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Esencias florales para el estrs, ansiedad y depresin

En estados de estrs, ansiedad y depresin son recomendados con buen xito las esencias florales como complemento de terapias que buscan restablecer el equilibrio. Se aconseja el uso de las esencias florales especialmente cuando nos sentimos atascados en emociones que no podemos soltar, en estados de profunda tristeza y en estados de shock. La esencia floral ayuda a fluir y a soltar o expresar la emocin oculta o reprimida.

Las esencias florales funcionan por un principio de similitud semejante a la homeopat a. Son peque!as dosis de una o "arias esencias florales disuelta en a#ua o alcohol. El $r. Santia#o %ojas explica cmo funcionan las esencias florales& 'La flor posee una cualidad que esta dada por la conformacin electroma#ntica y lum nica armnica de sus part culas, que al entrar en contacto con un campo ener#tico en desarmon a, es capaz de armonizarlo. (ct)a a ni"eles subatmicos por intercambios de luz, equilibrando y armonizando los flujos de ener# a de los campos ener#ticos a los que se les aplique su accin' Su creador Ed*ard +ach tambin lo aclara desde otra perspecti"a & 'La pre"encin y curacin de la enfermedad se lo#rar, descubriendo lo que falla en nosotros y erradicando ese defecto con el recto desarrollo de la "irtud que lo ha de destruir. -o combatiendo el mal, sino aportando tal cantidad de la "irtud opuesta, que quedar, barrido de nuestras naturalezas. .or tal moti"o, la flor al incorporar al ser una cualidad armnica, desarrollar, la "irtud correspondiente, con la posibilidad de retirar la actitud en desequilibrio'. Esencias florales para el estrs FLORES DEL SISTEMA BAC I!patiens "I!paciencia# Si hay tensin, impaciencia, irritabilidad del sistema ner"ioso, hiperacti"idad. 1

(nsiedad marcada, desasosie#o, intranquilidad. (porta paz, equilibrio. $er%ain "$er%ena# /rritabilidad, ner"iosismo. 0iperacti"idad, aceleracin. 0iperansiedad, estrs, acti"idad mental excesi"a, tensin, impulsi"idad. (porta moderacin, tolerancia. $ine "$id# .ara la tensin interna que se expresa en somatizaciones 1s ntomas f sicos2. 3ensin extrema, ansiedad. (mbicin con compulsin por el xito. Oli&e "Oli&o# 4uando se "i"encia la "ida como sobrecar#a, hay estrs. 5ran cansancio interno, fati#a f sica y mental extrema. 6ortalece y da ale#r a, cierra las fu#as ener#ticas. FLORES A'STRALIA(AS DEL SISTEMA B'S Cro)ea "Cro)ea# Si hay dificultad para relajarse y disfrutar las cosas. 7a#a sensacin de miedo y p,nico. 8al humor, irritabilidad, sensacin permanente de indisposicin, estrs. $a fuerza, "italidad, desestresa. Blac* Eyed S+san "S+sana o,os ne-ros# .ara la impaciencia, hiperacti"idad, estrs, la tensin interior, ansiedad e irritabilidad. (porta paz interior, permite soportar el estrs de la "ida urbana. Ense!a a dele#ar trabajo y obli#aciones. Macrocarpa "Fr+to -rande o Rosa del oeste# (#otamiento y prdida de "italidad por el estrs. 7ulnerabilidad del sistema inmunol#ico y defensi"o ps quico, que dejan un bajo ni"el de autoproteccin. %estaura la ener# a f sica y ps quica. Ban*sia ro%+r "Ban*sia del pantano# .rdida de ener# a, abatimiento. 4ansancio, desaliento, fati#a. $esinters, frustracin. $a ener# a, entusiasmo e inters. FLORES DEL SISTEMA CALIFOR(IA Aloe "Aloe &era# .ara restituir y restaurar la ener# a "ital consumida a causa de la tensin. .ara el a#otamiento, la extenuacin. Equilibra y restaura las ener# as "itales.

