La mmoire pour la dfinir est la facult de retenir une information plus ou moins terme.

. Ce n'est pas tant l'acquisition de connaissances qui est important. Mais, c'est la restitution de l'information qui indique qu'on a une bonne mmoire. J'ai mis au point au fil des annes une mthode de rvision. Elle me donne de bons rsultats en bossant moins qu'auparavant. Avant je faisais des fiches avant de commencer mmoriser mon cours. Ce qui ne me laissait pas asse! de temps pour mmoriser et suffisamment revoir mon cours. La cl de cette mthode rside dans le rappel des informations parce qu'elle permet de revoir tellement son cours apr"s l'avoir appris que l'on s'en souvient. Cette mthode est base sut # tapes $ %l & a une tape de comprhension, de mmorisation et de rappel. 1/ C comme Comprendre

Le but ici est de comprendre ton cours. C'est un pralable pour moi parce que 'a rend plus a(rable la mmorisation d'avoir une vue d'ensemble du cours. Cette tape est en ralit elle seule une sorte de pr)mmorisation du cours. *u dois faire # choses + Lire ton cours Surligner les parties importantes de ton cours ,echercher comprendre la lo(ique de ton cours A la fin de la lecture de l'int(ralit de ton cours, tu dois avoir une vue d'ensemble et comprendre la lo(ique (lobal du cours. 2/ M comme Mmoriser

Le but est d'apprendre par cur ton cours. La comprhension ne suffit pas m-me si elle constitue une forme de mmorisation. %l faut mmoriser les informations de ton cours. C'est une phase importante $ %ci il & a plusieurs mt odes de mmorisation. La plus simple et facile apprendre est + La rptition verbale. Aussi appele boucle p onologi!ue "c'est la voie !ue tu entends dans ta t#te$. Cette mthode consiste rpter mentalement les m#me mots %us!u' les retenir . C'est ce qu'on fait lorsqu'on veut apprendre un numro de tlphone. .n rp"te chaque chiffre jusqu' ce qu'il s'imprime dans notre cerveau. C'est simple, tu lis ou rp"tes plusieurs fois un para(raphe jusqu' le conna/tre. *u fermes les &eu0 ou tourne la pa(e pour cacher tes notes et teste ta mmoire. 1i tu arrives rpter le para(raphe de t-te 2sans te rfrer tes notes3. C'est que tu l'as mmoris $ Apr"s, tu passes au suivant en refaisant la m-me chose jusqu' que tu finisses la pa(e.

