UNIDAD EDUCATIVA CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA PROGRAMA CURRICULAR ANUAL DATOS INFORMATIVOS INSTITUCIONAL PROFESIONAL PLANTEL: NOMBRES Y APELLIDOS

S Consejo Provincial Hugo Ren Armas DIRECCIN TITULO Ajavi Lic. En Ciencias de la TELFONO: Educacin, Profesor de Enseanza Secundaria, en la AREA: Especializacin de EDUCACIN Educacin Fsica FSICA ASIGNATURA: Profesor Entrenador de Educacin Fsica Atletismo CURSO: AOS DE SERVICIO EN EL Sextos MAGISTERIO PARALELOS: 36 AOS DE SERVICIO EN EL JORNADA: PLANTEL 36 Matutina Nro. Cdula HORAS SEMANALES 170330209-9 /ANUALES Nro AFILIACIN AL IESS 77528968 DIRECCIN DOMICILIARIA Solanda-Gaspar Esparza pasaje 16 A casa OE4-179 y Ajavi TELFONO 3060725 CORREO ELECTRNICO Rene5152@hotmail.com

UNIDAD EDUCATIVA CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA PROGRAMA CURRICULAR ANUAL PLANIFICACIN DE LA PRUEBA DE DIAGNSTICO
ESPECIALIZACIN : REA : Cultura Fsica ASIGNATURA : Educacin Fsica, Deporte y Recreacin AO LECTIVO : 2013 - 2014 CURSO : 3ro de Bachillerato PARALELOS : A, B, C, D, E, F, G, H, I, J. N DE ESTUDIANTES: ----------DOCENTES : Lic. Hugo Armas FINALIDAD : Finalidad OBJETIVO GENERAL: Conocer las condiciones fsicas en las que se encuentran los estudiantes, as como determinar las actitudes fsica, habilidades y destrezas de cada uno de los alumnos.

OBJETIVO ESPECFICO: Clasificar a los estudiantes para el trabajo en el ao lectivo para la prctica deportiva en las disciplinas deportivas que ms aptitud y habilidad demuestren en proyeccin a ser parte de las selecciones deportivas del curso, la institucin, el cantn, la provincia y el pas.

UNIDAD EDUCATIVA CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA PROGRAMA CURRICULAR ANUAL

PLANIFICACIN DE LA PRUEBA DE DIAGNSTICO

OBJETO DE EVALUACIN Trabajos sobre las valencias fsicas: - Fuerza - Velocidad - Resistencia - Potencia - Flexibilidad - Coordinacin CRITERIOS DE EVALUACIN Es una operacin sistemtica integrada en la actividad fsica a fin de conseguir su mejoramiento continuo, a travs de la aplicacin de tests y las estadsticas, medidos por el reloj cronometro, la cinta mtrica, las repeticiones y la precisin. . En el desarrollo del trabajo, el estudiante demostrar su mximo de esfuerzo fsico conocido como su umbral deportivo. . Para el xito de esta valoracin el estudiante tendr como conocimiento previo lo que va ha ser evaluado: segn anexo 1 2-3 INDICIOS DE LA EVALUACIN . El propsito del diagnstico en la cultura fsica es la de valorar la eficacia de estas valencias fsicas con relacin al programa establecido y el rendimiento del estudiante, el mismo que nos permitir evaluar y concientizar su estado de salud y capacidad fsica TCNICAS E INSTRUMENTOS Tcnicas: - Observacin - Demostracin - Repeticin Instrumentos: - Test de instruccin (ejercicios de orden). - Test de eficiencia fsica - Test de capacidad y destreza motriz - Test de personalidad y adaptacin - Anexos 1 2 3 TOMA DE DECISIONES

. Diagnosticar la condicin fsica del estudiante y sus limitaciones. . Constituir una gua para el maestro como medio de promocin para el mejoramiento de las condiciones fsicas, psquicas e intelectuales de los alumnos. . Interpretar los resultados cuantitativos en cualitativos en cuestionamientos de trabajo, intereses, actividades, logros acadmicos y selecciones deportivas.

