FOBIA AL DENTISTA

Este es el caso de una amiga ma que tena una fobia masiva a ir al dentista, hasta el punto que llevaba ms de 20 aos sin ir, a pesar de haber tenido problemas con los dientes.

Para hacernos una idea de lo extremo de la fobia, la ultima vez que haba ido antes de esos 20 aos, siendo adolescente, haban tenido que sedarla con cloroformo, al estilo de los secuestradores porque debido tambin a su fobia con las agujas no haban podido hacerle anestesia general. Una semana antes de hablar conmigo, un viernes, haba hecho un intento de ir al dentista para sacar un diente que estaba muy mal, pero el dentista no consigui hacer nada y ella vivi una experiencia muy desagradable con episodio de pnico y tensin corporal muy intensa que la dej fsicamente extenuada el fin de semana posterior. El lunes siguiente me cont la experiencia del viernes anterior y me dijo que tena otra cita el viernes siguiente, para ver si poda echarle una mano. Dado que ella estaba muy motivada y sabiendo la eficiencia que EFT suele tener con fobias, decidimos ponernos a ello. Hicimos tres sesiones durante la semana en das consecutivos, donde surgieron episodios emocionalmente muy intensos de la infancia relacionados con un envenenamiento accidental, con una operacin de amgdalas, y algunos otros relacionados con una fobia a abrir la boca, a introducir cosas en la boca, a las agujas, conectado todo con una resolucin subconsciente de ver la muerte como la solucin liberadora a todo eso. El viernes siguiente, la acompa al dentista y, dado lo precipitado del tratamiento todava haba bastante tensin que surga, pero ella estaba motivada, as que hicimos tapping "in situ" reduciendo lo que iba saliendo, el dentista - el mismo de la semana anterior- colabor tapndole los ojos para minimizar en lo posible los estmulos negativos y comenz el proceso. Primero la inyeccin de anestesia, durante una eternidad desde mi punto de vista -fobias a la aguja, a tener la boca abierta y a introducir algo en la boca amenazando-, que aunque con cierta tensin, super exitosamente. Y luego sacar el diente, que, como no poda ser de otra manera, se complic al romperse, hubo que reclinar la silla hasta el punto de que la cabeza estaba ms baja que el cuerpo, y hacer bastante movimiento para sacar la raiz del diente, todo con la boca abierta y la incomodidad de estar cabeza abajo... pero, aunque con tensin, superado con xito. Al final caras de sorpresa y felicitacin en los presentes. Ni que decir tiene que un cambio en un una fobia semejante en tan corto tiempo -una semana- sera bastante improbable en la mayora de los enfoques teraputicos, pero con EFT y una buena motivacin por parte del interesado, este tipo de resultados son lo habitual como muestran las experiencias de tantos y tantos practicantes en todo el mundo.

Se aclara el miedo a las agujas despues de tratar varios aspectos con EFT

Algunos miedos y fobias se disipan en momentos con EFT. Otros, como en el caso de Nancy Southern, envuelven muchos aspectos y requieren enfoques mas diestros.

Estaba en el banco departiendo con una amiga sobre EFT cuando una mujer se acerco a mi en el momento en que me iba y pidio hablar conmigo. Dijo haber escuchado lo que decia y se preguntaba si EFT podria ayudar a su hija adolescente. Madre e hija estaban planeando un viaje a Costa Rica este verano y la hija le teni a miedo a las aranas que ella consideraba iban a ser un problema al viajar a un clima tropical. Estuve de acuerdo en que valia la pena intentarlo aunque la verdadera prueba seri a cuando dieran el viaje. Al ensenarle a usar EFT, al menos tendrian una herramienta que podrian necesitar si se daba la ocasion. Aun antes de tener la oportunidad de trabajar con ella sobre su fobia a las aran as, la madre llamo y dijo que la hija estaba muy afectada ante la idea de tener que inocularse antes del viaje. Slo imaginar el recibir la inyeccin le causaba notable angustia. De modo que el dia antes de su cita en la clinica tuve una sesin con la hija. Le pregunte si habia tenido anteriormente alguna experiencia desagradable con inyecciones. Me contesto que la unica inyeccin que habia recibido habia sido con el dentista. Pense que esa podia ser la causa de modo que le pedi que evaluara la experiencia. Pensando sobre la experiencia, en una escala de 0 a 10, era solo un 4. Sin embargo, cuando le pregunt sobre su miedo a las inoculaciones, su ansiedad estaba entre 9 y 10 de un 10. Hicimos un par de rondas en su experiencia con el dentista y bajo algo el nivel sobre esa memoria pero no cambio su ansiedad ante la inyeccin que le esperaba al dia siguiente. En ese momento, opte por enfocarme en la situacion que venia y utilice la Tecnica de la Pelicula ya que no habia ningun otro pasado evento que ella podia recordar. Ella opto por hacerlo en silencio en vez de en voz alta. Parecia poder visualizarlo vividamente, ya que podia ver la reaccin en su rostro segun pasaba por cada escena. Tan pronto veia su cara cambiar, la detenia y le preguntaba en que parte se encontraba en la pelcula y hacamos tapping para esa parte. Una vez estuvo bien, le pedi que comenzara a ver la pelcula de nuevo y, tan pronto viera subir la intensidad, pararamos y haramos tapping en esa fase como se la habia imaginado, y asi sucesivamente. La primera parte era la anticipacion de ir a la clinica, la proxima era sentarse en la sala de espera, luego era ser llamada al salon de tratamiento, entonces era ver la aguja, y finalmente sentir el pinchazo en el brazo. Cada fase tenia su propio nivel de intensidad que variaba entre 6 a 10 de un 10 y cada uno bajo de 0 a 2 antes de continuar a la proxima fase. Despues de la escena del miedo al pinchazo, hice que comenzara de nuevo la pelcula en su mente y que le pusiera mucha atencin, tratando de que reaccionara al hacer las escenas tan vividas como fuera posible. Se tomo bastante tiempo y la observe de cerca para ver si su cara reflejaba alguna senal de ansiedad o angustia pero no hubo ninguna. Cuando finalmente abrio los ojos y le pregunt que tan lejos llego, me dijo muy calmada, Llegu hasta el final, incluyendo ver la enfermera darme el pinchazo y estaba bien.

