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Editor: Asociacin Educar para el Desarrollo Humano Direccin Acadmica: Dr. Carlos Logatt Grabner Direccin General: Nse. Marita Castro Correcciones y Coordinacin general: Emanuel Moreira Merlo Yasmn Logatt Grabner Diagramacin y Diseo: Cristian Logatt Grabner

Neurociencias y Neurosicoeducacin:
Recordamos mejor a las personas que sonren y nuestro cerebro las detecta rpidamente. - Leer Nuestro cerebro siempre quiere ganar. - Leer Las emociones influyen en la percepcin. - Leer Gentica e ideologa. - Leer Real o memoria falsa? - Leer Por qu cuando hacemos dietas apresuradas obtenemos resultados opuestos? - Leer

Neurociencias y Educacin:
Enseando en un paisaje digital. - Leer

Neurofisiologa:
Neurofisiologa de los Ganglios Basales. - Leer

Ilustracin:
Clasificacin de las neuronas. - Ver

Notas y artculos: Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner, Dr. Roberto Rosler, Nse. Marita Castro, Nse. Denise Toiw

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Neurociencias y Neurosicoeducacin

Recordamos mejor a las personas que sonren y nuestro cerebro las detecta rpidamente.
Nse. Marita Castro Desde tiempo inmemoriales, se sabe que un rostro sonriente produce emociones positivas y resulta atractivo, ahora la neurociencia suma nuevas evidencias que nos muestran lo importante que es como seres sociales sonrer ms seguido y de sobremanera, si queremos que nos recuerden. Un estudio realizado en el Centro de Neurociencias Cognitivas de la universidad de Duke (EE UU), los cientficos Takashi Tsukiura y Roberto Cabeza, demostraron que los nombres de personas que sonren se recuerdan mejor. La investigacin se realiz, presentando a un grupo de voluntarios fotografas de personas serias y otras sonrientes, seguidas de sus nombres, a la par los cerebros de los participantes, eran monitoreados por resonancia magntica funcional (RMf). La RMf, revelo que la corteza orbitofrontal (relacionada con el circuito de placer cerebral) y el hipocampo (relacionado con la memoria), los voluntarios mostraban ms actividad cuando aprendan y recordaban los nombres de las personas con gestos sonrientes. Esta respuesta, se debe a que nuestro cerebro es social y por ende, sensible a las seales sociales positivas, detectar rpidamente a los amigos o personas amigables, fue una excelente estrategia de supervivencia para nuestros

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antepasados, lo mismo que lo que fue y es hoy en da recordar a las personas que nos ayudaron o consideramos que podrn hacerlo. Las neuronas en espejo tambin entran en juego, activndose aquellas que hacen sentir como propia la expresin alegre del otro, lo que conduce a estimular el circuito de recompensa cerebral y con ello al hipocampo (estructura fundamental en la memoria explcita e implcita) y la memoria. Estudios anteriores realizados por Antonio Aznar-Casanova y colaboradores de la Universidad de Barcelona, ya haban revelado que los rostros sonrientes eran identificados en 100 milisegundos, mucho antes que las expresiones de tristeza y miedo. Richard Wiseman, psiclogo de la Universidad de Hertfordshire, dice que la manera de actuar modifica los pensamientos y sentimientos, motivo por el cual sonrer es fundamental, hay que mantener la sonrisa unos 10-15 segundos para la misma deje huella en nuestro estado emocional. Por ello en Neurosicoeducacin se emplea el uso de la sigla de UCCM (unidad cuerpo cerebro mente). Sin lugar a dudas, sonrer tiene muchos aspectos positivos, hace ver a una persona ms sincera, atractiva y amable, despierta las neuronas en espejo de los otros y aumenta los niveles de dopamina (un neurotransmisor relacionado con sensaciones de placer) en uno mismo y en los dems. As que si deseamos: Dejar una imagen agradable y que nos recuerden. Mejorar nuestro estado de nimo. Despertar positivamente las neuronas en espejo de los otros.

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Estimular la memoria de los alumnos o grupo de capacitacin. Generar un contexto enriquecido y seguro en el aula o mbito laboral. Crear un espacio a favor de las funciones cognitivas y ejecutivas de los lbulos prefrontales. Lo que debemos hacer es sonreir!

Fuente: Journal Social Cognitive and Affective Neuroscience. Torro-Alves, N.; AznarCasanova, J. A. y Fukusima, S.S. Patterns of brain asymmetry in the perception of positive and negative facial expressions. Laterality: Asymmetries of Body, Brain and Cognition. Nse. Marita Castro LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/maritacastro

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Nuestro cerebro siempre quiere ganar.

Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner Todos hemos disfrutado ms de una vez del el placer que nos produce ganar, ya sea en una actividad deportiva, un simple juego de cartas, o una discusin. As como tambin conocemos lo que se siente ante una derrota. Esto se debe a que para nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente), ganar es sinnimo de sobrevivir, y para nuestros genes la posibilidad de pasar a la siguiente generacin. Para comprender y descubrir los mecanismos neurales que se activa ante la competencia y el ganar, el doctor Timothy Vickery junto con sus colaboradores Marvin Chun y Daeyeol Lee, de la Universidad de Yale (EE.UU.), llevaron adelante una investigacin con 24 voluntarios, que debian participar del juego, piedra, papel o tijera. Mientras jugaban los cerebros de los participantes eran monitoreados a travs de resonancia magntica funcional. Cada vez que ganaban reciban una recompensa financiera. Como era de esperarse el llamado centro de recompensa cerebral se activaba, cada vez que triunfaban. Este centro de recompensa, nace en el tallo cerebral, en el rea ventral tegmental, donde se libera el neurotransmisor dopamina (neurotransmisor fundamental en las sensaciones de placer y los actos de motivacin) y llega hasta el ncleo accumbens (este ncleo tiene un papel importante en la recompensa, la risa, el placer y la adiccin). A esta va se la conoce tambin como va mesolimbica.

