Manual Shantala

Programa de Educao Continuada a Distncia
Manual de Shantala
Aluno:
EAD - Educao a Distncia Parceria entre Portal Educao e Sites Associados
SHANTALA MASSAGEM INDIANA PARA BEBS
Existe um hbito cultural na ndia, de muito amor e carinho, que voc pode encontrar nas ruas e praas pblicas: a SHANTALA sendo aplicada como num hbito cotidiano. Massagem no privilgio somente de adultos, para aliviar tenses do cotidiano, mas tambm de grande importncia para os bebs. Ela proporciona relaxamento e bem-estar ao beb A massagem apresenta movimentos de suaves compresses, lentos, com a pessoa que aplica a massagem realizando alongamentos por todo o corpo do beb: peito, braos, mos, barriga, pernas, ps, costas e rosto. Neste primeiro mdulo vamos aprender um pouco mais sobre como a Shantala saiu da ndia e se espalhou pelo mundo, bem como tudo sobre o desenvolvimento do seu beb e seus cuidados. No segundo mdulo sero estudados os benefcios da Shantala, como ela age na criana. Em seguida, no terceiro mdulo, vamos ver a preparao para realizao da Shantala, bem como o passo-a-passo de suas tcnicas de massagem.
1. HISTRIA DA SHANTALA
No existem registros de como ela surgiu, apenas sabe-se que teve incio no Sul da ndia, e era tradio uma me ensinar a filha a massagear seu beb. A descoberta foi feita por um mdico ginecologista e obstetra francs, Dr. Frdrick Leboyer. Em uma de suas viagens para a ndia, se deparou com uma cena habitual nas ruas de l: uma jovem me, de nome Shantala, massageava seu beb em plena rua de Calcut. Ela era paraltica e o ambiente que ela estava era uma favela. O mdico achou a cena de amor e carinho entre me e beb maravilhosa, e pediu para fotograf-la. Ele observou que o ambiente era completamente hostil, mas a mgica da massagem, com seus movimentos lentos e harmnicos, fazia com que aquele local fosse transformado. Leboyer acompanhou aquela jovem me dias a fio, captando todos seus movimentos. Para a me aquilo era corriqueiro, mas para Leboyer aquela cena era mgica, e os movimentos e o toque eram precisos. Em plena dcada dessa massagem, ele, pois era o ilustraro esta de 70 Leboyer lanou um livro mostrando as tcnicas que at ento no tinha nenhum nome. Shantala foi escolhido por nome da me que ele havia fotografado nas ruas de Calcut, e que apostila.
A partir de ento, a Shantala vem tomando popularidade devido a seus efeitos. Na ndia esta prtica faz parte dos afazeres dirios das mames.
Figura 01 - Fonte: IMAGEBANK
Na Shantala os pais criam um vnculo maior de amor com seus bebs devido ao toque. Este um tipo de comunicao, pois a criana se sente amada e protegida. O beb um espelho dos pais e ir refletir suas imagens, sendo os pais tranqilos e relaxados ou sendo os pais tensos e nervosos. A proposta da Shantala proporcionar ao beb um ambiente de intimidade e conforto para que ele possa relaxar, e tambm uma oportunidade de aprofundar o vnculo me-filho e pai-filho.
Figura 02 - Fonte: Cooper (2007)
Shantala contado puro, troca, cumplicidade, olho no olho. Seus efeitos so imediatos e a massagem dura em torno de meia hora.
O toque afetivo de fundamental importncia para a criana, pois o toque promove equilbrio fsico-mental-emocional, gerando qualidade de vida. A Shantala alivia as clicas, gases e priso de ventre. extremamente prazerosa, devido suas seqncias de movimentos lentos e que conduzem o corpo em uma direo certa, esta massagem ajuda o beb a dormir melhor.
O vnculo da me e do pai com o filho o ponto-chave, portando, na hora da massagem preocupe-se mais em proporcionar satisfao ao seu beb, e no ficar atento somente s tcnicas, para que a sua massagem no fique mecnica e fria.
Para realizar esta massagem a (o) me/pai deve se sentir-se bem tranqila (o) e relaxada (o), pois tudo ser passado para o bem-estar do beb. Este o melhor indcio para realmente saber se os movimentos esto adequados.
2. OS SENTIDOS DO BEB
Cada beb ao ser tocado se entrega e relaxa. Esta a lembrana que ele tem da sensao de estar dentro do tero. O tato da criana comea a se desenvolver quando a me entra na 16 semana da gestao. O beb, dentro da barriga da me, tocado constantemente pelas estruturas do tero. Ele tambm sente as carcias que a me faz na barriga durante toda a gestao. Ao reviver este sentido, sendo tocado pela massagem, o beb se sente seguro e protegido. A formao da imagem corporal do beb favorecida pela Shantala, pois pela massagem ele comea a ter a proporo do seu tamanho, de sua fora, de sua flexibilidade. O beb comea a sentir os ps, as mos, as pernas e os bracinhos, descobrindo assim o espao que seu corpo ocupa. Toda essa formao da imagem corporal faz com que o beb desenvolva-se mais rapidamente, e faz com que ele conhea melhor seu corpo e explore mais o ambiente. Assim, a cada dia que passa ele toma mais conscincia do seu corpo. Esta massagem faz com que todo funcionamento no organismo do beb melhore. O relaxamento faz com que ele durma melhor e descanse. O intestino passa a funcionar melhor, reduzindo clicas, gases e priso de ventre. Os sistemas imunolgicos e respiratrios ficam melhores devido reduo do estresse. Esta massagem auxilia no desenvolvimento neuropsicomotor. Toda me deve ter este momento dirio com seu beb atravs da Shantala.
Sim! Os bebs tm necessidade de leite. Mas muito mais de ser amados, e receber carinho. Ser levados, embalados, acariciados, pegos, massageados. Constitui para os bebs, alimentos to indispensveis, seno mais, do que vitaminas, sais minerais e protenas. (LEBOYER)
A realizao da massagem ocorre com o beb sem nenhuma roupa, deitado sobre as pernas estendidas da me. O local deve ser aquecido e de preferncia com msica relaxante. O deslizamento da massagem ocorre com o uso de leo de origem vegetal. A Shantala dura de 15 a 30 minutos, dependendo da idade da criana e da aceitao ao toque. Os bebs comeam a receber a massagem a partir de um ms de vida, respeitando apenas a cicatrizao do umbigo. Nesses minutos preciosos de massagem os pais podem conversar, brincar e conhecer melhor o filho. O toque desperta confiana do beb e o faz se sentir amado. D um tempo para voc e seu beb de pura intimidade. Esquea os problemas dirios e se concentre somente em relaxar e interagir com seu beb, ambos vo sentir-se relaxados aps uma boa massagem.
3. DESENVOLVIMENTO DO BEB
preciso saber em qual etapa do desenvolvimento que o beb est para saber como melhor estimular.
1 Ms
A viso do beb limitada, enxergando somente o que for colocado prximo aos seus olhos. Mas ele j capaz de reconhecer a voz e o cheiro da me. A cada mamada o beb evacua, mas um reflexo primitivo que no final do primeiro ms desaparece. Devido imaturidade do aparelho digestivo a clica comum at os 3 meses. O sono do beb varia em mdia 17 horas por dia. Sua mamada ocorre a cada duas ou trs horas. O beb se assusta com barulhos, sons altos e rudos inesperados. O estmulo neste ms, alm do toque para que ele relembre as sensaes de quando estava no tero, est em conversar com ele e colocar o beb para ouvir msicas. Este o estmulo da comunicao que deve ser estabelecida o quanto antes. Peso e altura: Menino 4,2 kg e 55 cm. Menina 4 Kg e 53 cm.
2 Ms
Figura 05 - Fonte: Blog do beb
A viso do beb melhora e neste ms ele j pode acompanhar pessoas e objetos. Alguns so estrbicos, pois os msculos que controlam os olhos ainda esto imaturos. nesta fase que a me deve investir em mbiles coloridos para o bero, estimulando sua viso. Nesta fase ele j consegue emitir sons. Esboa sorrisos involuntrios e acalma-se ao ouvir vozes e sons. J tenta levantar o trax com a cabea, quando a criana deita de bruos capaz de levantar o rosto. O beb chora e sorri. O choro por causa das clicas e quase sempre com hora marcada: no final da tarde/comeo da noite. Com a Shantala as clicas podem ser amenizadas, melhorando o trato intestinal. Pode ser realizada no meio da tarde, para evitar sofrimentos tardezi nha. Ele ainda continua dormindo bastante, 15 horas por dia. Nesse perodo ele j pode passear e tomar banho de sol. Peso e altura: Menino: 5 kg e 57 cm. Menina: 4,8kg e 55 cm.
3 Ms
Agora o beb est mais firme, consegue manter o pescoo ereto e apresenta total controle de cabea. Segura objetos por mais tempo e tenta lev-los boca.
J realiza sorrisos intencionais e responde aos estmulos recebidos, pois j reconhece os pais. nessa etapa que as glndulas lacrimais comeam seu funcionamento. J consegue ouvir melhor. Conversar com o beb durante a massagem ajuda a estimular a funo auditiva. As clicas comeam a desaparecer nesse perodo. A criana j consegue se agitar com brincadeiras, j escuta msicas e brinca com suas prprias mos. Nesta fase, a me pode oferecer objetos com texturas diferentes. Pode-se sentar o beb amparado por almofadas. Deve-se brincar com gestos e palavras. Peso e altura: Menino 57 kg e 61 cm. Menina 55 kg e 60 cm.
4 Ms
Agora o beb j se encontra mais gil. Ergue o tronco e a cabea, apoiandose nas mos. Vira-se de costas e se estica todo para alcanar os objetos.
Ao ouvir a voz da me, vira a cabea e os olhos a procura dela. Chora ao ser deixado sozinho. este o primeiro sinal do desenvolvimento da sociabilidade d o beb. Nesta fase sua capacidade visual aumenta e quando segurado pela cintura consegue ficar em p. Reconhece a voz dos familiares e deixa claro quando algum no do seu agrado. Demonstra preferncia por brinquedos. Grita forte. Escuta conversa dos adultos, em silncio. Quando os adultos param de falar ele emite sons. nessa hora que a me deve favorecer a comunicao. Converse, conte histrias. Peso e altura: Menino 6,3 kg e 62 cm. Menina 6,1 kg e 61 cm.
5 Ms
Nesta fase o beb chupa os dedos dos ps e brinca com eles. Brinca de esconder e fazer caretas. Reage quando colocado na frente do espelho. Acha graa de sua prpria imagem. J capaz de diferenciar as cores. Pode ser estimulado na realizao da Shantala com a utilizao de abajur com luzes suaves, como o azul e o verde para acalm-lo. Converse com ele durante a massagem, coloque msicas variadas, depois brinque com o beb na hora do banho. Segura os objetos e consegue se arrastar para peg-los. Transfere objetos de uma mo para outra. Tenta fazer fora para sentar-se. Balbucia novos sons. Peso e altura: Meninos 6,9kg e 63 cm. Menina 6,7kg e 62 cm.
6 Ms
Leva tudo o que pega na boca. Interessa-se pelas mos e adora passear nos ombros. Pede colo esticando o bracinho e senta com apoio. A linguagem evolui a cada semana, j consegue repetir slabas. Sua personalidade j comea a aparecer. Demonstra manhas e alegrias, descontentamentos e caretas, ansiedades e gritos. J olha quando voc o chama. Sua viso j est totalmente desenvolvida. Os primeiros dentes comeam a aparecer (centrais e inferiores). J come papinha. Nesta fase deve-se brincar bastante com ele, com brinquedos instrutivos como: caixas coloridas, potes vazios, bales. Coloque o alimento em suas mos para estimular o tato com os diferentes tipos de texturas. Peso e altura: Menino 7,5kg e 64 cm. Menina 7,3kg e 63 cm.
7 Ms
Ensaia engatinhar, sem sucesso. Sua viso do mundo mais ampla. Muda constantemente objetos de uma mo para outra. curioso, explora os brinquedos, a casa e outras partes do seu corpo. Repete seus prprios sons. Estranha as pessoas e os objetos que no conhece, sente medo. Nesta fase voc deve aproveitar a curiosidade dele ao som. Coloque variados sons na hora de realizar a massagem para estimular sua percepo sonora. Peso e altura: Menino 8 kg e 66 cm. Menina 7,7 kg e 65 cm.
8 Ms
J consegue engatinhar, os quadris esto mais fortes. Senta-se sozinho. J reconhece seu prprio nome e passa a entender o significado do no. Adquire mais dois dentinhos. No dorme tanto quanto antes. Apenas trs horas durante o dia. Muda de atividade com rapidez, no se concentra muito. curioso e animado. Quando contrariado demonstra raiva. Ao realizar a massagem conte histrias e realize os movimentos de acordo com o ritmo da msica. Peso e altura: Menino - 8,4kg e 68 cm. Menina 8,2kg e 67 cm.