Dandelion "Diente de len o A!ar-n# (#otamiento por exceso de tensin, lucha y estrs. 3ensin corporal, aceleracin ps quica, labilidad emocional. Libera de tensiones y estrs. %e#ulador ener#tico que e"ita el des#aste exa#erado. .er%a santa ".er%a santa# .ara el estrs y el sentimiento de opresin. (nsiedad, desasosie#o, a#obio. (porta equilibrio, calma emocional, relajacin. C/a!o!ile "Man0anilla# $esequilibrio, la tensin emocional, la ansiedad. /rritabilidad, irascibilidad, cambios emocionales bruscos. Libera la tensin, da equilibrio, desestresa. 1in* yarro) "Mil /o,as o Milenra!a rosa# .ersonal "ulnerables, hipersensibles, que internalizan los problemas ajenos como propios. (#obiados por la intensidad emocional de los dem,s. Susceptibilidad, desasosie#o. $a proteccin, discriminacin de lo propio y lo ajeno. .arro) "Milenra!a o Mil /o,as rosa# .ersonas hipersensibles al entorno, influenciables, "ulnerables. +rinda proteccin contra desarmon as o influencias ne#ati"as del entorno, constituyendo un campo protector. Corn "Ma20# (#obio por la presin de la "ida moderna, excesi"o ner"iosismo. (#resi"idad, inadecuacin, desorientacin. Ense!a a compartir, equilibra y da inte#racin. Dill "Eneldo o ino,o# .ersonas sobrepasadas por ritmos de "ida excesi"amente acelerados, a#obio, estrs. . .roporciona dinamismo y claridad de esp ritu. (mpl a la "isin de la "ida. Esencias florales la ansiedad FLORES DEL SISTEMA BAC A-ri!ony "A-ri!onia# .ara la ansiedad por falta de reconocimiento. (porta paz, aceptacin. Aspen "3la!o te!%ln# 9sar si los ataques de ansiedad son "iolentos y repentinos. (porta confianza, coraje. Cerato "Ceratosti-!a# 3

.ara la ansiedad por falta de confianza en s mismo. (porta se#uridad y sabidur a. Crap Apple "Man0ano sil&estre# Si ansiedad por liberarse de al#o que sobre"aloran. (porta limpieza y purificacin. I!patiens "I!paciencia# Si hay tensin, impaciencia, irritabilidad del sistema ner"ioso, hiperacti"idad. (nsiedad marcada, desasosie#o, intranquilidad. (porta paciencia, calma. $a paz, equilibrio. Mi!+l+s "Mi!+lo# .ara la ansiedad producida por temores o miedos conocidos. (porta liberacin y coraje. Red C/estn+t "Casta4o ro,o# Si ansiedad por sus seres queridos. 4uando hay ansiedad con preocupacin por otros. (porta calma. $er%ain "$er%ena# /rritabilidad, ner"iosismo. 0iperacti"idad, aceleracin. 0iperansiedad, estrs, acti"idad mental excesi"a, tensin, impulsi"idad. (nsiedad por exceso de entusiasmo. (porta moderacin, tolerancia, "oluntad. FLORES A'STRALIA(AS DEL SISTEMA B'S Cro)ea "Cro)ea# Si hay dificultad para relajarse y disfrutar las cosas. 7a#a sensacin de miedo y p,nico. 8al humor, irritabilidad, sensacin permanente de indisposicin, estrs. $a calma, fuerza, "italidad. Elimina la excesi"a preocupacin. %elaja la mente y el cuerpo, desestresa. Do- Rose "Rosa de perro# $a confianza, coraje, amor y ape#o a la "ida. Libera los miedos, el temor al futuro. FLORES DEL SISTEMA CALIFOR(IA C/a!o!ile "Man0anilla# $esequilibrio, tensin emocional, ansiedad. /rritabilidad, irascibilidad, cambios emocionales bruscos. Libera la tensin, da equilibrio, desestresante emocional. Filaree "Erodi+!# Libera de preocupaciones detallistas e innecesarias, que impiden una percepcin 4