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Pero al modo de estudio tradicional de analizar imgenes cerebrales, le sumaron un programa computacional llamado anlisis de patrones de multi voxels, que permite examinar ms ampliamente los datos de la fMRI (resonancia magntica funcional). Esta variable, les permiti descubrir que no solo el ciruito de recompensa se encontraban comprometido, en la actividad ldica como se consideraba hasta ahora, sino que casi todo el cerebro se centraba tambin en la misma. De este modo pudieron comprobar que las seales que se generan en el cerebro cuando alguien logra una recompensa positiva (cuando gana o alcanza un xito) o un castigo (cuando fracasa o pierde), no se procesan slo en ciertas zonas, sino que las conexiones neuronales se extienden por casi todas las reas del cerebro debido a la importancia que tienen para nuestro cerebro estas experiencias. Al observar los resultados, los cientficos expresaron: No estamos diciendo que la va dopaminergica, no sea el ncleo del sistema de procesamiento de las recompensas en el cerebro, esta investigacin se centra en sealar que esta informacin se extiende por todo el cerebro, ms all de lo que se consideraba anteriormente". Lo que demuestra que los circuitos de recompensa y castigo, juegan papeles moduladores globales en todo el cerebro. Ahora cuando expresemos la conocida frase: Lo importante es competir, no ganar, vamos a tener que replantearnos, si es esto posible, ya que al parecer a nuestro cerebro no le da lo mismo. Fuente: Timothy Vicker, Marvin Chun y Daeyeol Lee - Universidad de Yale (EE.UU.).

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Las emociones influyen en la percepcin.

Nse. Marita Castro Las emociones y su expresin han despertado siempre gran inters a lo largo de toda la historia de la humanidad. Aristteles manifestaba: Cualquiera puede ponerse furioso eso es fcil. Pero, ponerse furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta eso no es fcil. En la actualidad son muchos los cientficos que tratan de descifrarlas y estudiarlas, entre los que se encuentra por ejemplo el reconocido Paul Eklman, en quien se baso la exitosa serie "Lie to Me" (Minteme). Ekman ha estudiado en profundidad la expresin facial de todas las emociones y al igual que otros investigadores comprob que las denominadas emociones bsicas o primarias, poseen iguales gestos caractersticos en todas las culturas.

La mayora de los estudios relacionados con las expresiones faciales de la emocin, se han centrado en ellas como parte de un proceso de comunicacin social. Pero dos investigadores de la Universidad de Toronto, Adam Anderson y Joshua Susskind, buscaron ir ms lejos para comprender los motivos de la expresin emocional, llegando a concluir que las gesticulaciones de miedo y asco, pueden tener un propsito que va ms all de la comunicacin social, como lo es contribuir a una mejor percepcin sensorial que garantice la supervivencia. Para realizar su estudio, disearon en una computadora un rostro con cuatro expresiones diferentes: miedo, asco, felicidad y tristeza.

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Las imgenes se fueron presentando a los voluntarios del trabajo, quienes a medida que las vean, deban imitar la expresin, mientras se tomaba registro de la respiracin y visin en cada uno de ellos. Los cientficos, encontraron que la expresin de miedo daba como resultado una notable ampliacin de la visin perifrica, mayor rapidez en los movimientos oculares y aumento del ritmo respiratorio, respuestas que contribuyen a percibir y responder rpidamente al peligro. La de aversin o asco, por el contrario limitaba la visin y el ritmo respiratorio lo que contribuira a evitar que sustancias nocivas lleguen a ojos y pulmones. Si bien los resultados parecen una obviedad, este trabajo fue el primero en demostrar que la expresin de miedo, por ejemplo, mejora la percepcin sensorial algo que segn los cientficos ayudo a nuestros antepasados a sobrevivir y esta funcin es anterior a la funcin de comunicacin social. Descubrir el mundo de las emociones y su expresin es fascinante, saber que los gestos que las acompaan tienen como base orgenes tan remotos, debe maravillarnos y permitirnos tener presente, que cuando nos emocionamos nuestras percepciones se ven alteradas, lo que hace que los colores, olores y sonidos de una situacin determinada los vivamos de un modo muy especial y personal. Fuente: Univesidad de Toronto - Nature Neuroscience. Nse. Marita Castro LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/maritacastro

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Gentica e ideologa.
Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner A todos nos gusta creer que nuestras ideologas son producto de concienzudas reflexiones racionales, conclusiones a las que llegamos luego de haber analizado los datos que nos aporta la realidad en la que estamos inmersos. La conclusin a la que tendemos a arribar es: si pienso as es porque soy dueo de la razn. Sin embargo, los politlogos siempre han sabido que nuestras tendencias polticas tienen un fuerte basamento en nuestro entorno, familia, clase social de pertenencia, experiencias de la vida propia y de allegados, y de todos los estmulos que recibimos a lo largo de la vida. En la actualidad se han sumado al inters por este tema nuevas generaciones de psiclogos y neuropsiclogos, quienes comenzaron a preguntarse si no existe adems otro factor, hasta ahora oculto que incide en la formacin de nuestras opiniones polticas. Una respuesta a sus interrogantes, fue que entre el 33 y 50% de este tipo de opiniones, estn influidas por intuiciones muy arraigadas en nuestra psicologa y provienen de la influencia directa de una parte de nuestros genes. Si bien la predisposicin gentica no genera por si sola comportamientos, puede inducir a que algunos puedan llegar a ser parte de nuestra personalidad, especialmente si se combinan con factores sociales e histricos. John Jost, un reconocido y premiado psiclogo de la Universidad de Nueva York, cuyos intereses de investigacin incluyen los estereotipos, prejuicios, relaciones intergrupales, justicia social, psicologa poltica y la teora de la justificacin del sistema, se ha convertido en una especie de distintivo de los investigadores sobre las diferencias psicolgicas entre las personas de espritu ms conservador y aquellos que se caracterizan por ser ms liberales o progresistas.

