TECNICAS PARA OBTENER ENERGA LOS SERES HUMANOS He aqu una tcnica esotrica para lograr, por medio

del mentalismo, el equilibrio de las 7 energas del ser humano. El cuerpo humano posee 7 tipos de energa ( visto por el esoterismo), que lo mantienen e interpenetran y son: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. PRNICO-RESPIRATORIA. ALIMENTARIA. TELRICO-CSMICA. ASTRAL-ESPIRITUAL. MENTAL-PSQUICA VITAL SEXUAL.

El cuerpo humano es una compleja mquina que es pura energa, y su salud, aptitud y funcionamiento, dependen de el correcto equilibrio de estos 7 tipos de energa enumerados. Veremos en que consiste cada modalidad energtica y la tcnica apropiada para mantener ptimo su estado frente a nuestra entidad psicosomtica. Prnico-respiratoria: La respiracin es la funcin mas importante, ya que adems de oxgeno, y otros componentes, absorbemos "prana", que es una palabra snscrita que en oriente designa a la "energa universal", y lo impregna todo segn postulados orientalistas.Respirando correcta y profundamente todas las maanas, aire puro, abandonando vicios como el tabaco, etc, mantendremos este tipo de energa en ptimo estado. Alimentaria: Este tipo de energas, mas conocida, se basa en una buena alimentacin, libre de vicios, qumicos, alcohol, drogas, consumiendo vegetales y carnes selectas, en su mayor estado

natural, y bebiendo agua mineral o hervida, tes, vegetales curativos o tisanas, etc. Adems se recomienda, antes de comer, visualizar como se energetiza y purifica cada alimento antes de ingerirlo, en esto se basa en parte la costumbre de algunas religiones de "bendecir" la comida.

Telrico-csmica: La unin de estas dos energas tiene suma importancia en esoterismo y naturismo. La tierra , como ser vivo, emite una energa llamada telrica, proveniente de sus capas magnticas subterrneas y su ncleo, normalmente deberamos (como los animales), absorberla por las plantas de los pies, pero la "moderna civilizacin", al imponer calzados de goma, nos ha perjudicado en ese aspecto. Ya que el hombre necesita caminar sobre csped, descalzo, a diario, para descargar, energas negativas, y por el contrario, absorber las telricas positivas. Una buena tcnica, para mantener el equilibrio de energa telrica consiste en: cuando caminamos sobre, piedra, tierra o csped, visualizar como de nuestros pies se desprende la energa negativa que nos afecta, nuestras tensiones, estrs, males, etc. Y luego visualizar como la energa telrica; cuan luminoso haz, penetra por nuestros pies, favorecindonos. Con respecto a la energa que el Cosmos emite desde el espacio, junto a los astros, la energa csmica, la absorbemos por el "Chackra coronario", ubicado en lo alto del crneo. Como en el caso anterior, visualizaremos como la luz y la energa penetran por nuestra cabeza, purificndonos, energetizndonos. Limpiando nuestro cerebro de ideas perturbadoras y derrotistas... Astral-espiritual: Este tipo de energas si, constituye, el meollo de los estudios esotricos y la fisiologa oculta, si bien todas estas energas son retransformables unas en otras y a su vez dependen unas de otras, en este caso, su equilibrio depende de nuestra actividad astral, o sea, de lo que hacemos al "soar", o los mas adelantados que

realizan "proyecciones o viajes astrales", para el equilibrio de estas energas se recomienda lograr un dormir optimo y reparador y orientar la cabecera de su cama hacia el norte. Asimismo, durante las visualizaciones, al pintar o envolver su cuerpo con color celeste brillante, estar tambin influyendo positivamente en todos sus niveles sutiles, incluido el "cuerpo astral o doble astral". Estas energas residen en la cuarta dimensin, o "hiperespacio", o mundo de los sueos, ultratumba, etc...

Mental-psquica: Este tipo de energa es casi ilimitada, estando en relacin con el funcionamiento del cerebro, y a las otras energas, pero con respecto a la misma depender de la calidad de sus pensamientos y su desarrollo y costumbres intelectuales. La misma prctica de la meditacin, los Mantrams, visualizaciones y programaciones, coayudan en este aspecto. Vital: La energa de la vida o vital, constituye, una retransformacin de las otras energas, con un procedimiento de visualizacin similar al de las energas: telrico-csmicas, arribaremos a buenos resultados en este aspecto, en lo fsico, el agua fra intensifica la fuerza vital y la tibia o caliente la relaja. Esto debe tenerse en cuenta con respecto al bao diario. Cuando, se encuentre en el mar, un ro, pileta o simplemente bandose, visualice, como la energa del agua disuelve todos sus aspectos negativos y lo purifica, sienta como la energa del agua lo interpenetra, dndole vida. Estos procedimientos, unidos a "baos de hierbas", purifican y fortalecen el organismo en alto grado... Sexual: Se trata de una de las energas mas potentes del ser humano, ya que se relaciona directamente con los chackras, la columna vertebral y su parte energtica-sutil y la (en oriente llamada : Lnea de fuerza KUNDALINI), LA CUAL ES UNA FUERZA,

