MOVIMIENTOS OFENSIVOS.

(APRENDIZAJE MEDIANTE ACCIN COMBINATIVA )

DISTRIBUCIN: utilizando todo el terreno de juego, dispone de dos delanteras de 3 jugadores (una en cada mitad del terreno), dos parejas de 2 centrocampistas (una por cada mitad del terreno), y laterales situados en unas banderolas en las bandas , tal como observamos en el grfico. Se emplean ambas porteras con el correspondiente portero para la finalizacin. EXPLICACIN: inicialmente, los centrocampistas realizan 4-5 pases cortos y muy rpidos entre los dos. A la seal indicada (voz fuerte), uno de los dos realiza un cambio de orientacin (aprox. 30-40 m.) hacia la entrada del lateral contrario por la banda (el centrocamp.izquierdo lanza el baln al lateral derecho por ej.). El punta del lado hacia donde va el cambio de orientacin, bien queda esttico, bien sale ligeramente de su posicin, con la finalidad de crear un espacio por donde tericamente entrar el lateral a recoger el cambio de orientacin efectuado, realizando este ltimo un centro muy rpido al rea, donde los otros dos delanteros restantes, buscarn el remate.

IMPORTANTE: - La velocidad es fundamental en el desarrollo del ejercicio, ya que desde el momento en el que se efectua el cambio de orientacin hasta que se produce el remate, apenas transcurren 3 segundos. Tal es la obsesin en este aspecto, que muchas veces los laterales centraron al primer toque, sin necesidad de controlar el baln procedente del cambio de orientacin; en las ocasiones que esto no poda ser as, se realizaba un control orientado hacia delante, para inmediatamente centrar el baln al rea. En ningn momento hubo conduccin del baln por parte del lateral. - El movimiento de creacin de espacio. Es uno de los ms repetidos en las sesiones preparatorias del Atltico. El delantero que se encuentra en el lugar hacia donde va el cambio de orientacin, crea un espacio para que entre el lateral -interior, bien quedndose esttico, bien salindose ligeramente de su posicin, pero en todo caso desentendindose de ir a controlar el cambio de orientacin efectuado. - Atencin a no caer en fuera de juego. Para ello, se insiste en que los puntas que buscan remate, no arranquen antes que se produzca el centro por parte del lateral. - En la distribucin del ejercicio, se observ una clara disposicin 4-3, de los jugadores, lo cual es clara referencia al sistema 3-4-3 que pretende emplear.

CONO BANDEROLA

TRABAJO DEFENSIVO : 5 DEFENSORES CONTRA 7 ATACANTES EN MEDIO CAMPO.

DISTRIBUCIN; Dispuso de un grupo netamente defensivo de 5 jugadores ( 2 laterales-interiores y 3 centrales), que deban mostrar sus evoluciones defensivas frente a un grupo ofensivo de 7 jugadores (en disposicin 4-3). Emple adems un portero junto al grupo de 5. El terreno utilizado fue la mitad de un campo reglamentario, y el ejercicio dur aprox.16-18 m. , contando las interrupciones para corregir errores.

EXPLICACIN: Realizacin de transiciones ataque-defensa entre los jugadores. - Trabajo de cierre defensivo frente a clara superioridad del adversario en ataque. - Trabajo de la defensa en lnea. - Trabajo de la presin por parte de los atacantes sobre los defensas cuando estos ltimos tratan de sacar el baln jugado; se pretendin con ello que si los atacantes, al realizar la presin, robaban el baln a los defensas, deban finalizar muy rpido ( presin-robo-finalizacin rpida). OBJETIVOS IMPORTANTES DEL EJERCICIO:

A) DEFENSIVOS POR PARTE DEL GRUPO DE 5 DEFENSORES: Como la superioridad atacantes-defensores era muy clara, los defensores en ningn momento trabajaron la presin sobre los atacantes, sino que estuvieron en todo momento basculando en evoluciones zonales. Los tres centrales realizaron todos sus movimientos formando una lnea perfecta, cerrados y defendiendo siempre la parcela central ; por su parte, los dos laterales-interiores, cerraban mucho los espacios por bandas, formando en conjunto una defensa de 5 hombres. Profundizar por el centro de la defensa resultaba muy difcil para los atacantes, tanto porque los centrales se cerraban muy bien y el 1x1 nunca era posible, como por el hecho de caer en fuera de juego, por lo que optaron buscar situaciones de 2x1 en las bandas. En esta ltima situacin, si en el 2x1 el lateral era superado, sala inmediatamente un central al cruce, al mismo tiempo que el lateral superado realizaba una rapidsima permuta a ocupar la posicin del central que sale. Destacar que, salvo una situacin como la que acabamos de comentar, los 3 centrales se movan basculando rpidamente hasta los lmites marcados por la prolongacin frontal de los vrtices del rea. (dibujo 1 y 2) B) DEFENSIVOS POR PARTE DEL GRUPO DE 7 ATACANTES: Si en su accin ofensiva perdan el baln en manos de los 5 jugadores o por lnea de banda, organizaban rpidamente la accin de presin para recuperar el baln y buscar una finalizacin inmediata, no dejando jugar el baln a los 5 defensores. Esta presin se estableca como vemos en el dibujo 3: presin 1x1 en las cercanas del juego, y resto de jugadores basculando hacia la zona de presin, pero sin perder de vista una posible sorpresa si hay un cambio de orientacin.

