LES LETTRES HBRAQUES

22 cls pour se connatre et se construire

avec

SMINAIRES

FRANK LALOU ET TINA BOSI

Enseignement spirituel Yoga Dans de Tina Bosi Calligraphie Hbraque Mditation Hbraque Interprtation des Tarots hbreux de Lalou
CONTACT : LALOU, 131 chausse de Dinant, B-5000 Namur, Belgique tel : 00 32 81 260 834, 06 14 98 94 18, site : www.lalou.net, mail : lalou.frank@gmail.com

ENSEIGNEMENT SUR LES LETTRES HBRAQUES

Frank Lalou depuis prs de 25 ans ne cesse dcrire sur les lettres, lalphabet et les thmes bibliques. Dj plusieurs de ses livres sont des rfrences dans le monde francophone : Les Psaumes, Le Grand livre du Cantique des Cantiques, la Calligraphie de linvisible, chez Albin Michel, les Lettres Hbraques chez Alternatives, Initiation la calligraphie Hbraque chez Fleurus. Pas moins de quarante livres pour nous parler du mystre des textes sacrs et de leur matrialit exprime par les lettres et leur calligraphie.

LES SMINAIRES
Frank Lalou attache beaucoup dimportance lenseignement oral. Il aime dire quil apprend autant en enseignant que les auditeurs. Pour lui cette forme dcriture orale est une source dinspiration pour tous ses livres en cours de rdaction. Sans lcoute attentive des personnes assistant ses confrenceses, ses livres seraient secs, sans chair et sans muscle. Les lettres prsentes par Frank Lalou dpassent leur cadre carr. Elles sont autant de prtextes pour comprendre qui nous sommes profondment. Chacune est lexpression des grands mouvements de la vie, entre nos sparations joyeuses ou terriantes et nos unications jubilatoires ou infantilisantes. Il aime interprter leur valeur symbolique inspire par la tradition juive, non pas, par lettre isole, mais par couple de lettres. Ce qui le passionne nest pas le symbole g, mais lentre-deux des symboles. Cet entre-deux est le territoire quil nous propose dexplorer en usant de cette merveilleuse grille de lecture du monde et de notre vie intrieure quest lordre alphabtique. Ainsi au cours des confrences, de couples de lettres en couples de lettres nous plongeons dans les premiers moments de la Cration et chacun se retrouve au plus profond de ces instants premiers. Nous apprenons que nous partageons les mmes failles que Dieu et que nous nous devons de laider. Quest-ce quaider Dieu notre chelle, si ce nest accepter pleinement notre humanit? Lenseignement dispens par Lalou ne sera jamais le mme dun sminaire lautre car il est le reet de ses propres questionnements et de ses recherches en cours pour ses prochains livres.

LESPRIT ET LE CORPS DE LA LETTRE

Depuis quatre ans, il collabore troitement avec Tina Bosi, chorgraphe et ostopathe. Pour avoir durant tant dannes nglig la part du corps dans son enseignement, il compte normment sur les gestuelles de Tina Bosi pour complter un enseignement qui ne serait en rien incarn si le corps ne nous donnait pas la chance daller plus loin dans lintimit du secret des lettres.

LE YOGA DANS par Tina Bosi

La Yoga Dans des Lettres est une technique corporelle mise au point par Tina Bosi, chorgraphe et massothrapeute. Depuis des annes, elle tudie les rapports entre lanatomie humaine et les lettres hbraques. Elle sintgre ainsi dans la tradition kabbalistique mdivale o les lettres rentrent en rsonance avec des organes et des parties du corps. La dcouverte de ces correspondances entre les lettres et le corps est le fruit des longues mditations de kabbalistes comme Aboulaa ou Cordovro qui attachaient beaucoup dimportance aux pratiques corporelles dintrospection.