PLAN CURRICULAR ANUAL 2013

INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA REVISIN MESO DE PLANIFICACIN DE FECHA:

EDUCACIN FSICA TERCERO DE BACHILLERATO

HOJA:

27-072013 1

1.- DATOS INFORMATIVOS a.- AO LECTIVO: b.- REA: c.- ASIGNATURA: d.- CURSOS: e.- ESPECIALIZACIN: 2.-CALCULO DE TIEMPO a.- Nmero de horas semanales: 2 b.- Nmero de semanas de trabajo: c.- Imprevistos (10%) de semanas: e.- Recuperacin pedaggica: f.- Subtotal: g.- Total anual de horas clase: 3.- DIAGNSTICO (ANALISIS DEL CONTEXTO)

FODA
FORTALEZAS -Prestigio Institucional. -Personal docente con formacin universitaria de tercero y cuarto nivel -Estructura administrativa acorde con lo estipulado las LOEI y reglamento de la ley -Sentimiento de pertenencia e identificacin de las estudiantes -Estudiantes motivadas con la nueva propuesta curricular -Comunidad Educativa con excelente formacin constructivista -Seres competentes con calidad y calidez DEBILIDADES -Falta de continuidad en proyectos investigativos por carencia de recursos econmicos -Falta de presupuesto para el seguimiento cientfico y apoyo para el rea de Educacin Fsica -Ausencia de bibliografa, capacitacin especializada para el rea Infraestructura y material didctico insuficiente OPORTUNIDADES -Proponer propuestas innovadoras y presentar proyectos de Educacin Fsica tendientes a mejorar la calidad de la educacin -Concientizacin en la comunidad educativa sobre la salud y las capacidades fsicas para el buen vivir -Fortalecer los hbitos saludables en la comunidad educativa -Elaborar convenios con el Ministerio del Deporte -Convenios de mejoramiento profesional

AMENAZAS -Poco presupuesto para el desarrollo del rea de Educacin fsica -Escasa cultura del aprovechamiento del tiempo libre y ocio -Presencia de delincuencia en el entorno del colegio -Elevada contaminacin ambiental -Poco respaldo policial y falta de colaboracin de la comunidad

EXTERNAS

INTERNAS

INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA

MESO DE PLANIFICACIN DE EDUCACIN FSICA TERCERO DE BACHILLERATO

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BASES PEDAGOGICAS DEL DISEO CURRICULAR
-El desarrollo de la condicin humana y la preparacin para la comprensin que practiquen valores como el respeto, la responsabilidad, la honestidad y solidaridad aplicando a los principios del buen vivir -Una visin crtica a la pedagoga: aprendizaje productivo y significativo en el incremento del protagonismo de las estudiantes en el proceso educativo - El desarrollo de destrezas con criterio de desempeo que es la expresin del "saber hacer" en las estudiantes con un nivel de complejidad y donde los docentes elaboren la planificacin micro curricular de sus clases -El empleo de las tecnologas de la informacin y la comunicacin, dentro del proceso educativo para apoyar la enseanza aprendizaje. -La evaluacin integradora de los resultados del aprendizaje que valora el desarrollo y cumplimiento de los objetivos a fin de implementar sobre la marcha correctivos inmediatos.

REVISIN FECHA: HOJA:

27-07-2013 2

LA IMPORTANCIA DE ENSEAR Y APRENDER EDUCACION FISICA Perfil de salida del rea Objetivos educativos del rea
-Valorar la importancia de la actividad fsica como medio de formacin y construccin personal para fortalecer la defensa y conservacin de la salud en funcin de su autoestima y del uso racional del tiempo libre. -Reconocer que necesita desarrollar sus capacidades, habilidades y destrezas para comprender y practicar los fundamentos de la Educacin Fsica de forma coherente y sistemtica, con la finalidad de proyectarse hacia una realizacin deportiva. -Proponer soluciones a los problemas fundamentales del ser humano, relacionados con el cuerpo en movimiento, desde su experiencia personal. -Transferir y utilizar las destrezas con criterios de desempeo propias de las actividades fsicas en aplicaciones deportivas y situaciones de la vida real. -Aplicar en las relaciones que establece con la sociedad los conceptos, las reglas, las tcnicas y las tcticas que la Educacin Fsica aporta a la formacin integral, proporcionando elementos deportivos, educativos, recreativos, estticos, formativos y expresivos para la mejor comprensin y desarrollo de la actividad fsica programada y planificada -Utilizar y valorar la riqueza expresiva del cuerpo y del movimiento en diversas manifestaciones gimnsticodeportivas y artsticas, como medio de expresin, socializacin y comunicacin. -Realizar actividades de forma individual y grupal, manteniendo una actitud responsable, de tolerancia, solidaridad, comprensin y respeto hacia s mismo y hacia los dems. -Poseer una amplia base de destrezas motrices, cognitivas y socioafectivas, que le faciliten su desenvolvimiento en la actividad fsica en general y en la de su predileccin. -Utilizar, de forma autnoma, la actividad fsica y las tcnicas de relajacin como medio de conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y tensiones de la vida diaria. -Organizar y participar en las actividades fsicodeportivas que contribuyan a satisfacer sus necesidades personales, y que constituyan un medio para el disfrute activo del tiempo de recreo y del tiempo libre. -Conocer y valorar la salud y la calidad de vida a travs de la prctica sistemtica de la Educacin Fsica y mediante el conocimiento de los mecanismos fisiolgicos bsicos, a fin de prevenir conductas negativas que representen riesgos para la salud.

