Estes trs pontos formam uma trade especial para equilibrar os rgos internos e eliminar muitas doenas do corpo,

quando se trabalham em conjunto. 1 E36 - indiferena Divina 2 IG4 - fundo do vale 3 F3 - relaxamento total Massageando nesta ordem, 1 minuto cada, 3x ao dia. Esta rotina ajuda as pessoas que sofrem de transpirao excessiva, alivia os calores da menopausa, dores hepticas, dores reumticas, paralisia facial, fibromialgia, dor de garganta, hipertenso, enxaquecas, insnia, ansiedade, depresso, anorexia, diminuio da agressividade e fcil irritabilidade.

normal dizer em um curso base de Acupuntura que uma das funes dos pontos servir de diagnstico. Assim, cada troca de cor, de textura, umidade da pele ao redor do ponto e tambm sua sensibilidade a dor produzida pela presso so sinais valiosos para um acupunturista experiente. De fato, todo ponto pode servir como complemento de diagnstico. No entanto, alguns pontos tm mais fama que outros. Vejamos alguns: VG9 (Zhi Yang): doloroso presso, muitas vezes sinal de doena cardaca coronariana. Se a dor intensa de natureza Yang (estase do sangue do Corao, acmulo de mucosidade, bloqueio do Yango no Jiao superior por Frio); se a dor moderada e surda, no existe nenhum problema cardaco em particular, existe uma crise de natureza Yin (vazio de Qi e de Yang do Corao). O ponto situa-se na regio torcica, abaixo do processo espinhoso da stima vrtebra torcica. Sua indicaes ainda incluem: - Tosse, Dispneia, Asma, Bronquite, Pleurite, Ictercia, Gastralgia, Dores no trax, Dores no corpo, Neuralgia intercostal, Dorsalgia, Hepatite, Colecistite. Associaes do Ponto: - Psorase: VG9, TA6, VB34. - Arritmia Cardada: VG9, CS6. - Hepatite: VG9, B18, B20, E36, VB34.

TCM afirma que a hipertenso se desenvolve normalmente para aqueles com histrico de longa data estresse mental, distrbios emocionais, alimentao inadequada, e deficincia e insuficincia de Qi e do sangue devido a danos internos. Persistente ou intensa estresse emocional muitas vezes resulta em distrbio funcional do fgado e estagnao do Qi do fgado dando origem a sintomas de fgado-fogo mais cedo ou mais tarde. Estes sintomas so tontura, hipertenso, sensao de distenso na cabea, dor de cabea, e olhos vermelhos, gosto amargo na boca, irritabilidade, s vezes at hematmese e epistaxe, lngua vermelha com revestimento amarelo, pulso forte e rpido em relao ao pulso medial. Distrbio do Yin e Yang do fgado e dos rins devido ao excesso de trabalho, muitas vezes resulta em exuberncia de fgado-Yang, que surge como resultado da deficincia de rim-Yin, conhecida como a gua no consegue nutrir a madeira, que indicado por hipertenso arterial, tonturas, viso turva, zumbido, memria fraca, sensao calor nas palmas das mos e solas dos ps, rubor malar, suor noturno, urina escassa e escura, constipao, lngua vermelha. Dentre outros fatores. O fgado por se encontrar em deficincia ou estagnao de QI e estase do sangue, o mesmo no tem condies de liberar o sangue para o nosso sistema e isto faz com que o corao trabalhe no vazio, ocasionando taquicardia, pois o mesmo bater mais rpido para compensar o a insuficincia de sangue no sistema, levando mais adiante em presso arterial elevada. O rim neste caso encontra-se em deficincia ou estar sendo consumido pela madeira. O tratamento agulhar o VG20, depois os pontos terra e gua dos meridianos, terra do estmago e expulsar o calor perverso atravs da tcnica da purificao, IG e VG14. H tambm o tratamento auricular e emergencial que fazer sangria no pice da orelha ( PONTO REFLEXO CEREBRAL SUPERIOR NA AURICULO ESQUERDA) E SANGRAR A POLPA DO DEDO MNIMO ESQUERDO. ( Retirar aproximadamente 21 gotas de sangue).

No entanto, a fonte do corpo diferenciada em um aspecto pr-natal e um aspecto ps-natal. A fonte pr-natal o Rim; o rim est associado com a direo norte, e a fase/elemento gua - gua sendo a primeira cria, no Taoismo, da Unidade celeste. A fonte do corpo ps-natal o Bao, o Bao conhecido como o Palcio Central e associado com a fase/elemento Terra - terra esta que a me de tudo que vive. Li Zhongzi, 1637. Existe um ponto de Acupuntura que se chama Ming Men ou "Porto da Vitalidade" (VG4), localizado logo abaixo do processo espinhoso da 2 vrtebra lombar, no meridiano Vaso Governador. Este ponto um dos mais indicados para tonificar a energia vital e dos Rins (Yuan Qi). Indicado para impotncia sexual, espermatorreia, lombalgia, leucorria, cefalia e zumbido. Pode ser associado com B23 Shenshu, B20 Pishu, E36 Zusanli, VC6 Qihai, VC4 Guanyuan. Moxabusto indicada em todos os pontos, caso a

indicao seja para tonificao geral. CUIDADO com insero profunda, pois pode atingir a medula. No utilizar manobras fortes nesse ponto.

Jin Shin jyutsu uma tcnica muito eficaz! Quando tem algum destes sintomas, pressione o dedo e conte at 50 e voc vai notar o relaxamento e alvio! Faa relaxamentos peridicos, cuide de sua energia. A responsabilidade de se equilibrar sua, lembre-se!

