VIDA

La vida es algo imposible. No debera serlo, pero lo es. Es un milagro que existamos, que los rboles existan,
que existan los pjaros. Es un verdadero milagro, porque el universo entero est muerto.
Millones y millones de estrellas, y millones y millones de sistemas solares estn muertos. Slo en la Tierra, en
este pequeo planeta-que no es nada si te fijas en la proporcin es slo una partcula de polvo-la vida ha
sucedido. Este es el lugar ms afortunado de toda la Existencia.
Los pjaros trinan, los rboles crecen, florecen, la gente se encuentra all, amando, cantando, bailando.
Algo increble ha sucedido.
SER LOCO ES ESTAR CUERDO
El mundo ha conocido locos tan hermosos! De hecho, todos los grandes hombres del mundo han sido un poco
locos, locos ante los ojos de la masa. Su locura resida en que no eran desgraciados, no sufran de ansiedad, no
teman a la muerte, no se preocupaban por trivialidades. Vivan cada momento con totalidad e intensidad, y a
causa de esta totalidad e intensidad, su vida se convirti en una hermosa flor, estaban llenos de fragancia,
amor, vida y risa. Pero esto hiere a los millones de personas que te rodean. No pueden aceptar la idea de que
hayas conseguido algo que ellos no lograron; intentarn de todas las formas convertirte en un miserable. Su
condena no es ms que un esfuerzo por hacerte infeliz, por destruir tu danza, por arrebatarte tu alegra, para
que as, puedas volver al rebao.
Uno tiene que armarse de valor, y si la gente dice que ests loco, disfruta de la idea. Diles: "Tienes razn; en
este mundo, slo la gente loca puede ser feliz y alegre. Yo he elegido la locura con alegra, felicidad, y danza;
vosotros habis elegido la cordura con infelicidad, angustia e infierno. Nuestras elecciones son diferentes. Sed
cuerdos y seguid siendo miserables; dejadme solo con mi locura. No os ofendis; yo no me siento ofendido por
todos vosotros; tanta gente cuerda en el mundo y yo no me siento ofendido".
Es cuestin de muy poco tiempo... Una vez que te hayan aceptado como loco, ya no te molestarn; entonces
podrs salir a plena luz con tu autntico ser, podrs abandonar todas tus falsedades.
Toda nuestra educacin crea una divisin en nuestra mente. Tenemos que mostrar una cara ante la sociedad-
ante la masa, ante el mundo-que no es necesariamente nuestra verdadera cara; de hecho, no debe serlo.
Tienes que mostrar la cara que la gente aprecia, la que gusta a la gente, la que es aceptable para ellos, para
sus ideologas y sus tradiciones; y debes guardar para ti mismo tu rostro original.
Esta divisin se vuelve insalvable porque la mayor parte del tiempo lo pasas entre una multitud, reunindote
con gente, relacionndote con gente; raramente ests solo. Naturalmente, la mscara se vuelve cada vez ms
y ms parte de ti, ms an que tu propia naturaleza.
Y la sociedad crea en todo el mundo un miedo, el miedo al rechazo, el miedo a que alguien se ra de ti, el miedo
a perder tu respetabilidad, el miedo al qu dirn.
Te tienes que adaptar a toda clase de gente ciega e inconsciente, no puedes ser t mismo. Esta es nuestra
tradicin bsica en todo el mundo, hasta ahora a nadie se le permite ser l mismo.
En el momento en que el otro est ah, te preocupas menos de ti; lo que ms te interesa es la opinin que
tendrn de ti. Cuando ests solo en tu bao, te vuelves casi un nio, a veces haces caras raras frente al espejo.
Pero, si de pronto te das cuenta que un nio te est mirando por el ojo de la cerradura, inmediatamente
cambias. Vuelves a ser el ordinario y viejo ser que eras: serio, circunspecto, como la gente espera que seas.
Y lo ms sorprendente es que t temes a esa gente y ellos te temen a ti: todo el mundo tiene miedo de todos
los dems. Nadie se permite mostrar sus sentimientos, su realidad, su autenticidad y todo el mundo quisiera
hacerlo, porque seguir reprimiendo su rostro original es un acto suicida.
Tu responsabilidad es nicamente hacia tu propio ser. No vayas en contra de l, porque ir en su contra es
suicidarte, es destruirte a ti mismo. Y cul es la ganancia? Incluso si la gente te respeta y cree que eres un
hombre muy sobrio, respetable y honorable, todo esto no va a nutrir tu ser; no te va a dar una mayor
percepcin de la vida y su tremenda belleza.
Ests solo en el mundo: has venido solo al mundo, ests solo aqu y solo dejars este mundo. Todas tus
opiniones quedarn atrs; nicamente te llevars contigo tus sentimientos originales, tus experiencias
autnticas, incluso ms all de la muerte.
Ni siquiera la muerte puede quitarte tu danza, tus lgrimas de alegra, la pureza de tu soledad, tu silencio, tu
serenidad, tu xtasis. Lo que la muerte no puede quitarte es el nico y verdadero tesoro. Y lo que cualquiera te
puede quitar no es ningn tesoro; simplemente ests siendo engaado.
Tu nica inquietud debe ser sta: cuida y protege aquellas cualidades que puedas llevar contigo cuando la
muerte destruya tu cuerpo, tu mente, porque esas cualidades sern tus nicas compaeras. Son los nicos
valores reales y nicamente la gente que los alcanza, vive; slo ellos. Los dems solamente fingen vivir.
1
LA VIDA ES UN LIENZO EN BLANCO
Pero despus de todo, no es la vida una desgracia?
Depende de ti. La vida en s misma es un lienzo en blanco, se convierte en cualquier cosa que t pintes en l.
Puedes pintar infelicidad, puedes pintar felicidad.
Esta libertad es tu gloria.
Puedes usar esta libertad de tal forma que toda tu vida se convierta en un infierno, o de tal manera que tu vida
se convierta en algo bello, en una bendicin, en felicidad, en algo paradisaco. Todo depende de ti. El hombre
tiene toda la libertad.
Por eso hay tanta agona, porque la gente es tonta y no sabe qu pintar en el lienzo.
Se te ha dejado que lo hagas t: sa es la gloria del hombre. Ese es uno de los mayores regalos que Dios te ha
hecho. Ningn otro animal ha recibido el regalo de ser libre, todo animal recibe un programa ya fijado. Todos
los animales excepto el hombre, estn programados. Un perro est destinado a ser perro, y para siempre ser
un perro; no le es posible ser otra cosa, no hay libertad. Est intrnsecamente programado. El programa est
ah; simplemente seguir el programa: ser un perro. No hay eleccin para l, no tiene alternativas. Es una
entidad absolutamente fija.
Excepto para el hombre, todo est programado. La rosa tiene que ser rosa, el loto tiene que ser loto, el pjaro
tendr alas, el animal caminar a cuatro patas.
El hombre es totalmente libre: sa es la belleza del hombre, su gloria. El inmenso regalo de Dios es la libertad.
T no fuiste programado, no llevas incorporado un programa fijo. Tienes que crearte a ti mismo, tienes que ser
auto creativo. As que todo depende de ti. Puedes convertirte en un Buda, en un Bahaudin, o puedes convertirte
en un Adolfo Hitler, en un Benito Mussolini. Puedes convertirte en un asesino o en un meditador. T puedes
elegir entre transformarte en un magnfico florecer de la consciencia, o convertirte en un robot.
Pero recuerda, t eres el responsable y slo t, nadie ms que t.
Un optimista es un hombre que se acerca por la maana a la ventana y dice: "Buenos das, Dios!" Un
pesimista es el que va a la ventana y dice: "Dios mo! Ya es de da?"
Todo depende de ti. Es la misma maana, quizs la misma ventana, quizs el pesimista y el optimista se alojan
en el mismo cuarto, todo depende. Pero qu diferencia cuando dices:" Buenos das, Dios!" y cuando dices: "
Dios mo! Ya es de da?"!
He odo una antigua parbola suf.
Dos discpulos de un gran Maestro paseaban por el jardn de la casa del Maestro. Se les permita caminar por l
cada da, maana y tarde. Este paseo era una especie de meditacin, una meditacin caminando, tal como lo
hace la gente zen. No puedes estar sentado durante veinticuatro horas, las piernas necesitan un poco de
movimiento, la sangre necesita algo de circulacin, as que tanto en el zen como en el sufismo, se medita
algunas horas sentado y luego se medita caminando. Pero la meditacin contina, caminando o sentado, la
corriente interna sigue siendo la misma.
Ambos eran fumadores. Ambos queran pedirle al maestro permiso para fumar, as que los dos decidieron:
"Maana. A lo sumo dir "no", pero se lo preguntaremos. De todos modos no parece que fumar en el jardn sea
un sacrilegio; no estaremos fumando en su casa".
Al da siguiente se encontraron en el jardn. Uno estaba furioso, furioso porque el otro estaba fumando, y le
dijo: ," Qu pas? Yo tambin se lo pregunt, pero sencilla y llanamente rehus y dijo que no. Y t ests
fumando? No ests respetando sus rdenes?" El otro le contest: "Es que a m me dijo "s"" Esto les pareci
una injusticia. Y entonces dijo el primero dijo: "Ir inmediatamente a averiguar por qu a m me dijo que no y a
ti que s".
"Espera un minuto", dijo el otro. "Por favor dime cmo se lo pediste".
"Qu cmo se lo ped? Le ped algo muy simple: Puedo fumar mientras medito? Y l contest: "No!", y se le
vea muy enojado".
El otro empez a rer y dijo: "Ahora ya s lo que pas. Yo le pregunt: Puedo meditar mientras fumo? , y l
me dijo: "S" ".
Todo depende. Slo una pequea diferencia y la vida se convierte en algo totalmente diferente. Ahora bien, hay
una gran diferencia; preguntar, "Puedo fumar mientras medito?" es incorrecto feo, pero "Puedo meditar
mientras fumo?", est perfectamente bien. Muy bien! Por lo menos estars meditando.
La vida no es infelicidad ni felicidad. La vida es un lienzo en blanco y uno tiene que ser verdaderamente artista
en este asunto.
2
Un vagabundo llam a la puerta de una hostera llamada "Jorge y el Dragn".
-"Te sobrara un bocado para un pobre hombre?", le pregunt a la mujer que abri la puerta.
-"No!" grit ella, dando un portazo.
Unos minutos ms tarde el vagabundo volvi a insistir.
La misma mujer abri la puerta.
-"Me podras dar un bocado para comer?", dijo l.
-"Vete de ah, intil!" le grit la mujer. "Y no se te ocurra volver nunca ms!"
A los pocos minutos el vagabundo volvi a golpear la puerta. La mujer se asom a la puerta.
-"Perdn", dijo el vagabundo, "pero, podra esta vez hablar con Jorge?".
La vida es la posada llamada "Jorge y el Dragn". Tambin t puedes pedir hablar con Jorge.
LA VIDA ES EL UNICO DIOS
Cmo se vive la vida en libertad?
Mi mensaje es muy simple: Vive la vida tan peligrosamente como te sea posible. Vive la vida totalmente,
intensamente, apasionadamente, porque la vida, es el nico Dios.
Friedrich Nietzsche dijo que Dios est muerto. Eso es falso porque, en primer lugar, Dios nunca ha existido.
Cmo puede estar muerto? La vida es, siempre ha sido y siempre ser. brete... y lo repito otra vez: brete.
Las llamadas religiones del pasado han estado diciendo justo lo opuesto. Ellas dicen: "Renuncia". Yo digo:
"Disfruta" Ellas niegan la vida, yo la afirmo. Ellas dicen que la vida es falsa, ilusoria, y crean una idea abstracta
de Dios que no es ms que una proyeccin de sus propias mentes. Y veneran esa proyeccin.
Es tan poco inteligente, tan completamente estpido, que uno se pregunta cmo millones de personas han
credo en tan tremenda tontera. Lo que existe es negado por algo que slo es una abstraccin de la mente.
Dios es slo una palabra, pero ellos dicen que Dios es real.
Y la vida es una realidad. T la sientes en el latido de tu corazn, fluye en tu sangre, est en todas partes: en
las flores, en los ros, en las estrellas. Y ellos dicen que todo esto es maya, todo ilusin. Dicen que est hecha
de la misma esencia de la que estn hechos los sueos. Y crean un Dios, y por supuesto, todo el mundo crea
un Dios a su propia imagen. Por lo tanto ha habido miles de dioses.
Es tu imaginacin. Puedes crearte un Dios con cuatro cabezas, puedes crear un Dios con mil manos. Es asunto
tuyo, es tu juego. Y esta gente ha estado hablando... envenenando la mente de los dems.
Y yo les digo que la vida es la nica verdad que existe. No hay ms Dios que la vida. Permite pues que la vida
te posea en todas sus formas, colores, dimensiones, todo el arco iris, todas las notas musicales. Si puedes
lograr algo tan simple... Es simple porque slo es cuestin de dejarse llevar. No empujes al ro, deja que el ro
te lleve al ocano. Ya est en camino. Reljate, no te pongas tenso y no trates de ser espiritual. No crees
divisin entre materia y espritu. La existencia es una; la materia y el espritu son simplemente dos caras de la
misma moneda. Reljate, descansa y ve con el ro.
S un jugador, no seas un hombre de negocios y conocers ms a Dios porque el jugador puede arriesgar. El
jugador no calcula, es capaz de arriesgarlo todo.
Pero la emocin del jugador cuando lo arriesga todo y espera... qu suceder ahora? En ese mismo momento
puede abrirse una ventana. Ese mismo momento puede convertirse en una transformacin de la "'gestalt"
interna.
S un borracho, emborrchate con la vida, con el vino de la existencia. No permanezcas sobrio. La persona
sobria permanece muerta. Bebe el vino de la vida. Tiene tanta poesa, tanto amor y tanta riqueza! Puedes
traer la primavera en cualquier momento. Slo llmala y deja que el sol y el viento y la lluvia te penetren.
Es por este mensaje que la gente espiritual est en contra de m, porque ellos piensan que estoy negando a
Dios. No estoy negando a Dios. Por primera vez estoy mostrando a Dios bajo una perspectiva real. Le estoy
dando vida, le estoy acercando a ti, le estoy acercando ms a tu propio corazn. Porque l es tu propio ser; no
algo separado, no algo lejano, no algo all en el cielo, sino Aqu y ahora!
Estoy tratando de destruir la idea misma de "all" y de " entonces". Toda mi visin es de "aqu "y "ahora"
porque no hay otro espacio que el "aqu" y el "ahora".
3
ARRIESGALO TODO
La vida necesita inmenso valor. Los cobardes simplemente existen, no viven, porque toda su vida est basada
en el miedo y la vida basada en el miedo es peor que la muerte. Viven en una clase de paranoia, tienen miedo
de todo; y no solamente de cosas reales, sino tambin de cosas irreales. Le tienen miedo al infierno, a los
fantasmas, a Dios. Tiene miedo de mil y una cosas que ellos mismos u otros como ellos, se han imaginado. Es
tanto el miedo que vivir se hace imposible. Slo los valientes pueden vivir. El primer paso para aprender, es el
valor. A pesar de todos los miedos, uno debe empezar a vivir. Y por qu se necesita valor para vivir? Pues
porque la vida es inseguridad. Si le das demasiada importancia a la seguridad, a la estabilidad, permanecers
confinado en un pequeo rincn, casi en una prisin fabricada por ti mismo. Ser segura, pero no tendr vida.
Ser segura pero no tendr ni aventura, ni xtasis. La vida consiste en explorar, en ir hacia lo desconocido, en
alcanzar las estrellas!
S valiente y sacrifcalo todo por la vida; nada vale ms que ella. No sacrifiques tu vida por pequeas cosas:
dinero, seguridad, estabilidad. Nada de eso tiene valor. Uno tiene que vivir su propia vida tan totalmente como
le sea posible; entonces, la alegra llega. Solamente entonces es posible una desbordante dicha. Aquellos que
quieren vivir realmente tienen que afrontar muchos riesgos. Tienen que adentrarse ms y ms en lo
desconocido. Tienen que aprender una de las lecciones ms fundamentales: que no existe hogar, que la vida es
un peregrinaje sin principio ni fin. S, hay lugares donde puedes descansar, pero son simplemente para pasar la
noche y a la maana siguiente te tienes que ir de nuevo. La vida es un continuo movimiento, nunca llega a
ningn final. Por eso la vida es eterna.
La muerte tiene un principio y un fin. Pero no eres muerte, eres vida. Muerte es un concepto equivocado. La
gente crea la muerte porque anhela seguridad. Es el deseo de seguridad y estabilidad lo que crea la muerte, lo
que te hace temer a vida, lo que te hace tener miedo de ir hacia lo desconocido.
El nico alimento de la vida es el riesgo. Cuanto ms arriesgas, ms vivo ests.
Y una vez que llegas a comprenderlo, no por desesperacin, no por impotencia, sino por un estado de alerta
meditativo, una vez que lo comprendas, te conmovers ante la pura belleza de tus posibilidades.
El hombre puede aceptar esta falta de hogar debido a la desesperacin; entonces lo dicho pierde todo sentido.
Es aqu donde el existencialismo ha errado. Llega muy cerca, est muy cerca: la verdad se qued justo a la
vuelta de la esquina. Estaban tan cerca como cualquier Buda, pero se lo perdieron. En vez de colmarse de
bendiciones, se volvieron muy, muy tristes, porque no encontraron sentido a la vida, porque no descubrieron
su, porque no existe seguridad. Se desalentaron. Fue muy frustrante.
Los Budas han llegado tambin a la misma conclusin, pero en vez de volverse tristes, han dado un salto hacia
lo desconocido. Han sobrepasado todas las fronteras. Han aceptado la vida tal como es. Aceptaron que sa es
la misma naturaleza de la vida; no existe ningn motivo para sentirse frustrado y entendieron que es bellsimo
que la vida sea insegura, porque es as como existe la posibilidad de explorar, la posibilidad de inventar;
entonces existe la posibilidad de cruzarse con lo nuevo, entonces se hacen posibles las sorpresas. Si todo fuera
seguro, certero, garantizado, predestinado, no habra ni emocin, ni danza.
Los Budas han bailado! Viendo el increble acontecer de las cosas, viendo el milagroso suceder de las cosas, se
han llenado de jbilo. Jess dice una y otra vez a sus discpulos: "Regocijaos, regocijaos", y yo digo una y otra
vez.Regocijaos!" Y sa es toda mi enseanza.
No te doy una meta, ni tan siquiera un sentido de orientacin. Simplemente te hago consciente de la realidad
de la vida: qu es, cmo es. Entra en armona con ella, sguela, sin deseos personales, privados, ni ideas de
cmo debe ser. Djala ser tal como es y reljate.
Tus casas parecen tumbas. Te sientes muy apegado a la seguridad. Y demasiado apego a la seguridad, mata
porque la vida es insegura. Es as! No se puede hacer nada, nadie puede hacerla segura. Todas las seguridades
son falsas.
Toda seguridad es imaginaria. Una mujer te ama hoy, quin sabe si te amar maana? Cmo puedes
asegurarte el maana? Quizs puedes ir al juzgado y crear un vnculo legal para que siga siendo tu mujer
tambin el da de maana. Quizs siga siendo tu mujer a causa de los vnculos legales, pero el amor puede
desaparecer. El amor no conoce legalidad. Y cuando el amor desaparece y la mujer sigue siendo la mujer y el
marido el marido, entonces hay muerte entre ellos.
A causa de la seguridad creamos el matrimonio. A causa de la seguridad creamos la sociedad. A causa de la
seguridad nos movemos siempre por el sendero marcado.
La vida es salvaje. El amor es salvaje. Y Dios es absolutamente salvaje. Nunca vendr a tus jardines, son
demasiado humanos. No vendr a tus casas, son demasiado pequeas. No te lo encontrars nunca en tus
senderos trazados. El es salvaje.
Recuerda la vida es salvaje.
4
AFIRMACIONES PARA CAMBIAR TUS CREENCIAS LIMITANTES:
(Algunas son mas otras las he tomado de textos que he ledo en algn tiempo), inventa tus propias, si
as lo desea.
Utiliza afirmaciones positivas cada vez que un pensamiento limitante por muy pequeo que sea, quiera
instalarse en nuestra mente.
Ya que tu mismo creas tus creencias, si hundes en tu mente afirmaciones positivas, cambiaras tu
forma de actuar. Ya lo notars.
Soy Un hombre de Alto Valor.
Eres digno de que te pasen cosas buenas y de ser tratado con cario y respeto por las personas.
Me vale mierda lo que piense una mujer de m, lo que me importa es lo que yo pienso de mi mismo.
Yo soy la fuente de mi seguridad, sin importar las cosas exteriores.
Cada vez ms me convierto en la mejor versin de mi mismo.
Estoy en Mejora Constante.
Para ser bueno en algo hay que practicar.
Me siento Cmodo Conversando Con mujeres Hermosas.
Soy Muy divertido, Soy Genial.
Que Guapo Soy.
Mira a los ojos cuando se conversa
Yo Construyo mi Propio destino
Tengo Confianza en mi mismo
Me Libero de la Necesidad de Aprobacin de los dems.
Me Libero de Cuidar lo que diga o piense una mujer.
Me libero de la necesidad de Buscar Aprobacin de una mujer.
Me Siento Genial Cuando Pienso en Cosas Positivas.
Me libero de los pensamientos Negativos.
Soy una persona positiva.
Soy el Hombre que toda mujer desea.
Soy Sociable y divertido.
Disfruto el proceso de interaccin con las mujeres, sin pensar y tener expectativas.
Me encanta divertirme conversando con otras personas.
Me libero de las Creencias Limitantes.
Mi estado Emocional Depende de mi interior.
YO MEREZCO ESA MUJER.
NINGUNA MUJER ESTA FUERA DE MI ALCANCE.
Yo nac para triunfar.
Me libero de las expectativas
Yo tengo capacidades para prosperar.
Yo soy una persona prospera y saludable.
La accin supera a la perfeccin.
Soy un conversador divertido e interesante.
Este atento de sus aros psicolgicos.
Crea en ella el sentimiento "el es as, al principio de Conocerla demuestra tu actitud.
Yo soy el premio
Si alguna mujer te atrae, soy directo y claro en mis intenciones siendo divertido al conversar con ella.
Mantn ese estado divertido arrogante.
Yo tengo eso que ellas buscan, soy genial, muy atractivo y mi personalidad es muy segura y divertida.
Trata de impresionarte a ti mismo cada da, haz cosas que sean genial para ti, transmtele esa energa
a otras personas que te rodean.
Ninguna mujer esta fuera de mi alcance.
Irradio Energa positiva.
Cuando llego a un sitio las personas pueden percibir y sienten mi energa positiva.
Al conocer una persona debes demostrar tu actitud arriesgada desde un principio.
A ellas les encanta que seas un descarado y sinvergenza en tus intenciones.
A ellas les parece gracioso, atractivo y DIFERENTE lo descarado que eres con tus intenciones; sin
importarte lo que ellas piensen. Vas por lo que quieres.
A ellas les encanta lo claro que eres y que sabes lo que quieres sin muchos rodeos.
A Ellas lo genial que eres con tu actitud descarada, sin tener expectativas solo disfrutando del
momento.
Ve por lo que quieres, sin rodeos. Eres un descarado sinvergenza con las mujeres
Deja de crearte una historia imaginaria con ella y empieza a trabajar en los objetivo de mejora interna
que lograran que eso pase es decir, a hacerlo realidad actuando para que eso pase
Haz que suceda en cuanto lo pienses.
Expandir mi crculo social y mejora mis habilidades me divierte.
Si lo piensas hazlo. Porque hay tantas cosas que puedo hacer que me llene la vida.
Yo mismo creo mi felicidad, yo mismo soy mi fuente de mi seguridad. Sin importar las cosas
exteriores.
Tu te validas a ti mismo.
Yo voy a lo que me propongo sin importar lo que digan o piensen los dems.
5
Yo soy la recompensa a todos sus esfuerzos por atraer mi inters.
Nunca dejes que una situacin externa defina tu estado emocional
Nadie puede manejar tu estado emocional.
Tu eres el amo y seor de cmo te sientes y la manera en que ves la vida, si lo haces de una manera
positivas aumentaras enormemente tu atractivo con las mujeres.
PARA TENER EN CUENTA:
(Esto son frases que eh recolectado de amplios textos, videos, Personas en la calle, abuelos, familia,
etc., no son de mi Propiedad).
Pero podran ayudarte a cambiar la forma de Pensar.
Nosotros creamos que hay un limite pero en realidad ese limite es apenas el principio de lo que
podemos llegar a hacer.
Mientras luches ya eres un ganador.
Tu lmite es tu prximo reto.
No te hagas las Victima. No seas una nenaza Carajo eres un hombre.
Deja de esperar de los dems.
Deja de tener expectativas.
Dejar de idealizar a las personas, Cagan, mean igual que tu. Y veraz como empiezas a disfrutar de una
forma ms libre tu vida.
Aqu y ahora sentir el momento presente, aceptar la situacin tal como es, desapegarse del resultado
futuro y focalizar la atencin en cada instante planteando la vida a partir de cada momento.
La felicidad tiene un vnculo muy fuerte con aprender a disfrutar el momento presente. ..Por qu..?.
Porque el pasado y el futuro son pura imaginacin.
Si algo no sala como esperabas, mejora para la prxima.
Toma accin sobre cosas que si tienes control.
Recuerda no tienes nada que perder al intentar algo para tu propia satisfaccin. Por lo tanto no hay
razn para preocuparse.
Las cosas que intentes realizar no tienen que ser deslumbrantes o importantes para nadie mas que
para ti.
No es quien quieres ser, es quien te comprometes a ser.
No son las condiciones sino las decisiones las que moldean nuestra vida.
T tienes el poder de cambiar tu vida. Nadie lo va a hacer por ti.
Si estas convencido de los que quieres..!Entonces ve por ello!..Pero debes estar dispuesto a
enfrentarlo y no culpando a otros diciendo, que no estas donde quieres estar por culpa de EL o ELLA o
QUIEN SEA. .Los Cobardes hacen eso y t no eres un Cobarde!
Si no puedes ser honesto con una mujer no estas preparado para tener xito con las mujeres.
La grandeza no es algo hermoso, esotrico, ilusorio con poderes divinos que solo los "especiales entre
nosotros podrn probar. Es algo que verdaderamente existe en todos nosotros.
Detrs de cada miedo, esta la persona que deseas ser. El miedo nos los ponemos nosotros mismo,
significa que no existe. T lo creas, t lo puedes destruir. Enfrenta tus miedos y te convertirs en la
personas que quieres ser. Si corres de tus miedos, no estas viviendo. Estas vivo pero no en libertad.
Si te haces ms que un hombre comn...si eres devoto a un ideal.y si no te pueden detener.
Entonces te conviertes en algo Totalmente diferente.EN UNA LEYENDA.
El Coraje es de lo que Deberan estar hechos los lderes.
Nunca me rindo hasta dar todo lo mejor de m.
Deja de tratar de intentar impresionar a las mujeres, trabaja en mejorarte a ti mismo.
Nuestro miedo ms profundo es lo grande que podemos llegar a ser...Es nuestra luz no nuestra
Oscuridad a la que le tememos.
Si no puedes ser honesto con una mujer, no estas preparado para tener xito con las mujeres.
La autoestima: Es creer que eres digno de que te pasen cosas buenas y de ser tratado con cario y
respeto por las personas.
CUANDO UN HOMBRE ES ATREVIDO Y HACE LAS COAS QUE SIENTE. Esta a un paso encima de los
dems hombres, porque este mismo tiene la capacidad de conectar emocionalmente con las mujeres.
Si veo una mujer atractiva y me gusta. Prefiero equivocarme y tomar accin, para luego no
arrepentirme y no suceda el "que pasara si.
El disminuirse no le sirve al mundo no hay sabidura en encogerse. Para que otros no se sientan
inseguros cerca de uno, todos nacimos para brillar como los nios..y al dejar que nuestra luz brille
inconscientemente permitimos que otros hagan lo mismo al ser liberado de nuestros propios miedos.
T tienes el poder de cambiar tu vida, nadie lo va a hacer por ti.
Nunca hagas sentir a una mujer que te puede sonsacar todo lo que quiera, que eres su esclavo porque
perders su respeto.
Un hombre con una realidad poderosa nunca intenta buscar la aprobacin de una mujer. El es como
es, si a la chica le parece bien, genial; sino; hasta luego. Ser problema de ella. Este suficientemente
seguro de si mismo como para no necesitar la validacin de nadie: y es el mismo sin intentar causar
una buena impresin.
A las mujeres no les gustan los hombres inseguros, hasta se podra decir que en muchos casos
prefieren a los arrogantes en lugar que aquellos que se acercan a ellas con el temor a que le digan que
no.
El hombre que se presenta fuerte y seguro de si mismo tiende a domina la situacin.
Ellas no son tontas, se claro en tus intenciones.
6
Se directo y claro en tus intenciones siendo divertido y arrogante.
Juega con ella tmatelo como algo divertido. Total es un juego y gana quien se divierte mas.
Nunca crees apegos y pajas mentales.
Vive la vida libre de apegos.
Nunca temas ser claro en tus intenciones.
Vive plenamente con pensamientos positivos.
Disfruta la realidad sin crearte historias que solo estn en tu imaginacin.
Al sargear siempre entra en estado.
Haz cosas impresionantes para ti.
Se mas atrevido-directo-juguetn, al expresar tus intenciones.
Se claro en tus intenciones no caigas en friendzone, muchas veces no nos lanzamos por miedo al
rechazo, sin embargo y cuando pasan los aos nos arrepentimos de no haber tenido agallas de haberlo
intentado, y eso lo recordaremos mas que aquellos fracasos que hayamos podido tener.
Es mejor intentarlo que lamentarse despus.
Mira hacia atrs, mira todos esos obstculos que ya haz superado, mira cuanto haz crecido.
Se claro en tus sentimientos
No permitas que los celos y el orgullo vivan en tu corazn y tu mente
Ayuda a aquel que necesita de ti.
Haz elegido tomar accin.
Eres la persona que haz decidido ser
No elijas lo fcil elige lo correcto.
Deja de poner excusas y decir maana.
Tu destino depende de ti, tu forjas tu destino levntate y conqustalo.
7
CMO DEJAR DE HACERSE PAJAS MENTALES
Para Giacobbe la concentracin en lo que hacemos es el remedio para alejar los pensamientos
perjudiciales
"La presencia mental en la realidad es el secreto para disfrutar de la vida
Adrin Daz-Caneja | Madrid
"El nmero de peligros que se inventa el hombre es infinito. El compaero de trabajo que nos quiere
hacer la cama, el amigo que nos quiere levantar a la mujer; el inspector fiscal que parece que le va la vida en
dejarnos en bolas. Todos estos son pensamientos perjudiciales para Giulo Cesare Giacobbe, doctor en
psicologa y escritor. Y en eso ha centrado su ltimo libro "Cmo dejar de hacerse pajas mentales y disfrutar de
la vida(edita La esfera de los libros).
El pensamiento es como un cuchillo: lo puedes usar para untar mantequilla en una rebanada de pan o para
rebanarte t mismo el cuello
Como el ttulo la escritura resulta desenfadada y directa. Con constantes apelaciones irnicas al lector a travs
de parntesis y pies de pgina. As el escritor consigue disfrazar una obra que resume cmo alejarnos de esos
"actos de pensar en cosas que no tienen ninguna relacin con la realidad". Giacobbe distingue entre el
mundo de los pensamientos y la realidad, es decir,"nuestro cuerpo y el ambiente que nos rodea. A su juicio
"el pensamiento es un sustituto de la accin" y si no nos lleva a esta ser perjudicial. Por el contrario
aquel pensamiento que da lugar a una accin capaz de eliminar las condiciones ambientales negativas cumple
perfectamente su funcin defensiva.
De ah que podamos distinguir entre lo positivo y lo negativo "El pensamiento es como un cuchillo: lo puedes
usar para untar mantequilla en una rebanada de pan o para rebanarte t mismo el cuello.
Cmo alejarnos de los pensamientos perjudiciales?
Son muchas las personas que pierden tiempo y energa por pensamientos sobre hechos que no han ocurrido,
que podran ocurrir, de reacciones que nunca llegarn. Para dejar atrs este tipo de procesos Giacobbe
recomienda cambiar la actitud y "concentrar la atencin en aquello que ests haciendo, en lo que est
sucediendo, en el mundo que te rodea.
Y es aqu donde se abre a la segunda parte del ttulo de su libro, ya que segn explica "la presencia mental
en la realidad es el secreto para disfrutar de la vida. La idea es sencilla de entender pero difcil de llevar a la
prctica. Comprende tres fases. La primera centrada en el mundo que nos rodea. Se trata de concentrar el
mundo material en el "si concentras tu atencin en un hecho o un objeto, estos se hacen reales para ti. El
segundo paso lo sita en el cuerpo "cada vez que ests preocupado, que tengas miedo o ests angustiado por
algo que desees lo que no puedes obtener [.] dirige tu atencin a tu cuerpo: descubrirs que tienes la
respiracin agitada, que el corazn te late demasiado deprisa, que el estomago se ha contrado, que tienes los
msculos del cuello y la espalda duros como piedras, entonces debemos situar la atencin en nuestro cuerpo
para conseguir relajacin, a travs de mtodos como aprender respirar. La ltima etapa es la mente, para la
que tambin pide observacin, "si te sientes agitado no hagas fuerza alguna contra la tensin aprende a
observarla, acptala y obsrvala.
En definitiva la observacin detenida de las cosas, la concentracin debe centrar nuestros hbitos. As
conseguiremos evitar esos pensamientos que provocan tensin y no nos conducen a ningn lado.
Libro "Cmo dejar de hacerse pajas mentales"
Con un lenguaje y estilo que se sumerge en lo vulgar e incluso provocador ("he escrito este libro a causa de
mis alumnos introduce el autor), pero no exento de intencionalidad pedaggica, el filsofo y psiclogo de la
universidad de Gnova, Giulio Cesare Giacobbe nos pone un espejo ante aquello que no nos gusta mucho
reconocer, pero que est ah, y siempre ha estado ah: nuestro ser biolgico, cuyas directrices bsicas de
funcionamiento pudieran parecernos "animales e incluso "indignas, y a todas luces molestas para las
corrientes de pensamiento que sitan al hombre en un plano elevado, trascendental y alejado de su expresin
ms fsica.
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Con afirmaciones como "la realidad es nuestro cuerpo y el ambiente fsico que le rodea o "el
pensamiento es, fundamentalmente, un sustituto de la accin sita al lector con curiosidad por
profundizar en el conocimiento de s mismo, ante mecanismos biolgicos de adaptacin que son imprescindibles
poder identificar en uno mismo, mxime si has decidido iniciar una prctica de mindfulness.
Tras su lectura, es ms sencillo reconciliarnos con estos mecanismos bsicos de evolucin y adaptacin que nos
generan una tendencia al continuo pensamiento, como vlvula de escape a la tensin propia de la
imposibilidad de actuar.
Valga un ejemplo, no podemos hoy hacer nada por aquello que puede ocurrir el prximo sbado en nuestra
reunin familiar (salvo que tengamos una mquina del tiempo) y la tensin de ese probable acontecimiento no
hay forma de aliviarla, bsicamente porque an no es sbado. Es aqu donde entra en escena el pensamiento
de preocupacin, el hecho de pensar en ello y de proyectarnos en qu vamos a realizar en ese
reunin, nos crea un alivio parcial de la tensin, pues sentimos que por pensar en ello ya estamos
controlando la situacin. Es como una pastilla que amortigua el dolor pero no cura la dolencia, nos volvemos en
este sentido adictos al pensamiento.
Esta forma de gestionar con el pensamiento las tensiones que provoca lo incierto, lo que est por venir, en un
desesperado e infructuoso intento de controlar el futuro, a ningn practicante de mindfulness se le escapa que
es uno de los pensamientos habituales que nos atrapan e impiden estar plenamente conscientes del
presente inmediato.
Y es que, nos guste o no, hay una biologa impresa en nuestra evolucin con la que conviene familiarizarnos y
desde luego no "pegarnos con ella.
Como deca el zologo Desmond Morris en su libro "El mono desnudo:
Yo soy zologo, y el mono desnudo es un animal. Por consiguiente, ste es tema adecuado para mi pluma, y
me niego a seguir eludiendo su examen por el simple motivo de que algunas de sus normas de comportamiento
son bastante complejas y difciles. Srvame de excusa el hecho de que, a pesar de su gran erudicin, el Homo
sapiens sigue siendo un mono desnudo; al adquirir nuevos y elevados mviles, no perdi ninguno de los ms
viejos y prosaicos. Esto es, frecuentemente, motivo de disgusto para l; pero sus viejos impulsos le han
acompaado durante millones de aos, mientras que los nuevos le acompaan desde hace unos milenios como
mximo. y no es fcil sacudirse rpidamente de encima la herencia gentica acumulada durante todo su
pasado evolutivo. Si quisiera enfrentarse con este hecho, sera un animal mucho ms complejo y tendra menos
preocupaciones. Tal vez en esto pueda ayudarle el zologo.
Si queremos alcanzar la calma y claridad en las distintas circunstancias de nuestra vida creo que es
necesario conocer, reconocer y hacer las paces con nuestros mecanismos psico-biolgicos ms
elementales. Y para ello lecturas como est pueden, sin ninguna duda, ayudarnos.
Es un libro pequeo, sencillo, ameno y que, adems de lo expresado hasta ahora, no se queda en la mera
exposicin terica, sino que menciona prcticas sencillas que sern reconocidas por muchos practicantes de
meditacin, incluidos los de mindfulness.
Si te decides a leerlo, aparca el yo "enjuiciador y sumrgete de lleno en su lectura para reconocerte en ella y
ayudarte a dar un paso ms en el camino de conocerte algo mejor
Como dejar de hacerse pajas mentales - G.C. Giacobbe
El pensamiento es, fundamentalmente, un sustituto de la accin.
El pensamiento que da lugar a una accin NO es una paja mental.
El pensamiento que NO da lugar a una accin SI es una paja mental.
El pensamiento, muy frecuentemente, es una paja mental.
Pero entonces me dirs, hay que dejar de pensar? Pues s, no tengo ms remedio que confesarte que no
estara nada mal dejar de pensar; hasta te dir, confidencialmente, que hacerlo es una experiencia maravillosa.
Hay que descubrir en el presente los aspectos positivos del pasado (dejar de deprimirse por los hipotticos
errores cometidos en el pasado).
OBSERVACIN: descubrir lo que ves, sin juzgarlo, sin procesarlo.
MEDITACIN: consiste en dejar de pensar, de identificarse con el YO. Observa pero sin juzgar, sin imaginar,
slo observa y acepta. Descubrirs que la aceptacin es amor.
CUERPO: dirigir la atencin hacia el cuerpo. Mtodo para concentrarte en tu respiracin. Si consigues
mantenerte concentrado en tu respiracin durante media hora, eliminando todo pensamiento y toda
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preocupacin de tu mente, estars entrando en el nirvana. Despus concntrate en tu cuerpo, se consciente de
tu cuerpo como lo eres del mundo que te rodea.
MENTE: medita, pero ahora trata de escuchar tus pensamientos, emociones, sensaciones, actividad perceptora
Piensa menos, sufre menos
Dar demasiadas vueltas a un asunto puede desembocar en un dolor de cabeza, y la preocupacin por encontrar
una puerta de salida al problema puede llevar a una verdadera obsesin
No pienses ms en ello". En un encuentro entre amigos un viernes por la noche acompaado de unas tapas
y unas cuantas caas, uno de ellos muestra su preocupacin porque la empresa acaba de comunicar que el
lunes presentar un ERE que afecta a diez de los cuarenta empleados. La lista de personas todava no se sabe,
as que el fin de semana se presentaba con nervios. Los amigos no duran en recomendarle que no se caliente la
cabeza, que no le d tantas vueltas al asunto, y que no piense tanto si no quiere sufrir ms. Pero un fin de
semana tiene muchas horas, un despido no es cualquier cosa, y es difcil dejar de pensar en ello. Hay que
pensar menos para sufrir menos?
Assumpci Salat i Bertran, psicloga, directora del centro de psicologa gape, explica que el pensamiento "es
una herramienta que el ser humano tiene a su disposicin y servicio. Al igual que otras muchas herramientas
de las que disponemos, puede ser utilizada de una forma u otra dependiendo del nivel de conciencia o sabidura
que tenga el individuo. En este sentido, Esther Lpez Chicano, psicloga y psicoanalista, comenta que el
pensar en s no produce sufrimiento. "En todo caso el problema se produce cuando hay una saturacin a la hora
de pensar, o cuando pensar no va acompaado por una accin. Si el pensamiento nos bloquea en lugar de ser
una herramienta para la reflexin y actuar en consecuencia, casi irremediablemente se convierte en un
elemento torturador.
Giorgio Nardone, director de la Escuela Empresarial de Comunicacin y Resolucin Estratgica de Problemas de
Arezzo, autor, entre otros libros, de Pienso, luego sufro (Paids), asegura que muchas veces se utiliza el
pensamiento para intentar encontrar una respuesta a todo, tener la sensacin de que se controlan las
circunstancias. "Pensar se convierte en un problema cuando se transforma de propulsor de la capacidad
humana de gestin adaptativa de la realidad en un obstculo a esta capacidad, convirtindonos as en vctimas
de nuestro propio pensamiento.
Este experto comenta que este mecanismo se puede desencadenar a travs de tres tipos de procesos. "El
primero es el intento de desterrar los pensamientos incmodos o temidos buscando respuestas
tranquilizadoras aunque estas no sean posibles. Actuando de esta forma se refuerzan paradjicamente los
pensamientos desagradables porque, como es conocido por todos, "pensar en no pensar ya es pensar. El
segundo es el intento de control racional de las sensaciones, emociones y procesos fisiolgicos que
conducen a la paradoja "del control que hace perder el control. El tercero es el intento de dar respuestas
tranquilizadoras a dilemas irresolubles, que por su propia naturaleza no tienen respuesta y, por tanto, se crea
una condicin por la cual la persona cae en la trampa de las "respuestas correctas a preguntas incorrectas, o
sea, un crculo vicioso de preguntas y respuestas que abre nuevas preguntas que abren nuevas respuestas que
abren nuevas preguntas y as sucesivamente. En todos estos casos la actividad del pensamiento se convierte en
un problema porque no permite ampliar nuestra conciencia operativa, es decir, la capacidad de alcanzar
objetivos estratgicos.
Es la cara dual del pensar porque "el pensamiento nos puede contaminar, herir o enfermar o bien
proporcionarnos altos estados de energa salud y vitalidad, tal como afirma Assumpci Salat i Bertran. Esta
experta explica que una buena manera de saber si estamos pensando de una forma que resulte til y prctica
es observar los resultados que se obtienen a partir del pensamiento. "El pensamiento genera todas nuestras
acciones y comportamientos, el pensamiento es previo a cualquier accin, es decir, esta no puede existir sin
que antes se haya pensado, por tanto todas las acciones y comportamientos se originan en nuestros
pensamientos, si cambiamos nuestros pensamientos podemos cambiar nuestros comportamientos y as a lo
largo de nuestra vida.
Aun as puede persistir una duda, como refleja Giorgio Nardone cuando expone el caso de un estudiante de
Medicina que quera especializarse en psiquiatra, el cual se preguntaba qu poda hacer para estar seguro de
tener la mente perfectamente sana? Ante este interrogante, el estudiante empez a reflexionar apoyndose
en los conocimientos adquiridos hasta el momento. Al no lograr encontrar una respuesta definitiva, intent
profundizar en el tema consultando textos y leyendo artculos cientficos. Pero segua sin encontrar una
respuesta definitiva. Plante esta misma cuestin a su profesor de psiquiatra quien asegur que la diferencia
entre una persona sana de mente y una enferma es que la primera tiene un sentido correcto y adecuado de la
realidad, mientras que la segunda o no lo tiene o tiene uno inadecuado, segn la patologa que le afecta. Ante
esta respuesta de su profesor, el joven estudiante le pregunt entonces qu era exactamente el sentido de la
realidad, cmo poda definirse de manera inequvoca. El profesor no le gust mucho esta nueva cuestin y le
contest displicentemente que todo el mundo lo saba porque era evidente. Lgicamente era una respuesta que
tampoco llevaba a ninguna parte ms que a acrecentar la obsesin del estudiante por dilucidar dicha cuestin.
Giorgio Nardone explica que el problema no es tanto plantearse este tipo de preguntas, como buscar
respuestas que impliquen una certeza absoluta. "Como saben todos los estudiantes de psicologa y psiquiatra,
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en todos nosotros existen sensaciones, pensamientos y acciones que, al menos en parte, podran remitirse a
los cuadros de patologa psquica.
Hay otras distorsiones del mal uso del pensar como la hiperracionalizacin (son aquellos que no actan hasta
que estn absolutamente seguros de que lo que van hacer no es errneo); el inquisidor interno (un
sentimiento de culpa llevado a tal extremo que distorsiona tambin la realidad); el saboteador interior (aquel
que afirma "hagas lo que hagas te equivocas); el perseguidor interior ("de todas formas, no ests a la altura
de las circunstancias), y la delegacin patolgica ("los dems siempre lo hacen mejor que yo porque yo no s
nada). Giorgio Nardone explica que todas estas distorsiones son ramificaciones de lo que l llama la duda
patolgica. "Caemos en una trampa, en un autoengao, en una psicopatologa de la vida cotidiana que slo nos
causa sufrimiento. En algunas ocasiones el pensar deja de ser un instrumento infalible para convertirse en un
obstculo insuperable, fuente de incertidumbre o incluso de sufrimiento psicolgico, hasta el punto de asumir
formas patolgicas que acaban por bloquearnos.
Todas estas formas patolgicas pueden bloquear a la persona porque "exageramos la relevancia de las
adversidades, asegura Rafael Santandreu, psiclogo, autor, entre otros libros, de El arte de no amargarse la
vida (Oniro), y con un agravante: "Tiene consecuencias emocionales nocivas. Este experto explica la conexin
que existe entre el pensar y el sentir. Asegura que se influyen mutuamente. Esto puede parecer una
desventaja, pero se convierte en una ventaja cuando se apuesta por cambiar actitudes. "Analiza qu
pensamientos te dices cuando te sientes emocionalmente afectado. Ests exagerando usando palabras como
`es terrible, `no debera ser as, `no puede ser...? Todo eso son exigencias demasiado duras. Cuestiona el `no
lo puedo soportar y las generalizaciones gratuitas del tipo `como fracas en ese importante examen, fracasar
en cualquier estudio importante que me proponga. Rafael Santacreu apuesta por cuestionar esta forma de
pensar derrotista que no tiene nada que ver con lo racional. Todo lo contrario, es irracional. "Es realmente
terrible esa situacin o solamente mala? Esa injusticia, no debera ser as o es mejor decir: me gustara que no
hubiese pasado as? Conozco personas que pese a pasarles lo mismo que a m son capaces de sacarle lo
bueno a la vida?. Y sugiere reemplazar esta manera de pensar por otra que sea ms realista y constructiva.
"Existen muchas cosas inconvenientes en la vida, como perder el empleo, pero ninguna de ellas es horrible o
espantosa. Aunque es claramente preferible que haga las cosas bien y consiga mis principales objetivos, no es
totalmente necesario para ser feliz. Es posible que a veces acte insensatamente, pero eso no me hace un
estpido. Por ltimo, este experto aconseja actuar a partir de esta nueva manera de pensar. "Arrisgate a
fracasar, prueba nuevas experiencias, date permiso para disfrutar de las pequeas cosas aunque el da no haya
salido perfecto.
Assumpci Salat i Bertran aade que el pensamiento es personal e intransferible. "Con el pensamiento no
podemos daar a nadie, los pensamientos no daan a las otras personas pero s a nosotros mismos. Culpar a
los dems del sufrimiento que sentimos en nuestro interior es siempre nuestro error mental. El sufrimiento y el
malestar es el diagnstico claro de que en nuestro interior no hay pensamientos de sabidura, sufrimos porque
interpretamos incorrectamente lo que ocurre en nuestra vida. Este tipo de pensamientos no nos permiten ver
las opciones, no vemos las oportunidades que se dan en nuestras vidas, ya que los pensamientos no
inteligentes nos hacen bajar enormemente nuestros niveles de energa y con ello se dificulta nuestra claridad
mental.
Esta experta explica que hay varias tcnicas para aprender a manejar la forma de pensar, como es el caso de la
meditacin. Desde esta base "es bueno con el paso de los aos hacerse preguntas e intentar buscar respuestas
al sentido de la vida, por qu nos toca vivir lo que vivimos, por qu tenemos las dificultades que se nos
presentan. Cuando como seres humanos nos convertimos en verdaderos buscadores de respuestas y nos
comprometemos en nuestro desarrollo mental y espiritual, las respuestas seguro que llegan y as nuestra
mente se convierte poco a poco en una mente sabia y llena de discernimiento. Por tanto podramos concluir
que no se trata de pensar menos, en disminuir nuestra actividad mental sino en encauzarla, en dirigirla, en
educarla, en sintonizarla con los pensamientos de comprensin del orden de la vida y de sus leyes.
Los neurocientficos ofrecen su perspectiva. Norman Doidge, psiquiatra, psicoanalista e investigador en el
Center for Psychoanalytic Training and Research de la Universidad de Columbia en Nueva York y en el
departamento de Psiquiatra de la Universidad de Toronto, autor de El cerebro se cambia a s mismo (Aguilar),
aporta las bases neurofisiolgicas por las que el sufrimiento no viene tanto por el pensar sino por la forma de
pensar. Es necesaria una educacin a la hora de utilizar el pensamiento, que no deja de ser una herramienta y
muy poderosa. Asegura que la imaginacin es una forma de pensar. Produce pensamientos que pueden
cambiar la estructura del cerebro. Segn se piense se puede sufrir ms o menos, pero no por el hecho de
pensar. Asegura que lvaro Pascual-Leone, director del laboratorio de estimulacin magntica cerebral en el
Beth Israel Deaconess Medical Center de la facultad de Medicina de Harvard, en Estados Unidos, ha realizado
suficientes experimentos con una mquina que emite estimulacin magntica transcraneal (TMS) a partir de los
cuales asegura que, efectivamente, segn el tipo de pensamientos se provoca un tipo de reacciones, hasta el
punto que pueden cambiar la estructura cerebral en un sentido o en otro. Pensar y sufrir no son sinnimos.
En todo caso, se sufre por un uso errneo del pensar.
Noem Suriol, fisioterapeuta y directora del centro Lenoarmi de Barcelona, propone aprender a utilizar el
pensar para sufrir menos. "Pensar en positivo tampoco es tapar la realidad, sino transformarla en algo positivo.
No hay mal que por bien no venga. Siempre podemos sacar algo positivo, siempre podemos transformarlo en
algo que nos ayuda a mejorar. Esto es salud mental y corporal. Y habra que afrontarlo. Porque todo lo que no
sufro conscientemente, lo sufre mi cuerpo, y el cuerpo acaba hablando de lo que no podemos afrontar
conscientemente. Y, en cualquier caso, en vez de obstinarse por buscar una respuesta o una solucin, "lo que
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debemos hacer es preocuparnos por formular mejor las preguntas, aade Giorgio Nardone. Algo parecido ya
decan los sabios de todas las culturas.
LA VIRTUD DEL DESAPEGO
Desarrollemos la virtud del desapego ya que el desapego es el estado natural del alma. Podemos crear
ideas acerca de las personas y de las situaciones, pero no necesitamos aferrarnos a las mismas en
nuestra consciencia.
Originalmente nuestra consciencia es libre.
Comprender y aceptar cuando debemos desapegarnos, es el paso esencial para iniciar el camino de
retorno a nuestro estado natural: "Libre de apegos e identificaciones errneas.
El Budismo afirma: La mente construye laberintos y la consciencia observa con atencin, despojada,
sin objeto ni propsito.
Al aferrarnos nos convertimos en posesivos, instalndose en nuestro interior la ilusin de "Mio.
El apego es un estado emocional que tiene dos polos, uno positivo y otro negativo.
El polo positivo es el placer que surge de la emocin que sentimos cuando logramos obtener de las
situaciones o personas, aquello que deseamos.
El polo negativo es la sensacin de tensin y permanente amenaza que acompaan a ese logro
momentneo, que nos mantiene en un permanente desorden emocional, nos convierte en vulnerables
y hace desaparecer por completo el bienestar y la paz interior.
No conseguir lo que deseamos genera infelicidad y si lo conseguimos genera un momentneo estado
de placer seguido de la preocupacin y amenaza de perdida.
Solo renunciando a los apegos, cambiamos la programacin interna para darle nuevamente libertad a
nuestra consciencia y as recuperar el estado natural del alma.
Aprende a soltar sin temor y abrirs la puerta hacia tu mayor bienestar
Desapego y amor
Entender la virtud del desapego nos aporta mltiples beneficios a muchos niveles, tanto a nivel de las
relaciones como en conexin con las situaciones de la vida. Un desapego preciso est conectado con un estado
de atencin interno. Somos muy conscientes de nuestro ser espiritual, estamos estables en el auto-respeto.
En este estado no hay miedo de cometer errores, ni sospechamos de los dems, ni adoptamos actitudes crticas
o enjuiciadoras. Entonces automticamente sentiremos desapego y una sintona profunda con las escenas que
la obra de la vida nos presenta. Algunos secretos que descubrimos: Si alguien no puede amarme es debido a
que no estoy desapegado de su personalidad, de sus hbitos y de su naturaleza. El desapego es un espacio
muy respetuoso entre m y la otra persona, un espacio de amor y consideracin que crea armona entre
nosotros. El desapego es un signo de cercana precisa, no hay una relacin de dependencia ni basada en
expectativas. El desapego es esta virtud tan hermosa que fcilmente se nos escapa.
En el estado de desapego y espiritualidad generamos sentimientos puros y benevolentes hacia todos. Los
sentimientos puros, que vienen de nuestro ser interno, son inclusivos y acogen a todos, no son selectivos. Los
sentimientos puros, en contraposicin a las emociones demasiado intensas o descontroladas, son como un
riachuelo que deja un rastro de frescor y fragancia. Las emociones necesitan ser filtradas a travs del
conocimiento espiritual, de la misma forma que se separa el oro de la aleacin que ha reducido su valor.
La cercana con apego est basada en el egosmo. La cercana espiritual tambin mantiene una distancia
respetuosa, pero no da sentimiento de distancia, ya que propicia unas relaciones livianas y llenas de armona.
Estoy disponible y abierto, pero no me enredo ni atrapo con los dems. Me mantengo calmado internamente y
as la confusin y las emociones que generan intranquilidad simplemente se desvanecen.
Amor y desapego son dos virtudes que conforman un delicado y hermoso equilibrio. Comprendiendo
estas dos virtudes y cmo se complementan la una a la otra, y sobre todo, practicndolas ambas a la vez,
podremos experimentar fcilmente relaciones sanas y armoniosas.
Brahma Kumaris
Esencia Floral: CHICORY
Caractersticas psicolgicas:
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Chicory es la flor ms emocional de todas. En el estado Chicory negativo, el amor no es algo que se brinde
desinteresadamente, sino que se convierte en una moneda de cambio para beneficio exclusivo y egosta de este
tipo de personalidad.
En Chicory el amor no fluye libremente hacia los dems, sino que podra hablarse de una obstruccin energtica
que desva esta energa hacia adentro. Cuando esto ocurre, en lugar de olvidarnos de nosotros mismos, nuestra
personalidad se centra excesivamente en s misma. El impulso externo de comprensin y amor hacia los dems
se vuelve hacia dentro exigiendo de ellos atencin, comprensin. amor y fidelidad.
Para obtener todo lo que en su error Chicory codicia se estructura un complicado sistema de premio/castigo;
lealtad/traicin.
A la tremenda posesividad que ejercen sobre sus seres queridos hay que aadir una clara tendencia a la
manipulacin, cuyo grado de sutileza depender en gran medida de su nivel cultural e intelectual.
El ejemplo clsico de Chicory negativo est dado por la "sper madre" posesiva que todo lo controla,
organizando y gobernando la vida y los sentimientos de sus hijos; alegando siempre que naturalmente lo hace
"por el bien de ellos". Siempre tendr algo que perfeccionar, proponer o censurar. Cuando la madre Chicory ve
en sus hijos algn conato de rebelda ante la opresin que ejerce, caer en la culpabilizacin de ellos y en la
autocompasin. Recordar que la autocompasin es uno de los mecanismos ms socorridos de esta
personalidad. Cuando sus hijos sean mayores es muy posible que no hayan madurado afectivamente, pero
aunque lo hayan hecho, siempre habr la posibilidad de algn grado de chantaje afectivo. Estas personalidades
escuchan poco y siempre llevan la conversacin a su propio inters. Buscan simpata y atencin a travs de
historias de autocompasin y no es raro que aumenten sus enfermedades y que incluso se las generen para
tener a los dems atados y en su caso culpabilizados. En sus relaciones de pareja y amistad son muy exigentes
y posesivos. Cuando se creen desairados o contrariados, pueden responder con crueldad, rencor y venganza.
Psicolgicamente se ha credo ver en el estado Chicory negativo una infancia desprovista de amor, que ms
adelante crea un profundo vaco anmico interior y un sentimiento de no ser querido por nadie. Este vaco
determinar a su vez un reclamo permanente de dedicacin, reconocimiento y compasin, dando origen a todas
las manifestaciones descritas.
El aspecto positivo de Chicory: est representado por aquellas personas con gran fuerza interior y gran
capacidad de amar. Tienen adems un penetrante poder de discernimiento, acompaado de una voluntad
implacable, una infatigable determinacin hacia la consecucin de las metas que se fijan y un espritu de
justicia hacia los ms dbiles.
En esta entrega hablaremos del efecto mgico del desapego en las relaciones, pero primero veamos a qu se
refiere.. El desapego es la capacidad de dejar ir, de disfrutar sin aferrarte a los resultados, es lo contrario a la
dependencia, y ayuda a amar plenamente porque aferrarte a algo o a alguien es perder la libertad y causar
sufrimiento.
Como lo dice la palabra es la carencia de apego entendindose este ltimo como ese estado de vinculacin
compulsiva a una cosa o persona determinada, originado por la creencia de que no se puede ser feliz si no
ocurre el resultado que nos esperamos, es como viajar enfocados en un punto final sin disfrutar del camino que
es lo realmente hermoso.
Uno de los errores que cometemos al comenzar a salir con alguien es que nos armamos la historia completa,
que nos hacemos novios, nos casamos.en fin, una historia que slo est en nuestra mente y no nos permite
estar libres para dejarnos sorprender con lo que sea que vaya a pasar.
Pudiera decir entonces que el desapego es una gran virtud que podemos desarrollar donde nos enfocamos en el
disfrute de la experiencia independientemente de cual sea le resultado. Es soltar la necesidad, no se trata de
cambiar lo externo ya que el cambio est adentro.
No asfixies, el desapego es amor a uno mismo y la oportunidad de que el otro tambin encuentre ms amor. En
el momento que te desapegas todo cambia, se va el miedo, la manipulacin y por ende no hay resentimiento
sino solo amor. El amor no es control.
Te invito a iniciar y continuar relaciones sin enfocarte en el resultado, vive da a da sin expectativas y vers
como podrs disfrutar ms de lo que sea que la vida tiene dispuesto a presentarte.
Comentarios de personas
- El desapego puede interpretarse de muchas maneras. No solo se trata desprenderse algo tangible, si no
tambin de un modo espiritual. Es tener el valor de dejar a un lado algo que significo mucho en tu vida. Dejarlo
libre para darle espacio a algo nuevo que te corresponde para formar parte de tu vida... Pedro
- En la medida que una persona, como ser individual, es ms plena y realizada y cuenta con una identidad en
la que se siente segura y apreciada por s misma, est en condiciones de entregarse de un modo ms consciente
y, digamos, total, en cualquier relacin -de pareja o amistad- para vivirla en el presente, en lo que le brinda y
puede brindar en el ahora. Sin darle muchas vueltas a qu viene despus. Y cuando se acaba, se acab, con
todo el proceso de duelo que ello conlleve. Eso depende de cada persona y cada circunstancia. En mi opinin, el
desapego sano permite que el amor por nosotros mismos nos rescate ms rpida y eficazmente del hueco., en
esto, el desapego sirve para dar la vuelta a la hoja (a la pgina) de modo de no gastar energas en lo que ya no
vale la pena, es la "certeza" de que lo nico que hay sobre la mesa es incertidumbre, que lo nico que se tiene
es el presente. El desapego sano, para m, est muy relacionado con la capacidad de generar y mantener
relaciones personales enriquecedoras y significativas. Y recalco, desapego sano, no confundir con una actitud de
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"me importa un comino" porque no se trata de ello. Es la conciencia de lo inmensamente valioso que es una
relacin, comenzando por la que tenemos con nosotros mismos. Alicia
- Es dejar libre lo que un da cremos que nos perteneca, pero no desde el odio o el resentimiento sino desde
el amor que ya dejo de ser, porque cambi de forma. Maritza
- Yo opino que la vida no es perfecta.. tiene sus altos y bajos, muchas personas hoy en da viven de grandes
carencias, viven aferrado a personas y cosas que no saben si estarn el da del maana, se preocupan por un
futuro que no saben si llegara, debemos aprender a disfrutar el Hoy,,, el ahora, de las cosas simples, amar y
disfrutar de la compaa de la gente que tenemos alrededor, vivir y dejar vivir, y estar claros que la felicidad lo
escogemos nosotros, podramos tener mucho dinero, o cosas materiales, pero eso es un momento de felicidad,
no es eterno, igual tener una relacin de pareja no es tampoco la felicidad, el desapego es algo que tenemos
que trabajarlo todos, al fin de cuentas.. mas tarde o temprano morimos un da y dejaremos todo, personas,
casa, ropa, carro, lo nico que nos llevaremos la experiencia de vivir. Para tratar el tema del desapego..
tambin debemos buscar el origen de ello... que es lo que nos lleva a ser aferrados a algo?, es la falta de amor
propio? o falta de autoestima? o confundimos la dependencia por llenar un vaco que no logramos comprender ?
Daniel
- El desapego es seguridad, y la seguridad te lleva al desapego. cuando "concientizas" que lo tienes todo, que
recibes amor y que eres capaz de darlo y tambin es aceptado, cuando sabes que la distancia y el tiempo
realmente no existe o es relativo, porque sabes y tienes la esa seguridad, ya no tienes miedo... ya no necesitas
apegarte. El apego es dependencia, es ansiedad, es esclavitud, es inseguridad. Jacqueline
- Quizs las personas puedan confundir el desapego con la indiferencia, q son 2 cosas distintas...desapegarse
es no crear expectativas, ni hacer recaer sobre otra persona la responsabilidad de la propia felicidad, cuando
creamos expectativas y las ponemos en alguien mas, es muy factible q se vean frustradas, en cambio, si no
esperamos nada, podemos ser mas felices...es mi opinin...en el libro "el caballero de la armadura oxidada",
hay un capitulo q ilustra muy bien esto... Armida
- Vivir en " Interdependencia " no en dependencia. Luis
- Las carencias afectivas en la niez, son parte de nuestras carencias de adultos. El despertar espiritualmente
a esta realidad, nos permite evolucionar y llenarnos de amor: del amor de Dios, del amor a nosotros mismos,
del amor al prjimo en su justo equilibrio los tres, pues en el desequilibrio se encuentra el apego, que es
sufrimiento, o falso amor. Alfredo
El desapego no es falta de inters sino la capacidad de tomar distancia de las circunstancias y no
comprometerse emocionalmente con ellas. David Fiscman
El guila y el halcn
Cuenta una vieja leyenda sioux que una vez lleg hasta la tienda del brujo ms viejo de la tribu una pareja de
enamorados de la mano: Toro Bravo, el ms valiente y honorable de los jvenes guerreros, y Nube Alta, la hija
del cacique y una de las ms hermosas mujeres de la tribu.
- "Nos amamos", empez el joven.
- "Y nos vamos a casar", dijo ella.
- "Y nos queremos tanto que tenemos miedo."
- "Queremos un hechizo, un conjuro, un talismn."
- "Algo que nos garantice que podremos estar siempre juntos."
- "Que nos asegure que estaremos uno al lado del otro hasta encontrar a Manit el da de la muerte."
- "Por favor", repitieron, "hay algo que podamos hacer?"
El viejo los mir y le emocion verles tan jvenes, tan enamorados...
- "Hay algo...", dijo el viejo despus de una larga pausa. "Pero no s... es una tarea muy difcil y sacrificada."
- "No importa", dijeron los dos.
- "Lo que sea", ratific Toro Bravo.
- "Bien", dijo el brujo. "Nube Alta, ves el monte al norte de nuestra aldea? Debers escalarlo sola sin ms
armas que una red y tus manos, y debers cazar el halcn ms hermoso y vigoroso del monte. Luego debers
traerlo aqu con vida el tercer da despus de la luna llena."
- "Y t, Toro Bravo", prosigui el brujo, "debers escalar la Montaa del Trueno y, cuando llegues a la cima,
encontrar la ms brava de todas las guilas y, solamente con tus manos y una red, atraparla sin herirla y traerla
ante m, viva, el mismo da en que vendr Nube Alta... Comprendisteis?"
La pareja asinti y el anciano chamn hizo un gesto indicando que no tena ms que decir. Los jvenes se
miraron con ternura y despus de una fugaz sonrisa salieron a cumplir la misin encomendada, ella hacia el
norte, l hacia el sur. El da establecido, frente a la tienda del brujo, los dos jvenes esperaban con sendas
bolsas de tela que contenan las aves solicitadas.
El viejo les pidi que, con mucho cuidado, las sacaran de las bolsas. Los jvenes lo hicieron y expusieron, ante
la aprobacin del viejo, los pjaros cazados. Eran verdaderamente hermosos, sin duda lo mejor de su estirpe.
- "Volaban alto?", pregunt el brujo.
- "Por supuesto, como lo pediste... y ahora?", pregunt el joven. Esperamos un sacrificio, hemos de matarlos,
qu hemos de hacer?"
- "No", dijo el sabio anciano. "Haced lo que os digo. Tomad las aves y atadlas entre s por las patas con estas
tiras de cuero. Cuando las hayis anudado, soltadlas y que vuelen libres."
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El guerrero y la joven hicieron lo que se les peda y soltaron los pjaros. El guila y el halcn intentaron levantar
vuelo pero slo consiguieron revolcarse en el suelo. Unos minutos despus, frustradas, las aves arremetieron a
picotazos entre s hasta lastimarse.
- "Este es el conjuro. Jams olvidis lo que habis visto. Sois como un guila y un halcn; si se atan el uno al
otro, aunque lo hagan por amor, no slo vivirn arrastrndose, sino que adems, tarde o temprano, empezarn
a hacerse dao el uno al otro. Si queris que vuestro amor perdure volad juntos pero jams atados"
El desapego es amor.
No dependas de nadie en este mundo, porque hasta tu sombra te abandona cuando ests en la oscuridad
Men del da: Cmo trabajar el desapego!
Ingredientes: Amor verdadero, tolerancia, dejar crecer a los que queremos, empata y asertividad.
Receta:
ltimamente he odo en mi despacho el trmino "desapegarme, con mucha regularidad y aunque en esencia, el
desapego es algo que todos deberamos de saber realizar a la hora de relacionarnos, es verdad que el trmino
se confunde y se utiliza de forma incorrecta.
Pero qu es exactamente el desapego?.
Segn la autora Melody Beattie en su libro "Ya no seas Co dependientes, el cual les recomiendo lean en estas
vacaciones estivales, el desapego significa que
"aprendemos a amar, a preocuparnos y a involucrarnos sin volvernos locos. Dejamos de crear un caos en
nuestra mente y en nuestro medio ambiente. Cuando no nos hallamos reaccionando de un modo ansioso y
compulsorio, nos volvemos capaces de tomar buenas decisiones acerca de cmo amar a la gente y de cmo
solucionar nuestros problemas. Nos liberamos para comprometernos y para amar de modo que podamos
ayudar a los dems sin lastimarnos a nosotros mismos.
El desapego no es tratar a las personas de una forma fra y hostil para no sentirnos unidos a ellos
emocionalmente, no es tener relaciones sin amor, solo por sexo, no es maltratar psicolgicamente a los
dems por nuestro miedo a que nos hagan dao, es todo lo contrario.
El desapego es aprender a AMAR con maysculas, es dar todo lo que tenemos dentro, es ser carioso y
amable con los dems, pero sabiendo que las personas entran y salen de nuestra vida y que si ha de ser
as , no podremos hacer nada para retenerlas.
Es saber que cuando alguien se aleja de nosotros fsicamente, no nos est dejando de querer, aunque
tardemos semanas en verle, el amor es algo ms profundo que el paso del tiempo.
Es dejar que las personas resuelvan sus propios problemas, es saber que nosotros no somos los salvadores
de nadie y que nada podremos hacer si el otro ha decidido alejarnos de su vida.
Es darse cuenta de que las personas, deben solucionar sus propios problemas y que solo deberemos de ser
"sus salvadores si nos lo piden desde el amorC, es dejar crecer a los que amamos y no convertirnos en
padres o hijos de nuestros amigos, parejas amantes.
Es aprender a vivir el momento, pero no desde el famoso "Carpe DiemC, sino desde la absorcin de cada
segundo que pasamos en presente, del disfrute de cada instante que pasamos con nuestros seres queridos,
desde el alegrarnos de que los otros sin nosotros tambin sean felices.
Desde la aceptacin del otro desde la ms sublime empata y desde la mayor asertividad.
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Seduccin sin ningn tipo de presin frente al resultado
El compaero Juanjo comparti con nosotros su opinin respeto al nuevo enfoque de la seduccin emocional,
y voy a intentar responderle a l y a todas las personas que tengas dudas similares al respecto, de la mejor
manera que sea capaz. A continuacin os dejo la opinin de Juanjo y despus har mi aclaracin sobre lo que
yo creo que es una respuesta adecuada a lo que plantea.
Todo esto est muy bien, suena convincente, pero aqu pasa como en el ftbol, t puedes tener la estrategia,
filosofa (defensiva, especuladora, guardiolista, de Johan Cruyff, ofensiva, suicida, catenaccia, etc.) pero al final
en la seduccin como en el ftbol y nos guste o no, lo nico que importan son LOS RESULTADOS.
Si con la emocional seduces y conquistas ms mujeres, ser la mejor de las corrientes.
Si no lo haces, pues no ser buena y habr otras mejores como la clsica, la indirecta, la PNL o la cientfica.
En el fondo, es lo que quiere la gente, seducir y finalizar, est claro que crecer como persona es lo ideal, pero
aunque nos cueste reconocerlo estamos sujetos a impulsos hormonales que premian nuestra autoestima
cuando conquistamos a una mujer y nos castigan si no lo hacemos. No podemos escapar de ellos. Y cambiar
eso es como cambiar que no tengamos ganas de comer o de dormir: son pulsiones biolgicas indisociables.
A mi me gusta la emocional, me llena en todos los sentidos, pero la gente ah fuera la juzgar, como en el
ftbol, por el nmero de victorias que se consigan aplicndola. Ahora bien, otra cosa es que aprendas a ser feliz
por ti mismo sin conquistar mujeres o sin seducir. O que seas ms feliz seduciendo a 1 mujer por la emocional
que a 20 por la clsica.
Eso dara para un amplio debate que deberas abrir estaras dispuesto a ser ms feliz seduciendo 1 mujer al
ao por la va emocional que te llena ms en otras facetas que seduciendo a 20 mujeres por la clsica que son
polvos de fuck & forget? Pues habra para todas las opiniones.
Quiero empezar por lo bsico, afirmando que realmente no nos importa, si esta forma de seduccin le gusta o
no, a nadie ms que a Rubn y a mi, no hacemos esto para intentar convencer a nadie, o hacer que sigan
nuestra forma de pensar y de actuar, simplemente expresamos por este medio lo que sentimos y queremos
sacar fuera de nosotros, compartindolo con quien quiera leerlo, libremente. La seduccin emocional no es ni
mejor ni peor que otras corrientes seduccionistas, es otro camino diferente que poco tiene que ver con las
dems.
En seduccin emocional tenemos una creencia y es "que la seduccin es lo ultimo, es decir, en seduccin
emocional, primero va todo lo dems (autoconocimiento, crecimiento personal, cone!in con uno mismo y
con los dems, etc), y la consecuencia de todo lo anterior, es una seduccin satisfactoria y natural. Tambin
tengo que afirmar que en la seduccin emocional el resultado no importa, para nosotros, no es mejor el que
ms chicas conquista (seduccin clsica), sino el que ms a gusto esta consigo mismo (seduccin emocional), a
esa persona no le har falta obtener nada de nadie, porque ya lo tendr todo.
Llevo casi media vida pensando en que "si no me enrollaba con una mujer no era nadie, incluso llegue a estar
convencido de que "a ms tas me coma mejor seductor era y hacer esto un lema de mi vida durante ms de
dos aos, hasta que me di cuenta de que "ya soy perfecto (como persona), sin necesidad de estar con ninguna
chica, y que lo que haba buscado ansiosamente fuera de m, lo haba tenido siempre dentro. Me ha costado 25
aos darme cuenta, pero al fin lo he conseguido, y ahora todo es diferente, me siento muy feliz porque no
tengo presin de ningn tipo, han desaparecido, ya no tengo la presin de estar a la altura, ni de demostrar
nada, ni de mantener los resultados, ni de cerrar cada vez que salgo, ni miedo a sentirme rechazado, ni otra
cantidad de cosas que eran como un peso sobre mis hombres del que he conseguido liberarme, alcanzando un
grado de conexin con hombres y mujeres como no haba conocido antes, es increble, el alivio que se siente al
no tener que "hacer nada.
Que los hombres quieren acostarse con mujeres es un hecho, no voy a negarlo, y que esa necesidad de hacerlo
viene por impulsos fisiolgicos, tambin es cierto, pero se pueden controlar, en vez de que tus impulsos te
controlen a ti y a tu forma de relacionarte, no hace falta morirse de hambre, ya que hablas de comida, pero se
puede comer con medida, se puede saborear la comida y seguir una dieta sana y equilibrada, saludable para
nuestro cuerpo y para nuestra mente. Con esta comparacin quiero explicar, que es mucho ms sencillo
trabajar el interior de la persona que el exterior, porque el exterior es simplemente una fachada, y
cuando queramos hacer algo, y aflore toda la mierda interior que no hemos limpiado (miedo, necesidad,
ansiedad, inseguridad, etc) la fachada que habamos adornado con tanto entusiasmo y tenamos tan bien
preparada, en la que dedicamos tanta inversin, se muestra al momento algo muy feo y que nadie quiere,
incluso que desprecian. Puedo afirmar esto porque lo he sentido y vivido muchas veces, durante los dos aos
en los que me he sumergido en la seduccin clsica, se de lo que hablo.
En resumen, no queremos ELIMINAR esos impulsos hormonales de los que se aprovecha el ego, para
darte un poquito de placer cuando consigues algo, y luego dejndonos en la mierda, cuando ya lo hemos
conseguido, y repitiendo el ciclo "estoy bien, estoy mal una y otra vez. Sino que trabajamos como
CONTROLARLOS, para que no nos condicionen nuestra forma de vivir y de sentir, nuestro estado y nuestro
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bienestar, porque cuando el acostarse con una mujer, se vuelve algo vital para nosotros, es que hay algo que
esta tomando el control sobre nosotros, y eso, no es nada bueno para ninguna persona. Hay tcnicas para
conocer y dominar el ego (no eliminarlo, sino hacer "ue no nos afecte negativamente) y para estar ms
presentes, sentirnos mejor con nosotros mismos, eliminar esos miedos y bloqueos que hemos ido
adoptando cada da de nuestra vida.
Y la consecuencia de todo esto, que realmente es ms sencillo de lo que parece, es una seduccin emocional,
donde prima la conexin primero con uno mismo y en consecuencia con los que nos rodean,
convirtindonos en un imn muy potente para la gente que nos rodea, sin nosotros quererlo, por la energa
positiva y el la tranquilidad que transmitimos, en vez de personas condicionadas por su ego y que por medio
del "ensayo-error de patrones establecidos por otras personas ajenas a nosotros, conseguir acostarnos con
mujeres.
Esta es mi teora y mi forma de pensar a da de hoy, y repito, no digo que la seduccin clsica sea mala ni este
equivocada, al contrario, doy mi agradecimiento a todas las personas que la practican porque ellos estn
poniendo toda su intencin positiva en hacer lo que creen mejor y eso ya es muchsimo ms que no hacer
nada. Simplemente quera compartir mi forma de ver la seduccin, despus de toda la experiencia que he ido
acumulando y como se ha ido enfocando mi nueva forma de pensar, muy parecida a la cultura oriental como
estaris notando, ya que la seduccin emocional nace como una evolucin de la seduccin clsica, es como una
nueva rama que crece de un gran tronco, pero que es diferente al tronco aunque forme parte de l. Y si no he
conseguido resolver la cuestin que planteabas, puedo intentar hacerlo de nuevo, no hay problema. Para
terminar, quiero acabar con una conclusin que cuando ha sacado en su comentario y que me ha gustado
mucho, y que creo que define muy bien en pocas palabras que es la seduccin emocional.
"es que aprendas a ser feliz por ti mismo sin conquistar mujeres o sin seducir
CMO HACER QUE NO TE IMPORTE LO QUE LA GENTE PIENSE
Creado por WikiHow Traduction
Si eres una de esas personas que constantemente se preocupan por lo que los dems piensan de ti, este
artculo puede ayudarte a ir por la direccin correcta, invirtiendo esos pensamientos desagradables. Sin
importar que sea lo que te obsesiona - verte bien para unos completos desconocidos, escuchar rumores, entrar
en un crculo negativo - este artculo debera ayudarte a comenzar a cambiar tu vida.
Pasos
Deja de pensar dems. Aunque esto puede sonar difcil, t no eres la persona ms importante en el
mundo, al menos no para todos. La mayor parte del tiempo, cuando crees que ests siendo juzgado,
probablemente no sea as. Simplemente es muy difcil juzgar a cada persona que conoces, analizar sus
fallas e imperfecciones como si fueran un examen que ests calificando.
Una forma de probar esto es yendo un poco ms all de tus lmites y haciendo algo que sea un poco fuera
de lo comn para ti, ve cmo reaccionan las personas, las probabilidades son que slo tus "amigos
notarn el cambio y harn comentarios, pero a cualquier desconocido no le importar.
Aprende a cacharte cuando comiences a pensar dems. Reconoce este patrn de abuso y "haz algo para
superarlo. Por ejemplo, cada vez que pienses demasiado, oblgate a elogiar un aspecto de tu personalidad.
Esto debera ayudar a darte una mejor autoestima:
Pensar es bueno. Presto atencin a todos los pequeos detalles, noto cosas que las dems personas no
notan, pero debera usar esta habilidad para ser positivo, no negativo.
Me importa ser bueno en algo. Nadie puede lograr la perfeccin, pero yo trato de dar lo mejor de m, si
fallo o no doy todo, no es como si no lo hubiera intentado. Eso es todo lo que puedo decir.
Me importan los principios. Tengo valores y trato de vivir segn estos. El mundo no siempre funciona de la
forma que yo quiero, pero eso no significa que yo dejar de intentar. Lo aceptar cuando este no lo haga.
Pon las cosas en perspectiva. Las personas obsesionadas con lo que piensan los dems tienden a poner
los "problemas bajo el microscopio y no pueden ver ms all de sus narices, mientras que las personas
que no se obsesionan con lo que piensan los dems tienden a ver todo el panorama. Slo se vive una vez,
vas a dejar que los pensamientos de otras personas lo hagan menos disfrutable?, suena tonto ahora,
verdad?
Dale algo de tiempo. Adems del hecho de que la vida realmente es muy corta para preocuparse por cosas
como estas, el otro aspecto es que los sentimientos de las personas cambian. Por ejemplo, digamos que
una persona te insulta por usar zapatos amarillos, dndote la impresin de que no deberas usarlos pero,
qu pasa si la opinin de esta persona cambia y comienza a usar zapatos amarillos? Las personas
cambian de pensar, as que lo que piensen hoy puede no importar en el futuro.
Haz una lista de todas las cosas por las que ests agradecido. Ponerlas en una lista realmente ayuda, hace
que las cosas sean tangibles, ms reales. Una vez que ves todo lo que ha salido bien para ti - tal vez tu
familia, tu inteligencia, tu salud - comienzas a darte cuenta que la vida se trata ms de lo que "s tienes
que de lo que "no tienes. Aprecia lo que la vida te da, sin resentimientos por lo que no te da.
Disfruta las pequeas cosas de la vida. Comienza a ver belleza en las cosas del da a da, como un nio
jugando con un perro; regocjate con las cosas del da a da, como una taza tibia de t; encuentra la
felicidad en las cosas del da a da, como una historia de superacin de dificultades contado por tu amigo.
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Confa en ti mismo. Qu pasara si pudiramos eliminar todas las veces que nos cuestionamos a nosotros
mismos?, bueno, t puedes hacerlo. El truco, si as lo quieres llamar, es simplemente confiar ms en las
decisiones y acciones que eliges.
Alguna vez has visto a alguien que est luciendo algo fuera de lo normal, pero que parece normal y no
est siendo juzgado?, si ests usando zapatos amarillos y ests claramente incmodo con ellos, las
personas lo notarn: ellas pueden ver tus inseguridades y te atacarn con la finalidad de sentirse mejor
acerca de ellas mismas. No te juzgues antes de que los dems lo hagan, en primer lugar, ser menos
probable que ellos te juzguen!
Aqu algunos pequeos, pero poderosos, aumentadores de autoestima que puedes probar:
Sonre. La ciencia sugiere que el acto de sonrer puede aumentar tu autoestima orgnicamente. Si sonres
con mayor frecuencia, envas mensajes a las dems personas de que eres amistoso y es ms probable que
ellos te sonran de vuelta. S feliz e incluso perdnate.
Visualiza el xito. No pienses en, qu pasa si fallo.?, aunque esto probablemente est dando vueltas en
tu cabeza, mejor piensa: cmo triunfar?
Parte las metas en pequeos pedazos. No te predispongas al fracaso, predisponte para el xito. Si tu meta
es tener ms confianza alrededor de los chicos (o chicas), parte la meta en partes pequeas: contacto
visual, conversacin, coqueteo, etc. Recompnsate cuando termines una pequea parte de cada meta
grande.
Aprende a controlar tus emociones. Cuando comienzas a llevar tus lmites ms all y te vuelves ms
confiado, indudablemente tendrs emociones encontradas, desde estrs, preocupacin y miedo, hasta alivio y
felicidad, puede ser como una montaa rusa en la mente; all es cuando hay que tomar control de tus
emociones. La prctica sencilla enseada por Eckhart Tolle dice algo as:
1. S consciente de las emociones dentro de ti - ejemplo: miedo o preocupacin.
2. Obsrvalo dentro de tu mente.
3. Date cuenta de que si lo ests observando, no puede ser parte de ti.
4. Ve la emocin desaparecer.
5. Tan pronto como observes una emocin, ests separndote de ella y de esta forma no puede seguir
existiendo.
Acptate por quien eres. Comprensivamente, aceptarte no es lo ms fcil de hacer. Todo el mundo est lleno
de ciertas dudas, pero todo est en la forma en la que ellos lo manejan. Por suerte, hay cosas que puedes
hacer que te ayudarn.
Antes que nada, piensa en todas las cosas que no te gustan de ti y escrbelas. Ahora, velas ms de cerca y
ve si hay alguna posibilidad de cambiarlas.
Por ejemplo, si eres delgado y no te gusta eso, entonces ve formas para subir de peso y aumentar la masa
corporal. Si no deseas poner manos a la obra para cambiar algo que se puede "arreglar, entonces no
tienes el derecho de quejarte acerca de ello.
Sin embargo, si quisieras ser ms alto, eso no es algo que puedas cambiar, as que piensa que tu situacin
podra ser peor, por ejemplo: si mides 5' 7" y realmente no te gusta, piensa en todas las personas en el
mundo que miden 5'. Puede que no tengas la altura deseada, pero hay personas que estn "peor y
presumiblemente a algunas de ellas ni siquiera les importa medir 5'.
Conforme pasa el tiempo y te das cuenta de la verdadera importancia de algunas de las cosas por las que
te preocupas, la vida se vuelve ms fcil y tus constantes preocupaciones comienzan a desvanecerse
conforme tu confianza aumenta.
Consejos
Nada de lo que haces es estpido, realmente vales mucho y las cosas que haces son maravillosas. No te
deprimas por las cosas que piensas son estpidas, lo creas o no, SIEMPRE hay un amigo que piensa que
eres maravilloso y que piensa que todo lo que haces es divertido y padre.
El mundo no gira a tu alrededor - casi todos lo que se cruzan en tu vida tienen ms cosas en sus mentes
que estar pensando cmo te ves o actas.
Date cuenta de que eres una persona nica y definitivamente el nico a cargo de tus propias acciones y
sentimientos. T no puedes controlar a las dems personas pero puedes controlar cmo reaccionas y te
sientes acerca de ellos. S t mismo!, la vida no es divertida si te preocupas tanto acerca de
agradar/ofender a otras personas, que incluso no puedes tener una personalidad! La verdad es que no le
vas a agradar a todos, as que, por qu molestarse en intentarlo? Djalos que se molesten por cosas
insignificantes si as lo quieren, pero no te conviertas en una vctima de ese tipo de estupidez y estrechez
mental. Slo divirtete.
Algunas personas dicen que lo que otros piensan de ti es el resultado de lo que t piensas acerca de ti
mismo. Esto es verdad, las personas que piensan en grande acerca de ellas mismas, con frecuencia tienen
mucha confianza, lo que amerita una reaccin positiva, mientras que las personas que piensan mal de ellas
mismas, con frecuencia tienen poca confianza, lo que amerita una reaccin negativa. Esto NO quiere decir
que aquello que son maltratados lo merecen, pero el xito social de una persona puede ser dependiente de
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su propia imagen si ellos estn en una posicin donde en gran medida no son juzgados por las personas, a
quienes no les importa lo que ellos piensen.
Cuando tu vida es regida por esos otros pensamientos, olvdalos; slo piensa en las personas positivas que
te ayudan en la vida.
Pregntate qu es lo que te incomoda hacer.
En primer lugar, vale la pena hacerlo? Tu incomodidad puede ser tu instinto de supervivencia dicindote que
es una amenaza para tu seguridad y que definitivamente, no vale la pena hacerlo! Por ejemplo, supn que
alguien con falta de habilidad social te invita a salir, comete errores que te hacen sentir incmodo (como que
l/ella haga repetidamente avances sexuales no bien recibidos) y quiere intentarlo una y otra vez, del mismo
modo que practica andar en bicicleta. No te esfuerces por actuar confiado en ms citas con esta persona para
tratar de sentirte cmodo teniendo a esta persona "practicando en ti, t no eres una bicicleta y si te vas, l o
ella aprender que puede alejar a las personas.