Una semana mas tarde vi a la madre y, cuando le pregunt como le habia ido a la hija con la inyeccin, sonrio ampliamente y me dijo que bien. Cuando todo termino, la hija le dijo, No puedo creer que le diera tanta importancia a esto. La semana siguiente me reuni con la hija de nuevo para su fobia con las aran as y le pregunt como habia sido su experiencia con la inyeccin y me dijo, No me dolio en lo absoluto. Hicimos esa cosa con el hielo y le sostuve la mano a mi madre pero estuve calmada todo el tiempo. En el camino senti un poco de ansiedad pero hice tapping un par de veces y estaba bien. Es ma s, cuando el brazo de mi madre se encontraba enrojecido y le dolia, mi brazo estaba muy bien. Procedimos entonces a trabajar con la fobia a las aranas. No sabr lo efectivo que habr sido hasta que regresen al final de agosto. Mientras tanto, muchi simas gracias por esta asombrosa herramienta que esta ayudando a esta joven viajante del mundo a neutralizar sus temores y esperar con entusiasmo sus aventuras en Costa Rica. Atentamente, Nancy Southern, MSW, EFT-ADV

John estaba paralizado del miedo debido al cncer de su esposa

Las emociones pueden desbordarse cuando se descubre que alguien en la familia tiene cncer y estas emociones frecuentemente se vuelven excesivas o extremas. Como podran ver en este artculo por Nancy Morris, este exceso de emociones puede reducirse para que puedan disfrutar de mas momentos de paz. Como dice el cliente de Nancy, Nuestra sesion de tapping restaur un sentido de paz y calma en mi. Aun me siento calmado y en control, y esperando ansioso tener mas sesiones juntos. Ademas, quiero que Annie se envuelva, ya que sus emociones son tambien un enredo de temores y preocupaciones y, estoy seguro, haciendo tapping tambien va a ser de un gran beneficio para ella.

John me llamo y dijo que no sabia que hacer consigo mismo. A su esposa le diagnosticaron cncer de pecho que habia pasado a la espina dorsal y habia sido operada para remover los tumores. La habian puesto bajo varios medicamentos para evitar que el cncer continuara esparcindose. John dijo que las ultimas pruebas de sangre y marcadores del tumor muestran que no se habia detenido, los numeros continuaban subiendo y estaba sintiendo dolor en los huesos. El esta preocupado, obviamente, y se describe como sintiendose ansioso e hiper-vigilante. John dijo no poder funcionar en su vida cotidiana; que se sentia paralizado con temor y preocupaciones.

Le dije a John que hiciera tapping junto conmigo y que escuchara lo que decia y lo repitiera, pero que tenia que modificar las palabras para que parecieran mas como su dialogo interno. John dijo que su temor y preocupacion estaban en un nivel de 9 o 10 en una escala de 0 al 10. Hicimos tapping: Aunque estoy muerto del miedo Aunque de verdad, de verdad que tengo miedo Aunque me cago arriba del miedo Hicimos varias rondas de tapping para tranquilizarlo. Le expliqu que tenia sentido que estuviera preocupado y temeroso y que, lo mas seguro es que no se desvaneciera (a su esposa le iban a ser mas pruebas la semana entrante). Pero EFT podia ayudarlo con el exceso de emociones del cual se estaba quejando el sentirse paralizado, la paranoia (habia estado observando a su esposa para detectar senales de como le iba). Le pedi que me dijera que es lo que temia y valientemente me respondi, Temo que Annie va a morir. Le pregunt donde sentia el miedo y me dijo que en su estmago, bien adentro, un nudo grande, duro y oscuro. La intensidad del nudo era10 en una escala de 0 al 10. Comenzamos a hacer tapping para el nudo de miedo que tenia adentro con frases recordatorias como Este miedo esta ansiedad esta preocupacion este nudo en mi estmago tengo verdadero miedo me siento paralizado por este miedo. Con varias rondas de tapping separadas bajamos el nudo a un nivel de intensidad de 10 a un 6. Entonces hablamos sobre lo que el queria. John queria tener 30 anos mas con Annie; dijo que queria mas tiempo para hacer cosas con ella, hacer cosas para ella, para disfrutar juntos sus anos de retiro. De nuevo le pregunt sobre su nudo y me dijo que aun estaba en un 6. Hicimos mas tapping para este miedo, este nudo, esta ansiedad hasta que bajo a cerca de 3 o 4 de una escala de 0 al 10. Luego le dije que ibamos a hacer una frase preparatoria larga y sin ton ni son y que debia hacer tapping en su punto de karate hasta que le dijera que se moviera a otros puntos. Fue algo asi: Aunque me estoy cagando del miedo de que Annie se me muera Aunque verdaderamente tengo miedo de que no tengamos 30 anos juntos probablemente no tengamos 30 anos juntos porque ambos tenemos 60 anos quien sabe cuanto tiempo nos queda (el estaba de acuerdo). Aunque tengo un miedo que me esta paralizando, verdaderamente quiero hacer mas cosas con Annie quiero hacer mas cosas para Annie quiero que disfrutemos juntos, todo este miedo y preocupacion no me deja disfrutarla no me deja disfrutar mi vida estoy perdiendo los momentos preciosos que quedan, a los 60 nunca sabemos cuantos momentos nos quedan (John estaba completamente de acuerdo) y los estoy malgastando. Este miedo estpido no me deja ser el hombre que ella necesita ahora, quiero disfrutar nuestro tiempo juntos no quiero malgastar otro momento en este estpido miedo excesivo que me paraliza

