O PERCURSO

Este troo da costa, arriba rochosa baixa e praias de areia, apresenta uma forte identidade ligada ocorrncia de fenmenos geolgicos naturais raros, prtica de desportos aquticos - o Guincho mundialmente conhecido pelas condies excepcionais para a prtica de surf e windsurf - e revela-nos uma vista panormica sobre o Cabo da Roca a Serra de Sintra e o Atlntico. Ponto de Partida: Farol do Raso Ponto de Chegada: Forte do Abano Localizao: Concelho de Cascais Extenso aproximada: 4 km Durao aproximada: 1 hora Grau de dificuldade: Fcil Motivos de interesse: Histria, Geologia, Sistema dunar do Guincho/Oitavos, Vegetao dunar, Observao de aves marinhas Melhor poca: Maro/Abril e Setembro/Outubro Tipo de circuito: Linear Estruturas de apoio: Sede do PNSC, painis informativos Acesso de carro: EN 247 entre Cascais e o Guincho. Ligaes: PR C4 Litoral do Guincho, PR C2 Rota do Cabo Raso ANTES DE COMEAR Material Aconselhado:
Mapa Bssola Binculos Mquina fotogrfica Guias de campo de fauna e flora Caderno de notas Roupa e calado confortveis.

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O PERCURSO

Narciso-das-areias

Lapis

Miostis-das-praias

Limnio

colonizam depresses e declives dunares, encontram-se em risco de desaparecer na UE; as dunas com vegetao esclerfila da Cisto-Lavenduletaria, matos instalados sobre dunas estabilizadas, associado aos anteriores em situao de maior interioridade e/ou estabilidade. Aqui se encontravam a lagartixa-das-areias (Achantodactylus erythrurus) e o sapo-de-unha-preta (Pelobates cultripes) provavelmente extintos. A presena da ameaada verbasco-de-flores-grossas e do endemismo lusitano raiz-divina conferem importncia a este habitat. Na parte superior do areal da praia do Guincho as dunas mveis embrionrias, instveis, apresentam os primeiros estados de vegetao dunar com feno-das-areias (Elymus farctus), maleiteira-das-areias (Euphorbia peplis), cordeiros-da-praia (Otanthus maritimus), cardo-rolador (Eryngium maritimum), narciso-das-areias (Pancratium maritimum), correspondem zona de transio da zona de praia para as dunas revestidas com estorno, -dunas mveis do cordo litoral com Ammophila arenaria dunas brancas - resultantes da acumulao de areias barradas pelos tufos de estorno, a melhor estabilizadora natural dos ecossistemas dunares. Os rizomas de crescimento contnuo e as razes activas a vrios metros de profundidade permitem que a acumulao de areia atinja alguns metros em altura. Tm como plantas indicadoras, estorno, cordeiros-da-praia, cardo-rolador, morganheira-das-praias (Euphorbia paralias). As dunas fixas com vegetao herbcea dunas cinzentas desenvolvem-se em solos estabilizados, com arrelvados e abundantes tapetes de musgos e lquenes. Como indicadores deste habitat temos Aira sp., Anacamptis pyramidalis, Carex arenaria, granza-da-praia (Crucianella martima) e narciso-das-areias, em risco de desaparecimento no territrio europeu, desempenhando um papel importante na estabilizao do sistema dunar. O coberto vegetal destas reas apresenta caractersticas que lhe permitem fazer face s condies adversas que a proximidade do mar impe: soterramento, perda excessiva de gua, resistncia aos ventos. Ao sistema dunar encontra-se associada uma fauna variada, destacando-se, insectos, aves, pequenos rpteis e roedores. O afloramento basltico exposto na mar baixa extremidade da chamin vulcnica da praia do Guincho - corresponde instalao de rochas do complexo vulcnico de Lisboa. Na arriba a norte da praia do Guincho atravessa afloramentos calcrios que evidenciam a poderosa fora geolgica que os deslocou. Salpicos salgados, transportados por ventos fortes, e solos pobres condicionam a flora das reas junto ao oceano: matos esparsos, bem conservados, com carrasco (Quercus coccifera), esteva (Cistus ladanifer), estevinha (Cistus salvifolius), sargao (Cistus monspeliensis), rosmaninho (Lavandula luisieri), o miostis-das-praias desponta por entre o solo arenoso, acompanhado pela cocleria-menor (Ionopsidium acaule). Um cartaxo (Saxicola torquata), bandos de pintarroxos (Acanthis cannabina) e os movimentos saltitantes das pequenas felosas-do-mato (Sylvia undata) animam este habitat de valor excepcional no mbito do PNSC: dunas litorais com Juniperus. O forte do Guincho marca o fim deste troo. L ao longe, para o interior, destaca-se um penedo, em cujo topo se vislumbra uma capela branca: a Peninha.