Si algo con lo que te sientes incmodo de hacer "s vale la pena hacerlo y tu incomodidad es ms como pnico
escnico que miedo a que tu cita te lastime, puedes ver a alguien ms hacindolo o nadie ms lo hace?, de
cualquier forma, esto no mostrar que no ests cmodo y con el tiempo estars cmodo hacindolo.
Recuerda esta cita:
"Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento. - Eleanor Roosevelt.
S t mismo. Pretende que no hay nadie ms.
Clave Esencial para Vencer tu Miedo a la Impresin que Causas a los Dems Mejora tu
Baja Autoestima!
Vives muy preocupada por la opinin que los dems tienen de ti? La preocupacin por la impresin que les
causas a los dems es muy normal si tienes baja autoestima. Comprendo que tanta preocupacin te impide ser
t misma, espontnea y libre. Y aunque quisieras librarte de ese miedo, no sabes cmo hacerlo. En este
artculo quiero compartirte una de las claves ms importantes para la liberacin del miedo al "qu dirn. Si a
mi me funcion A ti tambin!
Se por experiencia que el sufrimiento que provoca el miedo a qu pensarn de ti los dems puede llegar a ser
un autntico tormento.
Lo que a mi ms me molestaba era no poder ser yo mismo. Me haba encerrado en una prisin que asesinaba
mi libertad de hacer o decir lo que realmente quera. Esto me frustraba enormemente, dudaba de cada una de
mis palabras y acciones por miedo a causar una mala impresin.
Mientras estaba con otras personas analizaba detalladamente todo lo que podra decir o hacer para asegurarme
que tendran una buena opinin de m. Tambin pensaba en las cosas deba callarme para no provocar en los
dems una mala impresin.
Cuando llegaba a mi casa, mi cabeza no dejaba de dar vueltas pensando exhaustivamente si eso que dije fue lo
correcto, si eso que hice estuvo fuera de lugar. "Qu habrn pensado de mi?
Esto no poda seguir as, no disfrutaba de mis relaciones ni poda ser yo mismo con libertad. De hecho, hasta se
me estaba olvidando lo que era ser yo mismo.
La clave para liberar el miedo a la impresin que les causas a los dems que a continuacin voy a compartirte,
fue una de las primeras cosas que aprend cuando comenc mis estudios sobre la baja autoestima. Recuerdo
que me sorprend mucho de lo sencilla y obvia que resulta, pero a pesar de ser tan evidente, no haba pensado
nunca en ello.
La clave es que: Los dems estn igual de preocupados por lo que t puedas pensar de ellos.
As es, uno de los problemas de la baja autoestima es que pensamos demasiado en nosotros mismos y
muy poco en los dems. Y aunque ahora puedas pensar: "Pero si precisamente mi problema es que pienso
demasiado en la opinin de los dems! Te hago esta pregunta: Por qu piensas tanto en la opinin de los
dems?: Porque ests tan solo concentrada en TU preocupacin, y en la impresin que T causars. Y eso
amiga, realmente es pensar tan solo en ti y no en los dems.
Si piensas realmente en los dems, te dars cuenta de que absolutamente todos tenemos nuestras
inseguridades, que todos hemos sufrido situaciones pasadas que nos han hecho
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dudar de nosotros mismos. Si logras desprenderte un poco de ti misma y observas a los dems, te dars
cuenta de que realmente en esencia: Todos somos iguales. Aunque la forma de cada persona cambie, en el
fondo todos nosotros tenemos un profundo deseo de ser aceptados por los dems.
Si algo he comprendido en mi experiencia con las personas es que: Todas las personas, hombres y mujeres, de
todas las edades, razas y culturas, tan solo deseamos una sola cosa por encima de todo: sentirnos amados.
No te concentres tanto en las diferencias entre t y las dems personas y aprende a darte cuenta de que en las
cosas que realmente importan, todos somos iguales. Cuando yo logr dejar de pensar tanto en M, en la
impresin que YO causara, y comenc a pensar en los dems, en sus temores y miedos, me di cuenta de que
en realidad, todos somos la misma cosa. Y esto, es algo muy bello de comprender.
Recurdalo: Cada vez que te preocupe lo que la gente pueda estar pensando de ti, piensa que
probablemente esas personas estarn igual de preocupadas por lo que t puedas pensar de ellas.
Pues a fin de cuentas, todos somos personas.
8 razones por las que debes dejar de esperar la aprobacin de los dems hoy mismo
Una de las mayores libertades es simplemente que no te importe lo que piensen los dems sobre ti. A veces
necesitas salir, tomar algo de aire, y recordar quien eres y que quieres ser. Lo mejor que puedes hacer es
seguir tu corazn. Toma riesgos. No aceptes las decisiones fciles y seguras solo porque tengas miedo de lo
que los dems puedan pensar de ti, o de lo que pueda pasar. Si lo haces, nada nunca pasar. No dejes que las
mentes pequeas te convenzan de que tus sueos son demasiado grandes. No lo son.
A partir de hoy, deja de esperar la aprobacin. He aqu por qu:
Slo tienes una vida para perseguir los sueos que te hacen sentir vivo. - Es mejor fracasar (y
aprender) haciendo algo que te gusta, que tener xito en hacer algo que odias. As que correr riesgos en
nombre de lo que crees. Fracasa hasta que tengas xito. Haz sacrificios y da un paso ms all de la
seguridad de tu zona de confort una y otra vez. Enfrntate a tus miedos con valenta y pasin. Mantn tu
palabra y mantente fiel a tu visin hasta que se haga realidad..
La aprobacin de alguien ms es slo otra opinin. - Nunca dejes que la opinin de alguien se
convierta en tu realidad. Nunca sacrifiques quien eres, o quien aspiras a ser, porque alguien tenga un
problema con l. Ama lo que eres por dentro y por fuera, y sigue empujando hacia adelante. Nadie tiene el
poder de hacerte sentir pequeo a menos que les des ese poder. T eres el nico que puede crear tus
sueos y felicidad.
La nica opinin que te tiene que importar, es la tuya. - En la vida, lo que es realmente duro y
sorprendente es renunciar al deseo de ser perfecto ante los ojos de los dems, y comenzar el viaje de
convertirte en tu verdadero yo. As que deja que tu amor fluya libremente. Porque lo que amas determina
tus sueos, tus sueos determinar tus acciones y tus acciones determinan tu destino.
Algunas personas nunca te darn su aprobacin de todos modos. - No permitas que las opiniones
negativas de los dems destruyan tu paz interior. Hay dos tipos de personas - aquellas que drenan tu
energa y fuerza creativa, y aquellas que te dan energa y apoyan tu creatividad, incluso con los gestos
ms simples, como una sonrisa. Evita a los primeros. S feliz. S quien quieres ser. Si a los dems no les
gusta, djalos. La felicidad es una eleccin - TU eleccin. La vida no se trata de complacer a todo el
mundo. Lee #he $o% of $appiness.
El viaje y la perspectiva de cada persona en la vida es totalmente diferente -. Quien eres es lo que
te hace extraordinario. No cambies por nadie. Lo que queda por delante ser siempre un poco de un
misterio. No tengas miedo de explorar, aprender y crecer. Porque nunca estars seguro de lo que pasar.
Tmalo con calma y sigue adelante. Cuando la vida te empuje, levntate y empuja ms fuerte. Cuando
haya una bifurcacin en la carretera y una eleccin que tomar, toma la que tu yo futuro te agradecer.
La experiencia de primera mano es a menudo necesaria para el crecimiento personal. - Algunas
lecciones de la vida slo puede ser comprendidas vivindolas por tu cuenta. Hacer eso te permite formar
tus propias conclusiones basndote en experiencia de primera mano, en lugar de algn otro juicio
subjetivo. Esta experiencia te da la capacidad de pensar de manera ms lgica y tomar pasos educados en
una direccin positiva. Lee As a &an #hin'eth.
Tu intuicin no requiere aprobacin. - Cuando se trata de ejercer tu genio interior, debes intentar lo
que quieres intentar, ir a donde quieras ir, y seguir tu propia intuicin. No aceptes falsas opciones. No
dejes que los dems pongan una jaula alrededor de tus ideas. Si se siente bien, toma la oportunidad.
Porque nunca sabes lo absolutamente perfecto que podra llegar a ser. Como Steve Jobs dijo una vez: "No
dejes que el ruido de las opiniones de los dems ahoguen tu propia voz interior, intuicin y corazn. De
algn modo ellos ya saben lo que realmente quieres llegar a ser. Todo lo dems es secundario. "
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La vida es demasiado corta como para esperar ms. - Si supieras con certeza que tienes una
enfermedad terminal - si tuvieras poco tiempo de vida - no desperdiciaras ni un minuto. Bueno,
Despierta! Ya tienes una enfermedad terminal, se llama "Vida. En el gran esquema de las cosas, no te
queda mucho tiempo - a ninguno nos queda. As que mira a tu alrededor este regalo que te han dado,
como sus milagros se despliegan ante tus ojos. Y elige ser feliz (sin aprobacin) o nunca lo sers.
Y los dejo con una cita para pensar. Viene de nuestro artculo () Enemies of Personal *reatness: "Mientras
ests preocupado por lo que los otros piensen de ti, ellos son tus dueos. Slo cuando no requieras la
aprobacin de alguien ms podrs verdaderamente ser dueo de ti mismo.
Cmo eliminar la bsqueda de aprobacin
Creado por tic
Vivimos en una sociedad que, en general, nos ha sobreprotegido y nos ha inducido a buscar la aprobacin.
La bsqueda de la aprobacin es una actitud inmadura que hace que des ms valor a las opiniones de los
dems que a la tuya propia. Esa actitud fomenta emociones txicas de culpa y de autocompasin, y no te
permite hacerte responsable de tu propia vida.
A continuacin te muestro cmo abandonar esa actitud inmadura para que puedas tomar las riendas de tu
propia vida.
Pasos
Para que puedas liberarte de la bsqueda de aprobacin acepta que cada persona tiene derecho a
opinar libremente, y que eso no tiene absolutamente nada que ver contigo. Lo que los dems piensan,
dicen y hacen, tiene que ver con ellos, pero no tiene nada que ver con tu propia valoracin.
S consciente de que lo nico que produce un efecto sobre ti es lo que t piensas de ti mismo.
Si alguien no est de acuerdo contigo, en vez de enfadarte o de cambiar tu manera de pensar,
simplemente dile que aceptas y respetas su opinin, pero que no la compartes. Si te acostumbras a
adoptar esa actitud, poco a poco irs cogiendo seguridad en tus propias opiniones.
Si las crticas que te hacen no te gustan, no luches contra ellas, resptalas y da las gracias. Tmate
las crticas como una informacin til para tu crecimiento y desarrollo. Te pueden decir que eres una persona
tacaa, alocada, tmida, irritable, inestable emocionalmente, etc. Da igual lo que te digan, no te preocupes de si
lo que te dicen es cierto o falso, t siempre permanece sereno y da las gracias a las personas que te critiquen
por hacerte notar tus supuestos defectos. Si te acostumbras a ser agradecido por las crticas que recibas, poco
a poco, irs molestndote menos y ganars confianza en ti mismo. Considera el acto de agradecer como el
arma ms poderosa para poner fin a cualquier lucha de opiniones.
Evita decir al final de tus frases muletillas del tipo no? Sabes? Verdad?, pues indican inseguridad.
Cuando al decir una frase la acabas con una de esas muletillas ests convirtiendo una frase afirmativa en una
pregunta que busca aprobacin. Por ejemplo, si dices La comida est sabrosa, no?, no ests afirmando con
seguridad lo que t piensas, sino que ests esperando que el otro te resuelva una duda. En cambio, si dices
La comida est sabrosa, te ests expresando con confianza en ti mismo.
Consejos
Deja que los dems opinen libremente, no cambies de forma de pensar, agradece a los que te critican y
cuando hables no utilices muletillas.
Si realmente quieres liberarte de la necesidad de bsqueda de aprobacin, pon mucha atencin a todo lo
que piensas, sientes, dices y haces. Slo as podrs corregir esa actitud inmadura que te resta libertad.
Cmo vencer la timidez: No actes buscando la aprobacin de los dems
Vivimos en una sociedad, que en general, nos ha sobreprotegido y nos ha inducido a buscar la aprobacin de
los dems. La bsqueda de la aprobacin, es una actitud inmadura, que hace que demos ms valor a las
opiniones de los dems que a las de nosotros mismos. Esta actitud fomenta, emociones txicas de culpa y de
autocompasin y no nos permite hacernos responsables de nuestra propia vida. La persona tmida, de algn
modo, siempre necesita la aprobacin de los dems. Para ella, es muy importante que los dems le acepten
para dejar de ser rechazado.
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Hoy, en este articulo, quiero mostrarte, que no necesitas la aprobacin de nadie para ser feliz. Debes confiar en
ti y aprender a cmo vencer la timidez.
Buscar la aprobacin constantemente de otros, es cmo una droga para mucha gente. Sentir que no somos
excluidos, que la gente de nuestro alrededor nos acepte, es un impulso natural que puede tornarse cmo
obsesivo y puede llegar a producir angustia, estrs, depresin.en el caso de no conseguirlo.
Los tmidos, son aquellos que estn buscando, siempre, la aprobacin de los dems. Debido a su timidez, les es
muy difcil comportarse cmo el resto y por ello se sienten "marginados, por as decirlo. El problema que les
supone entablar conversaciones, exponer libremente sus opiniones, o comportarse de manera fluida.hace que
an as, quieran sentirse aceptados. Aunque, bsicamente, el problema reside en ellos mismos, ya que ellos
son los que deben poner de su parte para que eso cambie. Deben decidir cambiar para no seguir buscando esa
aprobacin ansiada y deben de cambiar para aprender a cmo vencer la timide+.
Andar tan pendientes de las opiniones ajenas, puede ocasionar que nos dejemos a un lado a nosotros mismos,
con lo cual llegara un momento en el que sentiramos que las opiniones de los dems son ms importantes que
las nuestras. Por ello, es muy necesario tener el conocimiento de cmo vencer la timidez.
A continuacin, quiero mostrarte algunos consejos que podrn serte muy tiles para evitar seguir buscando la
aprobacin de los dems. De esta manera, conseguirs comprender que tus opiniones tambin cuentan y al
mismo tiempo aprenders, de una vez por todas, a cmo vencer la timidez.
Consejos para dejar de buscar la aprobacin de los dems: Cmo vencer la timidez
Para que puedas liberarte de la bsqueda de aprobacin, acepta que cada persona tiene derecho a opinar
libremente y que eso no tiene absolutamente nada que ver contigo. Lo que los dems piensan, dicen y
hacen tiene que ver con ellos, pero no tiene nada que ver con tu propia valoracin.
Se consciente de que lo nico que produce un efecto sobre ti, es lo que t piensas de ti mismo.
Si alguien no est de acuerdo contigo, en vez de enfadarte o de cambiar tu manera de pensar,
simplemente dile que aceptas y respetas su opinin, pero que no la compartes. Si te acostumbras a
adoptar esa actitud, poco a poco irs cogiendo seguridad en tus propias opiniones.
Si las crticas que te hacen no te gustan, no luches contra ellas, resptalas y da las gracias. Tomate las
criticas cmo una informacin til para tu crecimiento y desarrollo. Si te acostumbras a ser agradecido por
las criticas que recibas, poco a poco ira molestndote menos y ganars confianza en ti mismo. Esa
confianza te ayudar a no depender tanto de las opiniones de otros y te ayudar, al mismo tiempo a
aprender a cmo vencer la timidez.
Si realmente quieres liberarte de la necesidad de bsqueda de aprobacin, pon mucha atencin a todo lo
que piensas, sientes, dices y haces. Solo as, podrs corregir esa actitud inmadura que te resta libertad.
Sique estos consejos, te sern de gran ayuda.
Es importante que creas en ti, en el valor que tiene lo que dices, lo que haces, lo que sientes. La aprobacin de
los dems, est en segundo plano. Lo importante eres t. Lo importante es tu decisin de aprender a cmo
vencer la timidez.
Por qu buscamos la Aprobacin de los Dems?
Hace muchos aos, me di cuenta de que me senta ansiosa la mayora del tiempo. Esto me pareca algo
normal, ya que ese sentimiento haba estado conmigo desde siempre - hasta que dej de parecrmelo. Dej de
ser algo normal hasta que volv a estudiar para convertirme en sicoterapeuta. Entonces me di cuenta de que ,
normal o no, no quera seguir viviendo mi vida con esa ansiedad.
Sin embargo, me haba sentido as durante tanto tiempo que no tena ni idea de por "u, me senta as. As que
cada vez que me daba cuenta de que senta ansiedad - cosa que ocurra sobre todo cuando estaba con gente -
empec a fijarme en cuales eran mis pensamientos y mis acciones.
De lo primero que me di cuenta fue cuanto me criticaba a mi misma cuando estaba con otra gente. Me
presionaba constantemente a mi misma para decir lo correcto y hacer lo correcto. Por qu? Crea que si deca
y haca lo correcto, podra controlar el conseguir la aprobacin de los dems.
Aha! Pronto me di cuenta de que era totalmente adicta a recibir la aprobacin de los dems. Pero, por qu?
Por qu buscaba constantemente esa aprobacin? Qu pasaba aqu?
Segn fui siendo cada vez ms consciente de con que frecuencia y con que severidad me criticaba a mi misma,
relacion las cosas: como me desaprobaba a mi misma eso me llevaba a necesitar la aprobacin de los dems.
Mientras me siguiera tratando tan mal - no solo criticndome sino tambin cediendo para agradar a los dems
y no atendiendo a mis propios sentimientos y necesidades - necesitara desesperandamente la aprobacin de
los dems para sentirme bien.
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Esto fue para mi un ENORME descubrimiento! Me di cuenta de que no era dependiente de la aprobacin
porque haba algo imperfecto y defectuoso en mi, sino por que me trataba a mi misma de forma abusiva! Y en
este tema, haba algo que yo poda hacer! Finalmente me di cuenta de que ya que no poda controlar lo que
los dems sentan por mi y como me trataban - incluso si "era perfecta - lo que si poda controlar era lo que
senta yo por mi misma y como me trataba.
Durante todo un ao, me fij en mis auto-crticas - sin juzgarme por criticarme! Simplemente observ, con
inters y curiosidad. Tambin puse atencin en lo ansiosa que eso me haca sentir. Llegu a la conclusin de
que si haca todo "bien para impresionar a la gente, quizs gustara a la mitad de las personas y a la otra
mitad no. Y que si no haca nada para impresionarlos y simplemente era yo misma, quizs gustara a la mitad
de las personas y a la otra mitad no. As que por qu molestarme en trabajar tan duro para ganarme su
aprobacin?
Cada vez que observaba, poda "cambiar los canales y modificar mi pensamiento a algo ms verdadero y ms
positivo. Despus de ms o menos un ao, ocurri algo mgico - dej de criticarme! Fue como si esa parte
ma que era la que criticaba - mi yo herido - hubiera abandonado esta adiccin. Estaba claro que no estaba
trabajando ni para controlar lo que los dems sentan por mi ni me estaba protegiendo de los sentimientos
dolorosos. De hecho, era el causante de gtran parte del dolor.
No solo dej de criticarme, sino que adems dej de necesitar la aprobacin de los dems. Como ahora me
valoraba a mi misma en vez de criticarme, la necesidad concreta de aprobacin de los dems desapareci.
De hecho, dej de fijarme si los dems me aprobaban o no. Dej incluso de pensar en ello- Y, por supuesto,
toda esa ansiedad que llevaba arrastrando durante tanto tiempo por lo que los dems sentan por mi se
esfum. Qu alivio!

!rucos para no depender de la aprobacin

Lo ms importante es mentalizarse de que es imposible estar de acuerdo con todo el mundo. Piensa que digas lo que
digas al menos la mitad de la gente estar en contra de tu opinin. Entonces, cuando alguien no est de acuerdo
contigo, piensa que es una de esas personas. Cuando comprendas y esperes la posibilidad de crtica, dejars de
interpretarla como una ofensa personal, y comprenders que estar en desacuerdo con tu opinin no significa un
rechazo a tu persona. Esta es siempre la base de toda accin para superar el problema, pero existen tambin otras
estrategias o trucos para corregirlo.
Resulta irnico, pero lo cierto es que la gente que parece conseguir mayor cantidad de aprobacin es precisamente la
que nunca la busca, que no la desea y a la que menos le preocupa conseguirla. Por supuesto que nadie conseguir
nunca la aprobacin de todo el mundo por todo lo que hace, pero al valorar la propia opinin y por ende a uno mismo,
dejar de preocuparse y deprimirse por no obtener la aprobacin de los dems.
Formula las objeciones con el sujeto "t", declarando y comprendiendo siempre que la desaprobacin le
pertenece a tu interlocutor y no a ti. De esta forma evitas pensar con "yo", es decir, suponindote en la
necesidad de defenderte y modificar tu opinin para lograr la aprobacin de los dems.
Busca intencionadamente la desaprobacin de los dems, tocando temas en que les sabes contrarios a ti. De
esa forma te acostumbrars a enfrentarte conscientemente a su falta de aprobacin y ampliars tu repertorio
de recursos para superarlo sin necesidad de complacerlo a tu costa.
Ignora, simple y definitivamente, las muestras de desaprobacin de los dems. As te demostrars que tu
opinin acerca de ti mismo es ms importante que la de los dems, y no te dejars influir por ella.
Pregntate si las cosas te iran mejor si todos estuvieran de acuerdo contigo. Piensa que lo que los dems
opinen slo tiene efecto sobre ti si t permites que as sea.
Piensa que tu opinin puede ser acertada aunque no goce del consenso de todos, o de nadie ms. Y piensa
tambin que la opinin ms extendida puede ser, lo ha hecho con frecuencia, la ms equivocada. As las
cosas, por qu discutir para convencer a nadie de lo acertado de tu opinin?
Acostmbrate a comprar slo tu ropa y otros objetos, sin depender de la opinin de otros para garantizarte
as su aprobacin. Viste como te gusta, y que no te importe la opinin ajena.
No busques en la ratificacin de otros un seguro para tu aprobacin, con frases como: "no es cierto,
Carlos?" o "pregntaselo a Luis".
Fjate en una conversacin, en el tiempo que ests hablando t y el que los dems acaparan la conversacin.
Lucha contigo mismo por no ser el que menos habla y por no hacerlo slo cuando se solicita tu opinin.
Tambin puedes fijarte en cuntas veces te dejas interrumpir por los dems y cuntas veces cedes t
cuando hablas al mismo tiempo que otra persona.
Evita hablar siempre con preguntas, buscando de esa forma la aprobacin al delegar en el otro la
responsabilidad de la afirmacin. No digas "Hace buen da, verdad?" sino "qu buen da hace!"
En conclusin, la aprobacin es una gran cosa, y es muy agradable sentirse aceptado. Nada tiene de malo pretender
ser aceptado por la gente y de esa forma estar integrado en el grupo o la sociedad. El problema surge cuando este
deseo se convierte en una necesidad, y no lograrla resulta doloroso. Vencer este problema resulta muy difcil porque
es algo que nos ha sido inculcado desde nuestro mismo nacimiento. Estos pequeos ejercicios pueden ayudarnos a
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empezar a vencerlo, pero slo lo harn con la prctica. De nada sirve leerlo y estar de acuerdo. Su utilidad slo ser
real cuando los apliquemos a nuestra vida cotidiana.
Lbrate de la necesidad de aprobacin
Buscar la aprobacin constante de los dems es como una droga para mucha gente. Sentir que no somos
excluidos, que a gente a tu alrededor te acepta es un impulso natural que puede tornarse obsesin y causa de
angustia, estrs y depresin en el caso de no conseguirlo.
Paradjicamente los mejores seductores son aquellos a los que menos importa gustar o no, y creo que es una
importante leccin de cara a poner en prctica nuestras enseanzas: vaciad vuestas mentes de cualquier
intencin consciente de agradar a toda costa a todo el mundo -sobre todo a ellas- porque es simplemente
imposible.
Hoy os dejamos este interesantsimo artculo que trata en profundidad sobre este tpico y un
grandsimo consejo como es el darnos permiso para ser imperfectos.
"Arthur Schopenhauer ya habl de "la triste esclavitud de estar sometidos a la opinin ajena. Segn el filsofo,
una persona inteligente debe moderar en lo posible el sentimiento relacionado con la vanidad, o con la opinin
que tienen los dems sobre nosotros: "Resulta casi inexplicable cunta alegra sienten las personas siempre que
perciben seales de la opinin favorable de otros que halaga de alguna manera su vanidad; y, a la inversa, es
sorprendente hasta qu extremo las personas se sienten ofendidas por cualquier degradacin o menosprecio.
Schopenhauer estaba a favor de relativizar tanto los elogios como las crticas. Pero no es fcil.
Segn el filsofo, "un juicio nos hiere, aunque conocemos su incompetencia; una ofensa nos enfurece, aunque
somos conscientes de su bajeza; y su particular receta consiste en "neutralizar la impresin de una ofensa por
medio de encuentros con aquellos que nos tienen en alta estima.
Tener una idea justa de nuestro valor personal, puede ser un buen camino para relativizar las opiniones ajenas,
que muchas veces tendramos Rodearse, pues, de personas que nos quieren, nos aceptan y nos
valoran, adems de cultivar una buena autoestima y que filtrar, sobre todo cuando surgen de la
rabia o la envidia, dos de los deportes de xito en estas latitudes.
Es imposible gustar a todo el mundo
En la infancia, la sociedad corta las alas de algunos de nuestros impulsos naturales -sorber la sopa,
ensuciarnos la ropa, dormirnos en los restaurantes porque a nuestro entorno le preocupa la imagen que
estaremos dando o, ms all todava, la imagen que estarn proyectando ellos como entorno. Y gustamos a
todo el mundo, pero a medida que pasan los aos, la verdad desagradable asoma: es imposible gustar a todo
el mundo.
El psiclogo y escritor Wayne W. Dyer sostiene que un 50% de la gente con la que nos topamos es susceptible
de no estar de acuerdo con nuestras opiniones. Segn Dyer, cuando alguien no est de acuerdo con nosotros, o
nos critica, no nos tendramos que sentir heridos; deberamos pensar que, simplemente, hemos topado con un
miembro de ese club del 50% que piensa de manera diferente.
Ya lo dice el budismo: intentar gustar a todo el mundo nos har infelices; y si bien es cierto que el sufrimiento
es inherente al ser humano, tambin lo es que hay medidas paliativas que nos hacen ms llano el camino.
Una de esas medidas es aprender a desvincular la crtica de nuestra persona: entender que quien critica una
decisin o una opinin nuestra no est criticndonos a nosotros como persona. En el momento en que alguien
saca algo a la luz, ya sea en los mbitos social, laboral, incluso domstico o de pareja, se expone a la crtica.
Por eso hay que saber encajarlas.
Cuando hemos interiorizado el aprendizaje, podremos expresarnos libremente, sin miedo, incluso ante aquellos
que piensan de manera distinta. Es su opinin. Otro pensar lo contrario. La crtica suele estar ms relacionada
con el que la lanza que con el que la recibe: a menudo, quien critica se confiesa. Confiesa sus temores, sus
inseguridades, sus frustraciones.
Encontrar el equilibrio
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Andar tan pendientes de las opiniones ajenas, el comportamiento de bsqueda de aprobacin, puede ocasionar
que nos dejemos de lado a nosotros mismos. Si eso pasa, Wayne W. Dyer asegura que llegar un momento
en que confundiremos la jerarqua, llegando incluso a pensar que lo que los dems opinen de nosotros es ms
importante que lo que nosotros mismos opinamos.
El sentido comn nos dice que tampoco sera higinico vivir al margen de la visin que los dems
tienen de nosotros, porque algunas crticas pueden servirnos de espejo y de trampoln para la
mejora, pero lo ptimo sera encontrar el equilibrio.
Para empezar el camino hacia ese equilibrio, la psicloga Begoa Odriozola propone que nos descentremos del
yo, que salgamos y conozcamos otras culturas: as entenderemos que existe la diversidad y que, en realidad, la
vida tiene tantos matices como personas.
A la vez, y aunque parezca una paradoja, los expertos proponen centrarse en uno mismo: saber con
claridad quines somos y concedernos, adems, el derecho a ser imperfectos. Porque depender
nicamente de las opiniones ajenas puede hacernos acabar totalmente confundidos, fluctuando en
funcin de las crticas o los elogios.
El cineasta Woody Allen nunca lee las crticas a sus pelculas: "Porque cuando son buenas, te envaneces, y
cuando son malas, te deprimes. Antes sola leer lo que escriban sobre m, pero dej de hacerlo porque no hay
una distraccin que te sirva de menos; es absurdo leer que uno es genio de la comedia o que acta de mala
fe.
La persona demasiado susceptible tiende a valorar la opinin de los dems por encima de la propia y suele ser
muy permeable a las crticas y los elogios: personas altamente sensibles, que pueden caer en el victimismo
extremo e interpretar cualquier comentario, incluso una mirada, como una ofensa.
Los susceptibles suelen ser personas desconfiadas, con una autoestima baja, y eso les hace parecer
enemigos del mundo, cuando en realidad son enemigos de ellos mismos. Lo ms habitual es que su
hipersensibilidad los asle del mundo, que pierdan amistades y que les cueste adaptarse a cualquier
empresa. Pero son ellos los que ms sufren: como dijo Leonardo da Vinci, "all donde hay ms
sensibilidad, es ms fuerte el martirio".
Preferencias en lugar de necesidades
Adems, las personas demasiado susceptibles giran en torno a creencias irracionales que tienen totalmente
interiorizadas. Creen que necesitan la aprobacin y el amor de todo su entorno para sentir que valen algo, y
eso es una fuente de ansiedad, porque queda claro que no podemos gustar a todo el mundo.
La psicloga Merc Conangla asegura que la manera de corregir este tipo de pensamiento destructor
es transformar las necesidades en preferencias, y aceptar que hay cosas que no dependen de
nosotros. Est a nuestro alcance ser honestos con nosotros mismos, por ejemplo, no traicionar
nuestras creencias ms ntimas, ni nuestros valores; pero no est en nuestras manos gustar a la
gente.
Lo dicho es fcilmente comprensible a nivel terico, pero una persona susceptible valora mucho ms la opinin
ajena que la propia, de manera que ser capaz incluso de traicionarse a s misma si cree que eso le reportar
ms aceptacin del exterior. Y sa es otra de las ms evidentes fuentes de infelicidad.
La psicloga utiliza una imagen impactante para entender lo que queremos decir cuando hablamos de personas
susceptibles: es como si a esa persona le faltara la piel, y que por eso todo le duele, por eso vive sufriendo.
El extremo contrario, Conangla lo sita en las personas que no son capaces de sentir empata, o
solidaridad, a las que todo lo que se diga sobre ellas o sobre el mundo que les rodea les resbala. Por
eso el camino del medio es, como siempre, el ms sensato: la sensibilidad. Y eso es algo que se ha
de construir a partir de herramientas brindadas por experiencias vitales que recolectamos y que nos
van enseando a solidarizarnos y a aislarnos a partes iguales.
La vida, segn la psicloga (ms ponderada que su colega Dyer), nos ensea lo que ella llama la teora del
10%, es decir, aceptar que al menos a un 10% de la gente con la que nos vamos a cruzar durante el da no le
vamos a gustar, o nos va a juzgar, o nos mirar mal. A veces lo notaremos, otras no. Aceptarlo, igual que
aceptamos la diversidad de la vida, forma parte del juego social.
Ferran Ramn-Corts, experto en comunicacin interpersonal, matiza que las personas a menudo podemos
presentar comportamientos susceptibles en alguna rea de nuestra vida, pero no en todas. Es posible que all
donde nos sintamos ms inseguros, o ms desprotegidos, o all donde nos hayan hecho ms dao, todas
nuestras alarmas se disparen hasta el punto de convertirnos en una persona susceptible.
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ESPERAR LA APROBACIN DE LOS DEMS ES SACRIFICAR TU PERSONALIDAD. Tcnicas de
autoayuda
!e abr" pasado m"s de una ve#, amiga madre soltera, que esperas la aprobacin de los dem"s
para sentirte bien contigo misma.
Es fenomenal vivir el aplauso, el asentimiento, la adulacin, el elogio ante nuestras opiniones o forma de hacer
y pensar. A todas nos gusta sentirnos queridas, valoradas, integradas en un grupo, sea la familia, la pareja, el
trabajo, una reunin, un acto poltico, un encuentro de mujeres o una cena con ex alumnos. Slo cuando la
aprobacin de los dems se convierte en una necesidad hay que empezar a desconfiar.
Cuando la necesidad de aprobacin de los dems es ms importante que lo que nosotras pensamos y sentimos,
es que creemos que nosotras no valemos nada, que nuestra opinin es insignificante, ya no cuenta. En
definitiva, otorgamos a los dems, a su juicio, un valor excesivo, superior al nuestro. Eso acaba anulando
nuestra personalidad.
Las obras del profesor Wayne W. Dyer, pionero en tcnicas de autoayuda, se siguen reeditando. Son vigentes.
Muchas personas desconocemos que desde la infancia nos han programado para someternos a la voluntad de
los dems. En esta ocasin vamos a desarrollar el captulo:
"T NO NECESITAS LA APROBACIN DE LOS DEMS".
Hay que traducir "Sin ti no soy nadie por "Sin m misma no soy nadie, pero al tenerte hace que este momento
presente sea muy agradable.
Si un tercero te desaprueba, te inmoviliza
Es imposible vivir en este mundo sin provocar la desaprobacin de la gente. La necesidad de aprobacin
(cuando no se puede prescindir de ella) nos lleva a la frustracin, al autorrechazo.
Todas las veces que cambiamos de postura para congraciarnos con la persona que muestra disgusto o crtica
ante una opinin nuestra, es que deseamos su aprobacin. Siguiendo por ese camino, pasan los aos y
acabamos siendo lo que los dems quieren que seamos.
"El 'no te fes de ti mismo' es la necesidad de tributo y la espina dorsal de nuestra cultura. Si dejas
que la opinin de los dems sea ms importante para ti que la tuya propia y si no logras luego su
aprobacin, tendrs toda la razn del mundo para sentirte deprimido, culpable e indigno, puesto
que ellos son ms importantes que t.", escribe Dyer.
Cualquier paso para buscar nuestra propia aprobacin nos aleja del control de los dems. Esas actitudes estn
muy censuradas. Son calificadas de egostas, desconsideradas, indiferentes, para mantenernos en una situacin
de dependencia.
La aprobacin de la familia
Es normal que el nio, en los primeros aos, necesite de la aprobacin de pap y mam. Ahora bien, en
paralelo, el nio tendra que aprender a pensar y solucionar sus propios problemas y desarrollar la confianza en
s mismo. Cuando los paps acaban actuando como rbitros que todo lo controlan y no dejan espacio para la
individualidad, se convierten en dueos de sus hijos. Para que no les pase nada malo, les protegen en exceso.
Si los nios no tienen las armas necesarias para confiar en s mismos en los momentos difciles (enfrentarse a
los insultos de los dems, solucionar sus peleas), es imposible que adquieran un comportamiento independiente
que les sirva para toda la vida.
La aprobacin en el colegio
Escribe Dyer: "Los colegios no son eficaces para tratar con nios que dan muestras de un pensamiento
independiente. En la mayora de colegios, la bsqueda-de-aprobacin es el camino del xito. Los viejos clichs
de `mimado de la maestra o `lameculo se han convertido en clichs con razn. Existen y funcionan. Si logras el
aplauso de los profesores, te comportas de la manera que ellos te han enseado, estudias el programa que te
han puesto por delante, saldrs triunfante. Pero an, tambin saldrs con una fuerte necesidad de aprobacin,
puesto que habrn logrado desalentar todos tus impulsos para actuar por ti mismo y con confianza en ti
mismo.
Dar la vuelta a frases que estimulan a buscar aprobacin
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La frase: "Me haces sentir como una mujer.
La contrafrase: "Yo me siento mujer por m misma; eso nada tiene que ver contigo.
La frase: "T eres el rayo de sol de mi vida.
La contrafrase: "Yo soy el rayo de sol de mi propia vida, y al tenerte a ti, la hago brillar an ms.
La frase: "Me haces tan feliz.
La contrafrase: "Yo me hago a m mismo muy feliz por las cosas que me digo a m mismo respecto de ti.
Comportamientos de bsqueda de aprobacin
- Cambiar de postura o de manera de pensar porque alguien da muestras de desaprobacin.
- Suavizar un comentario o declaracin para evitar reacciones de desagrado.
- Adular a tu interlocutor para que te quiera.
- Sentirte deprimida o angustiada cuando alguien no est de acuerdo contigo.
- Sentirte insultada o humillada cuando alguien comenta o declara una opinin contraria a la tuya.
- Sentirte intimidada por un vendedor agresivo y comprar algo que no te gusta o no quieres. O. tener
miedo de devolver alguna mercanca porque le disgustar y no te querr.
- Sentirte infeliz porque alguien que t aprecias tiene una opinin contraria a la tuya y te la expresa.
Qu crea el sentimiento de frustracin
- Hacer responsables a los dems de tus sentimientos. Si te sientes fatal, dolida, deprimida., porque
alguien no te aprueba, entonces esa persona, no t, es responsable de lo que t sientes.
- Si ellos o ellas son responsables de cmo te sientes porque no te aprueban, cualquier cambio en ti se
vuelve imposible, puesto que es por culpa de los dems que te sientes as. Entonces ellos o ellas sern
responsables tambin de que t no cambies. As la bsqueda-de-aprobacin te ayuda a evitar cualquier cambio.
- Mientras los dems sean los responsables y t no puedas cambiar, t no tendrs que correr ningn
riesgo. En consecuencia el aferrarte al comportamiento de bsqueda-de-aprobacin te ayudar
convenientemente a evitar cualquier actividad que implique correr un riesgo en la vida.
- Reforzar la imagen pobre de ti misma y con ello fomentar tu autocompasin y desidia.
- Culpar a los dems de lo que ests sintiendo, con lo que creas un efecto de chivo expiatorio para todo
lo que no te gusta en tu vida.
Estrategias para no buscar la aprobacin de los dems
Una primera estrategia es tener pensamientos positivos sobre tu vala cuando entras en contacto con algn tipo
de reprobacin. Pero existen otras:
- Si alguien est en desacuerdo contigo, en vez de defenderte o cambiar de posicin, contesta: "t te ests
enfadando y piensas que yo no debera pensar como pienso. De este modo, la desaprobacin pertenece a la
otra persona, no a ti.
- Si piensas que alguien est intentando manipularte rebajando tu autoestima, dilo. No intentes ablandarte
para buscar algo de aprobacin. Contesta: "Supongo que te gustara que yo cambie de opinin.
- Si, por ejemplo, tu marido te dice que te ests portando de una manera tmida y nerviosa, que no le gusta,
en vez de intentar complacerlo, simplemente le agradeces que te lo haga notar. As desaparece el
comportamiento de bsqueda-de-aprobacin.
- No dejes que te manipulen con acusaciones o actos de desaprobacin. Ignralos. Si alguien responde a un
comentario tuyo con insultos o te cuestiona, no dejes que su opinin sea ms importante que la valoracin que
tienes de ti misma.
- Ante una crtica, piensa: "ste es asunto suyo, yo me imaginaba que iba a actuar as. Pero eso no tiene
nada que ver conmigo.
- Confa en ti misma cuando compres ropa u otros efectos personales sin consultar primero con alguien cuya
opinin valoras ms que la tuya propia.
- Deja de buscar respaldo para lo que dices buscando justificacin o apoyo en tu pareja u otra persona, con
frases como: "No es as, querido?
Intenta evitar que cualquier pequeez te inmovilice. Tendrs que practicar mucho para lograrlo.
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DEJAR DE CREARSE EXPECTATIVAS.
Cmo bajar las expectativas
En una cultura enfocada en conseguir que todo se haga bien, y ahora mismo, se tienen expectativas
exorbitantes en el lugar de trabajo, el hogar, el amor y con s mismo. Al bajar tus expectativas, pero no tus
normas, puedes ser mucho ms feliz.
Instrucciones
1. Trabaja de forma inteligente. En cualquier tarea en el trabajo, reduce tus expectativas al intentar hacer el
trabajo lo mejor que puedas. Esfurzate por la perfeccin en tu trabajo y el de tus colegas, pero no esperes
perfeccin en todo momento. Esto aliviar algo del estrs en el trabajo y te permitir centrarte en
conseguir todo lo hecho sin miedo a la decepcin.
2. Haz del hogar un lugar seguro. No te culpes por no tener la casa completamente limpia antes de que llegue
compaa. Reduce las expectativas de tu entorno de vida para afrontar las pruebas de la vida y de tus
limitaciones de tiempo. A menos que tengas el dinero para una empleada est bien dejar algunos platos en
el fregadero antes de ir a la cama. Obligarte a ti mismo causar resentimiento y falta de confianza.
Permtete algo de tiempo con tus seres queridos. Date el espacio para ser un buen guardin de la casa, y
no el mejor.
3. Ama con compasin. Es fcil mirar a los dems y crear expectativas en tu mente de cmo deben actuar en
forma diaria en una relacin. Entiende que todo el mundo tiene das malos, fracasos y cambios de humor
que hacen la vida un poco ms difcil. No esperes que tu pareja est en su mejor momento todo el tiempo.
Errar es humano, y perdonar es amar de verdad a esa persona lo suficiente como para permitirles cometer
errores. Reduce tus expectativas de quienes realmente te preocupan y deja que sean humanos.
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4. S amable contigo mismo. La bsqueda de la perfeccin en s mismo es una buena cosa, pero no tiene por
qu ser lo nico. Todo el mundo falla, y no cada trabajo va a ser fcil o terminado fcilmente. Vas a vivir
una vida ms sana sin todo el estrs y la demanda que te pones en ti mismo. Haz tu mejor esfuerzo, a
veces ser perfecto y a veces slo ser suficiente.
CREAR EXPECTATIVAS HACE SUFRIR MUCHO
Las personas se la pasan la mayor parte de su vida sintindose ofendidas por lo que "alguien les hizo.
Nadie, nunca jams te ha ofendido!
Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren.
Y las expectativas tu las creas con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias.
Si tu esperabas que tus padres te dieran ms amor, y no te lo dieron, no tienes porqu sentirte ofendido. Son
tus expectativas de lo que "un padre ideal debi hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas son las que
te lastiman.
Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo . Tu pareja no te ha hecho nada. Es la
diferencia entra las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren.
Nuevamente, eso est en tu imaginacin.
Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debera hacer Dios, las que te lastiman. Dios jams ofende y
daa a nadie.
Un hbito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una, el hbito se desarma. El hbito de sentirte
ofendido por lo que "te hacen otros (en realidad nadie te hace nada) desaparecer cuando conozcas mejor la
fuente de las "ofensas.
Cuando nacemos, somos autnticos. Pero nuestra verdadera naturaleza, es suprimida y sustituida
artificialmente por conceptos que nuestros padres, la escuela, la sociedad y los medios nos ensean. Y crean
una novela falsa de cmo deberan ser las cosas en todos los aspectos de tu vida y como "deben de actuar los
dems. Una novela que no tiene nada que ver con la realidad.
Tambin, las otras personas son criaturas de inventario. A lo largo de su vida, coleccionan experiencias:
padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan en su inventario interior. Las experiencias negativas dejan una
huella ms profunda en nosotros que las positivas.
Y cuando una persona es "maltratada (por no haber dicho o hecho lo que se esperaba de ella) por alguien,
deja esa experiencia en su "inventario. Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva
persona repetir las mismas actitudes que la que le hirieron, o sea que se predispone.
Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas
personas y experiencias de su vida, con esos lentes, obviamente lo que teme lo provoca.
Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.
Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a
medida que se avanza en aos, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta ao con ao.
Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos aos? Su inventario es tan
grande, que parece que la negatividad es su vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo
ante cualquier circunstancia.
Una de las mayores fuentes de ofensas, es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y
guiar su vida. Cuando le dices lo que "debe hacer y te dice "no, creas resentimientos por partida doble.
Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que queras. Segundo, la otra persona se ofende porque no la
aceptaste como es.
Y es un crculo vicioso.
Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprendern de sus errores por s
mismos. Djalos ser.
Adems recuerda tambin, que nadie te pertenece. Cuando los colonos americanos queran comprarles sus
tierras a los Pieles Rojas, estos les contestaron "Comprar nuestras tierras? Si no nos pertenecen! Ni el fulgor
de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los bfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir. Es una idea
completamente desconocida para nosotros.
Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hermanos, ni tus hijos, tus amigos o parejas te pertenecen. Es como el
fulgor de las aguas o el aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Solo los puedes
disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un ro no lo puedes atrapar. Solo puedes meter las manos,
sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo seguir.
29
Las personas son un ro caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. malas, disfrtalas y
djalas ir.
Entonces Cmo puedo perdonar?
1. Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de "cmo deberan actuar las personas y Dios
las que te hieren. Estas ideas son producto de una mscara social, que has aprendido desde tu
infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayora de las personas NUNCA van a cuadrar con
esas ideas que tienes. Porque son ideas falsas.
2. Deja a las personas ser. Deja que guen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales
consejos, SOLO SI TE LO SOLICITAN, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino
por nacimiento: el libre albedro y la libertad.
3. Nadie te pertenece. Ni tus padres, amigos y parejas. Todos formamos parte del engranaje de la
naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser.
4. Deja de pensar demasiado. brete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu inventario.
Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visin de lentes obscuros y te los
quitas, el resultado es la limpieza de visin.
5. La perfeccin no existe. Ni el padre, amigo, pareja o hermano perfecto. Es un concepto creado por la
mente humana que en ningn nivel intelectual puedes comprender, porque en la realidad NO EXISTE.
Porque es un concepto imaginario. Un bosque perfecto seran puros rboles, Sol rico, no bichos .
existe? No. Para un pez, el mar perfecto sera aquel donde no hay depredadores existe? No. Solo a
un nivel intelectual. En la realidad JAMAS VA A EXISTIR. Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar
de la realidad. Cualquier frustracin de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja
de resistirte a que las personas no son como quieres. Acepta a las personas como el pez acepta al mar
y malas como son.
6. Desintoxcate del veneno del rencor y reconcliate con la vida. La vida real es ms hermosa y excitante
que cualquier idea que tienes del mundo.
7. Imagina a esa persona que te ofendi en el pasado. Imagnate que ambos estn cmodamente
sentados. Dile porqu te ofendi. Escucha su explicacin amorosa de porque lo hizo. Y perdnala. Si
un ser querido ya no est en este mundo, utiliza esta dinmica para decirle lo que quieres. Escucha su
respuesta. Y dile adis. Te dar una enorme paz.
8. A la luz del corto perodo de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices.
Nuestra compaera la muerte en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus
brazos. Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.
9. Es natural pasar por un periodo de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descrgate con alguien
para dejar fluir el dolor. Vuelve a leer este artculo las veces necesarias y deja que los conceptos
empiecen a sembrar semillas de conciencia en tu interior. Aprende con honestidad los errores que
cometiste, promtete que no lo volvers a hacer y regresa a vivir la
10. Y como diran los Beatles, Let it be!...Deja al mundo ser. Y djate ser a ti tambin.
La gente, las situaciones, las cosas y "el destino no nos fallan, son nuestras expectativas esa aparentemente
inofensiva y sutil forma de inmoralidad.
CREAR EXPECTATIVAS HACE SUFRIR MUCHO
Deja de esperar de los dems. Deja de tener expectativas. Deja de idealizarlos.
Deja de esperar de los dems.
Deja de tener expectativas.
Deja de idealizarlos.
Y entonces veras como empiezas a disfrutar de una forma ms libre tu vida.
Estas expectativas nos impiden muchas veces disfrutar a las personas tal y cmo son, nos perdemos
de la riqueza de lo que simplemente nos pueden brindar, compartir o ensear, por que estamos
esperando que sean el personaje que queremos, no las aceptamos como son, les exigimos, estamos a
la espera de lo que deben ser o hacer.
Debemos acostumbrarnos a la sinceridad de las personas y aceptarlas como son, no tomarnos sus
actos de forma personal. Si sus actos te hieren, entonces tienes que quitarte de ah, no ests obligado
a compartir lo que no quieres ni a sentir dolor, pero no se puede odiar a la persona por ser como es,
ella no te hace nada, no es ella la que te provocan dolor, es tu insistencia de querer que ella responda
como tu quieres, y te haga feliz.
No condiciones ni juegues juegos de control, ni manipules a los dems a tu conveniencia para que
sean como tu quieras, porque entonces sufrirs cuando los dems no quieran jugar tu juego.
Empezar a dejar ser es aprender a dejar libres a los dems.
30
DESARROLLAR LA ASERTIVIDAD
1. Qu es ser asertivo?
La asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular ni manipular a los
dems. Los comportamientos asertivos suponen un saber defender las propias necesidades frente a las
exigencias de los dems sin llegar a utilizar comportamientos agresivos o violentos.
La asertividad es el punto medio entre los comportamientos inhibidos propios de las personas tmidas o
inseguras y los comportamientos violentos propios de las personas agresivas y egostas.
Pongamos como ejemplo que alguien le pide el coche a otro que no desea prestarlo, ste puede reaccionar de
diferentes maneras:
1. De forma inhibida: "bueno... te lo presto..."
2. De forma agresiva: "no me da la gana de prestrtelo!"
3. De forma asertiva: "lo siento, pero no acostumbro a prestarlo"
La persona inhibida y sumisa no defiende sus propios derechos, respeta a los dems pero no se respeta a s
misma. Sus esquemas mentales son del tipo: "Lo que yo piense o sienta no importa. Importe lo que tu sientas
o pienses", "Es necesario ser querido y apreciado por todo el mundo" o "si digo lo que pienso los dems se
molestarn conmigo". Sus sentimientos suelen ser frecuentemente de frustracin, impotencia, culpabilidad y
baja autoestima, ansiedad y temor. Sus comportamientos son inseguros: vacilaciones, bajo volumen de voz,
bloqueos y silencios. Con frecuencia tiene quejas no manifestadas hacia los dems del tipo: "X es egosta y se
aprovecha de m". Cuando ya no puede ms puede experimentar "explosiones" agresivas bastante
incontroladas resultado de la acumulacin de tensiones.
La persona agresiva defiende sus derechos de forma excesiva, no respetando a los dems y frecuentemente
generando conflictos por este hecho. Carece de habilidades para relacionarse con la debida "sensibilidad" o
empata. Sus esquemas mentales son del tipo: "Si no soy fuerte los dems se aprovecharn de mi", "Lo
importante es conseguir lo que yo quiera", "Hay gente mala y vil que merece ser castigada". Sus sentimientos
suelen ser de enfado, sentimiento de injusticia, soledad y abandono, baja autoestima, frustracin y falta de
control. Sus comportamientos son agresivos y retadores: contacto ocular desafiante, cara tensa, tono de voz
elevado, interrupciones y habla tajante.
La persona asertiva sabe respetar a los dems sin dejar de respetarse a si misma. No pretende entrar en el
esquema de ganar o perder en la relacin con los dems, sino en cmo podemos llegar a un acuerdo favorable
a ambos? Su manera de pensar es ms racional, actuando de forma ms adaptativa a su vida y circunstancias.
Sus sentimientos son ms estables y controlados que los de las personas inhibidas o agresivas y derivado de
todo esto su sentido de autonoma, autosuficiencia y autoestima es elevado.
Dicho todo esto podemos decir que no podemos clasificarnos en cada uno de estos tres tipos de personas.
Todos tenemos en mayor o menos proporcin algo de cada tipo. Pero lo que nos interesa es aumentar nuestro
nivel de asertividad en detrimento de los otros tipos.
2. Causas de no ser asertivo.
Las causas de no haber desarrollado la asertividad pueden ser una o varias de las siguientes:
1. Los padres o cuidadores han castigado los comportamientos asertivos en el nio de manera directa con
amenazas, reprobaciones, privaciones, o de manera indirecta generndole una serie de normas o
valores morales donde no est permitido ser asertivo ("los nios buenos no responden a sus padres".
2. Los padres o cuidadores no han castigado los comportamientos asertivos pero tampoco los han
reforzado con lo que el nio no ha aprendido a valorar los comportamientos asertivos.
3. La persona no ha aprendido a reconocer las seales de valoracin de los dems por sus
comportamientos asertivos (como las sonrisas o los gestos de simpata o aprobacin) por lo que no
reconocer el valor de desarrollar la asertividad.
4. La persona obtiene ms refuerzos por sus conductas sumisas. Tal es el caso de la persona tmida y
complaciente que con ello consigue:
1. El apoyo, la atencin y la proteccin de los dems.
2. La consideracin y aprobacin como "bueno", "responsable" o "admirable".
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5. La persona obtiene ms refuerzos por sus conductas agresivas. Tal es caso de persona agresiva que
con ello consigue:
1. La atencin de los dems.
2. El sentir la satisfaccin de ser superior a otros.
3. El conseguir lo que quiere.
6. La persona no ha desarrollado habilidades sociales, por tanto, no sabe identificar cules son los
comportamientos adecuados a cada momento o situacin.
7. La persona no conoce o rechaza sus derechos, ya que recibe mensajes "alienantes" del tipo "hay que
llegar a ser el primero", "lo importante es llegar no importa cmo" o "es vergonzoso cometer errores",
"hay que tener la respuesta adecuada a cada momento", "es horrible mostrarse dbil o inseguro".
3. Los derechos asertivos.
LOS DERECHOS ASERTIVOS BSICOS
1. El derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
2. El derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones.
3. El derecho a reconocer mis propias necesidades, establecer mis objetivos personales y tomar mis
propias decisiones.
4. El derecho a cambiar.
5. El derecho a decir "no" sin sentirme culpable.
6. El derecho a pedir lo que quiero, aceptando a la vez que me lo nieguen.
7. El derecho a pedir informacin y ser informado.
8. El derecho a cometer errores.
9. El derecho a obtener aquello por lo que pagu.
10. El derecho a ser independiente.
11. El derecho de gozar y disfrutar.
12. El derecho a triunfar.
13. El derecho a ser mi propio juez.
14. El derecho a decidir el hacerme cargo o no de los problemas de los dems.
15. El derecho de dar o no explicaciones sobre mi comportamiento.
16. El derecho de no necesitar la aprobacin de los dems.
17. El derecho de no ser perfecto.
18. El derecho a decidir no ser asertivo.
4. Desarrollando de la asertividad.
El desarrollo de la Asertividad va a requerir de dos procedimientos fundamentalmente: el cambio de esquemas
y pensamientos no asertivos y la exposicin y prctica de comportamientos asertivos. Si piensas de manera
asertiva y te atreves a exponerte a las situaciones atrevindote a ser ms asertivo tenemos grandes
posibilidades de que tu vida cambie de manera importante, mejorando las relaciones, aumentando tu
autoestima y teniendo ms estmulo para alcanzar tus metas personales. A continuacin podrs ver los pasos a
seguir para desarrollar tu asertividad:
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4.1. Auto-observndome.
El primer paso para cambiar los comportamientos no asertivos es identificarlos con claridad. Saber
exactamente cundo, cmo, cunto, con quin y en qu circunstancias se dan nuestros comportamientos no
asertivos. Hay que tomarse un tiempo entre 3 y 4 semanas para observar tanto nuestros comportamientos
externos como las interpretaciones que hacemos de ellos.
Los acontecimientos no asertivos pueden ser externos como conflictos con los dems, circunstancias que se dan
en el trabajo, los estudios, la pareja, la familia o los amigos, o tambin eventos internos del tipo recuerdos
negativos del pasado o imgenes preocupantes de acontecimientos venideros. Anota a continuacin el tipo de
pensamientos que ese acontecimiento te ha suscitado, no te preocupes de ser exacto en ellos, es suficiente con
que describan ms o menos la tendencia de tus pensamientos. Y finalmente escribe la emocin que
experimentas, puede ser ansiedad, miedo, estrs, angustia, tristeza, rabia, etc., y apunta la intensidad de esa
emocin dndole un valor de 0 (nada) a 100 (la emocin ms intensa de mi vida). A continuacin observa un
ejemplo de como se anota en la libreta:
Da/Hora Acontecimiento Pensamiento
Emocin
(0-100)
07-Mayo a las
21 h.
Me hace el profesor una pregunta en clase, no
respondo bien y mis compaeros se ren.
"Soy tonto" "Es terrible
hacer el ridculo"
Vergenza
(90)
Miedo (90)
Este registro de pensamientos automticos debers practicarlo durante varios das hasta que puedas tomar
clara consciencia de cmo interviene la interpretacin de los acontecimientos no asertivos en la generacin de
tus diferentes estados emocionales. Es fundamental que seas honesto y claro contigo mismo, que no te
autoengaes, y aunque te provoque cierto malestar el centrarte en los acontecimientos negativos de tu vida, no
te olvides de que para cambiar algo antes hay que conocerlo que es lo que ests empezando a hacer. Una vez
que hayas tomado consciencia de la relacin entre el grado de credibilidad de los pensamientos negativos y la
intensidad de emociones negativas pasa a la siguiente fase.
4.2. Cambiando mi manera de pensar.
Una vez identificados con claridad los comportamientos no asertivos con sus correspondientes interpretaciones
asociadas ya podemos debatir si stas son correctas o distorsionadas. Si stas no se atienen a la lgica, al
sentido comn ni a la autntica realidad de las cosas, si no que son exageraciones, dramatizaciones y fantasas
muy perjudiciales, entonces no tenemos duda que estamos ante interpretaciones irracionales.
Las distorsiones o irracionalidades no asertivas pueden ser combatidas por 3 mtodos:
1. Identificando el tipo de distorsin lgica y construyendo su alternativa racional lgica tal y como
puedes leer en Mtodo para cambiar los pensamientos negativos.
2. Identificar las ideas irracionales bsicas y cambiarlas por sus alternativas racionales tal y como puedes
leer en Los pensamientos irracionales de Albert Ellis.
3. Identificar las ideas y comportamientos no asertivos para a continuacin aplicar el derecho asertivo
omitido.
Para mayor facilidad de manejo de la tcnica de cambio de pensamientos no asertivos vamos a utilizar en esta
ocasin slo el mtodo 2 y el 3 (tu puedes, si as lo deseas, incluir el 1).
El registro de autoobservacin lo ampliamos para identificar las irracionalidades o derechos asertivos omitidos:
Da/Hora Acontecimiento Pensamiento
Emocin
(0-100)
Idea Irracional y
Derechos omitidos
07-Mayo a
las 21 h.
Me hace el profesor una pregunta en
clase, no respondo bien y mis
compaeros se ren.
"Soy tonto" (90)
"Es terrible hacer el
ridculo" (100)

Vergenza
(90)
Miedo (90)
Idea 2 de Ellis.
Derechos n8, n13 y
n 17.
Hasta ahora ests haciendo un trabajo racional que te descubre tus errores de planteamiento y de
interpretacin pero an no te los acabas de creer. No te preocupes, es lo normal, todava nos queda el trabajar
con las alternativas racionales a los pensamientos distorsionados.
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Estas alternativas debers trabajarlas revisando despacio tus errores, para ello te es til leer las alternativas
racionales en Los Pensamientos Irracionales de Albert Ellis, as como los Derechos Asertivos. Finalmente puedes
construir en tu registro otra columna donde escribas las alternativas racionales y apliques los derechos
asertivos omitidos:
Da/Hora Acontecimiento Pensamiento
Emocin
(0-100)
Idea Irracional
y Derechos
omitidos
Alternativas
racionales y derechos
asertivos
07-Mayo a
las 21 h.
Me hace el profesor una
pregunta en clase, no
respondo bien y mis
compaeros se ren.
"Soy tonto"
(90)"Es terrible
hacer el ridculo"
(100)
Vergenza
(90)
Miedo (90)
Idea 1 y 2 de
Ellis.Derechos
n8, n13 y n
17.
Nadie puede ser
competente en todo.
No se puede gustar a
todo el mundo.
Es imposible que
siempre me salga todo
bien. Es normal que me
sienta algo molesto
cuando alguien se re de
m,
Tengo derecho a
cometer errores.
Nadie puede juzgarme
por mis errores ms que
yo.
Tengo derecho a no ser
perfecto y cometer
errores.
El trabajo de encontrar las alternativas racionales es la fase ms importante de todo el proceso y debers
aplicarte a fondo y sobretodo con continuidad ya que es esa la nica forma de cambiar los esquemas
irracionales a lo que has hecho caso durante toda tu vida. Es por lo tanto una transformacin de tu manera de
pensar lo que ests realizando.
Te puede ser til que resaltes y subrayes los pensamientos alternativos y derechos asertivos ms eficaces.
4.3. Reduciendo la ansiedad.
Es frecuente activar la ansiedad cuando tenemos que dar una respuesta asertiva a la que no estamos
acostumbrados. A veces es tal la intensidad de la ansiedad que es fcil que se produzca un bloqueo o una
interferencia importante en la comunicacin. Si tal es tu caso debers trabajar las tcnicas de relajacin. Para
ello lee y prctica los Mtodos y Tcnicas de Relajacin.
4.4. Aprendiendo respuestas y estrategias asertivas.
Respuestas asertivas:
1. Asertividad Positiva: Consiste en expresarle algo positivo a otra persona, por ejemplo, "me gusta como
lo has hecho", "te considero muy valioso para m" o "te agradezco que te hayas acordado de mi".
2. Respuesta asertiva espontnea: la das cuando te ves "pisado" por otros, cuando te interrumpen, te
descalifican o te desvalorizan. Por ejemplo, "djame que acabe y despus hablas t", "no necesito que
me digas lo que he de hacer", "no me gusta que me critiques". Estas respuestas son dadas con voz
firme y clara pero no agresiva.
3. Respuesta asertiva escalonada: cuando la persona no se da por aludida a pesar de nuestros mensajes
asertivos, se hace necesario aumentar escalonadamente, con paciencia y firmeza, nuestra respuesta
inicial.
4. Respuesta asertiva emptica: se trata de ponerse en el lugar del otro para darle a entender que
comprendemos su punto de vista y desde ah hacerle comprender el nuestro. Por ejemplo:
"Comprendo que tienes mucho trabajo pero necesito que cumplas tu compromiso conmigo".
5. Es una de las ms eficaces estrategias para conseguir resolver los conflictos en las relaciones. El
primer paso es identificar el comportamiento que no nos gusta, el segundo paso es comunicar lo que
ese comportamiento nos hace sentir, el tercero es mostrar nuestra preferencia por otro tipo de
comportamiento y el cuarto es reforzarle a esa persona si cambia y hace lo que le pedimos. Por
ejemplo:
1. "Cuando tu me gritas..."
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2. "me haces sentir mal..."
3. "por ello, te ruego moderes tu tono de voz"
4. "y yo te har ms caso a lo que me digas."
6. Respuesta asertiva frente a la agresividad o la sumisin: Se trata de hacerle ver al otro las
consecuencias que tiene en m su comportamiento y sugerirle otro ms adecuado. Por ejemplo, una
persona agresiva que trata de imponer su punto de vista "Veo que ests enfadado y no me escuchas,
por qu no te paras un momento y escuchas lo que te quiero decir?. Otro ejemplo con una persona
de naturaleza inhibida: "Como no te expresas, me confundes un poco, ?no podras comentarme tu
punto de vista?".
Estrategias asertivas para afrontar las discusiones:
1. Tcnica del disco rayado: se trata de repetir el mismo argumento una y otra vez, de forma paciente y
tranquila sin entrar en discusiones.
2. Banco de niebla: se le da la razn a la otra persona, pero evitando entrar en mayores discusiones. Se
le dice en un tono de voz calmado y convincente transmitindole a la otra persona que lleva parte de
razn en lo que dice.
3. Aplazamiento asertivo: se pospone la discusin para otro momento donde se controle ms la situacin.
4. Relativizar la importancia de lo que se discute: se trata de hacer ver que a veces es ms importante
no entrar en discusin y comprender que sta no lleva a ningn lado. Por ejemplo, interrumpir una
discusin con algn comentario del tipo "Quizs esta discusin no tiene tanta importancia como le
estamos dando".
5. Tcnica de ignorar: no se le sigue la discusin al otro pero a travs del lenguaje verbal y no verbal se
le trasmite que no es una desconsideracin el ignorar el tema de discusin.
6. Tcnica de diferenciar un comportamiento de un modo de ser: se le hace ver al otro que aunque
incluso uno pueda haber cometido un error, eso no implica que es una mala persona. Por ejemplo,
"Aunque hoy haya llegado tarde, eso no quiere decir que sea impuntual".
7. Tcnica de la pregunta asertiva: se parte de la idea que la crtica del otro es bienintencionada (aunque
no lo sea). Se le hace una pregunta para que nos clarifique lo que hemos hecho mal y cmo podemos
hacerlo bien. Por ejemplo, "Cmo quieres que cambie para que esto no vuelva a ocurrir".
5. Prctica de las estrategias asertivas.
Para adquirir los hbitos y estrategias de respuesta asertiva debers seguir los siguientes pasos:
1. Describe clara y concretamente los comportamientos que necesitas mejorar, por ejemplo: "Decirle a X.
que no quiero acompaarlo". Haz una lista con todas las situaciones en las que necesitas ser ms
asertivo (te puede ser til la lista de ejercicios para el desarrollo de la asertividad).
2. Valora en una escala imaginaria que va del 0 al 10 el grado de dificultad que te supone afrontar
asertivamente esas situaciones que has descrito en tu lista. Ordena tu lista desde la situacin de
menor dificultad a la de mayor.
3. Escoge y empieza por la de de menor dificultad y escribe las respuestas asertivas que te gustara
practicar en esta situacin. Si no se te ocurre ninguna imagnate a una persona asertiva ante la misma
situacin, Qu dira?, Cmo se comportara? Si an no se te ocurre nada consulta directamente con
alguna persona que tenga buenas dotes asertivas.
4. Ensaya estas respuestas asertivas de viva voz tu solo, ante una grabadora, videograbadora o ante una
persona de confianza que te pueda apoyar. Tambin puede realizar el ensayo de manera imaginaria
(ver ejercicio de cambio emocional de nuestras vivencias).
5. Practica en la realidad la situacin elegida. Cuantas ms veces la puedas repetir, ms adiestramiento
asertivo estars alcanzando. Cuando te sientas seguro en esta situacin pasa a practicar la siguiente
en tu lista de situaciones.
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EL LENGUAJE CORPORAL EN SITUACIONES DE LA ATRACCIN ENTRE DOS PERSONAS
El lenguaje corporal puede decirnos mucho ms de una persona que a travs del lenguaje oral cuando se sabe
leerlo, es por ello que nos pareca interesante analizar el lenguaje corporal cuando se da atraccin, ya que A
quin no le gustara saber si una persona por la que se siente inters fsico tambin se siente atrada hacia
uno?
El lenguaje no verbal revela nuestros sentimientos ms ntimos, de forma menos intencionada y ms verdica
que el lenguaje verbal. A veces no es fcil interpretar el lenguaje de los gestos, pero hay algunos patrones que
tienen un papel clave en situaciones de atraccin:
El contacto visual: no debe ser excesivo, porque puede resultar intimidante pero s mostrar inters.
La sonrisa, es un signo de inters y suele atraer a la otra persona pues muestra cercana y felicidad.
El contacto fsico: ste aumenta cuanto mayor es la cercana hacia la persona que tocamos. Un
contacto fsico suave, a veces espontneo o incluso sin ser buscado puede convertirse en el inicio de
algo ms.
La conversacin: mostrar inters por la otra persona, por lo que piensa, por sus hobbys. En seguida
se nota cuando hay puntos en comn porque todo fluye.
Otros gestos: juguetear con el pelo, humedecerse los labios, abrir la boca. Son gestos muy
femeninos, mientras que estar bien erguido, y tocarse el pelo y la ropa son ms bien masculinos.
Posicin de los brazos y las piernas, si estn relajados y suelos, o bien tensos y pegados al cuerpo
Cuando se hace referencia al lenguaje corporal de la atraccin hay que diferenciar entre dos factores
importantes: la postura eco, que es cuando la otra persona adopta la misma posicin que uno y, el
movimiento eco, es cuando el otro copia el movimiento de uno.
Estos dos aspectos seran importantes ya que los investigadores sugieren que no son importantes los
movimientos individuales sino los patrones de movimiento, ya que seran estos los que nos cuentan la historia
de atraccin entre dos personas.
Estudio: Anlisis de lenguaje corporal de la atraccin
Se han realizado mltiples estudios sobre el lenguaje corporal relacionado con la atraccin para saber cules
son los signos que pueden mostrarlo.
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As se enamora a una mujer a travs del lenguaje corporal
1. La personalidad del hombre influye para conquistar a la mujer. A ninguna mujer le gusta que los hombres
sean inseguros, slo demostrando seguridad logrars enamorar a cualquier mujer.
1. La primera aproximacin: Los hombres siempre evitan mirar de frente para evitar cualquier
confrontacin. Para conquistar a una mujer, cuando te aproximes debes mirarla de frente y directo a los
ojos, trata de proyectar confianza.
2. Tu introduccin: Un buen apretn de manos no ser un acceso directo a algo ms, pero si no sabes dar la
mano puede ser desastroso. Manos hmedas se percibe como tmido y neurtico. Para enamorar a una
mujer trata de dar un firme apretn de manos, pero sin llegar a querer fracturar los huesos.
3. Tu voz: A las mujeres les atrae una voz profunda de los hombres que no salga de su garganta, sino de su
diafragma. Investigadores escoceses sostienen que una voz profunda es signo de alto nivel de
testosterona, un signo de fuerza y habilidad reproductiva.
4. Tu rompehielos: Para romper el hielo del primer encuentro con una mujer, di algo sobre lo que a ella le
rodea. Adems muestra inters verbal con interjecciones que demuestren concordancia, eso ayuda a
conquistar a una mujer.
5. Tu conversacin: No trates de venderte. Las mujeres perciben cualquier detalle de tu situacin
personal, as que no necesitas promocionar tu estatus. Trata de llevar la conversacin al mismo ritmo que
ella lo hace, solo as logrars enamorar.
5. Tu lenguaje corporal: El lenguaje corporal es importantsimo, debes demostrar relajacin y comodidad,
eso dar una empata con la mujer a la que pretendes enamorar.
Atencin! 44 errores que debes evitar en el lenguaje corporal
Sabas que sin darte cuenta puedes expresarle a alguien "aljate" o "no me interesa lo que ests diciendo",
slo con la postura de tu cuerpo? Presta atencin y no vuelvas a equivocarte...
Al igual que el mito de que slo utilizamos el 10% de nuestro cerebro, persiste de forma tozuda la idea de que
el 93% de la comunicacin es no verbal. Sin embargo, la cifra real se cree que es alrededor del 60-70%, lo que
an sigue significando que el lenguaje corporal es ms importante que el lenguaje verbal.
A veces, las seales que enviamos evidencian los sntomas naturales sobre cmo nos sentimos realmente, pues
muchas veces son completamente involuntarias y no deseadas. Aqu, podrs leer las 44 maneras ms comunes
con las que tu cuerpo puede estar hablando a tus espaldas:
En cualquier momento
1/ No respetar el espacio personal: espacio personal significa precisamente eso, espacio. Encontrar el
equilibrio correcto entre estar seductoramente cerca de la otra persona y estar tan cerca que le lleve a
pensar que ests desesperado. Y nada mata mejor un romance como una demostracin de desesperacin.
2/ Excesiva distancia: Por otro lado, si ests demasiado preocupado con mantener suficiente espacio entre
t y tu pareja para respirar tranquilo, que puede llegar a pensar que eres distante y desinteresado.
3/ Cruzar los brazos: Seoras, si no quieren que un hombre piense que no les gusta, resistan la tentacin
de cruzar los brazos y mostrar las caderas hacia fuera. Para chicos, los brazos cruzados delatan arrogancia,
enojo o aburrimiento, mensajes que probablemente querrs evitar.
4/ Situarse demasiado cerca: Al igual que con las manos temblorosas, hay una lnea muy fina entre
parecer interesado y hacer que noten tu aliento en las proximidades. Parecers bastante agresivo.
5/ Sostener tu bebida demasiado alto: Cundo fue la ltima vez que te preguntaste de que forma la
manera en que sostienes tu copa afecta a tu "ambiente?" Sujetndola cerca del cuerpo y en pose
protectora dice que eres tmido, mientras que si la sostienes con los brazos cruzados pareces una estatua
de hielo.
6/ Asentir en exceso: quieres hacer saber a tu pareja que ests a gusto con ella en la conversacin, por lo
que ests asintiendo con la cabeza constantemente. Irnicamente, las personas pueden tomar esto como
que ests fingiendo inters y que eres una persona falsa.
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En el trabajo
7/ Saludo con excesivamente fuerte apretn de manos: un apretn de manos significa confianza. Pero no
hay que exagerar tu seguridad en ti mismo aplastando los dedos de la persona saludada.
8/ Dbil apretn de manos: no es fcil decir qu es peor, demasiado fuerte o el apretn de manos
demasiado dbil. Tanto los hombres como las mujeres equiparan un saludo dbil con carcter dbil, y no
encuentran deseable ni al jefe ni otra persona con un posible inters romntico.
9/ Usar la ropa equivocada: La ropa es una parte del lenguaje corporal que se ignora a menudo en el
mundo de los negocios. Ropa demasiado holgada, muy molesta, muy sexy, muy arrugada: muchos
empresarios dirn que no eres lo suficientemente responsable para trabajar para ellos.
10/ Ignorar a las personas: mientras ests con otra persona, no debes estar tomando notas en tu iPhone,
ni enviando mensajes de texto o explorando Facebook, pues pensarn que eres muy desagradable. Usa un
lpiz y papel al tomar notas para evitar una falta de comunicacin.
11/ Acicalarse: tiene cabida en situaciones de seduccin, pero en un ambiente de negocios enderezarte la
corbata o acicalarte el pelo hace que la gente piense que eres vanidoso y arrogante.
12/ No gesticular: cuando ests con otras personas, si tus brazos no se mueven la gente creer que ests
nervioso, incluso si no ests. Si no eres un gesticulador natural, oblgate a incorporar algunos gestos en tu
lenguaje corporal.
13/ Sobreactuar: Por otra parte, una reciente encuesta realizada a gerentes de contratacin encontr que
hacer demasiados gestos con las manos estaba entre los cinco primeros motivos por los que los
empleadores seran menos propensos a contratar a un candidato, as que no exageres.
14/ Dar la espalda a la audiencia: Asegrate de que cuando hagas una presentacin de tu negocio no
necesites darte vuelta a mirar a la pantalla detrs de ti, simplemente porque nadie quiere mirarte el
trasero.
15/ No mirar a todos: a nadie le gusta sentirse ignorado. Si tiene una entrevista de trabajo con varios
entrevistadores, aunque alguno de ellos nunca se te haga una pregunta, asegrate de hacer regularmente
un contacto visual con l o ella.
Para Mujeres
16/ Postura de tijeras: Cruzar las piernas mientras ests de pie es generalmente una pose femenina.
Puede estar bien en situaciones sociales, pero no lo hagas en el trabajo, ya que implica sumisin,
vulnerabilidad, e incluso negatividad.
17/ Auto abrazo parcial del brazo: Agarrar el brazo con la otra mano es como darte un abrazo con un solo
brazo para ti, y le dice a la gente que necesitas calmarte o tranquilizarte.
18/ Inclinar la cabeza: Algunas mujeres pueden ser culpables de enviar una seal equivocada a los
compaeros de trabajo masculinos, inclinando la cabeza hacia un lado mientras les escucha.
Probablemente ellos estn vindolo como un movimiento de coqueto, incluso si slo pretendes transmitir
acuerdo.
Para los hombres
19/ Sin afeitar: los chicos que no se afeitan con regularidad corren el riesgo de ser percibidos como
perezosos y descuidados, cualidades poco ideales para un empleado o un novio.
20/ La figura de un cuatro: En esta posicin, te sientas con una pierna cruzada sobre la otra en un ngulo
de 90 grados. Es cmoda, pero implica una actitud competitiva y cuando se combina con la "pinza de
mano" (cerrar la pierna cruzada con las dos manos), transmite intransigencia obstinada.
21/ Chasquear los nudillos: Por un lado, el sonido de nudillos que chasquean aparece como repugnante a
todo el mundo que te oye. Tambin es visto como un movimiento machista para los chicos.
Sentado
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22/ Sentado en el borde de tu asiento: los atletas en el banquillo de un equipo perdedor se sientan
adelantados porque estn tensos y nerviosos. Si haces esto en una entrevista de trabajo te van a ver de la
misma manera.
23/ Bloqueo de tobillos: en los juzgados, los acusados son tres veces ms propensos que los demandantes
a sentarse con los tobillos bloqueados antes de un juicio. Es un descarado mecanismo de defensa que
indica el hecho de que tienes miedo o incertidumbre.
24/ Postura vuelta: Recostado en tu silla dices "Sigue hablando, jefe / novia, yo slo voy a estar cmodo
mientras recitas tus tonteras acerca del negocio / tu da."
25/ Movimientos descontrolados: Si tienes un montn de energa y no paras de mover las rodillas o tocarte
sus pies sin darte cuenta, es posible que debas entrenarse para parar este tic. No parar de mover los pies
o las manos significa impaciencia, nerviosismo o aburrimiento.
De pie
26/ Bascular el peso: Cuando tienes que estar parado para hacer una presentacin o estar en un bar, es
posible que te canses y necesites de cambiar el peso de un pie al otro. Esto puede verse como debilidad
instintiva a los ojos de los dems.
27/ Manos en los bolsillos: muchas personas no sabe qu hacer con sus manos. As que retira tus manos
de los bolsillos del pantaln, ya que parece que ests indiferente o inseguro.
28/ Caminar indeciso: los polticos caminan con grandes pasos, ya que hacerlo exudan energa y confianza.
Si caminas lentamente o indeciso las personas lo asociarn con incertidumbre y debilidad.
29/ Elevar los hombros: Una mala postura y encorvarse sugiere a los espectadores que no tienes columna
vertebral, literal y figurativamente. Incluso si no lo sientes, puedes fingir confianza con slo sentarte con la
espalda recta.
Ojos
30/ Cambiar rpidamente la mirada: Si eres excesivamente intermitente porque tienes un contacto fuera
de lugar, la gente puede pensar que ests incmodo o eres arrogante, como si fueras demasiado
importante como para siquiera mirarlos.
31/ Mirada fija: puede ser una buena manera de transmitir concentracin en lo que otra persona est
diciendo, pero tambin puede ser interpretado errneamente como desconfianza o incertidumbre sobre la
veracidad de lo que dice la otra persona.
32/ No parpadear: el parpadeo es natural, largos perodos mirando a alguien sin pestaear puede
transmitir agresividad o incluso deshonestidad.
33/ En busca de inspiracin: Si miras a tu alrededor antes de abrir la boca o mientras ests hablando,
ests diciendo de forma no verbal que no sabes muy bien de qu ests hablando.
34/ Buscando la salida: Si eres tmido y tienes problemas para hacer contacto visual, podra ser un
problema.
35/ Saludar a tus zapatos: si inclinas la cabeza para mirar hacia abajo y lo haces en una interaccin con
alguien, acabas diciendo en silencio que te sometes a su autoridad.
En general
36/ Notas tu cara: Cuando ests nervioso, puedes tener ganas de tocarte la cara o frotarte la parte
posterior de tu cuello. Estos son indicios infalibles para que todos sepan que ests nervioso, por lo que
debes evitarlos.
37/ Deja que tu estado de nimo determine tu lenguaje corporal: Si lo permites, tus emociones se filtrarn
a travs de tu lenguaje corporal. Pero le puedes dar la vuelta a esto, por ejemplo, forzndote a sonrer, y
tu estado de nimo realmente mejorar.
38/ Comprobar el tiempo: mirar el reloj puede ser un acto completamente inocente para ver qu hora es.
Sin embargo, es casi imposible para una persona que est hablando contigo el no interpretarlo como que
ests aburrido. Si quieres saber la hora, mira el reloj de otra persona.
39/ Morderse las uas: slo puedes hacerlo por costumbre y por aburrimiento, pero la gente sabe que
morderse las uas denota que ests ansioso.
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40/ Dejar que te vean sudar: Es posible que te pongas nervioso, pero a menos que puede huelas o lleves
una camisa blanca, la mejor manera de asegurarte de que sepan que ests nervioso es limpiarte
visiblemente las palmas sudorosas en tus pantalones. Slo tienes que dejar en paz el sudor y tratar de
relajarse.
41/ Labios fruncidos: Tus labios pueden estar diciendo muchas cosas sin palabras. Apretar los labios puede
transmitir desconfianza o desaprobacin.
42/ Bostezar: Ests agotado porque ayer noche no dormiste. Ocultar tus bostezos a tus compaeros de
conversacin ser positivos por si piensan que ests aburrido.
El mal uso del lenguaje corporal
43/ Fijarse demasiado en una seal: Alguien se cruza contigo en el pasillo y no te devuelve la sonrisa? No
cometas el error de pensar automticamente que est enfadado contigo, es probable que haya otra
explicacin.
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44/ No reciben el mensaje: Es posible que la gente haya estado dicindote sin palabras que tienes mal
aliento o que ests en la cuerda floja? Es un error que no ests leyendo las seales del lenguaje corporal
de los dems sobre lo que ests haciendo, por lo que debes abrir los ojos.
El lenguaje corporal en seduccin: que hacer y que evitar
Hay miles de libros en el mercado sobre el lenguaje del cuerpo, llenos de consejos avalados por expertos en
psicologa y antropologa sobre qu significan infinitos gestos y poses que hacemos de forma inconsciente, pero
suposiciones y generalizaciones aparte no hay muchos que se centren en el lenguaje corporal orientado a la
seduccin.
De esto precisamente va este post: analizaremos unos pocos pero muy poderosos gestos que
pueden ayudar a fortalecer por ejemplo un buen repertorio.
Cmo conseguir un lenguaje corporal poderoso
Fjate en aquellos que andan jorobados, que no estn derechos sobre su espalda, fjate en quienes llevan las
manos en los bolsillos, en aquellos que estn con los brazos cruzados. Te parecen fuertes, confiados, motivados?
O quiz se ven tmidos, confundidos, a la defensiva?
Djame decirte algo: los hombres con un lenguaje corporal fuerte y seguro son ms atractivos que aquellos que no
lo tienen. Por favor. no me vengas con el cuento que lo importante es ser uno mismo. TIENES QUE SER LA MEJOR
VERSIN POSIBLE DE TI MISMO.
Mrate en un espejo y analzate, en qu clase de lenguaje corporal tienes. Caminas derecho? Proyectas los
hombros hacia atrs y sacas pecho? Miras haca el frente y no haca el piso? Tienes posturas cerradas, como
brazos o piernas cruzadas?
Lo que intento decirte es que el lenguaje corporal es importante para la imagen que proyectas y para la idea
mental que los dems se hacen de ti (en la categora "dems incluyo a las mujeres por supuesto, y tambin a tu
jefe, tu vecino, el vendedor y hasta el perro que siempre te ladra).
Fjate en los personajes famosos de televisin y cine: andan derechos, firmes, proyectan seguridad, miran
directamente a los ojos. Si tu caminas con poder, los otros asumirn que tienes poder interno, si los miras
directamente a los ojos cuando hablas ellos pensarn que tienes algo importante que decirles.
Manejar el lenguaje corporal es crtico para tu xito con las mujeres. Si tu comunicas inseguridad (manos en los
bolsillos), timidez (manos atrs), baja autoestima (caminar jorobado), nervios (frotarse las manos, taparse la cara,
bajar la mirada, hablar pasito), ansiedad (jugar con objetos, romper papelitos, jugar con la servilleta), si
comunicas estas cosas, creme que huirn de ti.
Cmo conseguir un lenguaje corporal poderoso
Te dejo unos cuantos elementos para que trabajes en tu lenguaje corporal:
-Camina derecho. No te jorobes.
- Mira al frente, no mires al piso como si buscaras encontrarte un billete.
- Espalda hacia atrs (si la proyectas hacia adelante transmites timidez y miedo).
- Reduce la velocidad de los movimientos, hazlos lentos, calculados, pausados, esto proyectar un halo de misterio.
- Camina ms despacio.
- Disminuye la velocidad del parpadeo.
- Baja un poco los prpados cuando ests a punto de decir algo importante.
- Gesticula con movimientos amplios de los brazos cuando hables.
- Inclnate adelante cuando digas algo importante, como si dijeras un secreto, luego regresa haca atrs, muestras
confianza.
- Evita cruzar piernas, brazos, reflejas desconfianza, prevencin y que ests cerrado a la otra persona.
- Evita morderte los labios cuando hables, muestras ansiedad.
- No pongas las manos en los bolsillos, o por lo menos guarda una y habla con la otra.
- Juega con las cejas, levanta una, levntalas ambas y arruga la frente. Imprimes carcter.
- Rete fuerte.
- Cuando saludes, aprieta la mano frmemente, no la inclines.
- Habla ms fuerte, ms duro.
- Evita sealar con el dedo ndice, seala con toda la palma de la mano.
- Desecha tics como frotarte la nariz, pasarte la mano por el cabello.
Con estos puntos, seguro empezars a proyectar ms personalidad, ms confianza y ms seguridad. Se mucho
ms observador, fjate en posturas y empieza a tomar conciencia de cmo afectan lo que piensas de los otros. Mira
pelculas, fjate en Tom Cruise en Top Gun, o James Dean en Rebelde sin Causa o Marlon Brando en Un tranva
llamado deseo. No debes parecerte fsicamente a ellos, pero si puedes proyectar cosas nuevas, diferentes,
interesantes e intrigantes.
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An as tampoco aconsejamos que os obsesionis demasiado con este tema, ya que es prcticamente imposible
controlar y/o analizar todo lo que haces tu y otra persona debido a que hay muchsimas excepciones adems de
necesitar una enorme experiencia en por ejemplo captar cosas como los cambios en el color de la piel,
temperatura o dilataciones de las pupilas.
En los seminarios y tambin en el libro lo que aconsejamos sobre todo es que trabajis vuestra actitud y
nimo, ya que si este es el correcto de forma automtica vuestra comunicacin no verbal tambin ser la
correcta.
No obstante saber un par de cosillas -sobre todo lo que hay que evitar- no viene nunca mal:
Cosas a evitar
-Estar serio: no sonremos cuando estamos serios, preocupados o enfadados. Incluso cuando no ests
hablando con nadie mantn una medio sonrisa -algo parecida a la de la Monalisa de Leonardo-. Tu crees
que ellas no se fijan pero si, se fijan!.
-Posturas cerradas: brazos y piernas cruzadas indican que ests a la defensiva y denotan falta de
confianza en ti mismo.
Otro clsico es la necesidad de tener siempre una bebida en la mano delante del cuerpo, una forma de
"escudarnos detrs de algo por inseguridad. Muvete siempre por un bar o discoteca cogiendo el vaso
desde arriba y en lateral, a la altura de la cintura.
