Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Mineralul siliciu face parte dintr-o serie de minerale benefice frumusetii despre care am mai vorbit si in alt material : Sulful, MSM si importanta pentru sanatate si frumusete. Frumusetea depinde de mineralizare. Oamenii care traiesc unde este abundenta de minerale sunt foarte frumosi. Mineralele in forma asimilabila sunt necesare pentru infrumusetare si intinerire. Daca aceste minerale provin din plante , atunci ele sunt recunoscute de corp si asimilate imediat. Acest lucru se obtine prin ani si ani de utilizare de alimente si superalimente ecologice bogate in mineralele frumusetii precum: siliciu, sulf, zinc sau fier.
Mineralul siliciu este un mineral yoga. Muschiul sanatos normal contine 2% siliciu ceea ce ii da acestuia elasticitate si flexibilitate.
Tesuturile conective sunt formate din colagen, elastin si zaharuri polizaharide. Toate aceste importante molecule strang cantitati importante de siliciu. Acestea sunt elementele care ne tin impreuna. Ele mentin calitatea elastica a pielii, a tendoanelor si chiar si a ochilor. Capacitatea tesutului cognitiv de a retine umiditatea este foarte importanta in procesul de longevitate . Suculenta acestui tesut depinde de hrana vie, hidratare si siliciu. Cea mai mare concentrare de siliciu o gasim in par si unghii. Astfel suplimentarea cu siliciu creste frumusetea parului a unghiilor si rezistenta pielii.
In mod general cineva este mai tanar cand exista in corp mai mult siliciu decat calciu.
La nastere corpul are o rezerva mai mare de siliciu decat de calciu. Cu timpul, datorita alimentatiei demineralizate siliciul scade si ratia se inverseaza. Alaturi de oxigen, siliciul este cel mai abundent element din crusta pamantului. El apare ca oxid de siliciu in nisip si quartz si ca silicat in minerale precum granitul.
Coada calului Frunze de canepa Urzica Paiele de ovaz Firele de iarba mature Lucerna Ridichiile Castravetii (in coaja) Radacina de brusture Ardei gras (coaja) Rosii (coaja) Plantele tinere si fragede primavara Ovaz Tataneasca
Ateroscleroza Boli de plamani. Importanta mineralelor in dieta noastra este din ce in ce mai evidenta. In special in ce priveste asistenta acestora la constructia noastra externa dar si interna. Parul, pielea, unghiile depinde foarte mult de minerale si de calitatea acestora. Asa ca alegeti ca prima sursa de minerale pentru masa voastra mineralele pe care le puteti obtine prin consumul de alimente crude, de preferinta organice, prospete. Siliciul, desi pentru multi mai putin cunoscut decat fierul, zincul sau calciul, este un mineral deosebit de important in transformarea si regenerarea corpului nostru. Sfatul meu ar fi sa nu treaca nici o zi in care sa nu consumati un aliment bogat in siliciu! Sursepentruacestarticolcuprind: Acest material este o parte a capitolului Mineralepentrufrumusetedin cursul denumit Eatingfor purelife sustinut de echipa Viata verde viu pentru toti cei care sunt interesati de o alimentatie si un stil de viata sanatos. Pentru mai multe detalii ne puteti scrie la adresa : office@viataverdeviu.ro siliciu