RESIDENTE EN LA BASE DE LA COLUMNA VERTEBRAL . Se la identifica con una serpiente, mitolgicamente, pero se trata de una fuerza, que al ser despertada, ilumina y desarrolla todos los chackras y activa sus poderes. Grandes poderes paranormales, dependen de el desarrollo de esta fuerza. Esta energa est ligada ntimamente a las otras, su estudio y desarrollo comprenden uno de los mas grandes acervos del esoterismo. Recomendaremos, en este aspecto, el llevar una vida, sana, equilibrada y con pareja estable, en lo sexual, como mtodo de base para mantener, una energa sexual pura y libre de degeneraciones, enfermedades, etc... Esta temtica, la de las energas es amplsima , se entregan estas tcnicas bsicas de mantenimiento; a fin de que logre un equilibrio bsico de su cuerpo. Y, si desea, profundizar en estos temas, tenga una base, como para comenzar a indagar, estudiar, practicar, etc. Es un camino, apasionante e infinito... En nuestro organismo, se establecen diferentes tipos de energa y cada cual cumple una funcin completa y determinante, nosotros nos vamos a referir en concreto a la energa de vida, donde podemos encontrar dos energas concretas y que trabajan en armona. El Ser humano una de esas energas la toma del Aire, la otra nos viene de la Tierra a travs de los alimentos. Los alimentos que tomamos, nuestro organismo lo convierte en energa vital para el buen funcionamiento de todos los componentes de nuestro cuerpo, si nuestros rganos estn bien nutridos, conseguiremos el mejor rendimiento de ellos. Esta energa se encarga directamente de conseguir un perfecto estado de servicio, cuidando su constitucin y su estado de prestacin, todo ello encaminado al desarrollo y crecimiento del rgano en si mismo, adems de todo lo que deba de aportar al cuerpo, para que todo esto se produzca, la energa debe estar en continuo y perfecto equilibrio y es entonces cuando su estado es bueno, en cuanto la energa se desequilibra el rgano se deteriora y comienza a no funcionar correctamente y produce un malestar en el organismo, como seal de alarma de que no est funcionando correctamente.

La energa que tomamos del aire, nos llega por medio de la respiracin, esta energa entra u va directa a distribuirse por todos los meridianos y a travs de ellos llega a todos los rganos y vsceras. sta es la que se encarga de que todo funcione de la forma que mentalmente se ha establecido, y esto se manifiesta con un cuerpo sano, optimista, alegre, feliz y en definitiva vivo. Como es fcil entender, todo esto se produce de esta manera, contando que este en perfecto equilibrio, porque en caso contrario no circulara bien por los meridianos y cuando llegara a los distintos elementos del cuerpo, estos no daran el resultado que necesitamos. Generalmente, cada rgano o vscera est relacionado con un factor determinante, el cual se manifiesta cuando el desequilibrio energtico se produce, de manera que. El miedo est relacionado con el rin. La Ira est relacionada con el Hgado. La alegra excesiva est relacionada con el corazn. La preocupacin y el exceso de pensamientos est relacionado con el bazo. La tristeza est relacionada con el pulmn. Estas emociones son solo la cabeza de un grupo ms amplio de emociones, formando como se podra decir un grupo o una categora.

El enojo, la irritabilidad, la agresividad, la furia, la clera, la venganza, la indignacin, etc. formara parte del grupo o categora de la Ira y lo mismo ocurre con las otras emociones que son la punta del grupo. Dicho esto es fcil entender lo que ocurre en nuestro organismo. Cuando existe un desequilibrio energtico, producido por un desorden emocional da el sntoma una idea de por dnde puede ir el desenlace, por ejemplo. Si el desorden emocional da ira, o alguno de los sntomas de su grupo ya podemos hacernos una idea del rgano al que le est afectando y lo mismo ocurrira con los

