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aspecto de nuestra vida. Estas asociaciones ocurren desde el Sistema Nervioso Central.
Nuestras acciones son determinadas por el
dolor con aquello vise versa cuando hacemos algo es porque hemos ligado mucho placer al hacerlo.
Para cambiar cualquier conducta, debes cambiar la
asociacin que has ligado a ella. Este cambio tiene que ser ms que un cambio intelectual, el cambio tiene que involucrar a todo tu ser: emocional, espiritual, corporal, etc.
Podemos aprender a condicionarnos de tal manera
algunas reas claves de nuestra vida, puede generar un gran impacto positivo en ella.
El pensamiento positivo por si solo no sirve, porque
para que tengas pensamientos positivos, primero tuviste que pensar en todo lo malo de tu vida para que de manera consciente luego trates de pensar positivamente.
Nuestras NA determinan nuestra Respuesta
siempre. Podemos cambiar esta respuesta condiciona a una que ms nos sirve a lograr lo que deseamos.
Nada cambiar en tu vida hasta que no hayas
determinemos lo que necesitamos pensar y sentir para que esto nos garantice las acciones y por consecuencia, los resultados que deseamos.
"El pasado no determina tu futuro", pero s necesitas
existente al pensar en algo con mucha fuerza emocional y si esto lo haces con mucha fuerza y lo repites las suficientes veces, el cambio se producir al crearse una nueva NA.
Puedes crear nuevas NA para cualquier rea de tu
vida como son las relaciones personales, el aprendizaje, tu capacidad de liderazgo, tu auto estima, etc.
en un momento de nuestras vidas gracias a otra(s) personas que nos las "ensearon" de manera consciente o inconsciente estas NA pudieron haber sido "buenas" o "malas".
Siempre que te encuentres actuando de determinada
manera y ante determinada situacin preguntate, "Esta NA me sirve para seguir avanzando en la vida?"
Nuestras NA determinan nuestra conducta, an
cuando estas no tenga sentido o nos puedan llegar a provocar dao, ej: fumar, beber en exceso, usar drogas, etc.
La gente puede ser condicionada para hacer cualquier
cosa, eg: los pilotos kamikaze de japn consideraban morir por su pas un gran honor.
Constantemente estamos creando nuevas NA en
nuestra mente. Cada vez asociamos una comida, cancin, prenda, etc. con un momento de mucha emocin en nuestra vida. Se cren nuevas "ancla" en nuestra mente.
Cada vez que tenemos sentimientos/emociones
fuertes (positivas o negativas) y si son lo suficientemente fuertes o se repiten las suficientes veces, se crearn; "anclas" o nuevas NA en nuestra mente. Por lo tanto, debemos de tener cuidado con lo que sucede a nuestro alrededor cuando nos encontramos en un estado mental de mucha intensidad ya que podramos crear NA con cosas que no queremos.