Adrian Liviu M|GURIANU

Nicoleta Daniela AZOI}EI

UN GHID MIC
pentru
O CARIER| MARE
ghid de consiliere voca]ional\

IA{I
2006

Consultan]i: Psiholog Archer Heinzen - Creative Associates International Inc. - SUA

Psiholog Catalin Luca - Asocia]ia Alternative Sociale
Psiholog Liliana Foca - Asocia]ia Alternative Sociale
Psihopedagog Adela Serea - Asocia]ia Alternative Sociale
Consilier {colar: Corina M\gurianu - {coala Alexandru Vlahu]\

Realizarea acestei publica]ii a fost posibil\ cu sprijinul USAID/Creative Associates International

Inc. - SUA n cadrul proiectului Prevenirea exploat\rii sexuale, exploat\rii prin munc\ [i a traficului
de copii, derulat de Asocia]ia Alternative Sociale Ia[i.
Republicarea acestui material s-a realizat n cadrul proiectului Sprijinirea ocup\rii tinerilor [i
adul]ilor din comunit\]i marginalizate din jude]ele Ia[i [i Boto[ani derulat de Funda]ia ProWOMEN.
Fondurile pentru republicarea acestui material au fost asigurate de Departamentul de Munc\ al
Guvernului Statelor Unite prin Biroul Interna]ional al Muncii - Programul Interna]ional pentru
Eliminarea Muncii Copiilor.
Termenii folosi]i n publica]iile BIM, care sunt n conformitate cu practicile utilizate de c\tre
Na]iunile Unite [i prezentarea materialului care urmeaz\ nu reprezint\ exprimarea vreunei opinii, oricare ar fi aceea, cu privire la statutul legal al vreunei ]\ri, regiuni sau teritoriu, la autorit\]ile acestora ori la delimitarea frontierelor acestora. Responsabilitatea pentru opiniile exprimate n articolele
semnate apar]ine n totalitate autorilor acestora [i publicarea lor nu reprezint\ alinierea Biroului
Interna]ional al Muncii la opiniile exprimate n aceste articole.
Referirile la nume de firme, produse [i procese comerciale nu implic\ sprijinul Biroului
Interna]ional al Muncii, dup\ cum nici omiterea unei anumite firme, produs sau proces nu reprezint\
un semn de dezaprobare a acestora.

Cuprins
A. Care sunt punctele mele tari? ...............................................................................5
Exerci]iul 1. Ce mi place s\ fac? .........................................................6
Exerci]iul 2. Ce gndesc/cum m\ comport? .........................................7
Exerci]iul 3. Meseria care mi place ......................................................8
Exerci]iul 4. Cum m\ informez? ............................................................9
B. Testul "Cheia Carierei" .........................................................................................10
C. Cine m\ poate ndruma cu privire la cariera mea? ............................................19
Exerci]iul 1. Eu cu cine vorbesc? ............................................................20
Exerci]iul 2. U[a spre legenda personal\ ...............................................22
D. Cum se solicit\ un loc de munc\? .....................................................................24
I. C\utarea activ\ a unui loc de munc\.................................................................25
Exerci]iul 1. Ce fel de loc de munc\ m\ intereseaz\..............................26
II. Curriculum Vitae ..............................................................................................27
Exerci]iul 2. Primul meu CV.....................................................................27
III. Scrisoarea de inten]ie....................................................................................28
Exerci]iul 3. Prima mea scrisoare de inten]ie...........................................29
IV. Interviul...........................................................................................................30
a) Preg\tirea interviului ..........................................................................30
b) Cum se desf\[oar\ un interviu? .........................................................32

Anexa 1 - Model CV European ....................................................................................33

Anexa 2 - 10 sfaturi pentru un CV reu[it ...................................................................35
Anexa 3 - O variant\ de scrisoare de inten]ie ..............................................................36
Anexa 4 - Exerci]ii suplimentare ..................................................................................37
Bibliografie ..................................................................................................................39

MOTTO:
Via]a este darnic\ pentru cine-[i tr\ie[te Legenda Personal\
Alchimistul, Paulo Coelho
Lucrarea Un ghid mic pentru o carier\ mare a fost elaborat\ pentru
a servi elevilor care doresc s\ afle mai multe lucruri despre ei n[i[i [i
despre posibile direc]ii de urmat n viitor. Unii spun n CARIER|.
Ghidul promoveaz\ ideea c\ profesia sau slujba reprezint\ doar o parte
din cariera unei persoane.
Dup\ Super (1976), cariera poate fi v\zut\ ca [i cursul evenimentelor
care constituie via]a; ocupa]iile [i alte roluri din via]\ care se combin\ pentru
a exprima angajamentul pentru auto-dezvoltare; seria de pozi]ii remunerate
[i non-remunerate ocupate de o persoan\ din adolescen]\ pn\ la
pensionare, din care ocupa]ia este doar una; include roluri legate de
munc\, cum ar fi student, angajat [i care sunt corelate cu roluri familiale [i
civice. Carierele exist\ doar n m\sura n care oamenii le urmeaz\; ele sunt
centrate pe persoan\.
Echipa care a contribuit la elaborarea acestui ghid a ]inut cont de toate
aceste aspecte dup\ ce s-a consultat cu adolescen]i de la diferite licee din
Ia[i. Focus-grupurile [i seminariile derulate cu adolescen]i [i profesori din
Ia[i, Boto[ani [i Vaslui ne-au determinat s\ concepem acest ghid ntr-o
manier\ simpl\, u[or de n]eles [i de aplicat, s\ nu se ntind\ pe spa]ii mari,
s\ fie stimulant [i, n acela[i timp, la final elevul s\ se simt\ mai preg\tit
pentru luarea deciziei cu privire la viitoarea sa carier\.
Ghidul mai are cteva caracteristici esen]iale: poate fi autoaplicat de
c\tre elevi sau poate fi aplicat de c\tre profesorii dirigin]i, psihopedagogi la
clas\; poate fi adaptat [i mbun\t\]it de c\tre profesorii care l utilizeaz\, n
func]ie de caracteristicile clasei de elevi sau de propria formare. Rapid\ [i
eficace, aceast\ metod\ de orientare [colar\ [i profesional\ se contureaz\
pe parcursul unor exerci]ii, exemple [i a unui test de specialitate. Toate
acestea i vor ajuta pe cei interesa]i s\-[i creeze un plan de ac]iune
personalizat.

A: Care sunt
punctele mele tari?

Exerci]iul 1: Ce-mi place s\ fac?

Gnde[te-te ce ]i place s\ faci, apoi identific\ aptitudinile folosite

n aceste activit\]i. Este bine s\ discu]i cu familia, prietenii sau profesorii despre r\spunsurile tale pentru c\ ei ar putea s\-]i atrag\
aten]ia asupra altor puncte tari la care tu nu te-ai gndit.

1.

Lucrurile care mi plac cel mai mult s\ le fac n timpul liber sunt:

..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
La ce aptitudini apelez ca s\ fac ceea ce mi place s\ fac? (de exemplu, dac\ ]i
place s\ faci sport atunci ai putea fi activ [i bun pentru a lucra n echip\)
.................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
2.

La [coal\ sunt cel mai bun la:

..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
Aptitudinile care m\ ajut\ s\ fiu cel mai bun:
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
3. Activit\]i voluntare, munci sau experien]e deosebite pe care le-am avut, cluburi
sau organiza]ii din care am f\cut parte:
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
6

Aptitudini folosite:
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................

R\spunde la urm\toarele ntreb\ri:

1.

....................................................................................
....................................................................................
2.

Ai reu[it s\ identifici aptitudinile pe care le ai?

........................................................................................
....................................................................................
3.

Re]ine!

A fost dificil s\ r\spunzi la ntreb\ri?

La ce ntreb\ri crezi c\ ar mai fi trebuit s\ r\spunzi?

Fiecare este
bun sau cel mai bun
ntr-un anumit
domeniu.
Dac\
descoperi la ce te
pricepi cel mai bine ai
f\cut deja primul pas
spre succes.

.................................................................................
....................................................................................

