Protections Hautes Frquences

(V2)

Devant laugmentation exponentielle du niveau dexposition aux ondes du type hyperfrquences pulses (tlphonie mobile, DECT, WiFi, etc.), un nombre croissant de personnes cherche se protger de ces ondes. Cest une ncessit vitale pour les lectrosensibles, une mesure de prvention utile pour les autres. La dcision de mettre ou non en uvre des protections dpend du niveau dexposition et du niveau de sensibilit. Le but de ce document est de dcrire les diffrents moyens disposition, principalement la protection physique de lhabitation. Voici en rsum et dans lordre de priorit et defficacit les possibilits de protection : 1) Supprimer ou rduire le niveau de puissance des sources dmissions autant que possible. 2) Sloigner des sources dmissions (ou loigner les sources dmission) autant que possible. 3) Mettre en place des protections physiques dans lhabitation (surtout la chambre coucher). 4) Utiliser un baldaquin ou des vtements de protection pour les personnes Electro Hyper Sensibles. 5) Utiliser des dispositifs de protection personnelle selon convenance.

1) Suppression ou rduction de puissance des sources dmissions.

Sil nest pas possible de supprimer les sources extrieures (metteurs radio/TV, antennes relais mobiles) on ne peut quencourager la rduction des niveaux dmission et souhaiter la mise en place de nouvelles normes (0,6 V/m voire moins pour les HF). Contrairement ce quon pourrait croire, le niveau de pollution intrieure (gnr par nos propres quipements) est gnralement suprieur la pollution extrieure (antennes). Il serait absurde de vouloir se protger de la pollution extrieure sans supprimer la pollution intrieure ! Le plus grand pollueur est le tlphone sans fil (DECT). Le remplacer par un filaire ou au pire un Eco-Dect de 2e gnration qui rayonne uniquement en ligne, et limiter la dure des conversations avec les sans-fils (quelques minutes). Attention : la fonction Eco-Dect doit tre configure linstallation (ce nest pas le cas par dfaut !) La deuxime source de pollution intrieure est le WiFi (Box, PC et tous quipements quips en WiFi). Le CPL est une mauvaise alternative au WiFi, car il pollue tout le rseau lectrique du logement. Utiliser une liaison filaire (plus fiable et plus sure) et surtout dsactiver le WiFi sur la Box et le PC. Pour plus de dtails concernant DECT et WiFi voir les documents spcifiques publis sur notre site. Comme nous sommes soumis aux rayonnements des DECT et WiFi de nos voisins, il est bon de sensibiliser ceux-ci et les informer sur les solutions de remplacement, dans leur intrt et par consquent le ntre. Certains quipements domestiques gnrent galement des Hautes Frquences proximit : TV, Ordinateurs (teindre lorsquon ne les utilise pas), Ampoules fluocompactes (utiliser de prfrence des ampoules classiques, Leds, halognes mais sans transformateur cause champs magntiques importants, ou des fluocompactes blindes qui vitent linconvnient des missions HF). Des hautes frquences entrent galement dans les logements via les rseaux EDF, tlphone et cble TV. Le Cblage TV vhicule des HF qui sont amplifies et rayonnes par la TV. Il est prfrable de mettre la masse de la prise antenne la terre et dbrancher le cble antenne la nuit. Pour les dispositifs sans fil genre casques, claviers et souris prfrer ceux fonctionnant aux Infra-Rouges plutt quaux RF ou HF.

2) loignement des sources dmissions.

Lloignement par rapport aux antennes TV/radio (quelques km) ou tlphonie mobile (quelques centaines de mtres et plus en rase campagne) est prendre en compte lors du choix dun logement. Pour la tlphonie mobile, les niveaux dexposition sont parfois imprvisibles et il vaut mieux effectuer des mesures sur site pour tre fix. En intrieur si on na pas supprim les sources dmission il faut les loigner au maximum des lieux de stationnement prolong et surtout du lit (bases DECT, box WiFi, ampoules fluocompactes, vido) Prendre un bon recul par rapport la TV (si possible suprieur 2 mtres) et aux PC, surtout les portables (utilisation dune souris filaire ainsi quun clavier filaire spar si utilisation frquente en mode saisie). Attention : les TV rayonnent plus vers larrire que vers lavant. Ne pas les placer contre un mur donnant sur une chambre coucher qui se retrouverait expose (les rayonnements traversent les murs).

3) Mise en place de protections physiques dans lhabitation.