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En uno de sus trabajos, en lugar de preguntarles a los participantes si estaban a favor del aborto o en contra de la pena de muerte, considero ms relevante interesarse por sus hobbies y hbitos culturales, pudo observar que los progresistas eran ms abiertos a la

experimentacin y diversidad, mientras que los conservadores por lo general buscaban construir vidas ms convencionales o mejor organizadas. En las sociedades basadas en el bipartidismo poltico, tal como sucede en la norteamericana, Jost opina que no solo estn divididos por la clase social a la que pertenecen o por el nivel educativo alcanzado, sino tambin por su temperamento. Otro psiclogo estudioso de este tema, es David Pizarro, de la Universidad de Cornell, quien durante muchos aos se dedico a mostrar fotos desagradables a diferentes voluntarios, mientras registraba sus reacciones ante las mismas. Su hiptesis que fue corroborada recientemente por un estudio que abarco miles de casos en 121 pases, era que las personas que mostraban ms desagrado por las imgenes tendan a ser ms conservadoras, mientras que aquellos que mostraban niveles de disgusto ms bajos tendan a ser ms liberales. Los psiclogos evolutivos, consideran que alguna de estas actitudes estn con nosotros desde hace miles de aos, adaptndose con cada nueva generacin. Un estudio gentico, realizado por James Fowler, politlogo de la Universidad de California quien analiz la participacin poltica de hermanos gemelos que comparten el 100% del ADN, arroj que esta era mucho ms parecida entre s, que la que mostraban hermanos mellizos que solo comparten el 50% de sus genes. La conclusin de Fowller, es que muchas de las actividades polticas que lleva adelante un ser humano son heredadas y que si bien el entorno sigue teniendo una influencia importantsima, el poder de nuestros genes es muy fuerte. Estas investigaciones y conocimientos debieran ser conocidos por todos, ya que estos temas suele ser con gran frecuencia causa de discusiones acaloradas que suelen afectarnos a todos y que muchas veces nos conducen a peleas innecesarias con personas a las que queremos, o en casos ms extremos puede inducir a violencia tanto individual como social. Conocer como los genes pueden llegar a influir en nuestras ideas nos ayuda a no caer en excesos y pensar dos veces antes de entrar en discusiones que por lo general no ayudaran a cambiar nuestra manera de pensar o la de los otros. Si bien nuestro cdigo gentico seguir siendo siempre el mismo, podemos modelar su expresin si conocemos su existencia y estamos en contextos que nos lleven a ajustarlo si es necesario a favor de nuestra calidad de vida y de los otros.

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Los seres humanos necesitamos conocer nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) y su relacin con el MA (medio ambiente) para conseguir una comunicacin que sea bidireccional (te digo - te escucho), pues ella nos permite aceptar la diversidad de pensamientos ms all de las tendencias que nos imponga la gentica y la cultura. Este tipo de comunicacin genera confianza y nos lleva a la cooperacin solidaria que nos permite coordinar acciones que tengan como fin el bien comn, ms all de las tendencias personales. Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner LinkedIn: http://ar.linkedin.com/in/carloslogatt

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Real o memoria falsa?

Nse. Denise Toiw Muchas veces creemos que tenemos una memoria perfecta, que podemos recordar hechos puntuales con sumo detalle, Pero qu pasa con esos recuerdos que nunca fueron? Los cientficos han encontrado la denominada memoria falsa. A veces nuestro cerebro puede confundir hechos de la realidad con los imaginarios. Muchas personas han declarado recuerdos de la infancia que no han pasado realmente, pues los registros de nuestra memoria tienden a confundir el hecho real con creaciones propias o implantadas. Nuestra memoria tiende a ser fragmentada y muy pocas veces es exacta, una de las cosas que hace nuestro cerebro cuando intentamos recordar una situacin precisa es llenar esos espacios vacios en los que no encuentra informacin. Por ejemplo; me he encontrado en una situacin en donde me indicaron que deba ir a buscar un documento muy importante que estaba guardado en una caja de madera verde pero a mi sorpresa y hast a con indicaciones precisas en cuanto a la ubicacin fsica de la caja no poda localizarla, despus de varias horas, me comunico con esa persona de memoria intachable y le comento que no haba podido encontrar ninguna caja verde de manera. Este objeto resulto ser una caja de cartn de color madera. A menos que podamos demostrar lo contrario como en el ejemplo anterior, nuestro cerebro se aferrara fuertemente a la conviccin de ese recuerdo, y nuestro compromiso emocional es tan alto que nos vemos defendiendo esta idea a capa y espada. Otro factor muy importante que se ha encontrado gracias a estudios empleados por Elizabeth F. Loftus de la Universidad de California con sujetos de investigacin, fue la sugestin. Se descubri que es posible implantar recuerdos, especialmente de la infancia y con la ayuda de un familiar que voluntariamente confirme el recuerdo. El resultado mostr que el mayor porcentaje de los sujetos estudiados terminaron declarando que recuerdan los hechos sugeridos como propios, mientras que muy poco fue el porcentaje de personas que convencidas, confirmaban que nunca haban vivido la experiencia.