Exerci]iul 2: Ce gndesc/cum m\ comport

n via]\ oamenii trec prin diverse situa]ii care
trezesc sentimente [i emo]ii. Acestea ]i influen]eaz\
comportamentul. Comportamentul t\u poate sa te
afecteze att pe tine ct [i pe cei din jurul t\u.
n fi[a de mai jos sunt mai multe figuri care exprim\ diverse
st\ri emo\ionale. ncearc\ s\ identifici cum te compor]i [i cum
gnde[ti n fiecare din st\rile emo]ionale reprezentate n fi[\.
Cnd m\ simt optimist m\ gndesc c\ ...............................
[i m\ comport.............................

Discut\ despre aceast\ fi[\ cu o persoan\ de ncredere (p\rin]i, prieteni, consilier [colar,
profesori, etc).

R\spunde la urm\toarele ntreb\ri:

1. Care sunt lucrurile noi pe care le-ai aflat acum
despre tine?
........................................................................................
........................................................................................
2.

Ce ]i-ar pl\cea s\ schimbi `n comportamentul t\u?

.......................................................................................

Re]ine!
Con[tientizarea
st\rilor [i comportamentelor tale te ajut\
s\ te cuno[ti mai bine,
s\ te controlezi mai
u[or atunci cnd apar
reac]ii care te fac s\
nu te sim]i confortabil.

.......................................................................................

Exerci]iul 3: Meseria care mi place

Este bine ca din cnd n cnd s\-]i faci un inventar al profesiilor care crezi c\ te atrag.
Ca s\ fii eficient caut\ informa]ii ct mai exacte despre profesiile la care visezi. Am\nuntele te ajut\ s\-]i vizualizezi mai bine viitorul [i s\ [tii ce competen]e trebuie s\-]i dezvol]i.
Listeaz\ cteva profesii / meserii pentru care ai opta, conform aptitudinilor [i intereselor
identificate de tine cu ajutorul aplica]iilor completate pn\ acum.
1.
2.
3.
4.

Re]ine!
Dac\ ai o pasiune, un hobby
sau te intereseaz\ un anumit
domeniu ncearc\ s\ afli ct mai
multe despre acel "ceva".
Nu a[tepta s\ te descopere
cineva, mi[c\-te singur spre visul
t\u.
Este posibil ca p\rerile celor
din jurul t\u s\ nu coincid\.
Important este ca alegerea pe
care o faci s\ corespund\
a[tept\rilor tale despre viitor.

R\spunde la urm\toarele
ntreb\ri:
1. A fost u[or sau dificil dificil s\ g\se[ti dou\
sau trei profesii potrivite pentru tine?
...................................................................
...................................................................
2. Ce profesie consider\ colegii c\ ]i s-ar
potrivi?
...................................................................
...................................................................

Exerci]iul 4. Cum m\ informez cu privire la

meseria care mi place
Alege un coleg de clas\. mpreun\ ncerca]i s\ afla]i ct mai multe informa]ii despre o
profesie care v\ intereseaz\. Pute]i alege una dintre variantele de mai jos sau v\ pute]i
gndi la o alt\ variant\ creativ\:
- la bibliotecile din localitatea voastr\;
- pe internet;
- n ziare locale;
- la institu]ii/companii locale;
- la prieteni, rude cuno[tin]e;
- materiale informative (pliante, bro[uri, ghiduri
etc.);
Dup\ ce a]i ob]inut suficiente informa]ii ntocmi]i un
raport care poate fi prezentat clasei.

R\spunde la urm\toarele ntreb\ri:

1. Ce surse de informare a]i folosit?
........................................................................................
........................................................................................
2. De unde a]i ob]inut cele mai importante
informa]ii?
........................................................................................
........................................................................................

Re]ine!
Apeleaz\ la ct mai
multe surse de
informare.
Cele mai multe
informa]ii le po]i g\si
la persoane care
practic\ profesia care
te intereseaz\.

B: TESTUL CHEIA CARIEREI

Completeaz\ cu aten]ie [i sinceritate testul de mai jos [i

reflecteaz\ asupra rezultatelor.

TESTUL CHEIA CARIEREI

(Lawrence K. Jones)

Alegerea unei ocupa]ii sau a unui loc de munc este un proces de potrivire.

Nevoile, valorile, abilit\]ile,

deprinderile, interesele [i
aspira]iile tale.

Armonizare

Cerin]ele slujbei [i posibilitatea ca aceasta s\ ]i

satisfac\ necesit\]ile

Cheia Carierei dezv\luie misterul procesului de armonizare. ]i va ar\ta cum s\

g\se[i acea profesie care s\ ]i ndeplineasc\ a[tept\rile.
ntoarce foaia [i ncepe.

Numele: ................................................
Prenumele: ...........................................

Copyright 2004. Lawrence K. Jones. Toate drepturile rezervate. Nici o parte a acestui document nu poate fi
reprodus\ n nici o form\ [i prin nici un fel de mijloace f\r\ permisiunea autorului: larryjeanine@earthlink.net.
Pentru informa]ii legate de versiunea n limba rom=n\, contacta]i Asocia]ia Alternative Sociale: Tel:
0232/218232; fax: 0232/219382; email: office@alternativesociale.ro.
Copyright 2004. Lawrence K. Jones. All rights reserved. No part of this document may be reproduced in any
form by any means without permission of the author: larryjeanine@earthlink.net. For information on copying this
Romanian version, contact Asociatia Alternative Sociale: Tel: 0232/218232; fax: 0232/219382; email:
office@alternativesociale.ro.

11

Cum te vezi pe tine nsu]i

Cite[te fiecare din afirma]iile de mai jos [i decide c=t de mult te descriu pe tine.
Dac\ afirma]ia este foarte adev\rat\ pentru tine noteaz\ 2 pe linia al\turat\. Dac\ este n
mare m\sur\ adev\rat\ noteaz\ 1. Dac\ afirma]ia nu te descrie, noteaz\ 0.

__ mi place s\ lucrez cu animale, unelte

__ mi place s\ studiez [i s\ rezolv prob-

sau ma[ini.

leme de matematic\ sau de [tiin]e naturale.

__ M\ pricep s\ n]eleg [i s\ rezolv probleme de matematic\ sau de [tiin]e naturale, n compara]ie cu al]ii de v=rsta mea.
__ Pre]uiesc [tiin]a.
__ Sunt genul exact, [tiin]ific, intelectual.

__ n compara]ie cu al]ii de v=rsta mea am

deprinderi bune n lucrul cu unelte, utilaje
mecanice, ma[ini sau animale.
__ Acord valoare lucrurilor practice pe care
po]i s\ le vezi sau s\ le atingi cum ar fi
plantele sau animalele pe care le po]i cre[te,
sau lucrurile pe care le po]i crea sau
mbun\t\]i.
__ Sunt un tip practic, tehnic [i realist.

__ mi plac activit\]ile creative ca de exem-

__ mi place s\ fac lucruri prin care pot s

plu me[te[ugurile, arta, teatrul, dansul, muzica sau eseurile.

__ Comparativ cu al]ii de v=rsta mea am
bune abilit\]i artistice - eseistic\, teatru,
me[te[uguri, muzic\, art\ n general.
__ Pre]uiesc artele creative - teatrul, muzica, arta n general, sau lucr\rile esei[tilor.
__ Sunt genul artistic, imaginativ, original [i
independent

ajut oamenii: s\ predau, s\ consiliez, s\

acord primul ajutor, s\ ofer informa]ii.
__ Comparativ cu al]ii de v=rsta mea am
bune abilit\]i pentru ca s\ predau, s\ consiliez, s\ acord primul ajutor, s\ ofer informa]ii.
__ Pre]uiesc ajutorarea oamenilor [i
rezolvarea problemelor sociale
__ Sunt de ajutor, prietenos [i de
ncredere.

() E
__ mi place s\ conduc [i s\ conving
oamenii, s\ le v=nd idei sau lucruri.
__ Comparativ cu al]ii de v=rsta mea m\
pricep s\ conduc oamenii [i s\ v=nd idei sau
lucruri.
__ Pre]uiesc succesul n politic\, n conducere sau n afaceri.
__ Sunt genul energic, ambi]ios [i sociabil.

