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Ergonoma
Conceptos bsicos
Es el enfoque en el ser humano y su interaccin con los productos, equipos, instalaciones, procedimientos y medio ambiente usados en el rea de trabajo y su diario vivir.
DEFINICIONES DE ERGONOMA
El conjunto de tcnicas cuyo objetivo es la adecuacin entre el trabajo y la persona. El estudio de la organizacin racional del trabajo (Larousse). La ergonoma es el anlisis de los procesos industriales, centrado en los hombres, que asegura su funcionamiento (Faverg). El estudio multidisciplinar del trabajo humano que pretende descubrir sus leyes para formular mejor sus reglas. La ergonoma es pues conocimiento y accin; el conocimiento es cientfico y se esfuerza en procurar modelos explicativos generales; la accin trata de adaptar mejor el trabajo a los trabajadores (Cazamian).
DEFINICIONES DE ERGONOMA
El esfuerzo que busca acoplar a los seres humanos con las mquinas, de forma que la combinacin resultante sea confortable, segura y ms eficiente (Human Engineering). Una tecnologa pluridisciplinar que rene y organiza conocimientos de muy diversas procedencias, para aplicarlos a la concepcin, el diseo y la correccin de los medios, procedimientos y lugares de trabajo, con el objetivo de optimizar la eficacia del sistema, as como la comodidad, seguridad y satisfaccin de las personas incluidas en el mismo (Pereda, S. Eudema).
ERGONOMA MISIN
Ayudar a que la persona se relacione de forma ms cmoda y eficiente con su entorno, bien sea en el hogar, en el trabajo o en la prctica de deportes.
ERGONOMA OBJETIVO
Adaptar las cosas que las personas usan y el medio ambiente donde los usan, para hacer que coincidan con las limitaciones, capacidades y necesidades de la gente.
Ergonoma Objetivo
Incrementar cierto valor humano; Implementando mayor Seguridad, Reduciendo la Fatiga y el Estrs, Incrementando la Satisfaccin por el Trabajo y Mejorando la Calidad de Vida Laboral.
Objetivos de la ergonoma Seleccionar la tecnologa ms adecuada al personal disponible Controlar el entorno del puesto de trabajo Detectar los riesgos de fatiga fsica y mental Analizar los puestos de trabajo para definir los objetivos de la formacin Optimizar la interrelacin de las personas disponibles y la tecnologa utilizada Favorecer el inters de los trabajadores por la tarea y por el ambiente de trabajo.
Diseo fsico del puesto para mejorar posturas y movimientos y reducir esfuerzos musculares (Enginneering)
Diseo organizacional: pausas, alternancia de tareas, rotacin...(Administrative)
La anatoma; trata la forma y la estructura de los distintos rganos y el organismo en su conjunto, se centra en los aspectos antropomtricos y biomecnicas. La fisiologa: Estudia el funcionamiento de los sistemas fisiolgicos y de todo el organismo; el consumo energtico es uno de los objetos principales de esta ciencia. La organizacin; contribuye a elevar la productividad del trabajo, a mantener la salud y al desarrollo del individuo. Incluye todo lo relacionado con los mtodos y tiempos, as como las comunicaciones
La psicologa; trata las leyes del comportamiento y la actividad de los seres humanos, las actitudes, las aptitudes y la carga mental. . La pedagoga: tiene en cuenta los aspectos relacionados con la participacin y el adiestramiento y est llamada a contribuir al proceso de perfeccionamiento de la formacin. La ingeniera: ayuda a planificar y a disear el puesto y el centro de trabajo. La arquitectura: abarca, principalmente, temas referidos a los espacios y a los accesos
ergonoma
+ PERSONA
+ PUESTO DE TRABAJO
Ajuste del puesto de trabajo o correccin de AT y EPP
+ ORGANIZACIN
Ajuste a la organizacin o correccin de enfermedades relacionadas con el trabajo
ergonoma
+ PUESTO DE TRABAJO
Ajuste del puesto de trabajo o correccin de AT y EPP.
AT y EPP provocados por riesgos disergonmicos como Mov. Repetitivos, Manejo Manual de Cargas, Postura Forzada.
+ ORGANIZACIN
Ajuste a la organizacin o correccin de enfer medades relacionadas con el trabajo.
Psicopatologa Laboral relacionada con: BURNOUT ESTRS TRANSTORNO DE LA ANSIEDAD, ADICCIONES, ACOSO
ERGONOMA
ergonoma dinmicotiene por objetivo la operacional adecuacin de las
ergonoma geomtrica
medidas geomtricas del puesto de trabajo (las fsicoestructurales) a las medidas antropomtricas del individuo que desempea la actividad en dicho puesto. La ergonoma geomtrica se encarga del estudio y diseo del espacio de trabajo.
ergonoma ambiental
ergonoma temporal
se encarga de facilitar una mejor adecuacin de la organizacin temporal del trabajo a las exigencias del trabajador y la tarea que realiza en su puesto de trabajo.
se encarga de analizar y estudiar las es la disciplina que se ocupa de la adecuacin condiciones ambientales del lugar de la biofisiologa del individuo y las variables de trabajo con el fin de encontrar medidas ms del puesto de trabajo. eficaces para promover una mayor adecuacin, bienestar y confort del individuo en el puesto de trabajo (factores fsico y factores qumicos y biolgicos.
