BENEFICIOS Y ESTRATEGIAS DE AGILIDAD MENTAL

Muchas personas creen que la agilidad mental es una ventaja de las mentes de los grandes cientficos o personas con una inteligencia excepcional. Pero esto no es cierto, en los cursos de agilidad mental se ensean habilidades a las que cualquiera puede acceder, hay varios pasos que se deben seguir para ayudarle a desarrollar una gran agilidad mental y un desarrollo de la memoria, el primer paso es evaluar y determinar el nivel en el que su cerebro se encuentra, con sencillos ejercicios de recordar datos y figuras y responder sencillas operaciones matemticas, esta evaluacin se repite al final del curso y all usted se dar cuenta de lo que avanz o mejor su cerebro. Algunas personas para agilizar la mente utilizan los juegos de video como los Brain Training. Otras prefieren escuchar audios de ejercicios donde les explican paso a paso que deben hacer, varios utilizan la lectura como mtodo primordial para agilizar la memoria y muy pocos tratan de hacer una combinacin de varias cosas, leen constantemente, hacen operaciones matemticas y hacen algn tipo de actividad fsica. Cierta cantidad de personas se preguntan si es cierto que haciendo algunos ejercicios constantemente podrn memorizar gran cantidad de datos ya sean nmeros telefnicos, nombres de personas que conocemos, fechas, referencias, temas de estudio para el examen y muchas cosas ms, dudan de que todo esto se pueda hacer, pero la realidad es que si se puede, nuestro cerebro es como un msculo, se debe estimular constantemente para que cada vez sea mayor su resistencia y su fuerza, los cursos de Agilidad mental son como cuando vamos a un gimnasio nuestro entrenador nos dice que debemos hacer, cuantas repeticiones, de que tipo y en que momento hacerlos, as mismo es un curso de agilidad mental, se inicia con ejercicios bsicos y poco a poco se van incrementando a medida que se van viendo los resultados, y tambin se revisan otras reas que se van a ver reflejadas en nuestro cerebro, como es el dormir correctamente, respirar bien, la alimentacin y el ejercicio fsico. A medida que nuestro cerebro se ejercita cada vez va a ser mayor la cantidad de informacin que podemos retener y ms rpidamente. Un secreto para poner a prueba la edad de nuestro cerebro es hacer algo diferente, muchos personajes de la historia se han dedicado a hacer actividades diferentes para relajar su mente y ver mejores resultados, es el caso de Einstein que tocaba el violn para despejarse y poder solucionar sus problemas matemticos, o Winston Churchill que pintaba paisajes para tener un enfoque diferente de la poltica. Naturalmente, un programa de Agilidad Mental incluye todos estos aspectos y usted va a ir tan rpido o despacio como su mente lo permita, usted decide cuando iniciar y cuando detenerse, pero siempre va a encontrar una gran diferencia de su cerebro en el antes y el despus de tomar un curso de Agilidad Mental.

PROBLEMAS DE AGILIDAD MENTAL

1. Cuntos animales tengo en casa, sabiendo que todos son perros menos dos, todos son gatos menos dos, y todos son loros menos dos?
A) 9 B) 6 C) 8 D) 3

2. En un cine hay 120 espectadores. El 15% de ellos le ha dado 50 cntimos de propina al acomodador. Del 85% restante, la mitad le ha dado 1 , y la otra mitad, nada. Cunto ha recaudado el acomodador?
A) 60 B) 30 C) 120 D) 92,5

3. En una mano hay cinco dedos, en 2 manos hay 10 dedos. Cuntos dedos hay en 10 manos?
A) 50 B) 100 C) 500 D) 10

4. Qu hora ser si quedan del da la tercera parte de las horas que han pasado?
A) 6 p.m. B) 8 p. m. C) 4 p.m. D) 9 p.m.

5. Si tres nios cazan tres moscas en tres minutos, cunto tardarn 30 nios en cazar 30 moscas?
A) 1 minuto B) 30 minutos C) 3 minutos D) 10 minutos

6. Cada vez que un tirador da en el blanco gana 500 puntos, y cada vez que falla, pierde 300. Sabiendo que despus de 15 disparos, obtuvo 2.700 puntos, cuntas veces dio en el blanco?
A) 6 B) 9 C) 7 D) 8

7. Cuantos puntos hay en todal en un par de dados?

A) 50 B) 36 C) 42 D) 30

8. Juan compr un kilo de pltanos el lunes y se comi la tercera parte. El martes se comi la mitad de los que le quedaron, y el mircoles se comi los dos ltimos. Cuantos pltanos entraro en el kilo?
A) 6 B) 8 C) 9 D) 7

9. Antonio recorri 300 km con su bicicleta y utiliz por igual tres neumticos para rrecorrer dicha distancia. Cuntos kilmetros utiliz cada neumtico?
A) 200 B) 100 C) 300 D) 120

10. El cuentakilmetros de mi coche muestra 72927 km, que es un nmero capica (se lee igual empezando por el final). Cuntos kilmetros debo recorrer, como mnimo, para poder ver otro nmero capica en mi cuentakilmetros?
A) 110 km B) 1100 km C) 10001 km D) 10 km RESPUESTAS 1.D 2.A 3.A 4.A 5.C 6.B 7.C 8.A 9.A 10.A