HABLANDO NEGATIVAMENTE

Por Graeme Kapono Urlich Ó 1998 Aloha International -

Traducido por: Lic. Eugenia Lerner

Como parte de mi entrenamiento y desarrollo como Chamán

Aventurero, he tenido que estar muy alerta a mi uso del
idioma, tanto consciente como inconscientemente.
Como resultado de esto, también me he dado cuenta
vívidamente de cuán negativos somos aún cuando
describimos las cosas más positivas, el resultado de esto es
la programación de patrones inconscientes negativos y
destructivos.

Cuándo alguien te pregunta ¿cómo te sientes?, contestas

¿"genial", "muy bien, gracias" o, "no tan mal", "más o
menos", "no tan bien?".

Cuando has terminado de comer una comida realmente

buena y alguien te pregunta si la has disfrutado, ¿tu
respuesta es la comida estuvo "realmente muy buena",
"excelente", "deliciosa la comida" o, "no estuvo mal?"

Cuando has hecho un buen trabajo o has logrado algo que

realmente te agrada, ¿prefieres oír "excelente ese
esfuerzo"," trabajo muy bueno", "estoy muy conforme" o,
"no fue malo ese esfuerzo?".

La mente subconsciente trabaja con pura lógica cuando

usamos el lenguaje y no sabe nada respecto del contexto. A
menos que prestemos una atención particular consciente al
contexto, el subconsciente a menudo escogerá palabras
clave en una frase y las usará para generar experiencias o
sentimientos. Si la mayoría de las palabras son negativas, o
tienen asociaciones negativas para su subconsciente,
entonces, la mayoría de las experiencias y sentimientos
tenderán hacia lo negativo.

A través de la utilización de técnicas de retroalimentación

biológica, como el test muscular, es posible demostrar que
los efectos que los dos modelos de lenguaje tienen sobre
nuestros niveles de energía y emociones, son
dramáticamente diferentes.
Cuando hablas con alguien y discrepas con lo que te está
diciendo, dices "yo no creo eso", "eso es basura" o, "yo creo
otra cosa", "yo tengo una opinión diferente".
Cuando te sientes insatisfecho, dices "no me siento bien",
"yo no me estoy sintiendo bien" o, "yo me estoy sintiendo
un poco descolorido en este momento?"

La mente conciente interpreta a estas declaraciones

similares, dándoles el mismo significado, pero para el
subconsciente son bastante diferentes.
Para ayudar al proceso de sanación podrías decir, "estoy
sintiéndome mucho mejor ahora." Aún cuando eso no sea
verdad, la mente subconsciente empezará a provocarlo. Al
usar la expresión negativa permanecemos sintiéndonos mal
durante más tiempo.

Otro aspecto de esto es cómo hemos aprendido a pedir las

cosas. Es mucho más común que la gente se queje de que
algo está mal, que el hecho de que la gente sugiera una
solución. Yo me he entrenado para pedir el resultado
deseado, en lugar de quejarme de algo y esperar que los
demás reconozcan que eso es un pedido, y sentirme
enfadado posiblemente porque no fue reconocido.

Yo les enseño a mis hijos a pedir una bebida en lugar de

quejarse de que tienen sed, a pedir ayuda respecto de algo
en lugar de declarar que no pueden hacerlo por sí mismos.

Esta reformulación aparentemente insignificante de

descripciones y pedidos puede tener un efecto tremendo en
la manera en que experimentamos la vida. Nosotros
llegamos a ser más positivos en nuestra perspectiva y las
personas que nos rodean empiezan a respondernos de
manera más positivas. Las cosas tienden a comenzar a
funcionar más porque estamos eligiendo las maneras para
que funcionen en lugar de esperar que así sea.
A las personas les gusta saber lo que usted quiere de
ellas, en lugar de escuchar lo que ellas hacen mal.

Nuestro propio subconsciente responde de la misma manera,

si se sugiere una solución nuestro subconsciente se moverá
para generar esto rápidamente. Si nosotros simplemente
declaramos que hay un problema, entonces nuestro
subconsciente no tendrá ninguna opción clara respecto de
hacia dónde moverse y seguramente elegirá una solución
poco deseable y creará un nuevo problema.

Me ha llevado algún tiempo darme cuenta de este proceso y

recordar este cambio. Todavía me olvido bastante a menudo,
pero gradualmente, más y más cosas en mi vida están
funcionando mejor y mejor. El esfuerzo del cambio ha valido
la pena para mí y estoy seguro de que tú tendrás los
mismos beneficios en tu propia vida, si asumes el desafío y
te mantienes en él.