CUESTIONARIOS

RUIDO: EVALUACIN Y ACONDICIONAMIENTO ERGONMICO

RUIDO: EVALUACIN Y ACONDICIONAMIENTO ERGONMICO

AUTORA: Mara Gmez-Cano Alfaro

Edita: Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo. C/ Torrelaguna, 73. 28027 Madrid. Composicin e impresin: Servicio de Ediciones y Publicaciones. INSHT. Madrid. NIPO: 792-11-024-9

PRESENTACIN Uno de los principales objetivos del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo es el desarrollo de instrumentos y metodologas adecuadas para facilitar la evaluacin de riesgos y la adopcin de medidas preventivas para proteger la salud y seguridad de los trabajadores. La presente publicacin sigue la lnea de otras herramientas prcticas editadas por el INSHT, diseadas con este objetivo. En concreto la evaluacin del ruido y su acondicionamiento ergonmico facilitar la adopcin de medidas destinadas a la mejora de las condiciones acsticas en los lugares y puestos de trabajo, contribuyendo al aumento de la productividad y del bienestar de los trabajadores.

NDICE

- I. Introduccin - II. Indicaciones sobre la utilizacin del cuestionario - III. Cuestionario sobre confort acstico - IV. Gua para la eleccin de medidas de prevencin y control - V. Disposiciones legales y normas tcnicas correspondientes - VI. Glosario de trminos - VII. Bibliografa - Anexo I. Medicin del ruido - Anexo II. Seleccin de procesos de trabajo y de maquinaria con bajo nivel de ruido - Anexo III. Adquisicin de maquinaria con bajo nivel de ruido

I. INTRODUCCIN
El ruido es uno de los agentes contaminantes ms habituales en los puestos de trabajo, tanto en el sector servicios como en el industrial. La relacin entre la exposicin laboral al ruido y sus efectos auditivos es bien conocida pero existen otros efectos difciles de valorar relacionados con el ruido, que comprenden desde una simple molestia hasta alteraciones fisiolgicas en diferentes rganos, no solamente en el odo (trastornos cardiacos, presin arterial inestable, trastornos estomacales, trastornos nerviosos, cansancio o fatiga, dolores de cabeza, insomnio, etc.), distracciones, interferencias en la comunicacin o alteraciones psicolgicas (irritabilidad, tensin, agresividad, etc.), disminucin del rendimiento y efectos en el desempeo de la tarea. Hay que destacar que todos estos efectos tienen importantes consecuencias econmicas y sociales.

Efectos del ruido sobre la salud

Enfermedad: Efectos sobre la audicin (RD 286/2006) Efectos extra-auditivos: - Efectos fisiolgicos: Afectan directamente el Sistema Nervioso Central y Sistema Nervioso Autnomo Efectos Aumento del ritmo cardiaco Vasoconstriccin Aceleracin del ritmo respiratorio Disminucin de la actividad de los rganos digestivos Reduccin de la actividad cerebral

- Efectos psicolgicos: Interferencias con el sueo, alteraciones en el comportamiento, cansancio, etc - interferencias con la actividad: Afecta a a realizacin del trabajo Las interferencias que provoca el ruido, respecto al desarrollo de la tarea, va a depender de la dificultad y duracin de la tarea, las caractersticas del ruido y el estado del sujeto.

Dado que dedicamos una importante cantidad de tiempo al trabajo, la exposicin del trabajador al ruido se debera eliminar o disminuir para as prevenir y evitar daos importantes. Es un error considerar que el ruido es inherente al desempeo de nuestra tarea aunque nos hayamos acostumbrado a su presencia. En cuanto a las medidas legales para la proteccin de la salud y la seguridad de los trabajadores frente a los riesgos derivados o que puedan derivarse de la exposicin laboral al ruido es de aplicacin el Real Decreto 286/2006. Este RD determina unos niveles de exposicin diario equivalente que dan lugar a una accin de 80 dBA (que estn directamente relacionados con la prdida de audicin). Para niveles de ruido inferiores se ha de recurrir a recomendaciones y normativas tcnicas. Tanto la Ley 31/1995 de Prevencin de Riesgos Laborales como el Real Decreto 486/1997 sobre las disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo hacen referencia a que las condiciones ambientales no deben suponer una fuente de incomodidad o molestia para los trabajadores. Basndonos en los conocimientos actuales y la normativa tcnica relacionada hemos desarrollado el presente documento con la finalidad de prevenir las molestias e interferencias en la comunicacin debidas al ruido dentro del entorno de trabajo. Se incluye un cuestionario de anlisis y evaluacin del ruido perturbador y una gua de soluciones. 7

II. INDICACIONES SOBRE LA UTILIZACIN DEL CUESTIONARIO

El cuestionario sobre confort auditivo es una herramienta de gran utilidad para el tcnico de prevencin de riesgos laborales en la identificacin de posibles fuentes de ruido y evaluacin de la exposicin de los trabajadores. Este cuestionario es de aplicacin cuando los niveles de ruido sean moderados (menores de 80 dBA) y se tendr muy en cuenta si existe un estudio higinico previo pues proporcionara datos muy interesantes, como por ejemplo, mapas de ruido, proteccin auditiva si es necesaria, etc., que sern de gran utilidad para abordar el problema. El diagnstico del problema de ruido, su estudio y la implantacin de las medidas de control del ruido se desarrollarn en colaboracin con las partes implicadas de los diferentes estamentos de la empresa: la direccin, comit de seguridad y salud, departamento de compras, servicio mdico, mantenimiento, departamentos de produccin y procesos, personal tcnico, sindicatos y, obviamente, los trabajadores. El xito del control del ruido depende de la implicacin y compromiso activo de todos ellos. En la aplicacin del presente cuestionario se valora especialmente la opinin del trabajador para determinar cmo interfiere y afecta el ruido en la tarea. Lo primero es conocer si existen quejas por ruido en el lugar de trabajo y aplicar el cuestionario para obtener informacin sobre las condiciones de trabajo, mediante la descripcin de la tarea y la caracterizacin del ruido (aspectos fsicos y no fsicos) y de su procedencia. El segundo paso debe consistir en determinar qu factores definen que un ruido sea considerado molesto, afecte a la concentracin o interfiera en la comunicacin. En algunos casos ser preciso realizar mediciones (ver Anexo I). El resultado de dichas mediciones debe ser valorado con los mtodos descritos en normas tcnicas como son UNE e ISO y documentacin del INSHT para el estudio de las molestias por el ruido y la interferencia sobre la conversacin

EFECTOS EXTRA-AUDITIVOS
RUIDO Caractersticas: Nivel de presin sonora Frecuencia Variabilidad Individuo Caractersticas: RUIDO Caractersticas no fsicas: Contenido en informacin Predictibilidad

Edad, sexo, personalidad, etc. Actitud

Tarea Caractersticas: Naturaleza Complejidad

Por otra parte, en el documento se incluye una gua de soluciones (captulo IV), referidas a los sucesivos aspectos abordados en el cuestionario de evaluacin. Esta gua puede facilitar la seleccin de las medidas correctoras ms adecuadas para lograr un buen acondicionamiento acstico. En el cuestionario se ha reservado un espacio para que el evaluador pueda reflejar las observaciones que considere oportunas para despus aplicar las medidas correctoras pertinentes. A continuacin, se recogen las disposiciones legales y normas tcnicas correspondientes a cada uno de los aspectos considerados y, finalmente, un glosario de trminos. 8

III. CUESTIONARIO SOBRE CONFORT ACSTICO

En esquema el procedimiento ser el siguiente:

Existen quejas por ruido?

