Estudos e compreenses.

Concluses sobre o eu do apego. Talvez no tenhamos percebido, mais o que nos tortura o apego a algo que no nos pertence. Sempre queremos possuir o que no temos, nos tronando possessivos, egostas e o com medo de perder. Ficamos apegados a tudo o que no est dentro de ns e desvalorizamos a nossa prpria vida. -Pessoas com os eus da carncia, sofrem estando apegadas a algum que no a quer e exatamente por serem rejeitadas que continuam apegadas. -Pessoas com os eus do amor-prprio, sofrem por ser apegado a si mesmo, o narcisista se auto-engana que bonito, mas vive preocupado se os outros o acham feio, depende da imagem e do que falam sobre ele. Outros procuram agradar as pessoas para no sentirem rejeitados e por no ter retribuies sofre. Este eu sente auto-compaixo, fazendo-se de vtima, esta sempre reclamando de algo para ser consolado por algum.

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-Pessoas com os eus do egosmo, sofrem pelo MEU preste ateno naquilo que diz ser seu; Essa pequena palavra causa mais sofrimento do que imaginamos -, ser dono, querer, o poder, o controle so atitudes que deveramos tem em nosso interior, mais como vivemos para fora, queremos controlar o que no nosso, pessoas e objetos, por isso sofremos. A maioria sofre por ser apegado ao difcil, no compreender as pessoas, no ter conhecimento do valor da vida e a ignorncia nos faz sofrer a toa. Existem diversas formas de apego as quais podemos renunciar. Faa uma reflexo interna e perceba qual apego que existe hoje em sua vida e qual voc j est disposto a libertar-se. TIPOS DE APEGO Apego ao ego: Est relacionado a idias e pensamentos fixos, sendo que pessoas apegadas ao ego so menos compreensveis e mais preconceituosas. Na vida cotidiana estamos sempre pensando em termos de "meu espao", "meu tempo", "meu trabalho", "meus objetos", "meus amigos". Quando largamos tudo isso, podemos assim permitir que outros entrem em nossas vidas tornando-se mais prximos de ns mesmos naturalmente, do real ser, o que fazemos com o ego nos auto-enganar que somos donos de algo e que realmente estamos vivendo. Apego a opinies estreitas: Ocorre quando o indivduo est apegado a conceitos que no funcionam. Pode ocorrer tambm quando a pessoa estabelece uma opinio fixa em relao vida de outra pessoa ou um eu que faz julgamentos sobre os outros acreditando ser uma verdade absoluta. Por ex.: quando o eu pai ou o eu me exige que a sua filha siga uma carreira escolhida por um deles. Essas pessoas costumam projetar os seus desejos e opinies em cima das outras pessoas, sendo que a ltima palavra dever ser a dela, tornando a situao desagradvel eu tirano. Por isso deveramos compreender o valor da liberdade, no devemos forar ou obrigar algum fazer as nossas vontades ou acreditar nas verdades que acredita. Todos possuem uma conscincia, apenas precisa despert-la.

Apego ao princpio do prazer e da dor: Podemos perceber esse eu do apego em pessoas dependentes dos eus das bebidas, chocolates, eus dos vcios, eus dos romances que nunca do certo, eus na famlia etc. Para exemplificar este tipo de apego imaginem a seguinte cena: uma mulher questionada se feliz no casamento e d a seguinte resposta: "Eu acho que sim, apesar do meu marido bater em mim e nos meus filhos, ele trabalhador, no deixa faltar nada em casa. Enfim, nunca parei para pensar nisso, estamos juntos h tanto tempo. Acho que acostumei com isso, no me vejo sem ele." Esse um caso fictcio, porm tpico de apego ao sofrimento. Manifestou nela o eu conformista com a dor. Ficamos to presos s rotinas familiares de relacionamentos dolorosos que nem sabemos mais como solt-las e caminhar em

