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ste estudio est diseado tanto para uso individual como para su utilizacin en
grupos pequeos, y para mujeres de cualquier edad o estado familiar.
Muchas de las preguntas te llevaran a pasajes de las escrituras (la Biblia), pdele a
Dios que te revele su verdad por medio de su Palabra y no te preocupes por respuestas
correctas o incorrectas. Las referencias de estudio bblico tales como comentarios,
enciclopedias y manuales, pueden ser tiles para auxiliar en la comprensin de ciertos
pasajes al proveer la informacin sobre el trasfondo histrico, los contextos e
interpretaciones comunes. (En algunos casos te ser necesario tener acceso a un
diccionario, tal como el Diccionario de la Real Academia Espaola, El pequeo
Larousse, Sopena, etc; para en sentido general buscar definiciones de palabras.)
Otras preguntas te incitaran a reflexionar de t propia vida. Respndelas
cuidadosamente; aunque si aprendes en grupo, no te sientas obligada revelar detalles
ntimos de tus experiencias personales. Utiliza las preguntas incluidas al final de cada
captulo bajo el titulo de: T reflexin, para ayudarte a resolver asuntos de importancia
surgidos con este estudio. Si llevas un diario, tal vez quieras escribir all estas meditaciones
en lugar de hacerlo en las lecciones de este libro.
Quizs desees memorizar el versculo bblico clave de referencia, el cual se
encuentra en la primera pagina de cada leccin y cuy cita bblica se menciona en la leccin
bajo el titulo de: Memorizacin sugerida de las Escrituras. Descubrirs que memorizar la
palabra de Dios enriquecer tu estudio y profundizars el significado y el impacto de tu
meditacin.
Las citas de pensadores y escritores clsicos han sido seleccionadas
cuidadosamente con el fin de aumentar tu comprensin y el disfrute del contenido de cmo
ser Una mujer libre en Cristo . Sus referencias tambin te proveern de
excelente material para tu lectura devocional y estudio.
PREFACIO.
La bella joven que estaba sentada frente a m durante el desayuno dijo: Amo a
Dios y deseo hacer su voluntad, pero siempre hay algo que me detiene. Mi vida
constantemente parece ser una lucha cuesta arriba. Intento y vuelvo a intentar, pero me
desanimo y me siento derrotada.
Mientras hablbamos sent compasin por ella. Verdaderamente haca todo lo que
saba con el fin de crecer y servir a Dios, pero nunca experimentaba mucho progreso y no
tena gozo. Se senta atrapada por su vida cristiana pero o saba que hacer al respecto. Al
hablar le dije que muchos otros opinaran: S, as es mi experiencia tambin.
Pablo escribi a los glatas: Cristo nos dio libertad para que seamos libres. Por lo
tanto, mantnganse ustedes firmes en esa libertad y no se sometan otra vez al yugo de la
esclavitud. (Glatas 5:1 Biblia las Amricas). Nosotros estamos en Cristo, sin embargo,
con cuanta facilidad nos cargamos de pesos que nos esclavizan y nos frenan. Tenemos la
gloriosa salvacin de Cristo, pero por algn motivo se nos escapan la gracia, el gozo y la
libertad de la vida cristiana.
Hebreos 12.1-2 describe la vida cristiana como una carrera: Por tanto, nosotros
tambin, teniendo en derredor nuestro tan grande nube de testigos, despojmonos de todo
peso y del pecado que nos asedia, y corramos con paciencia la carrera que tenemos por
delante, puestos los ojos en Jess [] al considerar este versculo he comprendido que
todos debemos correr nuestra carrera en la vida. Dios nos ha dado Mediante su divino
poder, Dios nos ha dado todo lo que necesitamos para llevar una vida de rectitud. Todo
esto lo recibimos al llegar a conocer a aquel que nos llam por medio de su maravillosa
gloria y excelencia (2 Pedro 1:3, Biblia NTV). Lo que debemos hacer, entonces es correr
la carrera tal como l lo planific. Si nos despojamos de todo peso que nos asedia,
podremos comenzar a experimentar la libertad que Cristo nos ha comprado.
Mientras hablaba con mi amiga mencione que haba estudiado acerca de nuestra
libertad en Cristo. Le suger que ella podra animarse al investigar como despojarnos de
diferentes pesos y estorbos que nos estorban y nos impiden experimentar la libertad que el
Seor Jesucristo desea que nosotros disfrutemos. La verdad es la que nos liberta y con la
verdad debemos correr si hemos de si hemos de continuar nuestra carrera sin ataduras. Al
fijar nuestros ojos en Jess tendremos el gozo y la paz provenientes de correr nuestra
carrera para su gloria.
Y para ti, mi querida amiga, al iniciar este estudio, ruego que tambin recibas ayuda
y aliento por medio de la Palabra, por los pensamientos de los que han completado la
carrera antes que nosotros y por tu propia reflexin sobre la carrera en la que te encuentras.
As que, si el Hijo os libertare, seris verdaderamente libres (Juan 8:36). Que Dios te
bendiga ricamente al convertirte en una mujer en libertad.
LECCIN UNO
cosas libertad. Se ha dicho que [Ninguno es libre de verdad sino aquellos a quienes Cristo
ha hecho libres]. Lo somos en Cristo, pero debemos estar conscientes de que a menudo
corremos la carrera cargando bagaje innecesario que puede ser de estorbo para nuestra
libertad Cul es la libertad que Cristo ha posibilitado, y que cosas pueden impedir que
vivamos sin ataduras?
2. En su carta a los romanos Pablo describe la muerte de nuestra vieja vida y el regalo de
una nueva en Cristo, Lee Romanos 6. 1-14.
a. Cmo se logra nuestra libertad? ______________________________________
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b. Cules son ahora nuestras opciones? __________________________________
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3. Cules son los estorbos, con los que luchan de manera particular, que te impiden
experimentar la libertad en Cristo? _________________________________________
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Corramos en libertad
4. Dios nos ha librado de la ley del pecado, de la muerte y de la tirana del yo Qu es lo
que ensea pablo en Romanos 6. 15-23 con respecto a la libertad que Dios nos da y la
parte que nos corresponde para experimentarla?
