Me despierto en la maana y creo conscientemente mi da de la forma que quiero que pase". Algunas veces.....

me toma un rato el llegar al punto donde estoy, en realidad, creando mi da. Luego, durante el da, suceden pequeas cosas que son inexplicables y surgen de la nada, pero yo se que son el proceso o el resultado de mi creacin. Estamos lanzando conscientemente la idea, desde el punto de vista espiritual, de que nuestros pensamientos pueden afectar nuestra realidad y nuestra vida.

Yo tengo este pequeo pacto.... digo: "estoy tomando este momento para crear mi da y estoy infectando el campo cuntico".

Ahora, si es un hecho que existe "El Observador" y que ste me est mirando todo el tiempo mientras hago esto, que es este aspecto espiritual de mi mismo, entonces le digo: "mustrame una seal hoy de que le pusiste atencin a alguna de las cosas que cree. Trelas a mi de una forma que sea inesperada, que me sorprenda sobre mi habilidad de experimentar estas cosas y que no tenga duda de que vienen de Ti".

Lo que sigue son algunas de las sugerencias prcticas que se nos proponen para facilitarnos la creacin de nuestro da:

"Tmate un momento en la maana, simplemente para proyectar lo que quieres que se manifieste en el da. No te enfoques en conseguir satisfacer necesidades materiales o emocionales, sino en cultivar las cualidades que te hagan estar alineado con tus ms altos valores. Y luego, simplemente, pon atencin a los resultados..."

1) Practica diariamente el crear tu da

2) Escoge un lugar y tiempo donde no te interrumpan

3) Medita y compromtete con la prctica

4) Usa la intencin y la atencin

5) Busca estar con el corazn abierto

6) Cultiva la conciencia de las sincronicidades

7) Crea afirmaciones y visualizaciones que apoyen tu prctica

8) Se paciente contigo

Esta prctica es realmente poderosa y reconfortante, especialmente si planteas tu da dentro de los ms altos ideales y te abres a nuevas formas de percibir la realidad.

Recuerda que el futuro es el presente.

Por el Dr. Joe Dispenza. Tomado de la pelcula "What the bleep do we know?" ( "Qu rayos sabemos?)

Este ejercicio nos abre a la aventura de la experimentacin y la creacin de nuestra realidad diaria desde el lugar que escojamos en un sinfn de posibilidades. Esta prctica es realmente una forma nueva y fascinante de vivir la realidad de modo mas consciente. Es una herramienta que nos invita a plantearnos la innegable relacin entre la ciencia y la espiritualidad, y es esta la realidad que necesita ser difundida y aprehendida para lograr la verdadera transformacin personal, siendo constructores de nuestros das y transitando el gratificante camino del Amor

Por Marcela Parolin Para recibirnos, solictalo enviando tus datos a refleja@ciudad.com.ar

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