Nous appellerons protections physiques tous les dispositifs destins protger une habitation des rayonnements HF externes par une diminution significative du niveau dexposition vrifiable avec des appareils de mesure. Principes de base : un rayonnement incident rencontrant un obstacle (mur, cloison, protection) est en partie rflchi, en partie absorb et en partie passant. Le but dune protection est davoir un maximum rflchi et absorb et un minimum passant. Lefficacit dun dispositif peut sexprimer de deux faons : Efficacit de protection ( pourcentage dattnuation) en % ou en dB, ou bien Pourcentage passant (inverse). Attention ! les performances des protections se rapportent toujours la densit de puissance (W/m2 et drivs) et non au champ lectrique (V/m). Si l'on ne dispose que de mesures en V/m, il faudra effectuer des conversions. Tableau de correspondance dB - % defficacit (pour une fourchette de valeurs habituelles) Efficacit en dB % defficacit % passant 0 3 0 50 100 50 6 75 25 10 90 10 13 95 5 16 97,5 2,5 20 99 1 23 99,5 0,5 26 30 99,75 99,9 0,25 0,1 40 50 99,99 99,999 0,01 0,001 60 99,9999 0,0001

Illustration de principe dondes traversant un obstacle : La grosse flche (en gras) reprsente londe incidente. Les flches diriges vers la gauche illustrent les rflexions directes et indirectes (rflexions multiples dans le support travers). Dans le support, une partie est absorbe (dpends de lpaisseur et de la nature du support). Ct droit les flches reprsentent les ondes rsultantes (celles qui ont russi traverser lobstacle). Les murs et cloisons des maisons ont des caractristiques trs variables au niveau protection HF. Les murs en bton pais ou les composants en argile sont trs efficaces alors que les cloisons lgres (placo) et la plupart des essences de bois sont trs peu efficaces.

Illustration du montage de test des protections HF Un signal de frquence variable est gnr et mis lextrieur. lintrieur une antenne capte le signal et le compare celui gnr pour dterminer le taux defficacit. Le dispositif est tanche aux ondes avec amortissement interne, le matriau tester masquant louverture. Mis en uvre par un laboratoire indpendant allemand (Prof. Pauli) ce protocole aux normes militaires est utilis par la plupart des fabricants de matriaux de protection.

Exemple de courbe defficacit dun dispositif de protection En abscisse on trouve la frquence applique et en ordonne lattnuation en dB du dispositif (efficacit). Par exemple 1GHz lattnuation est de 40dB soit 99,99% Si le niveau dexposition initial est de 1000W/m2 (0,614 V/m) le niveau derrire la protection sera de 0,1W/m2 (0,006 V/m) (le rapport sapplique la densit de puissance non au champ lectrique) Cette courbe est assez typique des dispositifs mailles. Elle chute assez rapidement vers les trs hautes frquences, car lattnuation dpend de la longueur donde (qui dcroit lorsque la frquence augmente). Les tissus-crans mailles trs serres montent beaucoup plus haut en frquences. Les films-crans ou peintures sont trs linaires

