Aromaterapia

Qu es la aromaterapia?
La aromaterapia es el uso capacitado y controlado de aceites esenciales extrados de diversas plantas, races, cortezas, ramas, flores y hojas. Los aceites esenciales se usan para mantener y promover la salud y el bienestar, con frecuencia combinando el toque sanador y suavizante del masaje con las propiedades teraputicas de los aceites esenciales. La aromaterapia es un tratamiento holstico que puede tener un efecto profundo en la mente, cuerpo y emociones, a travs de la estimulacin del sistema inmunolgico. Los defensores de la aromaterapia dicen que es efectiva para el tratamiento de ciertas enfermedades, para prevenir enfermedades y reducir el estrs. La verdadera aromaterapia usa solamente la ms alta calidad de aceites esenciales puros de las plantas, y no debe combinarse, mezclarse ni contaminarse con sustancias naturales o sintticas. Los aceites esenciales pueden contener cientos de componentes orgnicos, incluso hormonas, vitaminas y otros elementos naturales que funcionan en muchos niveles. Ni la aromaterapia ni los aceites esenciales estn regulados por un ente gubernamental.

Cmo funciona?
La aromaterapia se basa en la teora de que la inhalacin o absorcin de aceites esenciales activa los cambios dentro del sistema lmbico, la parte del cerebro asociada con la memoria y las emociones. Esto, a su vez, puede estimular respuestas fisiolgicas de los sistemas nervioso, endocrino o inmunolgico, afectando el ritmo cardaco, la presin arterial, la respiracin, la actividad de las ondas cerebrales y la liberacin de diversas hormonas por el organismo.

El contenido de este documento es slo para fines de informacin general y no sustituye el asesoramiento mdico profesional o el tratamiento para la afeccin mdica especfica. No se insina ni establece de otro modo una relacin profesional por el hecho de leer este documento. Usted no podr usar esta informacin para diagnosticar o tratar un problema de salud o una enfermedad, sin consultar con un proveedor calificado de atencin mdica. Muchos de los recursos mencionados no estn afiliados a Craig Hospital. Craig Hospital no asume responsabilidad por materiales de terceros u otras acciones u omisiones como resultado de contenidos o sugerencias realizadas en este documento, y no se deber recurrir al mismo sin investigacin independiente. La informacin de esta pgina es un servicio pblico suministrado por Craig Hospital y de ninguna manera representa una recomendacin o autorizacin de Craig Hospital.

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Su efecto en el cerebro puede sedar o estimular el sistema nervioso, como as tambin posiblemente ayudar a normalizar las secreciones hormonales. Inhalar aceites esenciales puede facilitar los sntomas respiratorios, mientras que la aplicacin localizada de aceites diluidos puede ser til para ciertas condiciones localizadas. El masaje combinado con aceites esenciales brinda relajacin, como as tambin alivio de los dolores y espasmos y rigidez musculares. Algunos aceites esenciales aplicados a la piel pueden tener propiedades antimicrobianas, antispticas, antifngicas o antiinflamatorias. Aunque los aceites esenciales producen ciertos efectos predecibles, tambin pueden afectar a diferentes personas de distinta forma.

Cmo se realizan los tratamientos?

Los aceites esenciales pueden inhalarse, masajearse en la piel, colocarse en el aire, aplicarse como compresa o colocarse en un bao de inmersin. Los tratamientos de inhalacin generalmente se recomiendan para problemas respiratorios y pueden realizarse colocando varias gotas de aceite esencial en un recipiente de agua con vapor. Los vapores luego se inhalan durante un momento, y el efecto mejora si se coloca una toalla sobre la cabeza y se cubre el recipiente en forma de carpa, para captar el aire y esencia humedecidos. El masaje con aceites esenciales aromticos combinados con un aceite base puede ser calmante o estimulante segn el aceite utilizado. El masaje de aceites esenciales puede aplicarse en un rea con un problema especfico o en todo el cuerpo. La difusin se usa normalmente para calmar o aliviar los nervios o tratar problemas respiratorios y se puede realizar rociando los compuestos con aceite en el aire en forma similar a un desodorante de ambientes. Tambin puede realizarse colocando unas gotas del aceite esencial en un difusor y encendiendo la fuente de calor. Sentado a aproximadamente tres pies del difusor, un tratamiento dura normalmente 30 minutos. Las compresas calientes o fras con aceites esenciales pueden usarse para dolores musculares y dolencias, hematomas o cefaleas. Los baos de inmersin con aceites esenciales y de 10-20 minutos son recomendables para problemas de la piel y para calmar los nervios.

Cules son los beneficios?

La aromaterapia puede ser eficaz para tratar dolores, trastornos musculares, artritis, indigestin, cefaleas, trastornos de la piel e infecciones virales y bacteriales. Ha habido xito en la mejora de la circulacin, estimulacin del sistema inmunolgico, curacin de heridas, alivio del dolor, reduccin de inflamacin e incluso estimulacin de la memoria.

Cules son los riesgos?

