CITAS SELECTAS SOBRE EL CONTROL DE LAS EMOCIONES

"Nos regocijamos en esperanza, no en sentimiento. En la esperanza de la gloria de Dios sabemos que la tribulacin produce paciencia y la prueba esperanza. Qu significa esto? Si no nos sentimos como quisiramos, hemos de manifestar impaciencia, hablando aquellas palabras que muestran que tenemos los atributos de Satans? No podemos permitirnos el lujo de hablar una palabra dura o despectiva de bondad, pues estamos de pie a la vista de las inteligencias celestiales y estamos peleando la batalla mientras todo el universo celestial nos est observando. Y cmo contristamos el corazn de Dios cuando lo negamos de manera alguna! Las marcas de la crucifixin en las manos de Jess muestran que l nos ha esculpido en las palmas de sus manos". Manuscrito 16, 1894. "No podis controlar vuestros impulsos, vuestras emociones, como quisierais, pero podis controlar la voluntad, y podis efectuar un cambio completo en vuestra vida. Al ceder vuestra voluntad a Cristo, vuestra vida estar escondida con Cristo en Dios y aliada al poder que est por encima de todo principado y potestad. Tendris fuerza de Dios que os sostendr asidos a su fortaleza; y una nueva luz, nada menos que la luz de la fe viviente, ser posible para vosotros... Habr en vosotros un poder, un ahnco, y una sencillez que harn de vosotros instrumentos pulidos en las manos de Dios". Testimonios, vol. 5 pgs. 514-515. "Podis ser alegres si ponis an vuestros pensamientos bajo sujecin a la voluntad de Cristo. No debis demorar, sino investigar estrechamente vuestro corazn y diariamente morir al yo. Podis preguntar: cmo puedo dominar mis propias emociones y controlar mis emociones ntimas? Muchos que no profesan el amor de Dios ejercen control sobre su espritu en medida considerable sin la ayuda de la gracia especial de Dios. Cultivan el dominio propio. Esto es, por cierto, un reproche a aquellos que saben que de Dios pueden obtener fuerza y gracia y que, sin embargo, no manifiestan las gracias del espritu. Cristo es nuestro modelo. l fue manso y humilde de corazn. Aprended de l e imitad su ejemplo. El hijo de Dios no tuvo falta alguna. Debemos procurar esta perfeccin y vencer como l venci si hemos de tener un sitio a su mano derecha". Testimonies, vol. 3, pg. 336.

"Cuando el Espritu de Dios toma posesin del corazn, transforma la vida. Los pensamientos pecaminosos son puestos a un lado, las malas acciones son abandonadas; el amor, la humildad y la paz toman el lugar de la ira, la envidia y las contiendas. El gozo toma el lugar de la tristeza, y el semblante refleja el gozo del cielo. Nadie ve la mano que alza la carga o contempla la luz que desciende d las cortes celestiales. La bendicin viene cuando por fe el alma se somete a Dios. Entonces ese poder que ningn ojo humano puede ser crea un nuevo ser a la imagen de Dios". Review & Herald, 19 de noviembre, 1908. "Sin la fe es imposible agradar a Dios. Podemos tener la salvacin de Dios en nuestras familias, pero debemos creer para obtenerla, vivir por ella y ejercer de continuo fe y confianza permanente en Dios. Debemos subyugar el genio violento, y dominar nuestras palabras; as obtendremos grandes victorias. A menos que dominemos nuestras palabras y genio, somos esclavos de Satans, y estamos sujetos a l como cautivos suyos. Cada palabra discordante, desagradable, impaciente o malhumorada, es una ofrenda presentada a su majestad satnica. Y es una ofrenda costosa, ms costosa que cualquier sacrificio que podamos hacer para Dios; porque destruye la paz y felicidad de familias enteras, destruye la salud, y puede hacernos perder finalmente una vida eterna de felicidad. La Palabra de Dios nos impone restriccin para nuestro propio inters. Aumenta la felicidad de nuestras familias y de cuantos nos rodean. Refina nuestro gusto, santifica nuestro criterio y nos reporta paz mental, y al fin, la vida eterna. Bajo