Entonces hicimos varias rondas en los puntos con frases recordatorias tomadas de las frases preparatorias anteriores. El nivel de intensidad de John bajo a un 1 de 10. Slo nos quedaban unos minutos. Le dije que hariamos declaraciones de Opciones (Choices) y le sugeri, Opto por sentirme relajado y centrado y disfrutar cada minuto que tenga. Dijo que sonaba maravilloso. De modo que hicimos tapping con eso varias veces. Le pregunt por su nivel de intensidad y me dijo que estaba en cero. Que regalo es EFT el poder ayudar a alguien a obtener alivio de ese horrible y consumidor temor. Le sugeri que se hiciera tapping cada vez que sintiera ansiedad. Unos cinco dias mas tarde recibi un correo electronico de John: No hay palabras adecuadas para expresar mi agradecimiento por nuestra reciente sesion de tapping y los profundos y exitosos resultados que me ha generado. Nuestra sesion de tapping restaur un sentido de paz y calma en mi. Aun me siento en calma y en control y espero ansioso tener mas sesiones juntos. Ademas, quiero envolver con Annie, ya que sus emociones tambien son un enredo de temores y preocupaciones y estoy seguro que haciendo tapping tambien le ser de gran beneficio. Nota: Los resultados de las ecografias de Annie muestran que todo esta estable. Puede que haciendo tapping se mantenga asi.

Recin llegada a EFT ayuda a su esposo claustrofbico a prepararse para estudio completo de escner con grandes resultados
Anne Burnett de Francia se vio con un reto difcil con su esposo fbico pero lo manej fcilmente con EFT. Ella dice, Normalmente tengo que acompaarlo a la sala de escner y sostener su mano mientras l pasa por la mquina, y a veces sencillamente no puede con el proceso. Pues esta vez (despus de EFT) l se fue por su cuenta, le hicieron el escner y sali de ah totalmente bien. Increble!

Descubr tu sitio WEB hace como 5 meses. Uso la tcnica todos los das, y he tenido xito conmigo misma para fibromialgia, dolores en general, y tambin con temas emocionales. Tambin la he usado para ayudar a una amistad que sufre de acfenos (tinitus), y mi hijo que padece de esclerosis mltiple est asistiendo a terapia con EFT ahora mismo en Inglaterra. Yo hago tapping EFT a distancia por l para que pueda aceptar esta forma de terapia, ya que l es algo escptico. Mi esposo tuvo una embolia hace dos aos y medio y tiene que tener un escner a menudo. El es muy claustrofbico, tambin sufre de miedo a alturas, tneles, lugares de espacio muy abierto, etc. T di el nombre y l lo tiene. Sin embargo, l tuvo que ir para un estudio completo de escner recientemente y se puso tan nervioso que no pudo dormir la noche anterior. Yo le hice EFT, Aunque no me gustan estas maquinas de escner, yo puedo hacer esto, la gente lo hace todos los das El tiene un problemita con eso de que me

quiero, as que lo omito. Despus repet el tapping antes de que fuera a la clnica. Normalmente tengo que acompaarlo a la sala de escner y sostener su mano mientras l pasa por la maquina, y a veces sencillamente no puede con el proceso. Pues esta vez se fue por su cuenta, le hicieron el escner y sali de ah totalmente bien. Increble! Est muy impresionado y ahora vamos a trabajar con sus problemas de hablar; l perdi su habilidad de hablar despus de su embolia, y tambin tiene problemas bronquiales y del corazn, y una ulcera muy avanzada en su pierna; yo estar empleando EFT para todos sus problemas. Muchsimas gracias Gary por compartir esta maravillosa tcnica con nosotros.

Un miedo intenso a asfixiarse con la comida estaba relacionado con el estrs en la cena y fue solucionado con EFT
Te invito a leer como Susitha P de la India explora los diferentes aspectos que se encuentran detrs de este problema. Los discernimientos que puedas ganar estudiando este artculo podrn aplicarse en muchos otros casos.

Vinitha tiene un miedo intenso de asfixiarse con su comida. Cuando ella me busc no poda incluso comer algo sencillo sin que el miedo aparecer en su rostro. Este miedo la tena agobiada, se senta deprimida y estaba perdiendo peso. Los doctores le hicieron una endoscopia, he indicaron que no exista ninguna anormalidad. A travs de una serie de preguntas conoc que el problema primero apareci durante un evento estresante en su vida. Haba pasado por una ciruga muy dolorosa y su estancia en el hospital haba sido deprimente. Despus de eso su hijo se estaba preparando para ir a estudiar al extranjero. Durante la cena, su esposo y su hijo discutan sobre varios temas que involucraban su viaje, e invariablemente terminaban con alguno de ellos levantndose de la mesa y azotando la puerta. Vinitha se senta agobiada y estresada con toda esa tensin. Inicialmente el miedo a asfixiarse con comida apareci a la hora de la cena de manera regular, pero era muy raro durante el desayuno y el almuerzo. Pero con el tiempo se volvi ms grave y no poda comer una sencilla comida sin sentir miedo. Empez a comer comida sobre cocida lo cual le ayudaba en el desayuno y en el almuerzo pero no en la cena. Haba dejado de comer vegetales como el frijol pues le parecan muy duros. Trataba de manejar las responsabilidades familiares, su trabajo y todo el trabajo adicional que haba surgido por el viaje de su hijo. Nunca se haba alejado de su hijo y estaba muy triste que l se tuviera que ir. Se senta sin apoyo, agobiada, triste y cansada. Empezamos dirigindonos al problema en general. A pesar de que la vida era agobiante y me siento como si todos los problemas me asfixiaran A pesar de que fue una poca difcil y an cargo ese estrs dentro de mi y elijo dejar ir ese estrs.

