Karate

El karate-do ( , karated?, "el camino de la mano vaca"), tambin llamado karate o krate, es un arte marcial okinawense. A la persona que practica esta arte se la llama karateca o karateka. CONTENIDO 1 Historia 1.1 La mano de Ryukyu 1.2 La Era Meiji 1.3 La mano vaca 2 Detalles de la Prctica 2.1 Vestimenta 2.2 Obi (cinturones o cintas) 2.3 Objetivo 2.4 Parbola 3 Caractersticas del Karate 3.1 Kata 3.2 Kumite 3.3 Karate profesional o deportivo de contacto, tambin llamado full contact 4 Fundamentos del Karate Do 5 Estilos 5.1 Estilos okinawenses 5.2 Estilos japoneses 5.3 Estilos mixtos y derivados 6 Bibliografa 7 Vase tambin 8 Enlaces externos 9 Notas

Historia

La llegada del Karate a Japn se ubica en el mes de mayo del ao 1922, poca en la cual el Ministerio de Educacin de Japn realiz la Primera Exhibicin de Atletismo. El Maestro Gichin Funakoshi, como presidente de la Asociacin de Artes Marciales Okinawenses, fue invitado a participar y mostrar las artes marciales locales a Japn (las islas principales). Sin embargo el karate se origin a partir de los sistemas de combate existentes en la Isla de Okinawa, cuyo origen se remonta al Kempo practicado por los chinos, y se populariza en el Japn gracias a la influencia de Gichin Funakoshi a partir de 1922, conjuntamente con Jigor Kan (fundador del Judo), quienes realizaron diversas demostraciones. Por otro lado, en el ao 1929 el Maestro Kenwa Mabuni se instal en la ciudad de Osaka para ensear su estilo de karate. El Karate-do se caracteriza por el empleo de golpes de puo y patadas, aunque no restringe su repertorio slo a ellos. El "Karate-do" es un arte marcial en el que se coordina la fuerza (ki), la respiracin, el equilibrio y la postura, al igual que el correcto giro de cadera, y movimiento de extremidades. El "Shotokan" (fundado por Gichin Funakoshi), el Shito Ryu (por Kenwa Mabuni), el Goju Ryu (por Chojun Miyagi), y el Wado Ryu (por Hironori tsuka) son considerados los cuatro grandes estilos de Karate-do en Japn. Sin embargo, existen muchos ms, como el Kyokushin o Kyokushinkai, fundado por Masutatsu Oyama; el Matsubayashi Ryu de Sanshin Nagamine; el Gensei Ryu, de Seiken Shukumine; el Renbu Kai, de Geka Yung; el Shorin Ryu de Chosin Chibana ; el Uechi Ryu de Kanbun Uechi, o el Shotokai de Shigeru Egami. Aunque en Japn, el "estilo" Shotokan no existe con ese nombre, ya que los derechos de nombre y logo fueron heredados a la Shotokai por Funakoshi. Adems, en Japn "Shotokan" es conocido como JKA, Kyokai, entre otros. En 1949 se funda la Asociacin Japonesa de Karate (JKA), que celebr los primeros campeonatos de Japn en 1957. No existe un verdadero y nico Karate tradicional, ya que a lo largo de la historia han ido surgiendo diferentes escuelas e interpretaciones de cada estilo establecido. El haber mantenido las artes de combate okinawenses en secreto slo deja lugar a especulaciones respecto al "verdadero Karate". La mano de Ryukyu De acuerdo a la leyenda, el karate (o krate) se origina con las prcticas fsicas desarrolladas por el maestro Bodhidharma, para los monjes del templo Shaoln, en China. Sin embargo, poca certeza hay respecto a estas afirmaciones y a la existencia del mismo Bodhidharma, que en China era llamado Ta Mo y en Japn se lo recuerda como (, Daruma Taishi?). Si bien no hay registros que lo confirmen, se sabe de la existencia de un sistema de combate en el reino de Ryukyu (actualmente Okinawa) denominado simplemente Te o Ti (, mano?) en japons y ryukyuense respectivamente. Las primeras referencias de la influencia de otras artes datan de fines del siglo XIV, con la llegada de expertos chinos en qunf o kempo ( , 'qunf o kempo'?), gracias a los vnculos comerciales existentes entre el continente y el reino de Ryukyu. El nfasis en el uso de tcnicas de lucha sin armas se debe a las prohibiciones al porte de armas que afectaron al reino de Ryukyu en el siglo XV, impuestas por el rey Shoshin y luego en el siglo XVII, debido a la invasin del clan Satsuma.

