TE DE LIMOS El t de limn es una infusin con dones curativos que te podr sacar de algn apuro.

Toma nota de los beneficios que tiene para ti. Nombre cientfico: Cymbopogon citratus(DC.) Stapf Familia: Gramineae Nombre comn: Zacate Limn

La gente emplea la planta del limn principalmente en casos de dolor de estmago. Al t de limn se le atribuyen propiedades para aliviar el vmito, la mala digestin y la diarrea. El tratamiento en estos casos consiste en tomar la infusin de de las hojas del limn por va oral. Adems, el llamado "T de Limn" o "Zacate Limn" da excelentes resultados para tratar la tos, gripa, dolor de cabeza, fiebre, nervios y colesterol. Se dice que esta planta que se encuentra en gran parte del territorio mexicano, tiene la propiedad de actuar como antiespasmdico, antipaldico, diafortico y estimulante. NOPAL El nopal verdura tradicionalmente ha sido de los alimentos de mayor consumo del pueblo mexicano, tanto que en los ltimos aos se ha incrementado su demanda, principalmente en las reas urbanas. Lo anterior se refleja en la superficie cultivada en el pas, la cual pas de 5, 134 ha en 1991 a 6, 633 ha en 1992. Asimismo, el nopal ha cobrado una particular importancia en la Medicina por sus propiedades hipoglucemiantes. Las cactceas son nativas del Continente Americano, en especfico de la Amrica Tropical. La familia Cactaceae presenta un gran nmero de endemismos lo que puede explicar tomando en cuenta que la historia de estas plantas es relativamente reciente. Se han descrito hasta la fecha 125 gneros y 2, 000 especies. Mxico cuenta con ms de 100 especies del gnero Opuntia , y es en la zonas semiridas donde existe la variacin ms amplia, por lo que algunos botnicos lo consideran como el centro de origen de los nopales.

MANZANILLA Es una hierba perenne de la familia de las asterceas, nativa de Europa. La manzanilla comn es una hierba perenne, de tallo procumbente de hasta 25 cm de largo, glabro o suavemente pubescente. Forma matas densas. Presenta hojas ssiles, alternas, bi- o tripinnatilobuladas, finamente divididas, con los fololos lineares. En posicin terminal presenta en verano una inflorescencia en forma de captulo paniculado. Los floros radiales son unos 20, con la lgula blanca, mientras que los del disco son numerosos, hermafroditas, con la corola amarilla, las puntas de las anteras ovadas y el extremo del estilo trunco. La cabeza floral no supera 1 cm de dimetro. Los frutos son aquenios cilndricos, de ms o menos 1 mm de dimetro, algo mayores los radiales. La polinizacin la realizan himenpteros, pero la planta es capaz de autopolinizarse. JAMAICA un arbusto anual nativo de frica e intensamente cultivado en las regiones tropicales y subtropicales de la India, Tailandia, Senegal, Egipto, Estados Unidos, Panam y Mxico. Esta planta se conoce por diferentes nombres nativos o locales, tales como Karkade, roselle, sorrel, Guinea sorrel, rosa de Jamaica, flor de Jamaica, jamaica, agrio de Guinea, quetmia cida y via, por slo mencionar algunos. Existen diferentes variedades como la Jerzy, la Sudan y la Brown. Se le cultiva principalmente por sus hojas, clices carnosos, semillas y fibra; sin embargo, el mayor inters comercial se centra en su flor debido a su potencial

farmacutico y alimenticio. Su uso es como alimento o como un colorante que sustituye a los sintticos. Dentro del gnero Hibiscusse encuentran nueve especies (Acetosella W., brasiliensis L., cannabinus L., fursellatus L., mutabilis L., pernambucensis A., rosa-sinensis L., sabdariffa L. y syriacus L.) que atraen la atencin por su aprovechamiento comercial en la industria de los alimentos, en la manufactura de emulsiones para bebidas carbonatadas y por sus efectos teraputicos en la salud.