12

C
__ mi place s\ lucrez cu numere, baze de
date, sau ma[ini ntr-un mod ordonat, bine
determinat.
__ Comparativ cu al]ii de v=rsta mea m\
pricep s\ lucrez cu baze de date sau ma[ini
ntr-un mod ordonat, bine determinat.
__ Pre]uiesc succesul n afaceri.
__ Sunt ordonat [i m\ pricep s\ urmez un
plan precis.

Acum adun\ num\rul de puncte pe care le-ai notat pentru afirma]iile din categoria R. Scrie suma pe Linia 1 de pe pagina urm\toare. F\ la fel [i cu toate celelalte litere
- I, A, S, (E) [i C.
Ocupa]ii atractive
Pentru ocupa]iile din lista care umeaz\ nota]i cu 2 pe acelea care n mod categoric v\
intereseaz\ sau v\ atrag n vreun fel: Nota]i cu 1 pe cele care ar putea s\ v\ intereseze.
Nota]i cu 0 pe oricare dintre acelea n leg\tur\ cu care nu sunte]i deci[i, nu sun\ interesant sau care v\ displac.
R_ {ofer de autobuz
S_ Fizioterapeut
R_ P\durar
S_ Bibliotecar
R_ Agricultor
S_ Infirmier(\)
R_ Croitor
S_ Consilier
R_ Tehnician radiografii
S_ Logoped
R_ Optician
S_ Asistent social
R_ Inginer mecanic
S_ Profesor

I_ Biolog
(E)_ Avocat
I_ Chimist
(E)_ Manager de v=nzri
I_ Astronom
(E)_ Crainic Radio/TV
I_ Tehinican de laborator
(E)_ V=nz\tor
I_ Inginer electrician
(E)_ Manager de restaurant
I_ Tehnician chimist
(E)_ Agent asigur\ri
I_ Cercet\tor [tiin]ific
(E)_ Manager motel

A_ Creator de mod\
C_ Func]ionar de asigur\ri
A_ Dansator
C_ Grefier (la tribunal)
A_ Muzician
C_ Casier banc\
A_ Romancier
C_ Profesor de afaceri
A_ Actor/actri]\
C_ Inspector bancar
A_ Artist
C_ Expert n taxe
A_ Cnt\re]
C_ Contabil

La st=nga fiec\rei denumiri de ocupa]ie vede]i o liter\: R, I, A, S, E() sau C.

Aduna]i cu grij\ num\rul de puncte pentru cele 7 ocupa]ii R [i scrie]i suma n spa]iul de
mai jos pe Linia 2.
Face]i la fel pentru literele I,A,S,E() [i C.
Acuma aduna]i Linia 1 cu Linia 2 [i pune]i rezultatele pe Linia 3 pentru a ob]ine
un scor total.

Linia 1:

_____
R

_____
I

_____
A

_____
S

_____
(E)

_____
C

_____
R
_____
R

_____
I
_____
I

_____
A
_____
A

_____
S
_____
S

_____
(E)
_____
(E)

_____
C
_____
C

+
Linia 2 :
TOTAL: Linia 3:

Ve]i folosi scorurile totale de pe Linia 3 pentru a face propria Cheie a Carierei
folosind modelul de mai jos.
13

Cheiea carierei tale

Acum e[ti gata s\ ]i construie[ti Cheia carierei tale. ncepe cu totalul num\rului
de puncte pe care l ai pentru R, de pe Linia 3 a paginii anterioare. F\ un mic x pe graficul de mai jos, deasupra lui R, pentru acest num\r. F\ la fel pentru celelalte litere: I, A, S,
E() [i C. Dup\ ce ai f\cut asta deseneaz\ o linie care s\ uneasc\ toate x-urile, ca s\
completezi Cheia. Aceasta este Cheia Carierei tale!

Dup\ Dr. John Holland exist\ [ase tipuri de oameni: Realist (Realistic n limba
englez\), Investigativ (Investigativ), Artistic (Artistic), Social (Social), ntreprinz\tor
(Enterprising) [i Conventional (Conventional). Cele mai nalte scoruri de pe Cheia Carierei
tale arat\ tipul de personalitate care ]i se potrive[te cel mai bine.
Pe urmatoarele cteva pagini au fost listate mai multe slujbe. Ele sunt grupate n
dou\ moduri:
1. Slujbele sunt grupate n acord cu cele [ase tipuri de personalitate: Realist,
Investigativ, Artistic, Social, ntreprinz\tor [i Conventional.
2. Apoi, sub fiecare din aceste [ase tipuri, slujbele sunt grupate n grupe de
munc\. De exemplu vezi "Inginerie (05.01)". Lucr\torii din aceste grupe de slujbe au
tr\s\turi asem\n\toare - interese, deprinderi, abilita]i [i nivele de preg\tire.
C\uta]i ntre slujbele listate pentru dou\ sau trei tipuri de personalitate pozi]ionate
cele mai sus pe Cheia carierei voastre. Plasa]i un semn al\turi de aceea care v intereseaz\ sau despre care a]i vrea s\ [ti]i mai multe.

14

Ocupa]ii
Ocupa]ii Realiste
Plante [i animale
__ cresc\tor de animale
__ antrenor de animale
__ ngrijitor de cini
__ fermier
__ manager de ferm\
__ cresc\tor de pe[ti
__ p\durar
__ legumicultor
__ antrenor de cai
__ peisagist/gr\dinar
__ cioban
__ menajer\
__ supraveghetor p\[une
__ profesor voca]ionalagricultur\
__ ngrijitor de arbori
Siguran]a [i aplicarea legii
__ detectiv
__ pompier [ef
__ pompier
__ inspector P.S.I.
__ paznic de pescuit [i
vn\toare
__ investigator narcotice
__ paznic de parc
__ ofi]er de poli]ie
__ gardian public
__ agent de mediu
Inginerie
__ inginer aeronautic
__ inginer agronom
__ analist calitatea aerului
__ arhitect
__ inginer chimist
__ inginer construc]ii
__ inginer electric
__ tehnician electric
__ inginer electronist
__ tehnician electronist
__ tehnician instrumentar
__ supraveghetor terenuri
__ arhitect peisagist
__ tehnician laser

Tehnologii me[te[ug\re[ti
__ c\r\midar
__ tmplar
__ instalator
__ instalator sanitar
__ tehnician electronic\
n avia]ie
__ tehnician cablu TV
__ reparator TV [i calculatoare
__ electrician
Tehnologie inginereasc\
__ reparator lifturi
__ controlor trafic aerian
__ reparator linii electrice
__ inspector construc]ii
__ reparator telefonie
__ proiectant comercial
__ ma[inist
__ tehnician inginerie
__ lucr\tori foi metal
industrial\
__ lucr\tori structuri o]el
__ supraveghetor marin
__ tehnician control poluare __ mecanic de avioane
__ mecanic auto
__ operator transmisii
__ mecanic diesel
radio/TV
__ reparator-instalator
__ inspector de siguran]\
furnale
__ tehnician ilustrator
__ l\c\tu[
__ tehnician trafic
__ mecanic frigidere
__ reparator aparate foto
Management
__ tehnician laborator
Mecanic
dentar
__ Manager fabric\ de pro__ optician
duse alimentare
__ Manager fabric\ de proce- __ operator tipar
__ acordor piane
sare a de[eurilor
__ Director tehnic\ Radio/TV __ instalator conducte
__ Supraveghetor ntre]inere __ croitor sau creator de
mbr\c\minte
__ Supraveghetor sta]ie de
__ restaurator mobilier
epurare
__ cizmar
__ buc\tar
Operare vehicule
__ tehnician dietetician
__ pilot de avioane
__ instructor de zbor
Operator sisteme
__ pilot elicopter
__ operator boiler
__ c\pitan de vas
__ operator central\ elec__ [ofer pe ambulan]\
tric\
__ [ofer autobuz
__ inginer frigotehnist
__ mecanic locomotiv\
__ operator sta]ie de epu__ [ofer taxi
rare
__ [ofer camion
__ inginer materiale
__ inginer mecanic
__ inginer nuclear
__ inginer uzin\
__ inginer controlul polu\rii
__ inginer de securitate
__ inginer de vnz\ri
__ tehnician sofware
__ profesor arte industriale
__ designer unelte