otros. Tambin ocurre de forma inversa, es decir, si por circunstancias que no viene al caso, una persona est constantemente con ira o alguno de sus derivados, puede ser debido a que el rgano en cuestin, en este caso el bazo, este en mal estado por un desequilibrio energtico y que afecta en principio a su funcionalidad y que despus le afectara en su conjunto a la otra energa. Generalmente en estos casos la responsabilidad seria de la nutricin. OBTENER ENERGA DEL SOL El Sol es el sustento de toda la vida en la Tierra. En la base de la pirmide alimenticia estn las plantas, seres auttrofos capaces de convertir la energa fotnica de nuestra estrella en complejos compuestos orgnicos que son distribuidos por la cadena alimenticia y sin los cuales ningn animal podra existir. Si bien algunos estudios demuestran que un dosis moderada de Sol sin proteccin es importante para una buena salud, de ah a que un ser humano pueda alimentarse de la energa solar y reemplazarla por nutrientes, existe una gran distancia (al menos en lo que respecta a los conocimientos de la ciencia moderna). Sin embargo, algunos gurs y entusiastas aficionados sostienen que la energa del Sol es una fuente alimenticia poco explorada que puede rendir numerosos beneficios a la salud, hasta al punto de que algunos dicen haber dejado de tomar alimentos para entregarse a una dieta estricta de fotones. Esta incipiente y controvertida disciplina, conocida como sungazing o yoga solar, y que consiste en mirar directamente al Sol por largos periodos de tiempo, es el tema de un reciente documental, Eat the Sun, el cual investiga la capacidad que tiene la luz del Sol de nutrir al ser humano. Eat the Sun es un interesante documental que se enfoca en la vida de un joven que emprende una bsqueda al interior del mundo del sungazing, acompaandndolo en su prctica diaria de observar el Sol y registrar los cambios que esto le genera en su organismo. Al mismo tiempo presenta los afamados casos del explorador y semidis de su propia religin, Gene Savoy, quien practicara el sungazing siguiendo supuestamente los pasos de la casta sacerdotal de los antiguos incas y de la mtica ciudad de El

Dorado. Savoy, quien muri hace un lustro, consideraba que el mirar al sol directamente era uno de los secretos que guardaban los reyes y sacerdotes prehispnicos para vivir ms e incrementar su poder mental. Actualmente el sungazer ms famoso es el yogui e ingeniero retirado Hira Ratan Manek, un hombre nacido en la India que dice haber pasado temporadas de ms de un ao sin probar bocado, solamente acudiendo al ilimitado bufet del Sol. En el sitio web de Manek se citan supuestos estudios cientficos en los que documentan sus proezas, incluyendo la presunta tendencia de que su glndula pineal se ha incrementado en tamao, algo que contraviene el transcurso comn de decrecimiento con la edad que padece esta glndula, tradicionalmente conocida como el asiento del tercer ojo. Los beneficios de alimentarse solo de Sol, segn Manek, son vastos y como se puede suponer, proveen un estado de expansin de la conciencia y una especie de gracia espiritual perenne en la ligereza del cuerpo solo habitado por agua y sol. Las aseveraciones de Manek, sin embargo, quedan en entredicho luego de que el gur de la hostia solar ha sido sorprendido comiendo alimentos slidos en diversas ocasiones. Segn otro practicante de esta disciplina, Manek acept haber tenido un desliz pblicamente, pero no sin poner seriamente en duda su credibilidad. Por si esto fuera poco el gur solar cita un extravagante estudio realizado por cientficos de la NASA, lo cual a todas luces parece fraudulento. La revista Wired hizo hace un par de aos una nota sobre un hombre ucraniano que tambin dice vivir solo de Sol (algo que varios yoguis sostienen en la India). Este hombre ha sido apodado el hombre anaranjado por las llamativas quemaduras en su cara, haciendo esta disciplina poco atractiva para los que quieran seguir su ejemplo. Pese a que seguramente existe mucha informacin falsa en torno al sungazing, numerosas personas alrededor del mundo aseguran que se han recibido beneficios de esta prctica (sin descartar que estos probablemente sean exagerados). Curiosamente uno de los ms citados es la mejora en la vista, lo cual nos lleva a desmentir