RUDA La planta ruda es un resistente arbusto de planta perenne de hasta un metro de altura con una caracterstica de color grisceo y un fuerte olor desagradable. Las hojas son pequeas, oblongas, profundamente divididas, con punteado glandular. Los tallos son muy ramificados. Las flores son pequeas, amarillas y en grupos grades durante la primavera y el verano. Tienen entre 4 ptalos, con excepcin de las flores centrales que tienen 5 ptalos. El sabor es ligeramente fuerte, pero est enmascarado por el fuerte olor amargo. SBILA La sbila es gentil y refrescante en la piel y tambin provee alivio para algunos problemas digestivos y urinales. Adems es una planta muy atractiva para decorar. La sbila es originaria del frica y el Sur de Arabia y crece en climas tropicales y sub-tropicales. Fue usada por los griegos, los romanos, los egipcios, los hindes y los chinos. Todas las civilizaciones del pasado apreciaron los valores curativos de la sbila. HIERVABUENA La hierbabuena procede de la hibridacin de dos tipos de menta. La mezcla de la menta negra, que tiene un tono violceo, y la menta blanca, de un color verde ms uniforme, es el origen de la hierbabuena, que ofrece un fuerte aroma que la distingue de otro tipo de mentas. No suele sobrepasar los treinta centmetros de altura. Sus hojas tienen forma alargada y bordes aserrados, y las flores nacen de espigas en el extremo ms alto y van del color blanco al prpura. Su origen se sita en Europa, frica y Asia, aunque hoy su cultivo se extiende por todo el mundo. Existen unas quince especies de menta distintas, que apenas se pueden distinguir entre s por su gran parecido. Algunos tericos sitan la aparicin del hbrido en Inglaterra, donde se extendi su cultivo durante el siglo XII. FLOR DE TILA La tila o flor de tila (en realidad son las flores del tilo) es una hierba medicinal con innumerables propiedades teraputicas naturales, entre las que destaca su capacidad analgsica. Fcil de encontrar en casi cualquier lugar del mundo, se puede adquirir en herboristeras de forma natural para realizar infusiones, o bien en farmacias y parafarmacias bajo otros formatos como cpsulas o pastillas. GORDOLOBO El gordolobo es una planta alta, bianual, con una roseta basal que brota durante el primero ao, y un largo tallo de hasta 2 m. de altura, rematado en una llamativa espiga de flores amarillas que aparece durante el segundo ao. Las hojas son alternas a todo lo largo del tallo, alargadas, vellosas y ssiles. El fruto es una cpsula que contiene semillas diminutas.

ANS Es el nombre comn de una hierba anual de la familia de las apiceas, igual que el perejil. La planta del Ans adulta suele tener unos 50 cm. de altura, sus hojas son pinnadas en la base y divididas profundamente en la parte superior del tallo. Sus flores, de color blanco a amarillo muy suave, son pequeas y de cinco ptalos. Los frutos del ans consisten en dos carpelos unidos, llamados cremocarpos, y son estos los que poseen gran parte de su fuerte sabor aromtico. En plantas jvenes, todas sus comestibles, los tallos del ans poseen una textura parecida al apio, su sabor es ms suave que el de las semillas. Sus semillas, que contienen la mayor parte de su poder aromtico, tienen un sabor dulce. BARRO Es una mezcla semilquida de agua y tierra compuesta por sedimentos, partculas de polvo y arcilla. Los depsitos de barro se endurecen con el paso del tiempo hasta convertirse en lutita. MARIHUANA Es una especie herbcea de la familia Cannabaceae, con propiedades psicoactivas. Es una planta anual originaria de las cordilleras del Himalaya, Asia.2 Los seres humanos han cultivado esta planta en el transcurso de la historia como fuente de fibra textil, aceite de semillas y como alimentos, en el caso de las variedades sin contenido de THC (camo). Se ha utilizado durante milenios la planta como una medicina con registros escritos que datan de 2737 a.C.,3 como droga, y como una herramienta espiritual. Su fibra tiene usos variados, incluyendo la manufactura de vestidos, cuerdas, ropa, y papel. El aceite de sus semillas se puede usar como combustible. ESPUELITA Por siglos, esta planta ha sido til para eliminar piojos, pulgas y garrapatas. LLANTN El llantn es una planta cosmopolita. En Chile, es y ha sido usada en las diversas regiones del pas y por los distintos grupos sociales que lo conforman: indgenas aymars al norte, mapuches al sur, y poblacin del centro-sur, tanto rural como urbana. El llantn es una planta muy difundida y usada en todo el mundo. La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) realiz un catastro de las plantas que aparecen indicadas en la farmacopea de 73 pases: el llantn figura citado en nueve de ellas (Penso, 1978). LAVANDA El aceite esencial de lavanda se ha usado como sedante y antiespasmdico LINO De sus semillas se obtiene un agente para tratar fornculos y quemaduras. Tambin se usa para a aliviar la irritacin de las mucosas y como laxante. LAUREL Actualmente se utiliza contra el reumatismo (aplicando su aceite en forma de friegas), para facilitar las digestiones (en forma de tisana de sus hojas) y como remedio contra la fatiga. El aceite que se extrae del

laurel se usa para desinfectante en heridas pequeas, en inflamaciones de la piel, en contusiones y dolores articulares. EUCALIPTO Padecimientos de vas respiratorias; antidiabtica. Balsmico y sudorfico. Afecciones de las vas respiratorias y del aparato urinario. Uso externo: para inhalaciones. ROMERO Trastornos digestivos; desinfectante de la piel; protector del hgado. Con el aceite esencial se prepara alcohol de romero, utilizado para prevenir las lceras de los enfermos que deben pasar tiempo en cama. Tambin es til para tratar dolores reumticos, lumbalgias, etc. y se emplea, en fricciones, para combatir la alopecia, para oscurecer el cabello y como aromatizante. La infusin de hojas de romero alivia la tos y es buena para el hgado y para atajar los espasmos intestinales. El humo de romero sirve como tratamiento para el asma. El alcanfor de romero tiene efecto hipertensor (sube la tensin) y tonifica la circulacin sangunea. ESCARAMUJO Tambin conocida como ua de gato. Sus flores y hojas se usan como laxantes y cicatrizantes externos. Sus frutos contienen un preventivo y curativo para el escorbuto.