stage en Grce

atelier de Yoga Dans au Sahara les parties du corps concernes par la lettre

Cette approche est aussi en rapport troit avec le Tarot hbraque. En effet, on peut envisager avec un tirage de trois cartes de pratiquer les trois gestuelles des lettres. Le travail dintuition, de rexions intellectuelles et symboliques, rentre ainsi en cho avec un travail profond sur le corps. Cet cho sera appel r-harmonisation. Cette mditation gestuelle des Lettres est aussi une mditation active sur les lments la source de toute la Cration selon la tradition kabbalistique ; il permet, nous occidentaux, de nous replonger aux sources des philosophies et mystiques de lAntiquit juive et chrtienne. Les ditions Trdaniel publieront bientt le livre et le DVD concernant cette mthode.

Tina Bosi a mis au point 22 courtes chorgraphies qui activent nergtiquement les lettres en nous. Par exemple lAleph selon les kabbalistes est reli au sacrum, lhypophyse et au haut des poumons. Elle dveloppe les postures pour lAleph qui vont faire vibrer ces zones et rtablir des quilibres corporels et spirituels.

Durant les stages avec Tina Bosi et Frank Lalou une heure et demie ou deux heures de Yoga Dans des Lettres sont pratiques par les stagiaires. Le DVD permet de continuer la pratique chez soi.

stage la Falaise Verte en France

ATELIER DE CALLIGRAPHIE HBRAQUE

Frank Lalou est lauteur qui a fait dcouvrir au grand public les varits de la calligraphie hbraque, travers tous ses ouvrages tant chez Albin Michel que chez Alternatives. Il a toujours voulu faire reconnatre cette tradition de la lettre comme majeure au sein des autres grandes calligraphies, les chinoises, arabes, latines. Depuis 1993, il consacre une part de son temps et sa passion pour les 22 lettres crire des mthodes de calligraphies hbraques destines tous les lecteurs, quelque soit leur origine. Cest pourquoi sa premire mthode fut publie chez difra, un diteur arabe libanais, la seconde lAlliance Isralite et la troisime aux ditions chrtiennes Fleurus. La calligraphie hbraque appartient tout le monde, tous ceux qui veulent sinsrer dans ces gestes sacrs depuis prs de 3000 ans.

une des mthodes de Lalou

atelier de calligraphie au Sahara

Pour Frank Lalou, il est vraiment trs important que les stagiaires connaissent les lments de bases de la calligraphie hbraque car cet art est une voie (voix) royale pour vivre par le corps, par le rythme, le profond message de chacune des lettres. Une lettre calligraphie avec la chair de la main devient une personne que lon honore en dressant ses contours. La calligraphie avec lencre, le papier et le calame va toucher des zones de notre me que lesprit seul ne peut comprendre. La pratique acquise cet atelier permettra laccs la MDITATION HBRAQUE, base sur la rgle de trois de la calligraphie : un trait, un geste et un soufe.

Dans tous ces sminaires au moins une heure de pratique et dapprentissage des gestes de bases de la calligraphie est dispense. Cette approche peut tre faite grce au stylo Parallel Pen 6mm de chez Pilot, qui donnera un travail prcis pour chaque trait, ou bien la spatule large pour une gestuelle plus ample et dynamique. Tous ces enseignements sont consolids par les publications de Lalou, par des exemples exclusivement calligraphis par lui, et des planches didactiques aidant chacun retrouver les consignes abordes durant le stage.

dcomposition des traits du Aleph

calligraphie du Cantique de cantiques

Lors des sminaires, le Tarot hbraque permet de mmoriser lessentiel de la symbolique de chaque lettre et de confronter le frottement interprtatoire de plusieurs valeurs archtypales. Deux ou trois tirages de trois cartes sont analyss par Frank Lalou et le groupe, toujours partir de choix faits par des stagiaires. Ldition de ce tarot permet de prolonger chez soi tout le travail abord lors du sminaire. Les participants apprendront aussi lapplication gestuelle des tirages des trois cartes. Pour chacune des lettres tires, le Yoga dans correspondant sera pratiqu. Ainsi une rharmonisation corporelle base sur le travail de Tina Bosi est possible aprs chaque interprtation.

