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Sumário
Como Eu Finalmente Me Curei Das Espinhas 5
Mantendo Os Resultados 33
Métodos Adicionais 38
Considerações Finais 47
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Como Eu Finalmente Me
Curei Das Espinhas
Meu nome é Ryan Newman. Eu sou administrador de empresas e autor
de vários livros....
Para mim, minha aparência é tudo!
Você pode estar pensando, "Se isso é verdade, então por que ninguém
sabe disso?"
Bem, a resposta é simples.
Muitas pessoas até sabem disso, mas infelizmente como você sabe,
muitos métodos alternativos que funcionam são evitados até ficarem
tão popular que a ciência tem que pesquisar, provar e reconhecer sua
eficiência. Porém, como muitas outras alternativas para outras
doenças, as informações geralmente não são largamente
compartilhadas.
Alguns médicos estão dispostos a ver além dos sintomas apenas. Eles
estão dispostos a reconhecer que há muitas terapias alternativas por
aí que podem curar - e geralmente sem os graves efeitos colaterais
que os remédios trazem.
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Como você pode ver, mesmo que os médicos me vejam como uma
pessoa saudável, eu tive uma parte problemática. Graças a Deus eu
não tenho nenhum problema de saúde sério. Sou saudável em todas
as outras áreas.
Por exemplo, digamos que você quer ter uma pele e corpo como o de
Reynaldo Gianecchini, (se você é homem) ou Sheilla Carvalho (se você
é mulher). Você terá que malhar um bocado. Você terá que gastar um
bom tempo perdendo peso, você terá que prestar atenção no que você
come.
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esperar seus efeitos. Você terá que ser responsável sobre suas
escolhas e então os resultados serão satisfatórios.
Ele está cerca de 20 kg mais gordo e não faz nada para cuidar de sua
pele. Ele ainda é cheio de espinhas
E tem eczema. Ele até é muito e higiênico, mas não se exercita e come
muita porcaria.
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Algumas pessoas terão que fazer algo mais porque o que está
causando a acne tem se acumulado muito com o tempo. Para aqueles
que têm uma acne resistente, eu incluí o que você precisa fazer para
ter as espinhas longe da sua vida de uma vez por todas.
Já faz um bom tempo que eu tenho as espinhas sob controle. Sei que
você vai achar este livro muito valioso para você, porque você teria
que gastar milhares de reais com livros e métodos que não ajudam
você, exatamente como aconteceu comigo todos esses anos, para unir
todas estas informações.
Eu inclui não apenas um mas uma série de métodos para ajudar você.
Acne pode ser estimulado por várias funções corporais. O seu corpo
porém não é o problema!
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Se você não obter resultados, você pode usar os outros métodos que
eu incluí ou combinar vários métodos ao mesmo tempo. Eu recebo e-
mails diariamente de clientes satisfeitos agradecendo por tudo que
está contido aqui. Tenho certeza que você já leu algumas das histórias
dos clientes no nosso site.
Para obter o máximo deste livro, eu peço a você que leia o livro inteiro
antes de começar qualquer um dos métodos. Eu falo sobre minha
experiência pessoal portanto você pode preparar sua mente e se livrar
dos mitos sobre espinhas.
Você não tem isso em um livro físico! Quando sair da livraria, você
nunca mais vai ouvir falar daquela pessoa novamente. Eu por outro
lado, tento ajudar todos o quanto puder.
Junto nós podemos acabar com suas espinhas. Você terá que fazer o
serviço mas tem o meu total apoio. Eu espero que você leia e siga as
instruções corretamente de todos os métodos que você usar.
Ter passado por tudo que eu passei me coloca numa boa posição para
dividir minhas descobertas com você. Porém, eu tenho que deixar bem
claro a todos:
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"Eu não sou médico e não pretendo tratar ou curar qualquer doença;
eu estou simplesmente compartilhando minha experiência pessoal de
um problema de espinhas e o que eu descobri que funcionou para mim
tão bem quanto funcionou para muitos outros."