ERGONOMIA GEOMETRICA
Parte de la ergonoma que estudia las dimensiones de los espacios de trabajo, el diseo de herramientas y los movimientos al objeto de evitar posturas forzadas y movimientos innecesarios. La ergonoma geomtrica basa su estudio en el conocimiento de las dimensiones de los segmentos corporales, ciencia que se conoce con el nombre de antropometra.
ERGONOMIA GEOMETRICA
EJEMPLO ERGONOMIA GEOMETRICA
1. Clculo de la altura del plano de trabajo. Un dibujante requerir una altura, un cocinero otra y un mecangrafo otra pues la postura de trabajo es diferente en cada uno de ellos.
2. Clculo de los intervalos de ajuste de una silla Del asiento, del respaldo, del apoyabrazos, etc.)
3. Diseo del mango de una herramienta. Deber ser antideslizante, sin aristas cortantes, con aislamiento elctrico y trmico dimetro que facilite el agarre.
PUESTO DE TRABAJO
PLANO DE TRABAJO
ELEMENTOS DE INTERRELACIN
ERGONOMIA AMBIENTAL
Parte de la ergonoma que estudia el entorno fsico de trabajo (iluminacin, temperatura, humedad, ruido, ventilacin, etc.)
EJEMPLOS La temperatura y humedad relativa recomendada. Una actividad pesada requerir temperaturas ms frescas que una actividad sedentaria. Clculo del nivel de iluminacin requerido. Una sala de lectura requiere de mayor iluminacin que un almacn
ERGONOMIA FISICA
Parte de la ergonoma que estudia los requerimientos fsicos del trabajo. La ergonoma fsica basa su estudio en la biomecnica y la fisiologa, ciencias que estudian, respectivamente, las estructuras de carcter mecnico y las funciones de los seres vivos, fundamentalmente el ser humano.
EJEMPLOS Estimacin de la carga mxima manipulable por una persona en funcin de su edad y su formacin. Limitacin de la carga a transportar en funcin del peso, el tiempo y el trayecto. Calculo del consumo energtico en kilocaloras de una actividad determinada.
ERGONOMIA COGNITIVA
Parte de la ergonoma que estudia los procesos mentales que se derivan del tratamiento de la informacin. Son su objeto de estudio la percepcin, la interpretacin, la respuesta, la memoria, el razonamiento, etc. y su fin optimizar todos estos procesos para evitar la aparicin de la fatiga mental y el estrs.
EJEMPLOS El diseo de una cabina de control de cualquier vehculo o mquina. Eleccin de los dispositivos informativos y de control. Cmo se percibe mejor una seal de velocidad? Con un dial semicircular o lineal? Dnde debe ubicarse el control de velocidad respecto su indicador? Cmo debe ser una escala de temperaturas?
Dominios de Especializacin Ergonoma Cognitiva La Ergonoma Cognitiva se interesa por la ADQUISICIN, MANTENIMIENTO Y USO del CONOCIMIENTO necesario para la realizacin de una actividad laboral.
7 COGNITIVA
ACTIVIDAD
COMPONENTES FISICOS Esfuerzos, fuerzas, posturas, movimientos repetitivos, consumo metablico, actividad sensorio motriz COMPONENTES MENTALES Actividad perceptiva y mental, actividad cognitiva, emociones
E F E C T O S
7 COGNITIVA
7 COGNITIVA
1.2 CONVERSACIN
1.2.1 Relatos Espontneos Motivacin, testimonios Validacin 1.2.3 Consolidacin 1.2.2 Charla Dirigida Explicacin, entrevista validacin Marco Terico Cognitivo
2. FASE DE
ANLISIS ENFOCADA
2.1 OBSERVACIONES DE CAMPO
2.1.1 Planeacin 2.1.2 Presentacin 2.1.3 Registros
3.
FASE DE RESUL TADO S
3.1 CONCLUSIONES
3.1.1 Validacin 3.1.2 Recomendaciones 3.1.3 Finalizacin 3.1.4 Mejora Continua
7 COGNITIVA
ERGONOMIA SICOSOCIAL
Parte de la ergonoma que estudia los factores psicosociales como la satisfaccin laboral, la comunicacin, la motivacin y las relaciones humanas en el entorno laboral.
EJEMPLOS Anlisis de conflictos en equipos de trabajo Deteccin de necesidades formativas y posibilidades de promocin Propuesta de modelos de comunicacin en una empresa Estudio de la intervencin del trabajador en el proceso productivo.