9 Ms
Sua maneira de ser fica cada vez mais clara. Chama ateno, pois sabe que o centro dela. Acena com as mos, associa palavras aos significados. A alimentao variada, pois j morde e mastiga pedaos de alimentos. Agarra-se aos mveis e consegue se levantar. Joga os objetos no cho e observa-os cair. Adquire assim noo da dimenso e do espao.
O melhor estmulo conversar com o beb e explicar tudo o que acontece ao seu redor, seja na massagem, seja no banho, seja na refeio. Exemplo: Agora vamos massagear seus dedinhos... Vamos massagear a mozinha... Mantenha-o em p para fortalecer a musculatura. Peso e altura: Menino 9,3kg e 71 cm. Menina 9,1kg e 70 cm
10 Ms
J senta e se levanta sozinho. Sua habilidade manual aumenta e j comea a definir qual vai ser a mo dominante. Troca passos com apoio. Tem a capacidade de apontar o que deseja, cai no choro quando no consegue o que quer. J consegue dar tchau e falar papai e mame. As meninas se tornam mais femininas. Nesta fase deve-se estimular seu vocabulrio, fale bastante com ele. Brincar com um telefone de brinquedo incentiva o beb a soltar a lngua. Peso e altura: Menino 9,3kg e 71 cm. Menina 9,1kg e 70 cm.
11 Ms
A sociabilizao intensa, j aceita brincar com outras crianas e ficar perodos sozinho. Atende a palavra d, mas no solta o objeto. gil ao se mover, abre gavetas. Tem noo do que pode e do que no pode. Caminha com apoio e faz seu deslocamento segurando mveis. Trata os familiares com simpatia, mas pode ser tmido quando na presena de um estranho. As brincadeiras devem ser intensas, deixando o beb livre. Pode tambm riscar com giz de cera em um papel.
Nesta fase, a me e o pai devem segurar o beb pelas mos, ajudando-o a andar. Peso e altura: Menino 9,6 K g e 73 cm e Menina 9,4kg e 72 cm.
12 Ms
A concentrao do beb se acentua e ele brinca sozinho. Empilha blocos e encaixa objetos, sua coordenao motora est bem avanada. Entrega brinquedo quando pedem e lembra onde esto guardados. Ajuda a se vestir. capaz de tirar sapatos e meias. A linguagem fica mais apurada. a hora de estimul-lo a comer e beber sozinho. Imite sons de bichinhos e converse bastante. Peso e altura: Menino 10,0kg e 75 cm e Menina 9,8kg e 74 cm.
4. CUIDADOS COM O BEB
Ao amamentar mantenha a calma. Deixe as mamas bem elevadas, sem a dobra debaixo do seio e comece sempre a amamentar pela mama em que o beb mamou pela ltima vez, passando no meio da mamada para outro seio, sem dar intervalo durante a troca de seios;
Figura 08 - Fonte: Secretaria do Estado de Sade do Distrito Federal
Geralmente as mamadas acontecem de 5 a 20 minutos de cada lado. Mantenha o beb inclinado ao mamar e nunca deitado; Entre as mamadas, o intervalo mnimo de, em mdia, 2 horas e o mximo de 3 horas; Aps dez dias de vida d gua. Geralmente mineral (sem gs e cloro). Pode utilizar ch de erva-doce ou camomila; A mame deve beber preferencialmente muito lquido, ch de hortel timo para produo de leite; A mame tambm pode comer de tudo, desde que no lhe faa mal; A troca do dia pela noite um problema. Durante o dia no deixe que o seu beb durma mais de 3 horas seguidas; O beb deve usar roupas confortveis, que no o deixem com calor e nem frio. Deve-se ter o bom senso para que o beb no use roupas muito quentes em perodos de temperatura elevada; Na hora da mamada, deixe o beb bem vontade, com poucas roupas se o clima estiver propcio para isso; De dia bom o beb ficar em um ambiente claro (luz normal) e no exposto ao sol, de preferncia ouvindo msicas suaves e sem rudos e barulhos nocivos. A noite necessrio um quarto escuro e silencioso; As fezes logo aps o nascimento ficam verde bem escuro, grudentas, parecidas com graxa, so as meconiais. Tornam-se esverdeadas com muco e mais tarde amareladas e pastosas; Crianas amamentadas no seio materno tm vrias evacuaes por dia, geralmente moles. Os anticorpos que caem no estmago so mortos pela acidez. Mas o beb no tem o estmago to cido ainda, fazendo com que uma parte dos anticorpos que ele ingere juntamente com o leite consigam sobreviver e passe pela corrente sangnea do beb. Isto importante para o sistema de defesa; Para clicas a Shantala favorece o funcionamento do intestino, diminuindo-as. Se elas persistirem a funchicorea de 1m, dissolvida em
10 gramas de ch, 4 vezes ao dia deve ser servida com 1 colher de cafezinho; A exposio ao sol essencial para o crescimento, mas nunca deve ultrapassar 40 minutos. Deve-se evitar os momentos em que o sol apresenta-se mais forte, entre as 10h da manh at 4h da tarde; No fique andando com o beb pelos lugares enquanto ele no completar dois meses de vida. Sua resistncia baixa, sendo necessria a lavagem das mos para peg-lo; Prximo ao beb fica proibido fumar, usar desinfetante, inseticida e varrer. Esperar de 30 min. at 2 horas para levar o beb no local onde foram realizadas tais aes; A temperatura ideal do banho entre 37 e 39 graus, e deve ser dado todas as vezes que for necessrio; O beb deve manter uma distncia mnima de 3m dos aparelhos como TV, microondas, celulares, etc.; O umbigo deve ser limpo com lcool 70 aps cada troca, passando uma gaze esterilizada em toda a volta, at dois dias aps cair. S aconselhvel a massagem Shantala aps o segundo ms de vida, respeitando a cicatrizao do umbigo e evitando qualquer tipo de inflamao e infeco; Nas assaduras deve-se tirar a fralda, limpar com cuidado o beb com gua morna. No passe lenos umedecidos e nem loes higinicas ou qualquer produto de composio qumica. Prefira polvilhos de amido de milho e pasta feita de pomada contra assaduras; Os canais lacrimais dos bebs so estreitos, ou fechados. Portanto, os olhos lacrimejam com facilidade. Lave-os bem com gua boricada e faa uma massagem suave e circular no conduto lacrimal, localizado no canto interno dos olhos;
Figura 09 - Fonte: IMAGEBANK modificado por Ndia D Amico Ferreira (2008)
O sistema imunolgico imaturo favorece a instalao de fungos nas bochechas e na lngua (sapinho). So manchas brancas e seu tratamento deve ser orientado pelo pediatra; Leites de vaca ou em p proporcionam priso de ventre. O intestino fica preguioso, demora dois ou trs dias para funcionar. Geralmente endurecem e ressecam as fezes; Os soluos so comuns nos primeiros meses de vida. O diafragma (msculo logo abaixo do pulmo) ainda pouco coordenado. Verifique se os pezinhos esto gelados, pois pode ser sinal de friagem; Tudo afeta a mucosa do nariz do beb. comum ele espirrar vrias vezes sem estar resfriado. Aps 3 ou 4 meses esse fenmeno vai diminuindo; Os regurgitamentos so sintomas de que o esfago ainda est imaturo e deixa refluir uma parte do leite. Se o beb estiver perdendo peso aconselhvel procurar um mdico. Deve-se manter o beb em p aps cada mamada, para que o esvaziamento seja mais rpido; A pele do beb sensvel. Produtos qumicos causam pequenas espinhas. Amaciantes e perfumes nas roupas devem ser evitados. Use somente sabo e sabonetes neutros e enxge bem; O choro sem razo aparente pode ser clica. Um dos sinais disso quando o beb dobra os joelhos em direo ao estmago. A clica
dificilmente perigosa, e no dura muito tempo. Elas so intensas por volta dos 3 meses de idade e geralmente desaparecem quando o beb faz 4 meses; Quando passa a clica o beb fica com a fralda cheia ou comea a eliminar gazes. Se houver algo bloqueando o intestino a criana fica dias sem evacuar e somente um exame mdico para detectar esses problemas; Deve-se manter a criana sentada ao amamentar, isso evitar que ela engula muito ar; Alguns bebs apresentam intolerncia ao leite de vaca. E tambm podem apresentar clicas por esse motivo. A barriguinha fica estufada e dolorida. Ele chora forte e com gritos agudos. No choro ele engole ar e fica com gases, aumentando a dor. Deite-o de bruos para alvio da clica. O aquecimento que a Shantala realiza na barriguinha faz com que alivie a clica e evite mais desconforto.
5. O SONO DO BEB
No primeiro ano de vida o sono apresenta caractersticas prprias, pois o sistema nervoso est se amadurecendo. O sono importante para a recuperao fsica e psicolgica do organismo. Os ciclos do sono em um recm-nascido duram 60 minutos e gradativamente sobem para 90 minutos no decorrer de dois anos, at a idade avanada. O recm-nascido passa muito do seu tempo dormindo. Na primeira semana ele praticamente s dorme e no distingue dia e noite. Quando a gestante anda, o beb que est no tero sente o embalo e dorme. Envolver o beb com cobertas e balanar vo fazer ele se sentir no aconchego do tero, ele adora ser balanado e embalado. Passando a segunda semana os pais j devem ensinar ao beb a distino do dia e da noite. A melhor forma diminuir os barulhos normais da casa noite,
dando uma sensao de descanso e relaxamento, reduzindo assim o ritmo da criana. Com o tempo, ele aprender que a noite para dormir. J se pode notar uma grande alterao no nmero de horas de sono j no terceiro ms. Aps os trs meses os pais j podem ensinar ao beb bons hbitos de sono. Isto influenciar na rotina de todos na casa. Deve-se ensinar o beb a dormir sozinho o quanto antes comum o beb acordar noite por estar com fome. Algumas crianas podem apresentar sono conturbado por diversos fatores. A fome um deles. Deve ser observado se as mamadas oferecidas esto de acordo com a demanda da criana. Aos poucos a me e o filho vo se adaptando aos horrios e mamadas gradativamente estabelecidos.
MELATONINA:
um hormnio produzido pela glndula pineal. Este hormnio s produzido durante o perodo escuro. A presena de luz deve ser alternada com perodos escuros para equilibrar o ritmo de sono-viglia, j que a claridade inibe a liberao da melatonina produzida em mnimas. Este hormnio responsvel pela sensao de relaxamento do organismo, avisando o corpo que hora de dormir. O aumento da melatonina induz ao sono. Ela tambm responsvel pela manuteno da harmonia e do funcionamento do sistema imunolgico (BALLONE, 2002).
Figura 10
Pineal gland = glndula pineal, local onde produzida a melatonina.
Fonte: PSIQWEB, 2002
CICLO DO SONO:
O ciclo do recm-nascido diferente dos adultos, pelo fato de que a cada duas/trs horas acorda para se alimentar. Ao ser ajustado ao ciclo do dia e da noi te esta diferena entre o sono-viglia do beb vai diminuindo, se tornando parecido com o do adulto. chamado ciclo circadiano o equilbrio entre sono e viglia.
Figura 11
Sono/viglia. Fonte: Departamento de fisiologia e farmacologia
UFC
No adulto so encontrados dois estados: o sono no REM e o sono REM. O sono no REM tem 4 estgios. Ao realizar um eletroencefalograma, suas ondas se tornam sincronizadas medida que a profundidade do sono aumenta. O sono REM dessincroniza o eletroencefalograma. onde ocorre o movimento rpido dos olhos (rapid eyes movementes REM). Segundo um artigo publicado no Departamento de Informtica em Sade (2003) os ciclos mais claramente identificados no beb so: 1. Estado quieto beb fica quieto, com olhos fechados e a respirao regular. No ocorrem movimentos oculares rpidos; 2. Estado ativo o beb apresenta grande atividade comportamental, mas com olhos fechados. Faz caretas, sorrisos e movimentos como se estivesse sugando. Movimentos lentos dos dedos e do corpo todo podem surgir. Aparecem movimentos oculares rpidos e respirao irregular;
Descanso, relaxamento. Liberao da Melatonina Nvel de atividade do crebro. 100% Euforia Coma Sono Viglia Nvel mximo de ateno
3. Estado indeterminado padro pouco definido e no se encaixa em nenhum dos outros dois.
Figura 12 - Fonte: Departamento de Informtica em Sade (2003)
Idade: Nmero aproximado de horas de sono: Recm-nascido 16 a 20 horas por dia 3 semanas 16 a 18 horas por dia Seis semanas 15 a 16 horas por dia 4 meses 9 a 12 horas mais duas sonecas (2 a 3 horas cada) 6 meses 11 horas mais duas sonecas (2 a 3 horas cada) 9 meses 11 a 12 horas mais duas sonecas (1 a 2 horas cada) 1 ano 10 a 11 horas mais duas sonecas (1 a 2 horas cada) 18 meses 13 horas mais uma ou duas sonecas (1 a 2 horas cada) 2 anos 11 a 12 horas mais uma soneca (2 horas) 3 anos 10 a 11 horas mais uma soneca (2 horas)
