Uso y abuso de alcohol en jvenes 2

Para muchos padres no es fcil mencionar el tema del alcohol, as como muchos otros temas, por el mismo temor que despierta en nosotros. Al comienzo de la adolescencia los jvenes tratan de evitar la discusin sobre este tema y los adultos tambin, por lo que en una forma u otra se va postergando esta conversacin. Es importante estar seguros de cmo van a abordar el tema, cmo van a preguntar, cmo van a crear un ambiente de confianza, y esta seguridad empieza con ustedes mismos: qu tan claro estoy yo sobre el uso del alcohol, cmo lo percibo y si usted o su familia hacen uso o abuso del licor. As que ste es el primer punto a confrontar: nosotros con nosotros mismos. Si hay alcoholismo en nuestras familias, nucleares o extensas, iniciemos por ah. Cualquier conversacin que tengamos con los hij@s, niet@s, sobrin@s, debe de estar marcada por una profunda sinceridad, transparencia y no desde una posicin de imposicin, el dialogo construye, la imposicin destruye.

La opinin de su hijo con respecto al alcohol es muy importante conocerla, pregunte sin temor, qu sabe sobre el alcohol y qu piensa sobre el consumo de alcohol en los adolescentes, en sus iguales, qu piensa del por qu los jvenes beben y tambin pregunte sobre el por qu los adultos beben. Escuche con atencin sin interrumpir. Este enfoque no solo contribuir a que su hijo se sienta escuchado y respetado sino que servir como una puerta de entrada natural para tratar los temas del alcohol.

Hechos importantes sobre el alcohol. A pesar de que muchos jvenes creen que lo saben todo sobre el alcohol, abundan los mitos y la informacin incorrecta. A continuacin informacin importante a tener clara:

Infrmese primero y de buena fuente lo relacionado con el alcohol. El alcohol es una droga poderosa que retarda el cuerpo y la mente. Impide la coordinacin; hace ms lenta su reaccin e impide la visin, el pensamiento claro y el juicio crtico.

Marielos Hernndez Corella - Psicloga- Correo:marieloshc@gmail.com

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La cerveza y el vino no son ms seguros ni ms light que los licores de gran contenido alcohlico. Una lata de cerveza de 12 onzas, una copa de vino de 5 onzas y 1.5 onzas de licor de gran contenido alcohlico tienen la misma cantidad de alcohol y los mismos efectos para el cuerpo y la mente. En promedio, toma de 2 a 3 horas para que un trago abandone el sistema del cuerpo. Nada puede acelerar este proceso, ni el caf, ni tomar una ducha fra o caminar. Las personas tienden a ser muy malas para determinar el grado en que estn afectadas por el alcohol. Esto significa que muchas personas que conducen despus de beber piensan que pueden controlar un automvil pero, en realidad, esto no es as. Toda persona puede ser vctima de un problema serio de alcoholismo, incluso un adolescente. Hay mayor riesgo de iniciar la ingesta de alcohol cuando existen antecedentes de alcoholismo en la familia nuclear o extensa.

El adolescente busca aceptacin y para ello puede buscar muchos caminos, uno de estos es el alcohol, ya que a la vez, los medios de comunicacin lo venden bonito, as como las redes sociales en donde crean eventos que suenan bien, pero que el objetivo es atraer a jvenes en el consumo y nuestra sociedad que desgraciadamente, se mueve alrededor del alcohol. Esto hace que muchos

adolescentes crean que la bebida los convertir en populares, atractivos, felices y en onda. Las investigaciones prueban que los adolescentes que esperan estos resultados positivos tienden a beber desde una edad temprana y si a esto le unimos otros problemas, tales como antecedentes familiares, enfermedades psiquitricas y adicciones, el % para que su hijo caiga en el grupo de riesgo es muy alto.

Marielos Hernndez Corella - Psicloga- Correo:marieloshc@gmail.com

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Si las variables estn ms en su contra es importante que busque apoyo profesional, ya que como en todo, es mejor prevenir que lamentar. Su hijo(a) merece vivir feliz, con calidad de vida y usted tambin.

Marielos Hernndez Corella - Psicloga- Correo:marieloshc@gmail.com

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