ERGONOMIA TEMPORAL
Parte de la ergonoma que estudia el perfil temporal de los puestos de trabajo (horarios, turnos, tiempos de descanso, tiempos mximos permisibles, etc.)
EJEMPLOS Clculo de tiempos de descanso y distribucin de los mismos Determinacin de turnos de trabajo Aplicacin de la tcnica de rotacin de puestos de trabajo
Vibraciones Palancas tamao Usabilidad: Uso derecha o izquierda Diseo/Evaluacin del ambiente de trabajo Iluminacion Ruido Temperaturas Confort
Manipulacin de cargas Ayudas mecnicas Fatiga y estrs Demandas de la tarea Errores Productividad De pie / sentado Trabajo visual
E. Ap. Circulatorio
Accidentes
E. Transmisibles
E. Respiratorias
E. Digestivas
E. Mentales
E. Genitourinarias
10
15
20
25
30
35
Hmlinen, Pivi et al, American Journal of Industrial Medicine 50, 28-41 (2007)
REGISTRO DE EEPP
Enfermedades profesionales registradas y enfermedades laborales estimadas (Seleccin). Espaa, 2008
a Incluye slo las categoras que se pueden derivar de la informacin proporcionada por el Observatorio de las Enfermedades Profesionales de la Seguridad Social (2008) y el total b Estimaciones medias c No corresponde a la suma de filas sino al total de las fuentes en cada columna
Garca AM, Gadea R, Lpez V. Impacto de las enfermedades laborales en Espaa. ISTAS, 2007. Actualizado 2009. www.istas.net
SALUD Y TRABAJO
Sin
trabajo nunca es posible la salud Sin salud no se puede trabajar Trabajando se pierde la salud
SALUD
Capacidad de desarrollar el propio potencial personal y responder de forma positiva a los retos del ambiente Organizacin Mundial de la Salud 1985
Concepto de la OMS para el ao 2000; todos los ciudadanos tienen que alcanzar un grado de salud que les permita llevar una vida social y econmicamente productiva
Trabajador
PERDIDAS DE LA SALUD
ACCIDENTES
EE.PP: CAUSA-EFECTO
?????
PERDIDAS DE LA SALUD
Elementos relativos a la CARGA DE TRABAJO
FISICA MENTAL
FATIGA
ESTRES
INSATISFACCION LABORAL
TRABAJO MUSCULAR
El trabajo muscular esttico cuando la contraccin de los msculos es continua y se mantiene durante un cierto perodo de tiempo. El trabajo muscular dinmico, por el contrario, produce una sucesin peridica de tensiones y relajamientos de los msculos activos, todas ellas de corta duracin.
PREVENCION Fatiga por una tensin esttica prolongada. Esfuerzo muscular . Manejo de cargas. Movimientos repetitivos.
40- 45 Flexin
Rotacin 45 - 50
49 Extensin
35 - 45 Inclinacin
COLUMNA DORSOLUMBAR
MOVIMIENTOS DE LA MUECA
MOVIMIENTOS
a) abduccin: separacin del plano mediano <> aduccin b) antepulsin: elevacin del brazo hacia delante<> retropulsin
TRABAJO MUSCULAR
En general se suelen distinguir tres componentes principales de la carga fsica: Posturas Forzadas
Movimientos Repetitivos
POSTURAS FORZADAS
???
POSTURAS FORZADAS
MICROTRAUMATISMOS REPETITIVOS
SIN PAUSAS
RIESGO ALTO
CON PAUSAS
RIESGO MEDIO
RIESGO BAJO
Extender la mano hacia la botella Agarrarla Llevar la botella a la caja Colocarla en la caja
Se entiende por TME cualquier lesin a nivel de huesos, msculos, tendones, ligamentos o nervios, que de forma aguda o crnica, se presente en cualquier zona del cuerpo, en especial en la zona de la espalda o extremidades superiores.
Manejo de cargas con torsin de la espalda Trabajo repetitivo Rotacin forzada del hombro con flexoextensiones repetidas de la mueca
Flexin continuada del tronco y del cuello Brazo por encima del nivel del hombro Prensin del objeto con el pulpejo de los dedos
FACTORES DE RIESGO DE LAS LESIONES OSTEOMUSCULARES Flexin de la espalda durante el manejo de una carga
FACTORES DE RIESGO DE LAS LESIONES OSTEOMUSCULARES Plano de trabajo muy bajo Postura forzada sostenida
El agarre en pinza digital esta caracterizado por la oposicin entre el pulgar y los dedos. Agarre con la palma
FUERZA DE AGARRE
Agarre en pinza
Agarre en gancho
HERRAMIENTAS ERGONOMICAS
HERRAMIENTAS MANUALES
POSTURA FORZADA DE LA MUECA
Plano de trabajo muy alto o muy bajo Carga voluminosa asimtrica Dificultad de prensin de la carga y mala tcnica en el manejo (varios factores de riesgo de lumbalgias)
PRODUCTOS
Y PRODUCTOS