En principe on devrait choisir un dispositif de protection en fonction de cette courbe de performance et du niveau dexposition quon souhaite atteindre (ou plutt passer en dessous dun certain seuil). Attention cependant : - les performances indiques correspondent un maximum potentiel. Il y a forcment des pertes dans la mise en uvre (homognit dune peinture, jointures entre deux dispositifs) qui peuvent se rvler importantes. Toute discontinuit, jointure mal ralise ou partie non protge peuvent diminuer fortement lefficacit. - Les matriaux vieillissent et perdent de leur efficacit (oxydation, usure mcanique) avec le temps. Ce phnomne est trs variable suivant les matriaux et peut aller de faible trs important. - On peut tre tent de ne tenir compte que des frquences prpondrantes au moment des mesures. Il serait dommage de se focaliser sur du 900 MHz si lUMTS (2100 MHz) est mis en service quelques mois plus tard par exemple. Ne pas oublier le WiMax (3,5 GHz) en cours de dploiement dans nombre de dpartements. Attention aussi en cas de proximit dmetteurs FM (<100 MHz) demander les performances pour ces frquences. En rsum prvoir large au niveau frquences (surtout les frquences hautes) et au moins 10 dB de marge au niveau efficacit. Les protections HF sont toujours des dispositifs minces (peinture, cran, tissus, grillage) avec comme principe actif du carbone ou du mtal (cuivre, argent, aluminium) qui ont comme proprit de rflchir les HF. On peut donc parler deffet miroir, mais attention celui-ci fonctionne des deux cots : - Il rflchit les ondes provenant de lextrieur et constitue donc une protection pour les personnes en intrieur. - Il rflchit galement les ondes gnres lintrieur du logement, et donc les entretient et les amplifient. Conclusion : il ne serait pas cohrent de mettre en place des protections en laissant actifs DECT et WiFi ! Les solutions de protection sont trs varies. On distinguera les solutions pour les murs et les fentres. Solutions pour les fentres : Gnralement le point faible. Possibilits de lextrieur vers lintrieur : - Les volets aluminium assurent une trs bonne protection (20-30 dB) ferms ! Intressants donc pour la chambre coucher, mais pas pour les autres pices o la protection svanouit avec le jour. - Les moustiquaires, bon march et trs efficaces (20-30 dB). La protection est permanente, mais avec les inconvnients de lobstacle fixe qui vous empche de secouer le chiffon poussire ou vous pencher au-dehors. Il existe bien des moustiquaires amovibles (Neher en Allemagne), mais solution rserve aux personnes aises. - Les fentres modernes avec vitrage thermique (aussi appel faible missivit) qui comportent un film mtallique. Le niveau de protection du vitrage est trs bon (30 dB). Concernant lencadrement et les montants, les fentres alu ou mieux alu/bois compltent la protection, sinon la protection reste incomplte. - Les films-cran pour vitrage, utiliser avec de bonnes fentres double vitrage non thermique (pour une vieille fentre aux performances modestes il vaut mieux investir dans une fentre moderne et performante), sont assez onreux (40-50 /m2). Lefficacit va de 15 40 dB, mais attention plus lefficacit est leve plus la perte de lumire sera importante, pouvant rendre une pice bien trop sombre. Il vaut mieux se limiter des valeurs raisonnables (20 dB) et demander un chantillon avant achat pour se faire une ide. Les films-crans sont moins performants que les vitrages thermiques au niveau rapport efficacit / luminosit. Les films peuvent tre autocollants ou non (en fin de vie les premiers risquent dtre difficiles retirer) et sont faciles poser. - les rideaux confectionns avec du tissu-cran (20 40 /m2) sont intressants, car ils englobent lensemble fentre, encadrement et cage de volet roulant, condition de les laisser ferms. Une large gamme permet de choisir le niveau de protection partir de 15 dB et le matriau support (synthtique, coton). Avant tout achat il est conseill de se faire envoyer des chantillons afin den valuer les qualits (aspect, lumire, toucher, souplesse, solidit, facilit de couture, etc.). Il est possible de se faire livrer les rideaux sur mesure et finis. - les couvertures de survie, bon march et trs efficaces (env. 30 dB) constituent souvent la premire protection mise en place, solution de dpannage provisoire (qui hlas dure souvent). Si cette solution est satisfaisante ct efficacit, elle ne lest bien sur pas pour tous les autres critres (esthtique, amovibilit, lumire, etc.) et il faut envisager une des autres solutions, si le budget le permet bien sr. Solutions pour les murs : Des protections peuvent tre mises en uvre en extrieur ou en intrieur. La premire solution prsente lavantage doffrir une protection plus complte et de limiter leffet miroir en intrieur, mais sera plus couteuse et difficile mettre en uvre. Gnralement une mise la terre est ncessaire. Possibilits : - Les crans rigides (10 40 /m2) en rouleau sont destins tre inclus la maonnerie en intrieur ou en extrieur, en neuf ou en rnovation, certains pouvant tre utiliss en toiture galement. Grille en acier ou trame en fibre de verre ou plastique mtallis, niveaux de protection suivant modles de 10 60 dB.

Solution idale pour la construction, mais rarement utilise en habitat existant. - Les tissus-crans (20 40 /m2) sont destins la confection de rideaux, baldaquins ou utilisation directe pour la protection des murs. Protection de 15 50 dB suivant modle. Lutilisation pour les murs nest pas vraiment idale, mais permet une protection amovible et rcuprable lorsquon est en location. - Les tapisseries mtallises ne nous semblent pas idales : peu respirantes, difficults dassurer la continuit lectrique aux raccords pour la mise la terre, protection perdue lors dune rnovation - Les peintures noires au carbone (10 /m2) sont actuellement trs utilises et prsentent bien des avantages : protection leve (40 dB), pas de particules mtalliques, pas doxydation, peinture respirante, dispositif invisible aprs finitions et permanent. Elles sont faciles mettre en uvre et suivant modle peuvent protger des BF. - Les couvertures de survie une fois de plus peuvent tre une solution de dpannage et permettent des montages de test pour valuer le gain apport par la protection dun mur. Les matriaux tests : Nous avons test quelques matriaux parmi les plus courants et connu (tissus-crans, couvertures de survie, moustiquaire, peinture au carbone et film-cran).

