CONTACTO CON LA TIERRA (TCNICA BSICA PARA TRABAJAR CON LA ENERGA DE LA TIERRA Y LA CSMICA) Estas tcnicas para trabajar

con la energa, funcionan mejor si ests relajado, as que si tienes algo sobre tus piernas, ponlo en el suelo. Es mejor si te quitas los zapatos. Pon tus pies planos en el suelo, tus manos sobre tus muslos con las palmas hacia arriba. Recrgate en la silla. Puedes poner algo, tu bolsa, una almohada o un libro debajo de tus pies. Cierra tus ojos. Haz una respiracin y reljate. Relaja los dedos de tus pies, relaja tus tobillos, relaja tus piernas, toma una respiracin profunda y relaja tus caderas. Respira hacia tu cadera. Relaja tu estmago. Haz una respiracin profunda y relaja tu pecho y tus hombros y haz otra respiracin profunda y relaja tu cuello y tu cara. Permtete a ti mismo jugar y usar tu imaginacin. Crea una maleta grande enfrente de tiy pon todos tus problemas, todos los problemas de tu amigo, todo lo que hiciste ayer y todo lo que quieres lograr maana, dentro de la maleta. Si hay algo que te impide ser feliz, saludable o en paz contigo mismo, ahora mismo, ponlo en la maleta tambin. Una vez que hayas puesto todo en la maleta, cirrala bien y colcala debajo de tu silla. En la base de la espina dorsal en los hombres, y un poco ms adelante en las mujeres, entre los ovarios, existe un centro energtico que se llama TU PRIMER CHAKRA. Date cuenta que tu 1er. Chakra y crea un rayo de energa, usa tu imaginacin; tu imaginacin es la habilidad de tu SER SUPERIOR y puedes usarla con facilidad. As que crea un rayo de energa. Adhirelo a la base de tu 1er. Chakra y envalo hacia abajo a travs de la silla, hacia el piso, hacia dentro del suelo, camino abajo, derecho hasta el centro de la Tierra; engnchalo al centro de la Tierra. Este rayo de luz se puede ver como un rayo de luz que baja hasta el centro de la Tierra y lo circunda. O como las races de un rbol gigante que tocan el centro de la Tierra y se adhieren a l. O como la cola de un gato que se extiende hasta el centro de la Tierra y lo envuelve. Usa cualquier cosa imaginaria que funcione para ti. Esto se llama crear un

cordn de contacto con la Tierra. EL CONTACTO CON LA TIERRA, puede cambiar la forma en que te sientes; puede ser que te sientas ms pesado o denso, o diferente, puedes estar ms consciente de tu cuerpo. Si sientes cualquier tensin, envala hacia abajo por este rayo de energa, todo camino abajo, hasta el centro de la tierra, donde se transformar y regresar a ti como una nueva energa de fuerza vital. Haz una respiracin profunda y enva cualquier dolor o enfermedad, hacia abajo por tu cordn de contacto con la Tierra. Cualquier cosa que enves hacia abajo, hasta el centro de la Tierra, ser transformada en una energa de fuerza vital nueva y neutral. Ahora date cuenta de tu aura. Existe alrededor de ti como un huevo; recoge tu aura como a 50 cm, enfrente de ti, a 50 cm detrs de ti, a 50 cm en ambos lados de ti, y lo ms importante, a 50 cm debajo de tus pies, dentro de la Tierra. Ahora imagina un sol dorado grande arriba de tu cabeza, ve este Sol dorado y trelo hacia dentro de tu aura y tu cuerpo. Deja que llene tu aura y tu cuerpo con dorado. Y poselo. Esta es parte de tu energa de fuerza vital que puedes poseer y puedes tener un vnculo directo con ella. Es t derecho y un don que tienes, el don de la vida. Y puedes poseerlo. Cuando quieras, inclnate hacia el frente y descarga cualquier exceso de energa e incorprate y abre tus ojos.