NO

Conclusin

SI
Identificacin del puesto

Descripcin tarea

Exterior

Personas Descripcin fuentes de ruido Instalaciones Mantenimiento Equipos

Caractersticas del ruido (fsicas y no fsicas)

MOLESTIAS

Interferencias en la comunicacin verbal

Perturbacin de la concentracin

SIL

L pA

ndices acsticos

Valoracin final 9

Es necesario aclarar que este cuestionario no contiene preguntas directas para los trabajadores sino proposiciones para el tcnico quien, antes de pronunciarse sobre ellas, tendr que recabar los datos que considere necesarios y, en base a ellos, responder segn su propio juicio. Es importante que el tcnico lea detenida y literalmente todas las preguntas que le indicarn en qu aspectos se tiene que fijar. Cualquier aclaracin o comentario podr anotarlo en el espacio reservado para ello. Identificacin del puesto Empresa.................................................................................................................................................................. rea ...................................................................................................................................................................... Puesto .................................................................................................................................................................... N de puestos similares.......................................................................................................................................... Existen quejas previas de los trabajadores por el ruido ........................................................................................ Otros datos ............................................................................................................................................................ NOTA: En el cuestionario, las situaciones incorrectas se indican mediante un doble recuadro:

1. CARACTERSTICAS DE LA(S) TAREA(S) REALIZADA(S) (marque con una la(s) casilla(s) correspondiente(s)) Descripcin de la(s) tarea(s): 1.1. 1.2. 1.3. El trabajo desarrollado implica altos niveles de atencin El trabajo desarrollado requiere tareas mentales o manuales de alta complejidad El desarrollo habitual de la tarea exige una elevada discriminacin auditiva

Por ejemplo: reconocimiento de conversaciones, sean directas (personal o presencial) o telefnicas, de seales de aviso o de alarma, atencin al pblico reconocimiento de diferencias y variaciones de sonido, en tono o intensidad como, por ejemplo, afinacin de instrumentos musicales reconocimiento de la posicin de los sonidos o tonos como, por ejemplo, la localizacin de sonidos crticos en mquinas funcionando, averas, etc. Comentarios

2. 2.1.

FUENTES DEL RUIDO (marque con una la(s) casilla(s) correspondiente(s)) El ruido es producido por la tarea que realiza el propio trabajador 10

2.2.

El ruido es producido por fuentes ajenas al trabajador En caso afirmativo, rellene los apartados siguientes 2.2.1 hasta 2.2.6:

Ruido exterior 2.2.1. Es importante el ruido procedente del exterior (calle, trfico, etc.) S NO

En caso afirmativo, pregunte al trabajador en qu momento de la jornada le resulta ms molesto Ruido de personas 2.2.2. Hay ruido molesto procedente de personas (conversaciones entre compaeros, pblico, etc.) S NO

Especificar en caso afirmativo Ruido de las instalaciones 2.2.3. Existe un sistema de ventilacin/climatizacin ruidoso S NO

2.2.4. Existe reverberacin en la sala que interfiera en la tarea S NO

Especificar en caso afirmativo (localizacin de las instalaciones, tiempo de funcionamiento, etc.) Ruido de los equipos de trabajo 2.2.5. El puesto de trabajo est prximo a un proceso productivo ruidoso S NO

2.2.6. Existen equipos ruidosos para el desarrollo de la tarea (impresoras, ordenadores, telfonos, etc.) S NO

Especificar en caso afirmativo (localizacin de los equipos, tiempo de funcionamiento, etc.) Comentarios sobre las fuentes de ruido 11

3. 3.1.

MANTENIMIENTO DE EQUIPOS-INSTALACIONES Ausencia de un programa correcto de mantenimiento peridico de equipos e instalaciones S NO

Comentarios

4. 4.1. 4.2. 4.3. 4.4.

CARACTERSTICAS DEL RUIDO (marque con una la(s) casilla(s) correspondiente(s)) El nivel de ruido es constante y continuo en el tiempo El nivel de ruido sufre grandes variaciones a lo largo de la jornada Existe habitualmente ruido de impactos (golpes) Hay ruido aleatorio e inesperado en algn momento de la jornada que puede sobresaltar al trabajador Existen ruidos de varios tipos combinados habitualmente Existe algn tono o frecuencia del ruido predominante

4.5. 4.6.

Comentarios

5. 5.1.

MOLESTIAS (1) (RECOGER LA OPININ DEL TRABAJADOR) Al trabajador le molesta el ruido en su puesto de trabajo (marque con la casilla correspondiente)

Mucho* Bastante* Regular* Poco* Nada En caso afirmativo* conteste a las siguientes preguntas: 5.1.1 y 5.1.2 5.1.1. Cunto tiempo, a lo largo de su jornada laboral, el trabajador considera que el ruido es ms molesto (marque con la casilla correspondiente) 12

Siempre Ms de media jornada Entre la media y la cuarta parte de la jornada Menos de la cuarta parte de la jornada Nunca Precise en qu momento y tarea(s) de la jornada laboral 5.1.2. Seale las fuentes de ruido que le resulten ms molestas al trabajador. En primer lugar ponga la que considere ms molesta asignndola el nmero 1 a continuacin la siguiente con el nmero 2 y as sucesivamente. No anote nada si el trabajador no siente ninguna molestia relacionada con alguna de estas fuentes. Ruido exterior ............................................... Ruido procedente de personas .................... Ruido de las instalaciones ............................. Ruido de equipos de trabajo .........................

Comentarios (1) Se recomienda un anlisis y valoracin de las molestias mediante ndices acsticos (ver disposiciones legales y normas tcnicas en el captulo V).

6.

PERTURBACIN DE LA CONCENTRACIN MENTAL(1) (recoger la opinin del trabajador) El ruido existente constituye un factor de distraccin importante en el desarrollo de la(s) tarea(s) Mucho Bastante Regular Poco Nada

6.1.

6.2.

El ruido le dificulta la concentracin mental requerida en la(s) tarea(s) Mucho Bastante Regular Poco Nada 13

Comentarios (1) Se recomienda un anlisis y valoracin de las molestias mediante ndices acsticos (ver disposiciones legales y normas tcnicas en el captulo V).

7.

INTERFERENCIA EN LA COMUNICACIN VERBAL(2) (recoger la opinin del trabajador) Es necesario elevar el tono de voz para hacerse entender en el desarrollo de su trabajo Mucho Bastante Regular Poco Nada

7.1.

7.2.

Es necesario forzar la atencin por parte del receptor a la distancia habitual de trabajo para que resulte inteligible una conversacin mantenida con un tono de voz cmodo para el emisor Mucho Bastante Regular Poco Nada

7.3.

Los niveles de ruido impiden escuchar seales acsticas relevantes o entender mensajes por megafona

Mucho Bastante Regular Poco Nada Comentarios .................. (2) Se recomienda el anlisis y valoracin del efecto del ruido sobre la comunicacin mediante el mtodo SIL (Speech Interference Level) UNE-EN ISO 9921:2004.

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IV. GUA PARA LA ELECCIN DE MEDIDAS DE PREVENCIN Y CONTROL

Las soluciones se basan en medidas tcnicas, encaminadas a reducir el ruido, y organizativas, dirigidas a disminuir la exposicin al ruido de los trabajadores. Las medidas de control del ruido molesto siguen los mismos principios preventivos que las que se aplican en la prevencin del dao auditivo, es decir, son ms eficaces las actuaciones sobre la fuente generadora de ruido que las que se realizan sobre el medio de transmisin del ruido, y stas, ms eficaces que las que se aplican al receptor. La seleccin de la medida de control apropiada se har teniendo en cuenta que no existan posibles consecuencias negativas sobre otras condiciones de trabajo y no planteen inconvenientes sobre la seguridad y la salud de los trabajadores. Una vez que se toma la decisin de la puesta en prctica de alguna solucin se debera considerar lo siguiente: Prioridad de las intervenciones en las tareas afectadas por el ruido Efectos de las soluciones adoptadas sobre otras tareas Planificacin de cada etapa Verificacin peridica de la eficacia de la medida adoptada La verificacin de la eficacia de la medida adoptada deber realizarse con una programacin donde queden por escrito las condiciones del lugar de trabajo, las mediciones del ruido (si hubiese sido necesario), la tcnica empleada y, si fuera preciso, la modificacin de la medida adoptada y la persona responsable de su control. A continuacin se ofrecen una serie de medidas de control del ruido, sin olvidar que, a fin de ser ms efectiva, se debera(n) elegir la(s) medida(s) ms apropiada(s) de control del ruido para cada situacin. Esas medidas se van a exponer siguiendo la numeracin de los epgrafes que aparecen en el cuestionario del apartado anterior.