Swiss Shield Naturell

Topas

Aaronia Shield

Aaronia Vieilli

Couvertures de survie Ag et Ag/or

Yshield HSF54

Film EsNord

Moustiquaire

Swiss Shield Naturell (30 /m2) : niveau de protection lev (40 dB 1 GHz). Ce tissu a trs bonne rputation. Tissage serr (environ 0,5 mm) et rgulier en coton avec des fils cuivre argents isols, toucher agrable, naturel et non lectrostatique.Un des seuls (sinon le seul) tre ralis en coton est idal pour la confection de vtements. Pour la mme raison, on peut le conseiller pour des baldaquins, quoiquil faille faire attention laspect ventilation du fait de son tissage serr. Pour les rideaux il nest pas trs transparent, mais plutt lumineux et agrable daspect. Facile travailler et coudre. Topas (20 /m2) : un des plus connus, car le moins cher des tissus de protection. Cest le plus lumineux. (Les mailles sont assez larges d'environ 1,5x2 mm). La transparence est correcte sauf en contre-jour (brillance). Sa finition brillante peut ne pas plaire, surtout par fort clairage. Ralis en polyester/polyamide argent (isol) il est lgrement sujet llectricit statique. Les performances sont modestes (20 dB 1 GHz, mais chutant rapidement au-del). Utilisation intressante en rideau si le niveau dexposition nest pas trop lev et quon recherche une luminosit maximale. Utilisation en baldaquin ou vtements plutt dconseille (protection moindre, tissu synthtique) Il semble quil existe un autre modle New Topas un peu plus performant Aaronia Shield (50 /m2) : tissu de protection ralis en polyamide argent non isol, en structure trs fine (environ 0,5 mm) et un tissage particulier qui assure souplesse et solidit. Peut-tre mis la terre. La transparence est bonne, mais ce voile prend beaucoup de lumire et sa couleur nest pas trs agrable. Les performances sont trs leves (50 dB) du moins au dpart, car nous avons constat aux tests maison une trs forte dgradation des performances dun voile ayant servi de rideau un certain temps. Il semble que lexposition

la lumire prcipite loxydation du mtal entrainant baisse de performances, odeurs dsagrables et un aspect encore plus fonc. Finalement, on se sait trop quoi faire de ce voile dont les usages seraient plutt techniques, mais quon na pas vraiment envie daccrocher devant sa fentre, autour de son lit ou porter sur soi ! Usage intressant par ex. pour neutraliser des bases DECT ou WiFi en intrieur par enveloppement (en visite). Couvertures de survie (1 /m2) : Un grand classique tout petit prix. Se trouve en magasin de sport sous deux modles : Un modle argent (Ag) assez solide et un modle argent/or (Ag/Or) trs fin et trs peu encombrant. Il sagit de films polyester mtalliss aluminium plus ou moins isols, mise la terre possible, mais pas forcment facile. Curieusement le modle Or/Ag, le plus fin est aussi le plus performant et de loin (nous lestimons plus de 30 dB 1,8 GHz daprs nos mesures maison contre 10 dB environ pour le modle Ag). Yshield HSF54 (10 /m2) : Sans doute la meilleure solution actuellement pour la protection des murs. Efficacit trs leve (40 dB sur une bande de frquences trs large). Il sagit dune peinture noire acrylique sans mtal (utilise du carbone) et sans solvant, permable la vapeur. Efficace galement pour les basses frquences. La mise la terre est indispensable. Labsence de mtal devrait permettre un bon vieillissement (pas de corrosion). La mise en uvre ne pose pas de problmes. Appliquer au rouleau une couche homogne et suffisamment paisse sur toute la surface du mur. Attention bien protger et nettoyer de suite en cas de tache, cest assez difficile lorsque la peinture est sche. Le nettoyage des outils se fait leau, mais il est difficile de faire disparaitre le noir. Attention ce produit doit absolument tre recouvert. En dehors du fait que peu de gens apprcient le noir, la peinture subirait une usure, et elle ne sche jamais 100 % (aprs quelques semaines, en passant le doigt dessus il y a toujours des traces de noir). Avant finition (peinture, tapisserie), la peinture doit tre recouverte de 2 couches de peinture afin de retrouver un support neutre en couleur et assurer sa protection en cas darrachement ultrieur de tapisserie. Trs bon rapport efficacit / prix . EsNord AbschirmFolie 062 (45 /m2) : ce film pour fentre mtallis largent offre une protection raisonnable de 20 dB sur une plage de frquences trs tendue. Vu son prix son utilisation nest rentable que pour une bonne fentre double vitrage non thermique. La protection se limite la surface vitre (encadrement non protg sauf si fentre aluminium). Cest une bonne solution pour une exposition faible moyenne (<100 W/m2) lorsquon aime vivre rideaux ouverts pour garder une bonne vue vers lextrieur. En effet la transparence est parfaite. La perte de lumire est raisonnable. La mise en uvre est facile, mais doit se faire deux. Ce modle nest pas autocollant et ne posera donc pas de problmes pour une dpose ultrieure. Le film nest pas spcialement fragile, mais il faut quand mme tre prudent lors du nettoyage des vitres et prendre garde de ne pas rayer la surface. Attention sur ce modle non autocollant aux ventuels risques de dcollement par les cts. Moustiquaire Intermas Alunet (7 /m2) : Grille en aluminium (mailles de 1,5x2 mm environ). La transparence et la luminosit sont excellentes. La protection de la fentre est totale et permanente. Lefficacit est trs bonne : 25 dB 1,8 GHz daprs nos tests maison. Bien sur ces tests nont aucune validit officielle, mais des tests raliss en Allemagne sur une moustiquaire 1x1 mm donnent 35 dB 1,8 GHz ce qui est cohrent. Solution efficace et conomique. Lors du choix dun modle veiller ce que le maillage soit suffisamment fin sinon lefficacit sera moindre dans les hautes frquences. Tests defficacit : Montage Systme D : Prendre une vieille bote de biscuits mtallique, amliorer son tanchit avec une couche de peinture HSF54 et y placer un bon mesureur de champs sonde isotropique (ici le TES 92). Trouver un montage pour placer une base DECT une distance telle que le niveau mesur frle la saturation de lappareil de mesure (sans dispositif de protection). Refaire la mesure avec le dispositif de protection intercal (laisser infuser quelques secondes) et faire le rapport des mesures pour avoir une ide de lindice de protection. Bien sur les performances de ce montage sont limites (tanchit imparfaite, pas damortissement interne, mesure en champ proche), mais il permet de se faire une bonne ide de matriaux qui nont pas t tests, car non ddis cet usage (couvertures de survie, moustiquaire) et de voir linfluence du vieillissement des produits.