A pesar de que la vida fue muy difcil y me sent asfixiada y no lo pude manejar ya termin y ahora me puedo relajar. Hicimos tapping para el periodo estresante y Siento que me asfixio y se termin ahora puedo relajarme. Trabajamos con el aspecto de la ciruga y el miedo emergi y trabajamos en todos los aspectos cada vez que algo surga. El miedo a asfixiarse con la comida bajo a 0 en una escala del 0 al 10. Fue capaz de comer su cena tranquilamente. Le pregunt si estaba disfrutando su cena, y ella me contest que no. Trabajamos con disfrutar la cena. A pesar que an no soy capaz de disfrutar mi cena, aprecio el progreso que he hecho y elijo disfrutar mi cena. Fue capaza de disfrutar su comida despus de esto. El miedo a la comida dura permaneci y trabajamos en eso nuevamente y fue capaza de comer frijol, chocolate, nueces y todo lo que ella deseara comer. Han pasado 6 meses desde la ltima vez que trabajamos y Vinitha dice que el miedo no ha vuelto a aparecer y que est recuperando su salud nuevamente. Cuando ella mencion este problema a los doctores no le pusieron atencin y la hicieron sentir como si lo estuviera inventando. Est muy agradecida que EFT la haya ayudado a resolver la raz que le caus el problema. Yo, contino trabajando con pasin con la variedad de problemas que EFT puede resolver sin dolor.

Fobia intensa se elimina tras encontrar el problema de raz

Las fobias se presentan de formas muy variadas, y EFT probablemente proporciona alivio en todas ellas. En este caso de Jim Burdick, su cliente tena un miedo intenso a los botones, que no mejor con el primer acercamiento simple con EFT. Despus, tras descubrir el asunto de raz, la fobia desapareci.

Atend a una cliente que tena una fobia muy extraa y no pudimos hacer nada hasta que encontramos el problema de raz. Esta seora me cont que tena un miedo profundo a los botones. Me pregunt si no haba notado que nunca haba llevado ropa con botones en nuestras sesiones previas. Por supuesto que no lo haba notado. Me cont que una vez fue con una amiga a una venta de arte y artesana, y su amiga llam su atencin sobre una lmpara muy original cubierta con botones. Me coment que le ech un vistazo, grit, se dio media vuelta y sali corriendo. Hicimos tapping en vano en el miedo a los botones. As que me ofrec a guiarla hacia su infancia para encontrar

Una sesin de EFT resuelve la ansiedad por hacer el examen de manejo y los beneficios se expanden
Para la mayora de los temas, EFT puede hacerse muy efectivamente por telfono. Vern esto claramente mientras Sandy Kumskov de Australia colapsa la ansiedad por una prueba de manejo para su cliente. Noten que la sesin telefnica trae varios beneficios secundarios y que la cliente contina usando EFT para problemas al momento.

Pens que podras encontrar tanto placer en la siguiente historia como lo hice yo. Una mujer joven, que llamaremos Honour, de 18 aos de edad, haba estado en algunos de mis talleres de grupo y estaba muy sintonizada con sus emociones y los patrones de energa de su cuerpo. Honour me llam justo antes de terminar la escuela superior (que es al final del ao aqu en Australia) porque ella tena mucho miedo de tomar su prueba de manejo al da siguiente, y tambin de encontrar un trabajo en su ao libre antes de ir a la universidad. Fuimos capaces de lidiar con ambos temas en una sola sesin telefnica ya que ambos se superponan para ella. Hicimos tapping para todos sus miedos respecto a la prueba de manejo que eran, como se poda esperar, bastante complejos e inmediatos (suceda al da siguiente): An cuando pensar en lo que tengo que enfrentar maana hace que mi estmago se sienta apretado An cuando tengo miedo de fallar y entonces pasar vergenza frente a mi hermana An cuando estoy aterrada de pensar acerca del examinador en el automvil mirando todo lo que hago Hicimos tapping en cada aspecto que apareci para ella; y cuando los miedos estaban todos en cero, en una escala de 0 a 10, imaginamos la prueba de manejo, e hicimos tapping en todos los aspectos hasta que report que estaba emocionada por su prueba de manejo! Entonces nos movimos al miedo respecto al trabajo y sin sorpresa, ya se haba reducido mucho. Pero hicimos tapping de todas formas miedo de que ella no les gustase a los potenciales empleadores, miedo de no funcionar bien en pruebas desconocidas pero aterradoras, miedo de estar desempleada y pobre, etc. Cuando ella inform que ya haban desaparecido sus miedos, hicimos un ensayo de todos los aspectos de la entrevista que aparecan para ella, ms algunos que inclu yo dada mi mayor perspectiva del mercado laboral. Siempre es un placer trabajar con ella; Honour dej nuestra llamada prometiendo decirme cmo le fue en la prueba. Ella llam al da siguiente, encantada haba pasado la prueba. No slo eso, sino que el instructor de manejo que la acompa haba comentado que nunca haba visto a una estudiante hacer la prueba con tanta calma y confianza; Y ella hizo la prueba corta, porque el instructor reconoci que sus habilidades de manejo estaban al nivel de su confianza!! Ella estaba muy agradecida de tener EFT.