Tabela 01 - Fonte: Departamento de Informtica em Sade (2003)
A qualidade do sono da criana influenciar no seu crescimento. na hora que ela est dormindo que noventa por cento do hormnio de crescimento liberado. A memria tambm recebe influncia do sono.
6. ESTIMULAO ATRAVS DA SHANTALA
O afeto primordial desde o tero materno
AJURIAGUERRA (1970).
O contato fsico uma das necessidades essenciais do ser humano, e se torna base para seu desenvolvimento. A pele no s uma barreira de proteo, mas sim uma via de comunicao. O simples toque faz com que alteraes fisiolgicas e psicolgicas aconteam.
Figura 13 - Fonte: BLOSSON & BLERRY (2007)
O tato um dos sentidos mais propcio para o desenvolvimento psicomotor. O beb demonstra sempre uma necessidade de estar em contato com a me. Mais tarde, vendo o tanto que aprendeu com o contato materno, ele comea a ampliar suas necessidades para um contato com pessoas de sua convivncia. Crianas que so pouco estimuladas para o tato possuem maiores dificuldades de relacionamento e aprendizagem. Estmulos tteis so fontes de processamento das informaes. A pele estimulada para sente as sensaes do meio. A pele tambm serve de:
* barreira imunolgica, protegendo o organismo contra fungos, bactrias...; * proteo contra leses e efeitos radioativos; * regula presso e fluxo sangneo, alm de regular a temperatura; * regenera e repara leses diversas; * produz queratina; * elimina substncias nocivas do organismo; * metaboliza gordura, gua, sdio, potssio; * reservatrio de alimento e gua, alm de sintetizar compostos importantes (vitamina D e E). De um lado a pele reage realizando suas funes primrias, de outro ela comunica o mundo com o corpo, sendo um dos principais fatores para o desenvolvimento do indivduo. Sua capacidade de comunicar o corpo com o meio externo ocorre quando esta reage a variados estmulos. A pele tambm reage a mudanas de comportamento. A maneira de ser do indivduo est acumulada nas experincias cognitivas e emocionais que ele adquiriu durante toda a vida: sua maneira de agir, sua percepo, sua compreenso, sua forma de expresso. A concepo do meio em que o ser humano vive est baseada no tato. considerado o sentido ntimo para que ns possamos manter nosso tnus muscular e sensorial, seja do sistema receptivo ou expressivo. Desde que o beb nasce torna-se importante o toque para estimular seu desenvolvimento para toda uma vida. A relao me-criana se faz atravs desses estmulos tteis. A carga emocional e a estimulao atravs do tato de uma forma adequada juntamente com a afetividade criada, fazem com que o relacionamento social deste beb se solidifique.
Figura 14 - Fonte: Curso Shantala
necessidade fundamental do indivduo, a partir do momento em que nasce, o contato fsico com a me. Isso to importante quanto se alimentar e respirar.
preciso alimentar os bebs. Sem dvida alguma. Alimentar a sua pele tanto quanto o ventre. E, alm disso, nesse oceano de novidades, de desconhecido, preciso evolver-lhe as sensaes do passado. S elas nesse momento podem oferecer-lhe um sentimento de paz, de segurana. LEBOYER (1995)
Os bebs que recebem o toque materno se mostram, no futuro, mais seguros e capazes de lidar com situaes da vida. O contato, alm de ser um sinal de afeto e de intimidade, tambm um meio de tranqilizar e estimular o indivduo em todos os aspectos. At os dois anos de idade, o contato fsico e afetivo faz com que o desenvolvimento do seu crebro seja potencializado, garantindo assim uma evoluo em sua aprendizagem. esperado que a massagem modifique as clulas do crebro, ative o organismo de forma fsica e psquica sensao de bem-estar geral. Atravs da Shantala o beb passar a conhecer melhor o corpo e explorar o meio ambiente, um canal de comunicao.
A massagem Shantala uma experincia nica. O emocional entre quem massageia e quem massageado faz com que o vnculo emocional se torne de forma mais expressiva. Quando a criana nasce seu sistema nervoso ainda no est completamente desenvolvido.
Figura 15 - Fonte: Fisioweb
As bainhas de mielina (um isolamento que se encontra ao redor das fibras nervosas) ainda no esto formadas. Com isso, no ocorrem passagem dos impulsos do crtex para o sistema nervoso central.
A mielizao da medula espinhal encontra-se pronta e o que torna possvel os movimentos reflexos do recm-nascido, que sero estudados na seqncia.
A partir do momento em que o crtex e as bainhas se desenvolvem, fica estabelecida uma ligao com a medula espinhal. Os movimentos reflexos e em blocos diminuem.
As primeiras semanas que se seguem ao nascimento so como a travessia de um deserto. Deserto povoado de monstros: as novas sensaes que, brotadas do interior, ameaam o corpo da criana. (LEBOYER, 1995)
7. REFLEXOS DO BEB
A evoluo do sistema nervoso central ocorre juntamente com as funes musculares e sensoriais. Isso vai favorecer o desenvolvimento de um movimento coordenado. Os reflexos so os primeiros tipos de movimentos para que a evoluo ocorra, eles so importantes para o desenvolvimento sensrio-motor.
Um reflexo a resposta da musculatura involuntria a algum estmulo sensorial. Cada sensao possui uma resposta muscular especfica. Um reflexo presente demonstra indcios importantes do desenvolvimento e funes neurolgicas da criana. Alguns reflexos desaparecem, outros permanecem at a vida adulta.
REFLEXO DE PROCURA OU QUATRO PONTOS CARDEAIS
Quando a me vai amamentar o beb e o bico do seio toca a regio prxima da boca ele vira a cabea em direo ao seio para poder introduzi-lo na boca e iniciar a suco. Este reflexo inicia-se no nascimento e diminui a partir do quarto ms. Os bebs tm necessidade de se alimentar. Por isso tendem a mover a boca no sentido da alimentao, ficando de boca aberta prontos para mamar. Este um reflexo que permite que o beb aprenda de onde vem sua comida e que ele aprenda a antecipar a sua hora.
REFLEXO DE SUCO
Est presente no nascimento e aos 4 meses passa a ser voluntrio. a continuao do reflexo de procura. Processos rtmicos de suco so iniciados quando a criana coloca o bico do seio em sua boca e este tem contato com a lngua. Com este reflexo ele aprende a associar a mamada satisfao da fome.
REFLEXO CRUZADO EXTENSOR
Quando se estimula a planta (sola) do p do beb a perna flexiona (se encolhe) e a outra perna, que no recebeu estmulo, se estica. Est presente desde que nasce e para o resto da vida.
REAO DE DEFESA OU DE SOBREVIVNCIA
O beb colocado de bruos (prono) j apresenta uma reao automtica de extenso e lateralizao da cabea para liberar as vias respiratrias.
REFLEXO DE PREENSO PALMAR
Qualquer estmulo dado na palma da mo ou nos dedinhos provoca o fechamento da mesma. Est presente em todos os recm-nascidos, e aos 30 dias de idade torna-se bem forte. Tende a diminuir e desaparece nos primeiros meses, entre o 3 e o 4 ms. A importncia deste reflexo est na capacidade da criana, futuramente, obter a preenso voluntria. tambm grande auxiliar na hora do beb se locomover, pois garante o suporte de peso sobre a mo aberta para engatinhar.
REFLEXO DE PREENSO PLANTAR
A criana j possui este reflexo ao nascer. Quando pressionamos a planta do seu pezinho, abaixo da articulao dos dedos com o polegar, o mesmo curva-se para dentro. Este reflexo ajuda a amadurecer o crebro, sendo importante na capacidade de ficar em p e permanecer nesta posio. A capacidade de se manter em equilbrio na posio em p tambm auxiliada por este reflexo. A marcha a principal aquisio deste reflexo.
Figura 24 - Fonte: Ayurvedic baby massage
REFLEXO DE BABINSKI
Depois de alguns dias de nascido este reflexo aparece, e se manifesta at que a criana aprenda a andar. Ao estimularmos a borda externa do p (com a unha ou objeto pontiagudo) o dedo (dedo hlux) ir se dobrar e os demais dedos se abriro em leque.
Figura 25 - Fonte: IMAGEBANK Figura 26 - Fonte: Blog do beb
REFLEXO DE SUSTENTAO OU DE SUPORTE
Surge entre o primeiro e o terceiro ms e finaliza no oitavo ms. provocado quando se apia o beb no solo. Este realiza a dorsiflexo das partes distais dos membros, devido ao contato das plantas dos ps com o solo (a perna do
beb se dobra e se estica quando ele toca o p no cho, tentando manter-se em p). Teremos assim resposta dos extensores e flexores. Com isso ele tenta buscar a postura adequada. Este reflexo tambm interfere na capacidade de ficar em p e se manter em equilbrio. A marcha tambm a grande aquisio deste reflexo.
Figura 27 - Fonte: Levy (1982)
REFLEXO DE MARCHA
Ao segurar uma criana verticalmente, com as pontas dos ps apoiadas numa superfcie, suportando a cabea e em seguida deixando-a cair para frente, ela far o movimento reflexo de marcha (at 4 a 6 semanas aps isso a marcha dever desaparecer). Este reflexo tem interferncia na posio ortosttica (em p) e nas reaes de equilbrio nesta postura. Ajuda a desenvolver a reciprocidade de membros inferiores na marcha (um p aps o outro).
REFLEXO ANAL
Est presente no primeiro dia do nascimento. Com a criana de costas e bem relaxada, levanta-se as duas pernas at ficarem na vertical. Ao estimular a pe le ao redor do nus, os msculos do orifcio anal se contraem, bem como os msculos das ndegas.
REFLEXOS LABIRNTICOS TNICOS
No ouvido interno encontramos um rgo responsvel por nosso equilbrio o labirinto. Ainda em estudo, as reaes produzidas pelo labirinto so: a) sempre que a posio do corpo for alterada, a cabea move-se e retorna a posio vertical; b) ao erguer uma criana de 2 a 3 meses horizontalmente e de bruos (posio prona) apoiada por baixo do peito, ela levantar a cabea; c) algumas crianas, antes desta idade, faro tentativas reflexas para erguer a cabea; d) as alteraes na posio da cabea originaro alteraes na posio do corpo; e) o labirinto atua como auxiliar na percepo de mudanas de velocidade. Desaparece no 6 ms para o aparecimento da reao de Landau.
Com este reflexo o beb vai adquirindo capacidade de iniciar o movimento de rolar e de apoiar-se sobre os cotovelos com quadris estendidos quando deitado de bruos (prono). Apresenta tambm capacidade de flexionar o tronco e os quadris para sair da posio que est deitada, de barriga para cima (supino), e adquirir a posio sentada. Causa extenso total do corpo, que causa interferncia nas posturas sentada e de p.
REAO LABIRNTICA DE RETIFICAO
Est presente desde o primeiro ms. Esta reao permite a elevao da cabea quando o beb est deitado de bruos (prona). Inicialmente o beb ir manter a cabea na linha mdia. Isto iniciar um processo de elevao geral do tronco e dos membros contra a gravidade. Comea na cabea e alcanar os quadris e joelhos por volta do sexto ms.
REAO CERVICAL DE RETIFICAO
Presente no nascimento, este reflexo desaparece no segundo ms. Quando se vira a cabea do beb para um lado, o tnus todo aumenta e o beb ento vira todo o corpo junto, num movimento de bloco.
Figura 31 - Fonte: Secretaria do Estado de Sade do Distrito Federal
REAO PTICA DE RETIFICAO
Quando os olhos se movem, a cabea e o corpo giram em direo do objeto. Com as vias pticas maturadas, mais ou menos nos seis meses de idade, inicia-se a reao de retificao pela viso.
REAO DE LANDAU
uma combinao de reao de retificao com reflexos tnicos. Apresenta-se na criana mais ou menos em torno dos seis meses de idade. Quando a criana est deitada de bruos deve-se levantar ela apoiando-a com uma mo sob o trax. A criana erguer a cabea, de maneira que a face esteja numa posio vertical. Aps a elevao da cabea, todo o tronco e as pernas dela iro se estender. Este reflexo pode ser to forte que todo o corpo da criana arqueado para trs. A ausncia deste reflexo demonstra a falta de controle extensor do beb.
Figura 33 - Fonte: Fisioweb Figura 34 - Fonte: IMAGEBANK
