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BLOQUEO Y TARJETAS DE SEGURIDAD El procedimiento de Bloqueo y Tarjetas de Seguridad deber ser usado para dejar inoperativa una fuente de energa, tal como un sistema elctrico, bombas, lneas de caera, vlvulas, tableros elctricos de control y equipos que podran accidentalmente ser puestas en funcionamiento mientras el personal se encuentra trabajando en ellas o antes que stas estn mecnicamente listas para ser puestas en servicio. La aseguracin y colocacin de avisos deber efectuarse siempre que se va a desarrollar un trabajo en o cerca de cualquier maquinaria que represente un peligro para los trabajadores, como por ejemplo: El arranque inesperado de la maquinaria. El escape de energa almacenada. Reparacin de circuitos elctricos. Limpieza o lubricacin de maquinaria con partes movibles. Arreglo de mecanismos atascados. MOVIMIENTO REPETIDOS Y MALAS POSTURAS Los siguientes son algunos efectos del movimiento repetido, el sobre esfuerzo y las posturas mantenidas, sobre nuestra estructura corporal: Inflamacin y dolor de tendones. Ruptura de fibras musculares y tendones. Degeneracin crnica de las articulaciones (artrosis, lesiones de discos, etc.) Los principales causantes de estos problemas de salud en el trabajo son: Repetividad: cuando un movimiento de trabajo es repetido con frecuencia y no se prev un tiempo de recuperacin adecuado. Fuerza: cuando la fuerza aplicada excede la resistencia de las estructuras corporales que participan en ese movimiento. Tipo de movimiento: Cuando el tipo de movimiento no es funcionalmente anatmico, es decir, la fuerza se realiza en contra de un ngulo a direccin normal de funcionamiento. Postura: toda postura mantenida somete a algn segmento corporal un estado de contraccin permanente sin permitir un adecuado abastecimiento de oxigeno y glucosa. Algunas recomendaciones preventivas para evitar las enfermedades msculo-esquelticas son: Siempre es conveniente poder alternar posiciones (de pie a sentado u otra) en un puesto de trabajo. Es recomendable trabajar con los brazos junto al cuerpo y no separados de este o elevados por sobre los hombros. Es conveniente evitar movimientos de torsin o rotacin con fuerza del antebrazo y tronco. Poner lmites razonables a la Productividad de un puesto de trabajo con movimientos repetidos, imponer un ritmo de trabajo con pausas que permita una adecuada recuperacin. El alternar la asignacin de tareas reduce el ritmo de exposicin a un movimiento repetido especfico, distribuyendo la exigencia de trabajo durante la jornada a otros segmentos corporales PALABRAS Y EXPRESIONES CONFUSAS Hoy se tratara una en especial: TEN CUIDADO, estas son las palabras peor usadas en el rea de trabajo, la palabra cuidado la vemos en todos los aspectos de la vida, cuidado al baarnos, cuidado cuando atravesamos un piso recin encerado, cuidado cuando utilizamos una escalera. Pero que exactamente queremos decir, cuando decimos la palabra cuidado, por ejemplo, cuando decimos a una persona que esta por conducir su automvil, cuidado, en realidad que le queremos decir, que tenga cuidado con el polica para que no le ponga una papeleta o que conduzca con mayor atencin para evitar accidentes. Si el supervisor le dice que tenga cuidado al levantar un material, le esta diciendo, que tenga cuidado al levantar el objeto pues se puede daar la espalda o que la carga es muy valiosa como para que se caiga y se haga dao. La palabra cuidado es vaga y en general es una advertencia que no es til cuando no se le acompaa de las instrucciones especficas necesarias para producir el resultado deseado. La prxima vez que quiera prevenir de alguna situacin que crea peligrosa, trate de ser un poco ms preciso y decir claramente lo que cree se debera de hacer

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MSDS (MATERIAL SAFETY DATA SHEETS) HOJA DE DATOS DE SEGURIDAD DE LOS PRODUCTOS QUMICOS La MSDS contiene informacin de forma concisa acerca de los peligros que conllevan los materiales con los que trabajamos para que podamos protegernos contra los mismos y responder ante situaciones de emergencia. La ley indica que tenemos acceso a las MSDS y tenemos derecho que se nos explique cmo leerlas y comprenderlas. La finalidad de una MSDS es indicar las propiedades fsicas de los materiales o las rpidas influencias que pueden ejercer sobre la salud que hacen que su manipulacin sea peligrosa, el nivel de los equipos protectores necesarios, el tratamiento de primeros auxilios que debe proporcionarse cuando est expuesto al peligro. Provee informacin sobre los procedimientos propios para manejar o trabajar con una sustancia. Detalles: Informacin del producto qumico y de la compaa Composicin e informacin de componentes Identificacin de riesgos Medidas de primeros auxilios Medidas para la extincin de incendios Medidas para derrames Manejo y almacenamiento Control de exposicin - proteccin personal Propiedades fsicas y qumicas Estabilidad y reactividad Informacin toxicolgica Informacin ecolgica Consideraciones relativas sobre la eliminacin SISTEMA DE IDENTIFICACION - NFPA 704 Sistema estandarizado por la National Fire Protection Association (Asociacin Nacional de la Proteccin Contra los Incendios) - NFPA que utiliza nmeros y colores para identificar riesgos bsicos de un material peligroso. Este sistema es utilizado nicamente para almacenamiento en instalaciones fijas como tanques, depsitos y bodegas. Figura en forma de rombo dividido en cuatro cuadrantes, cada uno presenta un cdigo de colores que nos indica el tipo de riesgo. Numeracin del 0 al 4, siendo el 0 un riesgo mnimo y 4 riesgo severo. AZUL: RIESGO PARA LA SALUD El material puede hacer dao permanente o temporal debido a una exposicin por contacto fsico, inhalacin o ingestin. 4 Fatal 3 Extremadamente peligroso 2 Peligroso 1 Ligeramente peligroso 0 Material normal ROJO: RIESGO DE INFLAMABILIDAD Indica los valores inherentes a los riesgos de explosin y/o combustin de acuerdo a la condicin del material y su ambiente circundante. 4 Extremadamente inflamable 3 Inflamable 2 Combustible 1 Combustible si se calienta 0 No se quemar AMARILLO: RIESGO DE REACTIVIDAD Indica que el material puede ser susceptible de explosin por exposicin a otras sustancias, por su propia reaccin o polimerizacin. 4 Detonacin rpida 3 Detonacin, pero requiere una fuente de inicio 2 Cambio qumico violento 1 Inestable si se calienta

