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LA IDENTIDAD TRANSPERSONAL ECOANALGICA EN ESTADO DE RELAJACIN CREATIVA (auto)HIPNTICA Dr. David de Prado
Conferencia-taller. Sntesis
Desarrollada en el Forum INCREA-BCN10 Organizado por el Dr. Saturnino de la Torre en la Universidad de Barcelona 10-12 de junio de 2010
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Pensar, imaginar y sentirnos la luna en el espacio misterioso de la oscuridad de la noche, el sol relumbrante que brilla y calienta todo lo que existe y la estrella que representa la orientacin y el destino de cada ser. De esta forma las multi-identidades de distintos y contradictorios seres vegetales, minerales, animales, humanos, culturales o artsticos (puedo ser una pintura azul de Picasso y Picasso mismo pintndolo, y un simple contemplador del mismo) se unen e integran en un solo ser, en mi propio ser, feliz de la riqueza expansiva de ser uno ms, muchos mas que un sujeto solo, aislado y desconectado de todos los objetos que contemplamos y manejamos, que queremos o que apartemos. Puedo pasar del ser esttico e inerte mineral o vegetal a un ser animal ms dinmico y abierto a otros muchos, integrndose en un solo ser como observador participante protagonista de la propia vida. No se trata solo de hacer discursos tericos y sublimes aparentemente alejados de la realidad natural de la existencia, al volcarse en el estudio y conocimiento abstractos.
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realidad, que la cambia o se la imagina de un modo nuevo y distinto utilizando su capacidad de creacin Cada una de estas identidades tiene su dinmica especfica de desarrollo a travs de los procesos de accin creativa que van del consciente al inconsciente, de lo cultural a lo transpersonal, de lo cotidiano a lo mtico y mgico, conectando con la visin psicoanaltica, surrealista con sus automatismos y arquetpica transcultural jungiana, mediante el recurso de la relajacin creativa profunda y de la hipnosis naturalista de M Erickson. (Ver diseo grfico)
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2. LA PRAXIS CREATIVA METDICA PARTICIPATIVA 1. Como lograr una identidad que activa, motiva y dinamiza la personalidad expandindola ms y ms a travs de la prctica creativa?
Como conseguir impulsar un hilo multi sensorial que percibe sensitiva y empticamente el entorno que le rodea en sus variantes manifestaciones para agrandar un yo que simplemente ansa salir del entorno oclusivo y opresivo acabado para ir ms all del estilo racional, convertirse en un multi-ser mientras percibe, imagina, simula y hace como si fuera otros muchos seres y mediante este mecanismo se va identificando cognitiva y emotivamente con los seres del entorno ms y ms profundamente?
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una comunicacin intrnseca y exterior de los procesos creativos para alcanzar nuestros sueos. En definitiva, nos anclamos en una identidad expresada y transformadora que nos permite adaptarnos creativamente mediante el impulso propulsivo y activo del creador del artista, del escritor, del diseador Y siempre apoyndonos con las races sensoriales y razonables en lo profundo de la realidad y con las alas de la fantasa en lo ms elevado y etreo de nuestros sueos: en la madre tierra directamente conectada con el padre sol, la madre luna nutritiva del misterio y la atractiva estela/ estrella. Es la identidad csmica. Con el destino natural de la madre Gea de todos los tiempos y culturas que necesita y existe para cuidar de sus hijos solcitamente y expande su identidad amorosa transpersonal hasta abarcar la totalidad de los seres. La Multi-identidad se construye y se constituye mediante procesos tecno-psicolgicos en estado de relajacin cuasi hipntica o hipntica
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El torbellino verbal clsico procede del cortex consciente y racional del hemisferio izquierdo cultural, racional y consciente. Pero la mayora de imgenes y sensaciones permanecen oscuras con dbiles conexiones en el hemisferio visual derecho, en el cerebro reptilneo bioinstintivo (vital) con sus automatismos de supervivencia en el tallo cerebral y en el sistema lmbico regulador del mundo emocional. El cerebro lmbico es la fuente de nuestras emociones. Conocido tambin como cerebro visceral, porque gobierna a travs de sus conexiones con el sistema nervioso autnomo todos los rganos del cuerpo; y como cerebro emocional, porque domina las emociones (Motos. 2010)
La trinidad cerebral
Esta es la puerta del sentir que se cierra o abre para dar paso a los procesos del pensar fro y racional del neocortex. (Ver diseo y cuadro Motos 2010) El torbellino de Ideaccin toral en estado de relajacin eco-analgica intenta activar e integrar esta trinidad cerebral.