PERFILES DE SALIDA DE LAS ESTUDIANTES DEL BACHILLERATO

-Pensar rigurosamente -Comunicarse efectivamente -Razona numricamente -Utilizar herramientas tecnolgicas de forma reflexiva y programtica -Comprender su realidad natural -Conocer y valorar su historia y su realidad socio cultural -Actuar como ciudadano responsable -Manejar sus emociones en la interaccin social -Cuidar de su salud y bienestar personal -Emprender
Aprender por el resto de su vida. Acceder a la informacin disponible de manera crtica. Investigar, aprender, analizar, experimentar, revisar, autocriticarse y autocorregirse para continuar aprendiendo sin necesidad de directrices externas. Adems, disfrutar de la lectura y leer de manera crtica y creativa.

INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA REVISIN MESO DE PLANIFICACIN DE FECHA: 27-07EDUCACIN FSICA 2013 HOJA: 3 TERCERO DE BACHILLERATO

5 DESTREZAS GENERALES -Aceptar

-Ayudar - Bailar -Caer - Comparar -Compartir - Conocer -Construir - Contribuir - Correr - Crear - Danzar - Describir - Derribar - Descubrir - Elaborar - Empujar - Enfrentar - Equilibrar - Expresar

ESPECIFICAS
-Correr en diferentes ritmos -Correr a diferentes velocidades - Saltar en distancia -Saltar en altura - Lanzar en distancia y precisin -Bailar diferentes ritmos - Ayudar y cooperar con el que nos necesite -juzgar lo positivo y lo negativo - Conocer su cuerpo - Practicar normas de aseo - Resolver problemas en el aula - Contribuir al desarrollo de la unidad - Compartir con los dems -Crear formas de movimientos -Expresar sentimientos - Seleccionar juegos y actividades de acuerdo a su edad - Rolar en diferentes posiciones - Rodar en diferentes planos - Crear acciones en pro de la salud - Enfrentar criterios valoracin de la actividad - Discenir diferencias entre objeto y movimiento

-Enumerar -Ejecutar -Experimentar -Explicar - Flotar - Integrar - Jugar -Lanzar - Nadar - Observar - Participar - Reconocer - Rodar - Rolar - Saltar - Traccionar - Valorar - Zambullir

INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA REVISIN MESO DE PLANIFICACIN DE FECHA: 27-07EDUCACIN FSICA 2013 HOJA: 4 TERCERO DE BACHILLERATO

CAPACIDADES CONDICIONALES Y COORDINATIVAS

Mejoramiento de la velocidad de reaccin Fortalecimiento de la fuerza Mejoramiento de la resistencia aerbica anaerbica

Velocidad Fuerza Resistencia El equilibrio, el ritmo, la coordinacin espacial, la coordinacin ojo mano pie, la capacidad de relajacin y la capacidad de realizar combinaciones motrices Incremento de la movilidad articular y elasticidad muscular

Flexibilidad

Coordinativas

Son la agilidad que es combinar coordinacin, velocidad, equilibrio y la potencia es el resultado de la suma de fuerza y velocidad La coordinacin ojo-mano-pie y la capacidad de relajacin

Derivadas o combinadas NOTA.- Las capacidades condicionales y coordinativas se incrementan de acuerdo al desarrollo psicomotor y nutricional de las estudiantes con calidad de enseanza y aprendizaje

INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA REVISIN MESO DE PLANIFICACIN DE FECHA: 27-07EDUCACIN FSICA 2013 HOJA: 5 TERCERO DE BACHILLERATO

CONTENIDOS PARA TERCER AO DE BACHILLERATO Nro Nro Nro BLOQUES GRANDES CONTENIDOS periodos periodos periodos CURRICULARES CONTENIDOS 6 2 Movimiento y -Salud y MOVIMIENTOS 6 2 salud capacidades fsicas NATURALES 2 -Hbitos saludables 14
Pruebas de pista -El calentamiento y su importancia Resistencia Vallas Carrera de relevos Organizacin de competencias Salto largo Salto alto Lanz. jabalina Juegos en el agua Tcnicas bsicas Baloncesto Voleibol Futbol sala Juegos predeportivos -Ejercicios aerbicos -Rodadas -Roles -Serie gimnstica -Habilidades gimnsticas Pelota, cinta, aro -Serie gimnstica - Creacin y expresin -Bailes nacional -Aplicacin coreogrfica
2 2 2 2

