Poveste de dragoste cu tine nsui

de Emanuela Munteanu

Ct de mult te iubeti pe tine? Te-ai gndit vreodat c nu te iubeti destul? Sau poate eti dintre aceia care consider c nu este nevoie s se iubeasc deloc pe ei nii, c aceasta este chiar un act imoral sau nespiritual singura datorie a cuttorului Adevrului fiind aceea de a-i iubi pe ceilali i de a se neglija mereu pe el nsui. Ei bine, dac gndeti astfel, s-ar putea s te neli. Exist autori, precum Lise Bourbeau fondatoarea celei mai renumite coli de dezvoltare personal din Quebec, a crei filosofie de via este difuzat azi n 22 de ri i n 9 limbi care afirm c bolile sunt semnalul de alarm pe care trupul nostru l trage pentru a ne avertiza c nu ne iubim suficient. Cu alte cuvinte, aglomeraia din policlinici i spitale poate fi considerat un barometru al iubirii pe care oamenii din societatea actual o au pentru ei nii! Muli dintre noi vism la sufletul pereche, la acea relaie care, printr-o iubire total i necondiionat va umple golul din inima noastr i ne va vindeca toate rnile sufleteti. i totui, la fel de muli ignorm ntreaga via pe cineva care este foarte aproape i care tnjete mereu dup iubirea noastr: ne ignorm pe noi nine! Accept-te i iubete-te aa cum eti Foarte multe din rnile sufleteti pe care le avem ni le provocm noi nine prin modul inadecvat n care ne privim. n momentul n care ncepem s ne acceptm i s ne iubim aa cum suntem dispar brusc o mare parte din agresiunile care ne obinuisem s credem c provin din exterior. Violena exterioar are nevoie de mintea noastr agresiv pentru a ajunge n interior. O minte agresiv la adresa propriei fiine ne poate rni fr opreliti, n numeroase moduri: gnduri de descurajare, de neputin, sentimente de inferioritate, stri de revolt, frici etc. n funcie de ct de des permitem astfel de manifestri inferioare, ele capt for. Astfel, agresiunea noastr fa de noi nine creeaz brea prin care exteriorul ne rnete.

Justa msur n iubirea de sine este aproape la fel de greu de dobndit ca i cunoaterea de sine. Oscilm mereu ntre mndrie i disperare. Cnd universul nostru individual funcioneaz cum ne place, lum aceasta drept un semn al valorii noastre personale i un motiv de mndrie. Cnd nu ne mai ofer suficiente satisfacii considerm c nu meritm iubirea lui Dumnezeu i ne lsm cuprini de tristee. Astfel, val dup val i abis dup abis, ne petrecem ntreaga via fr a ne iubi vreodat cu adevrat. Dup numeroase treceri de la o extrem la alta, pare s se schieze o cale de mijloc: autocomptimirea care nici ea nu are de fapt nimic de a face cu iubirea de sine, ci dimpotriv provoac tot att de multe rni ca i orgoliul sau nencreder ea n sine.

Exploreaz iubirea de Sine Exist multe piedici n calea manifestrii unei veritabile iubiri de sine. Blocajul cel mai superficial const n ideea preconceput c nu este necesar (sau moral) s m iubesc pe mine nsumi. Totui, acesta este doar un pretext pentru a nu recunoate c nu suntem (deocamdat) capabili s manifestm aceast iubire. Fie c se refer la exterior sau la propria fiin, iubirea este totdeauna o prob de noblee interioar. Ea implic curaj, druire, dilatare a contiinei. La nivel uman, cu excepia fiinelor extrem de elevate, rareori iubirea se prezint n forma sa pur. Ea nu este aur, ci nisip aurifer. De aceea o relaie de iubire implic totdeauna rbdarea de a alege fir cu fir ceea ce este pur de ceea ce este impur. Reuim s-i convingem pe ceilali c i iubim, dar este imposibil s nu sesizm ct de multe lacune are nc aceast iubire. Aa nct, n ceea ce ne privete pe noi nine, nu ne mai strduim s ne amgim c ne iubim, ci preferm s argumentm c nici nu este necesar s o facem. A explora iubirea de Sine nseamn printre altele a ptrunde n acel domeniu misterios n care iubirea exist, dar este lipsit de sentimentalisme. Aceasta este o lecie fundamental n lipsa creia nu ne putem maturiza cu adevrat din punct de vedere afectiv. Practic, prima poveste de dragoste adevrat este cel mai uor s o ai cu tine nsui, pentru c porneti din punctul n care ajungi cu cellalt abia dup o relaie de civa ani, cnd reueti s spulberi multe din iluziile perfeciunii de la nceput.