-Entrar de frente: tpico de los malos vendedores -y ligones de discoteca- es ir de frente y enfrentarse
cara a cara con un extrao. Esto en un 90% de los casos provoca que la otra persona se ponga a la
defensiva. Incluso -y sobre todo- si vas con una sonrisa de oreja a oreja denota agresividad por muy
buenas intenciones que lleves-.
-Apoyarte solo en un sitio: "esperar algo no es la actitud de alguien sociable que sale a conocer gente y
seducir. Ojo, apoyarte cuando los dems te hablan es positivo, ver parte "cosas a tener en cuenta.
-Tocar a la chica a la primera de cambio: te muestra como alguien necesitado de sexo. Cuando es el
momento preciso obviamente debemos tocar y mucho!. Incluso auque solo sea un leve toque de
antebrazo para recalcar lo que decimos.mejor espera un poco.
-Dar la espalda al resto del grupo: otro clsico: encuentras valor para entrar a la chica que te gusta
pero das la espalda a sus amigos! Luego te extraas de que ellos luego estn fros contigo y a la primera
de cambio mueva todo el grupo para alejarse de ti cuando creas que todo iba de perlas.
Evitar la mirada de quien ests hablando o no repartirla entre todos si hablas al grupo en general tambin
es motivo de rechazo y baja puntos.
-Quedarte mirando mucho rato antes de entrar: en seduccin existe una norma llamada "regla de los
3 segundos segn la cual si tardas ms que ese tiempo en entrar los dems suelen interpretarlo como una
muestra de duda e inseguridad.
Yo no dira que eso ocurre en tan poco tiempo tal vez sea en 4 segundos y medio! As que si veis a una
chica que os guste o un grupo receptivo a tu entrada no dudes!
Es mejor ser rechazado desde el principio por gente con quien no tenas ninguna opcin que
perder una oportunidad quedndote ah parado intercambiado miradas y tratando de encontrar
"seales" de invitacin.
Cosas a tener en cuenta
-Entrar de lado: Ponerte al lado de alguien entrando por el costado es menos agresivo que hacerlo de
frente. Es algo universal en todos los mamferos incluidos los humanos: es mucho menos probable ser
rechazado por perros, gatos o caballos si nos acercamos a ellos fsicamente de forma oblicua.
En la naturaleza solo los depredadores se sienten fuertes y seguros para entrar de frente cara a cara, y
ponernos a la defensiva ante ellos est gravado a fuego en nuestro subconsciente.
-Limitador temporal: el uso de limitadores temporales puede seros de gran ayuda y es una tcnica para
entrar con xito en un grupo y al mismo tiempo una estrategia de lenguaje corporal.
Se trata de dejar entrever con palabras y gestos que entras al grupo pero tienes prisa y estars poco tiempo,
que quieres hacer una breve pregunta o comentario y seguir con lo tuyo.
.olo tengo un segundo, tengo "ue volver con mis amigos pero no puedo evitar preguntaros algo/
0&e tengo "ue ir ya, pero no he podido evitar "ue/0
Si enganchas al grupo o la chica lo ms probable es que se olviden de que tenas prisa -ah tienes
que tirar de labia y repertorio- Al mismo tiempo debes quedarte durante los primeros minutos de
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pie, ladeado y pasando el peso de una pierna a otra, como si estuvieras a un paso de girarte y seguir
tu camino.
Ni que decir tiene que esto es solo durante la entrada, si ves que puedes ser aceptado por el grupo puedes
encararlos y pensar en.
-Ponte cmodo: una vez enganches al grupo trata de moverte poco a poco hacia algn punto de apoyo y
acomdate -recuerda, sin cruzar piernas ni brazos- de forma que parezca que sean los dems quienes te han
pedido una audiencia y tu les ests escuchando pacientemente.
Lo ideal sera apoyar una pierna en la pared o apoyarte en la barra mientras pones los codos encima. Esto sirve
para darte Valor Social en la mente de los dems, y no solo del grupo con el que ests si no respecto a las
dems personas del lugar.
Piensa que lo que ellos saben de ti es lo que desde fuera parece, y si te pones cmodo -incluso con
un grupo de gente que acabas de conocer- lo que parece es que os conocis de hace tiempo y que tu
debes ser el lder, y ya sabes liderazgo= macho alfa= atractivo.
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Seales de Atraccin en una Mujer
- Su buen humor es espontneo: Ya sea sonriendo o riendo abiertamente, una mujer que disfruta de tu
compaa seductora se notar feliz y agradada. Una que otra risilla nerviosa, o una sonrisa pcara, es un gesto
de que ella disfruta de tu presencia (ojo, hasta ah, mejor ndate sin prisas. recuerda que ellas "huelen tu
desesperacin).
- Hace el gesto de tocarte casualmente: Si de repente te toca el brazo, te acomoda la camisa, o incluso llega a
rozarte la pierna con la suya, es un indicio de que quiere acercarse. No lo desaproveches! Slo trata de
diferenciar toques accidentales de aquellos hechos intencionalmente.
- Demasiadas "coincidencias. Si ella gusta de t, buscar la manera seductora de que se encuentren de manera
"fortuita. No hablo de acoso, claro est.! Ms bien se siente como si te leyeran la mente y adivinaran lo que
vas a hacer (el cual es de hecho un superpoder innato en ellas).
- Las miradas intermitentes: Debes aprender a mirar indirectamente a las mujeres. No es difcil; lo que necesitas
precisar es si las mujeres tratan de verte cuando no las ests mirando. Si es as, has llamado su atencin.
Recuerda que ellas pueden analizarte y descartarte en apenas un vistazo. Puedes olvidar los consejos sobre la
apertura de las pupilas, son irrelevantes pues dependen no slo de su emocin, sino tambin de la iluminacin
de donde se encuentren.
- El cabello tiene un significado especial: Creo que sta es la pista menos comprendida (porque de hecho, es
bastante difcil de precisar). Las mujeres siempre hacen el gesto de acomodarse el cabello; es una costumbre
automtica, que obviamente el 99% del tiempo no tiene que ver con coqueteos (aunque no poco sitios de
Internet nos inviten a pensar as). Pero ese 1% restante tiene una funcin biolgica: sacudir con intencin
seductora las feromonas de su piel hacia nosotros (recuerden la importancia que tiene el sentido del olfato en la
seduccin). Por supuesto, no empiecen a olisquear ah y all, Se vern bastante raros! Procuren ms bien
precisar cuando el gesto de acomodarse el cabello es premeditado, en un movimiento ms minucioso de lo
normal (pero no necesariamente ms lento), y mas an si ella mantiene el contacto visual en su lenguaje
corporal Menudo lo, verdad?.
- Si la mujer est sentada a tu lado, al cruzar las piernas pondr la ms alejada de t por encima de la otra, para
mostrar mejor la pantorrilla. Con este gesto, y en esta posicin, los msculos de la pierna se ven ms tersos y
provocativos.
- La barbilla, hacia t: Creo que un enfoque errneo en la interpretacin del lenguaje corporal femenino durante
la fase de acercamiento, es que las mujeres supuestamente tienden a "mostrar el cuello, cuando les interesa un
hombre. Un poco aventurada la afirmacin, dado que depende ni ms ni menos De la postura en la que la mujer
est sentada! Una forma ms adecuada de identificar esta tendencia es fijarse si su barbilla est ligeramente
hacia nosotros (independientemente si vemos su cuello o no). Si es as, buena seal.
- Los pies, un poco separados: una investigacin indica que cuando una mujer est de pie, el dinamismo con el
que mantiene el equilibrio nos dice la emocin que siente. Si ambas piernas estn derechas e inexpresivas, su
pasin est muy lejos, Quiz en Japn!. Si estn ligeramente abiertas o jugando con los tobillos, est nerviosa
(pero por qu?), no podemos saberlo a menos que sigamos indagando. Pero con certeza no est distante.
- Recuerda detalles de conversaciones anteriores (que a veces ni t mismo recuerdas): Pensabas que slo se
trataba de mirar cmo se mueve? Una mujer, por distrada que sea, no olvida pequeos detalles de lo que le
decimos, si les parecemos interesantes.
- No se siente intimidada por tu proximidad: Si de verdad le gustas no le importar que te acerques a ella; pero
si lo haces en el momento inoportuno, o si eres demasiado impetuoso, puedes despedirte de todo el esfuerzo
que habas aplicado hasta ese momento. Quieres saber una manera sencilla de acercarte a una mujer sin
"amenazar su espacio? Dirige su atencin lejos de t mientras lo haces: busca algo que le pueda llamar la
atencin (un cachorrito, otra pareja, una escultura, qu se yo.) y apntalo con la mirada, mientras te acercas a
ella (como tratando de "sealar con tus ojos lo que quieres que vea). Debes estar pendiente si ella oscila
ligeramente hacia atrs (mala seal!)
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BAJARLAS DEL PEDESTAL:
No te sientas inferior en trminos de Valor

Cuando un hombre se acerca a una mujer que le resulta muy, muy atractiva. Al colocarse por encima de l
en trminos de valor, que, naturalmente, comienza a sentirse nervioso, pueden tropezar en sus palabras y
en general, har el ridculo. Sin embargo, no eres ese tipo. Sabes que debajo de su hermoso rostro y su
figura, ella es como cualquier otra chica. Ella est buscando el amor y el romance al igual que la chica de al
lado, as que no asumas que es, sobre todo, el "amor" o "sexo instantneo" o cosas parecidas - porque
ella lo quiere y lo realmente lo quiere ahora.
Si te colocas con una mujer por encima de ti en trminos de valor, hars exactamente lo que todos los
otros chicos tontos hacen. Ella quiere sentir la suerte de estar contigo y ella ser incapaz de sentir de esa
manera todo esto si te colocas por debajo de ella en trminos del valor que aportan poco a la
conversacin, a una cita, el sexo o la relacin. Si actualmente no te ves como un hombre valioso, trabaja
en ello y convirtete en el tipo de hombre que las mujeres estn buscando.
Ella tampoco quiere estar con un "nio" que se parece a ella en el temor. Ella no quiere sentir que ella es
ms fuerte que t. Ella quiere que seas el alfa, no que ella lo sea. Si luchas para pensar, comportarte y
actuar como un macho alfa con las mujeres hermosas, trabaja en ello y convierte en un macho alfa. Si la
haces sentir como si ella fuese ms alfa que tu, entonces casi siempre sers rechazado. Sin embargo, si se
puede ver que eres un macho alfa y no te sienten intimidado por ella, ella no ser capaz de detenerse de
sentir una profunda atraccin instintiva. De hecho, ella estar encantada de que finalmente han encontrado
a un hombre que no sacudir en sus botas a su alrededor y por lo general hacen que sea muy fcil para ti
"Ligrtela", mostrndole un montn de seales de inters y tratando para mantener la conversacin.
Olvdate de su aspecto
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A pesar de que no se admita abiertamente, ella quiere ver que su aspecto no tiene ningn poder sobre ti. Claro,
ella quiere saber que la encuentras atractiva, pero sin duda no quiere ver que te sientes intimidado por su
belleza. Mostrando signos de intimidacin, nerviosismo y falta de confianza en torno a una mujer hermosa es la
manera ms rpida de apagarla por completo.
Hazla rer
Cuando la mayora de los chicos interactan con una mujer que encuentran muy atractiva, se cierran y se
convierten en miedo de expresar su verdadera personalidad. Como sabes, debes estar lo ms divertido y
lo ms frescos cuando ests siendo t mismo y no frenando. Confa en tu instinto y acaba de decir y hacer
lo que se sientes que debes de decir que en ese punto. Eso es cuando vas a decir los mejores chistes
naturales y crear los tipos ms interesantes de la conversacin, as que qudate con ese tip. Hazle ver la
versin segura, tranquila y fresca de ti.
Cuando se trata de atraer y mantener el inters de cualquier tipo de mujer, la risa es muy importante. Las
relaciones que soportan el paso del tiempo a menudo se mantienen unidos debido a que la pareja es capaz
de rerse de la vida y las circunstancias a veces no deseados que se encuentran, en lugar de quedarse todo
estresado sobre l. Siempre que la vida les lanza una bola curva, saben que al final van a encontrar una
manera de hacer todo mejor, por lo que bien podra tener una risa sobre ella y mantener al pie del can.
Por lo tanto, cuando ests hablando con una mujer, asegrate de dejar a tu lado natural, fcil de llevar y
traer algunas risas en la conversacin. Ella instintivamente recoger el hecho de que una relacin contigo
sera mucho ms divertida y mucho menos estresante que una relacin con un chico nervioso, tenso y
demasiado educado. Si deseas aprender algunas cosas divertidas e interesantes que decir, cuando por
primera vez a una mujer, lee El flujo para tener ms ejemplos, puedes adentrarte a conocer
Conversaciones X.
Haz que ella quiera verte otra vez
Si ests seguro de que se puede tener relaciones sexuales con ella en la primera noche que la conociste, debes
de quedarte en la interaccin y seguir adelante hasta que ella se queje a tu nombre en el placer en su
dormitorio. Sin embargo, si ests seguro de que no vas a para el sexo fcil y requerir por lo menos una o dos
citas de primera, necesitas asegurarte de que ella va a querer volver a verte.
Un error que los chicos hacen cuando hablan con una mujer hermosa y se sienten como si "clic" ella de pronto
te ah mantenido colgando a su alrededor hasta que se aburre y quiere que la conversacin termine. De
repente, ella dice: "Umm, me tengo que ir al bao" y despus no vuelve, o dice: "Mira, fue un placer conocerte,
pero me tengo que ir."
BTW: Si quieres saber cmo conseguir el nmero de telfono de una mujer en este tipo de situacin y luego
tenerla esperando ansiosamente su llamada, lee El flujo y siga las sencillas instrucciones, el rechazo a prueba
suministrados.
Despus de haber conseguido su nmero, di la "lnea mgica" que enseo en El flujo, pensar que iniciars
con la esperanza de que en realidad hars la llamada. Una de las razones, adems de la lnea de la magia, es
que no va a ser utilizado para tener un hombre a pie fuera de ella de esa manera. Ella es generalmente la que
comienza a retirarse, as que cuando comienzas a tratarla como cualquier otra chica, ella va a pensar lo que
poda haber hecho "mal" y ser sorprendida y confundida por qu se acaba de tropezar y ella querr estar con
ms tiempo. Y eso va a hacer que te quieran.
Conocer y atraer a las mujeres hermosas no es ms difcil que elegir a la chica promedio y eso es exactamente
la forma en la que las hermosas chicas quieren que las traten. Ellas quieren ser capaces de cumplir con un gran
tipo, tanto como las chicas promedio hacen y si puedes dejar de sentirte innecesariamente intimidado, pronto
estars acostado en la cama con una mujer hermosa desnuda abrazada a usted con la esperanza de que nunca
la alejars de tu lado.
Te intimida la belleza de una mujer?
La belleza en la mujer es lo ms buscado por hombre, no hay algn inters en ella si no es bella, claro ese
es el error perder la cabeza por una mujer, y pensar que ella es mejor que t por el simple hecho de que
ella es sper bella, pero en realidad la belleza pude contra todo, lo ms seguro que no, la belleza solo es
un cualidad que por ahora en cualquier mujer se puede encontrar y en cualquier lugar.
Un error que muchos hombres cometen es poner en un pedestal a la belleza hasta el punto de creer que la
belleza es lo nico que podemos encontrar en una mujer y claro este ser un antdoto y veneno, y una
gran demostracin de necesidad, has pensado alguna vez, ver alguna mujer bella y no ponerle atencin,
ahora de seguro pensaras que eres de la otra banca, pero en realidad esta es la manera de cmo deberas
comportarte, porque muchas mujeres usan su belleza como esa arma que ningn hombre puede vencer, y
claro muchos tratamos de complacer a esa mujer a cualquier costo, darle todo lo que quiere y pide, en
sentirnos menos porque ella es bella, y es nica y todo esto por un fin y es que ella nos acepta en un
termino de compra y no de atraccin.
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Te sorprenders si alguna vez tratas a una mujer como si fuera la ms fea del mundo en donde el miedo al
abordarla desaparece y todo surgir de una manera natural y en donde no trataras de sorprenderla, para
ella ser algo curioso porque todos los hombres siempre tratan de impresionarla y tu actas como si
tuvieras a la mujer ms bella del mundo esperndote en tu casa. Ella responder de tal manera que se
propondr saber porque actas as y no actas igual a los dems.
En conclusin la chica te respetara porque te notara muy diferente a los dems y tanto como t y ella no
se sentirn superiores porque para ti la belleza solo es una cualidad y no algo nico que solo ella puede
tener. Como veras aqu lo que buscamos es que no muestres necesidad, en donde tu vida se vea rodeada
por muchos ms fines que la belleza, y claro esto ser solo una cualidad y no el verdadero sentido en la
relacin.
Una mujer busca a un hombre fuerte y no a un hombre dbil, y lo mejor en estos casos es hacer lo mismo
que el ejemplo de la mujer fea, en no ponerle mucha atencin a su belleza, y seguir con nuestra vida, y
claro esto ser una gran anzuelo para que ella diga porque no es igual a los dems hombres y de seguro se
interesara en saber porque te comportas as, y de manera natural crearas atraccin.
Como ves no hagas de tu necesidad tu peor enemigo, has que la necesidad solo sea un motivador y no un
destructor.
Atraers el nivel de mujer que tu nivel de autoconfianza permita
Esto significa, esencialmente, que si usted esta demasiado intimidado por una mujer, pasar un infierno
"guardndola. Estar demasiado ocupado siendo inseguro para hacer las cosas correctamente para que
funcionen. Un poco de intimidacin es necesario y bueno, porque le avisa de que est en el camino
correcto. Si usted no esta intimidado en absoluto por una mujer, usted esta jugando probablemente
demasiado seguro.
Las tpicas respuestas masculinas a su mundo no demuestran, generalmente, autoconfianza. Sobre todo en
los ltimos cuarenta aos ms o menos, en que la mayor parte de los hombres han sido criados por
mujeres solas y con muy pocos buenos modelos a imitar del comportamiento masculino confiado.
Una mujer siempre esta tratando de probar su autoconfianza intimidndole. Espero que esto no le suponga
un choque demasiado fuerte, pero es verdad. Ella siempre prueba para ver si ella puede controlarle
mediante la intimidacin. Ella no siempre es consciente por su parte, es slo un mecanismo de defensa que
ella ha instalado con la evolucin para ahuyentar a los no vlidos y los tipos que no son capaces de
proveerle un buen futuro. Puede ver, profundamente, que las mujeres quieren a un hombre que pueda
hacerlas sentir seguras, alguien a quien ellas se puedan acercar y confiar cuando se encuentren en horas
bajas.
Su nica respuesta a puede ser una carencia absoluta de miedo hacia ella. Si usted se comporta como si
fuera a dejarla mandar o dejarse pisotear, fallar la prueba y estar fuera. Si usted extiende su terreno y
le da a ella la tensin dinmica que necesita, usted todava no conseguir su trofeo, o que ella
inmediatamente se desmaye y salte a sus brazos. La reaccin de ella a su demostracin de
autoconfianza puede parecer hasta negativa, y ella podra tratar hasta de castigarle con silencio o
comportamiento malcarado.
"Entonces, por qu lo hacen?" usted se preguntar. Por dos muy buenas razones:
Aun si usted fuera a la cueva a conseguir su aprobacin a corto plazo, ella perdera su respeto hacia usted,
que es crtico para que haya cualquier posibilidad de pasin. (A propsito, pasin = sexo de alguna forma.
Ella no va a dormir con usted slo porque es el tipo que no la volvi loca. Ella va a dormir con usted porque
siente la quemazn y el valor de la pasin. Y a veces esto empieza parecindose a lo que seria la pasin
negativa. No te engaes!)
Usted tiene que estar preparado para arriesgarse a encolerizarla para que la pasin pueda desarrollarse.
Usted tiene que ser capaz de demostrar que no tiene ningn miedo - no siente ninguna intimidacin - de
hacer cosas sin ella de modo que ella realmente quiera estar con usted. Confuso, de alguna forma, pero no
lo es realmente. Usted debe entender esto: Ella nunca ser atrada hacia nadie que suplique o que bese
por donde ella pasa. Por otra parte, si ella cree que usted es capaz irse en cualquier momento, ella va a
estar ms interesada y no amenazada, ya que no va probablemente a sofocarla y llevarse su libertad
4 Maneras para Causarle una Buena Impresin a una Mujer Bonita
1A 2ui,n de nosotros nos ha pasado/ alguna ve+ nos hemos sentido enamorados3 / pero enamorados de
un tipo de mujer en particular, si muy particular, y es esa tpica chica bien hermosa, la que donde quiera
que va es la pura reina de la belleza, la reina de la escuela, del barrio, y es esta clase de mujer la que nos
puede hacer caer en lo que llamara yo una obsesin.
Con las mujeres de este tipo, a nosotros los hombres suelen ponrnoslas algo difcil, ya que en algunas
ocasiones, ellas son muy discretas en el juego de la emocin, su naturaleza normalmente es siempre
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serena, calmada, fra y en algunos casos alocada, pero al final siempre una Mujer Bonita... Y all esta
nuestro peligro!
Bien, desde ahora te comparto de que si a ella le sigues diciendo lo que ella sabe, como por ejemplo de
que ella es linda, bonito que esto y lo otro, no es algo que a ella la valla a impresionar, pues con tipos que
les dicen todas esas palabreras gastadas se cruza ella a diario, al final as no la vas a impresionar, ella no
te va a hacer caso!
Como T puedes salir de ese monto de hombres que solo saben decirles todas esas palabras que son para
ellas tontas, pues ahora entraremos en materia, te guiare para que puedas conseguir su aprobacin
causando en ella una buena impresin... accin!
Te doy 4 puntos claves que tienes que seguir.
1- Nunca dejes que una mujer te intimide por su atractivo, tienes que lidiar con esto y ser muy decidido.
Cuando hables con ella, y por ms bonita que sea esa mujer a quien tienes en frente, siempre hblale
firme, seguro, mrale siempre a los ojos, con esto demuestras de que su gran belleza y atractivo no te
intimidan, ella debe de notar que t tienes todo el control sobre la situacin, puedes bromear, sonrerle,
todo esto hazlo natural, hazle parecer que para ti es algo normal hablar con mujeres de su tipo.
Con estas acciones aunque quizs no lo creas, y deberas!.. tu le hars entender a ella que en realidad el
premio eres t, y ella est junto a ti, para hacerte pasar un buen rato, no ms. Esto har un balance
positivo y ser ella que quiera ganarse tu aceptacin, ya que eres el premio, eres el que controla la
situacin entre los dos en ese momento.
2- Tratarla bien, con gracia, aprecio y un toque de madurez
Cuando le hables hazlo con gracia, hazle sentir que la aprecias, que la estimas, pues aqu es donde
comienza la real seduccin, pero se tctico, no la empieces a alabar, no la pongas en tu pedestal de oro,
NO! hazle bromas de vez en cuando en tu charla con ella, as entraras mas en confianza y ganaras dominio
de ella, se impredecible, un poco atrevido, despus algo reprimido, engala.recuerda siempre
impredecible.
Te sugiero un poco de madurez, debes mostrarte respetuoso, educado, de buenos modales, siempre que
sea el momento de serlo, no cometas el error de hablarle cosas desagradables, repulsivas, ya te digo, ve
mostrando ese don de originalidad que tienes, y ms aun disfruta de ese pequeo momento, que en
realidad ser nico, aprovecha esa ocasin para as puedas seguir avanzando mas profundo en la
interaccin con ella.
3- No Trates de Impresionarla
Si haces esto que te dir ahora, nunca ligaras como un macho alfa, si llegaras a ligar, solo sers otra ms
que paso por all, as que no le digas estas cosas que aqu te cito. Te dar algunos ejemplos, para
impresionarla no le digas nunca que eres un hombre muy trabajador que eres un exitoso empresario o un
estudiante estrella, que te gusta vestir muy elegante, que tienes mucho dinero, y centenas de cosas
ms... te recuerdo si le saltas con estas cosas, en caso de que ligues sers uno ms para ella, NO lo
hagas!
Quiero que tengas en cuenta esto, y es que la mejor forma para Impresionar a una mujer, tratar de
no Impresionarla, aunque seas un tipo sper mega bueno en alguna disciplina, por favor, NO lo hagas, si
tienes buena forma de ser, si tienes estilo, buenos gustos, mucho dinero y muchas cosas ms, eso nunca
hay que decirlo, ella sola tiene que descubrirlo, recuerda que las mujeres son realmente intuitivas, deducen
ellas mismas y casi siempre se dan cuenta de lo que en realidad eres, as que no se lo digas nunca pues si
eres arrogante sers algo desagradable, nada deseable, se carismtico, autentico y sencillo y ella estar en
tu bolsillo.
4- Aprender a Controlar tus emociones
Quizs haya ocasiones, donde ella pueda hacer cosas, que alteren tu personalidad, tu comportamiento,
quizs sean celos, quizs diga algo desagradable, quizs hace cosas que no van con tu forma de ser. la
mejor forma de proceder y superar todo esto, es siempre guardando la compostura, mostrando indiferencia
al asunto, nada de enfadarse, nada de enojarse, ESTA PROHIBIDO, alterarse.
En algunas ocasiones, ellas nos ponen a prueba, para ver nuestras reacciones, nuestra personalidad, si
logramos pasarlas con xito, ellas nos vern muchos ms interesantes, ms atractivos que antes, una
razn ms para no enfadarse o alterarse.
En resumen, ya sabes que no hay que dejarse intimidar por su atractivo fsico, Tratarla bien, con gracia,
aprecio y un toque de madurez, carismtico, autentico y sencillez bien visto es, y aprender a controlar tus
emociones, nica en tu forma de ser.
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En conclusin, aplicando en la prctica, toda esta corta leccin, NO HABR ocasin, no habr circunstancia,
siempre causaras una muy buena impresin, podr ser una chica bonita, podr ser alguien especial,
quedaras muy bien visto, logrars impresionar, y poco a poco llegar a conquistar.
Como dejar de ser tmido con las mujeres
Como dejar de ser tmido con las mujeres sin cambiar de personalidad?, si has tenido problemas a la hora de
querer seducir a una mujer porque no sabes como debes comportarte para atraerla hacia a ti y que no salga
huyendo, entonces djame decirte que llegaste el lugar correcto
Aqu y ahora, te revelare cinco pasos que te harn ver como un chico diferente de los dems, no se trata de
cambiar tu personalidad o fingir ser alguien que no eres, simplemente se trata de mejorar algunos aspectos
Un punto clave sobre como dejar de ser tmido con las mujeres es no ser un chico sumiso, que pone a las
mujeres en un pedestal, porque vas a ser igual que todos los otros chicos que las llenan de halagos y regalos,
con lo que consiguen que la mujer se suba en un pedestal del cual es difcil hacerla bajar
Entonces te ests preguntando, cmo debo ser para atraer a las mujeres?
En palabras cortas, debes ser diferente, impredecible, y la mejor manera de ser diferente es ser exactamente lo
opuesto a todos.
Como dejar de ser tmido con las mujeres: 5 consejos
Paso #1: Sonre!
El primer gran paso para que borres permanente esa imagen de que eres "el chico tmido y ms bien te vean
como el "chico amistoso, es muy simple: sonre! Los seres humanos estamos atrados hacia las personas
positivas y alegres.
Es como cuando alguien se re y t empiezas a rerte sin razn alguna, como dice el dicho "la risa es
contagiosa. Pues las sonrisas tambin! sonrer siempre es punto crucial sobre como dejar de ser tmido con las
mujeres
Paso #2: Haz contacto visual
Una cualidad muy importante que les dice mucho de ti a las chicas es tu contacto visual, o sea, cmo la miras a
los ojos.
As como un buen contacto visual, ver a una chica a los ojos y no sentirse asustado porque ella te ve, dice que
eres confiado; la falta de contacto visual, cuando le quitas la mirada a las chicas, o ests viendo para todo lado,
te va a delatar y ellas sabrn inmediatamente que eres tmido, que le temes a algo, a ellas.
Paso #3: Tu tono de voz
El siguiente paso es que cambies tu tono de voz: tu manera de hablar. Aqu podramos hacer una analoga con
un vendedor de autos: si l habla en voz baja y tienes dificultad para escucharlo, no te va a convencer.
Una persona tmida habla en voz baja, rpido, y con una voz aguda. Cuando hablas as, las chicas tienen
dificultad al orte y comnmente vas a escucharlas diciendo "ah? Qu? No te entiendo nada! . si quieres
aprender como dejar de ser tmido con las mujeres entonces modula el tono de tu voz
Una persona confiada en cambio, habla con voz alta, un tono grave, y despacio. l se toma su tiempo para
decir las cosas.
Pas #4: Hola!
Lo ms importante para que des el ltimo paso en demostrar que eres amistoso y que no eres tmido, es que
logres iniciar la conversacin.
As que cuando una chica te sonra de vuelta y haga contacto visual contigo, lo siguiente es saludarla o hacerle
una pregunta simple.
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Por ejemplo, en lugares que frecuentas, te aconsejo que te acostumbres a saludar a todas las personas: en
clases, en el gimnasio, en tu trabajo. "Hola, "cmo ests?, "todo bien?, son saludos poco
comprometedores y todas las personas te van a devolver el saludo.
Paso #5: El contacto fsico
El ltimo paso para deshacerte de tu timidez es el contacto fsico. Los hombres tmidos sienten miedo de tocar
a una mujer o que una mujer los toque porque creen que est mal tener contacto con una mujer.
l PRIMER paso para conquistar a una chica
Alguna vez te has preguntado cul es el PRIMER paso que debes dar para conquistar a una chica?
Hoy te lo voy a ensear, pero antes te voy a hacer una pregunta...
Qu pas la ltima vez que le hablaste a una chica guapa? O por lo menos le hablaste? No estoy diciendo que
sea fcil hablarle a las chicas, pero en la vida nada es fcil y hay que tomar riesgos...
Entonces, hablaste con la chica? Hiciste contacto fsico? Le pediste su nmero, y finalmente, la pudiste besar?
Si lo haces, excelente, eres de los pocos hombres que tienen el CORAJE de tomar el riesgo, sentirse orgullosos
de haberlo intentado, APRENDER y tener lo que quieres con las chicas.
Pero si eres uno de los hombres que trata de tomar la ruta fcil hacindote el mejor amigo de las chicas, le
preguntas qu quieres, le dices que la quieres y esperas que ella se compadezca de ti o te cumpla tu sueo...
Lo cierto es que eso NUNCA va a pasar, y si no tomas el RIESGO, lamento desilusionarte pero JAMS lo
logrars... y te quedas pensando en qu hubiera pasado, la excitacin de lo que debiste haber sentido, cuando
la besabas y ella te besaba de vuelta... y te sonre.
Vale la pena que esto sea un sueo que se esfuma? T sabes que no, pero la horrible realidad es que hablarle a
las chicas, saber qu decir y cmo actuar, es DIFICIL y es razn para que tengas MIEDO.
El PEOR ERROR en las citas a la hora de conquistar chicas
Te voy a hablar un poco sobre el error nmero uno que cometen la mayora de los hombres cuando quieren
conquistar a una chica. Lo que ests apunto de aprender MUY POCOS hombres lo saben y jams lo sabrn en
sus vidas.
C omo Conquistar Chicas
Hace varios aos, cuando tuve mi primera novia, me acuerdo que sola gastar hasta 100 dlares en la primera
cita con mi chica. Me endeud y tuve que trabajar horas extra para poder comprarle regalos caros, flores, y
vinos caros en restaurantes.
Aunque ella s me correspondi, despus de unos meses me dej por otro hombre. Yo me sent destruido y no
entend por qu me hizo eso, si yo compraba todo lo que ella quera y ms.
Ahora s que ese es el PEOR error que puedes cometer: gastar mucho dinero y no poder demostrar nada ms.
En teora, suena como un buen trato: t ests pagando por el beneficio de estar con ella, y si las mujeres
fueran objetos innimes como lo que compras en el supermercado funcionara...
Pero NO es as. La sociedad nos ha enseado cosas incorrectas, las gran mayora de las mujeres quiere un
hombre con un valor alto, que el premio sea L, no alguien inferior que solo logra ponerse al nivel de las
mujeres regalndoles todo su salario.
Tampoco te digo que NUNCA invites a una chica. Pero s te estoy diciendo que si apenas ests empezando a
salir con ella, escoge lugares baratos como salir a tomarse un caf o unas cervezas. As, cuando llega la cuenta
puedes pagar y no darle importancia a eso. No importa pagar $8 de cuenta, simplemente paga e ignora que
esperas algo de vuelta. Pero por otro lado pagar $100 en una salida s refleja que eres dbil y te quita valor.
Para logra conquistar a las chicas, debes ser un MACHO ALFA, que divierte a las chicas y las hace pasar un
buen rato, est seguro de s mismo, confiado, y es la parte que una mujer est buscando.
Si realmente quieres aprender a conquistar chicas, te recomiendo que visites Como Conquistar Chicas, una
gua prctica FCIL y PROBADA por cientos de hombres para conquistar a las chicas que quieras.
Olvdate de ser un fracasado con las chicas y MENOS en cometer el error de desperdiciar tu dinero en vano por
las chicas, el dinero NO es necesario a la hora de conquistar a una mujer, visita Como Conquistar Chicas.
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Cmo acercarse a las mujeres: consejos para acercarse a las mujeres
Te voy a dar unos consejos para acercarse a las mujeres. Aunque no lo creas, cualquier lugar es bueno para
acercrsele a las mujeres, siempre y cuando lo hagas de la forma ms natural posible. El trabajo, la
universidad, el bus, el gimnasio, un caf, o un antro son todos lugares donde puedes acercarte a las mujeres.
Te voy a dar varios consejos para aproximarse a las mujeres sin tener miedo o temor.
Cmo atraer M ujeres
Temas de conversacin circunstanciales
La manera ms fcil de abrir un tema de conversacin cuando quieres acercarte a una mujer es utilizar la
circunstancia. Si vas en el bus, puedes preguntarle "disculpa, sabes si este bus pasa por el centro?". Si ests en
la universidad, le puedes preguntar si conoce dnde est una facultad. De esta forma por medio de una simple
pregunta puedes empezar el tema de conversacin. Si ella est apurada o te responde de mala forma, no te
preocupes, hay muchas mujeres y puedes intentar con la siguiente, pero vers que generalmente las personas
son amigables.
Continuando la conversacin
Si tienes xito con la pregunta, puedes continuar la conversacin y explicarle brevemente por qu hiciste la
pregunta. Por ejemplo, en el caso del bus, le puedes decir "es que, normalmente tomo el otro bus que me deja
en este lugar que conozco, pero no s si este sigue la misma ruta." O puedes hacerle otra pregunta
relacionada, como "bueno, y sabes dnde tomar la parada de regreso de este autobus? Es que estoy
desubicado". De nuevo, si ella responde, puedes proseguir y decirle "y t eres de por ac cerca?" o alguna
pregunta rpida, sin pensarlo mucho y de forma natural.
La regla de los tres segundos
Si ves una chica y quieres hablarle, tienes tres segundos para acercrtele y decirle CUALQUIER cosa. Si titubeas
y dudas en hablarle, el miedo y los pensamientos harn que te pongas nervioso y ltimamente escojas no
hablarle, o hacerlo de una forma insegura. La manera ms fcil es tocar su hombro, y despus piensas en qu
decir. No pienses de antemano qu decirle elaboradamente, nada ms piensa en algo simple. Por ejemplo, en
la piscina donde yo frecuento, si veo a alguien que le quiero hablar antes de nadar le digo algn comentario
como "hoy est fra el agua", o un simple "hola" funciona de maravilla, aunque no lo creas.
Sonre!
Por ms simple que parezca, sonrerle a las mujeres es lo primero que debes hacer para acercarte a una mujer.
Si ests en el gimnasio y una mujer est cerca tuyo, sonre, y vers que ella te sonreir de vuelta. No escondas
la cara ni tengas miedo, de verdad las personas son amistosas y si ella no te corresponde la sonrisa NO
IMPORTA. Una vez que hayas compartido una sonrisa, conversar sobre cualquier cosa es mucho ms fcil, pues
ests generando un ambiente ideal.
Si tan solo aplicas estas reglas, vers que puedes avanzar de hablarle a las chicas por unos segundos hasta
lograr conversar con ellas fcilmente y con confianza. Estos son tan solo unos consejos que te voy a dar, pero
si de verdad quieres estar con todas las mujeres que quieras, debes visitar Como Atraer Mujeres, una gua
donde aprenders paso por paso TODO lo necesario para lograr atraer a las mujeres ms bellas.
No dejes para despus lo que puedes cambiar hoy, deja de ser un hombre fracasado con las mujeres, visita
Como Atraer Mujeres y cambia tu vida de una vez por todas!
Como seducir chicas: aprende a seducir chicas
Muchos hombres quieren aprender a seducir a las chicas, sin embargo no saben por dnde empezar. Algunos te
dirn que seas "t mismo", otros que "debes actuar natural". Sin embargo, t sabes que esto no da resultado,
necesitas informacin real acerca de cmo seducir a las chicas.
Olvdate de los looks, el dinero, y el estatus social
Lo ms importante que debes aprender es que TODOS los hombres pueden tener xito con las mujeres. No
importa los looks o el dinero, hay muchos pandilleros que vuelven locas a las chicas. Lo importante est en la
actitud, y eso es lo que vas a aprender ahora:
Cmo conquistar chicas
1. No pongas a las mujeres sobre un pedestal
Este es el primer error que todos los hombres cometen. Si ves a una chica y le dices "qu linda eres, qu linda
te ves, eres perfecta", ella simplemente te ignorar o hasta se burlar de ti. Ponte en los zapatos de una chica
linda, ellas estn acostumbradas a que decenas de hombres se les acerquen para decirle esto, y ser uno ms
no ayudar en nada. Si lo haces, ella sabr que te tiene de rodillas y jams logrars seducirla. Para seducir a
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una mujer, ella debe sentir que eres un reto y que t tienes control de tus acciones y nunca sers sumiso a
ella.
2. "Arrogante y Divertido"
Lo siguiente es que apliques la famosa tcnica del hombre "Arrogante y Divertido", lo cual consiste en siempre
dar una seal de que eres un hombre firme, engredo y confiado de ti mismo, y que tienes control de la
situacin, pero a la vez ser divertido, para que las chicas tengan una razn para estar contigo. Por ejemplo, si
ella dice "esta delicioso!" una simple broma como "gracias, he estado haciendo ejercicio" en un tono arrogante
podra sacar una sonrisa de ella. O si dice "este vestido se bien?", puedes decirle "te prefiero sin vestido" si
tienes la confianza. Estas cosas puede que te suenen muy extremas, empieza poco a poco y vers que decirlas
a una persona que acabas de conocer es lo ms normal del mundo. Todo est en tu actitud y cmo lo
dices.
3. Debes ser un reto
Las chicas no quieren a los hombres que son fciles de conseguir. Si te pones a pensar, ellas siempre se estn
quejando de cmo los hombres que les gustan son malos, mujeriegos, y no sacan tiempo para ellas. Pero
siguen detrs de ellos!! As que si quieres seducir a una chica, es importante que SIEMPRE seas un reto. Para
los ojos de ellas, debes ser un hombre ocupado, con sueos, poco tiempo libre, y quiz hasta muchas mujeres
detrs de ti, para que sientan que estar contigo es algo difcil de obtener y lo aprecien.
4. Debes ser el Macho Alfa
A las chicas les gusta un hombre dominante, con el que se sientan seguras, un hombre que tome decisiones
por ellas. Si quieres invitarla a salir, dile "conozco un excelente lugar por ac cerca, vamos para all", NO
"cundo puedes salir? Y qu quieres hacer?" Este tipo de actitud es tu boleto para seducir chicas.
Estos son unos de los consejos que te puedo dar, pero si de verdad quieres tener xito con las mujeres RAPIDO
y en tan solo unos das, te recomiendo que visites Cmo Atraer Mujeres, una gua paso a paso donde
aprenders TODO lo necesario y que lo puedes aplicar inmediatamente.
La Prueba Del Beso: Cmo saber si una chica est lista para ser besada
Quieres saber si una mujer est lista para ser besada?
La mayora de los hombres pasarn das, e inclusive MESES pensando cundo es el momento perfecto para
besar a una mujer. Te presento la forma definitiva y segura para saber cundo debes besar a una chica que te
gusta y conoces o que te ests ligando. No importa si la conociste hace un mes o inclusive hoy mismo, si
intentas la prueba del beso y es exitosa, todo est listo! Primero, debes asegurarte de que ya avanzaste lo
suficiente como para hacer la prueba del beso:
Cmo conquistar chicas
Contacto fsico
Entre t y la chica debe haber contacto fsico antes de que pienses en besarla. Primero, debes empezar de una
forma casual, tocndole el hombro o el codo para llamarle la atencin por ejemplo. Pero adems, debe haber
suficiente contacto romntico, y con esto me refiero a que ella se sienta cmoda cuando la abrazas, quiere que
acaricies su pelo, juegas con sus manos. No debe ser demasiado intrusivo pero si lo haces un poco y ella se
siente cmoda, entonces vas por buen camino. Hasta que no logres esto no intentes besarla ni te hagas
expectativas, debes avanzar paso por paso.
El ambiente
En cuanto al ambiente, el momento ideal para besar a una mujer es preferiblemente de noche, con poca
compaa que no est atenta o completamente solos. Si ests con sus amigas, ella no querr besarte, porque
pensar "qu pensarn mis amigas si beso a alguien que acabo de conocer". Un bar o antro es el lugar ms
comn, pero tambin puede ser un caf en la tarde o caminando por la calle de noche.
La Prueba del Beso
Si ya lograste que tengan un contacto fsico muy cercano y ella se siente cmoda, es hora de la prueba del
beso. Te advierto que esta prueba es SUMAMENTE exitosa y debes confiar en que funciona: Empieza
acariciando su pelo, y dile algn cumplido sutil (preferiblemente este es el primer cumplido que debes hacer de
ella), como "qu suave est tu pelo" o "qu bien huele tu pelo" mientras acaricias su pelo. Si ella sonre y
se siente cmoda, sigue acaricindolo mientras la ves a los ojos, luego a sus labios, y de vuelta a sus ojos otra
vez por varias veces. Si ella sigue estando cmoda, quiere decir que est lista para ser besada.
No te hagas esperanzas
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La regla ms importante es que no te hagas esperanzas de que besars a la chica esa noche. Nada ms
disfrtalo, y si tienes la oportunidad intntalo, si no, sigue disfrutando la noche. Si te haces esperanzas tratars
de forzar una situacin incmoda y algunos hombres hasta se enojan.
Este es solo un consejo en cuanto a besar mujeres, para tener verdadero xito ligando a las chicas debes
descargar la gua de Cmo conquistar chicas, un mtodo PROBADO por miles de hombres para que
cualquiera pueda ligar y tener xito en su vida amorosa.
Cmo conquistar una chica: Consejos para conquistar una chica
Hoy te voy a compartir unos de mis secretos que uso para conquistar a una chica. La mayora de hombres no
saben cmo se genera la atraccin entre hombres y mujeres, y por eso a la hora de tratar de atraer a una
mujer para lograr conquistarla actan ms bien de la peor forma y terminan perdiendo la oportunidad.
Si aplicas estos consejos que te dar HOY MISMO puede salir a la calle y vers una gran diferencia a la hora de
conquistar a las chicas.
Cmo conquistar chicas
Has la conversacin emocionalmente interesante
Cuando hablas con una mujer, es importante que le llames la atencin por medio de sentimientos,
independientemente de lo que quieras comunicar. Por decirlo de otra forma, entre ms emocionada est ella
ms querr or sobre ti, sin importar el tema.
Por ejemplo, en lugar de decir "acabo de venir del trabajo y haba congestionamiento", como le diras a tus
amigos, dile, "no me creeras lo que vi. cuando vena del trabajo!" Entiendes? Ella se emocionar y te
preguntar, y adems puedes hablarle sobre tu trabajo de ambas formas. Piensa en expresrselo de tal forma
que ella lo sienta como lo viviste t, usando fuertes emociones como si recrearas el momento de nuevo para
ella.
Intenta de todo, y acurdate de las veces en que ella se emocion. Utiliza esos temas a menudo y descarta los
aburridos o los que no le interesan.
Hazla rer
No me canso de mencionar la GRAN importancia que tiene hacerla reir. Hacerla reir te abre los primeros pasos
para conquistar a la chica que quieras. Tampoco debes ser un bufn en frente de ella tratando de hacer que
todo sea un chiste, pero debes SER divertido. No tratas de ACTUAR divertido. Debe ser un sentimiento
natural, bromea con las cosas ms pequeas y ten una actitud alegre. A las mujeres no les interesa saber
nuestros problemas el da que nos conocen, nada ms quieren pasarla bien.
Molstala
Despus de hacerla reir, debes hacer lo posible por molestarla, envindole mensajes confusos. A las mujeres
les gusta que las molesten, y por ello usan miradas, y ropa de tal forma que permitan divertirse con los
hombres. Es un juego, y debes ser parte de l. Hay MUCHAS maneras de molestarla de forma divertida. Si su
ropa es muy atrevida, le puedes decir "de dnde vienes, de la Iglesia?", o "tus padres te dejan salir
as?". Por otro lado, si por ejemplo viene del trabajo en ropa muy formal, le puedes decir "vamos a hacer
negocios hoy?", en fin, eso es solo con respecto a su ropa. Pequeas bromas en las que ella se ra y no le
demuestres al 100% que te gusta es lo que generar atraccin con las chicas.
Coquetea con ella y s arrogante y divertido
Cuando ya has avanzado, debes coquetear con ella de forma un poco arrogante pero divertida. NO LE DIGAS
"me gusta tu vestido" si te pregunta qu te parece su vestido, mejor dile "creo que est bien pero llevo varios
aos de no usar vestidos tan cortos" o ese tipo de bromas. Le ests dando a entender muy sutilmente que te
interesa, pero a la vez ella no est segura pues no sabe qu tanto de todo lo que dices lo dices en broma.
Trtalo vers que tendrs xito!
Atraer mujeres: Consejos para atraer mujeres
Muchos hombres en busca de mujeres me piden consejos para atraer a las mujeres. Si sabes cmo atraer a las
chicas, vers que no es necesario perseguirlas, en cambio ellas sern las que te persiguen y as ser mucho
ms fcil pasar un buen rato con ellas sin tener que pensar en cul es tu siguiente paso.
Aprende a atraer a las mujeres ya
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Qu atrae a las personas, sobretodo a las mujeres?
Las mujeres sienten atraccin por las cosas diferentes y poco ordinarias. Si eres igual que el resto del mundo,
nadie te notar cuando caminas en la calle o en cualquier otro lugar. Las personas tratan de ser igual al resto
de las personas, lo cual es trgico cuando se trata de atraer mujeres.
Ser un seguidor es aburrido
Si le copias a las otras personas en algo tan simple como la manera de vestir, muestras que eres inseguro
de probar nuevas cosas y adems dar una mala imagen de tu personalidad. Tampoco te estoy diciendo que
uses una camisa fucsia chilln, pero usa algn elemento que sabes que te har diferente a los dems.
Pasos para ser ms atractivo
Lo primero que te voy a hablar es la manera de vestir, que es aparte de la manera de actuar aunque vers que
ambas estn sumamente ligadas. Si vas a una fiesta, club, o antro donde todos tratan de aparentar con ropa
cara, vstete de forma ligera y te convertirs en el hombre que "no le importa un bledo", lo cual puede ser
atractivo. Sin embargo, debes complementar esto con tu manera de actuar! Otro ejemplo: si ests en una
fiesta donde todos se visten de forma casual, puedes llevar algn elemento de "clase" como un saco o un
pantaln de vestir (cualquier excusa como que vienes del trabajo funciona), lo cual te har destacar muy
rpidamente.
La Personalidad
Ahora que ya te habl sobre cmo atraer a las mujeres en la manera de vestir y ser diferente, es hora de que
te hable de la personalidad. NADA en el mundo es ms importante a que tengas una personalidad, lo cual
puedes aprender visitando la gua sobre cmo atraer mujeres.
Ahora que ya entendiste el por qu de vestirse diferente, debes entender que no hay nada mejor que tener una
personalidad diferente, sentirte bien en tu cuerpo, ser divertido y "arrogante" (de una buena forma).
Para lograrlo, no dudes en descargar la gua de cmo atraer mujeres, es un mtodo que FUNCIONA y est
comprobado por miles de hombres. Deja de ser uno ms entre los hombres que no tienen xito con las mujeres
y empieza ya a salir con las mujeres!
AROS PSICOLOGICOS...
Eres congruente? Las mujeres te pondrn a prueba.
Qu es la congruencia? Podramos sencillamente explicarla como la relacin entre tu actitud y tus
acciones.
Nadie puede llegar a conocerte de verdad a travs de tus palabras. La gente puede mentir, exagerar, ocultar.
pero la personalidad no puede ocultarse. Por ms que alguien trate de actuar o aparentar algo, sus acciones
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siempre revelan quin es en realidad. Lo congruente sera que esa persona se comportara de una forma
consistente a la imagen que proyecta, por que las palabras pueden mentir, pero los hechos siempre dicen la
verdad.
Entonces, la nica manera en la que una mujer puede verdaderamente llegar a conocer la clase de hombre
que eres es a travs de tu actitud y tus acciones. Si ella llegara a percibir cualquier discrepancia entre tu
conducta y tu actitud, necesitar ponerte a prueba para poder as saber como eres en realidad. La personalidad
no puede ocultarse, por lo que con esto ella lograr descubrir tu verdadera personalidad, el tipo de persona que
eres.
Actitud: t forma de actuar, comportarte, o reaccionar ante alguna situacin.
Conducta: tus acciones. Lo que de hecho haces ante esa situacin.
Por ejemplo, si t llegas ante ella presentndote como un hombre muy confiado y seguro de si mismo, eso es
lo que ella podr percibir. Pero si ella percibe en ti alguna subcomunicacin que no sea propia de un hombre
confiado, por ejemplo, un lenguaje corporal inseguro, alguna palabra de desconfianza, una creencia limitante,
entonces quiz eso signifique que no eres el hombre confiado y decidido que dices ser. Por lo tanto, ella tendr
que poner a prueba esa congruencia para saber que clase de hombre eres en realidad, para saber que es lo
que podr esperar de ti.
Recuerda, lo que realmente atraer a una mujer de ti, es tu personalidad. Cualquier otro elemento, como tu
apariencia fsica, tu xito, o tu sentido del humor, solo servir para ganar su inters. Pero no debemos caer
en el error de confundir inters con atraccin. Alguna frase ingeniosa, o un accesorio llamativo podrn
capturar su atencin, pero eso no significar que ella desee acostarse contigo.
El objetivo de estas pruebas, es provocar una reaccin en ti, para que de esta forma ella pueda ver si tu
forma de reaccionar ante esa situacin es consistente con la personalidad que ests presentando, o con la
caracterstica negativa que a ella le pareci percibir. Esto es porque un hombre seguro de si mismo puede
llegar a dudar en algn momento, o tener un momento de duda. O un lder puede dejarse llevar o permitir que
sea alguien ms el que tome las decisiones. Pero un hombre seguro ser consistentemente seguro de si
mismo, y un lder asumir el control de la situacin y tomar las decisiones que afecten su entorno de manera
consistente, mientras que un hombre indeciso consistentemente permitir que sean otros los que decidan que
es lo que sucede en su vida.
Ella dispone de muchas formas de poner a prueba tu congruencia, tratando de provocar una reaccin en ti. Si
tu reaccin es consistente con la percepcin que ella tiene de ti, entonces sabr quien eres en verdad. Por
ejemplo, ella puede cuestionar o rechazar alguna opinin tuya, y si t cambiaras tu opinin con tal de
complacerla, significara que t no valoras tus propias opiniones.
O ella podra hacerte algn comentario negativo, por ejemplo, sobre tu apariencia, o tu forma de ser, y si t
te muestras emocionalmente afectado por esto, o si trataras de justificarte ante ella, eso le indicara que t no
ests en control de tus propias emociones, ya que ella pudo hacer que t te sintieras inseguro o insatisfecho
contigo mismo.
Por lo tanto, la mejor forma de reaccionar ante estas pruebas es no reaccionar, mantener tu compostura y
el control de tus emociones. Hacer de cuenta que ella no ha dicho nada.
Si tu eres un hombre seguro de si mismo, sera incongruente que un comentario de ella te hiciera sentir
inseguro. Si eres un hombre decidido, sera incongruente que su actitud te hiciera ser indeciso. Si tu fueras un
hombre que confa en si mismo y sus opiniones, sera incongruente que algn comentario de ella te hiciera
cambiar fcilmente de opinin.
En cambio, si su prueba no provoca ninguna reaccin en ti, te ests mostrando de manera consistente con
las creencias, conductas, y actitudes, que ests presentando.
As, ella ver que tu personalidad, tu juego, es congruente con las caractersticas que ella percibe en ti, y
que, por lo tanto, eres el hombre que ella cree que t eres.
Es necesario decir que, muchas veces, ellas te ponen estas pruebas de forma instintiva, por lo que no debe
molestarte que lo hagan ni debes tomrtelo como algo personal. Piensa que si ella no estuviera interesada en
conocerte, simplemente no te pondra a prueba.
Por que lo hacen? sencillamente, para ellas es algo necesario. Ella necesita saber que clase de hombre
eres, conocer al hombre que eres en verdad. Ella no puede darse el lujo de invertir emocionalmente en una
relacin sentimental o sexual con un hombre, solo para descubrir tiempo despus que ese hombre es
completamente diferente a las expectativas que ella se haba fijado.
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Pueden evitarse estas pruebas? Desde luego. Y la mejor forma de hacerlo es, sencillamente, siendo
autntico.
No es suficiente comportarte como un hombre seguro de si mismo. Debes ser un hombre seguro de si
mismo. No basta con aparentar ser un hombre confiado, debes confiar plenamente en ti y en tu capacidad.
De esta forma, no habr ninguna discrepancia entre tu conducta y tu actitud, y ella por lo tanto no tendr la
necesidad de ponerte a prueba por que podr percibir que eres un hombre consistente con tu forma de ser
y comportarte, y congruente con las expectativas que ella se ha formado de ti.
COMO LAS MUJERES EVALUAN A LOS HOMBRES Y COMO APROBAR
Alguna vez has llamado a una mujer por telfono para quedar y ella te dice "El viernes por la noche? Claro.
Llmame el viernes y lo hablamos?
alguna vez una mujer te ha preguntado si vas en serio o vas de lign?
alguna vez una mujer ha discutido contigo por algo ridculo?
alguna vez una mujer te ha llamado cinco minutos antes de una cita para cancelarla?
te ha pedido que cambies tu comportamiento?
ha actuado de manera autoritaria y manipuladora?
alguna vez le has pedido el numero a una mujer la cual te ha contestado "Por que no me das tu
numero y te llamo YO? ?
Bueno pues en todas esas ocasiones te han puesto a prueba. Y es algo que las mujeres hacen a menudo para
saber cuanto poder tiene en la relacin y como eres tu de fuerte.
La paradoja del TEST es que si cedes y complaces a la mujer en lo que parece que quiere, generalmente
fracasaras a la hora de pasar la prueba.
Contra intuitivo eh?
Las mujeres ponen a prueba a los hombres porque necesitan saber rpidamente con que tipo de hombre estn
tratando y saben que nosotros no vamos a ser sinceros respecto a nuestras fortalezas y nuestras debilidades.
Es normal, admitmoslo, los hombres muchas veces son unos bocazas que no son capaces de sostener sus
palabras con sus acciones y que en el momento de la verdad no estn a la altura de lo que hemos proclamado
que somos.
Por otro lado, las mujeres atractivas, guapas e inteligentes, tienen muchsimas opciones donde elegir. Y si han
de elegir prefieren hombres fuertes. No fsicamente fuertes, aunque eso no ha hecho dao a nadie, sino fuertes
por su carcter y su personalidad.
Las mujeres no se sienten atradas por los pringaos.
Piensa que haras si t fueras una mujer atractiva que pudiera elegir entre 100 hombres. Elegiras a los que
sospecharas que fingen una fuerza y una confianza que realmente no tienen o a los que por el contrario son
genuinos?
Para distinguir unos de otros evidentemente la mujer los ha de poner a prueba. Incluso si lo hace de manera
inconsciente.
Porque desde luego no puede decir, "OK chicos, voy a someteros a un test, listos?
No, no, no.
Ellas usan pruebas sutiles, que les permiten ver las autenticas fortalezas y debilidades de un hombre sin que
ellos se den cuenta de que los esta poniendo a prueba ni que sepan lo que ella ha descubierto sobre ellos. De
esta manera si te manifiestas como un pringao puede librarse de ti rpida y fcilmente.
Eso les da todo el poder y lo hacen tan a menudo, que es algo que han interiorizado absolutamente. Es algo
natural para ellas en su interaccin con los hombres y creme si fallas uno de esos tests, es posible que no
tengas otra oportunidad.
En este mundo acelerado, no tenemos tiempo para conocer a la gente durante meses o anos para hacernos una
idea de si son o no la clase de personas que nos haran felices.
Tenemos que descubrirlo RAPIDAMENTE!
Por eso usamos atajos, ponernos a prueba es el atajo que usan las mujeres para descubrir si tienes lo que hay
que tener o eres otro de los miles de pringaos que orbitan a su alrededor intentando lograr su atencin.
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As pues, la prxima vez que ests delante de una mujer atractiva, y le pidas su numero y ella te diga " Por que
no me das el tuyo y yo te llamo? en ese momento haces un chasquido con la lengua, sonoro y dices:
"OH venga, se original, esa frase eso esta mas vista que el tebeo. Dame tu numero y juro que solo te llamare
25 veces al da porque no tengo otra cosa mejor que hacer que llamar a alguien que no quiere saber de mi.
Luego psale un bolgrafo y un papel y mrale a los ojos expectantes.
Y ya veras que diferencia.
Otro ejemplo, ella te dice "me invitas a una copa? en sus miles de variaciones posibles.
Entonces tu en lugar de comprrsela, y encima contento porque piensas que has ganado puntos, le dices "Mira
lo que haremos, tu me invitas a una copa e intentas adivinar lo que me gusta beber y yo te invito a una copa y
adivino cual es tu bebida favoritaMucho mejor as y adems ya ha empezado la conversacin.
Otro ejemplo, estas tranquilamente con tu amigos y cruzas la mirada con una mujer atractiva, muchos tos la
retiraran o la bajaran rpidamente.para luego mirar de nuevo, pero demasiado tarde...ya han fallado el test.
Si estas interesado, hay que mantener la mirada hasta que sea ella la que rompa el contacto. Luego si quieres
puedes ir a hablar con ella pero como un hombre seguro de si mismo.
O estas conversando con un grupo de mujeres y la borde del grupo por ejemplo crtica tus zapatos. Si te pones
rojo por algo as o intentas disculparte por ello...ya has fallado.
Le contestas, tranquilamente y con la mejor de tus sonrisas: "Me encantan mis zapatos, si a ti no te gustan.
pues no mires, querida., y aqu pones cara burlona. Para acto seguido cambiar de tema como si nada.
Se entiende?
Para superar el test has de demostrar que:
Eres una persona segura de si misma
Tienes tus puntos de vista y los defiendes
Escuchas lo que otros tengan que decirte pero mantiene tu criterio
No besas el culo a nadie
Si no estas de acuerdo con ella lo vas a dejar claro
No dejas que nadie, ni siquiera ella, te manipule solo porque es guapa.
As que cuando detectes que te ponen a prueba demuestra esas cualidades y superaras el test.
Sobreviviendo a las pruebas
Hola a todos! Despus de unas merecidas vacaciones de semana santa vuelvo a escribir en este blog. As que
comencemos.
Hoy quiero hablar de los test a los que las mujeres suelen someternos para saber nuestro valor, y claro est
para descartar a cunto baboso hay por all. Cmo ya ustedes sabrn las mujeres siempre corren un mayor
riesgo a la hora de la seduccin, la razn radica en nuestra historia evolutiva: para las mujeres una mala
eleccin puede significar al menos 9 meses de embarazo y cuidado de una criatura, as que por ello la
naturaleza ha dotado a las mujeres de una serie de censores para descartar a potenciales hombres intiles que
no les sirvan para protegerlas y cuidar a una futura descendencia.
Entiendo que puedas estar pensando que no todas las mujeres estn pensando en tener hijos y casarse, y
tienes toda la razn. Sin embargo el mecanismo evolutivo est tan programado en sus cerebros y en sus genes
que as slo estn pensando en una relacin temporal siempre querrn tenerla con la mejor de las opciones
posibles.
La idea de este blog, como sabrs, es que t seas la mejor de las opciones posibles.
Imagina que tu relacin va de maravilla, has logrado seducir y atraer a la persona que quieres, te ests
divirtiendo, no hay muchas peleas y el sexo es genial. Todo parece ir funcionando de maravilla. Pero de repente
ella te acusa de estar coqueteando con tu nueva compaera de trabajo, con la cual, a lo mucho, has cruzado 10
palabras. Tu niegas la acusacin, y ella te dice "no puedo creer que ests destrozando nuestra relacin, es que
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acaso ya no te sientes atrado por m. Sacudes tu cabeza desesperadamente, y terminas disculpndote por
algo que ni siquiera sucedi. Pero es tarde. El sexo se interrumpe. Y es luego de un sin nmero de llamadas,
disculpas, humillacin que las cosas vuelven a su lugar. Todo por algo que ni siquiera sucedi.
Pues bien, has sido vctima de una prueba.
Ser hombre no es algo fcil y somos nosotros los que tenemos que hacer el trabajo duro y soportar una serie
de cosas difciles para lograr conquistar a la mujer que deseamos. Incluso, puedes pensarlo de la siguiente
manera: durante la historia los hombres han sido los que van al campo de batalla a pelear las guerras,
mientras las mujeres se quedan en casa cuidando a los hijos y trabajando por mantener el hogar, es el hombre
el que se juega la vida en los campos de batalla.
Pues bien, en la seduccin generalmente pasa igual, los hombres somos los que tenemos que saltar por campos
minados, sobrevivir bombardeos y toda clase de trampas mentales. A veces uno no sabe ni cmo responder
para cumplir las expectativas de las mujeres. Ellas siempre tienen una idea de lo que "desean, y si satisfaces
esa idea entonces estn en la jugada, de lo contrario ests descartado. As de simple y as de cruel funciona el
mecanismo.
La mejor manera de responder a las cosas es de aquella manera en que t seas consistente con tu personalidad
y tus creencias, de tal manera que no vayas al vaivn de lo que ella quiere slo para complacerla, de esa
manera slo logrars perderte el respeto a ti mismo. A todos los puedes engaar, menos a ti mismo. As que no
est mal sentir como sientes, debes expresarlo, no est mal ser de la manera en que eres, querer lo que
quieres, y necesitar lo que necesitas.
Las pruebas tienen que ver con la palabra "control. Las relaciones y la seduccin son un gran juego de poder,
quin tiene la mano dominante, quin pone las condiciones, quin accede y quin cede. Las mujeres suelen
controlar las cosas a travs de las pruebas y a travs del sexo. De hecho, algunas mujeres son expertas
manipulando hombres y eso no debera ser nuevo para ti. Yo soy de los que creen que una relacin puede
funcionar cuando ambos ceden y ambos proponen en los momentos indicados, y donde se busca cierto
equilibrio (que nunca ser de 50 y 50) que se aproxima a una idea de libertad y de autoexpresin para ambos.
Ahora bien, de hecho a muy pocas mujeres les gustan los esclavos, es decir, hombres totalmente
complacientes y sin el ms mnimo sentido de aprecio por s mismos. Son hombres dispuestos a hacer todo por
sus mujeres, y ese todo incluye cosas que van en contra de sus propios intereses y necesidades. Les gustan
que les gasten dinero, que las lleven a viajes, son caprichosas y demandantes. Generalmente estas mujeres
terminan por aburrirse de sus esclavos y los cambian de tiempo en tiempo.
Por su parte la mayora de las mujeres slo desea probar el carcter del hombre, y ver hasta qu punto es
posible que ellos se debiliten y muestren sus flaquezas, si esas flaquezas son muy fuertes son descartados
inmediatamente. Ellas suelen probar cun inseguros somos, cun desesperados estamos y hasta qu punto
pueden controlarnos. El principal elemento de control es el sexo. La historia la mostrado que por sexo los
hombres enloquecemos por la razn de que nuestro cerebro est diseado para pensar ms en sexo que el de
las mujeres.
De otra parte, las mujeres piensan en trminos ms "dramticos que nosotros los hombres, de tal manera que
las pruebas les proporcionan ese toque de "drama que ellas estn buscando, pues si algo nos dice la teora
evolutiva y la psicologa diferencial es que a las mujeres les gustan las discusiones y las peleas, en la medida
en que les pone ese toque de "drama que ellas necesitan. Probar a los hombres es una manera que tienen las
mujeres de mantenernos fuera de balance, de tal manera que si respondemos a sus pruebas enojndonos,
rindindonos o disculpndonos hemos fallado a la prueba.
No es un juego fcil. Pero hay que jugarlo, de hecho, siempre estamos jugndolo.
De hecho, a nosotros nos gustan las mujeres por el simple hecho de que son mujeres y hacen cosas de
mujeres. As, que de alguna manera a nosotros tambin nos gustan las pruebas de vez en cuando.
Algunas mujeres actan como nias malcriadas (los hombres tambin lo hacemos pero no este mi punto ni mi
tema en este blog). Algunas mujeres estn centradas en s mismas, son inseguras y tremendamente viscerales.
Demandan atencin completa, que les reafirmen su autoestima, y desean poder y control. Si no se les pone
lmites terminarn por convertirte en un sirviente.
Cmo prueban algunas mujeres? Pues bien, de un montn de correos electrnicos he podido extraer el
siguiente catlogo:
*Cancelan o cambian planes en el ltimo minuto.
*No devuelven llamadas (incluso si estn interesadas en ti)
*Presionan para que cambies algo de ti, de tu personalidad o tu apariencia.
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*Molestan cuando quieres pasar tiempo con tus amigos.
*Te dicen cosas como "A dnde crees que va esta relacin?
*Actan demandantes, cansonas, odiosas, o manipuladoras.
*Prueban la firmeza de tu personalidad, para saber si la cambiaras por complacerlas.
*Esperan que les pidas permiso para hacer tus propios planes.
*Coquetean o miran a otros hombres en frente tuyo.
*Te acusan de hacer cosas que no has hecho.
*Se hacen las difciles para la intimidad.
*Amenazan con terminar la relacin si las cosas no se hacen a su manera.
*Te culpan cuando les haces un sealamiento a su comportamiento (te voltean la torta)
*Hacen preguntas del tipo "Me veo muy fea?, "Qu tal te parece ella?
*Pretenden no estar interesadas en ti cuando en verdad lo estn.
*No contestan preguntas directas esperando que tu leas su mente y sepas qu responderan ellas.
Entre otras cosas esto no es exclusivo de las relaciones de pareja, de hecho, toda relacin entre personas busca
establecer el nivel de control que hay sobre el otro.
A continuacin voy a darte unos cuantos puntos para que ests atento a batear los intentos de probarte o
manipularte:
1. Desarrolla un radar para pruebas: Entrnate en saber cundo te est probando. Recuerda que es la
manera en que t reaccionar la que determina tu lugar en la relacin, una vez te haces ms consciente de lo
que ella est haciendo ser mucho ms fcil detenerla antes de que empiece.
2. Nunca te enojes cuando ella te pruebe: Y tampoco te disculpes por tu comportamiento (asume que no
has hecho nada malo por lo que tengas que arrepentirte). Si lo haces pierdes instantneamente.
3. Devulvele la prueba: Intenta utilizar sus mismas pruebas contra ella para saber cmo reacciona.
Evidentemente busca un momento oportuno, no lo hagas inmediatamente ella te prueba. Deja que la cosa se
enfre y en el momento menos esperado prubala de vuelta.
4. Mantente firme: Si ella se vuelve muy proclive a probarte, hazle ver que muchas de las cosas que te dice
tienen la intencin de convertirse en un juego de poder. As que desenmascara su estrategia, seguro eso la
pondr de mal genio, pero logrars detener una tendencia que puede llegar a ser muy odiosa.
5. Cuando todo lo anterior falle entonces mrchate: Si lo anterior no produce resultados, y ella sigue
siendo demandante y malcriada entonces revisa tu criterio para escoger tu pareja y piensa seriamente en
terminar tu relacin. El amor, la pasin o lo que sea, jams puede ser pretexto para que alguien intente pasar
por encima de ti.
As que hay que estar muy atentos y ser un verdadero experto en saltar trampas y sobrevivir a ellas.
Que comience la cacera!
Hasta la prxima.
LOS TESTS DE VALOR (SHIT TESTS) parte 3
En entregas anteriores les estuve explicando en qu consisten los Shit Tests, ahora vamos a entrar en materia
y a explicarles como se no se comen (que se los coman los MFPs ;)), y al final de la publicacin, Cata, mi
wingwoman, les va a explicar la manera en que las mujeres utilizan estos tests de valor, y la mejor manera de
afrontarlos desde la perspectiva de una mujer. No siendo ms, entremos en materia.
Si llegaste hasta ac creo que fue porque te gust la manera en que explicamos en qu consisten los tests de
valor, ahora bien, que pasa cuando nos enfrentamos a uno, siendo muy prcticos dira que la mejor manera de
afrontarlo es simplemente mirndola como si un nio de seis aos te hubiese desafiado a una pelea, pero esto
no es todo lo que puedes hacer. Cuando una mujer te lanza un test de valor, te est desafiando en estos
aspectos:
Romper su marco y har que entre en mi mundo.
Ser que se rinde fcilmente o seguir intentndolo.
Lo puedo controlar con mi belleza.
Dicho esto, tu trabajo como PUA es ser capaces de responder estos cuestionamientos mediante nuestro
lenguaje corporal, tonalidad y nuestro marco mental en general. NO, no voy a entrar en tu mundo, t vas a
entrar al mo. No me pienso rendir, confo tanto en mi habilidad que solo es cuestin de tiempo antes que tu
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caigas en mi red. No me voy a inclinar por tu apariencia fsica o tu actitud, como cualquier otro MFC del mundo.
T te inclinars ante m!, como PUA debes estar preparado para que ocurran estos tests de valor, se van a
burlar de ti, van a actuar sin mostrarte mucho inters, van a arrojar pistas indicndote como si estuvieras
fallando, van a tratar de desequilibrar tu juego interno, esta es la razn por la cual insisto que lo primordial es
ajustar este juego interno como lo primero que debes hacer. Hazla entender que no eres el MFP frgil, dbil,
sumiso que siempre se les aproxima. Es fcil fingir una falsa confianza, as pues las mujeres usan estos tests
para probar que tan real es la confianza que estamos proyectando.
Para responder un Shit Test hay varios caminos y lo vamos a explicar con los siguientes ejemplos:
1. Puedes ignorar el comentario por completo y continuar con tu plan de juego
Ella: Sos un perro?
T: Ey, imagnate lo que vi hoy!
Esta es la mejor manera de mantener el marco, el problema es que ella puede repetir las preguntas las
veces que quiera y volverse molesta.
2. Puedes hacer que la pregunta parezca absurda
Ella: Sos un perro?
T: Que es el cuento de ustedes con los perros, porque piensan que todo el que les habla en la
calle es un perro?
3. Puedes devolverle el Test de Valor
Ella: Sos un perro?
T: Sos una tpica vieja fiestera?

No solo la estas etiquetando como alguien que se siente atrado hacia ti, le ests poniendo el marco que
ella te quiere poner descalificndola.
4. Puedes mostrarte confuso
Ella: Sos un perro?
T: Tengo un amigo que tiene cara de gato.
En parte confuso, en parte cmico. Automticamente le manda el mensaje que no caers en sus aros, si
dices cosas de ese estilo siempre que ella lanza un test de valor, la conversacin se puede tornar graciosa.
La seduccin es una suma de muchos factores, y no existen realmente frmulas mgicas que te puedan
asegurar el xito. Esta es la razn por la cual muchos tests de valor se pueden superar dando respuestas mas o
menos acertadas, es decir, que causen en la mujer un efecto positivo de aprobacin. Inclusive una mala
respuesta no implica necesariamente que ya hayas fracasado, como hombres podemos expresar nuestro valor,
sensibilidad, inteligencia y otras aptitudes de muchas maneras.
Reglas de Oro
No obstante, te voy a dar una serie de pautas que me parece importante resaltar para entender mejor las
respuestas a un Test de Valor, que se pueden resumir en este conjunto de reglas:
1. Ser un caballero: No se ataca, ni se descalifica a la mujer, se pueden usar negas sutilmente, pero es
preferible lanzarle un cumplido. Este punto es muy evidente, y se suele pasar por alto muy frecuentemente
(gracias a mi amiga Vicky, te quiero). Cuando alguien intenta ofendernos o nos ataca verbalmente nuestra
reaccin suele ser responder con la misma moneda, ya que nuestro ego se resiente y necesita revalidarse.
Pero todos sabemos que contestar del mismo modo suele generar ms conflicto. Esto lo hacemos a
menudo inconscientemente.
2. Respetarse uno mismo: No rebaja valor al hombre (socialmente o en la mente de la mujer).
Tampoco
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da pi a que ella contine el Test. Eso se consigue mediante respuestas cerradas o que dan poco juego.
Por ejemplo:
Ella: A ti quien te ensea a vestir?
T: Hey! Te iba a hacer la misma pregunta!
Ahora ella tendr que hacer un esfuerzo mucho mayor si te quiere seguir testeando. Adems le ests
dejando claro que tu tambin tienes tu propio criterio en lo que respecta a su manera de vestir. Le ests
avisando que no aceptas ningn desprecio, y no ests siendo ofensivo.
3. Descubrir su interior: No responder a la pregunta textual de la mujer, o bien si ella afirma algo con
intencin ofensiva, no te ests excusando de la ofensa. Todos sabemos que bajo la pregunta que se hace
siempre hay otra pregunta real. Se trata del motivo oculto que impulsa a la mujer a preguntar, y es la
esencia de cualquier Test de Valor. Saber interpretar este mensaje, es decir, entender cules son las
autnticas preocupaciones y deseos que intenta manifestar una mujer cuando nos pone a prueba, nos dar
la llave para contestar de la mejor forma. Por ejemplo:
Ella: Vos te crees muy gracioso?
T: Si, me gusta rerme pero hoy estoy inspirado.
Evidentemente ella no quiere saber que te crees muy gracioso, es posible que se sienta atrada por tu buen
sentido del humor, o ya se siente tan cmoda contigo que estn bajando sus defensas y est intentando
protegerse. La idea es darle a entender que no tiene que ser tan dura contigo, si ests hacindola pasar un
momento estupendo, entonces es mejor contestarle algo as:
Ella: Vos te crees muy gracioso?
T: Siento haberte hecho rer.
Esta respuesta no le est contestando de manera literal, fjate que la respuesta no es ofensiva (regla 1), y
te muestra como un hombre honesto (regla 1) y valiente (regla 2).
Para terminar les dejo un buen video de la pelcula Hitch (2005), en donde se muestra; con comentarios de un
PUA, la diferencia de cmo se maneja un Shit Test desde la perspectiva de un MFP y un coach especializado en
seduccin, que ruede la cinta.
Como usan las mujeres un Test de Valor
Aunque Cata no es alta, podramos decir que es una mujer que cualquier hombre deseara, es el tipo de mujer
de mi tierra fresca y descomplicada, con una sonrisa limpia y que siempre que sale es como decimos los paisas,
sale para matar, se arregla bien y tiene un excelente gusto, adems que tiene un buen cuerpo y una piel
bronceada como 'canelita hollywood'. En estos das tuvimos una tarde de tertulia que se nos extendi hasta
bien entrada la noche, en la que compartimos varias ideas en lo que respecta a porque las mujeres usan estas
pruebas, y porque a veces son tan hirientes que terminan lastimando nuestro ego dando por finalizada nuestra
interaccin con ellas. Gracias a ella pudimos llegar a las siguientes conclusiones:
1. Algunas veces tienen que ver con sus rituales de cortejo, como decir "no puedo salir con un tipo que
nunca me ha invitado a un trago"
2. Algunas veces tiene que ver con su atractivo sexual, algo as como "No te parece que la mesera est
muy querida?", casualmente este me paso a mi con una nena y no lo pase muy adecuadamente.
3. Algunas veces tiene que ver con sus hbitos de citas, como "hey! Pero vos sos como perrito cierto?"
4. Algunos tienen que ver con sus proezas intelectuales, dicen un chiste (que puede ser difcil de
comprender) y te dicen, "vos sos como lentito cierto?"
Esto lo voy a copiar literalmente como me lo dijo ella, "las mujeres hacemos esto conscientemente algunas
veces, otras no tanto, pero si lo hacemos, acptalo, estamos interesadas, quiere decir que nos sentimos
estimuladas - o queremos estarlo. Quiere decir que estamos ajustando la tensin sexual. Quiee decir que
queremos entrar al baile, pero tambin quiere decir que estamos poniendo una barrera protectora, en caso de
que quieras hacernos dao. Un test de valor es la manera que tenemos las mujeres para probar si un hombre
es merecedor de nuestra compaa, es su manera de filtrar los nios de los hombres de verdad. "
Esa es solo la mitad de la historia, la que ellas no cuentan est ac, y pongan atencin porque esto es de
pronto lo ms importante de la conversacin, cuando ella usa un test de valor ella no solo est probando
tu confianza, est diseado para que ella eleve la suya!
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Hasta la mujer inteligente y hermosa tiene muchas inseguridades, Est interesado en m solo por mi cuerpo?,
Ser que le gusto en la maana sin maquillaje y con mal aliento?, Cata sabe que es la nena ms linda de la
fiesta, pero ella tambin sabe que es una nena que busca el amor de verdad. As pues la maliciosa Cata crea
pequeas trampas, a sabiendas que una vez se haya iniciado la conversacin es ella quien decide como, cuando
y en qu momento acaba. Las preguntas que ella hace estn diseadas para lo siguiente, que se relaciona con
los numerales anteriores:
1. Obtener lo que ella quiere de un hombre que la est cortejando.
2. Que confirme su atraccin por ella, por encima de las dems.
3. Diferenciarte de los MFPs.
4. Saber que ests tratando de entenderla y ser un mejor compaero para ella.
Pero una mujer deseable como ella no desea que se difundan sus inseguridades, esta es la razn por la cual las
oculta a travs de estos ingeniosos desafos. Un hombre de verdad tiene que mostrarle que no se desconcierta,
o se amedrenta por sus inseguridades, razn por la cual debe responder con ingenio y creatividad, probando no
solo que la respeta sino su valor social. Algunos maestros PUAs recomiendan que la mejor manera de afrontar
un Test de Valor es ignorndolo, y es un buen consejo si solo te quieres meter entre sus piernas. Pero si
realmente ests interesado en salir con ella; como es mi filosofa, debes intensificar y utilizar este test de valor
como la una oportunidad para demostrarle que puedes manejarla, cuando ella est montada arriba en un
pedestal, sino que es una mujer normal que al igual que t hace pop montada en otro tipo de pedestal.
Si quieren ver las respuestas a los tests de valor que una mujer como Cata esperara que le dieran, mndenme
un suscriptor a mi cuenta de correo electrnico y a vuelta de correo les mando las respuestas. Y comenten si
les gust, si quedaron dudas, si no les gust algo, etc.
Ahora tienen ms informacin, senla inteligentemente, senla responsablemente
Las pruebas de congruencia ms comunes. (Y como responder ante ellas.)
En un artculo anterior, te hablamos sobre lo que son las pruebas de congruencia, esas actitudes que las
mujeres suelen tomar solo para ver en que forma reaccionas y saber de esa forma que clase de hombre
eres.
En esta ocasin, te mostramos algunas de las pruebas ms comunes y en que forma podras responder para
superarlas sin problemas. Algo que no debes olvidar, es que la mejor y ms sencilla forma de responder a estos
tests de congruencia, es no responder del todo. El objetivo de ellas es provocar en ti una reaccin, as que
la forma ms fcil de invalidar este propsito es ser irreactivo, mantenerte emocionalmente estable y
mostrarte impasivo ante sus actitudes negativas. Recuerda que no necesitas responder a todo lo que ella
haga o diga, ya que como Hombre Superior vives en tu propia realidad y nada de lo que ella pueda hacer o
decir deber tener ningn efecto sobre ti.
"Seguro se lo dices a todas"
Causa: Esto se debe a una falta de calificacin. Como tu no le has hecho sentir durante tu interaccin con ella
que sea algo especial para ti o que ests ahi por algn motivo en particular, piensa que ests haciendo
simplemente por hacerlo y que no significa nada para ti. La forma de evitar que esto te suceda de nuevo es
calificndolas siempre en los primeros momentos de la interaccin, de esta forma sera incongruente para ella
mostrar esta actitud.
- Reenfocar la interaccin sobre ella: Por qu dices eso? has tenido alguna mala experiencia
antes?
- Amplificar: "Claro que se lo digo a todas. De hecho tu eres la nmero 76 a la que se lo digo hoy
- Minimizar sus objeciones: "Desde luego que no, piensas que voy a acercarme a cualquier mujer?
"Tengo novio"
Causa: Puede ser que sea cierto y de verdad tenga novio. En ese caso, no debes de tomarlo como un
rechazo, si ella no tuviera inters en seguir la interaccin contigo simplemente se daria la vuelta. Lo hace por
que quiere deshacerse de la responsabilidad y asi eliminar su sensacin de culpa por hablar contigo ("yo le dije
que tena novio pero el sigui hablando, que le voy a hacer).
O quiz no tenga novio y lo diga para parecer ms interesante (mostrandote que tiene a otros hombres
interesados en ella) o simplemente para ver tu reaccin y saber si eres de los que se rinden al primer
obstculo.
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- Ignorar sus palabras: tu solo sigue hablando y contina tu interaccin como si ella no hubiera
dicho nada. Haz de cuenta que no escuchaste esa parte.
- Aceptarlo y pasarlo por alto: "Muy bien. Yo entiendo. Ahora, como te estaba diciendo.
- Desviar la atencin hacia ella: si menciona a su novio de forma casual, solo desva el enfoque de
la conversacin hacia ella sin cambiar el tema. Por ejemplo:
Ella - .si, a mi novio le gustan los coches.
Tu - De verdad? genial. y a ti, que te gusta?
Ella - .bueno, mi novio tambin trabaja por esta zona.
Tu - Que bien. tu en qu trabajas?
"Invtame un trago"
Causa: Una mujer atractiva sabe que puede aprovecharse de ese hecho para sacar ventaja de la multitud
de hombres que estn buscando llamar su atencin. Ella necesita saber si eres uno ms del montn, y si le
compras un trago de buenas a primeras sabr que lo eres.
No hay nada de malo en invitarle un trago a una chica, siempre y cuando tu desees hacerlo. Pero ella debe de
ganrselo primero. El costo de una bebida no te va a dejar pobre, y si ya tienes un rato platicando con ella y
pides algo para ti sin ofrecerle algo podra hasta parecer grosero. Sin embargo, si tu le ofreces o aceptas
comprarle una bebida demasiado pronto, ella perder inters en ti, ya que sabr que ests dispuesto
entregarle todo a cualquier mujer sin que ella tenga que hacer nada por ti, como lo hara un hombre
desesperado o sin opciones.
Negarte: "No, y contina la interaccin sin inmutarte.
Centrar la atencin en otros hombres de forma negativa: "Hey, piensas que yo soy otro de
esos hombres de los que puedes aprovecharte? por que no se lo pides a el? y sealas alguien ms.
Darle vuelta a sus exigencias: "No, pero tu puedes invitarme un trago A MI si gustas
"Ests tratando de ligarme/ligarnos"
Causa: Ellas saben que la gran mayor4a de los hombres que se les acercan de forma "inocente en verdad
estn ocultando algn inters en ellas. El objetivo en este caso es provocar alguna reaccin para ver si te
mantienes congruente con tu acercamiento o si tratas de negarlo o justificarte a ti mismo. Lo ms sencillo
sera mostrar tus intenciones de forma clara desde un principio, pero esto no siempre es posible o
conveniente, as que debes de estar preparado en caso de que lleguen a responderte de esta forma.
Aceptarlo: "Si, creo que eres una mujer atractiva, pero no vayamos muy rpido, me gustara
conocerte primero
Desviar la atencin hacia lo absurdo de su respuesta: "Hey, quien ha dicho nada de ligar?
tienes una mente perversa. Todas las mujeres son iguales, solo piensan en "una cosa.
Amplificar sus objeciones: "Ligarte? si yo lo que busco es casarte contigo. Nos iremos a vivir al
campo y tendremos 8 hijos y un perro labrador. Al mayor le pondremos Pepe.
La seduccin y el juego de los aros (Controlar el marco de las interacciones masculino-femenino)
Una de las cosas que he visto donde fallan ms los hombres y que a las mujeres les encanta hacer es el juego
de los aros. Un aro se podra traducir en sumisin. Cuanto ms aros saltes ms sumiso eres (si ella no salta en
los tuyos claro).
Cuando recin conoces una chica. Vas tan desesperado por querer gustarle que saltas todos los Aros.
Por ejemplo:
Que edad tienes?
Tu: 27
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Que estudias?
Tu: Bla bla bla.
Aqu no te das cuenta pero ests entrando en la dinmica de sumisin. Dnde ella es la que dicta las normas.
Este juego les encanta realizarlo a las mujeres. La mejor manera de combatir un aro es ignorarlo o voltearlo
hacia ella.
Ejemplo:
Ella: Que edad tienes?
Jack: Cuantos me hechas?
Ella: 23, y tu a mi?
Jack: 23 me echaras eh. joder si que vas fuerte Y de aos cuantos me echas?
Ella re
Cuando haces algo por una mujer, ests saltando en su aro. Vigila muchsimo en saltar los Aros que te pone
una mujer (sobretodo si la acabas de conocer), primero haz que ella salte en los tuyos. Si la mujer nota
sumisin ver que eres como todos y te tildar de comn.
Solo un hombre seguro de si mismo con una autoestima alta ignora o voltea los aros.
Otro Ejemplo:
Tu: Yo odio a Robbie Williams
Ella: Bueno, a mi me gusta mucho Robbie Williams
Tu: Bueno.. No est tan mal, est muy bien Robbie Williams
Aqu ests volviendo a saltar su aro (sumisin) adaptas tus creencias a las suyas. A las mujeres no les gusta
este tipo de hombres. Algo que hago yo muy comn es.
Jack: Te gusta Stephen King?
Ella No.lo encuentro horrible bla bla..
Jack: A mi me encanta Stephen King, hace 2 veranos no paraba de leer libros suyos y me encantaba bla bla.