CONSIGNAS REPETIDAS UNA Y OTRA VEZ EN ESTOS DOS EJERCICIOS. - Con inferioridad numrica clara, tratar de bascular zonalmente, sin perder las posiciones, cerrando espacios rpidamente y prestando muchsima atencin a defender la zona central (proximidad a portera). - Cuando se vea a los defensores que intentan sacar la pelota jugada desde atrs, preson rpida sobre el que lleva la pelota y a los posibles receptores de un pase cercano, por parte de los puntas y los centrocampistas. Los ms alejados basculan hacia donde va la presin pero sin dejar de vigilar a los adversarios cercanos, para evitar ser sorprendidos mediante un cambio de orientacin que rompa esta presin. - No cometer faltas durante la presin, ya que se trata de robar el baln al adversario y no de detener simplemente el juego de ellos. - Si los defensas mueven el baln hacia banda (laterales o interiores) intentar realizar una presin 2x1 mediante nuestro delantero ms cercano y nuestro interior correspondiente. - Tras un robo de baln mediante acciones de presin en campo adversario, tratar de finalizar a la mayor velocidad posible. - En ataque ha de haber una contnua movilidad de los jugadores, as como la puesta en prctica de los movimientos de desmarque y creacin de espacios aprendidos por los delanteros, con la finalidad de romper la defensa adversaria y despistar al contrario en los marcajes. - En ataque no gusta nada el empleo del pase horizontal; tratar de buscar verticalidad y con la mayor velocidad posible. Se recalca la velocidad, ya que debemos tratar de ser ms rpidos en nuestro ataque que el contrario colocndose en defensa.

TRABAJO OFENSIVO: 7 ATACANTES CONTRA 5 DEFENSORES EN MEDIO CAMPO

DISTRIBUCIN: semejante al ejercicio anterior. En un periodo de 6 minutos de tiempo (de hecho, dicho ejercicio podemos considerarlo como una variante del anterior y realizado a continuacin del de objetivos defensivos) EXPLICACIN: Se trat ahora de efectuar ms acciones ofensivas por parte del grupo de 7 jugadores considerados como atacantes, quedando al frente y en evoluciones defensivas una y otra vez los 5 jugadores defensores. OBJETIVO FUNDAMENTAL DEL EJERCICIO: Se observ la constante repeticin de un movimiento ofensivo con la participacin de los tres delanteros, uno de los dos mediocentros y el lateral de la banda contraria, con la nica finalidad de poder superar la barrera defensiva de 5 hombres (3 centrales y 2 laterales-interiores) que se haba dispuesto en el ejercicio anterior. Destacar que este grupo de 7 jugadores atacantes siempre estuvo ubicado en 43, derivado lgicamente de un sistema 3-4-3, donde en todo momento y an considerando que trabajaban evoluciones ofensivas, los 4 jugadores del mediocampo etuvieron ubicados en lnea, no aprecindose nunca una disposicin en rombo.

- El movimiento ofensivo al que hago referencia y que se repiti una y otra vez, desde diversas posiciones es el siguiente: uno de los dos puntas exteriores efectua un desmarque de apoyo rpido para jugar en pared al primer toque con el centrocampista que lleva el baln, vindose que desde que se inicia ese desmarque se produce un corrimiento en la posicin de los otros dos puntas, quedando como espacio libre el de punta por la otra banda. A ese lugar libre ser al que se enve el cambio de orientacin, pues por l entrar el correspondiente lateral-interior, y es adems el lugar hacia donde correr el punta que haba efectuado el desmarque de apoyo inicial. La finalizacin se produca mediante centro al rea, o bien buscando un 2x1 entre el lateral-interior y el punta que efecta todo el amplio movimiento de desmarque. - En alguna ocasin se observ como variante, en lugar del cambio de orientacin hacia la entrada del lateralinterior, un pase en profundidad y vertical del mediocentro hacia el movimiento de corrimiento de los dos puntas.

PARTIDO 3-4-3 EN ESPACIOS REDUCIDOS

DISTRIBUCIN: En un campo de aproximadamente 45x85 m., se disponen dos equipos completos de 11 jugadores, jugando ambos con el sitema 3-4-3. El tiempo de juego fueron dos tiempos de 10 minutos.

EXPLICACIN: se trat aparentemente de un partido normal, pero con la caracterstica de disputarse entre 22 jugadores en un espacio notablemente reducido. Cont adems con los siguientes condicionamientos: - El juego se realiza a un mximo de 2 toques consecutivos por jugador. - No se puede realizar saques de meta en largo. - El tanto conseguido vale por dos, si algn jugador adversario no ha pasado a su propia mitad del terreno. - Existe el fuera de juego. OBJETIVOS FUNDAMENTALES: - Trabajo de presin sobre el equipo adversario, cuando este trata de jugar desde atrs el baln, o se encuentra en su propia mitad del terreno. Si se consigue el robo, finalizacin rpida. - Trabajo de la defensa en lnea, perfectamente dibujada por los tres centrales. - Trabajo de adelantamientos rpidos breves y por sorpresa de la defensa en lnea, tratando de dejar en fuera de juego a los atacantes adversarios. - Trabajo de cierra de espacios por parte de los tres centrales, cuando el adversario intenta progresar por el centro de la defensa. - Trabajo de basculacin, cuando el adversario est moviendo bien el baln en ataque y en campo contrario ( esto lo explicamos ms adelante y corresponde a nuestro dibujo) - Saber jugar rpido en espacios reducidos y con la presin del adversario. - Verticalidad, profundidad y mucha velocidad en ataque. TRABAJO DE BASCULACIN: se observ en la realizacin de este partido dos acciones defensivas muy definidas: por un lado, un trabajo muy intenso de presin asfixiante y basculacin cuando el adversario trataba de sacar la pelota jugada desde atrs, y por otro lado un trabajo ms bien de basculacin zonal y cierre de espacios cuando el adversario mueve la pelota en campo contrario. En este ltimo caso, el movimiento del conjunto que se apreciaba claramente era el indicado en el dibujo: las dos lneas 3-4, jugaban bastante juntas (separadas unos 14-16 m.); los tres centrales perfectamente en lnea y basculando hacia donde iba el juego, mientras que los centrocampistas, 3 basculaban con el juego y el interior de la banda contraria cerraba espacios como un cuarto defensa en posicin clara de lateral defensivo. As contnuamente en estas situaciones. Si se recuperaba la pelota, verticalidad y velocidad hacia adelante y adelantamiento rpido de las lneas (situacin de fuera de juego para los adversarios).