15

__ matematician
__ metalurg
__ meteorolog
Controlul calit\]ii
__ oceanograf
__ inspector avia]ie
__ paleontolog
__ inginer test\ri ma[ini
__ fizician
__ inspector echipamente tele__ profesor [tiin]e fizice
fonie
Ocupa]ii Realiste
(continuare)

Me[te[uguri
__ reparator dispozitive
__ brutar
__ buc\tar
__ mecanic echipamente ferm\
__ mochetar
__ geamgiu
__ m\celar
__ zugrav
__ inginer nregistr\ri
__ constructor acoperi[uri
Operare echipamente
__ operator buldozer
__ miner
__ operator escavator
__ macaragiu
Tehnologii de produc]ie
__ operator cura]\torie uscat\
__ [lefuitor lentile de precizie
__ inspector controlul calit\]ii
__ supraveghetor asamblare
motoare
Me[te[uguri artistice
__ grafician
__ bijutier
__ taxidermist

Ocupa]ii Investigative
{tiin]e fizice
__ astronom
__ chimist
__ analist mediu
__ geograf
__ geolog
__ hidrolog
16

{tiin]e naturale
__ zoolog
__ antropolog (fizic)
__ biochimist
__ biolog
__ botanist
__ inginer biomedicin\
__ medic legist
__ entomolog
__ genetician
__ horticultor
__ botanist
__ cercetator stiin]ele solului
__ profesor [tiin]e naturale
{tiin]e medicale
__ anestezist
__ orelist
__ cardiolog
__ chiropractor
__ dentist
__ dermatolog
__ medic generalist
__ ginecolog
__ internist
__ neurolog
__ obstetrician
__ oftalmolog
__ optometrician
__ pediatru
__ psihanalist
__ radiolog
__ chirurg
__ logoped
__ urolog
__ veterinar
Tehnologii de laborator
__ tehnician echipament
biomedical

__ tehnician chimist
__ tehnician laborator
dentar
__ tehnician dietetician
__ tehnician laborator
__ tehnician metalurg
__ farmacist
__ tehnician developare
filme
__ tehnician terapie fizic\
__ analist semin]e
__ tehnician medical ultrasunete
Matematic\ [i statistic\
__ programator calculator
__ analist financiar
__ statistician
__ analist sisteme
__ profesor de matematic\
Cercetri sociale
__ arheolog
__ antropolog
__ politolog
__ istoric
__ psihologie industrial\
__ sociolog
__ planificator urban
Arte literare
__ editor c\r]i
__ critic
__ editorialist
__ editor filme

Ocupa]ii Artistice
__ scenarist
__ scriitor
Arte vizuale
__ arhitect
__ profesor de arte
__ desenator anima]ii

Ocupatii Artistice
(continuare)
__
__
__
__
__
__
__
__
__

designer imbr\c\minte
creator mod\
designer grafician
ilustrator
designer industrial
arhitect peisagist
pictor
fotograf
ilustrator tehnic

__ infirmier
__ specialist igien\ dentar\
__ infirmier(\)
__ instructor infirmieri (e)
__ terapeut ocupa]ional
__ fizioterapeut
__ asistent (\)
__ terapeut ocupa]ional
__ terapeut recrea]ional
__ terapeut respirator
__ psihopedagog
__ educator gradini]\

Servicii
__ func]ionar nchirieri automobile
__ b\rbier (frizer)
__ cosmetician
__ nso]itor zbor
__ ghid pescuit/v=n\toare
__ coafor
__ manichiurist
__ maseur
__ organizator distrac]ii
__ func]ionar v=nz\ri
__ chelner

Ingrijirea copiilor [i adul]ilor

__ tehnician urgen]e medicale Legisla]ie
__ infirmier spital
__ mediator
__ ajutor infirmier
__ judec\tor
__ avocat, Dreptul Muncii
Servicii educa]ionale, biblio- __ avocat, Drept Penal
tec\
__ avocat, Drept Civil
__ director muzeu sau Zoo
__ procuror
__ bibliotecar
__ notar
__ profesor, Universitate
__ profesor, Liceu
Administrarea afacerilor
__ profesor, {coal\ Generala __ profesor universitar, Institut
Muzic\
__ profesor, Tehnologie
de {tiin]e Economice
__ dirijor cor
__
profesor
universitar,
__ compozitor
Sporturi
Academia de {tiin]e Econo__ director muzical
__ antrenor principal
mice
__ profesor de muzic\
__ atlet profesionist
__ editor, publica]ii de profil
__ muzician
__ instructor sportiv
economic
__ dirijor orchestr\
__ arbitru
__ manager de filial\
__ c=nt\re]
__ arbitru judec\tor
__ manager de magazin
__ director de resurse umane
Ocupa]ii Sociale
Ocupa]ii ntreprinztoare __ director v=nz\ri
__ pre[edinte de banc\
Servicii sociale
V=nz\ri
__ agent achizi]ii
__ consilier de carier\
__ agent de burs\
__ clerici sau lucr\tori religio[i
__ fundraiser
Finan]e
__ psiholog clinic
__ agent de v=nz\ri, servicii __ contabil
__ ndrum\tor elevi/studen]i
financiare
__ auditor
__ purt\tor de cuv=nt
__ agent de v=nz\ri, asigur\ri __ controlor
__ consilier [colar
__ agent de v=nz\ri, imobilia- __ analist credite
__ psiholog [colar
re
__ consilier imprumuturi
__ asistent social
__ agent de v=nz\ri, auto
__ analist cercetarea pie]ei
__ agent de v=nz\ri, birotic\ __ analist v=nz\ri, asigur\ri
ngrijire, terapie [i nv\]\__ agent de v=nz\ri, compute- __ trezorier
m=nt special
re
__ antrenor recuperare fizic\
__ agent de turism
Vezi [i Ocupa]ii Conven]ionale
Teatru [i dans
__ actor/actri]\
__ comediant
__ dansator
__ instructor de dans
__ profesor de teatru
__ model
__ regizor de filme
__ crainic radio-TV
__ regizor de teatru

17

Ocupa]ii ntreprinztoare (continuare)

Administrarea serviciilor
publice
__ Administrator, spital
__ terapeut
__ Director, comisia pt.
nev\z\tori
__ Director, [coala de asistente medicale
__ pre[edinte liceu
__ educator s\n\tate public\
__ director de [coal\
__ supraveghetor, [coli
Comunica]ii
__ Criptolog
__ Editor, ziar
__ Editor, publica]ii [tiin]ifice
[i tehnice
__ regizor radio/[tiri TV
__ Reporter
__ Traduc\tor
Promovare
__ director, strngere de fonduri
__ lobbyist
__ manger, publicitate
__ reprezentant rela]ii publice
Aplicarea
prevederilor
egale
__ examinator bancar
__ inspector vamal
__ inspector imigr\ri
__ inspector sanitar
__ inspector financiar
__ inspector de securitate

18

Vezi de asemenea
Siguran]\ [i aplicarea legii.

