Planuldedezvoltarepersonal

Conceptul de planificare pentru dezvoltare personal se refera la crearea unui plan de aciune care are la baz: 1. 2. 3. 4. contientizarea situaiei, reflectarea asupra situaiei, stabilirea scopurilor i stabilirea unui plan de aciune pentru dezvoltare personal n contextul fie a cariere, educaie, sau de dezvoltare personal.

PDP (planul de dezvoltare personal), de asemenea, numit IDP (plan de dezvoltare individual), include de obicei o declaraie de viziune, puncte tari sau competenele individului, precum i etapele sau paii care indic modul n care planul urmeaz s fie realizat. Termenul Planificarea pentu dezvoltarea personal (PDP) este folosit pentru a descrie un proces structurat prin care tinerii pot: reflecta asupra experienelor de viat, construi un plan de aciune cu scopul de a se dezvolta personal i/sau profesional i a monitoriza propria lor dezvoltare. Termenul Planificare pentru dezvoltarea personal e utilizat i n scopul de a sublinia faptul c acesta este un proces de nvare activ ntreprins de ctre indivizi pentru ei nii. Scopul principal al unui PDP (Planul de dezvoltare personal) este de a mbuntii capacitatea unui individ de a nelege ce i cum nva, s ofere oportunitatea unui proces planificat de nvare i s i asume responsabilitatea procesului de nvare individual. Intenia este de a ajuta tineri s: nvee ntr-o gama mai larg de moduri i contexte dect cele clasice; s devin mai independeni, eficieni i ncreztori n procesul de nvare autodidact; s neleag ce i cum nva i s l relaioneze la un context mai larg; s recunoasc i s fie n msur s identifice elementele nvate i prin urmare, progresele pe care le face; utilizeze cunotine nvate pentru atingerea obiectivelor specifice planifcate; revizuiasc, planifice i s i asume responsabilitatea pentru propriul proces de nvare; s articuleze obiective personale i s i evalueze propriul progres realizat pentru atingerea acestora; ncurajeze o atitudine pozitiv asupra procesului de nvaare pe toat durata vieii; recunoasc i s defineasc nevoile de nvare.

Pagina | 1

Suport de curs Planificare pentru dezvoltarea personal

Scopul PDP este s: defineasc obiectivele personale pe termen scurt i pe termen lung; decid ce este de fcut pentru atingerea acestor obiective; s identifice, s analizeze i s neleag propriile punctele tale tari i punctele slabe; reflecteze asupra i s ia parte activ n planificarea i dezvoltarea abilitilor personale; i fac mai eficieni n ndeplinirea sarcinilor.

Unele dintre beneficii pentru tineri sunt: integrarea obiectivelor personale cu cele organizaionale i prin aceasta mbuntirea capacitii de a se alinia i a-i eficientiza experiena de voluntariat; s i ajute s i stabileasc ncotro doresc s se ndrepte i de ce au nevoie pentru a ajunge acolo; s-i eficientizeze monitorizarea i progresul propriului proces de nvare; s ofere oportunitatea de a discuta oportunitile de dezvoltare ntr-un cadru profesional pentru a putea primi suport i feedback; s redea ncredrea n idea c orice este posibil, i c obiectivele nu sunt de neatins dac sunt abordate pas cu pas; s determine punctele de nvare i s identifice oprtunitile pentru acestea; s i pregteasc la solicitrile pe care le vor ntlnii la finalizarea stagiului de voluntariat; s ofere o abordare practic pentru intergrarea oportunitilor pe care stagiul de voluntariat le ofer att n dimensiunea vertical ct i n cea orizontal.

PDP-ul are dou rezultate: Primul este mbuntirea auto-contientizrii punctelor personale tari i a punctelor slabe i direciilor necesare pentru schimbare. Procesul este destinat pentru a ajuta persoanele s neleag valoarea adugat pe care o aduce procesul de nvare, pentru c relaioneaz ntreaga persoan n procesul de nvare. Cel de al doilea rezultat este creterea responsabilizrii individuale vis-a-vis de propriul proces de nvare prin meninerea unui jurnal al experienelor de nvare i realizrilor, a refleciilor personale i planurile de auto-dezvoltare, care furnizeaz o resurs unic pentru fiecare individ.

Pagina | 2

Suport de curs Planificare pentru dezvoltarea personal

Modeledeplanificarepersonal
Exist dou modele de planificare personal: cea pornind de la prezent spre viitor i cea pornind de la viitor spre prezent.Unii autori susin c atunci cnd planificm cele dou modele de fapt se mpletesc i c procesul nostru de gndire foloseste ambele strategii.

Planificarespreviitor
Atunci cnd tii unde eti i unde vrei s ajungi tot ce ai nevoie este o hart care s i arate direcia. Procesul de planificare spre viitor ncepe din locul n care te afli, te uii spre orizont i i stabileti un punct unde vrei s ajungi. O dat ajuns acolo, i stabileti o nou int spre care s te ndrepi. i scrii obiectivele n ordinea prioritilor i aplici planul de aciune.Trebuie s te ntrebi constant: Care e cel mai important obiectiv i care e ceea mai bun aciune pe care pot s o ntreprind chair acum? Atunci cnd ne planifcm viitorul fiecare dintre noi are un orizont de implementare diferit. Att de diferit c pentru unii pot fi zile, iar pentru alii pot fi luni, ani. E important atunci cnd ne decidem s planificm s stabilim ce nseamn pentru noi personal termen scurt, mediu i lung. Stabilirea obiectivelor v va maximiza ncrederea c putei reui i v va consolida deprinderea de a alege ceea mai bun cale de fiecare dat. Totodata, cu fiecare experien reuit, se va mai aduga o crmid la obiceiul de aciona proactiv, de a tii ce vrei de la via i de a identifica i utiliza oportuntile cnd acestea apar.