PARTIDO 6X6X6 EN ESPACIO REDUCIDO

DISTRIBUCIN: en un terreno de juego reglamentario al que se le suprimieron 15 m. de banda en ambos lados, se dispusieron 3 equipos de 6 jugadores, adems de un portero por portera. Trabajo aprox. 18 m. EXPLICACIN: en la mitad del terreno marcado, jugaba un equipo de 6 amarillos, frente a otros de 6 rojos. En la otra mitad del terreno quedaba a la espera un equipo de 6 azules. Si los amarillos, mediante un juego por lo general a 3 toques superaban la defensa ejercida por los 6 rojos y pasaban al campo contrario con el baln en posesin, se enfrentaban a los 6 azules que esperan en la otra mitad y buscando el objetivo de hacer gol; si por el contrario los rojos roban el baln a los amarillos, pueden hacerles gol rpidamente a estos ltimos. En el supuesto de que los amarillos superan a los rojos y poseteriormente en la otra mitad a los azules consiguiendo el tanto, se reanuda el juego teniendo el baln los azules y enfrentndose primero a los amarillos y sis superan a estos, se enfrentan a los rojos que quedan a la espera en la otra mitad. Posteriormente de forma semejante, rojos frente a azules y amarillos, y as sucesivamente.

Destac el hecho que en los equipos siempre deba jugar una defensa de tres hombres en lnea, dos lateralesinteriores y un centrocampista haciendo las veces de dos al mismo tiempo (simulando as mediante 3-3-, u supuesto 3-4 del sitema 3-4-3) OBJETIVOS PERSEGUIDOS: - Trabajo de velocidad en el juego, al disponerse de espacios reducidos, y verticalidad, ya que no se disponen de las bandas para el juego. - Trabajo de presin por parte de los que no defienden portera (primer grupo de 6 que defiende), as como finalizacin rpida tras el robo del baln con presin. - Trabajo de basculacin zonal y cierre de espacios por parte del grupo que defiende una portera.

JUEGO POSESION 6X6; TRABAJO DE PRESIN PARA JUGADORES DEFENSIVOS

DISTRIBUCIN: En un espacio cuadrado y reducido de aprox. 25x25 m., se disponen dos equipos de 6 jugadores cada uno, con la particularidad de que todos tienen ms aptitud para el juego defensivo que ofensivo (defensas y centrocampistas de contencin). El ejercicio dur, contando las necesarias interrupciones para corregir errores, aprox. 17 minutos. EXPLICACIN: Sobre la base de un juego de posesin a un mximo de dos toques, con igualdad numrica y de caractersticas semejantes tcticamente hablando entre los jugadores participantes, se trat de realizar el aprendizaje tanto de la presin intensa por parte del equipo no poseedor del baln, como de superar esta presin por parte del equipo atacante, es decir, poseedor del baln. A tal efecto se trat de mejorar dos aspectos :

- A) PRESIN: Contnuamente se indic que la presin resulta efectiva cuando se realiza en el entorno de donde se est desenvolviendo el juego, presionando un jugador o incluso dos sobre el adversario que lleve el baln, y realizando un marcaje muy intenso y estrecho sobre los compaeros del poseedor del baln prximos a l y que puedan recibir un pase por parte de que se encuentra en dificultades con el baln. Sin embargo , no todos los hombres deben ser empleados en la presin en zonas prximas al juego, ya que alguien debe estar cubriendo las espaldas y vigilando otras zonas del terreno de juego para que el equipo defensor no se vea sorprendido por el mero hecho de que se realice un cambio de orientacin para aliviar esta presin. Por ello en el juego se observ que o bien 4 5 jugadores efectuaban la presin sobre la zona de influencia del juego y 2 1, se encontraban siempre ms retrasados, en permanente vigilia de los adversarios atacantes ms alejados del juego por si exista la posibilidad de tener que interceptar un cambio de orientacin. Esto lo vemos en el dibujo 1 grficamente. - B) JUEGO DE ATAQUE- SUPERAR LA PRESIN Y LOS MARCAJES: Concretamente en este juego, se trabaj con mucha insistencia la movilidad de los jugadores, con la finalidad de crear espacios libres por parte de unos y ocuparlos posteriormente por parte de otros, siempre con movimientos muy rpidos, mxime cuando se est en las zona donde se est sometiendo a una presin intensa al equipo poseedor del baln. En este sentido, el movimiento ms observado fue el siguiente: cuando un jugador cercano al compaero que lleva el baln se ve estrechamente marcado, se mueve rpidamente hacia otro lugar, llevndose consigo a su marcador, observndose al mismo tiempo de esta accin que otro compaero viene a ocupar este espacio creado, mediante movimiento de desmarque de ruptura o apoyo, segn ocasiones; de esta forma, el que lleva el baln, encontraba a un compaero desmarcado al que pasar el baln o con el que efectuar una pared para buscar un 2x1. Esto lo vemos en el dibujo 2 grficamente. Otras veces, este movimiento de creacin de espacio lo realizaron dos jugadores, consiguiendo algo ms de tamao para una zona libre. Junto a este aspecto de la movilidad rpida, el juego de control-pase o al primer toque, permita solucionar las situaciones en espacios tan reducidos y sometidos a presin por parte del equipo defensor. NOTA: los delanteros y jugadores ofensivos, realizaron un ejercicio semejante, pero en el cual se poda conseguir un tanto si , tras un nmero mnimo de pases, se consegua controlar un cambio de orientacin largo dirigido fuera del cuadro sin que el baln tocara suelo.

