PROGRAMA DE ACTIVIDADES DE ENRIQUECIMENTO CURRICULAR NO 1 CICLO DO ENSINO BSICO

Plano Anual

Ano lectivo: 2011/2012 AEC: Actividades Ldico-Expressivas

1- Introduo
O projecto de trabalho desenvolve-se a partir da rea das Actividades LdicoExpressivas. Ser dinamizado nas EB1 Zambujal n1, EB1 Zambujal n2 e EB1 Cotovia. Tendo como ponto de partida as principais Expresses Artsticas (expresso musical, expresso dramtica, expresso potica e expresso plstica) o objectivo passa, por um lado, por desenvolver as capacidades criativas e tcnicas dos alunos nas diversas reas apontadas, potenciando eventuais talentos para a explorao de determinadas formas de arte na vida do aluno e, por outro, atravs de actividades ldicas e de carcter social que possam despertar conscincias e contribuir para o melhor enquadramento do aluno no mundo em que vive. Existe uma relao entre as competncias a que nos propomos e as competncias gerais do 1 ciclo, uma vez que ambas promovem o desenvolvimento de valores essenciais e estruturantes como a promoo do desenvolvimento integral do aluno, o desenvolvimento de capacidades afectivas e cognitivas, e a capacidade de distribuir novos significados aos seus conhecimentos. Assim, a articulao entre a actividade Ldico-Expressiva e as actividades desenvolvidas ao nvel das turmas do 1 ciclo ser fundamental para o sucesso do projecto a que nos propomos e consequentemente para o desenvolvimento integral do aluno. Ao longo do ano lectivo ser tida em conta as necessidades individuais dos alunos, bem como partiremos dos seus interesses e conhecimentos. Expresso Musical permite a construo de uma viso diversificada do mundo, uma vez que contempla pontos distintos e opostos como a razo e a intuio, racionalidade e emoo, simplicidade e complexidade entre passado, presente e futuro. A construo possvel devido a prticas pedaggicas e musicais diversificadas baseadas em diferentes pocas, tipologias e culturas musicais do passado e do presente. O objectivo passa por construir um projecto dinmico em que o talento do aluno se reflectir numa construo real e prtica. Expresso Dramtica possibilita ao aluno o alargamento de experincias na sua vida, enriquecendo as suas capacidades de deciso e escolha. As actividades dramticas baseiam-se essencialmente em metodologias cooperativas que promovem a cooperao, insero e interdependncia no seio de um grupo. Todo o trabalho da expresso dramtica resultar na construo de peas de teatro apresentadas em pblico com o objectivo de proporcionar ao aluno uma experincia integral. 2

Expresso Potica uma das formas de expresso que, de uma maneira mais produtiva e criativa, devido sua riqueza discursiva, variedade formal e amplitude temtica, proporciona criana a ocasio de brincar com a linguagem, com as palavras que lhe pertencem e que pouco a pouco vai dominando. A diversas formas de discurso literrio devem constituir-se uma experincia multidisciplinar e enriquecedora, pronta a despertar a curiosidade do saber mais, ao estabelecer mltiplas relaes com o sujeito e o mundo que o rodeia. O objectivo passa por trabalhar a Poesia e a Prosa associando-a a temticas concretas que ajudem a tornar o exerccio mais interessante e ldico.

Expresso Plstica o aluno permite-se ter uma viso crtica do mundo que o rodeia, assim como pode contactar com diferentes materiais e texturas, manipulando-os, prtica cada vez mais comum na sociedade actual, em constante progresso e desenvolvimento tecnolgico. A aposta na expresso plstica passa por investir em tcnicas mais alternativas que ajudem o aluno a desenvolver a sua criatividade no contacto com materiais diferentes.