Dos das despus ella volvi a llamar, an ms feliz (si eso es posible) para decirme que haba encontrado su trabajo perfecto para el ao sabtico, en un centro de llamadas del gobierno. Tena un horario magnfico, bastante dinero (como $20/hora, ms de lo que ella haba deseado!) Yo estaba tan feliz por sus logros y su alegra, que me alegr el da. Pensaran que eso era el fin de la historia, pero La semana pasada, su madre me dio las ltimas noticias: Honour haba recibido una mencin honorfica en sus reuniones de grupo por su extraordinario manejo de llamadas de personas muy enojadas por haber sido atrapados violando alguna poltica gubernamental, Honour tiene 18 aos y acaba de salir de la escuela! Mam quera decirme que el arma secreta que Honour usaba para manejar a sus clientes iracundos era s, EFT. Tan pronto como una persona de stas llamaba, ella comenzaba a hacer tapping de forma privada en su cubculo. Su ansiedad desapareca rpidamente y ella era capaz de lidiar efectivamente con el cliente. Despus de varias de esas llamadas, ella rara vez se senta molesta por las respuestas fuertes de los clientes, y confiada sabiendo que si la ansiedad apareca, ella sera capaz de lidiar con ella. Es un gran placer tener a gente que usa las herramientas que aprenden y tienen tan buenos resultados. EFT es un regalo para el mundo, Gary, gracias por tu generosidad. El siguiente paso es conseguir que ella le diga a su jefe cmo maneja el estrs, y por supuesto, yo estara encantada de hacer un taller de manejo del estrs para ellos. Debera llamarla y ayudarla a que haga tapping respecto a cualquier reserva que tenga al respecto.

Cinco sesiones de EFT para una fobia grave contra las agujas en cada detalle se necesitaba hacer 'tapping'
Algunas veces los que hacemos EFT nos damos por vencidos demasiado pronto en algn caso difcil y se concluye que EFT no funcion. Janet Hague, no obstante, se mantuvo con el miedo de su cliente a las agujas y la situacin mejoro enormemente. Este articulo es un ejemplo clsico de como la persistencia y el ser especifico puede traer grandes recompensas. Esta es la primera vez que escribo a tu boletn de aprendizaje. He sido una practicante vida de EFT por algn tiempo y este caso reciente me empuj a escribirte. Siempre haba entendido cuan especifico es EFT, pero esto nunca fue demostrado tan evidentemente como lo fue con mi cliente ms reciente con fobia a las agujas. Pens que este caso seria de utilidad a tus lectores. A propsito, como un prefacio, yo no soy una psicoterapeuta. Soy una Acupunturista con licenciatura en psicologa. Hace un par de meses, una hipnoterapeuta me envi una mujer (la llamaremos Eva), con una severa fobia a las agujas. Era tan grave que la sesin de hipnoterapia nunca poda empezar por que Eva estaba llorando histricamente desde que

llegaba. La sola idea de tratar con este miedo era tan intensa, que ella ni siquiera poda hablar. Es una historia interesante porque al parecer, los hermanos de Eva y algunos primos todos ellos tienen el mismo miedo, y todos ellos han visto al mismo pediatra siendo nios, pero ninguno de ellos tiene alguna mala memoria de este doctor. Eva no se ha sacado sangre desde que tena 13 aos. Ahora est en sus treintas y esta embarazada, y TIENE que sacarse sangre como parte del protocolo de embarazo. Yo estaba bastante sorprendida de que un hipnoterapeuta me estuviera refiriendo a alguien as porque pens que las fobias eran la situacin perfecta para que los hipnoterapeutas lo tratasen. La hipnoterapeuta dijo que ella haba visto este nivel de angustia solo algunas veces en su carrera y me dese suerte. Eva lleg para su primera visita, y as como con la hipnoterapeuta, comenz a llorar incontrolablemente con muy pocas palabras. As que comenc a hacerle tapping mientras ella lloraba. Despus de unas cuantas rondas el llanto se calmara y ella intentara comenzar a hablar acerca de su miedo y el lloriqueo comenzara y yo empezara a hacer tapping otra vez y se remitira. La primera mitad de la sesin contino de esta manera. Eva comenzaba a sentirse con mucho sueo y muy relajada. Me cont la historia de la ltima vez que tuvo una inyeccin. Ella tena 13 aos y se haba quebrado su nariz y necesitaba restauracin. Fue un evento traumtico y la tuvieron que agarrar con fuerza para darle una inyeccin. As que proseguimos con este evento haciendo tapping de EFT casi continuamente, detenindonos cuando el lloriqueo comenzaba de manera que pudiera especificar el aspecto que estaba saliendo y luego crear una frase preparatoria apropiada. Interesantemente, un efecto generalizador ocurre en mis sesiones sobre fobias despus que los primeros pocos detalles son tratados. Pero con el miedo de Eva, hasta el ltimo detalle tena que ser tratado con muchas rondas de EFT. Detalles tales como: corriendo en el hospital medio desnuda en bata; los comentarios negativos de su madre; emociones tales como rabia y miedo; sentimientos de estar fuera de control; miedo a morir; vergenza y deshonra sobre su reaccin; los enfermeros agarrndola y mantenindola boca abajo; viendo la aguja venir hacia ella; el olor y frialdad del hospital, etc. Llevamos su nivel de intensidad por ese evento hasta un nivel bajo de intensidad 0 en una escala de 0 a 10, y ahora Eva poda volver a contarlo sin ningn sentimiento en absoluto. Sin embargo, al pensar en su siguiente evento todava estaba completamente abrumada. Un hecho muy interesante surgi en nuestra segunda sesin juntas, la cual me enseo una vez ms cuan especfico debemos ser al usar EFT. Me vino la inspiracin de preguntarle si ella cosa. Yo estaba procurando entender si ella le tena miedo a todas las agujas. Su respuesta me sacudi. No solamente ella se senta bien cosiendo, sino que dijo, sabes lo que es ms curioso, Es que no tengo problemas en agarrar las agujas para coser y sacar las astillas de mis pies o de los pies de mi esposo. Luego le pregunt como trata los aspectos dentales y otra vez me sacudi el saber que ella puede tolerar inyecciones en su boca. Esta fobia era muy especfica a las inyecciones en los brazos o intravenosas en la mano. Esto me dio bastantes cosas buenas para re-enmarcar. Hablamos de como no era la aguja en si, por que ella se senta muy bien con las agujas para coser la