i pentru c, dei probabil i-ai spulberat de mult iluzia propriei perfeciuni... de tine nu te poi despri! Va trebui s mergi mpreun cu tine pn la capt. Dincolo de orice sentimentalisme, iubirea este o cutare sincer i continu a binelui, armoniei, frumuseii pentru tine i pentru cei pe care i iubeti. Dac aceast cutare nu exist, sau este sufocat de multe tensiuni, confuzii, aviditi, nseamn c trebuie s alegi cu mai mult atenie nisipul aurifer al universului tu interior. Totodat iubirea nseamn rbdare, toleran, transparen. Este foarte frumos s nvei toate acestea n interaciunea cu ceilali, dar dac relaiile pe care le-ai avut pn acum nu i-au oferit aceast ocazie nimic nu te mpiedic s ncepi chiar acum raportndu-te la tine nsui. Primul pas ar fi s i dai seama ct de multe te iubeti cu adevrat. Pentru asta ar trebui s nelegi c exist n tine un copil care are nevoie de rbdare, de toleran, de ncurajare, de dragoste, de tandree... I le acorzi? Ct de mult te iubeti cu adevrat? Primul pas ar fi s i dai seama ct de multe te iubeti cu adevrat. Pentru asta ar trebui s nelegi c exist n tine un copil care are nevoie de rbdare, de toleran, de ncurajare, de dragoste, de tandree... I le acorzi? i se petrece s-i spui poveti cu balauri, despre tot felul de lucruri pe care le va pierde n curnd, despre ct de ghinionist este sau ce puine anse are s reueasc? Se numete pesimism, i copilul din tine este trist i deprimat mult timp dup ce i spui aceasta. Uneori i explici n amnunt nenumratele reuite ale altora care lui nu i vor fi niciodat accesibile? Numele acestui comportament este invidie i gelozie, i pe el l face s -i piard ncrederea n sine. l strneti, promindu-i mereu noi i noi plceri pe care e clar c nu i le poi oferi la nesfrit? i trezeti astfel pofta nemsurat care l face avid i venic nemulumit. i explici uneori c ceilali sunt vinovai de eecurile lui i c ar trebui s le dea o lecie? l nvei astfel ura, iar violena care o nsoete l umple de rni adnci. n plus, ca s mai mbunezi un pic situaia, i spui c nu contreaz cte ndur, tot el este centrul Universului? Orgoliul pe care i-l trezeti astfel, n mod paradoxal, i alimenteaz complexele de inferioritate... Toate aceste obiceiuri nefaste i rnesc mult mai puin pe cei din jur dect pe cei care le practic. Dac i se mai petrece uneori s te compori astfel cu tine nsui nseamn c nc nu te iubeti suficient... Copilul din tine are nevoie de dragostea ta Tot restul iubirea i aprecierea celorlali, satisfaciile de tot felul, diferite idei i teorii metafizice nu l vor liniti dect pentru scurt timp. Periodic el va deschide ochii, va nelege c nu a primit ce i trebuie i va rencepe s plng. Cum anume? Cuvintele aspre adresate celorlali, reprourile, ironia, violena (fizic sau verbal), nendurarea, rceala sufleteasc, tristeea, nemplinirea, nerbdarea, mprtierea toate acestea sunt semne care i anun pe ceilali c n tine exist un copil care plnge. O relaie de iubire ntre dou fiine care nu tiu aproape deloc s se iubeasc pe ele nsele

este ca o punte ngust peste un abis. Fiecare din cei doi sper c cellalt va reui miracolul s umple golul s i ofere att de mult nct s l scuteasc de necesitatea de a se descoperi i iubi pe Sine. Evident, este doar o himer... Atunci cnd nu m iubesc pe mine nsumi voi avea mereu nevoie de to t mai multe dovezi de iubire de la cellalt. Dac nu mi le ofer m voi considera ndreptit s m supr. Dac mi le ofer din plin, dar eu nu simt c merit cu adevrat att de mult, voi gndi c pur i simplu se neal, c totui este o persoan naiv, iar dragostea sa va ncepe s m sufoce... De fapt, nu voi reui niciodat s primesc de la ceilali mai mult dect sunt capabil s -mi ofer eu nsumi. Dimpotriv, atunci cnd aducem n relaiile noastre starea de mplinire pe care o confer o veritabil iubire de Sine, interaciunea se stabilete pe cu totul alt nivel. Nu mai este vorba de acea foame de iubire care face ca interaciunea cu cellalt s fie o necesitate stringent i dureroas, ci de revrsarea unui prea plin. n felul acesta a drui i a primi dobndesc o alt semnificaie. Atunci cnd l eliberez pe cellalt de obligaia de a vindeca rnile pe care mi le provoc singur prin faptul c nu m iubesc, i las timp pentru a savura iubirea.

Ce se petrece atunci cnd te iubeti cu adevrat? Te bucuri mai mereu de o sntate aproape perfect. Nu i se petrec aproape niciodat accidente, nici mcar acel gen de incidente stupide care las n urm vnti, zgrieturi i alte semne de bun purtare. Nu te ceri cu ceilali (nici mcar n gnd) iar dac trebuie s i susii punctul de vedere o faci cu calm, bunvoin, toleran i fermitate. Dispare acea stare de aviditate care altfel te face s-i petreci viaa ateptnd mereu cu nerbdare cte ceva (iubitul, filmul, cina, vacana, banii etc). Trieti deseori o stare interioar de transparen i luminozitate pe fundalul creia gndurile i sentimentele se contureaz calm, fr confuzii sau conflicte interioare. Iubete-te i descoper-te cu adevrat A face pace cu tine nsui, ntr-un mod plin de luciditate i dragoste, este primul pas ctre veritabila cunoatere de Sine care aduce simultan la suprafa culmile cele mai sublime ale personalitii dar i abisurile cele mai ntunecate. Dac nu te iubeti cu adevrat nu vei avea niciodat tria s te priveti n fa, exact aa cum eti OM supus greelii, tentaiilor cderilor, dar totodat capabil s oglindeti n

inima ta mreia Totului.