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Puesto a que nuestro cerebro tiende a crear estas memorias falsas, tambin se ha encontrado que somos capaces de robar recuerdos ajenos. Un ejemplo muy claro es cuando una vecina nos cuenta lo que le sucedi en el banco la semana anterior, al seguir tan interesados su historia, luego de unos das, nos encontramos contndole la misma historia a un amigo como si fuera propia. Seguramente muchos se sintieron identificados con varias de las cosas que acabo de mencionar en esta nota, pero a no preocuparse, puesto a que ya con solo conocer esta informacin, notaran rpidamente que estarn ms atentos a sus recuerdos. A modo de reforzar esta informacin los invito a que conozcamos un poco del hipocampo, una de las estructuras ms importantes que conforman nuestra memoria. En el ser humano se lo asocia con la memoria consciente de corto plazo y adems con la formacin de las memorias de largo plazo que pueden tardar incluso aos en consolidarse. Durante esta etapa de transicin, la informacin va y viene desde el hipocampo a las diferentes reas corticales hasta que al final las memorias se establecen solamente en estas ltimas, quedando libre el sistema hipocmpico para fijar y trabajar con nuevas informaciones y as volver a repetirse el ciclo.

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Por qu cuando hacemos dietas apresuradas obtenemos resultados opuestos?

Nse. Denise Toiw Cuntas veces nos hemos cuestionado el haber hecho una dieta rpida para bajar algunos kilos de ms en poco tiempo y luego terminamos subiendo el doble? Bajar de peso de manera brusca, estimula un resultado inverso en nuestro cuerpo, pero por qu sucede esto? Puesto a que nuestra UCCM (unidad cuerpo - cerebro - mente) fue diseada en un contexto de difcil supervivencia, esta fue preparada y ha evolucionado para soportar hasta las ms largas hambrunas en las pocas donde los alimentos escaseaban en la antigua sabana africana, donde solamos vivir. La estructura cerebral encargada de controlar el metabolismo de nuestras grasas es el hipotlamo, entre otras funciones posee el control del apetito y la saciedad. Pero, Qu pasa cuando le enviamos seales confusas sobre lo que est pasando realmente en nuestra dieta? Cuando hemos estado comiendo una cantidad importante de alimentos por un tiempo prolongado y rpidamente bajamos esta cantidad a la mitad, o menos en algunos casos, el hipotlamo lo interpreta como si estuviramos pasando por un periodo de hambruna en la sabana africana, por este motivo, nuestro cuerpo recibe la orden de comenzar a acumular y retener lo mximo posible de lquidos y grasas, pues debe preparase para soportar tiempos donde la disponibilidad de alimentos sea muy escasa o nula. Este es un mecanismo de supervivencia que tiene nuestra UCCM y por la cual fue preparada para la vida de hace 150 mil aos atrs, cuando luchar por el alimento era un trabajo diario y cazar y recolectar significaba un esfuerzo grandsimo.

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Hoy nos encontramos en un contexto donde la comida y alimentos abundan en la ciudad, lamentablemente nuestra UCCM conserva sus orgenes y mecanismos para los cuales fue genticamente preparada. En estos tiempos, nuestro trabajo es tratar de mantener un rgimen saludable y estable, que tampoco es nada fcil cuando vivimos bombardeados de estmulos constantes de consumismo estemos donde estemos. Este es uno de los motivos por el cual ms del 50% de la poblacin de muchos pases de primer mundo tienen graves problemas de sobrepeso. Por este motivo, las dietas rpidas y bruscas no son recomendables, pues lo que terminamos logrando es confundir a nuestro hipotlamo y enmaraamos una de sus principales funciones que es la de mantener la homeostasis o equilibrio interno. Al provocar este vaivn de comidas la reaccin de nuestro cuerpo termina siendo contraria a lo que creamos. Ejercicio y una dieta completa y estable, son los principales factores para una vida sana y estimulante.

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Nse. Denise Toiw

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Enseando en un paisaje digital.

Dr. Roberto Rosler Introduccin: Todo es el contexto. Para ser efectivo en la mayora de las cosas necesitamos adaptar nuestras conductas al contexto en el que estamos, sea el clima, la conducta, el lenguaje, la cultura, etc. Cul es el mejor contexto para educar a nuestros alumnos, el aula o el mundo? Hay que tener en cuenta el contexto en e cual viven nuestros alumnos "postescuela". Este contexto est repleto de nuevas tecnologas, nuevos instrumentos, nuevas fuentes y nuevas posibilidades. Este es un contexto en el cual los jvenes aprenden solos y siguen sus propios intereses. Debemos considerar otro contexto educativo, este contexto es el mundo en el que nuestros alumnos vivirn toda su larga vida luego de que salgan del paraguas educativo. Antes este nunca era un contexto separado porque el futuro en el que vivan los estudiantes era bastante parecido a los tiempos durante los cuales eran educados. Pero esto ya no es as. Sabemos que el futuro est cambiando en forma exponencial. Es muy probable que la tecnologa con la que convivirn nuestros estudiantes ser trillones de veces ms poderosa que en la actualidad. Por todo esto para ser un docente efectivo (esto es un ayudante, un gua, un coach y un preparador de individuos que vivirn en ese contexto) usted deber desear adaptarse a este contexto. No porque usted diga yo debo o yo necesito sino por su auto respeto como docente y por su preocupacin por las necesidades de sus estudiantes que lo obligan a no hacer menos.

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La generacin digital actual es diferente porque ha crecido en un nuevo paisaje digital. Para la mayora de la generacin digital nunca ha existido un momento en sus vidas en que no estuvieran rodeados de computadoras, videos digitales, celulares, videojuegos,