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0 Estable BLANCO: RIESGOS ESPECIALES O ESPECIFICOS Brinda informacin relacionada a las propiedades especiales y riesgos asociadas a un determinado material. OXY Oxidante ACID cido ALC Alcalino CORR Corrosivo W No usar agua Radiacin LAS PERSONAS VENCEDORAS Y LAS PERSONAS DERROTADAS Cuando un triunfador comete un error, dice: "Me Equivoque, y aprende la leccin." Cuando un perdedor comete un error, dice: "No fue culpa ma y responsabiliza a los otros." Un triunfador sabe que la adversidad es el mejor de los maestros. Un perdedor se siente victima durante las adversidades. Un triunfador sabe que el resultado de las cosas depende de si mismo. Un perdedor cree que existe la mala suerte. Un triunfador trabaja mucho y dedica mas tiempo para si mismo. Un perdedor esta siempre "muy ocupado" y no tiene tiempo ni siquiera para los suyos. Un triunfador enfrenta los desafos uno a uno. Un perdedor rodea los desafos y no se atreve a intentar. Un triunfador se compromete, da su palabra y la cumple. Un perdedor hace promesas, no se pone manos a la obra y cuando falla solo se sabe justificar. Un triunfador dice: "Soy bueno, pero puedo mejorar". Un perdedor dice: No soy tan malo como otros". Un triunfador respeta a aquellos que saben ms y se preocupa en aprender algo de ellos. Un perdedor se resiste a todos los que saben ms y solo se fija en sus defectos. Un triunfador se siente responsable por algo ms que por su propio trabajo. Un perdedor no se compromete y siempre dice: Hago mi trabajo y ya es bastante. Un triunfador dice: Debe haber una forma mejor de hacerlo. . . Un perdedor dice: Esta es la forma en que siempre lo hemos hecho. No hay otra Un triunfador es PARTE DE LA SOLUCIN. Un perdedor es PARTE DEL PROBLEMA USO ADECUADO DE EPP Casco: No debe de haber ningn objeto, gorro adicional u otra ropa dentro del casco El ajuste debe ser adecuado El tafilete en buenas condiciones caso contrario cambiarlo. Lentes de seguridad: Debern de mantenerse limpios y en buenas condiciones tanto de la mica como la montura. Limpiarlos nicamente con agua y dejar secar a la intemperie. No cogerlos con las manos sucias y/o mantenerlos en el bolsillo Usarlo siempre que conduce un vehculo y/o equipo No usarlo significa una falta grave. Ropa protectora: Mantenerlos en buenas condiciones y abotonadas en las mangas. La ropa impermeable es obligatorio en caso de lluvias. Reportar en caso sufriera alguna ruptura de la misma. Calzado de Seguridad. Mantenerlos limpios Verificar las buenas condiciones de las mismas En caso de trabajos en lluvia solicitara botas de jebe. Amarase los zapatos hasta el ltimo ojal, le ayudara a mantener el tobillo fijo y evitara esguinces.

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CADA PROBLEMA EN SU LUGAR Trabajar en ocasiones resulta complicado, hay das ms difciles que otros, es posible que nuestras metas de produccin no se cumplan como quisiramos y esto al final genera estrs y frustracin. Adems en ocasiones nuestros asuntos personales y las dificultades familiares pueden llevar a que esos niveles de estrs y frustracin aumenten. Algunas veces, esas situaciones hacen que lleguemos a ser agresivos, distrados y perdamos el control de las situaciones, cosa que en realidad no debe suceder. En esos casos de alto estrs, lo mejor es mantener la calma, concentrarnos en el trabajo y evitar enfrentamientos. En alguna oportunidad un trabajador se quejaba furiosamente ante un mdico que le recomend retirarse del hospital en el que se encontraba un ser querido en estado muy grave dicindole: estando en este hospital, usted no puede hacer nada para mejorar la situacin de salud de su ser querido. Es mejor que se calme, vaya a su trabajo y se concentre en hacerlo correctamente En principio esto puede sonar muy duro o inhumano, pero el consejo del mdico es apropiado. Si tenemos una situacin externa que nos est generando problemas, lo mejor que podemos hacer es evitar que esa situacin empeore otros aspectos de nuestra vida. Si tenemos problemas, actuemos para solucionarlos, en lugar de complicar las dems cosas a cuenta de ste. En los casos en que la solucin no est en nuestras manos -como la salud de un ser querido, para dar un ejemplomantengamos la calma y conservemos cada problema en su lugar. A la hora de trabajar concentrmonos en nuestro trabajo, evitemos distracciones y con esto, problemas o enfrentamientos. Qu pasa si nos distraemos y sufrimos un accidente? Simple: Ya no tendremos un problema, sino dos o posiblemente ms. Ya no tendremos un ser querido en el hospital, sino que podramos estar nosotros tambin all, con las consecuencias adicionales que eso podra tener, como la prdida de nuestros ingresos, ms el tiempo de recuperacin y las preocupaciones adicionales a nuestros seres queridos. Tengo muy claro que es mucho mas fcil decirlo que hacerlo, pero no por esto debemos dejar de hacer nuestro mejor esfuerzo intentndolo. Permitir que el estrs y los problemas afecten el resto de nuestra vida no es buena idea