LA PARTE DE DIOS
NUESTRA PARTE
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REFLEXIN DE LA AUTORA
He odo de esclavos libertados por la proclamacin de emancipacin que an as
escogieron seguir viviendo en esclavitud. Para ello la libertad era una incgnita
atemorizante. Pienso en los israelitas emancipados del yugo de Egipto y sin embargo
anhelaban la comida que recibieron en cautiverio. Estaban dispuestos a volver a
convertirse en esclavos para satisfacer su apetito.
La libertad puede ser abrumadora y puede parecerse que estamos sacrificando la
buena vida para ser libertados por Cristo. El comprender verdaderamente el peso del
pecado y del yo implica comenzar a apreciar el gran valor de nuestra libertad en Cristo.
Est comprensin significa un proceso continuo. Yo no cedo mi libertad cuando insisto
estar en control, al demandar mi propia felicidad y levantar paredes de proteccin. Todos
estos comportamientos parecen correctos y dan sensacin de comodidad, pero a la larga
se convierten en pesadas cargas.
Dios claramente nos pide que abandonemos este incomodo y derrotista viejo
hombre. Pienso que sobre todo esto significa comprender que es verdad que dispongo del
poder necesario para despojarme de estos estorbos. No es necesario que sea esclava del
pecado de mi misma, o de otros para hacerme sentirme bien con respecto a quin soy. No
es necesario que el mundo me diga que me har feliz. La verdadera libertad es comprender
que en Cristo no soy libre. Si debers deseo experimentar esta vida deber despojarme de
todo lo que me impide llegar a estar verdaderamente viva. Esta es la nica forma de
correr.
La mayora de los cristianos se parecen a un hombre que, doblado por una pesada
carga avanza lentamente por el camino cuando una carreta se le adelant y el
conductor bondadosamente se ofreci a ayudarlo. Acept con alegra, pero cuando
se sent en la carreta sigui doblado bajo el peso de su carga, la cual segua bajo
sus hombros por qu no te quitas esa carga? Inquiri el amable conductor. El
hombre respondi Siento que casi es demasiado que me lleves a m y no podra
pensar siquiera en permitir que llevars tambin mi carga. De esta manera existen
cristianos que se han entregado al cuidado de la proteccin del Seor Jess, pero
que an continan doblegados bajo el peso de sus cargar y a menudo permanecen
cargados y trabajados durante todo su viaje.
HANNAH WHITALL SMITH
TU REFLEXIN
Esta forma de diario, o como oracin al Seor, escribe tus pensamientos en respuesta a
estas dos preguntas.
1. En qu anhelabas ser libre? ____________________________________________
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2. En qu forma se modificara tu vida si pudieras experimentar la libertad de Dios en
ellas? ______________________________________________________________
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Hebreos 12.1
LECCIN UNO
En la literatura y las escrituras la vida es descrita como una carrera. La forma en que
escogemos correr la carrera determina nuestra calidad de vida, y la persona o el objeto que
escogemos como meta determinara nuestra paz y gozo.
Se nos dice en Hebreos 12 que nos despojemos de cargas, de peso o estorbo que nos
imposibilitan correr o progresar es nuestras vidas espirituales. Hannah Whitall Smith
describe ese lastre como Todo aquello que nos preocupa, sea de ndole temporal o
espiritual3 G. Campbell Morgan contesta Cualquier cosa que tenga las ms remota
posibilidad de interferir con nuestra comunin debe ser apartada, alejada4.
6. Busca las siguientes palabras en un diccionario y luego anota la definicin de cada una:
d. Libertad:____________________________________________________________
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e. Esclavitud:__________________________________________________________
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f. Estorbo:____________________________________________________________
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8. Cules son los estorbos, con los que luchan de manera particular, que te impiden
experimentar la libertad en Cristo? _________________________________________
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Corramos en libertad
9. Dios nos ha librado de la ley del pecado, de la muerte y de la tirana del yo Qu es lo
que ensea pablo en Romanos 6. 15-23 con respecto a la libertad que Dios nos da y la
parte que nos corresponde para experimentarla?
LA PARTE DE DIOS
NUESTRA PARTE
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10. Lee la importante declaracin de Jess e Juan 8.31- 32 Qu piensa que quiere decir al
hablar de la verdad y en qu sentido nos hace libres?
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Pero, cul es la naturaleza de nuestra libertad? No es la emancipacin
de todo freno. No se trata de un permiso para abandonarnos a la
naturaleza pecaminosa. Nuestra libertad es libertad para servirnos el
uno al otro en amor. Es posible hacer esto porque el Espritu Santo
nos capacita para actuar de manera que son contrarias a los impulsos
propios de nuestra naturaleza pecaminosa. Al caminar en el Espritu
somos libertados del viejo hombre que produce odio, celos, ataques de
furia, envidia y otras cosas por el estilo. Recibimos libertad para ser
amorosos, pacientes, bondadosos, fieles y buenos.
LAWRENCE RICHARDS
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REFLEXIN DE LA AUTORA
Dios claramente nos pide que abandonemos este incomodo y derrotista viejo
hombre. Pienso que sobre todo esto significa comprender que es verdad que dispongo del
poder necesario para despojarme de estos estorbos. No es necesario que sea esclava del
pecado de mi misma, o de otros para hacerme sentirme bien con respecto a quin soy. No
es necesario que el mundo me diga que me har feliz. La verdadera libertad es comprender
que en Cristo no soy libre. Si debers deseo experimentar esta vida deber despojarme de
todo lo que me impide llegar a estar verdaderamente viva. Esta es la nica forma de
correr.