Cuidados a ter:
No realize percursos pedestres sozinho. (Se o fizer use roupa garrida) Utilize apenas os caminhos sinalizados Circule com o seu veculo apenas em zonas autorizadas gua e alimentos so sempre indispensveis Evite o rudo e a perturbao da fauna, sobretudo na poca da reproduo. Este troo do GR11 E9 foi traado pelo PNSC e pela Cmara Municipal de Cascais. Foi marcado segundo as normas da Federao de Campismo e Caravanismo de Portugal, pela CMC. As marcas em branco e vermelho visveis ao longo do percurso so as seguintes:
MUDANA DE DIRECO

TROO

RASO - ABANO

GR 11
Para a Direita

CAMINHO DO ATLNTICO

Caminho Certo

Caminho Errado

Para a Esquerda

E9

NO ARRANCAR PLANTAS OU INCOMODAR ANIMAIS

NO DEITAR LIXO

PROIBIDO ACAMPAR

NO PASSAR TRILHO

PROIBIDO CIRCULAR DE AUTOMVEL , MOTOCICLO E MOTO 4

NO FAZER LUME

PROIBIDO ESCALAR

NO UTILIZAR ARMAS DE FOGO

PROIBIDO RECOLHER AMOSTRAS GEOLGICAS

Sinta Sinta a a Natureza Natureza

FORTALEZA

LUGAR DE INTERESSE

PANORMICA

TRILHO PEDESTRE

ESTABELECIMEN- RESTAURANTE CABOS TOS PENINSULA HOTELEIROS

PARQUE DE CARAVANISMO CAMPISMO

PESCA

SURF

WINDSURF

PARQUE DEITAR LIXO ESTACIONAMENTO NO LIXO

PONTO DE INTERESSE GEOLGICO

ZONA BALNEAR

FALSIA

PARAGEM AUTOCARRO

Em caso de Incndio pea ajuda atravs do nmero 117

Para informaes sobre outros percursos disponveis, contacte :

Parque Natural de Sintra Cascais Sede : Rua Gago Coutinho, 1 2710-566 SINTRA Tel.: 21 924 72 00 Fax.: 21 924 72 27 e-mail: pnsc@icn.pt www.icn.pt

Cmara Municipal de Cascais Praa 5 de Outubro 2754-501 CASCAIS Tel.: 21 482 50 00 www.cm-cascais.pt