OIDO AL RUIDO Cierren por un momento los ojos, y escuchen por 30 segundos el ruido alrededor. Hay una diferencia entre los sonidos y los ruidos. Nuestro ambiente est lleno de sonidos y de ruido. Los lugares, las ciudades, suben y bajan el volumen segn la hora del da. En las noches, todo es ms silencioso. Pero, tal vez a medio da hay ms ruido que en ningn otro momento. Todos los das experimentamos sonidos en el ambiente, como la televisin, la radio, la bocina de los carros, la mquina de cortar el pasto, los buses y los camiones. Pero cuando un individuo est expuesto a sonidos perjudiciales, sonidos que son demasiado fuertes o durante mucho tiempo, las estructuras sensibles del odo interno pueden ser daadas, causando una prdida de la audicin inducida por el ruido. El volumen del sonido se mide en unidades llamadas decibeles. Por ejemplo, una conversacin normal es aproximadamente 60 decibeles, el ruido de un refrigerador es de 40 decibeles y el ruido del trnsito de la ciudad puede ser 80 de decibeles. Los ejemplos de las fuentes de ruidos fuertes que causan prdida de la audicin son las motocicletas, los petardos y las armas de fuego, todo lo que emita sonidos de 120 a 140 decibeles. Los sonidos de menos de 85 decibeles, incluso despus de una exposicin larga, tienen poca probabilidad de provocar prdida de la audicin. Encontramos ruido en la calle, en el entorno familiar y en el trabajo. En algunas zonas, la guerra por atraer clientes a entrar en locales como bares o tabernas, hace que la msica sea tan alta, que ni siquiera se puede escuchar la conversacin de la persona que est a nuestro lado. El uso permanente de audfonos, ya sea para escuchar msica en dispositivos mviles, la msica en un recinto cerrado o en el hogar puede llegar a convertirse

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en perjudicial, si aumenta el nivel de 85 decibeles. En el entorno familiar puede suceder que un vecino que escucha la msica con un volumen demasiado alto se llegar a convertir en una molestia. Quienes suben tanto la msica que hacen vibrar las ventanas, pronto tendrn al celador o incluso a la Polica golpeando la puerta. Las normas de convivencia indican que la msica es slo para el que la escucha y no se puede molestar a los dems con el ruido. Y menos a media noche. Los hijos adolescentes, en especial, estn midiendo sus alcances y una de sus maneras de medir hasta dnde pueden llegar, est a la mano, con el control del televisor o de la radio. Parte de la formacin e integracin a la vida social est en hacerles ver que no estn solos. Que viven en comunidad y por lo tanto "no harn a otro lo que no quieren que hagan a ellos". En materia de prevencin de accidentes, quienes conducen deben tener en cuenta que si encienden la radio dentro de su vehculo y cierran las ventanas, tendrn un aislamiento que por un lado, podra causar dao al conductor y por otro lado, podra impedirle escuchar las seales de un tren que se acerca o de otro vehculo que pretende adelantar, causando accidentes de trnsito. De hecho, los fabricantes de sirenas de ambulancia han aumentado los decibeles en sus productos, porque con los aos, va subiendo el volumen del planeta, igual que la temperatura. Identificar las fuentes comunes de ruido: sirenas, vehculos, motos, martillos neumticos rompiendo el asfalto, y evitar la exposicin permanente a l es una medida preventiva. Para concluir, hay que decir que la prdida de audicin por ruido s se puede prevenir. Todos los individuos deben comprender los riesgos del ruido y proteger la salud de la audicin en la vida diaria no solamente como parte de la higiene industrial. Las medidas preventivas para proteger el odo son: Conocer qu ruidos pueden causar dao (aquellos por encima de 85 decibeles). Usar orejeras u otros dispositivos protectores de la audicin cuando realice una actividad que involucre sonidos que daan la audicin (los tapones y las orejeras especiales estn disponibles en algunas drogueras y supermercados). Estar alerta contra el ruido peligroso que existe en el ambiente. Proteger a los nios que son demasiado pequeos para protegerse. Educar a su familia, amigos y colegas sobre los riesgos del ruido. Realizar un examen mdico por un otorrinolaringlogo, un mdico que se especializa en las enfermedades de los odos, nariz, garganta, cabeza y cuello, y una prueba de audicin por un fonoaudilogo, un profesional de la salud especializado en identificar y medir la prdida de la audicin y para rehabilitar a las personas con problemas de audicin. QUE DIRIA SU EQUIPO O HERRAMIENTA SI PUDIERA HABLAR? El tema que vamos a tratar hoy es tan cotidiano como importante. Es la atencin a nuestro trabajo y las distracciones que nos permitimos en el desarrollo de ste. Nuestro trabajo es algo importante! es de lo que vivimos, en lo que ocupamos la mayor parte de nuestro tiempo despiertos, lo que nos permite mejorar todos los das y aprender cosas nuevas. Entonces por qu lo desatendemos? Me refiero a la atencin especfica que debemos prestarle. Sin temor a equivocarme, creo que todos hemos pasado por la situacin en la que estamos hablando con alguna persona, suena el celular e inmediatamente esta persona deja de prestarnos atencin para concentrarse en su llamada. Qu pas con nosotros? nos desatendieron. Aparte de lo desagradable que resulta estar frente a alguien que est haciendo otra cosa, nosotros qu hacemos? Ahora imaginemos la situacin frente a nuestro equipo o nuestra herramienta... Si estamos operando nuestro vehculo, torno, prensa o cualquier otro tipo de equipo o herramienta y suena nuestro celular o aparece cualquier otra distraccin qu pasa? dejamos de atender lo que estamos haciendo? A diferencia de encontrarnos con otra persona y que sta se distraiga, nosotros no seguimos "en operacin con ella". De hecho, cuando otro contesta el celular, dejamos de hablarle, para permitir que realice su charla. Pues con nuestro equipo y herramientas esto no ocurre. Si no los apagamos y aseguramos, ellos siguen operando sin importar nuestra distraccin. O alguno de ustedes ha odo a una sierra decir que no acerquemos nuestras manos a sus dientes? Estar atendiendo distracciones mientras trabajamos presenta varios inconvenientes. Primero, interrumpe nuestro trabajo y resulta que nuestro deber es precisamente realizar nuestro trabajo. Segundo, puede ocasionar un accidente. Pues al no estar atentos de nuestro entorno y especficamente de nuestras herramientas o equipo, podemos terminar con la mano en los dientes de la sierra o en una prensa.

