Sunteți pe pagina 1din 71

Mandalas

por Lola Petit

Presentación didáctica para la


experimentación de mandalas con alumnos de
secundaria.
…y seis ejercicios propuestos con ejemplos.
(avanza
con click de Abril de 2009
ratón)
Hola!

• Esta presentación resume los contenidos que considero esenciales para la


comprensión de los mandalas, de forma que pueda constituir un apoyo a la
práctica educativa artística en secundaria. No hago ninguna incursión
histórica y evito exponer conceptos en profundidad.

• Encontrarás numerosos ejemplos de mandalas, extraídos en su mayoría de


páginas diversas en Internet. Discúlpame si no he señalado su
procedencia…

• Propongo actividades para una progresiva toma de conciencia de la propia


identidad, estimulando la creatividad y evitando tintes religiosos o
terapeúticos. Pueden ser experimentadas con todos los cursos de la ESO.

Todas las actividades propuestas han sido desarrolladas y comprobadas.


En mi blog http://artecomunicacionvisual.blogspot.com/
puedes comprobar los resultados obtenidos.

Un saludo, Lola.
ïndice

• Definición
• Tipos
• ¿Para qué hacerlo? Utilidades
• Beneficios
• Cómo hacerlo
• Dónde y cuándo hacerlo
• Ejercicios propuestos y ejemplos
• Bibliografía
Definición

Círculo sagrado
Rueda
Centro
Aquello que es la esencia
Definición

Espacio – tiempo
de reflexión
Tipos
Tienen la intención de reflexionar sobre…

Lo Divino, la realidad trascendente,


Para el culto valores que guían nuestro
comportamiento (libertad, amor…)

Mandala
s El autoconocimiento (cualidades,
preferencias, fortalezas…)

Personales La auto-expresión (de alegría, amor, ira,


angustia, etc)
La auto-motivación (apreciando lo que
genera angustia y encontrando calma)
Tipos

Para el culto
“(…)siempre se hacen de una forma concreta y
tienen un número limitado de motivos” (Huyser,
Anneke)

Son rituales.
Tienen una fuerte simetría.
Siguen las normas de una
tradición. Los colores y motivos utilizados
están definidos por la tradición.
Los elementos representados
son propios de una cultura.
Tipos

Personal
“(…) representa el proceso de una persona (…)
y contiene símbolos religiosos, espirituales y
psicológicos surgidos de la intuición.” (Huyser,
Anneke)

Es creativo. Suele mantener la simetría y


escoger una gama cromática.
No sigue normas.
Puede aprovechar motivos de
Explora la personalidad y la
otras culturas.
imaginación del individuo.
Motivaciones

¿Para qué hacemos un mandala?

• Para identificarnos con la Naturaleza y


los ciclos vitales.

Nos lleva a tomar conciencia de


nuestras similitudes con plantas
y animales… a identificarnos
con sus cualidades, a
simbolizarnos con ellos.
Motivaciones

¿Para qué hacemos un mandala?

• Para reflexionar acerca de nosotros


mismos y expresar nuestra personalidad.

Apreciamos nuestras
emociones: lo que nos provoca
tensión, lo que nos da calma, lo
que nos motiva, nuestros
gustos, estilo personal…
Motivaciones

¿Para qué hacemos un mandala?

• Para reflexionar sobre Lo Divino, lo


trascendente, lo mágico.

Esto nos conecta con valores


universales: la confianza, la paz,
el amor, el respeto, la
generosidad…
Beneficios

Hacer mandalas nos aporta beneficios:

• Crea silencio en la mente…


Beneficios

Hacer mandalas nos aporta beneficios:

• Logra un estado de calma y satisfacción


creativa.
Cómo hacerlo…

Podemos hacer mandalas de varias


formas...

• Coloreando mandalas ya diseñados


Cómo hacerlo…

• Copiando motivos tradicionales e integrándolos


en un diseño nuevo.
Cómo hacerlo…

• Creando mandalas abstractos con ayuda de la


geometría.
Cómo hacerlo…

• Dejándonos llevar por la intuición, haciendo


mandalas totalmente libres, sin simetría…
Cómo hacerlo…

• El método también puede variar…

• De dentro hacia fuera


Cómo hacerlo…

• De fuera hacia dentro


Cómo hacerlo…

• Sin un orden específico


Cómo hacerlo…

• Es importante que formules al comenzar una


pregunta de reflexión personal, que te ayudará a
decidir el diseño y el color.

Ejemplos:
¿Cuáles son mis principales cualidades?

¿Qué es el amor para mí?