esta restriccin santa, creceremos en gracia y humildad, y nos resultar fcil hablar lo recto. El carcter natural, apasionado, ser mantenido en sujecin. El Salvador, al morar en nosotros, nos fortalecer a cada hora. Los ngeles ministradores permanecern en nuestras moradas, y con gozo llevarn al cielo las nuevas de nuestro progreso en la vida divina, y el ngel registrador tendr para anotar un informe alegre y feliz". Joyas de los Testimonios, tomo 1, pg. 109. "Es cierto que hay una indignacin justificable, aun en los seguidores de Cristo. Cuando vemos que Dios es deshonrado y su servicio puesto en oprobio, cuando vemos al inocente oprimido, una justa indignacin conmueve el alma. Un enojo tal, nacido de una moral sensible, no es pecado. Pero los que por cualquier supuesta provocacin se sienten libres para ceder a la ira o al resentimiento, estn abriendo el corazn a Satans. La amargura y animosidad deben ser desterradas del alma si queremos estar en armona con el cielo". El Deseado de Todas las Gentes, pg. 277. "Muchos miran a las cosas en su lado ms oscuro; magnifican sus supuestos agravios, acarician su ira, y estn llenos de sentimientos vengativos y de odio, cuando en realidad no tienen causa real para tales sentimientos... Resistid estos

sentimientos errneos, y experimentaris un gran cambio en vuestra relacin con vuestros semejantes". The Youth's Instructor, 10 de noviembre, 1886. "Cuanto dao producen en el crculo familiar las palabras impacientes, pues una expresin de impaciencia de parte de uno de los miembros induce a otro a contestar de la misma manera y con el mismo espritu. Luego vienen las palabras de represalias, y las de justificacin propia, con las que se fragua un yugo pesado y amargo para vuestra cerviz; porque todas estas palabras acerbas volvern a vuestra alma en funesta cosecha". El Hogar Cristiano, pg. 398, 399. "Ha surgido gente sin dominio propio; no ha puesto freno a su genio ni a su lengua; y algunos de los tales pretenden ser seguidores de Cristo, pero no lo son. Jess no les dio tal ejemplo... algunos son nerviosos, y si comienzan a perder el dominio propio en palabra o en genio ante la provocacin, se intoxican tanto con la ira como el ebrio con su licor. Son irrazonables y no es fcil persuadirlos o convencerlos. No estn sanos; momentneamente Satans los domina en forma plena. Cada una de estas manifestaciones de ira debilita el sistema nervioso y las facultades morales, y hace ms difcil el dominio de la pasin frente a otra provocacin. Para esta gente hay slo un remedio: un dominio propio positivo en toda circunstancia. El esfuerzo tendiente a colocarse en lugares favorables, donde la voluntad propia no sea molestada, puede tener xito por un tiempo; pero Satans sabe dnde encontrar a esas pobres almas, y las atacar en sus puntos dbiles una y otra vez. Se sentirn continuamente perturbados mientras sigan pensando en s mismas. Levan la carga ms pesada que pueda llevar un mortal, a saber, el yo no santificado ni subyugado. Pero hay esperanza para ellos. Poned esta vida, tan tormentosa debido a sus conflictos y dificultades, en relacin con Cristo, y el yo no pretender ms tener la supremaca". Hijos e Hijas de Dios, pg. 144. "La vida es disciplinaria. Mientras est en el mundo, el cristiano encontrar provocaciones que probarn su genio; y es haciendo frente a stas en el espritu correcto que se desarrollan las gracias cristianas. Si las injurias y los insultos son sobrellevados con mansedumbre, si se responde a las palabras insultantes con palabras suaves, y a los actos opresivos con bondad, esto es evidencia de que el Espritu de Cristo mora en el corazn. La norma que debemos procurar es elevada, si hemos de ser hijos de Dios puros, santos y sin contaminacin. Cmo habramos de alcanzar esta norma si no hubiera dificultades que confrontar, obstculos que superar, cosas que desarrollen nuestra paciencia y resistencia? Las pruebas no son las bendiciones ms pequeas que nos llegan. Son designadas para vigorizarnos en nuestra determinacin de triunfar. En vez de permitirles estorbarnos, oprimirnos y destruirnos, debemos usarlas como los medios de Dios para habilitarnos en ganar