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Um dizia que era o que eu estava comendo e outro dizia que comida
não tinha nada a ver. Isso só me deixava confuso e frustrado.
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Uma vez eu fiquei tão nervoso e que dei um tapa na minha própria
cara! Senti lá no fundo que algo estava errado e que meu próprio
corpo estava em guerra comigo mesmo.
Me senti mal porque eu sabia que nós não tínhamos dinheiro para
médicos. Mesmo assim estava entusiasmado porque finalmente
poderia tomar algum comprimido e ficar livre de espinhas.
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"Bem, eu receio que você tem dois tipos diferentes de acne. Você tem
o tipo superficial que nós podemos facilmente ajudá-lo com agentes
esfoliantes, para isso eu vou prescrever uma loção.
Eu só não sabia que aqueles antibióticos que eram para acabar com as
infecções iriam me deixar com acne grave mais tarde. "Você entendeu
e se sente bem com o que nós vamos fazer?" ele perguntou.
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Dr. Bander disse então, "Pense por outro lado.. Com sua pele sendo
tão oleosa você nunca terá de se preocupar com rugas"! Aos 18 anos
eu não estava preocupado com um rugas, mas cicatrizes ainda não
passavam pela minha cabeça, o que me aterrorizou.
Fui para a escola me sentindo muito bem sabendo que meu problema
de espinhas estava sendo tratado.
Claro, nada notável aconteceu por cerca de duas semanas exceto que
minha pele estava com uma aparência terrível. Eu também notei que
ela sangrava muito fácil.
Estava tão feio e eu fiquei tão envergonhado que tive que pedir para
sair. No banheiro, eu rapidamente peguei toalhas de papel, que não
estava absorvendo nada. Peguei um rolo inteiro de papel higiênico e
coloquei tudo no meu rosto até que por fim o escoamento parou.
Algumas vezes que voltava era tão ruim quando eu tinha 17 anos.
Quando eu entrei na faculdade de cinema minha acne se tornou de vez
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Meu rosto, porém, não ficava inflamado. Será que estava funcionando?
Uma semana depois, fui fazer o exame de sangue. Tinha que ficar de
jejum por 12 horas antes que eles pudessem fazer o teste para
determinar se meus lipídios e fígado estavam funcionando
corretamente. Fiz o exame e vi que estava tudo certo.
Depois de seis semanas minha pele estava muito boa. Nenhum cisto
novo e com poucos pontinhos vermelhos. Estava muito feliz com o
progresso.
Tão feliz quanto eu estava eu logo descobri que tomar aquele remédio
tinha seu preço. Fiquei com algumas cicatrizes que nem reparei porque
meu rosto estava muito vermelho.
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Na hora, tinha certeza de que devia ter sido uma reação alérgica.
Tinha que ser; não poderia ser outra coisa. Eu rapidamente marquei
uma consulta com o melhor dermatologista da nova cidade que eu
estava vivendo.
O nome dela era Carol eu contava os dias para ver ela. Nesse meio
tempo, tentava todas as velhas maneiras de acalmar as espinhas.
Claro, como sempre não resolveu nada.
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Aquela noite eu jantei com uma amiga chamada Katia. Minha amiga
estava fazendo terapias holísticas e coisas que eu não entendi no
momento. Depois de uma hora de conversa, ela me perguntou se eu
já tinha experimentado produtos alternativos.
"Você não acha que deveria pelo menos procurar saber?" ela
perguntou. Eu não respondi. "Ryan, muita gente estão descobrindo
formas alternativas de combater coisas como acne que a associação
de medicina não acredita".
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Eu disse que ela que realmente eu não estava feliz e que estaria
disposto a tentar qualquer coisa porque eu sabia que os antibióticos
não iriam funcionar. Ela me recomendou uma especialista em plantas
curadoras em uma cidade próxima e eu disse a ela que ia no mínimo
dar uma olhada.
