ARTETERAPIA

ARTETERAPIA

La arte-terapia es la utilizacin de la expresin artistica en la ayuda a las personas que tienen problemas psicolgicos (desordenes mocionales, estrs, falta de confianza) o que presentan dificultades de aprendizaje.e isto

Lo m!s importante durante una sesin de arte-terapia es de dejar a un lado el miedo, de "acer salir las emociones y sentimientos rec"azados en nuestro inconciente y ayudar a conocer los origenes.

La arte-terapia es un mtodo ideal para relajarse y resol er muy naturalmente los problemas. #o importa el talento o la capacidad que se tenga . Lo mas importantees saber escuc"ar la $ oz$ interior y soltar a tra s de la creacin artistica.

Qu usamos?

Creando Arte

%L&'#() *(#)+,() *omience por la primera $imagen$ que le enga a su mente. -eje $"ablar$ su intuicin y su espontaneidad. %l contrario "ay que $callar$ la oz critica y de in"ibicin que esta en 'd.

.rabaje sin interesarse en el resultado final. +xamine cuidadosamente su obra una ez acabada. Los colores, las formas, los simbolos representados tienen para 'd. una significacin/. 0ue sentimientos despiertan en 'd/

MANDALAS

Los 1andalas son esquemas sagrados que representan la estructura del uni erso.2 La creacin a re elando im3genes del interior de la persona, consciente o inconscientemente

BENEFICIOS DE PINTAR MANDALAS: * Es un trabajo d e m e d i t a c i o n a c t i v a . * Contacto con tu esencia. *Teexpresarasmejorconelmundoexterior. * Ayuda a expandir tu conciencia. * Te ayudan a descubrir tu propia creatividad * Desarrollo de la paciencia. * D e s p e r t a r d e l o s s e n t i d o s . Comenzar a ver lo que est a tu alrededor con otros ojos. *

Empiezas a escuchar la voz de tu interior. * uedes redescubrirte a ti y lo que te rodea *!encerasalarutinayalstressmas"acilmente * #anar ms con"ianza y se$uridad

QUE SIGNIFICAN LOS COLORES

Blanco: na d a % p u r e z a % i l u m i n a c i o n % p e r " e c c ion. Negro: m u e r t e % l i m i t a c i o n p e r s o n a l % m i s t e rio%renacimiento%i$norancia. Gris: ne u t r a l i d a d % s a b i d u r & a % r e n o v a c i o n . Rojo: ma s c u l i n o % s e n s u a l i d a d % a m o r % a r r a i $amiento%pasion. Azul: tr a n q u i l i d a d % p a z % " e l i c i d a d % s a t i s " a ccion%ale$r&a. Amarillo: sol% lu z % j o v i a l i d a d % s i m p a t & a % r e c e ptividad. Naranja: e n e r $ & a % d i n a m i s m o % a m b i c i o n % t e rnura%valor.

Rosa: aspectos "emeninos e in"antiles% dulzura% altruismo. Morado: Amor al projimo % idealismo y sabidur&a Verde: naturaleza% equilibrio% crecimiento% esperanza. Violeta: '(sica% ma$ia % trans"ormaci)n % inspiraci)n Oro: sabidur&a% claridad y lucidez Plata: capacidades extrasensoriales% emociones "luctuantes% bienestar.