Dimenso Social tem como objectivo despertar a conscincia social do aluno para a existncia de um meio que o envolve e que muitas vezes funciona com regras diferentes. A necessidade de desenvolver o esprito solidrio uma realidade cada vez mais premente numa sociedade em dificuldades econmicas e sociais. O objectivo passa por proporcionar ao aluno experincias que, por um lado, o coloquem em contacto com estas realidades ajudando a que no se alheie e, por outro, desenvolva um esprito de solidariedade para com quem mais precisa.

Dimenso Ambiental saber viver em harmonia com o meio ambiente que nos rodeia imprescindvel nos dias de hoje e esta dimenso do nosso projecto passa por desenvolver actividades que ajudem o aluno a tomar conscincia da fragilidade do planeta onde vive e da necessidade de criar prticas no dia-a-dia que ajudem a restabelecer esta harmonia.

Dimenso Cultural devido ao esprito multi-cultural que vivemos hoje, parece-nos fundamental desenvolver actividades que criem pontes entre as diversas culturas do nosso mundo. Assim, o objectivo passa por proporcionar verdadeiras experincias multi-culturais com actividades ldicas que promovam um esprito de aceitao das diferenas entre os diversos povos bem como a explorao de culturas locais que permitam ao aluno enriquecer o conhecimento das tradies culturais do meio onde vive. 3

Interpretao Cinfila Cinema, esta uma arte muito presente na vida do aluno. um canal de muita informao que contribui decididamente para a formao da criana e que pode ser aproveitado de forma mais eficaz. Assim, o objectivo passa por dotar o aluno de conhecimentos de como um filme (animao e cinema real) se processa ao nvel da histria, intervenientes, entre outros promovendo assim um melhor aproveitamento da simples aco que ver um filme.

Expresso Corporal pretende-se desenvolver um conjunto de atividades que promovam um melhor conhecimento e controlo do corpo por parte do aluno. Atravs de dinmicas que pretendem desafiar a capacidade de utilizar o corpo, como a Patinagem, possvel ajudar o aluno a trabalhar o auto-controlo do seu corpo aumentando os nveis de confiana com que encara o dia-a-dia.

2- Objectivos
- Conhecer-se e aceitar-se a si prprio e aos outros - Melhorar a postura corporal, a flexibilidade e a expressividade de movimentos e gestos - Desenvolver a criatividade, a expressividade e a competncia comunicativa - Utilizar a linguagem corporal e dramtica como meio de expresso e comunicao - Explorar os recursos da voz nas suas dimenses expressiva e comunicativa - Desenvolver o sentido musical e potico - Satisfazer as necessidades de expresso e de criao - Integrar diferentes reas de expresso e comunicao - Inferir das funes pedaggicas do jogo e das tcnicas dramticas - Despertar conscincias ao nvel social - Desenvolver o esprito de solidariedade - Trabalhar a conscincia Ambiental - Desenvolver conhecimentos de multi-culturalidade - Fomentar o esprito de aceitao e cooperao entre as diversas culturas - Desenvolver conhecimentos associados na relao do cinema 4

3- Caracterizao das Turmas

Para a realizao de uma planificao de carcter mais definitivo importante conhecer as turmas e o nmero de alunos.

Nmero de Alunos por Turmas.

Concelho de Sesimbra EB1 da Cotovia Turmas 1 anos 2 anos 3 anos 4 anos Nome das turmas 1A, 1B 2C, 2D 2/3E, 3F 4G, 4H

EB1 de Zambujal n1 Turmas 1 ano 3/4 anos Nome das turmas 1A 3./4.B

EB1 de Zambujal n2 Turmas 1/2 anos 2 anos 3/4 anos Nome das turmas 1/2 A 2B 3/4 C

4. PLANO ANUAL DE ACTIVIDADES 2011/2012

AEC Actividades Ldico-Expressivas

Actividades

Expresso

Data

Objectivos

Actividades

Recursos Materiais

Destinatrios

1. Perodo

Integrar a criana no meio escolar; Receber os professores titulares de turma e os 19 a 30 de Setembro Plstica/Musical alunos; Promover a socializao da criana; Dinamizar aulas com actividades em que todos os presentes participem.

