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Gei- ZUIHITSU
Notes diverses propos de la raison dtre des techniques en JUDO
JUDO-RON 73
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Hajime/Commenons
Nous sommes devant la porte du DOJO. On y vient pour apprendre lart de la flexibilit ou la voie souple (JUDO). Ce but satteint dans ltude et lenseignement des principes et se vie dans la pratique des techniques (Gei) qui lui sont propres. Quoi faire pour traverser le seuil de cette porte? Dabord avoir un but prcis. Si nous voulons dcider de ce que nous serons demain, il nous faut agir ds maintenant. Cette action demande que nous prenions en considrations nos forces et faiblesses, nos acquis techniques, nos aspirations, notre confiance en soi, notre dtermination et notre innocence face au futur. Nous sommes venus y chercher quelques outils qui nous seront utiles dans notre parcours de devenir meilleur. Nos buts secondaires sont nobles mais la route sera surement difficile. Nous devons tout de mme entreprendre ce premier pas sans hsitation car nous croyons sincrement dans nos capacits se dpasser. Cest l o rside laction, le processus danimation de notre vie. Si on sarrte dagir, cest la mort qui nous guette. Nous tenons tous la vie et croyons latteinte du bonheur. Limmobilit est hors de question. Nous entrons avec respect et humilit au Dojo, ce lieu de notre apprentissage qui fut jadis un endroit de recueillement et dexercices relies la mditation. Ds lors, nos penses et nos actes doivent se conformer au guide spirituel et lthique contenus dans les principes du judo. Notre esprit et notre comportement doivent tre rceptifs aux divers enseignements tactiques que nous procurerons les matres successifs et qui nous permettrons dvoluer au travers les diffrents chelons de maturit. Encore faut-il que nous tablissons ds maintenant les buts qui nous guideront dans nos agissements et qui nous permettront dunifier toutes nos nergies vers notre idal. Agir en tant qutudiant averti et demeurer critique dans le respect de la dcouverte de la vrit tel doit tre notre comportement chaque leon. Savoir couter dans le silence et excuter les consignes au meilleur de soi, tels doivent tre nos agissements au dojo. Il faut se rappeler que de leffort vient le produit et que la cration sappuie tant sur la flexibilit physique que mentale. Bien que nous ayons confiance en soi, ne crions pas au miracle dun entranement sans effort, car nous rcolterons seulement ce que nous aurons sem. Cest travers nos difficults, dans la souffrance, le revers inattendu et lobstacle surmonter que nous trouverons la persvrance de notre force intrieure. Cest elle qui fera de nous de vrais vainqueurs.
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Le vritable JUDO de Jigoro Kano, cest dans cet tat desprit quil commence.
ZUIHITSU-RANDOM NOTES ABOUT JUDO BY RONALD DSORMEAUX Aspirer vers lexcellence technique
Tout en cherchant bien appliquer les techniques et dcouvrir lexcellence artistique de chacune, il ne faut pas oublier que notre but premier est lamlioration de soi. Il est trop facile de senorgueillir de nos prouesses et succs. Nous devons demeurer authentique soi-mme et ne pas viser passionnment sur lobtention de rcompenses montaires et autres marques tangibles dhonneurs ou titres qui nous dtractent trop souvent de nos valeurs vritables. Afin de ne pas disperser nos nergies aux quatre vents, soyons sr dtre bien prpar faire face chaque dfi. Il faut bien identifier chacune de nos opportunits pour quelles puissent nous faire grandir tout en correspondant lvolution de notre plan de formation. Cest alors, que nous btirons notre confiance dans nos capacits et que nous pourrons donner le meilleur de soi. Si lon subit une dception temporaire, il faut laccepter comme faisant partie de notre parcours dapprentissage de la vie tout comme le sont le bonheur de russir et la joie davoir accompli quelque chose de positif. Notre exprience nest surement pas la mme que celle que peut avoir nos entraineurs et nos amis face aux mmes circonstances, car face notre performance, ils ont certainement des points dobservations diffrents. Ce qui compte, cest quon ait eu loccasion de sexprimer librement avec le meilleur de soi et que nous soyons satisfaits des efforts dploys. De ce moment de chute temporaire ou dfaite doit jaillir notre rvaluation des circonstances tout en faisant un retour sur nos forces et faiblesses et ds que possible, entamer llaboration dun plan de relve pour continuer notre parcours.