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En conclusin, es preciso asumir que sentir y pensar (sentipensar, en la afortunada sntesis del Dr. De la Torre) nunca van desligados, por lo que preparar al cerebro para que opere de modo integral y libre con procesos de relajacin profunda (auto)hipntica que facilite el acceso metafrico sensoriomotriz o ideomotor a los distintos estados de de conciencia abierta o censurada, de semiinconsciencia inconsciente o subconsciente. En este estado relajatorio el Torbellino IdeAccional acta de modo hiperconectivo, sin censura interna
Imaginacin. Capacidad para asociar imgenes y visualizar las ideas mentalmente. Intuicin. Comprender estados de nimo y resolver problemas sin analizar los hechos, dejndose llevar por las percepciones y los presentimientos. Estructuras espaciales. Entender los planos y mapas. Orientarse por el sol o las estrellas. Tener memoria visual: facilidad para recordar las caractersticas de los sitios por los que pasamos. Lenguaje emocional. Facilidad para expresar sentimientos, emociones, vivencias.
Lgica. Resolucin de problemas que requieran seguir un proceso, paso por paso, de forma organizada, con ms rigor que creatividad, y sin salirse de lo establecido.
Clculo mental. Planteamiento de problemas matemticos y operaciones de forma secuenciada. Lenguaje racional. Capacidad de anlisis y deduccin. Pensar antes de hablar. Planear proyectos que requieren previsin. Puntera. Clculo mental de distancias.
Precisin y reflejos. Facilidad para realizar trabajos que requieren una buena coordinacin visual y motora: bordado, esgrima, etc.
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5. Proceso bsico de Torbellino IdeAccional Total para el pensamiento completo y la multiidentidad integradora
1. Relajacin clsica dialctica de tensin y distensin de Jacobson o de concentracin autgena en cuerpo pesado o ligero, fro o caliente de Schultz 2. Adaptacin de estas relajaciones al tema, objeto o asunto, en la medida de lo posible. 3. Incorporacin de procesos de divergencia catica metafrica de exploracin e identidad con mltiples seres de modo inconexo, absurdo o ilgico como ocurre en los sueos y fantasas: hipnosis naturalista y libre de Milton Erickson. 4. Integracin armoniosa de todos los ingredientes y componentes del objeto o asunto, para su asimilacin e identificacin ideosensoriomotriz, siguiendo las pautas fantsticas y mgicas del pensamiento infantil. Torbellino de IdeAccin total multicategorial. O en un equipo multidisciplinar 5. Expresin multilenguaje y aplicaciones variadas, segn los intereses de los participantes y de acuerdo con el tema, asunto objeto u objetivos del proyecto grupal, corporativo o institucional. Creaccin artstica expresiva o tecnoaplicada individual y colectiva.
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Diseo de los seres que integran el test dialctico de identidad eco analgica, fruto de MI VISIN VIVENCIAL DEL MUNDO y de la identificacin ideo-emotiva con el entorno .