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La mayora de los cristianos se parecen a un hombre que, doblado por una pesada
carga avanza lentamente por el camino cuando una carreta se le adelant y el
conductor bondadosamente se ofreci a ayudarlo. Acept con alegra, pero cuando
se sent en la carreta sigui doblado bajo el peso de su carga, la cual segua bajo
sus hombros por qu no te quitas esa carga? Inquiri el amable conductor. El
hombre respondi Siento que casi es demasiado que me lleves a m y no podra
pensar siquiera en permitir que llevars tambin mi carga. De esta manera existen
cristianos que se han entregado al cuidado de la proteccin del Seor Jess, pero
que an continan doblegados bajo el peso de sus cargar y a menudo permanecen
cargados y trabajados durante todo su viaje.
HANNAH WHITALL SMITH
TU REFLEXIN
Esta forma de diario, o como oracin al Seor, escribe tus pensamientos en respuesta a
estas dos preguntas.
3. En qu anhelabas ser libre? ____________________________________________
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Hebreos 12.1
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LECCIN DOS.
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2. a. Puedes recordar situaciones en las que has respondido con una actitud de estoy
segura de que yo nunca hara eso? Anota tus pensamientos.
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b. Piensas que esta actitud surga de una orgullosa confianza en ti misma? Por qu, o por
qu no?___________________________________________________________________
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3. Otra parte de nuestro viejo yo puede decirnos que no valemos nada. Encontramos una
buena ilustracin de este modo de pensar en xodo 4:10-14, lo cual ocurre en el
desierto durante la visita de Dios a Moiss en la zarza ardiendo.
a. Lee estos versculos y explica como respondi Moiss a la orden de Dios de
enfrentarse al Faran y conducir a los israelitas fuera de la esclavitud en Egipto.
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b. Por qu crees que Dios respondi a Moiss como lo hizo en el versculo 14?
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4. Es aplicable este incidente en xodo a tus luchas contra tu propia ineptitud? Por qu,
o por qu no?
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La autoaceptacin es simplemente confiar en Dios en cuanto a quien soy,
incluyendo mis ineptitudes y defectos fsicos. Necesitamos aprender a
pensar como George Mac Donald cuando dijo: Preferira ser como Dios
escogi hacerme, en lugar de ser la criatura ms gloriosa que pudiese
imaginar; pues el haber sido imaginado, nacido del pensamiento de Dios,
y luego haber sido creado por Dios, es lo ms caro, lo ms grandioso y lo
ms precioso de todo pensamiento.
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Lucas 9:23
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2 Corintios 5:17
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Glatas 2:20
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REFLEXIN DE LA AUTORA.
Pareciera difcil despojarme del viejo yo. Una de las maneras en que se manifiesta es
por medio de la falsa humildad. Contradigo a quin acaba de elogiarme de manera
sincera. Luego me menosprecio verbalmente, con la secreta esperanza de que alguien
me contradiga! Todo esto es evidencia de la presencia del viejo yo. Ya sea que me
enorgullezca de mi propia fuerza o que me eche tierra por causa de mis
imperfecciones, constantemente me centro en m misma.
El ser relevada de la necesidad de promover o proteger mi ego es una verdadera
liberacin. Soy del Seor. l me ha creado, me ha salvado, me ha adoptado, y me ha
dado dones por ser su hija. Mi vida es suya para vivirla para su gloria. Por eso puedo
aceptar con cualquier elogio o crtica (al menos casi siempre!)
Aprecio mucho la libertad de s mismo que demostraba Pablo y su deseo de
terminar bien la carrera: Pero de ninguna cosa hago caso, ni estimo preciosa mi
vida para m mismo, con tal que acabe mi carrera con gozo, y el ministerio que recib
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del Seor Jess, para dar testimonio del evangelio de la gracia de Dios (Hechos
20:24)
TU REFLEXIN.
Las manifestaciones de tu viejo yo aparecen de muchas maneras: independencia
orgullosa, imposibilidad de reconocer nuestro valor como individuos, falsas
comparaciones de nosotras con otros. Escribe tus reflexiones sobre las areas en la que
eres especialmente susceptible a tomar sobre ti las cargas del viejo yo. Luego escribe
una oracin al Seor pidindole que te ayude a vivir en la libertad del nuevo yo en estas
reas.
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MEMORIZACIN SUGERIDA DE LAS ESCRITURAS.
Efesios 4: 22-24
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LECCIN TRES.
Nuestro pasado puede, en distintos grados, agregar peso interno al alma. No prestar
atencin o no tratar bblicamente las heridas, las violaciones y nuestro pecado puede
estorbar e impedir nuestro crecimiento y progreso hacia la libertad. La buena noticia del
evangelio es que Cristo nos libera del pasado y nos da nueva vida en l. Esto no significa
que las heridas profundas y la culpa desaparecern automticamente, pero s implica que
ahora tenemos libertad y poder para ahora actuar en rectitud con nuestro pasado teniendo al
Seor como apoyo y gua a lo largo del camino. Resulta increble pensar que Dios puede
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darnos una vida nueva que no se encuentra encadenada al pasado sino que apunta a la
eternidad.
2. Los pesos que llevamos del pasado nos afecta en el presente. No podemos cambiar
el pasado, pero debemos tratar con el asunto de manera sincera para poder
verdaderamente despojarnos de l. Los Salmos nos permiten echar una mirada
penetrante a corazones angustiados que han sido aplastados por cualquier tipo de
enemigos. El reconocimiento sincero del salmista de su prdida y dolor puede ser
un ejemplo para nosotras.
a. El salmo 142 revela que David estaba profundamente afligido por personas que lo
estaban lastimando. Al leerlo, anota lo que descubras con respecto a cmo David
manej sus sentimientos delante del Seor.
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b. De qu manera te incentiva el reconocimiento de tu pasado la sinceridad de
David con Dios?
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3. Dios nos puede liberar de cualquier carga del pasado que an nos tiene cautivas, ya
sea pecado cometido por nosotras o mal que nos hayan afligido. En los salmos
siguientes, qu descubri el salmista con respecto a la liberacin de esas antiguas
cargas?