Eu estava desesperado por ter que voltar aos velhos dias de rosto
empipocado. Às vezes na vida você olha para trás e vê que uma
decisão que você tomou fez muita diferença na sua vida hoje. Minha
decisão de ir encontrar aquela especialista certamente fez a diferença.
Maria era uma senhora que tinha 60 anos mas que parecia ter 40. A
loja era dela e ela parecia ser a única funcionária. Ela abriu a loja
cerca de vinte anos atrás e já viu e falou com pessoas sobre todo tipo
de doença.
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Ela viveu e trabalhou ali a maior parte da vida. Ela tinha o cabelo
vermelho e enorme, que era muito grande para o seu corpo.
Seus óculos faziam seus olhos parecer olhos de coruja. "pobre visão"
ela disse, como se estivesse lendo minha mente. "Você sabe, só de ler
todos estes a rótulos e garrafas". Seu sotaque era muito puxado, mas
doce.
"Bem meu caro, é para isto que estou aqui! A Katia já me disse muito
do que você já tem passado. É uma pena mas acontece com muitas
pessoas".
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"Estas toxinas podem causar alergia a comida e estão por trás das
infecções com que a acne está associada".
"Só que meus médicos me disseram que era porque minha pele era
muito oleosa e meus poros eram pequenos demais". Eu retruquei. Ela
me olhou direto nos olhos "Seu corpo sabe o que está fazendo".
"O problema não é você! A combinação do que você come todo dia e
os antibióticos criaram este problema. Eu aposto que você adora Coca-
Cola e doces não é?" ela perguntou.
"É claro que sim, quem não gosta?" estava me sentindo um pouco na
defensiva. Me lembrei que toda vez que eu tomava coca-cola ou outro
refrigerante, chegava a ver minha pele piorando uma ou duas horas
depois.
"A Cândida precisa de açúcar para crescer! Sangue com muito açúcar
e um intestino fora de equilíbrio criam um ambiente perfeito para este
tipo de coisa. Eu vejo isso todo o tempo".
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"Eu tenho os tabletes que você vai precisar aqui e você vai iniciar uma
limpeza de três dias com uma fruta para limpar completamente seu
intestino. Depois disso você vai começar com estes suplementos e
nada de açúcar!"
"O jejum vai incluir maçãs e água por três dias. Conforme as maçãs
vão passando pelo intestino e o sangue passa pelo intestino grosso
para depositar resíduos, a pectina da maçã vai absorvendo".
"Tá legal" eu disse, sem saber o que dizer. Isso tudo era novidade
para mim, e de alguma forma eu sabia que ela tinha que estar certa.
"O corpo nunca produz mais do que ele precisa, ele sabe o que está
fazendo! Eu aposto que seus dermatologistas prescreveram cremes
que secam a pele". "Sim", eu disse.
"Eu ouço isso a todo instante. Tudo o que estes cremes fazem é
ressecar a pele e agora você tem células mortas bloqueando os poros
agravando o problema. Seu corpo está trabalhando pesado para
eliminar alguns dos resíduos de toxinas através da sua pele e de
repente está tudo bloqueado". Ela suspirou.
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Eu leio sobre várias formas de jejum com frutas (como maçãs e uvas).
Eu li que muitos médicos trabalham neste assunto e eles já
confirmaram os resultados.
Para mim, porém, foi quando eu estava longe desta pesquisa que eu
comecei a desvendar o mistério do porque eu estava tendo espinhas.
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E isso explica por que adolescentes têm este sintomas muito mais
frequentemente do que os adultos, apesar do número de pessoas
sofrendo com espinhas na idade adulta estar aumentando.
Tem também métodos adicionais para curar até a acne mais resistente
com pouco mais de tempo e esforço. E então eu comecei o jejum de
três dias.
"não coma nada além de maçãs por três dias, beba somente
água e 100ml de suco de uva no terceiro dia".
Você precisa continuar a usar o óleo de ricino toda noite até você
sentir que deu resultado. Fácil e barato, mais ainda duvidava que
funcionaria.