Dr. Prado. http://www.iacat.com:8000/tests/test_creatividad.aspx TEST 10: ECOCREA: En mi libro Torbellino de ideas: por una educAccin participativa y creativa, el capitulo 21 (Prado 2000 pp. 237-258) se dedica a la 3 generacin del TI de IDEACCIN EXPRESIVA TORAL, con dos ejemplos uno sobre el faro y otro sobre el muelle. Resumo el proceso largo y complejo en el epgrafe siguiente base del la practica del taller
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Esta segunda fase se puede completar siguiendo estas actividades: 1) Puesta en comn de las ideaciones de cada miembro. 2) Repeticin del proceso integral de la primera fase mediante un torbellino de ideas en grupo en crculo, hablando y gesticulando, matizando las ideas durante un tiempo de 10 a 15 minutos. Esta experiencia se graba o alguien toma nota de lo que est dicindose y ocurriendo La repeticin tres veces del proceso bsico podra parecer aburrida y pesada, pero si hay inters en el tema, facilita la fluencia ideo-emocional, la libertad y la expresividad interior del rico mundo inexplorado, consciente e inconsciente del individuo y del grupo.
3) Fase tercera del torbellino de "ideaccin" total: explotacin, reelaboracin y aplicacin de las ideas de la 1 y 2 fase.
En la tercera fase la atencin del individuo y del grupo se concentra en la seleccin, elaboracin y explotacin de las ideas ms atractivas o interesantes para el proyecto del grupo inicialmente concebido o para otras propuestas de accin transformadora. Se elaboran pre-productos, bocetos de obras, diseos de posters cualquier cosa tambin de modo libre, automtico y torbellnico. Cada individuo reelabora, aboceta y completa la ideacin que ms le agrad: Concrecin: cada idea elegida se reelabora de modo especfico concretndola en una frase larga que y quin lo hace, dnde y cundo, por qu y para qu, cmo y con qu recursos. Lenguaje total: piensa y expresa en cuento con diseos o smbolos, con sonidos y gestos de modo emotivo y dramtico integral la idea que ms te atrae para tu propio proyecto. Piensa cmo se adoptara al objetivo institucional o del grupo a tus propios propsitos e intenciones. Imagnate en qu producto o acciones concretas lo podras traducir.
Despus se hace una puesta en comn de las realizaciones elaboradas por cada uno de los miembros del grupo. El grupo en su conjunto o en miniequipos perfila y desarrolla totalmente varias de las ideas anteriores, segn la eleccin y afn de cada uno de los miembros que componen el grupo. El grupo decide y elige otras ideas no desarrolladas, las explora totalmente, disea pre-productos, las simula, o las maqueta, hasta alcanzar los objetivos previstos o genera otros propsitos que las propias ideaciones sugiere o provoca.
Una sesin de torbellino de ideacin total suele durar de 2 a 4 horas, cuando se trabaja de modo profesional. Sin embargo en clases normales en la enseanza la podemos comprimir 16
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en 1 hora. Cuando el individuo-grupo han practicado suficientemente el proceso torbellnico holstico y se han habituado neurolingsticamente al proceso puede ser instantneo o automtico, recorriendo las actividades mentales del proceso en 1 2 minutos cada una unos 10 minutos en total para la primera fase. Queda despus mucho ms tiempo, entre 30 y 45 minutos, para la segunda fase de reelaboracin individualizada, de plasmacin simulada y/o real de las propuestas y de desarrollo inicial de los productos o prototipos que pueden servir al proyecto del grupo o a nuevas propuestas del individuo.
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3.2.2. El torbellino de ideas acumulador cultural. Es el torbellino de ideas clsico. Cultura y conocimientos sobre el objeto. Qu se sabe del objeto? Qu he estudiado sobre el tema? Que conozco sobre el tema? Qu dicen los especialistas y los estudiosos sobre el mismo?. Exploro todas las categoras objetivas que configura el asunto o tema: las cualidades de color, la forma y el tamao, la estructura y las partes, el proceso de fabricacin y desarrollo, el coste y el valor de cada uno de sus ingredientes y partes, los usos y aplicaciones (qu se puede hacer), los problemas o conflictos que puede generar, los smbolos que lo pueden configurar, cul es el sentido y destino del mismo. Ignorancias e interrogantes. Qu preguntas me planteas sobre ese asunto? Qu deseas conocer? Qu sera til saber por descubrir sobre el tema?. Curiosidad por saber y hacer. Qu te gustara descubrir y hacer sobre ese asunto? Ideacin metodolgica Cmo podras descubrirlo e investigarlo a fondo? Cmo podras hacer para conocer ms sobre ese objeto? Dnde puedes encontrar fuentes de informacin? Con qu procedimientos e instrumentos podras saber ms y descubrir ms sobre el objeto?.