Recepo e integrao dos alunos

Construo de um Papel Cenrio Cartaz sobre o Plano e Tintas; Anual da Disciplina; Jogo de apresentao; Jogo de socializao;

Alunos de 1. Ciclo

Unidade Temtica 1: Expresso Musical (1 a 28 de Outubro) 1 a 5 de Outubro Musical/Corporal

Descobrir a diferena entre artistas e estilos Tertlia sobre

musicais; Reflectir sobre os diversos estilos musicais; Estilos Musicais; Jogo Ldico;

Artistas Musicais;

Material a definir consoante os jogos escolhidos;

Alunos de 1. ciclo

10 a 14 de Outubro

Msica: Explorao Musical de temtica Outono

Plstica e Musical

Folhas Audio musical. Aprendizagem de brancas msicas relacionadas Explorar diferentes tcnicas de trabalhos manuais; com a estao do Outono; Cada aluno desenha ao som do excerto Outono das Quatro estaes de Vivaldi

Alunos de 1. ciclo

Lpis de cera CD das 4 Estaes de Vivaldi.

17 a 21 de Outubro

Os Estilos Musicais

Musical/Criativa

Conhecer e distinguir os diversos Estilos Musicais; Associar os diversos instrumentos aos diversos estilos;

Visualizao de diversos vdeos com instrumentos musicais; Jogo Ldico;

CD com vdeos; Folhas Brancas; Lpis de Cera;

Alunos de 1. ciclo

 Aprender a cantar; Trabalhar noes bsicas de ritmo e afinao; 24 a 28 de Outubro Musical/Criativa

Canes a escolher pelo professor;

Computador com colunas; Instrumentos Musicais improvisados;

Alunos de 1. ciclo

Msicas

Unidade Temtica 2: Dimenso Ambiental (31 de Outubro a 13 de Novembro) 31 de Outubro a 4 de Novembro Reflectir sobre o mundo onde vivemos, suas caractersticas e fragilidades ambientais; Reconhecer os meus hbitos e as suas consequncias; Visionamento de vdeos sobre situaes ambientais negativas; Tertlia e jogo sobre hbitos que podem ser melhorados; CD com vdeos e computador; Folhas de Papel e Lpis de Cera; Alunos de 1. ciclo

Plstica

O Mundo onde Vivemos

Os Novos Hbitos

Plstica/Criativa

7 a 11 de Novembro

Incentivar a Reciclagem na escola; Conhecer novos hbitos de boa educao ambiental;

Concurso Amigo da Natureza; Construo de Cartazes alusivos ao tema: Como ser amigo da natureza na escola;

Papel cenrio; Tintas; Crachs como distino de Amigo da Natureza;

Alunos de 1. ciclo

Unidade Temtica 3: Expresso Dramtica (14 de Novembro a 16 de Dezembro) Ldica/Dramtica 14 a 18 de Novembro

Aquecimento Vocal e Dramtico

Aprender a Aquecer a Voz; Reconhecer capacidades expressivas

corporais; Controlar expresses faciais e corporais; Desenvolver a capacidade de discurso Oral;

Jogos de
Aquecimento Vocal e Dramtico;

Material a
definir consoante os jogos escolhidos;

Alunos de 1. Ciclo

21 de Novembro a 16 de Dezembro

Reflectir sobre aspectos importantes numa

Ldica/Dramtica pea de Teatro; Aprender a utilizar construtivamente o corpo e a capacidade oral no desempenho de um papel; Controlar a ansiedade perante o pblico;

Tertlia com o
objectivo de escolhe e adaptar uma pea de teatro a apresentar na Festa de Natal; Ensaios da Pea de teatro definida; Apresentao da Pea na Festa de Natal da Escola;

Material a
definir consoante a pea escolhida;

Alunos de 1. ciclo;

O Teatro

2. Perodo

Unidade Temtica 4: Expresso Potica (3 a 27 de Janeiro)