L ENSEIGNEMENT L UNIT

INTERPRTATION DU TAROT HBRAQUE

ALEPH
111

H MUET AIR TERRE

A
le taureau

Ce Tarot est un facilitateur de questionnement.

Cest en utilisant des prototypes des cartes de mon Tarot hbraque que jai t frapp de lintrt que pouvait revtir un tel jeu. Au dbut, ctait plutt un amusement. Ma formation cartsienne tablissait sans cesse une distance, un doute, mempchant de sombrer trop rapidement dans une certaine navet. Puis, peu peu je me suis pris au jeu, car ces tirages que je faisais en tout esprit ludique, me foraient me poser des questions sur la pertinence de linterprtation des trois lettres que je faisais tirer. Au bout dune cinquantaine dexpriences, je me demandais quel tait le hasard qui poussait les gens tirer telle ou telle carte et presque toujours ces tirages parlaient. Le jour o jai commenc prendre au srieux ma propre dmarche fut lors dun sminaire o une stagiaire tira trois lettres. Ses trois cartes formaient le curieux mot hbreu : ce que lon vomit. Je me demandais si jallais en parler, car cela navait rien de ragotant. Pourtant je le s. La dame et son entourage rirent bien, car avant la sance elle venait de rendre tout ce quelle avait mang depuis la veille. Ce que je dtesterais le plus quant lusage de ce tarot serait den faire un objet qui donne des rponses sur ce quon est ou pire sur ce quon sera. Dans la pense hbraque, la notion dtre reste trs oue. Dieu, lui-mme quand il se prsente Mose, lors de lvnement du Buisson Ardent, ne dit pas comme le traduit la tradition chrtienne : Je suis qui je suis, mais je serai qui je serai. La xit est impensable dans lunivers juif. La philosophie de ce petit peuple rpond des questions par dautres questions. La question nous projette dans un certain inconfort. Mais quand on a compris que linconfort est notre lot, il devient confort, car nombres dillusions tombent. Les valeurs auxquelles nous nous accrochions comme des noys une planche, perdent leur solidit. Nous saisissons, quau lieu de nous agripper ce otteur prcaire nous ferions mieux dapprendre nager. (extrait du livret accompagnant le Tarot, chez Trdaniel)

MDITATION HBRAQUE
Dans certains sminaires peut tre aussi aborde la Mditation hbraque. Cette mditation est base sur la gestuelle de la calligraphie hbraque. La calligraphie avec ses traits noir et blanc ne triche pas. La moindre pense parasite est visible sur le papier. Assis sur les talons, avec en face de soi, 22 feuilles de papier A3, une spatule, un encrier, on calligraphie en grand format les lettres une par une. Chaque trait est isol et doit tre vcu en application avec les principes de la calligraphie universelle :

un trait un geste un soufe.

Ainsi pour crire un Aleph, il faut faire 5 traits, 5 gestes et 5 expirations, pour un Guimel, 3 traits, 3 gestes, 3 expirations, pour un Yod, 1 trait, 1 geste, 1 soufe. Entre chaque lettre, une respiration profonde complte, ainsi de suite jusqu lexcution de tout lalphabet. Lexercice dure environ un quart dheure et peut se prolonger une demi-heure ou plus. Aprs avoir calligraphi seulement trois ou quatre lettres les effets se font rapidement sentir. Calme, concentration, prsence, et dialogue intrieure avec le symbole. Cette pratique ne se fait pas dans tous les stages, car elle demande un engagement bien marqu. Frank Lalou conseille dailleurs de sexercer plutt dans la solitude pour viter tout phnomne de groupe. Le descriptif complet de cette mditation se fera dans le livre sur le Yoga Dans paratre chez Trdaniel.