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outra direo mesmo quando fica evidente que isto o que nos convm. Apego a ritos e rituais vazios: Ocorre quando as pessoas se agarram a dogmas vazios o tempo todo, no sendo capazes de abrirem a conscincia e pensar por si mesmos, pois acreditam em alguma coisa simplesmente porque foi dito por alguma autoridade ou porque est escrito em um livro. Tambm manifesta esse eu quando acreditamos ser muito desenvolvidos, ou, possumos muita conscincia por termos passado algum tempo no conhecimento. Apego pela imagem. Acontece quando as pessoas passam a maior parte de sua vida, cuidando de sua aparncia, se questionando se est feia ou bonita por baixo-auto-estima. Gasta dinheiro para esconder sua insatisfao atravs da vaidade, maquiagens etc... Prejudica a si mesmo, forando ser o que no, ficando dependente de algo externo para se sentir bem, sendo que o seu corpo j perfeito e s precisa renovar o interior;

Causas: O que leva ter esse EU ? Apego: Dependncia de tudo e de todos. *Procurar estar sempre por perto de algum ou buscando uma proteo. *Pior frustrao: Medo: ficar sozinho e perder tudo que acredita ser importante. *No confia em si mesmo, no arrisca e por isso sofre com medos. *Sofrimentos Maiores: Interesses Egosticos

1 /- No buscar a sua independncia apenas complementos, o que faz valorizar todo o exterior, alimentando ainda mais o Medo de perd-los, buscando sempre poder ter o controle, sofrendo e fazendo sofrer os que so apegados. Viciado em tudo que apia sente a necessidade de t-los por perto. Surgindo o EU da Carncia quando perde, no tm, ou h possibilidade de perda

CAUSAS PRINCIPAIS... Estudos e compreenses. Tem como principais afetos: -Famlia: (Pais, Casal, Filhos, Irmos, Parentes.): *Dependncia, Admirao, Sentimentalismo, Mimao. + Apenas os que lhe interessa sentimentalmente (Lhe agrada) -Amigos: (Escola, Festas, Vizinhos, Viagens, Desconhecidos). *Imitao, Afinidade, Vaidade, Linguagem, Distrao. + Se aproxima daqueles que fazem o que ele gosta. Egoista bastante para gostar de quem diferente dele. -Professores: (Estudantes, Palestrantes, Mestres, Divindades). *Exemplos, Elogios, Ateno, Educao, Apoio. + Todos aqueles que o do ateno que o possa salvar de algo, que acredita ser superior. -Casa- Quarto: (Trabalho, Antigas/Novas moradias) *Capricho, Decorao, Diferente, Refgio, Espao pessoal, + Ter a melhor comodidade. -Roupas e objetos: (Stylos, Originais, Famoso) *Perfeio, Surpreendente, Moda, Exibio, Inveja. + Sentir-se especial. - Tudo aquilo em que apia uma segurana ou uma falsa felicidade. -Passa tempo: (animais de estimao distraes) * Cachorros, gatos, bichos, futebol, festas, bebidas etc.. + No pensar na causa do seu vazio *Apego* + Quando tm (interesses)+ - Comportamentos: (eus) Elogiador, carinhoso, bajulador, interesseiro, amigvel, conquistador, amvel, intimo, cuidadoso, consolador, atencioso, professor, grude, teimoso, desinibido, confivel, guiador, intrometido, faz charme, palhao, educado, inteligente, ntimo. Extrovertido, delicado, oferecido, incentivador, toques, confiana, professor, solidrio, consumista, Exibido, Cuidadoso, Organizador, Selecionador, Colecionador, Superficial, Impressionar, Exigente, Perfeccionista, surpreendente, exagerado, egosta, invejoso, Fuxiqueiro, enfeitador,