JUEGO 3X3X3 CON TRABAJO INTENSO DE PRESIN

DISTRIBUCIN: sobre un terreno de aproximadamente 18x25 m., se dispusieron tres equipos de 3 jugadores cada uno, con la particularidad que cada equipo estaba formado por jugadores de una misma lnea ( un equipo de 3 delanteros, otro de 3 centrocampistas y el tercero de 3 defensas). El ejercicio en total se realiz durante aprox. 20 minutos. EXPLICACIN: En lneas generales se trataba de un juego de posesin al primer toque siempre y sin estar permitido en ningn momento el control de balones dificultosos. Jugaban siempre dos equipos (6 jugadores en total) contra el otro que defenda durante 2 minutos consecutivos . Transcurrido ese tiempo, un pequeo descanso de apenas 1 minutos y pasaba a defender otro equipo de 3 jugadores durante dos minutos , y as cada vez. El equipo que tena la posesin del baln como hemos comentado slo poda jugar al primer toque; los que defendan deban poner en prctica una presin muy fuerte rpida e intensa, en algunos aspectos incluso muy agresiva (tackles, entradas fuertes al baln etc...) que dificultara siempre las maniobras de los atacantes; si los defensores interceptaban el baln, lo tiraban fuera y de inmediato el entrendor pona un nuevo baln en juego por otro lado, haciendo que este ejercicio se caracterizara por una gran intensidad en el esfuerzo fsico, fundamentalmente por las exigencias que llevaba consigo la realizacin de la presin. OBJETIVO FUNDAMENTAL: se intent el aprendizaje de un cierto orden y posicionamiento por parte de los tres jugadores que deban realizar la presin, sin que ello afectara de ninguna de las maneras a la velocidad y la intensidad de la misma. Concretamente la presin siempre se realiz en forma de triangulo, con dos jugadores por delante y uno unos 3-5 m. retrasado y cubriendo las espaldas de ambos. En todo momento, fuera cual fuera la direccin que llevara el baln, se deba mantener esta estructura de 2-1 en la presin, donde los dos de delante realizaban la accin propiamente dicha de la presin en s y el que quedaba por detrs era casi siempre el que interceptaba los pases de los adversarios que se vean presionados, mediante rpidos movimientos a por el baln. Esta forma de estar colocados los jugadores, se puede demostrar fcilmente que est relacionada con el sistema 34-3, tal como podremos ver en el grfico.

PARTIDO CONDICIONADO EN TODO EL CAMPO REGLAMENTARIO

DISTRIBUCIN: En la totalidad del terreno reglamentario de juego, se dispusieron dos equipos, uno ubicado en posicionamiento 3-4-3 y el otro en 4-4-2. El tiempo de juego empleado en este partido fue de un solo tiempo de 15 minutos, con algunas interrupciones para correcciones. El partido no era a juego libre, sino que contena una serie de condiciones o movimientos que deban observarse tanto en ataque como en defensa, que vamos a comentar en el apartado siguiente. EXPLICACION: cabe destacar, que la disposicin tctica de ambos equipos, era completamente diferente; por un lado, un equipo considerado como principal ( a l iban dirigidas la mayor parte de correcciones) se ubic en 3-4-3; por otro lado, el otro equipo, en un supuesto papel de adversario, jug en 4 -4-2. Por parte del equipo en 3-4-3 se observaron las siguientes apreciaciones: A) EN DEFENSA: podamos distinguir dos fases: - La primera en la que el equipo que jugaba en 4-4-2 empezaba a hacerlo en corto desde su portero. En esta situacin se produca la primera fase de la defensa del equipo en 3-4-3; intervenan los 3 delanteros apoyados por los centrocampistas para ejercer una presin intensa con la finalidad de apoderarse del baln; mientras los 3 centrales permanecan prcticamente estticos y cercanos a la lnea divisoria, simplemente basculando ligeramente segn las directrices del juego. Si se produca en esta situacin el robo del baln al adversario, finalizacin a la mxima velocidad , observndose que: si el baln era robado en banda se buscaba un centro hacia rea si alguien ya estaba colocado en disposicin de remate, o en su defecto una rpida profundizacin hacia rea, buscando accin individual o pared si era necesario; si el robo se produca en la parcela central, se buscaba fundamentalmente verticalidad hacia rea, empleando la pared o el pase buscando la espalda para poder situarse frente a la portera, amn del recurso de la jugada individual. En la otra situacin, si el equipo en 4-4-2, lograba superar la presin a la que se ve sometido y pasa con el baln jugado a campo adversario, se observa un rapidsimo repliegue de las lneas 3-4, quedndose los tres puntas prcticamente estticos sobre la lnea divisoria y sin intervenir. En esta situacin comienza la segunda fase. - En la segunda fase, se observ que las dos lneas 3-4 se situan una muy cerca de la otra (apenas 10-15 m. de separacin), jugando los tres centrales cerrados y en lnea perfecta. En esta situacin basculan zonalmente, cerrando espacios por banda como un cuarto defensa el interior opuesto a la zona hacia donde se bascula , y ejerciendo acciones puntuales y muy breves de presin cuando el adversario mova el baln horizontalmente. Si se produce robo del baln, rapidez en ataque como luego comentar y adelantamiento rpido de los hombres (salida rpida)

FASE 2 Repliegue rpido de las lneas 3-4 y basculacin zonal como se indica

1 FASE: El equipo adversario juega desde atrs el baln, y el juego est en campo propio

continuacin... (partido condicionado en campo reglamentario)