Ella Bueno, est bien Stephen King. No escribe tan mal
Veis de que trata el juego de los aros? La cuestin no es que no saltes en ningn aro, Sino que ella salte
siempre en los tuyos primero o que ella salte ms aros.
Aros que suelen poner las mujeres:
Ella hace un comentario acerca de tu ropa para ver si te justificas
Ella Te encasilla en "eres igual que todos y tu, tonto de ti, te justificas
Ella, al principio de la conversacin, cuando te pregunta por cosas personales o la edad, saltas
corriendo a responderle
Ella te da Kino (te toca) muy pronto, para ver si empiezas a ir tras ella
Ella dice que no le gusta nada un cantante que a ti te gusta (y tu, tonto de ti, cambias tu opinin)
Ella dice que le encanta X tipo de hombre y tu, tonto de ti, empiezas a comportarte como ese hombre
La nica forma de no saltar los aros y llevar esta regla bien es no es estar pendiente a todas horas de los aros.
Sino, sentirte seguro de ti mismo y saber que t llevas las riendas de la conversacin. Es decir, no te
justifiques, no lo necesitas. Eres confiado y ests a gusto contigo mismo. Te preocupas poco por el resultado.
Cuando subas tu autoestima y tu seguridad, sers tu, quien de forma inconciente empieces a poner aros en el
juego de la seduccin.
AROS PSICOLGICOS
Sus principales Armas.
Las chicas te pondrn a prueba en todo momento y cuando digo que te pondrn a prueba estoy hablando de
llevarte al limite querrn saber de que estas hecho hasta que momento soportas sus actitudes, que valor
tienes, que carcter tienes, cuanto te valoras y como te libras de estas pruebas. Nuestra enseanza de hoy es
como evitar brincar Aro tras Aro.
Has ido al circo y has visto como el feroz len es engaado por un domador para que brinque por sus aros de
fuego volviendo dcil y juguetn? Esto mi querido amigo nos ayudar a entender que es lo que hacen las
mujeres contigo. Las mujeres tienen en su chistera (bolsa de trucos) situaciones, palabras, comportamientos,
frases, actitudes, personas, ex novios galanes, caprichos, pretextos, sexo, condiciones, manipulaciones,
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padres, dolores de cabeza, compras innecesarias salidas con amigas o con amigos, etctera. Para domesticarte
volverte dcil, vulnerable y un tierno mandiln a su disposicin Las mujeres buscaran la manera de tenerte
domado para sus fines emocionales, deben tener la garanta de que estn con aquel chico que la ame sobre
todas las cosas pero en contraste te comenzaran a detestar por ser tan dcil y tierno. As que lo mejor que
puedes hacer es mantenerte en tus principios valores y tu forma de ser ante cualquier situacin que ella te
presente.
Siempre pregntate si lo que te esta pidiendo ya sea situacin, compromiso o absurdo capricho lo aceptaras en
tus cabales y con otra persona que no conoces. Los tambores solemos perder la brjula con esto, unos lindos
ojos verdes pueden penetrar en tu inconsciente y hacerte totalmente dcil No pierdas la brjula cada situacin
tiene una pequea dosis de veneno para llevarte a ser el pequeo tigre domado y juguetn que pierde su
fiereza ante su domadora. Te dejo algunos ejemplos universales para que comprendas que es un Aro y los
evites. La mejor manera para evitarlos es ignorarlos o responder a ellos desde tus intereses tus prioridades,; lo
importante en esto es saber reconocerlos cuando ella te esa poniendo a prueba y quiere sacarte de tus casillas.
As que comencemos:
Su Aro: Ella se molesta por una actitud tuya.
Considera: Te das cuenta que esto lo hacas antes y no haba problema.
Lo saltas: Cuando cambias tu actitud.
Lo evitas: Si me vamos a estar juntos me vas a aceptar como soy.
Su Aro: Saldr con un amigo que hace mucho tiempo no vea.
Considera: Esta bien si sale con amigos, dale confianza te lo esta diciendo es importante Identifica si no dejo
secuelas de volverse a ver si es as no seas reactivo (fuerte hasta el final)
Lo saltas: Te pones celoso y te peleas con ella, le llamas todo el da cuando se estn viendo ellos dos.
Lo evitas: Ante todo temple de acero, no preguntes sobre la situacin, ojo si ella lo menciona cambia de tema,
en algn momento tendrs que salir con alguna amiga que en verdad te tome enserio as que velo
considerando.
Su Aro: Quiere que le hagas algn favor (tarea, pagos, compras, etctera) mientras ella se divierte con sus
amigos.
Considera: Ese tiempo lo puede compartir contigo y ante todo debe ser responsable por si misma, as que no
trates de quedar bien, di NO tengo cosas que hacer.
Lo saltas: realizas y haces lo que te pidi y ni siquiera te lo agradece.
Lo evitas: Una responsabilidad evade a otra responsabilidad, OK.
Su Aro: No existe actitud de disposicin.
Considera: Las chicas comienzan a colocar el listn ms alto en situaciones y condiciones que tu les
permitas, as que si te falta al respeto y no se lo reprochas lo lamentaras.
Lo saltas: Cuando te muestras reactivo y pareces dcil y sumiso ante la situacin.
Lo evitas: Tienes que hacerle ver que la veras en otro momento cuando se sienta mejor y espera a que ella te
llame ok, tienes muchas cosas que hacer para perderles en nieras.
Estos son algunos contextos en los que los Aros pueden presentarse, el principio es que comprendas que un
Aro te har perder valor ante ella y en consecuencia la chica dominara la relacin. As que no lo permitas.
Debes saber que ellas lo hacen inconscientemente aunque algunas te piden que le compres alguna copa.
Recuerda que el verdadero maestro vive en tu interior.
Aros Psicolgicos
Hola amigos y compaeros de la seduccin hoy voy a hablar de lo que se conoce en seduccin como la teora
de los aros
Para ellos primero les voy a explicar que es un aro femenino.
Han ido alguna vez al circo? Si lo fueron vern como el domador de leones les pone a los leones una serie de
aros para que pasen sobre ellos, de la misma forma, las mujeres que intentamos seducir nos van a poner estos
aros que no son otras cosas que pruebas sociales para ver si estamos calificados para ellas, afirmar y explotar
su poder femenino, medir nuestro status y ver que clase de hombres somos.
Estos aros van desde pedir que le invites un trago, desaprobar algo que dices o haces, faltarte el respeto o
invitarte a que te califiques delante de ella.
Un chico normal que no conoce esta teora de los aros, saltara sobre ellos, de la siguiente forma, comprndole
un trago si ella lo pide, o calificndose, o contestndole directamente una pregunta inapropiada, o soportando
su falta de respeto. El chico normal hace todo esto porque lo que busca es ganar su aprobacin pero en
realidad no sabe que al pasar por cada aro, esta bajando su valor ante esa mujer que quiere seducir.
Ac te doy ejemplos de algunos aros que te pueden poner:
1) Me podes sujetar el bolso?
2) No, no tengo novio quien me va a querer a mi?
3) Porque hiciste eso?
En el primer ejemplo ella te ofrece un aro clave para comprobar si vas a hacer lo que te pide a cada momento,
en el segundo te esta lanzando una carnada para que le digas lo "maravillosa que es, mientras que en el
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tercero ella quiere que te disculpes por tu comportamiento.
Que puedes hacer cuando una mujer te pone estos aros?
La respuesta ms sencilla es jugar con ella.
T no pasaras por su aro, eres un seductor y lo que hars ser darle vuelta su aro, haciendo que ella tenga que
pasar por el tuyo, o ignorndola en su totalidad, aqu les dejo los ejemplos:
Poniendo un nuevo aro:
Chica: cuantos aos tienes?
Seductor: adivina, ser demasiado joven o demasiado viejo?
Ac en lugar de pasar por su aro, le planteaste un aro tuyo que ella tendr que resolver
Chica :26
Seductor: mmm..., esta fallando la intuicin femenina, tengo 28 pero gracias por darme menos, (risas)
En este ejemplo no solo no pasaste por su aro sino que le pusiste un nuevo aro que ella tendr que sortear
Revirtiendo su aro
Chica: me compras un trago
Seductor: cmprame vos el primero as te tomo confianza y despus vemos(risas)
Ignorando su aro
Chica: Como te podes poner un pantaln como ese?
Seductor: Sabes? El otro da estaba con mis amigos y..
En este ejemplo simplemente ignoras lo que te dijo, haciendo de cuenta que no lo escuchaste, y sacas otro
tema que sea lo suficientemente interesante como para seguir la conversacin.
Para finalizar hay algo que les quiero sealar con respecto a cuando ustedes le pongan un aro a sus objetivos, y
esto es que mientras menos obvio sea un aro mas posibilidades hay de que la chica salte en el, por ejemplo si
ustedes le dicen a alguien, Ey hombre podras traerme un vaso de agua cuando subas?.
Este es un aro razonable y la mayora de las personas no se negaran a el, en cambio si le dices, Ey hombre
porque no subes a la cocina y me traes un vaso de agua inmediatamente, habr pocas personas que salten ese
aro, porque es muy evidente.
Por eso tus aros al principio deben ser inofensivos y despus hacerlos mas largos y frecuentes, dentro de poco
ella estar acaricindote y preparndote el desayuno, pero debes empezar de a poco preguntndole que adivine
tu edad por ejemplo.
Los Aros Psicolgicos
Hoy cierro esta miniserie sobre seales confusas con uno tema esencial a la hora de tratar mujeres de carcter
complicado y hasta caprichoso. Palabras ms, palabras menos, los aros psicolgicos son pequeas pruebas que
las mujeres les ponen a los hombres para comprobar que tanto carcter tienen, si son unos necesitados, o si
son fciles de domesticar. Como siempre la clave para superar esta clase de situaciones es el sentido del humor
y una personalidad firme.
Por qu se llaman "aros"?
El origen del trmino es muy simple. En algunos circos el domador de leones pona una serie de aros de fuego
que el len tena que atravesar en un salto. No slo era una demostracin de las habilidades del animal, sino
una prueba de los domesticado que estaba y su evidente sumisin a las rdenes del amos.
Las mujeres operan del mismo modo, y como podrs concluir, la claves es precisamente no atravesar sus aros
como lo haran los otros tipos que la asedian. Hay muchas formas en que te pueden colocar este tipo de
trampas como burlarse de ti, hacer que te retractes por lo que dices o haces, pedirte explicaciones por tu
comportamiento, hacer que le compres cosas o que le hagas un cumplido.
Qu hacer?
Dependiendo de lo que ella pretenda hay varias formas para evitar caer en los aros. El sentido del humor es la
ms efectiva cuando ella quiere que la halagues, pedir algo a cambio es lo usual cuando ella pretende que le
compres cosas o te da rdenes. Si te falta al respeto la puedes cortar tajantemente o ignorarla, pero nunca
admitir su burla o retractarte por lo que haces.
Algunos ejemplos
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Ella: me regalas una gaseosa?
Yo: solo con una condicion
Ella: cual?
Yo: que me des dos besos en cada mejilla
Ella: ok, estoy de acuerdo
Yo: ok, pero solo dos no te quieras aprovechar...
En caso de una negativa
Yo: que me des dos besos en cada mejilla
Ella: no,no quiero...
Yo: bueno en ese caso yo comprare una gaseosa solo para mi y no te voy a dar....
"Me invitas a cine/una cerveza?" o incluso mediante una orden disfrazada: "T que me quieres tanto,
me llevas a cine?" El error es obviamente acceder a sus caprichos.
"No tengo novio, como que nadie se fija en m" Quiere que la halagues para que le subas el ego y de
paso que muestres tu necesidad. Si ella es atractiva lo que puedes hacer es burlarte un poco: "No te
preocupes, algn da encontrars un hombre con mal gusto".
"Tu camisa es horrible" Criticarte, burlarse o faltarte al respeto en cualquier modo. La salida ms sencilla
es ignorarla como si no hubiera dicho nada, mientras que el error sera disculparse por tu forma de vestir o
pelear por esos detalles.
"Bailar tango me parece muy aburrido" Es una forma ms sutil de criticar lo que t haces. Errores
clsicos con este tipo de aros son defenderse peleando o retractarse diciendo que efectivamente a veces es
montono. Un hombre de carcter hace lo que le viene en gana y no hace las cosas por agradar a los dems,
sino por conviccin personal.
"Crgame el bolso" Las rdenes directas son mecanismos para reafirmar su rol dominante. El chico bueno
se somete a su voluntad, pero el seductor dira algo como: "Ja! Yo cobro por eso (risas)".
Los aros psicolgicos y como evitarlos
mystery menciona acerca de ellos. Son los que las HB nos ponen a menudo para "calificarnos" para
ver si nos aprueban o reprueban comoposibles parejas.
Para que ellas nos aprueben debemos de evitar a toda costa principalmente:
Caer en sus aros (trampas inconcientes y que parecen ser inocentes pero no)
mostrar nuestro VSR (valores de sobrevivencia y reproduccin) pero para empezar...k son los
aros psicolgicos?
- pues muy fcil, son preguntas que a menudo las hbs nos preguntan, como ya lo haba mencionado
anteriormente en la entrada "misterio igual a pasin".
a ver, por ejemplo, cuando una chica se comporta de manera muy atenta pero a dems te pida que la
complazcas en comprarle, darle o hacer cierta cosa por ella, ejemplo:
Hola! guapear, me da gusto verte!..por cierto mira, no tengo para una cerveza,
Invtamela!!
En este caso anterior se ve claramente como en ocasiones se comportan de ciertas maneras halagadoras, con
sonrisita hipcrita, barberas, etc.! con tal del buscar que las quieras comprar para posteriormente tu verte
como un chico necesitado y de muy bajo VSR. Si no me crees pues tan solo fjate en todos los tipos como
actan d sumisos con tal de aunque sea solo un gracias y un beso en la mejilla por parte de ella, luego para
que solo los amiguis y se encuentre con un "chico malo" que ni si quiera la trate como tu como hombre sumiso
la hubieses tratado. Y digamos, que el hecho de que te amigu seria una ganancia tuya, ya que en muchos
casos lo que hacen es utilizarte y luego ni te pelan y cuando lo hacen es para exprimirte como ese trapo viejo
jugoso de lana para ver si la compras aunque sea por un rato y cuando ella se enfade de ti, ah afuera en la
calle solo y con deudas. No te preocupes por ella, ella ya se olvido de ti con otro tipo que podra ser con mayor
VSR.
Pero la forma de no caer en esos aros:
Hola, guaper, pero que gusto en verte!.. Por cierto, mira, no tengo dinero para una cerveza.
Cmpramela...andaleeeee! tu eres rico".
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Yo solo digo.. "Si, pero no soy de esos chicos que suelen comprarle cervezas a chicas, pero tu me
podras invitar una!"...
En el caso anterior solo se le invirti el aro...ahora yo la estoy probando a ella y no ella a mi. Por lo anterior es
obvio que una de las reglas bsicas de esto es el hecho de que" yo soy el premio y ella no". Son esto se les
demuestra que uno no est en busca de comprarlas como lo que hacen todos los dems $F%.
Tambin existen otros aros que son aparente muy inocentes y sin peligro alguno, pero creo que son los ms
comunes y por ende son los ms peligrosos. por ejemplo:
Hacerte preguntas como...cuntos aos tienes, en qu trabajas, con quin vives, cunto ganas, a
qu te dedicas, de dnde eres,
hb- Ok, y en que trabajas guaper?
Yo solo digo...En un lugar que crezco como persona a nivel social y profesional. En un lugar que
quiz despus te lo diga, pero mejor dime acerca de cunto crees que es de importante el llevar una
vida sana e interesante?
en el caso anterior solo le demostr cierto valor, orgullo en my trabajo, (eso les gusta en un hombre), y le
mantuve el misterio as demostrndole que no estoy para cumplir todas sus inquietudes al cambiarle de tema
ahora yo le demuestro que yo califico.
Las formas de no caer en sus aros son:
1. guardar silencio sin respuesta alguna
2. guardar silencio y voltearte al set a la ve# que le avientas un nega y de inmediato ignoras al
ob&etivo y atacas al set con una din"mica
3. cambias de tema
'nviertes en su contra a su propio aro
Esto es sper bsico, pues a travs de esto se demuestra un marco slido o un dbil.
No estara de ms decir que aqu se checa la congruencia de unos mismo, si la congruencia falla, entonces
habr un poco desarrollo interno para expresar un excelente juego externo!.
Otra forma de evitar su aro seria...
Llegar a u acuerdo de que por ejemplo...le compro la bebida, pero ella a cambio me compra unas
galletas, etc
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SOS PROACTIVO O REACTIVO?
Un seductor natural se relaciona con las mujeres de una forma diferente a la empleada por la mayor parte de
los hombres. Las personas, en general, actuamos de manera reactiva. Reaccionamos a las emociones de los
dems con un reflejo casi idntico: si alguien nos trata en forma agresiva, respondemos con agresividad;
cuando alguien nos sonre, sonremos.
Esta falta absoluta de control sobre las emociones nos deja desnudos en el proceso de cortejo.
Aunque siempre vayamos a seducir con buenas intenciones, no necesariamente obtendremos una buena
respuesta, lo que puede ser interpretado por muchos hombres como signo de la mal llamada "histeria.
Entonces, suele ocurrir que el rechazo penetre como un ancla en nuestro ego y en nuestro orgullo y
desencadene un torrente de emociones negativas (ira, rabia, enojo, desprecio, malhumor, vaco, abandono,
depresin y otras similares). Esta reaccin revela lo mal preparados que estamos para enfrentar ciertas
situaciones de la dinmica social, y tambin expone nuestra escasa predisposicin para desarrollar una
fortaleza emocional que nos conduzca al logro de los objetivos propuestos.
En general, los seres humanos actuamos con patrones de comportamiento bastante limitados. Salvo alguna
variable extraordinaria, las mujeres suelen rechazar a los hombres de cuatro o cinco formas distintas.
Y aunque algunos puedan contabilizar hasta diez formas de rechazo diferentes, aun seguira tratndose de un
patrn fcil de responder. De esta manera, para las cuatro formas de rechazo establecidas, tendremos en
mente una herramienta que podr convertirlas activamente en interacciones a nuestro favor.
Lo mismo ocurre si la mujer responde de manera positiva. No son muchas las formas en las que esto puede
suceder; quiz cinco o seis situaciones distintas y, nuevamente, para cada una de ellas tendremos una emocin
proactiva (porque reaccionaremos juzgando cul es la mejor manera de responder a la emocin de la mujer en
nuestro favor), para seguir manteniendo el control de la interaccin y avanzar en el juego.
A2: Encendiendo los circuitos de la atraccin
En el artculo de ayer, comentamos de qu se trata A1, la primera fase de la etapa de Atraccin. Hoy
continuamos analizando esta etapa y avanzamos a la siguiente fase del proceso de seduccin: A2.
En esta fase media de la etapa de Atraccin, el hombre genera inters en el grupo por medio de DAVs
(demostraciones de alto valor), mientras se muestra poco interesado en su objetivo (la mujer que desea en el
grupo). En el captulo 9 de su libro, Rieznik y Tabaschek nos ofrecen una explicacin detallada de las DAVs y
cmo aplicar esta tcnica de forma efectiva.
En pocas palabras, podemos decir que una DAV incluye "todo tipo de comportamiento, actitud o estilo de vida
que pueda generar atraccin en una mujer o en un grupo social determinado. Las DAVs pueden ser
demostradas (una mujer ve a un homber conversar con la mujer ms linda del lugar); comunicadas (un
hombre cuenta un relato sobre un viaje interesante o una accin comprometida con un familiar) o sub-
comunicadas (una mesera le acerca al hombre un champagne como cortesa del lugar, como agasajo a un
cliente distinguido). Para que una DAV funcione como tal debe contener los tres principios fundamentales de
una demostracin de valor: proteccin de seres queridos, preseleccin y liderazgo.
En A2 tambin la mujer comienza a mostrar indicadores de inters (IDIs), que aprenderemos a detectar y
entenderemos rpidamente que la mejor estrategia es no demostrar demasiado entusiasmo ante los primeros
IDIs. Ese desinters inicial masculino permitir luego, en la fase siguiente, crear conexin. En ese contexto, ella
sentir que se ha ganado la validacin a travs de la interaccin mantenida y no slo porque es linda.
En el artculo anterior aconsejamos dejar de buscar frases mgicas y centrarse en entender la
seduccin en su conjunto.
En este fragmento de "El Juego de la Seduccin se resume brevemente los elementos que caracterizan a A1.
La atraccin inicial, el inters
A1: La fase inicial consiste en comenzar una interaccin con una mujer o con un grupo de ellas.
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Muy pocas veces suceder que ellas inicien una interaccin con nosotros. Y aunque existen tcnicas para lograr
llevarlas a esa situacin, son muchas las mujeres que nunca se aproximaran a un desconocido con la intencin
de seducirlo. La mayor parte de las veces, seremos nosotros los encargados de comenzar a interactuar. Para
eso, utilizaremos una frase a la que denominaremos opener o abridor. Incorporaremos algunos openers con
alto grado de efectividad, mediante el recurso de fusionar nuestra vida e intereses con los tpicos de
conversacin que adoran las mujeres. Una vez que hayamos internalizado el proceso, podremos improvisar
libremente.
De este modo, tambin lograremos dejar atrs el miedo y la ansiedad, y aprenderemos a obtener la atencin
de ellas en apenas algunos minutos. Utilizaremos tcnicas que nos permitan pasar a ser nosotros el objeto de
deseo. stas abarcan tanto el lenguaje corporal como la expresin facial e incluso lo que hacemos tiempo antes
de empezar siquiera la interaccin.*
Cmo abrir una conversacin
Por Dibuks (Editor.d)
Tal vez una de las preguntas ms frecuentes referidas a la seduccin es cmo abrir un interaccin.
Podramos resumirla en el interrogante "qu le digo?". Lo cierto es que si existieran frases mgicas, nadie se
habra tomado la molestia de desarrollar este conocimiento. Los estudios de seduccin, por el contrario, no
tienen la pretensin de desarrollar frases mgicas que en una sola oracin desencadenen en las mujeres una
pasin desenfrenada. Y esto es as por varios motivos;entre ellos los ms importantes son:
1- Una frase puede ser dicha de diferentes maneras. No son slo las palabras las que generan atraccin,
sino tambin la manera de decirlas, la mirada, la sonrisa (o su ausencia), el tono de voz y el lenguaje
corporal.
2- Una frase genera distintos efectos dependiendo del contexto en el cual es pronunciada. Aqu entran en
juego la situacin y el momento del da, pero tambin el espacio sociocultural e incluso la regin en la
que habitamos.
3- Una frase puede resultar adecuada para una persona pero no para otra. Este aspecto es tal vez el ms
importante de todos ya que refiere al concepto que Rienik y Tabaschek explican en el captulo 7 de "El
juego de la Seduccin (apartado "De qu nos permite hablar un buen opener?). Las frases de
apertura son herramientas que cada uno debe calibrar en la prctica. Ms an, una buena frase de
apertura debera permitirnos abrir una conversacin y llevarnos a un tema que nos resulte interesante
y nos de la posibilidad de realizar DAVs (Demostraciones de Alto Valor).
4- Por ltimo, la experiencia nos muestra que las frases de apertura no son realmente el principal
obstculo en el proceso de seduccin. Como le explicaba Martn Rienizk a Ernesto Tenenbaum en la
entrevista emitida por la radio Rock & Pop, en los cursos de LevantArt los alumnos superan
rpidamente esta primera traba (pueden escuchar el audio aqu). Lo mismo manifiestan quienes han
ledo el libro. Al entender el proceso de seduccin y sus etapas, las primeras frases van perdiendo
importancia.
Te invito un trago?
Por Editor.d
&ientras los autores de El 5uego de la .educcin comien+an a retomar sus actividades y seminarios en
6uenos Aires, luego de su e!itosa gira por 7olombia, compartimos este te!to adaptado de la %eb
de (evant$rt.
Te invito un trago?
La escena ocurre un sbado a la noche en cualquier bar del mundo. Un hombre se acerca a una mujer
desconocida cerca de la barra y le dice:
- Hombre: Hola, Te invito un trago?
- Mujer: Mmm.preferira que me des el dinero.
Cuando un hombre pretende hacer ostentacin de su dinero, acaba siendo confundido con este. En el ejemplo,
que es real y que a ms de uno le habr pasado, la mujer directamente prefiere el dinero a quedarse
conversando con un total desconocido. Regalar una bebida a una completa desconocida nos muestra como
alguien necesitado, que debe comprar el tiempo de los otros para que quieran pasar su tiempo con l.
Adems, si ante una mujer a la que no conocemos, lo primero que hacemos es ofrecerle algo material,
estaremos demostrando que somos unos derrochadores de recursos. A un nivel inconsciente, ella sentir que si
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eventualmente tuviera algo serio con quien le est ofreciendo un trago, esta persona saldra por ah y
derrochara el dinero que ambos podran necesitar para vivir, compartir proyectos o gastar en la relacin
misma.
Cambio de roles
Puede que incluso una mujer se nos acerque y nos pida que le compremos un trago. Si lo hacemos y
aceptamos invitarle un trago, podemos olvidarnos por completo de que ella pueda llegar a sentirse atrada por
nosotros. Cualquier amigo ms experimentado que viese la escena nos dira: "Te dejaste utilizar fcilmente. Lo
ms probable es que termine compartiendo ese trago con otro!
Por eso, si una mujer te pide que le compres un trago, es mejor utilizar alguna de estas posibles respuestas(1):
- OK. Cmprame primero vos uno a m y luego yo compro el siguiente.
- Ajaj, te equivocas. no soy ese tipo de hombres babosos que compran bebidas, pero mir, quiz ese
de de all pueda comprarte uno (siempre hay alguien dispuesto). Entendiendo que te pas un buen
dato, espero que luego vengas a convidarme un poco.
O, si tal vez la mujer nos resulta, podramos decirle algo como
- Hey! Recin nos conocemos como para que me pidas esto. mejor contame algo interesante. quin
sos?
Billetera mata galn?
Una relacin que comienza condicionada por el hecho de regalar dinero ser siempre igual. Nadie quiere estar
con una mujer que solo est interesada en el dinero. La billetera no mata al galn. Su mal uso, en
cambio, mata la posibilidad de despertar una atraccin verdadera y de generar una conexin que no
est basada en el dinero.
Nuestro consejo: concentrate en CREAR ATRACCIN. No gastes fortunas en impresionar a una mujer. Si ella se
siente fuertemente atrada por vos, nada ms va a importarle.
En los pr!imos posts compartiremos un te!to de &art4n 8ie+ni' "ue e!plica por "u, la archiconocida
afirmacin )illetera mata gal"n es falsa. En su anlisis, 8ie+ni' profundi+a sobre el tema abordando
estudios acad,micos reali+ados en torno al dinero, la seduccin y las relaciones entre personas de diferentes
sectores socioeconmicos.
(1) Recordemos siempre que no existen frases mgicas. Las respuestas que utilizamos en nuestros textos
y/o en el manual son solo ilustrativas y pretenden ejemplificar un modo de actuar, una actitud general. Repetir
esas frases fuera de contexto o sin entender su funcin en una determinada fase de la seduccin, no va a
mejorar nuestra habilidad sino todo lo contrario. Para ms informacin sobre las diferentes fases de la
seduccin, ver el captulo 1 de "El Juego de la Seduccin. Todo lo que un hombre debe saber sobre las
mujeres. Descarga gratis, aqu.
Cmo actuar frente a una mujer que nos atrae
Por Dibuks (Editor.d)
Cmo actuar frente a una mujer que nos atrae*
Sin duda, esto lo que ms interesa saber a los hombres: es la consulta que ms recibimos.
Para responderla, primero analizaremos cmo actan las mujeres cuando conocen a un hombre con el que
podran llegar a tener algo sexual o romntico. Ellas suelen actuar en base al siguiente tipo de pensamiento:
"Por ahora sos interesante para m. Podramos conocernos mejor y ver hasta dnde podemos llegar.
En cambio, los hombres solemos pensar diferente cuando conocemos a una mujer que nos atrae:
"Estoy muy interesado en vos y me pongo nervioso. De hecho, ya estoy imaginndote como una novia, o una
amante. o al menos sexo por una noche.
En otras palabras, las mujeres suelen ser casuales y desenvueltas cuando conocen a un hombre interesante
mientras que los hombres las tratan como una potencial pareja. Esto provoca que el hombre acte con
nerviosismo, generndose una tensin y presin innecesaria al sentir que est frente a una mujer con la cual
podra pasar parte de su vida. Esta situacin resulta totalmente incmoda para ellas.
Seguramente te puedas sentir identificado de alguna manera con todo esto. Cul es la solucin?
Deja de intentar impresionar a las mujeres, trabaja en mejorarte a vos mismo.
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Lo mejor es pensar que ELLA est a prueba, que en cualquier momento puede dejar de interesarte. Lo mejor de
esto es que. es la verdad!
Esa mujer hermosa con la que ests hablando no es ideal. Lo ms probable es que si la conocieras
ntimamente, encontraras en ella un montn de cosas que no te atraen, o al menos varios motivos para que no
sea tu novia.
Una de nuestras frases favoritas, divertida y arrogante a la vez, es decirle a la mujer con la que estamos
charlando:
"Mmm. creo que lo nuestro no va a funcionar.
Si te suena raro, entonces con ms razn deberas probarlo.
Con este tipo de comentarios ests demostrando lo contrario a "Me encantas, estoy pensando en que
podramos ser una hermosa pareja y ests transmitiendo lo mismo que ellas suelen transmitirnos "Estoy
cmodo hablando con vos, tanto que puedo burlarme un poco de vos sin miedo a lo que puedas pensar.
Otras frases similares que podes utilizar juguetonamente son:
"Ests arruinando todas tus posibilidades conmigo.
"Nunca vamos a poder ser pareja.
"Sin lugar a dudas podemos llegar a ser muy buenos. amigos
Podes seguir siendo el tipo normal que tiene conversaciones regulares y quiere mostrarse como la pareja ideal.
Pero si en vez de eso, te relajas, sos divertido, un poco arrogante (no demasiado) y le haces bromas acerca de
que est perdiendo posibilidades contigo o que pueden ser dos buenos amigos, podrs lograr mucho ms que si
la tratas como el amor de tu vida.
No te comportes de forma aburrida y predecible, comprtate siempre como si tuvieras cien mujeres llamndote
a diario.
La seduccin y sus engaos (I)
Por Dibuks (Editor.d)
Existe una gran cantidad de mitos alrededor de la ciencia de la seduccin. Una ciencia, que como toda
ciencia social, no es exacta pero nos provee de innumerables elementos para actuar con ms solidez,
conocimiento y seguridad en un terreno en el cual no hemos recibido prcticamente ninguna instruccin. Como
afirma Martn Rieznik, "que exista la psicologa no quiere decir que todas las personas sean iguales y
acten de la misma forma, sino que existen determinados patrones de comportamiento que se repiten en
diferentes individuos ante situaciones similares. Lo mismo ocurre en la seduccin.
En una entrevista a Rieznik emitida por Radio Mitre, afloraron dos de los mitos ms repetidos sobre la ciencia
de la seduccin:
MITO 1 - "Un hombre que utiliza tcnicas de seduccin no es genuino".
Paradjicamente, esta frase suele provenir de las mujeres, quienes desde hace miles aos se valen de mltiples
artificios para generar atraccin en los hombres. Ya sea el maquillaje, el perfume, unas calzas ajustadas o el
ltimo consejo de la revista Cosmopolitan, la mayor parte de las mujeres siempre ha utilizado tcnicas de
seduccin de una forma ms o menos consciente.
Como sostienen Rieznik y Tabaschek en su tlimo libro, aprender a seducir es como desarrollar cualquier
habilidad: tocar la guitarra, jugar al tenis o conducir un automvil. Al comenzar el aprendizaje, colocamos
nuestra atencin en las tcnicas y nos enfocamos en aplicarlas cada vez mejor para obtener mejores
resultados. Una vez que las tcnicas son asimiladas, nos permitimos fluir habiendo incorporado todo lo
aprendido en la prctica. A nadie se le ocurre que Federer est pensando en la forma de pegar un revs con
slice mientras juega la final de Roland Garros. De la misma forma operan las tcnicas de seduccin: primero se
entrenan, despus se incorporan a nuestra cotidianidad.
MITO 2 - "La seduccin es un talento natural, no es algo que se pueda aprender".
La principal respuesta a este mito proviene de la simple observacin de la realidad. Miles de hombres en todo el
mundo han perfeccionado su habilidad para seducir a travs de libros, seminarios, etc. Ms an, miles de
hombres han mejorado por s mismos. Los libros y los cursos no son imprescindibles, pero como en tantas
otras reas del conocimiento, nos permiten avanzar ms rpido y con ms eficacia hacia nuestros
objetivos.
Por otro lado, es innegable que ciertos individuos parecen tener una habilidad innata en lo que a seduccin se
refiere. En todo grupo de amigos, suele haber uno que se distingue por su facilidad para el levante y no son
pocos los que se preguntan "qu tendr.?. Se trata de seductores natos que rara vez pueden explicarle a sus
amigos cmo seducir, pero llevan a la prctica aquello que la ciencia de la seduccin ha observado y
conceptualizado. Slo que esos seductores "naturales lo hacen sin saberlo.
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Queda para cada uno la decisin de mejorar, aprender y realizarse o dejar que los mitos se
interpongan en un aspecto tan importante de nuestras vidas.
El lenguaje corporal de la seduccin
Por Martn Rieznik*
&e atrevo a afirmar "ue no hay erotismo aut,ntico sin el arte de la ambig9edad:
cuando la ambig9edad es poderosa, la e!citacin es ms viva.
Milan Kundera
Todos los estudios demuestran que aproximadamente el 80% de la comunicacin entre humanos es no
verbal: no es el "qu decimos, sino el "cmo lo hacemos. Conocer las seales no verbales es fundamental en
la seduccin, pues la mayora de los indicadores de inters (IDIs) de las mujeres son no verbales.
Los elementos del lenguaje no verbal
El elemento principal a considerar es si el lenguaje corporal es abierto o cerrado. Todos los cruces, sean de
brazos o de piernas, suelen transmitir un lenguaje corporal cerrado: cuando nos cruzamos de brazos,
inconscientemente intentamos proteger nuestros rganos vitales (corazn, pulmones, etc.); cuando cruzamos
las piernas, procuramos resguardar nuestro rgano de reproduccin.
Lenguaje corporal cerrado y abierto
Llevarse las manos a los bolsillos tampoco es una buena opcin, pues da la impresin de que ocultamos algo.
Por otra parte, si bebemos algo es importante cuidar de no sostener el vaso a la altura del pecho o cerca de la
boca, como suele hacer la mayor parte de la gente. Simplemente, sostendremos el trago junto a la cadera y lo
llevaremos a la boca slo cuando deseemos beber.
Cmo pararnos? Si descansamos el peso del cuerpo sobre una pierna, estamos transmitiendo sensacin de
cansancio y la fatiga no resulta atractiva. Lo mejor es pararse con el peso repartido en ambas piernas y
mantenerlas separadas a la distancia del ancho de hombros. Lo mismo debemos hacer al caminar. La espalda
recta transmite seguridad y la altura es atractiva: desde nios la asociamos con la autoridad y la seguridad. No
conviene desaprovechar ni un centmetro de talla.
El lenguaje corporal en la aproximacin
Es preciso considerar lo siguiente: la direccin de nuestro inters siempre estar sealada por la orientacin de
nuestro pecho y cuando iniciamos una interaccin con un grupo de desconocidos, debemos calibrar nuestro
inters. Si expresamos demasiado, puede ser que nuestros interlocutores se sientan invadidos. Si una mujer
est sola y nos aproximamos a ella de frente e intentamos iniciar la conversacin de ese modo, posiblemente
sienta que invadimos muy rpidamente su espacio personal, su burbuja. Lo mismo ocurre si entramos
frontalmente en un grupo.
Por eso, el mejor lenguaje corporal para iniciar una interaccin con desconocidos comprende estos pasos: no
caminar directamente hacia ellos; hacerlo como si fusemos a pasar por un costado y, al llegar a su lado, iniciar
la interaccin girando la cabeza por encima de nuestro hombro mientras el pecho mantiene la direccin que
tena. Para comenzar el dilogo, slo hay que girar la cabeza. De esta manera, no se invade el espacio del otro
o del grupo y todos se sienten ms cmodos al inicio de la interaccin. Este lenguaje corporal debe mantenerse
slo durante unos segundos. La mejor forma de saber cmo cambiarlo es observar el lenguaje corporal del
grupo o la persona y actuar en espejo. Si ellos giran y apuntan su torso hacia nosotros, haremos lo mismo. Si
la charla no se interrumpe, esto no demorar ms que unos segundos.
Un buen dominio del lenguaje corporal ser siempre mucho ms efectivo que cualquier expresin enunciada,
aunque se trate de la frase ms ingeniosa que se nos pueda ocurrir.
Herramientas del lenguaje corporal:
Algunos consejos para poner en prctica un lenguaje corporal correcto:
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1. Llevar siempre la bebida a la altura de la cintura para que no se transforme en una muralla entre
nuestro pecho y el resto del universo.
2. No delatar con el cuerpo el deseo de terminar en la cama con una mujer en particular. Al estar con
amigos o con un grupo de gente, la atencin debe dirigirse hacia ellos.
3. Evitar cruzar los brazos, las piernas y/o mantener posturas incmodas. Demuestran aburrimiento y
falta de inters por comunicarse con el entorno.
4. Al hablar, es importante mirar siempre a los ojos de los interlocutores. Lo mismo vale para cuando se
los escucha. La sonrisa siempre ayuda a crear un buen clima.
5. Ganar centmetros de estatura es fcil si nos paramos bien erguidos y sacamos un poco el pecho, sin
exagerar.
6. Comenzar siempre las conversaciones en grupos nuevos girando la cabeza por encima del hombro e
iniciar todas las interacciones con un 10 % ms de energa que la que tiene el grupo en ese momento.
7. Caminar con la mirada en el horizonte, sin buscar contacto visual con mujeres an desconocidas.
Evitar la ansiedad al seducir
Por Martn Rieznik*
El "ue nunca tuvo miedo, no tiene esperan+a
David Cowder
Est en los genes
Es un hecho que todos los hombres sienten ansiedad frente a una mujer que les gusta mucho y pienso que esto
tiene un origen biolgico muy claro: acercarse a una mujer deseada durante siglos ha constituido cierta clase
de peligro. En los animales es muy fcil de ver cmo funciona: lo observo en mi gato cada vez que sale en celo
a buscar una gata, siempre vuelve lastimado. Hay competencia all afuera y los hombres lo sabemos. Casi
todos vivimos situaciones incmodas por acercarnos a una mujer o porque alguno se acerc de mala manera a
la nuestra.
Las emociones primarias como el miedo y la ansiedad existen justamente para avisarnos que estamos ante una
situacin de peligro. Sin embargo en la actualidad, la mayora de las veces no existe un riesgo verdadero en
acercarse a una mujer linda, menos an si lo hacemos con una buena estrategia. Ya no vivimos en la poca de
las cavernas y la mayora de las mujeres - al menos en nuestras latitudes - ellas suelen ser libres de elegir con
quines quieren estar sin que un macho alfa ande cuidndolas celosamente.
Entonces, si hoy en da no constituye un peligro acercarse a una mujer que nos gusta qu podemos hacer con
esa ansiedad, con ese miedo que nos invade cada vez que pensamos en hablarle? Nada. Con ese miedo y esa
ansiedad no podemos hacer nada. Esas emociones primarias son una carga gentica que llevamos desde que
nacemos. Se trata de algo que, en su momento, constituy una ventaja evolutiva. Si no hubiese existido ese
miedo en nuestra especie, es posible que no estuvisemos hoy ac. No podemos evitarlo, como tampoco
podemos impedir otras emociones primarias como el amor, el miedo, la ira, el deseo, etc. Lo que s podemos
hacer es aprender a convivir con estas emociones, mantenerlas bajo cierto control y no dejar que nos
gobiernen.
Actuar para ganar, la regla de los tres segundos: No podemos evitar que el miedo o la ansiedad estn,
pero s podemos evitar que crezca si sabemos reconocerlo a tiempo. Supongamos que vemos a una mujer linda
hablando con dos amigas. Pensamos en una frase para acercarnos pero. nos arrepentimos. Creemos que es
mejor pensar otra frase, la primera que se nos ocurri no era adecuada. Ella ya sabe que la vimos, sigue
tranquila con sus amigas y nosotros cada vez ms ansiosos. Muchos hombres pasan toda la noche as: mirando
a la mujer linda o a varias de ellas y pensando en qu le diran pero no lo hacen. Muchos otros se emborrachan
para perder el miedo y lanzarse en estado etlico a la conquista. El resultado casi nunca es bueno.
La verdad es que no existe una frase mgica para levantarse a una mujer, as que pensar en qu decirle no
tiene mucho sentido. Parece mucho mejor concentrarse en cmo decimos las cosas. No sirve esperar que
el miedo se vaya, pues no se va a ir sino que, por el contrario, seguir creciendo exponencialmente. La nica
forma de obtener un resultado, es actuar apenas comienza a aparecer el miedo e impedir, de ese modo, que se
desarrolle. Es lo que en la ciencia de la seduccin llamamos la "regla de los tres segundos:
Si quers lograr algo y no dejar que la ansiedad te paralice, cuando veas a una mujer linda,
comienza en menos de tres segundos la interaccin con ella o con sus amigas. Este primer paso es
fundamental. Actuar en menos de tres segundos impide que la ansiedad domine nuestro
comportamiento.
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En definitiva, se trata de no cavarse la tumba uno mismo. Salir a mirar mujeres y esperar que suceda un
milagro como que ella nos hable o que desaparezca la ansiedad para hablarle, no sirve de nada. Emborracharse
para tomar coraje, no es recomendable. Lo ms eficaz es actuar siempre en menos de tres segundos apenas
vemos a una mujer que nos interese. Sin embargo, sabemos que ese es solo el principio y es probable es que
ahora mismo ests pensando: "Ok, perfecto: en menos de tres segundos tengo que decirle algo, pero. y
cmo empiezo la interaccin? Ese ser el tema de nuestra prxima columna.
Los hombres somos simples
Por Martn Rieznik*
Hombres y mujeres somos diferentes a la hora de seducir y ser seducidos. Las mujeres son objeto de
propuestas romnticas y sexuales da a da, los hombres no. Ellas reciben cotidianamente miradas insinuantes,
piropos y proposiciones de todo tipo. Los hombres no. Si una mujer decidiese dar una oportunidad a cada
hombre que pretende seducirla, no le alcanzaran los das. No sucede lo mismo con la mayor parte de los
hombres, ms bien lo contrario. Un hombre sin una personalidad activa puede llegar a pasar dias o aos sin
recibir siquiera una indirecta de una mujer.
Por Martn Rieznik*
Hombres y mujeres somos diferentes a la hora de seducir y ser seducidos. Las mujeres son objeto de
propuestas romnticas y sexuales da a da, los hombres no. Ellas reciben cotidianamente miradas insinuantes,
piropos y proposiciones de todo tipo. Los hombres no. Si una mujer decidiese dar una oportunidad a cada
hombre que pretende seducirla, no le alcanzaran los das. No sucede lo mismo con la mayor parte de los
hombres, ms bien lo contrario. Un hombre sin una personalidad activa puede llegar a pasar das o aos sin
recibir siquiera una indirecta de una mujer.
Otra verdad innegable es que los hombres somos ms simples.. Sincermonos, somos bastante bsicos: vemos
a una mujer, nos atrae y la deseamos. La mujer es diferente, generalmente no busca tener sexo con un
hombre slo porque ste le pareci lindo. Ellas tienen diversos tipos de necesidades y filtros ms complejos. Por
eso el juego de la seduccin se divide en tres etapas necesarias para despertar el deseo femenino:
Atraccin, Confort y Seduccin (1). A su vez, cada etapa se subdivide en tres fases. A modo de
introduccin, plantearemos brevemente de qu se trata cada una.
Las tres etapas de la seduccin
La fase inicial de Atraccin consiste en comenzar una interaccin con una mujer o con un grupo de ellas,
generndoles inters por conocernos. La oferta de hombres es infinita para las mujeres, por lo que es tarea del
hombre en esta primera etapa demostrar que es alguien con quien vale la pena continuar la conversacin. Si
los primeros segundos de interaccin no son agradables, ellas van a quitrselo de encima lo antes posible. Si
todo va bien, slo una vez que ellas demuestran inters, el hombre tambin revela el suyo y comienza a
generarse una conexin.
La etapa del Confort comienza cuando la conversacin se torna menos superficial, ms profunda. Ya hay
inters, ahora se trata de conectar. En esta etapa generalmente nos damos el primer beso. Esta conexin
ntima puede extenderse durante minutos, horas o das.
Finalmente llega la etapa de Seduccin propiamente dicha, la mujer comienza a sentirse atrada sexualmente,
desea al hombre. Sube la temperatura y se consuma la relacin sexual.
En los prximos posts, iremos analizando cada una de estas fases. Un seductor, sabindolo o no, atraviesa
siempre estas tres etapas cada vez que conquista a su presa.
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SUPERAR MIEDO AL ABORDAJE.
Tipos de miedos al seducir mujeres y como superarlos
Todas las actividades que estn envueltas en un entorno social generan miedos o temores para aquellos que
estn involucrados en la misma.
Y uno de los mayores escenarios que generan miedos para aquellos involucrados en la situacin es el escenario
de la seduccin, el acercamiento a una mujer. Cuando se esta seduciendo a una mujer se generan un grupo de
miedos estndar y en este post pondremos ese grupo de miedos para que los identifiques, y comiences a
trabajarlos y mas adelante te enseare algunas tcnicas para vencerlos y eliminarlos de tu mente.
-Miedo al abordaje: Este es el ejemplo de "no-hacer. No hago nada y no pasa nada. Es normal. Lo que
sucede con esto es que no aprendes nuevos modelos de trato con las mujeres, no aprendes a desarrollar
capacidades comunicativas en general, no aprendes a entablar una charla rpidamente. Solo hay
desventajas. La nica ventaja es que "estoy en este estado, estoy muy bien aqu y es muy confortable para
m. Pero piensa un momento, que es lo que tiene que suceder para tener con esta chica el mejor sexo de
tu vida. Correcto, hay que abordarla; Es ms, se pueden hacer cosas para que ella te aborde a ti. Cmo?
por ejemplo, un fsico muy famoso iba por la calle con unos globos atados a su sombrero. Hay gente que
usa un mtodo todava ms fcil para llamar la atencin de las mujeres. Sentados en la barra de un bar,
uno pone su pierna en la pierna del otro. Es un gesto muy comn de los gays, lo que pasa es que nosotros
no tenemos pinta de ser gays. Esta contradiccin atrae la atencin femenina.
-Miedo a hablar con ellas: Normalmente este miedo lo tenemos cuando no tenemos muy claro de qu se
puede hablar con las mujeres. Sobre los temas de conversacin hay mucho material en los foros. Ahora
mismo, lo que podemos hacer es entrenarte hablando con las dependientas en las tiendas, camareras, y
tus compaeras de trabajo o estudio, simplemente para que entiendas que es muy fcil. Y despus, prueba
a hablar igual con las dems mujeres. Si no te sale muy bien, especialmente para ti, ms adelante, tendrs
una serie de misiones, el principal objetivo de las cuales es desarrollar las capacidades de comunicacin.
-Miedo a ser mal visto por los dems: Con este miedo es muy sencillo. Piensa solo en una cosa: cuando
hablas con una persona piensas en lo que los dems piensan de ti. En el mismo momento, los dems
piensan que es lo que piensan los dems, incluido t, sobre ellos. Por curiosidad, observa las personas que
hacen algo que no est bien visto por la sociedad. Unos borrachos que cantan canciones por la calle, los
fans del futbol, que gritan cnticos de apoyo a sus clubs favoritos, observa que la gente que ve esto pasan
de lado con las caras de piedra, y solo de vez en cuando sueltan un comentario sobre lo que est pasando
a sus amigos. Y piensa en esto, en las ciudades grandes viven millones de personas. Precisamente esta
persona que va por la calle enfrente tuyo pasa por ves por primera frente a ti y talvez sea la nica vez en
tu vida.
-Miedo al rechazo: Es un miedo interesante de estudiar. Primero, entiende un simple hecho. Todas las
mujeres no se te van a echar al cuello. Ya ves, es un mundo injusto. En general, las mujeres todava no
saben que estn obligadas a echrsete al cuello. Por eso mismo, pueden portarse contigo un poco raro. Por
ejemplo, contestar categricamente "no a tu muy correcta frase "hola, me permites hablar contigo. Para
eso, si ves que una chica no est de buen humor, rechzala t. Por ejemplo, le dices "hola, eres atractiva,
y luego la observas detenidamente, "aunque no, no eres de mi gusto. Y recuerda, cuanto ms tiempo
gastas en una chica, menos te queda para las dems.
Como eliminar los miedos:
el miedo est presente siempre cuando te desarrollas. Tememos a lo desconocido, a lo que no hemos
hecho, esto es muy normal, que sepas que este miedo no te va a desaparecer de repente. Hemos visto
muchos nios pequeos armando un escndalo tremendo antes de ponerles una inyeccin en la consulta
del medico. Gritaban, pegaban a los padres, suplicaban que no les pincharan, pero los padres, con fuerza,
los llevaban all, los ponan en la camilla donde estaban esperando la enfermera, con el uniforme blanco y
la jeringuilla en la mano. Pero la segunda vez, los nios ya estaban ms tranquilos. Porqu? Sigue leyendo
para que tu miedo se pase, tenemos este punto numero 2: el nico modo de hacer desaparecer tus miedos
es hacer lo que temes hacer. Si tienes miedo de abordar a una chica, hazlo. Temblando tus rodillas,
apretando los dientes, pisando tu miedo, y empezando la comunicacin explicndole con muchos detalles
qu grande es tu miedo, sea como sea, pero hazlo. Aqu por cierto, tenemos una excusa muy tpica de un
afc: Lo har cuando me sienta mejor. Gilipolleces!!! Sigue leyendo.
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cuando haces lo que temes de hacer, lo que pasar es un flujo tremendo de recursos que antes estaban
bloqueados por tu miedo. Solo despus de hacerlo sentirs un montn de adrenalina. Solo cuando abordes
a una modelo sentirs que ests volando. Solo despus de hacerlo sentirs un dichoso alivio. Una vez que
lo hayas hecho pensars "ya estoy mejor, me siento muy bien. Este mecanismo funciona siempre. Lo que
pasa es que lo que nos imaginamos es mucho ms intimidatorio de lo que pasa en la realidad.
cualquier persona siente miedo en una situacin desconocida o nueva, no solo t. Permtete a ti mismo
ms bien estudiar lo nuevo en vez de temer aquello que todava no pas.
vencer el miedo es mucho mejor que sentirlo cada da durante muchos aos y ser totalmente intil delante
de estos miedos. Coge por lo menos un da a la semana para trabajar cada uno de los miedos y entenders
qu es la economa de tus neuronas

La estrategia ideal para trabajar con tus miedos es la siguiente:

-Para empezar, afirmas que hay algo que te para (agradcete a ti mismo por esta
observacin).
-Luego analiza este estado, averigua que tipo de miedo es. Slo si eres sincero
contigo mismo tendrs la respuesta correcta.
-Despus decide en que situaciones vas a estudiar este miedo y adelante.
Como vencer el miedo al abordaje.
Ms correctamente, el Approach Anxiety (AA), o ansiedad al acercamiento.
En que se diferencia el miedo a la ansiedad? La ansiedad es una respuesta real a una amenaza imaginada.
Imaginen por un momento a los primeros humanos. Llegan a una cueva oscura, y desean aprovecharla
como refugio. Sin embargo, no entran descuidadamente, el miedo se los impide. el miedo los vuelve
conscientes de que pudiera haber algn peligro asechando en las tinieblas. Y conscientes de esos posibles
peligros, toman alguna precaucin, entrando con antorchas y lanzas.
En cambio, la ansiedad provoca que imaginen peligros, en su mente, la cueva esta llena de osos,
murcilagos y demonios prehistricos. Su mente amplifica el miedo.
Su estado de alerta se convierte en pnico. Nuestro ancestro sale corriendo, quiz esta noche duerma a la
intemperie, por que su miedo fu mas grande que l.
Hay cierta enfermedad congnita que calcifica una parte de la glndula pituitaria, haciendo que los que la
sufren dejen de sentir miedo. Esto, por genial que pueda sonar, es algo terrible. Esta gente no puede salir
de casa sin supervisin. Sin miedo, pueden cruzar una calle sin fijarse, arriesgndose a ser atropellados. O
pueden acercarse demasiado al borde de una cornisa y caer. El miedo nos mantiene alertas, nos mantiene
al pendiente de nuestro entorno, nos mantiene con vida.
La ansiedad nos paraliza, nos impide vivir.
Si el temor a abordar es ser rechazado, tomemos en cuenta que no hemos sido rechazados an. Esta
persona en particular no nos conoce. Por qu habra de importarnos su opinin? Al menos, debemos darle
la oportunidad de formarse una.
La nica forma de evitar ser rechazados es no abordando. Lamentablemente, tambin es imposible cerrar
sin abrir.
Si quieres conocer a ese par de chicas, tienes que abrirlas. Si quieres entrar a ese set, impresionarlos y
subir tu valor social, tienes que abrirlos. Si quieres el nmero de esa sper HB, ya sabes lo que tienes que
hacer.
Por qu sentimos miedo? Estamos dndole a esa persona un valor mayor al que nos damos nosotros
mismos. Pensamos que nos va a rechazar, que no estaremos a su altura, y la forma de evitar que esto
suceda es no acercndonos.
En verdad, no hay ninguna mujer fuera de tu alcance.
En verdad, no hay ninguna mujer fuera de tu alcance. Nadie tiene ms valor que el que t le ds. Eres t
quien le est asignando ese valor.
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Como vencer el miedo al abordaje?
-No dependas del resultado. Si entras a un set esperando que tal o cual cosa pase, y no sucede as,
puedes decepcionarte o perder tiempo analizando "lo que pudo haber salido mal. Sal a divertirte, a
conocer gente, a pasarla bien con tus wings. Si vas a analizar tus sets, hazlo despus.
-La regla de 3 segundos. Si te gusta un set, abre inmediatamente y sin pensarlo. Esto no quiere decir
que tengas que abrir un set en exactamente 3 segundos despus de verlo, pero se traduce en no dudar. Si
te detienes a pensar en que vas a decir o como vas a llegar, perders el impulso y le dars tiempo a que te
ganen los nervios. Si abres inmediatamente, para cuando te pongas nervioso ya estars dentro del set.
Esto aplica tambin si recibes IOIs de una chica. Si recibes IOIs y no actas inmediatamente, para cuando
abras (si lo haces), tu valor habr bajado ante ella y no obtendrs una reaccin positiva.
-Conoce bien tus openers. Si vas a abrir sin pensarlo, tambin debes de poder interactuar sin pensarlo.
Escoge un abridor que te guste y sal un par de noches, abriendo 15 sets con el mismo opener. Esto har
que puedas interactuar con ese opener sin pensarlo siquiera, ya que conoceras las posibles respuestas y
diferentes maneras de transicionar y seguir la interaccin.
Enfcate en un opener y luego practica con otro. No es necesario saberte muchos openers de todas
formas.
-Practica! Mientras no tengas las habilidades necesarias para tener en tu vida la clase de mujeres que
buscas, todo es practica. No ests tratando de conseguir a "esa chica en particular. No estas tratando de
acostarte con alguien. (Aunque a veces pasa) En ves de eso, ests buscando lograr un objetivo a largo
plazo, en especfico, alcanzar un estilo de vida de abundancia, lleno de mujeres atractivas e interesantes.
-Abre varios sets de calentamiento. Dos o tres sets son ms que suficientes. Entra a estos sets sin
esperar nada y sin empujarlos hasta donde lleguen, sn slo para calentar, para ponerte en estado. No te
preocupes en enganchar o llegar a comfort. Guarda tus energas para los sets que realmente te importen.
Esto, adems, te pondr en la mentalidad de que cualquier set es desechable. As no te importar si "algo
sale mal. A fin de cuentas hay muchos ms sets esperndote.
-Sigue abriendo. Si llevas varios sets, y dejas de abrir por un rato, perders el impulso, el AA regresar,
y tendrs que volver a empezar. No dejes que tu estado caiga. Contina con el impulso y abre un set tan
pronto salgas de otro.
Y si llevas, digamos, 15 o 20 minutos sin abrir un set, hazlo sin pensarlo. 3 segundos.
Entra en estado. Sales a divertirte, recuerdas?. Pues has cosas divertidas. Canta con tus amigos. Brinda
con los de la mesa contigua. Platica con el bartender. Guiales o scales la lengua a chicas desconocidas.
Coquetea con ellas. Si tu y tus amigos se estn divirtiendo, tendrs ms energa y las chicas se mostrarn
ms receptivas.
-Deja de leer!. Ni todo el material de seduccin de el mundo va a ensearte lo que slo puedes aprender
en el campo. Ningn video o libro va a quitarte el approach anxiety. Slo la prctica y la experiencia lo va a
hacer. Deja de leer esto y ve a abrir un set. Hazlo ahora.
-Reta a tus wings. Jueguen a ver quien puede abrir ms sets en una hora, o pnganse una meta (un
nmero razonable de sets) y vean quin puede completarlos primero. El primero que saque un telfono en
la noche tiene que invitarle una cerveza al otro, o dle a tu wing $100 y por cada set que abras te
devuelve $10. Si no abres se queda tu dinero.
-Date la oportunidad de fallar. Si te va mal en un set, no te sientas mal por eso. A todos nos ha pasado
y no es el fin del mundo. A veces tendrs buenas noches y a veces no tan buenas. Recuerda que las
noches malas nos ensean cosas valiosas para poder tener otras noches mejores, las mejores. Divirtete y
aprende. No dejes de intentarlo.
Cmo superar el miedo al abordaje
Witchking escribi:
Lo que me interesara es saber, como lograron ustedes superar el miedo al abordaje?, que me recomendaran
hacer para vencerlo? y Qu les parece esta especie de "mision" que voy a llevar a cabo?
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Estimado Witchking, es una gran pregunta la que nos haces.
Cuando empec con esto, yo me propuse una misin muy similar a la tuya. Me dije que iba a Abrir al menos a
dos chicas cada da, y que no parara antes de haberlo hecho 1.000 veces.
Adems, me propuse llevar un diario sobre el tema (he podido comprobar que t haces algo parecido, no?).
La verdad es que no hizo falta tanto.
Tras llevar a cabo slo 100 aperturas, mi Juego Interno no tena ya nada que ver.
Ahora, enseo formas mucho ms simples -y menos hericas tal vez- de superar el miedo a la apertura. De
hecho, es uno de mis temas favoritos.
Personalmente, creo que esta clase de problemas estn siempre relacionados con algn tipo de problema a
nivel de Juego Interno. Pero qu es el Juego Interno realmente?
Para m, se reduce sencillamente a una serie de Actitudes y Creencias. En mi libro, le dedico muchas pginas,
que sera absurdo tratar de reproducir ahora.
De hecho, creo que con el coraje y la determinacin que has demostrado te bastarn algunos
consejos. Estos son:
1. No quieres ganar la partida, quieres convertirte en un campen. Supongo que entiendes la diferencia entre
ambos conceptos, verdad? Otra forma de decirlo sera que no persigues el pez, sino la habilidad del pescador.
2. El mundo es tu laboratorio. El resultado de la interaccin no tiene nada que ver contigo, es slo el resultado
de un experimento. Es decir, tu Valor como persona no tiene nada que ver con lo que ocurra. Ella no te conoce,
funciona en piloto automtico, y en cualquier caso no hay nada errneo en ti: como mucho, slo lo hay en la
forma que has decidido de operar.
3. Te divierte poner a prueba a la gente. En serio, t te ests divirtiendo todo el tiempo. Y esto hace que tu
humor sea contagioso, que sus Defensas se relajen y, adems, supone una DAV.
4. No abres, te comportas como una persona social y sin miedo. Esto puede que te choque a estas alturas, pero
es una de las claves para superar el miedo a la apertura.
Yo lo descubr por accidente, cuando me di cuenta de que ni siquiera haca falta llevar a cabo ninguna misin
especial para hablar e interactuar con las mujeres. Puedes hacer un comentario sobre cualquier cosa, sin ni
siquiera esperar una respuesta. De hecho, ni siquiera tienes que hacer preguntas. A menudo, las afirmaciones o
comentarios sobre cualquier cosa son mucho ms potentes, pues no te dejan en una situacin de
vulnerabilidad.
Para entender bien este principio, te recomiendo que cultives tu capacidad para crear Abridores Situacionales.
Ya he hablado sobre esto en otros posts. Pero, de nuevo, te ofrecer un ejemplo que me ha ocurrido esta
misma tarde.
(Por cierto, yo ya casi nunca salgo a sargear. Por qu? Porque no lo necesito).
A lo que iba:
Estaba en la Fnac, mirando reproductores de MP3. Estaba con un amigo, y a mi izquierda haba una TB8. La
verdad es que no le estaba prestando atencin.
En un momento dado, me he hecho un pequeo rasguo con el folleto que llevaba mi amigo en las manos.
-!Huyyy!! Sopla! -le he ordenado a la TB de repente, mostrndole mi "herida".
Ella no ha reaccionado. Por el contrario, se ha quedado como paralizada. Algo parecido a lo que hacen algunas
presas cuando se ven sorprendidas por un len.
Si no hubiera dicho nada ms, habra sido tan dramtico? En absoluto, pues las reacciones de las TBs en estos
casos han dejado de preocuparme por completo. S por experiencia que no tienen nada que ver conmigo, ni
con el hecho de que sea o no atractivo.
Con todo, slo por el placer de quedarme a gusto, he aadido, negando con la cabeza:
-Como para naufragar en una isla contigo. En dos das ya me veo abandonado de la mano de Dios y con el
brazo encangrenado. Seguro que tendra que buscarme yo la vida y agenciarme algn cocodrilo para que me lo
amputase.
Entonces ella se ha redo y de inmediato a comenzado a cualificarse. Me ha hablado de su curso de socorrista, y
pronto estaba utilizando otras rutinas con ella. La cosa ha concluido con un Cierre de E-mail.
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Pero, si no lo hubiese hecho, tampoco me habra importado lo ms mnimo.
Lo importante es descubrir lo sencillo que puede resultar interactuar con cualquier persona (mujeres incluidas).
Una vez te des cuenta de esto, comprobars que careces de tiempo material incluso para sargear. Pasar de
Nivel en todas las interacciones que generas en un da corriente te ocupar demasiado para hacerlo.
Miedo al abordaje: cmo vencerlo
Vencer el miedo al abordaje
Yo parto de la base de que iniciar una conversacin con una chica desconocida que nos gusta. es algo natural
para cualquier hombre. Algo que estaramos haciendo de forma natural si la sociedad y la educacin que
recibimos no nos metiera tantos miedos y creencias limitantes.
Para m, vencer el miedo al abordaje no consiste en "aadir cosas, sino en adoptar un buen planteamiento que
permita a nuestra mente soltarse y perder esas limitaciones que hemos ido adquiriendo al interactuar con otras
personas.
Para ello, te voy a dar algunos consejos para superar ese miedo al abordaje:
1- Piensa en socializarte y no en ligar. Este es el primer y ms importante punto a tener en cuenta. El
miedo al abordaje no desaparecer nunca si vas buscando un resultado. La meta no es iniciar interacciones
para "ligar. Sino ser ms sociable y poder expresar lo que eres y lo que sientes en cualquier situacin. El
objetivo debe ser que mejores tus habilidades de socializacin. Si ocurre algo con una chica, debera ser slo
una consecuencia de esa habilidad. Nada ms.
2- Escoge un nivel de dificultad que sea fcil para ti. Quiz t quieras empezar yendo a la mujer ms
atractiva de un local y iniciar una conversacin diciendo que te parece muy sexy y que quieres conocerla. Pero
a lo mejor ese no es un muy buen primer paso para empezar. Si quieres vencer el miedo a las araas, el primer
paso no debera ser meterte en una baera con mil araas, sino acercarte a una urna con UNA araa. y
empezar a observarla un poco con paciencia y dejando que tu mente asimile el cambio. Con el miedo al
abordaje. ocurre lo mismo. No vayas a lo ms difcil, complicado e invasivo. Empieza por algo fcil que no te
suponga gran cosa y de ah ve ampliando tu zona de confort. Un buen comienzo? Preguntar buenos sitios para
salir, hacer una encuesta de broma con gente que veas que tiene cara de amigable, o utilizar alguna frase
casual con alguien que conozcas en la barra.
3- Elige sitios qu te gusten, haz cosas que te diviertan. Si t sales a un sitio que no te gusta, y en el que
tu nica motivacin es ligar, te garantizo que te ir mal. Porque apestars a necesidad y eso disparar tu miedo
al abordaje. No te ests divirtiendo. Ests yendo a un sitio slo para conseguir resultados. Las chicas lo van a
notar y tu mente te va a boicotear. As no vencers el miedo al abordaje, te lo aseguro. Te lanzo una pregunta:
Cmo estars ms relajado y creativo: en un sitio donde toca tu grupo preferido o en un local donde todo el
mundo es de un rollo distinto al tuyo? Por muy atractivas que sean las chicas que haya en ese sitio no
compensa ir ah slo por eso. Elige los sitios primero por lo que te guste a ti, y luego, una vez dentro, escoge
las chicas que ms te gusten.
4- Sal con amigos, no con jueces. La gente de la que nos rodeamos influye mucho en nuestra forma de
sentir las cosas y actuar. Muchos amigos de "toda la vida no son buena compaa para mejorar nuestra
capacidad de socializacin, porque ellos no comparten esa nueva meta que ahora tenemos nosotros. Y eso
provoca que en vez de ser una ayuda, sean un freno por estar criticando y juzgando lo que hacemos. O,
simplemente, por no compartir esa inquietud. Al igual que no es necesario que todos tus amigos compartan
contigo tus ganas de aprender a tocar la guitarra, tampoco lo es que quieran conocer chicas. Resptalo y no
fuerces su inters. Escoge amigos nuevos o selecciona de los antiguos los que pueden ayudarte a mejorar por
tener metas similares. Tampoco creo que sea bueno meterse en un foro de "seduccin y salir asiduamente con
todo el mundo que quiera "ligar. El compaero perfecto es una persona que sea amiga tuya y que comparta
tus inquietudes y tus ganas de mejorar.
5- Ve poco a poco. Ten paciencia. Algo que llevas aos sin hacer, es normal que te cueste algo de tiempo
empezar a realizarlo. Tmatelo con calma y cntrate en ir teniendo pequeos logros cada vez. El miedo al
abordaje no se ir de un da para otro. pero si lo planteas bien, al final notars los resultados. Los cambios
deben ser paulatinos. Y nuestra mente debe ir interiorizando cosas, poco a poco. No podemos esperar producir
cambios radicales de un da para otro. Las cosas, sencillamente no funcionan as. As que paciencia y tmate el
proceso con filosofa.
El Miedo a Entrar
Quiz la primera barrera importante con la que nos encontramos a la hora de salir a conocer chicas es el Miedo
a Entrar, algo comn a todo el mundo cuando empieza, y que todos experimentamos en mayor o menor
medida. Puede estar debido a numerosas causas, en esta artculo explicamos de dnde viene y qu podemos
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hacer para superarlo. Este miedo realmente es una Ansiedad, podramos llamarlo $nsiedad de $borda&e.
Para explicarlo ms que recurrir a teoras de seduccin vamos a acudir a la psicologa.
La Ansiedad
(a ansiedad es un estado creado como respuesta a un peligro real o supuesto del entorno.
Por ello la ansiedad es una respuesta de nuestro cerebro a ciertas seales o estmulos que podemos interpretar
como peligrosos o dainos para nosotros. En muchos casos dicha respuesta es necesaria, pero en otros puede
llegar a ser una respuesta exagerada a situaciones en las cuales no existe tal peligro.
Los psiclogos distinguen por tanto dos tipos de ansiedad: la ansiedad positiva que es la que nos ayuda a
salir de casos reales de peligro, tales como un posible accidente de trafico o enfrentarnos a un animal
peligroso; y una ansiedad negativa que es limitante ya que se activa en casos en que el peligro no es real,
como cuando vemos una pelcula de terror o damos rienda suelta a la imaginacin y creemos que hay alguien
debajo de nuestra cama. Esta ltima es la que se da en el miedo a entrar a las chicas.
La ansiedad puede presentar muy diversos sntomas, algunos de los cuales pueden aparecer cuando tenemos
miedo a entrar a las chicas: dificultad para concentrarnos, palpitaciones, sudoracin, temblores, aumento de la
velocidad de respiracin, etc etc. En conclusin, la ansiedad es un recurso de la mente para protegernos de
peligros externos pero que llevada por la imaginacin puede dar lugar a limitaciones para la persona.
Causas del Miedo a Entrar
El Miedo a Entrar puede darse por las siguientes causas:
No Saber qu Decir: ests frente a una chica, te gustara decirle algo para empezar a charlar con
ella, pero te quedas completamente en blanco: ests tan nervioso que no se te ocurre nada para
decirle, y al final te quedas parado sin hacer nada.
Presin Social: quin no ha dejado de entrar por que un amigo que estaba a nuestro lado podra
opinar de nosotros e incluso ridiculizarnos si lo hacemos mal? Muchas veces nos ponemos ms
nerviosos porque sentimos que tenemos que demostrar algo a alguien.
Miedo al Rechazo: si una chica nos rechaza esto puede ser un golpe bajo para este mal amigo que
llamamos Ego.
Inseguridad: nos creemos que no estamos a la altura de las chicas, que no las merecemos.
Pensamos que nos van a rechazar directamente porque valemos menos que ellas, y esto se convierte
en una profeca que se cumple a s misma.
Experiencias Negativas: tener acumuladas experiencias pasadas negativas es un condicionante muy
fuerte: si ya has entrado antes y el resultado no ha sido el que queras obtener esto te puede llevar a
pensar que siempre ser as.
Miedo a Malgastar la Oportunidad (Esperar el Momento Perfecto): cuando hay una chica guapa
y disponible es una oportunidad. Si adems nos ha mostrado algn inters mas aun. A veces
pensamos que si vamos ahora mismo a decirle algo podemos fastidiarla, mejor esperar a que sea mas
propicio el momento. Aunque esto mas que producir ansiedad es sobre todo una forma de auto
castigar, esperar el momento perfecto que nunca llega puede ser una excusa que nos ponemos a
nosotros mismos para no abordar nunca y librarnos as de dicha ansiedad.
Cmo Superar el Miedo a Entrar
Estas son algunas de las cosas que podemos hacer para contrarrestar este miedo a empezar una interaccin:
Ten Siempre Algunas Frases para Entrar Preparadas: el problema de no saber qu decir es un
problema muy comn y que se soluciona teniendo dos o tres frases bsicas para cada contexto, e
incluso una general para utilizar siempre que no se te ocurra nada ms (puede ser un simple ;$ola-
12u, tal3) y un par de temas de conversacin preparados para charlar con ella, por si no se te ocurre
nada espontneo.
Ignora lo que Piensen los Dems: qu ms da que tus amigos vean cmo una chica te rechaza?
Adems lo que normalmente sucede es lo contrario: suelen quedar impresionados por tu valor para
entrar. De todas formas, si ests empezando y la presin social te resulta demasiado fuerte, busca un
amigo de confianza o sal t solo, as irs obteniendo resultados y perdiendo poco a poco ese miedo.
Descarta el Ego: el ego hace que nos duela el rechazo. Siempre que ponemos empeo en algo, nos
sentiremos mal si fracasamos: el Miedo al Rechazo es algo completamente natural. Lo importante aqu
es no poner nuestra validacin como personas en lo bien o mal que nos salgan nuestros abordajes: no
debemos involucrar a nuestro Ego. Porque una mujer nos rechace eso no significa que no seamos
personas completamente vlidas: puede haber sido algo que nosotros hayamos hecho mal, o algo en
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las circunstancias de la chica. Debemos tomar los rechazos como oportunidades de aprendizaje, nunca
como una merma de nuestro valor como persona.
Aumenta tu Autoestima (Mejora tu Juego Interno): si sientes que vales ms como persona,
vers el abordar a las chicas como algo que les aporta valor a ellas, no como un intento de sonsacarles
algo. Mejorar tu juego interno no es rpido ni fcil, pero cuando te veas a ti mismo como una persona
que realmente merece la pena, ya no pensars que las chicas te van a rechazar porque no las
merezcas, al revs, vers que el conocerte es algo que en realidad les alegra la noche e incluso puedes
llegar a aportarles cosas buenas a su vida. Hay muchas formas de mejorar el Juego Interno como la
PNL, la hipnosis clnica o la meditacin, de ellas hablaremos en profundidad en otros artculos.
Consigue Referencias Positivas: tenemos que crear nuevas referencias que hagan que para
nosotros abordar resulte confortable, para ello por supuesto es necesario abordar: si no abordamos no
podremos cambiar dichas referencias fcilmente. Haz un esfuerzo y empieza por abordar a gente para
preguntarle la hora , si conocen una calle que andas buscando o un buen sitio para comer, despus
ponte como meta el hablar a una chica durante un minuto al da, despus hablar durante 5 minutos.
As lograremos ir viendo como algo normal el hablar con otras personas y avanzaremos paso a paso a
nuestro propio ritmo. Con esto lo que iremos consiguiendo es que el cerebro obtenga resultados
positivos con los que contrarrestar los negativos, acumulados. El ser humano es pesimista: siempre
tiende a imaginarse el caso peor y ver lo negativo como la imagen principal, esto puede valer para
protegernos pero en este caso es una inutilidad y entrando te dars cuenta que muchas chicas te
hablan con inters y te escuchan. Concntrate en los resultados positivos y as tu cerebro cambiar las
referencias.
Acta Inmediatamente: mientras ms pienses, ms escenarios negativos puedes crear en tu cabeza
y ms excusas puedes encontrar para no abordar. Si actuamos de forma inmediata esto evitar que
sobreanalicemos la accin, con esto no le estamos dando tiempo al cerebro para pensar en las
consecuencias de dicha accin, es lo que comnmente llamamos la *egla de los + ,egundos. Para
los casos en los que es la presin social o el miedo al rechazo funciona bien, para casos en los que
este miedo responda a experiencias acumuladas quizs no sea tan fcil.
Un Par de Consejos Adicionales
Reljate: podemos atenuar la respuesta fisiolgica de la ansiedad (elevada respiracin, sudoracin,
palpitaciones.). Existen muchos libros y recursos en Internet sobre la relajacin, a grandes rasgos
podramos decir que consiste en respirar ms lentamente y en centrar la atencin en otras cosas como
nuestra propia respiracin o determinadas imgenes mentales.
Calienta: muchos de nosotros, aunque ya tengamos experiencia y hayamos superado muchas
barreras mentales, sentimos como el Miedo a Entrar nos vuelve cada noche: es un "amigo que jams
nos abandona. Cuando ya has mejorado tu juego interno, has cogido experiencia y habilidad, y aun as
cada noche tienes que luchar contra esa sensacin de ansiedad, lo que tienes que hacer es calentar
nada ms empezar la noche. Aborda al principio de la noche dos o tres veces, y vers cmo ese miedo
a entrar residual desaparece por completo.
Conclusiones
Si no sabes qu decir, ten siempre una frase preparada.
Si tienes miedo a la presin social, ignora lo que piensen los dems o sal slo o con amigos de
confianza.
Si temes al rechazo, intenta no implicarte demasiado personalmente en lo que ests haciendo:
descarta tu ego.
Si te sientes inseguro porque sientes que no mereces a las chicas, procura aumentar tu Autoestima
mejorando tu Juego Interno con el tiempo.
Si has tenido muchas experiencias negativas, adquiere referencias nuevas empezando a socializar
poco a poco.
Si tiendes a esperar el momento perfecto, acta inmediatamente para evitar darle demasiadas vueltas.
Evita los efectos de la ansiedad con tcnicas de relajacin.
Calienta nada ms empezar la noche.
Como superar el miedo al rechazo 2 Parte
Por si todava no lo sabes, las mujeres son personas muy emocionales (los hombres somos ms
analticos), por eso es tan importante la primera impresin que tiene de ti una mujer y lo que la haces sentir en
un primer contacto, segn lo que sienta y le transmitas te va a etiquetar de una forma y otra (interesante,
pesado, divertido.) y si consigues crear una buena impresin con un buen lenguaje corporal, mostrndote con
una energa alta despertando su inters vas a tener una gran ventaja a la hora de intentar seducirla frente
a otro que de entrada ya no le cuadra mucho.
Voy a darte algunos consejos prcticos para intentar crear una buena impresin y superar el miedo al
rechazo;
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Para empezar puedes utilizar la regla de los 3 segundos. Si no la conoces, es muy sencilla, tienes que
acercarte a una mujer en menos de lo que tardas en contar hasta 3. Por qu es efectiva esta forma de
abordar mujeres? Pues por muchos motivos, uno de ellos es que da mala impresin que te quedes mirando
a una chica y no te dedicas a acercarte. Si eres capaz de acercarte para iniciar una conversacin en menos
de 3 segundos ser para ti un buen subidn de adrenalina y mejorar tu Estado, adems que lo primero
que va a pensar ella de ti es que eres una persona segura de si misma, con confianza, y sobre todo
valiente para coger lo que quieres, y esta tcnica funciona muy bien con chicas muy atractivas a las que
ningn hombre se atreve a acercarse, es como "coo, por fin un valiente. Otro motivo es que esperar ms
de 3 segundos solo conseguir que tu miedo gane poder y que empieces a justificarte y a ponerte excusas
para no hacer lo que realmente quieres hacer, y te pondrs muy nervioso. Este nervioso va a crear la
impresin de que eres un hombre con poca confianza en ti mismo y te aseguro que no hay ninguna mujer
que le apetezca hablar con un hombre que tiene poca confianza, es como si tuvieses una enfermedad
contagiosa que nadie quiere coger.
Despus de mostrar confianza es importante tener la energa alta. Esto simplemente quiere decir, que
tienes que hablar con un tono de voz lo suficientemente alto para que ella pueda escuchar lo que estas
diciendo sin tener que gritar ni repetirlo dos veces. Ni grites ni hables demasiado bajo, simplemente ten en
cuenta el contexto en el que estas y ajusta el volumen de tu voz en consecuencia. Tener la energa alta es
importante porque sino ella te ver como el chico "con buena apariencia pero que no tiene nada ms que
aportar. Evita hacer tonteras o actuar de forma extrada al inicio porque ella puede pensar que estas
borracho o que te has metido algo, o simplemente que eres un to que esta mal de la cabeza. Lo ideal es
encontrar un trmino medio por ejemplo usando una sonrisa casual, no demasiado forzada, y mostrar una
buena energa y que tienes confianza en ti mismo. Demostrar que uno tiene confianza en si mismo no es
presumir, sino estar contento por algo que has logrado, por ejemplo "hoy estoy muy contento la
verdad, he salido con unos amigos a celebrar que a mi empresa la han dado el premio del mes
por ser la que ms ha crecido durante este ao, hemos hecho un gran equipo, con esto estas
justificando tu buen estado de animo sin presumir directamente de que tienes algo que la va a resultar
atractivo.
Utiliza abridores de opinin. Hay tipos y tipos, si estas en la calle durante el da, puedes preguntarle a una
chica "Oye, sabes por donde esta la Plaza Mayor? pero si estas dentro de una discoteca, eso no vale,
y algo que funciona muy bien es preguntar sobre temas emocionales para que ella pueda dar su opinin.
Normalmente las mujeres suelen tener ms xito en sus relaciones que nosotros, o al menos ms
experiencia, por eso puedes preguntarle algo como "Oye, un segundito, mi amigo X (si nombre y
sealndole) dice que en una discoteca es imposible encontrar el amor de tu vida, t que
opinas? y vers como entra al trapo.
Crear una conversacin interesante. Una vez que haces el abridor de opinin y ella responde, tu objetivo es
enganchar hablando sobre algo para que la cosa no se venga abajo, por ejemplo, una vez que le has
preguntado su opinin, puedes decirle "Vaya.as que piensas que s se puede encontrar el amor en
una discoteca, muy bien, me cuentas alguna vez que te haya pasado? y as consigues que
invierta en ti.
Crear tensin sexual entre los dos. El acercamiento fsico es vital para que no te vea solo como un amigo
con el que charlar, tienes que hacer Kino (que es como llamamos en la seduccin a tocar a una chica). Y
una cosa importante, nunca te acerques a una chica por detrs tocndola el hombro, la vas a asustar y la
primera impresin ya va a estar perdida. Lo ideal es no acercarte de frente si vas a hacer un abridor de
opinin, sino en un ngulo de 45 grados, as no se sentir incomoda o intimidad con tu presencia.
Te invito a que practiques esto cuando salgas a conocer chicas, y al final la propia experiencia te permitir
improvisar con xito y sacar tus propias tcnicas para seducir mujeres. Si practicas al final ganaras
confianza en ti mismo y las cosas te empezarn a salir bien, te lo aseguro. Al final vers como la ansiedad, los
nervios y el miedo al abordaje son cada vez menores y tus xitos mayores, aprenders a sentirte cmodo en
compaa de mujeres por las que te sientes atrado. Quieres ms informacin sobre este tema para superar
los miedos que te impiden conocer a mujeres que te gustan? Puedes encontrarlo en mi libro Secretos de un
seductor.
Automensajes y seduccin
by AquilesGuevara
El factor psicolgico es uno de los ms importantes para tener xito en el mundo del sargeo. Se podra decir
que es la autntica clave para poder triunfar. El mundo interior que albergamos dentro de nosotros mismos es
fundamental para aguantar y superar las adversidades que se presentan da a da cuando salimos a ligar. Y el
cimiento de ese mundo interior se compone, adems de las emociones que experimentamos, de los auto
mensajes que nos enviamos, de forma consciente o inconsciente.
Los automensajes son frases que repetimos en nuestra cabeza de manera ms o menos seguida, y forman un
estado de nimo concreto que nos aleja o acerca a nuestro objetivo. Nos acerca o aleja porque configura la
manera que tenemos de vernos a nosotros mismos y lo que nos sucede. Es muy normal pensar sobre lo que
nos va sucediendo a medida que vamos avanzando en el da, es algo que la mayora de la gente tiende a hacer.
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Lo absolutamente crucial es el contenido de esos automensajes. Si el contenido es negativo, estamos
provocando un ambiente derrotista, con lo que provocaremos un estado de nimo dbil y decado en el que nos
costar mucho trabajo superar las dificultades. Estamos imponindonos un doble esfuerzo, superar la dificultad
real que se nos presenta, y superar ese estado de nimo negativo que nos resta fuerza vital.
Est demostrado y descrito por montones de psiclogos que cuando estamos tristes nuestra fuerza interior
disminuye, con lo que nos costar mucho ms provocar los estados de nimo interiores que nos convienen y
llevar a cabo las tareas que nos propongamos. Por eso es caracterstica de la depresin la apata, en la que la
persona se tumba en el sof sin darle importancia a las cosas. La alegra es el sentimiento que nos da fuerza
para avanzar y ponerle una sonrisa a las dificultades. Incluso Ross Jeffries nos dice que solo se pueden cambiar
nuestros viejos modelos mentales sintindonos bien.
Los auto mensajes suelen ser frases del tipo "es muy difcil, "soy feo, "me van a rechazar, "para tener xito
hay que tener dinero o ser muy guapo, "las mujeres son complicadas, etc, etc. Como es obvio, estas frases
solo pueden hacer que hacernos venir abajo. Aunque a corto plazo tengas capacidad de aguantar, a largo plazo
es muy seguro que te harn abandonar el sargeo y dedicarte a otra cosa. Sin embargo, la mayora de los
hombres a los que admiras y tienen xito con las mujeres se envan automensajes positivos, incluso a veces lo
hacen aunque esos automensajes puedan ser fantasiosos o alejados de la realidad.
"Soy muy guapo, es algo que se suele decir mucho un tal Stifler, un amigo del instructor de RSD Jeffy. Este
individuo ha cerrado a ms de quinientas mujeres segn aseguran ellos. Y una de las cosas que se suele repetir
en la cabeza cuando sale a ligar es que es muy guapo. He visto chicos mirarse al espejo y saludarse con gesto
de admiracin a s mismos. Y no son Brad Pitt ni modelos de calzoncillos. Simplemente se creen que son los
mejores. Puede ser por varios motivos, porque tengan una personalidad narcisista o porque lo hacen a
propsito, da igual, lo que importa es el resultado que obtienen. Y el resultado que suelen obtener es que dan
una imagen triunfadora a sus compaeros, y en el momento de ser rechazados por las mujeres no se dejan
amilanar ni echan para atrs. Muchos de ellos no procesan los rechazos como algo malo porque no entienden
que puedan no gustar a alguien. Este sera el caso de los narcisistas, gente que es capaz de mentir y decir que
son instructores de sargeo cuando solo llevan tres meses sargeando. He visto un caso real de esto, y tienen
tanta conviccin en lo que dicen que incluso logran que otros se lo crean.
Si logran que se crean que son instructores, es fcil que logren vender su marco a las chicas con las que
interactan. Como mnimo a alguna de las chicas con las que hablan. Y eso lo logran no parando, no se trata de
que no les rechacen, les rechazan igual o ms que a ti y a mi, pero la diferencia es que logran que su mente no
procese esos rechazos. Simplemente los olvidan o no los tienen en cuenta, y sobre todo no se envan
automensajes negativos cuando les pasa.
Hay varios libros de autoestima que hablan de los automensajes. Puedes leer alguno para profundizar sobre
ellos, pero la clave que debes tener clara es que no debes permitir repetirte cosas malas. Si eso pasa rectifica y
sustityelos por algo bueno. Muchas veces sern automensajes conscientes, con lo que no tendrs problema
para sustituirlos, otras veces pueden ser inconscientes, con lo que debes hacer algo ms. Debes poder
identificarlos cuando sucedan.
Para ello debes prestar mucha atencin a cmo te sientes en cada momento, sobre todo en los momentos
negativos en que te sientes de bajn. Entonces es cuando te tienes que parar a pensar y preguntarte por la
causa de tu malestar. Si descubres que es algo que acaba de pasar, piensa el por qu te hace sentir mal y es
probables que descubras que tu mente saca una lectura concreta de lo que ha pasado. Casi seguro que es as,
como dice Boris Cyrulnik, psiquiatra francs, una cosa es la emocin que provoca el hecho y otra cosa es la
representacin de ese hecho en nuestra mente. Ah es donde puede estar el automensaje negativo. Pues bien,
tienes que aprender a deslindar la emocin que te provoca un rechazo, por ejemplo, de la representacin en tu
mente de ese rechazo. Est claro que muchas veces la gente le da ms importancia de la que tienen.