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Si vamos a interrumpir nuestra labor debemos considerar esos puntos antes de hacerlo: interrumpirlo ordenadamente y con el objetivo de tomar un descanso o atender el otro asunto que nos atae de manera adecuada. Si nuestras herramientas y equipo pudieran hablarnos, con seguridad diran: "Nunca me deje desatendido. Si se va a distraer, apgueme y asegreme. Si no va a trabajar conmigo, gurdeme LOS PELIGROS NO DESCANSAN DURANTE LOS DIAS FESTIVOS Muchas actividades productivas implican por su misma naturaleza trabajar de manera continua durante todo el ao, sin excluir navidad, ao nuevo, reyes, semana santa u otras festividades patrias, religiosas o universales. Nuestra charla de hoy tiene como objeto hacer claridad y nfasis en que los accidentes pueden ocurrir sin importar la hora, fecha, ciudad o pas. Durante las festividades se reportan un gran nmero de accidentes que -como todos- pudieron ser evitados. Estos accidentes como muchos otros, ocurren en gran porcentaje debido a actos inseguros de las personas que se encuentran trabajando en esos das. (En este punto el supervisor invita a participar a los asistentes para identificar los actos inseguros que se presentan particularmente en esos das festivos) Les voy a relatar brevemente algunos eventos que han ocurrido en das festivos para que los tomemos como lecciones aprendidas y evitar que ocurran en nuestras instalaciones En la noche de ao nuevo, el supervisor de una planta petroqumica acept la invitacin de otros trabajadores para festejar "con una sola copa", violando la regla de la empresa de no consumir alcohol durante el trabajo. Durante el brindis, una de las vlvulas de la instalacin sufri un dao y al regresar el supervisor al centro de control identific la falla. Infortunadamente por el tiempo transcurrido, fue imposible interrumpir el flujo de lquido antes de que la lnea sufriera daos mayores. Este evento, adems de los grandes costos econmicos, result en el despido del supervisor. En otra ocasin, los vigilantes de una planta, decidieron celebrar el cumpleaos de uno de ellos y se retiraron de sus puestos de vigilancia desatendiendo sus labores. Mientras tanto, unos ladrones irrumpieron en la planta y al retirar equipos elctricos, produjeron un corto circuito que a su vez ocasion un incendio, segn se capt en las cmaras de seguridad. (En este punto el supervisor invita a participar a los asistentes para relatar algn otro evento ocurrido por descuido en esos das festivos) Nuestra responsabilidad en el trabajo es atender nuestras labores y mantener las condiciones seguras en nuestros turnos asignados, aunque estos turnos sean en das festivos. Pues sin importar el da, los accidentes pueden ocurrir. SALUD Y DLARES LA SALUD ES QUIZAS el don ms preciado para cualquiera porque sin ella no podemos disfrutar de nada. Y pensar que muchos de nosotros no nos damos cuenta del valor de lo que tenemos. Nunca hemos tenido una enfermedad grave en la vida. Jams tenemos que ir al mdico por un trastorno grave. Por eso, no le damos importancia, es algo a que estamos acostumbrados. Una visita al hospital no nos producir alegra, pero servir para que apreciramos en todo su valor las consecuencias que resultan de tener un cuerpo que no funciona bien o esta incapacitado a causa de enfermedades o lesiones. Una buena salud es el resultado de muchas cosas: suficiente descanso, comidas nutritivas, moderacin en las cantidades que se ingieren, ejercicio y proteccin contra las enfermedades que padecen otros. Cuando se presta atencin a esos factores se disfruta de buena salud. Pero de que vale mantener una buena salud si nos exponemos a un accidente que en unos segundos puede destruir este esfuerzo de muchos aos sin que podamos remediar el mal que sbitamente cambia el curso de nuestras vidas.

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Si usted quiere mantener su buena salud, no basta con tomar vitaminas, dormir bastante, comer alimentos nutritivos y con moderacin. Necesita precaverse contra todo lo que pudiera alertar ese estado ideal que le permite disfrutar de todas las cosas buenas que ofrece la vida. Por eso, cuando en el trabajo el supervisor le diga que debe poner ciertos equipos de proteccin, piense que lo hace por su propio bien. El supervisor le esta protegiendo su salud, su mayor tesoro, contra complicaciones que quizs lo incapaciten para siempre. Disfrute de buena salud, cudese protjase contra accidentes que acabaran con su salud ms rpidamente que cualquier enfermedad. PROTECCION PARA USTED Hay un montn de cosas en esta planta que se han diseado para proteger la propiedad de la compaa. Hay una cerca alrededor de la fbrica y hay cerraduras en las puertas. Hay celadores. Hay aparatos contra incendio. En las oficinas hay una caja fuerte para proteger los papeles importantes. Pero la compaa no ha pensado solamente en ella, tambin hay un montn de cosas que se han diseado para protegernos a nosotros y solamente a nosotros. Por ejemplo, tomen un par de gafas de seguridad o una mscara. Esto no impedira que un ladrn robara a la empresa o que se previniera un incendio o se evitara que una mquina se arruine. No, sta proteccin para los ojos y la cara tiene solamente un propsito. Impedir que alguna partcula volante o una salpicadura le "robe" su vista. Esta proteccin existe para ustedes, ha sido diseada para ustedes. Pero les proteger nicamente si ustedes dejan que les proteja. No hay nada automtico en la prevencin de la vista. Las gafas y caretas son de valor para ustedes a condicin de que las usen como han sido hechas para ello. Un casco de seguridad es lo mismo: Es proteccin para su cabeza, y lo proteger solamente si lo usa. Los zapatos de seguridad les protegern los pies, sus pies, no mis pies, ni los del gerente de la compaa, sino los suyos. Estamos tratando de hacer una cosa correcta y para el bien de ustedes, tratando de ayudarlos a mantenerse libres de accidentes que puedan invalidarlos o matarlos. Nos complace ayudar en un montn de formas diferentes, hemos aprendido por experiencia qu clase de equipos de proteccin se necesitan en los diferentes trabajos y les pasamos a ustedes con experiencia antes de dejarlos trabajar en el oficio que les hemos asignado. Cierta clase de equipo lo suministramos y ciertas clases ayudamos a mantenerlos. Ciertas clases que se espera ustedes deben conseguir. Algunos se requieren por reglamento y otros son recomendables aunque no indispensables. Pero seamos absolutamente claros acerca de una cosa. No podemos usar el equipo por ustedes. Yo no puedo estar al pie de cada uno de ustedes cada minuto dicindoles pnganse esa cosa ahora es cosa que les toca a ustedes, y as debe ser, pues, el equipo de proteccin est diseado para su propia proteccin personal, su seguridad y su salud. S que a veces parece un poco molesto tomarse unos segundos para obtener y ponerse el equipo de proteccin para el trabajo que va a durar unos segundos. Como un pequeo trabajo de esmeriladura, que parece tan insignificante que no vale la pena ponerse las gafas. Pero penselo un minuto. Cunto tiempo se toma un pedacito de acero o de polvo de esmeril para volar desde la rueda hasta sus ojos? Esto apenas le tomar la ms pequea fraccin de segundo. Y puede suceder lo mismo en un trabajo que dure solamente diez segundos o uno que le tome todo el da.