adecuada. 5arlic "A,o# Liberador de ansiedades, inse#uridades y miedo. $a "i#or, resistencia y fortaleza. 5oleen Rod "1al!a o &arilla de oro# $a indi"idualidad, se#uridad. Esencias florales para la depresin Se presentan : frmulas o #rupos de esencias florales& FLORES DEL SISTEMA BAC 5entian "5enciana# $epresin de causa conocida, embotamiento #eneral. 8alhumor, melancol a. 6alta de "oluntad, de perse"erancia. .esimismo, insatisfaccin, infelicidad. (batimiento, desanimo. $a autoconfianza, con"iccin de que los problemas pueden resol"erse. 0abilidad para "i"ir con los problemas. 4on"iccin de que no hay fracaso cuando se ha hecho todo lo posible. .roporciona ,nimo, fe, firmeza, constancia, coraje, optimismo. S)eet C/estn+t "Casta4o D+lce# (n#ustia mental extrema, desolacin, al l mite de la resistencia, desesperacin, depresin profunda. -ostal#ia de al#o perdido, sentimiento interior de "ac o. Sufrimiento extremo. $espierta la capacidad de creer de nue"o. %econocer que un cambio crucial es aconsejable. $a coraje y confianza, poder para aferrarse a la "ida. El sufrimiento se transforma en liberacin. 6ild Rose "Rosa Sil&estre# %esi#nacin, apat a, cansancio, indiferencia, falta de ambicin, depresin, melancol a, desilusin, pasi"idad, aburrimiento. 4apitulacin, sensacin de impotencia. $espierta el ni!o interno. 0allar nue"o inters en la "ida. $a #anas de "i"ir, moti"acin, ale#r a, entusiasmo, inters en la realidad. Star of Bet/le/e! "Estrella de Beln# 3rauma que deja inerte al indi"iduo, paralizado. Embotamiento, adormecimiento. Estado de tristeza del alma, decepcin, sin capacidad de aceptacin. Entumecimiento interno, depresin intensa, desesperacin. (nsiedad, inquietud. .roporciona claridad mental, "italidad, fuerza interior, paz, calma y equilibrio. Ense!a que la fuerza de la "ida es imposible de detener. 8o"iliza la ener# a paralizada. E"ita que el trauma sea mayor. 6aln+t "(o-al# .ara cambios importantes y traum,ticos en la "ida& muerte de seres queridos, di"orcio, mudanza, cambio de trabajo, prdida de trabajo o estatus social 5

importante, cambios hormonales. .ermite continuar en el lo#ro de las metas, a pesar de las circunstancias ad"ersas. Es una flor especial para desarrollar una respuesta adaptatoria mas r,pida. FLORES A'STRALIA(AS DEL SISTEMA B'S 6arata/ "La !as Bella# $esesperacin que pone en jue#o la super"i"encia. 6alta de capacidad y;o coraje para enfrentar y resol"er la crisis actual o que se a"ecina. 4onfusin, incertidumbre. $esesperanza, falta de fe en si mismo. $a fuerza, coraje y claridad para enfrentar y luchar en una crisis. (yuda a elaborar una situacin traum,tica y e"ita caer en el p,nico. .ermite desarrollar respuestas adecuadas y adaptati"as para salir de la emer#encia. $a tenacidad y persistencia, calma, paz y tranquilidad. 6ild 1otato B+s/ "Ar%+sto de 1apa sil&estre# (bandono, des#ano, cansancio, pesadumbre y depresin que a#obian al indi"iduo. El cuerpo es como una c,rcel que los aprisiona. 6rustracin, restricciones, sentimientos de opresin, tristeza. 5eneralmente han sido personas fuertes, acti"as y de car,cter, pero el sufrimiento les ha quitado la fuente de ener# a y ha mermado su "italidad y los in"ade la quietud, el abandono, la falta de deseo e inters por la "ida. $a libertad en el cuerpo f sico y la mente. Libera de "iejos dolores que se sobrelle"an estoicamente. .ermite conectarse con la ener# a y la "italidad que mora en el cuerpo. Red 5re&illea "7+niperina Ro,a# Sensacin de atascamiento, frustracin y depresin. .romue"e la independencia, permite a"anzar y enfrentar desaf os. $escubrir el camino correcto hacia las metas. Mint B+s/ "Ar%+sto de Menta# Sentirse bajo presin e incapaces para enfrentar la ad"ersidad. (batimiento, descorazonamiento, abrumacin y depresin. $a calma. Frin-ed $iolet "$ioleta con Flecos# .ara personas sometidas a una profunda desproteccin, deprimidas y con un #ran dolor pro"ocado por un trauma mal elaborado y del que no se han recuperado. .rote#e y permite trascender los traumas. FLORES DEL SISTEMA CALIFOR(IA Bora-e "Borra,a# .ersonas a quienes les falta coraje, "alent a y fuerza de animo para enfrentar las dificultades, el a#obio o la afliccin de los acontecimientos de la "ida y que "i"en con depresin, tristeza, pesadumbre y desilusin. $escorazonamiento, opresin y con#oja. $a fuerza, ale#r a, "alent a y capacidad de #ozo. (li"ia los dolores afecti"os. %emedia la depresin y la melancol a. .ermite aprender a enfrentar los sufrimientos 6