Salmo 32
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Salmo 116
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Filipenses 3.12-14
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Nuestros das pasados nos presentan cosas irreparables, es verdad que hay
oportunidades perdidas que nunca volvern, pero Dios puede transformar
esta ansiedad destructiva en una constructiva reflexin para el futuro.
Permite que el pasado duerma, pero que duerma recostado sobre el pecho
de Cristo.4
OSWALD CHAMBERS
mano horadada es tierna, conoce la sensacin de dolor 5. Lee Isaas 53 y anota tus
pensamientos con respecto a la compresin y el consuelo de Cristo para con tus
heridas pasadas.
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REFLEXIN DE LA AUTORA
Una carga de m pasado demora en irse es el querer ser perfecta para poder ser acepta
ante Dios y otras personas, cuando fallo, tiendo a desear desaparecer del planeta. Me
recrimino y renuevo mi promesa de no permitir que vuelva a suceder!
Me anima escuchar a Pablo que no era perfecto y que no permitira que su pasado
le dictara su comportamiento presente. Ciertamente Dios no espera que sea perfecta; en
cierto sentido se alegra cuando hago algo bien! Para m ha sido una liberacin saber que
Dios puede romper los patrones destructivos. l puede guiarnos a enfrentarnos con las
profundas heridas de nuestro pasado, al proveernos de consejos sabios, amigos fieles y de
su Espritu. l y solo l, puede quitar nuestro pecado y nuestra culpa.
TU REFLEXIN
Al revisar esta leccin, anota (ya sea en forma de diario o como oracin al Seor) tus
sentimientos del pasado y cmo deseas que el Seor te gue y te ayude a alcanzar la
libertad.
2 Corintios 5.17
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LECCIN CUATRO
DESPOJEMONOS DE LA NECESIDAD DE
COMPLACER A OTROS:
Corramos en comunin con los dems.
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4. Pablo escribi: Por lo cual, siendo libre de todos, me he hecho siervo de todos
para ganar a mayor nmero (1 Corintios 9:19). Qu cosa revela 1 Corintios
2:1-5 acerca del motivo por el que Pablo estaba libre para ser vulnerable e
involucrarse ntimamente en la vida de otros?
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29
1 Tesalonicenses 5:14-15.
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Hebreos 10:23-25.
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Marcos 1:35-38
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REFLEXIN DE LA AUTORA
Hace varios aos fui oradora en un seminario y por casualidad le varias de las
evaluaciones. Algunos de los comentarios sobre m no eran demasiados favorables: no era
divertida; era demasiado seria. Y por ser complaciente, tambin qued devastada! Me
present al Seor y dije: Es suficiente, Seor, tomo voto de silencio; nunca volver a
hablar en pblico.
Durante los prximos das, Dios comenz a hablar a mi corazn con mucha
suavidad. Esto es lo que escuch: Aparentemente lo nico que te preocupa es si le caste
bien a la gente o no. Tiene importancia para ti lo que yo pienso? Si yo estoy complacido
con lo que haces, te basta? Si yo deseo que hables y nadie responde, hablars slo para
m?
No ha sido fcil despojarme de mi tendencia a complacer a la gente. An estoy en
el proceso, pero estoy empezando a experimentar la increble libertad que resulta de soltar
esa carga en mi vida. Al apropiarme de la insondable amor del Seor por m y apuntar mi
corazn a agradarle slo a l, entonces descubro que puedo dar de m a otros como nunca
pude hacerlo con anterioridad cuando estaba dedicada a lograr la aprobacin de otros.
Necesito ser sensible y franca a las opiniones de otros, pero ya no me paralizo por no
haber complacido a todos.
Ahora puedo hablar la verdad en amor y confianza. Puedo tener comunin y servir
en libertad. Tambin puedo ser vulnerable y rendir cuentas ante los dems porque no estoy
a la bsqueda de quedar bien, ni acto con el fin de ser aceptada. Realmente aprecio y
valoro cometarios positivos de las personas, pero ya no me resultan indispensables para
correr mi carrera.
TU REFLEXIN.
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Glatas 1:10
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LECCIN CINCO
DESPOJEMONOS DE LA AMARGURA
Corramos con perdn
Qutense de vosotros toda amargura, enojo, ira,
Gritera y maledicencia, y toda malicia.
Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos,
Perdonndoos unos a otros,
Como Dios tambin os perdon a vosotros en Cristo.
Efesios 4:31-32
Despojmonos de la amargura
1. Las races de amargura a menudo permanecen enterradas y aparecen slo
ocasionalmente para punzar nuestra conciencia al traer a la superficie recuerdos
dolorosos. Qu experiencias en tu vida, segn tu parecer, son las que te provocan
un dejo de amargura?
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2. Los sinnimos de amargura incluyen: amargor, afliccin, pena, pesadumbre, pesar,
tribulacin, disgusto, sufrimiento, desconsuelo. Qu desagradables resultan estas
palabras! La Palabra de Dios se refiere a estas emociones. Qu consejo da Pablo en
Efesios 4:25-32 con respecto al enojo y a la amargura?
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f. Por qu piensa que el escritor incluye una advertencia con respecto a la amargura
(versculo 15) en este contexto?
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Versculos 21-26
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Versculos 39-40
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Versculos 57-59
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La amargura surge en nuestros corazones cuando no confiamos en el
gobierno soberano de Dios en nuestras vidas. Si alguna vez hubo
alguien que tena razn de estar amargado, fue Jos. A pesar de haber
sido vendido como esclavo por sus hermanos celosos, acusado
falsamente por la esposa inmoral de su amo y olvidado por uno al que
haba ayudado en la prisin, nunca perdi de vista el hecho de que Dios
estaba en control de todo lo que le suceda. Al final pudo decir a sus
hermanos: Vosotros pensasteis mal contra m, ms Dios lo encamin a
bien, para hacer lo que vemos hoy, para mantener en vida a mucho
pueblo5 (Gnesis 50:20)
1 Juan 1:9
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7. Nuestro perdn es un milagro divino! Sin embargo, junto con este perdn viene la
responsabilidad de extenderlo a otros. El perdn significa remitir, cancelar, eximir,
disculpar. Qu nos ensea la parbola de Jess en Mateo 18:21-35 acerca de
perdonar da otros?