la idea que se tiene de que ver al Sol directamente es algo que daa los ojos, prejuicio que segn el profesor de la Universidad de San Diego State, Andrew Young, es un poco una leyenda urbana que naci del mito de que Galileo se haba quedado ciego por ver al Sol. Young seala que s existe peligro de daar los ojos si se ve un eclipse de manera directa o si se observa el Sol prolongadamente cerca del cenit, especialmente si se tienen las pupilas dilatadas por alguna enfermedad o por la ingesta de alguna droga, pero ver al Sol directamente de otra forma no representa ningn tipo de amenaza. La mayora de las personas que prctica el sungazing lo hace cerca del amanecer y del atardecer por unos pocos segundos y minutos y va aumentando el tiempo poco a poco. Los supuestos beneficios que esta prctica genera podran estar ciertamente relacionados al efecto placebo, el cual en ocasiones es superior a frmacos psicoactivos. Tambin el hecho de que ver al Sol involucra una disciplina muy similar a una meditacin, los beneficios a la salud que se reportan podran tener que ver con los estados mentales que la meditacin propicia,cuyos numeroso beneficios mdicos pueden consultarse aqu. Se sabe que el contacto con el Sol hace que se produzca vitamina D, una vitamina de la que, debido al estilo de vida moderno, muchas personas tienen deficiencia. As que algunos de los beneficios delsungazing podran estar relacionados a esta vitamina, sin embargo, esto no responde en ninguna medida a las suposiciones de que la energa del Sol puede nutrir al ser humano como lo hace un alimento. Acaso la luz del Sol tiene propiedades desconocidas? Son los sungazers parte de una nueva tribu ms evolucionada o son simplemente freaks fanticos de una farsa? De cualquier forma, y sin recomendar la prctica extrema del sungazing, no hay duda que sentir el calor del Sol, meditar un poco a propsito de su energa y quizs agradecer su sustento, es algo altamente saludable, parte quizs del ms entraable y placentero misterio del ser humano en un planeta a 8 minutos luz del Sol.

Mirar al SOL tecnica ancestral para la salud

La luz del Sol es esencial para la vida. Marysol Gonzlez Sterling explica como hacer terapia con el sol, con gafas de color y el anlisis de voz para decidir el color carente de cada persona. Los ojos tienen las respuestas ms rpidas de alerta en todo el organismo y segregan hormonas para reaccionar a cualquier situacin de estrs. Podremos llegar a ver el ultravioleta y or el ultrasonido. Mirar al Sol, una tcnica ancestral para la salud psicofsica con lentes del color que nos falta, el que no absorbemos suficientemente tambin se hace a travs de un prisma. Sobre la necesidad de tener el arco iris del Sol en la decoracin de nuestras casas, para reequilibrarnos bioqumicamente.

MIRAR AL SOL
Objetivos, tcnicas y resultados. Proyecto de divulgacin y demostracin de su utilidad por la Fundacin Soliris.

OBJETIVOS:
El SOL y su luz no pueden venderse, esta all para todos y debemos conocer sus propiedades como dador de toda la vida en el planeta Tierra Gaia y corregir la informacin a veces errnea que los intereses comerciales han divulgado por modas sociales e intereses comerciales en estos ltimos tiempos. As como, recuperar conocimientos ancestrales sobre los beneficios de la luz solar y como el sol es nuestro aliado para la salud. Los objetivos son dotar al organismo, a travs del sistema nervioso y hormonal de una capacidad de transformacin inigualable, lo que aumenta la capacidad de regeneracin,

aumentando la salud y la adaptacin a los cambios de nuestro entorno. Todo esto lentamente podr demostrarse con los estudios de Bio-nanometria. El objetivo principal es lentamente, 5 segundos mas cada da al amanecer y al atardecer, acostumbrndose a dejar la pupila mas abierta y dejar que active las clulas de los ojos cierta cantidad tolerable de luz ultravioleta. Hasta llegar a baar de ultravioleta toda la sangre del cuerpo, al pasar por completo por las venas del fondo de ojo en el periodo de 45 minutos, regando todo el organismo de una energa lumnica, ya que estas venas se relacionan directamente con el corazn. Con mas razn ahora que se ha encontrado la capacidad lumnica de la sangre y fluidos del organismo como cristal liquido capaz de trasmitir y llevar la luz a todo el organismo, por lo tanto aumenta esta corriente sangunea de luz y ayuda un estado de equilibrio entre el cuerpo magntico y el cuerpo bioqumico en el que tanto el cuerpo frrico como las molculas de cristal lquido juegan un papel bsico. La luz ultravioleta son los fotones de luz mas veloces y capaces de hacer cambios morfolgicos en las clulas, por esto siempre se ha respetado, pero no hay que tener miedo, pues nuestro organismo tiene la sabidura para aprovechar esta intensidad lumnica para transformar positivamente cualquier desequilibrio bioqumico. Realmente la capacidad de adaptacin bioqumica nos la da la luz. Teniendo en cuenta que de la luz solar depende toda la bioqumica de nuestro universo. La Bio-nanometria ha descubierto que todas las molculas tienen capacidad de cambios morfolgicos con la foto-excitacin, convirtindose en un enchufe de espirales opuestas que cambia la funcin y la estructura de las molculas. Los bastones de los ojos muestran este cambio que se llama foto-isomerizacin, conmuta del pigmento opaco amarillo con la luz intensa al transparente purpura de la visin nocturna de la Rodopsine. Este conmutador de foto excitacin do de activacin de luz/oscuridad dara