cual es ms gruesa que una hipodrmica, y estaba muy bien con la aguja en la boca. En cambio, el problema era su reaccin a la situacin de una aguja muy especfica. Usando el contraste con la aguja para coser realmente esto le dio la explicacin a Eva. As que hicimos varias rondas imaginando que le estaban metiendo una aguja bien gruesa para coser en su piel y luego cambiarla con una aguja hipodrmica delgadita puntiaguda. Una vez que todos los aspectos de la fobia por las agujas baj a 0 de 10, se hizo evidente que ella ahora estaba ms fbica por sus posibles reacciones (sollozando) en la oficina del doctor que por la aguja en si. Hicimos varias rondas ms con la aceptacin de ella misma aun con su reaccin de llorar por la aguja en el brazo. Con estas rondas tratamos con toda la deshonra y vergenza por perder el control en la oficina del doctor. Tambin encontr fascinante como ciertas palabras acerca de las agujas estaban super cargadas y otras no tenan efecto. Por ejemplo, la palabra inyeccin no tena carga alguna, pero la palabra pinchazo la abrumaba. As que parte de mi enfoque fue sacar toda palabra que yo pudiera pensar y tratar con esas que causaron una reaccin. Un ejemplo de una ronda de EFT fue Aunque voy a ser pinchada en mi gran vena sangrante azul tambin le seal a Eva la irona de que ella estaba sentada en la oficina de una Acupunturista para tratar con una fobia a las agujas. La vida es cmica. Despus que neutralizamos todas las palabras alrededor del concepto de aguja, comenc a hacerle una imaginacin futurista (un concepto de PNL) para este prximo GRAN evento. Una amiga ma enfermera consigui una aguja hipodrmica para practicar (sin usarse en realidad). Una vez ms, estuve bastante asombrada con el nmero de detalles que tenia que tratar con cada uno a la vez. Inicialmente, el solo saber que haba una jeringa en algn lugar de mi oficina caus una extrema reaccin. Cada paso del proceso para sacar sangre tenia que ser tratado con muchas rondas. El flexionar el puo, el enrollar la manga, el sentir el alcohol en la piel, tocando el brazo para buscar la vena, el sonido del papel al sacar la jeringa, el sentir la aguja en el brazo (Solamente usaba la parte plstica del aparato, no la aguja), el sonido del plstico disparndose mientras se cambiaba el vial. Aprend con Eva que uno no puede ir ms rpido de lo que la mente del cliente le permite. Cualquiera que sea la razn, (ninguna memoria sobresali), este miedo era inmenso para ella. Y el llanto y la liberacin de cada aspecto diminuto del miedo era tan intenso que ella se cansaba y estaba extremadamente cansada despus de alrededor de 45 minutos. Estaba con tanto sueo que no poda sentir ms energa para ninguna otra cosa. Luego despus terminbamos el proceso de la sesin e integraba su experiencia. Esto NO fue un milagro de un minuto! Tuve un total de 5 sesiones con Eva antes del gran evento. En la ltima sesin, su esposo vino con ella y ayud con el drama del evento. Durante esta sesin, me met una aguja de acupuntura en mi brazo, y en el brazo de su esposo e hicimos tapping por eso, hasta que ella empez a soltar unas risitas por todo lo que se haca. Anteriormente a esto si ella hubiera visto una curita en el brazo de su esposo a causa de una aguja ella se hubiera puesto mal. Yo quera que terminramos este trabajo junto para as poner una aguja de acupuntura en el brazo de Eva, pero Eva no quera esto. Supuse que por todo el trabajo que hacamos juntos ella se sentira totalmente bien en el acontecimiento (al siguiente da) excepto con el sentir de

verdad la aguja penetrando su piel, ya que esa era la nica cosa por la que no habamos hecho tapping. En efecto, el da siguiente, ella estuvo bien en la sala de espera, y con todo lo dems hasta que la aguja se hundi en su piel y en ese momento lloro profundamente y se hizo tapping por la situacin. Yo me qued asombrada de escuchar eso. Ella dijo que solo llor por unos minutos que en el pasado ella habra estado en posicin fetal en el piso por das. Le expliqu a Eva que ahora que ella se haba hecho tapping por el pinchazo de verdad por la aguja, probablemente la prxima vez ella se iba a sentir muy bien. Por supuesto, este miedo ha estado una gran parte de la vida de Eva que ella no cree que se haya ido, aunque ella sabe que EFT le hizo una gran diferencia para esta situacin en particular. Solo que ella no confa que se mantendr. Su esposo, no obstante, considera a EFT un milagro y ve un enorme cambio en Eva. Quien sabe, Tal vez Eva vendr la prxima vez para un tratamiento de Acupuntura! Ya que yo nunca haba escrito en este boletn antes, me gustara hacer una ltima observacin acerca de la magia de EFT. Estaba pensando acerca del enfoque diferente de EFT en comparacin con la otra tcnica para fobias que usa la desligacin para superar una fobia. Estoy pensando acerca de la tcnica de la pelcula del cine en donde tenemos al cliente en el cine mirndose a si mismos en la pantalla en blanco y negro, y luego ellos se mueven a la caja de proyeccin, desligndose cada vez ms. Lo que me encanta de EFT es que parece que el enfoque de EFT es el opuesto exacto de la desligacin. Estamos tomando a nuestro miedo e instalndonos completamente en l. Y el resultado final es que estamos desligados del trauma. Pero llegamos all a travs de una completa conexin con la sensacin en lugar de una desconexin. Qu bendicin es este trabajo. Recib un seguimiento unas semanas despus de su gran evento el pavor de sacarse sangre. Dems est decir que estuve emocionada por su nota. Debido a algunas situaciones recientes por el estirn de un msculo, tuve que ir de regreso ayer y me sacaran ms sangre! Esta vez fue mucho ms placentero que la ultima vez y ni siquiera derrame una lgrima! Solo tuve un par de horas para prepararme para eso, as que me hice tapping de antemano y luego otra vez mientras estaba en el procedimiento. No estuve totalmente calmada, pero estaba ms en paz con lo ocurrido. Pero la mejor noticia es que super toda la travesa entera de la situacin sin siquiera derramar una lgrima! Te agradezco por todo el trabajo que has hecho en ayudarme en este tiempo de necesidad.