Los concursos

2 2 2

Natacin

JUEGOS

12

Juegos grandes

12

MOVIMIENTO FORMATIVO ARTISTICO Y EXPRESIVO

28 Habilidades gimnsticas

Baile y danza

INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA REVISIN MESO DE PLANIFICACIN DE FECHA: 27-07EDUCACIN FSICA 2013 HOJA: 6 TERCERO DE BACHILLERATO

TTULOS DE LAS UNIDADES DIDCTICAS PERODOS SALUD Y CAPACIDADES FSICAS PARA EL BUEN 30 VIVIR CON CALIDAD Y CALIDEZ 2 JUGAR PARA VIVIR 12 3 SABES HABLAR BAILANDO CON EL CUERPO? 28 SUB CONTENIDOS DIDCTICOS EJES TRANSVERSALES a.- Capacidades condicionales El cuidado de la salud y los hbitos coordinativas, salud y nutricin de recreacin de las estudiantes b.- Atletismo pruebas de pista y Educacin de superacin y la campo formacin de una ciudadana democrtica c.- Juegos grandes Educacin para la salud d.- Jugamos en equipo Educacin para la equidad de genero e.- Gimnasia artstica Educacin para la paz y educacin sexual en las jvenes f.- Expresin corporal artstico La interculturalidad y proteccin del medio ambiente 7.- METODOLOGA
El carcter de los bloques curriculares que van a trabajarse en el presente ao lectivo define a los mtodos de enseanza aprendizaje (global, inductivo, deductivo y mixto). Las actividades van dirigidas fundamentalmente a alcanzar un desarrollo eficaz de las destrezas con criterio de desempeo, una mejora de las cualidades fsicas, con el mejoramiento de habilidades especficas para el buen vivir con calidad y calidez. Lo ms importante, desde el punto de vista metodolgico cientfico, es disear una estrategia de enseanza aprendizaje de la Educacin Fsica, que permita que las estudiantes puedan llevar a cabo procesos de sus habilidades, destrezas y competencias, durante las etapas educativas que puedan transferirlos en calidad de aprendizaje y la calidad de vida

Nro 1

INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA REVISIN MESO DE PLANIFICACIN DE FECHA: 27-07EDUCACIN FSICA 2013 HOJA: 7 TERCERO DE BACHILLERATO

ESTRATEGIAS METODOLGICAS
Se clasifican en: Estrategias socializadoras - Panel de expertos Estrategias individualizadoras Desarrollo individual Estrategias personalizadoras Autoevaluacin, aumenta la creatividad Estrategias creativas Creativas en grupos, completar, formacin y fluidez Estrategias de tratamiento de la informacin Manejo de la TIC y ofimtica Estrategias por descubrimiento Transmisin del contenido de la materia 8 RECURSOS DIDCTICOS HUMANOS Comunidad Educativa, Instituciones pblicas y privadas TCNICOS Y MATERIALES Patios, pista atltica, coliseo, canchas, piscina, colchonetas, grabadoras, CD, memoris, audiovisuales, computador, libros de Educacin Fsica, manual de salud y capacidades fsicas, aulas etc.

Medios Didcticos La explicacin La demostracin La repeticin El esfuerzo Juegos Formacin de grupos Manual de Cultura Fsica gua del proceso cognitivo saber conocer Registro escolar Cuaderno, carpeta para el archivo de hojas Fichas de salud y capacidades fsicas Bibliotecas, internet

Medios y Recursos Materiales -Sealizacin de los diferentes espacios del colegio. - Cronmetro silbato (para el trabajo individual y de grupo) - Bscula - Altmetro - Cinta mtrica - Cuerdas -Pelotas - Ulas - Balones - Colchonetas grandes y pequeas - Computadora - Grabadora -

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INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA REVISIN MESO DE PLANIFICACIN DE FECHA: 27-07EDUCACIN FSICA 2013 HOJA: 8 TERCERO DE BACHILLERATO