REAO ANFBIA
Na criana deitada de bruos (posio prona) deve-se erguer um lado para faz-la girar. Deste lado, todas as articulaes da perna se dobraro e iro se erguer
lateralmente, enquanto a outra perna se desdobrar. a preparao para engatinhar sobre o estmago com a ajuda dos braos e das pernas, e para o incio de engatinhar com os quatro membros. Aos seis meses, esta reao aparece e dura a vida toda. A reao pode ser controlada conscientemente. Este um reflexo que faz com que a criana se torne capaz de flexionar suas coxas e pernas para se arrastar, proporcionando a dissociao entre tronco, ombro e quadril.
Figura 35 - Fonte: Blosson & Blerry
REFLEXO TNICO CERVICAL (RTC)
So denominados reflexos cervicais, porque a disposio da cabea e do pescoo influencia no tnus muscular dos membros. Os reflexos que alteram o tnus muscular dos membros e se mantm enquanto a posio da cabea conservada so chamados reflexos tnicos. Existem dois tipos: Assimtrico: existem estudos ainda para comprovar se o reflexo tnico cervical assimtrico encontrado em crianas normais. Acredita-se que esse reflexo achado desde 1 a 3 meses em algumas crianas normais. Outros autores acreditam que s pode ser encontrado em crianas portadoras de outras necessidades especiais. Portanto, em qualquer criana que for encontrado esse reflexo deve ser observado, principalmente quando o reflexo perdurar aps o tercei ro ou quarto ms. um reflexo difcil de ser provocado. notado quando a cabea virada para um dos lados, o brao deste mesmo lado distendido para fora lentamente e o outro brao dobrado. Quando a cabea virada para o lado
contrrio o movimento dos braos se inverte. As pernas podem acompanhar o movimento, num menor grau do reflexo, flexionando-se e estendendo-se respectivamente. Este reflexo influencia nas seguintes situaes futuras: - no acompanhamento visual; - no uso bimanual; - no rolar; - no engatinhar. Crianas com deformidades (luxao e subluxao do quadril...) no conseguem apresentar este reflexo. Isto pode interferir negativamente em seu desenvolvimento.
Simtrico: ocorre quando a cabea da criana inclinada para trs e ela estende os braos e flexiona as pernas. Quando a cabea inclinada para frente o movimento se inverte, flexiona os braos e estende as pernas. Este reflexo interfere nas seguintes aes futuras: - na capacidade de se apoiar nos membros superiores quando estiver deitado de bruos (prono);
- em atingir e manter a posio sobre as mos e joelhos, quando estiver engatinhando; - ao engatinhar reciprocamente (primeiro um lado, depois o outro); - ao se equilibrar na posio sentada, quando olha para os lados; - no uso das mos ao olhar um objeto.
REFLEXO DE MORO
Inicia-se no recm nascido, e termina dos 4 aos 6 meses de idade. Pode ser testado deslocando-se o centro de gravidade da criana, ou atravs de um estmulo visual ou sonoro. A resposta ser abduo e extenso dos membros (os braos e pernas se abrem e se esticam) com extenso e abertura dos dedos, exceto as falanges distais dos indicadores (os dedos se abrem todos esticados). Em seguida acontece uma aduo e flexo dos membros (os braos e pernas se encolhem aproximando-se do tronco). Este um reflexo muito importante, pois auxilia na coordenao olho-mo, quando o beb futuramente for pegar algum objeto. As reaes de proteo tambm so desenvolvidas atravs deste reflexo, bem como as reaes de equilbrio quando a criana se encontrar na posio sentada.
PLACING
Nos membros inferiores pode ser testado levantando a criana e pressionando o dorso de um de seus ps contra a borda de uma mesa. A resposta a flexo dos diversos segmentos da perna, trazendo o p para cima da mesa. Quando a sola do p entra em contato com a mesa ocorre a extenso da perna. Este reflexo tem incio no primeiro ms de vida e seu final ocorre por volta dos 2 o u 3 meses. Nos membros superiores pode-se testar pressionando o dorso da mo sob a borda de uma mesa. O reflexo ocorrer quando o beb tentar colocar a mo para cima da mesa. Este reflexo ocorre no segundo ms.
Figura 38 - Fonte: Levy (1982) REFLEXO DE GALANT
Quando o beb encontra-se de bruos (prono) deve ser feito um estmulo na lateral do dorso (costas). A resposta ser a flexo do tronco para o lado estimulado . No primeiro ms esta resposta fraca. Este reflexo desaparece no segundo ms. Este reflexo interfere no desenvolvimento do equilbrio na postura sentada.
Figura 39 - Fonte: MONTAGU (1988)
REAES DE EQUILBRIO
A liberao dos braos e das mos como um papel de manuteno do equilbrio fundamental para o desenvolvimento motor normal. Com o tempo esta funo transferida para o tronco e para as pernas.
REAO DE EXTENSO PROTETORA (REAO DE PRA-QUEDAS OU REAO DE PRECIPITAO)
Consiste em duas fases e ajuda a manter o beb sentado. Na primeira fase o beb estica os braos, o punho e os dedos para atingir o solo ou outro apoio.
Na segunda fase a criana coloca o peso sobre o brao e a mo levantada para o apoio. Esta reao inicia-se em torno do 5 ms. Quando a criana est sentada, nota-se: - aos seis meses a proteo para frente; - aos oito meses a proteo para os lados; - aos dez meses a proteo para trs.
Quanto mais experincias sensrio-motoras a criana tiver, maior o amadurecimento do seu sistema nervoso, incrementando seu desenvolvimento neuropsicomotor.
8. BENEFCIOS DA SHANTALA
J foi dito que a Shantala permite ao beb vivenciar novamente as sensaes do tero materno e desenvolver o vnculo entre ele e sua me. Alm de aconchegado o beb sente esta ligao direta com a me. Tocar o mesmo que comunicar-se. A idia da massagem favorecer o contato-amor-carinho atravs da comunicao mo-pele me-filho, de uma forma atenta e tranqila.
So muitos os benefcios da Shantala e o mais importante deles esse contato. Atravs dela se faz alongamentos e consegue-se trabalhar musculatura e articulao, alm do estmulo dos reflexos permitindo bom desenvolvimento neuropsicomotor. A prtica da massagem deve ser feita todos os dias, de 20 a 30 minutos. Quanto mais tempo a tcnica for praticada, melhor o benefcio. Aplicando manobras com as mos pode-se favorecer o relaxamento, descongestionamento, estmulos, e pode causar bem-estar para o corpo. O funcionamento dos msculos faz com que eles rejeitem qualquer resduo metablico e toxinas. Isso tudo conserva o beb em um estado de equilbrio, estimula seu desenvolvimento motor, intelectual, fortalece seus msculos, tranqiliza e favorece um sono tranqilo. importante lembrar que cada beb reage diferentemente aos estmulos.
Benefcios para quem aplica a Shantala: - estabelecimento de vnculo; - desenvolvimento da habilidade para tocar no beb; - promove conhecimento do corpo do beb; - aprende comunicao de sentimentos pelo toque; - promove segurana emocional; - contribui para formao da conscincia corporal do beb; - atua favoravelmente no combate s clicas do beb; - entra no clima da massagem e diminui seu hormnio de estresse.
Para o beb a Shantala proporciona: - aumenta a oxigenao dos tecidos; - estimula o fluxo de energia pelo organismo; - favorece a respirao (o organismo expele toxinas e revitaliza o corpo); - previne clicas, priso de ventre e insnia; - ao relaxante e tranqilizante;
- atua diretamente no desenvolvimento psicomotor; - contribui para o contato afetivo do beb e seu contato com o mundo externo; - melhora a qualidade do sono; - aumenta a percepo corporal do beb; - fortalece o sistema imunolgico do beb; - melhora o sistema digestivo; - excelente para os sistemas circulatrio e linftico (estimula circulao sangnea local); - aumenta o ganho de peso; - alivia tenses e ansiedade; - melhora o sistema respiratrio; - auxilia na diminuio do estresse na poca da dentio. Com a Shantala a criana pode sentir seu corpo em toda a extenso. Passa a se alimentar melhor e seu sistema imunolgico funciona perfeitamente. Em bebs prematuros a Shantala auxilia na diminuio do tempo de internao, pois estimula o ganho de peso.
9. HARMONIZAO ENERGTICA E TERAPUTICA
Figura 42 - Fonte: Ayurvedic Baby Massage
Os movimentos e toque em seqncia da Shantala favorecem para acalmar o beb e melhorar o funcionamento do seu frgil organismo. A teraputica ocorre para alvio de clicas, priso de ventre, gases. Um sistema digestivo que no trabalha bem faz com que o corpo todo se desequilibre, tornando a criana irritada. A energia gerada por esses inconvenientes faz com que a energia da criana fique estagnada, favorecendo o aparecimento de doenas. Tenses acumuladas nas vrtebras tambm so reduzidas com a Shantala. As articulaes do quadril e os ligamentos at a base da coluna so relaxados, a fim de proporcionar ao beb uma sensao de bem-estar.
Figura 43
Fonte: Blog do beb
A circulao sangnea ativada e o equilbrio do sistema nervoso facilitam no desenvolvimento da criana. Esta massagem tambm se encontra eficaz para prevenir neuroses e nervosismo, bem como acalmar crianas agitadas e hiperativas. Um sono tranqilo e profundo tambm de essencial importncia para o equilbrio do organismo.
Este equilbrio tambm sentido na alma, pois a massagem fortalece o amor o vnculo. O beb se sente amado e demonstra isso no organismo, quando este encontra o equilbrio.
A energia passa por voc. E ela no sua. E ela que a guia. Com a condio de voc estar aberta e ser atenciosa. De algum modo, voc um instrumento. E essa fora se comunicar melhor quanto mais distensa voc estiver. (LEBOYER, 1995)
O nascimento do beb visto como um gro que acabou de germinar. Quanto mais confortvel e equilibrado o meio que ele vive, maior ser a rvore que esse gro se tornar. A Shantala favorece facilitar uma forma saudvel e segura sobre as sensaes aps o nascimento do beb. Todo esse estmulo de sua sensibilidade tem vnculo ativo para toda a sua sade. A massagem deve seguir um ritmo, evitando desequilbrios espordicos. A falta de seqncia no suprir as necessidades energticas da criana e ainda prejudicar os tecidos do seu corpo, que ainda se encontram em processo de consolidao.
A Shantala tem ao de forma sutil, regulando todos os processos vitais, influenciando mente e emoes sobre o corpo fsico e proporcionando sade. A aplicao deve ser seguida atravs da cabea, peito, barriga, costas, braos e mos, pernas e ps atravs de um roteiro completo. Em seguida um banho com temperatura agradvel ir favorecer o relaxamento e o aproveitamento da massagem. No prximo mdulo as tcnicas sero explicadas com maior cuidado.
10. PRINCIPAIS APLICAES DA SHANTALA
RELAXAMENTO
diretamente relacionado com massagem. Possui valor teraputico para melhorar o bem-estar, equilibrar o indivduo e trazer tranqilidade. A Shantala ativa a circulao e ajuda a eliminar as toxinas. O benefcio relaxante est diretamente ligado a reduo do desconforto fsico, aliviando possveis dores. Ao mesmo tempo em que a massagem apresenta um efeito relaxante, apresenta o efeito tonificante em toda musculatura. Ao realizar a massagem com firmeza e com movimentos feitos do centro para as extremidades, ou de baixo para cima, nota-se uma preocupao com o sentido da energia do corpo humano.
SADE GERAL
A combinao da massagem com alongamentos encontrados na Shantala preconizam benefcios com a sade geral. Esta massagem est sendo analisada como coadjuvante para o tratamento em UTI s, pois faz com que a sade da criana se restabelea mais rapidamente.
CIRCULAO SANGNEA
A melhora na circulao sangnea um benefcio sistmico (para o corpo todo). Com o aumento da circulao os tecidos so nutridos e a secreo das glndulas intensificada. O retorno venoso tambm melhora, reduzindo assim a congesto.
RESPIRAO
A expanso do trax aumenta consideravelmente, pois o beb relaxa e se sente mais leve. A respirao melhora como conseqncia dessa mudana. Uma melhora na respirao faz com que a eliminao das toxinas se torne mais eficiente, e assim, o nvel de fadiga fica reduzido. Conseqentemente a condio geral do corpo melhora. A respirao fica equilibrada, se for o caso, h libertao da expectorao.