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decorador, exagerado, confirmador,, perguntador,, acompanhador, humorista, organizado, disposto, convida pessoas, apelidar, agradecimentos especiais, fazer sentir importante, provar quanto vale o amor, manter a imagem, *Apegado* +Quando falta (no tm interesses) + - Comportamentos: (eus) Abusado, vingativo, ignorante, oportunista, debochado, teimoso, pido, mimado, rebelde. Dependente. Chantagista, modulador, imitao, egosta, desvaloriza, Famliapouco importa, no reconhece, controlador, ganancioso, Interesses: curioso, preocupado, briguento, relembrar, auto-torturar, - Ter uma irresponsvel, implicante, intrigas, competitivo, indiretas, segurana Criar obsessivo, ,manipulador, inventar desculpas, mentiroso, autoritrio, humilhador, Excluidor, incompreensvel, Laos vigilante, bagunceiro, indisposto m vontade, colocar - Ter vnculo com maus apelidos, estratgico, fascinado, provocador, reprime algum e joga na cara. Disputador, rivalidade, cobrana, fazer as Sustento vontades, mal agradecido, exigente, rejeitado, ameaador, - Afetividade dono do lugar, justificador, convencido, hipcrita, cnico Ex1: APEGO FAMLIA CAUSAS:

COMODIDADE: Ser trato como um Rei - Prazer - No ter que fazer nada - Empregada de Servio - Higiene - Limpeza - Asseio - Perfumado Todos fazem o que ele quer Arrumam a cama - Lavam-lhe a roupa - Fazem-lhe a comida - Satisfazem-lhe seus caprichos e desejos - Gritalho - Preguia - As exigncias so cumpridas Suas palavras so ordens - Faclismo - No tem que esforar-se - Tempo livre para sua diverso e entretenimento SENTIMENTO DE DVIDA: Tudo o que tm feito por els - Todas as coisas que lhe deram tem que lhes retribuir - recebeu muito - Agradecimento - Suporte - Ajuda - Esforo - Colaborao - lhes devolver - lhes pagar - Ser um bom filho - Sentir-se bom - Em paz e salvo com eles - No sentir-se mau - reconhec-los Materialista - O dinheiro amor - Laos e responsabilidades pelo dinheiro investido - No pode ir-se de seu lado - Seria desumano - Sem valores nem sentimentos - Atados MANIPULAO: Colocar medo - Aos maus filhos acontece isso - Comportar-se bem - Religioso - Honrar o Pai e Me - Cadeia - No pode sair da - Medo ao castigo divino - No confia em si mesmo - No tem conscincia de seu Ser - No tem o conhecimento - Ignorante - Necessidades criadas - Manter uma imagem j estabelecida - Sentir que s no pode - Sentir-se incapaz - Aceita o mau trato - Que lhe joguem na cara - fica a - Paralisado - Bloqueado - No v solues - Nem sadas - impossvel - Matam-no Penduram-no da cabea - Temor SENTIMENTALISMO: O humano - Ter em conta a outros - Sente compaixo - No destruir o criado - Com tanto esforo jogam na cara - cabeudo - Passado - No ser egosta - Limitaes - No se pode ser feliz