modle de lettre avec sens des traits, support pour la mditation sur les lettres

VOLUTION DE LALPHABET HBREU

17 00

1 00 0
U

HI R OG LY PH E

PR SIN OTO A TI Q UE

5 00

G E

BR E

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TY M PO OD ER

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HIROGLYPHES

PROTO-SINATIQUE PALO-HBREU

MOYEN-AGE TYPO MODERNE

OU

OU

OU

ou

ou

nom

VALEUR

GR EC

LA TIN

NO M

SYMBOLIQUE
lettre de lUnit du Divin en toute chose. Aleph est le taureau, do lide de puissance et de stabilit. Vient aussi de alouf louf qui comporte la notion denseigner. la maison. Initiale du 1er mot de la Torah : brshit. Elle est la lettre du devenir. Elle est aussi la lettre qui cre le monde. Prposition de contenance : dans, en. le chameau, signe de lendurance et de la richesse intrieure. Guimel va toujours avec le Daleth, la pauvret. Lettre du voyage. La porte initiatique, marque la sparation entre le dedans et le dehors. Daleth est aussi dal al la pauvret. Avec le Guimel il forme gad ad, le bonheur. le soufe : lettre mystique reprsentant le soue. Le hiroglyphe, son origine, est un homme en prire. Elle est deux fois prsente dans le Ttragramme. le crochet : lettre dunication des contraires. La plus frquente dans la Bible. Vav convertit aussi le pass en futur et le futur en pass. lpe : lettre des conits. Elle est aussi le sexe de lhomme. Avec la racine zakhar akhar, elle est la mmoire. Graphiquement prsente dans de nombreuses lettres. la barrire : marque les sparations : dedans/dehors, moi/lautre, licite/illicite. Elle est garante des quilibres. Avec hayim ayim elle est la Vie. le bouclier ou le serpent (qui se mord la queue, ouroboros) Teth est le mouvement, la continuit et lternel retour. Avec tov ov elle est la bont dAdona.

LATINE

aleph

beth

guimel

daleth

vav

zayin

het h

tet h

yod

khaf

la main (tendue) : la plus petite lettre qui les forme toutes. Symbole de puissance, de cration. Premire du Ttragramme. Indique la prsence divine. la paume (qui reoit) : symbole des objets creux servant la transformation de la matire : casserole, creuset. Lettre des mutations spirituelles. Capacit daccueil laiguillon : plus haute lettre de lalphabet. Elle est le dsir de connaissance. Elle est aussi la particule qui dsigne la direction, le chemin. Avec sa racine lamad amad, elle est ltude, ncessaire la vie des hommes. Dernire lettre de la Torah. leau : lettre de la fminit. Evoque la gestation, la vie intrieure, lsotrisme. Elle fait aussi partie de nombreux lments interrogatifs : qui, quoi, do? le poisson : autre aspect de llment eau. Vie intrieure, fminit, profondeur, lieu cach. Elle atteste la possibilit de vivre dans dautres univers. le soutien : lettre de lenfermement mais aussi de lintriorit. Elle est lcrin qui protge le secret (sod od) inconcevable par les humains. lil, la source : avec ses paupires il protge la frontire entre le dedans et le dehors. Veut dire aussi la source : point de repre dans les dserts. la bouche : le P est un Khaf contenant un Yod : accueille le divin et son logos. Elle dsigne lenseignement oral du Talmud, essentiel chez les Juifs. le harpon, la justice : sens ngatif darme violente de chasse. Mais aussi la Justice avec ses deux plateaux. Figure galement landrogyne. le chas de laiguille, le singe : preuve pour saranchir des illusions par la vigilance. Figure humaine de face : introspection. la tte : tte humaine regardant le futur, les projets, les dcisions pour voluer. Elle est aussi le principe crateur. la dent : lettre des mutations de la matire en nergie spirituelle. Lettre de la force vitale. Lettre puissante avec 3 Yods (3 degrs de lme). le signe , le symbole : lettre de laccomplissement de la cration divine. Prsente dans la Vrit (met met) et la Mort (mavet avet). Autre gure du taureau (thao hao).