B) PARA ACCIONES DE ATAQUE: - Cuando el baln se robaba en la primera fase de la accin defensiva (campo del adversario mediante presin), ya hemos comentado como se produca una rapidsima accin ofensiva, buscando la finalizacin a la mayor velocidad posible (presin, robo, inmediata bsqueda de finalizacin). Se observ, en las ocasiones que el baln fue robado en estas circunstancias, un alto grado de peligrosidad , as como una apreciable efectividad y acierto, motivado por la circunstancia de resultar muy difcil en estas situaciones la reorganizacin defensiva por parte del equipo que acaba de perder la posesin del baln. - Si el baln es recuperado en acciones defensivas de la mencionada segunda fase, el ataque se organizaba tambin con rapidez (la velocidad en el ataque y la verticalidad siempre estn presentes, independientemente del lugar del campo donde se roba el baln) y mediante 5 jugadores : los 3 delanteros que permanecan estticos cercanos a la lnea divisoria junto a, o bien los dos laterales-interiores, o bien los dos medios; el resto de los 5 jugadores del equipo, rpidamente adelantan sus posiciones hasta situarse sobre la lnea divisoria, donde permanecan observando prcticamente como sus otros 5 compaeros llevaban el ataque. El movimiento ofensivo era completamente distinto, dependiendo de que si los 2 jugadores que se unan en el ataque a los 3 puntas eran los laterales o los medios. Resumidos, ambos movimientos podemos describirlos as: 1) Con la incorporacin de los laterales-interiores (dibujo 1 y 2): Cuando se observa el robo de baln por parte de un centrocampista, generalmente el delantero centro efectuaba un desmarque de apoyo, acercndose al mediocentro que lleva el baln y realizando una pared con l. De inmmediato, se produce un cambio de orientacin hacia la entrada del interior opuesto (del medio izquierdo al interior derecho por ej.); previamente , el punta del lado hacia donde va a ir el cambio de orientacin, realiza un movimiento de creacin de espacio, consiguiendo as despistar a los defensores y facilitar la entrada del interior. Esta accin finaliz muchas veces con un centro al rea. En otras ocasiones, se observ que en lugar de realizar el cambio de orientacin el mediocentro, lo realiz el propio delantero centro. Este movimiento, qued descrito en otra hoja, en el que se explica la realizacin de una accin combinativa. 2) Con la incorporacin de los medioscentros: Ahora el robo se produca en una banda, y tras ello el interior pasa el baln rpidamente a un centrocampista, buscando sin ms verticalidad rpidamente, observndose una llegada clara a las cercanas del rea de los dos medioscentros (dibujo 3)

DIBUJO 1. El mediocentro es el que realiza el cambio de orientacin hacia el interior. Obsrvese el movimiento del punta izquierdo que crea espacio.

DIBUJO 2: Ahora es el delantero centro, quien tras recibir el baln, realizar el cambio de orientacin

DIBUJO 3: Ahora, tras robar baln en banda, este es pasado a lo centrocampistas que avanzan con verticalidad

Mientras se llevaban a cabo estos tres movimientos ofensivos descritos por parte de 5 jugadores, el adelantamiento y posicionamiento a la espera de los otros 5 jugadores variaba ligeramente, segn se incorporaran los lateralesinteriores o los medios.

ENUMERACIN DE LOS PUNTOS MS TRATADOS EN ESTOS EJERCICIOS: 1) Formas de ejercer la accin defensiva: segn lo que se observ en los ejercicios y partidillos dispuestos a tales efectos: - En campo adversario y hasta las proximidades de la lnea divisoria, cuando el equipo contrario empieza su ataque jugando desde atrs el baln, se lleva a cabo una accin de pressing fuerte y agresiva, con la finalidad de robar el baln y buscar claramente una finalizacin rpida. Se pretende con ello que la prdida del baln por parte del adversario se produzca relativamente cerca del rea y de forma que le resulte difcil reorganizarse defensivamente. - Si el adversario logra traspasar la lnea divisoria con bastante claridad, repliegue rpido de las lneas 3-4, juntndose ambas bastantes y jugando los centrales en lnea perfecta. En estas situaciones se realizan basculaciones zonales de la forma que hemos descrito en los ejercicios. La presin, en esta situacin queda reducida a acciones puntuales 1x1 cuando hay pases horizontales o algn jugador recibe de espaldas. 2) La presin no debe realizarse a ciegas, sino con orden, disponiendo siempre de unos jugadores que se encargan de apretar a l que lleva el baln y otros guardando las espaldas para interceptar los posibles pases (por ejemplo presin 2+1 en forma de tringulo, presi 2x1 en banda y marcaje a los posibles recptores del pase...) 3) La presin tiene su mayor intensidad en la zona de influencia del juego, pero no se debe olvidar la vigilia de otras zonas del campo por si se produjera un cambio de orientacin para romper la presin. 4) Los compaeros de atrs deben vigilar las espaldas delos de delante; en el supuesto de que uno de detrs salga a hacer una cobertura a algn compaero que ha sido superado (por ej. en un 2x1 en banda), ste ltimo debe rpidamente ocupar la posicin del que ha salido a enmendar el error, evitando as que quede algn espacio libre.

5) El defensa central que ocupa la posicin 3 es el que marca la lnea. nunca debe perder su posicin en el eje de la defensa, salvo situaciones lmites que lo requieran. El indicar los adelantamientos de lnea a sus compaeros para dejar en fuera de juego a los adversarios. 6) Si el contrario juega hacia la banda, los centrales basculan hasta los lmites del rea. Si el contrario quiere entrar por la frontal del rea, los centrales se cierran mucho. Lo fundamental es que las zonas prximas a la portera deben quedar bien defendidas. 7) Se sigui insistiendo en la velocidad, verticalidad y profundidad en el ataque.