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Dejar de ponerse los anteojos en el trabajo es tan tonto como el cajero que dice voy a tomarme un tinto. Creo que puedo dejar el dinero aqu encima de la mesa ya que nadie vendr a robrselo? Aplicarle esto a los anteojos es todava ms tonto. Lo peor que le puede suceder al cajero es que le roben algn dinero y que como resultado lo boten del trabajo. Pero con todo esto tendr sus dos ojos, mientras que si ustedes no se ponen las gafas es su propia vista la que est perdiendo. As, pues, que obtengan el equipo de proteccin que demanda su oficio y senlo siempre que estn trabajando. Mantengan la puerta cerrada contra los accidentes que puedan ocurrirle a ustedes mismos! POR QUE USAR GAFAS Compaeros, creo todos podemos pensar sobre muchas y muy buenas razones para usar gafas. Y algunos de nosotros las usamos casi todo el tiempo. Pero he notado recientemente que algunos fallan en usar gafas cuando necesitan proteger sus ojos. He odo una gran cantidad de excusas, pero ninguna resiste una anlisis profundo. Algunas de las excusas ms frecuentes que he odo para no usar gafas en el trabajo son: me interfieren la visin, son incmodos, me hacen parecer ridculo, siempre se me olvidan. Veamos si eso es cierto que algunas de estas excusas tienen algn sentido. 1. Las gafas me interfieren la visin. Hay algo de verdad en esto, creo, pero recuerden que es ms fcil ver a travs de un vidrio que lo que se puede ver a travs de un parche negro. Muchos de quienes se quejan que no son capaces de ver bien a causa de sus gafas, deban tratar de limpiarlos ms a menudo. Porque es claro que unas gafas sucias, polvosas, tiznadas la recortan su visin. Que hay del empaamiento de las gafas? sta es otra queja comn. Bueno, esto tambin es cierto, pero ustedes pueden fcilmente resolver ese problema. Laven la parte interna del lente con agua jabonosa o usen una de esas preparaciones comerciales contra el empaamiento. Y en tiempo caluroso, o si ustedes sudan mucho, usen su pauelo como una banda contra el sudor para mantener la transpiracin fuera de sus gafas. Naturalmente que toma un poco de esfuerzo mantener sus gafas limpias, pero este esfuerzo no es una excusa para ir sin gafas y si es posible, perder un ojo. 2. Las gafas son incmodas. Esto es verdad, tambin, especialmente si no se ajustan bien. Tmese un poco de tiempo para ajustarlas y escasamente se dar cuenta que las est usando. En cuanto a m, prefiero usar un pedazo de vidrio delante de mis ojos que usar un ojo de vidrio. Pregntenle al que tiene uno, y l les dir cul es ms incmodo! Y si la incomodidad de los anteojos le molesta piensen acerca del dolor de una astilla clavada o lo que les puede ocurrir con el salpicamiento de un cido corrosivo. 3. Las gafas lo hacen aparecer ridculo. Tambin aceptar esto. Las gafas lo hacen aparecer ridculo. Por eso es que yo no uso los mos en los bailes, pero si los uso aqu cuando estoy menos interesado en aparecer bien que el estar en capacidad d ver bien. Y hay esto tambin: Han odo ustedes que una persona aparezca mejor con un ojo de vidrio? 4. Se me olvida ponerme las gafas. Esta es la ms lgica de todas las excusas por fallar en proteger sus ojos. No se puede negar que todos nosotros somos olvidadizos a veces. Pero aquella ocasin que ustedes dejan sus anteojos montados sobre la frente, en su bolsillo o sobre su banco de trabajo, puede el lapso de memoria ms costoso de toda su vida. As que haga del uso de los anteojos un hbito. Entre ms lo usan ms los necesitan, ms fcil ser recordar que debemos ponrnoslos. Todo esto lo podemos resumir as: No puedo pensar en ninguna excusa ni en ninguna razn valedera para que nadie quiera proteger sus ojos, estos no tienen precio. Por lo tanto, protjanlos. Usen sus gafas.