lamed

mem

noun

samekh

ayin

tsad

qof

resh

shin

tav

FICHE TECHNIQUE
EMPLOIS DU TEMPS MODULABLES exemple dun emploi du temps : 9h30-11h 11h15-12h30 15h-16h15 16h30-17h30 17h35-18h30 Enseignement sur la symbolique des lettres Pratique du Yoga Dans Pratique de la Calligraphie Hbraque Pratique du Yoga des Lettres Interprtation des Tarots Hbraques

Il faut compter 5 6 heures denseignement par jour. Selon les motivations des htes, le volume de chaque activit peut varier. Il peut y avoir plus de Yoga des Lettres et moins ou pas du tout de calligraphie. Il peut y avoir plus de calligraphie et moins de Tarot. Tina et Frank offrent une soire spectacle avec Danse et Calligraphie, si le lieu daccueil possde un vido-projecteur, un lecteur CD et DVD, cela vite le transport de ce matriel par les artistes. ESPACE Pour lenseignement, une salle, mme sans table est possible. Pour la calligraphie, il faut des tables avec au moins 80 cm linaires par stagiaire. Pour la mditation hbraque, il faut une salle spacieuse car elle se pratique au sol. Pour le Yoga Dans, il faut une salle assez vaste pour faire circuler tout le monde, pour 20 personnes au minimum 80 m2 MATRIEL Enseignement : pour les stagiaires, chaises ou zafus Calligraphie : 1 ou 2 ramettes de papier A3 qualit photocopie, assiettes plastiques pour encrier, un litre dentre de Chine, un point deau proximit. VOYAGE ET HBERGEMENT - un tarif des prestations sera envoy aux organisateurs - prvoir une chambre confortable pour les poux Tina et Frank - les frais de dplacement des deux animateurs sont pris en charge par les organisateurs - Repas vgtariens ou au moins sans viande rouge.

LES ACTIVITS DE FRANK LALOU

LES LIVRES
Depuis 1984, Frank Lalou publie rgulirement des essais, des nouvelles, des mthodes de calligraphies latines, hbraques et grecques, des posies, des monographies archologiques. Sa bibliographie est compose de 40 livres. Quelques titres :
La Calligraphie de lInvible, Albin Michel Les Psaumes, Albin Michel Le Cantique des Cantiques, Albin Michel Le Grand Livre du Cantique des Cantiques, Albin Michel Lvangile de Thomas, Albin Michel Tes Seins sont des grenades, Alternatives Les Lettres Hbraques, Alternatives Initiation la Calligraphie Hbraque, Fleurus Initiation la Calligraphie Latine, SAEP La Crmonie du Trait, Fata Morgana Le Tarot Hbraque de Lalou, Trdaniel Les 22 cls de lAlphabet, Descle de Brouwer

LES EXPOSITIONS
Depuis 25 ans des dizaines dexpositions en France, aux USA, au Japon, Maroc, Canada, Belgique, Espagne, Angleterre. Certaines de ses uvres sont acquises par des grandes institutions, comme la Bibliothque Nationale de France, le Muse dArt et dHistoire du Judasme, Les Muses de Nice, de Cret, Girone...

LES SPECTACLES
Parallement ces activits dcrivain et dauteur, il produit des spectacles faisant intervenir la calligraphie, la vido, la danse et la musique. Il donne un peu partout dans le monde des performances souvent en collaboration avec Tina Bosi et Didier Douet.

LA CALLIGRAPHIE DANS TOUS SES TATS

Frank Lalou veut exprimer son art sur tous les supports, vitraux, verrires, bijoux, verre, tapis, calligraphies sur corps, photographies, meubles, kakmonos, happenning, installations, bibliophilie, livres dartistes, etc.... photos bijoux vitrail cramique