9 EVALUACIN DIAGNSTICA: Valorar las pruebas iniciales (Saber conocer) de las capacidades fsicas, Test. CONTINUA: Evaluar de forma sistemtica el desempeo prctico, terico e investigativo (saber hacer), tanto individual como grupal, dando la hetereoevaluacin, coevaluacin y autoevaluacin del desarrollo integral de los bloques curriculares con criterio de desempeo. FINAL.- Evidenciar los indicadores esenciales de la evaluacin INDICADORES ESENCIALES DE LA EVALUACIN PARA TERCERO DE BACHELLERATO
Demuestra los conocimientos tericos y tcnicos de la resistencia aerbica y anaerbica. Demuestra el gesto tcnico de la marcha atltica. Organiza competencias de carreras, saltos y lanzamientos conocidos, y participa en ellas. Demuestra la tcnica del estilo mariposa. Aplica las normas de higiene y seguridad en las actividades acuticas. Explica tericamente los fundamentos tcnicos y las reglas bsicas de los juegos y deportes conocidos. Aplica los valores ticos y morales mediante la prctica racional de las actividades fsicas y deportivas. Demuestra la ejecucin tcnica de reacciones y volteos gimnsticos. Estructura y demuestra series de ejercicios gimnsticos a manos libres. Propone y organiza coreografas con los pasos bsicos del baile de la Amazona. Aplica los pasos bsicos de una danza moderna en una proposicin coreogrfica. Demuestra inters en el conocimiento y la prctica de los primeros auxilios bsicos

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MESO DE PLANIFICACIN DE EDUCACIN FSICA TERCERO DE BACHILLERATO

Hoja

EJE CURRICULAR INTEGRADOR Observar, aceptar, ayudar, descubrir, compartir y participar para la interaccin con el mundo fsico (natural y generado por el ser humano) EJE DE APRENDIZAJE Caminar, correr, saltar, lanzar, jugar, rolar, bailar, danzar BLOQUE CURRICULAR DESTREZAS CON CRITERIO METODOLOGIA RECURSOS EVALUACIN DE DESEMPEO El rea de Educacin Fsica HUMANOS INICIAL Conocer y aplicar los Movimientos Naturales
fundamentos tcnicos de los movimientos naturales para la vida Practicar juegos tradicionales populares individuales y grupales dentro y fuera de la institucin Crear formas de movimientos con implementos simples y complejos Experimentar diferentes movimientos con el lenguaje corporal Conocer e implementar los hbitos saludables para el buen vivir
orientada fundamentalmente al desarrollo integral del educando mediante el movimiento, la comparacin individual, social y el disfrute de las acciones. El carcter de los bloques que van a trabajarse en el presente ao lectivo define a los mtodos de enseanza aprendizaje (global, especializacin/ inductivo, deductivo y mixto). Las actividades van dirigidas fundamentalmente a la mejora de las cualidades fsicas, con el mejoramiento de destrezas, habilidades y hbitos bsicos para la prctica fsica - deportiva. Lo ms importante desde el punto de vista metodolgico, es disear una estrategia de enseanza aprendizaje que permita que la estudiante pueda llevar a cabo el desarrollo educativo, Autoridades, Docentes, Estudiantes, Padres de Familia, Instituciones Deportivas, Pblicas y Privadas. TCNICOS Y MATERIALES Patios, coliseo, pista atltica, espacios verdes, grabadora computadora, libros, internet. La explicacin, la demostracin, la repeticin, el esfuerzo, juegos, formacin en grupos. Teora y libro de actividades. Cuaderno, carpeta para el archivo de hojas (copias) Registro Ficha de capacidades fsicas Biblioteca virtuales de consulta, y blog de educacin fsica.

Juegos

Movimiento y Material

Movimiento Expresivo Formacin y Salud

Comprobar pruebas de diagnstico de las cualidades condicionales coordinativas Test, VO2Max. FORMATIVA Elaborar trabajos investigativos individuales y grupales, dando la hetereoevaluacin coevaluacin, autoevaluacin del desarrollo de las destrezas, conocimientos, habilidades, competencias, valores y virtudes. SUMATIVA Evaluar las pruebas (Saber Hacer) practicas escritas, exposiciones , foros a desarrollar mediante la valoracin presencial y semi presencial (Internet)

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INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA

MESO DE PLANIFICACIN DE EDUCACIN FSICA TERCERO DE BACHILLERATO

PLAN CURRICULAR FECHA:
EJE TRANSVERSAL: EJE CURRICULAR INTEGRADOR: EJE DE APRENDIZAJE: OBJETIVO EDUCATIVO

REVISIN FECHA: HOJA:

27-072013 10

DESDE: Nro: 2

HASTA:
NOMBRE:

PLAN/BLOQUE/UNIDAD/ESQUEMA/

Nro. Horas

El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes. Desarrollar las capacidades fsicas-motoras, cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida. Habilidades Motoras Bsicas. Identificar las caractersticas principales de los juegos de acuerdo a su origen, mbito, aplicacin y practica, para utilizarlos con fines educativos, deportivos o recreativos. (DEL AO)
ESTRATEGIAS METODOLGICAS ACTIVIDADES METODOLOGA INDICADORES ESCENCIALES DE EVALUACIN EVALUACIN INSTRUMENTO TCNICA N Horas

OBJETIVO DIDCTICO

DESTREZAS CON CRITERIO DE DESEMPEO

Conocer las reglas fundamentales del ftbol, mediante la aplicacin de juegos, para aplicarlos en clases.