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LOS ZAPATOS DE SEGURIDAD SALVAN SUS DEDOS Ustedes habrn visto algunos carteles sobre zapatos de seguridad y habrn odo hablar de ellos mucho antes. Pero deseo tratar el tema en forma amplia y conveniente, de manera que ojal puedan llamarnos en lo futuro El departamento con zapatos de seguridad ciento por ciento. No es que hayamos tenido accidentes muy graves en los pies o dedos, pero de vez en cuando alguien deja caer algo en sus dedos o, tal vez, patea algo duro o punzante que lo obliga a guardar cama por un tiempo. Al investigar estos accidentes nos encontramos que la puntera de acero dentro del zapato hubiera prevenido o, por lo menos, reducido estas lesiones. Por supuesto que hay algunos accidentes en los que la puntera de acero no dar una proteccin de ciento por ciento, pero como el casco de acero de los soldados, dar la mejor proteccin posible. Si ustedes no me creen esto, pregntenle a una persona que haya dejado caer algo punzante o pesado sobre sus zapatos de seguridad y luego hayan salido tan campantes sin lesin alguna. Reconozco que en stos das parezca econmico usar nuestros antiguos zapatos en la planta. La idea no es mala, excepto que pueda costar un buen pico a la larga. Imaginndose lo que le pueda suceder a uno con un pie aplastado, resultar a la postre siempre ms barato invertir unos pesos en unos zapatos de seguridad. Debemos gastar los zapatos viejos en casa o en trabajos personales, pero lo importante es tener una buena proteccin donde uno trabaja. No se puede hacer una inversin mejor que la de un buen par de zapatos con punteras de acero que protegern sus pies durante meses y meses en lo futuro. Adems en esta poca, los zapatos de seguridad estn confeccionados con una magnfica presentacin. Hay tipos de estos que no se pueden distinguir de un buen par de zapatos de calle. Conozco una gran cantidad de gente que usa zapatos de seguridad, an cuando no estn realizando un trabajo peligroso. Anteriormente los zapatos de seguridad eran pesados y calientes. Muchos se quejaban que no eran cmodos. Pero hoy las compaas que fabrican estos zapatos se han dedicado a mejorarlos para hacer de ellos algo muy cmodo, de buena presentacin, inmejorable calidad. El aislamiento dentro de la puntera evita que el zapato pueda recalentarse o enfriarse demasiado. La puntera puede soportar tremendos pesos siendo sumamente liviana. Despus de todo, uno no puede saber cuando haya de caerle algo encima de los pies, por eso es mejor estar seguros de que usamos los zapatos de seguridad y no tendremos porque lamentarnos. Estos zapatos son una buena adquisicin y dan una magnifica proteccin. No hay nada mejor que conseguirse un buen par y usarlos todo el tiempo y me agradara y me agradara que todos ustedes lo hagan as.

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PROTEJAN SUS MANOS Despus de los ojos, las manos son probablemente la parte ms importante del cuerpo, cuando se trata de realizar un trabajo. Sus manos son las que ganan el salario. Sus manos son, pues, preciosas. Sin embargo son ellas las que ms se lesionan que cualquiera otra parte del cuerpo. En general, cerca de un 25 por ciento de todas las lesiones industriales suceden en las manos o en los dedos. Esto es, claro apenas natural, ya que realizamos casi todo nuestro trabajo con ellas. An las gentes de las oficinas pueden lastimarse sus manos. Pueden golperselas con un cajn del escritorio o al cerrar un archivador. Pueden romperse una ua llamando por telfono. O pueden sufrir una infeccin con el pinchazo de un alfiler. Para ustedes que estn haciendo un trabajo mucho ms peligroso que el de la oficina, sus manos estn en mayores peligros. Sin embargo no tienen por qu ocurrir accidentes en las manos. A pesar de la habilidad de sus manos, ellas no son las que piensan. Son sus servidoras. Ellas van donde ustedes quieran que vayan. Corresponde a ustedes, pues, proteger sus manos, pensar en ellas. Si lo hacen es probable que puedan mantenerlas lejos de todo accidente. Cules son algunas de las maneras en que se pueden proteger las manos de lesiones? 1. Usar la herramienta correcta. Usar la llave, el martillo, el destornillador, la palanca, el cincel, etc. del tipo y tamao apropiado para el trabajo. Una herramienta que es muy pesada o muy liviana muy grande o muy pequea para el oficio, puede causar una lesin seria en las manos. Y usar una llave por un martillo o unos alicates como llave, pueden arruinar las manos o el equipo. 2. Usar herramientas en buenas condiciones. Las herramientas con filos embotados o ramas, con cabezas desportilladas, mangos agrietados quijadas robadas, son todas potencialmente peligrosas para sus manos. No usen una herramienta daada solamente una vez ms. Entrguela, consigan una nueva. Una herramienta puede remplazarse todos los das, un dedo no hay como hacerlo. 3. Mantenga sus manos lejos de maquinarias en operacin. Antes de empezar una reparacin su primer movimiento debe ser hacia el cierre del interruptor. Muchas manos han sido amputadas o aplastadas porque el trabajador ha hecho otro movimiento primero. Y no olviden las guardas que estn all para su proteccin. Nunca operen su mquina sin que la guarda est en su sitio. Mantengan sus manos siempre protegidas. Un movimiento sin guardas puede ser muy costoso 4. Tener cuidado en el manejo de materiales. Usen sus guantes cuando estn manipulando cualquier cosa aguda, desafilada, dentellada, astillada. Saquen sus manos oportunamente cuando apilen materiales, no las convierta en un sndwich, prensndolas o aplastndolas. Si usamos nuestros guantes segn las instrucciones, no estamos confiando en la suerte, estamos protegindonos contra lesiones serias. Y recuerden muy bien: No usen guantes cuando estn trabajando en maquinaria. 5. Mantener las manos limpias de qumicos irritantes. Hay que evitar el contacto directo con los cidos, lcalis, solventes, aceites para cortar y productos petrolferos. Estos productos qumicos pueden causar agrietamiento, sequedad, quemaduras y condiciones de la piel que pueden conducir a la pueden conducir a la prdida de meses de trabajo. El agrietamiento y rupturas de la piel pueden tambin pavimentar la va para infecciones por grmenes que produzcan envenenamiento de la sangre. Mantengan su piel libre de grasas, mugre e irritaciones. Hay que usar guantes de caucho o plsticos cuando se manejan materias irritantes. Hay que lavarse las manos con jabn suave o un producto apropiado y esto quiere decir que no deben utilizarse productos para limpiar ropa, trementina alcohol o solventes.