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8. De qu manera apoya Pablo, con su exhortacin en Colosenses 3:12-13, la
enseanza de Jess en la parbola del siervo malvado?
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No perdonas a una persona slo por su bien; lo haces por el tuyo propio
para poder ser libre. Tu necesidad de perdonar no es un asunto entre t
y el ofensor, es entre t y Dios. El perdn es aceptar vivir con las
consecuencias del pecado de otro. El perdn cuesta; pagamos el precio
del mal que perdonamos. Sin embargo, debers vivir enfrentndote a
esas consecuencias ya que lo quieras o no; lo nico que puedes escoger
es si lo hars con amargura por la falta de perdn, o con la libertad que
da el perdn El perdn controla tu dolor, no la conducta de otro. 7
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REFLEXIN DE LA AUTORA
La amargura y el enojo verdaderamente son cargas muy pesadas. Pero al responder a
nuestro dolor aprendemos a resistir y comprendemos que todo esto forma parte del
proceso de santificacin: llegar a ser como Jess. Para m ha sido importante aprender
a perdonar al reconocer primero mi dolor y mis sentimientos ante el Seor, tal como lo
hizo Jeremas. Me es de ayuda anotar mis sentimientos para poder expresar mis
emociones.
Uno de mis pasajes favoritos es el Salmo 55. En l, David relata su experiencia de
haber sido abandonado por un amigo cercano. Est devastado, pero escribe: En cuanto a
m, a Dios clamar, y Jehov me salvar. Tarde y maana y a medioda orar y clamar, y
l oir mi voz (versculos 16-17). Finaliza diciendo nimo a todos: Echa sobre Jehov
tu carga, y el te sustentar [] (versculo 22).
A dnde ms podemos ir a cualquier hora del da o de la noche cuando sufrimos?
Oswald Chambers hace esta observacin: La oracin es el ejercicio de tomar la gracia
de Dios.9 Slo al tomar de su gracia puedo perdonar, al tener la confianza de que es por
mi bien y que hago lo que Dios me ha pedido hacer: amar. La amargura nos esclaviza,
pero nada puede librarnos de la manera que lo hace el perdn. Nadie debera correr sin
l.
TU REFLEXIN
Tmate un tiempo para considerar en oracin lo que el Seor puede estar dicindote acerca
del manejo de la amargura en tu vida. Anota tus pensamientos.
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Efesios 4:31-32
LECCIN SEIS
Escuche a alguien decir que muchos estamos tan ocupados que si Dios quisiera hablarnos,
tendra que dejarnos un mensaje en nuestro contestador telefnico!
Mi actividad excesiva fue una de las cosas que me llevo a estudiar nuestra libertad
en Cristo. Cobr conciencia en la carrera frentica en la que me encontraba probablemente
no era la carrera (ni el ritmo) que el Seor me tena preparado. Charles Swindoll dice que
Dios quiere que nuestro estilo de vida sea ms sencillo de lo que nosotros
comprendemos2. La comprensin de lo que significa servirle se vuelve una nube nebulosa
dentro de nuestro afn sumado a nuestra vieja naturaleza pecaminosa.
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1. Al correr tu carrera diaria, cules son las banderas rojas que te hace saber que ests
demasiado ocupada?
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2. Cules son las guas que nos da Pablo en Colosenses 1:9-12 para vivir de manera
prudente dependiendo del Seor?
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No seas tan necio como para pensar que servimos mejor al Dios mediante la
actividad constante a costa de dolores de cabeza y falta de descanso. Soy de
la opinin que tal vez estamos haciendo demasiado. Queremos, al menos
este es mi propio deseo, una calidad superior de trabajo. Nuestra labor
debera ser mantener una comunin constante con nuestro bendito Seor;
entonces tendremos pleno descanso, al permanecer Dios en nosotros;
aquello que hagamos no ser nuestro, sino de l.3
3. Dios presta mucha atencin a la manera que utilizamos nuestro tiempo y nuestras
habilidades. Lee 1 Corintios 3:10-13, y reflexiona de cmo tu actividad excesiva
podra ser caracterizada cmo madera, heno y hojarasca en lugar de algo de valor
como oro, plata y piedras preciosas En qu te impide la actividad excesiva que
vivas de la manera que realmente te gustara vivir?
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CHARLES E. HUMMEL
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JAMES D. BURNS
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Creo que este es el motivo en que Jess felicit la eleccin de Mara de sentarse a
sus pies. As como Marta, podemos permitir que la actividad constante desplace el oro, la
plata y las piedras preciosas en nuestras vidas. Chambers escribe: lo principal del
cristianismo no es la actividad que realizamos sino la relacin que mantenemos y la
atmosfera producida por esta relacin. Es lo nico que Dios pide que cuidemos y es la
nica cosa que es atacada constantemente .9
TU REFLEXIN
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Isaas 66:4
LECCIN SIETE
DESPOJEMONOS DE LA ANSIEDAD
Corramos con paz.
Por nada estis afanosos,
sino sean conocidas vuestras peticiones
delante de Dios en toda oracin y ruego,
con accin de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa
todo entendimiento, guardar vuestros corazones
y vuestros pensamientos en Cristo Jess.
Filipenses 4:6-7
Existen reas de legtima ansiedad incluso
para los creyentes ms fuertes. Pero las presiones,
an de legitimas preocupaciones, no debe dominarnos
ni convertirnos en personas habitualmente
ansiosas y preocupadas. Podemos escapar si usamos
la ansiedad de manera creativa. Esto significa
que debemos reconocer las sensaciones de presin
y preocupacin como un llamado a la oracin.
Deberamos volvernos inmediatamente a Dios
para poner delante de l las necesidades y las de otros.
Luego volvemos a vivir nuestras vidas circundados por su paz.