2 a 4 de Janeiro

Potica/Musical

Prosa: Explorao Lrica de Temtica Inverno

Audio musical. Cada aluno desenha Folhas Brancas; e escreve ao som do Explorar diferentes tcnicas de trabalhos
manuais; excerto Inverno das Quatro estaes de Vivaldi;

Alunos de
1. ciclo

Lpis de cera CD das 4 Estaes de Vivaldi;

9 a 13 de Janeiro

Prosa Vs Poesia

16 a 20 de Janeiro

Potica

Aprender a distinguir Prosa de Poesia; Identificar exemplos de cada um dos estilos literrios;

Tertlia; Construir um cartaz com as principais diferenas entre os estilos e exemplos;

Papel Cenrio; Alunos de 1. ciclo Tintas;

Prosa

23 a 27 de Janeiro

Potica/Plstica

Reconhecer a utilizao da Prosa em diversos momentos do dia-a-dia; Trabalhar a capacidade de utilizao do estilo literrio adaptando a mesma ao seu dia-a-dia;

Trabalho de grupo; Jogo de comunicao individual e em grupo;

Folhas Brancas; Tintas;

Alunos de 1. ciclo

Poesia

10

Potica/Plstica

Reconhecer a utilizao da Poesia em diversos Trabalho de grupo; momentos do dia-a-dia; Jogo de comunicao Trabalhar a capacidade de utilizao do estilo literrio adaptando a mesma ao seu dia-a-dia; individual e em grupo;

Folhas Brancas; Tintas;

Alunos de 1. ciclo

Unidade Temtica 5: Expresso Plstica (31 de Janeiro a 24 de Fevereiro) Plstica/Criativa 31 de Janeiro a 10 de Fevereiro

A T-shirt da Turma

Aprender a tingir T-shirts; Aumentar o esprito de unio da turma;

Trabalho de grupo;

Material para
tingir;

Alunos de
1. ciclo

13 a 24 de Fevereiro

O Carnaval

Plstica

A definir em funo do projecto escolhido em articulao com as escolas;

A definir em funo do projecto escolhido;

Material a
definir em funo do projecto escolhido;

Alunos do
1 Ciclo;

Comunida
de Escolar;

Unidade Temtica 6: Dimenso Cultural (27 de Fevereiro a 23 de Maro) 27 de Fevereiro a 2 de Maro Ldica/Criativa

Cultura

Aprender o que Cultura e os aspectos que a Tertlia; definem; Trabalho de Grupo; Distinguir os diversos traos culturais dos
povos;

Folhas
Brancas; Tintas;

Alunos de
1. ciclo

11

 Preparar a Semana Intercultural (Actividade

Interdisciplinar)

A definir em funo
do projecto;

Material a
definir consoante o projecto;

Alunos de
1. ciclo;

Comunida
de Escolar;

5 a 23 de Maro

Semana Intercultural

Ldica/Criativa

3. Perodo

Unidade Temtica 7: Interpretao Cinfila (9 de Abril a 12 de Maio) Plstica/Dramtica

9 a 20 de Abril

Aprender a distinguir papeis principais de

papeis secundrios; Distinguir as diferentes partes de um filme; Relacionar o filme a uma temtica;

Visionamento de
um filme de animao; Trabalho de grupo; Jogo Ldico;

Filme a
escolher pelo professor; DVD e TV; Folhas brancas; Lpis de Cera;

Alunos de
1. ciclo

Cinema de Animao

12

23 de Abril a 4 de Maio

Plstica/Dramtica

Aprender a distinguir papeis principais de

papeis secundrios; Distinguir as diferentes partes de um filme; Relacionar o filme a uma temtica;

Visionamento de
um filme de animao; Trabalho de grupo; Jogo Ldico;

Filme a
escolher pelo professor; DVD e TV; Folhas brancas; Lpis de Cera;

