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Existen muchas variedades de ciruelas, la ms sabrosa y de mayor calidad es la llamada claudia, en honor a la primer esposa del rey Francisco I de Francia. Todas las variedades de ciruelas poseen una composicin similar. Contiene una proporcin equilibrada de minerales y vitaminas, aunque en pequeas cantidades. Destacan sobre todo dos componentes que explican su accin laxante sobre el intestino: Fibra vegetal: De tipo soluble, contiene pectina. Las ciruelas secas contienen una mayor cantidad, hasta el 7%. Las frescas un 1,5%. La pectina absorbe agua en el intestino, aumentando el volumen de heces y favoreciendo la evacuacin. Absorbe colesterol y sales biliares. Dihidroxifenilisatina: Estimula de manera suave los movimientos peristlticos intestinales, facilitando el trnsito de las heces. Adems de laxantes, las ciruelas son depurativas, diurticas y hacen descender el nivel de grasa en sangre.
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Aplicaciones curativas: estreimiento, exceso de colesterol, afecciones crnicas (arteriosclerosis, cido rico, gota, reumatismos, artrosis, hepatitis crnica, cirrosis). Prevencin de cncer de colon. Para aumentar su efecto laxante, se pueden poner las ciruelas pasas a remojo por la noche. Se toman por la maana en el desayuno, bebiendo despus el agua donde se encontraban.
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Bris de tratamiento para hemorroides dice: 28 agosto 2010 a las 14:33 Tambien son muy especiales para combatir el estreimiento los albaricoques frescos. Son demasiado benficos por su alto contenido en agua y fibra. Recomiendo consumirlos dia de por medio para aquellos casos de estreimiento moderado. Para los que estn padeciendo demasiada constipacin deberin consumirlo diariamente.
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