Internet, etc. Esta exposicin constante a medios digitales ha modificado la forma en que la generacin digital procesa, interacta y usa la informacin. Como resultado ellos piensan y se comunican en formas fundamentalmente diferentes que la generacin previa. Entendiendo a la generacin digital 1. La necesidad de balance La falta de balance en la vida de nuestros alumnos Una de las afirmaciones ms frecuentes sobre la generacin digital es que existe una falta de balance en sus vidas. Esta afirmacin se debe a que pasan la mayor parte de su tiempo postescolar mandando mensajes de texto, chateando con amigos, interactuando por Facebook, jugando con el Wii o surfeando por Internet. El mundo digital est cambiando la forma en que nuestros alumnos estn pensando, sus cerebros estn siendo alterados por las experiencias audiovisuales e interactivas provistas por los instrumentos digitales online. La exposicin diaria a computadoras, celulares, videojuegos, Internet, etc. Estimula la modificacin de las conexiones neuronales y la liberacin de neurotransmisores, fortaleciendo en forma gradual nuevas vas neuronales en nuestros cerebros mientras que debilita las viejas vas. Mientras que nuestros hijos desarrollan avanzadas habilidades mediante el uso de instrumentos digitales y los potencia para hacer cosas remarcables que les servirn en el mundo del futuro, existen preocupaciones de que importantes habilidades cognitivas no se estn desarrollando mientras dedican su atencin al mundo digital. Una importante habilidad no desarrollada en la cultura digital es la interaccin interpersonal cara a cara. Ya que hoy en da los nios pasan ms tiempo interactuando con relaciones virtuales online y menos tiempo interactuando con personas frente a frente. Sin una suficiente estimulacin interpersonal cara a cara los circuitos neuronales pueden atrofiarse y el cerebro puede no desarrollar habilidades sociales interactivas normales. La falta de capacidad de empata puede ser una de las consecuencias de una generacin digital que ha crecido rodeada de tecnologa y que no ha estimulado y desarrollado sus circuitos neuronales de relaciones interpersonales. La epidemia de bullying puede ser un efecto colateral de esta situacin (entre otros mltiples factores!).

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Por todo esto debe existir un balance entre la habilidad de crear y mantener relaciones virtuales y la habilidad de hacer lo mismo en las relaciones cara a cara. La generacion digital es mulitasking, siempre estn realizando multiples tareas digitales en forma simultnea (surfeando por Internet, mirando un video, chateando con varios

amigos y bajando msica al mismo tiempo) mientras estn haciendo la tarea escolar. Esta habilidad es impresionante y puede ser muy til en una cultura digital. Pero no siempre es bueno hacer muchas cosas simultneamente. El problema surge cuando se debe realizar una tarea que es nueva y que requiere concentrarse para cumplirla. Tratar de hacer mltiples cosas simultneamente mientras se est tratando de completar una nueva tarea desafiante va contra nuestra biologia. Somos biolgicamente incapaces de procesar estmulos que necesitan mucha atencin en forma simultnea. Tratar de hacer muchas cosas al mismo tiempo significa que debemos constantemente interrumpir un circuito cerebral en la tarea que est haciendo para que cambie a otro circuito cerebral para completar otra tarea. Este cambio saltatorio constante puede ser problemtico cuando estoy tratando de hacer una tarea especfica porque pierdo tiempo valioso y cometo ms errores mientras me muevo de una tarea a otra (y de un circuito neuronal a otro). Se calcula que estas interrupciones aumentan en un 50% los errores y en un 50% la prdida de tiempo. El efecto de multitareas sobre la productividad es como tratar de hacer algo despues de haber tomado varios tragos fuertes. Pensamos que lo estamos haciendo bien cuando en realidad estamos lentos y torpes y cometemos muchos errores. El acceso rpido y superficial (y la conducta de abandonar la lectura estimulada por surfear la Internet) acoplado con el multitasking que se realiza en el mundo digital hace menos probable que la generacin digital analice un argumento largo y complejo, que pueda seguir documentos que requieran un abordaje paciente para comprender el pensamiento de opiniones ms prolongadas y desafiantes. El estado de atencin parcial continua, relacionada con la multitarea, es el resultado del bombardeo de informacin que asalta al sistema sensorial en un mundo digital. Hay tanta informacin que va desde los mensajes de texto a los videos de Internet, de la msica a los llamados por celular, de los sitios brillantemente coloreados de la web a los mensajes instantneos que la mente est continuamente leyendo por encima y salteando para poder mantener el registro de todo esto. Esta actividad cerebral mariposa puede ser un verdadero problema cuando se trata que un estudiante se focalice en una tarea. La gran cantidad de tiempo que los jvenes pasan utilizando sus instrumentos digitales hace que tambin dediquen poco tiempo al ejercicio fsico y pasen poco tiempo al aire libre. Tampoco dedican suficiente tiempo a la lectura recreativa. Tambin preocupa la naturaleza adictiva de los juegos digitales que puede crear una conducta obsesiva que puede llegar a los criterios de una adiccin. Por todo lo dicho si bien los instrumentos digitales proveen nuevas y poderosas vas para realizar cosas y desarrollar habilidades que son esenciales para el mundo moderno es

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importante que, mientras adquieren estas habilidades, nuestros alumnos tengan un balance en sus vidas para que puedan madurar como amigas/os, esposas/os, colegas y ciudadanos funcionales y productivos. La necesidad de balance en la vida de nuestros docentes Los docentes debemos decidir sobre qu estudiarn nuestros alumnos, cmo lo estudiarn, dnde lo estudiarn, qu equipamiento utilizarn y cmo sern evaluados. Y sin embargo nosotros, los docentes, hemos dedicado muy poco (o nada) de nuestro tiempo a aprender acera de las realidades del nuevo mundo digital online que ha alterado radicalmente las actividades que realizan nuestros alumnos durante su tiempo libre, el mundo del trabajo y los cerebros de los estudiantes a los que debemos preparar para vivir en el futuro. Por lo tanto nosotros, como docentes y adultos, tambin tenemos una vida desbalanceada! Y, a menos que contrabalanceamos nuestras experiencias de vida no digitales con las nuevas experiencias digitales, esto tendr malas consecuencias para la educacin. Cmo podemos esperar que los estudiantes se mantengan interesados en una escuela basada en ideas del siglo XX de lo que era el aprendizaje? Cmo podemos pensar que nos estamos conectando con la generacin digital cuando los ejemplos que usamos en nuestros materiales de aprendizaje provienen de un tiempo no digital con el cual nuestros alumnos no se pueden relacionar? Cmo podemos pensar que estamos preparando en forma adecuada a nuestros estudiantes para el siglo XXI si no aprendemos como opera el mundo del siglo XXI? Y cmo podemos esperar que nuestros alumnos sigan nuestros consejos sobre cmo comportarse cuando nosotros no entramos en su mundo de una forma significativa, elocuente y positiva?