utilidad a los 200 millones de bastones que sino solo utilizamos para ver en la oscuridad, ahora cada vez menos necesitado por que vivimos con luz artificial por la noche. En contraste con los 70000 conos que constantemente utilizamos para ver los colores. La luz intensa del sol a su vez activa la glndula pineal que tambin tiene gran cantidad de clulas para la visin nocturna, de los sueos y de luz ultravioleta. La Biotecnologia con el proceso de foto-isomerizacin estn consiguiendo materiales metlicos plsticos muy resistentes y que tambin pueden cambiar la forma morfolgica con solo un poco de luz o de calor, modificando la estructura diminuta de estos nuevos materiales en todos nuestros aparatos y utensilios que nos ayudan diariamente.

TCNICAS:
@ En primer lugar apartar el concepto de que MIRAR AL SOL quema los ojos, esto es un cuento sin fundamentos detrs que nos ha apartado de la verdadera fuente de energa y de vida, la luz solar. Los ojos tienen ya un mecanismo de proteccin y se cierran los parpados cuando no pueden soprtalo mas. @ Lo mas importante no es cuanto TIEMPO puedes mirar al sol, sin que tengas que forzar los ojos y sin molestias, lo importante es sentirse cmodo mirando al sol, pues lo que buscamos es que la pupila se mantenga mas abierta y entre la luz dentro del ojo. Toda sensacin de incomodidad solo cierra la pupila aun mas. Si tardas muchos meses, como si tardas aos en llegar a mantener la mirada al sol durante 45 minutos, no es importante, cada uno lo hace a su ritmo. @ Se recomienda mirar al sol en la primera hora del AMANECER y la ultima hora del ATARDECER, porque hay menos luz ultravioleta, y es mas fcil ir acostumbrndose paulatinamente.

Cuando llegas a distinguir una ESFERA AZUL DENTRO DEL SOL de un azul intenso es cuando estas aceptando que entre la luz ultravioleta dentro de ojo y la pupila esta suficientemente abierta. Poco a poco llegaras a poder sostener esta cantidad de tiempo con esta intensidad e incluso aprovechar mas la segunda hora antes del atardecer y del amanecer, pues lo que queremos es la mayor parte de luz ultravioleta posible dentro de todo nuestro organismo y que sea distribuido por la sangre. @ Al respirar aire siente que RESPIRAS Y PENETRAS EL SOL dentro de tu cuerpo y dirige tu atencin a un rgano o a un lugar que necesita sanacin, seguro que notas mejora. Tambin puedes llevar la respiracin de la luz con tu mente a todos los rganos del cuerpo y esto ayudara a todo el estado de regeneracin y rejuvenecimiento. Como esta sucediendo un CAMBIO ELCTRICO DEL SISTEMA NERVIOSO, conviene andar descalzo la mayor parte del tiempo posible, en el interior de las casas o al exterior, y no sobre yerba o csped, sino sobre tierra o piedra. Esto ayudara a no acumular la electricidad esttica que puede entorpecer o mermar el efecto de elasticidad y adaptacin del sistema nervioso. @ Necesitamos abrir los canales desde los chakras a los meridianos de acupuntura que son responsables de dejar pasar la carga elctrica de todo el organismo. Si nos sentamos hacer ejercicios de respiracin y estiramientos de cualquier manera que veas necesario. Abre las manos, estira y tira de los dedos, mueve los brazos y estiralos en cualquier direccin con perseverancia y suavidad. Dobla los dedos de los pies de ambas formas, y de lado y cuando sientes un tiron manten el estiramiento. Ponte de pie y colmpiate de las caderas y todo el cuerpo en cualquier

direccin posible, segn doblas levemente las rodillas. Haz todo para mantener el cuerpo flexible y capaz de todo el movimiento posible. La flexibilidad de tu cuerpo refleja la flexibilidad de tu cerebro y todos los caminos neuronales para influenciar en el cambio del ADN. La flexibilidad de tu adaptabilidad es la verdadera medida de tu inteligencia.