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Já que nada curou minha acne antes, eu decidi tentar. O que eu tinha
a perder? Eu tinha 25 anos de idade e estava prestes a acabar com
meu relacionamento com acne permanentemente e agora eu estou
ajudando milhares de pessoas conseguirem o mesmo.
Até uma pessoa com uma acne resistente, do tipo que reage mas
precisa de mais trabalho - esta dieta é o começo de um maravilhoso
processo de cura e você vai tirar o mal pela raiz.
Isso não é um "concerto" temporário.
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Maçãs são indicadas - mas elas podem ser substituídas por uvas pelos
três dias. Use maçãs OU uvas mas NÃO ambas. Seguido de duas
colheres de chá de azeite de oliva normal no fim do último dia. Isso
ajuda o sistema digestivo recomeçar.
Para pessoas que não estão acostumadas com o enema, ele é usado
no lugar de laxantes (que você não deveria usar) para ter certeza que
seu cólon está vazio cada dia durante o processo. Você pode usar
laxante se você não quer ou não pode fazer o enema... Mas eu não
garanto os resultados sem o enema.
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Você precisa ter certeza que está eliminando a fibra da maçã e que
absorveu todas as toxinas. Em outras palavras, tenha certeza de que
foi no banheiro cada dia da dieta.
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2) 3 Fleet Enemas
4) 100ml (um copo americano) de suco de uva (pode ser uva niágara
rosada, isabel ou concord) para o último dia SOMENTE!
___________________
Primeiro Dia: esta dieta deve ser seguida por três dias completos!
Você deve beber no mínimo 2 litros de água por dia! Você deve usar
um óleo de ricino na sua pele (veja em métodos adicionais o método
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Neste jejum, o motivo deste passo ser tão importante é que como as
maçãs se movem pelo sistema digestivo elas na verdade absorvem as
toxinas do sangue que está passando a partir do fígado.
Se você não tiver certeza que eliminou todas as maçãs no fim do dia,
seu organismo vai reabsorver as toxinas e você não terá resultados
satisfatórios. Em algumas cidades há clínicas que fazem isso.
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Segundo Dia:
Terceiro Dia:
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O que esperar: o terceiro dia deverá ser interessante. Você vai notar
que está usando o banheiro um pouco mais do que os dias anteriores.
Você pode ter também uma leve dor de cabeça - mais ou menos como
uma ressaca. Um banho quente ajuda. Você deve tomar muita água!
Agora, algumas pessoas verão uma leve melhora que ficará por um
mês ou mais. Para 98% das pessoas, as espinhas saíram em três dias.
Para aqueles com espinhas resistentes, terão que ler e fazer os
métodos para acne resistente.
Os resultados:
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Mantendo Os Resultados
A maçã é a chave. Elas limparam as toxinas e me deixou bem mais
saudável. De quebra, curou minha acne. Eu descobri que comer o
mínimo de açúcar possível ajuda a manter os resultados.
Tudo isso somado com o tanto de açúcar que puder eliminar garante a
você uma distância grande das espinhas. Você se lembra quando eu
falei sobre pagar o preço? Bem, este é o pequeno preço que você vai
pagar para um rosto sem espinhas.
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Uma vez que a acne é removida, ela geralmente deixa para trás
cicatrizes, veias vermelhas e rompidas, etc. Tudo isso causa uma
reflexão irregular de luz e as manchas ficam com um aspecto mais
escuro e pior do que elas realmente são.
Minha pele hoje recebe elogios - algo que no passado era somente um
sonho. Eu experimentei os peelings e para minha surpresa funcionou
extremamente bem.
É uma empresa muito respeitada. O único problema é que por ser uma
empresa americana, seu site está em inglês, mas você pode comprar o
produto e receber normalmente no Brasil ou em qualquer parte do
mundo. Use um programa que traduz páginas da web
instantaneamente ou melhor ainda, siga as instruções completas
abaixo para conseguir fazer um pedido.