As dores de cabea, cefaleias, enxaquecas podem ter diferentes causas: desde uma debilidade estrutural orgnica, bloqueios no canal de energia do Fgado, Vescula Biliar, Bao, Estmago e Bexiga, excesso de calor interno, entre outros. Em todos os casos est indicado presso e massagem no ponto B10 Tianzhu. Massageie entre 1 e 2 minutos, com os dedos polegares em ambos os lados da nuca o ponto B10, chamado de Pilar Celestial, correspondente ao meridiano da Bexiga, localizados prximos a insero do cabelo (ver imagem) com mdia presso. Se diz que quando massageamos os pontos B10 Tianzhu, podemos liberar os msculos do pescoo, fazendo descender a energia para a parte inferior do corpo. Indicado para cefaleias, dores de cabea, rigidez de pescoo, obstruo nasal, dor no ombro e costas, sndrome cervical, doenas febris; desperta os sentidos e limpa o crebro, elimina o calor e dispersa o vento.

Este ponto muito utilizado por causa de seus muitos benefcios e rpidos resultados. Seu nome SHOUSANLI que significa "trs distncias do brao". Pertence ao canal de energia do Intestino Grosso. A localizao se encontra na imagem abaixo. Ele regula toda a energia do corpo. Se utiliza comumente para tenso do pescoo, dor no ombro, diarreia, cotovelo de tenista, cardiopatias, Parkinson, dores abdominais, paralisia facial, disartria, hemiplegia. Tambm harmoniza o aquecedor mdio (Bao, Estmago e Pncreas), dissipa o vento, elimina o calor, canaliza a fleuma produzida por umidade, tonifica o Qi e o Sangue, desbloqueia os meridianos anexos.

Basta aplicar presso firme com o polegar, fazendo pequenas rotaes em sentido horrio por 10 segundos; fazer 3x ao dia em ambos os braos.

Cada dedo uma chave simples para destravar e harmonizar as atitudes e emoes. - Dedo polegar Trabalha as emoes: PREOCUPAO depresso, dio, obsesso, ansiedade, autoproteo Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada do estmago e bao. Melhora a digesto de alimentos, idias, pensamentos e emoes; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho. Preocupaes e ruminaes mentais desaparecem. Ajuda estmago, bao e pncreas. Bloqueia uma dor de cabea que est comeando. - Dedo indicador Trabalha as emoes: MEDO timidez, confuso mental, depresso, perfeccionismo, crtica, frustrao, desejo de vida. Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada da bexiga e rim. Traz coragem, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulao dos fluidos corporais e o sistema muscular. Dissolve o medo e as inseguranas. Ajuda rim e bexiga. Evita uma dor nas costas que est iniciando. - Dedo mdio Trabalha as emoes: RAIVA covardia, irritabilidade, indeciso, instabilidade, no alerta, emotividade Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada da vescula e fgado. Expande o sentimento de compaixo, a lucidez mental, a criatividade; regula a harmonia interior do corpo. Elimina a raiva, frustraes e irritabilidade. Ajuda fgado e vescula biliar. Melhora a viso e revitaliza a fadiga geral. - Dedo anular Trabalha as emoes: TRISTEZA (Pesar) negatividade, formao de muco, bom senso Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada do pulmo e intestino grosso. Promove a alegria, a esperana, o soltar do passado e o se abrir ao novo; d vitalidade e energia ao corpo. Afasta a tristeza, negatividade e o pesar. Ajuda os pulmes e o intestino grosso. Harmoniza a respirao e desconforto no ouvido. - Dedo mnimo Trabalha as emoes: PRETENSO (Cobrir, esconder) chorar por dentro e rir por fora, insegurana, nervosismo, confuso, mortalidade Desequilbrio no nosso padro de energia individualizada do corao e intestino delgado. Conecta com a intuio, aumenta a auto-estima, harmoniza o sistema esqueltico. Termina com pretenso, julgamentos, comparaes e esforo. Ajuda corao e intestino delgado. Evita uma dor de garganta que est iniciando. - Centro da palma da mo Traz sensao de paz profunda e de unidade com o universo. Dissolve o desnimo. Ajuda diafragma e fluxo do umbigo. Harmoniza corpo, mente e esprito mutuamente e com o universo.

Pontos de Alarme ou Pontos MU Os Pontos de Alarme ou tambm chamadas tradicionalmente como pontos MU esto localizados no peito ou abdmen. O caractere chins MU significa literalmente "construir" ou "recrutar", ou seja, so os pontos onde a energia dos rgos correspondentes se acumula ou rene. Estes pontos se utilizam tanto para diagnstico como para tratamento. So utilizados para diagnstico porque ficam sensveis a presso quando um rgo se encontra fraco ou doente. Deitado relaxadamente em sua cama, pressione cada ponto, fazendo presso com os dedos indicador, mdio e anelar juntos e detecte o rgo ou vscera que sente mais dor. Trabalhe diariamente os pontos que sentir dor, massageando em espaos de 1 minuto, com rotaes no sentido horrio, respirando no final suave e profundamente. Legenda: P = Pulmo; IG = Intestino Grosso; VC = Vaso Concepo; F = Fgado; VB = Vescula Biliar; E = Estmago; BP = Bao/Pncreas; C = Corao; ID = Intestino Delgado; CS = Pericrdio; TA = Triplo Aquecedor; R = Rim; B = Bexiga.