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6. Hay que tratarse las raspaduras, cortadas y astillamientos. Solamente un rasguo, puede ser una ltima frase. Un raspn, un araazo puede desarrollarse rpidamente en un envenenamiento de la sangre conduciendo a meses de cama, o una amputacin y, tal vez, la muerte. Consiga primeros auxilios, inmediatamente. La compaa no quiere que ustedes sufran lesiones. El tiempo que demoren preparando sus manos para el trabajo, probablemente economizar tiempo en su ejecucin, y a la larga, resultar mucho mejor. Por tanto, no exponga sus manos a ningn peligro. Son las que ganan su salario, son sus servidoras, CUDENLAS. LOS CASCOS DE SEGURIDAD No tengo para que repetir que donde hay peligros para los ojos, deben usarse gafas; cuando haya que manejar cosas pesadas que puedan aplastarles los pies, usen zapatos de seguridad; con estas mismas reglas de sentido comn, donde estn expuestos al riesgo de objetos que caen, se necesitan cascos de seguridad. Algunas veces estamos protegidos por plataformas elevadas, pero si su trabajo requiere movimiento y estar en diferentes sitios, en un momento u otro puede ponerse en peligro. Puede ser que algunos no gusten de usar casos. Conozco algunos de ellos, que no gustan de usarlo hasta que no sufren su propia y dolorosa experiencia personal. En el pasado, pensbamos que solamente algunos trabajadores deban usar cascos, pero hoy da sabemos que cualquiera que trabaje en condiciones de riesgos sobre su cabeza est tan expuesto al peligro de cadas de objetos, como lo estaban otros trabajadores. Usar el casco en su trabajo o en cualquier otro trabajo, donde haya el peligro de objetos que caen, est demostrando que ustedes estn interesados en protegerse a s mismo y en cooperar con la administracin de la empresa. Recuerden no se debe pensar que nuestra cabeza es lo suficiente dura como aguantar todos los golpes! CONDUCIR ES UN HABITO..? La conduccin se hace un hbito ya que en oportunidades la realizamos automticamente, sin razonar o pensar. Todos los conductores tienen buenos y malos hbitos en el manejo; estos malos hbitos hacen que se cometan actos inseguros que pueden causar un accidente. Los actos inseguros ms comunes son: Manejar a exceso de velocidad. Manejar bajo influencia de alcohol y/o drogas. Manejar con objetos en las manos: comida, celulares, mapas, tomando notas, etc. No respetar las seales de trnsito. No respetar la distancia segura entre vehculos. No usar el cinturn de seguridad. Por ello, el Manejo Defensivo consiste en una serie de buenos hbitos mediante los cuales se llega a evitar colisiones, atropellos, vuelcos y en general todo accidente de trnsito. El Manejo Defensivo convierte a un simple conductor en un Conductor Defensivo. Caractersticas de un Conductor Defensivo: Se adelanta a las condiciones del camino. Usa su visin perifrica para ver su medio. Revisa espejos laterales y retrovisores frecuentemente. Atento a situaciones de accidentes provocadas por otros conductores.

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Verifica la operatividad y utiliza todas las defensas que posee el vehculo (frenos, cinturn de seguridad, jaula antivuelco, etc.). Evita seguir vehculos muy de cerca para no impactar contra ellos. Evita las distracciones. Integremos el Manejo Defensivo y seamos Conductores Defensivos en todo momento y lugar donde utilicemos un vehculo como medio de transporte, hagamos de la conduccin un buen hbito en nuestras vidas. PRIMERA NORMA DE PREVENCIN DE ACCIDENTES:TRABAJE CORRECTAMENTE Todos USTEDES han odo y aprendido muchas normas de prevencin de accidentes desde el primer da en que empezaron a trabajar en nuestra planta. En muchas reas de peligro hay avisos que nos recuerdan que no debemos fumar porque podramos provocar un incendio. Otros letreros nos indican el peligro de alto voltaje. Colgados de las paredes podemos ver carteles que nos recuerdan que debemos llevar anteojos de proteccin, cuando los necesitamos. Regularmente nos reunimos aqu durante cinco minutos para reforzar todava ms nuestra actitud positiva hacia la prevencin de accidentes, que es lo que vamos a hacer hoy tambin. Y el resultado hasta ahora ha sido que hemos adquirido cierta conciencia de la necesidad que tenemos de trabajar con ms cuidado para evitarnos lesiones y evitar lesionar a nuestros compaeros de trabajo. El otro da, pensando sobre los temas que hemos tratado en el pasado en estas charlas de cinco minutos, se me ocurri que quizs no habamos hablado lo suficiente de la necesidad que existe de realizar el trabajo correctamente. Me refiero al trabajo particular que tiene que realizar cada uno de ustedes. Si ustedes saben exactamente lo que hacen en todo momento, las posibilidades de lesionarse sern mnimas. El conocer un trabajo en detalle involucra naturalmente muchas cosas. En primer lugar est la destreza que tuvieron que desarrollar cuando empezaron a aprender su oficio. No todo el mundo puede operar una mquina correctamente. Ustedes tuvieron que aprender la manera correcta de usar el equipo. Esa fue una de las primeras cosas que se les exigi cuando empezaron a trabajar aqu. Tambin tuvieron que aprender lo que no podan realizar con una mquina o equipo. Esto es tan importante como lo que hemos mencionado antes. Es importante saber que no se puede cargar una gra con ms de cierto peso. Es importante saber que no se puede usar una llave, como si fuera un martillo, para clavar clavos. Veo que muchos de ustedes se lesionan a veces porque no se dan cuenta lo peligroso que es usar una herramienta para aquello para lo cual no fue diseada. Muchos se lesionan porque nunca haban visto a nadie lesionarse usando una herramienta incorrectamente. Por ejemplo, algunos no se dan cuenta del peligro de esmerilar una pieza en la cara de una piedra de esmeril o esmeriladora. No se dan cuenta que es peligroso introducir un trozo en el cao del mango de la llave para hacer ms fuerza. O quizs se dan cuenta del peligro, pero piensan que lo pueden evitar con facilidad una vez ms. Adems de saber lo que pueden y lo que no pueden hacer con el equipo y materiales con los que trabajan, adems de poseer la destreza que necesitan para realizar su trabajo, tiene que conocer todos los posibles peligros que encierra las operaciones en las que trabajan de ordinario. Si trabajan con una piedra de esmeril, tienen que saber que existe el peligro de que salten partculas y por lo tanto, debe mantener siempre el resguardo en su lugar y ponerse la proteccin ocular. La persona que conoce bien su trabajo, sabe los peligros a que est expuesta y por lo tanto tiene mucho cuidado de usar siempre el equipo de proteccin necesario y nunca tiene excusas para no usarlo. Ustedes pueden manejar materiales pesados sin zapatos de proteccin, pero si conocen bien su trabajo y los posibles peligros, no lo harn, se pondrn los zapatos de proteccin. Siempre existe una posibilidad de que el material pesado se caiga y les aplaste un pie. De la forma en que lo veo el trabajador que realiza su trabajo correctamente es un trabajador precavido. Tiene que serlo, tiene la destreza necesaria para usar las herramientas, mquinas y equipos que necesita para realizar su trabajo correctamente. Conoce los peligros que lo rodean. Usa los resguardos y la ropa protectora que necesita