La technique artistique
Les centaines de techniques du judo doivent fournir les alternatifs de comportement qui sadaptent chacun selon les niveaux de comptence. Lensemble technique doit permettre le maintien de lquilibre physique et mental du judoka et lui rendre la flexibilit dagir rapidement dans des moments critiques o se situe lopposition. Une fois apprise, la technique sapprivoise, se dveloppe et se transforme continuellement avec les progrs qui sont raliss de parts et dautres. Bien que les rgles de base ont les mmes assises, la personnalisation de la technique choisie la rend presquinfinie dans son excution. Le kata nous fait retenir les principes et les caractristiques de chacune, mais le Randori et le Shiai nous en font dcouvrir la beaut pratique et ladaptation continue. Nous devons tre en mesure den apprcier toute ces formes artistiques, quelles soient exprimes par nous ou par dautres collgues.
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ZUIHITSU-RANDOM NOTES ABOUT JUDO BY RONALD DSORMEAUX Dpendance envers les autres
Dans notre parcours, il faut soustraire le plus dinformation possible des anciens et des experts, savoir couter les expriences de nos pairs et lire les opinions des autres. Il nous faut cependant se garder une marge de manuvre suffisante pour pouvoir voler de nos propres ailes une fois spars deux. Il est mieux de conserver lesprit de lenseignement des anciens et sabstenir de les copier intgralement. Rien ne sert de pleurer sur le pass contenant des rves non raliss. Il faut tre prt agir ds maintenant afin de continuer la poursuite vers notre idal. Il faut se rappeler que ce que nous recevons des autres mrite qu notre tour, nous donnions de nos talents et connaissances. Si nous tardons agir de la sorte, nous dcouvrirons que le temps scoule trs vite et nous aurons perdu de nombreuses opportunits de se dmarquer des autres par notre gnrosit parce quayant t trop goste ou immobile.
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Kata
Les formes classiques, quoi bon? Elles sont la grammaire du judo et servent linitiation de la beaut et de lutilit des techniques. Elles expriment les principes fondamentaux et offrent une compilation des diverses tapes suivre pour russir lexcution des grands mouvements. Elles nous permettent daller plus loin que la forme et nous initient lesprit et lme de ses crateurs. Dans chacune des reprsentations et dmonstrations, la matrise sexpose peu peu pour finir par prsenter des lments artistiques dignes dun matre-artisan. Pour le judoka dj pris par la comptition, cest une occasion de se renouveler et de se tremper dans le plus profond des enseignements qui ont domins depuis des sicles de pratique. Dans un tel recul, nous communiquons en quelques sortes avec ceux et celles qui furent lorigine du judo pour en dcouvrir lme qui les animait.
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Uchi komi
Combien de fois faut-il rpter la technique? Il ny a pas de chiffre magique. La rptition devient le chemin de la perfection si chacune delles corrige la premire prestation et la rend plus belle, plus artistique et plus efficace. Les progrs sont souvent lents dcouvrir alors il vaut mieux concentrer bien faire en tout temps et ne pas se laisser tenter par des distractions qui nous droutent telles que le bavardage, linattention aux dtails, la frustration devant les difficults, la paresse de pousser fond etc. Il faut se concentrer la tche immdiate, btir notre corpus technique la une afin de ne pas perdre le but vis. Chaque Uchi Komi doit avoir son but, chaque dplacement devient important dans la synchronisation de la technique choisie et on ne doit pas sauter les tapes : Kuzushi-Tsukuri et Kake doivent senchaner harmonieusement. Nous sommes les seuls tmoins de nos efforts et les seuls responsables de pousser plus fond. Avec chacune des entres, nous entamons un dialogue interne avec nous-mme et une conversation externe avec le corps de notre partenaire. Il nest pas facile dharmoniser ces deux lments car nous il nous faut constamment harmoniser les signaux en provenance de ces deux composants. Il faut vite trouver les points faibles pour les liminer, laiss tomber les artifices et btir les points forts pour en tirer le plus grand profit possible. Il ne faut pas hsiter aider notre partenaire dans ses exercices, notre apport, si petit soit-il peut lui rendre de grand services corriger ses faiblesses et lui permettre de se raliser pleinement.
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