JUVENIL

Jue - 27/02/14 00:00

Periodo: Transitorio Ciclo:

Sesin Gral. Sesin Da

DESCRIPCIN Juego 5x5 ms dos porteros en un espacio aproximado de 30x40, con cuatro zonas marcadas en las bandas. En cada uno de los espacios marcados situamos un jugador de cada equipo, con el objetivo de buscar continuamente situaciones de 1x1 en banda. Dentro de cada espacio marcado existe un espacio para que el punta pueda recibir y afrontar el 1x1 intentar superar a su rival y buscar la finalizacin hacia la portera contraria. ENTRENAMIENTO: 3 Series x 5' (3' micropausa)

DESCRIPCIN Juego 8x8 en un espacio aproximado de 40x70, con tres zonas de juego, un espacio central y dos pasillos laterales. Se juega sin ninguna obligacin a nivel de circulacin del baln pero con la limitacin del nmero de contactos segn la zona de juego. En el pasillo central se juega a un slo contacto, mientras que en los dos laterales se juega libre. El objetivo es que de forma libre los ataques se desarrollen y finalicen en los dos pasillos laterales. ENTRENAMIENTO: 2 series x 15' (4' micropausa)

DESCRIPCIN Juego 5x5 ms dos extremos fijos colocados en zonas marcadas de la banda. El objetivo es circular el baln hasta llegar obligatoriamente a una de las zonas de banda, desde donde buscaremos el pase previo a la finalizacin del ataque. En un mismo ataque no podemos centrar dos veces de forma consecutiva desde la misma banda. Cada determinados periodos de tiempo vamos cambiando los jugadores situados en banda. Este juego se puede realizar con o sin porteros (para estimular los remates de cabeza). ENTRENAMIENTO: 3 series X 10' (3'micropausa VARIANTES DESCRIPCIN 1. Con el mismo planteamiento del juego, pero sin colocar jugadores en el espacio marcado endesarrollando banda. La circulacin pretender enen este caso la llegada jugadores Juego 6x6, situaciones de ataque los laterales de la de portera, a que entran en estas zonas para buscar los centros sobre debiendo el rea. los primeros travs de situaciones de 2 atacantes contra un defensor, buscar el centro (cualquiera de los dos), despus de eludir la presin del jugador 2. Mismo planteamiento, pero el jugador situado en la banda, al recibir el baln defensor, para que sus compaeros busquen la finalizacin. puede decidir si centra de forma directa o bien decide iniciar una carrera interior abandonando momentneamente elnmero espaciode dejugadores la banda. que poseen en las bandas, Los dos equipos deben modificar el Este juego permite buscar nuevas alternativas de finalizacin a partir la utilizacin de forma que cuando un portero tenga el baln, su equipo debe situarde a dos de las bandas. jugadores en cada banda, mientras que el equipo recuperador nicamente puede disponer de un solo jugador por banda. ENTRENAMIENTO: 3-4 series x 5-8' (2' micropausa) VARIANTES 1. Desarrollamos situaciones de ataque en los laterales de la portera, a travs de situaciones de 2 atacantes contra un defensor, debiendo los primeros buscar el centro (cualquiera de los dos), despus de eludir la presin del jugador defensor, para que sus compaeros busquen la finalizacin (en situacin de 2x1). DESCRIPCIN 2. Con el mismo planteamiento del juego, pero situamos en cada banda jugador Dos equipos se enfrentan en situacin 11x11 en un espacio de juego de un 80x40 con de cada equipo, de forma que al recibir un jugador en banda, disponemos de la dos pasillos laterales. posibilidad recibir el un apoyo de un compaero del equipo, para la buscar situaciones El ejercicio de favorece aprovechamiento de las bandas mediante utilizacin de los de 2x1 hacia portera. desdoblamientos sobre un compaero con baln. El ataque es vlido si previamente se realiza un desdoblamiento en la banda, permitiendo un mximo de tres toques al baln. El equipo defensor nicamente puede incorporar un defensa para evitar la entrada del rival por banda. El jugador que realiza el desdoblamiento puede realizar un centro sobre el rea o buscar cualquier otra solucin de juego. ENTRENAMIENTO: 2 series X 15' (5'micropausa) VARIANTES 1. Como variante podemos permitir mantener un jugador en banda a pesar de no