la victoria sobre el yo. En la vida diaria a menudo entramos en contacto con aquellos que estn llenos de asperezas. Al tratar con los tales, se nos ordena, 'deteneos y regocijaos'. No hablis una palabra en respuesta a la expresin provocadora. Si los labios se abren para hablar en vindicacin del yo, fluir un torrente de palabra. Manteneos en silencio. Esta es la mejor manera de ganar la victoria. Las palabras pronunciadas en respuesta a aquellos que estn airados, generalmente actan como un ltigo, azotando el genio hasta la furia en vez de apaciguarlo. Se pierden grandes bendiciones por causa de las palabras apresuradas. Aprendemos lecciones de dominio propio. Los sentimientos airados mueren muy pronto si se les hace frente con silencio. El silencio es elocuencia, y pone la vergenza en el que est lleno de ira. Podemos mortificar a Satans al guardar la lengua con toda diligencia. El apstol Pablo declara: 'Justificados, pues, por la fe, tenemos paz para con Dios por medio de nuestro Seor Jesucristo'. Aquellos que no tienen esta paz son propensos a ser irritables. El que manifiesta un espritu malhumorado y regan puede bien hacerse la pregunta, soy yo un cristiano? Mientras se irrite y regae, no es un cristiano y est ejerciendo una influencia que hace un gran dao. Vistmonos de Cristo: seamos como Cristo en toda palabra y acto; vivamos de tal modo que los dems puedan ver la diferencia entre la disposicin de un cristiano y la disposicin de quien no pretende ser un seguidor de Jess. Padres y madres, estis en vuestro hogar o en otra parte, no es nunca correcto que hablis una palabra irrespetuosa el uno al otro. Si sois hostigados, decid firmemente a vosotros mismos: 'Esto es de Satans. l desea que yo imite sus palabras y comunique su espritu; pero esto no lo har'. Proponeos hablar con amor; cultivad paciencia, resignacin, cortesa y delicadeza al tratar el uno con el otro. Por qu? Porque sois cristianos; porque os estis preparando para la sociedad de los ngeles celestiales, para un hogar en el reino de gloria, donde nunca se hablan palabras duras, desprovistas de bondad e impacientes... As como Satans fracas completamente en su intento por hacer pecar a Cristo, as mismo fracasar en vencernos si nosotros actuamos con sensatez. Resolvamos firmemente que cuando el enemigo nos tiende a hablar apresuradamente, hacindonos sentir que se nos trata de injustamente o que no se nos comprende, no abriremos nuestros labios. Si hablamos una sola palabra, el enemigo estara casi seguro de ganar la victoria. Debemos aprender la leccin del silencio. Con lenguas refrenadas, podemos ser victoriosos en cada prueba de paciencia por la cual somos llamados a pasar". Signs of the Times, 18 de febrero, 1903. "En la vida diaria tropezar con sorpresas repentinas, chascos y tentaciones. Qu dice la palabra? 'Resistid al diablo', confiando firmemente en Dios, 'y de vosotros huir'. 'Echen mano de mi fortaleza, y hagan paz conmigo. S, que hagan paz

conmigo!' Mire a Jess en todo momento y lugar, elevando una oracin silenciosa y con corazn sincero para que pueda saber cmo hacer su voluntad. Entonces, cuando venga el enemigo como avenida de aguas, el Espritu del Seor levantar bandera en favor de usted contra ese enemigo. Cuando est a punto de ceder, de perder la paciencia y el dominio propio y manifestar un espritu duro y condenatorio, dispuesto a censurar y a resistir la tentacin, a desechar de mi corazn toda amargura, ira y maledicencia! Dame tu mansedumbre, tu humildad, tu longanimidad y tu amor. No me dejes deshonrar a mi Redentor, ni interpretar mal las palabras y los motivos de mi esposa, de mis hijos y de mis hermanos y hermanas en la fe. Aydanos a ser bondadosos, comprensivos, de corazn tierno y perdonador. Aydame a ser verdadero vinculador de mi hogar y a representar el carcter de Cristo ante los dems'". El Hogar Cristiano, pg. 191. "Por qu medio refrenar el joven sus propensiones perniciosas, y desarrollar lo que es noble y bueno en su carcter? La voluntad, el intelecto y las emociones, cuando son controlados por el poder de la religin, sern transformados. 