La Era Meiji Durante el siglo XIX, se encontraban establecidos ciertos estilos, de acuerdo a una divisin regional. As, las principales variantes del Te practicadas en Okinawa eran Naha-Te, Shuri-Te y Tomari-Te, entre otras. Cada una de ellas contaba con caractersticas particulares, tanto en las tcnicas como en los mtodos de prctica. En este perodo, tres figuras se encargan de sistematizar y revivir la prctica del karate: Kanryo Higaonna (Naha-Te), Sokon Matsumura (Shuri-Te) y Kosaku Matsumora (Tomari-Te). En 1872, el emperador Meiji establece el clan Ryukyu como sus representantes en el territorio. Siete aos ms tarde, el gobierno Meiji dicta la abolicin del clan Ryukyu y crea la prefectura de Okinawa. Los trminos empleados en esa era para denominar, de manera general, a estos estilos fueron Te o Ti ( , 'Te o Ti'? literalmente, "la mano"), Okinawa-Te ( , 'Okinawa-Te'? literalmente, "la mano de Okinawa") y Tote, Tode o Todi ( , 'Tote, Tode o Todi'? literalmente, "la mano de la dinasta Tang"; sin embargo, la traduccin correcta sera "la mano de China"). La mano vaca En 1901, las escuelas de la prefectura de Okinawa adoptan el todi como parte del programa de educacin fsica. En esta poca, Anko Itosu ( , Itosu Ank?) cambi la pronunciacin de desde todi a karate. Entre 1904 y 1905, Chomo Hanashiro empieza a emplear por primera vez los kanji en lugar de . En 1933, el captulo Okinawa de Dai Nihon Butokukai reconoce al krate ( , karate?) como arte marcial.

DETALLES DE LA PRCTICA
Vestimenta El uniforme de prctica empleado en el krate es el keikogi o karategi, compuesto por una chaqueta, pantalones y un cinturn. El karategi se deriva del judogi, dada la influencia de Jigor Kan y el judo a principios del siglo XX en las artes marciales japonesas. Actualmente existen dos tipos de karategui: el de kumite, que es ms ligero, y el de katas, ms grueso y pesado.

Obi (cinturones o cintas) Cinturones de Karate. Cuadro con el orden ms comn de Grados de Karate. En general los cinturones son siete, y se empieza con el blanco para los principiantes. Con el aprendizaje progresivo de las tcnicas se va subiendo de nivel y va cambiando el color del cinturn. Al blanco le siguen (por orden de menor a mayor), el amarillo, el naranja, el verde, el azul, el marrn y finalmente el negro. Una vez se es cinturn negro, se sigue aumentando progresivamente en grados (llamados danes). Existe hasta el 10 dan, aunque tradicionalmente era solamente hasta el 5 Dan; esto por varias razones: una es la que se asocia con los 5 anillos de Miyamoto Musashi; algunas escuelas an mantienen hasta el 5 Dan, generalmente las ms tradicionales o que tienen una relacin directa con Gichin Funakoshi, tales como por