2. El problema de la brecha Nostalgia is like a grammar lesson: You find the present tense and the past perfect. Robert Orben El crepsculo de la desaparicin lo baa todo con la magia de la nostalgia. Milan Kundera Uno de los graves problemas en nuestras escuelas es la rpidamente creciente brecha de comprensin entre los jvenes que se sientan en las aulas y los adultos que les ensean y que tomas las decisiones acerca de qu es lo que aprendern, dnde lo aprendern y cmo lo aprendern. El problema es que esta brecha de comprensin est causando una crisis en la relevancia de nuestras escuelas.

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Creo que es crtico examinar la naturaleza de esta brecha. Para lograr esto es importante explorar algunos aspectos de la vida que los adultos de hoy experimentaron cuando eran jvenes y compararlas con la vida que experimentan los jvenes de hoy. Creo que es importante hacer esta comparacin para captar la magnitud de la brecha que se ha desarrollado entre los nuevos jvenes digitales y las generaciones previas. Describiendo la naturaleza de esta brecha podemos establecer una base para llevar a cabo cambios en la forma que enseamos a la generacin digital. Conectarse con los estudiantes es clave para una enseanza efectiva Comprender por qu estn pasando los jvenes es clave para una enseanza efectiva. Este conocimiento nos ayuda a tener empata por nuestros estudiantes. Comprender el mundo de nuestros estudiantes nos ayuda a utilizar ejemplos e ilustraciones que se conectan con lo que los alumnos conocen y con las alegras y dificultades que ellos encuentran cada da. Durante gran parte del siglo XX el mundo que experimentaban los alumnos no era radicalmente diferente al mundo que experimentaban sus padres y docentes. Los docentes podan asumir que la experiencia de de su infancia era an vlida para sus estudiantes. Los docentes podan usar ejemplos de su propia juventud confiando que sus alumnos las iban a entender porque ambos estaban en la misma posicin. Sin embargo algo muy significativo ha ocurrido desde que la mayora de los docentes ha terminado su infancia y eso ha sido la rpida emergencia del mundo digital online. Las experiencias disponibles para nuestros alumnos son tan diferentes a las que experimentamos los docentes durante nuestra infancia que una gran brecha de comprensin se ha desarrollado en el corto tiempo de vida de este mundo digital online. Este nuevo mundo digital ha vuelto muchas de las experiencias infantiles de los docentes desconectadas e inaplicables al mundo de los alumnos modernos. Es por lo tanto fundamental que los docentes construyamos un puente sobre esta brecha en la comprensin de nuestra infancia y la de nuestros alumnos digitales. El problema de nuestro pasado La vida est cambiando en forma tan rpida que nos encontramos asindonos a ideas obsoletas de cmo las cosas se hacen. Tomemos una rpida caminata por el sendero de la memoria para ver qu puede usted recordar de su juventud. Algunos de ustedes pueden ser lo suficientemente experimentados como para recordar juguetes de plomo pintados de colores brillantes o podr recordar andar en una bicicleta sin casco. Tal vez pueda recordar jugar en la plaza a la luz del sol sin usar protector solar y tomar agua de un bebedero o de una manguera sin enfermarse. Tal vez pueda recordar

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sentarse para una cena familiar casi todas las noches y charlar con sus padres y hermanos. Tal vez recuerde a su madre quedarse en casa mientras su pap iba a trabajar. Tal vez recuerde cuando una de las peores cosas que poda sucederle era ser enviado a su habitacin por haberse portado mal y esta sancin era terrible porque en su dormitorio no haba nada para hacer. Dependiendo de su edad podr recordar tener un solo televisor en su casa o slo cuatro canales para ver. Puede an recordar su primer televisor a color o su primer televisor con control remoto. Tal vez pueda recordar estar sentado con toda su familia mirando juntos programas de televisin. Quizs recuerde dibujitos animados como Bugs Bunny o Tom y Jerry. Puede ser que recuerde un tiempo cuando la nica forma de ver una pelcula era ir al cine. Quizs recuerde tecnologa como los discos de 33 revoluciones por minuto, o cuando fueron reemplazados por casetes. Quizs recuerde utilizar discos de 3,5 en su computadora. O tal vez recuerde cuando las computadoras no estaban conectadas a Internet. Hasta tal vez recuerde algo tan arcaico como escribir una carta a mano. Tal vez pueda recordar cuando sus maestros o profesores eran autoridades que deban ser respetadas. Quizs pueda recordar cuando los docentes y los libros de texto eran las nicas fuentes de informacin en el aula. Tal vez pueda recordar cuando buscar bibliografa era una actividad fsica que involucraba ir a la biblioteca, buscar en el catlogo y luego deambular por los estantes entre las pilas de libros rogando encontrar el libro que uno necesitaba. Si uno tena la suerte de localizar el libro buscado entonces uno lo hojeaba tratando de encontrar la informacin necesitada. Algunos recordarn aquellas pocas en que an no existan las fotocopiadoras y hacer resmenes a mano de dicha informacin. Sin importar su edad la mayora de las personas que lean estas lneas crecieron en un tiempo radicalmente diferente que el que experimentan nuestros alumnos hoy en da. Es muy importante que entendamos el impacto que tuvieron estas experiencias en nuestras ideas sobre cmo funcionan las familias, como funciona la sociedad, qu hacen nuestros alumnos en sus momentos de ocio, a qu es lo que se parece ensear hoy en da, qu habilidades y conocimiento debe ser valorados en la escuela, donde se busca y encuentra nueva informacin, cmo se relacionan las personas entre si, quien tiene autoridad hoy en da y qu es lo que se necesita para tener xito. Es fundamental que comprendamos que estas experiencias han formado un poderoso constructo mental que llevamos con nosotros a lo largo de nuestra vida, incluyendo cmo pensamos en el aula, en las reuniones de ctedra, en las reuniones de claustro, etc. Este constructo mental se puede convertir en un poderoso obstculo epistemolgico tal como lo definiera Gastn Bachelard. Para Bachelard los obstculos epistemolgicos estn constituidos por las dificultades psicolgicas que no permiten una correcta apropiacin del conocimiento objetivo. El primer obstculo es el de la experiencia primera; est experiencia est conformada de