1.

CARACTERSTICAS DE LA(S) TAREA(S) REALIZADA(S)

Dependiendo de las caractersticas de la tarea, la presencia de ruido afecta en mayor o menor medida en su desarrollo. No estn claramente definidos los efectos del ruido sobre la realizacin de la tarea. Un mismo ruido podra disminuir la concentracin en unos casos y ser estimulante en otros como en las tareas montonas y repetitivas. Las tareas que se ven ms afectadas negativamente por el ruido son: Tareas que requieren alto grado de concentracin, aprendizaje o procesamiento analtico. Cuanto ms ruido hay, mayor esfuerzo realiza el trabajador para concentrarse. Tareas donde una parte muy importante de su realizacin incluye la comunicacin (conversacin escucha) Tareas manuales que requieren gran destreza Tareas simultneas Tareas de vigilancia y tareas que utilizan seales auditivas Una vez analizada la tarea del trabajador, se recomienda una correcta programacin de las mismas alternando las tareas ruidosas con las que no lo son.

2.

FUENTES DEL RUIDO

Una vez localizada la fuente del ruido se recomienda adoptar las siguientes medidas que se adaptarn a cada caso en particular: 15

2.1. Un ruido se considera ms tolerable cuando es consecuencia inevitable de la actividad desarrollada o cuando el ruido contiene informacin til (ruidos que avisan de anomalas, etc.). Adoptar medidas tcnicas ver Ruido de las instalaciones y Ruido de los equipos. Adoptar medidas organizativas como: Distribucin adecuada de los puestos de trabajo Rotacin de puestos en tareas ruidosas y poco ruidosas Organizacin de tareas Dotacin de lugares sin ruidos para las pausas Realizacin de pausas a lo largo de la jornada Formacin e informacin a los trabajadores sobre la existencia del ruido. 2.2. Ruido exterior 2.2.1. En el caso de ruido procedente del exterior del lugar de trabajo (calle, trfico, etc), la mejor forma de tratar este problema ser evitar la transmisin del ruido al interior de los espacios con la seleccin apropiada de los materiales de construccin, el diseo del aislamiento y, en especial, la seleccin del tipo de ventanas. Ruido de personas 2.2.2. Adoptar medidas organizativas como: Distribucin adecuada de los puestos de trabajo Rotacin de puestos en tareas ruidosas y poco ruidosas Organizacin de tareas Dotacin de lugares sin ruidos para las pausas Realizacin de pausas a lo largo de la jornada Formacin e informacin a los trabajadores sobre la existencia del ruido. Efectuar un tratamiento acstico al local con materiales absorbentes de tal manera que disminuya el nivel de energa acstica reflejada en paredes, suelos, etc. Compartimentacin de los puestos de trabajo Ruido de las instalaciones 2.2.3. Es posible conseguir una reduccin del ruido procedente del sistema de ventilacin y climatizacin aplicando medidas tales como: el uso de conexiones aislantes en los conductos el encamisado de los conductos con materiales absorbentes de ruido la instalacin de silenciadores en los conductos el uso de elementos antivibratorios o bloques de inercia para evitar la transmisin de las vibraciones a la estructura la modificacin del tamao o modelo de los difusores y las rejillas de retorno del aire. 16

En trminos generales, el ruido del sistema de ventilacin deber ser lo suficientemente bajo como para que no interfiera con la actividad de los trabajadores (ITE 02.2.3 RITE). En las oficinas no debera superar los 35 dBA y, si la tarea exige un alto grado de concentracin los niveles recomendados son de 30 dBA. En lugares de trabajo industriales (con la maquinaria de produccin apagada) los valores mximos recomendados del ruido de fondo, proveniente de sistemas de ventilacin o ruidos del exterior, son de 65 dBA a 70 dBA. Se utiliza el control activo del ruido sobre todo para controlar las bajas frecuencias de los sistemas de ventilacin. Es muy importante un correcto mantenimiento de equipos y sistemas de ventilacin y aire acondicionado. 2.2.4. Efectuar un tratamiento acstico al local con materiales absorbentes de tal manera que disminuya el nivel de energa acstica reflejada en paredes, suelos, etc. En la NBE-CA-88 se recomiendan unos valores del Tabla 1. Tiempos de reverberacin de diferentes edificios. NBE-CA-88. tiempo de reverberacin segn el tipo de local habitable de diversos tipos de edificios (tabla 1). TIPO DE EDIFICIO LOCAL Zonas de estancia Dormitorios Servicios Zonas comunes Despachos Oficinas Zonas comunes Zonas de estancia Dormitorios Zonas comunes Aulas Salas de lectura Zonas comunes TIEMPO DE REVERBERACIN (s ) 1 1 1 1,5 1 1 1,5 0,8 T 1,5 1 1,5 T 2 0,8 T 1,5 0,8 T 1,5 1,5 T 2

Residencial (pblico y privado)

Administrativo y de oficinas

Sanitario

Docente

Tabla 1. Tiempos de reverberacin en diferentes edificios. NBE-CA-88. Ruido de los equipos de trabajo 2.2.5. y 2.2.6. Actuar en la medida de lo posible sobre aquellos equipos de trabajo generadores de ruido o vibraciones con objeto de limitar sus efectos sobre las personas expuestas. En muchos casos es posible solucionar Tabla 2. o NBE-CA-88. Niveles de ruido equivalente en distintos edificios el problema eliminando sustituyendo los equipos por otros que emitan menos ruido. Seleccin de procedimientos o procesos de produccin menos ruidosos (ver anexo II y III). Es una prctica recomendable, al comprar un equipo una mquina, seleccionar el de menor emisin de ruido o, en TIPO DEproduzca EDIFICIO LOCAL LAeq de (dBA) (8-22 h)que el su caso, el que menos vibraciones. En el anexo III se indican una serie cuestiones comprador se tiene que plantear antes de adquirir una mquina nueva. 45 Zona de estancia 40 Dormitorios Residencial Comprobar que en el manual de instrucciones se indica los niveles de emisin de ruido (declaracin del (pblico y privado) 50 Servicios o guiadas a mano, las informaciones ruido) y, en el caso particular de las mquinas porttiles relativas a 50 Zonas comunes las vibraciones producidas. 40 Despachos profesionales Sustitucin de materiales (siempre que sea posible) que absorban el ruido por ejemplo engranajes de metal Oficinas 45 Administrativo y de oficinas por plstico, goma u otros materiales de caractersticas similares; transmisin de movimiento por medio de Zonas comunes 50 Sanitario Zonas de 17estancia Dormitorios Zonas comunes 45 30 50

correas trapezoidales en lugar de cadenas metlicas. Uso de silenciadores (en los escapes de vlvulas, por ejemplo). Modificacin de componentes de las mquinas o su rgimen de funcionamiento como por ejemplo, la reduccin de la velocidad innecesariamente alta de las partes transmisoras de fuerza que produzcan ruido o de los sistemas de transporte (anexo II). Para disminuir el ruido transmitido por las estructuras se deber aislar a las estructuras entre s o lograr un aislamiento de las mquinas al suelo mediante conexiones flexibles. Los mtodos para atenuar y aislar los sonidos transmitidos por impacto slido son diferentes de los transmitidos por va area. Una estructura que es un excelente aislante para un tipo de transmisin sonora, ser muy pobre para el efecto de la absorcin sonora. Se amplia este punto en el anexo II. Si no se pueden eliminar o sustituir las mquinas o equipos de trabajo ruidosos, es posible evitar la transmisin del ruido con una redistribucin de dichos equipos: Distribucin adecuada de las mquinas (alejando las mquinas de paredes y objetos reflectantes). Agrupamiento de las mquinas ruidosas. Alejamiento de la fuente de ruido del receptor. Compartimentacin adecuada. Aislamiento de la fuente de ruido (con los cerramientos se puede conseguir una reduccin del ruido de 5 dBA hasta 25 dBA) o del receptor (en este caso la reduccin del ruido suele ser inferior a 10 dBA). Interposicin de barreras aislantes que limiten el ruido como barreras y pantallas acsticas, cabinas aislantes, etc. Con las barreras y pantallas acsticas se puede conseguir una reduccin del ruido de aproximadamente 10 dBA. Con las cabinas aislantes la reduccin del ruido es entre 15 dBA y 30 dBA. Efectuar un tratamiento acstico al local con materiales absorbentes de tal manera que disminuya el nivel de energa acstica reflejada en paredes, suelos, etc. En el caso de sonidos originados por impacto directo, por ejemplo: Impulsos producidos por objetos que caen sobre un piso. El ruido de pasos. El golpeteo de las puertas. Se recomienda: Disminuir la altura a la que estn situados los materiales para que al caer no se produzca tanto ruido. Si es posible, reduzca los golpes secos, alargando el periodo de frenado de las partes oscilantes, o usando cubiertas de plstico o goma. Mantenimiento adecuado de instalaciones y equipos de trabajo. Adoptar medidas de enmascaramiento del ruido por ejemplo utilizando ruido blanco o medidas de control activo del ruido. Utilizacin del control remoto de equipos ruidosos. Adoptar medidas organizativas ver Ruido de personas

3.