Los rechazos son parte del proceso de aprendizaje, y me doy cuenta de que la mayora de los aprendices se
envan el automensaje de que los rechazos son algo malo que hay que evitar a toda costa, y que si suceden
estamos haciendo el ridculo y nuestra autoestima baja. No hay que evitar los rechazos en nuestra mente, hay
que estar abierto a ellos y aceptarlos como parte inevitable de nuestro camino. Evidentemente cuando
sargeamos intentaremos que se nos rechace lo menos posible con nuestras tcnicas y puliendo nuestra forma
de abordar, pero en la mente siempre lo tendremos presente como algo inevitable y neutro. Ms bueno que
malo si me apuras, porque como dice The Creed de Mad Dash, cuanto ms nos rechacen ms cerraremos.
Me da vergenza hablar con mujeres
La vergenza al hablar con mujeres no tiene por qu ser una patologa, si ests pensando en eso a la hora de
interesarte por lo que te sucede te sugiero que no precipites los acontecimientos. En este artculo voy a
hablar de algo que es muy normal y muy comn, no de una patologa que se conoce como Venustrafobia o
tambin caliginefobia. En otro artculo de esta web he hecho referencia anteriormente a esta patologa o
problema, haciendo lo mismo que har aqu, que es recomendarte acudir a un psiclogo o psiquiatra si crees
que te aqueja ese trastorno. En cualquier caso, como otros problemas psicolgicos, la Venustrafobia afecta en
diferentes medidas a cada persona. He conocido casos de personas que tenan un poco de miedo a hablar con
mujeres hermosas, o incluso mujeres simplemente guapas, y lo han acabado solucionando. No acudiendo a un
profesional sino afrontando el tema y dedicarse a hablar con cuantas ms mujeres mejor.
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Y de eso es de lo que voy a hablar, como hablar con cantidad de mujeres y progresivamente perder la
vergenza con ellas. Es algo que requiere esfuerzo y dedicacin pero que se puede conseguir con magnficos
resultados. El tiempo que tardes en conseguir el xito depende de ti, pero no te voy a engaar, y por
lo general en menos de un ao no se consigue superar el problema. Primero de todo porque depende de
varios factores, uno de los cuales es el xito que tengas con ellas. Ver que es posible ligar con chicas da mucha
seguridad en uno mismo, pero claro est, para empezar a tener resultados hay justamente que echarse para
adelante y ponerle morro, algo que justamente te falta cuando empiezas a luchar contra tu vergenza con las
mujeres.
Me da vergenza hablar con mujeres, pero tengo fuerza interior
Lo que quiero decir con esto es que en los primeros pasos de tu andadura hacia el dominio del problema los
tendrs que dar a pesar de la vergenza. Me explico, a pesar de que sientas vergenza y eso te paralice,
tienes que sacar fuerzas de donde sea paro caminar hacia la chica y abordarla lo mejor que puedas.
Esto se trata de un proceso progresivo, y al principio iremos por lo menos complicado, que es moverte.
Simplemente plantate eso, dar unos cuantos pasos hacia una chica. Si te quedas por el camino no pasa nada.
A la siguiente vez ya lo conseguirs. Si tienes que repetirlo cien veces lo haces, y te aseguro que a la larga no
te quedars a medias y al final hablars con ella, aunque sea para pedirle la hora.
Se trata de ir subiendo una escalera imaginaria, pero lo que ms le cuesta a la gente que enseo a abordar
chicas es el primer paso. Es donde se quedan paralizados. Por un motivo muy sencillo, porque al inicio estn
quietos, con la chica todava por abrir, y eso les da tiempo a pensrselo cien veces. Y cuanto ms tiempo te lo
piensas ms vergenza generas y ms te cuesta abrir, es un cculo vicioso. Incluso hay casos en que como te
dije antes la vergenza se apodera de uno y no le deja mover las piernas, otros pueden hasta temblar un poco.
Por eso digo que hay que sacar fuerzas, luchar contra lo que literalmente tu cuerpo te intenta alejar, es
como nadar en contra de la corriente de un ro.
Otra cosa, a partir de ahora no repitas en tu mente "me da vergenza hablar con mujeres porque eso empeora
las cosas. Es algo que ya se descubri hace tiempo en la PNL, y adems es de sentido comn en cualquier
disciplina de psicologa. Es un automensaje nocivo, porque programas tu mente para sentir an ms vergenza
a medida que tienes que abordar una mujer. Por el contrario, tienes que darte mensajes positivos y decir algo
as como lo que sale en el credo de Mad Dash. O algo del estilo de: "Cada vez que me acerco a una chica estoy
mejorando como persona. Son frases que te ayudarn a liberar la mente y crear nuevos caminos en el
cerebro, como dice Ross Jeffries, experto en PNL y seduccin "solo creamos nuevos caminos en la mente
sintindonos bien.
ACTITUDES NO SEDUCTORAS.
Por que los "chicos buenos" nunca conseguirn lo que quieren.
Chicos buenos. Hombres que nunca llegarn a ser verdaderos hombres. Chicos, pequeos. Se ocultan bajo
sus propios miedos. Se cubren con una armadura de mediocridad para protegerse del mundo. Viven en una
burbuja. Esperan a que el universo les conceda la oportunidad que anhelan. Pero no saben que al universo no
le importan sus diminutas ambiciones. Nunca conseguirn lo que desean.
Los chicos buenos esperan a que las oportunidades se les presenten.
Hay tres clases de hombres: los que hacen que las cosas pasen, los que ven las cosas pasar, y los que se
preguntan qu fue lo que pas? Los chicos buenos esperan a que la oportunidad se presente ante ellos,
dorada, radiante, y fcil. Las oportunidades nunca estn al alcance de la mano, siempre hay que estirarse para
alcanzarlas, por lo que para cuando un chico bueno da ese paso, es demasiado tarde, la oportunidad ya s fue
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para nunca volver. Como consecuencia el chico bueno nunca obtiene lo que desea, nicamente lo que le llega
por casualidad.
Los chicos buenos creen que las mujeres les deben algo.
"Soy un buen chico. Ella debera de fijarse en m. Por que no puede ver que yo soy lo mejor para ella? Por
que no le gusto? Ellos piensan que es deber de ella interesarse en ellos, pero nunca hacen un intento por ser
un hombre interesante para ella. El piensa que al ser un buen chico ella deber de fijarse en el, piensa que
solo por escucharla, pagar la cena, o hacerle regalos ella deber acostarse con el, amarlo, darle el afecto que
el desea. El piensa que el amor o el sexo son cosas que se intercambian, cosas que el debe de recibir por ser
"bueno con ella. El no toma la responsabilidad de ser el hombre que ella desee, en lugar de eso busca hacer
algo que haga que ella se sienta en deuda con el. El no quiere que ella lo quiera, quiere que ella le pague con
afecto.
Los chicos buenos no pueden ver la realidad.
Ellos viven de fantasas. Nunca hacen nada por si mismos, nunca hacen nada por mejorar. Piensan que si
esperan el tiempo suficiente ellas algn da vern que "son tan buenos y vendrn corriendo. Piensan que sus
fracasos son culpa de alguien ms. Llenan su mente con mentiras que justifiquen su insuficiencia, con excusas
con las cuales justificar su fracaso. Nunca es que sean flojos y descuidados, siempre es por que "las mujeres
son superficiales y solo les importa el fsico. Nunca es que sean pobres y desobligados, siempre es por que "se
necesita dinero para ligar. Nunca es por que sean tmidos y les d miedo acercarse a una mujer, siempre es
por que "ella no se da cuenta de que yo soy mejor
Los chicos buenos no son buenos.
Los chicos buenos son egostas. Ellos no buscan satisfacer a una mujer o darle lo que ella merece, si no que
quieren que ella les d todo y los satisfaga a ellos. Ellos quieren tener a una mujer a sus pies, pero nunca se
ponen a pensar en qu es lo que ellos le van a ofrecer a cambio. Ellos quieren que ella sea hermosa, pero
nunca hacen nada por mejorar su propia apariencia. Quieren que ella sea perfecta, pero nunca hacen nada por
mejorarse a si mismos. Son rencorosos, detestan y odian a las mujeres que los han rechazado, como si de
ellas dependiera su propia felicidad. Son abusivos, exigiendo que las mujeres se ajusten a sus deseos. Son
groseros, insultando a la mujer que no encuadra en sus fantasas. Ellos solo son buenos por que piensan que
as obtendrn lo que desean, no por que deseen ser buenos.
Te has puesto a pensar despus que te acercaste a una chica y fallaste en el intento, qu hiciste mal? an no
lo descubres. Pues bien, en este artculo te dejar saber los errores comunes al ligar que los hombres cometen
y qu evitar para conquistar a una mujer.
Error #1: Ser DEMASIADO bueno
Alguna vez has notado que las mujeres NUNCA se sienten atradas por los chicos buenos, que hacen
todo lo que una mujer les pide como si fueran rdenes de una reina?
Claro que lo has notado.
Como yo, estoy seguro que has sido el chico bueno que las pasa invitando a cenar y regalndoles
flores, el que siempre est ah en MSN dispuesto a escuchar todos sus problemas, el que siempre est
dispuesto a hacerle favores.
Djame decirte de una vez que las mujeres no se sienten atradas hacia este "chico bueno.
Las mujeres quieren al hombre aventurero, al lder del grupo, al que se divierte con ellas, al hombre
que siempre ves rodeado de chicas muertas de la risa, y hasta que te da rabia que la chica que te
gusta te ignore con tal de hablar con ese hombre.
l trata a sus amigas como si fueran sus hermanas menores, es un bromista y todo lo toma a la ligera.
No trata a las mujeres como si fueran princesas de palacio.
Qu est pasando aqu? Bueno, es muy simple.
Las mujeres no escogen a un hombre que las trata como reinas, que est dispuesto a hacer DE TODO
por ellas. Escogen al hombre que inconscientemente las ATRAE.
Y adivina qu? Ese hombre NO eres t. T eres bueno y sumiso, y eso va a hacer que una mujer
jams te escoja.
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Entiendo que esto no debe tener mucho sentido lgico para ti, y entiendo que sea difcil de aceptar.
pero SUPRALO de una vez por todas.
Hasta que no aceptes el hecho y empieces a cambiar, NUNCA vas a tener a la chica que quieres.
Error #2: Tratar de "convencerla de que se sienta atrada a ti
Cuando conoces a una chica que realmente te gusta. pero sientes que ella no est interesada, qu
haces?
Pues muchos hombres lo que hacen es tratar de "convencerla de que t eres el hombre para ella.
Mientras ella te habla del chico que le gusta, t le dices "t lo que necesitas es un hombre bueno, un
hombre que te quiera, uno que hara todo por ti, que te escuchara en las noches mientras lloras, que
siempre est ah por ti mientras ests triste.
Estas tratando de convencerla que t eres el hombre perfecto para ella.
Bueno, te tengo malas noticias. NUNCA vas a poder cambiar lo que una mujer siente cuando nos
referimos a la atraccin. NUNCA.
No puedes convencer a una mujer que se sienta interesada en ti usando la lgica y el razonamiento.
Pinsalo.
Si una mujer no se siente interesada en ti, cmo planeas cambiar ese SENTIMIENTO tratando de
razonar con ella?
Todos los sabemos. sin embargo, seguimos hacindolo.
Cuando una mujer no est interesada, le rogamos, suplicamos, las perseguimos, y tratamos de hacer
de todo para que cambien de opinin.
Mala idea. Nunca va a funcionar.
Error #3: Pedir permiso en todo
Otra cosa horrible que hacemos cuando queremos agradarle a una chica, es tratar de complacerla y
hacer todo lo que ella quiera.
"Quieres ir al cine o te gustara comer? Qu prefieres comer? Yo por m hago lo que t quieras.
Ests ocupada, puedes hablar conmigo o mejor hablamos despus?
Si has hecho esto. te tengo que decir que vas por PSIMO camino.
Las mujeres NUNCA se sienten atradas a hombres indecisos que las tratan de complacer y les piden
permiso para actuar. Una mujer no siente nada de atraccin a un hombre dbil e indeciso.
Y no quiero que me malinterpretes.
No quiero decir que deberas actuar de forma estpida para atraerlas.
Pero si piensas que vas a conquistar a una mujer pidindole permiso con tal de que te apruebe, no vas
a lograr nada.
Nunca vas a tener xito si buscas aprobacin. A las mujeres les ESTORBAN los hombres que son as.
No me crees? Pregntale a cualquier mujer atractiva si un chico sumiso que le pide permiso para todo
y pasa besndole los pies le atrae.
Error #4: Tratar de "comprar a una mujer con regalos y cenas
Cuntas veces has invitado a una mujer a una cena, le has dado regalos y flores, pero al final ella te
rechaza y se queda con un hombre que no la trata tan bien como t?
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Si eres como yo, entonces seguro que te ha pasado MUCHAS veces. y has botado la mitad de tu
salario en algo as.
Bueno, adivina qu?
Es NATURAL que una mujer te rechace cuando pasas botando el dinero en ellas.
Cuando haces este tipo de cosas, este es el mensaje que les transmites a las chicas:
"No creo que yo te guste por quien soy, as que voy a tratar de comprar tu afecto y cario con cenas
lujosas y regalos costosos.
Yo s que tienes buenas intenciones, pero esas buenas intenciones las mujeres las interpretan como
seales de que eres INSEGURO y que quieres MANIPULARLA. Ella pensar que si t la invitas a una
cena lujosa es porque quieres algo a cambio. y no volver a salir contigo a menos que sea para
aprovecharse de tu dinero.
Error #5: Decirle cmo te sientes antes de tiempo
Otro gran y desafortunado error que la mayora de los hombres hacen es decirle a la chica que les
gusta cmo se sienten antes de tiempo.
Djame decirte algo, las mujeres atractivas son pocas, y ellas reciben MUCHA atencin por parte de
los hombres.
Por si no lo sabas, todos los das, varios chicos tratan de conquistar a una chica atractiva. Esto quiere
decir que una chica atractiva conocer DECENAS de hombres en un mes (s, DECENAS).
Y adivina qu?
Las chicas atractivas han salido con MUCHOS hombres.
As que tienen mucha experiencia, y saben qu quieren en un hombre.
Y si hay una cosa que ellas detestan es que un chico les diga "sabes, t me gustas MUCHO, me
vuelves loco, eres perfecta, me encantas despus de una o dos citas.
Esto le manda una seal directa a una mujer de que eres como el resto de los chicos. eres uno de los
que se enamora muy rpido de ellas y que no puede controlarse.
NO lo hagas. Reljate, chate un njoy electronic cigarette poco para atrs.
Hay formas mucho mejores para mantener a una chica interesada en ti.
Error #6: NO entender cmo funciona la atraccin femenina
Las mujeres son muy diferentes a los hombres cuando hablamos de atraccin.
Necesitas ACEPTAR esto como un hecho, y aprender a usarlo a tu favor.
Cuando ves a una mujer con un pelo hermoso, un escote que no puedes dejar de ver, unos pantalones
apretados, INMEDIATAMENTE sientes atraccin sexual.
Pero lo mismo aplica para las mujeres?
T crees que las mujeres basen su atraccin en el fsico de los hombres? O ser que ellas lo basan en
algo ms.
Bueno, despus de estudiar el tema por ms de cinco aos, te puedo decir que las mujeres tienen
"mecanismos de atraccin que se activan por razones que no son el aspecto fsico ni los looks.
Has notado cmo es muy normal ver a un hombre feo, que no se cuida y tiene psimos gustos para
vestir logra salir con una mujer MUY atractiva?
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Pinsalo. S lo has visto y has pensado ms de una vez que esa chica debera estar contigo y no con
ese hombre que es feo, gordo, y que viste mal.
Por qu pasa esto? Pues las mujeres estn atradas a ciertas cualidades de los hombres. ellas se
sienten atradas a la forma en que un hombre las hace SENTIR. ms que en su parecido fsico.
Si sabes usar el lenguaje corporal y hablar de la forma correcta, puedes hacer que una mujer sienta
esta PODEROSA atraccin sexual.
As es como funciona. Nada ms debes APRENDER a hacerlo.
Y afortunadamente, CUALQUIER hombre puede aprenderlo.
Error #7: Pensar que TODO est en el dinero y los looks
Uno de los errores ms comunes que un hombre hace es rendirse antes de tiempo, porque piensan
que una mujer atractiva solo est interesada en los hombres guapos con buen parecido fsico y con
dinero. o que son de cierta altura, o con cierta edad.
Claro, existen mujeres que solo estn interesadas en estas cosas.
Pero djame decirte que el 85% de las mujeres estn interesadas en la personalidad de un hombre, y
no en su billetera ni su apariencia fsica. As que de nada te sirve tratar de impresionar con un carro o
con un montn de billetes.
Hay cualidades de tu personalidad que atraen a las mujeres como un imn.
Y cuando aprendas cules son y cmo usarlas, T vas a ser uno de esos hombres.
T NO debes resignarte tener una mujer atractiva solo porque no eres millonario, alto, o guapo./
Te lo voy a repetir de nuevo: Si sabes cmo usar tu lenguaje corporal y comunicarte de la manera
correcta, las mujeres sentirn una PODEROSA atraccin hacia ti, la misma atraccin que t sientes
cuando ves a una chica guapa.
Error #8: Darle el control a las mujeres
Te mencion que un error fatal es pedirles permiso a las mujeres.
Bueno, otro error fatal que hacen los hombres es que dejan que las mujeres tengan TODO el control.
En otras palabras, los hombres hacen todo lo que una chica quiera con tal de ganarse su atencin. Las
mujeres te van a tratar como al perrito que pasean, dndote rdenes y t acatndolas.
Es una PSIMA idea.
Las mujeres NUNCA se van a sentir atradas a hombres sumisos, que son sus sirvientes!
Y ella nunca va a salir con un sirviente.
Error #9: No saber exactamente qu hacer en cada situacin
Lo que te voy a decir te puede impactar un poco.
Las mujeres SIEMPRE saben lo que ests pensando.
Las mujeres son DIEZ VECES mejores que los hombres a la hora de leer el lenguaje corporal.
S que suena difcil de creer, pero si sales a una cita con una chica y la quieres besar, ella ya lo sabe.
As que, si no sabes exactamente cmo debes besar a una chica, vas a estar vindola a cada rato,
pensando en si es el momento indicado. Te vas a poner nervioso, no vas a poder actuar, y ella
finalmente te va a rechazar.
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Y esto incluye TODOS los pasos, desde hablarle, pedirle su nmero te telfono, invitarla a salir,
besndola, teniendo contacto fsico. TODO.
Y si no sabes exactamente qu hacer en cada situacin, vas a arruinarlo y perder TODO.
Y t lo sabes. Es vital que aprendas exactamente cmo ir de un paso al siguiente con una mujer.
desde conocerla hasta llevarla a la cama.
Y ahora vamos con el error ms crucial de todos.
Error #10: No buscar ayuda cuando REALMENTE la necesitas
Este es el error ms PELIGROSO que ests cometiendo.
De hecho, es el error que siempre te va a detener de lograr lo que t quieres con esa mujer que te
gusta tanto.
Y yo s que nosotros como hombres no nos gusta ser dbiles ni necesitados. No nos gusta buscar
ayuda.
S que sientes eso porque al igual que t, yo tambin estuve ah.
Djame decirte algo sobre cmo empec todo esto.
Hace varios aos, yo estaba cansado y frustrado ya que no saba como conocer ni conquistar a una
mujer.
Me frustr por muchsimos aos.
Una noche, fui a una fiesta con un amigo y haba una chica demasiado guapa y amigable que quise
conocer. No tuve el valor de hablarle, y despus de horas de pensarlo, ella se fue y nunca ms la
volv a ver.
Todava recuerdo esa noche. Ese da, decid que ya era hora de cambiar, que tena que hacer lo necesario para
aprender a conquistar a las mujeres.
Y despus de muchos aos de intentarlo todo y probar cosas que jams te imaginaras, te puedo decir que
finalmente lo he descifrado todo.
Para m, ha sido una experiencia que me cambi la vida completamente, ya no tengo ese sentimiento de
frustracin, ya no siento inseguridad ni miedo al hablarle a una mujer, porque s que la puedo conquistar.
Tener la habilidad de seducir y conquistar mujeres es lo ms satisfactorio que existe en el mundo y
por eso he decidido crear una gua de seduccin y compartir contigo este conocimiento.
La gua la escrib de la manera ms clara, inteligente y precisa, y en ella te explico paso a paso todo lo que hay
que hacer para conquistar a cualquier mujer en cualquier circunstancia, sin importar tu dinero, tu apariencia
fsica, ni nada de eso.
Realmente no he escatimado en recursos ni informacin a la hora de elaborar "Los Secretos de la Seduccin".
Te aseguro que no te arrepentirs.
Cuando tratamos de conquistar a esa tan deseada mujer, com<nmente cometemos errores, ya sea por el
nerviosismo de tenerla enfrente, o sea por nuestros malos hbitos el hecho es "ue cada error a"u4 e!puesto,
corresponde en gran medida a nuestro trato con los dems.
Dado que con un poco de inters hacia las dems personas, es muy probable que seamos ms atractivos a
diferencia de que si somos antisociales.
Error 1. Aspecto Descuidado. La primera impresin en las personas son esenciales, una aspecto descuidado
habla mucho de tu atractivo y de tu demanda dentro de la sociedad. Un aspecto poco cuidado, da la impresin
de ser un hombre falto de respeto propio. Haz escuchado la frase Salud es Belleza?. As que no te preocupes si
no eres guapo.
Error 2. Anticipar el Rechazo. Cuantas veces, antes de acercarte ya piensas en el rechazo. En tu cabeza se
formula la idea de que ella va a decirte que no.
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Aprende principalmente que las mujeres son seres sociables, no por nada viven entre amigas, casi siempre
estn juntas en todo, y siempre tienen un nivel de afinidad alto.
Error 3. Tener un Psimo auto concepto. Este sin duda, casi que es la clave de todo fracaso, y es tener un
psimo concepto de si mismo. "no soy guapo, "no tengo dinero, "no tengo moto, "no soy alto.
El creer que uno no est a la altura de la chica en cuestin, desde ya comunica mucho de ti, y da por hecho de
que no tendrs xito alguno.
Error 4. Ser antisocial
Haz escuchado alguna vez esto: "me encanta su sonrisa, y esos ojos, me encanta su forma de mirar. Pues
bien, ser antisocial comprende ser callado en todo, desde casa se nos ha pedido ser sociables.
Saludar a los familiares, saludar a personas conocida en la calle o simplemente un "buenos das. Ser antisocial
comprende estar atrapado en la timidez. Y no tener la capacidad siquiera de soltar una sonrisa.
Error 5. Dejarse llevar por la opinin ajena. Cuantas veces, con el fin de ser aceptados, no nos hemos
dejado someter a la voluntad de otro, cuando ramos nios, debamos someternos a la voluntad de los ms
populares, para pertenecer a ellos, gustar de las mismas cosas y hacer las cosas que todos hacen, y no por
aficin sino ms bien por aceptacin.
Error 6. Buscar la aprobacin. "verdad que si puedo, "no te gustara..., "disculpa si te ofendo. Todas esas
frases que la gran mayora de hombres dicen cuando se acercan a una mujer "disculpe, pero usted es muy
bonita.
Un buen piropo, un halago dicho de forma natural, puede ser un buen inicio de un romance, pero si lo inicias
como si fueras un insecto a ante tremenda diosa, dalo por hecho que eso no funcionar.
Error 7. A donde va Vicente ah va toda la Gente. Una frase propia de muchos, pero hbito de pocos. Venir
haciendo lo que los dems han hecho, aprendindose lneas, que han sido ms veces dichas, que la misma
frase de "GOL, cuando se trata de conquistar, es necesario mostrar la parte que nos distingue de los dems, y
para ello hay que saber ser diferente.
Error 8. Falta de Originalidad. Esta es la continuacin del error anterior, la falta de originalidad, hay una
diferencia entre moda y corriente.
Vestirse y actuar como toda la gente, no es algo muy original que se diga, obviamente hablar y vestirse como X
Personaje, desde ya es un ejemplo de falta de originalidad.
Error 9. Debilidad de Carcter. Todo bajo disposicin de las personas, estar ms atento a caerle bien a todo
mundo, y no tener un propio concepto de si mismo.
Estar al tanto si a ella le ha gustado nuestra forma de ser, y si no... siempre tratar de caer bien con el tpico:
"si algo no te cae bien de mi, solo dmelo. Este es un error que hace que las mujeres salgan espantadas.
Error 10. Ser Falso. Muchas mujeres ni siquiera se toman la molestia de cuestionarse si en verdad el ltimo
hombre que se le acerco estaba siendo genuino o no.
Ser falso, no es ms que actuar de una manera con una mujer, y ser de otra con otras personas, esta es la
razn por la cual siempre aconsejo invitar a una mujer a nuestro mundo, con ello comunicas que no ests
usando una personalidad alterna a tu personalidad regular.
Error 11. No ver a los ojos. Cuando hablamos con una chica (o cualquier persona), no ver a los ojos, es seal
de inseguridad y de esconder algo. Cuando alguien nos miente, por lo regular no nos ve a los ojos, causalmente
el no ver a los ojos, oculta mucho de nuestra personalidad, encima de que no estimula al misterio, nos hace ver
como hombres poco interesantes.
Error 12. Esconder las manos
Esta bien si te gusta tener las manos hacia atrs, pero cuando te comuniques con las personas, procura
mantener las manos libres, puedes sostenerlas en una silla, pero procura no esconderlas.
Error 13. Mentir. Este es un error muy frecuente que a veces veo en muchos hombres, mentir, no
necesariamente significa mentir con cosas serias.
Sino ms bien con cosas simples, como insinuar que tienes una gran carcter, pero que a la larga eres poco
seguro de ti mismo. Esta falta de congruencia, hace que una mujer ya no quiera mantener contacto contigo,
porque te hace ver muy necesitado.
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Error 14. Tratar de Impresionar. "Mis viajes a Italia, en nuevo Mercedes que mi papi me compro, mi nuevo
Ipod. Todas esas cosas que las personas de bajo valor hacen para impresionar.
A las mujeres les interesa conocerte a ti, no les interesa que trates de impresionarlas. No mientas, ni tampoco
trates de impresionar con dinero, se modesto contigo mismo, y se fluido.
Error. 15. No interesarse en ella. Cuantas veces lo he visto pasar, casi a nadie le importa pero en verdad a
ellas, si. El saber escuchar es casi el pilar que determinar si una mujer contestar tu llamadas o no. Es el pilar
que determinar si ella aceptar salir contigo o no.
Aprende tener un inters genuino, si ella te ha contado: "como aconsejo a su hermano a que no fume
marihuana... es mejor decirle que "tras esa piel se esconde una gran mujer, a diferencia de decirle en un
inicio "disculpe, que linda es usted.
Error 16. No preocuparse por lo que ella quiere. Este sin duda es un error confuso, ya que si nos
concentramos puramente en preguntarle a una mujer qu quiere, es probable que nos estn dando un
pasaporte al fracaso.
Cuando nos referimos a que es lo que ellas quieren, es cuando debes entender que debe preocuparte antes por
los sentimientos de ella antes que los tuyos. El tpico "me enamore de usted como un loco definitivamente es
una viva seal de este error.
Error 17. Estar ms preocupado por uno mismo. Esta es la continuacin de la anterior. Estar al pendiente
de lo que uno quiere, y no lo que ella quiere, ella quiere vivir y sentir, experimentar y gozar la vida.
Ella no quiere hacerse cargo, de un hombre que depende de las mujeres. Ella quiere a un hombre que sabe
cuidarse a si mismo.
Error 18. Morirse por una sola mujer. "es que l te es infiel, yo por en cambio te amara. Te suena...?... es
una de las frases que comnmente escucho de los pobres hombres que se sigan martirizando con una mujer
con novio.
Habiendo tantas mujeres en este mundo, morirse por una que dice "es especial. Los patanes por en cambio,
creen firmemente que las mujeres son criaturas que abundan grandemente en este planeta, y no necesitan
fijarse en una mujer con novio.
Error 19. Ser un nio bueno. "Cuando quieras te ayudo en la oficina, te paso a traer a la hora que quieras,
sabes que siempre contars conmigo.
Te suena estas frases, son frases propias de las personas que guardan una buena amistad. Entonces si son
frases de amigos, porque usarlas cuando quieres que una mujer sea tu novia?. Si quieres una amiga, entonces
salas... pero si quieres una novia, entonces cmbialas.
Error 20. Estar siempre disponible. "puedes pasar por mi, me dejas en aquel lugar, prstame tu carro para
ir a ver mi novio. Te suena estas...?
Son la tpicas frases que las mujeres emplean con los chicos con los cuales jams van a acostarse. Un hombre
posee una vida, y tiene ocupaciones.. por tanto no puede estar asistiendo a cada cuanto la princesa se le
antoje, debes respetar tu tiempo.
Error 21. Pedir Permiso. Si ella te ha aceptado salir contigo varias veces y han salido.. ya es bueno atreverte
a besarla. Cuantas veces escucho a muchos hombres decir, "ser que te puedo besar.
Hay un viejo adagio que dice, es mejor pedir perdn que pedir permiso. Las mujeres envan seales a los
hombres que gustan, y en un determinado momento en la interaccin darn seales para cuando estn listas
para ser besadas, entonces... qu esperas para besarla....?
Error 22. No saber ser lder. "Vamos a donde usted quiera, "donde quiere ir usted..?. No hay nada tan
fastidioso que salir con un hombre que no sabe a donde llevar a una mujer.
Si vas a invitar a salir a una mujer, jams le preguntes "que donde quiere ir ella. Recuerda es tu mundo, ella
debe ser una invitada en tu mundo.
Error 23. No atreverse a tocar. Una palmada inocente en la espalda, pedirle su mano para probarle una
pulsera, o simplemente dar un toque en el hombro, es algo genuino y denota afinidad. Muchos ni siquiera se
atreven a iniciar contacto fsico, porque temen la reaccin de ella.
Error 24. Tratar de sobornar. "si usted quiere, le presto mi telfono, "le compre este diamante. Tratar de
sobornar a una mujer con cosas es la peor manera de conquistar a una mujer. Debes ser fluido, y hacer que
ella se gane todo lo que vayas a darle.
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Error 25. No atreverse a iniciar una conversacin. Este, como obvio puede ser, es el error ms grande, y
quizs el nico error que puede hacerse. No iniciar una conversacin. Atrvete a hablarle, ten confianza en ti,
cree sinceramente de que eres una gran persona y que ella gustar mucho en conocerte.
Por Marco Di Caldern
CARACTERISTICAS HOMBRE DE ALTO VALOR.
El Arte de la Seduccin
El arte de la seduccin Asummoslo. Cuando entramos en el peligroso mundo de las citas, necesitamos toda la
ayuda que podamos conseguir. Conocer a alguien ntimamente puede ser misterioso, desconcertante y
asustarnos. Con un poco de ayuda, puedes evitar malas experiencias e ir directamente a lo bueno.
Actitud Alfa
Ahora viene el momento en el que te explico la postura alfa. La actitud alfa es la actitud dominante de la
manada, es la actitud lder de grupo. El grupo de amigos espera la opinin del alfa para ir a un bar u otro. El
grupo de amigos estn contentos de esa noche salir con l. Es Increble. As podremos sacar unas
caractersticas del Alfa.
1.- Es Seguro de s mismo y ofrece seguridad
2.- Es independiente y aventurero
3.- Tiene todo a su control
4.- Sin l no habra NADA.
5.- Es interesante, es imprescindible.
6.- A todo el mundo le gustara conocerle
7.- Es el ms sociable
8.- Todo el mundo se para a saludarle
9.- Mucha gente quiere ser como l.
10.- Es lo mejor y es nico.
Deberas meterte esta idea en la cabeza. Tu eres Dios tu eres alfa.
El Alfa tiene una forma de ser tranquila y segura, sus movimientos son lentos y pausados. Te hace un favor si
habla contigo. Todo el mundo le conoce. No tiene problemas por nada.
Al alfa no paran de hacerle favores. Pero el casi no hace. El mayor favor que puede hacer es hablar con la
gente, de lo que l quiera y cuando l quiera. No da copas a chicas, ni cigarros. Cuando le piden l responde:
"Invtame tu a un cigarro en vez de drtelo yo, que me quedan pocos Pero este alfa nunca da la pinta de
prepotente. Ni cambia su naturalidad.
Cuando le piropean, l contesta con un simple "gracias, y si le dice algo que no le gusta, simplemente le ignora
como si no hubiera escuchado nada.
Es independiente, no necesita de nadie, la gente necesita de l. Es aventurero, emprendedor, ambicioso,
independiente. Es experimentado. No es prepotente ni cantamaanas. No tiene miedo de nada ni de nadie.
Que nada te identifique, para crear ms misterio, es decir: no lleves chapas o colgantes de tus dolos, ni
camisetas con mensajes, ni que tu msica en el mvil sea tecno o David Bisbal. Ser corts est bien, ser pelota
est fuera de lugar. Sorprende a tu objetivo!
Nada le supera, controla todas las situaciones, es dueo de s mismo. Y dueo de la realidad en la que vive,
todo a su dominio y control. Un claro ejemplo es James Bond 007.
Recuerda tambin que la humildad es una virtud, no te conviertas en un prepotente, ni en un cantamaanas.
Tampoco es buena la falsa modestia. Debes calibrarte eso.
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Estara bien que te leyeses esto antes de abordar o antes de salir. Y te lo debes de creer y meter en la cabeza.
Porque es as. Quizs sea un poco agresivo, pero estas son las actitudes que debes de tomar.
1. Eres lo mejor que le puede pasar a esa chica. Nadie la va a hacer sentir como t
2. Vas a lograrlo. Vas a conseguir tu objetivo.
3. S t mismo. No intentes imitar una personalidad o una forma de ser que te ha gustado.
4. Recuerda que una vez que sepas estas tcnicas y las practiques correctamente te resultaron muy fcil con
seguir un beso de la inmensa mayora de las chicas.
5. No te debe afectar el rechazo. Si no te destrozars por dentro. Simplemente aborda a las chicas en intenta
llegar lo ms lejos que puedas.
6. Eres nico. Si ella supiese como eres y como la ibas a tratar se quedara contigo si dudar.
7. Eres alfa
8. Ests seguro de tu triunfo
-Hace meses que no escribo un post en Juego Interno (mi parte favorita de la Seduccin) y he tenido varios
post e ideas en mente y voy a plasmarlo todo en un slo post que pueda ayudar y ayudarme. Al fin y al cabo un
buen ejercicio de Juego Interno (J.I.) es escribir las ideas que tienes en la cabeza y te das cuenta de que sabes
ms de lo que crees y acabas auto-motivndote y subiendo t auto-estima.
De qu trata este post? Pues bien, trata de la mentalizacin o Marco que debemos tener ante el desafo del
Sargeo. Yo pienso que ms all de una Herramienta o un Concepto es ms importante la "mentalizacin" de
algo. Esa mentalizacin conlleva en s muchos conceptos y herramientas, por lo tanto es mejor aprender e
interiorizar algo global que una minuciosidad.
Despus de bastante tiempo en este mundillo creo que los principales fallos y errores no son la falta de
aprendizaje de la teora pura y dura, o ni siquiera la falta de prctica (conozco tos que no se comen una rosa y
Sargean muchsimo). El principal error y fallo es lo que comentaba antes, las mentalizaciones errneas y los
malos enfoques. All voy:
-He intentado sintetizarlo en 10 grandes bloques:
1) Mentalidad de Juez y no de Acusado:
-Este primer punto trata de lo siguiente: Cuando estamos Sargeando y queremos conocer a una TB el "Marco"
que tenemos en la interaccin es el de: Voy a intentar gustarle, voy a actuar de esta u otra forma para
atraerla, voy a usar la Herramienta "x" para crear Valor, etc. Es decir ya depositamos en ella un Valor que no
tiene o al menos que no tiene ms all de su fsico. Del fsico hablar despus, vayamos primero al Juicio.
Entramos en la interaccin ya pegndonos codazos a nosotros mismos, y a intentar impresionarla, gustarle, y a
demostrar lo Alfas, Ganadores, etc, que somos. Y ella qu?, no nos tiene que demostrar nada? Somos
Acusados, entramos en la interaccin (Juicio) y debemos demostrarle que somos vlidos (inocentes). Meeeec!
error. Es una perspectiva Frusca, muy Frusca.
Si te consideras Yo soy el Premio, entrars en la interaccin con la Mentalizacin de Juez. Esto qu es?:
La Mentalizacin de Juez es que la vas a juzgar, vas a juzgar si merece la pena, si sus cualidades (Cualificacin)
entran dentro de tus Patrones, gustos, parmetros, etc. Vas a Fomentar (FDE) que ella se Cualifique, que te
demuestre que vale la pena, que te exponga cual es su Personalidad, quien es ella, de que pasta est hecha, no
vamos a dejarnos la piel mostrndole cuanto valemos desde una posicin sumisa de Acusado. No, no, vamos a
ser Jueces, vamos a mentalizarnos en ver TODO lo que ella tiene, y si vemos que nos merece y nos gusta
entonces escalaremos producto de su vala personal e inversin.
No volvis a ser Acusados y a entrar en una interaccin con ese Marco. Somos Ganadores y debemos tener el
Marco de Juez.
2) Mentalidad con Opciones:
-Un punto con un rasgo importante: Tener Opciones es uno de los puntos mas caractersticos de un Hombre
con Valor. Una persona que tiene muchas Mujeres en su vida Sargea de una manera distinta a como Sargea un
Frusco o desesperado. La Mentalizacin con Opciones en este caso (sino existe) sera metalizar su competencia.
Me explicar, si vamos a Sargear con una Mentalidad sin Opciones seremos personas desesperadas, reactivas,
inseguras, patosas, nulas, etc. Estaremos vendiendo nuestra estampa antes de abrir la boca. Sin comentar que
el resultado y la interaccin nos importar muchsimo ya que es esta chica o nada! Solucin? Fcil, existe la
Mentalidad con Opciones, un Alfa o Ganador la tiene interiorizada producto de la evidencia real. Tiene muchas
Mujeres en su vida y ya Sargea desde esta mentalizacin. No hace falta que diga y explique que los Sargeos
que realiza un Alfa son mucho mas provechosos y satisfactorios que los de un Frusco. Arte de magia?, no, yo
dira que este concepto tiene bastante que ver en su xito.
Cmo lo hacemos? Cuando vayamos a Sargear aparte de creer que tenemos otras opciones debemos sentirlo.
Es mi nueva forma de proceder. Primero creemos las cosas, luego las sentimos y por ltimo consecuentemente
as actuamos. Bien, actuar directamente forzndonos a tener una Mentalidad con Opciones sera fingir y crear
un falso "Yo" artificial ya que ni lo creemos ni lo sentimos. Interactuar slo creyndolo est mucho mejor, pero
slo tendremos una potencia interior. Lo creemos s, pero una creencia es una sola idea, un parsito en nuestra
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mente, una conclusin, pero eso no nos servir mas que para sentirnos bien con nosotros mismos, en la
prctica es bastante ineficaz. La solucin est en sentirlo, sintelo, oblgate a creer que es real, as lo sentirs,
imagnate que tienes Mujeres de verdad en tu vida, imagina como te sentiras y ese sentimiento hazlo tuyo. Es
igual que imaginarte que muere un familiar cercano, cmo te sentiras?. Pues imagnate que tienes Mujeres
maravillosas en tu mundo, hazlo hasta que seas capaz de crear el sentimiento. No es engaar, ni es timar, ya
que producto de crear esta sensacin, al cabo de un tiempo producto de tu xito con las Mujeres ser algo real
y algo que existir. Slo es un atajo inocente. Creer es crear, pero sentirlo es actuar. Sintelo.
3) Mentalidad de Abundancia:
-Una mentalizacin bsica y elemental que pertenece por antonomasia al Hombre Alfa o con Valor. Este punto
para m es vital a la hora de tener xito o fracaso en la Seduccin. Yo he sido una de las personas con una
Mentalidad de Escasez ms acusada que he conocido. Una chica me rechazaba o no me haca caso y ya
pensaba que jams nadie me querra, ninguna querra estar conmigo, no vala para ligar, etc, etc. Primero
seores, seamos conscientes de donde estamos. Estamos en el 2013 y hay millones y millones de Mujeres
frtiles en el mundo. Imaginemos por un momento que somos los Seductores ms patosos, torpes e intiles del
planeta. Es mas difcil que todas nos rechacen, que todas nos digan que s. Pensad en esto, qu he dicho?. S,
vale, no vamos a poder estar con todas, hay que empezar a asumir que el Sargeo contempla "riesgos". Riesgos
tales como que algunas te dirn que no, otras tendrn novio, otras te contestaran mal, y otras sern bollero-
festivas. Y?. Repito, y?. Te juro por lo mas sagrado del mundo que otras querrn besarse contigo, otras se
dejaran hacer Kino sexual, con otras finalizars, etc, etc. Juego de estadstica?, no, simplemente que hay
tantas Mujeres como gustos tienen ellas.
Este apartado se puede aprender e interiorizar muy fcilmente si ves ejemplos empricos de otras personas. He
conocido Sargeadores que en una noche han recibido un bazucazo, han hecho varios CBS, y han finalizado.
Todo en una misma noche. Esto es Mentalidad de Abundancia. Abundancia en el sentido de que tienes que ser
consciente de que en el Sargeo puede y va a pasar de todo, ni todo va a ser malo, ni todo va a ser bueno,
simplemente DISFRUTA. Disfruta de todo, de lo malo, y de lo bueno. Ahora mismo leyendo esto me ira a
Sargear, pero llevo 2 cervezas y me est entrando ms sueo que apetito sexual. Leo esto y me dan ganas de
Sargear, no s a ti.
Eso es la Mentalidad de Abundancia, Sargea pensando que existen millones de Mujeres en el mundo, el Hombre
de Valor tiene esa mentalizacin muy clara, l la tiene producto de su enorme experiencia sexual y para l es
una informacin inconsciente, es decir, no es consciente de que sabe esto, simplemente lo tiene interiorizado
producto de su vida y circunstancias. Pero nosotros somos ms privilegiados, somos conscientes de que
sabemos esto, hay millones de Mujeres, estamos en una posicin privilegiada. Abrimos a una Mujer, nos
rechaza, quin pierde ms? Pues ella, al lado hay otra, y detrs y enfrente, y en la otra Discoteca hay 200
mas. Ella tiene que esperar a que los chicos se acerquen, nosotros no, hay millones de Mujeres a las que
podemos acceder slo con abrir la boca. Enserio, nada en la Mentalidad de Abundancia, como deca en el otro
punto, sintela, pasea con ella, habla con ella, Sargea en una interaccin pensando que hay millones de
Mujeres, que como no espabile te vas a otra. T eres un producto y hay millones de compradoras, oferta y
demanda seores, y en tiempos de crisis quien no corre vuela. Mentalidad de Abundancia, y tiro por que me
toca.
4) Anlisis de Necesidades:
-Riega a la planta. As de sencillo. Qu necesita la planta?, agua. En el mundo Comercial para poder "Escalar"
al cliente, saber que necesita, o como poder "venderle" se hace el llamado *Anlisis de Necesidades*. Con las
Mujeres podemos hacer lo mismo, de hecho debemos hacerlo para ir por buen camino.
Cuntas veces os ha pasado de querer Escalar con la TB y no poder hacerlo porque no sabais ni por donde
tirar?. A m muchsimas. No saber que hacer con la Mujer que tengo delante, o no saber cual es el siguiente
paso, palabra, frase, etapa, etc. Una mentalizacin bsica para Sargear es el Anlisis de Necesidades.
Cuando ests en una interaccin, pregntate 2 preguntas en esta mentalizacin:
1) Qu necesita ella en este mismo momento?. Esta mentalizacin consta de saber bastante sobre teora para
saber que Herramientas & Habilidades de Seduccin usar para satisfacer la necesidad de esta pregunta. Pero
con esta simple pregunta es imposible que te quedes en blanco en una interaccin. Hztela, y sabrs que hacer
y decir siempre con una TB.
2) Qu necesita ella para ser besada/finalizada/entrada/cualificada/etc?. Esta mentalizacin es algo distinta, la
pregunta viene relacionada con que necesita ella para algo en concreto que t quieras ofrecerle. Quieres
Abrirla, pues pregntate que necesita ella para ser abordada, un Directo, un Directo con Humo, un Indirecto
por su LNV, etc. As con todo, pregntate que tipo de Valor necesita en ese instante, o que necesita para tener
un CBS contigo, si mas Cualificacin o algo de Sexualizacin. En definitiva, esta mentalizacin es bsica para
Escalar con algn aspecto en concreto.
Esta mentalizacin es perfecta para saber Escalar correctamente y nunca quedarte en el intento y mucho
menos en blanco. Dos mentalizaciones que hacen que nuestra Escalada sea en base a sus necesidades. No le
quitamos nada, ni nos aprovechamos de ella, simplemente le damos ni mas ni menos que LO QUE ELLA
NECESITA.
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5) Fsico de la Mujer a favor:
-Cuntas veces nos hemos sentido impresionados por una Mujer atractiva? Yo muchas veces. Te pones
nervioso, te bloqueas, resoplas, empiezas a darle mas importancia a la Interaccin slo por el hecho de "estar
buena", empiezas a pensar en Negas, Desarmes, Autodescualificadores, y dems armamento (que est bien)
que surge a veces de la inseguridad. Cuando slo nos fijamos en el fsico de una Mujer estamos metindonos
goles en propia meta. Por qu?:
Somos Humanos, y adems Hombres, est en nuestros genes valorar el fsico de una Mujer por encima de
cualquier otra cualidad. No ser yo quien borre esto de nuestro cdigo gentico, de hecho somos mas
propensos a sentir miedo, inseguridad, o impresin hacia el fsico de una Mujer que ellas hacia nosotros. Por ah
andar su explicacin.
Pero que el principal Valor de la Mujer hacia nuestros ojos sea su fsico no quiere decir que no veamos nada
ms all. Si slo vemos su fsico, al ser "la principal arma" que tienen ellas para conquistarnos les damos
muchsimo mas Valor que ellas al nuestro, y ya partimos en desventaja respecto al J.I en la Interaccin, lo
captis? Su fsico, s, muy importante pero no lo nico. Solucin?:
Mi solucin es clara en esta Mentalizacin. Cuando conozcamos a una Mujer que su fsico no se convierta en un
arma contra nosotros, preguntmonos, vale, es atractiva, tiene un pecho brutal, un culazo, pero... y qu mas?
Slo tiene un cuerpo bonito? Desentierra su Personalidad, cntrate en sus cualidades, Cualifcala. Ah est la
base de todo, olvdate de su fsico (ya tendrs tiempo de disfrutarlo en la intimidad) y cntrate en sus
cualidades y en su HADA. Quin es ella?, qu me puede ofrecer?, cuales son sus cualidades?, de qu pasta
est hecha?, qu aspectos tiene interesantes?, qu me gusta de su forma de ser?, etc.
Yo ahora mismo slo utilizo el fsico de una Mujer para el impulso de hablar con ella, una vez que abro la boca
mando su fsico a la cola del paro hasta que se merezca que le de trabajo y lo vuelva a contratar.
Recordemos que nuestra parte sexual en varias veces mayor que el de la Mujer, si valoramos su fsico
nicamente en gran parte de la Interaccin vamos a estar mucho mas nerviosos, necesitados, salidos, etc, que
ella y partimos con muchsima desventaja en la Interaccin. El Hombre de Valor se comporta as, est tan
acostumbrado a tratar con Mujeres atractivas que ya no le da tanta importancia al fsico, esto no quiere decir
que vaya a estar con una Mujer fea, en absoluto, pero si quiere decir que estar con una Mujer que sea
atractiva pero que tenga mas cualidades mas all de su carne. Esta Mentalizacin es muy buena, salid a partir
de ahora a "follar sus personalidades & cualidades" y cuando no os deis cuenta estaris en la cama de un
bellezn.
6) Mentalidad de Ganador:
-No sabes como actuar? Te sientes perdido, te bloqueas, empiezas a pensar la forma mas Alfa de actuar, pero
a la vez quieres que sea Natural, empiezas a pensar Abridores, frases, Rutinas, y dems "ensalada" que te deja
la cabeza totalmente picada. Pasan 40 segundos y la Mujer ha desaparecido, o peor an, EST LIANDOSE CON
OTRO. Con otro que seguramente ni conozca la Seduccin, ni le haya dicho mas de 4 frases seguidas. Os ha
pasado?. A m este mismo sbado. Menos mal, que pronto me busqu otra y "lo arregl". Lo arregl gracias a
esta Mentalizacin que pudo hacer que guiara mi noche.
La Mentalidad de Ganador es clara: Slo tienes que preguntarte... Qu hara/Como actuara un Ganador?
Bien, esta Mentalizacin tiene 2 etapas. En primer lugar si sobre Seduccin (Teora, Herramientas, etc) sabes
mas bien poco ser difcil que sepas responderte correctamente ya que no sabes "que est bien" o "que est
mal", pero djame decirte que ESE NO ES EL PROBLEMA. Creo que todos sabemos por sentido comn que
cosas estn bien hechas y que cosas mal (por muy poco tiempo que llevemos en esto) el problema no es saber
que eso est bien, o que eso est mal, EL PROBLEMA ES QUE AUNQUE LO SEPAMOS SOMOS AS!. Sabemos
que tal cosa es propia de un Ganador pero acabamos haciendo justo lo contrario. No pasa nada, nadie es
perfecto, pero si podemos hacer las cosas mejor de las que las hacemos.
Cuando quieras actuar, slo pregntate: Qu hara un Ganador?. Cmo actuara?. Imagnalo, y hazlo. Es muy
fcil.
Ests en una Discoteca, no sabes ni que hacer, y te haces la pregunta del milln: Que hara ahora mismo un
Ganador?. Hombre, lo que hara sera pasrselo en grande, y empezar a hablar con Mujeres haciendo Kino.
Pues to, ah tienes la solucin a tu noche. Djate de excusas y hazlo. Yo no soy Einstein, pero digo yo que si
haces lo que hara un Ganador, no te convierte eso mismo en uno?.
Pregntate que hara un Ganador, imagnatelo, y acta como tal. S un Ganador.
7) Mentalidad de Juego:
-Eso es lo que es al fin y al cabo el Sargeo. Un Juego. He pasado noches enteras dispuesto a salir de fiesta con
mis colegas & alas y minutos antes de salir me senta nervioso, aptico, presionado, como un flan. Es esto
normal?. Un montn de nervios, muy inseguro, casi como si me jugara la vida. As me senta antes cuando sala
a Sargear.
Antes de conocer la Seduccin somos Fruscos, Betas, como queramos llamarlo, pero bueno, al menos salamos
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de fiesta y salamos sabiendo que bamos a hacer lo mismo de siempre, estbamos en nuestra Zona de Confort.
ramos felices?, no, no lo ramos, pero al menos salamos pensando en las cervecitas, cubatas, etc, que nos
bamos a tomar y en el puntillo que bamos a pillar. Es una opcin, muy mediocre, pero lo es. No conocamos la
Seduccin, ni su teora, y no exista ni presiones, ni altas expectativas, ni objetivos exigentes por nuestra parte.
ramos Fruscos, s, pero al menos no salamos por ah con temblor en las piernas.
Hay otra alternativa?. Yo personalmente no quiero ser un "Seductor" que sale con miedo, nervioso,
presionado, obligndome a Sargear, pero tampoco quiero ser un Frusco que se tiene que emborrachar hasta
anestesiarse mentalmente para no darse cuenta de que hay muchas Mujeres al lado que no tengo cojones a
conocer. Hay una va alternativa?, un tercer camino?. S!. Lo hay.
Lo principal es tomarse la Seduccin como lo que es, un Juego. He visto algn que otro Natural (uno de mis
alas tiene una gran base Natural) y todos ellos tienen algo en comn. Se toman a las Mujeres y el ligar como
un Juego. Le dan la importancia que tienen, poca. Qu importancia le vas a dar a una Mujer que acabas de
conocer?. Hay millones detrs de ella. Qu importancia le vas a dar a no ligar una noche?. Te queda toda una
vida por delante. Esto es un Juego, tmalo como tal. Paradjicamente si te lo tomas como un Juego, disfrutaras
mas el momento, tendrs un LNV mucho mejor, se reirn mas contigo, las meters en su lado mas emocional,
vern que no te importa el resultado, parecers que tienes muchas mas opciones, tu mentalidad de abundancia
ser muchsimo mayor, apenas sers reactivo, conocers muchas mas Mujeres a lo largo de la noche,
aumentar tu Confianza, y a fn de cuentas, sers mucho mas feliz. Curiosamente tomndotelo como un Juego
vas a desprender muchsimo mas Valor, no crees?. Vas a conseguir consecuentemente muchos mas resultados
favorables y mayor xito. Carambola. Encima que te lo pasas bien, y te lo tomas como un juego, triunfas.
Premio!.
Para tomrtelo como un Juego slo necesitas: Disfrutar, rerte mucho, no darle importancia a nada de lo que
pase, anular el ego, y apartar la necesidad de obtener resultados. Cundo juegas a la Play juegas para
conseguir puntos o juegas para disfrutar?. Sudas y te pones nervioso jugando o por el contrario ests cmodo
en el sof?. La Seduccin es un Juego, un Juego donde tienes que pasarlo bien.
8) Mentalidad de Sentir:
-Hemos ledo y escuchado muchsimas veces que no importa como lo digas sino como lo digas. Hay que ir mas
all, para m lo que mas importa es lo que sientes cuando lo dices. Esta Mentalizacin trata de eso:
Para ser un Hombre de Valor, mi recomendacin es aprender los "resultados Naturales" de las "Competencias
de un Hombre de Valor" para poder ir forjando poco a poco tus propias Competencias mediante sentir los
resultados Naturales. Lo s, es algo lioso, ahora lo explicar.
Los "resultados Naturales" de un Hombre de Valor podran ser:
Tener Mentalidad de Abundancia, tener Opciones, subcomunicar Preseleccin, considerarse un producto nico,
premiar a la Mujer cuando sta se lo haya ganado, no ir necesitado, aplicar Kino, etc. Estos "resultados
Naturales" de un Hombre de Valor vienen porque tiene unas "Competencias en s mismo", es decir una serie de
Rasgos Alfa en su Personalidad que le permiten tener esos "resultados".
Esas Competencias podran ser:
Tiene una alta auto-estima, mucha Confianza en s mismo, tiene muchas Mujeres en su vida, es atractivo, tiene
Carisma, saber ser Dominante, tiene un carcter de un Lder, es un Reto para ellas, etc.
Lo que yo propongo es Sentir que tenemos los "resultados Naturales" y Sargear sintindolos nuestros. Creer es
crear, pero sentirlo es crearlo dentro de t, crertelo y poder transmitirlo a los dems. No hay nada mas fuerte
que un sentimiento. Si lo sientes es porque hay una creencia detrs que hace firme ese sentimiento, por lo
tanto es mas rpido sentirlo que creerlo, ya que sintindolo lo vas a creer y a la vez lo vas a transmitir.
Siente de verdad que tienes esos "resultados Naturales". No es dficil salir a Sargear sintiendo que te sobran las
Mujeres, que vas con mucha abundancia, que vas a tocarlas por ellas, y que te da igual que te rechacen porque
el resultado te la trae floja. Imagnate como sera si lo sintieras de verdad hasta que lo sientas. Es cuestin de
persuadirte sentimentalmente. Qu conseguimos con esto?. Fcil...
Sintiendo los "resultados Naturales" de un Hombre de Valor vamos a mejorar muchsimo, obtendremos unos
xitos en J. Interno y J. Externo asombrosos y pasar algo muy consecuente: Sin darnos cuenta producto de
nuestra mejora, superacin, xitos, etc, iremos formando nuevos Rasgos en nuestra Personalidad, y las
"Competencias de un Hombre de Valor" de las que hablbamos antes sern tuyas de forma Natural. Es decir...
obtienes las Competencias gracias a Sentir los resultados Naturales de dichas Competencias.
9) Mentalidad de Premio:
-Seguro que esta Mentalizacin os suena. Aqu ser muy subjetivo, ya que para m el tema de "el Premio" se ha
malinterpretado hasta niveles abismales. Chicos con baja auto-estima e inseguridad respecto a las Mujeres han
encontrado en el Marco "del Premio" su va de escape para actuar de una forma descalibrada y totalmente
incoherente. En primer lugar para m no somos el nico Premio de la Interaccin. Si yo decido Abrir a una Mujer
es porque me atrae, es decir, para m es un Premio. Es lo mas lgico, aunque eso no quiere decir que sea el
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nico Premio de la Interaccin, ya que si soy un Hombre de Valor yo tambin me considerar el Premio. Y esa
es la mejor ecuacin posible. Ella es el Premio porque he decidido conocerla, y yo tambin soy el Premio porque
tengo una alta auto-estima.
Qu pasa aqu entonces?: Muy sencillo, la Mentalizacin debe ser... Yo soy el Premio de esta Interaccin, y t
tambin porque he elegido conocerte, ahora es ella la que tiene que seguir manteniendo "el Status del Premio"
que le has dado con su Personalidad, cualidades y forma de ser. Es decir, tiene que ganrselo. Aqu entra la
famosa Cualificacin. Tu no le vas a regalar nada como hacen la mayora de Fruscos, simplemente vas a
permitir que ella te gane para poder premiarla.
La Mentalizacin debe ser examinar sus cualidades, su forma de ser, su personalidad, y que se vaya ganando
tu atencin, y tu inters. Eso es ser el Premio de verdad, no soltar frases absurdas o adoptar un
comportamiento troglodita producto de tu inseguridad en el pasado.
Las bases de la Mentalizacin del Premio son: Tener altas expectativas respecto a ella, esperar a que se
cualifique antes de premiar, adoptar una postura de Inercia Favorable invirtiendo un poco los Roles (sin
pasarse) para que ella tambin tenga la "obligacin" de conquistarte.
10) Mentalizacin del Natural:
-Aven Robot V.S Aven Natural: Esta es la Mentalizacin para m mas importante de todas. De hecho es la que
separa a quienes triunfan en la Seduccin y a quienes acaban dejndolo "porque no funciona", "no sabe aplicar
la teora", etc.
Antes de la teora va el ser Natural. Qu quiero decir con esto?:
En primer lugar, la teora hay que aprenderla en funcin de nuestra Personalidad. Yo no soy t, t no eres l, y
l no es aquel. Habr Herramientas, conceptos, aspectos, competencias, actitudes, etc, que formen parte de las
Habilidades de la Seduccin en general y no vayan contigo, con tu Personalidad, con tu forma de actuar. Mas
all de lo que tu eres, hay que saber el porque lo eres. Es decir, si eres tmido, vergonzoso, e inseguro, eso
forma parte de t, es tu "Yo Natural", pero no quiere decir que sea positivo para t que seas as, hay que
preguntarse el porque eres as. Circunstancias, vida, infancia, educacin, complejos, etc. Con todo esto me
refiero a que el "ser Natural" no es aceptar tus rasgos de Frusco, o aspectos de tu Personalidad que no te
sirven para mejorar en tu vida o en la Seduccin. "Ser Natural" es simplemente dejarte llevar adoptando los
Rasgos de un Hombre de alto Valor, que formen parte de t, interiorizarlos, y adaptarlos a t. La Confianza, la
valenta, la abundancia respecto a las Mujeres, el humor, o incluso los ADIS los transmitimos todos de forma
diferente. A eso me refiero, a que cada uno adopte "su propio Valor" y lo interiorice, exprese y transmite de
forma Natural. Sin fingir, sin imitar, sin adoptarlo de forma artificial, etc.
Siempre sers tu mismo, pero tu mejor mismo, que cambies los aspectos de tu Personalidad que te impiden
avanzar y te mejores con Rasgos de Valor adaptados a t, no quiere decir que vayas a cambiar, solo vas a
mejorar. Sers un nuevo modelo de t mismo salido de fbrica. La marca es la misma, la esencia, tu aura, pero
mejorars la carrocera, el motor, la velocidad, etc. Sers el mismo pero con "mas Valor". Tranquilo, de forma
Natural tu no tendrs que adaptarte a la teora, sino que siendo Natural ella se adaptar a t.
La Mentalizacin de ser Natural con la prctica tiene que funcionar as: Cuando estamos demasiado enlatados,
o encarcelados en la teora, vienen las auto-presiones, las exigencias, queremos estar a la altura de la prctica
conforme nos ensea la teora. Error, grave error.
Mi consejo cuando vayamos a Sargear es:
Opcin 1) Somos un Aven Robot: Vemos las Interacciones desde la perspectiva de la teora, actuamos desde el
prisma terico, pensamos constantemente en la teora sin disfrutar del proceso ni de la Mujer en cuestin, nos
juzgamos y valoramos desde la teora pura y dura. No paramos de pensar que proceso, Herramienta,
aconcepto, actitud, Rutina, etc, aplicar a la Mujer que tenemos delante sin importar mas que lo objetivo
tericamente hablando.
Opcin 2) Somos un Aven Natural: Nos dejamos llevar, nos adentramos en nuestro Modo Emocional, sacamos
nuestra creatividad a relucir, nos permitimos equivocarnos, disfrutar, fluir, vibrar con la Mujer que tenemos
delante, entrar en Estado para que la teora surja sola por inercia. Hablo de Sargear desde nuestro "Yo Natural"
apoyndonos en la teora como segundo plano. Es decir, primero me dejo llevar, acto desde la tranquilidad, la
espontaneidad, la felicidad, y cuando necesite un apoyo terico me centro en ella siempre desde un segundo
plano. Nunca la teora debe estar primero de ser Natural. Paradjicamente cuando somos Naturales, nos
dejamos llevar, nos damos permiso para equivocarnos, improvisar, sacar nuestro lado aventurero, loco,
impredecible, etc, nos sale la teora de forma automtica.
Aprender teora est muy bien, de hecho es imprescindible, pero hay que saber gestionarla bien. Repito,
actuemos de forma Natural, djate llevar tu solo, fluye, y ten la teora en la retaguardia para cuando te haga
falta en un momento concreto. Colcala en el pre-consciente, as podrs Sargear dejndote llevar sin
abandonar "el como se hacen las cosas". Esto no se consigue Sargeando respecto a la teora de forma
consciente en primer plano, sino que se consigue Sargeando dejando que "el momento" viaje solo con la teora
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detrs de la oreja como "msica de fondo" que te canta pero no te impide "oir la interaccin".
Lo Natural es lo mejor.
'mportante- 17mo trabajamos estos () puntos3. 7omprendo "ue es demasiada informacin "ue romper4a el
e"uilibrio entre #eor4a = Prctica. Por lo tanto aconsejo lo siguiente>
CARACTERSTICAS PRINCIPALES DE UN VERDADERO MACHO ALFA:
1. Corto de tiempo: El Macho Alfa tiene lugares a dnde ir y personas para ver. Nunca est 2 horas
pegado al telfono, no tiene tiempo para esperar a una mujer ms de 20 minutos cuando ella est
retrasada. No tiene ms de 1 minuto para esperar cuando alguien lo tiene en llamada en espera.
Personalmente suelo colgar cuando pasa ms de un minuto con ese molesto ruido (que supongo fue
diseado precisamente para eso, para aburrir y colgar), si la otra llamada es tan importante, deberan
llamar a la otra persona de vuelta o decirte que te llamarn luego.
2. Interesado en s mismo: Primero y ms importante: Esto no debera confundirse con egosmo, o
egocentrismo. Simplemente significa que un Macho Alfa sabe darse su puesto, y sabe que su vida y sus
intereses vienen primero. Jams aplaza nada por nadie, jams deja un asunto relevante e importante en
manos del azar o en manos de otras personas. Si un hombre no se encuentra satisfecho con su propia
vida, entonces proceder a vivir como un mrtir o como un descuidado, y personalmente considero que los
nicos que tienen derecho a ser descuidados son los nios.
3. Crea su propia realidad: Un Macho Alfa se da cuenta que no puede ser dependiente de nadie que
haga su vida divertida, as que l mismo debe hacerlo. Debe crear una burbuja de "felicidad, diversin,
realizacin, xito, compaa, y todo eso debe hacerlo POR EL MISMO. Tener un estilo de vida que incluya
personas valiosas, oportunidades y momentos especiales es lo que configura el tener su propia realidad.
4. Es interesante: El carcter se puede definir por la medida en que logras cautivar la curiosidad de otras
personas. Si el comn denominador de tus interacciones es que eres una persona con carisma e
interesante ests demostrando que ofreces algo importante. As mismo, el hombre de carcter sabe que la
supervivencia no se juega en los terrenos de nuestros ancestros, y que usando la inteligencia, la
perspicacia y la intuicin puede llegar ms lejos de cualquiera. El Macho Alfa sabe que sobre el fuerte
domina el inteligente.
5. No necesita la aprobacin de otros: El Macho Alfa sabe que su forma de vida ha sido creada por l
mismo, y sabe que es l quien define su tica, sus principios, sus valores, su cdigo de honor y su
comportamiento. Su confianza ya ha sido establecida, y no depende lo que crean otros para sentirse
seguro. Slo cambia lo que l considera lo har crecer y sabe que siempre debe estar cambiando y
renovndose, escuchando opiniones inteligentes y positivas sobre s mismo. No necesita que nadie le d su
sello de aprobacin por la manera en que escoge vivir su vida.
6. Es caballero y emptico: Sabe que debe usar sus emociones para el mayor beneficio, sabe que no
debe ser alguien con el ceo fruncido para aparentar autoridad y poder, y tambin sabe que usualmente
los que hacen eso son los que ms inseguridades tienen.
7. Controla sus emociones: Aunque sabe el valor de usar las emociones para conocer a las dems
personas, tambin sabe que las emociones son la fuente principal de sus intuiciones, as que las escucha y
sabe qu le estn indicando. El Macho Alfa es aquel que tambin tiene lo que yo llamo Control Emocional
(CE), de tal manera que no muestra fragilidad, no muestra desconocimiento, y no se deja sorprender
fcilmente. Aunque adentro conoce sus emociones y las interpreta de manera inteligente, tambin sabe
que las emociones dan un mensaje que debe escucharse, y que ante todo, debe mantener la cabeza fra.
8. Crea un poder gravitatorio a su alrededor: Yo defino la atraccin fsica que una persona puede
tener, comparndola con el poder de atraccin de un astro como el Sol o un planeta como la Tierra. Como
sabrs, los planetas del sistema solar giran en torno a un poder gravitatorio invisible pero constituido por
fuerza, y crea rbitas a su alrededor que permite que los planetas giren alrededor. Lo mismo hace la tierra
son su satlite lunar. As mismo un Macho Alfa: es aquel a quien las personas buscan, le hacen preguntas,
consideran valiosa su opinin, buscan su compaa.
9. Sabe lo que quiere: Un Macho Alfa sabe lo que necesita, sabe lo que quiere, sabe lo que desea y no
siente vergenza por necesitar, querer y desear en la manera en que lo hace. Se mantiene en un constante
proceso de bsqueda y mejoramiento personal. Se ha propuesto planes especficos y disea maneras para
acercarse a sus resultados esperados. Puede tomar decisiones rpidamente.
10. Entiende los riesgos de la vida: Sabe que una vida infeliz se caracteriza por no estar lo
suficientemente abiertos a lo diferente y por la tendencia a juzgar a los dems sin misericordia. El Macho
Alfa evita prejuicios, sabe cules son los lmites de la realidad y hasta dnde pueden llegar sus
suposiciones. Sabe que la vida es una gran aventura que se vive un da a la vez.
11. No arriesga ms all de sus posibilidades: Lleva su potencial al mximo, no es conformista, pero
sabe que no debe tomar riesgos ms all de sus probabilidades para ganar, sabe cundo debe ser
precavido y ordenado para preservar su equilibrio. Sabe los riesgos y las recompensas, as como tambin
sabe cuando detenerse cuando tiene una buena racha.
12. Se perdona por sus fallas: Sabe que el nico que no se equivoca es aquel que no lo intenta. Los
errores son parte de la vida, as que no se atormenta por sentirse malo, inadecuado o intil. Como aquella
frase de Batman Begins: "caemos para aprender a levantarnos.
13. Controla sus pasiones y sus demonios: Sabe sus fortalezas y sus debilidades, y las usa para
alcanzar sus metas. Sus pasiones lo mantienen con direccin y enfoque a sus metas, y el hombre de
carcter sabe el valor de estar en equilibrio y balance. Tambin conoce sus vulnerabilidades, y cultiva la
auto-disciplina para llegar cada da ms lejos y compensar aquellas reas en donde no es tan fuerte.
14. Ha desarrollado un agudo sentido del humor: El Macho Alfa sabe que se envejece ms rpido
cuando la vida se toma demasiado en serio, as que sabe rerse de las circunstancias y de s mismo, es
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irnico y sabe sacarle acidez a su propia vida. Sabe que sus comentarios divertidos estn llenos de
profunda inteligencia.
15. Sabe que el tiempo es un recurso no renovable: Incluso ms que el dinero, el tiempo no tien
precio. As que se disciplina para aprovecharlo al mximo y desarrolla una filosofa de optimizacin del
tiempo, donde hay espacio para todos, para la diversin pero tambin para las cosas vitales. El Macho Alfa
sabe que los fines fundamentales son la supervivencia y el bienestar, as que aprovecha el tiempo que
tiene porque no sabe de las incertidumbres o certezas que puede traer el maana.
16. Es maduro y con la confianza necesaria como para saber cundo poner su ego a un lado: El
Macho Alfa sabe que su ego es tan solo una invencin de su imaginacin. Cuando construye un templo en
torno a su ego y busca proteger su imagen a costa de lo que sea empieza a convertirse en un esclavo del
orgullo. Slo los hombres inseguros necesitan proteger su ego a costa de aprender y crecer.
17. Se enfoca en una visin de largo plazo en lugar de ganancias a corto plazo: Generalmente las
personas son flexibles en lo que desean, sobre todo en lo relacionado con mujeres y con dinero. El Macho
Alfa sabe que debe ser el proveedor y el que de seguridad a una familia potencial que conformar, as que
encamina todos sus planes a conseguir metas ambiciosas en el largo plazo, aunque tenga que sacrificar
pequeos placeres para lograrlo.
La importancia de la "actitud" para ganar Valor ante las mujeres
Hola a todos y a todas de nuevo, he vuelto. Despus de unos das de "no parar literalmente haciendo un
montn de cosas sper interesantes que me estn surgiendo y que no puedo desatender aqu vuelvo de nuevo
a compartir las cosas que pasan por mi cabeza con vosotros.
Segn la Wikipedia actitud es lo siguiente;
La actitud frente a la vida est relacionada con la visin "ue tengamos del mundo "ue nos rodea. ?e ah4
a"uello de "ue lo "ue influye en cada uno de nosotros depende de la opinin "ue tengamos de los hechos
antes "ue de los hechos mismos.
La actitud proviene esencialmente de la informacin "ue llevamos grabada en nuestra mente. ?e ah4 "ue
nuestra actitud cambiar si tambi,n lo hacen nuestras opiniones y nuestras creencias.
@a "ue es posible hablar del conocimiento o de las creencias dominantes en un grupo social, es posible tambi,n
considerar la e!istencia de una actitud asociada al grupo.
A veces una persona que lleva un tiempo practicando sus habilidades como seductor empieza a "ligar ms a
aumentar su xito y no entiende bien muy bien el motivo, por el que cada vez le miran ms las chicas, porque
cada vez los chicos se muestran mas caballerosos a su lado, porque en general la gente esta mas abierta hacia
esa persona.
Una de las causas es la ACTITUD. Uno de los grandes problemas de la seduccin es que la gente viene
buscando soluciones mgicas, es decir, frases con las que ligar y no se dan cuenta que las frases no funcionan
si no hay un buen Juego Interno y una buena Actitud sobre nosotros mismos y la situacin.
Cuando tienes un buen Juego Interno y Actitud eres una maquina social, perfectamente engrasada y puesta
apunto lista para socializarte correctamente con las personas, ya sea para hacer nuevas amistades, para
afianzar las ya existentes o para seducir a mujeres. Una buena Actitud positiva es pensar "soy la ostia, porque
si piensas que eres la ostia, poco a poco iras interiorizndolo, hasta que llegue un da que sers la ostia, pero
no un to arrogante y prepotente, sino un to claro, completo y con recursos, eso es ser la ostia.
Para trabajar la Actitud no os puedo dar unas pautas que seguir como un A B C, esto es ms cuestin de
crerselo, andar diferente, de mirar diferente, de sentir diferente. Si en tu mente, dentro de tu cabeza
visualizas la imagen de ti mismo y te ves bien, as es como te va a ver la gente desde fuera. Las personas que
son guapas o atractivas, que trabajan su cuerpo para cuidarlo se ven en su cabeza bien, ese es el motivo de
que los dems les veamos bien.
Si un chico muy guapo se ve mal a si mismo o se siente acomplejado lo vas notar nada mas verle por lo tanto
su belleza ya no es un arma a su favor. Sin embargo los que no hemos nacido tan agraciados, si nos vemos
bien a nosotros mismo, con un cambio real, ya sea apuntndonos al gimnasio o haciendo deporte para mejorar
nuestro cuerpo, vistindonos con ropa que sea mas acorde a nosotros, con un nuevo looks, har que nos
veamos mejor en el espejo y cuando recordemos nuestra imagen ser algo positivo, eso es lo que fomenta una
Actitud positiva y hacer al Juego Interno slido.
Por ejemplo aqu os voy a dejar el video de unos tipos con una Actitud muy positiva, fijaros en que transmiten
que son los putos cracks, y eso es lo que se transmite a las personas que les rodean porque ellos realmente se
creen que lo son y es lo que dan a entender. Quizs se pasen de arrogantes o de credos, no voy a entrar en
eso, pero me gustara que pillaseis la idea que quiero explicar y que la pongis en marcha Ya. Un fuerte saludo
a todos.
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La actitud adecuada para seducir mujeres
Ahora voy a hacerte las cosas fciles: asume ahora mismo que siempre atraes a una mujer a ti. Ni siquiera las
relaciones interpersonales son profecas exactas y que se cumplen, estn basadas en nuestras actitudes, as
que usa eso en ventaja tuya. Si tienes una actitud interna fuerte que diga, "por supuesto que ella es atrada por
m, entonces ella coger tu onda y ser influenciada por ti.
Porque Debes Asumir la Atraccin
Muchos de los consejos que encuentras en Internet a cerca de elegir las mujeres que encuentras a tu alrededor
dicen que debes hacer varias tcticas para atraer a una mujer.
Decir las historias memorizadas y otras rutinas conseguirs que ra y as sucesivamente. El problema con
todo este trabajo para construir la atraccin de una mujer es que viene de una mentalidad masculina beta.
Si ests intentando siempre decir las cosas correctas a una mujer, entonces ests intentando tambin que
ella difcilmente te apruebe.
El hecho es, si tienes buen lenguaje corporal, una confianza fuerte, tienes un mejor aspecto, y tienes
muchos proyectos en tu vida, t vas automticamente a ser ms atractivo a una mujer que el 95% de los
individuos restantes. (Y no cometo errores respecto a esto. estars en el 5% restante y superior de la
atraccin masculina, virtualmente todas las mujeres te encontrarn potencialmente alguien con quien
desean tener sexo.)
Si asumes la atraccin, despus vas a actuar de todos modos de la manera correcta siempre.
Por ejemplo, cuando una mujer acta como una mocosa y te hace cierta pregunta como, "Porqu
decidiste hablar conmigo? o "dices esa clase de cosas a todas las mujeres? lo mejor que puedes hacer
es no buscar la mejor respuesta.
En su lugar, la mejor manera de reaccionar es con indiferencia. De esa manera mantienes el control del
marco. (Cuando t cuidas y pones atencin a lo que una mujer pueda pensar, la estas dando el control.)
Nunca hay una necesidad de sentirse como si necesitases entretener a una mujer. De hecho, el hacer esto
te convierte en beta.
Cuando conversas con una mujer, interacta con ella. Investiga para estar seguro que ella puede mantener
una conversacin yendo contigo. Eso te convierte en macho alfa.
Puesto que asumes siempre que la mujer es atrada por ti, la ms importante regla para controlar la
armona del marco, nosotros siempre estaremos dispuestos a llegar lejos.
Aun cuando hablo de la persistencia hasta que consigues ser rechazado o tienes sexo, algunas veces es
bueno ser el nico que camina lejos primero (si es una chica que no te gusta), solo para saber que puedes.
Estate siempre dispuesto a llegar lejos si se da el caso aunque necesites mientras ser conservado como un
desafo para la mujer. Si una mujer ve a un individuo como desafo, ella le guarda inters. Significa que
ella tiene que trabajar para conseguirte, y ganar su afecto, ya que es su recompensa.
Si eres siempre un "algo seguro para una mujer, ella da su validacin y causa que ella pierda la atraccin
por ti. Si t asumes simplemente la atraccin, eso te asegura que la mujer piense siempre que es atrada
hacia ti y no tu atrado hacia ella
Autoestima y actitud ante el fracaso en la seduccin
Aqu, otras dos preguntas de seduccin que se publicaron en la entrevista que me realizaron en el peridico
Granada Costa.
Tiene algo que ver la capacidad de seducir an sin proponrselo, con la propia autoestima?
Yo diferencio la seduccin de la atraccin. La seduccin se produce de manera consciente y voluntaria. En la
atraccin, todo ocurre involuntariamente, es decir, la otra persona te desea sin t hacer nada conscientemente
para ello.
Aunque el tener una buena autoestima es un bien indispensable y suma muchas posibilidades para atraer o
para seducir, no siempre es as.
Por ejemplo, a mi gabinete de psicologa han venido chicos muy seductores, con tremendo xito con las
mujeres, sin embargo, padecan de una inestabilidad emocional muy fuerte, obsesiones, depresin, etc.
101
Seducan, simplemente, usando sus armas: ir muy guapos, hacer rer, bailar, etc. pero todo eso lo hacan,
curiosamente, para tratar de subir su propia autoestima.
Esto es como quien trata de ganar mucho dinero para subir su autoestima, no funciona. Cada vez se
convierten, ms y ms, en personas dependientes del dinero, y cuanto ms tienen, peor se sienten, ms
vacos. La seduccin nunca debe usarse para tratar de subir la autoestima pues, si se hace as,
se convierte en una adiccin.
Tambin sucede al contrario de lo anteriormente expuesto, personas con muy buena autoestima, que se
quieren mucho a s mismos, que "son un amor, pero cuando los conoces, slo te dan ganas de abrazarlos, no
te despiertan deseo, ni los ves como pareja. A todos nos vienen a la mente ejemplos de personas as.
Por tanto, si tienes autoestima, mucho mejor, pero no siempre correlacionan autoestima y seduccin. Es decir,
ni todos los que tienen la autoestima alta seducen, ni todos los que seducen tienen la autoestima
alta.
Qu actitud recomiendas tener ante un fracaso en el amor, o en la seduccin?
Igual que cuando en tu cuenta bancaria te encuentras en nmeros rojos, lo ms recomendable es ingresar en
ella para salir de esa situacin, en la seduccin y en el amor sucede lo mismo. Cuanto menos xito en la
seduccin o en el amor, ms necesitas no abandonarte e invertir ms en ti mismo.
A qu me refiero con invertir? A hacer "ingresos en tu propia cuenta: alimentarte mucho mejor, tener ms
tiempo de descanso, hacer deporte, cuidar ms tu esttica, rodearte de personas que te acepten tal y como
eres. Y si, aun as, te encuentras mal, invertir en ti mismo pidiendo ayuda a quien creas que est
capacitado para hacerlo. Pueden ser amigos, psiclogos, mdicos, terapeutas, etc.
Qu hacer para ser un hombre interesante y recuperar a tu novia o esposa
Cuando un hombre es abandonado por su pareja y quiere recuperarla, en la mayora de los casos puede
cometer muchsimos errores, pero ms que las acciones que hace, es el CMO lo hace lo que lo perjudica.
En este artculo veremos qu debes hacer para transformarte en un hombre interesante y que proyecta Alto
Valor hacia tu ex novia o esposa, para poder de esta forma recuperarla y traerla de vuelta a tus brazos.
Los errores o las actitudes ms comunes en las que caen los hombres que se empean en recuperar a sus ex
novias o esposas es:
Proyectar:
Inseguridad.
Ansiedad.
Nerviosismo.
Ser demasiado insistente.
Todas estas acciones slo harn que alejes a tu ex, en vez de traerla de vuelta a tu vida.
Aqu es cuando muchos hombres que estn pasando por una ruptura me detienen y me dicen: "Lo que ocurre
es que la quiero recuperar cuanto antes, por eso acto rpido y sin pensar. la extrao mucho.
A esto respondo siempre lo mismo: "La quieres recuperar, o no? Si la respuesta sigue siendo `s, el hombre
DEBE entender que tiene que controlarse para poder ver resultados. De lo contrario la mujer percibir esta
desesperacin y confirmar la ruptura.
Por el contrario, si el hombre se muestra como un sujeto Interesante y que proyecta Valor, en otras palabras, si
el hombre se muestra como el tpico "macho alfa", las opciones de recuperar a su novia o esposa son altsimas.
Qu es esto de 'proyectar Valor'? Cmo hacerlo?
Primero es bueno entender que si aprendes a proyectar Valor y lo aplicas en tu vida diaria, no slo vers cmo
tu ex novia o esposa vuelve a tus brazos, sino que vers cmo el mundo te abre un inmenso nmero de
posibilidades de distintas mujeres interesadas en ti.
Y no slo eso, una persona que proyecta Valor y que es interesante generalmente es exitosa en lo econmico,
en lo social y hasta en aspectos de salud.
102
Veamos, un hombre de alto valor cumple con lo siguiente:
No le importa la opinin que las mujeres tienen de l.
No le importa si una mujer lo abandon. Para l, esto significa un mundo de oportunidades con
otras mujeres.
No le ruega ni le pide perdn ni le llora a una mujer para que vuelva con l.
No se encierra en su hogar llorando amargado despus del trmino, por el contrario, sale a
distraerse con amigos.
Sabe cortar la comunicacin con su ex novia o esposa para no darle lstima, y sabe exactamente
cundo recontactarla.
Cuando en una junta l habla, los dems escuchan, especialmente los otros hombres.
Es exitoso (no significa que tiene mucho dinero), significa que ama lo que hace.
Sabe hacer rer y sabe ser serio cuando hay que serlo.
Siempre se ve bien vestido, y aseado. Sonre, no es amargado, y su objetivo es siempre sentirse
bien, nunca har nada que lo haga sentirse mal o incmodo.
Por otro lado, un hombre comn y corriente, tambin conocido en el ambiente de la seduccin como "frusco
(frustrado corriente), se comportar de la siguiente forma:
Si su mujer lo abandona se encierra en su casa a llorar y a pensar en ella.
A las pocas horas de la ruptura la llama o la trata de contactar por distintos medios. Si no lo logra,
insiste.
Piensa que su ex es la nica mujer del mundo y que estaba "hecha para l.
Har todo lo posible para recuperarla, sin importarle su dignidad o si tiene que humillarse.
Tu deber, desde ahora, es eliminar al frusco interno que tienes en ti (y que todos tenemos), y darle paso a
tu nuevo yo. Un hombre que ser capaz de atraer a su ex novia o esposa y tambin generar inters en otras
mujeres.
Mtodos para conquistar a una mujer: ser el macho alfa
De los mtodos para conquistar a una mujer disponible en la actualidad, uno de los ms recientes es el de John
Alexander. Este gur de seduccin es autor de uno de los sistemas ms conocidos, el mtodo del macho alfa.
Segn este sistema, el hombre tmido y poco exitoso con las mujeres es un macho beta, es decir, un macho
que acepta que tiene poco valor en comparacin con las chicas, por lo que este intenta conquistarlas por medio
de regalos y siendo amable. No obstante, no tiene xito en su intento.
Por su parte, el macho alfa es un hombre que est consciente de su alto valor y que, debido a sus
cualidades personales, cuenta con la confianza suficiente como para no sentirse intimidado por las
mujeres. Un hombre alfa es un lder y por ello est acostumbrado a que los hombres y las chicas lo sigan.
En comparacin con otros mtodos para conquistar a una mujer, la ventaja del sistema del macho alfa es que
no pretende que los hombres memoricen rutinas y frases para ligar. Al contrario, se propone que los
hombres cambien de actitud y tomen el lugar que por derecho de nacimiento les corresponde, el de
los machos alfa.
Cmo ser un macho alfa. 3 consejos prcticos
Premia la buena conducta y castiga la mala
El hombre alfa recompensa el comportamiento de las mujeres. Si ellas se portan bien, este las recompensa con
su atencin o con algn detalle, pero si se portan mal (se quejan o se alteran emocionalmente sin razn
aparente), las castiga con su indiferencia y desinters. Un hombre alfa no permite que otros le falten el
respeto. Tampoco pelea con una mujer, pues sabe que eso le resta valor. Si invitas a una chica a beber un
caf y quieres pagar (adems ella ha sido simptica, amable y juguetona), debes preguntarte primero si
pagaras el caf si se tratara de un amigo cualquiera. Si la respuesta es positiva, hazlo, pero paga dando a
entender que no es gran cosa.
No le pongas mucha atencin a lo que piensen de ti
Un hombre alfa no le presta atencin a lo que otros (y mucho menos las mujeres) piensen de l. La razn es
que las chicas pueden ser inestables emocionalmente, por lo que es imposible controlar qu es lo que piensan.
No obstante, si ests seguro de ti mismo, por qu te interesa lo que otros crean de ti? Con que t te apruebes
a ti mismo es suficiente.
103
S un lder
El hombre alfa es un lder y siempre tiene la iniciativa. Cuando te comuniques con los dems, no demuestres
dudas. Al igual que en el baile, para que las mujeres te sigan, t tienes que dirigirlasn. Esto se debe a que
instintivamente las chicas siguen al hombre. Toma la iniciativa cuando ests con los dems. Si una chica y t
desean hacer algo por la tarde, haz una propuesta. Y si quieres que ella decida, presntale t las alternativas.
Desarrolla el hbito de tener la iniciativa y de dar soluciones, no problemas.
Las caractersticas de un hombre sexual y socialmente atractivo.
Todo hombre tiene, o debe de tener, al menos una caracterstica atractiva.
Algo en lo que las mujeres puedan fijar su atencin, encontrar atractivo en el.
Pero muchas veces perdemos esa visin de nosotros mismos. Nos enfocamos en lo que carecemos, en aquello
que pensamos que nos hace falta para ser atractivos, en lugar de trabajar y desarrollar aquellos aspectos de
nosotros mismos que nos hacen atractivos.
Cuales son estas caractersticas? Eso ser diferente para cada hombre. Incluso, lo que en ti pueda
resultarle atractivo a las chicas podra no serlo si se tratara de alguien ms. Todos tenemos algo que nos hace
nicos, nuestro propio estilo, nuestra forma de ser. Lo que a ti te hace ser reservado y misterioso, a otro
hombre lo har parecer tmido y callado. Lo que pueda hacerte ver decidido y valiente, a alguien ms lo har
agresivo y prepotente.