Practicar juegos con reglas sencillas, en pequeos y grandes grupos. De aqu en adelante los nuevos objetivos, destreza, etc hasta completar el N de horas del Plan

Crear juegos con ideas y demostrar las reglas. Dialogar sobre la importancia del juego.

Proceso de la clase: Pre requisitos 1 2 Esquema conceptual de partida 1 2 Construccin del conocimiento 1 2 Transferencia

Aplicacin de Mtodos activos

Organiza juegos pequeos con ideas de: relevos, persecucin, colaboracin, transportar, de saltar, etc

Registro

Obser vacin

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INSTITUTO SUPERIOR CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA PLANIFICACIN MICROCURRICULAR N 11

AREA: Educacin Fsica PROFESOR: Lic. Hugo Armas AO LECTIVO: 2013 - 2014 AO: 3ro de bachillerato TITULO DEL BLOQUE CURRICULAR: Movimientos Naturales DURACIN: Dos meses y medio FECHA INICIAL: Del 10 de septiembre FECHA DE FINALIZACIN: 16 de 11- 2013 OBJETIVO EDUCATIVO DEL BLOQUE: Investigar, aplicar y valorar la saludo con movimientos naturales en la sociedad del conocimiento para el buen vivir con calidad y calidez DESTREZAS CON ESTRATEGIAS RECURSOS INDICADORES ACTIVIDADES DE CRITERIO DE METODOLOGICAS ESENCIALES DE EVALUACIN DESEMPEO EVALUACION / INDICADORES DE LOGRO -Investigar, recopilar y HUMANOS -Utilizar las diferente -Consulta de bibliografa y valorar la salud y las Socializadores Comunidad Educativa fuentes para recopilar datos en libros e internet capacidades fsicas TCNICOS informacin -Trabajo individual y en aplicando los principios Individualizadores Consejera Estudiantil -Distinguir los diferentes equipo para elaborar del buen vivirDepartamento mdico momentos del proyectos de vida - Escribir la historia del Personalizadores Patios calentamiento -Observacin y anlisis de atletismo en un pequeo Pista Coliseo -Elegir correctamente un calentamiento ensayo. MATERIAL ejercicios de activacin -Disear y realizar un - Participar en la carreras Creativos -Registro escolar general calentamiento de velocidad aplicando -Cuaderno carpeta para -Aplicar correctamente la -Confeccionar una serie de procedimientos tcnicos Tratamiento de la documentos partida baja para las ejercicios para el tcticos y reglamentarios -Bscula distintas tareas calentamiento en distintas Informacin -Saltimetro competencias. -Cinta mtrica colchoneta -Desarrollar las distintas Por descubrimiento -Conos tcnicas de natacin de -Testigos los diferentes estilos -Pito, cronmetro

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UNIDAD EDUCATIVA CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA PLANES DE CLASE

Profesor. Lic. Hugo Armas
Curso. Sextos ATLETISMO. Carreras

Ciclo. Bachillerato Unidad Didctica El Atletismo (I): a correr

Objetivos. Ejecutar las habilidades bsicas del atletismo: carrera circular, carrera pendular y salida baja.

Conocer las caractersticas fundamentales de las carreras de fondo y de las carreras de velocidad. Tipos de Contenidos Descripcin de la unidad didctica. Realizacin de un calentamiento general y especfico. Explicacin y prctica de los diferentes tipos de zancada dentro del atletismo. Ejecucin de diferentes ejercicios para mejorar las fases de la zancada circular. Explicacin y prctica de la salida baja en las pruebas de velocidad. Ejecucin de la salida baja siguiendo las voces del juez de salidas. Participacin durante las actividades. Respeto por las normas atlticas Estrategia de la prctica Estilos Mixta Mando directo. Asignacin de tareas. Material Conos, silbato. Dossier conceptual.