Tem incio junto ao Forte de S. Braz de Sanxete, actualmente utilizado como farol, mandado construir por ordem de D. Joo IV, no ponto de inflexo da Pennsula de Lisboa: o cabo Raso, da forma achatada da plataforma de abraso onde se insere. Designa-se por campo de lapis costeiro ao relevo circundante, formado pela eroso no uniforme dos calcrios por aco das chuvas e do vento. A vegetao, de valor excepcional no mbito do PNSC, caracteriza-se pela presena de sabina-da-praia Juniperus turbinata - dunas litorais com Juniperus - em depsitos de areia elica no topo das arribas. Nestas ocorre uma vegetao esparsa: o funcho-martimo (Crithmum maritimum), a raiz-divina (Armeria welwitschii), alguns limnios (Limonium sp), erva-coentrinha (Daucus carota), Herniaria martima,constituindo habitat escasso no contexto nacional ou europeu - falsias com vegetao das costas mediterrnicas com Limonium spp. endmicas -. Embora a presena humana afaste grande parte da fauna, so importantes locais para nidificao da avifauna. O cabo Raso um dos locais mais propcios para a observao de aves marinhas em todo o territrio nacional, particularmente durante a poca da migrao (Maro, Abril e Setembro, Outubro): o corvo-marinho-de-crista (Phalacrocorax aristotelis) e outros que nidificam nas arribas, ao contrrio do corvo-marinho-de-facesbrancas (Phalacrocorax carbo) do pato-negro (Melanitta nigra) ou do ganso-patola (Morus bassanus), que quando chegada a Primavera se agrupam em grandes bandos, e do incio migrao. Ao longo da linha de costa ergue-se um conjunto de fortificaes martimas, dos sculos XVII e XVIII, que constituram a linha defensiva ocidental da barra de Lisboa. Mantiveram peas de artilharia at ao sculo XIX. Cruzavam fogo entre si, defendendo desta forma os areais, possveis locais de desembarque das armadas inimigas. A Bateria do Guincho: Crismina (em runas), Ponta Alta (perto do hotel do Guincho) e Gal (estalagem Muchaxo) tinha como objectivo defender o trecho costeiro junto praia do Guincho cruzando fogo com o forte do Guincho a norte e S. Brs de Sanchete a sul. Para o interior, as plataformas de calcrios lapiezados desaparecem sob as areias ou uma camada de terra de espessura irregular. A vegetao rasteira apresenta-se deformada pelos ventos martimos carregados de sal e de alguma areia: a sabina ou zimbro-da-praia, salgadeira (Atriplex halimus), raiz-divina contrasta com a diversidade da vegetao dunar e fauna associada, no sistema dunar do Guincho-Oitavos, a este da ciclovia. A areia depositada pelo mar entra pelas praias do Guincho e Crismina a norte, por aco dos ventos predominantes de noroeste e retoma o mar entre Oitavos e a Guia a sul. Sistema eco-geolgico muito frgil, cada vez mais fragmentado e ameaado pela invaso por espcies exticas (accias, hquias, choro), pelo pisoteio e alteraes dinmica das areias. S neste sistema dunar esto presentes vrios habitats de elevado valor: as dunas com florestas de Pinus pinea e/ou Pinus pinaster, suportam populaes importantes de espcies com estatuto de ameaa como verbasco-de-flores-grossas (Verbascum litigiosum) ou miostis-das-praias (Omphalodes kuzinskyanae) e resultam de antigas sementeiras, na tentativa de fixar as areias; as dunas litorais com Juniperus,

PARQUE NATURAL DE SINTRA - CASCAIS

PERCURSO RASO / ABANO

ALGUMAS ESPCIES OBSERVVEIS NO PERCURSO

PARQUE NATURAL DE SINTRA - CASCAIS

Accia Cardo-martimo Carrasco

3 13 5

OCEANO ATLNTICO

8
PRAIA DO MAGOITO

Estorno

Miostis-das-praias

Raz-divina

14

Pinheiro-manso

Sabina-da-praia

Salgadeira

9
PRAIA GRANDE

SINTRA

guia-de-asa-redonda

Coelho-bravo

Corvo-marinho-de-crista

10

11

12

CABO DA ROCA

12
Cabo Raso

PENINHA

7 1 11 10

Corvo-marinho-de-faces -brancas

Ganso-patola

Pato-preto

13

14

15

ANIMAO AMBIENTAL Entidades Licenciadas no Parque Natural de Sintra - Cascais em 2005

BTTOUR Tel.: 919 43 10 10 bttour@bttour.com CABRA MONTZ Tel.: 917 446 668 / 919 943 840 geral@cabramontez.com www.cabramontez.com EXTREMO AMBIENTE Tel.: 214 526 065 - Fax.: 214 526 064 extremoambiente@netcabo.pt www.extremoambiente.pt INVENTURA Tel.: 919 800 155 inventuramail@yahoo.com MARGENS Tel: 234 648 571 / 932 177 255 margens@margens.pt NMADAS Tel: 219 821 128 / 968 297 047 geral@nomadas.pt OZONO MAIS Tel.: 219 61 99 27 mail@azonomais.com.pt PAPA-LGUAS Tel: 218 452 689/90 papaleguas@mail.telepac.pt GRUPO ECOLGICO DE CASCAIS Tel.: 214 847 136 - Fax.: 214 847 178 geral@gec.pt / www.gec.pt TUPER Tel: 213 511 750/917 538 477 tuper@esoterica.pt TRILHOS DO OCIDENTE Tel.: 214 820 101- Fax.: 214 820 101 trilhosocidente@sapo.pt

MALVEIRA DA SERRA

GUINCHO

8
CABO RASO

ESTORIL

15
FICHA TCNICA: TEXTO: PNSC - ILUSTRAES: ALFREDO DA CONCEIO, FERNANDO CORREIA, MARCO CORREIA, MARCOS OLIVEIRA, NUNO FARINHA - FOTOS : EDUARDO GAMEIRO, JOS ROMO, MANUELA MARCELINO e JUNTA DE TURISMO DA COSTA DO ESTORIL

CASCAIS