ORGOS DIGESTIVOS
A melhora no fluxo sangneo para a pele e as extremidades ajuda tambm na melhora da circulao, influenciando tambm no processo digestivo. Os movimentos apropriados da Shantala ajudam a estimular a eliminao das fezes e dos gases. A facilitao da digesto e o alvio das clicas e gases diminuem a dor/tenso intestinal. A Shantala no indicada se o beb tiver crises de diarria, febre ou acabou de tomar vacina, pois ela estimula o sistema digestivo e altera a circulao do sangue.
CAPACIDADE DAS FUNES ARTICULARES
Grande sucesso na melhora das funes articulares e aumento do tnus muscular. Pode ser observada melhora na vascularizao das articulaes e os movimentos da criana. Aos poucos, a massagem faz com que toda a tenso muscular desaparea. Atua sobre os ligamentos, e o ponto principal da Shantala a liberao total das tenses e o fluxo de energia. Se no incio a criana est chorando, no final ela estar relaxada. Transforma o beb em uma criana saudvel em todos os aspectos.
PARALISIA
A aplicao da massagem ajuda em crianas com problemas de paralisia e baixo tnus muscular (criana molinha geralmente com sndrome de Down). Tambm auxilia no desenvolvimento de crianas com paralisia cerebral, e contribui com o tratamento de crianas autistas e hiperativas. Esta massagem d auxlio ao pleno desenvolvimento das crianas que nascem prematuras.
Figura 47 - Fonte: PIPERREPORT
TRATAMENTO DE LESES
A massagem capaz de aliviar desconforto muscular e dores. Geralmente, as crianas podem apresentar leses (quedas, mau jeito) quando iniciam seu processo de engatinhar e posteriormente caminhar.
SISTEMA HORMONAL
Diminui os hormnios do estresse, promovendo um sono mais tranqilo, reduzindo a quantidade de cortisol circulando no corpo (hormnio que em grande quantidade baixa a imunidade). Assim, tambm favorece a liberao do hormnio do crescimento.
SISTEMA IMUNOLGICO
Bebs mais tranqilos mantm o equilbrio do sistema imunolgico. Raramente o beb que recebe a massagem diariamente adoece.
SISTEMA LINFTICO
Ajuda na drenagem linftica.
SISTEMA NERVOSO
A pele o rgo de comunicao que o beb dispe. O tato transmite uma infinidade de mensagens. Os estmulos externos so absorvidos pelo beb e a mielinizao das clulas nervosas cerebrais vai sendo favorecida. Os estmulos do tato, desenvolvidos ao longo da massagem, criam aspectos que auxiliaro na organizao de bases fisiolgicas e emocionais para o bem-estar futuro do sistema nervoso.
11. TOQUE SUAVE
TOQUE DE BORBOLETA
O toque de borboleta um toque carinhoso, introduzido no Brasil por Eva Reich. Apresenta uma filosofia bioenergtica muito parecida com a Shantala, a diferena est na maior delicadeza do toque e na ausncia de leos, podendo assim ser feita desde os primeiros dias de vida. uma tcnica que proporciona troca de energia entre os pais e filhos atravs da carcia, favorecendo o desenvolvimento psicomotor e fazendo com que a criana cresa mais saudvel. Esta massagem as boas vindas que a me d ao beb, com um toque de borboleta, acariciando-o delicadamente. um jeito gostoso de integrao me-filho.
Enquanto a criana muito nova para receber a Shantala, pode-se utilizar esta tcnica como primeiro contato. de extrema delicadeza a massagem, s recebe leve presso em dois pontos na palma das mos e nas solas dos ps (onde se encontra a projeo de todos os rgos reflexologia).
Figura 88 - Fonte: Departamento de informtica em Sade
Para comear lave as mos, enxugue-as e esfregue-as (o que vai deix-las quentinhas) fazendo com que a energia se concentre ali. A seguir, uma seqncia correta do toque de borboleta, baseado em artigos e imagens da Revista Me: todos os movimentos devem ser repetidos pelo menos 3 vezes.
Seqncia de massagem (Revista Me Ideal)
Toque de Borboleta (abaixo).
1. Em primeiro lugar deve colocar as duas mos no rosto do beb e levemente descer at o queixo. Desa uma mo de cada vez, nunca tirar as duas mos ao mesmo tempo do rosto da criana.
Figura 49
Fonte: Revista Me Ideal (2007)
2. Em seguida coloque os dois dedos de cada mo no meio da testa, deslizando levemente. Retorne uma mo de cada vez posio inicial.
Figura 50
3. Uma mo apia a cabea, e o dedo indicador da outra mo acaricia a sobrancelha, atravs de pequenos crculos.
Figura 51
4. Coloque dois dedos de cada mo na ponta do nariz e percorra o caminho at as orelhas. Retorne posio inicial (uma mo de cada vez, mantendo pelo menos uma mo no beb).
Figura 52
5. Segure a cabea do beb com uma das mos. Faa com a outra mo pequenos crculos no queixo.
Figura 53
6. Segurando novamente a cabea, passe os dois dedos da outra mo levemente sobre o osso que fica no meio do peito (osso esterno).
Figura 54
7. Vire a cabea para o lado, e com a mo aberta acaricie da orelha at o ombro. Repita 3 vezes de cada lado.
Figura 55
8. Uma mo toca o beb, e a outra massageia do ombro at a mo. Pressione o polegar na mo da criana, abrindo-a e virando-a para cima. Repita 3 vezes de cada lado.
Figura 56
9. Deslize as suas duas mos sobre o beb, comeando do ombro e terminando no quadril.
Figura 57
10. Segure o corpo com uma mo. Com a outra mo deslize dois dedos desde o pescoo at os genitais. Se o umbigo no estiver cicatrizado no toque nele. S faa o movimento e pule-o.
Figura 58
11. Enquanto uma mo segura, com a outra massageie e acaricie toda a extenso da perninha, comeando pelos quadris e descendo at os ps. Nos ps faa uma leve presso, comeando da curva e terminando nos dedinhos. Repita do outro lado.
Figura 59
12. Com a criana deitada de bruos acaricie a cabea, seguindo pela orelha at chegar ao ombro. Uma mo segura a criana e a outra faz o movimento, trocando aps a repetio de 3 vezes.
Figura 60
13. Toque em um brao de cada vez, com leve presso na palma das mos.
Figura 61
14. Coloque as duas mos sobre seu beb, e comeando pelos ombros desa at o bumbum. Retorne uma mo de cada vez posio inicial.
Figura 62
15. Uma mo segura o beb e a outra mo - com a ajuda de dois dedos - faz uma rotao ao redor de cada vrtebra da coluna do beb (de cima at em baixo). Esse movimento s se faz uma vez.
Figura 63
16. Segure o beb com uma mo e deslize toda perna com a outra, pressionando levemente a sola do p.
Figura 64
17. Finalize colocando o beb no colo como um arco. Movimente-o da direita para a esquerda, ajudando na postura e equilbrio do beb. Este embalo dura um minuto.
Figura 65
No ventre da me, a vida era uma riqueza infinita. Sem falar nos sons e nos rudos, para a criana todas as coisas estavam em constante movimento. Se a me se erguer e andar, se ela se virar ou inclinar-se ou erguer-se na ponta dos ps. Se ela debulhar legumes ou usar a vassoura, quantas ondas, quantas sensaes para a criana. E se a me for descansar, pegar um livro e sentar-se, ou se deitar e adormecer, sua respirao ser sempre a mesma e o barulho calmo, a ressaca continua a embalar o beb. LEBOYER (1995)
OBS: Quando o beb vem ao mundo por um parto difcil, muitas vezes ele no gosta que toque sua cabea. Nesses casos a massagem deve ser iniciada com o beb de bruos (massagem pelas costas). A me deve entender melhor seu beb para atender suas necessidades. Motivos para o seu beb chorar: Fome: a fome uma das razes mais comuns para que o beb chore. O estmago dele pequenino, e no consegue segurar muita coisa. Quando o beb chorar, tente amament-lo, pode ser fome; Conforto: alguns bebs no se importam que troquem suas fraldas, mas outros no aceitam nenhum desconforto. Se a fralda est apertada e a roupa est desconfortvel eles choram;
Deve-se verificar tambm se no est muito quente ou muito frio no bero, sentindo a temperatura de sua barriga (as mos e ps costumam sempre ficar mais frios). Colo: s vezes, o que ele quer mesmo aconchego; Descanso: quando ele precisa sair de muita agitao seu choro a nica maneira para isso. Leve-o a algum local calmo e quieto, em seguida ele ir adormecer; Doena: o tom sai geralmente fora do normal berros. mais urgente ou aos
12. TCNICAS DE MASSAGEM
A seguir sero descritas tcnicas de manobras bsicas de massagem mais utilizadas na Shantala, baseados nos livros de GUIRRO (2004), CASSAR (2001) e LEBOYER (1995).
DESLIZAMENTO SUPERFICIAL
o incio da carcia. Ele ajuda a examinar os tecidos superficiais (sua temperatura, sua sensibilidade, tnus muscular). o primeiro contato, ameniza o nvel de estresse. As mos de quem massageia devem estar relaxadas, para que sua sensibilidade no tato seja aguada, identificando qualquer alterao na pele. A presso no muito leve nem pesada. eficaz quando se quer induzir ao relaxamento. Melhora a circulao local e sistmica. Seu principal efeito se faz via reflexa, produzindo uma sedao neuromuscular. Aconselha-se iniciar e finalizar a massagem com este movimento, pois ele tem a funo de aumentar a sensibilidade da pessoa que est sendo massageada, tornando mais agradvel as manobras que sero utilizadas.
Figura 66 - Fonte: Curso Shantala
DESLIZAMENTO PROFUNDO
So tcnicas parecidas com a anterior (deslizamento profundo) apresentando uma maior presso. favorita por alguns, pois se considera mais relaxante.
Figura 67 - Fonte: LEBOYER (1995)
A presso profunda inibe os msculos e seus nervos sensoriais. Os impulsos nervosos que chegam da coluna aos terminais neuromusculares tambm so inibidos. Com isso a contrao muscular ocorre de maneira mais fraca, portanto a musculatura relaxa mais.
Esta forte presso aumenta a circulao. O contedo das veias drenado, aumentando o espao para ocorrer o fluxo nas artrias. Quanto maior o fluxo sangneo, maior o suporte de oxignio para as clulas. Este movimento de massagem no deve ter presso excessiva para no criar um mecanismo reflexo de defesa. O deslizamento profundo favorece a pele, o tecido celular subcutneo e melhora as condies de nutrio dos tecidos.
Figura 69 - Camadas da pele note como as artrias e veias apresentam suas terminaes bem prximas da superfcie. Fonte: ENCICLOPDIA VIRTUAL WICKPEDIA
A PELE DO BEB
Existem algumas diferenas da pele do beb para a pele do adulto, vejamos a seguir: - a pele do beb menos resistente que a do adulto, porque cinco vezes mais fina; - as erupes cutneas so freqentes na infncia, pois os bebs tm dificuldades em diminuir sua temperatura pelo suor; - a produo do suor e do sebo tem funcionamento irregular, fazendo com que o obstculo contra fungos e bactrias seja menos eficiente; - a pele da criana mais sensvel aos raios ultravioletas, pois a produo da melanina mais lenta.
Lave bem as mos antes de limpar e trocar o beb. Na aplicao do leo para a massagem crie uma situao de divertimento para a criana. Quanto mais limpinha e seca a pele estiver, menor a chance de aparecer dermatites ou infeces adicionais.
13. LEO PARA MASSAGEM
Para a realizao da Shantala utiliza-se um produto emoliente. O leo indicado quando apresenta uso infantil e testado dermatologicamente. Leboyer, em seu livro, cita que na ndia as mulheres usam leo de mostarda no inverno e leo de coco no vero. O leo de coco retirado diretamente do coco (processo caseiro), tem um cheiro fortssimo de coco que se parece com cocada pura. fino e frio, bom para ser utilizado no vero ou para pessoas que sentem calor. um leo fcil de penetrar no corpo e extremamente calmante. O destaque dos leos obtidos de coqueiros a elevada concentrao de cido lurico, portanto recebem a denominao de leos luricos.
O destaque que este cido tambm encontrado no leite materno, sendo um dos principais componentes para o fortalecimento imunolgico do beb. Ele tambm indica sempre a utilizao de leo natural e rejeita a utilizao do leo mineral (produto secundrio derivado da destilao do petrleo no processo de produo da gasolina). Este leo utilizado em grande escala na indstria cosmtica. Quase nem penetra na pele e no apresenta as aes curativas e calmantes que um leo natural proporciona. Os leos vegetais so extrados diretamente das plantas, sem processo qumico, extrados a frio, mantendo todas as propriedades medicinais dos leos. Os leos da natureza preparam o corpo para uma purificao fisiolgica, desintoxicao e dissoluo do estresse.