La ansiedad, en lugar de alejarnos de Dios,
nos atrae hacia l y cumple de esta manera
su propsito para esta en nuestras vidas.1
LAWRENCE O. RICHARDS
47
Despojmonos de la ansiedad
1. Las Escrituras son perfectamente claras en lo que respecta a instruirnos acerca de la
ansiedad y la preocupacin. En cierto modo anima saber que el Seor comprende
que hemos de tenerla. Lee estos versculos y registra sus palabras de aliento.
Isaas 35:3-4
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Isaas 41:10
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La inquietud proviene de la determinacin de hacer nuestra
propia voluntad. Nuestro Seor nunca se preocup y nunca
estuvo ansioso porque no estaba dedicado a la realizacin de
sus propias ideas; estaba dedicado al cumplimiento de las ideas
de DiosDeliberadamente dile a Dios que no te inquietars por
ese asunto. Toda nuestra inquietud y preocupacin son causadas
por hacer clculos sin Dios. 2
2.
a. En el Sermn del Monte Jess se refiere a la carga de la preocupacin. Lee
Mateo 6:25-34 y anota las enseanzas del Seor con respecto a la ansiedad.
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b. Qu nos dice este pasaje acerca del cuidado de Dios, y de su provisin para
nuestras necesidades?
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Tanto la ansiedad como la inquietud se deben a preocupaciones naturales y
legtimas que forman parte de la vida en este mundo. Pero las legtimas son
manejadas errneamente cuando se producen una o ms en las situaciones
que se detallan a continuacin: (1) llegan a ser preocupaciones dominantes
en nuestra vida y conducen al temor, (2) destruyen nuestra perspectiva de
la vida y causan que nos olvidemos que Dios existe y se interesa por
nosotros, o (3) nos llevan a caer en una actitud de constante tormento y
malestar por causa de un futuro que no podemos controlar. 3
3. Lee el Salmo 55:22 y 1 Pedro 5:6-7 Describe lo que piensas acerca del significado
de echar nuestras ansiedades sobre el Seor.
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Por el hecho de que Dios tenga cuidado de ti, puedes echar tus ansiedades
sobre l. No inviertas el orden de estos pensamientos. El texto no dice: Si
echas tus ansiedades sobre l, l tendr cuidado de ti. Su cuidado no est
condicionado por nuestra fe y por nuestra habilidad de echar nuestra
ansiedad sobre l; ms bien, por causa del cuidado que s tiene de nosotros,
podemos echar nuestra ansiedad sobre l.4
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Salmo 119:165
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Isaas 26:3
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5. Eres capaz de apropiarte de estas mismas fuentes de consuelo y paz? Explica.
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6. La oracin nos capacita para recibir la paz de Dios. Estudia Filipenses 4:6-7 y anota
lo que aprendas acerca de cmo hemos de orar y los resultados que podemos
esperar.
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La accin de gracias hace efectiva la oracin y nos libera de ser
ansiosamente meticulosos al convertir todos los tratos de Dios en
motivo de alabanza, no meramente de resignacin, aun menos para
murmuracin. La paz acompaa la accin de gracias. 5
7. Parece que el rey David continuamente luchaba contra la ansiedad. Tres de sus
oraciones se mencionan a continuacin. Qu puedes aprender de ellas para que te
ayuda en a recibir la paz de Dios?
Salmo 38:18
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Salmo 62:5-8
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Salmo 139: 23-24
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Cuando soy lanzado de un lado a otro por diversos razonamientos,
distracciones, interrogantes y presentimientos, volar a mi verdadero
descanso. Cuando tengo pensamientos pecaminosos, vanos y angustiados,
aflicciones, cuidados, conflictos, correr al Seor; l provee alientos
divinos y estos no slo alivian sino que verdaderamente me deleitan. Cun
dulces son los consuelos del Espritu! Quin puede reflexionar sobre
amor eterno, propsitos inmutables, promesas de pacto, redencin perfecta,
la ascensin del Salvador, su unin con su pueblo, la gloria venidera y
temas tales sin sentir que su corazn salta de gozo? El pequeo mundo
dentro nuestro, as como el gran mundo que nos rodea, estn llenos de
confusin y contienda; pero cuando Jess entra en ellos, y susurra la paz
sea contigo, sobreviene una calma, s, un momento de extasis.6
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REFLEXIN DE LA AUTORA.
Hace poco estaba muy ansiosa por causa de cierta circunstancia dolorosa que atravesaba
en mi vida. Oraba con fervor preguntando a Dios cul era su voluntad y poniendo
constantemente delante de l mis peticiones. Or como nunca antes lo haba hecho, pero
segua ansiosa; no experimentaba la paz de Dios.
Al meditar sobre Filipenses 4:6-7 (mientras me preguntaba por qu no
funcionaba!), me di cuenta que haca todo lo aconsejado por Pablo excepto orar con
accin de gracias. Para ser franca, en esta situacin no se me ocurra ninguna cosa por la
que pudiera estar verdaderamente agradecida. Pero Pablo dice que oremos y roguemos
con accin de gracias y a continuacin vendr la paz de Dios.
Cuando comenc a orar con accin de gracias (agradeciendo a Dios por escuchar
mis ruegos, por su gran amor, inters y comprensin de mi dolor, por su soberana, su
poder para redimir), a partir de ese momento pude empezar a conocer la paz de Dios que
sobrepasa todo entendimiento. Mis circunstancias no se modificaron, y an no saba cmo
resultaran las cosas, pero ya no me encontraba atada por dentro. Estaba libre para
confiar.
Dios me ha hecho saber con claridad por medio de su Palabra que no quiere que
vivamos en ansiedad. l no desea que corramos nuestra carrera cargados de
preocupacin; es ms nos dice que si tenemos una carga deberamos echarla sobre l.
Qu necedad de nuestra parte es no aceptar su oferta! l quiere que corramos libremente
en paz. Es por eso que vino y es por eso que vive dentro de nosotros. Bendito sea el
Seor, que cada da lleva nuestra carga, el Dios que es nuestra salvacin (Salmo 68:19,
Biblia de las Amricas)
TU REFLEXIN
A manera de presentacin de tus ansiedades ante el Seor, antalas en una simple lista y
luego hblale a Dios acerca de ellas en oracin. Registra cualquier pensamiento o reflexin
que tengas con respecto a cmo poder recibir la paz de Dios.