Planifcareadinspreviitor
n cadrul acestui tip de planificare, fragmentai cele mai importante vise pe care le avei n obiective i apoi pe acestea n pai de aciune. ncepei prin a nota toate acele vise pe care le considerai importante n acest moment n viaa voastr. Visele sunt aspiraii pentru care nu avei n acest moment un plan clar de aciune care s v duc la realizarea lor. Nu judecai sau subestimai nici un vis, ele sunt reale i importante pentru voi. Cu timpul se vor transforma n obiective pe care le putei defini n mod specific i le putei asocia cu un plan de aciune. Planificarea dinspre viitor este util, pentru ca de cele mai multe ori obiectivele sunt stabilite impulsiv, conjunctural i apoi sunt abandonate la primul obstacol. Planifcarea dinspre viitor, evit aceast capcan, pentru c ea v d timpul necesar s stabilii dac obiectivul propus este cel de care avei nevoie pentru a v atinge visul. O dat ce ai stabilit c, acel obiectiv v v ajuta s v mplinii potenialul el v va inspira i va trimfa n faa obstacolelor. Alteori, v planificai atingerea uni vis, iar pe parcurs vei descoperi c nu este exact ceea ce v doreai. Ce facei? l abandonai sau n replanificai pentru mai tarziu. Prin planificarea dinspre viitor evitai s v pierdei timpul ncercnd i esund, planuri care nu au fost gndite suficient. Acest model de planificare este i cel pe care l vom folosi n cadrul acestui curs.

Pagina | 3

Suport de curs Planificare pentru dezvoltarea personal

Exerciiu
Tu eti cel care te cunoti cel mai bine, e important s tii care vor fi motivele pentru care ai putea abandona procesul d e planificare. De aceea am pregtit o list de motive, cele mai frecvente pe care le-am auzit: Nu pot s gsesc nici mcar un motiv rezonabil pentru care m-a apuca de planificare personal Nu vd cum planificarea personal m-ar putea ajuta Nu am timp de asta! Planificare personal pare un proces mult prea complicat pentru mine mi e team c nu mi vi atinge obiectivele Nu sunt prea serios n aceast privin Pentru oricare csu bifat, te invit s faci un exerciiu invers, i s scrii opusul ei i cteva argumente care s o susin. 1. __________________________________________________________________________ 2. ____________________________________________________________________________ 3. __________________________________________________________________________ 4. ____________________________________________________________________________ 5. __________________________________________________________________________ 6. ____________________________________________________________________________ 7. __________________________________________________________________________ 8. ____________________________________________________________________________

Pagina | 4

Suport de curs Planificare pentru dezvoltarea personal

 Paiminiminecesaripentrurealizarea unuiplandedezvoltarepersonal

punctetari i slabe oportunitii ameninri

2.vizune
viziune valori

direcii strategice

4.plande aciune
aciuni sarcini

1.swot

3.obiective

1. AnalizapersonalSWOT
O evaluare detaliat i onest a situaiei att a a ta ct i a opiunilor de viitor poate fi dat printro analiz a caracteristicilor tale. Aceast etap reprezint o ocazie de a srbtori punctele tale tari i s de ai asuma slbiciunile. Poi, de asemenea, s identifici provocrile cu care te-ai putea confrunta, precum i oportuniti pe care le vei ntlni care i-ar putea schimba situaia. Pe msur ce completezi inventarul abilitilor tale poi descoperi cum se pot transforma punctele tale tari n oportuniti.

2. Viziunea
Este pasul important al procesului care i va indica direcia n care vei dori s te ndrepi. n aceast etap vei crea o imagine detaliat a succesului personal pe care i-l doreti. Viziunea va descrie cum va arta aceast etap din viaa ta printr-un process de reflectare invers de la viitor ctre prezent. Pagina | 5 Suport de curs Planificare pentru dezvoltarea personal

3. Direciistrategice
Folosindu-te de viziunea stabilit i de domeniile alese, i ideiile pe care le-ai identificat la analiza SWOT, poi acum s i stabileti cteva direcii strategice pe care s i canalizezi energia. Acest pas nainte te va determina s stabileti direcii de aciune clare i realiste.

4. Planuldeaciune
O dat stabilite direciile n care vei aciona, pasul urmtor este stabilirea unei liste de aciuni necesare fiecrui obiectiv pentru a fid dus la ndeplinire. Este important s planifici calea de la nceput pn la final, fiecare activitate are rolul ei n implementare i fiecare activitate are sarcinile ei de ndeplinit. n urmtoarele capitole vei gsi o descriere mai detaliat a pailor i cteva exerciii care te vor ajuta s i faci propriul plan de dezvoltare personal.

Pagina | 6

Suport de curs Planificare pentru dezvoltarea personal

Exerciiu

nainte de a ncepe completarea propriului plan de dezvoltare personal a vrea s te gndeti cteva minute la viaa ta i la momentul n care te afli acum. De ce ai avea nevoie s i stabileti plan de dezvoltare personal? Am nevoie s mi stabilesc un PDP pentru c________________________________________

Pagina | 7

Suport de curs Planificare pentru dezvoltarea personal

Exerciiu
Mai jos vei gsi 10 aspecte ale vieii de zi cu zi. Evalueaz-le de la 1 la 10, n funcie de importana pe care o acorzi fiecrui domeniu n relaie cu tine.

Familie Carier Finane Sntate

Timp liber Prietenie Comunitate

Spaiu-Timp personal Spiritual Cmin

Alege 2, cele mai importante pe care le vei folosi n planificarea personal care urmeaz.

Pagina | 8

Suport de curs Planificare pentru dezvoltarea personal