Matriau utilis Topas Swiss-Shield Naturel Aaronia Shield Aaronia Shield vieilli Moustiquaire Couverture de survie Or/Ag Couverture de survie Ag Film fentre EsNord Peinture Yshield HSF54

% defficacit 92 99,8 99,96 96 99,6 99,6 99,92 88 96 99

% passant 8 0,2 0,04 0,4 4 0,4 0,08 12 4 1

La hirarchie est respecte, except pour les structures films (film fentre, peinture) qui sont sous-values, d certainement au montage utilis. Le test met surtout en vidence les trs bonnes performances des dispositifs les moins chers (moustiquaire et surtout couverture Ag/Or) et la diminution dramatique de lefficacit du voile Aaronia vieilli (on paye ici le fait que le mtal nest pas isol donc oxydation !). tonnante aussi la diffrence entre les deux types de couverture de survie, la plus mince tant de loin la plus efficace !

Lumire Transparence Deux paramtres importants pour les rideaux, films ou moustiquaires pour conserver un intrieur agrable. Aaronia Shield Swiss-Shield Naturel Topas Film Es-Nord

Moustiquaire La transparence est mdiocre pour le Swiss-Shield (tissage trs serr), qui peut convenir pour une chambre, moins intressant pour un salon lorsquon aime voir lextrieur. Transparence correcte pour lAaronia et le Topas, bonne pour la moustiquaire et parfaite pour le Film. Avec le film coll sur la vitre on ne voit pratiquement pas la diffrence (sur la photo un chantillon est scotch sur la vitre, avec sa protection). Pour le Topas son cot brillant est gnant en contre jour (soleil en face).

La transmission de la lumire a t mesure avec un luxmtre dirig vers lextrieur (lumire du jour). On fait le rapport entre le niveau avec et sans le dispositif de protection pour dterminer le % de lumire passant. Matriau Double vitrage classique Double Vitrage thermique Topas Swiss-Shield Naturel Aaronia Shield Film EsNord Moustiquaire % Transmission Lumire 85 70 80 68 56 68 80 Excellents rsultats pour le Topas et la moustiquaire. Rsultats acceptables pour le Swiss-Shield Naturel et le film Es-Nord. LAaronia Shield mange un peu trop de lumire et sa couleur sombre narrange rien. Si on rajoute le problme de corrosion, on ne peut que le dconseiller pour un rideau.

Examen au microscope : Aaronia Swiss-shield Topas

LAaronia prsente une trs belle structure assurant efficacit (du moins lorsquil est neuf !), solidit et souplesse. Le Swiss-Shield prsente un tissage serr, rgulier avec des brins mtalliques fins imbriqus dans le tissage. Le Topas prsente un maillage plus ar, avec des fils mtalliques de bon diamtre, mais pas sur chaque maille semble-t-il, ce qui expliquerait ses performances modestes. lectricit statique Mesure de llectricit statique (EFM022) : On mesure le champ lectrique statique aprs avoir excit le matriau (par exemple frotter avec un morceau de laine) pour le charger. On a relev un niveau moyen sur le Topas (-300 V) et plus faible sur les couvertures de survie (-100 V) cot Or pour le modle Or/Ag et cot mat pour le modle Ag. Tous les autres matriaux tests ne se chargent pas. Ici lavantage va aux matriaux non isols et aux matires naturelles (coton). Ce facteur est important surtout pour les baldaquins et les vtements.

Mise la Terre Conductivit Certains constructeurs recommandent la mise la terre de leurs protections, contrairement dautres. En y regardant de plus prs, on saperoit que les produits quil ne faut pas mettre la terre sont tout bonnement ceux qui sont isols (non conducteurs), et quil nest donc pas possible pratiquement de relier la terre. Comment dterminer si un produit est conducteur en surface ? Utiliser un multimtre (position Ohm-mtre) pour mesurer la rsistance. Bien appuyer avec les pointes de touche sur le matriau tester (ventuellement frotter un peu). Si la rsistance est faible, le produit est conducteur, sinon il est isol. Sont conducteurs : Aaronia, moustiquaire, HSF54, couverture de survie Ag (cot brillant) et couverture de survie Or/Ag cot Or en grattant un peu (alatoire !). Sont isols : Swiss-Shield, Topas, Film vitrage. Pourquoi relier la terre ? Cest dabord une scurit lectrique en cas de prsence accidentelle dune tension. De plus cela permet dliminer les charges statiques et les champs lectriques basses frquences. La terre doit tre vrifie et pour tre efficace devrait prsenter une rsistance infrieure 10 Ohms. Comment relier la terre ? pour les voilages une pince crocodile, pour les peintures une plaquette la terre. On peut utiliser un montage maison ou un kit de mise la terre ddi commercialis par les constructeurs.

