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1- CONCEITO:
LEITE (2003)
ASPECTOS
INFLUENCIANTES IDADE MEIO AMBIENTE EMOES DETERMINANTE APTIDO FSICA
JOVEM
IDOSO
CALOR
FRIO
CALMO
IRADO
ATIVO
INATIVO
REPOUSO
CONCEITO: o menor valor de sstoles cardacas observado durante 5 10 min, com o sujeito em posio confortvel e o mais horizontal possvel.
ESFORO
CONCEITO: o valor absoluto de sstoles cardacas observado durante a realizao da atividade fsica, ou at 15 seg aps o final desta.
Sexo: homens e mulheres FC mx= 210 - (0,65 x id) Idade: generalizada Aptido fsica: no atleta SHEFFIELD (1965) Sexo: homens e mulheres FC mx= 205 - (0,41 x id) Idade: generalizada Aptido fsica: atleta FC mx= 210 (0,65 x id) Sexo: homens e mulheres Idade: generalizada Aptido fsica: generalizada Sexo: homens e mulheres Idade: generalizada Aptido fsica: generalizada
JONES (1975)
ACMS (1995)
DIRETA
FLUXOMETRIA
CATTER ELETRNICO
IMAGEM
ULTRA SOM
ESTETOSCPIO
FREQUENCMETRO
PALPAO
UNIDADE DE MEDIDA:
CRONMETRO
o mtodo no invasivo, que estima com boa acuracidade cientfica os pulsos cardacos, atravs da percepo ttil do fluxo sanguneo em alguns pontos anatmicos ao longo da rede vascular arterial.
CAROTDEO
Na metade da poro lateral do tero distal dos antebraos direito ou esquerdo*, sobre a artria radial.
RADIAL
7.3.3.3- MENSURAO:
PERODOS PROCEDIMENTOS Com relao ao avaliando:
PR MENSURAO Permanecer imvel, adotando confortavelmente uma das posies: a) sentado; ou b) deitado.
DURAO
5 10 min.
O avaliador se coloca adequadamente em relao ao avaliando; Com os dedos mdio e indicador unidos, posiciona apenas a poro mdia das falanges distais destes sobre o ponto anatmico de referncia para a frequencia cardaca desejada; e Pressiona o local suavemente at sentir tatilmente o pulso cardaco, iniciando a contagem com o numeral zero (0), considerando o tipo de frequencia cardaca.
MENSURAO
FREQUNCIA CARDACA BASAL REPOUSO ESFORO TEMPO DE CONTAGEM 30 seg 60 seg 30 seg 60 seg 15 seg FATOR DE CORREO x2 --x2 --x4 TEMPO TOTAL 60 seg 60 seg 60 seg 60 seg 60 seg E.P.E. 2 4 bpm 1 2 bpm 2 4 bpm 1 2 bpm 6 8 bpm
REPOUSO
SEXO HOMEM MULHER HOMEM MULHER APTIDO FSICA NO ATLETAS ATLETAS FREQUENCIA CARDACA (bpm) 72 75 50 55
ESFORO FSICO
SEXO HOMEM MULHER HOMEM MULHER APTIDO FSICA NO ATLETAS ATLETAS FREQUENCIA CARDACA (bpm) 200 190
POWERS & HOWLEY 1999)
5 l/min
DIRETA
FLUXOMETRIA
CATTER ELETRNICO
DUPLAMENTE INDIRETA
ESTIMATIVO
(min)-1
Sexo: mulheres DC= VO2 mx (PCT x 0,00407) + 4,72 Idade: geral Aptido fsica: no atletas
Em que: VO2 mx: Consumo mximo de oxignio expresso em ml/min 1 PCT: Peso corporal total expresso em kg
VO2 mx: 42,66 ml (kg.min)-1 TEMPO DE TREINO: 3 meses FREQUENCIA SEMANAL DE TREINO: 3 vezes.
OBS: Necessita correo esttica de uma atrofia muscular na regio bicipital e deseja hipertrofiar os peitorais.
Sexo: mulheres DC= VO2 mx (PCT x 0,00407) + 4,72 Idade: geral Aptido fsica: no atletas Estimativa do dbito cardaco: 2
Identificao das variveis usadas na equao especfica. Desenvolvimento dos clculos.