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Filipenses 4:6-7
LECCIN OCHO
No temis ni os amedrentis;
no te hice or desde la antigedad, y te lo dije?
Luego vosotros sois mis testigos.
No hay Dios sino yo. No hay fuerte; no conozco ninguno.
Isaas 44:8
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4. La fe de David fue probada muchas veces, pero en esos tiempos siempre se acerc al
Seor. El Salmo 27 ilustra la confianza de David en Dios a pesar de sus propios
temores. Lelo en voz alta y luego anota cualquiera enseanza que descubras en l
relacionada con las dudas y temores que identificaste en la pregunta tres.
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5. Qu nos ensean los siguientes pasajes acerca de por qu podemos ser libre del
temor?
a. Romanos 8:14-17
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b. Hebreos 2:14-15
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1 Juan 4:15-19
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Una vez que eches races en la Realidad, nada te podr mover. Si tu
fe est puesta en experiencias, es probable que cualquier cosa que
suceda altere esa fe, pero nada puede cambiar jams a Dios o la toda
poderosa Realidad de la Redencin; fundamenta en eso tu fe y tu
seguridad ser eterna como Dios. 3
6. La carta a los Hebreos dedica un captulo completo al repaso de las vidas de aquellos
que perseveraron en la fe. Estos son testigos que nos rodean como una nube mientras
corremos nuestra carrera (Hebreos 12:1). Estos modelos de la historia del pueblo de
Dios definen y ejemplifican la fe en accin. Lee Hebreos 11 y escribe lo que entiendes
que es la fe.
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b. Confas que Dios calmar las tormentas en tu vida? Por qu, o por qu no?
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REFLEXIN DE LA AUTORA
Luego de que Pablo reconociera sus temores ante los corintios, en la oracin siguiente
escribi: Pero Dios (2 Corintios 7:6). Cuando la aprehensin nos abruma, debemos
aprehender a aplicar la respuesta Pero Dios. Pero Dios envi a Tito para animar a
Pablo. Pero Dios se revel a s mismo ante Asaf en el santuario. Pero Dios era la luz
y la salvacin de David. Pero Dios calm la tormenta para los atemorizados discpulos.
Pero Dios cuando nos dirigimos a l, ya sea que estemos plagados de duda o de temor,
es nuestra Roca: no hay otro.
Cuando comencemos a dudar, no debemos vacilar en nuestra fe sino a estar
plenamente convencidos de que Dios es poderoso para hacer todo lo que ha prometido
(Romanos 4:21). Dios se ha empeado en ser nuestra defensa, nuestro refugio, nuestra
fortaleza, y nos ha dado preciosas y grandsimas promesas (2 Pedro 1:4). l es nuestro
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TU REFLEXIN
Qu has descubierto en esta leccin que podra ayudarte a desarrollar una mentalidad de
Pero Dios como respuesta a tus dudas y temores?
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Isaas 44:8
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LECCIN NUEVE
DESPOJMONOS DE LA CARNE:
Corramos con el Espritu
Yo, por mi parte, no corro a ciegas
ni peleo como si estuviera dando golpes al aire.
Al contrario, castigo mi cuerpo y lo obligo a obedecerme,
para no quedar yo mismo descalificado
despus de haber enseado a otros.
1 Corintios 9:26-27(Biblia Dios habla hoy)
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Despojmonos de la carne
1. Qu cosa es esta carne de la que debemos despojarnos? Glatas 5:16-21 describe
las obras de la carne y nos permite echar una mirada al interior de nuestra vieja
naturaleza.
Anota las caractersticas de nuestra disposicin pecaminosa.
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2. Con gran percepcin de nuestra fragilidad humana, Pablo describe en Romanos 7
nuestra lucha con el pecado que mora en nosotros. Aunque estamos en Cristo, an
debemos lidiar con nuestra carne. Estudia Romanos 7:14-25 y resume la descripcin
que hace Pablo del conflicto entre la ley del pecado y la ley de Dios.
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Por qu nos permitimos pensamientos tentadores contrarios a la Palabra de Dios
y a su voluntad? Enfrentmonos a la realidad: lo hacemos porque queremos
hacerlo. No somos tentados por comidas que no nos gustan, por miembros poco
atractivos del sexo opuesto, por promociones indeseadas, etc. El anzuelo de la
tentacin es la garanta del diablo de que aquello que pensamos que queremos y
necesitamos, fuera de la voluntad de Dios puede satisfacernos. No lo creas. Nunca
podrs satisfacer los deseos de la carne. En cambio: Bienaventurados los que
tienen hambre y sed de justicia, porque ellos sern saciados (Mateo 5:6). Lo
nico que ha de satisfacerte ser establecer relaciones correctas, vivir por el poder
del Espritu Santo y experimentar los frutos del Espritu.2
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La palabra carne nos recuerda que estamos atrapados en las garras del
pecado. Ni siquiera un deseo de justicia nos capacita para llegar a ser realmente
justos. Dios trata con nuestra carne de una manera sorprendente. No nos libera
ahora de la naturaleza carnal. En cambio, nos provee de una fuente de poder
que nos libra del dominio de la carne, Jess ha pagado por los pecados
generados por nuestra carne, ya sean del pasado o esos que a pesar de todo
estn en nuestro futuro. Pero Jess tambin nos ha provisto de su Espritu
Santo. El Espritu vive dentro nuestro y es la fuente de nuestros deseos y de
una nueva perspectiva.3
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LECCIN DIEZ
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1 Pedro 5:8
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1 Juan 5:19
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3. El apstol Juan nos da sta palabra de nimo: []mayor es que est en vosotros
que el que est en el mundo (1 Juan 4:4). Ye que estamos en el mundo, Cmo
hemos de vencer al prncipe de este mundo? Anota tus observaciones a partir de los
versculos que estn a continuacin.