Exemples de mise la terre peinture HSF54 A gauche version luxe (plaque mtallique fixe par 4 vis). A droite version minimaliste (une rondelle de grand diamtre) pour les petites surfaces. La 1re solution est privilgier. Pour les murs il doit y avoir une bonne continuit. Le collage de bandes mtalliques au bas du mur sur toute la longueur permet cette continuit.

Ce type de ruban adhsif aluminium conomique (disponible en magasin de bricolage) peut tre utilis en intrieur sur des murs en bon tat. On peut le coller au bas des murs sur la peinture noire (de prfrence en un seul morceau). Il sera recouvert par la plinthe donc invisible. La plaque doit recouvrir le ruban. Pour des murs irrguliers ou en mauvais tat, et surtout en extrieur, utiliser le kit commercialis par le constructeur. En cas de doute, faire appel un biolectricien pour conseils et ventuellement ralisation.

Mise en uvre des protections : Globalement la marche suivre comporte 4 tapes : Diagnostic, Simulation (facultatif), Ralisation et Contrle. Rappelons quil est inutile daller plus loin si on ne renonce pas ses propres metteurs permanents (Dect,WiFi) ! Diagnostic : Il sagit dabord de procder aux mesures des niveaux dexposition (par un professionnel, une connaissance ou soi-mme). Il est prfrable de localiser au pralable les sources dmissions extrieures. (cf. www.cartoradio.fr ). Toutes les sources dmissions ne se trouvent pas sur cartoradio (arme, radioamateurs). Les appareils de mesures utiliser dpendent des sources dmissions (frquences). Dans la trs grande majorit des cas, les sources mergentes et problmatiques sont les antennes-relais, les Dect et WiFi. La bande de frquences correspondante est de 900 MHz 2,5 GHz. Mais le WiMax 3,5 GHz et le WiFi 5,9 GHz peuvent tre prsents et se dveloppent. Attention la proximit des metteurs FM, des aroports (radars) et des installations militaires. En cas de doute on peut faire procder des mesures par un professionnel sur un spectre trs large. Dans le cas standard (antennes-relais, Dect, WiFi) on peut faire de trs bonnes mesures avec un appareil pour amateurs. Il faut surtout une trs bonne sensibilit et une bonne prcision dans les basses valeurs. Les Gigahertz Solutions sont trs bien adapts cet usage, mais un Cornet peut dj faire laffaire. (Voir nos articles concernant les appareils de mesures). Commencer par mesurer le niveau dexposition dans les pices principales et surtout les endroits o on sjourne longtemps (lits, fauteuils). Quels sont les niveaux acceptables ? Il ne faudrait pas dpasser 100 W/m2 (0,2V/m). Sur le lieu de sommeil, il est conseill de ne pas dpasser 5 W/m2. Lidal serait dtre en dessous de 0,1 W/m2, mais cest trs difficile de nos jours ! Passer sous 1 W/m2 est dj satisfaisant et une belle performance. Si le niveau parait trop lev, continuer les investigations. Commencer par les fentres. Mesurer le niveau dexposition fentre ouverte en recherchant la direction ou le niveau est maximal. On peut dterminer le type de source prdominante (antennes, dect ou wifi) par le bruit gnr avec un peu dexprience. Autre test : passer du mode crte en niveau moyen. Sil y a une trs forte chute de niveau, il sagit dune base DECT. On peut encore ce niveau tenter une dmarche chez le voisin pour passage en filaire ou co-dect. De mme pour le WiFi passage en filaire. Dans cet exemple, 1 km des antennes-relais le niveau relativement faible (36 W/m2) est d principalement aux DECT du voisinage, trs envahissants.

Mesurer ensuite fentre ferme. Sil y a une diminution importante du niveau, on a affaire un vitrage thermique (ou faible missivit) qui constitue une trs bonne protection (30 dB). Si cest le cas, mesurer au niveau des montants et de lencadrement des fentres qui peuvent alors devenir le point faible (sauf sils sont en aluminium lextrieur). Dans cet exemple le niveau est quasi identique. Il sagit donc dun vitrage ordinaire. Dans ce cas on peut utiliser des films de protection ou un rideau style Topas. Dans les cas difficiles, on peut mettre en uvre des volets roulants alu (chambre), une moustiquaire, une fentre alu ou alu/bois avec vitrage thermique ou un rideau performant (genre Swiss-Shield) condition de le laisser ferm bien sur

Pour finir, tester les murs. Mesurer proximit, lantenne touchant presque le mur. Ne pas hsiter se promener sur toute la largeur et la hauteur, car il peut y avoir des variations importantes (joints et dfauts de maonnerie, parties mtalliques encastres). Dans cet exemple, malgr la qualit trs moyenne des murs, les rsultats sont trs bons puisquon est en dessous de 1 W/m2, ce qui sexplique par la prsence de bardages mtalliques (alu) lextrieur. Un traitement de la fentre sera donc suffisant. Dans le cas contraire, si le niveau passant par le mur est lev il faudra prvoir un traitement, uniquement sur le ou les murs exposs.