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Na página que abrir você vai ver 4 tipo de produtos, Peel 1000, Peel
2000, Peel 3000 e Peel 4000. A única diferença entre eles é a
intensidade, sendo o 1000 o mais leve e o 4000 o mais profundo.
O nível que você deve escolher vai depender do seu quadro de acne.
Não compre este produto antes de ter removido completamente suas
espinhas. Estes produtos são usados para remover cicatrizes deixadas
pela acne, e não para remover a acne.
Depois que decidir qual número você vai comprar, clique no botão
"Add to Shopping Bag" e na página seguinte, clique em "Check Out
Now" para fornecer os dados do seu cartão de crédito e endereço para
entrega.
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Com estes métodos pode levar mais tempo para sarar. Eles funcionam
muito bem, mas demora mais para se ver os resultados. Todo mundo
é diferente e os resultados ocorrem em tempos diferentes.
Às vezes até depois do jejum acabar você pode sentir que suas
espinhas ficaram um pouco pior. Não desanime. Isso é um ótimo sinal
porque agora você está vendo que sua acne está reagindo ao que você
está fazendo. Simplesmente continue, não pare.
Eu tenho ajudado muitas pessoas com este problema. Você vai ter que
eliminar açúcar por enquanto.
Você também vai precisar tomar tabletes de alho sem cheiro, o que
vai ajudar no processo de eliminação da Cândida.
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Métodos Adicionais
Infecção da Cândida
"método da alimentação"
Tudo isso é provado pela ciência, não por mim. Entretanto, ao fazer
algumas mudanças na sua alimentação (remover açúcar) você pode
reduzir a Cândida Albicans dramaticamente e ajudar a dieta da maçã
se manter eficaz.
Elimine o máximo de açúcar que puder, ou seja, não beba e não coma
nada que contenha muito açúcar. Tome também comprimidos de
acidophilus. Pequenas mudanças lhe trará anos de benefícios.
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Todo mundo tem um pouco de Cândida Albicans, mas é quando ela sai
de equilíbrio que ela causa problemas como acne e infecções. Quando
você toma antibióticos eles matam todas as bactérias - inclusive as
que mantêm a Cândida sob controle.
Não é tão rápido mas a dieta da maçã preparou seu sistema para esta
limpeza importante.
Instruções:
Toda noite após vaporizar o rosto com o pano, passe o óleo de ricino
por todo o rosto. Cerca de meia colher de chá é o suficiente.
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pequena quantidade, até você descobrir o tanto que seu corpo tolera
sem problemas.
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Respostas Às Perguntas
Mais Frequentes
P: Eu posso comer alguma coisa, pelo menos uma bolachinha,
durante o jejum?
R: Para que o jejum da maçã tenha efeito, ela precisa ser seguida
exatamente como está escrito... maçãs/uvas e água, só. Você não
pode comer ou beber nenhuma outra coisa.
Eu recomendo que você espere três semanas para fazer outro jejum.
Enquanto isso, você deverá usar os métodos para acne resistente
como descrito.
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Fleet Enema:
http://www.espinhasnuncamais.com/enema
Óleo de Ricino:
http://www.espinhasnuncamais.com/ricino
Acidophilus:
http://www.espinhasnuncamais.com/acid
Tabletes de Alho:
http://www.espinhasnuncamais.com/alho
Sabonete Soapex:
http://www.espinhasnuncamais.com/soapex
Envie um email se você tem dúvidas que não foram esclarecidas aqui.
Por favor, leia atentamente todo o livro particularmente as perguntas
mais frequentes antes de enviar sua dúvida, pois eu não respondo
perguntas já respondidas aqui e você pode já ter as respostas e não
precisar esperar pelo meu email. Porém, se você tem uma pergunta
genuína que ainda não foi esclarecida neste livro, então entre em
contato enviando um email para servico@espinhasnuncamais.com.
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Considerações Finais
Conseguir se livrar das espinhas mudou muito minha vida. Eu aprendi
que nem todos problemas podem ser resolvidos com soluções comuns.
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