Em que: VO2 mx: consumo mximo de oxignio expresso em ml/min 1 PCT: Peso corporal total expresso em kg
Estimativa do dbito cardaco: Identificao das variveis usadas na equao especfica. VO2 mx: 42,66 ml PCT: 75,4 kg 2 Desenvolvimento dos clculos: DC= VO2 mx (PCT x 0,0046) + 5,31 DC= 42,66 (75,4 x 0,0046) + 5,31 DC= 42,66 (0,34684) + 5,31 DC= 20,10 l/min
REPOUSO
SEXO HOMEM MULHER HOMEM MULHER APTIDO FSICA NO ATLETAS ATLETAS DBITO CARDACO (l/min) 5,00 4,50 5,00 4,50
ESFORO FSICO
SEXO HOMEM MULHER HOMEM MULHER APTIDO FSICA NO ATLETAS ATLETAS DBITO CARDACO (l/min) 22,00 18,00 34,20 23,90
POWERS & HOWLEY 1999)
5 l/min
DIRETA
FLUXOMETRIA
CATTER ELETRNICO
DUPLAMENTE INDIRETA
ESTIMATIVO
ml (bpm)
MODELO MATEMTICO
AUTOR EQUAO (VS em ml(bpm) ESPECIFICIDADE Sexo: homens e mulheres Idade: generalizada Aptido fsica: generalizada
VS=
Em que: DC: Dbito cardaco expresso em ml (bpm) FC mx: Frequencia cardaca mxima obtida em esforo expresso em bpm 1000: Um (1) litro expresso em ml
VO2 mx: 42,66 ml (kg.min)-1 TEMPO DE TREINO: 3 meses FREQUENCIA SEMANAL DE TREINO: 3 vezes.
OBS: Necessita correo esttica de uma atrofia muscular na regio bicipital e deseja hipertrofiar os peitorais.
VS= 1
WILMORE & NORTON (1975) Em que: DC: Dbito cardaco expresso em l/min 1000: Um (1) litro expresso em ml FC mx obtida: Frequencia cardaca mxima de esforo, em bpm Estimativa do volume sistlico: 2
Identificao das variveis usadas na equao especfica. Desenvolvimento dos clculos.
WILMORE & NORTON (1975) Em que: DC: Dbito cardaco expresso em l/min 1000: Um (1) litro expresso em ml FC mx obtida: Frequencia cardaca mxima de esforo, em bpm Estimativa do volume sistlico: Identificao das variveis usadas na equao especfica. DC: 20,10 l/min FC mx obtida: 197 bpm Desenvolvimento dos clculos: 2
DC x 1000 FC max obtida 20,10 x 1000 VS= 197 VS= 102 ml/bpm
VS=
REPOUSO
SEXO HOMEM MULHER HOMEM MULHER APTIDO FSICA NO ATLETAS ATLETAS VOLUME SISTLICO (ml/bpm) 70 60 100 80
ESFORO FSICO
SEXO HOMEM MULHER HOMEM MULHER APTIDO FSICA NO ATLETAS ATLETAS VOLUME SISTLICO (ml/bpm) 110 90 200 125
POWERS & HOWLEY 1999)
LEITE (1993)
DIRETA
FLUXOMETRIA
mmhg/bpm
o mtodo no invasivo, que estima com tima acuracidade cientfica a presso arterial sangunea (PAS), atravs da ausculta de rudos no interior do artria braquial (sons de KOROTKOFF), provocados pela liberao do fluxo sanguneo, aps sua total ocluso.
7.6.2.1.3- MENSURAO:
PERODOS
PR MENSURAO
PROCEDIMENTOS
Com relao ao avaliando:
Permanecer sentado ou deitado, imvel durante 5 min. O brao de medida deve estar completamente desnudo e na altura do corao, com o antebrao apoiado, estando a mo aberta e descontrada.
MENSURAO
Com relao ao avaliador: Posicionar a braadeira oclusora na regio braquial a 2,5 cm acima da prega do cotovelo do avaliando, de maneira que o canculo condutor de ar fique sobre a artria braquial; Fechar a vlvula de controle da bomba de inflar; Palpar a artria braquial e sentir tatilmente o pulso cardaco; Inflar a braadeira at no mais sentir o pulso, aumentando mais aproximadamente 30 mmhg memorizar o valor; Desinflar rapidamente a braadeira, esperar de 15 a 30 segundos e Infla-la de novo at o valor memorizado; Com as olivas do estetoscpio voltadas frente, posicionar o receptor auscultatrio na fossa antecubital sobre a artria braquial; Abrir suavemente a vlvula de controle da bomba de inflar, liberando o ar da braadeira; Observar no manmetro, o valor acusado no ponteiro quando da escuta do primeiro rudo de Korotkoff PRESSO SISTOLICA; Observar no manmetro, o valor acusado no ponteiro quando da escuta do ltimo rudo de Korotkoff PRESSO DIASTLICA; e Aguardar 1 2 minutos e repetir a medida, adotando o menor valor encontrado.