Simulation : Avant de mettre en uvre des protections dfinitives (cout et travail importants, parfois mauvaises surprises aux rsultats) il est intressant de faire des simulations laide de couvertures de survie (grande surface, faible cout). Mettre en place les couvertures de survie aux endroits (fentres, murs) quon a jug utile de protger. Veiller bien couvrir les surfaces. Mesurer le niveau dexposition global et apprcier le gain qui doit tre significatif (diviser le niveau par 2 seulement par exemple nest pas suffisant pour justifier des travaux). Si le gain est dcevant rechercher les nouveaux points faibles (fuites dans le dispositif mis en place ou niveau importants provenant des parties non traites). Parfois il est possible quon ne puisse pas arriver un rsultat satisfaisant, car les rayonnements proviennent de tous cts (murs extrieurs et intrieurs, plafonds et planchers) surtout en appartement lorsque tous les voisins polluent. Transformer une pice en cage de Faraday nest ni facilement ralisable ni souhaitable ! La pollution est laffaire de tous Ralisation : Commencer par la fentre sil sagit du point faible (vitrage ordinaire). Si on choisit la solution des rideaux de protection prendre garde de bien couvrir toute la zone protger (fentre + encadrement + cage de volets roulants), faire des arrondis sur les cts jusquau mur et prvoir un recouvrement la zone de jointure. Pour les murs, couvrir toute la surface, prvoir un recouvrement pour les jointures ventuelles (couvertures de survie, voilages) et ne pas oublier la mise la terre si le constructeur le prconise. Si possible vrifier chaque fois lefficacit aux mesures, dtecter et corriger les dfauts ventuels. Contrle : Aprs les travaux il est indispensable de refaire les mesures pour vrifier lefficacit du traitement. Cest lpreuve de vrit qui devrait se rvler positive si les points prcdents ont t bien mis en uvre. Dans le cas contraire, on sexpose de grosses dceptions (situation pas meilleure, voire pire quavant) Attention aussi aux changements induits au niveau des champs lectriques BF ! Pour des dispositifs non relis la terre, vrifier sil y a un champ lectrique BF significatif. Si le dispositif est reli la terre et quil est prvu pour protger des BF (HSF54 par exemple) il va assurer une protection contre les champs existants larrire du dispositif. Par contre, les champs gnrs lintrieur de la pice pourraient voir leur action renforce suivant la configuration (sujet situ entre la source de champs et le dispositif mis la terre). Si ce point savre problmatique, il faut alors prendre des mesures dassainissement appropries (interrupteurs automatiques de champs, cbles blinds, suppression de certains quipements). La dmarche de rduction des pollutions doit tre globale et cohrente.

4) Utilisation dun baldaquin ou de vtements de protection

Contrairement aux protections du logement, les baldaquins et vtements de protection ne doivent pas tre utiliss titre prventif, mais uniquement par les EHS (Electro Hyper Sensible) qui ne peuvent plus dormir ou avoir un minimum de rcupration sans baldaquin ou sortir sans se protger (vtements). Le baldaquin peut tre une solution galement sil est impossible de protger efficacement une chambre (rayonnements de tous cots ou trop forts). Concernant le choix des tissus-crans il faut une efficacit forte (40dB ou plus), viter les mtaux non isols (Aaronia, papier alu) et les structures non respirantes. Privilgier les matires naturelles (coton). Le mieux adapt de nos jours est sans doute le Swiss Shield Naturell. Les baldaquins peuvent tre ouverts sur le dessus (meilleure ventilation) ou ferms (meilleure protection). Tout comme pour la protection des pices il est indispensable de mesurer le niveau rsiduel lintrieur. Sil y a un niveau dondes non ngligeable venant du dessous (appartement) on peut tre amen complter le dispositif avec une protection au sol. Le ressenti avec les baldaquins est trs variable : il peut tre trs positif et permettre aux personnes de retrouver un sommeil rparateur ou susciter un mal-tre dont les causes sont difficiles dterminer : trop grande proximit, claustrophobie, manque de ventilation (il serait intressant de mesurer le taux de CO2 aprs une nuit), phnomne de dcompensation, Ce mal-tre peut tre passager. De mme pour les vtements, une casquette peut tre salutaire pour lun, sans effet pour lautre. Ne pas porter de protections en papier aluminium (non respirant, ractions cutanes,) Il est conseill de vrifier la possibilit de remboursement en cas de non-efficacit.