ejemplo Shotokai y Shotokan of America (SKA), ya que segn la escala del maestro Funakoshi el grado ms alto era el 5 Dan. De hecho, Funakoshi era 5 Dan. No obstante, los cinturones de colores tambin pueden variar segn las escuelas, ya que en algunas escuelas existe tambin el cinturn morado, alterndose el orden de los colores, o quitndose alguno de los colores antes nombrados. Entre estos colores pueden existir otros cinturones que son la mezcla entre el cinturn anterior y el que le sigue. Estos cinturones se nombran diciendo primero el color que corresponde al grado ms bajo seguido del cinturn posterior. Estos cinturones intermedios se dan a los alumnos que tienen poca edad (aproximadamente hasta los 13 aos) porque aprenden ms lentamente y el hecho de poder examinarse de estos cinturones evita su aburrimiento al tener que esperar para pasar de un cinturn a otro. Los cinturones intermedios son los siguientes: blanco-amarillo, amarillo-naranja, naranja-verde, verde-azul y azul-marrn. Despus de este ltimo se pasa al marrn y despus directamente al negro. Posteriormente y emulando al Judo, se establecieron los kyus o cinturones de nivel inferior. Estos son equivalentes a los actuales cinturones de color y nombrarlos como kyus sera la actitud correcta, teniendo en cuenta que la numeracin es en orden inverso (de dcimo a primer kyu). Los danes o cinturones de nivel superior se representan con el color negro, aunque para grados altos (de 6 a 9 Dan) tambin puede llevarse un cinturn a franjas rojas y blancas, y los 10 Dan tambin pueden llevar un cinturn rojo. La numeracin es ascendente, de primer a dcimo dan. Esta numeracin vara segn la escuela, siendo lo habitual en la actualidad diez grados, pero mantenindose en algunas escuelas tradicionales, como ya se ha dicho, un sistema de cinco danes.

OBJETIVO
La mxima del maestro Gichin Funakoshi fue Karate ni sente nashi, que significa que en el karate no existe primer ataque, entendindose en ella que un practicante de Karate nunca debe albergar una actitud belicosa, considerndose el karate un medio para la evolucin personal a travs de tcnicas fsicas. El karate se caracteriza por procedimientos y normas de respeto y etiqueta, debido a su origen en el espritu del Bushido japons. El karate es tambin un sistema de defensa personal que ayuda a canalizar la impulsividad de la persona a travs de la gran actividad fsica que se realiza. Es un inmejorable mtodo para el desarrollo fsico, pues pone en juego todos los sistemas del cuerpo y los ampla, al tiempo que favorece su funcionamiento; aunque lo principal es que desarrolla la personalidad y el carcter de quien lo prctica, siendo ste su verdadero objetivo. La prctica de esta arte tiene un impacto positivo en el bienestar psicolgico de sus practicantes.[cita requerida] Su carcter de prctica de grupo ayuda a que la gente se relacione de mejor manera; a los nios que son algo tmidos les ayuda a desenvolverse y a los ms inquietos les ayuda a canalizar sus energas.

PARBOLA
Existe una historia que refleja el sentido del karate. Es una parbola acerca del Do (camino) y un hombre insignificante.

Un karateka preguntaba a su Sensei: Cul es la diferencia entre un hombre del Do y un hombre insignificante? El Sensei respondi: "Cuando el hombre insignificante recibe el primer Dan, corre rpidamente a su casa gritando a todos el hecho. Despus de recibir su segundo Dan, escala el techo de su casa, y lo grita a todos. Al obtener el tercer Dan, recorrer la ciudad contndoselo a cuantas personas encuentre." El Sensei continu: "Un hombre del Do que recibe su primer Dan, inclinar su cabeza en seal de gratitud; despus de recibir su segundo Dan, inclinar su cabeza y sus hombros; y al llegar al tercer Dan, se inclinar hasta la cintura, y en la calle, caminar junto a la pared, para pasar desapercibido. Cuanto ms grande sea la experiencia, habilidad y potencia, mayor ser tambin su prudencia y humildad".