Costumes Sociais - Cultura Imitao Pertencer - No est s Contar com algum

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em cima do sofrimento de outro - sentir-se bom/ deram a vida / no ser um ingrato / ter manha / no fazlos sofrer / sensvel / cuidadoso / manter um lao / delicado / valorizar tudo / ser digno de amor / que lhe dem um bom trato / que no o odeiem / que possa contar com eles depois / que no perca privilgios / segurana / no defraud-los MEDO: a sofrer / que a vida o castigue depois / que lhe devolvam com a mesma moeda / cuidar-se / no se pode ser feliz se outro sofre / no fazer nada ofensivo / comportar-se bem / no correr nenhum risco / no lhes levar a contrria / no receber maldies / andar por bom caminho APROXIMAR: trato diferente / famlia / quer-los mais ternura / respeito / exclusivo / so especiais / confiana / o aceitam / carcias / beijos / abraos / beijo na bochecha / palavras doces / carinhos / diminutivos / mmicos / cuidados / cuidados especiais / ser querido / valorizado / tem aceitao / importante / valioso / consentir CULPAS: passado / enrascadas/ os tem feito sofrer / mau / o tem feito muitas vezes / desumano / sem corao / desalmado / sentir o desprezo / sentimento de dvida / ser a vergonha da famlia / o merece / roubo / no encho expectativas / no o perdoam / tem que compensar suas ms aes / desastre de pessoa / incriminado / atormentado / no bom / limitado / no pode almejar a nada / no pode desfrutar da vida / no livre / no pode fazer o que quer / flagelado MAU TRATO: manipulao atravs da ira / choro / dor / sofrimento / escndalos / golpes / humilhao em frente de outras pessoas / educam / ensinam / submetem a sua vontade / sabem o que o melhor / atormentam / para que no choram / no lutar com problemas / faclimo / aceitar condies / castigos / palavras / desprezo / alimentar a baixa auto-estima / dominar / DINHEIRO INVESTIDO: esforo / tempo / trabalho / valorar / agradecer / tudo o que lhe deram / dvida / no lhes pode pagar mal / ser um bom filho / lhes devolver / enchem suas necessidades / sustento material / lhe deram comida / vestido / educao / bons pais PENSAR NO FUTURO: ter pessoas com quem contar / falta de confiana de se mesmo / de que vou viver? / no pode s / incapaz / intil / dependente / o nico que tem na vida / eles so seu sustento / sem eles no pode / assegurar-se / manter a relao BONS COSTUMES: ser tico / moral / religioso / ter paz espiritual / ser feliz / o caminho do bem / honrar a pai e me / dar felicidade e amor aos outros / colaborar / ajudar / normalidade / todos o fazem / que no o critiquem / medo ao o que diro que pensassem / todos vo a cobrar/ ser um santo / intriga / lhe ter medo reao da gente / no pode contra eles / lhe d vergonha / paralisia SOBREPROTEO: mimado / mimada / calor de lar / no o deixam fazer nada / ser mas pequeno / necessitado / no pode / no se canse / mais fraco / lhe arrumam todos os problemas / no o deixam pensar / no se faz consciente de si mesmo / atemorizado / fazer intil / pendentes / precavidos / delicadeza / bom trato / ameaas / chantagens / assassinar / violncia / golpes/ mau trato / pe travas / no d liberdade / perseguir / sem descanso / coloca medo / insegurana / no ser feliz / desejar o pior / aceitar / baixar a cabea / no sou livre / ningum acredita nele/ no o apia a ser livre / pensam que incapaz / o trata como criana/ organiza as coisas para ele / ficar fazer o que eles querem / boneco / fachada / vida perfeita / esquecer do conhecimento / do ser / foi sozinho uma iluso / voltar para a comodidade / ter uma vida normal / o ser puro idealismo / fantasia de adolescente / ter que amadurecer / dar a razo