Cual es tu estilo?
Sean cuales sean las caractersticas que te hacen atractivo, caern en dos grandes categoras: las que te
conviertan en un hombre sexualmente atractivo, y las que te hagan ser un hombre socialmente
atractivo. Un hombre socialmente atractivo tendr gente (y mujeres) a su alrededor, buscando su compaa,
debido a su personalidad, intelecto, o relaciones. Un hombre sexualmente atractivo tendr mujeres buscando
estar con el por su masculinidad, seguridad propia, o por su apariencia fsica, an y cuando el no sea un
hombre particularmente social o desenvuelto con el sexo opuesto.
Caractersticas de un hombre sexualmente atractivo.
- No necesitado. A aquel que tiene no le hace falta.
Un hombre sexualmente atractivo no se muestra necesitado sexualmente ante una mujer. No le ruega ni le
suplica. El tiene sus necesidades sexuales cubiertas, por lo que no tiene por que tolerar conductas inaceptables
de parte de una mujer con tal de estar con ella. El no negocia favores o regalos a cambio de la compaa de
una mujer, ni se humilla o se pone a si mismo por debajo de ella, por que conoce su propio valor y sabe que,
si ella no quiere estar con el, es ella la que pierde ms.
- Se mantiene en forma.
Un hombre con experiencia sexual sabe que, para satisfacer sexualmente a una mujer, tiene que estar por
encima del promedio de los hombres. Debe estar en una condicin fsica que le permita desempearse
satisfactoriamente en la cama. Esto incluye tener la resistencia suficiente para cubrir las necesidades de ella
(incluso mltiples veces) antes de cubrir sus propias necesidades sexuales, pero tambin tener la capacidad de
dominarla sexualmente y tomar el control de la situacin. A ninguna mujer le gusta tener que hacer todo, y
disfrutan de estar con un hombre que no solo sepa hacerlo bien, si no que tambin tenga la capacidad de
hacerlo como se debe.
- Su lenguaje corporal transmite virilidad.
Estos hombres transmiten su masculinidad por medio del cuerpo. Sus gestos, posturas y movimientos son
congruentes con los de un hombre sexual. Al subcomunicar un dominio propio a travs de su lenguaje
corporal, le transmiten que tambin tendrn la capacidad de dominarla a ella sexualmente, de sexualizar su
relacin y tomar las acciones necesarias para que el sexo suceda, en lugar de esperar a que ella tome la
iniciativa (lo cual no suceder) o de simplemente, no hacer nada y ver si, con suerte, "las cosas se dan por si
solas
- No tiene miedo a expresarse sexualmente.
Al no tener ningn problema en expresar tu sexualidad de forma autntica, le transmites que tabin sabrs
como reconocer, interpretar, y desde luego, satisfacer los deseos de ella sin necesidad de que ella te los diga.
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Un hombre sexual nunca es lujurioso o calenturiento, sencillamente tiene la capacidad de establecer sus
expectativas y deseos sexuales sin inseguridad ni miedos, y sin dejar nunca de ser un caballero.
Caractersticas de un hombre socialmente atractivo.
- Es extrovertido.
Un hombre que tenga sus habilidades sociales bien desarrolladas, podr mostrar su personalidad sin
limitaciones, sin contener u ocultar lo que verdaderamente es por miedo a no ser aceptado. Sabe cuando y
como conectar con la gente a un nivel emocional, incluso compartiendo, de ser necesario, sus propias
emociones.
- Se mueve por varios crculos sociales.
Sabe que es necesario para el crear, conservar, y nutrir relaciones sociales de beneficio mutuo con personas
de diversos niveles y estilos de vida, personas que enriquecen su vida y comparten su experiencia de vida con
el.. Como hombre social, conoce la importancia de identificar y relacionarse con las personas de mayor
influencia y relevancia en sus respectivos crculos sociales.
- Es una figura de autoridad.
Un hombre socialmente atractivo siempre aporta valor a la vida de los que lo rodean. El domina y es
respetado en varios (o todos) de los crculos sociales en los que se mueve. La gente acude ante el para estar
bajo su proteccin o recibir su consejo. Cuando expresa su opinin, esta es tomada en cuenta e influye en la
toma de las decisiones que afectan al grupo.
- Maneja un lenguaje verbal efectivo.
El atractivo de un hombre social radica en que sabe comunicarse efectivamente. El mismo se expresa de
una forma clara y elocuente, eligiendo cuidadosamente su lenguaje, lo que le permite entenderse con toda
clase de personas. Ms all de todo eso, el sabe identificar y comprender las subcomunicaciones de la
gente, tiene la capacidad de leer sus expresiones faciales y su lenguaje corporal, por lo que puede entender
el mensaje que estn transmitiendo con mucha mayor precisin que si atendiera tan solo a sus palabras. El
sabe que es imposible no comunicarse, por lo que elige el mensaje que el mismo va a transmitir.
ACTITUD DE HOMBRE SEDUCTOR-CHULIFRESCO.
El Arte de la Seduccin
El arte de la seduccin Asummoslo. Cuando entramos en el peligroso mundo de las citas, necesitamos toda la
ayuda que podamos conseguir. Conocer a alguien ntimamente puede ser misterioso, desconcertante y
asustarnos. Con un poco de ayuda, puedes evitar malas experiencias e ir directamente a lo bueno.
Cmo ser arrogante pero divertido, o cmo vacilarle a una mujer de tal forma que te conviertas en
un desafo interesante para ella.
Muchos hombres se comportan con las mujeres de un modo que les hace parecer mortalmente aburridos y
montonos.
Ciegamente guiados por su deseo de no cometer con ellas ningn error que les reste opciones, caen en el ms
grave y letal de todos: inadvertidamente se vuelven un rollo completamente indigestible para las mujeres a las
que, paradjicamente, se supona que tenan que entretener, fascinar y hacer rer a carcajadas.
No slo eso, con sus semblantes serios, su predictibilidad absoluta y sus siempre comedidos discursos,
totalmente quitados de picarda y dobles significados, se convierten en cualquier cosa menos en un desafo para
esas mujeres hacia las que sienten atraccin.
El resultado? Adivnalo!
Muerte por sobredosis... de aburrimiento, claro.
Es peor de lo que parece, porque cuando una mujer te ha encasillado como a un tipo serio, aburrido y
predecible, es muy difcil hacerla cambiar de opinin.
A las mujeres (particularmente a aquellas atractivas y con una saludable dosis de autoestima) les gustan los
desafos. Les gusta luchar por los hombres que desean conseguir, y no sienten inters alguno cuando, desde el
principio, se les da todo resuelto.
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He sido suficientemente claro?
En general, ellas disfrutan mucho ms que nosotros con ese cosquilleo en el estmago que aparece cuando no
sabes con certeza si la persona que tanto te atrae siente o no lo mismo por ti.
Consigue que esto te entre en la cabeza y que quede cristalinamente claro y slidamente asentado all:
%uando una mu&er te interesa, debes intentar con todas tus fuer#as crear una tensin no del todo
resuelta entre t. y ella.
Tienes que conseguir que nunca logre leer de forma inequvoca lo que sucede entre los dos. Haz todo lo que
est en tu mano para evitar que llegue a estar segura, demasiado pronto, del juego al que juegas. Tienes que
confundirla, hacerla dudar, aturdirla. del modo correcto. Deja que tenga la sospecha de que le gustas, s, pero
que no adquiera certeza de que verdaderamente es as hasta que estis deshaciendo juntos una misma cama.
Es decir; "ue sospech, "ue le gustas, si, pero "ue dude "ue es as4 A "ue dude "ue le gustas.
Pero, al mismo tiempo, tampoco te conviertas en un tipo que, a las primeras de cambio, declara su amor
incondicional y eterno hacia una mujer a la que, en realidad, apenas conoce. Eso es ponrselo demasiado fcil
y, de paso, conseguir que pierda totalmente el inters por ti.
Reljate, esto es un juego. Disfruta simplemente de l. Convirtelo en un fin en s mismo. Sin prisas, sin
agobios. Olvdate por un instante del resultado. Deja a un lado el marcador. Pasa del "Ganar o Perder
He aqu un secreto: cultiva esa actitud que consiste en mostrar una indiferencia absoluta hacia el resultado de
tus interacciones (relaciones) con las mujeres, e instantneamente habrs multiplicado por diez tu poder de
atraccin.
Juega, disfruta, re, pero hazlo siempre con la actitud adecuada, sa que dicta que todo cuanto importa es
pasar un buen rato, y que siente un desprecio rotundo por qu sucede y, en particular, por qu piensan los
dems sobre ello.
Aprende a tocarle un poco las narices a las chicas que quieres conquistar, a meterte con ellas de un modo
divertido y creativo que las estimule y te erija en desafo que merezca la pena conquistar.
Si recibes contraataques, comentarios del tipo "eres un imbcil., seguidos de golpecitos de fingida molestia,
entonces no te quepa la menor duda de que ests en el camino adecuado. Sigue por ah.
Para empezar recordemos que las mujeres aman a los hombres que son totalmente impredecibles y diferentes
de los dems, pero quiz mientras te has estado encontrando leyendo este Mtodo te hayas preguntado Cmo
logro diferenciarme del resto? Fcil con la actitud C&F (Chulifresco Divertido) esta es la actitud, una actitud que
te servir para diversos aspectos:
(.A Esta actitud te diferencia de los dems
B.A Esta actitud crea inter,s y atraccin
C.A 7on esta actitud demostraras ser alguien e!trovertido y divertido.
D.A $ace "ue ella piense "ue el premio eres t<.
Qu es Cocky and Funny(C&F) ?
Antes de comenzar debemos definir lo que es C&F (Chulifresco Divertido) es algo difcil definirlo con palabras, y
si no lo entiendes del todo no te preocupes con los ejemplos lo entenders a la perfeccin, C&F es una actitud
en la que se hace una mezcla perfecta entre buen humor y arrogancia, por lo general, el Buen humor por si
solo, lo nico que hace es que le "Caigas bien a las chicas, y terminan siendo amigos, Looser, La arrogancia
por si misma, crea rechazo especialmente en esto de las faldas, pero si combinas ambos de la manera
adecuada BOOM, automticamente te conviertes en un tipo irresistible, adems esta actitud tiene la ventaja de
que, al entrar en estado C&F tu confianza aumenta impresionantemente.
Como utilizar C&F
Hasta aqu seguro ya te preguntaste Cundo y donde debo ser C&F? Pues djame responderte, debes ser C&F
siempre, C&F es el estado mental en el que te tienes que encontrar siempre para ser efectivo en la seduccin,
adems te permitira la flexibilidad, que es responder a cualquier reaccin o situacin que se pueda dar con la
chica, y tu podrs reencuadrarla de tal manera que siempre tu seas el premio, recuerda, un tipo C&F
demuestra su actitud, con una posicin segura, el pecho bien erguido, viendo directamente a los ojos,
sonriendo a las chicas, y sobre todo es un tipo que siempre esta rodeado de gente, en especial de mujeres, as
que si quieres demostrar a las chicas que eres C&F una buena tcnica es que te vean siempre al rodeado de
chicas, disfrutando de tu compaa.
Ejemplos de C&F
Para la plena comprensin del concepto de C&F lo mas importante es que veas ejemplos para que te des cuenta
como puedes actuar, recuerda esto no lo escribo como una gua literal, si no mas bien como una gua para que
te des cuenta como se debe utilizar el C&F comencemos con algunos Frames(frases)C&F
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Ella: Eres perro con las mujeres?
Tu:: Que intentas esconder el hecho de que tu lo eres con los hombres?
Fjate como reencuadras la frase y en esta te das cuenta quien es el premio, TU
Tu: Tienes novio?
Ella: Si
Tu: Perfecto as tienes algo que hacer cuando yo no este.
Nota como aqu tambin le haces ver que el premio eres tu pues le estas diciendo de una manera indirecta que
te necesita, y su novio solo es una distraccin, este es de los mas importantes, ya que un seductor JAMAS
puede ser celoso.
Otra variante es
Tu: Tienes novio?
Ella: NO
Tu: Que lastima vas a estar muy aburrida cuando yo no este.
Aqu tambin le estas haciendo ver que te necesita, recuerda que la flexibilidad es una gran cualidad en los
seductores.
Ella: Eres desesperante
Tu que haras si te dijera esto? Te pondras a discutirle por que no eres desesperante? Esto no crea atraccin
mas bien repulsin.
Pero que tal si en cambio le dices algo como:
Y que es lo que hay en los hombres desesperantes que te excita tanto?
Aqu estas dicindole de manera oculta que le excitas por el hecho de ser desesperante, Bonito ejemplar de
C&F
Mas C&F
Una tcnica de las clsicas e infalibles es siempre presuponer que hay algo entre ustedes, o decirle que se van
a casar de una manera arrogante y divertida, no olvides las 2 por que si lo haces solo de manera divertida, solo
le vas a caer bien, si lo dices solo con arrogancia, te va a odiar, pero si los combinas, le vas a atraer, o mnimo
ella sabr que eres especial y jams le sers indiferente.
Ejemplos:
Tu: Trabajas?
Ella: Si
Tu: Que bien por que cuando nos casemos vas a trabajar para mantenerme mientras yo me quedo en casa
viendo la TV.
Aqu estas dando por hecho que se van a casar y que te va a mantener, otro gran ejemplar de C/F, otro tipo de
c&f es si encuentras un defecto en ella, ponerlo como obstculo en su relacin
Permteme darte un ejemplo:
Tu: Si eres as de aburrida lo nuestro no va a funcionar.
Otro ejemplo es:
Vas a un bar y con la mesera tienes una conversacin mas o menos as:
Tu:Oye tienes cerveza "Corona?
Ella: No, corona no tengo
Tu: mmmm entonces lo nuestro no va a funcionar
Aqu tu eres el premio por que ella se tiene que adaptar a ti y no tu a ella.
Neg hits (negas)
Esta es otra modalidad muy poderosa en el C&F pero debes tener cuidado de no usarlo en exceso pues puede
resultar contraproducente, un neg hit es simplemente un comentario negativo hacia la chica, ya sea hacia su
persona, apariencia etc.
Esto es efectivo sobre todo para las chicas mas sexys que son asediadas por gran numero de hombres, ya que
ellas estan acostumbradas a escuchar cosas como: "eres muy bonita "Eres muy agradable etc. Pero si rompes
con esto y tu en lugar de alabarla le dices algun comentario negativo, ella se da cuenta que no eres como los
otros Chubbys que quieren con ella, para esta tcnica debes tener el balance perfecto con el humor, ya que si
lo dices de manera ofensiva se puede enfadar.
Ejemplos de Neg Hits:
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Tu: Oye tienes los labios resecos deberas ponerte labial(nota como inmediatamente se pone labial)
Esto es efectivo por que esta haciendo lo que le dijiste, y tu eres el premio por que ella obedece tus ordenes..
Otro ejemplo:
Estas hablando con ella y le dices: Hey no sabia que estaba lloviendo(te limpias la cara implicando que te
escupio al hablar)
Otro mas:
Que bonitos aretes te los ganaste en la caja de cereal?
El chulifresco divertido: qu, cuando y cmo...
Este art4culo fue publicado por /ario (una en el apartado de #E7FG7A HC( de Ictubre de B))JK.
Mario di Domenico escribi:
A la vista de la impresin negativa de las chicas me estoy pasando con el chulifresco y gracioso? Debera
levantar un poco el pie del acelerador? o por el contrario lo que se busca con el mtodo chulifresco y gracioso
es precisamente lo que obtengo y no debo preocuparme mientras la chica me deje seguir jugando, sobre todo
como sucede en estos casos en que las chicas no slo siguieron hablando conmigo sino que acabaron por ser
seducidas.
Es correcto mi tcnica de ir bajando la chulera a medida que va consolidndose la atraccin?
Muchas gracias de antemano por vuestras sugerencias.
No sabes cmo me alegra que nos hagas esta pregunta, Mario. Precisamente, se trata de un tema al que he
dedicado muchas horas de prcticas y reflexin.
Empecemos.
El CHULIFRESCO DIVERTIDO se conoce tambin entre las mujeres como LA VERSIN CRECIDITA DE AQUEL
NIO QUE TE HACA LA PA EN LOS RECREOS.
Pero, en qu consiste exactamente esto que yo he venido en llamar la actitud del Chulifresco Divertido?
Como ya has podido observar, en nuestra escuela hablamos mucho de CHULIFRESCO DIVERTIDO, ms que de
C & F, que podra traducirse como CHULO-GRACIOSO.
Y por qu, te preguntars? Qu nos hace preferir CHULIFRESCO DIVERTIDO a CHULO-GRACIOSO?
Para entenderlo, quiero que t y todos pensis bien en la composicin de estas palabras y de lo que cada una
de SUS PARTES. No es casual.
As, tenemos:
1. CHULI (de chulo, arrogante, etc.)
2. FRESCO (de fresco, atrevido, etc.)
3. DIVERTIDO (con humor, juguetn, con chispa).
La actitud del Chulifresco hace siempre uso de estos tres elementos. Uno de ellos (el humor) es fijo, en tanto
que los otros dos pueden alternarse o combinarse.
Por un lado puede desplegar arrogancia ("chulo), atrevimiento ("fresco) o una combinacin de ambos.
Por ltimo, se servir del recurso humorstico ("divertido), pero esto ltimo lo har de forma invariable y en
todo momento.
Sabiendo que el elemento del humor es fijo, cundo debemos usar ms la actitud del CHULIFRESCO? Y
cundo debemos basarnos ms en la actitud de CHULO, y ms en la de FRESCO?
Pues bien, por lo que toca a la parte de la arrogancia (CHULO), haremos ms hincapi en ella cuando la TB
parezca cuestionar nuestro VALOR, pero menos si esta ya nos ofrece claros IDIs.
De no hacerlo as, nuestra actitud podra ser interpretada como soberbia o inseguridad. Es decir, una DEV.
Ocurre exactamente lo contrario con la parte de atrevido (FRESCO), . sta conviene acentuarla en los casos en
que partimos de un alto VALOR en la mente del OBJETIVO, pero la usaremos menos si nuestro Calibraje nos
indica que la TB se siente por encima de nosotros.
Si no tomramos esta precaucin, el atrevimiento podra ser tomado por desesperacin y necesidad,
convirtindose en una DEV. Podra incluso hacernos pasar por un Fruscambriento.
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Pero, antes de seguir avanzando, nos vendrn bien ALGUNOS EJEMPLOS de lo que entiendo por hacer ms
nfasis en la parte de CHULO y en aquella de FRESCO:
Ms CHULO que fresco:
"Se mira, pero no se toca.
"Sabes lo que dice una chica despus de su tercer orgasmo? No? Pues yo s." (A lo James Bond)
"Son de verdad?"
(Esto tambin podra ser un NEGA. Dicho sea de paso, la principal diferencia entre el NEGA y la actitud del
CHULIFRESCO, es que la segunda es explcita. Es decir, es obvio que ests jugando.)
"Te he dicho alguna vez el increble trabajo que ests haciendo?... Pausa. "Hay una razn
Ms FRESCO que chulo:
"Sabes? Tu pelo hace perfecto juego con mi almohada."
"Si quedamos para desayunar juntos, cmo te despierto? Por telfono o con el codo?"
"Realmente estoy luchando esta noche contra la necesidad de hacerte la mujer ms feliz del mundo".
"T. Yo. Esposas. Nata lquida. Alguna pregunta?"
Por cierto, esta son la clase de comentarios que se hacen con una sonrisa maliciosa. Simple, no?
Una vez observado esto, debes tambin tener presente cundo y cmo usar, en general, la actitud del
CHULIFRESCO DIVERTIDO.
Y creo, di Domenico, que tu otro comentario nos viene fenomenal para abordar este tema:
Mario di Domenico escribi:
El caso es que una vez que mi chulera ha bajado muchas chicas me comentan cosas como "al principio
pensaba que eras un chulo pero ahora veo que eres una persona con la que se puede hablar" o "cuando me
dijiste [inserta cualquier nega] me caste un poco mal".
Por lo comn, si la TB en cuestin resiente tus "gracias, se trata de un claro sntoma de que aun no te has
convertido en un cinturn negro en humor borde.
Por supuesto, esto vara de mujer a mujer, su vulnerabilidad, etc. Por ello, ser necesario individualizar el
tratamiento .
En otras palabras, calibra.
Pero, generalizando, podemos decir que si el OBJETIVO te re las gracias, lo ests haciendo bien.
Mario di Domenico escribi:
Sigo esta tcnica porque creo que siendo chulifresco cuando ya hay una recproca atraccin denota inseguridad:
seguro que ms de una vez habis conocido a alguien, chico o chica, que a primera vista es muy seguro de si
mismo pero que a medida que le vais conociendo resulta que toda su chulera es una coraza que oculta una
inmensa inseguridad.
Como bien dices, calibrar mal y "pasarte de la raya" suele transmitir inseguridad y, por lo tanto, acarrear DEVs.
Es dicha regla, precisamente, la que marca la lnea divisoria entre el CHULIFRESCO DIVERTIDO y el
FRUSCAPULLO o soberbio avinagrado del que la mujer mnimamente inteligente suele huir.
En general, todo lo que transmita que te empeas en proyectar ms VALOR cuando ya cuentas con suficiente,
puede ser interpretado como inseguridad, una coraza, una DEV.
Con todo, si al principio caes en alguna de estas odiosas categoras, no te preocupes: la maestra va de la mano
de la experiencia.
Lo ms que puedo decirte es que intentes ver lo que has podido hacer mal y que sigas afinando tu herramienta
para el futuro.
En cuanto a las etapas, es normal subir la CHULERA durante la CAMPAA DE VALOR.
En la CAMPAA DE ROMANCE, por el contrario, la interaccin agradece mucho ms algn que otro comentario
claramente FRESCO dejado caer con suficiente gracia.
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Pero, en realidad, y si la TB no te resiente por ello, no hay lmite de hasta dnde puedes llevar la tcnica. Yo,
por ejemplo, he llegado a hacerlo durante meses a alguna de mis novias y... sabes qu? Les encantaba!
En muy poco tiempo, se acaba convirtiendo en una especie de juego para ellas. Algo que echarn de menos
cuando estn con otro hombre menos juguetn.
Mario di Domenico escribi:
Supongo que no debera preocuparme porque las chicas siguieron hablando conmigo y acabaron por desterrar
cualquier mal rollo que tuvieran hacia mi pero me asaltan estas dudas que me gustara que alguien me
respondiera.
Todo depende, Mario, de cmo respondan.
Se trata de nuevo una cuestin de calibraje y sentido comn. Si te dice algo como: "Qe borde!" o "Menudo
pedazo de chulo ests hecho!" con una sonrisita y brillo en los ojos, est claro que le gusta.
A veces, incluso, puede que ni siquiera te ofrezca esos signos y que te est poniendo a prueba con uno de sus
TESTS DE APTITUD.
Cuando esto ocurra, lo descubrirs llevando las cosas un poco al lmite y observando que -pese a ello o
precisamente por ello- PASAS DE NIVEL. En otros casos, cruzars realmente la lnea y perders. Pero esto te
servir para calibrar mejor en el futuro.
En general: olvida lo que la TB dice y cntrate en lo que comunica y en aquello a lo que responde.
Espero haberos aclarado algo. Por favor, no dudis en hacerme cualquier pregunta sobre este tema. Es uno de
mis favoritos.
Hasta entonces y...
Que el espritu del Aven os acompae!
CMO DAR UNA DIRECCIN A UNA INTERACCIN CHULIFRESCA
Muchos cometen el error de no ver cundo el rollito chulifresco y los negas ya no tocan. Especialmente los
provenientes de la escuela americana. Es un juego divertido que genera mucha atraccin (Asmel es un experto
y ms adelante nos hablar de cmo usarlo para generar mucha atraccin), pero si te excedes al final la
interaccin se estanca por falta de direccin. Y otras veces es muy difcil pasar del juego "nos odiamos al juego
"nos follamos.
Este articulillo vendr muy bien para evitar volver a cometer estos errores. HAY QUE COMERSE A LA OVEJA. De
poco sirve tanto jugar y tanta atraccin si luego no se demuestra que uno es un hombre. Ahora veremos este
tipo de errores que son muy comunes:
Por exceso:
- Los negas: los negas se usan para jugar desde el punto de vista de "se nota que nos gustamos. Hay gente
muy buena usndolos, no para bajar la autoestima de la chica, sino a modo de juego. Yo no suelo usarlos, pero
usados con desparpajo en un tira y afloja generan atraccin. Los negas como herramienta para bajar la
autoestima no tiene cabida en nuestro juego. Para poner las pilas a una chica contamos con otras herramientas
ms tiles como el Boomeregoland.
- "Chulifresco" o "arrogante y divertido": lo mismo que con los negas. Al principio de una interaccin es
recomendable este tipo de actitud para generar atraccin, pero no puedes acogerte a ella siempre. Habr
mujeres a las que no les guste. Crees que a una profesora que est acostumbrada a tratar con chavales toca
huevos le ira este tipo de juego? O le ira mejor un juego mas serio, ms de hombre? En cambio, a una
abogada le vendra muy bien para animarse.
Por defecto:
- Tensin Sexual: Cuando ests ante una mujer de una determinada edad, digamos sobre los 30 aos, hay
que ver qu necesidades tiene. Ya no es una nia y, probablemente, vaya buscando un chico que le d caa y
tensin sexual a raudales. Por ejemplo, la ltima mujer que me foll de esa edad tena 33, y eso que yo tengo
22. Abr con ella hablando de sexo duro, dicindole que la iba a castigar. Rollito "Cincuenta sombras. Todo lo
que sala de mi boca sonaba a sexo. Este es mi juego habitual? Obviamente con una ta de mi edad me privo
de usarlo si no tengo ya su confianza, ya que normalmente tienen unas necesidades distintas a las chicas de
ms edad.
- Masculinidad y direccin: Llegado un punto en que el que has generado atraccin con los negas y el
chulifresco, y comunicacin no verbal pinta bien. qu toca? Darle una direccin clara y palpable, con estilo y
bonita. Cmo? Con una bomba emocional, que es una herramienta que usaremos en la cualificacin y que
explico en este artculo.
- Cualificacin: ya has observado qu rasgos la hacen nica y especial, ha empezado a abrirse y est
receptiva. Qu tienes que hacer? Seguir mandndole negas e ir de rollito chulifresco? PUES NO. Lo pasamos
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bien as pero si quieres meter el churro en vinagre ese no es el camino. Tienes que soltar una bomba emocional
y cualificarla. Veamos un ejemplo en fro. Con la chica delante es ms fcil, si de verdad te gusta, claro. Es
importante que realmente sintamos lo que estamos haciendo para que sea natural, que la chica de verdad nos
guste, aunque luego ese amor se diluya rpidamente.
Ejemplo de bomba emocional:
H#e "uedas mirndola fijamente a los ojos mientras se est cualificando o hablando de sus cosas. 7uando se
calla sigues mirndola y sonriendo. Lo "ue a mi me gusta llamar embelesamientoK
&aci+orra "ue te la esta poniendo como un/ > 1"u, pasa3
7amin de .EL8> Mers, es "ue me estoy "uedando un poco flipado contigo y no me esperaba H6III&&&
cambio de rumbo. E!plota la bomba !?K
&aci+orra "ue te la est poniendo como un/> 1@ eso3 12u, no te esperabas3
7amin de .EL8> La primera ve+ "ue te vi pens,> ,sta ser la t4pica chica caNn sin mucho "ue aportar. Pero
ahora "ue empie+o a conocerte me he dado cuenta de "ue eres una chica muy risueNa. &e transmites mucha
alegr4a y te veo una chica muy natural y sincera H7ualificamos su conductaK OOOOMALE MALE .#IP,
7ALG68E&I.OOO
Llegados a este punto podemos ser ms o menos directos. Podemos decirle que nos sentimos muy a gusto con
ella y la queremos seguir conociendo, pero que no te gusta precipitar las cosas, justificando as la falta de
escalada si no la vemos clara. O decirle que nos gusta y dejar un espacio para el beso o para que ella exponga
sus sentimientos tambin.
Esto proyecta que eres un hombre sincero y sin miedo a exponer sus sentimientos, que va a por lo que quiere y
se arriesga por conseguirlo. Y en realidad se limita a eso, a ser claros y sinceros con la chica. Hacer esto te da
de por si ms valor que todos los negas y bromitas que le hallas lanzado. Sobretodo con chicas de cierta
madurez. Adems le das una direccin clara.
A partir de aqu los negas y el chulifresco slo saldrn muy de vez en cuando a modo de broma. Debes jugar
con la tensin y la distensin. Generando tensin sexual y luego disolvindola. Por ejemplo: hablas de su
precioso perrito que siempre mea la alfombra del vecino indicado y de repente le dices: deja de mirarme as o
no me hago responsable de mis actos (en tono sexual y autoritario) y sigues hablando del perrito toca pelotas.
Repasemos los puntos:
-Generamos atraccin con el chulifresco y los negas.
-La chica te empieza a gustar y lanzas una bomba emocional dando una direccin clara, aprovechas para
besarla si la cosa est caliente.
-Sigues conocindola de manera normal y sustituyes el rollito chulifresco por un rollito ms masculino, sexual y
abierto sentimentalmente, hablando de vuestras experiencias. Demostrando inters al mismo tiempo que te
muestras exigente con ella
El Chulifresco Divertido: Qu, Cundo y Cmo
Chulifresco divertido palabras graciosas
"Se mira, pero no se toca."Sabes lo que dice una chica despus de su tercer orgasmo? No? Pues yo s." (A lo
James Bond)"Son de verdad?"(Esta ltima tambin podra ser un NEGA. Dicho sea de paso, la principal
diferencia entre el NEGA y la actitud del CHULIFRESCO, es que la segunda es explcita. Es decir, con el
CHULIFRESCO es obvio que ests jugando.)"Te he dicho alguna vez el increble trabajo que ests haciendo?...
Pausa. "Hay una razn ms FRESCO que chulo: "Sabes? Tu pelo hace perfecto juego con mi almohada.""Si
quedamos para desayunar juntos, cmo te despierto? Por telfono o con el codo?""Realmente estoy luchando
esta noche contra la necesidad de hacerte la mujer ms feliz del mundo"."T. Yo. Esposas. Nata lquida.
Alguna pregunta?"Por cierto, esta son la clase de comentarios que se hacen con una sonrisa maliciosa. Simple,
no? una vez observado esto, debis tambin tener presente cundo y cmo usar, en general, la actitud del
CHULIFRESCO DIVERTIDO. Por lo comn, si la mujer en cuestin resiente vuestras "gracias, se trata de un
claro sntoma de que aun no os habis convertido en un cinturn negro en humor borde. Por supuesto, esto
vara de mujer a mujer, su vulnerabilidad, etc. Por ello, ser necesario individualizar el tratamiento .En otras
palabras, CALIBRAD. Pero, generalizando, podemos decir que si el OBJETIVO os re las gracias, lo estis
haciendo bien. Ahora bien, qu ocurre cuando nos pasamos de la raya? como muchos habris experimentado
en propia piel, calibrar mal y "pasarse de la raya" suele transmitir inseguridad y, por lo tanto, acarrear DEVs. Es
dicha regla, precisamente, la que marca la lnea divisoria entre el CHULIFRESCO DIVERTIDO y el FRUSCAPULLO
o soberbio avinagrado del que la mujer mnimamente inteligente suele huir. En general, todo lo que transmita
que os empeis en proyectar ms VALOR cuando ya contis con suficiente, puede ser interpretado como
inseguridad, una coraza, una DEV.
Cmo conquistar chavas: el rol del Arrogante Divertido
Se conoce como mtodo indirecto porque, en un principio, el hombre no se presenta como un posible inters
romntico para las chicas, a diferencia de los dems hombres que se acercan a ellas.
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En la primera etapa del Varose, la etapa del Valor, los maestros de seduccin consideran que el hombre debe
proyectar una personalidad atractiva y relajada. La actitud ms adecuada para conquistar chicas es ser un
hombre arrogante, atrevido y divertido a la vez.
Cmo conquistar chavas de este modo? Al actuar como un arrogante divertido, el seductor busca bromear con
las chicas y, gracias a su buen humor y su capacidad de sorprenderlas, puede iniciar una conversacin con ellas
sin ser rechazado.
Te ofrecemos algunos consejos de Luna para que puedas adoptar exitosamente este rol y diferenciarte de los
dems.
Disfruta el papel
Esta actitud te puede ayudar en tus relaciones con los dems (no solo con las mujeres) al proyectar tu buen
humor. Lo importante es que asumas esta actitud porque disfrutas ser juguetn, no porque quieres impresionar
a las mujeres. Recuerda que su intuicin es ms aguda que la tuya y que pueden detectar cuando un hombre
intenta impresionarlas.
Encuentra el punto justo
El balance entre la arrogancia, el atrevimiento y el buen humor es lo fundamental de este rol. Luna destaca que
siempre debes proyectar buen humor -y adems un humor inteligente, sin vulgaridades-, pero sin llegar a
convertirte en un payaso.
No obstante, la arrogancia y el atrevimiento se proyectan segn la situacin. Si por su actitud la chica se
siente superior a ti, debes ser arrogante y, en la medida en que te demuestre inters, dejas la arrogancia.
Por el contrario, si la chica te considera de mayor valor, debes ser atrevido, pero si te considera de poco
valor, debes evitar el atrevimiento porque podra pensar que ests desesperado por tener una relacin con ella.
Tu objetivo es su risa boba
Te has fijado que en ocasiones a las mujeres se les pone la risa floja cuando estn frente a alguien que les
gusta? T buscas provocar esta reaccin. Para ello debes evitar el humor autodegradante y dedicar tus bromas
hacia la chica pero sin que se resienta.
Nunca cuestiones sus valores o creencias, ni ataques alguno de sus defectos. Bromea sobre temas
triviales. Por ejemplo, con las chicas que estn en buena forma, brlate de su gordura; con las adineradas, de
su clase social; con las intelectuales, de su superficialidad.
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ACTITUD DE HOMBRE SEDUCTOR.
Despierta su Lado Atrevido para Seducir a una Mujer
Una excelente tcnica para seducir a una mujer consiste en despertar su lado ms atrevido y rebelde.
Una agradable conversacin adems de intercambiar opiniones y hablar sobre ella, debe intentar sacar la
"diabla" que lleva dentro, saca su lado ms atrevido, para de esta forma despertar su sexualidad y llevarla
al punto en el cual ella desee tontear contigo.
Conversar bastante tiempo con una mujer no te llevar a ninguna parte, ms de una vez un hombre
enamorado de su mejor amiga, hablar con ella de un milln de temas durante mucho tiempo, sin que ello
le sirva de nada para que ella sienta cierta atraccin por l.
En esta supuesta pareja no ocurrir ni un beso y por supuesto nada de sexo, ya que este hombre teme tocar el
tema sexual y desconoce como despertar sus emociones, pero t ahora sabes muy bien que suceder algo "s y
slo s t te propusieras dirigir la conversacin al terreno sexual despertando su lado ms atrevido.
Consejos para ser sexualmente ms atrevidos y lucirte en la cama
El mayor enemigo de la felicidad sexual es la monotona. Y aunque no es fcil renovarse
eternamente, porque el repertorio personal puede ser limitado, hay muchas cosas que an puedes
hacer. Atrvete a cambiar tu manera de actuar en la cama.
-Cambios necesarios
Renovarse en la cama es una de las cosas que debe hacerse si se desea mostrar un poco de atrevimiento
en el sexo. Y la innovacin ms bsica es que, al menos de vez en cuando, no lo hagas en la cama. Prueba
el sof, sentada parcialmente en cocina, o en el mismo dormitorio, pero de noche, con las luces apagadas,
t asomada a la ventana y l penetrndote por detrs.
-Giros inesperados
Tambin pueden hacer el amor a la luz del da, aunque sea en la cama. Y si habitualmente lo hacen
recostados sobre la almohada, cambia la posicin y hganlo a los pies de la cama.
-Fuera complejos (pide y haz lo que quieras)
Lo difcil es innovar sobretodo cuando tienes que luchar con algn impedimento psicolgico o algn
prejuicio o complejo que te impide que te expreses con desenvoltura. Olvdate de esto y dale rienda suelta
a tus fantasas.
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-La vergenza, mala consejer a
Es hora de enfrentar esos temores. Cmo mostrar los senos sin temor de que sean demasiado pequeos?
Cmo masturbarlo si no lo has hecho nunca? Cmo dejarle hacer sexo oral si temes oler mal ah abajo?
No hay otro modo: afrontndolo, hacindolo, venciendo el temor.
Al hacerlo, por mal que lo hagas, por peor que lo pases, nunca ser tanto como temas. Y eso te ayudar a
quitarle el drama al asunto.
-Qutate la ropa
Si siempre tiene que desnudarte antes de tener relaciones sexuales, acustate directamente desnuda. Deja
fluir con libertad a tu imaginacin. No te resultar difcil.
-Prcticas fuera de lo comn
Dile a tu pareja que te muerda con suavidad en la nuca. Sentirs sensaciones nunca conocidas hasta ese
momento. Dale el mismo ejercicio a l, lo sorprenders. Dile que se vuelva boca abajo en la cama, colcate
encima de l, y frtate contra el extremo inferior de su espalda; ser una masturbacin compartida
estupenda. Y que lo haga l sobre tu espalda.
-Toma las riendas
Si l siempre lleva las riendas, pdele que te deje atarle a la cama para hacerle t cosas y dirigir la
situacin; si eso le parece mucho, vndale los ojos. Si acepta, podrs llevarle a sentir sensaciones muy
intensas "torturndole" con tus caricias y la ausencia de ellas. O djatelo hacer a ti.
Soy atrevido (1)
En mi libro "La explosin Sexual te explique como a las mujeres les gustaban los hombres atrevidos, ya que
eran personas que iban en busca de lo que queran con valenta y determinacin. Son personas que no son
persistentes, pero que tampoco tiran la toalla tan rpido. En este escrito te quiero escribir acerca del
atrevimiento, pero no el que procuran todas las personas, pues para ligar chicas cada persona tiene su forma
de ser atrevido.
Nuestra cultura y como nos criaron incide mucho en la forma de cmo nos compenetramos con las mujeres,
pero eso no importa porque al final ella est buscando un hombre.
Muchos piensan que ser atrevido es fcil y en muchas oportunidades nos ha pasado, que vemos pasar a una
chica linda por delante de nosotros y se nos traba la lengua porque pensamos que nos pasara algo malo.
Lo ms importante aqu, es no imitar a nadie, pues cada persona tiene su estilo y no debera variarlo por
nadie ya que as se sentira extrao. Tampoco es dar pasos largos de primera y pata, sino que como todo lleva
un proceso, no puedes tratar de ser tan atrevido con una mujer cuando todava dentro de ti existe un miedo
incalculable creme no quedara natural y te veras mal tu mismo, por no ser como tu eres.
Por eso no le cargue mucho peso a tu autoestima, y no presiones por ahora tanto a tus miedos, en el otro
captulo te hablare de los varios tipos de atrevimiento que pueden existir y cual te puede servir a ti,
dependiendo de tu personalidad. Claro todo es un paso en evolucin no te puedes quedar estancado, ya que t
como todos deseas llegar a los Pesos pesados no?
Recuerda tambin que si no te sientes con un gran estado sexual y una notable necesidad por tener una
relacin casual o formal, tu cuerpo no se predispone a ligar y da igual cualquier grado de valenta que tengas
no cojeras nada. Tambin los estados de nimo que sientes en un debido momento pueden ser de un peso
fundamental a la hora de realizar cualquier hazaa que hagas pues:
- Si te sientes frustrado, inseguro, triste en resumen con falta de confianza no tendrs los mismos resultados
que otra persona que sea todo lo contrario a ti.
Por eso sera bueno ir trabajando tu juego interno:
-Estado Sexual (Haciendo ejercicios, dejando de masturbarte)
-Necesidad (Querer una mujer de verdad, ponerte caliente cuando veas alguna que te guste)
-Seguridad (Sentirte seguro tu mismo, en tu cuerpo, mente, estados en general, no ponerte en duda, que no te
importe lo que la gente pueda pensar de ti)
-Confianza (Tener la confianza suficiente en que todo va a salir bien, porque tu estas seguro que tu puedes
lograr, todo lo que te propongas)
Para los ms tmidos y no tan tmidos solamente gente que no tiene fuerza de voluntad, esta palabra (atrevido)
le puede resultar demasiado extraa, pues estn acostumbrados a que toda la comida se la sirvan en la mesa.
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No estn acostumbrados a buscar y luchar por algo.
La mente sabotea el atrevimiento
La parte de tu conciencia ms buena y miedosa siempre va a querer sabotear tus acciones, ella no te deja
liberar y convertirte en lo que quieres. El miedo es por definicin la principal causa de que muchos hombres hoy
en da no hayan logrado los propsitos que quieras. Deja a un lado todas esas creencias estpidas que te han
inculcado, los tiempos han cambiado hoy en da las mujeres son ms liberales y desean hombres ms liberales
y atrevidos tambin.
Tampoco te quedes estancado y pensando se puede o no, lo ms importante sera tener una pequea
conversacin con tu inconsciente y decirle "Estoy buscando una pareja, algo que me conviene, eso no mata a
nadie, ninguna chica me va a comer por meterme con ella.
Aviso:
Todo es muy lindo, pero en excesos es malo, no vengas aqu cuando alguna chica te de una bofetada, recuerda
ser atrevido no implica caer en falta de respeto, solamente que buscas lo que quieres de la forma ms sutil
posible.
Tampoco confundas el atrevimiento con la babosera (cuestin que explico en mi libro), los babosos son ms
sentimentales y como bien dice el nombre ms lentos en sus acciones, empalagosos.
Los atrevidos vamos a por lo que queremos, no, nos dejamos caer por los rechazos y somos puntuales y
directos.
Por ahora dejo una tarea para aquellos que tienen ms miedo para acercarse a las mujeres:
(
Ah una cosa, no importa mucho si tienes un gran grado de madurez con respecto a las mujeres, muchas veces,
tu mente puede engaarte y mostrar cierto miedo a la hora de hablar con una chica esto no es una ciencia y
menos exacta, es un arte)
Tarea: (Esto es lo ms bsico, aquellos que tienen ms confianza y experiencia les recomiendo no llevarlo a
cabo).
- Quiero que mires fijamente a los ojos a 3 personas que hables con ellos, perctate que lo haces as,
acostumbras a tu cuerpo para hacerlo sin planearlo.
- Dile a dos chicas que tus creas convenientes, una cosa que te llame la atencin.
Ejemplo: Puede ser su pelo, ojos o piernas.
Como: Tati o linda que piernas ms preciosa o que pelo ms sexy.
Ojo (Pero a mujeres que las tengan en verdad, no digas cosas que no son)
Para resolver esta tarea se necesita que seas totalmente honesto contigo y con tus comentarios, no se trata de
ser vulgar, sino de decir lo que piensas de la mejor manera posible.
Y como tercer y ltimo ejercicio te aconsejara hacer algo atrevido, como realizar algn plan que tengas en
mente:
Ejemplo:- Hacer un poco de ejercicio
-Caminar
Este programa esta creado para que vayas comenzando poco a poco a acostumbrar a tu cuerpo a hacer lo que
t quieras, te voy a, ayudar a ser ms decidido y valiente.
Recuerda que ser atrevido consiste en:
- No caer en rutinas
- Ser espontneo
- Divertido (Dependiendo de cmo actes claro)
Todos por dentro tenemos un nio atrevido, pero siempre ms crecido o ms bajito, de ti depende alimentarlo
para que se ponga fuerte y te ayude en tus acciones.
Soy atrevido (2): Formas de serlo
En mi anterior post te escrib sobre la esencia de ser atrevido y que no solo haba una forma, a lo mejor tu eres
un poco tmido y no te gusta avanzar antes de haber hecho unas miraditas primero o eres un hombre decidido
y avanzas arriesgando todo.
1 Nivel de atrevimiento: A lo mejor piensas que esto no representa mucho a la hora de conocer a una mujer,
pero estas equivocado, para aquellos que tienen paciencia y son un poco tmido o no quieren arriesgarlo todo
de un salto. En que consiste pues:
En mirar fijo a una mujer que te guste, no importa donde este, t la vas a seguir fijo con tu vista,
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mirndola directamente, cuando se de cuenta que la estas viendo no apartes tu mirada djala que ella tambin
te vea, hazle un guio, si responde a eso quiere decir que puedes avanzar.
En muchos casos tu mirada puede ser intimidante y ella puede separar la vista, esto no quiere decir que no le
importes o gustes sino que se siente bajo presin. La mejor opcin en ese caso sera descansar la vista y mirar
hacia otro lado y despus volver a atacar a tu objetivo.
2 Nivel de atrevimiento: Este segundo nivel es cuando ya no solo te vas a centrar en mirar, sino, que vas a
acercaros a las mujeres que te gustan, vas a hablar con ellas y tratar de cumplir tu fin. Aunque te advierto, tu
estado de miedo no va a estar completamente erradicado, pues en ti, aun existen, rastros de inseguridad y
desconfianza. Todava te va a importar lo que piensen de ti o la opinin que ella pueda tener de ti.
Nuestra conciencia todava nos intentar sabotear a la hora de llevar a cabo nuestros planes, pero no te
aconsejo que desistas y no importa que pueda pasar ya que al final "lo que no mata te hace fuerte, estar aqu
exige mucho sacrificio de ti, muchos rechazos pueden llegarte. Lo ms importante es que no decaigas y trata
de tomar estos errores, como ancdota de tiempos pasados.
No niego que este nivel sea muy importante ya que nos va a liberar de muchas tensiones internas, no todo se
puede alcanzar de la noche a la maana pues no es un paso fcil llegar del 2 nivel al.
3 Nivel de atrevimiento: Te dars cuenta que te encuentras en este nivel cuando veas cambios en tu forma
de desenvolverte con respecto a las mujeres, ya habrs superado parte de la timidez interna, por que te sientes
en un estado pleno (te sientes como en familia) aunque no te encuentras aun a pleno y piensas que ciertas
acciones que hagas no le vayan a gustar como declarrtele o mostrarle tus intenciones en un primer
momento. Tratas de que la chica no salga huyendo del lado tuyo, por eso, debes en cuando, te muestras como
un corderito es verdad (hablas, res, haces historias, pero en ningn momento el lobo ensea los dientes).
Vas convirtindote en una persona cordial y alegre, que no teme a hacer preguntas o pedir algn favor.
4 Nivel de atrevimiento: Aqu te vas convirtiendo en un hombre que no teme decirle a las mujeres lo que les
gusta de ellas, busca y trata de tener lo que el quiere, es como un nio que se encapricha con las cosas, no se
siente bien si no se siente al 100, tratando de hacer cosas en los que se ponga a prueba. A la hora de
relacionarse con las mujeres lo hace de una forma abierta, honesta y decidida, pero sin tratar de ofenderlas,
siendo mayormente creativo y sutil.
Para el los miedos son cosas del pasado, lastres que quedaron atrs producto de creencias falsas, es un hombre
que va viviendo su realidad da a da, ha comprendido que tanto hombre como mujeres somos iguales y las
trata como tal.
5 Nivel de atrevimiento: Ya no solo te mides, con hablar y expresar tus deseos, ahora pasas a un plano ms
sexual, tocas, te acercas a tus objetivos sin pensrtelo, entras en confianza rpido, tu forma de hablar es
completamente sexual.
No solo con respecto a la seduccin, estos tipos de hombres son los que yo llamara arriesgados (no les gusta
perder tiempo) y si piensan en algo productivo para hacer, lo llevan a cabo.
Son personas prcticas y muy realistas, tienen un marco muy grande ya que tienen una gran seguridad y
confianza en ellos, inspiran a mucho a los de su alrededor y entre otras puede divertirnos a quienes lo ven por
las cosas locas que puede hacer.
Ahora lo que te puse aqu son los 5 niveles de atrevimiento que pueden existir y tu puedes llegar a la
conclusin, de, en cual te puedes encontrar, no puse esto para que te saltes los pasos sino que lo cree para que
veas el camino que a lo mejor decides escoger.
El nico camino que existe para llegar al ultimo nivel es jugando (como en los juegos de PC) no existen turcos
ni atajos, me gustara mucho poder ayudarte y darte toda la confianza y seguridad que se necesita para que
puedas llegar al ultimo nivel de un salto, pero por lstima solo te puedo brindar el manual de instrucciones.
Nota: una cosa que quiero dejar claro, esto es solo un complemento informativo en ningn momento expresa
un camino o un mtodo para llegar a los niveles, debes hacerlo de la forma tradicional, vuelvo y te repito debes
llegar a ellos de forma natural.
Tampoco es necesario llegar al 5 nivel si te sientes bien en donde te encuentras es solo decisin tuya, todo
depende de la personalidad de cada uno y la cultura que lleva consigo.
Tarea:
Esta vez te quiero dejar un trabajito para que hagas y que mejorara tu seguridad y confianza:
-Mantn 2 conversaciones sinceras con cualquier persona que conozcas (cuando me refiero a sincera trato de
decirte que no debes tener hipocresas y vergenzas)
- Acrcatele a una chica cualquiera que te gusta y dile en ese mismo instante lo que te pueda estar pasando
por la cabeza
Como vez los ejercicios van subiendo la parada, de ti depende resolverlos o no.
Recuerda que si quieres aumentar tus conocimientos con una nueva filosofa de la seduccin no temas en
descargar la Explosin Sexual:
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Soy atrevido (3): La esencia:
En mi anterior post te escriba, que existen varios niveles de atrevimientos y cada uno lo ibas a poder ir
alcanzando a medida que tu seguridad y confianza fueran aumentando a medida que tu desenvolvimiento en la
calle fuera mayor.
Tambin te aclare que si quieres quedarte en un primer nivel, era decisin tuya, que no haca falta
verdaderamente estar en un quinto nivel si tu forma natural viene siendo esa.
En este post quiero tratar sobre la esencia de ser atrevido, cosas que deberas saber y te estars preguntando.
Para ser atrevido hay que ser directo?
Bueno si hablamos que hay que ser directo con respecto a lo que sentimos pues si, no debes en ningn
momento de la vida aplacar cualquier necesidad tuya, gstele o no a cualquiera, ahora si vienes preguntando,
que hay que ser directo en la calle y me refiero al mtodo eso ya depende de ti. Yo en la vida real, para mi ya
no existe algo llamado indirecto o directo.
Ser atrevido implica ligar rpido?
Ser atrevido en ningn momento implica tener que ligar a una mujer en 5 minutos o menos, todo depende de
ti, si lo que estas buscando es una mujer para una relacin seria, te aconsejara primero irla conociendo de a
poco, pero si tu objetivo de una noche que salgas o la meta en tu vida, es la de follar todas las noches con
alguna chica te aconsejara actuar rpido, con las mujeres que te interesan o que te pinten gracia, sin perder
tiempo en hablar mucho, e ir a 2 y 3 al mismo tiempo por si algn punto te falla.
Ser atrevido es igualado a ser persistente?
Bueno no todas las mujeres te dirn que si a todas las propuestas que hagas, pero en tu subconsciente tu
siempre sabrs cuando se puede trabajar un poco ms y obtener algn fruto, (todo lo que fcil viene, se va)
algunas te harn trabajar un poquito ms de lo normal para ver el nivel de persistencia que tienes y medir as,
si te retiras al primer resbaln que des, mi consejo es que existen mujeres que no querrn nada contigo y te lo
harn saber en un primer instante (agradceles de corazn no hacerte perder tu tiempo), pero otras querrn
abusar de el y ah tienes que aplicarle la regla de los 3 sogazos (3 citas, si en la ltima no ha ocurrido nada,
darla por ahorcada)
Ser atrevido consiste en no tener miedos?
Todos tenemos miedos en est vida, a muchas cosas, negarlo sera un error, pero el dilema viene si combates
esos miedos y le haces frente como un hombre, el honor de cada quien esta en haber luchado, enfrentado a
sus bestias internas para obtener lo que desea de la vida, es ah, cuando tu te sientas en tu sof o cama y te
pones a pensar que si no lo hubieras intentado te sentiras muy vaco por dentro.
Una persona tmida no puede ser atrevida?
Al contrario todos somos atrevidos, pero como dije anteriormente tenemos nuestros niveles, en la escuela
desde que somos pequeos nos ensean a enfrentarnos a cosas que suceden a diario, a lo mejor tu fuerte no
son las mujeres, pero seguro eres ms valiente como cuando montas caballo, un carro o remas un bote.
Solo te digo algo, que si tu miedo es hablar en pblico siempre llega un momento que tienes que hacerlo y
dejar la timidez a un lado, yo digo que ser tmido es algo pasajero, solo se te cura el mal, cuando te pones a
prueba tu mismo. Piensa en que te destacas ms y trata de emplear esa misma energa y entusiasmo en
resolver los problemas que puedas tener un tu vida.
Ser atrevido, puede ser tomado como falta de respeto?
Es verdad, algunas personas con las que te puedas relacionar pueden ver tu atrevimiento como algo fuera de
lo comn y muchas veces mirarlo como algo malo, mayormente, los que hacen eso, son porque tienen envidia
de lo que t puedes lograr en tu vida y ellos no, pues tienen muchos miedos por dentro.
Adems te digo otra cosa Qu te puede importar lo que piense la gente? Te regalan algo para hacerle tanto
caso.
La seguridad y confianza son partes indisolubles del atrevimiento?
Pues si, ambas van aparejadas debes de sentirte seguro y confiado a la hora de ser atrevido pues sino las
personas a tu alrededor notarn incongruencia en tu personalidad, acta lo ms natural posible no catalices
nada por tu propia voluntad que todo salga de ti de forma espontnea.
Ser atrevido implica xito?
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A lo mejor, eso depende de tu grado de aguante y de resolver tu problema, pues no te mentir puede ser que
en el camino exista alguna piedra que pueda obstaculizar el camino y tu desistas, pero por lo menos se toma
en consideracin que fuiste valiente y trataste de solucionarlo, ahora si continuas en tu empeo de lograrlo
puede ser que llegues al xito.
Siempre recuerda que todos los grandes genios, alguna vez en su vida tuvieron algn percance, su verdadero
xito radica en continuar luchando por lo que deseaban.
Ten presente, que ser atrevido, no solo esta relacionado con ligar mujeres, sino con la bsqueda constante de
lo que uno quiere, luchando siempre contra miedos y falsas creencias.
El momento de la paz llega cuando uno muere, en la tumba, mientras lucha por tus sueos con determinacin y
atrevimiento.
Como ser atrevido
Uno de los rasgos ms importantes al momento de ser asertivo es saber como ser atrevido. Si t no te
atreves a pedir un aumento de sueldo a tu jefe entonces no eres asertivo. Si te gusta una chica y ni siquiera te
atreves a ir hacia ella para hablarle, ni siquiera decirle un simplehola entonces no eres nada asertivo. Como
ser atrevido es la solucin para tener mayor asertividad en todas las reas de tu vida.
Pero probablemente te preguntes: Como ser atrevido si siempre me he abstenido de hacer lo que siempre he
querido?
Pues la asertividad al igual que cualquiera de las otras cualidades de una personalidad segura debe trabajarse
con mucha perseverancia, debe ser moldeada hasta ms no poder. Si quieres como ser atrevido debes
empezar a hacerlo de a poco.
As lo hice yo para como ser ms atrevido: recuerdo una vez que sal de la casa de un amigo mo y como
siempre ando justo de dinero decid ahorrar algo dinero, as que me decid a caminar hasta mi casa pero de
pronto veo un autobs, inmediatamente se me pas por la cabeza subirme y bajarme antes de que el revisor
viniese a cobrarme.
Moralmente eso estaba mal, siempre me decan que tena que ser alguien honesto en todo pero la verdad es
que en esta vida no se puede ser 100% honesto, no se puede ser 100% predecible en todo lo que hacemos
porque si decimos nuestra verdad a todo el mundo sin excepcin podemos hacerles sentir mal, o inclusive
podemos hacernos daos a nosotros mismos.
Por eso algunas veces conviene mejor callarse o mentir. Lo mismo sucede en nuestros actos. El hecho de que
sepas bien cundo es la ocasin perfecta para efectuar estas jugadas y llevarlas a cabo implica mucha
asertividad. En esa ocasin no estaba robando ni haciendo nada malo, simplemente un joven sin recursos,
harto de tanto capitalismo y de tener que andar como un burro decidi saltarse el sistema para poder llegar
ms descansado a casa.
Por eso no lo pens mucho y me sub al autobs. Justo cuando ya estaba llegando a una parada cercana a mi
casa me baj rpidamente (creo que el revisor ni se dio cuenta). Al menos ahorr algo de dinero.
Muchas personas por no ser atrevidas, por tener vergenza a lo que pensarn las otras personas no son tan
asertivas y a veces llegan a sufrir por el simple hecho de tragar con todo. Y por qu no debes tragar con todo?
Por la sencilla razn de que no tenemos porqu estar cargando con los paletazos que nos dan por todos lados,
sin rechistar y sabiendo que se nos trata as porque cuatro ricachones desde sus sillones mandan a todo el
mundo.
Y no es necesario decrselo a las personas. Como ser atrevido implica accin ms que pura palabrera,
primero haz que suceda en cuanto lo pienses. Empieza por cosas cotidianas de la vida, cosas que te suceden
muy a menudo. Otra de las cosas que yo haca para ser ms atrevido y porque no tena recursos era colarme
en las fiestas los fines de semana.
Hace unos meses tena la costumbre de salir todos los fines de semana a pasear. Especialmente los sbados
pero lleg un momento en que me decid aplicar el como ser ms atrevido y hacer algo ms que eso. Me vesta
bien para la ocasin y sala de casa por las noches en busca de fiestas elegantes o normales. Entraba como si
fuese cualquier invitado.
Claro que al principio me senta un poco incmodo, senta que todo el mundo me estaba mirando, que todos
pensaban que yo era alguien que se ha colado pero al final me di cuenta que la gente estaba tan metida en s
misma que era muy difcil que se fijaran en m. Y por eso, a partir de ese momento, iba ms seguido a las
fiestas de la zona. Lo bueno era que muchas veces me encontraba con gente conocida y les iba a hablar con
toda naturalidad, como si fuese un invitado cualquiera.
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Pero recuerda que todo esto lo hice para aumentar mi asertividad y por mi situacin de ese momento, por regla
general no es algo que deba hacerse. La sociedad tiene unas normas y aunque no nos guste debemos intentar
cumplirlas, y sino protestar y luchar para que se haga justicia y una sociedad ms justa.
A parte practicar el como ser atrevido, mis habilidades sociales y expandir mi crculo social me diverta
cuando todo el mundo que ni siquiera pensaba en como ser atrevido se quedaba aburrido en casa un sbado
por la noche, inclusive quienes se conectaban a internet para ver si algo les diverta.
Lo importante es que si t quieres divertirte entonces tienes que ser asertivo contigo mismo y decidirte a hacer
lo que te gusta, para que puedas hacer eso realidad tienes que saber como ser atrevido. Atrevido con lo que
piensas y llevarlo a cabo. Porque hay tantas cosas que puedes hacer que te llenen de alegra.
La asertividad te va a ayudar mucho a que t te hagas feliz a ti mismo, a que t mismo seas tu propia fuente
de diversin, tu propia fuente de seguridad y alivio. Como ser atrevido es sinnimo de asertividad por ello
enfcate en hacer cosas que te hagan sudar, que te pongan un poco nervioso, que te hagan sentir incmodo. Y
as poco a poco hasta que te vayas acostumbrando vers que cuando antes sentas malestar por hacer algo a
solas ahora es algo tan normal que te da risa que tus dems amigos no se atrevan a hacerlo.
Como ser atrevido consiste en hacer ejercicios que son bsicos y luego ir amplindolos a unos de
mayor dificultad tal como te enseamos en nuestro audiocurso: Como ser asertivo
Sobre todo con las cosas que se te presentan en el momento. Por ejemplo: si quieres atreverte a bailar delante
de todos tus amigos en una gran fiesta tienes que aprender, al menos, a bailar con ritmo para que no tengas
vergenza de hacer el ridculo porque cuando tienes algo de seguridad en lo que vas a hacer, eso puede
ayudarte en gran parte cuando quieres como ser asertivo. Lo dems depende de cuanto te atrevas, de tu
iniciativa, de tus ganas de hacerlo realidad y sobre todo de pasar buenos momentos disfrutando de ser alguien
ms atrevido en el momento que te d la gana y en donde sea.
Es bueno ser atrevido para seducir chicas?
Te voy a decir algo antes de comenzar a escribir este artculo y que por medio de la experiencia he ganado este
conocimiento, y es que entre un hombre sea ms atrevido y siga de manera libre sus instintos naturales ms
reacciones emocionales crear en las chicas, no importando el aspecto fsico de esta misma, simplemente
comprendiendo que cuando un hombre es atrevido y hace cosas que siente est un paso encima de los dems
hombres, porque este mismo tiene la capacidad de conectar emocionalmente con las mujeres.
No mal entiendas el tema y creas que conectar emocionalmente con una mujer es escuchar sus sentimientos y
cosas por el estilo, conectar emocionalmente es sentir atraccin entre ustedes dos, y es lo nico que importa,
djame darte entonces tips para que empieces a desarrollar tus instintos naturales en este preciso momento.
Cuando sales a divertirte y conoces a las chicas t nico objetivo es divertirte y pasar un buen rato, nada de
formalidades o estupideces de ese tipo, las chicas generalmente encuentran a un hombre aburrido cuando va
con formalidades cuando se trata de un lugar de diversin, as que mantn esto en mente.
Desarrollar tus instintos naturales significa hacer las cosas por intuicin, significa hacer las cosas sin titubear,
mantenindote presente en todo momento, disfrutando la charla y empezar a hacer las cosas que te gusta,
siendo ms corporal y mucho ms sexual.
Recuerda claramente que un hombre que es atrevido, que va por el beso, la nalgada, etc. Despierta en las
mujeres emociones, por supuesto que tienes que tener el grado de confianza que todo hombre cuenta, pero eso
viene por default no te preocupes por eso, haz las cosas, por mi parte prefiero equivocarme a no tomar accin,
aprende a tomar a los errores como tus amigos, como parte esencial de esta vida y sigue tu camino disfrutando
de las mujeres y creando una vida social mucho ms plena.
El atrevimiento seduce a las mujeres
A las mujeres les gustan los retos, y entre esos retos est el ser atrevido con ellas, porque a ellas les gusta la
maldad slo hasta cierto punto.
Con esto no quiero decir que debes tratarlas mal, y que son masoquistas, porque son dos cosas muy diferentes
a lo que me quiero referir. Cuando digo que les gusta la maldad, me refiero a que ellas estn deseosas de
probar cosas prohibidas, de cumplir fantasas que los chicos buenos no se atreven a mostrarles.
Es por esto que los chicos buenos no seducen, porque estn tan concentrados en la rutina y en el respeto que
ni siquiera una gota de atrevimiento se les pasa por la cabeza, es como si se creyeran santos y pensar que las
mujeres tambin lo son.
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La realidad es muy diferente a como ellos lo imaginan y sienten, la mujer por muy santa y respetuosa que se
vea, igual siente esa necesidad de gozar lo prohibido y de que un hombre le muestre esa aventura que tanto la
tiene intrigada.
El atrevimiento seduce a las mu&eres, porque eso les da la sensacin de aventura y excitacin, pero lo ms
importante no es que hay que ser atrevidos con ellas, sino que hay que saber ser atrevidos.
El mayor problema de esto es que la mayora de hombres exageran llegando a parecer morbosos y mostrando
necesidad, cosas que no favorecen mucho a la hora de seducir mujeres. Hay que hacerlo, pero slo hasta cierto
punto y no todo el tiempo.
El atrevimiento para seducir a las mujeres es la mejor arma de seduccin para romper el patrn amigo-
amante, es decir, utilizando esta estrategia se le empiezan a enviar seales a la mujer de que no quieres ser su
amigo, sino que quieres ir ms all que una simple amistad, y esto no se dice, ya ellas lo deducen porque esto
se da a un nivel inconsciente.
Tambin se utiliza como tcnica para crear tensin sexual, pues esto las excita. Malinterpretar algunas
conversaciones, siendo directo de vez en cuando expresando que la deseas de manera sexual har que ella te
empiece a ver con ojos de amante y no de amigo.
Tocarla suavemente en el brazo mientras te sientas a su lado, apretarle un poco la cadera con las manos
mientras la saludas, darle un beso en la mejilla, manosearle la espalda suavemente mientras bailas con ella
permitir que estos atrevimientos seduzcan a las mujeres.
Vencer la timidez con las mujeres, porque debes atreverte a hacer lo que est prohibido
Te preguntas todo el tiempo como puedes hacer para vencer la timidez con las mujeres ?, Sigues sin
conseguir novia?, tienes mas de 20 aos y todava no has conseguido tener una cita o peor aun, no has tenido
tu debut sexual?. Entonces sigue leyendo este artculo te va a servir mucho pues aprenders algo que puedes
hacer verdaderamente para vencer la timidez con las mujeres.
Es loco aquel que no hace locuras, para vencer la timidez con las mujeres debes ser ms atrevido.
Vencer la timidez con las mujeres
Lograr seducir una chica puede ser muy difcil si te pones a pensar mucho antes de tomar accin, lo que
termina sucediendo es que tu mente te hace jaque mate logrando que tengas una ensima excusa para no
hacer nada y quedarte en tu zona cmoda. La pr!ima lo har,, ella no esta preparada, mejor voy y como
algo antes por"ue me dio hambre y luego lo intento. Con el tiempo esa chica con la que t quieres obtener algo
termina catalogndote en la zona de amigos. La solucin a este problema es que t hagas algo realmente
atrevido, arriesgarte. Creme vencer la timidez con las mujeres requiere de que tu hagas algo muy atrevido
de tu parte.
Como ser atrevido sin parecer un pervertido
Ahora cuando me refiero a que debes ser atrevido no me refiero a que le faltes el respeto y la termines
manosendola o arrancndole la ropa, sino ha hacer algo para demostrarle a ella que tu no quieres ser su
amigo sino tener algo mas que eso.
Como puedes ser entonces atrevido sin ser un maldito Patan que le falta el respeto?
Por ejemplo lo que puedes hacer en un determinado momento es darle un beso en los labios de forma
inesperada. Un excelente momento para hacerlo es en el momento en que estas despidindote de ella, y en vez
de darle el clsico beso en la mejilla, tu directamente giras tu cara y besas sus labios. Si ya se que estas
diciendo. &e va a dar una bofetada o un buen puNeta+o. Si es verdad es muy probable que eso suceda, como
que no, o tal vez ella se quede callada desconcertada. La tcnica es besarla y dejar que el agua corra unos das,
pues no es ah donde la podrs seducir sino das despus cuando se le pase el enojo contigo y su mente
empiece a pensar: Es un atrevido como se atreve a besarme de esa manera0 pero se animo a
acerlo0 1no ser" que el me esta gustando2, "3orque pienso tanto2 tal ve# el me gusta, no parece
un mal tipo.
Te das cuenta con ello logrars que ella piense en ti, si no hubieras hecho nada pues nada hubiera pasado.
No te sorprendas si a los pocos das o a la semana ella se comunique contigo preguntndote cuando pueden
verse para tomar unos tragos o ir al cine "olvidando lo que paso.
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Te parece demasiado difcil poner en prctica esta tctica?, Dime, vas a seguir poniendo miles de excusas y
no intentar nada? No seas cobarde. Ests seguro de que quieres vencer la timidez con las mujeres?
DESARROLLAR LAS HABILIDADES DE CONVERSACIN:
En este artculo nos centraremos en algunas tcnicas para lograr ser buen conversador con las mujeres, es
decir cmo tener conversaciones interesantes, y olvidar aquellas plticas aburridas que nada ms ahuyentan a
las mujeres hermosas.
La mejor tcnica para ser buen conversador es estar relajado:
Si deseas aprender a ser buen conversador natural, es decir que parezca que siempre has sido as de bueno
para conversar, debes primero estar relajado, nada de tenso, ya que con una buen relajacin las ideas o temas
de conversacin fluyen ms rpidamente y mejora la creatividad lo que har que tengas conversaciones
interesantes.
Como recomendacin te digo que no le tomes mucha importancia, ya que mientas ms te preocupes por
quedar bien con la chica estars ms tenso y se te apagar toda la creatividad y los temas de conversacin
quedarn en el basurero.
Tcnica para conversar con una mujer
Esta creo que es la mejor tcnica para romper el hielo y conversar con esa mujer que tanto te gusta, debes de
hablarle a esa chica lo ms pronto posible en cuanto la mires, no debes esperar ms de 3 segundos, es decir
cuando la mires, no lo pienses, ve y hblale, esto te pondrs relajado y har que converses tranquilamente con
esa hermosura de mujer.
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De forma simplificada y rpida, otros consejos que debes tener en cuenta:
No dependas mucho del resultado, rstale importancia pensar si la conversacin va a tener xito o no.
Domina la velocidad con la que respiras, tampoco respires tan lento de modo que no vayas a sentir
que falla el oxgeno.
No slo te concentres en el qu decir, tambin es importante la entonacin con la que hablas. El
inters se logra es a travs de las emociones que transmites con tu voz y no tanto con las palabras
que emites. El truco para esto es variar el volumen de la voz y expresar con la cara la emocin que
quieres dar a entender, si es tristeza pues modula tu sonido y pon una cara de tristeza o si quieres dar
a entender alegra habla ms fuerte y sonre. Ser expresivo demuestra carisma.
Es curioso saber eso 1no crees3 / masturba tu cerebro, eyacula tus ideas.
El Secreto del Buen Conversador
- Una buena conversacin depende exclusivamente de dos cosas: de hablar y de escuchar.
- La mayor traba para una conversacin es la incapacidad de una persona para escuchar a otra con
inteligencia, comprensin y habilidad.
- Hoy da es tal la necesidad de escucha que no nos damos cuenta de las personas que estn a nuestro
alrededor demandando que le dediquemos un momento a escucharles. No te ha pasado nunca ir a tomar
caf o comer con alguien que realmente necesita hablar y t no has dicho ni palabra? Las personas
estamos necesitadas de que nos escuchen. Piensa en la labor de los psicoanalistas, que se ganan la vida
escuchando simplemente y animando a sus clientes.
- Pero la verdad, es que hoy da es muy difcil escuchar. Principalmente porque no tenemos tiempo para ello
y tampoco se nos ha enseado a ello.
- Entonces, qu podemos hacer para ser un buen conversador? El secreto est en escuchar. Y cuando digo
escuchar, no digo slo oir, pues escuchar presupone que ests oyendo de manera activa. He aqu algunos
consejos que te ayudarn a desarrollar esta habilidad:
1. Transforma en palabras tu escucha. Es decir, emite seales verbales y visuales de que ests
escuchando a quien te est hablando. Esto implica que a medida que escuchas a tu interlocutor le tienes
que enviar seales que le demuestren que le ests escuchando con inters. Por ejemplo, emitiendo
comentarios breves sobre lo que ests escuchando: ;$mmm, ya veo-, ;2u, interesante-, etc. A la vez tu
cuerpo debe mostrar inters por tu interlocutor: una leve inclinacin hacia adelante, el contacto visual, una
postura relajada frente a tu interlocutor.
2. Ajstate al ritmo de tu interlocutor: acompaa los gestos y expresiones de su cara con gestos
similares, as generars simpata.
3. Limita las distracciones, intenta obviar las interrupciones tanto internas como externas, manteniendo tu
mente enfocada en la conversacin. Es muy importante que sigas el curso de la conversacin.
Cmo puedes poner en prctica la escucha activa? Cuando hables la prxima vez con alguien, intenta
memorizar todos y cada uno de los temas y apartados de la conversacin, con el objetivo de que puedas
contarle a otra persona lo que has escuchado. As de esta manera, si te esfuerzas en casi memorizar lo que la
otra persona est hablando, ms atencin le prestars. A la vez debes transmitirle a tu interlocutor que le ests
escuchando mediante mensajes visuales, verbales y mentales. Todas estas tcnicas son igualmente aplicables a
la conversacin telefnica: si t sonres, tu interlocutor al otro lado de la lnea lo nota, aunque no lo creas.
Por qu no lo pones en prctica ahora mismo? Ponlo en prctica ahora con la persona que ms cercana tengas
o llama por telfono a alguien y pon en prctica lo aprendido. Recuerda que si lo practicas ahora, lo recordars
ms fcilmente maana y en fechas posteriores. Segn aseguran los expertos, lo que no se pone en prctica de
forma inmediata se olvida en breve tiempo. As, que hazlo ahora. Luego deja un comentario sobre cmo te ha
ido y las sensaciones que has tenido. Tengo inters en saberlo. Muchas Gracias.
Conversaciones interesantes. Ligar. Seducir. Conquistar. Enamorar
A continuacin resumo lo que habis comentado sobre el tema de la semana, "Conversaciones
interesantes". Vlidas para chicos y chicas. Ms abajo dejo mi aportacin.
- Andrs dijo:
. buscando las cosas que hallan en comn, por ejemplo la msica que les gusta, las aficiones, viajes,
ocupacin, estudio etc.. Y profundizar en cada tema y mostrando inters.
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Una pregunta importante es "qu te motiv a hacer tal cosa? (trabajo, estudios, viajes, etc.) Esta pregunta
da bastante conversacin.
Tambin decirle:
1.abes "u,3 #EF*I LFA GF#LG7GIF .I68E #G.
Puedo apostar todo lo que traigo en mis bolsillos a que diez veces de diez, la chica te va a decir algo como:
12u,3
Si le dices a una mujer algo como tengo la intuicin de "ue con las personas "ue reci,n conoces, act<as de
cierta manera, "ue no es en verdad la persona "ue eres en realidad: tus amigos ms cercanos pueden apreciar
un poco "ui,n eres en realidad/. Pero lo "ue nadie conoce, es "ue dentro de ti hay una mujer, muy dentro de
ti, "ue nadie conoce/ esa mujer "ue tiene sueNos y fantas4as "ue nunca va a revelar a nadie/ "ue por
momentos puede ser traviesa, o seria/ pero "ue por cuestiones sociales y reglas "ue impone el mundo, no
puede salir a la superficie
Lo nico que hiciste fue decirle cosas que son ciertas para TODOS los humanos.
- Hermosa dijo:
"Y t que haces en tus ratos libres?
y bueno la otra persona te dir las cosas que le agradan hacer, en las cosas que le gusta invertir tiempo. as
que te puede decir: en mis ratos libres me gusta. leer, ver peliculas, hacer deporte, escuchar musica. y de
acuerdo a lo que te diga se mira que de todas esas actividades son las que yo tambin acostumbro hacer y en
cual me siento segura para hablar.
- Zunjec tambin comenta que se trata de ser natural y hablar de cosas cotidianas y tpicas.
- Andresfang dijo:
- si dos locutores estn de acuerdo, ah4 sobra uno As es con las mujeres.
- "Les llevamos la contraria en lo que sea (tcnica del NO) y bueno ya estarn entretenidas tratando de
hacernos cambiar de opinin.
- La Dama Negra expuso un ejemplo de conversacin donde us: Llevar la contraria, malinterpretar
positivamente, ponerle retos, hacerse la interesante, tener humor, que se gane el poder verte, que vea que
eres una persona ocupada, hacerle sentir que eres el/la que hace el favor.
- Luis coment:
- "Yo creo que para llevar una conversacin interesante hay que meterse un poco con ella o decir cosas que
no haya dicho para picarla un poco, sin venir a cuento pongo.
- Yo creo que ms importante que la conversacin, es estar cmodo con la situacin si consigues estar
agusto con esa persona, y no piensas que la mujer que tienes delante es alguien q te interesa, si no una
cualquiera la conversacin sale por si sola.
- Y los silencios, prefiero no comentarlos con la chica en cuestin, porque a lo mejor ella no se da cuenta, no
hay necesidad de hablar sin dejar un segundo, es ms hay veces que yo voy con alguien en silencio y voy
agusto, simplemente no pienso en que no estamos hablando.
- Candy habl sobre imaginar que ests en otro lugar, jugar a ser creativo, por ejemplo, que ests en Pars,
un paseo por el Sena.
- Neburzeug sealaba que se puede hablar de clima, vacaciones, libros, trabajo, estudios. Como ejemplo
hacer un debate sobre aficciones, por ejemplo, 1"u, es mejor cine, teatro, playa o salir todos los findes3
- Tambin puso otro ejemplo ofreciendo un juego, un proyecto imaginario diferente: .abes, 1por "ue no nos
vamos a 7alifornia y fundamos una nueva religion llamada &armotismo3 Los dos, seriamos los lideres y
pondriamos las normas.
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- Angelitodefuego dijo:
- "siempre haciendo comentarios y hablando puras estupideces de las cosas que me rodean.. de esta forma
nunca se me acaban los temas de qu hablar y a la vez mi novia (o la persona con quien est) la pasa de
pushamadre!
- Juguetona dijo (hablando sobre el lenguaje ms all de las palabras):
- "A mi es el lenguaje que ms me gusta, el que mejor entiendo; cuando le gusto a un chico, alegre, buena
gente, que no se conforma con vivir, sino que le gusta saborear la vida, si ese chico me mira y atrapa mi
mirada, ya da igual de lo que hable. la comunicacin conmigo seguro que ser fluida. y para nada
aburrida!!
- Tambin relat: "En cuanto a un tema que le guste a casi todo el mundo, yo he comprobado que hablar
sobre series, cmic, pelis, msica o juegos tpicos de la infancia ( cuando la persona a seducir es ms o
menos de nuestra generacin)es algo que no suele fallar, resusita al nio/a que fuimos, despierta
recuerdos imborrables, sensaciones casi olvidadas, incluso olores que hace aos no has vuelto a percibir
como las gomas de borrar (las de nata eran mis preferidas!!) el olor a libro nuevo, al lpiz cuando le
sacabas punta. la msica de series emblemticas, o de anuncios. no s infinidad de cosas, que a todos
nos gusta recordar, adems te res un montn y parece unirte ms con esa persona al comprobar que
hemos hecho, odo, olido y sentido de forma muy similar y que a ambos nos encanta recordarlo. yo a esta
estrategia (si puede llamrsele as) la titulo:
UN VIAJE A LA INFANCIA la EMOCIN y LA ALEGRA est asegurada!!!.
Tuvo por ltimo una interesante y seductora conversacin con un chico, sobre vinos.
- Sara dijo:
"Yo creo q el tema mas interesante para una persona es hablar de uno mismo (de la persona a la que se quiere
seducir en este caso) o q sea muy importante para esa persona o tenga mucho q ver con ella.
Iniciando la conversacin de forma natural y llevndotela a tu terreno (que hable de si mismo) as, tu lo
conoces mejor, empiezas a saber mas cosas de el (y mas cosas de las q despus podris hablar).
- Vicman ofreci una buena pregunta para una conversacin:
1alguna ves te enamoraste a primera vista3
4 FernandoR dijo:
"Yo les quera compartir un tip que he utilizado en un par de ocasiones. cuando llega ese "temible. tiempo
muerto. es hablarle a la chica en otro idioma. jiji. con anterioridad pues trato de investigar o relacionar si mi
acompaante conoce de algn otro idioma aparte del nuestro. q es el castellano. por lo general entablo una
conversacin en Ingles. q es un idioma ampliamente conocido actualmente. siempre trato de decirle frases
"dulces al odo. para ponerle picantio a la situacin. y ahora pues me he propuesto aprender frases en otros
idiomas como el Frances o el Italiano. para poder darle el toque romntico a la cita.
- Soadoraliberal tuvo una interesante conversacin sobre comidas preferidas y signos del zodaco.
- Mago nos cont tcnicas del libro "El Mtodo: el test del Cubo y el test de las Amigas, hablar sobre magia y
hechizos.
Contestacin del autor
Gracias a todos por participar. Las que ms me han gustado han sido:
4 15u te motiv a acer tal cosa2 Da mucho juego porque habla sobre sus motivaciones y valores; eso
da cercana e intimidad.
4 !engo una intuicin sobre ti. A todos nos gusta que nos "adivinen cosas sobre nuestra personalidad, da
un toque mgico, misterioso. e ntimo.
- LLevar la contraria y meterse con el otro en cualquier cosa que diga o haga la otra persona (de vez en
cuando). Es algo que ya dijimos en la web.
124
- Jugar a imaginar. que ests en otro lugar, en otra poca, que eres otra persona; jugar a crear cosas que
todava no existan, algo que nunca se haya visto antes (ejemplo de arriba: una nueva religin. el
&armotismo).
- Hablar en otro idioma puede ser un buen recurso en un momento dado.
- Un viaje a la infancia (muy bueno)
- Hablar sobre comidas preferidas.
- Hablar sobre signos de zodaco y horscopos.
- Juegos psicolgicos como el test del Cubo u otros que puedes encontrar en Internet. Hay miles de ese tipo:
los colores y sus significados, el test del rbol, test de la casa, etc. Busca en Google. Mirad he encontrado
uno, por ejemplo, este sobre peinados y personalidad.
Mas recursos para conversaciones interesantes:
- Hablar de otras personas que haya alrededor: &ira esos, 1te parece "ue hacen buena pareja3 1$as visto la
camarera esa3 no deja de mirarme. &ira ese chico, "u, estilo ms raro tiene para vestir.
- Debates: 12u, es mejor hacer el amor de forma imprevista en un lugar prohibido o una tarde sin prisa
tran"uilamente al lado del fuego de una chimenea3 (diga lo que diga, hay que llevarle la contraria).
- Qu sueos tiene la persona con la que ests hablando? 1?e a"u4 a () aNos cmo te ves3 1dnde te
gustar4a estar3 1te ves soltera3 1en "u, trabajars3
A Hablar sobre lenguaje corporal, saber leer la mano, grafologa, etc.
- Hablar sobre tus mejores sueos o peores pesadillas. "Ayer soN, algo super e!traNo, y sal4as t< en ,l/
no sab4a "ue pod4as ser as4, tan malvada/
Otro tema, aunque todava lo estoy poniendo en prctica (lo prob por msn con una chica y sali exitosamente,
pero no se como ir en persona) es analizar delante de ella cada frase que dice como si conocieras de
antemano todo lo que dira. algunas frases fueron tal que as:
- ...lo peor de todo es que te estas dando cuenta que soy ms divertido y original que el, adems de que soy
ms mayor, por eso me hablas con ms frecuencia, pues te empiezas a sentir atrada por mi.
- eres un flipao, jeje
- a eso en la seduccin se le llama nega, y sirve para restarme importancia por medio de un insulto, realmente
no lo piensas, sino que quieres que deje de cobrar tanto protagonismo. Adems, te gusta lo bien que escribo.
- si, la verdad es que mola..
la conversacin fu ms larga claro. Quiz es algo demasiado arrogante, pero que ellas piensen que controlas la
situacin est bien
La prxima vez que hables con ella corta tu la conversacin. Que te vea sonriente, habla con gente y si la
tienes cerca le haces algn comentario gracioso sobre algo. Dale a entender en un par de minutos que eres
simptico, gracioso, y cortas la conversacin para que te vea como alguien solicitado y ocupado. As puede que
despiertes su curiosidad, pero ante todo paciencia. No cometas el error de insistir yendo tras ella, con
tranquilidad. Saludos, ya veras como lo consigues.
Un tono autoritario tambin es la clave para generar tensin sexual: &4rame a los ojos, &ar4a
Meo "ue adems eres una chica muy risueNa, no dejas de sonre4rme, y te ests poniendo un po"uito
nerviosa.
@o no estoy nerviosa
&e acerco a ella y le doy un beso lento y suave en la mejilla
1@ ahora estas un po"uito ms nerviosa3
.igue riendo y apartando la mirada. La sigo teniendo cogida de la mano.
La verdad es "ue me estas poniendo un po"uito nerviosa s4.
125
La Tensin Sexual es la presencia de un estado de excitacin controlada, en ausencia de un inters
sexual manifiesto.
Se crea tensin sexual concentrando deseo sexual en una chica, pero sin hacer ningn avance sexual explcito.
Mantienes la intriga, un sentido de ambigedad, que la mantiene centrada en t, y dirige su mente hacia
pensamientos sexuales. T Estado se le transfiere, y ahora ella tambin est excitada. A partir de ah es
cuestin de encargarse de la logstica a travs del liderazgo y de tcnicas de disposicin.
- FACTORES PARA CREAR TENSIN SEXUAL:
-
textura de los batidos de Vainilla; "Cuando voy al gimnasio me encanta acabar completamente sudado y
darlo todo me siento como un caverncola levantando pesas; "Adoro la explosin de sensaciones que
invaden mi cuerpo cuando rozo la clida textura de tu piel"; "Siente la alegra cuando nuestras dos almas
estn cerca"; etc.
Inters Sexual con falsas barreras: Manifestar tu deseo Sexual explcitamente con ella pero usando
falsas barreras que os impiden materializarlo. Ejemplo: "Eres muy sexy, me atraes, pero no podemos
hacer nada, eres demasiado joven"; "Te desnudara aqu mismo y te hara gemir de placer como nunca
antes lo has hecho, pero no podemos, hay demasiada gente"; "T debes ser una Mujer muy entregada en
la cama, me encantara comprobarlo, lstima que seas tmida e insegura"; "Ahora mismo me encantara
entrar dentro de t, pero la Dobles sentidos en el Lenguaje: Usa los dobles sentidos sexuales de sus
palabras: duro, tierno, pltanos, melones, jugoso, empujar, profundo, lengua, placer, hmedo, palpitante,
desear, excitar, sexy, jugoso, etc. Nuestro idioma tiene infinidad de palabras que sirven para darle doble
sentido. Hay que buscar el sentido sexual en estas mal interpretaciones con el Chulifresco Divertido.
S el Premio con ella: Considrate el Premio cuando la Seduzcas. Juega con los Roles y la Inercia
Favorable: Ella te est persiguiendo, ella te tiene que conquistar, ella te acosa, ella tiene que demostrarte
cuanto vale, ella tiene que buscar tu aprobacin, ella tiene que estar dentro de tus parmetros, etc. Usa
aqu tambin el Chulifresco Divertido.
Sexualiza la conversacin: Usa los aspectos y factores que intervienen en el Sexo en conversaciones
que aparentemente poco o nada tienen que ver con el Sexo en s. Ejemplo: Le realizas una Lectura en Fro,
y puedes comentarle cosas como: "Te he desnudado emocionalmente"; "Con esa sonrisa parece que hayas
tenido un orgasmo psicolgico"; "Me encanta cuando te hago vibrar erticamente"; "Tu no caminas, tu te
deslizas, y las chicas que se deslizan necesitan que las hagan vibrar"; "Tienes unos gestos faciales muy
sexys, tengo la sensacin de que eres una Mujer muy pasional", "Cuando la mires fijamente le dices, estoy
desnudando tu mirada"; "Eres una Mujer muy abierta, cmo te sientes en tu interior?"; "Eres una Mujer
muy dulce, s que por dentro eres muy suave", etc.