MANTENIMIENTO DE EQUIPOS E INSTALACIONES A menudo los niveles de ruido producido por las herramientas y mquinas se incrementan debido a un mal mantenimiento de las mismas o a vibraciones innecesarias. El ruido puede proceder de partes aflojadas o de partes metlicas golpeadas por materiales. Dicho ruido puede reducirse fcilmente con un mantenimiento peridico apropiado, en el que son aspectos a tener en cuenta la lubricacin, los defectos de alineamiento, el equilibrado de masas, etc. En caso de existir: Compruebe que las pantallas acsticas absorbentes estn bien colocadas. Compruebe que el estado del material absorbente que recubre suelos, techos y paredes est en correctas condiciones. 18

Implantar un programa de mantenimiento correcto peridico de los equipos y sistemas de climatizacin. Se deben seguir las instrucciones del fabricante para la instalacin y el mantenimiento.

4.

CARACTERSTICAS DEL RUIDO

Segn las caractersticas fsicas del ruido el ser humano presenta diferentes reacciones. La mayor sensibilidad auditiva se localiza entre 500 y 5.000 Hz y esta sensibilidad decrece rpidamente en los extremos del espectro de frecuencias. Se ha comprobado que los tonos puros (frecuentes en oficinas) son ms molestos cuando son audibles y cuando se producen en frecuencias altas. En concreto las frecuencias mayores de 2 kHz (rango de frecuencias conversacional) afectan negativamente en el desempeo de la tarea. No todos los individuos perciben de la misma manera la presencia de ruido, existen diferencias individuales como edad, sexo, tipo de personalidad, etc. que determinan diferente sensibilidad al ruido. Adems otro factor a tener en cuenta es que la respuesta al ruido est influenciada por la actitud de las personas (motivacin, inters por la tarea, etc.) frente a las fuentes de ruido. Cuando por alguna razn se est a disgusto en o con el trabajo, cualquier ruido generado por l ser percibido como molesto. Los ruidos esperados son evaluados subjetivamente como menos molestos que los inesperados. Sin embargo, la presencia de ruido continuo procedente del trfico, de conversaciones, de equipos, etc., y de ruido variable e impredecible como telfonos, puertas y equipos puede ser muy molesta, sobre todo si se trata de ruidos que se perciben como innecesarios y evitables. Es muy interesante conocer el espectro de frecuencias para la adopcin de medidas de control del ruido, por ejemplo, en la eleccin del material absorbente frente a un ruido determinado y en el control activo contra el ruido (adoptado en sistemas de aire acondicionado). As mismo se recomienda estudiar cada caso en particular para resolver el problema de la mejor manera posible. Adems de dar formacin e informacin a los trabajadores sobre la existencia del ruido.

5.

MOLESTIAS Para valorar la relacin existente entre la exposicin al ruido y las molestias de una persona o de un colectivo de una forma objetiva, se han desarrollado unos ndices acsticos descritos en varias normas tcnicas de entidades de reconocido prestigio (ASHRAE, ANSI, UNE). Los ndices acsticos definen una familia de curvas que establecen lmites aceptables de confort acstico en diferentes espacios en los que existen unos niveles de ruido de fondo estables. Segn la OMS, a partir de 35 dBA puede aparecer la sensacin de malestar. Teniendo en cuenta los apartados anteriores adoptar y adaptar las soluciones ms adecuadas para el trabajador.

6.

PERTURBACIN DE LA CONCENTRACIN MENTAL Evitar ruidos impredecibles, la variabilidad del sonido es una caracterstica molesta que produce distraccin. Cuando la diferencia entre los niveles de ruido mximo y mnimo es menor de 5 dBA se habla de ruido estable y ste, en principio, si se encuentra en un nivel aceptable (por debajo de los 55 dBA, para tareas de oficina y an por debajo de los 45 dBA, si se requiere mucha concentracin), no tiene por qu perturbar el mantenimiento del nivel de atencin y concentracin necesario. Teniendo en cuenta el puesto de trabajo, la naturaleza de la tarea, las caractersticas del ruido se recomienda adaptar alguna de las medidas descritas en los apartados anteriores para controlar los niveles de ruido perturbadores. 19

7. 7.1.

INTERFERENCIA EN LA COMUNICACIN VERBAL

Si el proceso de intercambio de informacin verbal plantea mayores exigencias y dificultades de comprensin, el ruido de fondo no debe exceder de 45 dBA a 50 dBA o debera estar en una relacin de 20 dBA por debajo de la voz humana. Existen diferentes metodologas para valorar la interferencia del ruido, tanto en la comprensin de la palabra, como en la capacidad de interpretar las conversaciones, y del esfuerzo vocal necesario para mantener una conversacin. Para una evaluacin ms precisa se recomienda utilizar el Criterio SIL (Speech interference level) (UNE-EN ISO 9921:2004) para evaluar la interferencia del ruido en la comunicacin. 7.2. El principal aspecto generador de molestias son las conversaciones. Es posible garantizar la reduccin del ruido de las conversaciones mediante compartimentacin adecuada del lugar de trabajo e interposicin de barreras, biombos, etc. Adoptar medidas de enmascaramiento del ruido de conversaciones irrelevantes por ejemplo utilizando ruido blanco o medidas de control activo del ruido. Adems se recomienda adoptar las medidas organizativas descritas en el apartado de Ruido de personas. 7.3. Examine con los trabajadores si la comunicacin esencial para el desarrollo del trabajo y los avisos necesarios se ven impedidos por el ruido. El nivel sonoro de la seal acstica deber ser de al menos 10 dBA superior al del ruido ambiente. Si la seal o nivel sonoro de la voz resulta inferior en 10 dBA al ruido de fondo, su comprensin se reduce al 70%. Sustituir seales acsticas (timbres, bocinas, etc) por seales luminosas o por carteles del tipo pase sin llamar.