PARTIDO EN CAMPO REGLAMENTARIO SIN CONDICIONAMIENTOS

DISTRIBUCIN: En la totalidad del terreno reglamentario de juego, se dispusieron dos equipos, uno ubicado en posicionamiento 3-4-3 y el otro en 4-4-2. El tiempo de juego empleado en este partido fue de un solo tiempo de 20 minutos, con algunas interrupciones para correcciones. EXPLICACION: A diferencia del partido que hemos comentado con anterioridad, en el que existan una serie de condicionamientos en el juego y unos movimientos que deban ser puestos en prctica o, en cuanto menos, asemejarse en la realizacin a lo que tericamente se pretenda, ahora se trat de realizar un juego ms libre, como si se tratara de un partido real, con la intencin de ver como se haban asimilado los conceptos y los movimientos aprendidos. En el mismo, se pudo observar que:

A) El aprendizaje de las acciones defensivas se haba asimilado con bastante correccin, mostrndose el equipo bastante exigente y agresivo en la presin, y disciplinado y rpido en la basculacin. B) La ubicacin de los tres centrales en lnea tuvo una buena coordinacin, y destacando el efectivo cierre de espacios en la zona correspondiente a la frontal del rea. Tambin en algunas ocasiones se atrevieron a realizar adelantamientos muy rpidos y cortos (5-8 m.) que fueron suficientes para provocar el fuera de juego del adversario. C) En la realizacin del trabajo de basculacin defensiva, destac el cierre de espacios por banda del lateralinterior del lado opuesto y el paralelismo y cercana entre las lneas 3-4. D) El trabajo defensivo de los puntas, solo fue patente en las acciones de pressing cuando el adversario sacaba el baln jugado desde atrs. Una vez el baln traspasaba con claridad la lnea divisoria, los tres puntas permanecan cuasiestticos, solo interviniendo si el adversario realizaba un pase atrs muy patente. E) Tcnicamente y ya en acciones ofensivas, se mostr como un equipo bastante tosco y agarrotado en su parte de atrs y el centro del campo, pero ms brillante y creativo por parte de sus delanteros. F) El trabajo de los laterales-interiores fue muy bueno e importante, tanto por sus incorporaciones ofensivas, como por el cierre de espacios en acciones de basculacin, relizando un gran desgaste fsico. En definitiva, podemos sacar la conclusin que de lo visto en este mini encuentro, destaca la agresividad y disciplina defensiva en las lneas 3-4, la buena presin realizada en zonas adelantadas por las lneas 4-3, y la verticalidad y constante bsqueda de profundidad en ataque, tratando con ello de buscar la eficacia en el menor tiempo posible, tratando de impedir el correcto posicionamiento defensivo de los adversarios. Vuelvo a representar en el campo el cierre de espacios al bascular defensivamente.

MOVIMIENTOS OFENSIVOS. (APRENDIZAJE MEDIANTE ACCIN COMBINATIVA )

DISTRIBUCIN: Empleando la mitad del terreno de juego reglamentario, se colocaron 3 delanteros , cada uno en un cono y dos centrocampistas, cercanos al crculo central.

EXPLICACIN: Ejercicio semejante al anterior, pero ahora el delantero hace una pared con descarga (se la pasa un centrocampista y se la devuelve al primer toque al otro). Se sigue manteniendo el pase en profundidad por parte de un centrocampista al punta del lado opuesto.

CONO

MOVIMIENTOS OFENSIVOS. (APRENDIZAJE MEDIANTE ACCIN COMBINATIVA )

DISTRIBUCIN: Empleando la mitad del terreno de juego reglamentario, se colocaron 3 delanteros , cada uno en un cono y dos centrocampistas, cercanos al crculo central.

EXPLICACIN: Ahora se introduce una variante importante: el delantero que realiza el amago y desmarque de apoyo, es uno de los de banda. El baln se lo pasa el mediocentro ms alejado, tras lo que ste punta hace una pared con descarga hacia el mediocentro ms cercano, y ste ltimo realiza un pase en profundidad hacia un rpido movimiento de amago y bsqueda de espalda del delantero centro.

CONO

MOVIMIENTOS OFENSIVOS. (APRENDIZAJE MEDIANTE ACCIN COMBINATIVA )

DISTRIBUCIN: Empleando la mitad del terreno de juego reglamentario, se colocaron 3 delanteros + 1 lateralinterior en trabajo ofensivo, frente a 3 defensores centrales.

EXPLICACIN: Se trata de realizar dos acciones en una misma jugada: en primer lugar un 2x1 por parte de uno de los puntas exteriores y el lateral en banda, y posteriormente un centro rpido para que los otros dos puntas busquen remate. PREVIO: La explicacin de un 2x1, por lo que pude observar desde mi posicin (ya que la misma se hizo en el centro del terreno de juego con todo el grupo formando un corro), se bas en el hecho que el que lleva la pelota debe encarar al defensor, mientras que el compaero que hace el 2x1 , doble desde detrs hacia el exterior rpidamente. Esto lo podemos ver en el siguiente croquis.

La aplicacin se llev en el ejercicio abajo dibujado, en el que el punta exterior encaraba al central exterior que tena enfrente con una ligera diagonalizacin (con la finalidad de juntar a ste y el central eje de la zaga , creando as algo ms de espacio en la banda por donde entrar el lateral-interior). Tras el 2x1, centro rpido para que los otros puntas busquen remate.

DEFENSORES

MOVIMIENTOS OFENSIVOS. (APRENDIZAJE MEDIANTE ACCIN COMBINATIVA )

DISTRIBUCIN: Empleando la mitad del terreno de juego reglamentario, se colocaron 3 delanteros , cada uno en un cono y un centro del campo completo de 4 hombres (simulando as un 4-3 del sistema 3-4-3)

EXPLICACIN: Se trata de realizar un cambio de orientacin desde un mediocentro hacia el punta opuesto. Este delantero controla el baln y espera el inmediato desdoblamiento de su compaero interior, al que le pasar el baln. El interior, tras recibir, trata de centrar lo ms rpido posible, evitando la conduccin. Entraron al remate los otros dos delanteros.