Figura 70
Fonte: Aromalndia
Os mais comumente utilizados so: gergelim, azeite de oliva, girassol, amndoas, coco, uva, abacate. No Brasil recomenda-se o uso do leo de amndoas puro. Em casos de clicas acentuadas recomenda-se leo de camomila.
Propriedade dos leos vegetais:
AMNDOA DOCE (Prunus amygdalus var dulcis)
poderoso hidratante e emoliente para o corpo e rosto. Geralmente o mais utilizado. rico em vitaminas A e B e penetra muito bem na pele. Tem ao suavizante e nutritiva. o mais utilizado para a realizao de massagens em geral, pela fcil aquisio. No mercado encontraremos o leo de amndoas doce misturado a outros leos sintticos. No muito aconselhvel. O mais seguro procurar uma farmcia de manipulao para adquirir o seu leo natural. extrado com prensagem a frio (melhor leo e mais difcil de conseguir, atualmente existe uma grande quantidade de leos sendo extrados por processos qumicos). Ele tem a cor amarelada e o odor e sabor suave e caracterstico.
GERME DE TRIGO (Triticum vulgare)
rico em vitamina E, regenera os tecidos. Apresenta uma quantidade significativa de nutrientes, sais minerais e cidos graxos insaturados (fundamenta is na preveno de doenas).
Figura 71
Fonte: Aromalndia
ABACATE (Persea gratissima)
O Abacate a fruta que possui a maior quantidade de protenas e rico em vitaminas C e E, cido flico e potssio. No Brasil, conseguimos obter este leo no interior de Minas Gerais, extrado atravs de um processo artesanal usando calor. Este mtodo mantm suas propriedades e d origem a um leo puro, igualmente produzido na Nova Zelndia (extrao de leo de abacate por prensagem a frio altamente medicinal).
SEMENTE DE UVA (Vitis vinifera)
um leo fino e de fcil absoro. Possui vitamina E e cido linoleico (mega 6). um excelente revitalizante. Este leo puro uma raridade, portanto relativamente caro. O verdadeiro leo de sementes de uvas possui uma cor verde escuro e um aroma que lembra uma mistura de nozes e oliva, com um toque de fundo tpico de champagne.
GERGELIM (Sesamun arientele l.)
um leo denso e esquenta o corpo rapidamente. bom para fazer massagem no clima frio, ou para pessoas que sentem muito frio. um leo bastante calmante. Possui mega 3, mega 6 e mega 9.
CALNDULA (Calendula officinalis)
Ajuda na recuperao das feridas, cicatrizes, queimaduras. Recupera os tecidos do corpo.
Figura 72
Fonte: Aromalndia
LEO DE OLIVA
um pouco mais frio que o leo de gergelim e um pouco mais quente que o leo de coco. Sensao de frescor, limpeza, equilbrio. extrado da azeitona.
Figura 73
Fonte: Aromalndia
COCO (Elaeis guineensis)
um leo extremamente fino, que voc retira facilmente no banho aps a massagem. um leo frio, utilizado em dias de calor. Tem cheiro agradvel e ao relaxante.
14. PREPARAO PARA A MASSAGEM
Voc vai precisar de:
- leo vegetal (importante para facilitar o deslizamento: evitar passar no rosto e nas mos do beb, pois ele sempre leva a mozinha na boca); - uma toalha ou fralda por cima de um protetor que ser o apoio do beb (pode ser que o beb urine durante a massagem); - fralda de pano seca para remover o excesso do leo se necessrio travesseiros confortveis, um para o apoio das costas e outro se quiser acomodar o beb; - deixe algum brinquedo de estimao da criana por perto; - msica suave; - ambiente aquecido.
PREPARAO:
- Sente-se no cho, com as pernas esticadas, costas eretas, ombros relaxados; - O beb deve ser posicionado sobre sua perna, por cima da toalha (fralda);
Massagear a criana numa mesa, estando a mulher de p ou sentada numa cadeira, falsear o significado profundo. pr de lado a afeio. (LEBOYER, 1995)
- Para estimular a sensibilidade ttil, pode utilizar toalhas e colchas de diferentes texturas, cores e temperaturas; - O beb deve estar totalmente despido, e o quarto aquecido. Isso evitar que o beb sinta frio e fique desconfortvel. O beb jamais deve sentir frio. Nos dias de muito calor d preferncia para massagens ao ar livre e depois a criana pode ficar alguns minutinhos despida ao sol (pela manh);
- No use anis, relgios, pulseiras, brincos ou cordes compridos quando for fazer a Shantala; - Mantenha as unhas curtas e bem lixadas, para no correr o risco de arranhar e machucar o beb; - Utilize roupas confortveis que permitam seus movimentos. Isso tornar a aplicao da massagem mais prazerosa tanto para o beb como para a me, ou a pessoa que aplica a Shantala; - Aconselha-se a realizao desta massagem de manh, podendo ser repetida tarde antes do sono; - A criana no pode estar alimentada. Esta massagem no dever ser feita depois da alimentao (mamadeira, peito ou alimentos). Quando a criana est fazendo a digesto toda a energia e circulao est concentrada ali. Se comear a massagem, atrapalhar a digesto; - Coloque o leo em um recipiente bem prximo de voc. Ele pode ser levemente aquecido (morno); - Passe leo nas mos e friccione uma na outra para aquec-lo. Sempre o leo deve estar previamente aquecido;
Figura 74
Fonte: Curso Shantala
- Inicie a massagem com as tcnicas apresentadas a seguir. Sempre de dentro para fora (do tronco para as extremidades braos e pernas) e de cima para baixo; - Fique concentrada no beb durante a massagem toda, fixando bem seus olhos no da criana, favorecendo assim todo contato ttil e visual;
- Converse com a criana durante a massagem, mas converse bastante com o olhar. O silncio ajuda na concentrao e relaxamento. Deve-se buscar outras formas de se comunicar (com os olhos, com a mo, com o calor, com a msica relaxante e ambiente); - Aps a massagem deve-se banhar a criana. Isso promover um relaxamento profundo, alm de livrar a pele do excesso de leo.
15. SHANTALA
A SEQNCIA DE MOVIMENTOS
Em toda arte h uma tcnica. Que preciso aprender e dominar. A arte s aparecer depois. De fato, ela est ali o tempo todo. Visto que, justamente, ela est alm da existncia. Mas no momento deixemos de nos preocupar. E vamos tcnica. Que de grande preciso. (LEBOYER, 1995)
Figura 75
Fonte: LEBOYER (1995)
Este captulo inteiramente baseado no livro de Leboyer (1995), bem como as imagens que ele fotografou na ocasio em que esteve na ndia, sendo que foi ele quem observou, catalogou e deu nome tcnica, como foi explicado no primeiro mdulo.
Primeiramente voc ir posicionar o beb em decbito dorsal (barriga para cima), em posio paralela suas pernas, de modo que a cabecinha fique prxima aos joelhos. Em seguida deve-se banhar as mos em leo e iniciar os movimentos a seguir. Lembre-se sempre de manter a comunicao pelo olhar e de realizar os movimentos em um ritmo constante. Antes de iniciar, Leboyer recomenda em seu livro a seguinte afirmao:
Uma ltima palavra: essencial que as duas mos estejam relaxadas. Isto s ser possvel se os seus ombros estiverem livres de qualquer tenso. Isto s ser possvel se a sua respirao... S assim as suas mos iro trabalhar em harmonia entre si e com a criana. No se esquea: o beb um espelho. Ele devolve a voc a sua imagem. A imagem da sua liberdade. Ou de suas tenses. Para libertar o outro necessrio ser livre voc mesma. E, de resto, o outro, voc mesma... (LEBOYER, 1995)
TRONCO/PEITO
Os movimentos no peito eliminam tenses na caixa torcica e ajudam a melhorar a respirao. Deve ser massageado do centro para fora, com as duas mos. Coloque as mos lado a lado no centro do peito do beb. Deslize por todo o tronco e pela regio da cintura (lateral). As mos trabalham simultaneamente, mas em direo oposta. Tomar cuidado para no tirar totalmente as mos de cima do beb (sempre uma de cada vez).
Figura 76 Aqui a mo desliza sobre o tronco, simultaneamente. Neste movimento a mo tambm massageia a lateral da criana. O movimento vem de baixo para cima. Fonte: LEBOYER (1995)
Esta prxima seqncia de movimentos vai trabalhar uma mo de cada vez. Coloque as duas mos no quadril do beb. Em seguida, a mo que se encontra no quadril esquerdo vai percorrer todo o tronco do beb at o ombro direito (movimento cruzado). Quando chegar ao ombro, a outra mo que permaneceu no quadril direito vai comear a deslizar at chegar ao ombro esquerdo. Cada mo trabalha de uma cada vez, uma depois da outra, como se fossem ondas.
Figura 77
Fonte: IMAGEBANK
A seguir esta mesma seqncia fotografada por Leboyer:
Figura 78
Fonte: LEBOYER (1995) modificado pelo autor
Figura 79 Esta seqncia de movimentos feita da e vai para o ombro contralateral, voltando novamente para de a outra mo fazer este mesmo processo. Observe que quando a mo da me (dedo minguinho) toca no pescoo da criana. Fonte: utor
seguinte maneira: a mo sai do quadril o quadril. Em seguida a vez chega ao ombro, a lateral da mo LEBOYER (1995) modificado pelo a
Este movimento de modo lento e leve. Este ritmo deve ser mantido, jamais deve acelerar (do comeo ao fim da massagem). Quando se mantm a lentido, a presso que a mo exerce sobre o beb costuma acentuar-se, de modo natural, sem inteno.
OS BRAOS
Nesta seqncia segue de um lado, depois de todo o movimento (brao e mo), faz-se do outro lado. Segure o beb lateralmente, e delicadamente voc segura a mo para esticar o brao. Uma mo da me serve de suporte (segurar nos ombros) e a outra que far a massagem. Contorne o bracinho do beb com a sua mo, fazendo um pequeno bracelete, comeando pela mozinha e descendo at o ombro. As mos da me se revezam nesse movimento, percorrendo todo o brao da criana, de baixo para cima e de cima para baixo.
Figura 81
Figura 82
As mos trabalham agora em sintonia, as duas ao mesmo tempo (e no uma de cada vez como antes), em sentido inverso. Elas circundam o ombro e cada mo forma um bracelete. Esses dois braceletes se deslocaro da escpula (omoplata) at a mo do beb e vice-versa.
Figura 83
A mo faz um movimento de rosca ao redor do brao da criana, cada mo seguindo um sentido, como que se torcesse o brao. Chegando ao punho, as mos voltam para o ombro e recomeam.
Figura 84
Figura 85
Figura 86
Figura 87
O punho importantssimo. Demore nesta rea.
MOS
Figura 88
Fonte: IMAGEBANK
A massagem nas mos segue da seguinte forma: com o polegar, a me vai massageando a palma e percorre para os dedos. Depois a me dobra os dedos da
criana (fechando a mozinha), como que se bombeasse o sangue da palma para a extremidade.
Figura 89
Ao finalizar a massagem nas mos, inicie a massagem no outro bracinho mudando o beb para a outra lateral.
A BARRIGA
Aqui, enquanto uma mo trabalha a outra espera. Partindo da regio do peito (onde as costelas nascem) a mo percorre at a parte de baixo da barriga. Este movimento parece ondas que iro esvaziar a barriga do beb, ajudando na clica e priso de ventre.
Figura 90
Uma de suas mos segura os ps do beb, segurando as pernas verticalmente esticadas. Agora a me usa o antebrao para fazer o movimento (sempre de cima para baixo).
Figura 91 Fonte: LEBOYER (1995)
AS PERNAS
Exatamente como fez nos braos. A mo forma pequenos braceletes, agarrando a coxa, e uma aps a outra sobem pela perna, chegando ao p do beb.
Figura 92
Figura 93
Em seguida, como no brao, comece a trabalhar em sentido inverso. As mos trabalharo juntas, vindo do quadril em direo aos ps, em um movimento de rosca/toro.
Figura 94
Persista no tornozelo e no calcanhar, so locais fundamentais.
OS PS
Figura 95
Fonte: Blog do beb
Por fim massageie com o polegar a planta do p do beb seguindo at os dedinhos. Em seguida massageie com a palma da sua mo fazendo com que a massagem naquela perna finalize. Mude para a outra perninha e em seguida massageie o outro p.
Figura 96
COSTAS
A massagem nas costas um momento especial. um local onde geralmente se demora mais. Coloque a criana de bruos. Antes, a criana ficava deitada paralela as suas pernas, agora ela ficar na transversal. A cabea do beb se encontrar a sua esquerda, e as perninhas sua direita (conforme imagem abaixo).
Figura 97
Para realizar esta massagem preciso cumprir trs etapas.