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V. DISPOSICIONES LEGALES Y NORMAS TCNICAS CORRESPONDIENTES

Tratan de la exposicin de los trabajadores al ruido centrndose especialmente en la prevencin de la sordera profesional, el RD 286/2006, de 10 de marzo sobre la proteccin de la salud y la seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposicin al ruido. Actualmente es la disposicin fundamental en Espaa en lo referente a ruido en el trabajo y establece las responsabilidades del empresario en este campo. el CONVENIO 148 DE LA OIT, sobre la proteccin de los trabajadores contra los riesgos profesionales debidos a la contaminacin del aire, el ruido y las vibraciones en el lugar de trabajo, y la Recomendacin R156 sobre el medio ambiente de trabajo (contaminacin del aire, ruido y vibraciones) de 1977 Para el control de las molestias por ruido no existen disposiciones legales especficas, existe normativa tcnica internacional y nacional que desarrolla mtodos de evaluacin y de control del ruido con el objetivo de conseguir los niveles razonablemente ms bajos de emisin de ruido, inmisin de ruido y exposicin al ruido, teniendo en cuenta: - el conocimiento de las medidas disponibles; - el estado actual del progreso tcnico; - el tratamiento del ruido de la fuente; - la apropiada planificacin, adquisicin e instalacin de mquinas y equipos. Se debe tener en cuenta el RD 486/1997 de 14 de abril, por el que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo (Artculo 7. Condiciones ambientales de los lugares de trabajo), donde se indica: 1. La exposicin a las condiciones ambientales de los lugares de trabajo no deber suponer un riesgo para la seguridad y salud de los trabajadores. 2. La exposicin a los agentes fsicos, qumicos y biolgicos del ambiente de trabajo se regir por lo dispuesto en su normativa especfica. Y en el punto 2 del Anexo III Asimismo, y en la medida de lo posible, las condiciones ambientales de los lugares de trabajo no deben constituir una fuente de incomodidad o molestia para los trabajadores. Asimismo se tendr en consideracin el punto 2.d del anexo del RD 488/1997 de 14 de abril, sobre disposiciones mnimas de seguridad y salud relativas al trabajo que incluye pantallas de visualizacin y la gua correspondiente editada por el INSHT. d. El ruido producido por los equipos instalados en el puesto de trabajo deber tenerse en cuenta al disear el mismo, en especial para que no se perturbe la atencin ni la palabra. En la gua del INSHT se recomienda que el nivel sonoro en los puestos de trabajo con pantallas de visualizacin sea lo ms bajo posible. Para ello, es preciso utilizar equipos con una emisin sonora mnima, unido al acondicionamiento de la acstica del local. Para tareas difciles y complejas (que requieren concentracin) el nivel sonoro continuo equivalente, LAeq, que soporte el usuario, no debera exceder los 55 dBA. En cuanto a sealizacin acstica en el lugar de trabajo, se debe cumplir el RD 485/1997, de 14 de abril sobre disposiciones mnimas en materia de sealizacin de seguridad y salud en el trabajo y su gua tcnica correspondiente. En el anexo IV Seales luminosas y acsticas en el punto 2 vienen descritas las caractersticas acsticas y requisitos de uso de las seales acsticas. 22

1. La seal acstica deber tener un nivel sonoro superior al nivel de ruido ambiental, de forma que sea claramente audible, sin llegar a ser excesivamente molesto. No deber utilizarse una seal acstica cuando el ruido ambiental sea demasiado intenso. En la gua tcnica del INSHT sobre sealizacin se recomienda que para que una seal acstica sea audible en cualquier zona del recinto deber tener un nivel sonoro de al menos 10 dBA superior al del ruido ambiente y no se recomienda que sobrepase los 120 dBA en periodos muy cortos. Para el control de la emisin de ruidos de mquinas y equipos de trabajo, se debe cumplir el RD 1215/1997, de 18 de julio, por el que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad y salud para la utilizacin por los trabajadores de los equipos de trabajo

17. Todo equipo de trabajo que entrae riesgos por ruido, vibraciones o radiaciones deber disponer de las protecciones o dispositivos adecuados para limitar, en la medida de lo posible, la generacin y propagacin de estos agentes fsicos.
Tambin el RD 1435/1992, de 27 de noviembre, por el que se dictan las disposiciones de aplicacin de la directiva del consejo 89/392/CEE, relativa a la aproximacin de las legislaciones de los estados miembros sobre maquinas. En su Anexo I Requisitos esenciales de seguridad y salud relativos al diseo y fabricacin de las mquinas y de los componentes de seguridad, en el apartado 1.5 Medidas de seguridad contra otros peligros se tiene en cuenta la emisin de ruido y en el apartado 1.7.4 Indicaciones-Manual de instrucciones se hace referencia a la obligacin del fabricante de indicar en el manual de instrucciones el ruido areo emitido por la mquina. 8. Ruido. La mquina estar diseada y fabricada para que los riesgos que resulten de la emisin del ruido areo producido se reduzcan al ms bajo nivel posible, teniendo en cuenta el progreso tcnico y la disponibilidad de medios de reduccin del ruido, especialmente en su fuente. 1.7.4 a. En el manual de instrucciones se darn las siguientes indicaciones sobre el ruido areo emitido por la mquina (valor real o valor calculado partiendo de la medicin efectuada en una mquina idntica): 1. El nivel de presin acstica continuo equivalente ponderado A en los puestos de trabajo, cuando supere los 70 dBA; si este nivel fuera inferior o igual a 70 dBA, deber mencionarse. 2- El valor mximo de la presin acstica instantnea ponderada C, cuando supere los 63 Pa (130 dB con relacin a 20 Pa). 3- El nivel de potencia acstica emitido por la mquina, si el nivel de presin acstica continua equivalente ponderado A supera, en los puestos de trabajo, los 85 dBA.* Cuando la mquina sea de muy grandes dimensiones la indicacin del nivel de potencia acstica podr sustituirse por la indicacin de los niveles de presin acstica continuos equivalentes en lugares especificados en torno a la mquina. Cuando no se apliquen las normas armonizadas, los datos acsticos se medirn utilizando el cdigo de medicin ms apropiado, adaptado a la mquina. El fabricante indicar las condiciones de funcionamiento de la mquina durante la medicin, as como qu mtodos se han utilizado para sta. Cuando el o los puestos de trabajo no estn definidos o no puedan definirse, la medicin del nivel de presin acstica se efectuar a 1 metro de la superficie de la mquina y a una altura de 1,60 metros por encima del suelo o de la plataforma de acceso. Se indicar la posicin y el valor de la presin acstica mxima. La normativa aplicable a mquinas nuevas exige que el fabricante aplique las medidas adecuadas en el diseo, de manera que los riesgos que resulten de la emisin de ruido o de las vibraciones producidas se reduz23

can al nivel ms bajo posible. Adems, debe indicar en el manual de instrucciones los niveles de emisin de ruido y, en el caso particular de las mquinas porttiles o guiadas a mano, las informaciones relativas a las vibraciones producidas. * En un futuro prximo, la Directiva 98/37/CE del Parlamento Europeo y del Consejo, que refunde en un solo texto la Directiva 89/392/CEE y sus modificaciones, ser sustituida (el 29/12/2009) por la Directiva 2006/42/CE, de 17 de mayo de 2006, relativa a las mquinas, publicada en el DOUE del 9 de junio de 2006. Esta nueva directiva introduce algunas modificaciones con respecto al ruido; la ms relevante es quiz la obligacin de medir la potencia acstica emitida por la mquina si el nivel de presin acstica de emisin ponderado A supera, en los puestos de trabajo, 80 dBA, en lugar de los 85 dBA de la anterior directiva. Normas tcnicas relacionadas con el ruido perturbador son: Entidades de reconocido prestigio como ASHRAE (American Society of Heating, Refrigerating and AirConditioning Engineers) y ANSI (American Nacional Standard Institute) recomiendan el uso de ndices acsticos como son las curvas NR (Noise rating) (UNE 74022:1981: en la actualidad est anulada) y otros criterios americanos similares que establecen otras familias de curvas, muy utilizadas en la valoracin de la exposicin del individuo al ruido, como son: NC (Noise criteria) de la que derivan las curvas PNC (Preferred noise criteria), NCB (Balanced noise criteria), y, RC (Room criteria) de la que deriva RC Mark II. La norma UNE-EN ISO 9921:2004 (Ergonoma, evaluacin de la comunicacin verbal) recomienda el mtodo SIL (Speech interference level) para valorar la interferencia del ruido en la comunicacin verbal. Se recomienda la consulta del conjunto de normas UNE-EN ISO 11690:1997 de acstica Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria proporciona estrategias para el tratamiento de los problemas de ruido tanto en lugares de trabajo existentes como planificados, mediante los conceptos bsicos de control del ruido. La Norma UNE-EN ISO 11690-1:1997 (Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 1: estrategias de control del ruido) donde se recomienda los siguientes valores ponderados en A: En los lugares de trabajo industriales, de 75 dBA a 80 dBA Para trabajos de rutina en oficina, de 45 dBA a 55 dBA Para salas de reuniones o tareas que implican concentracin, de 35 dBA a 45 dBA

24

 Tambin la Norma UNE-EN ISO 11690-1:1997 (Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 1: estrategias de control del ruido) recomienda unos valores de ruido fondoUNE-EN segn el lugar de trabajo. Ver tabla 3. Tabla 3.de Norma ISO 11690-1:1997