-
Juega con ella: Mtete con ella de broma, pcala sobre su ropa, gestos, personalidad, etc. Hazle rabiar
con las cosas que diga. Enfdala hacindole la pueta, invntate defectos que tenga de forma humorstica,
etc. Ejemplos: "Vaya bolso que traes hoy, es demasiado grande, qu llevas 100 condones o que?"; "Con
esos pantalones ni se te ocurra sentarte a mi lado, hortera"; "Disculpa, reptemelo todo otra vez, no te
haca caso, jeje"; "Eres muy mala, seguro que si tuviera algo contigo me inflaras a mensajes, llamadas,
etc, acosadora que eres una acosadora"; "Siento haber llegado tarde, es que para quedar contigo uno tiene
que pensrselo muy enserio". Todo esto aplicando el Chulifresco Divertido.
-
Aprovchate de ella: Pdele favores, DVD, libros, que te escuche, que te acompae a tal sitio, que te
lleve con el coche, que te invite a una copa, que te haga un masaje etc. (Tu objetivo como Seductor es que
muchas chicas te llamen "cabrn, pero no con tono de odio en plan "esa mala persona sino con ese tono
de "hace lo que le da la gana conmigo.!el muy cabrn!).
Trtala como a tu hermana pequea: Imagnate que tiene 10 aos menos, malinterpreta todo lo que
ella diga. Juega a cuidarla, a protegerla, a darle ordenes, a que tiene que obedecerte. Trtala a veces con
dulzura como si fuera una nia pequea, otras regala cuando no est haciendo lo que desees, mtete
con ella de forma sutil, etc. Ejemplos: "Que pequea que eres, (apretndole un moflete) dan ganas de
cuidarte"; "Vale, esta tarde quedamos, pero no me metas mano, eh?"; "No te sientes muy lejos que
puede venir alguien y raptarte, acrcate a m"; "Prtate bien, y traeme una copa de la barra"; "Te ests
portando muy mal, voy a tener que castigarte, eh?"; "Que paciencia tengo, soy el nico que te aguanta".
Usando aqu tambin el Chulifresco Divertido.
Lenguaje Corporal y Kino: Mrala a los ojos, realiza un contacto visual muy fuerte con ella. (Un buen
truco es mirarle el color de los ojos, y cada detalle que tenga en el Iris). Usa la Kino-escalada en las
Interacciones con ella
- Estado Sexual: Es un Estado de excitacin controlada. Consta de 2 partes que desglosar aqu:
-Control del Estado: Hay que estar tranquilo, calmado, seguro y con confianza. La nica manera de
conseguir esto es practicar
mucho, conocer y conversar con muchas Mujeres. Acostumbrarte a tratar con ellas, y lograr conseguir vivir
en abundancia femenina.
-Excitacin: Tienes que lograr excitarte. (Teniendo mucho sexo, aumentando tus niveles de testosterona,
126
imaginndotela desnuda, etc.).Una vez ests excitado los Humanos entre s tenemos la habilidad de
transferir e hipnotizarnos con nuestros Estados. La transferencia de Estados puede ocurrir a un nivel de
energa Psquico o Metafsico. Pero an ms, el Estado se transfiere mediante la subcomunicacin no
verbal. Cuando ests excitado, tu voz sutilmente refleja tu Estado, igual que las expresiones faciales, el
contacto visual, el Kino, LNV, etc.
Conversacin Sexual-Emocional: Usa el Mandamiento "Habla desde t" y crea conversaciones cargadas
de sensualidad, erotismo, pasin, y emociones. Usa todo lo que implica el Sexo, y la Emocin en la
conversacin desde tu "Yo". Ejemplos: "Senta el agua tan fra en mi piel, sienta realmente bien estar tan
acalorado y sudado de jugar al ftbol, y de repente zambullirse en el agua; "Me encanta la suave distancia
nos lo impide"; "Necesito sentir tu cuerpo, conocerte desde dentro, pero dudo que puedas satisfacerme";
etc.
Que decir despus de la apertura
1Fo sabes "ue decir despu,s de la apertura3 #e damos las claves para volver tus interacciones apasionantes,
entretenidas y fluidas. Adis al estancamiento.
Hola compaeros de la Good Life!
Este artculo nace de una conversacin que tuve el otro da con un chico al que aqu llamaremos Daniel. Este
me comentaba que consegua abrir con solvencia a las chicas, pero que al poco tiempo no consegua continuar
y dar pie a una conversacin.
He de decir que este es uno de los principales miedos que encuentro en la mayora de los chicos. Desde mi
punto de vista, todo el mundo se pone nervioso y tiene miedo al fracaso cuando quiere conocer a una
chica. Conozco a muchos grandes seductores, y en mi propia piel he venido disfrutando durante tiempos
inmemoriales de esta sensacin de angustia previa a la apertura. Y digo bien, disfrutando, porque todo lo que
sea afrontar un miedo de cara y tener la valenta para hacerlo, es un orgullo que engrandece tu ego
y te inunda de bienestar y satisfaccin. No estoy diciendo que el ego sea bueno, todo lo contrario. No
obstante es bien sabido que el ego tiene algo muy positivo, y es que te impulsa como una catapulta a luchar
por tus objetivos. Por tanto, consideraremos al "que decir despus de la apertura, como un miedo que
profundiza en si mismo el miedo a la apertura, y que podr ser combatido y apaciguado mediante el
entrenamiento de nuestras habilidades comunicativas. De este modo, si conseguimos mejorar nuestra
elocuencia y creatividad comunicativa al tiempo que aprendemos a dar una direccin adecuada a interaccin,
disminuiremos ambos miedos.
Una vez identificado el Miedo, Daniel me comentaba que despus de la apertura intentaba AMPLIAR LA
CONVERSACIN LO MXIMO POSIBLE. Esto es algo que le pasa a muchos chicos, y es un tremendo error de
ACTITUD. La actitud, de la que ya hemos profundizado en muchos artculos, debe ser la de querer realmente
conocer a esa chica, e identificar que rasgos te atraen de ella y que te puede aportar. Y esto
nicamente se consigue con la observacin y la cualificacin.
Si usted quiere saber lo que una mujer dice realmente, mrela, no la escuche. (Oscar Wilde)
Ya lo hemos mencionado en muchos artculos y no nos extenderemos demasiado ahora, pero como sabemos, la
observacin es vuestra gua, es vuestro mapa, vuestra ruta. Sin ella es imposible seducir de forma natural y
efectiva. Sin ella es imposible identificar esos rasgos que la hacen especial y nica. Y tras identificar esos
rasgos, debemos comunicrselos, debemos cualificarla y al mismo tiempo cualificarnos a nosotros,
subcomunicando que nos podemos aportar mutuamente.
@o> &e transmites mucha alegr4a y naturalidad &ar4a
&ar4a> La vida son dos d4as, para "ue desperdiciarlos estando seria
@o> @o tambi,n me considero una persona alegre, aun"ue tengo un trabajo muy anal4tico y a veces me cuesta
dejarme llevar. &enos mal "ue ya ests tu para contagiarme y devolverme a mi yo natural
&ar4a> 7laro, yo me encargo de darte caNa muNeco
En este ejemplo podemos ver como tras OBSERVAR lo que para nosotros la hace nica y especial, procedemos
a comunicrselo o CUALIFICARLA. Aunque como todos sabemos, es complicado sobre todo al principio de la
interaccin que la chica se abra y se muestre muy comunicativa, lo que hacemos es abrirnos nosotros. Adems
aprovechamos para cualificarnos, abrir nuevos hilos conversacionales como por ejemplo nuestro trabajo, y
comunicarle QUE NOS PUEDE APORTAR.
Normalmente nosotros subcomunicaremos lo que podemos aportarle a ella, y a menos que ella quiera
decrnoslo, no se har verbal. Aunque podramos hacerlo verbal con humor arrogante y divertido.
127
Tambin se puede hacer esto mismo de forma no verbal. Una mirada penetrante y tierna embadurnada de una
sonrisa clida despus de que nos haya dicho algo de ella, puede actuar como un gran cualificador y generador
de romance y tensin sexual.
- @o> 1As4 "ue adems eres ca6era3 7reo "ue vamos a acabar haciendo buenas migas tu y yo ehh, y
no precisamente migas de pan/
- &ar4a> &mmm, pues las migas de pan estn buen4simas, adems parece "ue vienen d4as de lluvia
- @o> .e me ocurren mejores cosas "ue hacer contigo para "ue disfrutemos de un buen d4a de lluvia
- &ar4a> 1Eres tu muy picante no3
- @o> .er "ue tu naturalidad ha vuelto a contagiarme y me apetece dejarme llevar
- &ar4a> 1Ahora le echas la culpa a mi naturalidad3
- @o> .i, aun"ue creo "ue esa sonrisa "ue no paras de dedicarme y ese brillo en los o&os tambi,n
tienen algo "ue ver. 1Fo estars intentado seducirme verdad3
Este es un claro ejemplo de combinacin de tensin sexual y romanticismo en base a nuestra observacin y
cualificacin. Como veis en la letra en negrita, nuestra observacin hace de gua en la interaccin.
OBSERVAMOS - CUALIFICAMOS - E INCORPORAMOS ROMANTICISMO Y TENSIN SEXUAL. Lo de echarle las
culpas a ella por intentar seducirnos es una herramienta que usamos para que se sienta partcipe y no sienta
que "nos la estamos ligando. A la gente le gusta seducir, pero no tanto ser seducida, por eso usamos esta
herramienta en casos en los que asumimos mucho peso en la comunicacin y avanzamos muy rpido.
- &ar4a> 1@o seducirte a ti3 @ no ser al rev,s y eres tu el "ue intenta seducirme
- @o> 1@ me lo dices con ese vestido "ue te "ueda tan tremendamente se!y3 Fo se "uien est
seduciendo a "ui,n pero yo no creo "ue mis labios resistan mucho ms la atraccin "ue sienten por
los tuyos/
Y como punto final, una direccin claramente romntica, sexual y atrevida que te permita avanzar hacia
las ms altas cumbres del deseo.
Repasemos pues:
- Observamos, identificando que rasgos la hacen nica y especial
- Cualificamos esos rasgos, viendo que nos puede aportar
- Damos un enfoque romntico y sexual a la interaccin
- Avanzamos de forma decidida y creativa
128
ABRIDORES DE CONVERSACIN:
Hola compaeros. He estado investigando, recopilando, y coleccionando todos los Abridores, Aperturas de
Valor, Abridores de Seduccin famosos, usados en el foro, usados por m, etc., que tienen cierto xito, y suelen
funcionar bien.
Muchos salen en este foro, en das y meses atrs, as que algunos los habris usado vosotros, sern vuestros,
os sern familiares, etc., lo que he intentado es juntarlos todos en un post para que sean ms fciles de buscar,
y poder guardrnoslos para usarlos de forma ms efectiva.
Espero que los disfrutis. Algunos os gustarn mas, otros menos, pero hay alrededor de 80 abridores, as que
tenemos una gran gama, y repertorio para poder elegir respecto a nuestra personalidad, momento, entorno,
chica en cuestin, etc, etc.
Un Saludo, y aqu va la lista:
LISTADO DE ABRIDORES:
1- Hola, como todos preguntan a las chicas si estudian o trabajan, pues yo te pregunto, si quieres que te
estudie o te trabaje. (Abridor Valor, Chulifresco Divertido)
2- Tengo una noticia buena y otra mala. La noticia buena es que no me acuerdo de la mala. (Abridor Indirecto).
3- Una pregunta, quin mienten ms los hombres o las mujeres?. (Abridor de opinin, Indirecto).
4- Perdona, me podras decir donde esta la calle, corazn?. ...respuesta de la TB ... No, no si lo de corazn te
lo he dicho a t. (Abridor Situacional, Indirecto).
5- Tienes hora?. Vaya, si que hemos tardado tiempo en conocernos. (Abridor Situacional, Indirecto).
6- Hola, tengo el cubata medio lleno, o medio vaco?. (Abridor de opinin, Indirecto, Lectura en Fro).
7- No te parece mgico?. El mundo es muy grande, somos 7.000 millones de personas en l y t y yo estamos
cruzando nuestras vidas en este preciso instante, parece que hemos tenido una cita con el destino. (Abridor
Situacional, Directo, Valor + Romance ).
8- Qu hace un sitio como t en una chica como esta?. Risas, ah s es verdad, lo he dicho al revs. (Abridor
Situacional, Indirecto, Valor + Humor).
9- Una pregunta, vers, tengo una amiga, bueno en realidad es como mi hermanita pequea, la semana que
viene cumple aos, y quiero regalarle ropa, pero no s a que tiendas ir ni que comprarle, puedes ayudarme?.
(Abridor Situacional, Indirecto).
10- Chicas, os he estado observando y veo que tenis slo un fallo. Que no me conocis. (Abridor Directo, Valor
).
11- Una pregunta, qu tendra que decirte para hacerte sonrer?. (Abridor de opinin, Directo, Valor ).
12- Hola, vengo a ligar contigo, as que pnmelo muy difcil. (Abridor Directo Turbo, Valor ).
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13- Hola, soy un chico muy Romntico, y vengo aqu a follarte. (Abridor Directo Turbo Sexual).
14- Tienes cara de tener un nombre corto. Opcin A, lo adivinas. (Abridor Directo, Valor ). Opcin B, fallas.
Vaya, es que con las chicas morenas/rubias no me funcionan mis poderes. (Abridor Directo, Humor).
15- Abridor Lectura en fro. Hola, me gusta tu anillo/pendientes/pulsera/etc. Slo con ver lo que llevas puede
saber que eres una chica tmida/divertida/coqueta/que le gusta llamar la atencin/romntica/dominante/etc.
(Todo depender de que lo lleve, en que dedo lo lleve, si es grande o pequeo, color, calidad, etc.) (Abridor
Indirecto, Valor + Romance ).
Aven : Hola, he tenido que venir a saludarte, sino me hubiera arrepentido el resto de la semana. (Abridor
Situacional, Directo, Valor ).
Aven : Te has hecho dao?, (y acto seguido miras al cielo). TB : Respuesta... no, por que?, perdona?... LA
QUE SEA. Aven : Me sorprende que no tengas ningn rasguo ni ninguna herida, normalmente cuando un ngel
se cae del cielo sufre daos bastante graves. (Abridor Situacional, Indirecto, Romance ).
Aven : Hola, me encanta tu bolso, pero es un poco grande, llevas un arma o que?. (Abridor Situacional,
Indirecto, Nega, Valor ).
Aven : Hola, me gusta tu camiseta, aunque me recuerda un poco a las cortinas de mi cuarto. (Abridor
Situacional, Indirecto, Nega, Valor ).
Aven : Buenos das, una pregunta, crees en el amor a primera vista o tengo que volver a pasar?. (Abridor de
opinin, Directo, Valor ).
Aven : Hola, necesito una opinin femenina, en la lavadora puedo fregar los platos?. (Abridor de opinin,
Indirecto, Humor).
Aven : Perdona, nos conocemos?, TB : No, Aven : Pues vamos a aprovechar la oportunidad ahora que
nuestras vidas se han cruzado, no crees?. (Abridor de opinin, Directo, Valor )
Aven : Una pregunta, cundo las Elefantas no quieren tener mas hijos como se ligan las trompas?. (Abridor
de opinin, Indirecto, Humor).
Aven : Hola, pensabas que con esa carita ibas a pasar desapercibida?, me llamo "xxxxxx".
n Vaya, estas aqu!!. TB : perdona?, cmo?, etc. Aven : Vers, esta noche he soado que hoy conocera a
una chica especial e interesante, y veo que no me he equivocado. (Abridor Directo, Valor ).
1- Aven : Sabes a quin te pareces?.
TB : A quin?
Aven : A alguien que me gustara conocer.
2- Aven : Tengo una pregunta impulsiva para ti.
TB : Cul?
Aven : Ests enamorada?
3- Aven : Habis visto la pelea de fuera?. 2 chicas se estaban peleando no se el por que. A una se le ha roto la
camiseta y se le han visto las tetas, por cierto eran bastante feas. Y sueltas: Esto parece la fiesta de las tetas
cadas. (Rindote y mirndoles el escote).
4- Aven : Hola, el suelo me ha dicho que te diga que le ests haciendo dao con esos tacones que llevas tan
finos.
5- Aven : Una pregunta, si tuvieras que elegir, que preferiras, qu a un chico le faltara un testculo o medio
cerebro?.
6- Aven : Hola, Te cuento un chiste al revs?. Rete primero.
7- Aven : Algo.
TB : Perdona?, cmo?, etc...
Aven : Le he dicho a un amigo que me parecas interesante, y me ha dicho que te diga algo. Y eso te he dicho.
8- Aven : Una pregunta, si un chico quisiera conocerte que tendra que decirte?.
TB : Pues saludarme, presentarse, etc...
Aven : Lo haces.
9- Aven : Hola, soy un poco tmido, follamos?.
10- Aven : Cunto cobras?.
TB : Perdona?, cmo?.
Aven : Es que quiero alquilar tu mirada, as podr verla cuando quiera.
130
11- Aven : (invitas con tu dedo ndice a que se acerque)
Si viene le digo:
Aven : has visto lo que hecho con un dedo, pues imagnate con dos.
1- Hola, sino fuera Gay te aseguro que seras ma.
2- Hola, quieres casarte conmigo?, eres millonaria?, responde a la segunda pregunta primero por favor.
3- Hola, eres de las que est mejor con ropa o sin ropa?.
4- Hola, estoy buscando a una chica guapa, pero que tambin sea inteligente y cariosa, conoces alguna?.
5- Hola, soy fcil y difcil, fcil de conocer pero difcil de olvidar, me llamo XXXX
6- Hola, soy ciego y eres la chica ms interesante que he visto.
7- Mi intuicin me dice que eres una chica interesante, le hago caso o mando a mi intuicin de vacaciones?.
8- Hola, te he visto de lejos y me ha apetecido sentirte de cerca.
9- Disculpa, cmo es que me ests dando la espalda?. No se si te has percatado de que estoy aqu?
10- Una pregunta. Si coges un cacahuete y lo metes en una piscina... continua siendo un fruto seco?.
11- Hola, eres la chica ms guapa que he visto en los ltimos 30 segundos.
12- Hola, me encanta tu sonrisa, es la tercera ms bonita que veo hoy/esta noche/etc.
13- Necesito una opinin femenina, qu prefieres Paris o Nueva York?. (Lectura en Fro. Paris = Romntica,
Nueva York = Aventurera).
14- Eres culpable, TB: De qu?. Aven: De que me acerque a conocerte, no puedes mirarme con esos ojos, y
pretender pasar desapercibida.
15- Hola, necesito tu opinin como Mujer, qu tendra que hacer un chico para gustarte?. Aven: Y lo vas
haciendo.
16- Hola, te acuerdas de m?. TB: No. Aven: Pues yo tampoco, ya tenemos algo en comn, soy XXXXX
17- Hola, si un chico quisiera conocerte, y te dijera qu tal ests?. Qu haras?. TB: Bla, bla. Aven: Y sigues.
18- Hola, veo que eres una chica Cenicienta. TB: Bla, bla. Aven: Si, usas la misma talla que ella, o parecida.
19- Hola, esto es una cita a ciegas. TB: Por qu?. Aven: Por que busco una chica como t, y veo que estas
aqu.
20- Hola, sabes quien soy?. TB: No. Aven: Alguien que deberas conocer.
21- Hola, te lo vas a pasar tambin conmigo que vas a olvidar a Juan. TB: Qu Juan?. Aven: Ves, ya empiezas
a olvidar.
22- Hola, soy XXXX, me encanta tu sonrisa, y me quiero casar contigo maana por la tarde.
23- Aven: Finges que te tropiezas con ella, y le dices que te ha atropellado, que le vas a quitar 4 puntos de
carnet. Y que sople en tu mano para ver si esta borracha.
24- Hola, me pareces sexy e interesante, pero veo en t un gran fallo. TB: Cul?. Aven: Que no me conoces.
Aven: Bla, bla, bla, bla. A qu es la forma mas original con la que han entrado hoy?.
TB: Jajajaja.
Aven: Enhorabuena.
TB: Por qu?.
Aven: Por que me acabas de conocer.
Aven: Necesito una opinin femenina, si te acercara un chico ahora mismo, en este mismo instante, que te
dice que quiere conocerte, qu haras?.
Aven: Esto va de nmeros, busco 3 cosas en una mujer, y t tienes solo dos, te falta una.
TB: Cul me falta?.
Aven: Que no me conoces.
Aven: Soy XXXX encantado.
131
Aven: Hola, crees que eres una chica que vale la pena conocer?.
TB: S, N/S, etc.
Aven: Qu te hace diferente y especial respecto a las dems?.
Aven: Algo.
TB: Qu?, algo?, etc.
Aven: S, es que le he dicho a unas amigas, que t me parecas interesante, y me han dicho, acrcate y dile
algo. Y eso he hecho.
TB: Jajaja.
Aven: Eres demasiado sexy como para perder la oportunidad de conocerte.
Aven: Eres demasiado sexy como para dejar que pases de largo.
Aven: Hola, me preguntaba si eres una chica Google.
TB: Una chica Google, por qu?.
Aven: Para ver si tienes todo lo que yo busco.
Aven: Hola, me parece injusto.
TB: Lo qu?.
Aven: Que el cura que te bautiz sepa tu nombre, y yo no lo sepa.
TB: Me llamo "X".
Aven: Me ha dicho Afrodita que debera conocerte.
TB: Qu Afrodita?.
Aven: La Diosa del Amor.
Aven: Y se puede seguir con una Rutina de Romance explotando su "HADA" sacada de Troya y efectuada por
"Aquiles". (Brad Pitt).
Aven: Chicas, quines son ms celosos hombres o mujeres?.
TB: Hombres (casi seguro).
Aven: T eres celosa?. (Sealando a tu objetivo)
TB: Si/No.
Aven: Eso lo puedo comprobar yo. (Le haces la Rutina del dedo ndice - Quiromancia).
Aven: Chicas, una pregunta. Parezco un Traficante de drogas?.
TB: Bla, bla.
Aven: Llevo aqu media hora y ya han venido 3 chicas preguntndome de forma sensual si tena
hierba/porros/etc. As cogiendome por el hombro (y lo haces - Kino).
Aven: Y cuando les digo que no, me dicen, vale, y se van enfadadas.
Aven: A vosotras tambin os pasar. Alguna vez van los chicos hacia vosotras queriendo algo y cuando ven
que no lo consiguen se cabrean?.
TB: S, bla, bla, bla.
Aven: Lo s, a m me ha pasado igual, os entiendo.
Aven: Hola, te preguntaras por que te miro tanto. Quera saber si tu mirada hacia cosquillas... (Abridor de
Valor "Dale y Priva"+ HADA + Fomenta y Detectar).
TB: Jaja. (Inversin mnima para Escalar ).
Aven: Pero veo que no... ("Dale y Priva").
Aven: Ahora me doy cuenta que lo que realmente haca cosquillas de t era tu sonrisa. (Premio + HADA + "Dale
y Priva" + Detectar y Expresar).
TB: Jajaja, gracias, etc... (Inversin mnima para Escalar y personalizar definitivamente).
Aven: Y cmo se llama la duea de esa sonrisa?. (Personalizacin basada en la Cualificacin de su HADA ).
Aven: Hola, una pregunta, si alguien te ofreciera emociones fuertes, algo muy valioso, aventura, riesgo, mucho
humor, y una vida interesante.
Aven: Lo recibiras con una sonrisa?.
TB: S, bla, bla.
Aven: Pues sonre por que ese soy yo. Soy *******
Aven: Hola, una pregunta, puedes decirme todo lo que te gusta de un hombre?.
TB: Simptico, guapo, etc, etc. (Si lo que dicen son rasgos Alfa a vuestro juicio).
Aven: A ver, te he dicho que describas lo que buscas de un hombre, no que me describas a m.
Aven: Hola, no conozco mejor sitio ni mejor momento para conocerte que este. (Te digo mi nombre si me
sonres. - opcional).
Aven: Hola, de lejos mi intuicin me deca que eras una chica interesante, ahora que ests cerca lo confirmo,
eres muy sexy.
Aven: Hola, una pregunta, si un chico te dijera que quiere conocerte con total sinceridad, tendra xito
contigo?.
TB: No s, depende, s, bla, bla, bla.
132
Aven: Pues hola, qu tal?, me pareces sexy, y siendo sincero, quiero conocerte.
Aven: Hola, una pregunta, vers. es que es el cumpleaos de mi prima en unos das y quiero comprarle ropa,
y veo que tu tienes un estilo parecido al de ella, podras aconsejarme
tiendas, y eso.
TB: Bla, bla, bla.
CONVERSACIN DE POR MEDIO.
Aven: Por cierto, eres una mal educada, llevamos hablando un rato, y ni siquiera te has presentado.
TB: Bla, bla, bla, me llamo XXXX
Aven: Tambin quiero comprarle algo de ropa interior. Tu pareces una chica muy sexy, seguro que usas ropa
interior sexy y sensual y me puedes aconsejar tiendas.
(OPCIONAL SI QUERIS SEXUALIZAR UN POCO).
Aven: Hola, una pregunta, vers. es que es el cumpleaos de mi prima en unos das y quiero comprarle unos
pintalabios, y veo que el que t llevas me gusta y es sexy.
Podras aconsejarme alguna tienda.
TB: Bla, bla, bla.
CONVERSACIN DE POR MEDIO.
Aven: Por cierto, eres una mal educada, llevamos hablando un rato, y ni siquiera te has presentado.
TB: Bla, bla, bla, me llamo XXXX
CONVERSACIN Y SEDUCCIN DE POR MEDIO.
Aven: CBS: Seguro que debajo de ese maquilla, se esconde una persona especial. Quiero comprobarlo, voy a
quitarte el maquillaje de la boca, el pintalabios. Y CBS.
133
SECRETOS DE SEDUCCION.:
Se directo no ocultes tus intenciones
El peor error que puedes cometer es pensar que al mostrar tus intenciones te pones en una posicin dbil.
Solo esa creencia te va a imposibilitar ser dominante. Pinsalo un poco. Es totalmente limitante. Sabes por
qu? porque ella piensa de esa manera, entonces ninguno de los dos se anima a dar el siguiente paso. En
cambio, cuando haces las cosas con confianza, cuando asumes que las cosas son como t quieres y eres
honesto, ellas no saben como reaccionar, porque no hay muchos hombres as, y cuando tienes actitud ellas se
empiezan a comportar como nenitas, y es re fcil manejarlas.
Ellas son las indirectas. Ellas no pueden decir la verdad (que les gustan de ti) porque tienen vergenza. Ahora,
Qu pasa cuando uno no tiene barreras? dominas, porque nada te detiene, no tienes los miedos que tienen los
dems, eres incontrolable, por ende espontneo. Ah se cambian los roles, porque tu eres el que juega con ella.
T mandas, y ella te sigue. Ella no puede creer que t seas tan real, y est todo el tiempo pendiente de lo que
vas a decir o hacer. Te vuelves interesante.
Cuando una hb con confianza que son contadas aborda a un wey. Eso no te recuerda a los hombres? Te vas
dando cuenta de lo hecho mierda que est el gnero masculino?) Viene y le dice directamente "me gustas" y el
afc se le queda mirando...
No saben cmo reaccionar o se hacen los desinteresados para parecer no necesitados y darse DHV. Sabes lo
que pasa? La hb se aburre y se va, y encima no quedas como "alfa", quedas como un idiota que tiene miedo de
ir por lo que quiere, porque ella no es mensa, no la vas a engaar tan fcil. Y encima, sigues estando
necesitado, pero tratas de ocultarlo, y cuando llegas a tu casa eres un tipo totalmente diferente, o sea que todo
lo que haces frente a las mujeres es un sketch que cuando se acaba, te quedas sin nada.
Lo de hacerse el desinteresado para no "quedar mal" es algo que le pasa a todo el mundo, especialmente a las
hbs (por algo hay que insistir). Ellas son las que se mienten a si mismas cuando rebotan a un hombre que les
gustaba para no sentir culpa.
Hay hombres que cuando una hb los est mirando, miran para otro lado para hacerse los desinteresados. En
realidad no estn desinteresados, la verdad es que tienen miedo de hacer contacto visual.
Hay algo ms dominante, espontneo, hombre-que-sabe-lo-que-quiere, poderoso y directo que dice la verdad
con confianza y sin excusas?
Pero no. Sigues pensando que tienes que hacer las cosas de a poco porque "es ms seguro". Sigues sin
entender. Hay una frase de David X que lo dice todo: "Si no puedes ser honesto con una mujer no ests
preparado para tener xito con las mujeres", y es totalmente as.
No quiero decir que empieces una conversacin dicindole "hola, quiero cogerte". No digo que seas grosero ni
ultra directo que no sabe conectar con una mujer. Puedes ser directo y encantador a la vez. Es ms, tienes que
ser encantador y en lo posible caballero, pero nunca siendo falso.
Ahora, qu pasa cuando eres directo y a eso le sumas una mentalidad de necesitado? No es muy sexy ser
necesitado.
Cuando uno es honesto genera confianza en la gente, porque saben que no ests ocultando nada, y eso lleva al
respeto (puede tomar la forma de admiracin o de miedo). Honestidad. Confianza. Respeto.
134
Cuando tienes la confianza de ser directo con una mujer, ella a veces se va a hacer la enojada an cuando
quiere lo mismo que tu (o a veces ms), y eso es ser hipcrita, eso lo hace porque es insegura. Solucin:
insiste y no te muestres afectado por esa escena de teatro.
Ahora, ponle que te la levantas. Ella sabe que no te importa el rechazo y que eres directo, sabe que no te da
miedo ir a hablarle a una hb y decirle lo que quiers con ella. Qu es lo que pasa?
Como tiene miedo de perderte trata de saciar toda tu sed sexual y emocional para que no ests con ninguna
otra chica, porque tu eres un peligro siendo tan directo porque para una hb, las mujeres son todas putas menos
ella. Todas son re fciles, menos ella, porque se quiere diferenciar, ella "no es de esas" (generalmente). Ella
sabe que es re fcil levantarse una hb. El tema es que los hombres tienen mucho miedo y se ponen muchas
barreras imaginarias, y eso complica las cosas.
Algunos tienen miedo de mostrar inters sexual abiertamente porque tienen miedo de quedar como
necesitados. Si tu estas necesitado se nota, an cuando trates de ocultarlo, y cuando no lo estas, tambin se
nota.
Tambin est el miedo a quedar como un mujeriego.
Hace unos das haba un grupo de afcs con una hb, y pas una hired impresionante, y todos los afcs decan
cosas como "uuuyyy esta bien buena!!!", ", obviamente despacito como para que la hired no escuche. Qu
pas con la hb que estaba en ese grupo? Se empez a quejar, diciendo que los afcs esos eran unos calientes
pervertidos, que solo les importaba las tetas de la hired y todo eso. Cunta razn tena!! Pero lo que no se dijo
es que ella en realidad estaba celosa.
Ahora, si estuvieras ah afuera siendo honesto, y hacindole saber a las hbs que las encuentras hermosas, ellas
se van a poner a pensar en ti, y si les gustas, te van a empezar a dar seales de interes. No hay muchos weyes
que sepan tratar a las mujeres y con un par de huevos bien puestos. Y cuando ests siendo directo con las hbs,
todos los neotits te van a mirar y van a decir "ah, pero este es un pervertido ", y cuando ests cerrando a esas
hbs van a decir cosas como "este es un mujeriego " o "la hb es una puta". Te das cuenta que lo que piensan
los dems es totalmente irrelevante? Porque cuando te das cuenta que los dems tienen las mismas
inseguridades o ms que t, cuando te das cuenta que no son nadie para decirte lo que tienes que hacer
porque ellos son los que no saben nada y encima no tienen nada bueno para aportar, entonces dejas de
escucharlos.
Recuerda, cuando eres directo y sincero con una hb, la cara de sorpresa que ponen es una de las cosas ms
lindas que hay.
PD. Usen el post como consejo e integren a su estilo lo que necesiten no es un gua a seguir, mucho tiene que
ver el sentido comn.
PD2. Las tcnicas te limitan........ Esto es para alguien que ya llego a cierto nivel, pero alguien que no ha
empezado a avanzar ver esto un camino para lograr desarrollarse, depende de cada uno hacerse consiente del
nivel que ha logrado y de como traspasar ciertas barreras que cada METODO te impone, las cuales son buenas
para que inicies pero que luego tienes que considerar en romper y crear tu propio estilo, el cual con el tiempo
se ira moldeando y mejorars si te esfuerzas lo suficiente.
Secretos para Seducir Mujeres
Hola!
Cuando aprend las estrategias de seduccin de algunos de mis mentores en ingls, me di cuenta de que no
todas las tcnicas funcionaban en espaol, as que me d a la tarea de disear y probar por mi mismo 5
secretos que le pudieran funcionar a cualquier hombre para aumentar su xito con las mujeres.
Y aqu los tienes!
5 secretos para seducir mujeres:
1.- Tener una seguridad y confianza de roca
Sin duda en la teora y en la prctica esta es una de las cualidades ms importantes que todo hombre debe
tener para poder seducir mujeres tanto en lnea como en el mundo real, pero cmo le demuestras a una chica
que tienes confianza en ti mismo?
Mustrate cmodo en el entorno en el que te encuentras
No te importa lo que los dems piensen de ti
Puedes entrar en cualquier conversacin importante y seguirla sin problemas
No tartamudeas ni tiemblas al hablar
Las mujeres disfrutan mucho jugar con hombres d,biles, sumisos y frgiles, as4 "ue no seas de este tipo de
135
hombres
2.- Ten una actitud positiva ante la vida
Esta ser una actitud que te servir no slo para seducir mujeres, sino tambin para la vida en general, cuando
hables con las personas enfcate en las cosas buenas y positivas ms que en las cosas malas.
Una amiga con la que sala, era una dark, me deca seor positivismo ajaja, porque siempre le encontraba el
lado bueno a las cosas, ella lo haca a modo de burla, pero bien que termin en la cama con el seor
positivismo.
Ser positivo te convierte en una persona ms atractiva y extrovertida, cosa que tarde o temprano te llevar a
tu objetivo final con las mujeres.
Slo recuerda esto: Actitud mental positiva ante las mujeres y la vida.
3.- Tener objetivos definidos en la vida
Este es uno de los secretos ms importantes para seducir mujeres, y una de las cualidades ms admiradas y
deseadas por las mujeres.
Para darte un ejemplo tienes que entender algo importante:
Si un hombre centra toda su felicidad y sus objetivos de vida en torno a una mujer, es seguro que tendr un
sufrimiento muy grande si termina la relacin ya que todos sus objetivos de vida quedaran destruidos.
No te digo que no tengas objetivos con las mujeres, pero si que tus objetivos en la vida no tengan que ver con
las mujeres, puede ser tu trabajo, un deporte, tu hobby, tu negocio, un sueo que quieras realizar.
#ener objetivos definidos te vuelve un hombre ms atractivo ante los ojos de las mujeres, de hecho es una
tcnica imn que funciona en todos los casos, slo tienes que demostrar que tienes una vida fabulosa con o sin
las mujeres, esto tambin te convierte en un hombre NO necesitado lo cual es Mucho muy Atractivo para las
mujeres.
4.- Oculta tus verdaderos sentimientos
Nunca le dejes saber que ests interesado en ella, debe de ser hasta el final, de hecho este es uno de los
errores ms tpicos que cometen los hombres con las mujeres: "Declarrseles" decirles sus verdaderos
sentimientos (sin antes haber trabajado en generar atraccin sexual) y por eso la mayor parte de los hombres
que hacen esto son cruelmente rechazados.
No hagas esto!
Primero intersate en ser su "amigo" y solamente eso (utilizars la estrategia que usan ellas, pero a tu favor)
esto la confundir ya que ella SABE que cuando la buscan los hombres (y en especial si es bonita) la buscan por
que quieren tener algo con ella, y si t la buscas slo para tener una inocente "amistad" (funciona muy bien por
Internet) la dejars desarmada.
5.- Atrevimiento
Esta es mi favorita, hace de la seduccin algo muy divertido de aprender, hace que tu corazn lata muy fuerte
y le da un sentido a la vida que slo logras ver y disfrutar despus de que te atreviste a hacer algo que
normalmente no haras.
Las primeras veces que me atrev a besar a una chica, hice un esfuerzo sobrenatural para que no se diera
cuenta que el corazn se me estaba apunto de salir! y que mis piernas estaban temblando! la adrenalina estaba
a todo lo que da, es una sensacin Grandiosa. Te recomiendo enormemente que la experimentes.
En lnea puede ser tocar temas de connotacin sexual con la chica, hacerla imaginar una situacin donde estn
slo ella y t, decirle cosas con doble sentido, hacerle preguntas comprometedoras etc.
Ser atrevido aumenta la "tensin sexual" entre una mujer y t, cosa crucial para que te vea como un "hombre"
y no slo como un amigo.
Aade este conocimiento a tu personalidad y sobre todo nunca dejes de aprender! esto es el secreto nmero
uno para tener xito en cualquier rea de tu vida
Yo creo que el primer paso en la seduccin es el que ya has dado: darte cuenta que HABLAR CON
CHICAS NO GARANTIZA ATRAERLAS, sino que hace falta otro ingrediente en la frmula que es
PROVOCAR EMOCIONES.
En la seduccin hay muchas cosas que se pueden hacer para mejorar: infinidad de tcnicas para detectar
nuestras creencias negativas, para mejorar nuestra imagen, para desarrollar el arte de la conversacin, etc. Y
136
de ellas iremos hablando da a da en esta pgina, pero no obstante SI SOLO PUDIRAMOS DAR UN CONSEJO
sera el que vamos a daros hoy, pero antes un pequeo prembulo.
EN MIS AOS MOZOS.
Cuando tena ms o menos tu edad recuerdo una noche en la que unos amigos consiguieron arrastrarme a una
cena en la que habra chicas. Por entonces yo era muy cortado y lo que peor se me daba era entrarle a las
chicas, as que ellos pensaron que presentndomelas me ayudaran a subir algo mi marcador.
Quedamos en el restaurante, hacemos las debidas presentaciones y ya delante de la mesa tengo la suerte de
tener al lado a una chica que adems de guapa me da conversacin ella solita! Y no solo eso, resulta que
tenamos mucho en comn: msica, literatura, cmics.era como una versin femenina de mi mismo, un sueo
hecho realidad.
Hablamos y hablamos y a lo tonto una cena de ms de 2 horas se me pas volando. Cuando nos levantamos
uno de mis compis se acerca y me comenta
"ya veo "ue has hecho buenas migas con P, "ue sepas "ue no sale con nadie as4 "ue sigue as4 y yo creo "ue
esta noche cae
Or esto de que estaba libre me anim, salimos del local y fuimos a un bar a tomar algo antes de ir a una
discoteca. La conversacin no decay, sino que adems tenamos ms confianza el uno con el otro y ella me
lanz ciertas seales que hoy identificara inmediatamente como signos de inters: me toc el brazo, se
aproxim ms a mi, me pregunt -indirectamente, como hacen las mujeres- si sala con alguien.
Lo que sucedi despus, pues me dej de piedra durante meses y estoy seguro que muchos os podis imaginar
porque OS HA PASADO TAMBIN: ya en la discoteca trat en vano de seguir hablando, y al poco rato y despus
de todo el alcohol que se me meti entre pecho y espalda se fue a la pista de baile y en menos de 10 minutos
ya se estaba enrollando con un lign!
Ahora me hace gracia, pero lo cierto es que el cabreo me dur semanas, pero ahora que conozco ms a las
mujeres se lo que pas realmente: ella no sali para intercambiar informacin y opiniones con un extrao, sino
para SENTIR, para experimentar sensaciones y desahogarse despus de una semana de trabajo.
Yo no le di eso, as que en cuanto tuvo la ocasin con el primer tipo que se cruz en la pista de baile la
aprovech.
A lo largo de los siguientes aos, durante el transcurso de cientos de otras cenas y salidas a bares y discotecas,
esta misma situacin LA HE VISTO A MILLARES EN OTROS CHICOS EN OTROS GRUPOS DE AMIGOS Alguna
vez os ha sucedido a vosotros? Seguro que a ms de uno, y eso es porque.
HABLAR POR SI SOLO NO GARANTIZA LA ATRACCIN
Las mujeres son seres emocionales, que les gusta expresarse y comunicarse mediante sentimientos, aunque a
lo largo de la semana mientras estudian o trabajan se ven obligadas a centrarse en su lado ms racional:
manejar herramientas, memorizar datos, seguir instrucciones, etc.
Pero cuando llega el fin de semana o termina su jornada laboral ellas DESEAN volver a su lado irracional para
encontrar sentido a su esfuerzo y poder desahogarse, quedan con su pareja o su crculo social y salen juntos
para divertirse, y es ah donde entran tus armas de seducccin
Cuando ests en una cena, un bar o una reunin social y conoces a una chica debes dar ms prioridad en
PROVOCARLE EMOCIONES que en INTERCAMBIAR DATOS. Esto, aparte de poco atractivo no es nada original,
porque la mayor parte de tos caen en la tpica conversacin entrevista tipo "Cmo te llamas?, Qu estudias?
En que trabajas?
Si a una chica que acabas de conocer tratas de hacerle sentir cosas es POCO PROBABLE QUE TE ACABE
PONIENDO EN ZONA AMIGOS, ya que la mayor parte de chicos que caen en el SMA suelen ser demasiado
"lgicos con ellas (Por ejemplo tratando de analizarlas y aconsejarlas sobre los problemas sentimentales de
ellas)
Con un amigo sueles ser racional: por turnos ambos os vais intercambiando informacin y opiniones " mi e"uipo
de f<tbol ha perdido por D goles, el entrenador deber4a hacer cambios en la defensa "si tienes problemas con
la configuracin del programa te recomiendo "ue hagas/ y aunque con una compaera de trabajo o estudios
DEBES serlo de la misma forma que con un hombre, una vez ests por ah fuera conociendo chicas DEBES
HACERLAS ENTRAR EN SU ZONA DE COMODIDAD: SUS EMOCIONES.
137
LAS EMOCIONES: LA MATERIA PRIMA DEL SEDUCTOR
Contestando a la consulta de nuestro lector, intuyo que tienes un crculo social con amigos y amigas -un punto
a favor para ti- y si te relaciones bien con ellas es que tienes la suficiente habilidad social para tener
conversacin y ser interesante.
Aunque no hallas sacado un fruto AUN de esto piensa que tienes bastante ganado y que alguien que ni siquiera
cuente con esto est en mucha peor posicin que tu.
El arte de la seduccin es el arte de crear y transmitir emociones, en el caso de las mujeres la emocin del
deseo, pero este no llega de forma rpida ni directa sino como resultado indirecto de un proceso que en
seduccin se llama Montaa rusa emocional.
Los seres humanos y ms concretamente las mujeres se sienten atradas por aquellas personas que saben
proporcionarle sube-y-bajas emocionales, parecidos -en sentido figurado- a esa sensacin de cosquilleo en el
estmago producido por una atraccin de feria como la montaa rusa.
Las MRE son la base de la atraccin y de hecho la mayor parte de tcnicas que emplean los seductores son su
propio estilo y forma de crear emociones fuertes y variadas en las mujeres.
Pero aprendamos a andar antes de correr
INCORPORA LAS EMOCIONES EN TU FORMA DE CONTAR LAS COSAS
Los grandes seductores son parecidos a los humoristas en que no es la historia que explican lo que los hace
graciosos sino la forma de contarlo, ese arte para mantener el suspense y el inters de la audiencia hasta el
final.
No hace falta que vivis como James Bond para contar cosas de vosotros que emocionen a una mujer, sino ser
cuidadosos y expresivos a la hora de hablar y deis ms prioridad a lo subjetivo -lo que sentisteis cuando os
pas- que a lo objetivo -Los datos-
Un ejemplo, un viaje a Londres explicado con lgica o con emociones:
EXPLICADO CON LGICA:
Este aNo estuve en Londres. Que durante el verano desde finales de 5unio a principios de Agosto, un mes ms
o menos. 7omo de costumbre llovi mucho, desde "ue sal4 del avin hasta "ue me fui. Misit, muchos museos y
me gustaron especialmente el de historia natural y el museo britnico. La gente fue ms amable de lo "ue
esperaba y me he llevado un grato recuerdo de esta e!periencia.
EXPLICADO CON EMOCIONES
Este aNo al fin estuve en Londres, siempre hab4a "uerido ir y me dije 1Por "u, no3, as4 "ue en ve+ de pasar
calora+o a"u4 decid4 ir a hacer el guiri all4. $ice la t4pica ruta cultural, pero lo "ue ms me e!traN fue lo guays
"ue fueron conmigo. @o me ten4a esa imagen de los ingleses como t4os serios con 6ombin mirando siempre un
reloj de bolsillo pero resultaron ser unos cachondos de cuidado ;si yo te contar-.
En ambas estamos contando la misma experiencia pero en la segunda versin estamos realzando ms a
nuestras opiniones y sentimientos subjetivos que los datos concretos, al mismo tiempo que tendemos ciertos
cebos para que nuestro oyente se anime a preguntarnos y hacer la conversacin ms interactiva (con la parte
"si yo te contara.)
EN RESUMEN
Cultivad el arte de hablar con emociones en VITAL en el arte de la seduccin, as que podis ir empezando a
practicarlo desde ya. Os recomiendo sobre todo que escuchis a gente con gracia contando ancdotas: amigos,
familiares, monologuistas y actores de la tele.
Pensad que al hablar con emociones VOSOTROS MISMOS OS EMOCIONIS, y eso os hace ser ms audaces
para pasar al siguiente nivel: tocarla ms y consumar la seduccin en el aspecto fsico.
Solo con esto, hablando ms emocionalmente y sin saber nada ms sobre seduccin conseguiris aumentar
MUCHSIMO vuestro poder de atraccin, disminus las posibilidades de caer en el SMA porque YA EMPIEZAS
CON BUEN PIE y lo ms importante: sers ms interesante para todo tu circulo social, y empezars a crearte
una buena reputacin que juegue a tu favor en la prxima reunin o salida que hagas.
138
30 Reglas bsicas para ser un seductor
Estas reglas las encontr en una Web de Internet hace ya unos meses y no recuerdo exactamente de
donde las saque pero me gustaron bastante y las quera compartir con vosotros. He inaugurado una
nueva seccin que se llama "Ests empezando? que es para la gente que esta dando sus primeros
pasos en la seduccin y se encuentran algo perdidos entre tanto material, consiste en pequeas
guas o tutoriales con ideas muy bsicas y claras que simplemente con leer eso podrn sacarle
bastante partido, espero que os sirva y os guste, son 30 reglas bsicas para ser un seductor.
1.- Habla, no te cortes
No escatimes hablar, es lo ms importante para cualquier seductor. Sobre todo, y al
principio no hables de cosas profundas, ni difciles, excepto que compruebes que la otra
persona es una intelectual sin remedio. No hables de ti, o hazlo con mucha moderacin y
sentido del humor.
2.- Sentido del Humor
Hazle rer, el humor es un buen afrodisaco. Rete de ti mismo.
3.- Autoconfianza
Mantn un aire de seguridad y autosuficiencia, como si controlaras el mundo.
7on todos los grandes embusteros se produce un hecho digno de notar al "ue
deben su poder. En el acto concreto del engaNo se ven pose4dos por una fe la s4
mismos> es esto lo "ue llama la atencin de una forma tan milagrosa y tan
poderosa a la gente "ue les rodea. Q. Fiet+sche.
4.- Tiempos muertos
Para una seduccin en punto muerto, pero que ya promete, recuerda que el primero de
los afrodisacos menores es el alcohol.
5.- Autocontrol
IMPORTANTISIMO! Mantn la cabeza fra (aun"ue todo lo dems se te caliente).
La situacin en que nos hayamos cuando todava no se han desarrollado en
nuestro nimo la alegra, el placer, la clera o la tristeza, se denomina "centro.
En cuanto empiezan a desarrollarse tales pasiones sin sobrepasar cierto lmite,
nos hallamos en un estado denominado "armnico o "equilibrado.
El camino recto del universo es el centro, la armona es su ley universal y
constante. Los 7uatro Libros 7lsicos H7onfucioK
6.- Hacer ofertas que no se puedan rechazar
Nunca le des la oportunidad de decir no (para "ue no se mal acostumbre), ve haciendo
las propuestas poco a poco, de forma que no las pueda rechazar.
7.- Ocultar el juego
No ensees todas las cartas de tu baraja de una sola vez.
8.- Suspense
Muestra al principio algo de indiferencia, pero hazte notar (nadie ama lo "ue ignora).
9.- Hacerse indispensable
Hazte indispensable y luego quita de golpe todo el inters, cuando menos lo espere. Tras
eso, aplica paulatinamente la regla anterior.
139
$acerse indispensable. &s se saca de la dependencia "ue de la cortes4a: el
satisfecho vuelve inmediatamente la espalda a la fuente. La primera leccin de
la e!periencia debe ser entretenerla, pero no satisfacerla: as4 se conserva la
dependencia "ue los dems tienen: incluso la del 8ey. El Arte de la Prudencia
H6altasar *racinK
10.- Romper el ritmo
Utiliza la tcnica del estmulo intermitente: un da dale cuerda y toda la atencin del
mundo y al siguiente ninguna, as en forma alterna: atencin-indiferencia. No lleves
ritmo en nada de esto.
Fo obrar siempre igual. As4 se confunde a los dems, especialmente si son
competidores. Fo hay "ue obrar siempre de primera intencin, pues nos
captarn la rutina y se anticiparn y frustrarn las acciones. #ampoco hay "ue
actuar siempre de segunda intencin, pues entendern la treta cuando se
repita. El Arte de la Prudencia H6altasar *racinK
11.- Ser impredecible
Nunca mantengas un comportamiento predecible y siempre amable, tienes que ser
cambiante e impredecible.
7onfundir a los contrincantes significa actuar de tal manera "ue les impida
mantener la mente en calma. Gntenta varias maniobras seg<n la oportunidad
del momento, haciendo pensar al contrincante "ue ahora vas a hacer esto,
despu,s lo otro, y a continuacin algo distinto, hasta "ue veas "ue empie+a a
estar desconcertado, y as4 ganar a voluntad. El Libro de los 7inco Anillos
H&iyamoto &usashiK
12.- Misterio
Emplea cierto misterio (pero no te hagas el misterioso). A todos nos atrae el misterio, es
bueno emplearlo.
13.- Amagar una retirada
Cuando veas que empieza a mostrar inters simula una retirada y finge indiferencia. Este
truco lo suelen emplear tambin ellas.
La ausencia disminuye las pe"ueNas pasiones e inflama las grandes, al igual
"ue el viento apaga una vela y ati+a un fuego. &. de la 8ochefoucauld.
14.- Paciencia
S paciente, aprende a esperar y recoger la cosecha a su tiempo. Precipitarse puede
llevarnos al fracaso. Hay que seguir los ritmos y los tiempos del amor.
15.- No poner todos los huevos en la misma cesta
Trabjate por lo menos dos o tres ligues a la vez, por si alguno te falla. Esto no es muy
tico, pero es muy prctico, que le vamos a hacer.
16.- Constancia
No desprecies ninguna ocasin, recuerda que todas las conquistas son horas vuelo que
entran en tu currculum. Con un buen prestigio de seductor, las conquistas son ms
fciles.
140
$ay "ue ingenirselas, por encima de todo, para "ue cada una de nuestras
acciones nos proporcionen fama de hombres grandes y de ingenio e!celente.
El Pr4ncipe H&a"uiaveloK
17.- Ser realista
Ms vale conquista en mano que cien proyectos. A lo mejor nos es inalcanzable la
persona de nuestros sueos, pero otra persona de buen ver si que es posible el
seducirla.
18.- No perder el tiempo
Intntalo en todo momento, en todas partes, con cualquier ocasin. Nunca se sabe.
19.- Al final; el que la sigue, la consigue
Aplica la estadstica: de cada cien intentos por lo menos diez tienen que ser un xito.
Con el tiempo, subirn los resultados.
20.- Atrevimiento
S atrevido: si lo pensaste, hazlo. No le digas: "te puedo besar? Bsala! Mejor
arrepentirse de haberlo intentado que nunca haberse atrevido!
7reo "ue es mejor ser impetuoso "ue prudente, por"ue la fortuna es mujer, y
se si desea dominarla, se puede ver "ue se deja con"uistar por el auda+ ms
"ue por a"uellos "ue act<an fr4amente. El Pr4ncipe H&a"uiaveloK
21.- Amante y bandido
Es mejor tener cierto punto de sinvergenza o pcaro que pasar por un tonto. No ser
empalagoso.
En relacin con las mujeres, tengo "ue decirte "ue no e!iste ninguna de
nosotras "ue no prefiera un poco de trato spero a una e!cesiva consideracin.
Finon de Lenclos, cortesana.
22.- Retirada
Cuando nada te resulte, aprende a perder y a retirarte a tiempo sustituyendo este
contacto con algn nuevo proyecto.
.i puedes ganar la batalla, lucha: si no, ret4rate. &ao #se #ung Hestrategia y
tcticaK
23.- Buscar el punto dbil
Toda persona tiene una debilidad, encuntrala y expltala. La mayora de ellas slo
buscan el reconocimiento y el cario como personas. Exactamente como tu y como yo,
querido/a lector/a.
Encontrar el punto d,bil de cada uno> este es el arte de mover las voluntades.
Es ms una destre+a "ue determinacin. Es saber por dnde se ha de entrar a
cada uno. Primero hay "ue conocer el carcter, despu,s tocar el punto d,bil,
insistir en ,l, pues infaliblemente se "uedar sin voluntad. El Arte de la
Prudencia H6altasar *racinK
24.- Para casados/as
Si eres un seductor casado, no recurras al viejo truco de que te llevas mal con su mujer.
El seductor declara que es todo un xito y su matrimonio perfecto, pero que ella tiene
algo que ninguna tiene. Tambin funciona con las seductoras casadas.
25.- Un poco de tica
141
Recuerda que el seductor tiene su tica y ellas un atvico pudor: nunca cantes a una
conquista, ni hagas gala de tus proezas.
26.- Sorpresa
Ten detalles inesperados pero no la agobies con obsequios.
27.- Ser humilde
IMPORTANTE: No presumas de conquistador. Con el tiempo entenders el por qu de
esta afirmacin.
28.- Romanticismo
Aparenta ser moderadamente romntico, pero nunca estpidamente romntico.
Ln hombre ra+onablemente enamorado puede actuar como un loco, pero no deber4a ni
puede actuar como un idiota. &. de la 8ochefoucauld.
29.- Celos
Dale celos de vez en cuando, pero no te excedas.
30.- Anticiparse a la ruptura
Si tienes buenos indicios de que l/ella va a cortar la relacin, anticpate y acta t
antes. Recuerda que es la prctica la que hace al maestro y que el secreto del amor es el
misterio.
Como seducir
En primer lugar, supongo que ya sabes que lo que las mujeres dicen no tiene nada que ver con lo que
realmente quieren. Ellas siempre hablan en clave, pero t ya sabes descifrarla...
La mujer realmente no quiere un hombre que sea como ella, lo que quiere es a alguien que las haga sentir
mujer, alguien que haga que se sienta especial. Alguien con misterio, o con morbo, o atractivo, de manera que
estar con l sea diferente, divertido, etc...
Por supuesto, si tienes millones, tienes xito o eres guapsimo no dudes ni un momento en "amortizarlo" y
exprimirlo a tope sin llegar a ser un hortera. Pero lo que no hay que hacer jams es convertirte en lo que
quiere.
En segundo lugar, me figuro que ya has comprobado muchas veces que ella nunca o en muy pocos casos
llamar, por mucho que lo desee. Tienen pavor de parecer demasiado interesadas, y en el caso de que te llame
por cualquier circunstancia, que sepas que est muy interesada en ti.
Lo que creen es que los hombres se toman a la ligera la seduccin y que se toman el tema ms a la ligera que
ellas, ya que a los hombres no les rige la vida el tema del amor, y a ellas SI, por mucho que lo nieguen. Estn
todo el da pensando en que van a ponerse, en que van a decir y todo eso.
Las mujeres desean ms que nada en el mundo estar enamoradas, y lo que ms quieren es ser seducidas.
Siempre buscan a alguien de su entorno para enamorarse, aunque no valga gran cosa, pero han de tener algo.
Piensa en todo esto y utilzalo en tu provecho.
La Accin
Es el tema de entrar cada uno a una chica con su tema. Si eres muy tmido puedes recurrir a un truco que no
falla. Lo que hay que hacer si por ejemplo ests en un bar, pub, discoteca, etc. y la ves pero no te atreves a
entrarle por no saber que decir y todo eso, lo mejor es que NO PIENSES absolutamente en nada.
Antes de empezar a hablar con ella, hay que hacer ciertas cosas con el lenguaje del cuerpo. Te asegurars el
xito y evitars frustraciones.
Asegrate primero un buen contacto ocular. Cruza la mirada con ella. La segunda vez que cruces la mirada
mantenla un par de segundos ms de lo acostumbrado y sonre. Tu sonrisa debe ser leve, cariosa y amistosa.
Observa su reaccin: si te devuelve la sonrisa, todo va bien. En caso contrario, insiste unas dos o tres veces
ms. Si todo va bien, adelante; en caso contrario, desiste.
Deja en blanco la mente y acrcate a ella. Le dices hola y ya est. Una vez ah no tienes escapatoria y es
cuando ya has de buscar algo que decir, pero ah estas y no tienes que pensar nada porque sino al final no la
entraras. Que le puedes decir?
Ya sabes, estimado lector, que no le dirs: "Como te llamas? Cuantos aos tienes? Por donde ms sueles
salir?". Y no se lo dirs porque lo has usado otras veces y no funciona.
Lgicamente pregntale por su nombre pero bscate algo original y que la haga sentirse especial aunque no lo
sea. Puede resultar una frase estpida pero segn el tono que utilices y lo que sueltes despus puede ser la
clave del xito.
Te habrs dado cuenta que a la mayora de las mujeres, en un fin de semana les entran muchsimas veces y
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desde luego que acaban hartas de lo mismo y encima se ren de ti por ser tan tpico.
Si ves que la chica te empieza a soltar rollos de "que interesantes son mis amigos porque hacen tal o cual" o
cosas del estilo, lo nico que puedes hacer es intentar una digna retirada. Hay ms mujeres, no se acaba el
mundo por un fracaso.
En caso contrario puedes llamar su atencin con cosas divertidas sin llegar a ser un payaso. Si vais varios
amigos, cuando les presentes puedes decirle bajo al odo que no se preocupe por uno porque es gay y no va a
ligar con ella, o que otro tiene una pata de palo, o que el otro se va a hacer la vasectoma; cosas que son
originales, divertidas y que por lo menos dan pie a pasar un buen rato y no un mal trago pensando que va a
pasar de ti.
Trucos de Lenguaje corporal:
* En un grupo de mujeres, la que est interesada en ti, te sealar inconscientemente con la puntera de su
zapato. Fjate en cuanto puedas. Esto tambin funciona a la inversa, as puedes controlar a la "competencia".
* Imita de forma discreta sus gestos. Por ejemplo, si a apoya su cabeza en la mano derecha, haz lo mismo.
* Si inclina ligeramente la cabeza, es seal que tiene inters en ti.
El Beso
Supongo que ya has pasado unas tres horas o ms hablando con ella, y ya sabes si tiene novio o no, si est
comprometida y su predisposicin a seguir adelante.
Tu eres una persona que se fija en los detalles y habrs observado que ella realiza ciertos signos de
acicalamiento: se arregla continuamente el pelo, se estira la ropa, sus pupilas se dilatan (seal de agrado)
Llega el peor o el mejor momento de la noche. El instante mas largamente esperado. El beso.
Me figuro que no le vas a decir: Quieres rollo? Porque tu eres alguien experto en estas lides, y no vas a caer
en este error. Eso est muy visto y probablemente que te dir que no.
Seguramente le dirs algo que no la asuste, que no la corte y que suene bien, es decir: "Te puedo dar un
beso?". Lo que te puede pasar es intentar darle un beso sin pedrselo pero aparte de llamarte atrevido es
probable que no haga nada ms. Aunque luego sepas que si que quera...
10 consejos "bsicos" para ser un hombre ms atractivo
Estoy acostumbrado a escribir artculos pensando en que mis lectores dominan al menos las bases ms bsicas
de la seduccin, o al menos su lenguaje HG?G, Fega, &arco, 7ierre, Ibjetivo, etc.K. Pero esto no es as, viendo
las estadsticas del sitio en Google Analytics, un buen porcentaje de "usuarios" Hlectores, fans, cr4ticos,
visitantesK son nuevos.
As que hoy les dar 10 consejos bsicos para empezar a mejorar tu atractivo y tus habilidades como seductor,
si eres un lector nuevo o eres nuevo en el mundo de la seduccin. Y si ya ests bastante enterado, no est de
ms que cheques si ya son parte esencial de tu personalidad:
1. Se atrevido: La nica forma de dar un "segundo paso" es dar un "primer paso", nunca
habr otra forma. Por eso Atrvete siempre! Qu no te gane la cobarda! "Si quieres que algo
sea diferente has algo diferente".
2. Seguridad: No se trata de que alguien te diga "Ten seguridad!" y entonces t la tengas, es
una actitud que debes ir desarrollando. Adems de atreverte, debes sentirte capaz, debes
crertelo y debes pensar que cada cosa esta all tan slo para que alguien la tome, si piensas que
otros la merecen ms que tu, entonces te hace falta mucha actitud.
3. Tensin sexual: Si una mujer te gusta, no juegues a ser su amigo porque eso terminars
siendo, su fiel amigo, con un pequeo detalle, t sers infeliz. Expresa virilidad, expresa
sexualidad, sintete cmodo con ser un hombre.
4. Relevancia emocional: A las mujeres no se les convence, se les persuade. Si crees que a
ellas puedes convencerlas con razones, ests perdido en el juego de la seduccin. Aprende a crear
y jugar con las emociones, hacerles percibir sensaciones. Aprende a persuadir y que ellas puedan
pensar "Qu pasa? Este chico no es mi tipo pero no estoy haciendo ms que pensar en
l". Te lo digo ya, en el juego de la seduccin ellas no toman la decisin de sentirse atradas o
enamoradas de ti.
5. Divirtete: Tmate las cosas con frescura y calma, aprende a rerte de ti mismo y no te tomes
nada demasiado a pecho. No te lo juegues todo en una chica, simplemente concela, divirtete
mientras eso pasa y llegaras ms lejos que si tan slo ests preocupndote de que todo salga
bien.
6: Practica: No importa si es con la viejecita a quien ayudas a cruzar la calle, practica tus
dinmicas sociales. Te volvers divertido, agradable, ingenioso, elocuente. Practica mucho y todo
el tiempo. Como en cualquier deporte, no desarrollas maestra si no haces lo mismo una y otra, y
otra vez. En la seduccin es igual, tendrs ms probabilidades de tener xito con la chica que
tanto te interesa si antes ya tuviste xito y fracaso con muchas Hy digo literalmente 0mucas0K.
7. Si quieres mujeres en tu vida, has que en tu vida haya algo ms importante que las
mujeres: No puedes pretender que ellas sean lo ms importante Nunca! .Porque terminars
volvindote un obsesivo psicpata y no hay nada ms repulsivo que eso Hseguro "ue si hay cosas
ms repulsivas, pero lo digo as4 para "ue te "uede bien claroK. Practica deportes, inscrbete a
cursos de lo que sea, aprende nuevas cosas que te hagan atractivo. Nada sera lo mismo sin
mujeres, pero no puedes pretender que las mujeres lo sean todo.
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8. Has de tu vida un "estilo de vida" Hlife.tyleK: Si t mismo no sientes que tu vida es
interesante por qu demonios crees que ellas si van a creerlo? Olvdate de revisar el Facebook 10
veces al da, olvida que tienes tele, quema tu coleccin de pelculas, deja de darle tu vida entera
al trabajo, deja de ser esclavo de una empresa. Todo eso son distractores para que no vivas tu
vida. Date cuenta y empieza a vivirla. Has cosas nuevas y atrvete a hacer las cosas que siempre
has querido. Nigate a ser un pen mas en el juego de la vida!
9. Cuida de ti: Son muchas las cosas en nosotros que tenemos el poder de cambiar tan slo con
el hecho de tener voluntad. Baja de peso, cuida tu aspecto fsico, preocupare por tu looks y la
combinacin que haces con tu ropa, cepllate siempre los dientes, rasurare esos malditos y
asquerosos bellos de 5 centmetros Hson repulsivos, a las mujeres les dan ascoK, s un hombre
limpio. T eres el reflejo de tu vida!
10. No me acuerdo: Mientras escriba, olvid el dcimo. Pondr como dcimo que cumplas los 9
anteriores.
Consejo CLAVE para seducir a una mujer
Hola futuro seductor, hace unos das me encontraba dando una conferencia sobre seduccin en el mundo
real y en la seccin de preguntas se levanta uno de los asistentes y me hace la siguiente pregunta:
"Puedes dar un consejo que sea CLAVE para poder seducir a una mujer?"
A lo cual le contest:
Excelente pregunta, y esto es lo que muchos hombres se preguntan muchas veces, debe haber algo que
sea clave para poder seducir a una mujer, un factor, un consejo, algo... y aunque en realidad son muchos
factores que despus se unen como un todo para que un hombre sea altamente atractivo para una
mujer, lo cierto es que si existe un factor que considero clave para poder seducir a una mujer.
Esto lo debemos de tener TODOS, si no lo tienes, simplemente nunca tendrs xito con el sexo femenino,
es el siguiente:
Un Estado Mental Positivo
Un hombre con un estado mental positivo es alguien Altamente atractivo para las mujeres, y es un aspecto
muy importante que si no lo tienes, tu xito con las mujeres ser simplemente NULO.
Entonces, cmo desarrollas un estado mental positivo?
En la vida todos e!perimentamos situaciones positivas y situaciones negativas, la diferencia est en el
enfo"ue "ue t< mismo le das a estas situaciones.
Por ejemplo:
Un hombre No atractivo se centra en las cosas malas: El trfico, el mal clima, su jefe, su situacin
econmica, salud, etc.
Un hombre Atractivo que pasa por las mismas cosas, las ve de una manera positiva: "Vaya, hoy hay menos
trfico que ayer", "40 grados! vaya, por lo menos no estamos a 50", "Mi jefe no me quiere, seguro que no
quiere ni a su abuelita", "Mis deudas? ya las pagar" "Hoy quiero darte una noticia que tal vez no te agrade
mucho, ella: cual? No me podrs besar en algunos das, podrs resistir? ella: jaja T: Tengo una gripe
tremenda, y como soy un caballero no te quiero contagiar ;)"
Todo depende del enfoque que le das, TODOS experimentamos cosas Buenas y Malas a lo largo de nuestra
vida, pero nosotros decidimos si nos vamos a sentir mal por eso o NO.
Nunca dejes que una situacin externa defina tu estado emocional
Si una mujer te rechaza y te sientes triste por eso, ests dejando (porque t as lo deseas) que una
situacin externa defina tu estado emocional!
0Fadie puede manejar tu estado emocional a menos "ue t< lo permitas0
T eres el amo y seor de cmo te sientes y la manera en que ves la vida, si lo haces de una manera
positiva aumentars enormemente tu atractivo con las mujeres.
Bien, hemos llegado al final de este artculo, espero haya sido de tu agrado, pronto seguir envindote ms
consejos para seguir ayudndote a convertirte en un hombre querido y deseado por las mujeres!
Lo Que Atrae "Sexualmente" A Las Mujeres
COMENCEMOS...
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Me gustara hablarles sobre un concepto que es muy difcil que "comprendan la mayora de los hombres.
Irnicamente, es un concepto muy fcil de entender, pero como es muy ilgico y "contra-intuitivo tambin
es muy fcil omitirlo totalmente.
Es entender el concepto de los factores que atraen sexualmente a las mujeres.
Y lo que a continuacin voy a compartir contigo me tom AOS descubrirlo... aunque estuvo enfrente de
mis narices todo el tiempo.
Cuando decid conseguir que esta rea llamada "Las Mujeres y Las Citas estuviera bajo control en mi
propia vida, hice lo que hacen la mayora de los hombres... PENS mucho en ella, LE mucho sobre ella, y
PREGUNT mucho acerca de ella.
He pasado mucho tiempo estudiando la psicologa y el comportamiento humanos, porque me fascina... y
descubr que todos mis conocimientos sobre cmo funcionan las personas podran realmente darme
ventaja en esta bsqueda que haba comenzado.
Y como me creo muy perspicaz, consider que esto sera algo que descubrira rpidamente.
Bueno, fue una experiencia que me llen de humildad.
Como rpidamente entend: no es fcil resolver un problema ilgico pensando lgicamente en l!
De hecho, ahora que lo entiendo mejor, creo que la ATRACCIN es muy lgica... es slo que la manera en
que funciona es tan INESPERADA que PARECE ilgica. Pero por ahora, vamos a usar el trmino "ilgico
porque impulsa a la mente a dejar a un lado las nociones preconcebidas de lo que creemos que "debera
pasar.
Como estaba tratando de descubrir todo este asunto por m mismo (y ten en cuenta que no tena idea de
que ms tarde escribira un libro para ayudar a otros hombres) segua encontrndome con ms desafos.
Pareca que cada cosa lgica que haca no funcionaba de manera que tuviera sentido.
Uno de los errores ms grandes que comet fue ASUMIR QUE LA ATRACCIN FUNCIONABA EN LAS
MUJERES DE LA MISMA FORMA QUE PARA LOS HOMBRES.
Me pareca lgico que si los hombres estn interesados por las personalidades atractivas y dulces y las
mujeres tambin deban estarlo... Verdad?
As que, por supuesto, intent trabajar desde este ngulo usando ropa de moda, hacindoles favores a las
mujeres y siendo el hombre MS BUENO que nadie hubiera conocido jams. Fui complaciente hasta el
extremo. Haca todo lo que una mujer deseaba y, bsicamente, aceptaba cualquier comportamiento
imprudente o manipulador que ella usara conmigo.
Pero como nada pareca ayudar en realidad, segua llegando a la misma conclusin:
NO SOY LO SUFICIENTEMENTE ATRACTIVO, GUAPO, RICO O CUALQUIER OTRA COSA.
Estaba haciendo todo lo que poda imaginar que hacan los hombres buenos, dulces, geniales... pero las
mujeres no parecan sentirse "atradas sexualmente hacia m...
"Debo ser yo el problema, pensaba.
Bueno, afortunadamente para m, no me doy por vencido fcilmente.
Segu intentndolo y finalmente hice algo que tuvo un PROFUNDO impacto en mi xito personal...
HICE AMIGOS ENTRE LOS HOMBRES QUE ERAN "NATURALMENTE EXITOSOS CON LAS MUJERES Y
OBSERV LO QUE ELLOS HACAN.
Ahora, al pensar en eso, me digo a m mismo "OUCH!
Eso REALMENTE hizo la diferencia.
Mirando a diferentes hombres interactuar con las mujeres en diferentes situaciones: conseguir nmeros
telefnicos, salir a una cita y an hacer movimientos "fsicos, aprend muchsimo.
Lo que realmente me fascin, es que todos esos hombres, que muchas veces no se conocan entre s, casi
siempre estaban haciendo EXACTAMENTE LAS MISMAS COSAS.
Y la parte VERDADERAMENTE asombrosa, es que las grandes tcnicas que ellos estaban usando no eran
algo "extraordinario para ellos, y por tanto, nunca haban estado coordinados y de acuerdo con lo
"establecido.
Al imitar lo que aprend de esos nuevos amigos, y al obtener su ayuda, repentinamente mi xito comenz a
ASCENDER VERTIGINOSAMENTE. Y es en serio.
Fui desde apenas ser capaz de hablarle a una mujer y pedirle su nmero telefnico, hasta tener 3 o 4 citas
a la semana. Fue grandioso.
Pero haba un problema...
TODAVA NO TENA NINGN SENTIDO PARA M!
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Aunque tena ms "juego y mejores tcnicas... y las mujeres estaban respondindome mejor, no "senta que
las cosas estuvieran bien.
No siempre obtena los mismos resultados al hacer una cosa especfica con las mujeres. Ahora que, nunca
obtendrs consistencia al 100% con nada en el mundo real, pero era DEMASIADO inconsistente la mayora del
tiempo.
Y, lo que es peor an, las mujeres podan enamorarse inmediatamente de mi o no volverme a llamar jams
despus de las primeras citas la mayor parte del tiempo.
Saba lo suficiente para ser peligroso, pero no lo suficiente para realmente entender lo que estaba pasando.
Bueno, avancemos hasta el da de hoy.
En los ltimos aos, he escrito un libro, producido seminarios en varios pases y he pasado mucho tiempo
enseando y refinando este material.
El principal beneficio que me ha proporcionado esto, es la habilidad de explicar las cosas mejor y ms rpido...
y me gustara darte una explicacin rpida de un aspecto CRTICO de la atraccin sexual femenina que, una
vez que lo entiendas, puede literalmente cambiar tu vida con las mujeres PARA SIEMPRE.
Aqu est la revelacin:
Los hombres estn ms atrados a los rasgos fsicos y las mujeres se sienten ms atrados por los rasgos de la
PERSONALIDAD.
Los hombres consiguen despertar sexualmente y "encenderse instantneamente al ver un cuerpo femenino
joven y bien formado. Como hombre, sabes que este proceso sucede al instante y "por s mismo, y que no
tienes eleccin a ese respecto.
Bien, las MUJERES despiertan sexualmente y "se encienden al interactuar con un hombre que tiene ciertas
CUALIDADES y RASGOS DE PERSONALIDAD.
LAS MUJERES SE ENCIENDEN SEXUALMENTE RPIDAMENTE CUANDO ESTN EN PRESENCIA DE CIERTOS
RASGOS DE PERSONALIDAD, JUSTO COMO LOS HOMBRES SE ENCIENDEN CON CIERTOS RASGOS FSICOS... Y
LAS BUENAS NOTICIAS SON QUE CUALQUIER HOMBRE PUEDE APRENDER A OBTENER ESTOS RASGOS PARA S
MISMO Y A INTEGRARLOS A SU PROPIA PERSONALIDAD.
Si ests fascinado por este proceso de cmo y por qu las mujeres se encienden de diferente manera que los
hombres y te gustara leer ms sobre esto, visita esta pgina:
Pinsalo por un momento.
Los hombres se encienden con lo que pueden ver.
Las mujeres se encienden con lo que NUNCA puede ser visto.
Y an en el terreno fsico, las mujeres estn ms interesadas en el CMO que en el QU...
No es tanto su cuerpo, sino la manera en que el hombre lo porta y lo lleva.
No es tanto su voz, sino la manera en que la usa.
La apariencia fsica, el dinero, la fama, el poder, la estatura, la edad, etc. tienen alguna importancia?
Por supuesto que la tienen.
Pero no son TAN importantes como la mayora de los hombres creen.
Si eres alto, guapo, rico y famoso... genial. Probablemente te sea ms fcil el atraer a las mujeres. Pero mira
los titulares de los peridicos... esto puede abrirle la puerta a un hombre, pero no le garantiza que la mujer se
quedar con l.
Hay MUCHOS hombres ricos, famosos, poderosos que an no tienen xito con las mujeres.
Para resumir...
- La atraccin es diferente para los hombres y para las mujeres.
- Mientras los hombres principalmente se sienten atrados por rasgos fsicos, las mujeres estn esencialmente
atradas por los rasgos de su PERSONALIDAD.
Las mujeres no deciden por quin sentirse atradas con sus mentes lgicas. Ellas "deciden con sus emociones y
crean razones y las racionalizan.
LA ATRACCIN NO ES UNA ELECCIN!
Esta es la razn por la que algunos hombres atraen tanto a las mujeres, mientras que otros no... y por qu
CUALQUIER hombre puede incrementar su xito con las mujeres DRAMTICAMENTE, sin importar su
apariencia, su edad o sus ingresos monetarios.
Quiero que pienses en lo que has ledo, y pongas atencin cuando veas a los hombres y a las mujeres
interactuar.
Empieza a mirar aquellas cosas que los hombres estn haciendo para atraer a las mujeres que pertenecen a
sus PERSONALIDADES y a su COMUNICACIN con las mujeres.
Vers cosas que nunca antes habas visto, y aprenders secretos que intensificarn tremendamente tu xito
con las mujeres.
Por supuesto, si deseas ahorrarte un par de AOS de aprendizaje y obtener una descripcin detallada de
aquellas cualidades y mtodos de comunicacin que las mujeres encuentran SEXUALMENTE ATRACTIVOS,
entonces te recomiendo que revises mi libro electrnico.
En l, paso varias HORAS instruyendo con gran detalle y enseando el proceso exacto, paso a paso, de
comunicacin con las mujeres de una manera que dispare su mecanismo de ATRACCIN SEXUAL.
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Tambin aprenders CIENTOS de tcnicas especficas para acercarte a las mujeres, conseguir correos
electrnicos y nmeros de telfonos, besarlas, "acercarte fsicamente, hacer citas y todo lo dems que implica
el tener xito con las mujeres. Puedes revisar parte del material en:
"Qu Atrae A Las Mujeres Sexualmente?"
Hay ciertas actitudes en todos los hombres que despiertan la atraccin en las mujeres. Y hay otras
actitudes que hacen todo lo contrario.
Muchos tipos creen que cuando conocen a una mujer la tienen que impresionar, mostrndose increbles,
geniales o muy graciosos.
Sin embargo, a las mujeres no les gusta eso.
Cuando ests conociendo a una mujer y tratas de impresionarla contndole sobre tu sper trabajo, tu auto
caro, tu casa, tu velero, tu inteligencia, tu "arte o lo que sea.
Sabes qu est pensando ella?
"Este tipo por qu est presumiendo de todo eso? Qu est queriendo compensar?.
Entends?
Imagnate que vas a comprar una casa y cuando llegas el vendedor te empieza a decir "Qudate tranquilo que
esta casa no tiene humedad. nada de humedad. no hay humedad. Si hay algo que no tiene esta casa es
humedad. e insiste sobre eso todo el tiempo. aunque vos no le preguntaste.
Qu es lo primero que pensaras?
2ue la casa tiene humedad/ aun"ue "ui+s ni se vea.
Lgico. adems porque vos ni le preguntaste.
El mismo efecto producs en una mujer cuando le cuentas cosas demasiado positivas sobre vos mismo
AUNQUE SEAN LA VERDAD. E igual si presums sobre lo que sos o sobre lo que tienes.
Otro error muy comn es creer que tienes que ser un "tierno con ellas.
Tienes que ser agradable. Eso si.
Pero "tierno o "dulce es demasiado. De hecho, si una mujer te dice que "sos un dulce te est diciendo
que ve en vos a una AMIGA.
Ese es el camino ms directo a "seamos amigos.
Y la forma ms comn de convertirte en un "tierno o en un "dulce es decir "si cuando quieres decir "no.
Por ejemplo, si la invitas a salir y ella te propone salir con ella y SUS amigos (a los que ni siquiera conoces).
Vos querras decir que "no, porque quers salir con ELLA. y sin embargo decis "si pensando que as,
por lo menos, tens cerca y tens alguna oportunidad.
Pero ya te digo, ella te ve como a una amiga. Porque las amigas dicen que "si cuando quieren decir
que "no, porque las amigas son buenas con sus amigas. no quieren hacerlas sentir mal.
Y el otro error es pensar que a las mujeres les gustan los hombres "lindos.
Qu quiero decir?
Por supuesto que si sos un tipo muy fachero eso te va a ayudar.
Pero la facha te lleva hasta la puerta: las chicas se muestran un poco ms abiertas a que te acerques si sos
lindo, pero si despus de unos minutos no dijiste nada interesante te converts ante sus ojos en un
mueco. sos lindo de ver pero no sos un Hombre.
Porque, en pocas palabras, a ellas les gusta que te portes como EL HOMBRE.
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Y tienes que prepararte para entender esto, porque ellas mismas estn muy confundidas.
As que no pierdas el tiempo preguntndoles qu es lo que buscan. Te van a responder cosas que te van a
confundir todava ms.
Porque a las mujeres les gustan los hombres.
Lo que hace la diferencia para las mujeres es nuestro CARCTER y nuestra PERSONALIDAD.
Para ser lindas estn ellas!
Y aunque en la televisin y el cine de hoy en da a veces pueda parecer otra cosa, a ellas todava les gustan
ms los hombres cmo los mostraban antes: Varoniles.
Y vaya si me cost entender eso!
Ya saba que a ellas no les interesa tanto nuestro aspecto fsico como a nosotros nos interesa el de ellas
Y supongo que si viste a una mujer muy linda con un tipo no tan atractivo -que adems no era ni rico, ni
famoso- ya sabrs a que me refiero.
A ellas les gusta que tengamos un cuerpo "aceptable, no hace falta que seas un fsico culturista. Alcanza
con que seas "normal.
Porque lo que hace la diferencia para las mujeres es nuestro CARCTER y nuestra PERSONALIDAD.
Para ser lindas estn ellas!
E imagnate como les caeras si muestras tu personalidad como la de un tipo que trata de ser muy "tierno o
muy "impresionante.
El intermedio es este: se trata de mostrar tu carcter y tu personalidad, tal cual son, sin tratar de
resaltar ninguna parte.
Porque ellas no buscan un hombre "impresionante (aunque si lo sos se va a notar sin que lo digas en voz
alta y no te juega en contra).
Ni que seas un modelo.
Y mucho menos buscan un "tierno o un "dulce.
Ellas aportan la ternura a las relaciones. porque ellas son las mujeres y vos sos EL HOMBRE.
Lo que ellas buscan, simplemente, es un hombre. El complemento para lo que son ellas.
As que la prxima vez que ests conociendo a una mujer, no te esfuerces por caerle bien (o mal).
Simplemente trata de conocerla.
Y cuando ella te haga preguntas sobre vos, contesta la verdad, sin exagerar, ni disminuir.
La primera vez, quizs, te sientas raro siendo simplemente vos mismo.
Pero eso va a cambiar cuando notes que ellas responden igual o ms positivamente que antes a este vos
REAL.
Los 3 secretos para seducir la mente de una mujer
Miradas imponentes, cuerpos que seducen, ropa ntima que se asoma sutilmente despertando el instinto
sexual y el sentimiento consciente o inconsciente de atraccin y erotismo.
Vestidos negros muy cortitos, leggins negros ajustados, blusas delgadas y escotadas, accesorios para
coquetear, pequeos cinturones que estilizan la cintura, estilos llamativos, peinados muy sensuales,
mujeres en estado "soy bella y me gusta sentirme deseada.
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Es innegable que muchas mujeres han aprendido muy bien el arte de la atraccin. Cuando nosotros
deseamos atraerlas con palabras es porque ellas ya nos atrajeron sin usarlas.
Me recuerdo hace unos meses antes de conocer a una hermosa chica de piel bronceada.
Instantes antes de decir la primera palabra, me confesaba en secreto, aceptaba para m que era atraccin
sexual y no otro mi motivo y mi inters. Ella llevaba un pantaln delgado muy ajustado y se marcaba
sutilmente el diminuto triangulo de tela de su ropa interior debajo de los sensuales agujeritos de su
espalda baja.
- Crees que eres sensual?
- S
- No lo eres -una pequea pausa- eres ms que eso, lo cual es muy malvado sabes por qu?
- Por qu?
- Porque es jugar con ventaja, es trampa, es juego sucio, debera ser ilegal, t ests mal.
- * risas *Por qu es trampa?
- Si algn da vas a verme entrenar me llevar la ropa de hacer trampa y me vengar de ti.
- * risas * Te vengars? Qu entrenas?
- Es algo que una mujer tan tierna e inocente como t quiz no debera saber.
Ninguno dudamos de la atraccin que es capaz de despertar una mujer sensual, pero. Y nosotros?
Podemos hacer algo as?
Me ha tomado tiempo aprenderlo, me ha costado mucho dinero gastado en ropa y accesorios que no
funcionaron, me tom intentos e intentos errneos, pero por supuesto que s, podemos hacer algo para
atraerlas de la misma manera.
Ellas tambin son susceptibles a estmulos visuales y a imaginar con lvido, tambin tienen instinto sexual,
tambin se sienten atradas a primera vista. Tambin se prenden con una insinuacin, una caricia en el
lugar correcto de su cuerpo o una sonrisa pcara en el momento preciso. Tambin puedes llevar imgenes,
situaciones y ambientes a su cabeza, hacer que ella imagine, viaje y desee.
Despus de todo, esto es slo en defensa propia, ellas lo hacen todo el tiempo.
Eres hombre? Tienes creatividad? Tienes una mente sexy o sucia? Entonces tienes lo necesario para
atraerlas ms, slo falta una cosa: Intuicin y sensibilidad femenina. El fino calibraje que no se adquiere si
no es a base de experiencia.
Los hombres somos un poco torpes para ese tipo de cosas, para ser sutiles y sensibles a los pequeos
detalles y muchas veces en el intento de seducir su mente terminamos apagando el deseo que debamos
haber encendido. Por eso hay que ser observadores, mucho podemos aprender de ellas, sobre todo de las
chicas ms experimentadas. Esas que los perdedores dicen "se ve bien mamona sin ni siquiera atreverse a
descubrirlo.
Si quieres jugar su juego y despertar en ti ese poder de atraccin que nunca usamos, aprovecha lo
siguiente y expltalo tanto pero tan sutil que se vea natural, hasta que empiece a ser natural y parte de ti.
01) Seduce sus ojos
Con tu cuerpo:
Cuida tu cuerpo, s deportista. Tienes que verte hbil y fuerte, debes proyectar energa y bienestar fsico.
Debes ser alguien con quien las mujeres se imaginen haciendo el amor y disfrutndolo. Sbanas mojadas,
espejos empaados, instantes de perder la nocin de todo.
Si tienes un buen cuerpo, expltalo. Muestra las zonas de tu cuerpo ms atractivas, que se note en tu
figura lo que a las mujeres ms les atrae del cuerpo de un hombre. Ellas se fijan en eso, por supuesto, en
nuestra espalda, en los brazos, en los glteos.
Con tu lenguaje no verbal:
Cuida tu lenguaje corporal de manera que ella vea en ti alguien a quien pueda respetar y que sea capaz de
protegerla.
Espalda erguida o ligeramente echada hacia atrs, brazos cmodos que acenten tu torso y tu espalda.
Mirada directa a los ojos, clida o ardiente, curiosa o segura, pero expresiva, todo el tiempo.
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Con tu estilo:
No importa si prefieres sport, casual, formal, o raro. Usa las tallas adecuadas a tu propio fsico y has que
resalte lo mejor de ti. Si tienes buen cuerpo, un pantaln que luzca tu espalda o marque tus glteos viene
muy bien.
No mezcles ms de tres colores para cada outfit, y que esos colores combinen bien con tu tono de piel. Los
colores de tu ropa deben lucir, pero deben lucir menos que tu rostro.