Miedo intenso sobre el alumbramiento disminuido usando EFT

Shelley Malka de Israel con su experiencia ayuda a una clienta. Note como ella ayuda a su cliente la cual se ha pasado de la fecha de alumbramiento, a calmar sus temores, los cuales estaban causando su alumbramiento tardo. Note como ella ayuda a su cliente a transformar su conocimiento.

He encontrado que el miedo asociado con dar a luz, es usualmente debido a un trauma previo, el cual impide considerablemente el funcionalmente del proceso natural de dar a luz. Este tipo de trauma puede suceder como resultado de una experiencia negativa, de ver escenas de partos traumticos en pelculas o de leer sobre estos episodios, o como en el caso de mi cliente, este miedo puede ser provocado directamente por ver un familiar pasar por el traumtico proceso de dar a luz. EFT puede ser enormemente eficaz en tratar esto y asistir a las mujeres con este significativo momento en sus vidas en una manera positiva. Sharon vino a mi consulta cuando llevaba 10 das pasada de su fecha de dar a luz. Ella estaba aterrorizada de ser inducida y solo tenia cuatro das antes que los mdicos insistieran en hacer una induccin. No haba dormido por ansiedad y aunque estaba desesperada a dar a luz naturalmente, en sus palabras algo me est deteniendo. Esta no era su primer embarazo o la primera vez que se haba pasado de la fecha del parto, por eso no entenda su extrema ansiedad. Empezamos hacer tapping inmediatamente: Aunque esta vez siento que algo me esta deteniendo Despus de una ronda o dos, record haber estado con una amiga, Renee, durante el proceso del alumbramiento. Renee haba pedido que la indujeran y Sharon fue testigo de como los mdicos movieron su tero para facilitar el parto. Empezamos a hacer tapping, usando las declaraciones siguientes: Aunque Renee escogi ser inducida, yo definitivamente no quiero seguir esa ruta Aunque los doctores movieron su tero mientras yo observaba Aunque ella grito y lo pateo Aunque el no le advirti lo que le esperara Aunque el no tuvo derecho porque unos minutos despus le administraron epidural Esta no es la primera vez que un cliente ha reportado tales historias, le coment a Sharon, y le mencione el trmino violacin usando el dedo que era atribuido a muchos de estos casos. Basado en nuestra discusin sobre lo acontecido, hicimos tapping con esta frase: "Aunque todava estoy traumatizada por la experiencia de Renee, es muy beneficial que usted ha autenticado mi horror y le ha dado un nombre. Violacin usando el dedo se convirti en la Frase Recordatoria. Durante unas rondas usando estas frases, Sharon se dio cuenta que esta memoria y el miedo que engendraba prevena el ritmo natural de su cuerpo y ella crea, que la mantenan bloqueada y cerrada sobre el tema del alumbramiento natural. Este fue un punto clave en la sesin porque dio luz a su sentimiento inicial de que algo la estaba deteniendo. Ahora vea como este miedo estaba creando su situacin induccin - la cual le daba pavor. Aunque lo que le pas a Renee, Yo escojo recordar que esto es SU problema y no tiene que ver nada con mi experiencia de dar a luz. Aunque Renee pas por un trauma durante su alumbramiento, eso no me va a pasar a mi porque yo soy diferente y mis temas son diferentes Entonces Sharon dijo "Usted sabe, la vida de Renee es muy dramtica!.

Decidimos explorar como eso impact al estilo de Renee de dar a luz y que significaba eso para Sharon: Aunque de una manera me convert en Renee, yo s que no soy ella ella tiende a atraer dramatismo, experiencias de alumbramientos dramticos a travs de su inconsciencia. Tapping en esta frase le dio a Sharon alivio. Su cara se volva ms suave y menos tensa. Despus de una o dos rondas claramente haba cambiado inconscientemente su creencia de que si Renee tuvo una experiencia mala de alumbramiento, ella tambin le sucediera lo mismo. Entonces ella menciono que Renee era insistente y haba forzado a su medico a inducirla porque ya estaba cansada de su embarazo. En otras palabras, Sharon ya no la vea como una victima inocente, pero mas objetivamente al darse cuenta que su amiga haba desempeado un papel dominante en como la induccin fue hecha. Este nuevo conocimiento fue muy importante y para consolidarlo, hicimos mas tapping: Aunque el parto de Renee fue traumtico, eso no significa que me va a pasar a mi mi experiencia ser absolutamente diferente. En este punto de la sesin, Sharon dijo Tan terrible cosa solo puede pasar si Dios se va del cuarto. Encuentro que cuando el concepto del cliente de Dios se comenta, siempre es altamente substantivamente personal e subjetivo. Invariablemente, lo que ayuda a formular, son Frases de Eleccin que reflejan las creencias del cliente y verdaderamente le da confort a la persona. Una nueva puerta se abri, para Sharon esto signific: Aunque tan terrible evento solo puede pasar si Dios no est en el cuarto, Yo escojo totalmente saber que el estar conmigo durante el parto y no me dejar sola por un momento. Aqu, hicimos el Tro de Elecciones, el cual no solamente te ayuda a expresar dos voces, sino crear un imn conectando la frase negativa a la frase positiva de eleccin mientras se hace tapping en puntos alternos. Poco sabamos que durante este tiempo se anclaba la declaracin magntica y que esta frase se convertira durante los dolores y el progreso del parto de Sharon. Lo que no saba en ese momento era que otro cambio de cognicin estaba ocurriendo. El amanecer de la comprensin comenz en ese momento, me dijo Sharon despus del parto. Yo comprend que el proceso en el cual estaba a punto de entrar, estaba fuera de mis manos. Comenc a sentir que era ftil, estaba perdiendo mi tiempo peleando con Dios por lo que el tena planeado para mi. Yo no poda escoger por El. Lo que poda hacer era orar y enfocar toda mi energa mental en eso, en vez de en mis temores. Esto marc el comienzo de mi entrega a un Plan Divino. As, el objetivo del Tro de Elecciones de Sharon, fue para desarrollar confianza en un poder mas grande, cual hizo una diferencia significativa en su estado emocional. Su cuerpo se notaba ms relajado y su estado de nimo era mas pacfico. Entonces decidimos que su frase inicial se usara para integrar el proceso. Aunque Renee fue inducida y estropeada, yo totalmente escojo tener un parto natural!