3.2.3. Torbellino de ideacin visual-analogizadora. Imgenes mentales. Proyecta de muchas formas esta cuestin u objeto en la pantalla de tu mente. Deja que fluyan las imgenes, las formas, los colores, el modo de actuar y representar ese objeto. Analogas. Encuentra objetos, animales, plantas, mquinas u otros fenmenos que permitan representar ese objeto, con lo que se pueda comparar. En qu se parecen? En que se diferencian?. Sintetzalos, imaginando que uno por ejemplo, es al tiempo faro y serpiente, peligro y cura, es decir, algo que es un veneno y medicina al mismo tiempo. 3.2.4. Torbellino de ideas personalizador significativo. Autobiogrfico: Exploro el objeto en mi pasada vida, en el transcurso de los aos desde mi niez hasta el presente. Qu he tenido yo que ver en relacin con ese objeto o asunto desde que soy nio? Plasma cuntos recuerdos e imgenes, cuntas alegras y disgustos, cuntos intereses y preocupaciones, cuntos xitos y fracasos puedan estar de alguna forma prxima o lejana asociados a ese objeto u asunto en tu vida. Visin de futuro. Ese objeto cmo lo puedo asociar yo a mi futuro? Qu me puede aportar? Qu deseo hacer con l o sobre l en el futuro?.
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3.2.5. Torbellino de ideas identificador. Ahora vas a procurar identificarte con ese objeto o asunto, es decir, vas a ser t mismo ese objeto Eres un faro!. Vete transformndote paulatinamente, sin dejar de ser t mismo, en un faro. Vstete de las cualidades y virtudes de ese nuevo objeto. Como el faro eres ms brillante, ms transparente e iluminado das luz, lo tienes claro... tienes una inteligencia superior. Eres brillante. Eres genial. Te dejas influir por estas imgenes y sensaciones de luz e inteligencia hacia ti mismo: cambias tu valorizacin incorporada a lo largo de los aos en la enseanza: la autodesestima por una autoestima fantstica. Piensas despus cmo t mismo te conviertes en un faro luminoso brillante. Cmo puedes hacer para tener claro tu futuro?. 3.2.6. Torbellino de ideas esencializador: ir a lo simple, a lo elemental. 1) Conceptualizacin o definicin por eliminacin de los aspectos accidentales e irrelevantes. Elimina todo cuanto es accidental del objeto, sus formas, sus colores y tamaos, la materia de que est hecho hasta quedarte con las tres o cuatro cosas esenciales del mismo, es decir, qudate con aquello que hace que un faro sea faro y no otra cosa: una cerilla. Una lumbre. Un incendio. Deja el faro en su pura esencia desnuda. 2) Diseo esencial. Visualiza y disea la esencia del faro con el menor nmero posible de rasgos o lneas. 3.2.7. Torbellino de ideas trascendentalizador. A la bsqueda de la verdad, la bondad, la belleza, la unicidad y el sentido ltimo, el fin o razn de ser de la cosa u objeto, en este caso, del faro. Piensa en una visin del objeto esencial, simple y mnimo que trasciende su estado fsico funcional y material usual, adquiriendo los valores universales de verdad transparente, de belleza armoniosa, de expansin bondadosa, de integralidad unitaria, del sentido y razn de ser por s mismo, para s mismo y para los temas. 3.2.8. Torbellino de ideas transpersonalizador. Este concepto esencial de la cosa y de sus valores trascendentales nos lleva a una dimensin que sobrepasa al Yo, que lo trasciende, que lo eleva por encima de lo accidental, de lo accesorio e insustancial para alcanzar una dimensin psicolgica comunitaria de rasgos comunes que lo unifican y conectan internamente no solamente a los seres humanos, sino tambin a todos los seres del universo.