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Eus bonzinhos: quer ser amigo / compreend-los / am-los / lhes ter pacincia / lhes ensinar / ajud-los / heri / salvador/ satisfaz-los / encher seus sonhos / que possam falar sem vergonha do filho / importncia da imagem/ que sejam iguais / que compreendam o mesmo / ter algo em comum / volt-los espirituais / salv-los / tir-los do sonho / reform-los / no ser egosta / pensar em outros / considerado / bom / religioso / moralista / ter em conta ao outro / auto-engano Eus vingativos: ter o carto e comprar a liberdade / sair deles / que no PERTUBEM / nunca mas voltar a falar rancor / o que fizeram / no perdoar / no compreende a inconscincia / fica marcado / lhes devolver com a mesma moeda / que se apodream / que se vo para a merda / dio / desapegar-se com ira / ressentidamente / no o entendem / querer troc-los setnir propriedade deles / o que lhe pertence / no sentir-se solo / fazer parte / o mundo esta cheio de desconhecidos / tem uma segurana / no desprez-la APEGO MAME Eus: Afetiva - Companheira - Companhia - Aniversrio - Sobre proteo - Esta pendente - Vela pelo bem-estar - Condiciona - Guia - Sabe o que esta bem - Opinio importante - Conselheira - Educa Mrtir - Queixa - Sacrifcio Julga - Condenao - Crtica - Tem a razo - Engano - Manipula - Coloca medos - Agressiva - Violenta - Pode-se aproveitar - Confiana - Faz parte da vida - Tm um lao Ataduras - Presentes - Sentimento de dvida - Agradecimento - Costume - Deu a vida - Merece respeito Merece Obedincia - Castigos - Golpes - Tirana - Parece desinteressada - Tudo o faz por amor - Amiga - Colabora - Cumpre com suas obrigaes - Mmicos - Preferncia - Sobe a autoestima - D nimo - Preocupa-se - especial - Submetida pelo papai - Culpa - Sofre pelo filho - O filho sua razo de ser - Sua vida no tem outra motivao - Do filho depende seu bem-estar Compromisso - mulher - Debilidade Necessitada obsessiva pela filho no suportar a perda quer morrer. O APEGO NO FILHO Interesse - dependente - Sustento material - Roupa - Comida - Teto - Temor a perder sua estabilidade - Educao - Seu futuro - Preguia - Ser mantida quando idosa - Hipcrita - Necessita dinheiro - No trabalha - Esta desempregada- Dependncia econmica - No se rebela - No procura a independncia - Tirar proveito - Corresponder aos interesses dos pais - Consentem-no Pode exigir - Do-lhe coisas - Comprar o afeto dos pais - Comportar-se bem - Submeter-se vontade dos pais - Derrotado como ser humano - Insegurana - Impotncia - Sem vontade prpria Sem busca - Colabora na empresa dos pais - Continua a tradio - Manter os laos familiares Corresponder moral da sociedade - Ser um bom cidado - Moral imposta - No sair-se do normal - Os bons costumes - Temeroso - No levar a contrria - Submetido - Mentira - Manter a imagem Ficar bem - Obediente - Frustrado - Ressentido - Pessimista - No espontneo - Hipcrita Cumpridor do dever sentir-se obrigado. MANTIDO: No move um dedo - Escravista - Tirano - Abusador - Me passem tudo- no peo favor - Me alcancem - Me faam - Chamar e que algum venha - Obedeam suas ordens - Amo - Superioridade - No consciente do valor do trabalho do outro - Egosmo - Que outro faa o trabalho que tem que fazer por ele mesmo - No adquire o valor da responsabilidade - Parasita - Intil - No faz nada - Acreditar-se mais que outros - Complexo de Superioridade AGRADECIDO: Bom - Responsvel - Emocional - Sentimental - Papaizinhos - To lindos - So especiais quer-los - Do coisas - Preocupam-se com o futuro - Pelo bem-estar - Que no falte nada - So o melhor -

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Adulao - Amor - Adorao - Estar pendente - No lhes poder dizer que no - Compromisso - No perder os privilgios - Interessado - As coisas e cuidados que do MRTIR: Sofrimento - Depressivo - No v sua preguia de atuar - De lutar - fica esttico - No tem iniciativa - Esta morto por dentro - Pasmado - No sabe o que fazer - Tm-no que gritar - Ordenar - No tem uma busca prpria na vida - Aceita o que lhe digam - O que tem que fazer - Obediente - Agenta vexames - Vai a como um animal - Masoquista - Tm-no miservel - Gosta de sofrer e sentir dor Emocione no Peito - Sentir-se vivo - Desequilibrado - Dramtico - Vazio - No tem nenhum objetivo na vida

APEGO Ao CASAL CAUSAS PRINCIPAIS... Romantismo Idealismo Iluses Culpa Masoquismo Medo solido Baixa auto-estima Costume Dependncia Dinheiro Filhos Posse (meu) Sexualidade Convenincia Companhia Afinidade Matrimnio Suporte Agradecimento Masoquismo

Classesde deApego: Apego: Classes

MENTAL:Pensamentos PensamentosIntelecto Intelecto MENTAL: Psquico: Ambientes = Casas BaresSales Salesde de Psquico: Ambientes = Casas Bares eventosrestaurantes restaurantesescola escolauniversidade universidade eventos shoppings praias imveis cidades etc.. shoppings praias imveis cidades etc.. (Todolugar lugarque quelhe lhepossa possaoferecer oferecercomodidade comodidadeee (Todo prazer) prazer) Juventudevida vidasade sadetempo tempopassado passado Juventude futuro etc.. futuro etc.. EMOCIONAL:Gerar Gerarsentimentos sentimentos EMOCIONAL: Sentir:Abraos Abraoscarinhos carinhosbeijos beijospalavras palavras Sentir: afetos laos caricias presentes recordaes afetos laos caricias presentes recordaes etc... etc... FSICO:Seres SeresHumanos, Humanos,Animais, Animais,Objetos Objetos FSICO: Famlia Animais Amigos companheiros Famlia Animais Amigos companheiros conhecidosocasionais ocasionaismascotes mascotesprofessores professores conhecidos doutores pessoas que o ajudam materiais bens doutores pessoas que o ajudam materiais bens dinheiromantimentos mantimentost.v. t.v.computador computador dinheiro fotografia eletrnicos etc... fotografia eletrnicos etc...