CARACTERSTICAS DEL KARATE

El Kara-te es un arte marcial que a diferencia de las arte marciales chinas de las cuales deriva. Utiliza ataques y golpes directos, penetrantes, generalmente rectos y potentes, con gran uso del ki o fuerza interior, ademas de una alineacin corporal precisa. los Katas y las formas de defensa son esquemas ritmicos y rgidos. Las tcnicas utilizan diferentes partes del cuerpo para golpear, como las manos (canto, palma, dedos, nudillos...), los pies (taln, canto externo, planta, base o punta de los dedos...), los codos, las rodillas o la cabeza. y el hueso tibial en algunos estilos. Kata Kata significa "forma". Es una sucesin de tcnicas determinadas que se ejecutan al aire contra adversarios imaginarios. El kata es la base y fundamento del entrenamiento tradicional de karate. Todo el volumen de tcnicas de esta arte marcial se encuentra resumido en los katas. Casi la totalidad de los katas son de origen chino, modificados por los maestros de Okinawa y adaptados por los japoneses. Cada estilo trabaja y estudia ciertos katas, habiendo diferencias (en ocasiones notables) de un estilo a otro. La inclusin de la competicin de katas ha sido sujeto de controversias. Para los tradicionalistas desvirta el karate tradicional, mientras que para los seguidores del karate deportivo fomenta el trabajo de la tcnica bsica y el entrenamiento exhaustivo de la misma. En el tipo de competicin de katas. Se enfrentan dos contrincantes, y para su distinguirles en el juzgamiento se usa el color de su cinturn: Aka (rojo), que ser el que ejecute su kata primero, y Ao (azul), que ser el que ejecutar su kata despus del otro. El color del cinturn se sortea antes de la competicin, siendo totalmente independiente del grado de los participantes.

El ganador se decidir por el nmero de banderas levantadas. Si son tres rbitros, el que reciba dos banderas a favor ser el vencedor. Si son cinco rbitros, deber conseguir un mnimo de tres banderas a favor. Si uno de los dos participantes se equivoca durante su ejecucin, ser directamente eliminado, ganando as el oponente.

En caso de competicin por equipos, sern tres personas por equipo, y slo el karateka del centro indicar el nombre del kata y dar la orden de comenzar. Kumite Kumite significa "combate". Es la aplicacin prctica de las tcnicas a un enfrentamiento contra un oponente real. El kumite de aprendizaje, desarrollado en Japn con base en el arte del sable o Kendo se llamaba "Kihon Kumite" o combate de movimientos formales. Este combate consista en la aplicacin por parejas de tcnicas recogidas en los katas, realizndolo en uno o varios pasos. Ippon Kumite: combate a un paso. Nihon Kumite: combate a dos pasos Sanbon Kumite: combate a tres pasos. Gohon Kumite: combate a cinco pasos. El siguiente paso o estadio sera el Ju-Kumite (o combate libre y flexible entre dos oponentes), pudiendo realizar todo el repertorio de tcnicas contenidas en el karate.

El Kumite deportivo o de competicin de mayor difusin es al punto o de contacto ligero. Este recibe el nombre de Shiai - Kumite. Se trata de un combate "reglado", en el que cada contrincante debe anotar el mayor nmero de puntos, intentando realizar algunas tcnicas no letales o bien adaptadas del karate,sobre el rival, con los requisitos de: buena forma, actitud vigorosa, deportividad, distancia correcta y tiempo adecuado. Los oponentes irn protegidos por una serie de protecciones reglamentarias. Dos oponentes con cinturones de diferentes colores(Aka y Ao) se situarn en los extremos del tatami ( o superficie de competencia), y cuando se les d la orden, entrarn esperando a que se d la seal de comenzar el combate. Para ganar, los competidores debern marcar el mximo de puntos posibles (golpes de puno, de pie, lanzamientos, y barridos) en un tiempo lmite. Al finalizar el tiempo, y una vez declarada la victoria de uno de los competidores, estos saludarn al rbitro y luego se saludarn entre ellos mismos, dndose tambin la mano y saludando al salir del Tatami.

Karate profesional o deportivo de contacto, tambin llamado full contact Nace en Estados Unidos en los aos 1960. El primer Campeonato Profesional es producido por United States Karate Association en 1964. Entre la lista de Campeones Mundiales de Karate Profesional se encuentran Chuck Norris, Hctor Echavarra, Leonardo Gonzlez y Bill Wallace.