Enseanza recproca Instalaciones Pista polideportiva Actividades sesin 1

Parte inicial 20 minutos Explicacin de la unidad y entrega de dossier - 5 minutos. Calentamiento general: carrera continua 3 minutos, ejercicios de flexibilidad - 7 minutos. Calentamiento especfico: 5 ejercicios de velocidad reaccin y 3 carreras de intensidad progresiva de 30 metros - 5 minutos. Parte principal 25 minutos Explicacin, demostracin (profesor/a) y ejecucin (alumnado), de los diferentes tipos de zancadas en las carreras de atletismo 5 minutos. Formaremos 2 grupos y trabajaremos sobre una distancia de 20 metros, repitiendo cada ejercicio 3 veces. Ejercicios: 1-skeeping, 2-impulsiones, 3-ruso, 4-taln-glteo 5 minutos. Explicacin, demostracin (profesor/a) y ejecucin (alumnado), de la salida baja siguiendo las voces del juez. Se deben tener en cuenta los ngulos de las palancas del tren inferior para hacer eficaz la salida en las pruebas de velocidad 7 minutos. Formaremos parejas y realizarn alternativamente 5 veces los ejercicios siguientes sobre una distancia de 20 metros. Ejercicios: salida con 2 apoyos, salidas con 3 poyos, salida baja acompaada de las voces del juez 8 minutos. Parte final 15 minutos Ejecucin de ejercicios de flexibilidad tipo stretching por parejas - 3 minutos. Escribir el resumen en el diario de educacin fsica - 2 minutos Ducha, higiene personal -10 minutos.

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UNIDAD EDUCATIVA CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA PLANES DE CLASE

Profesor. Lic. Hugo Armas
Curso. Sextos ATLETISMO. Carreras

Ciclo. Bachillerato Unidad Didctica El Atletismo (I): a correr

Objetivos. Ejecutar las habilidades bsicas del atletismo: carreras de relevos y transferencia del testigo.

Conocer las caractersticas fundamentales de las carreras de relevos, la zona, la pre-zona y las normas de transferencia Tipos de Contenidos Realizacin de un calentamiento general y especfico. Explicacin y ejecucin de los diferentes tipos de transferencia del testigo aplicados a los relevos cortos en el atletismo. Ejecucin de diferentes ejercicios para mejorar la transferencia. Participacin durante las actividades. Respeto por las normas atlticas. Valoracin y respeto por los compaeros / as menos dotados para ejecutar los ejercicios propuestos . Estrategia de la prctica Estilos Mixta Mando directo. Asignacin de tareas. Material Testigos, conos, silbato. Instalaciones Pista polideportiva Actividades sesin 2

Parte inicial 20 minutos Calentamiento general: carrera continua 3 minutos, ejercicios de flexibilidad - 7 minutos. Calentamiento especfico: 3 x 15 metros de ejercicios de carrera, skeeping, taln-glteo y ruso. Ms 3 carreras progresivas de 30 metros - 10 minutos. Parte principal 25 minutos Explicacin, demostracin (profesor/a) y ejecucin (alumnado), de los diferentes tipos de transferencia: por arriba, por abajo y por el medio- 10 minutos. Formaremos grupos de 4 alumnos/as, se pondrn uno detrs de otro y trabajaran parados. El primer relevista tendr el testigo y deber pasarlo al de delante cuando indique con la seal de yahhh!!!, el de delante colocar la mano para recibir el testigo y ste continuar con el siguiente 5 minutos. Continuaremos con los grupos de 4, este segundo ejercicio es el mismo que el anterior, la diferencia radica en que se realiza al trote por toda la pista. Se ejecutan las diferentes formas de transferencia - 5 minutos. Tercer ejercicio, por parejas simularan una pre-zona de 10 metros para que el receptor acelere y una zona de transferencia de 15 metros para realizar el cambio de testigo - 5 minutos. Parte final 15 minutos Ejecucin de ejercicios de flexibilidad tipo stretching por parejas -3 minutos. Escribir el resumen en el diario de educacin fsica - 2 minutos. Ducha, higiene personal - 10 minutos.

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UNIDAD EDUCATIVA CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA PLAN CURRICULAR PROFESOR: Hugo Ren Armas AO: 3 Bachillerato N 1
NOMBRE: Salud y capacidades fsicas para el buen vivir con calidad y calidez N Horas: 8

AREA: Educacin Fsica AO LECTIVO: 2013 - 2014

BLOQUE CURRICULAR: Movimientos Naturales DURACIN: Dos meses y medio

FECHA INICIAL: Del 10 de septiembre

FECHA DE FINALIZACIN: 16 de noviembre

Eje Transversal: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de las estudiantes Eje Curricular: Desarrollo de las capacidades fsica y destrezas motrices cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida
EJE DE APRENDIZAJE: Habilidades motrices especficas

OBJETIVO EDUCATIVO
Objetivo didctico Destrezas con criterio de desempeo
-Investigar, recopilar y valorar la salud y las capacidades fsicas aplicando los principios del buen vivir -Escribir la historia del Atletismo en un pequeo Ensayo -Participar en las carreras de velocidad aplicando procedimientos