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Esta prctica entronca con la corriente humanstica de la psicologa transpersonal de Wilber (1994), Gross (1998), Asaglioli (1996), Maslow (1983), Herrn (1998) y Almendro (1999) De esta forma podremos llegar a poder afirmar lo siguiente: La unificacin del universo diverso en sus cosas que fenomnicamente son distintas, dispares y dispersas. Nos lleva a la Unin Comunitaria de todos los seres en la armona de lo comn y esencial en aquellos aspectos que trascienden la individualidad diversa aparencialmente de cada uno de ellos. La generacin de una visin mstico-pantestica del Yo y las cosas, que son al mismo tiempo inmanentes y trascendentes, nos sita al tiempo por encima y por debajo, por dentro y por fuera de la realidad de las cosas que pensamos. Somos iguales en el 95 por 100 de los aspectos e ingredientes en la esencia, mucho ms all de lo que aparece y se presenta a nuestros sentidos, de lo que nos muestran de un modo tan certero como engaoso que somos realmente distintos. Mas todo es apariencia. En el fondo todos estamos hechos de la misma pasta o barro o gen. Recuerda: o Repite este proceso de torbellino de ideaccin total numerosas veces en momentos distintos sobre el mismo tema objeto o cuestin. o Tras acumular las vivencias en tu mente en las ocho acciones/ momentos del proceso, disea y describe todo, como en un TI normal. Despus cubres el protocolo con todos los pasos. No tienes por qu escribir ni disear todos los pasos ni todas las cosas que se te ocurren en cada momento. Es ms si en una etapa no se te ocurre nada, pasas a la siguiente. o Haz muchas cosas con las ideas (en 5 lneas) ms sugerentes y atractivas para ti: eslganes diversos, dibujos y cuentos breves, dramatizaciones y esquemas, le pone sonidos y msica, inventas historias o aventuras verosmiles, inverosmiles o imposibles. Encuentra tus propios propsitos, tus deseos y tus ideales. Tradcelos en productos nuevos e inexistentes, en negocios y empresas que an no existen. Piensa en los propsitos iniciales de proyecto Se han cumplido? Cmo? Por qu?. Desarrolla sistemtica y elaboradamente aquellos dos factores/aspectos en cada apartado que ms te han interesado. Intercambia ideas, diseos y elaboraciones con otros colegas. Toma alguna de sus ideas o diseos que ms te atrae. Espionaje de ideacin industrial.
o o o o
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3.3. Ejemplo abreviado de aplicacin del Torbellino de ideaccin total sobre El faro.
El protocolo acumulador de ideas, imgenes, evocaciones, analogas, identificaciones, esencias y valores trascendentales se disean y describen. Para enriquecer ms tus procesos he puesto dos ejemplos en paralelo, uno referido al faro y otro referido al muelle. A. Etapa I: Sigue el proceso esencial integral a travs de tu fantasa, de tu mente de modo relajado, tal como est recogido en el protocolo. B. Etapa II: Describe y elabora en el protocolo todo lo imaginado y sentido. En 10 minutos. C. Etapa III: Haz prototipos, actividades, objetos, poesas, materiales tiles. Llamativos.
Protocolo Coloca aqu tu objeto talismn preferido y desarrllalo en todas las fases
Ejemplo abreviado.
El faro
1)
Preparacin enriquecida con relajacin del 1. Preparacin enriquecida con relajacin del torbellino de ideas sobre faro. torbellino de ideas sobre
Enfoque ambiental: me imagino tumbado en la playa cerca de un faro en una noche serena y de luna llena. Predisposicin mental: me imagino que el faro ilumina mi mente. Vivencia corporal: me imagino que soy un cuerpo relajado y tranquilo, que yace en la playa a la luz de la luna como si fuera una lucirnaga. Predisposicin intencional: me imagino metafricamente como existen faros que guan mi vida. Concibo visualmente la realizacin de una tarjeta, un diseo grfico original sobre el faro.