CONO

MOVIMIENTOS OFENSIVOS. SUPERAR UN MARCAJE Y FINALIZACIN POR LA FRONTAL.

DISTRIBUCIN: Minipartido en un terreno reducido de aproximadamente 50x30, con dos porteras reglamentarias y marcando dos zonas protegidas de aprox. 5 m. de ancho. Se dispusieron 2 equipos de 3 jugadores cada uno y 2 comodines en las zonas protegidas. el encuentro duraba 5 m. y tras ello salan a realizarlo otro grupo distinto de jugadores. En total 3 repeticiones por grupo de jugadores.

EXPLICACIN: El juego se realizaba a un mximo de dos toques. El equipo que defenda, deba realizar un marcaje individual y presin 1x1 por todo el espacio de juego. Para conseguir tanto, este deba realizarse mediante pared con el comodn y tiro a gol inmediato. No se puede entrar en las zonas ocupadas por los comodines.

OBJETIVOS FUNDAMENTALES: - Movimientos rpidos de desmarque, creacin y ocupacin de espacios libres por parte de los atacantes, siempre realizados a gran velocidad en espacios reducidos. - Superar la presin y los marcajes estrechos en zonas prximas de finalizacin. - Empleo del comodn, como supuesto delantero marcado y jugando de espaldas a portera, el cual realiza paredes en la frontal del rea o incluso dentro del rea para buscar una situacin de tiro a gol.

CONO

SAQUE DEL PORTERO. bSQUEDA DEL RECHACE Y SALIDA DEL EQUIPO.

DISTRIBUCIN: Empleando gran parte del terreno de juego, se dispuso todo el equipo en posicionamiento 3-4-3. El ejercicio dur aprox. 5m. EXPLICACIN: En este ejercicio, se parta de la base que nuestro portero intercepta el baln, y se dispone a realizar un saque en largo hacia la posicin de los puntas. Lo que debe hacer el equipo es un movimiento ordenado global, rpido y hacia la direccin del saque del portero, para tratar de apoderarse inmediatamente del posible rechace efectuado por los adversarios, o en su defecto, si algn adversario controla bien el baln y se dispone a jugarlo desde atrs, realizar la presin intensa que en otros ejercicios anteriores hemos mencionado. Tambin de esta forma, se consigue el rpido adelantamiento de lneas. OBJETIVO: Tratar de aprovechar al mximo el saque del portero en largo, que como bien podemos decir, en muchas ocasiones es una lotera. Con el rpido adelantamiento dirigido del equipo, nos p odemos apropiar de un posible rechace de los defensores, y desde posiciones adelantadas buscar verticalidad a toda velocidad, o bien, si los defensores contrarios controlan el saque del portero, como seguramente estaremos en mitad del campo del adversario, de inmediato nos disponemos a ejercer las acciones de pressing.

CONO

TRANSICIONES ATAQUE-DEFENSA CON SUPERIORIDAD NUMRICA EN EL EQUIPO ATACANTE ASPECTOS OFENSIVOS-DEFENSIVOS PARA ATACANTES Y DEFENSORES

ACCIONES PRINCIPALES DEFENSIVAS: LA PRESIN, BASCULACIN, Y EL CIERRE DE ESPACIOS

EMPLEANDO UN SISTEMA 3-4-3 ZONAL

MOVIMIENTOS OFENSIVOS Y ACCIONES COMBINATIVAS, PARA POSTERIORMENTE APLICAR EN PARTIDOS O EN ACCIONES OFENSIVAS DEL EQUIPO

VIERI KIKO
JORDI LARDN CORREA VALERON

JUNINHO
JOSE MARI

JORDI LARDN TONI

JUGOVIC
NJEGUS

BEJBL
VIZCANO

SERENA AGUILERA

CHAMOT
CHRISTIAN DIAZ

TORRISI

SANTI DENIA

MOLINA

APNDICE

En el presente compendio, he tratado de reflejar lo ms cercanamente posible, todos aquellos ejercicios, juegos, indicaciones y movimientos, tanto en el aspecto ofensivo como en el defensivo, desarrollados por los jugadores del Club Atltico de Madrid en su apartado tcnico-tctico, durante mis cuatro das de estancia (19 al 23 de Julio de 1998) en Los Angeles de San Rafael (Segovia), lugar de concentracin de la primera fase de pretemporada de este club. De las siete sesiones observadas, tres tuvieron eminente carcter fsico con algo de trabajo tcnico, tres fueron de total dedicacin al apartado tcnico-tctico, y una combin ambos aspectos en una misma sesin. La duracin aproximada de las mismas, variaron entre los 135 minutos de la ms breve y los 160 de la ms larga. Salvo la jornada del da 20 de Julio, el resto de das fueron de doble sesin, inicindose la matutina a la 10 de la maana, y la vespertina a las 18 horas.

Fdo.: Eduardo Maci Martnez Valencia, 30 de julio de 1998

ESTRATEGIA OFENSIVA. SAQUES DE BANDA CERCA DEL REA.

SAQUE 1. En esta accin, as como en las otras dos que vamos a indicar posteriormente, se pretende la consecucin de un gol, inmediatamente despus de realizar el saque de banda, mediante tiro a gol. El jugador indicado en la figura (por lo general un delantero), realiza el movimiento de amago y desmarque que se indica. Tras recibir el saque de banda, realiza un tiro a gol inmediato, sin importar que se encuentre un poco escorado en el vrtice del rea. El baln del saque de banda debe ir dirigido de forma que el delantero pueda tirar a gol si es posible a la primera

SAQUE 2. En realidad sigue siendo la primera jugada, pero en este caso producindose un cruce entre dos jugadores antes de recibir el saque de banda, con la intencin de despistar a los marcadores adversarios. Sigue existiendo el tiro inmediato a gol desde la frontal, tras realizarse el saque de banda.