5) Utilisation de dispositifs de protection personnelle

Nous appellerons protections personnelles tous dispositifs destins protger les tres vivants des ondes nocifs, mais nayant aucune incidence sur londe physique. Aucun de ces dispositifs ne supprime ou nattnue les ondes lectromagntiques (aucune diffrence aux mesures avec ou sans protection). Ces dispositifs de toute nature (badges, pastilles ou objets divers) et usage ( coller sur son tlphone, porter sur soi ou poser sur le compteur lectrique) sont tous passifs (ne font pas appel une source dnergie extrieure). Les principes de fonctionnement et lefficacit ne sont pas vrifiables comme pour les protections physiques. Ils sont assez proches (et se confondent parfois) avec ceux utiliss en radiesthsie et sont trs polmiques. Les uns les rejettent, les considrant comme arnaques et parfois comme pouvant tre dangereux. Les autres ne jurent que par eux et leur accordent des proprits souvent exagres. Une juste position pourrait tre de ne pas les rejeter priori, mais dy porter un intrt prudent et neutre. Nous nallons pas passer en revue ni conseiller certains modles, mais donner quelques indications gnrales : - Aucun de ces dispositifs ne constitue une vritable protection. Les EHS le savent bien, pour qui les seules solutions vraiment efficaces restent lloignement et les protections physiques. Certains dispositifs peuvent tre positifs sur certains points, mais pas de miracles, cela se saurait - Attention leffet placbo. On peut facilement ressentir un mieux avec une belle pastille colle sur son tlphone, comme on se sent mieux en sortant de son mdecin avant davoir commenc le moindre traitement. Des tests srieux devraient se faire au moins en double aveugle pour ne pas influencer le sujet. - Leffet dpend de la personne. Mme si on constate souvent des ressentis proches pour un mme dispositif, on ne peut pas prjuger de limpact positif, neutre ou ventuellement ngatif sur soi. - Attention aux effets long terme. Si certains dispositifs sont censs sactiver localement pendant lusage dun tlphone mobile par exemple, dautres ont un effet permanent stendant tout le volume du logement. Une exposition permanente peut parfois aboutir un phnomne de saturation (on ne le supporte plus aprs quelque temps). Il est conseill de se renseigner auprs du fabricant pour savoir comment dsactiver (lorsque cest possible) le dispositif afin de pouvoir le neutraliser sil nest plus souhaitable ou lactiver temporairement, seulement lorsquon en prouve le besoin. - Les plus chers ne sont pas forcment les meilleurs. Le prix ne fait pas la quantit ni la qualit des effets ! - Exiger la possibilit de remboursement si le produit ne convient pas. La proportion de satisfaction (effets rellement positifs et durables hors placbo) pour ce genre de produits nest pas trs leve En conclusion : Sil ne faut pas rejeter demble et en bloc ce genre de produits, lutilisateur doit rester prudent et objectif, les fabricants gagneraient souvent rester bien plus modestes quant aux vertus de leurs produits

Nota :
Ce document na aucune prtention dexpertise, mais essaye de faire une synthse entre les informations collectes et les expriences personnelles, en toute neutralit. Il peut bien sur subsister de petites erreurs ou omissions bien involontaires. Nous navons aucun lien dintrt avec les fabricants ou distributeurs. Les prix sont donns titre indicatif et sont sujets variations ainsi que les disponibilits.

Liens utiles :
Liste non exhaustive. tudier le march avant tout projet.

Fabricants :
www.biologa.de/fr/ www.yshield.com www.swiss-shield.ch www.aaronia.de http://www.esnord.de/ : Films fentres non autocollants http://www.gealan.net/be/fr/architekten/produkte/andere/reflect/index.html : Concept de profils PVC pour fentres incluant une protection HF. Ne semble toutefois pas encore prsent sur le march http://www.neher.de/ : Solutions sophistiques (et onreuses) pour moustiquaires amovibles.

Distribution en France
Nous avons dcid de ne plus donner de liens vers les distributeurs. Le phnomne prenant de lampleur et le nombre de distributeurs augmentant, nous ne pouvons pas tre exhaustifs. Nous prfrons donc nous abstenir. Ainsi on ne pourra pas nous accuser de favoritisme, ni de pnaliser ceux que nous aurions omis. Nous invitons donc les personnes intresses effectuer des recherches sur internet et faire leur choix en fonction des prix, de la proximit et de la qualit de la relation commerciale.

Sites et Documents intressants

http://www.teslabel.be/protections.htm http://www.geobiologie.biz/D/download_D/mobilfunkschirmung.pdf http://www.baubiologie-virnich.de/pdf/WuG_Abschirmung_von_Funkwellen.pdf http://www.baubiologie-virnich.de/pdf/WuG_HF-Abschirmung_Details.pdf http://www.drmoldan.de/html/HF%20Buch%202003%20-%20Pauili%20&%20Moldan%20-%20Leseprobe.pdf http://www.milieuziektes.nl/Pagina166.html

electrosmog.info

Fvrier 2010