PRIMEIRA ETAPA: percorre as costas de um lado a outro.
Coloque a mo nas costas da criana e nos ombros da criana; As mos vo para frente uma depois da outra; Trabalhe com a palma de suas mos por toda a largura das costas do beb. Para frente e para trs. A maior presso geralmente para frente; Aos poucos a mo vai se deslocando transversalmente; Esse movimento vai acontecendo, comeando pela regio dos ombros, seguindo as costas todas at terminar nas ndegas.
Figura 98
SEGUNDA ETAPA: ao longo das costas.
Neste movimento apenas sua mo esquerda vai trabalhar; Coloque-a espalmada para percorrer as costas do beb. O movimento ser descer da nuca at as ndegas. Chegando s ndegas deve-se soltar o
corpo do beb e voltar novamente nuca, para realizar o movimento de novo; Este movimento no sutil, requer certa presso e uma extrema lentido. Nesta mo h uma grande fora. E voc a v, sente-a na mo abenoada. (LEBOYER, 1995); Quanto mais lento e profundo, maior o efeito desse movimento;
Figura 99
Figura 100
A mo direita firmemente apia a ndega, se opondo ao movimento da mo esquerda; As mos trabalham harmonicamente, transmitindo ali a real energia e o dinamismo da Shantala.
TERCEIRA ETAPA: ao longo das costas e at os ps.
Movimento muito parecido com a segunda etapa. Continua a mo esquerda a percorrer as costas do beb, s que desta vez ela no pra nas ndegas. Ela continua seu movimento atravs das coxas, pernas e calcanhares. Voltando ao seu ponto de origem (nuca) para realizar o movimento novamente. A mo direita segura os dois pezinhos para dar maior suporte e manter as pernas esticadas.
Figura 101
Figura 102
Figura 103
Figura 104
O ROSTO
Figura 105
Fonte: IMAGEBANK
Retorne o beb para a posio em que ele fique deitado paralelamente s suas pernas (posio inicial). Comece a massagear na fronte (testa). Iniciando do meio da testa, desloque seus dedos para os lados, contornando as sobrancelhas. Retorne para o meio para realizar novamente o movimento. Cada vez que o movimento repetido ele se afasta um pouco mais, contornando os olhos, bochechas.
Figura 106
A BASE DO NARIZ
Os polegares levemente sobem de um lado e outro (ao mesmo tempo) para a base do nariz e voltam a descer. Sobem novamente e o movimento de vai e vem realiza a massagem. O movimento mais ntimo de baixo para cima, com os dedos subindo novamente para a testa da criana.
Figura 107 Fonte: LEBOYER (1995)
AS COMISSURAS DO NARIZ E DA BOCA
Com os polegares nos olhos da criana, fechando-os com sutileza. Os polegares descem e seguem as linhas do nariz, chegando comissura da boca, ficando em baixo das bochechas.
Figura 108
EXERCCIO COM OS DOIS BRAOS
Para finalizar a massagem vamos realizar exerccios. O primeiro com os braos. Segure os dois bracinhos do beb e cruze-os sobre o peito. Torne a abri-los de volta na posio inicial. Torne a cruz-los. Repita esse movimento.
Figura 109
EXERCCIOS COM UM BRAO E UMA PERNA
Segure um dos ps de um lado e a mo do lado oposto e faa com que eles se cruzem no tronco, como se o p do beb tocasse o ombro oposto e a mo do beb tocasse a ndega oposta. Depois volte a posio e recomece o movimento. Aps uma seqncia, faa do outro lado.
Figura 110
PADMASANA OU LTUS OU POSIO DE BUDA
Segurando os dois ps, cruzam-se as perninhas trazendo-as para a barriga. Depois faa o movimento contrrio (abra, estenda e separe as perninhas) trazendo de volta posio inicial. Este movimento finaliza nossa Shantala. Agora partir para o banho.
Figura 111
Fonte: NATURA
Figura 112
Figura 113
Esses exerccios so de extrema importncia e deve-se entender bem o sentido. A tenso muscular vai toda desaparecendo. Os exerccios completam o trabalho ginstica passiva. Atuam sobre os ligamentos e distenses musculares.
Ao cruzar os braos sobre o peito, voc libera no beb toda a tenso que poderia se manter nas costas. E, desse modo, liberar a caixa torcica e a respirao pulmonar. Ao cruzar um brao com uma perna, opor um ombro e o outro quadril, voc faz com que a coluna vertebral se sujeite urna inclinao e toro sobre o seu eixo, liberando simultaneamente a coluna de qualquer tenso. Ao cruzar as pernas sobre a barriga, no Padmasana, voc provoca a abertura e o relaxamento das articulaes da bacia, particularmente de suas junes com o sacro e a base da coluna vertebral. LEBOYER (1995).
Figura 114
Fonte: Blog do beb
16. BANHO AROMATIZADO
Finalizando a massagem o momento do banho. O banho tambm tira o excesso de leo que o corpo no conseguiu absorver, mas esta no sua finalidade maior. O objetivo do banho o completo bem-estar da criana. De sua liberao aps a massagem. Ele completa o trabalho. A gua importante nessa etapa, deixe trabalhar com suas propriedades.
Algumas tenses podem se manifestar no corpo da criana, e mesmo com a massagem no conseguem sair. Podem estar escondidas na coluna, nas costas, no pescoo, na nuca ou em parte do sacro. A gua desaparecer com tudo isso. Segure a criana pelas axilas, coloque sobre a gua e a deixe flutuar. No necessrio segurar o beb, basta deixar seu corpo fluir na gua, flutuando. A gua conduz e faz o trabalho. Pode ser uma banheirinha, um recipiente. A gua morninha, um pouco mais quente que a temperatura do corpo.
Figura 115
17. PARTICULARIDADES DA SHANTALA (dvidas mais freqentes)
- QUANDO COMEAR A FAZER A MASSAGEM?
No se deve fazer a massagem sem que o beb tenha completado pelo menos um ms. Pode-se apenas toc-la com a massagem Toque de Borboleta. Assim mesmo, deve-se evitar tocar no rosto e barriga se a criana for muito novinh a, principalmente se for prematura ou vier de um parto difcil.
- QUANTO TEMPO A MASSAGEM DURA?
Em mdia de 20 a 30 minutos. Mas, como a me deve se concentrar na massagem e no no relgio deve deixar fluir. Com o tempo a massagem e o tempo vo se moldando. A cada semana o tempo pode ir aumentando at o equilbrio.
Figura 116
Fonte: Blog do beb
- AT QUE IDADE PODE-SE FAZER A SHANTALA?
Devem-se aproveitar os meses em que a criana no se movimenta tanto. At os 4 meses mais ou menos. No momento que voc sentir que ela cresce e est muito arteira pode-se fazer a massagem quando necessrio. Algumas literaturas trazem que a Shantala pode ser realizada at os nove anos.
Figura 117
A aplicao da Shantala bem aceita pelos bebs. Durante a massagem ele sorri, emite sons de satisfao.
Figura 118
Fonte: Blog do beb
um momento mgico para a me se aproximar do seu beb. muito emocionante. Pode ser observado o desenvolvimento dia aps dia, sentindo a diferena a cada massagem.
Figura 119
Fonte: Blog do beb
O vnculo afetivo cresce e ajuda a criana a desenvolver sua auto-imagem. A interao me e beb se inicia na gestao e segue depois do nascimento. Os cinco sentidos (tato, olfato, paladar, viso e audio) ficam aguados com a presena da me.
A Shantala essencial para a sade mental do beb e para que juntos encontrem prazer ao entrarem em contato um com o outro, me e filho. Estudos mostram que na hora da realizao do banho a criana pode ser colocada em uma bacia menor, e posicionada de uma forma que lembre seu posicionamento no tero.
Figura 120
Fonte: Ayurvedic Baby Massage
Figura 121
Fonte: Ayurvedic Baby Massage
Quando o beb apresenta clicas no s a dor que incomoda. todo o processo da clica, toda a tenso do corpo que ela acomete. A Shantala vem para
amenizar tanto a dor da clica, quanto a dor no corpo. Os movimentos centrfugos da Shantala so essenciais para promover a circulao do sangue e melhorar a oxigenao dos tecidos.
18. O PAI NA SHANTALA E A PARTICIPAO NOS GRUPOS TERAPUTICOS
Tem se tornado cada vez mais freqente a utilizao desta tcnica para todos os benefcios que j estudamos. Grupos teraputicos, de estimulao sensrio-motor para bebs, vm sendo formados com o intuito de que os pais possam aprender a tcnica e pratic-la em seus filhos. No Brasil inteiro, grupos de pais procuram os benefcios da Shantala em cursos que demonstrem as tcnicas. Cada vez mais o pai torna-se figura presente na realizao da massagem. No passado, apenas a me tomava partido desta situao. Agora, a figura masculina vem se rendendo ao poder teraputico da Shantala. Isto faz com que o vnculo com o filho se estreite cada vez mais. Os pais esto se interessando em tornar-se parte ativa nos cuidados e na criao do filho, quando ainda beb. J exceo aquela imagem que temos do pai desajeitado, que entrega o beb para a me at que ele tenha uma idade mais avanada.
Figura 122
Fonte: Clnica Mame e Beb
Geralmente o tempo que o pai tem para se dedicar ao beb limitado, noite e final de semana. O pai chega cansado do trabalho e enfrenta situaes de presso financeira para a manuteno da casa. Isto, acrescido do comportamento maternal, faz com que o pai se afaste mais da criana. Atualmente nota-se uma aproximao dos pais em cuidar dos filhos com mais carinho e delicadeza. Um excelente instrumento para que este vnculo se crie mais calorosamente a massagem. As pesquisas indicam que os bebs encontram ligao com seus progenitores logo no primeiro ano de vida. Se o pai no tem tempo para se dedicar ao filho, a massagem regular faz uma oportunidade para um contato mais prolongado com o recm-nascido, fortalecendo uma relao sadia e um vnculo mtuo.
Figura 124
Fonte: IMAGEBANK
Transformadas esto as mos, hbeis, inteligentes. Delicadas e sensveis. Animadas por um ritmo to prudente quanto inevitvel.A massagem fez-se dana. (...) Sim, longe de ser simplesmente um dos cuidados que dedicamos ao beb, esta massagem uma arte. (...) E esta arte assim. Voc pode ir a Calcut, onde o acaso ps Shantala em meu caminho. Mas ser uma longa viagem (LEBOYER, 1995).
BIBLIOGRAFIA CONSULTADA
AJURIAGUERRA, J.
Psychomotricit. Geneva, 1970.
BOIGEY, M. Manuel de massage. Ed. Masson. Paris, 1977. CASSAR, M.P. 2001. Manual de massagem teraputica. Ed. Manole. So Paulo-SP,
CAMPADELLO, P. Shantala: massagem, sade e carinho para o seu beb. Ed. Madras. So Paulo-SP, 2006. COOPER, C. - JOHNSON S A mame e o beb. 2007.
DEPARTAMENTO DE INFORMTICA EM SADE Concluso do curso de Cincias Biolgicas modalidades mdicas So Paulo/SP (2003). GUIRRO, E. GURGEL, D. Fisioterapia Dermatofuncional. Ed. Manole. So Paulo A magia do toque. Shantala, o toque que trs a vida. SP, 2004.
LEBOYER, F. Shantala, uma arte tradicional. Massagem para bebs. Ed. Ground. So Paulo-SP, 1995. LEVY, J. O despertar do beb: prticas de educao psicomotora. So Paulo, 1982. LIMA, P.L.S. Estudo exploratrio sobre os benefcios da Shantala em bebs portadores de Sndrome de Down. Curitiba-PR, 2004. McCLURE, V.S. - Massagem infantil: um guia para pais carinhosos. 2.ed. Editora Record Rio de Janeiro-RJ, 1997. MAMY TO BE So Paulo/SP Fotografia: Mnica Ritcher.
MONTAGU, Ashley. Tocar: o significado humano da pele. Ed. Summus. So Paulo-SP, 1988. PALMIERI, F. Cinesiologia clnica para fisioterapeutas. E. Revinter. Rio de Janeiro- RJ, 1996. RUFIER, J. Manual prtico de massagem: indicaes e prticas das diversas massagens. Ed. Litexa. So Paulo, 1979. Schneider, N. REVISTA ISTO Shantala, um ritual de carinho. 2001. A arte da Shantala Toque de Borboleta (11/1999) (08/2007)
Revista Me Ideal
BALZANO, C.
Shantala
massagem do bem. UNIFESP (02/06)
SITES:
AROMALNDIA
www.aromalandia.com.br
ARTIGOS EM FISIOTERAPIA - www.fisioweb.com.br AYURVEDIC BABY MASSAGE - www.sanatansociety.org BANCO DE IMAGENS - www.imagebank.com.br BLOG DO BEB www.bloguedobebe.com
BLOSSON & BLERRY Natural nurturing for little ones (2007): www.wivenhoe.gov.uk CLNICA MAME E BEB: www.clinicamamaeebebe.com.br CURSO SHANTALA www.cursoshantala.com.br UFC www.fisfar.ufc.br
DEPARTAMENTO DE FISIOLOGIA E FARMACOLOGIA DEPARTAMENTO DE INFORMTICA EM SADE ENCICLOPDIA VIRTUAL NATURA
www.virtual.epm.br
www.wickpedia.com.br
www.mamaeebebe.com.br www.piperreport.com
PIPERREPORT: Medicare, Medicaid, Pharma and more SECRETARIA DO ESTADO DE SADE DO DISTRITO FEDERAL: www.saude.df.gov.br
------------------------FIM DO MANUAL------------------------

