Anorexia

A anorexia nervosa um distrbio alimentar que provoca mais perda de peso nas pessoas do que considerado saudvel para a idade e altura. Pessoas com anorexia podem ter um medo intenso de ganhar peso, mesmo quando esto abaixo do peso normal. Elas podem abusar de dietas ou exerccios, ou usar outros mtodos para perder peso. Causas As causas exatas da anorexia nervosa so desconhecidas. Vrios fatores provavelmente esto envolvidos. Os genes e os hormnios podem desempenhar um papel no seu desenvolvimento. Atitudes sociais que promovem tipos de corpos muito magros tambm podem estar envolvidas. No existe mais a ideia de que conflitos familiares contribuem para a anorexia e outros distrbios alimentares. Os fatores de risco para a anorexia incluem:

Busca pela perfeio ou foco exagerado em regras Ser muito preocupado ou dar muita ateno ao peso e forma Problemas de alimentao quando beb ou na primeira infncia Determinadas ideias sociais ou culturais sobre sade e beleza Autoimagem negativa Transtorno de ansiedade quando criana A anorexia geralmente tem incio durante a adolescncia ou no incio da fase adulta. mais comum em mulheres, mas tambm pode ser vista em homens. O distrbio observado principalmente em mulheres brancas com escolaridade alta e que tm famlia ou personalidade focadas em objetivos. Sintomas de Anorexia Para ser diagnosticada com anorexia, uma pessoa deve:

Ter medo enorme de ganhar peso ou ficar gorda, mesmo quando estiver abaixo do peso normal Recusar-se a manter o peso no que considerado normal ou aceitvel para sua idade e altura (15% ou mais abaixo do peso normal) Ter uma imagem corporal muito distorcida, ser muito focada no peso ou na forma corporal e se recusar a admitir a gravidade da perda de peso No ter menstruado por trs ou mais ciclos (em mulheres) As pessoas com anorexia podem limitar gravemente a quantidade de comida que ingerem e depois provocar vmitos. Outros comportamentos incluem: Cortar a comida em pequenos pedaos ou movlos no prato em vez de comlos Exercitar-se o tempo todo, mesmo quando o tempo estiver ruim, quando estiver machucada ou ocupada Ir ao banheiro imediatamente aps as refeies Recusar-se a comer perto de outras pessoas Usar comprimidos para urinar (diurticos), evacuar (enemas e laxantes) ou reduzir o apetite (comprimidos para perda de peso) Outros sintomas de anorexia podem incluir: Pele manchada ou amarelada, seca e coberta por pelos finos Pensamento confuso ou lento, junto com memria ou julgamento deficientes Depresso Boca seca Extrema sensibilidade ao frio (vestir vrias camadas de roupas para ficar aquecido) Perda de resistncia ssea Desgaste dos msculos e perda de gordura corporal

Anemia
Anemia definida pela Organizao Mundial de Sade (OMS) como a condio na qual o contedo de hemoglobina no sangue est abaixo do normal como resultado da carncia de um ou mais nutrientes essenciais, seja qual for a causa dessa deficincia. As anemias podem ser causadas por deficincia de vrios nutrientes como ferro, zinco, vitamina B12 e protenas. Porm, a anemia causada por deficincia de ferro, denominada Anemia Ferropriva, muito mais comum que as demais (estima-se que 90% das anemias sejam causadas por carncia de Ferro). O ferro um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na sntese (fabricao) das clulas vermelhas do sangue e no transporte do oxignio para todas as clulas do corpo. Crianas, gestantes, lactantes (mulheres que esto amamentando), meninas adolescentes e mulheres adultas em fase de reproduo so os grupos mais afetados pela anemia, muito embora homens adolescentes e adultos - e os idosos tambm possam ser afetados pela anemia. Causas As causas da Anemia por deficincia de ferro, tanto em crianas como em gestantes, so basicamente o consumo insuficiente de alimentos fontes de ferro e/ou com baixa biodisponibilidade. Na gestante, a anemia pode ser causada tambm pelas baixas reservas de ferro pr-concepcionais e a elevada necessidade do mineral em funo da formao dos tecidos maternos e fetais. Sintomas de Anemia Os sinais e sintomas da anemia por carncia de ferro so inespecficos, necessitando-se de exames laboratoriais (sangue) para que seja confirmado o diagnstico de Anemia Ferropriva. Os principais sinais e sintomas da anemia por carncia de ferro so:

fadiga generalizada anorexia (falta de apetite) palidez de pele e mucosas (parte interna do olho, gengivas) menor disposio para o trabalho dificuldade de aprendizagem nas crianas apatia (crianas muito "paradas"). Diagnstico de Anemia Para o diagnstico da anemia, necessrio recorrer aos indicadores laboratoriais (hematolgicos). O nvel de hemoglobina um dos indicadores que tem sido amplamente utilizado em inquritos epidemiolgicos para anemia, alm de ser considerado adequado num diagnstico preliminar para levantamentos em campo. O ponto de corte proposto pela OMS para nvel de hemoglobina indicativo de anemia em crianas de 6 a 60 meses e em gestantes abaixo de 11,0 g/dl. Tratamento de Anemia O ferro pode ser fornecido ao organismo por alimentos de origem animal e vegetal. O ferro de origem animal melhor aproveitado pelo organismo. So melhores fontes de ferro as carnes vermelhas, principalmente fgado de qualquer animal e outras vsceras (midos), como rim e corao; carnes de aves e de peixes, mariscos crus.