Eus em comuns: Violncia / mau trato / ambiente conflituoso / tenso / emocione negativas / sofrimento / hostilidade / brigas / frustraes / drama / pranto / Auto-imagem negativa / sentir-se mal com si mesmo / degradar-se

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mentalmente / baixa auto-estima / sentir que no o valoram / o desprezam / sentir-se feio / ira / lhe reiterem / amargura / depresso Submisso / se agenta / no quer estar sozinho / medo a ser abandono / se for acaba a vida / fica sem sentido / se humilha / deixa que lhe faltem ao respeito / medo a perder sua segurana / resistncia / derrota / limitao Algum dia vai mudar/ futurizar / esperana / vai ser diferente / vamos ser felizes / capricho / obsesso / no soltar / obstinado culpar-se / todos os problemas da relao/ tem que trocar / o casal tem a razo / parania / medo a perd-lo / sentir que a enlameia a toda hora / Idolatrar / no lhe ver defeitos / perfeito / complicado/ Cansar / no serve para nada / fao todo mal /complacente / necessitado / dbil / interessado / perder-se / agradvel / prostituta / ningum mais o vai querer / apegar / amarrar / no soltar / criar uma dependncia Mentir / bom / faz coisas que no quer fazer / se obriga / pensa nos demais / sacrificado / negar a dor / santo Passivo / calado / suporta / abnegado / leva contas internamente / disfarado / aparncia de desinteresse na frente dos demais Identidade / meu casal / minha estabilidade / meu lar / reconhecimento grupal / minha Obra / minha vida / o que me diferencia dos demais valioso / no o posso perder / dependncia / permite tudo / com tal de que no se v / no quer ter sexo / no gosta de lhe toca / sua obrigao / permite a violao Est no conhecimento / uma prova / tenho que suportar / saber sofrer / lhe ter pacincia / matrimnio / compromisso / no pergunta no astral / recorrncia / no aceitar que se equivoque / orgulho / tenho que obt-lo / se ela for o trabalho se estanca / regenerasse / interesse espiritual Frustrao / algum que me cuide / mime / consinta / de uma segurana / seja bom comigo / amor/ no recebe o que quer / dor / tristeza / depresso / insatisfao / dor Resignao / vitima / monte agentar-se / resistir / esperar / limitado / meu destino cruel / aceit-lo / desiluso / tristeza / no existe o amor/ existencialismo / depresso / esta aonde o amor? Responsvel / se obriga a estar com uma pessoa que no a quer e que no quer / no sabe Como sair / Compromisso adquirido / apanhado / deu sua palavra Para estar com o casal tem que trocar muitas coisas / amor prprio / tem que ser diferente / preguia de mudar / rebeldia / criar um mal ambiente na relao / brigas / conflitos / teima / continuar sendo o que / sofre / apego a si mesmo Mimado / qualquer coisa mau trato / intocvel / no lhe pode dizer nada / fica traumatizado / se sente atacado / utilizado / violado / importncia pessoal / qualquer gesto uma humilhao

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Dependncia econmica / no estudou / no tem trabalho / ficou sem emprego / no tem dinheiro / interesses / submeter-se / agentar humilhaes / no tem mais onde ir / preguioso / auto-limitado / no posso trocar / fazer minha vida

Continue o Estudo do eu do apego.

Maiores informaes visite: Site: www.descubrase.com Msn: descubrase@hotmail.com Youtube: http://youtube.com.br/descubrase Orkut: http://www.orkut.com.br/Main#Community.aspx?cmm=72086197 Palestras e estudos sobre o auto-conhecimento

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Desperta ra Conscin cia!