Sectorul Matematic
__ analist contabil
__ arhivar
Managementul afacerilor __ evaluator cereri asigurare
__ manager, servicii alimen- __ agent asigur\ri
tare
__ statistician
__ manager, servicii funerare __ agent taxe
__ manager, departament
__ manager, servicii fastVezi de asemenea Finan]e,
food
la Ocupa]ii ntreprinztoare
__ manager, centru balneoclimateric
Sectorul Financiar
__ manager, hotel sau motel __ trezorier
__ manager, pia]\
__ casier
__ manager, magazine en- __ func]ionar oficiu po[tal
detail
__ func]ionar agen]ie de
__ manager, autobaz\
bilete
__ vnz\tor de bilete
Contracte [i reclama]ii
__ manager rezerv\ri
Comunica]ii
__ responsabil reclama]ii
__ operator centru de comu__ administrator contracte
nica]ii
__ agent literar
__ reprezentant servicii
__ agent imobiliar
clien]i
__ dispecer ntre]inere
Ocupa]ii Conven]ionale __ func]ionar hotel
__ recep]ioner hotel
__ agent rezerv\ri, linii
Sectorul administrativ
aeriene
Administrative
__ dispecer taxi
__ grefier
__ operator telefonic
__ consilier creditare
__ procesare nregistr\ri
__ examinator [coal\ de
__ dactilograf
[oferi
__ operator terminal calcula__ consilier sprijin financiar tor
__ administrator
__ operator amprente digi__ secretar
tale
__ func]ionar prim\rie
__ arhivar
__ po[ta[
__ technician nregistr\ri
medicale
__ functionar rezerv\ri
__ stenograf

C: Cine m\ poate `ndruma

cu privire la cariera mea?

Exerci]iul 1: Eu cu cine vorbesc?

Noteaz\ pe o foaie de hrtie toate persoanele [i institu]iile care crezi c\ te pot ajuta.
Dup\ ce le-ai scris a[eaz\-le n ordinea n care le vei contacta pentru a schimba opinii
despre ce nseamn\ o carier\ [i cum po]i s\-]i g\se[ti un loc de munc\.

R\spunde la urm\toarele ntreb\ri:

1. Cum po]i s\ contactezi persoana sau institu]ia la care te-ai gndit? Prin telefon,
Internet, direct sau printr-o scrisoare?
Informa]ii utile: Exemple de persoane [i institu]ii pe care le po]i contacta:

20

Re]ine!
Apeleaz\ la toate cuno[tin]ele pe care le ai pentru a te ndruma spre serviciile de
orientare [colar\ [i profesional\.
Cnd ai g\sit persoanele potrivite cu care s\ vorbe[ti fii sincer [i vei fi ascultat cu
interes.
P\streaz\ lista la ndemn\ pentru a o putea completa cnd ]i vine o nou\ idee.
Subcon[tientul t\u a nceput deja s\ lucreze [i s\ caute solu]ii.

Informa]ii utile: Strategii pentru ob]inerea unui loc de munc\

z Ochi [i urechi - multe locuri de munc\ sunt ocupate prin inform\ri neoficiale
z Fii iste] - folose[te cuno[tin]ele personale, adesea ele sunt vitale
z Nu uita - las\ ntotdeauna num\rul de telefon la care po]i fi contactat
z Fii insistent - trimite scrisori informative, de inten]ie n fiecare zi
z Fii atent - chiar [i n urma unui contact telefonic po]i fi invitat la un interviu
z Fii ncrez\tor - folose[te serviciile agen]iilor de plasare [i ale Oficiilor For]elor de
Munc\
z Investe[te - cump\r\ ziarele [i contacteaz\ imediat firmele care te intereseaz\
z Nu uita - Internetul poate fi o surs\ bun\; caut\ paginile de internet cu oferte de
locuri de munc\
z Fii metodic, creativ [i f\ totul cu pl\cere. Cei care caut\ au succes.

Informa]ii utile: Unde g\se[ti informa]ii despre locuri de

munc\ disponibile?
z n ziare, reviste de specialitate;
z la Agen]ia Jude]ean\ de Ocupare a For]elor de Munc\
z la agen]ii private de plasare a for]ei de munc\
z la rude, prieteni, cuno[tin]e
z la patroni [i directori de firme
z n anun]uri la avizierele sau pe vitrinele institu]iilor,
firmelor
z pe internet
z la trgurile de locuri de munc\

21

Exerci]iul 2: U[a spre legenda personal\

Te afli n fa]a unei u[i imaginare ntredeschise. Dincolo de u[\ poate fi viitorul t\u. To]i
vis\m s\ fim unici [i s\ avem succes. Vizualizeaz\-te pe tine actorul principal ntr-un viitor
plin de succes.
R\spunde la urm\toarele ntreb\ri:
1. Cum te sim]i n fa]a u[ii?
..............................................................
..............................................................
..............................................................
..............................................................
2. Ce crezi c\ se afl\ dincolo de u[\? Vizualizeaz\ viitorul t\u.
Urm\toarele ntreb\ri te vor ajuta s\ ]i imaginezi mai u[or viitoarea ta carier\:
a) Care sunt cele mai importante lucruri pe care le a[tep]i de la viitoarea ta carier\ [i
de ce?

22

ob]inerea unei calific\ri de nivel mediu.....................................................................

studii universitare......................................................................................................
studii postuniversitare...............................................................................................
formare continu\ (seminarii de perfec]ionare, burse de studii, conferin]e etc.)
..................................................................................................................................
recunoa[tere profesional\ (distinc]ii, diplome, titluri etc.) ........................................
bani ct mai mul]i......................................................................................................
prieteni ct mai mul]i.................................................................................................
multe responsabilit\]i.................................................................................................
timp liber suficient pentru familie...............................................................................
timp liber suficient pentru prieteni.............................................................................
pozi]ie social\ important\..........................................................................................
corectitudine..............................................................................................................
mediu de lucru prietenos...........................................................................................
spa]iu de lucru / ambient curat.................................................................................
rela]ii respectuoase cu [efii.......................................................................................
s\ faci ceea ce ]i place.............................................................................................
s\ faci ceva util..........................................................................................................

b) Ce fel de munc\ ai vrea s\ faci?

mai mult fizic\.....................................................................................
mai mult intelectual\ ..............................................................................
G\si]i argumente pentru fiecare alegere f\cut\!
c) n ce mediu de lucru te-ai sim]i cel mai bine [i de ce?
ntr-un birou:..................................................................................
n natur\:..................................................................................................................
ntr-un atelier:..................................................................................
c\l\torind:..................................................................................................................
d) Ce fel de program de lucru ai vrea s\ ai?
flexibil..................................................................................................................
fix ..................................................................................................................
e)

Cum ai vrea s\ lucrezi mai mult?

cu oameni..................................................................................................................
cu ma[ini..................................................................................................................
cu amndou\................................................................................
de unul singur....................................................................................
n echip\..................................................................................................................
aproape de casa ta....................................................................................
departe de casa ta.............................................................................................

Re]ine!
O carier\ de succes nu nseamn\ neap\rat prestigiu sau c[tiguri materiale mari. O
carier\ de succes nseamn\ un echilibru ntre lucrurile care conteaz\ cel mai mult
pentru tine indiferent de slujba sau profesia pe care o ai.
R\spunsul la ntreb\rile din acest exerci]iu te ajut\ s\-]i conturezi o posibil\ strategie de ntmpinare a viitorului, s\-]i descrii emo]iile, s\-]i con[tientizezi imaginea de
sine, blocajele [i/sau ini]iativele, anxietatea, atitudinile n situa]ii neclare.
Depinde de tine ce vei g\si dincolo de u[\. Dac\ ]i dore[ti cu ceva cu adev\rat,
resursele din jurul t\u ]i se vor dezv\lui [i mpreun\ cu punctele tale tari te vor ajuta
s\ ]i ndepline[ti visul. Zilnic, fiecare dintre noi, avem ocazia s\ ne apropiem de
legenda personal\.

23

D: Cum se solicit\
un loc de munc\?

I. C\utarea activ\ a unui loc de munc\

Exist\ mai multe direc]ii de c\utare a unui loc de munc\, n func]ie de posibilit\]ile fiec\ruia [i anume:
- c\utarea oarb\ a locurilor de munc\ (situa]ie n care cau]i anun]uri cu
oferte de locuri de munc\ n ziare, reviste, anun]uri stradale, internet, rela]ii
oferite de prieteni, cuno[tin]e etc. sau dai anun]uri f\r\ a [ti exact ceea ce
cau]i - bani s\ ias\;
- c\utarea focalizat\ cnd e[ti con[tient de propriile aptitudini [i interese;
deci cau]i ceva ]intit.
- mai exist\ [i strategia pescuitului care presupune s\ a[tep]i slujba potrivit\
]ie (a[tep]i pn\ apare un anun] potrivit ]ie).
- pentru absolven]i o alt\ variant\ este apelarea la A.J.O.F.M. sau alte
agen]ii de plasare a for]ei de munc\ sau la prim\rie de unde pot primi sprijin
material acele persoane care se afl\ n situa]ii extrem de dificile.
R\spunde la urm\toarele ntreb\ri:
1. Care strategie crezi c\ ]i se potrive[te?
...................................................................
...................................................................
2. Identifica]i ziarele locale n care sunt publicate
anun]urile cu locurile de munc\ disponibile [i alege
anun]urile care te-ar putea interesa pentru un viitor
loc munc\. Ce te-a determinat s\ alegi tocmai acele
anun]uri?