TIPO DE LOCAL Salas de conferencias Aulas Oficinas individuales Oficinas multipersonales Laboratorios industriales Salas de control industriales Lugares de trabajo industriales

L pAeq dBA 30 30 30 35 35 35 65 a a a a a a a 35 40 40 45 50 55 70

Nota: El ruido de fondo es el ruido proveniente de los equipos tcnicos interiores (por ejemplo sistemas de ventilacin) o ruidos provenientes del exterior, con maquinaria de produccin apagada en el caso de lugares de trabajo industriales. Tabla 3. Norma UNE-EN ISO 11690-1:1997

RUIDO PRODUCIDO POR FLUIDOS EN MOVIMIENTO a. b. c. d. Reduccin de variaciones peridicas de la presin en la fuente de excitacin Reduccin de velocidades de flujo Evitar variaciones bruscas de presin Diseo eficaz de los elementos de paso de fluidos RUIDO MECNICO Reduccin de fuerzas dinmicas excitadoras, por ejemplo con capas elsticas ... Reduccin de la velocidad de vibracin de la estructura, por ejemplo, con bloques de inercia ... Reduccin de la transmisin de las vibraciones, por ejemplo, con elementos elsticos ... Reduccin del sonido radiado por una estructura vibratoria, por ejemplo, capas amortiguadoras sobre planchas metlicas finas, planchas metlicas perforadas, revestimiento con material absorbente, sellar las aberturas que no sean necesarias ... e. Envolturas de aislantes acsticos o estructuras de paredes gruesas a. b. c. d.

PROCESOS DE RUIDO ELEVADO

PROCESOS DE BAJO RUIDO

Remachado por compresin y por desenrrollamiento Remachado por percusin Movimiento por electricidad Movimiento por aire comprimido o por motor de combustin interna Utilizacin de mquinas que pueden fijarse con Corte o taladro, por ejemplo en piedra u hormign brocas o discos de sierra circular equipados con mediante el uso de mquinas percusoras dientes de diamante neumticas o de combustin interna Extrusin por contraccin por recorrido total Encabezamiento de la matriz Corte por traccin Corte por empuje Secado por radiacin Secado por chorro Corte por plasma bajo el agua Oxicorte por chorro de plasma Corte por rayo lser Troquelado Soldadura por arco protegida TIG/TAG Soldadura convencional TIG/TAG Endurecimiento por rayo lser Endurecimiento a la llama Fijacin por remaches 25Fijacin por presin Prensado hidrulico Conformacin por golpes Soldadura contnua Soldadura por puntos

VI. GLOSARIO DE TRMINOS

Aislamiento estructural Impedimento de la transmisin de vibraciones a las estructuras (suelos, paredes, elementos de montaje, tuberas). Mediante: a) montaje de la mquina sobre aislantes vibratorios apropiados b) amortiguamiento de las estructuras radiantes (disipacin del sonido estructural como calor) c) en sistemas de tuberas utilizacin de juntas flexibles o revestimientos con lminas de metal amortiguador. Utilizacin de sistemas de fijacin apropiados (resortes amortiguados, fijaciones viscoelsticas). Aislamiento areo Depende de la masa por unidad de superficie, en general se consigue un aumento del aislamiento a ruido areo de unos 5 dB cuando se dobla la masa por unidad de superficie. El grado de aislamiento debera establecerse en la etapa de diseo o planificacin. Barreras y Pantallas acsticas Generalmente consisten en lminas de acero, madera, vidrio o plstico. Deberan ir recubiertas de material absorbente en el lado que mira a la fuente. La adopcin de esta medida de control del ruido es ms eficaz si se combina con tratamientos acsticos de techos y paredes. Cabinas aislantes Recinto cerrado para proteger al trabajador de la exposicin al ruido. A la hora de disear una cabina no hay que olvidar la ventilacin de la misma. En aquellos casos donde exista una elevada exposicin al calor puede ser necesaria la instalacin de una unidad de aire acondicionado. Cerramientos Consisten principalmente en estructuras envolventes aislantes acsticamente (metal, madera, hormign, etc.) con un revestimiento absorbente en su interior. Segn el diseo del cerramiento se conseguir una reduccin del ruido. La reduccin de ruido alcanzada en el cerramiento ser menor si la fuente de ruido emite principalmente sonido a bajas frecuencias. Es muy importante el correcto mantenimiento del cerramiento sino su eficacia disminuir con el tiempo. Control activo del ruido La tcnica de control activo del ruido y vibraciones se fundamenta en la creacin de una interferencia destructiva generada artificialmente en oposicin de fase entre las ondas acstica o mecnicas. Estas tcnicas son efectivas principalmente en el intervalo de frecuencias medio o bajo, que es en el intervalo donde las medidas clsicas pierden su eficacia. Las reducciones de ruido pueden alcanzar 10 dB a 20 dB. Se puede obtener una reduccin significativa en el caso de fenmenos repetitivos. Emisin de ruido Es el nivel de presin acstica producido por una fuente acstica bajo ensayo en un puesto de trabajo o en cualquiera otra posicin especificada. Enmascaramiento Cuando un sonido dbil queda tapado por un sonido ms fuerte se dice que est enmascarado por l. El sonido fuerte se denomina enmascarador y el dbil enmascarado o seal. Un sonido intenso y grave puede enmascarar un sonido dbil y agudo, pero lo contrario no sucede. 26

Exposicin de un trabajador al ruido Todos los ruidos que llegan, durante un periodo de tiempo especfico, al odo de una persona (en uno o varios puestos de trabajo o para una persona en movimiento). Inmisin de ruido en un puesto de trabajo Todos los ruidos que llegan a un punto de medida (puesto de trabajo) estando presente o no el trabajador, en un periodo de tiempo especfico T. Mapa de ruido Plano donde se representan las zonas ruidosas de los lugares de trabajo. Material absorbente Cuando el sonido choca con un obstculo parte de la energa se refleja, parte es absorbida por el obstculo y parte se transmite. Los absorbentes acsticos funcionan como transductores de energa, convirtiendo la energa mecnica del sonido en calor. La fraccin de energa que el obstculo absorbe se conoce como coeficiente de absorcin. Un buen material absorbente presenta un coeficiente de absorcin aproximado a 1. Los mejores materiales absorbentes acsticos son tableros, telas y paneles de materiales ligeros y porosos. Nivel de presin sonora Es el nivel de presin acstica sin ponderar en todo el rango de frecuencias audibles (20 a 20.000 Hz). Representa el valor instantneo del nivel de presin acstica. Este ndice no proporciona informacin sobre la variabilidad del ruido, ni sobre su composicin espectral. Nivel de presin sonora ponderado (ponderacin A) Son los valores de presin acstica en todo el rango de frecuencias a los que se aplica la curva de ponderacin A para compensar las diferencias de sensibilidad que el odo humano tiene para las distintas frecuencias dentro del campo auditivo. De la misma forma que el anterior, este ndice slo nos proporciona informacin sobre el nivel de presin sonora. Nivel de presin acstica continuo equivalente ponderado A, LAeq T El nivel, en decibelios A, dado por la expresin: L Aeq,T = 10 l g

1 T

t2 1

PA (t ) P0

2 .dt

donde T = t2 - t1 es el tiempo de exposicin del trabajador al ruido. Nivel sonoro diario equivalente Es el ndice utilizado para la valoracin de la exposicin al ruido y que figura en el RD 286/2006. Est definido por la ecuacin: T L Aeq,d = L Aeq,T + 10 log 8 27

donde: T =Duracin diaria de la exposicin (horas) LAeq,T=Nivel de presin sonora equivalente en el perodo de tiempo T (dBA) En el caso de que el trabajador est expuesto a m distintos tipos de ruido, medidos con un sonmetro integrador y de valores: LAeq,T1, LAeq,T2,... LAeq,Tm, el nivel diario equivalente se calcula por las expresiones:
i=m (L Aeq,d )i 10

L Aeq,d = 10 log

10
i=1

o bien, directamente: L Aeq,d = 10 log 1 Ti 10 8 i=1

i=m (L Aeq,t)i 10

Este ndice proporciona informacin sobre el nivel de exposicin al ruido del trabajador. Es til para valorar el riesgo de prdida de la capacidad auditiva, pero no da informacin sobre otras caractersticas del ruido. Ruido Se define como el sonido molesto o no deseado Ruido blanco El ruido blanco es un ruido cuyo nivel es constante en todas las frecuencias. Ejemplos: ruidos de una corriente de agua, ruido del viento, etc Tiempo de reverberacin El tiempo de reverberacin para una frecuencia dada es el tiempo, en segundos, necesario para que despus de que cese la emisin de ruido, el nivel de presin sonora disminuya 60 decibelios. El tiempo de reverberacin es un ndice til para la evaluacin de la calidad acstica de un local. Los locales con superficies muy reflectantes presentan tiempos de reverberacin elevados, lo que implica dificultades en la comunicacin. Tono puro Sonido compuesto por una nica frecuencia.