2) Torbellino de ideas acumulador de materiales culturales sobre el faro. 2.1. Conocimientos estructurales y funcionales sobre el faro: El faro de piedra, de cemento, metlico/de vidrio refrescante, circular, erecto... Frente al mar, en lo alto... Lanzar rayos muy lejos de la noche. De da est callado. El faro de la Torre de Hrcules en A Corua, faro de Finisterre... Pescadores, naufragio, Costa de la muerte. Faro-falo. Farola. Purito/lanzallamas: guerra del Golfo y de Bosnia, guerra de las galaxias. Csmico. Cerilla, mecheros de gas, fogata y lumbre en infancia. Prehistoria. Patatas y cebollas asadas a la lumbre. Rebao, ovejas. Niez sumergida.
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LA IDENTIDAD TRANSPERSONAL ECOANALGICA EN ESTADO DE RELAJACIN CREATIVA (auto)HIPNTICA Dr. David de Prado 2.2. Ignoro... descubro mis lagunas sobre el faro. De qu est hecha la luz (fotones)? Cmo se mide su intensidad? Cmo se transforma la electricidad o la energa elctrica en luminosa, a travs del calor? Quin invent el primer faro? Cmo se le ocurri? Cmo lo hizo? Qu motivos le impulsaron a hacerlo? 2.3. Curiosidad por saber/hacer sobre el faro. Llevar a cabo cualquiera de las sugerencias de cada uno de esos interrogantes. 2.4. Ideacin metodolgica? Como llevar a cabo las ideas o propsitos ms provocativos, originales o utpicos?
3. Torbellino de ideas visual analgico sobre el Imgenes mentales: faro en espiral, Torre de babel, faro de un faro.
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Fase III. Explotacin y aplicacin de las ideas sobre el faro, segn la propuesta o el proyecto inicial, o bien atendiendo a los justos intereses suscitados por alguna de las nuevas ideas, que atraen especialmente a cada uno de los sujetos que realiza el torbellino de ideas, o al propio grupo, al que le puede resultar de ms valor y proyeccin que las ideas e iniciativas iniciales. He aqu algunas actividades y productos realizados despus del torbellino de ideas acumulador sobre el faro. 1. Desarrollar un Relax Imaginativo basado en el faro. Ilustrarlo con sonidos, imgenes, con pintura, con fotos, con collage. Hacer un producto multimedia. 2.1. Escribir una historia de faros y de pescadores que quieren llegar pronto al puerto despus de un da de mucho trabajo. 2.1. Disear faros imaginarios desde la prehistoria hasta el ao 2050. Ilustrarlos con imgenes. 2.1. Cmo convertir una cerilla en un faro? 2.1.3/2.1.4. Elaborar propuestas didcticas. 3. Haz una maqueta o escultura de un faro pene, de un faro teta, y otro con cuchillos que sirva de lmpara.
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4.1. Escribir un ensayo o relato autobiogrfico sobre los momentos de luz reales o imaginarios en la vida propia o ajena 4.2. Reconstruir los recuerdos de la infancia en un relato alucinante, zigzagueante. Hacer un ensayo sobre lo que me han enseado mis maestros-faro. Disear un Einstein faro, un Freire faro, etc. 5. En qu puntos soy yo faro? En qu lo he sido ya? Para quin? Cmo lograr convertirse en un faro, lder mundial, y durar en la memoria de los seres humanos durante siglos? Cmo convertir una cerilla (libro, tcnica, producto) en un faro duradero y universal? No lo es ya la cerilla que se esfuma y apaga en breves segundos? Disea faros vitales. 6. La esencia de un faro es un punto, una idea, una frmula matriz de luz: ser creado/ser Picasso, que invade el mundo entero como el tomo constituye y llega a todas las cosas, a todos los lugares, a todos los seres vivientes y minerales. Lograr un programa mundial de creatividad, que llegue a todas las escuelas, a todos los profesores, a todas las mentes. 7-8. Escribo un ensayo en diez lneas sobre los atributos transcendentales del faro y del propio yo personal/profesional. Procuro que todo el Yo transfunda humanidad: transparente Artey belleza, mediante inmersin, fusin y confusin plstico gestual nuclear. Ser humanidad.
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