Aunque parece que Dios no estaba presente en el cuarto de Renee, yo escojo saber que El no me dar una situacin que no pueda sobrellevar. Sharon se fue de mi oficina sintindose mucho mejor. Quisiera escribir el resto de la historia en sus propias palabras: "Me fui a casa sintiendo mejor y sabiendo que dara luz esa noche. Estaba muy apenada para contarle a cualquiera lo segura que estaba as que continu haciendo tapping sobre mi decisin de dar a luz naturalmente y me decisin de confiar que Dios estara conmigo todo el tiempo. "Me despert a las 2 a.m. con contracciones y continu de hacer tapping usando mis Frases de Eleccin. Cada vez que las contracciones cesaban o debilitaban, haca tapping otra vez, y se fortalecan. Cuando se volvan dolorosas y cesaban, yo hice tapping usando esta frase, Aunque estas contracciones van a ser dolorosas yo escojo un parto natural y s que Dios no me dar nada que no pueda sobrellevar. (Comentarios del Autor: Yo creo que esto ayud a su sistema a sentirse segura para permitir que las contracciones se desarrollaran, aunque sea doloroso.) "Pero fue cuando llegu al hospital y tuve que rendirme al equipo mdico, es que el cambio en mi cognicin que sucedi durante la sesin de EFT se profundiz. Fui inmediatamente examinada por la partera, la cual me pregunt si poda hacer el estropeo de la membrana. Yo le dijo que no, y ella no lo hizo. Les ped que me dieran el epidural, y por alguna razn, no me la dieron y esto provoc que pensara en cada historia de horror sobre el alumbramiento que haba odo. "Tambin haba muchos gritos que salan de los otros cuartos, lo que vividamente evoc imgenes en mi mente. Verdaderamente imagin que sin EFT mi cuerpo realmente hubiera sido presa de pnico y estuviera en un estado constante de pnico. Continu haciendo tapping, diciendo, Aunque tengo miedo que lo mismo me suceda, yo escojo reconocer que sus historias y experiencias no son las mas. Tambin, Yo escojo dar a luz naturalmente y saber que Dios no me pondr en una situacin donde no podr sobrellevarla. Se convirti casi en un mantra, alternando con la frase sta es su historia, no la ma. "Una hora y media despus me administraron el epidural. Haba utilizado tapping durante el periodo de espera, y durante el epidural y esto me mantuvo en control y cuerda. El dolor desapareci y me dorm. "Repentinamente, estaba siendo transportada a la sala de parto. Hice tapping, diciendo Aunque tengo miedo, yo escojo sentir que Dios est aqu en mi cuarto y El no me va a dejar sola. Y antes del parto, hubo un problema con el latido del corazn del bebe, el cual caus a los mdicos reaccionar y estar muy preocupados. Otra vez, us mi tapping y cuidadosamente prepar mis Afirmaciones. "Hice tapping, Aunque algo terrible pueda suceder, yo s que Dios no me enviar algo que no pueda resolver y yo siento su presencia conmigo! Yo continu a rezar y hacer tapping, usando la Frase Recordatoria: Dios, yo s que estas aqu conmigo cada minuto y te dejo esto en tus manos. "Durante este tiempo, mi consciencia estaba consumida en la experiencia de la benevolencia y el amor de Dios por mi. Pero esto ocurri despus que me entregu completamente a Su Plan - algo que no hubiera podido lograr sin EFT. Despus de

tres minutos regres el latido del corazn y todo v volvi a la normalidad, di a luz, sin dolor a la nia mas perfecta! Sharon me envi su historia despus de su parto, y as termino: "La experiencia fue tan empoderante y fortaleci mi conexin con Dios y mis creencia que las cosas van a salir bien. Que usted siempre ayude a las personas hacer frente con eventos tan felices y que todos sus luchas tengan un final magnifico! Habl con Sharon unos meses despus, y esto es lo que me dijo: "Despus de aprender como entregarme al Plan Divino, encuentro que es mas fcil cuidar a mi beb. No me irrito cuando las cosas no me salen de acuerdo a mi plan - insomnio, etc. Simplemente hago tapping Aunque yo quiero dormir ahora mismo, escojo creer que lo que necesita pasar, pasar. Yo creo que mi beb es mas calmada y mis noches son mas tranquilas, y aunque a veces no sea as, yo totalmente y completamente acepto lo que venga.