http://tratamentecancer.com/?utm_source=adw-content&utm_medium=ppc&utm_campaign=adw-co http://www.terapieholistica.ro CRESTEREA !"#$!TAT!!

Recomandari practice
Cresterea Imunitatii tratamente complexe Prima pagina Recomandari generale: - Consum adecvat de apa: 10-12 pahare cu apa plata sau proaspata de izvor, auta zilnic, a!uta la detoxi"ierea organismului si implicit la cresterea imunitatii# - $xercitiile "izice regulate cel putin %0 min zilnic &mers pe !os, gimnastica, alergat, mersul pe icicleta, innotul etc'# - Practica exercitiilor respiratorii si a exercitiilor de relaxare, a!uta la oxigenarea "oarte una a plamanilor si implicit a intregului organism# - (omnul su"icient, la ore potrivite) *ieta echili rata: "ructele si legumele proapete, verdeturi, leguminoase, cereale, nuci si seminte# excluderea din alimentatie a grasimilor, zaharului al , a alimentelor procesate, conservate, a auturilor car ogazoase) +rana ogata in caroten: sucurile din "ructe si legume naturale de culoare rosie ori gal ena &sunt "oarte ogate in caroten' piper rosu, s"ecla rosie, morcovi, rosii, varza rosie) ,lte alimente cu e"ect ene"ic sunt: roccoli, varza de -russel, conopida, ridichiile, gulia, "runzele verzi &salata, spanac, patrun!el, telina ', usturoi, alimente ogate in "lavonoizi: coacaze, a"ine, struguri negri) .itamina C: stimuleaza productia de celule al e si de inter"eron natural in organism, stimuleaza producerea de anticorpi Ig,, Ig/, Ig0) 1a nivel celular, macro"agele si lim"ocitele active dispun de rezerve "oarte mari de vitamina C, rezerve care sunt rapid consumate in cazul in"ectiilor) ,cest lucru dovedeste ca vitamina C este indispensa ila pentru activitatea normala a sistemului imunitar) *intre "ructele cu continut crescut de vitamina C enumeram: acerola, citricele &grep"ruit, lamai, portocale', catina, macesele- prin cantitatea crescuta in vitamina C, cresc imunitatea si gra esc vindecarea atunci cand sunt "olosite inca din primele stadii ale olilor) Pro ioticele: pro ioticele aduc 2 acterii2 vii &1acto acillus, ,cidophillus', care insa au e"ect ene"ic asupra sanatatii omului, im unatatind raportul intre acteriile 2 une2 si cele 2rele2 din interiorul intestinului avand un rol "oarte important in mentinerea si stimularea imunitatii organismului) Pro ioticele se gasesc in: iaurt, che"ir, 3oumis, legume "ermentate) Iaurtul cu termen de garan4ie de %0 zile 5i care a "ost in preala il pasteurizat nu este considerat un pro iotic) Plantele medicinale

,stragalus &,stragalus mem ranaceus': (timuleaza activitatea celulelor al e si intensi"ica "agocitoza la celulele din tesutul reticulo-endotelial, prote!and ast"el organismul impotriva invadatorilor straini) $ste antivirala, si are capacitatea de a stimula productia naturala de inter"eron in organism) ,s6agandha &7ithania somni"era': planta "oarte "olosita in medicina indiana, este un stimulator general al sistemului imun cu e"ecte pozitive impotriva stresului si o oselii cronice) Ceaiul verde &Camelia (inensis': prin continutul crescut de poli"enoli creste activitatea imuna si prote!ea!a organismul impotriva cancerului, atunci cand este utilizat constant) /insengul &Panax ginseng': prin componentele sale creste "agocitoza, stimuleaza producerea de leucocite si creste sinteza de inter"eron natural in organism) $chinaceea &$chinacea angusti"olia': creste productia si activitatea celulelor al e sanguine &leucocite', a lim"ocitelor si macro"agelor, "iind de un real a!utor in cresterea imunitatii) *e asemenea planta creste productia de inter"eron natural, su stanta cu puternice actiuni antiin"lamatorii si imunostimulente in organismul uman) 8sturoiul &,llium sativum': Cunoscut din cele mai vechi timpuri pentru proprietatile sale antivirale, anti acteriene, antiparazitare este unul din cele mai populare alimente "olosite pentru cresterea imunitatii)

Cand o persoana contacteaza o a"ectiune, acest lucru are mai putin de -a "ace cu expunerea la agenti in"ectiosi sau "actori agresori externi, cat cu gradul de echili ru al sistemului sau imunitar, in timpul acelei expuneri)9 &7orld +ealth :rganisation'
Ce este imunitatea; Imunitatea reprezinta capacitatea organismului de a lupta cu toate agresiunile ce vin din exterior & acterii, "ungi,vurusi, paraziti' si tind sa invadeze permananet corpul uman, "iind o verita ila ariera de protectie pentru diversele oli sau in"ectii pe care le-am putea contacta) (istemul imunitar realizeaza aceasta prin celulele <-3iller, care se produc in maduva osoasa, se maturizeaza in timus si care au rol stimulator si asupra celorlalte celule imune, celulele => &natural-3iller', care supravegheaza permanent imunitatea distrugand celulele nesanatoase sau anormale &cum sunt si cele care apar in cancer' sau alte oli grave) *e asemenea exista lim"ocitele -- celule al e ce isi au originea in maduva osoasa, si care in acelasi timp pastreaza memoria acelei agresiuni, "iind permanent pregatite pentru aparare cand agentul agresor reapare, prin producerea de anticorpi &complex de molecule proteice', precum si "agocitele &macro"age si monocite', prezente in tesuturi respectiv sange) :rganele cu cele mai importante roluri in imunitate sunt: splina, amigdalele palatine, timusul, maduva osoasa, apendicele, capilarele lim"atice &intestinul su tire are in !urul sau aproximativ ?0@ din reteaua capilara lim"atica' si ganglionii lim"atici) (la irea sistemului imun duce la o protectie scazuta "ata de di"eritele a"ectiuni, iar corpul devine mult mai vulnera il la oli, inclusiv cancer) In acest context pot aparea: in"ectii cronice, raceli si gripe "recvente care raspund greu la tratament, in"ectii herpetice &genitale, orale', cancer) (la irea sistemului imun se asociaza cu anorexie, digestie di"icila, astenie) Cauzele sla irii sistemului imunitar (tresul cronic, stilul de viata dezordonat si haotic, sedentarismul, o iceiurile alimentare gresite &consum de zahar al , grasimi, alcool, su alimentatia, supraalimentatia', "umatul, lipsa cronica a somnului, situatiile particulare de viata: copilaria, atranetea, sarcina la "emei, olile precum: cancerul, in"ectia +I., modi"icari patologice ale mucoasei colonului, scaderea aciditatii gastrice, terapia medicamentoasa imunosupresiva, sunt doar unele din multiplele cauze ale scaderii imunitatii) ,dministrarea remediilor pentru cresterea imunitatii depinde de "actorii care au dus la scaderea sa)