Alunos de
1. ciclo

Cinema Real

Plstica/Criativa

7 a 12 de Maio

Promover o trabalho desenvolvido;

Cinema Concluso

Tertlia; Construo de um
cartaz;

Papel
Cenrio; Tintas;

Alunos do
1 Ciclo

Unidade Temtica 8: Dimenso Social (14 de Maio a 8 de Junho) 14 a 25 de Maio

A Sociedade

Ldica

Conhecer realidades sociais distintas; Ter contacto com situaes verdadeiras de

maior dificuldades sociais;

Tertlia; Visionamento de
vdeos e testemunhos;

Vdeos
diversos;

Alunos de
1. ciclo

13

26 a 8 de Junho

Ldica/ Criativa

Perceber que todos podemos contribuir para

melhorar a vida do semelhante; Realizar que para ajudar preciso construir; Entrar em contacto com o esprito solidrio;

Definir em funo
do projecto escolhido;

Material a
pensar em funo do projecto escolhido;

Alunos de
1. ciclo

Solidariedade

Comunida
de Escolar;

11 a 15 de Junho

Ldica/Criativa

A Festa de Fim de ano

Preparar a Festa de Fim de ano;

Definir em funo
do projecto escolhido;

Material a
pensar em funo do projecto escolhido;

Alunos de
1. ciclo

Comunida
de Escolar;

NOTA Este plano pretende ainda adaptar-se aos diversos dias festivos e comemorativos a acontecer ao longo do ano Escolar assim como, Dia de S. Martinho, Halloween, dia da Me, Dia do Pai, Dia da Criana, entre outros. De referir ainda que o projecto da Dimenso Social pode ser trocado pela Mostra de Teatro Infantil. Esta uma actividade que se realiza todos os anos e que organizada pela Cmara Municipal de Sesimbra. Cada turma ter que escolher se pretende realizar o projecto Social ou participar na Mostra de Teatro.

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Expresso Corporal

Esta Unidade didctica ser leccionada apenas aos terceiro e quarto anos de escolaridade por um professor de Educao Fsica porque pretende-se desenvolver atividades que so melhor leccionadas por um professor que domine esta rea. A forma como ser leccionada tambm ser diferente das restantes unidades didcticas. Uma das atividades a desenvolver a atividade da patinagem que ser leccionada rotativamente nas escolas da Cotovia, no primeiro semestre, Zambujal 1 e Zambujal 2 no segundo semestre do ano letivo. No decorrer do primeiro semestre nas escolas Zambujal 1 e Zambujal 2 e segundo semestre letivo na escola da Cotovia sero dinamizadas atividades rtmicas e expressivas. Patinagem Patinar com equilbrio e segurana, ajustando as suas aces para orientar o seu deslocamento com intencionalidade e oportunidade na realizao de percursos variados. Atividades Rtmicas e Expressivas Esta atividade pressupe combinar deslocamentos, movimentos no locomotores e equilbrios adequados expresso de motivos ou temas combinados com os colegas e professor titular de turma, de acordo com a estrutura rtmica e melodia de composies musicais. Realizao de movimentos locomotores, posturais e criativos, atravs da expresso corporal. Combinar deslocamentos, movimentos no locomotores e equilbrios adequados s aces rtmicas. Todas as formas de Dana: Folclore, Dana Jazz, Danas de Salo, Hip-Hop, etc. Situaes de explorao do movimento em harmonia com o ritmo (Musical ou outro). Assim, esta unidade didctica ser organizada da seguinte forma:

Perodo

Estabelecimento de Ensino Cotovia

Ativiidade Patinagem Atividades Rtmicas e Expressivas Atividades Rtmicas e Expressivas Atividades Rtmicas e Expressivas Patinagem Atividades Rtmicas e Expressivas Atividades Rtmicas e Expressivas Atividades Rtmicas e Expressivas Patinagem