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informaciones que se alojan en el espritu en los primeros aos de la vida intelectual. Estas informaciones no se pudieron someter a crtica alguna, pues el espritu se encontraba desarmado dado que se encontraba sumergido en la inconsciencia del ignorar. Al no sufrir crtica alguna estas experiencias primeras pasan sin tamizar a convertirse en verdades primarias frente a las que es imposible crear nuevos conocimientos que vayan en contra de las mismas. Dr. Roberto Rosler Blog: filipides42-robi.blogspot.com

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Neurofisiologa:

Neurofisiologa de los Ganglios Basales

Dr. Roberto Rosler Contenidos Introduccin Ganglios? Basales Errores conceptuales en Ganglios Basales Concepto general de la funcin de los Ganglios Basales Neuroanatoma funcional de los Ganglios Basales Ganglios Basales ventrales y Sistema Lmbico Neuropsiquiatra de los Ganglios Basales Sndromes Hiper e Hipoquinticos Parlisis Histrica y Ganglios Basales Introduccin El Sndrome de la Guerra del Golfo es una entidad observada en algunos veteranos de esta contienda que se caracteriza, entre otros sntomas, por trastornos cognitivos. Mediante estudios de Resonancia Magntica Funcional se ha identificado que este sndrome estara causado por una hipotrofia de los Ganglios Basales secundaria a la exposicin a pesticidas durante esta guerra. Este hallazgo obliga a modificar un preconcepto muy frecuente en la neurobiologa y la neurologa y es que los Ganglios Basales estn relacionados slo con las funciones motoras. Los Ganglios Basales no slo estn relacionados con la preprogramacin del movimiento sino tambin con el procesamiento de la Emocin y las funciones Cognitivas. Ganglios? Basales Otro tema a analizar es el mismo nombre de estas estructuras, ya que su denominacin lleva a un llamativo Conflicto Semntico.

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Si buscamos en un Diccionario Mdico veremos que la definicin de Ganglio es: Engrosamiento en el trayecto de un nervio perifrico.

Ahora bien los Ganglios Basales no estn en el Sistema Nervioso Perifrico. En realidad son ncleos grises subcorticales del diencfalo. Por qu llamarlos Ganglios? Otra incongruencia surge cuando observamos el listado de ncleos que se incluyen en los ganglios basales: Cuerpo estriado (formado por el Putamen y el ncleo Caudado) Globo Plido (subdividido en externo e interno) Ncleo Subtalmico Sustancia Negra

(Regla Nemotcnica: SUB.ES. Negra al Globo Plido?) La incongruencia es anatomo-funcional. Si bien el Ncleo Subtalmico y la Sustancia Negra pertenecen funcionalmente a los circuitos conformados por el Cuerpo Estriado y el Globo Plido, anatmicamente ambas estructuras pertenecen al Tronco Cerebral superior y NO al Diencfalo. No son ni ganglios ni basales!

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Algunos otros errores conceptuales en los Ganglios Basales 1. Existen vas descendentes directas desde los Ganglios Basales hacia la Mdula Espinal? NO! Esto implica que el control motor de los ganglios basales es mediado a travs de la Corteza Cerebral. Este control se lleva a cabo mediante vas ascendentes que desde los Ganglios Basales pasan por el Tlamo y llegan a la Corteza. 2. Inician los Ganglios Basales el Movimiento? NO! Las estructuras relacionadas con la iniciacin del movimiento son corticales. 3. Los Ganglios Basales forman parte de un sistema Extrapiramidal? NO! Habitualmente las lesiones de los ganglios basales se engloban en los llamados sndromes extrapiramidales pero esto es un error conceptual. Algunos ejemplos: - Al ncleo Rojo se lo considera una estructura extrapiramidal y sin embargo la va corticorubro-espinal nace en la misma corteza que el mal llamado haz Piramidal y cumple con sus mismas funciones. Un haz que cumple funciones extrapiramidales y que hace relevo en una estructura extrapiramidal? - Los Ganglios Basales controlan el movimiento a travs de la corteza piramidal de manera tal que los sntomas extrapiramidales (temblor, rigidez, movimientos anormales) se expresan a travs del haz piramidal (??). Todo esto lleva a la conclusin de que si uno quiere definir a los ganglios basales en relacin al sistema piramidal debera definirlos como Pre-Piramidales. Ganglios Basales Ventrales y el Sistema Lmbico Las porciones ventrales de los ganglios basales forman circuitos relacionados con el Sistema Lmbico (el cerebro emocional).