25

Exerci]iul 1: Ce fel de loc de munc\ m\ intereseaz\?

Exist\ situa]ii cnd nevoile personale devin att de ap\s\toare nct e[ti tentat s\
accep]i orice ofert\ de munc\! Este bine s\ te gnde[ti nainte de a te hot\r ce conteaz\ mai mult pentru tine!
Completeaz\ cele dou\ coloane [i apoi discut\ r\spunsurile tale cu colegii, familia
sau prietenii t\i:
Avantajele unui loc de munc\ legal

Avantajele unui loc de munc\ la negru

........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
Dezavantajele unui loc de munc\ legal

Dezavantajele unui loc de munc\ la negru

........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
Informa]ii utile: Un loc de munc\ legal ]i asigur\:
26

dreptul la concediu de odihn\, medical, de maternitate/paternitate pl\tit;

deduceri la impozit pentru persoanele pe care le ai n ngrijire;
asigurarea unui venit stabil;
asigurare medical\ ([i pentru copii);
asigurarea pensiei;
posibilitatea de a ob]ine mprumuturi financiare (banc\, C.A.R.);
posibilitatea ob]inerii ajutorului de [omaj n caz de disponibilizare;
riscuri mai mici;
posibilitatea de a-]i face o carier\.

Re]ine!
Exist\ [i anun]uri capcan\ care ascund locuri de munc\ la negru sau care
reprezint\ de fapt o metod\ de recrutare folosite de c\tre re]elele de trafican]i de
fiin]e umane.
VISELE TALE SUNT IMPORTANTE! Informeaz\-te n leg\tur\ cu drepturile tale [i
posibilele pericole nainte de a accepta o slujb\.
Nu te ngrijora! Locul de munc\ potrivit ]i va ie[i n cale, dac\ ba]i la u[a potrivit\!!!

II. Curriculum Vitae

Adesea cnd o persoan\ caut\ un loc de munc\ se ntlne[te cu termenul "Curriculum
vitae" (CV). Termenul este o expresie din limba latin\ care n traducere liber\ nseamn\
"desf\[urarea vie]ii tale" [i este practic o autobiografie. Este vorba despre ce ai f\cut [i
ce vei putea face.
Atunci cnd ]i faci pentru prima dat\ CV-ul ]i se poate
p\rea dificil, de aceea po]i ncepe cu un exerci]iu pentru a
n]elege mecanismul de redactare a unui CV.

Exerci]iul 2: Primul meu Curiculum

Vitae (CV)
Contureaz\-]i profilul personal dup\ urm\toarele direc]ii:
1. Detalii despre persoana ta (nume, prenume,
adres\, telefon, data na[terii)
2. Calific\ri ([coal\ profesional\, liceu, facultate, alte forme de specializare)
3. Cursuri de preg\tire urmate (n timpul [colii
sau dup\ absolvire)
4. Posturi ocupate pn\ n prezent (dac\ au
fost)
5. Experien]a acumulat\ ntr-un anumit domeniu (ex. practica [colar\ de specialitate, activit\]ile
derulate ca voluntar etc.)
6. Domenii de interes personal

R\spunde la urm\toarele ntreb\ri:

1. A fost dificil s\ intocme[ti primul t\u CV?
2. La ce puncte ai ntmpinat greut\]i?

Re]ine!
n Anexa 1 po]i g\si modelul
comun european de Curriculum
Vitae recunoscut n Uniunea
European\ [i din 2004 [i n
Romnia.
La http://www.europe.org.ro/euroatlantic_club/CV_Instructions_EN.pdf
se g\sesc instruc]iuni de completare
a CV.
Informa]iile cuprinse n CV trebuie adaptate postului [i institu]iei
la care vrei s\ te angajezi.
Dac\ ai impresia c\ CV-ul pe
care ]i l-ai realizat reprezint\
portretul unui necunoscut, atunci
este sigur c\ nu este corect.
27

Informa]ii utile despre CV

Pentru tinerii absolven]i de liceu sau facultate CV-ul este mai dificil de conceput din cauza
lipsei de experien]\ profesional\. n acest caz pot fi trecute n CV:
- cursuri relevante urmate pe parcursul liceului / facult\]ii;
- medii ob]inute la disciplinele relevante pentru postul solicitat;
- premii ob]inute;
- concursuri;
- eventuale slujbe pe timpul vacan]elor

Erori n redactarea unui CV:

-

absen]a unor date esen]iale (de exemplu adresa sau telefonul);

prezen]a unor date inutile care nu au leg\tur\ cu postul solicitat;
scrisul de mn\;
introducerea unor date/informa]ii false;
utilizarea foilor colorate;

Reguli n redactarea unui CV:

1. Folose[te 1 coal\ - maxim 2 coli de hrtie alb\, format A4.
2. CV-ul trebuie s\ fie tehnoredactat/scris la ma[in\, corect, ncadrat n pagin\, f\r\
gre[eli de ortografie, gramaticale sau de punctua]ie.
3. Scrie numele [i prenumele, adresa, telefonul, adresa de e-mail la nceputul primei
pagini, distinct de restul con]inutului.
4. Nu men]iona informa]ii sau preten]ii salariale.
5. Nu min]i, nu exagera, nu nflori.

III. Scrisoarea de inten]ie

Unii angajatori pot solicita o scrisoare de inten]ie prin care s\ argumentezi de ce vrei
s\ ocupi un anume post. [i aici creativitatea poate juca un rol important. Trebuie [tiut c\
al\turi de CV, scrisoarea de inten]ie reprezint\ modalitatea prin care angajatorul [i
formeaz\ prima impresie despre tine. Atunci cnd elaborezi o astfel de scrisoare este bine
s\ ]ii cont de urm\toarele recomand\ri:
- s\ se ncadreze ntr-o pagin\;
- s\ fie tehnoredactat\;
- s\ con]in\ paragrafe scurte [i concise;
- s\ fie scris\ corect gramatical;
- s\ fie adaptat\ institu]iei [i postului solicitat.

28

- s\ fie adresat\ unei persoane anume (Director de personal, Director executiv,

Pre[edinte) sau unui departament din cadrul institu]iei (Departamentul de Personal,
Departamentul Resurse Umane).
- s\ con]in\ motivele c\ut\rii unei slujbe, motivele pentru care vrei acea slujb\, motivele
pentru care e[ti cea mai potrivit\ persoan\, r\spunsurile la solicit\rile din anun]ul de angajare, eventualele recomand\ri.
Cuprinsul unei scrisori de inten]ie:
Scrisoarea de inten]ie nu are un con]inut standard ns\ trebuie s\ exprime interesul
candidatului pentru postul vizat [i sursa din care a fost ob]inut\ informa]ia. Se poate sublinia domeniul n care ai avut performan]e deosebite n concordan]\ cu domeniul de activitate solicitat. Men]ioneaz\ c\ scrisoarea este urmat\ de un CV.
Informa]ii utile!
1. numele candidatului pentru post [i informa]ii de contact (adresa, num\rul de telefon,
e-mail);
2. numele persoanei din organiza]ie care realizeaz\ procedura de selec]ie (este indicat ca scrisoarea s\ fie adresat\ unei persoane [i nu unei institu]ii). Aceste informa]ii sunt
ob]inute din anun]ul pentru post;
3. formula de salut (de exemplu, Stimate Domnule / Stimat\ Doamn\);
4. fraza de introducere, care trebuie s\ con]in\:
- postul vizat;
- sursa din care au fost ob]inute informa]ii legate de post (de exemplu, anun]
n ziar);
5. dou\ sau trei fraze care se refer\ la competen]ele candidatului - acest segment se
axeaz\ pe principalele abilit\]i [i cuno[tin]e cerute pentru acel post [i modul n care candidatul ndepline[te aceste cerin]e;
6. dou\ fraze despre motivul pentru care acest post este potrivit pentru candidat;
7. solicitare politicoas\ a unui r\spuns n leg\tur\ cu postul vizat;
8. semn\tura de mn\ a candidatului [i data de ntocmire a scrisorii de inten]ie.