Efesios 6:10-11
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Santiago 4:7-8
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1 Juan 2:14
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1 Juan 5: 4-5
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4. Cules son las reas en las que tiendes a enredarte con los valores y actitudes de la
cultura mundana?
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5. Qu formas te resultan efectivas para despojarte del mundo en tu vida?
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Corramos en santidad
Se nos dice en 1 Corintios 2:12: Y nosotros no hemos recibido el espritu del mundo, sino
el Espritu que proviene de Dios, para que sepamos lo que Dios nos ha concedido. Ya que
tenemos el poder del Espritu Santo en nuestras vidas, contamos con la habilidad de tomar
decisiones rectas y procurar la santidad. La santidad es escoger agradar a Dios en todo lo
que hagamos, se trata de manifestar a Jess en nuestro diario vivir.
6. Los siguientes pasajes nos muestran elecciones contrastantes. En cada caso, anota lo
que fue escogido y por qu fue tomada sta decisin.
Salmo 78:17-22
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Hebreos 11:24-26
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Las pruebas de la vida cristiana, aun cuando por fuera no parezcan tan terribles,
tienen ms probabilidad de vencernos que las de la era de fuego. Debemos
soportar el desprecio del mundo, eso es poca cosa. Sus palabras suaves, sus
discursos untuosos y su hipocresa son mucho peores. Corremos el peligro de
volvernos ricos y orgullosos, volcarnos a las modas de este presente mundo
malvado y perder de nuestra fe. O si la prueba no se trata de la riqueza, las
preocupaciones mundanas causan dificultadAl diablo le importa poco cul
sea, mientras destruya nuestro amor y confianza en Cristo. Debemos estar
despiertos ahora, pues caminamos por terreno peligroso. Corremos el riesgo de
quedarnos dormidos y ser daados a no ser que nuestra fe en Jess sea una
realidad y nuestro amor por l una ferviente llama. 4
7. Qu encuentras en los siguientes pasajes que te animen a procurar la santidad?
1 Timoteo 6:6-11
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Tito 2:11-14
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8. Una de las principales maneras en que podemos comenzar a educarnos para tomar
decisiones que agraden a Dios es pensar en la verdad. Qu enseanzas nos proveen
los siguientes versculos con respecto a la importancia de nuestra forma de pensar al
despojarnos de la mundanalidad y correr en santidad?
Romanos 12:2
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Colosenses 3:1-4
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Romanos 7:23 y 8:5-7 nos muestra que el centro de nuestra atadura
espiritual es la mente. Es all donde la batalla debe ser librada y ganada
si has de experimentar la libertad en Cristo, la cual es tu herenciaLos
patrones de pensamientos y conductas negativas son aprendidos y
pueden ser desaprendidos por medio del estudio disciplinado de la
Biblia y la consejera.5
Para m es tan fcil querer aceptar la solucin del mundo para mis problemas, estrs y
dolor: !comprar, acumular, darse el gusto, vegetar, escapar! Es una batalla continua el
procurar la santidad y correr con mis ojos puestos en Jess. Cierta persona hizo la
observacin de que la carrera en la que nos encontramos es una verdadera carrera de
obstculos. Cun cierto es esto! Tal vez comencemos cada da corriendo bastante bien, y
entonces el enemigo empieza a lanzar diversos tipos de barreras en nuestro camino.
No estara tan mal si los obstculos fuesen feos y tuviesen seales de advertencia
que dijesen: Este estorbo es peligroso para tu salud espiritual! Usa tus armas
espirituales!!Vncelo! Por lo general, sin embargo, las tentaciones del mundo ofrecen
alivio instantneo o una diversin placentera. Fcilmente nos descarrilamos y permitimos
que el mundo y el enemigo nos enreden. No puedo amar a Dios y al mundo; no puedo
correr libre y velozmente si estoy aferrado a las cosas de esta vida.
He recibido motivacin para permanecer en la carrera a travs de un pensamiento
de William Gurnall que dice que no hay vacaciones en la vida cristiana. No puedo
permitirme tomar vacaciones en el mundo. Mi descanso, m animo, mi gozo deben de
venir del Seor. Su fortaleza al sentarme a sus pies y apropiarme de su palabra cada da,
me capacita para vencer a Satans, al mundo y a las barreras que estn por delante.
Andrew Murray escribi: !Cristiano, tu vives en un mundo peligroso! Afrrate al Seor
Jess. Pero recuerda: Debe haber comunin diaria con Jess. Slo su amor puede
expulsar el amor por el mundo. Dedica tiempo para estar a solas con tu Seor.6
TU REFLEXIN
Al repasar esta leccin, medita sobre las palabras de Glatas 6:14: Pero lejos est de m
gloriarme, sino en la cruz de nuestro Seor Jesucristo, por quien el mundo me es
crucificado a m, y yo al mundo Escribe una oracin a Dios y expresa cmo te gustara
despojarte del mundo y correr con santa libertad.
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1 Juan 2:15
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LECCIN ONCE
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Un importante aspecto de vivir nuestra vida para el Seor es tener una inmutable
determinacin a acabar la carrera cueste lo que cueste. Aquella que persevera corre
fielmente sin importarle los obstculos a los que se enfrentan. Porque siete veces cae el
justo, y vuelve a levantarse [] (Proverbios 24:16). El desnimo podr entrar a nuestras
vidas pero s tenemos un corazn decidido podremos a hacerle frente a la desesperacin,
despojarnos de ella y continuar la carrera.
AUGUSTUS F. THOLUCK
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JERRY BRIDGES
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MARK I. BUBECK
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7. Nadie persever en la manera en que lo hizo Pablo! Lee los siguientes pasajes y
luego escribe unas pocas oraciones describiendo el deseo ferviente de Pablo de
soportar hasta el final.
1 Corintios 9:24-27, 2 Corintios 4.7-10, 2 Timoteo 4.6-8
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Hebreos 12:3
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