1 Perodo

Zambujal 1 Zambujal 2 Cotovia

2 Perodo

Zambujal 1 Zambujal 2 Cotovia

3 Perodo

Zambujal 1 Zambujal 2

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Pat nagem
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Contedos de Patinagem

Turma 3 e 4 ano

1 Semestre: Cotovia (19 de Setembro a 3 de Fevereiro) / 2 Semestre: Zambujal 1 e 2 (6 de Fevereiro a 15 de Junho) N Aulas: 18
Exerccios

Estrutura da Aula

Contedo

Objectivo

Patinagem - Marchar - Recuperar o equilbrio - Deslizar de ccoras - Travagem em T - Arrancar para deslize - Arrancar para deslize - Deslizar com apoios alternados - Deslizar para trs - Curvar com ps paralelos - Deslizar para trs - Quatro

Marchar em Patins (Marchar sobre os patins com variaes de ritmo e amplitude da passada, mantendo o equilbrio)

- De p sobre patins colocar o peso do corpo alternadamente sobre um e outro patim, sem se deslocar - De p sem se deslocar, cruzar, afastar, juntar as pernas sem se desequilibrar - Marchar sobre patins com apoio de um corrimo ou parede - Marchar, empurrando uma cadeira variando a amplitude da marcha - Igual ao anterior, mas com apoio nos ombros de um colega que no deve de ter patins calados - Igual ao anterior, mas agarrado a um colega com um arco

Recuperar o equilbrio sobre Patins (recuperar o equilbrio agachando-se ou ao desequilibrarse totalmente, baixar-se e fechar para sentar ou rolar, amortecendo o impacto sem colocar as mos no solo)

- Sentado com os patins calados, passar para a posio de ccoras com o apoio dos joelhos no cho; - De ccoras sobre patins, cair voluntariamente para trs sem apoiar as mos no cho; - Deslizar de ccoras, aps impulso de um colega ou do professor - Deslizar de ccoras, aps impulso de um colega ou do professor e em seguida, levantar-se e baixar-se at parar. - Com apoio de um colega ou professor, o aluno desloca-se em varias direces e sentidos, baixando-se e caindo sem o apoio das mos no cho.

Deslizar de ccoras (deslizar de ccoras aps impulso de um colega, mantendo os patins

- Passar da posio de ccoras posio de p com apoio do colega ou professor (para evitar o afastamento dos ps, virar a ponta dos ps uma para a outra) - Igual ao anterior mas a segurar um arco - Passar da posio de ccoras posio de p, aps impulso de um colega ou professor - Passar na posio de ccoras por baixo de uma corda ou elstico, progressivamente colocada mais baixa - Deslizar de p e agachar-se para apanhar os objectos do cho: bolas, sacos de areia, etc. - Deslizar de ccoras apoiado num basto seguro por dois companheiros - Deslizar de ccoras e passar por baixo de um arco seguro por dois companheiros

paralelos e os braos frente, elevando-se (sem perder o

equilbrio) e baixando-se para se sentar antes de para

Travar em T (Travar em T aps deslize para a frente, no menor

- Partindo da posio com os ps em T, deslizar colocando o peso do corpo sobre um dos ps - Deslizar sobre um p arrastando suavemente as rodas de dentro do outro patim, formando um T

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lapso de tempo mantendo o equilbrio e ficando em condies de iniciar novo deslize)

- Deslizar sobre um p, formando um T com outro patim, variando a presso das rodas de dentro do patim de trs no cho (mantendo ou diminuindo a velocidade)

Arrancar para Deslize (Arrancar para a frente, para a esquerda e para a direita, apoiando o patim na direco desejada e

- Posio inicial com os ps em T. Iniciar o deslize colocando o peso do corpo no patim da frente empurrando o cho - Iniciar o deslize em diferentes direces indicadas pelo professor

impulsionando-se pela colocao do peso do corpo sobre esse apoio, coordenando a aco dos membros inferiores com a

inclinao do tronco)

