PONENCIA: “Entrenamiento cognitivo en adultos mayores”

Carolina Moreno Carrillo

Estudiante de décimo semestre Psicología de la Universidad de San Buenaventura
Practicante Grupo de Neurociencias de Antioquia.

Resumen

Durante la vida adulta se presentan gran cantidad de cambios físicos, que pueden llegar
a afectar la funcionalidad en todas las esferas de la vida cotidiana, sin embargo no se
puede desconocer la existencia de algunos declives en las facultades cognoscitivas de
atender, recordar, pensar y resolver problemas; que también son propios de esta etapa
del ciclo vital y pueden llegar a entorpecer la ejecución adecuada de ciertas actividades
y un significativo malestar personal y familiar.
Diversos estudios han demostrado que el mayor declive cognitivo se presenta en la
capacidad para focalizar selectivamente la conciencia, filtrando y eliminando estímulos
no deseados; es decir en la atención selectiva, la cual constituye un pre requisito para el
funcionamiento adecuado de los demás procesos cognitivos, fundamentalmente de la
memoria, por ende allí se sustenta porqué las principales quejas en esta población son
referentes a disminución en dicha función.
La estimulación o entrenamiento cognitivo es un conjunto de técnicas frecuentemente
utilizada en países industrializados con el fin de contrarrestar el declive cognitivo
propio de la edad adulta; en nuestro país se está incursionando en la utilización de este
mecanismo de prevención del deterioro cognitivo.
Se describirá un proceso de entrenamientos cognitivo realizado durante 2 meses y
medio con un grupo de mujeres entre 60 y 70 años de edad, pensionadas de la
Universidad de Antioquia, pertenecientes al programa de salud psicofísica PROSA,
distribuido en 3 sesiones semanales, con los programas de entrenamiento en atención
visual “Enfócate” y en atención auditiva “Escucha” con el fin de analizar el alcance que
tendría dicho entrenamiento en la memoria de trabajo de las participantes. El objetivo
principal fue determinar los efectos del programa de entrenamiento especifico en
atención sobre la memoria de trabajo de las participantes; para ello se realizó una
evaluación neuropsicológica previa al entrenamiento y otra posterior al mismo, donde
se evaluó principalmente atención, memoria de trabajo, estado de ánimo y quejas
cotidianas de memoria. Los resultados fueron positivos y permiten comprobar la
eficacia de las técnicas de entrenamiento cognitivo, no sólo para mejorar el rendimiento
en las diferentes pruebas realizadas sino para disminuir las quejas subjetivas de
memoria y los síntomas depresivos en la población adulta mayor.