Coaching Existentiel individuel

Accompagnement centr sur la personne :

Faire rimer le dveloppement des personnes avec le dveloppement de leurs projets. Travailler la fois sur la vision long terme et sur lici et maintenant. Accompagner dans une dmarche bienveillante, non jugeante, non dformante. Accompagner en priode de crise et de changement dre.

Processus d'affirmation de son identit en 7 tapes et 7 niveaux d'intelligence

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Mission de vie, rapport au monde, ce que j'y apporte.

Vision du monde

Sens but et mission. Projet de vie, nouveau dpart ou retour la source de qui je suis vraiment. Affirmation ou reconstruction. Trouver ma juste place.

Je suis ma place

Catherine Bidan 20 rue Royale, 75008 Paris 01 78 52 83 00 | 06 63 79 53 64 www.executive-ressource.com

Cohrence interne et externe. Expansion : largissement de conscience, Exprimentation : regarder, ressentir le monde autrement, prendre du recul pour souvrir soi et aux autres.

Prise de confiance, Prise de conscience

Cohrence interne, comptences et capacits. Qui suis-je ? Mes actes sont-ils en cohrence avec ce que je suis ? Recherche d'quilibre. Quest-ce que je ressens ? Quest-ce qui est possible pour moi ? comment ?

Connaissance de soi

Lcher prise. Arrter de rationaliser : rflchir autrement, construire des routes nouvelles. Faire de la place pour laisser venir la vie et ce qui est juste pour soi.

Faire le vide pour faire le plein (lcher prise)

2

Perceptions, comportements, faits : quest-ce que je fais ? Quest-ce que je garde ? Quest-ce que je change ?

Travail sur ce qui encombre

1

Nettoyage, clarification. Au-del de lgo, des croyances, des preuves, dune crise conomique personnelle ou professionnelle, dun choc : opportunit pour un nouveau dpart.

Dpollution / dconstruction

Le coach tudie les besoins de chaque individu car il est unique. Ces 7 niveaux dintelligence permettent de comprendre ce que chacun exprime vraiment :
INTUITIVE Vision et clarification, mission, sens, valeurs, thique, source du savoir et de ltre, pour rflchir autrement, me remettre en mouvement et en vie (envie), au-del du visible. RELATIONNELLE Capacit dcoute, daccueil, co-construction, pour entrer en relation avec moi et avec les autres. MOTIONNELLE Ouverture de cur, capacit crer du lien, plein contact en conscience, pour librer mon potentiel, ma ppite, affirmer mon identit, ma singularit. STRATGIQUE Vision globale de ma vie, de mes projets - pour me projeter, morganiser, analyser les interactions. RATIONNELLE Prendre du recul et regarder autrement - expertise, faits, ralits. INTRIEURE Qualit de vie et dmarche holistique - savoir-tre. SPIRITUELLE Ma vision sur le systme plus large dont je fais partie. Accompagnement pour me conduire moi-mme.