Mejorar el desarrollo de las capacidades fsica a travs del incremento de volumen y carga de trabajo en fuerza, velocidad, resistencia y agilidad para un buen desarrollo deportivo
Estrategias metodolgicas
- Socializadoras -Individualizadoras -Personalizadoras -Creativas -Tratamiento de la informacin -Por descubrimiento

Proceso Didctico/actividades
PRERREQUISITOS -Informacin de la clase -Ejercicios de orden ESQUEMA CONCEPTUAL DE PARTIDA -Con preguntas sencillas averiguar que saben o conocen de la partida baja, como se ubican los segmentos corporales y en que pruebas de pista se utilizan SEGUNDA PARTE DESARROLLO DEL CONOCIMIENTO Ubicar las manos en forma

Metodologa

Indicadores esenciales de evaluacin

-Utiliza distintas fuentes para recopilar informacin -Aplica correctamente la posicin baja del atletismo para las distintas tareas a realizar -Coordina la segmentacin brazos piernas para una

Evaluacin instrumentos tcnicos

Inicial -Registro -Cuadernos -Manual de salud y capacidades fsicas -Pito - Cronmetro -Reglamentos

N HORAS

Investigar y comprender la salud y capacidades fsicas establecidas en el primer bloque curricular el cual permite en las estudiantes mejoren el inters, la investigacin cientfica con responsabilidad, honestidad y humildad. Conocer, aplicar y evaluar las diferentes modalidades del atletismo con relacin a las pruebas de pista con esfuerzo y disciplina

- Inductivo -Deductivo -Global Fragmentaria

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tcnicos, tcticos y de reglamentacin en las diferentes competencias

de triangulo

correcta carrera ldica - Participa en las diferentes competencias aplicando procedimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios en las pruebas de carreras, saltos y lanzamientos

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UNIDAD EDUCATIVA CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA

PLAN CURRICULAR
AREA: Educacin Fsica
BLOQUE CURRICULAR: Movimientos Naturales
DURACIN: Dos meses y medio

AO: 3 Bachillerato
NOMBRE: Salud y capacidades fsicas para el buen vivir con calidad y calidez N Horas: 8

N 1

FECHA INICIAL: Del 10 de septiembre

FECHA DE FINALIZACIN: 16 de noviembre

Eje Transversal: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de las estudiantes Eje Curricular: Desarrollo de las capacidades fsica y destrezas motrices cognitivas y socio
afectivas para mejorar la calidad de vida EJE DE APRENDIZAJE: Habilidades motrices especficas

OBJETIVO EDUCATIVO

Mejorar el desarrollo de las capacidades fsica a travs del incremento de volumen y carga de trabajo en fuerza, velocidad, resistencia y agilidad para un buen desarrollo deportivo

Objetivo didctico: Investigar y comprender la salud y capacidades fsicas establecidas en el primer bloque curricular
el cual permite en las estudiantes mejoren el inters, la investigacin cientfica con responsabilidad, honestidad y humildad. Conocer, aplicar y evaluar las diferentes modalidades del atletismo con relacin a las pruebas de pista con esfuerzo y disciplina Destrezas con criterio de desempeo: -Investigar, recopilar y valorar la salud y las capacidades fsicas aplicando los principios del buen vivir -Escribir la historia del Atletismo en un pequeo Ensayo -Participar en las carreras de velocidad aplicando procedimientos tcnicos, tcticos y de reglamentacin en las diferentes competencias Estrategias metodolgicas: - Socializadoras Individualizadoras Personalizadoras Creativas -Tratamiento de la informacin -Por descubrimiento

Proceso Didctico/actividades:
PRERREQUISITOS -Informacin de la clase -Ejercicios de orden ESQUEMA CONCEPTUAL DE PARTIDA -Con preguntas sencillas averiguar que saben o conocen de la partida baja, como se ubican los segmentos corporales y en que pruebas de pista se utilizan SEGUNDA PARTE DESARROLLO DEL CONOCIMIENTO Ubicar las manos en forma de triangulo Metodologa: Inductivo Deductivo Global Fragmentaria Indicadores esenciales de evaluacin: Utiliza distintas fuentes para recopilar informacin -Aplica correctamente la posicin baja del atletismo para las distintas tareas a realizar -Coordina la segmentacin brazos piernas para una correcta carrera ldica - Participa en las diferentes competencias aplicando procedimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios en las pruebas de carreras, saltos y lanzamientos Evaluacin instrumentos tcnicos: Inicial Registro Cuadernos -Manual de salud y capacidades fsicas -Pito Cronmetro -Reglamentos

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