Manual Shantala

Încărcat de

Informații document

Descriere originală:

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Manual Shantala

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Programa de Educao Continuada a Distncia

EAD - Educao a Distncia Parceria entre Portal Educao e Sites Associados

SHANTALA MASSAGEM INDIANA PARA BEBS

Figura 01 - Fonte: IMAGEBANK

Figura 02 - Fonte: Cooper (2007)

Figura 03 - Fonte: IMAGEBANK

Figura 03 - Fonte: IMAGEBANK

Figura 04 - Fonte: IMAGEBANK

Figura 05 - Fonte: Blog do beb

Figura 06 - Fonte: IMAGEBANK

Figura 07 - Fonte: IMAGEBANK

4. CUIDADOS COM O BEB

Figura 08 - Fonte: Secretaria do Estado de Sade do Distrito Federal

Figura 09 - Fonte: IMAGEBANK modificado por Ndia D Amico Ferreira (2008)

Pineal gland = glndula pineal, local onde produzida a melatonina.

Fonte: PSIQWEB, 2002

Sono/viglia. Fonte: Departamento de fisiologia e farmacologia

Figura 12 - Fonte: Departamento de Informtica em Sade (2003)

Tabela 01 - Fonte: Departamento de Informtica em Sade (2003)

6. ESTIMULAO ATRAVS DA SHANTALA

O afeto primordial desde o tero materno

Figura 13 - Fonte: BLOSSON & BLERRY (2007)

Figura 14 - Fonte: Curso Shantala

Figura 15 - Fonte: Fisioweb

Figura 16 - Fonte: Fisioweb

Figura 17 - Fonte: Fisioweb

REFLEXO DE PROCURA OU QUATRO PONTOS CARDEAIS

Figura 18 - Fonte: Blog do beb

Figura 19 - Fonte: Blog do beb

Figura 20 - Fonte: Blog do beb

Figura 21 - Fonte: IMAGEBANK

REFLEXO CRUZADO EXTENSOR

REAO DE DEFESA OU DE SOBREVIVNCIA

Figura 22 - Fonte: Blog do beb

REFLEXO DE PREENSO PALMAR

Figura 23 - Fonte: IMAGEBANK

REFLEXO DE PREENSO PLANTAR

Figura 24 - Fonte: Ayurvedic baby massage

Figura 25 - Fonte: IMAGEBANK Figura 26 - Fonte: Blog do beb

REFLEXO DE SUSTENTAO OU DE SUPORTE

Figura 27 - Fonte: Levy (1982)

Figura 28 - Fonte: Blog do beb

REFLEXOS LABIRNTICOS TNICOS

Figura 29 - Fonte: IMAGEBANK

REAO LABIRNTICA DE RETIFICAO

Figura 30 - Fonte: Levy (1982)

REAO CERVICAL DE RETIFICAO

Figura 31 - Fonte: Secretaria do Estado de Sade do Distrito Federal

REAO PTICA DE RETIFICAO

Figura 32 - Fonte: IMAGEBANK

Figura 33 - Fonte: Fisioweb Figura 34 - Fonte: IMAGEBANK

Figura 35 - Fonte: Blosson & Blerry

REFLEXO TNICO CERVICAL (RTC)

Figura 36 - Fonte: Levy (1982)

Figura 37 - Fonte: IMAGEBANK

Figura 38 - Fonte: Levy (1982) REFLEXO DE GALANT

Figura 39 - Fonte: MONTAGU (1988)

Figura 40 - Fonte: IMAGEBANK

REAO DE EXTENSO PROTETORA (REAO DE PRA-QUEDAS OU REAO DE PRECIPITAO)

Figura 41 - Fonte: IMAGEBANK

9. HARMONIZAO ENERGTICA E TERAPUTICA

Figura 42 - Fonte: Ayurvedic Baby Massage