FUNDAMENTOS DEL KARATE DO

El Karate-Do es un camino de superacin personal y como tal hay que despojarse (al menos dentro del Dojo) de los malos pensamientos y las malas actitudes, pensando siempre en un prctica limpia y sana. La prctica del Karate no se refiere tan slo al desarrollo tcnico de los movimientos, el ejercicio fsico, el estudio de los katas y la pelea. Tambin debe ir de la mano del desarrollo terico la parte humana y la parte espiritual, el crecimiento como personas y ciudadanos ejemplares que unidos por el bien comn benefician a la sociedad. Para lograr esto, el Karate posee principios y objetivos comunes para el crecimiento de sus alumnos: respeto, justicia, armona y esfuerzo son los primordiales. La tica del Karate-Do posee principios fundamentales que conforman al cdigo del Bushid, y estos son: La Rectitud: ser capaz de tomar una decisin sin vacilar. Ser justo y objetivo en toda circunstancia. El Coraje: afrontar el reto de tomar decisiones. La Bondad: ser magnnimo, paciente y tolerante. La Cortesa: el respeto y las buenas maneras del comportamiento. El Desprendimiento: actuar desinteresadamente, sin egosmos y generosamente. La Sinceridad: decir siempre la verdad, defender sta, y ser fiel a la palabra dada. El Honor: aprecio y defensa de la dignidad propia. La Modestia: no ser soberbio ni vanidoso. La Lealtad: no traicionar a nadie, ni a uno mismo. Ser fiel a las propias convicciones. El Autodominio: tener control sobre los actos, emociones y palabras. La Amistad: entregarse en un todo. Saber compartir y ayudar. La Integridad: tratar a todos por igual, defender la verdad, y ser fiel a los compromisos. Generosidad: dar sin pedir nada a cambio. Imparcialidad: emitir juicios de acuerdo a la verdad. Paciencia: es tolerar lo intolerable. Serenidad: control de los impulsos ante conflictos y dificultades. Autoconfianza: creer en uno mismo.

ESTILOS
Estilos okinawenses Okinawa Goju Ryu (, Okinawa Goju Ryu?): Fundado por Chjun Miyagi. Shito Ryu (, Shito Ryu?): Fundado por Kenwa Mabuni Shorinji Ryu ( , Shorinji Ryu?): Fundado por Jyoen Nakazato Shorin Ryu ( , Shorin Ryu?): Fundado por Chosin Chibana. Matsubayashi Ryu ( , Matsubayashi Ryu?): Fundado por Shoshin Nagamine. Uechi Ryu ( , Uechi Ryu?): Fundado por Kanbun Uechi. Ryuei Ryu ( , Ryuei Ryu?): Fundado por Kenri Nakaima. Isshin-Ryu :Fundado por Tatsuo Shimabuku. Shorinji Ryu Kenkokan Karate Do: Fundado por Masayoshi Kori Hisataka

Estilos japoneses Shotokan/Shotokai (, Shotokan/Shotokai?): Fundado por Gichin Funakoshi. Nihon Goju Ryu ( , Nihon Goju Ryu?): Fundado por Gogen Yamaguchi. Gensei Ryu ( , Gensei Ryu?): Fundado por Seiken Shukumine. Goju Ryu Seigokan ( , Goju Ryu Seigokan?): Fundado por Seigo Tada. Kyokushinkai ( , Kyokushinkai?): Fundado por Masutatsu Oyama. Wado Ryu ( , Wado Ryu?): Fundado por Hironori Otsuka. Shudokan ({{{2}}}, Shudokan?): Fundado por Toyama Kanken. Kushinkai ({{{2}}}, Kushinkai?): Fundado por Akio Nozoe. Nihon Koden Shindo Ryu ({{{2}}}, Nihon Koden Shindo Ryu?): Fundado por Hiroyuki Hamada. Koshiki Karate ({{{2}}}, Koshiki Karate?): Fundado por Masayuki Kukan Hisataka. Kenyu Ryu: Fundado por Ryusho Tomoyori Miyazato: Fundado por Shoei Miyazato (Doshinkan) Fundado por Isao Ichikawa www.doshinkan.com

Estilos mixtos y derivados

Karate Coreano o taekwondo Kempo karate karate jutsu moderno