4ne fois que tu as fini d'apprendre la pa(e, tu la rp"tes mentalement avant de passer la suivante. Avec cette mthode, la plupart des personnes que je connais prenne environ 56 minutes par pa(e d'ordinateur taille de police 57. 1i la taille de la police tait 58, ils pourraient en apprendre plus $ Je n'applique cette mthode que sur les connaissances importantes que je dois retenir. %l ne faut pas apprendre avec cette mthode plus de 96 minutes 5h. 1oit le temps de concentration du cerveau. :onc environ 9 pa(es par heure. E0 + ;our un cours de 67 pa(es d'ordinateur, tu mets environ 57 58,6h soit 8 # jours bosser 6h par jour. .u une journe si je bosse 57h en une journe. .u une nuit s'il ne te reste que 89h pour apprendre ton cours. Mais je ne te conseilles pas de tout faire en une journe ou de faire une nuit blanche. C'est pour les cas de force majeur. 1i tu as un cours de <7 pa(es, tu mets 87h l'apprendre. 1oit 9 jours en bossant 6h par jour. Mais souvent tu mettras moins parce qu'il & a de nombreuses rptitions dans les cours. En bossant 8h et demi le matin et 8h et demi l'apr"s)midi, tu as une partie de l'apr"s)midi et la soire pour t'adonner tes passions ou pour sortir $ %l & a videmment d'autres mthodes de mmorisation plus efficace. Mais celle)l est la plus simple apprendre. Et c'est la mthode de mmorisation la plus pratique par les tudiants. Mais elle peut devenir pnible si tu ne fais pas suffisamment de pauses $ & comme &evoir %l faut revoir ce que l'on a appris $ C'est pour ainsi dire l'tape la plus importante. 1ans accomplir ses tapes, les 8 premi"res ne servent rien $ ,evoir si(nifie rviser. ,evoir permet de consolider ce que tu as appris. ,evoir permet de se souvenir de ce que tu as appris et de ractiver les conne0ions entre tes neurones $ Le cerveau oubli $ C'est un fait. %l est ncessaire de ractiver ses connaissances afin de les (arder fra/ches en t-te. =eaucoup d'tudiants n'ont pas de difficults mmoriser les connaissances, mais ils ne savent pas qu'il faut revoir ses cours. 1inon, tout le travail accompli aura t inutile. 4ne e0prience a t faite pour savoir quand ce qu'on a appris commence -tre oubli. Cette e0prience dmontre que si on ne revoit pas le lendemain ce !u'on a appris la veille' on perd environ ()* des connaissances !ue l'on a apprise. C'est impressionnant $ ;arce que cela veut dire que si on ne revoit pas ses cours au bon moment, <7 > du travail que l'on a accompli n'a servi rien. %l faut tout rapprendre par c?ur. %l est donc important de revoir ses connaissances r(uli"rement. @uand faut)il revoir A +,mmdiatement +Le lendemain +-u bout d'1 semaine +-u bout d'1 mois +-u bout de . mois

Apr"s, tu n'es pas obli( d'attendre le lendemain ou une semaine, tu peu0 revoir ton cours avant que la fin de semaine arrive. ;ar e0emple, avant d'aller ton e0amen, je te conseilles de relire au moins 8 fois ton cours pour rafra/chir tes connaissances. Comme tu as mmoriser et revus ton cours, ta lecture sera beaucoup plus rapide parce que tu as une partie de ton cours en t-te. En m-me temps, 'a travaille ta mmoire visuelle. %l & a diffrentes mani"re de revoir + *u peu0 + +revoir mentalement tout ton cours. *u t'allon(es dans ton lit, ton canap ou lors de tes trajets ou dans le mtro, tu revois tous ton cours du dbut la fin de t-te 2sans tes notes3. )faire des fic es ou des schmas ou des mind mappin( + une fois que tu as appris, tu peu0 faire des fiches de t-te 2sans tes notes3. Comme tu connais ton cours, tu seras beaucoup plus s&nthtique. Et cela te permet de revoir ton cours. )relire le cours + c'est la rvision la plus simple. Mais aussi celle des fainants. Je pense qu'il faut alterner entre une rvision active 2sans tes notes, de t-te3 et une rvision passive 2en relisant3. E0 B tu peu0 faire une rvision de t-te immdiatement, le lendemain relire et au bout d'une semaine faire des fiches etc. ,evoir de t-te est le test ultime pour -tre sCr que tu connais ton cours. En m-me temps, en revo&ant ton cours tu ancres les connaissances que tu connais dj tout en mmorisant les connaissances que tu as oubli. .ui il arrive d'oublier des choses. C'est pour 'a que se rappeler le cours est important. Da te permet d'apprendre les parties que tu ne ma/trises pas tout en solidifiant les connaissances que tu as dj $ C'est la mthode que j'applique. L'anne derni"re, je suis pass de 57 de mo&enne 58,E de mo&enne au semestre 8 du master 5 mention droit priv et sciences criminelles en travaillant 8 fois moins qu'avant. Le mieu0, c'est de bosser au fur et mesure ton cours. ;uisque tu sais quand le revoir pour ne pas l'oublier, tu peu0 apprendre au fur et mesure en tant sCr de conna/tre ton cours le jour de l'e0amen. Comme 'a, quand tu arrives au moment des partielles, part relire ton cours et le revoir mentalement, tu te reposes et sort pendant que les autres travaillent.