'Si pues comis o bebis, o hacis otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios'. Aqu hay un principio que ha de servir de fundamento para todo acto, pensamiento y motivo si el ser entero est bajo el control de la voluntad de Dios. La voz y las pasiones deben ser crucificadas. 'Todo lo puedo en Cristo que me fortalece'. La voluntad, los apetitos y las pasiones clamarn para ser gratificados, pero Dios ha implantado en vosotros deseos de propsitos elevados y santos, y no es necesario que estos sean envilecidos. Estos son degradados solo cuando nos negamos a someternos al control de la razn y la conciencia. Hemos de refrenar nuestras pasiones y negar el yo. La mente no santificada deja de recibir la fortaleza y el solaz que dios ha provisto para todos aquellos que vienen a l. Hay un deseo inquietante y abrazador por algo nuevo para gratificar, complacer y hechizar la mente, y esta indulgencia es llamada Placer. Satans tiene encantos seductores con que envolver el inters y excitar la imaginacin de la juventud y asegurarla en sus trampas. No edifiquis vuestro carcter sobre la arena". Manuscrito 59, pg. 15. "Estamos formando caracteres para el cielo. Ningn carcter puede ser completo sin pruebas y sufrimiento. Debemos ser probados y examinados. Cristo soport la prueba del carcter en nuestro favor para que nosotros podamos soportar esta prueba en nuestro propio favor a travs de la fuerza divina que l nos ha trado. Cristo es nuestro ejemplo en paciencia, en abstinencia, en mansedumbre y humildad. l disenta y guerreaba contra todo el mundo impo, sin embargo, no dio lugar a la pasin y la violencia que se manifiestan en palabra y acciones, aunque recibi abuso vergonzoso a cambio de sus buenas obras. Fue afligido, rechazado y tratado con malicia, sin embargo, no se desquit. Posea dominio propio, dignidad y majestad. Sufri con serenidad, y por abuso dio slo

compasin, piedad y amor. Imita a tu Redentor en estas cosas. No te alteres cuando las cosas salen mal. No dejes que el yo se levante, y pierdas el dominio propio porque te imaginas que las cosas no son como debieran ser. El que otros obren mal no es excusa para que t obres mal. Dos males no hacen un bien. Tienes victorias que ganar para que puedas vencer as como Cristo venci. Cristo nunca murmur, nunca manifest descontento, enojado o desesperado. l era paciente, sereno, y tena dominio propio bajo las circunstancias ms agitadas y difciles. Todas sus obras fueron hechas con dignidad y tranquilidad, sin importar la conmocin que hubiera a su alrededor. El aplauso no lo engrea, no tema las amenazas de sus enemigos. Se mova en medio de un mundo de agitacin, violencia y crimen, como el sol se mueve sobre las nubes. Se mantena por encima de las pasiones, emociones y tribulaciones humanas. Navegaba como el sol sobre todo ello. Sin embargo, no era indiferente a las aflicciones de los hombres. Su corazn se conmova siempre con los sufrimientos y necesidades de sus hermanos, como si l mismo fuera el afligido. Tena un tranquilo gozo interior, una paz que era serena. Su voluntad siempre estaba supeditada a la voluntad de Su Padre. 'No se haga mi voluntad sino la tuya', se oy de sus labios plidos y temblorosos. Oramos y deseamos que la gracia de Dios entre en tu corazn. Queremos que hagas una entrega completa a Dios... Que Dios te ayude a caminar con humildad y cuidado es nuestra oracin". Carta 51a, 1874. El Deseado de Todas las Gentes, pg.