SAQUE 3. Variante de la jugada del saque 2. Ahora el baln del saque es enviado hacia el jugador que realiza el cruce hacia la lnea de fondo. ste, tras controlar, lo pasa hacia la frontal al otro compaero con el que hizo el cruce, para que tire a gol directamente o busque otra opcin.

TRABAJO DEFENSIVO. FASES DIDCTICAS

EXPLICACIN: Se trat del aprendizaje del repliegue, basculacin y cierre de espacios para los tres centrales, mediante un mtodo dividido en varias estapas, tal como describo en los grficos.

FASE 3. Seguimos manteniendo los 3 centrales, pero ahora con el apoyo de un centrocampista defensivo. Frente a ellos jugarn 2 delanteros y un centrocampista ofensivo. Inicialmente los defensores son poseedores del baln, por lo que estn situados algo abiertos. En un momento dado, se provoca una prdida del baln por parte del cengtrocampista defensivo amanos del centrocampista ofensivo adversario. En ese momento, se produce un rpido cierre de espacios de los centrales por el centro, ubicndose adems en lnea perfecta; el centrocampista defensivo, debe tras perder el baln, recuperar de inmediato su posicin defensiva y estar de cara a la pelota. Este momento es el que vemos en los grficos.

FASE 4 Como ltima parte de este proceso, se van a colocar los 3 centrales, frente a una estructura ofensiva en 4-2 (de un supuesto adversario que juega en 4-4-2) Debido a la gran superioridad numrica del equipo atacante, los 3 centrales solo pueden bascular zonalmente, cerrados entre s y defendiendo la parte central (basculaban hasta los lmites marcados por la prolongacin vertical del rea). Por supuesto, en ningn momento dejaron de jugar en lnea.

SESION PREP. FISICO - TCTICA .

TRABAJO DE PREPARACIN FSICA DE ESTA SESIN. 1. Estiramientos estticos - movilidad articular : 6m. 2. Carrera contnua 15 m., con al ternancia de ritmos: - 2m. ritmo medio (aprox.40%) - 1 m. ritmo medio-alto (65-70%) - Recuperacin final andando, aprox. 2m.

3. Carrera contnua con cambios de direccin a lo largo del campo (de rea a rea): - 2m. ritmo muy suave (20-25%) - 1m. ritmo alto (aprox. 75-80%). - Otra vez sin recuperacin. 4. Carrera contnua realizando el 8 maravilloso: - 2m. ritmo muy suave. - 2m. ritmo medio-alto (aprox. 65-70%). 5. Repeticin n3 una sola vez ms. Tras ello recuperacin andando libre. 6. Comienzo trabajo tctico.

NOTA: El cambio de los ejercicios 3-4-5, se realizan sin detenerse a recuperar, de una forma continuada, sin abandonar en ningn momento la carrera contnua y dirigida por el preparador fsico sr. Vincenzo Pincolini.

SESION EXCLUSIVA PREP.FSICA.

1. Trabajo libre optativo. - Gimnasio

- Rondos y tcnica individual con balones locos. 2. Calentamiento aprox. 8-10m. - Estiramientos estticos. - Moilidad articular. - Ejercicios dinmicos. 3. Carrera contnua 12m. con ritmo medio-alto (aprox. 50-60%) 4. Recuperacin e ingestin de lquidos (4 m.) 5. Repertorio de ejrcicios de acondicionamiento general. (18-20 m.) - Estiramientos/recuperacin. - Abdominales - Flexiones, trabajo para hombros y extremidades superiores. - Fortalecimiento zona lumbar. 6. Saltos en pista de arena (15 m.) - Trabajo en grupos de 4, durante 15-20. 7. Recuperacin, estiramientos. 8. Carrera contnua, alternando ritmos suaves y fuertes (aprox. 20 m.).

SESION PREP.FSICO-TCTICA
1. Tiempo libre (25 m). - Gimnasio. - Rondos y tcnica individual con balones locos. 2. Calentamiento 10m. -Estiramientos. -Movilidad articular. 3. Trabajo de coordinacin y multisaltos 25 m. 4. Comienzo trabajo fsico-tctico. 40 m. - Equipo en 3-4-3 que juega sin baln y frente a un adversario imaginario. - Trabajo de repliegue del equipo tras una supuesta prdida de baln en ataque. - Trabajo de mantenimiento de posiciones y permutas entre jugadores a la hora de replegar. - Carrera tctica con saque de portero. - Adelantamiento de los jugadores, tras saque de portero. 5. Rondos 3x1 alta intensidad 15m. - Trabajo 2m. - Recuperacin 1m.

NOTA: El trabajo n4, se realiz como unos supuestos movimientos imaginarios que indicaba el propio entrenador sr. Arrigo Sacchi, sin la presencia de baln, y estando prcticamente los jugadores en movimiento durante todo el tiempo. Trabajaron dos grupos en esa disposicin tctica, cada uno durante 20 m.; cuando un grupo trabajaba, el otro quedaba a las rdenes del sr. Carmignani.

EJERCICIOS TCNICO TCTICOS MS IMPORTANTES EN TRES SESIONES DE ENTRENAMIENTOS DEL ATLTICO DE MADRID DIRIGIDAS POR

ARRIGO SACCHI

AUTOR DEL TRABAJO:

EDUARDO MACI MARTNEZ

BREVE ENUMERACION DE LAS SESIONES DE PREPARACION FISICA