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EL HOMBRE SE NUTRE
ELECCION * POR EL ORIGEN * POR LAS PROPIEDADES ORGANOLEPTICAS * POSIBILIDADES DE OBTENCION * ALMACENAMIENTO * LA AUSENCIA DE ELEMENTOS TOXICOS AGRUPAMOS POR ANLISIS BIOLOGICOS Y QUIMICOS
SUSTANCIAS ANTINUTRENTES :
Vctor A. Higinio Rubio 62685
victorhiginio@hotmail.com
Su efecto se basa en disminuir la disponibilidad o provocar una prdida suplementaria de los nutrientes esenciales.
TOXICOS:
El efecto es nefasto sobre el organismo (patologas)
NUTRIENTES
Macronutrientes:
Hidratos de carbono (energticos y estructurales) Lpidos (energticos y estructurales) Protenas (estructurales)
COMPONENTES DE UN ALIMENTO
Micronutrientes:
Vitaminas y minerales
Agua Fibra
Sustancias Txicas Antinutrientes
ANTINUTRIENTES
Factores que se encuentran naturalmente presentes en ciertos alimentos y que pueden modificar el valor nutricional de los mismos, algunos de ellos con consecuencias graves.
ANTINUTRIENTES
Tambin se les llama sustancias antinutritivas. Son compuestos que estn presentes, de forma natural, en los alimentos. Es conveniente diferenciar las sustancias xenobticas, de las que interfieren con la biodisponibilidad de algn nutriente. Se puede distinguir dos tipos de sustancias que pueden ser ingeridas a travs de los alimentos, que son: agente txico agente antinutricional
FACTORES ANTINUTRICIONALES
Lbiles al calor (se descomponen).
o o o o o
FACTORES ANTINUTRICIONALES
Estables al calor (no se descomponen)
o
PRINCIPALES ANTINUTRIENTES
Fitatos Oxalatos Polifenoles Glucosinolatos Inhibidores de enzimas digestivas
PRINCIPALES ANTINUTRIENTES
Fitatos Oxalatos Polifenoles Ac fenlicos (libres o enlazados como esteres) Flavonoides Taninos (condensacin de flavonoles) Glucosinolatos (sinigrina) Inhibidores de enzimas digestivas Inhibidores de amilasas Inhibidores de proteasas (tripsina) Inhibidores de colinesterasa
(Solanina, fisostigmina)
Oxalatos
Espinacas, remolachas
Polifenoles
Cacao y derivados, cereales, vegetales, t
Glucosinolatos
Coles de bruselas
Inhibidores de enzimas
Leguminosas, man, papas, cebollas, huevo, etc
ACIDO FITICO
(Inositol hexafosfato)
ANTINUTRIENTES Distribucin
Ac. Ftico
Cereales y derivados 170 a 380 mg/100 g
Taninos
Cereales 230 a 350 mg/100 g
Solaninas
Papas de 20 a 100 mg/100 g
ANTINUTRIENTES Eliminacin
Antinutrientes
FITATOS
Tratamiento enzimtico
Refinamiento de cereales (40 a 50%) Coccin Germinacin (20 a 38%) Fermentacin (27a 30%) Molturacin Germinacin Fermentacin (10-12%) Humidificacin con soluciones salinas Coccin Coccin Soluciones cidas o bsicas fuertes Almacenamiento
INHIBIDORES DE ENZIMAS
Productos se utilizan como suplemento de otras harinas o bien para sectores de la poblacin con determinadas enzimopatias, como galactosemia, intolerancia a la lactosa, al gluten, etc.