7.6.2.1.4- PS-MENSURAO:
Aps a mensurao indireta da presso arterial sangunea, os valores encontrados para sstole e distole devem ser corrigidos pelo permetro do brao normal, para que estes se aproximem mais ainda da forma direta .
MION JR, SILVA & MARCONDES (1986)
PERMETRO DO BRAO NORMAL - cm 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 VALORES DE CORREO mmhg SSTLICA DIASTLICA + 11 + 07 + 09 + 06 + 07 + 04 + 05 + 03 + 03 + 02 ----- 02 - 01 - 04 - 03 - 06 - 04 - 08 - 06 - 10 - 07 - 12 - 09 - 14 - 10 - 16 - 11 - 18 - 13 - 21 - 14
SISTLICA
130 130 139
HIPERTENSO
140 159 160 169 180 209 209
CRIANAS E ADOLESCENTES
IDADE - anos
4-5 6-9 10 -11 12 -15 16
SISTLICA
85 95 100 108 118
DIASTLICA
60 62 65 67 75
10
LEITE (1993)
DIRETA
FLUXOMETRIA
CATTER ELETRNICO
DUPLAMENTE INDIRETA
ESTIMATIVO
mmhg (bpm)
MODELO MATEMTICO
AUTOR EQUAO (DP em mmhg) ESPECIFICIDADE Sexo: homens e mulheres Idade: generalizada Aptido fsica: generalizada
DP=
FC
mx
x PAS
mx
100
Em que: FC mx: Frequncia cardaca mxima obtida em esforo expressa em bpm PAS mx: Presso arterial sistlica mxima obtida em esforo expressa em mmhg
11
VO2 mx: 42,66 ml (kg.min)-1 TEMPO DE TREINO: 3 meses FREQUENCIA SEMANAL DE TREINO: 3 vezes.
OBS: Necessita correo esttica de uma atrofia muscular na regio bicipital e deseja hipertrofiar os peitorais.
DP=
FC
mx
x PAS
mx
100
HELLERTEIN el alli (1978) Em que: FC mx: Frequncia cardaca mxima obtida em esforo PAS mx: Presso arterial sistlica mxima obtida em esforo Estimativa do duplo produto: 2
Identificao das variveis usadas na equao especfica. Desenvolvimento dos clculos.
DP=
FC
mx
x PAS
mx
100
Em que: FC mx: Frequncia cardaca mxima obtida em esforo PAS mx: Presso arterial sistlica mxima obtida em esforo
Estimativa do duplo produto: Identificao das variveis usadas na equao especfica. FC mx obtida : 176 bpm PAS mx obtida: 197 mmhg Desenvolvimento dos clculos: 2
DP= 34672
100
12
DIRETA
FLUXOMETRIA
CATTER ELETRNICO
DUPLAMENTE INDIRETA
ESTIMATIVO
ml (100 g VE/min)-1
o mtodo no invasivo, que estima com boa acuracidade cientfica o consumo mximo de oxignio do miocrdio (MIVO2 mx) atravs de modelo matemtico, o qual, para o seu desenvolvimento considera variveis hemodinmicas.
LEITE (1993)
MODELO MATEMTICO
AUTOR EQUAO (MIVO2 max em ml) ESPECIFICIDADE Sexo: homens e mulheres Idade: generalizada Aptido fsica: generalizada
13
VO2 mx: 42,66 ml (kg.min)-1 TEMPO DE TREINO: 3 meses FREQUENCIA SEMANAL DE TREINO: 3 vezes.
OBS: Necessita correo esttica de uma atrofia muscular na regio bicipital e deseja hipertrofiar os peitorais.
Estimativa do duplo produto: Identificao das variveis usadas na equao especfica. DP: 346,72 mmhg 2 Desenvolvimento dos clculos:
MIVO2 max = 346,72 x 0,14 - 6,3 MIVO2 max = 48,5408 - 6,3 MIVO2 max = 42,24 ml (100 g VE/min)-1
14
35,0 33,0 31,5 30,2 26,1 20,5 25,0 23,6 22,8 21,0 20,0 17,5
35,1 38,3 33,1 36,4 31,6 35,4 30,3 33,5 26,2 30,9 20,6 26,0
38,4 45,0 36,5 42,4 35,5 40,9 33,6 38,9 31,0 35,7 26,1 32,2
45,2 50,9 42,5 46,4 41,0 44,9 39,0 43,7 35,9 40,9 42,3 36,4
51,0 55,9 46,5 52,4 45,0 49,4 43,8 48,0 41,0 45,3 36,5 44,2
56,0 52,5 49,5 48,1 45,4 44,3 42,0 41,0 40,1 37,0 35,8 31,5
COOPER (1972)
15