Presin sonora

Tono puro

63

125

250

500
28

1000 2000 4000

8000 Hz Frecuencia

El ruido normalmente se compone de muchas frecuencias distintas.

Presin sonora

Rudo maquinaria

63

125

250

500

1000 2000

4000 8000 Hz Frecuencia

29

VII. BIBLIOGRAFA
1. 2. 3. Gmez Cano, M. Aspectos ergonmicos del ruido, Salud y Trabajo, 1994, n 102. Hernndez Calleja A. Confort acstico. El ruido en las oficinas. NTP 503. INSHT 1998. Kjellberg, A. and Landstrm, U. Noise in the office: Part I. Guidelines for the practitioner, Int. J. Ind. Ergonomics, 1994, vol. 14, n 12. Kjellberg, A. and Landstrm, U. Noise in the office: Part II. The scientific basis for the guide, Int. J. Ind. Ergonomics, 1994, vol. 14, n 12. Sailer U and Hassenzahl M. Assessing noise annoyance: an improvement oriented approach. Ergonomics, 2000, vol 43, n 11, 1920-1938. Lpez, G. El ruido en el lugar de trabajo. INSHT 1993. lvarez Brime C. Ruido. INSHT 1996. Sebastin Graca O. Efectos del ambiente fsico de trabajo sobre las personas: respuestas psicofisiolgicas, subjetivas y de comportamiento. INSHT 1999. Manual para la evaluacin y prevencin de riesgos ergonmicos y psicosociales en PYME. INSHT e IBV 2003.

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10. Villar, M F. y cols. Gua metodolgica para el estudio ergonmico del trabajo de cajera de hipermercado. INSHT 1994. 11. Curso de Tcnico Superior en Prevencin de Riesgos Laborales, versin 2. INSHT. 12. Suter A. Naturaleza y efectos del ruido. Enciclopedia de Seguridad y Salud en el Trabajo. 13. Lista de comprobacin ergonmica: Ergonomic checkpoints. Soluciones prcticas y de sencilla aplicacin para mejorar la seguridad, la salud y las condiciones de trabajo. INSHT 2000. Legislacin y Recomendaciones Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevencin de Riesgos Laborales Real Decreto 2115/82, de 12 de agosto. Norma Bsica de la Edificacin NBE-CA-88 sobre Condiciones Acsticas en los edificios. Real Decreto 286/2006, de 10 de marzo sobre la proteccin de la salud y la seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposicin al ruido. Real Decreto 486/1997 de 14 de abril de disposiciones mnimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo y su gua tcnica correspondiente. Real Decreto 488/1997 de 14 de abril de disposiciones mnimas de seguridad y salud relativas al trabajo con equipos que incluyen pantallas de visualizacin y su gua tcnica correspondiente. Real Decreto 485/1997, de 14 de abril sobre disposiciones mnimas en materia de sealizacin de seguridad y salud en el trabajo y su gua tcnica correspondiente. 30

Real Decreto 1215/1997 de 18 de julio por el que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad y salud para la utilizacin por los trabajadores de los equipos de trabajo. Real Decreto 1495/1986, de 26 de mayo, del MIE por el que se aprueba el Reglamento de Seguridad en las Mquinas y modificaciones posteriores. Real Decreto 1435/1992, de 27 de noviembre sobre aproximacin de las legislaciones de los Estados miembros relativas a mquinas. Real Decreto 56/1995, de 20 de enero, por el que se modifica el RD 1435/92 anterior. ASHRAE 2001 Fundamentals Handbook Chapter7: Sound and vibration. RITE ITE 02.2.3 Ruidos y vibraciones, 1998. Guidelines for community noise. OMS. Ginebra 1999. Norma UNE 74-024-92 (ISO 2204): Gua para la elaboracin de normas sobre la medida de ruido areo y la evaluacin de los efectos sobre el hombre. Norma UNE 74-022-81 (ISO-R-1966): Valoracin del ruido en funcin de la reaccin de las colectividades. Norma UNE-EN ISO 9921:2004: Ergonoma, evaluacin de la comunicacin verbal. Norma UNE-EN ISO 9241-6:2000: Requisitos ergonmicos para trabajos de oficina con pantallas de visualizacin de datos (PVD) Parte 6: Requisitos ambientales. Norma UNE 74-023-92: Acstica. Determinacin de la exposicin a ruido en el trabajo y estimacin de las prdidas auditivas inducidas por el ruido. Norma UNE-EN ISO 11690-1:1997. Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 1: estrategias de control del ruido. Norma UNE-EN ISO 11690-2:1997. Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 2: medidas de control del ruido. Norma UNE-EN ISO 11690-3:1999. Acstica. Prctica recomendada para el diseo de lugares de trabajo con bajo nivel de ruido que contienen maquinaria. Parte 3: propagacin del sonido y prediccin del ruido en recintos de trabajo.

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ANEXO I MEDICIN DEL RUIDO

En algunas ocasiones, es necesario hacer mediciones de los niveles de presin sonora o del nivel de ruido continuo equivalente y, en otras ser necesario conocer el espectro de frecuencia del ruido. Pasos a seguir:

1. Seleccin de la muestra Se tendr que seleccionar la muestra estadsticamente ms representativa una vez analizado los resultados del cuestionario. 2. Toma de datos Segn el objetivo de nuestra medicin la toma de datos se realizar empleando un equipo de medicin del nivel de presin acstica ponderado. Perturbacin mental y otras molestias
Sonmetro integrador-promediador (mide el nivel sonoro continuo equivalente en dBA LAeq,T) para un tiempo T

Interferencia en la comunicacin
Sonmetro integrador-promediador y analizador del espectro de frecuencia para el anlisis de las frecuencias en bandas conversacionales (clculo de SIL) Sonmetro integrador-promediador (Nivel en dBA y conversin al valor SIL; SIL = LA 8)

Sonmetro integrador-promediador y analizador de espectro de frecuencias en bandas de octava en tiempo real (el analizador puede que no est incluido en el sonmetro, en cuyo caso los datos registrados se volcarn en un analizador de frecuencias externo)

Estos instrumentos de medicin deben cumplir los requisitos establecidos en el RD 286/2006 sobre la proteccin de los trabajadores frente al ruido. Esto es: El sonmetro integrador promediador se ha de ajustar como mnimo a las prescripciones establecidas en la norma UNE-EN 60804:1996 para los instrumentos del tipo 2. La medicin se efectuar con la caracterstica SLOW ponderacin frecuencial A. Los instrumentos de medicin debern calibrarse antes y despus de la medida. Los calibradores debern cumplir con la norma CEI 942 y debe realizarse segn las instrucciones del fabricante. Si medimos el nivel de ruido que recibe el trabajador se colocar el sonmetro procurando apuntar con el micrfono a la zona donde se obtenga mayor lectura, a unos 10 cm de la oreja del operario, y, si es posible, apartando a dicho operario para evitar apantallamiento con su cuerpo. Si medimos el nivel de ruido en el lugar de trabajo se efectuar la medida a una distancia mnima de 1 m de las paredes, entre 1,2 y 1,5 del suelo y alrededor de 1,5 m de las ventanas. Los niveles sonoros medidos se promediarn al menos en tres posiciones separados entre s 0,5 m. Si el ruido no es estable se determinar la duracin y el nivel de ruido. Se elegir el periodo de tiempo de muestreo segn la variacin del ruido. Si la medicin se efectuase con un sonmetro integrador-promediador se obtendra directamente el LAeq,T. Como precaucin podran efectuarse un mnimo de tres mediciones de corta duracin a lo largo del periodo T y considerar como LAeq,T la media aritmtica de ellas. La metodologa empleada est recogida en la norma UNE 74-023-92. 32