Deslizar com apoios alternados (Deslizar para a frente com impulso alternado de um e outro p, colocando o peso do corpo sobre o patim de apoio,

- Deslizar com impulsos alternados de mo dada com um colega - Iniciar o deslize em diferentes direces indicadas pelo professor - Deslizar sobre os dois ps e depois sobre um p, colocando o peso do corpo sobre o p do deslizamento - Posio inicial com os ps paralelos, um ligeiramente frente do outro, iniciar o deslize flectindo a perna da frente, colocando o peso do corpo sobre esse patim e esticando a perna para trs

movimentando os braos em harmonia com o deslocamento)

Deslizar para trs (Deslizar para trs com os patins paralelos, aps impulso inicial de um colega ou na parede)

- Partindo da posio de ccoras, empurrar a parede para deslizar de costas, elevando-se no final do deslize, sem perder o equilbrio - Igual ao anterior mas sempre na posio de p - Partindo da posio de p, empurrar a parede pela extenso dos braos, para deslizar de costas - Em p, deslizar de costas, segurando um basto ou arco, que o colega empurra suavemente

Arrancar para Deslize (Arrancar para a frente, para a esquerda e para a direita, apoiando o patim na direco desejada e

- Posio inicial com os ps em T. iniciar o deslize colocando o peso do corpo no patim da frente empurrando o cho. - Iniciar deslize em diferentes direces indicadas pelo professor.

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impulsionando-se pela colocao do peso do corpo sobre esse apoio, coordenando a aco dos membros inferiores com a

inclinao do tronco)

Curvar com os ps paralelos (Curvar com os ps paralelos, direita e esquerda com ligeira inclinao dos ps e do tronco para o lado para onde vai virar, mantendo o equilbrio)

- Curvar apoiado num basto segurado por um colega que roda sobre si prprio (flectir ligeiramente e rodar o tronco para o interior da curva, colocando o patim interior ligeiramente frente) - Aps deslizar com alguma velocidade, fazer trajectrias curvar largas - Aps deslizar com alguma velocidade, descrever trajectrias em s - Aps deslizar com alguma velocidade, realizar crculos - Aps deslizar com alguma velocidade, realizar trajectrias em caracol at imobilizao total

Deslizar para trs (Deslizar para trs com os patins paralelos, aps impulso inicial de um colega ou na parede)

- Partindo da posio de ccoras, empurrar a parede para deslizar de costas, elevando-se no final do deslize, sem perder o equilbrio - Igual ao anterior mas sempre na posio de p - Partindo da posio de p, empurrar a parede pela extenso dos braos, para deslizar de costas - Em p, deslizar de costas, segurando um basto ou arco, que o colega empurra suavemente

Quatro (Deslizar sobre um patim, apoiando-se um passo frente e deslocando o peso do corpo para esse apoio, mantendose em equilbrio at se imobilizar totalmente; Deslizar para a frente sobre o apoio, flectindo a perna livre com patim altura do joelho da outra perna, mantendo a figura e o controlo do

- De p, inicialmente sem deslocamento, jogar ao rei manda com apoios sobre cada um dos ps, ps juntos, afastados, etc. - Deslizar sobre os dois ps e depois sobre um p, apoiando-se num pau, corda ou arco seguro por um colega ou professor, colocando o peso do corpo sobre o p que desliza - Deslizar sobre os dois ps e depois sobre um p, colocando o peso do corpo sobre o p que desliza

deslocamento em equilbrio)

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5- Avaliao
Diariamente, cada professor procede a uma avaliao do comportamento/assiduidade dentro da sala de aula de cada aluno e no fim de cada Unidade Temtica, o professor elabora um relatrio de avaliao individual para cada turma. No final de cada perodo, ser realizada uma avalizao individual onde a Motivao, Comportamento, Assiduidade entre outros aspectos sero focados. Estes documentos sero facultados aos respectivos professores titulares de turma. A avaliao tem por base a observao continua e directa no perodo de aula e em exerccios de auto-avaliao.

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