Que tus zapatos o tenis estn limpios. No quieres que las chicas vean zapatos sucios y se imaginen que as
son tus pies.
Usa prendas interiores con las que te veas bien cuando una mujer te desprenda de lo dems. A nosotros
no nos gusta que las mujeres usen ropa ntima de abuela, eso es muy desagradable, a ellas tampoco les
agrada que nosotros usemos bxers flojos o arrugados y dems.
Muchas veces las mujeres se resignan a que su compaero (romntico y/o sexual) no tenga un cuerpo ni
tantito atractivo, pues qu lamentable por ellas y por el tipo en cuestin.
El fsico es muy importante y no slo de manera banal porque la belleza gusta, sino porque es el reflejo de
tu bienestar y energa fsicos. Una persona ntegra debe hacer un culto de su cuerpo y su mente.
Aquellos que juzgan de superficiales a los que dan importancia a la belleza es porque son gordos, o
descuidados, o sucios, o fsicamente desagradables. Lo siento pero es la verdad, las palabras lindas y las
palmaditas en la espalda no hacen mejor a nadie.
No se necesita ser un adonis de la belleza para verte bien, simplemente cuidado personal. Yo soy otro
comparado con quien era hace 8 aos, y ya enseaba a otros hombres lo que haba aprendido para
conquistar a una mujer.
02) Enciende su imaginacin
Puedes lograr que ella cree imgenes mentales muy sexuales y excitantes contigo sin decir nada vulgar,
incluso y mejor, sin decirlo directamente. Slo debes decir lo preciso, ni ms ni menos, y la imaginacin
trabajar sola.
A las mujeres les gusta hacer el amor tanto como a nosotros (a veces creo que ms, pero es algo
personal). Ellas tambin fantasean con algo o alguien, tambin tienen sueos erticos y fantasas que
desean cumplir.
Algunas veces (unas a propsito y otras de verdad), en mis relaciones, les he prohibido (un poco jugando y
un poco en serio), estar en algn lugar solos donde pudisemos terminar haciendo el amor. Me fascina
hacer el amor, claro, pero me gusta hacerlo cuando ella y yo morimos de ganas, ardemos y explotamos en
deseo. Me gusta provocarlas, me gusta hacer lo necesario para verlas fuera de s, y disfrutar y sentir, y
araar y apretar con fuerza mi espalda. No hay mejor halago sobre ti como amante que una mujer feliz
tras hacer el amor.
Las mujeres tambin son salvajes, tambin quieren probar algo diferente y experimentar al 100% su
sexualidad.
Tambin seducen y se desesperan cuando eres difcil o les prohbes avanzar. A veces incluso dicen las
mismas frases tpicas de los hombres, o te invitan a "ver pelculas" y casualmente terminan probndose
ropa para ti, o te bailan sensualmente cuando escuchan la cancin de moda que les gusta.
Se siente muy bien ser seducido y saber que t tambin la deseas pero se lo ests poniendo un poco difcil.
03) S dominante
En ningn sentido me refiero a hacer cualquier cosa que lastime o someta a una mujer a algo que no
desea. Sino a volverte para ella la figura de alguien a quien no puede controlar y en cambio la gua y
la hace descubrir nuevas sensaciones, alguien capaz de hacerle experimentar nuevos y excitantes
placeres.
Para empezar, no aplica ser sumiso, inseguro o poco decidido en ningn sentido.
A veces, ella debe ver en ti al chico malo que puede ensearle y llevarla a ms de lo que ella se
atrevera por s sola. Para eso primero debes saber ms que ella y tener experiencia verdadera, y para
eso debes vivir, aprender y descubrir, todo el tiempo.
150
Cuando ella disfrute que t la gues, habr iniciado la aventura en su mente. Eso har ms fuertes los
sentimientos y las sensaciones que t provoques. Ambos ganan.
Cuando hablo de ser dominante, en gran parte me refiero a las relaciones sexuales, pero aplica para
todo. Por ejemplo:
Si quieres ayudarle a mejorar su confianza, a atreverse a nuevos retos, a guiarla para que mejore en
su vida y su personalidad o simplemente darle un consejo, debes ponerle el ejemplo y debes poseer
sabidura y experiencia. Debes ser capaz de decirle "supralo" y ensearle la forma.
Ella har el amor contigo, va a confiar en ti, va a quererte, sers importante para ella y en el mejor
caso sers tambin su amigo.
Si vas a ser su compaa, s una compaa que le haga bien.
Si vas a dejar un recuerdo, que sea uno bueno y que al pasar el tiempo sonra al recordarte y te haga
una llamada inesperada.
Si vas a conocerla ntimamente como muy pocas personas, debes ayudarla a descubrir sus cualidades
y talentos que an no conoce.
Actitud para conquistar a una chica
El Hombre Impermeable Club de Corazones Accidentados 4,806 lecturas
Acercarse a una mujer es todo un arte, se piensa que con la sola presencia de uno basta, pero no es verdad: si
un Brad Pitt se acerca a cualquier mujer con la actitud inadecuada, no llegar muy lejos.
Lo primero que se debe tener en cuenta: cuando se habla con una mujer hay que verla a los ojos, no a un lado,
no hacia abajo o hacia arriba, se la debe ver directamente a los ojos. Si tienes la costumbre de llevar gafas,
scatelas, si ella lleva gafas, pdele amablemente que las ponga a un lado. Se debe hacer contacto visual sin
interferencia alguna. Es necesario apagar Blackberries y otros celulares, al menos el tuyo. Como bien sabes, la
mirada dice mucho de la intencin tanto de un hombre como de una mujer. Debes ser franco y evitar mirar a la
chica con vista de rayos X, como si tu nica intencin fuera llevarla a la alcoba inmediatamente. Debes mirarla
como la potencial madre de tus hij@s.
Las mujeres son seres muy susceptibles y se darn cuenta de cules son tus intenciones. El sexo es un
componente de toda relacin pero tambin debes mostrar que puedes ofrecerle a una mujer otras cosas como
respeto, confianza y proteccin.
A lo largo de la cita se amable; sintate erguido pero relajado; si ests nervioso, aprende a controlarte; si te
sudan las manos, scatelas con disimulo. Utiliza las manos, juega con tus manos, no como un prestidigitador o
un mago con sus cartas: tienes que aprender a utilizar tus manos. Las manos dicen mucho de las personas y
por seguro tus manos dicen mucho. Modula tu voz, no grites, no hables rpido; recuerda que no la quieres ni
asustar ni ests apurado por irte a otro lado; se pausado.
Cuando tu cita vaya al bao bajo ningn concepto le veas las posaderas, eso jams, recuerda que ests con
una mujer no con un bocadillo. Si t piensas que ella no se da cuenta cuando le regresas a ver su parte
posterior, ests equivocado: las mujeres sienten cuando cualquier hombre lo hace, en especial "t.
Debes saber hablar tanto como saber escuchar y, sobre todo, hacerla rer, hacerla sentir bien con ella misma y
con tu compaa. No debes olvidar que es una cita, no es una competencia de "yoes. Menos an pienses que
debes hablar de lo maravilloso que eres t y gastarte un par de horas demostrndole por qu ella debe salir
contigo . para nada. Una cita es para conocer a tu futura novia, que ella hable, que ella te cuente sobre su
vida; si ella te pide que hables sobre ti mismo, refirete un poco a tu vida, muy poco, y luego vuelve a
preguntarle sobre ella y que siga contndote sobre su vida.
Presta atencin y aprende sobre lo que ella te cuenta, de aqu puedes sacar mucha informacin que podrs
utilizar tanto para logra otra cita como para elegir un restorn o simplemente para hacerle un pequeo regalo.
Las mujeres por lo general te dicen lo que les gusta y lo que les disgusta, el problema es que los hombres no
escuchamos; as que t debes estar preparado para escuchar e interesarte en ella, si no lo puedes hacer, mejor
dedcate a otra cosa o espera a una chica por quien lo haras.
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Tips para Atraer a las mujeres
Si hasta ahora no has tenido xito con las mujeres, puedes pensar que atraer a las mujeres y en especial a
la mujer que te gusta es una tarea imposible o al menos muy difcil. Lo s porque hasta hace unos aos yo
tambin pensaba as. Pero djame darte una buena noticia. Por experiencia s que afortunadamente no es tan
difcil como parece y, si me lo permites, me gustara darte unos cuantos tips para atraer a las mujeres que
te ayuden a convertirte en un hombre exitoso con las mujeres, y en especial con la chica que te gusta.
Aqu tienes algunos consejos que te harn atraer a las mujeres de forma natural:
Tip # 1. Confa en ti mismo y mantn una actitud positiva
Si realmente quieres atraer a las mujeres, en primer lugar debes quitarte de la cabeza todas esas ideas
negativas y absurdas acerca de que no mereces la atencin o el cario de una chica, que no vales, no eres
lo suficientemente atractivo, etc. Esta forma de pensar slo te va a llevar al fracaso con las mujeres. Debes
aprender a quererte, a confiar en ti mismo y a creer que eres valioso. He descubierto que a las mujeres les
encantan los hombres seguros de si mismos y con una actitud positiva, lo que te har atraer a las mujeres
casi sin hacer ningn esfuerzo.
Si encuentras una chica atractiva no tengas miedo de mostrrselo. Simplemente acrcate, haz algn
comentario (si es ocurrente y gracioso mejor) y trata de entablar una conversacin con ella.
Si luego de hablar un rato con ella quieres verla de nuevo, pdele el nmero de telfono o el correo
electrnico y dale un papel y un bolgrafo (por favor siempre lleva un bolgrafo contigo). Si has mantenido
una buena actitud, ella estar feliz de drtelo.
Si consigues el nmero, dile cuando planeas llamarla y hazlo. Ella apreciar tu sinceridad y probablemente
aceptar tu invitacin para salir. Si no te lo da, no te lo tomes como algo personal. Simplemente acepta
que el rechazo es parte de la seduccin y que todos, incluidos Richard Gere o George Clooney, han recibido
un "no en alguna (si no en varias) ocasin.
TIP # 2. Cuida tu apariencia personal
Si quieres atraer a las mujeres debes cuidar tu aspecto personal ya que las mujeres valoran mucho
esto. Me refiero a que vistas de forma adecuada a la ocasin y que siempre vayas bien arreglado
aunque sea para hacer un recado. Con esto no quiero decir que debas salir a pasear al perro vestido
con traje y corbata, pero si que debes asegurarte de llevar siempre ropa limpia, bonita y adecuada a la
ocasin. Casual no quiere decir desaliado.
Otro punto importante para atraer a las mujeres es la higiene personal, es decir que vayas siempre
limpio, bien afeitado o con la barba cuidada, que lleves un buen corte de pelo y que vayas peinado, y
que te pongas un poco de alguna colonia rica. Tambin es muy importante que cuides tu aliento. Las
mujeres son muy detallistas y se fijan mucho en estos detalles. As que si quieres atraer a las
mujeres presta atencin a estos detalles.
Se que esto toma algo de trabajo pero nunca sabes dnde puede aparecer una chica que te guste y
como bien sabes, slo tenemos una nica oportunidad de causar una buena primera impresin, as que
no la desperdicies.
Tip # 3. Se amable y agradable
A las chicas les encanta que las traten con respeto y que les digan cosas amables. Cuando conozcas una
chica no tengas miedo de decirle lo bien que se ve o de hacer algn comentario positivo sobre algn rasgo
de ella que te llame la atencin. Su respuesta ser positiva siempre y cuando vea que ests siendo sincero
y no solamente buscando que ella te d algo (como sexo por ejemplo). En todo caso, ten en cuenta que no
le resultars atractivo si la insultas o utilizas lenguaje soez, es decir se amable.
Simplemente se amable, dile cosas agradables, intersate realmente por ella, pregntale su opinin y
demustrale que realmente te importa como persona. Tambin ayuda tener un buen sentido del humor y si
puedes hacer algn comentario gracioso pero no vulgar, mejor. El sentido del humor es clave para atraer
a las mujeres.
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Tip #4. Domina el lenguaje corporal
Te has fijado alguna vez en la postura de los hombres exitosos, y en especial, la de aquellos que son
exitosos con las mujeres?, por ejemplo Richard Gere, Brad Pitt, David Beckan, George Clooney, etc. Todos
tienen algo en comn y es que siempre van erguidos, con la frente en alto, relajada y sonriente. Son
naturales y demuestran confianza en ellos mismos. He descubierto que esto que esto literalmente derrite a
las chicas.
As que si quieres empezar a atraer a las mujeres, empieza a confiar y a sentirte orgulloso de ti mismo,
esto te har caminar erguido, con la frente en alto, te sentirs relajado lo que se reflejar y te volvers
irresistible para las chicas. Este es uno de los tips para atraer a las mujeres ms importantes.
Ahora me preguntars Cmo hago para proyectar esa imagen de seguridad en mi mismo? Djame darte
un pequeo truco que yo apliqu y me funcion.
Escribe en una lista las 30 (si son mas mejor, pero no vale menos) cosas que valoras de ti mismo, por
ejemplo que eres inteligente, o buen deportista, etc. Luego lee esta lista todos los das y agradcete por
ser como eres, durante al menos un mes.
Tip#5. Mralas a los ojos y sonre
Te cuento un truco para atraer a las mujeres. Cuando veas a una chica, no agaches la cabeza o quites la
mirada tmidamente. De ahora en adelante mralas directamente a los ojos y cuando ella te vuelva a ver,
simplemente sonre. Intntalo con varias chicas en el autobs, el metro, la cafetera, el bar, donde sea. Las
primeras veces que lo intentes sentirs que se te sale el corazn Jajajajaja, pero cuando veas que las mujeres
responden bien vas a querer hacerlo siempre y lo vas a integrar en tu forma de ser.
Tip #6. S un poco arrogante y divertido
Si de verdad quieres conquistar a una chica, es muy importante que le demuestres que t no eres sumiso y
que ests a su nivel. A las mujeres les gustan los hombres que confan en s mismos.
Tip #7. S atento pero no pongas a las chicas en un pedestal
Uno de los mayores errores que cometemos los hombres a la hora de conquistar a una mujer es demostrar
demasiado inters. Con esto me refiero a que cuando nos interesa una mujer, tendemos a demostrar
demasiado inters, llegando muchas veces a ser serviles porque pensamos que as ella nos valorar ms.
Pues siento decirte que desafortunadamente esto no es as. Si te muestras demasiado servil las chicas te
utilizarn pero no te valorarn.
Por qu? Porque simplemente t no te valoras y con esa conducta les das a entender que te sientes
inferior y que ests rogando para que ella est contigo. He descubierto que las mujeres quieren hombres
que estn a la misma altura que ellas.
Con esto no te digo que no muestres inters ni que las trates mal, todo lo contrario, slo te pido que no
dejes tu vida de lado por complacerla a ella, por ejemplo, si siempre que haces planes con tus amigos para
ir a un bar a ver un partido de futbol y a tomar unas cervezas, ella te llama ese mismo da para hacer
planes para salir esa noche, te recomiendo que algunas veces (no todas) digas algo as como, lo siento
pero hoy he quedado con mis amigos aunque podramos vernos maana si te apetece.
Hazle saber que tienes una vida propia y que aunque ella te gusta mucho y ests muy interesado en ella,
no vas a renunciar a tu vida. Ella lo entender y te respetar an ms. Aunque no lo creas, esto te har
atraer a las a las mujeres como un imn.
Consejos para lograr que una mujer te busque
Por Alicia Borghi el 02-03-2011
Tal vez es un pensamiento sexista el que asocia a la capacidad de seducir e invitar a alguien a salir,
exclusivamente con el gnero masculino.
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Es verdad que los hombres suelen llevar la delantera en tal sentido, sin embargo, las mujeres tambin puede
invitar a salir a alguien e intentar enamorarlo. Digamos que ambos sexos bien pueden ocupar el lugar de
cazador y de presa.
Ahora bien, ests cansado de buscar a las mujeres? Te gustara que por una vez las mujeres te busquen a ti?
Entonces presta atenin a los siguientes consejos:
No la persigas
Supongamos que conociste a una mujer interesante que te gust. El primer paso es que no comiences a
perseguirla, pedirle su nmero telfonico y hablarle todo el tiempo. No, nada de eso. Si la sigues viendo solo
debes ser corts, agradable, simptico y tratarla como si fuera una mujer ms en tu vida.
Una persona relajada, que deja algo de misterio a su paso y no da a conocer todo sobre si misma desde el
primer da, resulta muy atractiva para las mujeres.
S simptico y divertido
Nada mejor que hacer rer a una mujer para que ella te recuerde y tenga ganas de volver a verte. Trata de
mostrarte divertido frente a ella, rete de ti mismo y hazla sonreir con tus comentarios, vers que se queda
pensando en ti y probablemente te llama o desea verte otro da.
Incorpora el uso del "tal vez"
Si acabas de conocer a una bonita chica en un bar o en una disco, en lugar de perseguirla por todo el lugar
para hablar con ella y pedirle su nmero telefnico, cambia el mtodo. Intenta hablar con ella un momento y
luego dile que tienes que irte con tus amigos y que tal vez se vean ms tarde. Incluso si luego de conversar
notaste que hubo qumica entre ustedes, abandona primero el lugar y djale tu tarjeta para que te llame.
Trata de entrar en su cabeza
Si las mujeres tienen todo fcil, pues automticamente no les interesa. Si en cambio, tienen que luchar por
conseguir algo, les encanta! Es tu decisin la de convertirte en una presa fcil o en una presa difcil.
Supongamos que conociste a una chica que te gust y ella te propone que se vean ese mismo fin de semana,
aunque te cueste, trata de decirle que no la primera vez, que ests ocupado y tienes otro compromiso. De
seguro ella se quedar pensando en el modo de verte otro da, de lograr atrapar tu atencin.
Atrapa su atencin de la manera correcta
La mayora de los hombres suelen ir a lo obvio, cuando conocen a una mujer le dicen elogios repetidos y le
prometen mil sueos. Trata de cambiar este mtodo, s creativo al momento de decirle algo bonito a una
mujer. Incluso si consigues su telfono, no la llames para salir, llmala y dile que acabas de ver el libro del cual
estuvieron hablando o algo por el estilo y luego dile que tienes que cortar la llamada. De este modo, tal vez la
hagas sonreir, pensar en ti y sentir ganas de verte pronto.
No hagas todo lo que desea
Nunca debes hacer todo lo que una mujer desea, tienes que tratar de desestructurarla un poco para que no se
comporte como una reina caprichosa. Si quieres que ella te busque a ti trata de improvisar un poco, no
parezcas tan fcilmente alcanzable.
SER UN HOMMBRE DIVERTIDO
Parte 1 de 5: El Comienzo
Confa en tu sentido interno del humor. Ser divertido no es una "prenda de talla nica. Lo que te hace
gracioso es nico en ti por la forma en que observas el mundo que te rodea. Confa en que tienes tu vena
humorstica; por lo general desde los 4 meses de edad ya empezamos a rernos, y todos los nios expresan
cierto humor desde el jardn de infancia de forma natural para entretenerse a s mismos y a los dems. As que
piensa que el humor ya est en ti; solo djalo salir!
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1. Identifica qu cosas te hacen rer. Probablemente esas mismas cosas hacen rer a otros tambin. Y si no,
no puedes ganarte a todos, verdad? Busca libros, pelculas, espectculos fotos, historias, palabras, gente,
incidentes, estupideces, catstrofes, etc., que te hagan gracia. Toma nota de estas cosas.
2. Haz cosas graciosas y disfruta de rerte con lo que te gusta. Lee tiras de cmic, comparte chistes con los
nios, haz alguna tontera solo porque s, y rete tan a menudo como puedas. Desarrolla tu sentido del
humor hasta que seas capaz de que otros se ran contigo.
3. Descubre "por qu algo te hace rer. Quieres ser gracioso? Entonces tendrs que estudiar un poquito.
Cuando algo te resulte gracioso y te haga rer, pregntate "por qu creo que esto tiene gracia? Por qu
una foto de tu jefe vestido de beb es divertida? Por qu te hace gracia una foto de un aliengena
fumando, con sombrero mexicano? Cuanto ms profundices en las razones, ms fcil te ser hacer chistes
que hagan rer a otros.
4. 2
Aprende algo sobre el mecanismo de la risa. Rer en s es involuntario. Aunque es fcil retener la risa si lo
deseamos (no siempre se puede), no podemos rernos de verdad cuando se nos antoja, y hacerlo resulta en
una risa forzada, que no es natural. Afortunadamente, la risa es muy contagiosa y en un entorno social es fcil
empezar a rer cuando otros lo hacen.
Hay tres cosas principales que nos hacen rer: El sentirse superior sobre otro que parece ms "torpe
que nosotros; la diferencia entre lo que esperamos que suceda y lo que realmente sucede al final; o la
liberacin de una ansiedad o preocupacin.
Piensa en la segunda razn: lo que esperamos y lo que sucede finalmente. La definicin graciosa es:
incongruencia cognitiva. Esperamos cierto resultado porque es lo que se ve cada da, comnmente, y
nos sorprendemos cuando nuestras expectativas son completamente errneas. Bsicamente, esta
sorpresa nos hace rer.
o El comediante Jackie Mason ilustra as el punto: "Mi abuelo siempre dice, 'No vigiles de tu
dinero, vigila tu salud.' As que, un da estaba vigilando mi salud y alguien me rob el dinero. Fue mi
abuelo"
o Este chiste juega con una de nuestras expectativas bsicas: Los abuelos son amables y
entraables, totalmente inofensivos. El chiste es gracioso porque el abuelo acaba siendo un granuja, ladrn
y de doble cara.
La gente se re de cosas diferentes. Algunos encuentran graciosas las noticias sensacionalistas; para
otros la stira es la clave. Aprende cul es cul y emplea tus chistes y ancdotas de forma que
abarquen diferentes clases de humor y emociones a la vez.
o No todo el mundo sabe cmo se siente al pilotar un helicptero, ser millonario, o tener un
beb. Pero la mayora de las personas saben cmo es ir muy rpido, fantasear sobre el dinero y amar a
alguien profundamente. As que, haz que tus bromas abarquen mayor amplitud utilizando emociones
bsicas y profundas, comunes para todo el mundo.
Por qu Algo Es Gracioso?
Confunde a la mente. Confundir la mente es lo que antes decamos sobre la incongruencia cognitiva, es decir,
una sorpresa. Esto es cuando creas una diferencia entre lo que alguien espera que suceda y lo que sucede al
final. Los chistes usan este elemento para elevar el nivel de incongruencia al mximo, desviando la atencin de
tu mente de la misma forma que con un truco de magia.
Bsicamente, esta tcnica se basa en la forma cognitiva de procesar los errores, dando la vuelta a lo que
presuponemos y confundiendo la mente con palabras. Todo sucede muy rpido e inconscientemente, y el
humor hace que tu cerebro procese las seales confusas de una forma "graciosa; si pillas el chiste, empiezas a
rerte.
Por ejemplo: "Qu animal es dos animales a la vez? El gato, porque es gato y araa. Este chiste funciona
porque se puede interpretar la respuesta de dos formas, y el cerebro queda temporalmente confundido por su
incapacidad de procesar algo inesperado. Por eso son graciosos los juegos de palabras.
La idea es conseguir que el resultado sea una sorpresa total y, en el momento justo, dar la vuelta a la historia y
descubrir qu pasa al final.
Observa esta cita de Groucho Marx: "Fuera de un perro, un libro es el mejor amigo del hombre. Dentro de un
perro est demasiado oscuro para leer. O esta otra de Rodney Dangerfield: "Mi esposa me estaba esperando
en la puerta de entrada vestida con ropa interior muy sexy. Lo malo es que era ella la que estaba llegando a
casa.
Ve a lugares aburridos o poco graciosos. Cuanto menos gracioso es el lugar, ms fcil es encontrar
elementos humorsticos por sorpresa. Por otro lado, es ms difcil que algo nos sorprenda de forma humorstica
si ya esperamos encontrar algo gracioso en el lugar. En eso se inspira el monologuista Jordan Cooper para "ser
gracioso sin siquiera intentarlo, segn el ttulo de su obra.
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De nuevo, esto ha de suceder por sorpresa: esperamos que un lugar aburrido tenga pocos elementos irrisorios,
mientras que si vamos a un club de la comedia esperamos pasarnos el rato a carcajada limpia. Por eso es ms
fcil hacer rer a alguien en la oficina que en un club de la comedia.
El show de la NBC #he Iffice, usa una oficina como escenario: no puede haber un lugar ms aburrido (para
colmo se dedican a vender papel). No estamos acostumbrados a ver un lugar de trabajo as como un sitio
divertido, as que cuando sucede algo gracioso, resulta "especialmente divertido.
Recuerdas la comedia de Christopher Guest, 6est Gn .ho%? La pelcula trata sobre el dueo de un perro que se
presenta a un concurso canino. En la competicin, los dueos de cada perro despliegan un abanico de
personalidades como en un microcosmos que refleja la sociedad en general. La parte graciosa es que se trata
de un concurso canino. Si esperas rerte a carcajadas, el ltimo lugar al que se te ocurrira ir sera a un
concurso canino.
Las situaciones serias son como los lugares serios. Mucho de nuestro humor se deriva de situaciones y eventos
muy serios de la vida diaria. Para probar el punto, observa esta salida aguda de Winston Churchill. Un diputado
le pregunt durante una sesin parlamentaria: "Seor Churchill, se est quedando dormido mientras hablo?
Churchill respondi: "No, es totalmente voluntario.
Da el golpe en el momento preciso. Medir el tiempo es realmente importante, porque si le das al cerebro
mucho tiempo para pensar sobre el chiste, el momento gracioso se pasa. Es por eso que los chistes que ya has
odo antes no funcionan, porque el cerebro reconoce la situacin y sabe cmo va a terminar, lo que desinfla la
respuesta de la risa. Por eso, reacciona a tiempo y remata el chiste en el momento preciso.
Un comentario o rplica puede ser muy divertido. Alguien dice algo que no es gracioso por s solo, pero ahora
t haces un comentario que hace que lo que dijo sea divertido de verdad. Aqu el momento es crucial. Tu frase
graciosa ha de salir rpidamente y entera para que haga gracia.
Por ejemplo, tu amigo est pensando en el pelo y de repente dice: "No es un poco raro que solo tengamos
pelo en la cabeza y en la zona pbica?" Tu amigo ni siquiera espera una respuesta, pero ahora t dices: "Hey,
habla por ti!"
Las rplicas agudas no siempre provocan carcajadas. Una conversacin llena de rplicas graciosas simplemente
puede hacer que una audiencia permanezca en estado de buen humor mucho tiempo despus de que el show
se acabe.
Toma como ejemplo esta conversacin entre los famosos escritores William Faulkner y Ernest Hemingway.
Faulkner dijo sobre el estilo sencillo de escritura de Hemingway: "l nunca usa una palabra que obligue al lector
a consultar un diccionario." Hemingway le respondi: "Pobre Faulkner. Se piensa que las grandes emociones
vienen de grandes palabras"
Si el momento no es el apropiado, no metas la pata con el chiste. Lo peor que puedes hacer si quieres ser
divertido es soltar un chiste cuando tu momento pas. No te preocupes, tendrs muchsimas oportunidades
ms de sacar a relucir tu agudeza.
Aprende otras formas de comedia. Hasta ahora hemos explorado el concepto de expectacin contra
resultado, y la idea de explotar los lugares/situaciones aburridos midiendo los tiempos de comedia. Pero hay
algunas claves ms que completarn tu educacin humorstica.
Los juegos de palabras. Muchas veces la comicidad proviene de una confusin lingstica (sin intencin), o
juegos con las palabras (intencional).
Los despistes Freudianos son errores lingsticos que revelan lo que ests pensando realmente, en lugar de
decir lo que queras decir, y generalmente son de naturaleza sexual.
Un juego de palabras es ms intencional: "Hoy tenemos paella para comer, pero preferimos que sea pa-
nosotros". O este otro, donde las palabras "Hockey y "pelea estn intercambiadas: "Fui a ver una pelea el
otro da y comenz un partido de hockey."
Cambiar el rango de alguien. Confundir el estatus de alguien o algo que ha permanecido as desde siempre,
puede resultar muy divertido. Por ejemplo, que el gerente de una compaa le pida a la recepcionista un
consejo sobre cmo hacer que funcione la empresa.
O, tal como hizo Stephen Colbert, tomar una frase hecha y gastada como "Si quieres que el mundo cambie,
comienza por ti mismo" y decir "No por favor! A algunos de nosotros nos gusta tal y como est.
Personalmente, las cosas me van bastante bien ahora mismo".
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Conoce a tu audiencia. Ten una idea de lo que resulta gracioso para los que te rodean. Cuando te encuentres
entre personas que no conoces bien, limtate a escuchar de qu temas hablan y qu les hace rer. Son de los
que se ren con juegos de palabras? Les gustan las payasadas, o el humor fsico? Cuanto mejor conozcas a
alguien, ms fcil ser hacerle rer.
Ampla tu Repertorio
Extiende tu repertorio de chistes y bromas. Es mucho ms fcil encontrar situaciones divertidas en temas
que conoces bien: lo que sucede en tu lugar de empleo, tu impresionante conocimiento de la poesa del siglo
XVII, tus viajes de pesca y acampada, etc. Sea cual sea el material de tus chistes, han de resultar familiares a
tu audiencia. Aunque tus chistes sobre los poetas del siglo XVII sean geniales, probablemente no funcionarn
en todos los entornos.
Ampla tus horizontes de forma que ests en sintona con una mayor variedad de personas. Si eres capaz de
encontrar graciosas la fsica y Paris Hilton, por ejemplo, ya ests pillando la onda. Encontrar paralelos
interesantes entre temas muy diferentes puede resultar muy gracioso, si se hace bien.
Trabaja tu inteligencia. De alguna forma, ser gracioso es simplemente mostrar que t eres lo suficientemente
inteligente como para encontrar los detalles graciosos que otros no ven. Los cmicos hacen esto como rutina
todo el tiempo. Ellos pueden sealar las higinicas costumbres de los curas, por ejemplo, y compararlas con los
hbitos de higiene corporal de los chimpancs, haciendo que cualquier persona de inteligencia promedio se
parta de risa sin mucho esfuerzo.
S observador. Aunque saber mucho puede incrementar tu capacidad humorstica, no hay nada que sustituya
"ver mucho. De hecho, hay personas con mucho conocimiento que no saben ver la cara graciosa de las cosas.
Busca la gracia en las situaciones cotidianas, y observa lo que otros no ven. A menudo, el humor est en frente
de tus narices y ni siquiera te has dado cuenta, pero cuando te lo ensean, es lo que ms gracia te hace.
Aprende de la gente graciosa. Puedes alcanzar cotas ms altas de humor si escuchas a los que son
graciosos. Ya sean comediantes profesionales, tus padres, tus hijos o tu jefe, aprender de quienes son
graciosos es un paso clave para llegar a ser alguien gracioso como ellos. Toma nota de las cosas ms graciosas
que digan o hagan. Identifica las cualidades que ms admires de esas personas. Incluso si imitas lo que otros
hacen cuando interactan de forma cmica, logrars aumentar tremendamente tu capacidad de hacer rer y tu
sentido del humor. Trata de empaparte de sus tcnicas para hacer rer y desarrollars un extenso repertorio del
que echar mano. Puedes lograrlo de las siguientes maneras:
Jntate con gente divertida. Te contagiars de su humor. Tendrs muchas ms oportunidades de recitar de un
tirn tus chistes en un entorno favorable. Si tus chistes no funcionan con tus amigos, puedes descartarlos y
buscar otros que s funcionen. Ya sabes, no descartes a tus amigos, mejor cambia de chistes.
Mira shows divertidos. Hay muchsimos shows de televisin y pelculas repletos de comedia excelente. Los
britnicos, por ejemplo, tienen un humor seco, basado en situaciones culturales, mientras que los americanos
tienen muchos ms juegos de palabras, ms humor fsico, y a menudo incluyen asuntos raciales y sexuales.
Observar una variedad de shows de comedia te ayudar a entender las diferentes actitudes culturales hacia el
humor.
Observa a quienes improvisan. Todos los buenos comediantes saben improvisar, pero los que escogen la
improvisacin como forma de ganarse la vida son desternillantes. Asiste a un show de improvisacin y trata de
participar tanto como puedas; te reirs muchsimo y podrs observar cmo toman una situacin desconocida e
imprecisa y la convierten en algo gracioso instantneamente.
Lee, lee, lee. Ten siempre contigo algo para leer que sea divertido y consmelo como te dijo tu mam que no
lo hicieras. Los qumicos se convierten en qumicos leyendo y practicando la qumica; los escritores deportivos
se convierten en escritores deportivos leyendo y escribiendo sobre deportes; t te convertirs en una persona
ms graciosa si lees chistes y los practicas.
Hay muchos excelentes autores que escriben literatura divertida. Busca listas de autores de humor en la red, o
revisa en la biblioteca la seccin de obras cmicas.
Puedes leer libros de autores como James Thurber, P.G. Wodehouse, Stephen Fry, Kaz Cooke, Sarah Silverman,
Woody Allen, Bill Bryson, Bill Watterson, Douglas Adams, etc. (No te olvides de los libros para nios; pueden
ser una fuente increble de inspiracin para el buen humor!)
Lee libros de chistes. No te har dao memorizar algunos buenos chistes. Con un poco de suerte, al leer estos
libros te inspirars para crear tus propios chistes y tener ms ocurrencias divertidas. Al leerlos trata de
distinguir los elementos que componen un buen chiste. De igual modo, intenta analizar por qu algunos chistes
no son tan buenos. Cuando crees tus propias bromas, observa las reacciones de quienes te conocen cuando los
lean o se los cuentes, y s autocrtico. Si tu chiste no es bueno, es mejor que te lo digan y no te endulcen la
noticia de que no eres tan agudo como creas. As seguirs mejorando y no hars el ridculo.
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Lee sobre ocurrencias breves. Los que tienen buenas ocurrencias acaparan la atencin. Dorothy Parker era
brillante con sus agudezas rpidas; por ejemplo, cuando alguien le dijo que Calvin Coolidge haba fallecido, ella
replic: "Cmo te lo dijo?.
Debes tener agudeza y chispa para soltar una buena salida graciosa, pero estudiar a otras personas puede
inspirarte. Piensa en el propio Calvin Coolidge; una mujer se le acerc y le dijo: "Sr. Coolidge, he hecho una
apuesta con un amigo. l dice que es imposible sacarle a usted ms de dos palabras. Coolidge replic: "Usted
pierde."
Los Beneficios de Ser Gracioso
Enfcate en los beneficios de ser gracioso. Desde un punto de vista motivacional, el propio proceso de
convertirte en alguien ms gracioso, te ayudar a darte cuenta de los extensos beneficios de tener gracia y
hacer rer a otros. Hay beneficios para el comediante y para la audiencia:
El humor te da ms energa y te hace estar ms alerta. Rer hace trabajar a los msculos de tu cintura y te
deja con una sensacin de ligereza y vitalidad. Es como un "descanso mental sin tomarse vacaciones.
El humor puede reducir la ansiedad. Usar la risa antes de un examen, test, o presentacin, es la forma
ideal de reducir la tensin y los niveles de estrs. Un chiste a tiempo, sobre todo al comienzo, puede hacer
que una situacin embarazosa se convierta en una feliz ocasin social.
Rerse puede reducir el dolor. Numerosos estudios demuestran que la risa tiene la capacidad de reducir el
dolor que produce una enfermedad seria por cierto tiempo. Ser gracioso cuando visitamos a un amigo
hospitalizado puede ser un soplo de aire fresco para l.
El humor elimina barreras entre personas. La risa es un lenguaje universal. Steve Allen dice que el
humor acta como "lubricante social y agente humanizante", lo cual le da al humor un papel esencial para
superar los peores momentos. Durante ambas guerras mundiales, los comediantes y dibujantes de comics
trabajaron para mantener la moral alta entre los combatientes y la sociedad en general.
Ser gracioso puede ayudar en el aprendizaje. Si ests en posicin de ensear a alguien, el uso del humor
puede ser una herramienta fantstica para facilitar el aprendizaje. Relajar el ambiente en el aula o el lugar
de trabajo mediante el buen humor para que todos estn ms receptivos y dispuestos a aprender, es una
vieja tradicin que funciona de verdad.
Ser gracioso estimula la creatividad. David M. Ogilvy reconoci este hecho cuando dijo: "Las mejores ideas
vienen como los chistes. Trata de pensar lo ms alegre que puedas." Considera el caso de Richard
Feynman, el fsico ganador del premio Nobel, quien se pas la vida gastando bromas y siendo ingenioso,
incluso mientras trabajaba en el proyecto Manhattan.
Ser gracioso te hace ver ms amigable. Te ha sucedido alguna vez que has asustado a un nio sin querer,
o el pequeo ha tenido miedo de ti? Verdad que ser gracioso en ese momento, sonrer, o decir una
pequea broma ha relajado la situacin? Esa es una reaccin natural cuando queremos parecer menos
amenazantes para otros.
Sube en la escala corporativa con humor. Peter Ustinov hizo un comentario muy perspicaz diciendo
que "la comedia es una manera sencilla de ser serio." De hecho, si se te conoce como alguien que trabaja
duro y tiene buen sentido del humor, sers la persona con quien los dems querrn estar. Ser divertido en
el trabajo ayuda a crear buenos equipos laborales, y relaja el ambiente de estrs del trabajo. A dems, la
gente graciosa suele ser creativa, de mente abierta ante los desafos, y no se echa atrs a la hora de
resolver problemas.
Piensa en ser un lder divertido. Un lder que se rinde con facilidad provoca que su equipo se venga abajo.
Si tienes una posicin de liderazgo o un trabajo como supervisor, imprime en tu equipo un tono de buen
humor y haz que la diversin sea parte del trabajo. Investiga cul es la idea que tienen tus empleados
acerca de pasarlo bien, y comienza a construir relaciones de confianza basadas en la diversin dentro del
trabajo.
Piensa en formas graciosas de lidiar con problemas difciles. Trata de hacer que un problema laboral se
convierta en una situacin graciosa sin parecer frvolo. Te sorprenders de ver cmo se relaja el ambiente
si le das la vuelta a esa situacin estresante.
Por ejemplo, un equipo con la moral baja puede elevar su nimo con humor, tal como ocurri cuando el
Banco de Pennsylvania dio inicio al programa "Premio al Peor Cliente de la Semana". Se trataba de premiar
con champn al empleado que contara la peor experiencia al atender un cliente durante esa semana. El
resultado fue que cada empleado comenz a desear atender a los clientes ms difciles y con peores
modales. Quin se lo hubiera imaginado!
Jntalo Todo
Preprate para ponerte a ti mismo en el punto de mira. Los buenos comediantes tienden a ponerse a
s mismos como su principal objeto de bromas, ya que conocen sus defectos mejor que nadie. De esa
forma, al mostrar todos los defectos de su personalidad, instantneamente conectan con nuestros propios
defectos, lo que nos produce mucha risa.
George Bernard Shaw resumi esto as: "Cuando algo es gracioso, bscale con cuidado una verdad
escondida." Todos pasamos demasiado tiempo tratando de ser mejores personas, as que suavizar las
verdades incmodas de nuestra personalidad con humor, se convierte en una forma de relajar la tensin.
No te tomes muy en serio a ti mismo. Aprovecha los momentos ms embarazosos de la vida, las
meteduras de pata ms monumentales, los peores malentendidos de los que t tuviste la culpa, y las
ocasiones en que contaste un chiste y solo se oyeron los grillos.
Contar a otros lo que te sucedi en una situacin muy embarazosa es una manera estupenda de hacerlos
rer. Toma como ejemplo lo que cont el famoso cmico de improvisacin Colin Mochrie: "l tiene la clase
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de cara que solo su propia madre podra amar, si su madre tuviera un solo ojo y tuviera cataratas en el
otro.pero sigue siendo mi querido hermano gemelo."
S capaz de mencionar cosas sobre ti mismo que a otros les dara miedo decir. Por ejemplo, si eres muy
alto, o tienes los dientes torcidos, o podras perder unos kilitos, haz un chiste al respecto. Esto abre la
puerta para que otros se ran contigo al ver que eres capaz de rerte de ti mismo.
Si te ests haciendo mayor, suelta algo sobre los estereotipos acerca de la gente mayor como: "La gente
me llama a las 9 de la noche y dicen: 'Oh, lo siento! Te he despertado?'"
Aprende a rebajarte y ser humilde. Comportarte as te har ver ms accesible y, cuando te pongas
gracioso, los dems te vern al mismo nivel que ellos mismos. Vern que pasas por los mismos problemas y
que eres alguien normal. Solo asegrate de destacar las cosas positivas y de no parecer autodestructivo o
inseguro, lo cual te hara ver ms pattico y digno de lstima que divertido. Los asuntos psicolgicos ms
profundos pueden desviar la atencin hacia el individuo en lugar de ser humorsticos.
Aqu tienes algunos chistes para rerse de uno mismo que te harn ver cuntos matices tiene este tipo de
humor:
Rodney Dangerfield hizo una broma sobre su apariencia y su cordura a la vez: "Fui al psiquiatra el otro da
y me dijo: 'Usted est loco.' Le dije que quera una segunda opinin y me dijo: 'OK, usted es feo
tambin!'"
Redd Foxx dijo lo siguiente sobre su propia dependencia a las drogas y el alcohol: "Me da lstima la gente
que no se droga ni bebe alcohol. Algn da estarn en un hospital, a punto de morir, y se preguntarn por
qu."
Finalmente una de Henry Youngman: "Yo era tan feo al momento de nacer, que el doctor le dio de
bofetadas a mi madre."
Aprende a escuchar con atencin, y aprenders durante toda tu vida. Escucha a los dems atentamente,
presta atencin a lo que dicen y entenders lo que son. No hay nada ms humilde de tu parte que admitir
que puedes aprender de otros a ser ms gracioso. Cuando ests ocupado en enfocarte en otros en lugar de
en ti mismo, consigues una percepcin ms clara de cmo ayudar a otros mediante el humor. Tambin te
permite observar y contar los pequeos gozos de la vida, mejorando tu sentido del humor y tu empata.
Reconoce el momento de no ser gracioso. Steve Allen hizo notar que todo puede ser objeto de risa,
incluyendo religin, muerte, cncer, abuso, etc., pero destac que socialmente no es aceptable rerse de todo.
Conseguir el equilibrio apropiado es muy importante cuando tratas de ser gracioso; hay momentos en que
hacer una broma sobre algo solemne o trgico puede caer pesado y ofender a alguien. Confa en tu sentido
comn. Piensa en cuando tu familiar menos favorito empez a rerse de ti en frente de todos con malicia.
Cmo te sentiste?
Haz el test "Cmo me sentira si.?" Will Rogers dijo una vez: "Todo puede ser gracioso mientras le pase a
otro." Sera tan gracioso si me estuviera pasando a m? Este punto no tiene discusin por el hecho de que
todos los humoristas son capaces de rerse de s mismos. Reconoce la diferencia entre humor sano y el mal
gusto o los insultos.
Ten cuidado con los chistes y las bromas en las siguientes situaciones: lugares de trabajo, bodas y
funerales, lugares de adoracin o eventos religiosos, cualquier lugar en que tu humor se podra confundir
con hostigamiento o discriminacin, o si tus bromas pudieran daar fsicamente a alguien (como bromas
pesadas).
Reponte. Toda persona con buen sentido del humor y graciosa sabe cmo reponerse de una broma que no
funcion: perdnate a ti mismo. A veces un chiste es un fracaso total, o una observacin que a ti te pareci
divertida, a otro le molesta. No te desanimes.
Aprende de tus errores cmicos, y sigue intentndolo. Hasta los comediantes mejor pagados fracasan con el
pblico algunas veces, y nadie espera que seas gracioso todo el tiempo. Si sientes que ests fuera del juego
por un tiempo, no lo fuerces!
Consejos
Si esperas mucho, hasta el comentario ms gracioso pierde la gracia. Por ejemplo, si alguien dice algo
y se te ocurre una rplica graciosa dos horas despus, qudatela para ti. No la sueltes ahora o
parecers lento y bobo.
No te ras de tus propios chistes hasta que todos los dems empiecen a rer. No solo parecera que
ests intentando ser gracioso de manera forzada, sino que echars a perder el momento divertido y
nadie ms se sentir inclinado a rerse. No obligues a nadie a darte una "risa enlatada.
Recuerda incluir seales no verbales, como un bailecito divertido o un sonido gracioso cuando sea
apropiado durante el chiste.
Practica. Todo el mundo mejora con la prctica, pero es importante ensayar en un entorno de bajo
riesgo, construir tu humor poco a poco, y enfrentarte a audiencias cada vez ms numerosas conforme
vayas mejorando. Tu familia y tus amigos sern ms amables y no esperarn que de repente seas la
persona ms graciosa del mundo. Sin embargo, una audiencia compuesta de desconocidos esperan
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que seas bueno para hacerlos rer desde el principio. Practica con personas en quienes confas y que te
den nimo para seguir mejorando. Esa es una buena forma de empezar.
Practica las re-llamadas (callback). Seguramente has notado que muchos comediantes y
monologuistas dicen un chiste y ms tarde se refieren a este, o a una versin ms divertida del mismo
chiste, provocando una risa mayor que la primera vez. A esto se le llama callback (volver a llamar, en
ingls), y t tambin puedes usar esta tcnica. Si te das cuenta que un chiste result especialmente
cmico, vuelve a usarlo ms tarde, cuando menos se lo espere la audiencia. Como regla general, no
intentes volver a emplear el mismo chiste ms de 3 veces.
Lo que es divertido depende de cada cultura. Algo divertido en Estados Unidos puede dejar a un
francs perplejo, por ejemplo. Ten esto en mente y trata de compartir historias divertidas para
cualquier persona.
Mantenlo fresco. Estancarse en un mismo tema puede hacerse aburrido rpidamente; aprende a
cambiar de tema para mantener tu humor fresco e ingenioso, y prolongar la diversin.
El gnero s importa. Los hombres suelen contar ms chistes, gastar bromas y molestarse unos a
otros. Tambin disfrutan las payasadas, mientras que las mujeres suelen preferir las historias, sobre
todo las bochornosas que generan una respuesta de solidaridad en grupo con otras mujeres. Es
interesante que, al poner hombres y mujeres juntos, los roles se intercambian; Los hombres tienden
a gastar bromas para coquetear mientras que las mujeres comienzan a usar a los hombres como
objeto de sus bromas, perdiendo la solidaridad en el proceso!
Advertencias
Algunas personas se toman demasiado en serio a s mismas. Si se incomodan cuando son el objeto de
una broma o se dan por aludidos, trata de no ponerlos en el punto de mira. De igual forma, no dejes
que su arrogancia, su inseguridad o su cabezonera te amarguen. Reconoce que hay gente muy difcil
de tratar por su seriedad y es casi imposible vivir con ellos, as que guarda las distancias si tu sentido
del humor les incomoda o produce roces y problemas.
Ten cuidado al hacer bromas sobre temas delicados como la religin o la poltica. Todo puede ser
gracioso, pero si vas demasiado lejos y ofendes a alguien con un chiste dejars de ser gracioso para l
o ella.
No intentes ser gracioso todo el tiempo. Podras dar la impresin de ser una persona frvola. Aprende a
diferenciar el momento apropiado para las bromas y cundo es momento de ser serio. Por ejemplo, un
funeral es el momento ms inapropiado para hacer chistes o bromas, sera un irrespeto para con el
difunto y sus dolientes.
No se debe confundir el ser gracioso con hacer el ridculo o ser payaso. Puede que la gente se ra, pero
eso puede destruir tu reputacin y ello conlleva crticas destructivas (por ejemplo: 0ese sujeto es un
retrasado mental0 o cosas as por el estilo).
Como crear tensin sexual
Cuando un chico quiere ligar a una chica -sin saber- recurre a la estrategia de la amistad, que es lo nico
que conoce: hablar mucho, buscar puntos en comn, cogerse confianza y hablar de temas profundos.
Muchos suponen que con esto tarde o temprano salta la chispa.pero la realidad es bien distinta.
La realidad es que haciendo lo que haces para hacer amigos con las mujeres lo que consigues son dos
cosas: acabar siendo su pagafantas y un continuo dolor de pelotas.
Si solo quieres ser amigo de una chica !fenmeno! Haz lo que he dicho arriba si no buscas nada ms de
ella, de hecho no tienes por que seducir a toda mujer que se te cruce por la vida. Pero si quieres que ella
sienta cosas por ti, amigo Mio ests perdido si no aprendes el principio nmero uno de la seduccin que
es como crear tensin sexual, o lo que es lo mismo.
Como crear tensin sexual
La MRE es ni ms ni menos que la forma de como crear tensin sexual en la otra persona provocando
alternativamente sentimientos positivos y negativos intensos.
La teora de la MRE nos dice que las mujeres son seres tremendamente emocionales y muy dados a
gustarles "el culebrn. Si te fijas la mayora de las mujeres siguen algn tipo de culebrn o serie de
televisin llena de conflictos romnticos y/o son adictas a la prensa del corazn que no deja de ser un
culebrn "real.
Un buen culebrn tiene un poco de todo: algo de drama, comedia, misterios por resolver, romance,
violencia, celos, sorpresa.!al mismo tiempo!. Ese ritmo de emociones impredecibles -como las subidas y
bajadas de una montaa rusa, de ah el nombre- es en contra de la lgica y la educacin comn que todos
recibimos en casa o en la escuela TREMENDAMENTE ADICTIVO.
El Macho Alfa Indomable
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Siendo como es impredecible el macho alfa crea sin saberlo MRE en las chicas que conoce. Dado que no se
siente intimidado por la belleza de ninguna mujer no teme ser l mismo siempre, y cuando somos nosotros
mismos lgicamente mostramos contradicciones, defectos y virtudes al mismo tiempo, de esa forma sabes
como crear tensin sexual
Puedes pensar "Eso es lgico, yo tambin me muestro como soy y no creo estar creando MRE pues bien !
pinsatelo de nuevo!.
Lo ms probable es que cuando ests delante de una chica guapa que adems te ha dado algn leve indicio de
agrado -una sonrisa, un pequeo roce fsico- de forma inconsciente hayas pasado a tu estado "chico perfecto,
y de golpe te vuelvas atento, carioso, ocurrente, servicial, paciente.
Proyectar solo cosas positivas no es una "montaa rusa, eso como mucho es un tiovivo, y creeme !todas
quieren marcha!.
El concepto de MRE es en si mismo sencillo de entender, el problema de muchos chicos es asumir algo que
nadie -y ni mucho menos ellas- te ha explicado, y es que hay cierto componente masoquista en la tensin
sexual que crea el autentico romance, o dicho de otra forma.
Del mayor dolor sale el mayor placer
Coge cualquier gran novela o pelcula romntica de xito y vers que aunque acabe bien siempre hay
dificultades y problemas: diferentes niveles sociales, gente del entorno en contra, accidentes, confabulaciones,
polos opuestos que en el fondo se atraen pero les separa el orgullo..por que los guionistas conocen los
secretos de como crear tensin sexual
Tambin hay romances sencillos en los que dos personas se conocen y todo va bien desde el principio.!pero
que raro, no son grandes xitos por que A ELLAS NO LES INTERESAN!.
Este tema nos enlaza directamente con los "chicos malos que tanto atraen a las mujeres, y no hablo solo del
arquetipo del matn de colegio. Muchas veces cuando una mujer llama a un tipo "cabrn es en realidad un
halago.
Tu objetivo como seductor es que muchas chicas te llamen "cabrn, pero no con tono de odio en plan "esa
mala persona si no con ese tono de "hace lo que le da la gana conmigo.!el muy cabrn!.
Como crear tensin sexual como estrategia
No existen normas fijas para la MRE, es solo un concepto general que rige las dems tcnicas de seduccin
-como por ejemplo el Humor Chulo o el contenido de tu repertorio de ancdotas -.
Os dejo unas cuantas ideas generales de como crear tensin sexual, pero sobre todo un consejo: tomad
nota de que hacen los "cabrones que conozcis. Si habis sido pagafantas seguro que ella se ha quejado
de lo "cabrn que era su novio o rollete y de las cosas que haca que cosas eran? Seguro que cosas as:
-Llegar tarde a las citas: siempre por un motivo poco claro y sin dar muchas explicaciones.
-Buscar alguna pequea pueta o defecto que la saque de quicio: Usando el Humor Chulo, es decir, con un
poco de sorna para que no sea un ataque cruel. Puede ser cambiar una cancin de moda para hacer
referencia a ella y/o ponerle un apodo. Hay veces que hay que ir probando diversos apodos hasta
encontrar uno que le pique especialmente.
-Pedir favores por la cara: pequeas servicios, desde un libro, un disco, unos apuntes, que te rasquen la
espalda, dinero. La cuestin es que ella se de cuenta que, por bien que te trate !a ti te da igual!.
-Devolver favores a regaadientes: tu hazlos al final, pero luego se pesado exagerando graciosamente
"como le salvaste la vida y no puede pasar sin ti. Si te recuerda los que te hizo a ti antes dices "!que
interesada, te lo vas apuntando pero que clase de egosta eres? Lo har, pero te aseguro que jams te
pedir nada ms ni aunque me muera!.
Al da siguiente pdele que te haga un masaje.
-Cuntale tus preocupaciones: debe ver que a pesar de que eres un cabrn tienes un lado humano y
vulnerable que SOLO ELLA VE, y lo ve porque en momentos de debilidad tu se los explicas -siempre que
nadie ms os ve-. Ah puedes hablarle de tus problemas con la familia, que la gente no conoce a tu
autntico tu..
161
Cuando veas que ella se pone tierna rmpele de nuevo los esquemas, levntate, di "ahora ya estoy mejor !
adis -pon aqu el apodo que tenga-!
-Que no te cuente sus preocupaciones: si despus de contarle algo personal trata de contarte sus penas !
no le dejes!. Si no puedes salir corriendo haz lo siguiente: haz como que la escuchas y asiente, y cuando te
pregunte "tu que opinas? le dices "ufff, no te he prestado demasiada atencin, reptemelo de nuevo o
"ni idea te crees que soy un psiclogo?.
-Trtala como a tu hermana pequea pervertida: imagina siempre que tiene 10 aos menos, pero al mismo
tiempo haz que mal interpretas todo lo que hace y dice como algo sexual: si oyes que dice que quedar con
un amigo salta con un "pobre diablo, sabe que en tu barrio eres conocida como "la tocaculos? Como beba
mucho est perdido.
Usa los dobles sentidos sexuales de sus palabras: duro, tierno, pltanos, melones, jugoso, empujar,
profundo.!ah est el humor chulo en accin!.
Al mismo tiempo sorprndela de vez en cuando con buenos consejos NO PEDIDOS, como de hermano
mayor "ltimamente haces cara de dormir mal, tienes que cuidarte "Si vistes de X forma estars ms
guapa Si ella te agradece la atencin contestas con un "ES QUE ERES COMO LA HERMANA PEQUEA
COAZO QUE NUNCA TUVE.
La lgica de como crear tensin sexual
Las mujeres usan el siguiente razonamiento para empezar a pensar si un chico les gusta, y es "Si
pienso mucho en el ES QUE ME GUSTA y la manera de llegar a eso es aplicar los principios de como
crear tensin sexual
Es decir, da igual el por qu estas en su cabeza, si por cosas buenas o malas, pero el caso es meterte
en su mente como un virus y que es lo ms efectivo? Que le de vueltas a la hora de valorarte, que
tenga que salir contigo para saber si eres un autentico cabrn o un chico estupendo que se hace el
cabrn.
Nunca hablamos de ser un AUTNTICO CABRN que tiene que salirse con la suya siempre y quedar
por encima de los dems, si no ms bien de ser un puetero simptico e imprevisible que a veces toca
las narices y a veces muestra su lado vulnerable. Si veis que molestais demasiado o meteis la pata lo
alfa es reconocer el error y mostratros humanos. Hablamos siempre de que nos llamen as con un tono
muy diferente al enfado y desprecio autntico.
Seguramente ms de un chico pensar .i soy un buen tipo 1no puedo ser yo mismo y encontrar a
una chica "ue me "uiera como soy y punto. Y yo le dira "Si, es posible que por estadstica encuentres
a alguien compatible contigo si sales lo suficiente y no tengas que hacer nada de esto, pero !esta es
una pgina de seduccin! Y en la vida real la mayora de chicas no son Chicas Si, si no Chicas Tal Vez
con las que hay que emplear cierta estrategia.
Si eres una chica o un pagafantas puedes no hacer caso a nada de esto y pensar que el romance es
algo placentero y rodadito de principio a fin, pero te sugiero que pienses en el refranero popular
-2uien bien te "uiere te har llorar o "Los amores reNidos son los ms "ueridos - o bien en las
cifras de audiencia de los culebrones o pelculas de amor ms famosas.
Atad cabos por vosotros mismos y enfrentaros a la realidad, solo sabiendo como crear tensin
sexual aprenderis de la autentica y a veces contradictoria naturaleza humana.
Hola, queridos lectores de Good Life. Hoy vuelvo con la segunda parte del artculo de tensin sexual.
En el anterior artculo hablbamos de qu era la tensin sexual y comprendimos que es una energa que,
utilizada a nuestro favor, poda desencadenar multitud de emociones. Hoy veremos la tensin sexual desde un
punto de vista de teora aplicada, es decir, fcilmente llevada a la prctica.
Cuntas veces os ha pasado que lo hacis todo bien, habis metido cualificacin, romance, humor, persuasin,
trucos, malabares.y la chica o el chico se despide de vosotros con un besito en la frente? Seguro que muchas
veces os habis preguntado en qu habis fallado. Pues chicos y chicas, sencillamente habis fallado en que no
habis sexualizado ni sido conscientes de la tensin sexual existente entre ambos.
Poneos en situacin:
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Ln chico y una chica se conocen en un pub, se divierten mucho, hay risas y se gustan/,l le propone a ella
llevarla a casa y por el camino se detienen a ver las estrellas.
15u acen un cico y una cica en un coce a las + de la ma6ana2 Ella ya le ha hablado de su
viaje a la Luna, de "ue le gustan los helados de vainilla y mil cosas ms, y siguen cada uno a su bola. 12u,
hacen esos dos desgraciados "ue no se estn comiendo como plantas carn4voras3
Ella se a puesto su me&or vestido y lleva un escote muy sugerente y est pensando "ue este chico,
Alfredo, al "ue acaba de conocer, no tiene e!periencia se!ual por"ue a<n no le ha dicho "ue le gustan sus
tetas y no se atreve a besarla. ,i el amigo $lfredo no ace algo pronto, ella se va a sentir
decepcionada y se va a querer ir.
Por el contrario, si le dice> Ana, con ese escote tan llamativo ests despertando mi lado ms salvaje y me
estn entrando ganas de arrancarte la ropa y follarte a"u4 mismo Hntese la e!ageracinK, la amiga Ana
parecer "ue acaba de salir de una piscina de lo cachonda "ue estar. .i, adems, Alfredo acompaNa esas
palabras con un tono de vo+ lento y profundo, un contacto f4sico acariciante y una mirada penetrante y
se!uali+adora Hlo "ue nosotros llamamos embelesamientoK, Ana "uerr "ue se la folle all4 mismo.
Por tanto, dividiremos todo el proceso de tensin sexual en tres grandes bloques que pueden, y deben,
complementarse para una manipulacin y encauzamiento correcto de este fenmeno:
Tensin sexual verbal (sexualizacin)
Tensin sexual no verbal.
Distensin sexual.
TENSIN SEXUAL VERBAL
Ser todo aquello que digamos con nuestras palabras que transmitir cierto matiz sexual. Una
cualificacin de su fsico, justificada y que adems nos provoca instintos primitivos y ganas de dominarla o,
por el contrario, nos hace sentir vulnerables y seducidos. Esto es lo llamado tradicionalmente en el mundo
de la seduccin como sexualizacin. Sern todas aquellas palabras o frases destinadas a dar una direccin
sexual a la interaccin y, por consiguiente, que nos har ser percibidos como hombres o mujeres seguros
de nuestra condicin sexual, lo que se traducir en un mayor atractivo.
El poder de la sexualizacin reside en hacer consciente a la otra persona de que provoca una reaccin en
nosotros. Una atraccin irremediable que no podr ser disimulada y nos desbordar hasta el punto de que
diremos lo que sentimos, porque somos personas naturales y seducidas por los encantos de la persona que
tenemos delante.
Frases sueltas dominantes y de doble sentido tambin ponen de manifiesto la tensin sexual existente.
7uando introduces lentamente las llaves en la cerradura y giras lentamente/ Estas frases de doble
sentido son muy buenas cuando queremos que nuestro lenguaje sexual pase desapercibido de una manera
consciente y dejar en duda a la otra persona sobre nuestras intenciones, a pesar de hacerle creer que es
producto de su mente la tensin percibida.
Evidentemente, estas frases deben acompaarse de un lenguaje no verbal tensional, como un tono
de voz que sea profundo y lento, y una mirada que transmitan matiz sexual.
TENSIN SEXUAL NO VERBAL
En la tensin sexual no verbal englobamos todo aquello con lo que, con nuestro lenguaje corporal, demos a
entender un inters sexual. Los potenciadores de la tensin son la mirada, la voz y el contacto fsico (lo
que nosotros llamamos, en conjunto, embelesamiento) Aqu nos centraremos en la mirada, que es el
principal potenciador de la tensin.
La mirada de un seductor tiene que ser profunda, como si fueses el dueo de su alma y estuvieses en
completo dominio de la situacin y de ella. Una mirada profunda combinada con sonrisas que transmitan
matiz sexual. La mirada es el mayor poder de seduccin, y es muy importante aprender a usarla
correctamente. Como transmisor de tensin sexual es el mayor potenciador vivo, junto con la
pronunciacin y la voz.
Una forma de transmitir tensin con la mirada es mirarla sonriendo fijamente mientas habla y quedarte
callado. nicamente mirndola y escuchndola con una sonrisa. En el momento en que se calle, si no
lo hace antes dir: 12u, pasa3 1Por "u, me miras as43 O tambin puede ser que desve la mirada,
nerviosa.
163
El embelesamiento es una mirada hipntica capaz de despertar una gran tensin sexual
acompaada de un tono de voz profundo e hipntico y un contacto fsico acariciante. Ms
adelante escribiremos un artculo explicando este Arte con mayor profundidad.
Cabe decir en este apartado que, posiblemente, transmitis tensin sexual no verbal a lo largo de la
interaccin sin prcticamente daros cuenta. Esto ocurre porque el lenguaje no verbal es muy difcil de
controlar y, cuando se hace, es probable que parezca forzado y poco natural. Mi consejo es, pues, que os
dejis llevar pero que tengis en cuenta que de vez en cuando un encauzamiento de vuestro lenguaje no
verbal transmitir mucha tensin sexual si as os lo proponis.
DISTENSIN SEXUAL
La distensin sexual es aquello que hacemos intencionadamente para rebajar la tensin sexual,
ofreciendo as un vaivn de emociones que harn una interaccin muy enriquecedora.
Evidentemente, en una interaccin, no todo es tensin sexual. De hecho, toda tensin sexual debe ir
acompaada de una distensin, siendo la distensin mxima el sexo en s.
Las conversaciones con una chica deben ser una combinacin de tensin y distensin constante ya que,
como una montaa rusa, los altibajos sexuales y emocionales son ms valorados por la otra persona y
generan un conjunto de emociones difciles de controlar.
Mientras una chica o chico nos habla de sus viajes, experiencias, etc, etc, intentaremos sacar la mxima
informacin posible para cualificar y para sexualizar correctamente. Cuando hacemos la distensin,
tambin es recomendable usar un lenguaje corporal que denote tensin sexual, como el embelesamiento.
No lo usemos siempre, pues la distensin es eso, distensin. Usemos este lenguaje no verbal en la
distensin muy de vez en cuando porque es probable que podamos levantar defensas que no nos interesan
y exponernos a un rechazo que, si bien sabemos gestionar, no nos interesar en ese momento.
Todo se resume en tensin-distensin, y tendremos que saber jugar con estos dos conceptos a lo largo de
la interaccin.
As pues, por ejemplo, mientras Carmen nos est hablando de lo que ha hecho hoy, le diremos: 7omo sigas
moviendo la boca de esa manera tan se!y, tendr, "ue plantearme besarte a"u4 mismo. Pero no te me
despistes, contin<a por favor. Carmen, seguramente, se sentir de todo menos poco deseada.
Evidentemente, nuestras sexualizaciones tienen que ser graduales. No le vamos a entrar a una ta
dicindole que nos la queremos follar. Puede dar resultado, s, pero son pocas las excepciones.
El encauzamiento de la tensin sexual tiene ms que ver con el CMO decimos las cosas que con QU decimos.
Este es un ejemplo de apertura generando tensin sexual: Por favor deja de bailar as4 tan cerca de m4
Dicho con una mirada penetrante, una media sonrisa y un tono pausado y grave, nos har
diferenciarnos como alguien inteligente que domina el lenguaje de doble connotacin, y le
generaremos una tensin sexual que la excite y la haga sentirse deseada.
.in noticias de &ar4a. 1Moy a tener "ue enfadarme contigo3 #e aviso de "ue puedo ser muy malo. HEjemplo de
RhatsAppK
Es importante generar tensin sexual sobre todo en el momento en el que sta puede ser liberada. Gracias a
ella nos ahorraremos muchas resistencias de ltimo momento.
Si nos encontramos en una cena con una chica, en un momento dado podemos levantarnos para ir al bao, y
ya que estamos de pie, acercarnos a su odo lentamente y decirle: 2uiero besarte por cada recoveco de tu
cuerpo.
Un tono autoritario tambin es la clave para generar tensin sexual: &4rame a los ojos, &ar4a
A Meo "ue adems eres una chica muy risueNa, no dejas de sonre4rme, y te ests poniendo un po"uito
nerviosa.
A @o no estoy nerviosa
&e acerco a ella y le doy un beso lento y suave en la mejilla
A 1@ ahora estas un po"uito ms nerviosa3
.igue riendo y apartando la mirada. La sigo teniendo cogida de la mano.
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A La verdad es "ue me estas poniendo un po"uito nerviosa s4.
En resumen, nuestro objetivo para encauzar y liberar la tensin sexual ser:
Provocaremos unas sexualizaciones graduales en la medida en que nos vayamos conociendo.
Empezaremos por miradas, sonrisas y acabaremos diciendo explcitamente aquellos instintos que nos
genera, teniendo en cuenta sus reacciones y ajustando nuestras afirmaciones segn la reaccin de la
persona que tengamos delante.
Ante cada sexualizacin, tendremos que ajustarla con una dosis de distensin de igual
intensidad a la sexualizacin precedente, siendo las distensiones mximas el beso o el encuentro
sexual. No podemos decirle a una chica que queremos arrancarle la ropa porque queremos comrnosla
y no besarla momentos despus, pues sera una incongruencia que no nos beneficiar para nada. Pero
dicho esto, tambin es cierto que tendremos que ser conscientes de que quiz la otra persona no est
preparada para recibir una sexualizacin tan radical.
Ln buen seductor debe armarse de paciencia y saber "ue, a veces, los mayores resultados vienen con
paciencia, dedicacin e inteligencia.
Blog donde aprenders secretos de la seduccin, como atraer mujeres sin tener dinero, fama.
Tcnica bsica para seducir mujeres
La tcnica ms bsica para seducir mujeres es tocarlas. As es. De hoy en adelante toca a las mujeres.
Muchos no lo podrn creer, pero es totalmente cierto a ellas les encanta que las toquen, pero debes de saber
como hacerlo. Pensaras que a las mujeres no les gusta o se sentirn incomodas o cualquier otra escusa que
tengas en tu mente.
De hoy en adelante cuando conozcas a una mujer, TOCALA.
Primero lo que tienes que hacer, es sentirte cmodo tocando a las personas.
No te estoy diciendo que las toques de forma sexual. NO PARA NADA. (en un inicio NO)
Tcalas de forma natural, como si fueran tus amigas de toda la vida, cuando diga algo chistoso o te
ras
Tcalas en el hombro ligeramente, o tcale el brazo el codo etc.
Estos son toques imperceptibles y amigables.
No veas donde la tocas!
Esto debe de ser desde el principio de la interaccin por que luego ser incomodo que la empieces a
tocar. Ella sabra que tu estas acostumbrado a tocar a las mujeres y se sentir bien cuando lo hagas.
Esto es un punto crucial cuando llegas a conocer a una mujer en cualquier lugar.
Esto requiere de mucha practica, y de calibracin que la adquieres cuando aplicas estos conocimientos
en la vida real.
Esto son TIPS valiosos que debes de aplicarlos en la vida real
Intenta con tus amigas actuales tocarlas desde el principio que estas hablando con ellas la prxima vez
y dime como fue incrementando el contacto fsico.
Le estas dando permiso a ella para que te toque, y empezara a tocarte de vuelta y esto ara mas fcil
llegar a algo mas en una interaccin.
El tocar se hace una adiccin para el cuerpo, por que se liberan qumicos que hacen que la adiccin por
el rose piel con piel se de naturalmente para as llegar a escalar a un nivel de reproduccin.
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Cualificacin (I): cualificarse y cualificar
La cualificacin se ha venido dando desde siempre en la historia de la seduccin. Ya Cleopatra o el famoso
Casanova utilizaban la cualificacin para sentar las bases del proceso que hara que la otra persona cayese
rendida a sus encantos. As, podramos decir que la cualificacin es la forma bsica de la seduccin, el por
qu nos gusta una persona.
Desde toda la industria de la seduccin se ha venido diciendo que no hay que cualificarse directamente, sino
que tenemos que provocar que la otra persona sea la que se cualifique ante nosotros para no "perder Valor o
"regalar. Esto es cierto pero slo en parte, y hay que matizarlo. Siguiendo con la filosofa Good Life,
podramos equiparar el "cualificarse" al venderse. Me explico: si t te vendes de una manera perfecta, sin
defectos y retroalimentando tu ego, la otra persona pensar dos cosas: que ha dado con Dios o que eres un
fantasma. Y debido a que lo primero es poco probable, ya sabemos qu opcin nos queda. Por el contrario, si
hablamos de nosotros mismos de una manera humilde, que subcomunique que somos personas con defectos y
virtudes y adems hacemos esto de forma natural y no sin venir al caso, nos venderemos de una manera
correcta. Es decir, nos estaremos cualificando correctamente.
Ahora bien, cundo nos cualificamos? Nos cualificaremos siempre y cuando esa persona que tenemos delante
se interese por nosotros, esto es, cuando quiera saber ms cosas de nosotros en un intento sincero de
conocernos y establecer una conexin. Es importante tener en cuenta que: no por cualificarnos (o
vendernos) de una manera correcta, humilde y natural perderemos valor ni mil chorradas de esas. Al
contrario, resultaremos ms atractivos al mostrar a la otra persona que somos gente magntica porque
sabemos cmo somos, que nos conocemos bien y que sabemos lo que queremos en la vida.
Por ejemplo:
&ar4a> 6lablabla/Iye, 1y t< por "u, estudias medicina3
*eorge> Pues estudio medicina por"ue alg<n d4a "uiero ser ese tipo de m,dico "ue ayuda a todo el
mundo y siempre tiene una sonrisa/a"uel "ue con slo hacer feli+ a un paciente ya tiene alegr4a para
todo el d4a. (Como veis, subcomunico una personalidad atractiva, sensible, altruista, generosa.etc,
etc. Si eso se considera perder Valor.hay que cambiar el planteamiento).
Ahora pasemos al proceso de cmo cualificar a una persona. A las personas, tanto hombres como mujeres,
nos gusta sentirnos valorados por la gente. Esto es as al 100%, y al que no le guste sentirse valorado es que
tiene un problema. Por ello, como somos gente atractiva, magntica y generosa, nos har inmensamente
felices el saber que estamos haciendo sentirse valorada a la persona que tenemos delante. Vamos, lo que es
decir un piropo SINCERO Y JUSTIFICADO de toda la vida.
La cualificacin hacia la otra persona es la antesala de un avance. Tenemos que hacer consciente a la otra
persona de que queremos avanzar con ella hacia una direccin determinada (ya sea sexo, relacin estable,
amistad.). Para ello nos valemos de la cualificacin: le haremos saber a la otra persona qu nos gusta
de ella, por qu y lo que nos hace sentir de una manera sincera y natural.
Haciendo esto, nos aseguraremos de que la otra persona se sienta valorada por nosotros y si adems
detectamos qu es lo que ella ms valora de s misma, esa cualificacin ser el triple de potente. Por qu?
Porque si un chico se ha dedicado aos a conseguir una melena larga, un pelo cuidado y sedoso y que adems
proyecta una atraccin brutal, le gustar que la chica que tiene delante valore el esfuerzo que l ha puesto en
su cabello. Si una chica, pese a nacer ms atractiva que la mayora, se ha dedicado exclusivamente a estudiar
por encima de las posibilidades econmicas de su familia, valorar ms que el chico que tiene delante se fije en
su capacidad de superacin y esfuerzo que se fije en el pecho tan bonito que tiene.
Con estos ejemplos quiero transmitir que a veces lo que nosotros consideramos que es un piropo sper
efectivo, no lo es tanto porque la otra persona tiene una percepcin distinta de la realidad de la que
tenemos nosotros. No es lo mismo, pues, decir piropos a la ligera, que saber detectar precisamente lo que la
otra persona ms valora de s misma. De ah que recalquemos tanto siempre la importancia de la observacin y
el desarrollo de dicha habilidad.
Por tanto, si somos capaces de detectar aquello que ms valora de si misma esa persona, y adems le
comunicamos de forma verbal o no verbal que eso nos gusta, percibir que nuestro avance ser justificado y
que nuestro inters es real y sincero. Por esto, debemos hacer nicas nuestras cualificaciones e
inspirarnos en la persona que tenemos delante, pues cada persona es nica y nos puede impresionar de
una manera u otra cualquier habilidad que tenga. Si hacemos esto, nos aseguramos de que nuestra
cualificacin quede totalmente natural, sincera y cautivadora. Y, como deca el gran Giacomo Casanova:
Las olvid porque todo se olvida; pero al acordarme de ellas, hallo ms profunda la impresin que me
causaron.
PD: En el prximo artculo de cualificacin hablaremos de cmo hacer una cualificacin efectiva.
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COMO ESCALAR.
Seduccin: Cmo escalar.
En toda interaccin nuestro deber es escalar (salvando las obviedades> fidelidad, no atraccin, moralidad,
etc.). Si estamos con una chica y la interaccin se estanca, las probabilidades de xito se desvanecen a
velocidades de vrtigo.
Queremos que eso suceda?
Aunque tenemos que ser realistas. No depende todo de nosotros. Existen muchos ms factores a tener en
cuenta - ella (personalidad, estado de nimo, etc.) y el contexto (lugar, acompaNantes, hora del d4a, etc.)y,
cuanto mejor los sepamos gestionar, ms probabilidades de xito tendremos. Y s, hablo de `probabilidades.
Porque no hay nada seguro.
Entonces. Cul es nuestro papel en todo esto?
Tienes que preguntarte: Puedo seguir escalando o le dejo veneno?
Siempre que podamos continuar con la escalada lo haremos. En el momento en que haya una objecin que no
podamos solucionar dejaremos veneno. Fcil, verdad?
S, s, todo eso es muy bonito, pero. Cmo se escala?
ste es el mapa:
SECUENCIA TPICA: 6 FASES + 16 Escaladas Crticas
APERTURA
1. abrir
2. Kino accidental
3. Personalizar
PUNTO DE ENGANCHE (PDE)
4. falcarse
5. Aislar
AISLAMIENTO
6. sexualizar (adis)
7. Kino intencional
8. cbs (cierre de beso)
9. cml, ctf (cierre de mail/telfono)
10. Consolidar
PUENTE TEMPORAL (PT) EXTRACCIN
10 b. extraccin (opcional) (sustituye a 11 y 12)
11. reconsolidar (anticuelgue)
12. invitacin real
DA 2 (D2)
13. plan da 2
14. invitacin final
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INTIMIDAD
15. plan final
16. anti RUM
Leyenda: FASE: / Escalada logstica: / Esc. emocional: / Esc. fsica:
Yo lo llamo: `el peor de los casos.
Por qu?
Porque en muchas ocasiones dar esos pasos no ser `crtico. Todo fluir hasta que nos encontremos con el NO.
Qu puedo hacer para solventar esas escaladas en las que aparece una objecin?
Existen herramientas que nos pueden ayudar a gestionarlas - 6oomerang, secuestro mental, yo ya estuve all4,
etc. - pero aqu vamos a desarrollar una habilidad que nos har ser muy naturales y la interiorizaremos
fcilmente.
Qu, Por qu e Informacin.
Qu quieres? El medio para conseguir el fin (se le quita relevancia).
Por qu lo quieres? La justificacin creble que damos para ello.
Informacin. Que sepa ella que t sabes (necesario para no ir a ciegas).
Ejemplo :
Estamos con la chica hablando unos minutos. La conversacin es fluida y ya le hemos hecho saber que nos
gusta y que queremos `conocerla ms.
Cuales son las preguntas que debemos hacernos en todo momento?
1?nde estamos3
Escalada N7 - Kino intencional.
17ul es el siguiente paso3
Escalada N8 - CBS (Cierre de BeSo)
Entonces.
Qu queremos? Besarla para confirmar lo que ests empezando a sentir por ella.
Por qu? (Por ejemplo) Lo a gusto que intuyes que te hara sentir.
Informacin. Ella sabe que sabes que - por ejemplo - hace tiempo que no est con un chico porque no se fa
de ellos. Es decir, necesita confianza, seguridad, entendimiento. Se lo vamos a dar?
?ilogo :
1) Directo:
Aven: -Teresa, estoy tan a gusto con el tacto de tus manos y la calidez de tu mirada que quisiera sentir el roce
de tus labios con los mos.- (Qu y Por qu).
#eresa: -Si casi no nos conocemos.-
Aven: -Lo s. Y tambin s que ese beso, no slo nos hara conocernos un poquito ms, tambin hara que se
relajase esta tensin.- (Qu e Informacin).
#eresa: (Si aparta su mirada, le das tiempo. Si te mantiene la mirada intentas besarla).
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2) Indirecto:
Aven: -No lo tomes a mal.-
Teresa: -Qu?-
Aven: -S que no es tu momento.- (Informacin)
Teresa: -Qu quieres decir?-
Aven: -Nada. quiz es mejor que dejemos de acariciarnos.- (Informacin)
Teresa: -Por qu?-
Aven: -Algo dentro de m me pide cosas de ti.- (Qu y Por qu)
Teresa: (silencio).
Aven: (Te acercas suavemente para intentar besarla). (Qu)
Teresa: (Se aparta). -Casi no nos conocemos.-
Aven: -Estoy de acuerdo y es lo que ms quiero en este momento.- (Insistes). (Qu
COMO ESCALAR
Qu es ms fcil? Intentar llevarte a una chica al huerto o concentrarte en implementar un pequeo avance
cada vez?
Hacer avanzar la interaccin con una mujer no es muy distinto a escalar una montaa.
Y no s a ti, pero a m me va mejor cuando me centro en el siguiente paso. Personalmente, pensar en la cima
de la montaa me desmoraliza. Hace que me sienta desorientado y que no me divierta a lo largo del camino.
En cambio, cuando DISECCIONO LA ESCALADA EN PEQUEOS TRAMOS la cosa empieza a resultar
fcil, divertida, estimulante.
Ests conmigo?
Divide tu objetivo en pequeas metas y tu mente se emplear al 100% en anticipar y superar los
posibles obstculos del paso inmediato que ests a punto de dar. Contars con ms imaginacin, ms
valor, ms recursos. Adems, disfrutars mucho ms de tus interacciones con las chicas.
Pero, antes de zambullirnos en ello, quiero convencerme de que te ha quedado claro la importancia
de dividir el recorrido en pequeos tramos.
Si cada avance viene acompaado de la gratificacin de un pequeo logro, tu motivacin explotar. Si en
cambio utilizas un sistema de medicin tipo TODO o NADA es muy fcil que pierdas rpidamente el inters en el
juego.
Cualquier escalador profesional sabe esto.
Imagina que un buen da te propones escalar el Everest y te das varios intentos para conseguirlo. Dime, cul
de estos dos sistemas de medicin es mejor?
SISTEMA DE MEDICIN A: Intento 1: NADA. Intento 2: NADA. Intento 3: NADA. Intento 4:
NADA.
SISTEMA DE MEDICIN B: Intento 1: 2.500 metros. Intento 2: 3.500 metros. Intento 3: 5.000
metros. Intento 4: 6.800 metros.
El sistema de medicin B muestra claramente los progresos realizados y te persuade de que ests muy cerca de
alcanzar tu objetivo. El sistema de medicin A, en cambio, no te ofrece informacin alguna y adems hace que
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te sientas como un perdedor an cuando hayas llevado a cabo progresos muy notables. Este sistema no tiene
mayor utilidad que la de desmoralizar a un posible rival.
Sin embargo, adivinas que sistema de medicin utilizan la inmensa mayora de hombres para evaluar sus
propios progresos con las mujeres?
Eso es. Todos caen en la misma trampa. Se juzgan a s mismos con el sistema de medicin A.
Imagina, por ejemplo, que se da la siguiente situacin. Has salido por la noche con tus amigos y estis con
unas chicas. T llevas un rato hablando con una de ellas. Parece que os gustis. Qu podra hacer un Frusco
en tu lugar?
Frusco: Te gusto?
TB: Puede.
Frusco: Te puedo besar?
TB: No
El frusco se lo toma como algo personal. Se dedica a aburrirse y odiar a las mujeres el resto de la noche. Pero
t eres un Aven y no vas a cometer este error por nada del mundo. Ahora bien, qu podras haber hecho?
Vemoslo.
Aven: Qu cosquillas me hacen tus ojos! Si no fuese tan modesto, pensara que te gusto.
TB: Puede
Aven: Es una pena que tengamos que esforzarnos para ornos.
TB: No me oyes?
Aven (al grupo, bromeando): Chicos, os importa que S y yo os dejemos solos un momento para
planificar un golpe de estado? (Y a ella): Ven.
Una vez a solas y sin testigos que puedan comprometer la reputacin de tu chica, reanudis la conversacin. Al
poco, le dices:
Aven (tocando sus labios con un dedo): No te molesta para hablar?
TB: El qu?
Aven: Esto (y la arrastras hacia ti y la besas abrazndola).
Diferencias?
Muchas.
Pero la importante aqu es esta: en tanto que el frusco se centra en su meta final o carece de ella t, como
Aven, sabes que hace falta un rumbo y que un paso sigue a otro. En este caso concreto, antes de cerrar con
beso, sabas que debas intentar aislar.
O sea, no intentas subir la escalera del amor de un solo salto. En lugar de ello, te centras sobre todo
en trabajarte bien el siguiente peldao.
Ahora bien, en qu consiste escalar exactamente? Se trata siempre de una misma cosa o existen diferentes
frentes que debes atender? En mi opinin, cada vez que tienes xito con una mujer, se dan tres tipos de
Escalada:
Emocional
Logstica
Fsica
La Escalada Emocional tiene que ver con la direccin que va tomando la interaccin. sta generalmente pasa
de lo Gmpersonal a lo Personal y de ah4 a lo .e!ualO8omntico.
La Escalada Logstica se relaciona con el cambio de circunstancias e!ternas que permiten o propician la
Escalada. Escalas logsticamente cuando haces cosas como abrir, falcarte, cerrar con telfono o hacer que suba
a tu casa.
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La Escalada Fsica se refiere a todos los pequeos avances en el contacto y cercan4a f4sica que tienen lugar
desde que tienes cero contactos con ella hasta que mantenis una relacin sexual. Te interesa que sea fluida,
progresiva y natural.
Esta distincin es importante, porque a veces estars escalando bien emocional y fsicamente pero no
logsticamente. En otras ocasiones, estars avanzando en cambiar las circunstancias pero habrs descuidado
los avances emocionales. O todo ir bien pero no le habrs puesto un dedo encima. Etctera.
Dicho esto, qu tal si volvemos a la analoga de la escalera? Espero que te guste porque es perfecta para que
entiendas el concepto de escalada con el que trabajamos los cientficos de la seduccin. Se trata de un
concepto tan esencial de nuestro mtodo, que en mi obra Sex Crack dedico buena parte del libro a ensearte
cmo estructurar y sacarle el mayor partido a la Escalada.
Volviendo a la escalera. La ests visualizando ya?
La escalera tiene DIECISIS PELDAOS (ESCALADAS CRTICAS), agrupados en SEIS TRAMOS (FASES),
separados por rellanos. Dicha escalera, en su conjunto, recibe el nombre de SECUENCIA TPICA.
Repitmoslo:
PELDAOS (ESCALADAS) + TRAMOS (FASES) = ESCALERA (SECUENCIA TPICA)
Lo maravilloso de la frmula es esto: la secuencia tpica es completamente lineal.
Esta es una buensima noticia.
Quiere decir que no debes preocuparte del "qu hago ahora.
Gracias a la secuencia tpica, nunca ms volvers a quedarte en blanco o sin saber cmo actuar. Tan
pronto como la domines, todo lo que tendrs que hacer es preguntarte DNDE ESTS y CUL ES EL
SIGUIENTE PASO que debes dar.
Te apetece conocer cada uno de estos pasos y el orden que guardan entre s? Estate atento a este blog. Y
recuerda que, adems, en la librera se encuentra la respuesta a la mayora de tus dudas. Te hablo de Sex
Crack, mi obra ms avanzada.
ESCALADAS..
Llevas un rato hablando con ella, sus amigas os han dejado solos y te mueres por besarla. Si an no eres un
Aven hecho y derecho, podra ocurrir algo as:
Frusco: Eres muy guapa. Te puedo besar?
TB: Lo siento, hace poco que he cortado con mi novio. No creo que est preparada todava.
Frusco: Lo siento de verdad. No quera ofenderte. Me perdonas?
TB: Por?
Lo siento, no soporto ms este dilogo. Pasamos al modo Aven, vale?
Misma situacin:
Aven: Tienes cinco segundos para salir por patas.
TB: Jajaja. Qu dices? Ya te has cansado de m? Y por qu cinco segundos?
Aven (mirndola a los ojos): Es todo lo que puedo aguantar sin besarte.
TB: Jaj jaj. Qu tonto eres! Venga, para ya.
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Aven: Cuatro. Tres. Dos. Uno.
No hace falta que te cuente el final de la historia, verdad?
Entre otras diferencias, hay una bsica que desmarca al Aven del Frusco. En tanto que el ltimo piensa que "no
tiene suerte con las chicas, el primero ha decidido transformar su falta de suerte en una poderosa habilidad.
Por eso, el Aven conoce y domina cada peldao de la Secuencia Tpica como nadie. Como buen crack de
la seduccin, se ha convertido en un maestro de la escalada sexual.
Ests preparado para emprender su mismo camino? Y si te dijera que no es menos divertido que jugar a un
videojuego?
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