TIPO DE LOCAL

L pAeq dBA

Salas de conferencias 30 a 35 ANEXO II Aulas 30 a 40 SELECCIN DE PROCESOS DE TRABAJO Y DE MAQUINARIA CON BAJO NIVEL Oficinas individuales 30 a 40 Oficinas multipersonales DE RUIDO (UNE-EN ISO 11690-2:1997) 35 a 45 Laboratorios industriales 35 a 50 Salas de control industriales 55 Se recomienda la adopcin de las medidas de reduccin del nivel de ruido35 enala etapa de diseo debido a Lugares de trabajo industriales 65 a 70 que las medidas a posteriori pueden afectar a los requisitos de funcionamiento y son generalmente ms costosas. Cuando unruido equipo o una mquina distinguirse de generacin de Nota: El ruidose deconsidera fondo es el proveniente de losruidosa, equiposdeben tcnicos interioresdos (portipos ejemplo sistemas de o ruidos provenientes del exterior, con maquinaria de produccin apagada en el caso de ventilacin) ruido: Generacin por fluidos en movimiento (gas y/o lquido) como en procesos de combustin, ventiladores, lugares de trabajo industriales. venteadores, sistemas hidrulicos, etc. y generacin mecnica por vibraciones, impactos, masas desequilibradas, etc. como en motores elctricos, engranajes, martillos, prensas mecnicas, etc. Algunos ejemplos de medidas para reducir el ruido: RUIDO PRODUCIDO POR FLUIDOS EN MOVIMIENTO a. b. c. d. Reduccin de variaciones peridicas de la presin en la fuente de excitacin Reduccin de velocidades de flujo Evitar variaciones bruscas de presin Diseo eficaz de los elementos de paso de fluidos RUIDO MECNICO Reduccin de fuerzas dinmicas excitadoras, por ejemplo con capas elsticas ... Reduccin de la velocidad de vibracin de la estructura, por ejemplo, con bloques de inercia ... Reduccin de la transmisin de las vibraciones, por ejemplo, con elementos elsticos ... Reduccin del sonido radiado por una estructura vibratoria, por ejemplo, capas amortiguadoras sobre planchas metlicas finas, planchas metlicas perforadas, revestimiento con material absorbente, sellar las aberturas que no sean necesarias ... e. Envolturas de aislantes acsticos o estructuras de paredes gruesas a. b. c. d.

Es posible la modificacin o sustitucin de componentes de mquinas para disminuir la transmisin del ruido dentro de la mquina y la radiacin del ruido por su superficie sin que se vea afectado su funcionamiento. Algunos procedimientos de reduccin de la generacin y transmisin de ruido son: PROCESOS DE RUIDO ELEVADO PROCESOS DE BAJO RUIDO - evitar impactos o movimientos rpidos sustituyndolos por movimiento uniforme reduciendo las velociRemachado por compresin yy por desenrrollamiento Remachado por percusin dades de impacto (mediante disminucin de cada,por conelectricidad masas ms pequeas) y utilizando Movimiento Movimiento por aire comprimido o por motor de la altura materiales amortiguadores sobre las superficies de impacto (material elstico) de combustin interna - instalar bombas engranajes en vez de bombas de pistn axial Utilizacin de mquinas que pueden fijarse con Corte o taladro, por de ejemplo en piedra u hormign - utilizar el engranajes de materia plstica si es posible brocas o discos de sierra circular equipados con mediante uso de mquinas percusoras dientes de diamante neumticas o de combustin interna - instalar engranajes helicoidales en lugar de engranajes rectos Extrusin por contraccin por recorrido total Encabezamiento de la matriz - asegurar que todas las masas rotativas estn equilibradas - seleccionar materiales que ofrecen las mejores combinaciones (por ejemplo, plstico/acero) y una lubriCorte por traccin Corte por empuje cacin de los elementos con contactos por friccin. Secado por radiacin Secado por chorro Oxicorte por chorro de plasma Troquelado Soldadura convencional TIG/TAG Endurecimiento a la llama Fijacin por remaches Conformacin por golpes Soldadura por puntos Corte por plasma bajo el agua Corte por rayo lser Soldadura por arco protegida TIG/TAG Endurecimiento por rayo lser Fijacin por presin Prensado hidrulico Soldadura contnua

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planchas metlicas finas, planchas metlicas perforadas, revestimiento con material absorbente, sellar las aberturas que no sean necesarias ... e. Envolturas de aislantes acsticos o estructuras de paredes gruesas En algunas circunstancias es posible la sustitucin de un proceso ruidoso por otro de bajo ruido. Algunos ejemplos de procesos alternativos con menor ruido se citan a continuacin.

PROCESOS DE RUIDO ELEVADO Remachado por percusin Movimiento por aire comprimido o por motor de combustin interna Corte o taladro, por ejemplo en piedra u hormign mediante el uso de mquinas percusoras neumticas o de combustin interna Encabezamiento de la matriz Corte por empuje Secado por chorro Oxicorte por chorro de plasma Troquelado Soldadura convencional TIG/TAG Endurecimiento a la llama Fijacin por remaches Conformacin por golpes Soldadura por puntos

PROCESOS DE BAJO RUIDO Remachado por compresin y por desenrrollamiento Movimiento por electricidad Utilizacin de mquinas que pueden fijarse con brocas o discos de sierra circular equipados con dientes de diamante Extrusin por contraccin por recorrido total Corte por traccin Secado por radiacin Corte por plasma bajo el agua Corte por rayo lser Soldadura por arco protegida TIG/TAG Endurecimiento por rayo lser Fijacin por presin Prensado hidrulico Soldadura contnua

Hay tambin operaciones ruidosas que no estn relacionadas con maquinaria fija sino con herramientas manuales. Se debern tomar precauciones a la hora de seleccionarlas o en la disposicin del puesto de trabajo (por ejemplo: martillos insonorizados, mesas de trabajo acolchadas, muelas de bajo ruido, tapices amortiguados magnticos, etc.).

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ANEXO III ADQUISICIN DE MAQUINARIA CON BAJO NIVEL DE RUIDO (UNE-EN ISO 11690-2:1997)
En la Norma UNE-EN ISO 11690-1:1996 apartado 8 se describe la actuacin de un comprador antes de adquirir una mquina nueva. El comprador debera considerar: a) Est disponible la informacin sobre la emisin de ruido de la mquina (declaracin de ruido) y sobre el menor ruido alcanzable? b) Se ha incluido en la peticin de oferta al posible suministrador algn requisito especfico de informacin o de garanta sobre la emisin de ruido? c) Cul ser el impacto sonoro de la nueva mquina en el lugar de trabajo donde se pondr en funcionamiento? La informacin bsica a demandar a los posibles suministradores incluye los siguientes datos de emisin de ruido: nivel de potencia acstica ponderado A declarado nivel de presin acstica ponderado A declarado nivel de presin acstica de emisin de pico ponderado C declarado (si es pertinente) referencia al cdigo de ensayo de ruido normalizado utilizado. Si no existe cdigo para esa mquina, una descripcin total del mtodo de medida de la emisin de ruido, la posicin del puesto de trabajo, las condiciones de montaje y funcionamiento y el ciclo de trabajo de la maquina que se haya utilizado.

Los valores de emisin de ruido sirven para: seleccionar la mquina con menor emisin de ruido evaluar el estado de la tcnica de reduccin del ruido permitir el dialogo directo entre suministrador y comprador la prediccin de los posibles niveles de inmisin de ruido en el local de trabajo donde la mquina (y otras) funcionarn - la evaluacin por el comprador de la conformidad con los niveles de emisin de ruido especificados o garantizados

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