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para evitar esos peligros tanto como pueda y se protege a s mismo contra lesiones en caso de que ocurra un accidente. As que grabmoslo bien en nuestra mente: la primera norma de prevencin de accidentes debe ser trabajar correctamente. Y ustedes vern, que cuando lleguen a conocer bien su trabajo, no se les ocurrir pensar que estn libres del peligro de sufrir lesiones MANEJO DEFENSIVO Han odo ustedes alguna vez que un chofer admita que es mal conductor? Han odo a alguien decir que l caus el accidente y no el otro conductor o el rbol o el poste contra el cual se han estrellado? Pues yo no. Todos creemos que somos muy expertos con el timn en las manos. Siempre es la otra persona la que causa los accidentes. Muy bien. No contradigo eso. Aceptemos que es siempre el otro el que causa los accidentes. La cosa est en que no siempre es el otro el que resulta lesionado. Aun cuando ustedes tengan todo su derecho, estn absolutamente libres de toda culpa, uno puede ser el muerto o el compaero que viaja con uno, igual que si uno hubiera tenido toda la culpa. Es innumerable la gente que muere en accidentes automovilsticos y no se crea que todos los muertos hayan sido por su culpa. Tener el derecho no es suficiente para protegerlo a uno de un accidente de trnsito. Hay que manejar defensivamente. Manejar de manera que uno siempre tenga el derecho y la razn y el otro conductor no le pueda causar dao. Es una buena regla manejar como si todos los dems conductores fueran incompetentes! Imagnese que el otro va a hacer locuras, que no conoce los reglamentos del transito, que no pone atencin a lo que esta haciendo, que sus frenos no pueden pararlo a tiempo. En otras palabras, manejen con seguridad y tengan en cuenta los actos inseguros de los otros conductores. Esto es manejo defensivo. He aqu algunas de las cosas que otros conductores hacen y causan accidentes. Supongan que las van a hacer. Fjese bien, de manera que los otros conductores no lo impliquen a ustedes en un accidente! 1. Suponga que el otro conductor sale inesperadamente en la curva, para abrirse paso en la lnea de trfico. 2. Suponga que se va a brincar las luces y sobre todo, a pasarse siempre en amarillo. 3. Suponga que va a violar el derecho a la va, no parar completamente en los cruces y abrirse paso a la fuerza en la carretera. 4. Suponga que va a conducir a una velocidad superior a las condiciones; dele todo el espacio que pueda en caminos resbalosos. 5. Suponga que se aventurar a pasar en curvas y en las colinas. Dele todo el espacio que pueda, ya sea que usted lo sigue: se le acerca o es pasado por el. 6. Espere paradas sbitas. Mantenga una distancia prudencial, por lo menos la longitud de un carro por cada veinte kilmetros de velocidad, sobre todo en caminos resbalosos. 7. Supngase que tomar las curvas por la zona equivocada, o que cambiar de zona sbitamente, sin hacer seales correspondientes. No pase a otros vehculos cuando haya la probabilidad de que se puedan voltear sobre usted.

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8. Suponga que se va a entretejer en el trfico. Mantngase a su derecha y est listo para parar cuando se le atraviese. 9. Espere que no bajara sus luces. Amortige las suyas de manera que alguien pueda ver donde va. Evite mirar directamente a sus luces para evitar la ceguera temporal. Estas son precauciones que toma un conductor defensivo. No solamente se asegura que maneja correctamente y con seguridad por s mismo observando la ley si no que evita hacer, nada que pueda confundir o hacer equivocar a otro conductor. No le importa quien tiene el derecho o no lo tiene. Lo que importa es prevenir cualquier accidente. No les parece que esto tiene algn sentido? Ninguno de ustedes trata de accidentarse aqu en el trabajo solamente porque alguno otro compaero est haciendo algo en forma insegura. Por qu no vigilar los actos inseguros de otros conductores, tambin? Se necesita algo ms que esto como hacer los cambios o estacionar un carro para ser un buen conductor. Hay que practicar el manejo seguro y ponerles atencin a los otros conductores durante cada minuto que se est detrs del timn. Saber localizar actos inseguros de los dems, evitar nuestros actos inseguros. Eso es manejo defensivo

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