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El Cuerpo Estriado Ventral (el ncleo Accumbens) recibe una va aferente dopaminrgica procedente de un ncleo del Tronco Cerebral denominado Tegmentum Ventral. Esta va dopaminrgica (denominada mesolmbica) se activa durante los procesos de motivacin y bsqueda. Est relacionada con las recompensas naturales (sexo, comida, etc.) y con las recompensas por drogas legales (alcohol y nicotina) e ilegales (cocana, crack, herona, etc.). Concepto general de la funcin de los Ganglios Basales Cuando iniciamos un movimiento los Ganglios Basales eliminan la competencia. A travs de la informacin que reciben de la corteza acerca del movimiento que se desea realizar, stos inhiben (frenan) los msculos antagonistas al movimiento y liberan (desinhibiendo) los msculos relacionados con dicho movimiento. Podramos concluir entonces que los Ganglios Basales focalizan el Movimiento. Neuroanatoma Funcional de los Ganglios Basales Los Ganglios Basales, segn criterios de conexin, se pueden dividir en tres grupos: * Porteros: Son los que reciben aferencias de estructuras que no pertenecen a otro Ganglio Basal (Corteza, Tlamo, Tronco, etc.). Ejemplo: Cuerpo Estriado. * Eferentes: Son aquellos de los que salen los axones para conectarse con estructuras que NO pertenecen a los Ganglios Basales (Corteza, Tlamo, Tronco, etc.). Ejemplo: Globo Plido interno. * De Cabotaje: Son los que reciben aferencias y eferencias solamente de otros Ganglios Basales. Ejemplo: Sustancia Negra Ncleo Subtalmico Globo Plido externo. Existen 5 circuitos que se originan en la corteza, hacen sinapsis en los Ganglios Basales para, luego de hacer sinapsis en el Tlamo, retornar a la corteza cerebral. Slo dos de estos circuitos tienen funciones motoras. Los otros tres estn relacionados con la generacin de patrones cognitivos y emocionales.

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Cada uno de estos cinco circuitos est formado por dos vas en paralelo: las vas directa e indirecta.

La va directa se inicia en la corteza lmbica, hace sinapsis en el ncleo portero (cuerpo estriado) y en el ncleo eferente (Globo Plido interno) para luego pasar por el Tlamo antes de volver hacia la corteza cerebral. Su funcin es liberar conductas tanto motoras como cognitivas y emocionales. La va indirecta nace en la neocorteza, hace sinapsis en el ncleo portero (cuerpo estriado), luego hace sinapsis en dos ncleos de cabotaje (Globo Plido externo y el ncleo Subtalmico) para finalmente salir de los Ganglios Basales por el ncleo eferente (Globo Plido interno) rumbo al Tlamo y la corteza cerebral. Su funcin es frenar conductas motoras, cognitivas y emocionales.

Sndromes Hiperquinticos e Hipoquinticos. En los Sndromes Hiperquinticos (como por ejemplo la Corea, Atetosis y el Hemibalismo) los pacientes presentan una actividad muscular involuntaria.

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Estos Sndromes estaran relacionados con un predominio de la descarga de la va directa (liberadora de patrones motores) sobre la va indirecta (inhibidora de patrones motores) por lesiones en los Ganglios basales.

El Sndrome Hipoquintico ms frecuente es la Enfermedad de Parkinson. Esta enfermedad se debe a una prdida de neuronas dopaminrgicas en la Sustancia Negra. Estos pacientes presentan una disminucin en su capacidad de iniciar movimientos y una lentitud en su realizacin acompaadas por rigidez y temblor de reposo. El Parkinson se debera a un predominio de la descarga de la va indirecta (secundario a la degeneracin de las neuronas dopaminrgicas de la Sustancia negra) sobre la va directa. Neuropsiquiatra de los Ganglios Basales En el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) el paciente presenta conductas rituales y pensamientos recurrentes casi permanentes. En este cuadro hay un aumento del metabolismo en el ncleo caudado. Se supone que los patrones reverberantes de pensamientos en los pacientes con TOC se deberan a un predominio de la descarga de la va directa sobre la indirecta. Parlisis Histrica y Ganglios Basales En pacientes con parlisis motora de origen histrico se ha hallado, en estudios funcionales de RMN, un hipoflujo en el cuerpo estriado que mejora luego que el cuadro clnico remite post tratamiento. Este descenso metablico del cuerpo estriado generara una hiperactividad inhibitoria del Globo Plido con el consecuente freno de los pr ogramas motores corticales. Dicho freno sera la causa de la falta de movimiento observada en estos pacientes. Dr. Roberto Rosler Blog: filipides42-robi.blogspot.com

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Ilustracin Neurociencias

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Axn: Extensin en forma de tubo que sale del cuerpo neuronal, y que cumple con la funcin de transmitir el potencial de accin a otras neuronas, o clulas del cuerpo humano. Dendrita: Delgadas ramificaciones neuronales encargadas de recibir informacin proveniente de los axones de otras neuronas. Clasificacin: Estructura: Multipolar: Este tipo de neurona es el ms frecuentes en el sistema nervioso central, posee un nico axn y dos o ms dendritas, lo que le permite conectarse con una gran cantidad de neuronas. Pseudounipolar: Son aqullas en las cuales el cuerpo celular tiene una sola dendrita, que se divide a corta distancia del cuerpo celular en dos ramas. Bipolar: Tienen dos prolongaciones, una de entrada que acta como dendrita y una de salida que acta como axn. Tipo Golgi I: Neurona de axn largo, enva informacin ya procesada a otro lugar para que se siga procesando, combinando esta informacin con las otras informaciones que lleguen a esa regin. Tipo Golgi II: Neurona de axn corto, transmite informacin a neuronas cercanas, que estn en la misma regin. Funcin: Interneurona: Tiene la funcin de analizar la informacin sensorial y almacenar parte de ella. Tambin acta en los actos reflejos, transformando un estmulo en respuesta a nivel de la mdula espinal. Sensorial: Estas neuronas poseen receptores sensoriales en la piel, articulaciones, msculos y rganos internos. Su principal funcin es la transportar los impulsos nerviosos desde los receptores u rganos sensoriales hacia el sistema nervioso central. Motora: Su funcin es participar, mediante impulsos nerviosos, en funciones corporales como la contraccin de la musculatura esqueltica, las contracciones musculares de los rganos internos y la secrecin de glndulas exocrinas y endocrinas.

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Asociacin Educar
Ciencias y Neurociencias aplicadas al Desarrollo Humano

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