¿Qué creen de mí los miembros de mi familia?

etc.
Cómo hacerlo…

• Después de colorearlo, responde por


favor a la pregunta que formulaste.
Cómo hacerlo…

• Indica también cómo está representada


esa respuesta en tu mandala.
Jose Mª Moreno
(4º ESO B)
Cuándo hacerlo

• Siempre que desees relajarte y encontrar calma.

• Cuando te apetezca profundizar en tu


creatividad.

Encuentra un espacio tranquilo y


sin ruidos… en el que puedas
dejar que tu mente se llene de
pensamientos diversos y “mire”
hacia dentro.
Materiales

• Lápices de colores.

• Rotuladores.

También puedes probar otros


medios: témperas, acuarelas,
óleos…
Ejercicios
propuestos
1 Coloreado

Colorea uno o varios


mandalas ya existentes.
Puedes aplicar texturas.

Por detrás formula una


pregunta y simboliza
la respuesta en tu
forma de colorear.
Instrucciones
1 Coloreado

Resultado
Realizado por:

Mariam Leal.
1º ESO A
curso 2008/09
2 Copo de nieve

Divide la circunferencia en
12 partes iguales y
dóblala en forma de
quesitos.

Dibuja líneas anchas


vinculadas unas con
otras, recortando el
espacio sobrante a
continuación.
Instrucciones

Coloréalo con témperas


haciendo mezclas.
2 Copo de nieve

Esquema del proceso


2 Copo de nieve

Resultado
Realizado por:

Silvia Palomares.
1º ESO
curso 2008/09
3 Estrella

Divide la circunferencia en
16 partes iguales y une
todos los puntos con
todos.

Colorea el entramado
resultante con
rotuladores, formando
estrellas complejas.
Instrucciones
3 Estrella

1. División
en 16 partes

a
2. Tram
s
de línea Esquema
del proceso

l or e ado
3. Co
2 Copo de nieve

Resultado
Realizado por:

Gema López.
1º ESO
curso 2008/09
4 Mi propio mandala

Establece una pregunta


para reflexionar sobre
ella.

Dibuja tu propio mandala


de forma totalmente
libre.

Coloréalo de forma
totalmente libre. Instrucciones
4 Mi propio mandala

Resultado
Realizado por:

Brayan Moreno Trinidad.


3º ESO D
curso 2008/09
Naturaleza:
5
Establece una pregunta en
relación con la
Naturaleza.
Ej: ¿Qué simboliza mi mayor
cualidad?

Dibuja tu propio mandala


incorporando elementos
geométricos y
vegetales.

Coloréalo con lápices de Instrucciones


colores/rotuladores
aplicando texturas
diversas en todas las
zonas.
Naturaleza
5

Resultado
Realizado por:

Marta Villalba.
4º ESO D
curso 2008/09
5 Naturaleza

Resultado
Realizado por:

Manuel Lorite.
4º ESO D
curso 2008/09
Texturas:
5
Establece la pregunta:
¿Qué cosas son importantes
en mi vida?

Dibuja tu propio mandala


incorporando elementos
geométricos. Pueden
tener simetría o no.

Coloréalo con lápices de


colores/rotuladores
aplicando texturas Instrucciones
diversas en todas las
zonas.
6 Texturas

Resultado
Realizado por:

Bibiana Monje.
1º ESO
curso 2008/09
Las cuatro
6 estaciones
Establece la pregunta:
¿Con qué estación me
identifico más?

Trata de responder a la
pregunta con tus
dibujos, teniendo en
cuenta las cuatro zonas
propuestas.

Coloréalo de forma
totalmente libre. Instrucciones
Bibliografía…
Bibliografía

• Dahlke, Ruediger (2004):Mandalas, cómo encontrar lo divino en ti. Un libro


para descubrir nuestro interior mediante la meditación y el dibujo y coloreado
de los distintos mandalas, Barcelona, Ediciones Robinbook.

• Green, Shia (2006): El libro de los mandalas del mundo. Contiene 60


mandalas para pintar o colorear, Barcelona, Editorial Océano.

• Huyser, Anneke (2006): El libro de trabajo de los Mandalas. Para el


descubrimiento de uno mismo, Barcelona, Ediciones Obelisco.

• Küstenmacher, Marion y Werner (2005):Energía y fuerza a través de los


Mandalas. Un libro para pintar nuevos ornamentos con seis milenios de
antigüedad, Buenos Aires, Ediciones Obelisco.

• Lara Rivera, Ahimsa (2006): El Mensaje Secreto del Mandala, cómo


recuperar sanado a tu niño interior, Buenos Aires, ediciones Obelisco.
Fin

Presentación didáctica
diseñada y realizada por
Lola Petit
(profesora titular de educación
secundaria)

S-ar putea să vă placă și