y des#racias de la "ida. (prender a sacar fuerzas y coraje en la ad"ersidad. .er%a Santa ".er%a Santa# Sentimientos de opresin, tristeza profunda. 5uardan en su memoria recuerdos traum,ticos, padecen en silencio. .esadumbre, an#ustia, ansiedad, desasosie#o, afliccin, a#obio. Liberador de "i"encias opresi"as. .ermite dejar salir las penas hacia fuera. $a calma emocional, equilibrio. Bleedin- eart "Cora0n san-rante o de Mar2a# 4uando existen " nculos afecti"os rotos, ape#os y lazos emocionales simbiticos de los que no pueden separarse, ataduras, posesi"idad. $a libertad en el amor. Libera ataduras, es un corta lazos. (prender a no depender emocionalmente de los otros. 1enste!on "1enste!on# $es,nimo, pesimismo, inse#uridad, duda. Sentimiento de fracaso, sufrimiento extremo. $a fortaleza interior, capacidad de resistencia y perse"erancia frente a problemas, ad"ersidades o des#racias personales. Scotc/ Broo! "Reta!a Escosesa# .esimismo, desesperanza, desanimo ante las dificultades. $esesperacin, an#ustia, sentimiento de inutilidad de las cosas. (li"ia el pesimismo y la an#ustia. $esarrolla tenacidad, fortaleza. (prender a "er las dificultades de la "ida como oportunidad de crecimiento y e"olucin. FLORES DEL SISTEMA ARCOIRIS DE C'BA Cerra,a .ara quienes deben permanecer en medios ad"ersos. .erdidas que producen tristeza, depresin. <uienes se quedan en#anchados a lo que fue. La flor recuerda la importancia de la ley de atraccin y repulsin. .roteccin = (ceptacin. A-+inaldo Lila $epresiones crnicas. .ersonas que han perdido la ale#r a de "i"ir, no se r en. 6alsos ale#res, an#ustia oculta. 8alhumorados crnicos. -o encuentran paz interior. La flor recuerda que la tristeza es un estado de culpa. (le#r a = .az interior. 1l8tano Ci!arrn 8omentos de desolacin y an#ustia. Situaciones en las que nos parece encontrarnos en un callejn sin salida. (bandonados y desesperanzados. .erdida de las moti"aciones. 4ansancio en la acti"idad de cada d a. (batimiento y tristeza crnica. $a paciencia y resistencia en situaciones de ad"ersidad f sica, emocional y mental. La flor recuerda que el triunfo es el premio, no el camino. (batimiento = 3riunfo.

1trea Sir"e para lo#rar el equilibrio cuando la transicin produce tensiones. (yuda en los momentos de cambio, permitiendo la adaptacin. (prender a na"e#ar con las mareas de la "ida, descubriendo lo mara"illoso de cada momento. La planta recuerda que en el cambio esta el ritmo, detener el ritmo es detener la "ida. 4ambio > 3ransformacin. 1al!a Real .ara los exiliados. (!oranza, depresiones, an#ustias. 4uando la a!oranza dificulta el desarrollo pleno de la experiencia existencial. La planta recuerda la necesidad de alineacin, desde lo alto hasta lo profundo. La ley suprema del equilibrio de las partes. /ntro"ersin = Extro"ersin = Exilio. .a-r+!a $ificultad en la adaptacin, especialmente en medios dif ciles, hostiles. .ersonas con dificultad para la adaptacin, nue"os ambientes laborales, sociales. La planta recuerda que sin el ?, el @ no puede manifestar el A. 3olerancia.

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