Exerci]iul 3: Prima mea scrisoare de inten]ie

Elaboreaz\ o scrisoare de inten]ie pentru o firm\ care face angaj\ri
pentru un post care te ajut\ s\-]i ndepline[ti legenda personal\.

29

Re]ine!

R\spunde la urm\toarele ntreb\ri:

1. Ce ai sim]it nainte de redactarea scrisorii de
inten]ie?
.............................................................................
.............................................................................
2. Ce ai sim]it dup\?
.............................................................................
.............................................................................

Dac\ exersezi acum, cnd

vei avea nevoie vei [ti ce ai de
f\cut [i vei fi mai pu]in tensionat.
Dac\ ]i-a fost foarte greu [i nu
ai reu[it discut\ aceast\
problem\ cu profesorul diriginte,
consilierul [colar sau cu oricine
crezi c\ te poate asculta.
Dac\ ai reu[it s\ o redactezi
consult\-te cu cineva de
ncredere. Un alt ochi aruncat
peste crea]ia ta nu stric\. S-ar
putea ca ]ie s\-]i fi sc\pat ceva.

IV. Interviul
a) Preg\tirea interviului
Interviul este o conversa]ie purtat\ cu reprezentan]i din conducerea
institu]iei [i/sau de la departamentul de resurse umane, despre
abilit\]ile personale ale candidatului [i motivele pentru care candideaz\
la postul respectiv.
Informa]ii utile: Cum te po]i preg\ti pentru interviu?
nainte de a participa la un interviu este bine:
a. s\ ai r\spunsul la cteva ntreb\ri:
- De ce vreau acest post? R\spunsul t\u trebuie s\ conving\ conducerea institu]iei c\ vrei acel post, c\ vrei s\ lucrezi n acea institu]ie
[i nu oriunde.
- Ce pot s\ ofer? R\spunsul t\u trebuie s\ conving\ conducerea
institu]iei c\ TU e[ti PERSOANA CEA MAI POTRIVIT| pentru c\ ai abilit\]i, deprinderi,
idei, atitudini de care va avea institu]ia de c[tigat dac\ te angajeaz\.
b. s\ ncerci s\ ob]ii o serie de informa]ii:
- despre firm\;
- despre post;
- despre modul de desf\[urare a interviului.

Exemple de informa]ii despre firm\:

30

cu ce se ocup\ firma;
gama de produse sau servicii pe care le ofer\;
adresa sediului central;
ce fabrici, depozite sau filiale are;

- c]i angaja]i lucreaz\ n firm\;

- reputa]ia;
- planurile [i problemele actuale.

Exemple de informa]ii despre post:

- ce atitudini [i aptitudini sunt necesare pentru un astfel de post;
- caracteristici specifice pentru postul din institu]ia respectiv\;
- dac\ postul a mai fost ocupat de cineva sau este o pozi]ie nou\ n institu]ia respectiv\.

Exemple de informa]ii legate

de interviu
- locul, data [i ora la care trebuie s\ te prezin]i;
- cine face parte din comisia de examinare
(func]ia, numele).

Exemple de ntreb\ri posibile

care ]i se vor adresa:
- De ce ai renun]at la vechiul post? (dac\ este
cazul)
- Care sunt punctele tale tari [i care sunt punctele
tale slabe?
- Cum te descurci ntr-o situa]ie conflictual\ la
locul de munc\?
- Ce faci dac\ to]i colegii au o alt\ p\rere dect a ta?

Re]ine!
Cite[te cu aten]ie anun]ul [i
toate scrisorile primite din
partea firmei.
Memoreaz\ numele [i
func]ia persoanelor din comisia
de examinare.
Afl\ ct mai multe despre
firm\, slujba [i interviul care
urmeaz\.
Po]i face o deplasare de
control pn\ la locul interviului
pentru a [ti exact ct timp faci
pn\ acolo.
Prezint\-te mai devreme
dect ora programat\.
Gnde[te-te la ntreb\rile
care ]i se pot spune [i la
r\spunsuri posibile.

RECOMAND|RI
1. Ochii [i urechile ciulite
De obicei, nainte de a intra n camera unde se sus]ine interviul, vei fi rugat s\ a[tep]i
cteva minute. Este momentul cnd po]i discuta cu secretara, po]i r\sfoi pliantele, materialele promo]ionale ale firmei respective. Cu alte cuvinte, ncearc\ s\ "miro[i" cum
func]ioneaz\ firma. S-ar putea s\ ob]ii informa]ii care s\-]i arate cum s\ reac]ionezi pe parcursul interviului.

2. Relaxeaz\-te
Este posibil ca n acela[i timp s\ mai a[tepte [i al]i candida]i. Nu te l\sa impresionat
de conversa]ia lor plin\ de ncredere. [i ei au emo]ii. Este momentul s\ arunci guma de
mestecat.

3. Adopt\ o atitudine pozitiv\

ncearc\ s\ fii tu nsu]i, s\ nu-]i schimbi vocea sau accentul. ntr-un moment de presiune accentul t\u real va reveni. Dac\ ai intrat n camera unde are loc interviul salut\ [i
a[teapt\ s\ fii invitat s\ te a[ezi.
31

a) Cum se desf\[oar\ un interviu

Structura clasic\ a interviului este urm\toarea:
-

Intrarea candidatului

Prezent\rile

Amabilit\]i introductive

Oferirea de informa]ii

Evaluarea capacit\]ilor

Evaluarea personalit\]ii

Evaluarea motiva]iei

Candidatul pune ntreb\ri

Informarea candidatului despre urm\toarea etap\ a selec]iei

Finalizarea interviului.

Re]ine!

32

mbrac\-te decent, simplu, serios, curat, cu haine c\lcate.

Parfumul s\ fie foarte discret.
Nu mesteca gum\.
Nu purta ochelari de soare.
Nu te coafa, nu-]i da p\rul cu gel.
Evit\ s\-]i iei cerceii cei lungi, fusta [i bluza cea mai scurt\, bluza cu decolteul cel
mai adnc.
Recite[te-]i CV-ul nainte de interviu pentru a putea r\spunde natural la ntreb\rile
despre studii, experien]a profesional\, aptitudini [i obiective personale.
Stai drept pe scaun, ntr-o pozi]ie decent\.
Nu ntrerupe.
R\spunde numai la obiect accentund lucrurile care te avantajeaz\.
Nu ridica preten]ii exagerate.
Nu uita c\ salariul se d\ pentru activitate [i performan]e [i nu pentru nevoile tale
personale.
Nu critica institu]ia la care ai lucrat anterior.
Salut\ la nceput [i mul]ume[te la sfr[it.