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Los aceites esenciales utilizados en aromaterapia estn altamente concentrados y nunca deben tomarse por va oral, ya que pueden causar una sobredosis txica. Controle las irritaciones de la piel con el uso frecuente, y evite la exposicin prolongada al sol, ya que muchos aceites esenciales aumentan la sensibilidad de la piel. Excepto la lavanda, no use ningn aceite altamente concentrado o no diluido en la piel. La excesiva inhalacin de vapores puede causar cefaleas y fatiga; algunos aceites como el de menta, pueden causar insomnio. Aceites especficos como el de organo, salvia, ajedrea, tomillo y gaulteria, no son seguros para el uso domstico. Otros aceites esenciales, sobre todo el de albahaca, citronella, hinojo, romero y verbena, pueden causar irritacin en la piel sensible. Muchos aceites esenciales son conocidos por causar espasmos bronquiales (pulmones) y las personas con asma no deben usar aromaterapia sin consultar antes con el mdico o especialista en aromaterapia. Evite la aromaterapia durante el embarazo, especialmente con aceites esenciales de salvia, romero y enebro, conocidos por causar contracciones cuando se toman en exceso. Mantenga lejos de los ojos los aceites esenciales, y enjuague abundantemente con agua si se produce el contacto. Si los sntomas que trata continan o si aparecen otros nuevos, deber consultar con el mdico. Muchos sntomas aparentemente menores pueden ser buen motivo para sospechar un problema subyacente grave.

Se usa ampliamente la aromaterapia?

La aromaterapia se usa desde antes del inicio de la historia registrada. Algunos de los usos documentados ms antiguos de la aromaterapia datan del antiguo Egipto. Las combinaciones de resina, aceites y plantas fragantes se usaban por motivos ceremoniales, medicinales o de placer, en las civilizaciones ms antiguas. Las civilizaciones griegas y romanas ms tarde adoptaron el uso de aceites aromticos para propsitos medicinales y cosmticos. Los indios norteamericanos tambin usaban aceites aromticos, tiznaduras y remedios aromticos a base de plantas. El trmino aromaterapia fue presentado por el qumico francs Rene-Maurice Gattefosse en 1928. La aromaterapia actualmente es un negocio de aproximadamente mil millones de dlares en Estados Unidos, segn la Nacional Association for Holistic Aromatherapy (Asociacin Nacional para la Aromaterapia Holstica). En reas de Europa es comn encontrar mdicos conocidos que practican la aromaterapia y las compaas de seguros de salud reembolsan por esos tratamientos.

Qu se busca en un profesional?
Un buen aromaterapeuta podr explicar el propsito, resultado previsto y duracin de cualquier tratamiento en forma fcil de entender y lgica. No tema preguntarle a su especialista sus calificaciones y capacitacin. Actualmente no hay procedimiento de matrculas formales u oficiales para los aromaterapeutas en Estados Unidos. Como consecuencia, la mayora de los especialistas en aromaterapia tienen capacitacin tambin en otras reas, como psicoterapia quiroprctica, enfermera o masoterapia. Muchos Aromaterapia Craig Hospital 2000-2013 Todos los derechos reservados

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aromaterapeutas sin otra capacitacin mdica o matrcula, en general trabajan como asesores o profesores y deben seguir las normas aplicables a esa profesin. La aromaterapia actualmente se rige por varias asociaciones: The Educational Standards in Aromatherapy Association (Asociacin de Normas Educativas en Aromaterapia) junto con Natural Oils Research Association (Asociacin de Investigacin de Aceites Naturales) (NORA); The American Alliance of Aromatherapy (Alianza Americana de Aromaterapia); y The National Association for Holistic Aromatherapy (Asociacin Nacional para Aromaterapia Holstica) (NAHA). Las escuelas y profesionales en general estn afiliados a una de estas asociaciones. Estas organizaciones esperan conservar el cumplimiento de las normas educativas a travs de un proceso de evaluacin, asegurndose de mantener las consideraciones ticas en toda la comunidad, y de cumplir los otros requisitos profesionales para obtener y mantener certificaciones como aromaterapeutas.

Hay alguna investigacin sobre aromaterapia despus de la SCI o TBI?

Hay limitada investigacin cientfica sobre aromaterapia y su uso en personas con lesiones cerebrales y de mdula espinal. La aromaterapia demostr algunos resultados y promesas en el tratamiento de las siguientes afecciones y sntomas comunes en personas con lesiones de la mdula espinal: Dolores: numerosos aceites esenciales (manzanilla alemana, lavanda, citronella y pimienta negra) pueden reducir el dolor, al adormecer, producir calor o reducir la inflamacin. Infecciones bacteriales: los aceites esenciales de laurel, canela, organo, ajedrea, y tomillo, aunque son potenciales irritantes de la piel han demostrado cierta efectividad en el tratamiento de infecciones bacteriales como las infecciones del tracto urinario. Los aceites esenciales suaves como el de berrn, eucalipto, citronella o lavanda tambin pueden ser efectivos. Espasmos y rigidez muscular: los aceites esenciales de pimienta negra, citronella, manzanilla romana y bergamota demostraron su efectividad en la reduccin de la rigidez muscular o los espasmos.

Al usar aromaterapia despus de una lesin cerebral traumtica a veces puede haber una estimulacin excesiva. Consulte a su mdico antes de usar la aromaterapia.

Cmo puedo obtener ms informacin?

Si desea probar la aromaterapia, debe considerar ver a un profesional o al menos leer algo de material sobre el tema para tomar decisiones y realizar tratamientos teniendo la informacin. Hay muchos libros sobre aromaterapia disponibles en libreras y bibliotecas. Pregntele a otros especialistas de medicina alternativa sobre la aromaterapia, como as tambin a sus profesionales de atencin mdica. Hay mucha informacin disponible en Internet.
Este folleto fue redactado por el comit Complementary and Alternative Medicine Comit (CAM o Comit de Medicina Complementaria y Alternativa) de Craig Hospital.

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