Anexa 1
Modelului comun european de curriculum vitae

33

34

Anexa 2
10 sfaturi pentru un CV reu[it:
1. Simplitatea. Un CV este prima [i probabil ultima [ans\ de a]i asigura un interviu.
De aceea este extrem de important ca CV-ul s\ func]ioneze n favoarea ta [i nu invers.
Folose[te-l ca s\ atragi aten]ia asupra puterii tale de munc\, asupra realiz\rilor tale, [i
asupra cuno[tin]elor tehnice.
2. Realiz\rile trebuie s\ ocupe un loc important. Este foarte bine s\ folose[ti o serie
de verbe active, precum: am realizat, am planificat, am organizat, am fost r\spunz\tor
pentru, am condus, etc. Nu este indicat s\ folose[ti tot felul de semne pentru organizarea
ideilor, un CV poate fi mai u[or citit dac\ este scris cursiv.
3. Cronologia invers\. n momentul n care ncepi s\ completezi experien]a, trebuie
s\ ncepi cu ultimul loc de munc\ [i apoi s\ continui n aceea[i ordine cronologic\ invers\
cu urm\toarele, neuitnd s\ men]ionezi numele angajatorului, data de nceput [i sfr[it a
jobului, titlul jobului [i o mic\ descriere a acestuia, plus realiz\rile tale. Daca i]i cau]i pentru prima oar\ un job, atunci completeaz\ orice experien]\ relevant\, pl\tit\ sau nu.
4. Sinceritatea. Dac\ min]i ntr-un CV, nu numai c\ nu ]i faci nici un bine, dar n acela[i
timp l faci [i pe posibilul angajator s\ [i piard\ timpul f\r\ un rost. S\ adaugi 6 luni n plus
experien]\ la un job, poate p\rea o idee bun\, dar dac\ informa]ia este verificat\, fii convins c\ ai sc\pat de job. Dar nu te vinde nici prea ieftin! Daca e[ti de p\rere c\ cele trei
veri pe care le-ai petrecut n Fran]a, lucrnd ca voluntar, te-au ajutat s\ cuno[ti ]ara [i cultura ei, atunci spune-o!
5. Educa]ia. Acord\ o aten]ie la fel de mare [i realiz\rilor tale din timpul [colii / liceului
/ facult\]ii. Aten]ie: acest lucru nu mai este relevant [i n cazul n care lucrezi n domeniul
respectiv de mai mult de doi ani.
6. Aptitudini IT. Trebuie s\ notezi absolut tot ceea ce stii s\ faci n domeniul calculatoarelor: cuno[tin]e hardware, software, limbaje de programare, baze de date, etc. Nu
men]iona [i lucruri pe care nu le-ai mai f\cut de mult, sau mai r\u, nu le-ai f\cut niciodat\;
dac\ la interviu e[ti ntrebat despre aceea opera]ie, vei p\rea ridicol, ne[tiind ce s\ r\spunzi.
7. Organizarea CV-ului. Nu ]i nghesui CV-ul [i nu l p\stra pe doar o pagin\, chiar
dac\ mai ai ceva de spus. Dac\ e de 3 pagini nu e nici o problema atta timp ct con]inutul
este relevant pentru jobul la care tu ai aplicat. Dac\ posibilul angajator se va chinui s\
citeasc\ CV-ul t\u, [i va pierde repede interesul.
8. Gre[elile gramaticale. Nici un angajator nu va c\uta o persoan\ care nici m\car nu
s-a deranjat s\ [i corecteze propriile gre[eli. Nu te baza pe o vizionare rapid\ a CV-ului,
cite[te-l de la cap\t de dou\ sau de trei ori cu mult\ aten]ie.
9. Dou\ perechi de ochi. Dup\ ce l-ai verificat chiar tu, mai roag\ pe cineva sa ]i
citeasc\ CV-ul pentru c\ ochiul nc\ neobi[nuit cu acest material, poate detecta cu u[urin]\
gre[elile. Nu ncerca s\ ]i completezi CV-ul dintr-o singur\ dat\, ntotdeauna ntoarce-te
la el [i mai verific\-l dup\ cteva zile.
10. Referin]e. Verific\-]i referin]ele nainte de a te folosi de numele lor. Nu e nimic mai
r\u dect s\ folose[ti numele unei persoane care fie s-a mutat, fie are ceva mpotriva ta.
Cei mai buni oameni pe care trebuie s\ i folose[ti pentru referin]e pot fi angajatorul t\u
prezent sau un profesor de la facultate sau liceu.

35

Anexa 3
O variant\ de scrisoare de inten]ie:

Matei Dumitriu
Str. Florilor nr. 3
Suceava, Romnia
Tel: (0235)264489
10 octombrie 2004

ABC COMPUTERS SISTEM

B-dul Traian Vuia nr. 4
Boto[ani, Romnia

n aten]ia domnului:
Stimate domnule Ion Dun\reanu,
Ca r\spuns la anun]ul dumneavoastr\ din ziarul Evenimentul de azi (9 octombrie
2004) pentru postul de analist programator, anexez un Curriculum Vitae care reflect\ o
foarte bun\ preg\tire de specialitate, dobndit\ n urma absolvirii Liceului de Informatic\
Garabet Ibr\ileanu din Suceava (media 9.73).
A[ dori s\ lucrez la ABC COMPUTERS SISTEM deoarece compania dumneavoastr\
se afl\ n plin\ dezvoltare pe pia]a romneasc\. Consider c\ preg\tirea de specialitate [i
capacitatea de a lucra cu calculatoarele [i programele de ultim\ genera]ie sunt cteva
dintre calit\]ile care m\ recomand\ pentru postul de analist programator din firma dumneavoastr\.
A[ fi ncntat s\ m\ contacta]i pentru un viitor interviu [i o discu]ie despre postul de
analist programator din cadrul ABC COMPUTERS SISTEM.
n speran]a unei viitoare colabor\ri, v\ mul]umesc pentru timpul [i aten]ia acordate.
Cu sinceritate,
Matei Dumitriu

36

Anexa 4
Exerci]ii suplimentare
(pot fi adaptate/mbun\t\]ite de profesorul psihopedagog)
1. Alege un coleg de clas\. mpreun\ preg\ti]i cteva ntreb\ri pentru o persoan\ care
lucreaz\ ntr-o profesie care v\ intereseaz\. Stabili]i o ntlnire cu aceast\ persoan\ [i
ruga]i-l s\ v\ r\spund\ la ntreb\ri. Dup\ ce a]i realizat interviul ntocmi]i un raport detaliat cu privire la profesia despre care a]i aflat mai multe lucruri n timpul interviului.
2. Imagineaz\-]i c\ ai un loc de munc\. Realizeaz\ un desen sau o schem\ din care
s\ reias\ toate atribu]iile [i responsabilit\]ile pe care le ai. Prezint\ lucrarea colegilor de
clas\ sau prietenilor t\i.
3. ncearc\ s\ creionezi un Plan pentru Atingerea Legendei Personale care s\ te ajute
la luarea deciziilor n cariera ta!

z ncotro m\ ndrept?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
z Ce trebuie s\ fac pentru aceasta?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
z Cnd trec la ac]iune?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
z Punctele mele forte care m\ pot ajuta sunt:
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
37

z Sl\biciunile mele care m\ pot mpiedica:

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
z Obstacolele pe care le-a[ putea ntmpina sunt:
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
z Posibilit\]ile mele sunt:
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
5. Completeaz\ lista cu alte exerci]ii creative, pe teme de orientare [colar\ [i profesional\.

38

Bibliografie
1.

Bramham, John; Cox, David, 1997, Cum s\ ob]ii u[or un loc de

munc\, Teora, Bucure[ti

2.

Clegg, Brian, 2003, Dezvoltarea personal\, Polirom, Ia[i.

3.

Colwell, Peter, 2003, Cheia succesului, Polirom, Ia[i.

4.

Curs postuniversitar, Consiliere Psihologic\, Modulul 10 Consiliere n carier\, Catedra de Psihologie, Universitatea
Babe[-Bolyai, Centrul "Expert", Cluj-Napoca

5.

Dalat, Yvon, 2003, Ghidul reu[itei tale profesionale, Polirom,

Ia[i.

6.

Gulei, Marinela, 2003, Consiliere pentru viitorul t\u - manualul elevului, Asocia]ia Alternative Sociale, Ia[i

7.

Salomia, Elena, Marcinschi, Marcela (coord.), 2002, Ghidul

carierei mele, Centrul Educa]ia 2000^, Bucure[ti.

8.

Serea, Adela; Foca, Liliana, 2002, Program de consiliere profesional\ pentru de]inu]i, Asocia]ia Alternative Sociale, Ia[i

9.

Super, D. E. 1976, Career education and the meaning of

work. Monographs on career education, Washington, DC:
The Office of Career Education, U.S. Office of Education

39