FERNNDEZ, G. M. Y GARCA, M. A. (1995) Las tcnicas de estudio en la Educacin Secundaria. Editorial Escuela Espaola. Madrid.

MARCO LEGISLATIVO. IMPORTANCIA DE LAS TCNICAS DE ESTUDIO. La enseanza transmitida a los alumnos sea cada vez ms acorde con sus necesidades, ms individualizada, de tal forma que permita a los alumnos asimilar mejor y de manera ms comprensiva los contenidos, con el fin de que en un futuro prximo sean capaces por s mismos de realizar aprendizajes autnomos. Cambiar la actual concepcin de la enseanza e ir hacia otra visin menos restrictiva, procurando cambiar los procesos y la metodologa para lograr aprendizajes que sean significativos y permanentes. Las tcnicas de estudio son un procedimiento necesario e imprescindible en las aulas, dentro del marco de las estrategias de aprendizaje, que el alumno precisa para aprender a aprender. Lo importante en el proceso que implica a toda la dinmica de la clase y afecta de un modo directo a todo el personal docente. El profesor debe introducir en su metodologa de clase unas prcticas que favorezcan el desarrollo de tcnicas y hbitos de estudio adecuados y eficaces, lo cual supone muchas veces un cambio de actitud tanto en los alumnos como en los profesores. Las tcnicas de estudio, al igual que las estrategias de aprendizaje en general, estn integradas en las distintas reas del currculo y que los profesores de cada materia se encarguen de ensear las tcnicas de la misma. Que las tcnicas de estudio deben constituir unos objetivos y unos procedimientos a conseguir en cada rea o materia por el profesor. Por otra parte, un correcto planteamiento de las tcnicas de estudio nos conduce a que deben ser una ayuda efectiva para el aprendizaje de cada da y no una informacin terica desconectada de las dificultades que encuentra el alumno. Muy relevante el dominio de las tcnicas de estudio por parte de los alumnos, para lo cual los profesores deben incluirlas de forma habitual en todo proceso de enseanza-aprendizaje, atendiendo ms al cmo aprenden los estudiantes que a los contenidos instructivos que deben aprender. El estudio est condicionado por un amplio conjunto de factores.

TCNICAS DE ESTUDIO Y APRENDIZAJE. Respecto al concepto de aprendizaje, se considera que una persona aprende en la medida en que adquiere una determinada habilidad para hacer algo, tal como sealan M. lvarez y otros (1988). Como dice A. Orantes (1985): Se debe comprender cmo el alumno utiliza sus procesos cognitivos, sus conocimientos, habilidades, aptitudes e intereses para transformar en funcionales los estmulos que recibe en el proceso de instruccin. La enseanza de estrategias de estudio no puede separarse de la enseanza de estrategias de aprendizaje, tal como sealan J. Nisbet y J. Schucksmith (1987). A) B) C) D) E) F) G) H) Nivel de desarrollo operativo (Piaget). Nivel de conocimientos previos. Nivel de significacin del aprendizaje. Nivel de funcionalidad del aprendizaje. Nivel de actividad requerido en el aprendizaje. Nivel de memoria comprensiva del alumno. Nivel de Meta-cognicin del alumno: W. F. Brown (1978) defini el nivel meta-cognitivo del alumno como el conjunto de concepciones que tiene sobre sus propias estrategias de aprendizaje.

La estructura de todo programa sobre tcnicas de estudio debe atender a tres aspectos o dimensiones bsicas: a) La referida a las estrategias adecuadas para saber comprender y asimilar la informacin objeto de estudio. En este sentido, un eficaz mtodo de lectura constituye una base imprescindible para un estudio efectivo. Tambin es muy importante la comprensin de la funcin de los procesos de la memoria para conseguir alcanzar aprendizajes que sean significativos. b) El factor motivacional constituye uno de los elementos bsicos en todo proceso de aprendizaje. c) Dotar al alumno de una serie de habilidades especficas que le permitan afrontar los requisitos y tareas concretas: -La propia planificacin de estudio personal. -Las tcnicas de documentacin. -Cmo abordar los exmenes, que no slo tienen su tcnica sino su ciencia, puesto que si se exigen, es muy conveniente ayudar a su preparacin y realizacin. PLANIFICACIN DEL ESTUDIO: A medio plazo, quizs lo ms efectivo sea una planificacin mensual de las tareas a realizar, aunque la ms empleada y til para los estudiantes es indudablemente la planificacin corta, es decir, la planificacin semanal/diaria. Toda planificacin, para que sea efectiva, debe reunir una serie de caractersticas: SER REALISTA, es decir, que se ajuste a las posibilidades reales del estudiante.

SER FLEXIBLE, pudiendo adaptarse a cualquier imprevisto que pueda surgir y que obligue a modificar los tiempos de estudio. SER RECTIFICABLE, o sea, capaz de ser modificada si al cabo de algn tiempo se observa que no puede cumplirse por diversas razones. El realizar esta planificacin supone poco esfuerzo, es fcil de llevar a cabo y presenta, entre otras, las siguientes ventajas, tal como seala F. Cuenca (1987): . Da tranquilidad y seguridad al estudiante. . Ayuda a prepararse a su debido tiempo, evitando la acumulacin de tareas en el ltimo momento. . Compromete con unos objetivos concretos. . Obliga a un trabajo diario, facilitando el hbito y la concentracin. . Evita la improvisacin, el estudiar varias cosas a la vez o saltar de una actividad a otra sin control.

LA LECTURA. La lectura es una de las estrategias cognitivas bsicas para el aprendizaje autnomo, de ah que la lectura y los hbitos lectores figuren entre los pilares ms importantes sobre los que se fundamenta el estudio. Esta actitud se desarrolla a travs de procesos intelectuales, en virtud de los cuales el lector: Reconoce las palabras. Entiende las ideas, el mensaje del autor, su pensamiento. Elabora el pensamiento del autor, contrastndolo con el suyo propio. Evala lo ledo: lo acepta o lo rechaza.

La eficacia lectora: Una lectura eficaz es aquella en la que se comprende y retiene todo lo que se lee. Los dos aspectos fundamentales para una eficacia lectora son la comprensin y la velocidad. Lo importante de la lectura son las ideas. En un texto hay que distinguir: a) b) c) d) e) f) La idea principal. Ideas secundarias. Datos accesorios. Ejemplos. Contenido explcito. Contenido implcito.

Tipos de lectura: Existen muchas formas distintas de leer. Por la forma externa, la lectura puede ser oral y silenciosa. Por su finalidad la lectura puede ser: De informacin. De reconocimiento. De estudio.

Recreativa. Etc.

Existen diversos tipos de velocidad lectora: A) B) C) D) Lectura reflexiva. Lectura promedio. Lectura rpida. Localizacin de informacin.

Hay algunos autores que sostienen que, a pesar de aumentar la velocidad lectora, no disminuye el nivel de compresin (F. Cuenca, 1987). La comprensin se ve influida por el grado de dificultad que entraa el mismo. Conviene trabajar en principio de forma independiente el dotar a las personas de una buena velocidad lectora, para posteriormente ir incrementando el grado de comprensin y as lograr el mximo de eficiencia lectora posible. EL SUBRAYADO. El subrayado es la fase del proceso de estudio cuyo principal objetivo consiste en localizar aquellas palabras o frases que contienen las ideas claves para comprender el texto. El subrayado de un libro o un texto tiene como objetivo ms relevante el poner de manifiesto los datos e ideas principales que vamos a necesitar con posterioridad en el estudio de ese texto, tema o captulo. LOS ESQUEMAS. Los esquemas consisten en la expresin grfica de las ideas fundamentales y su estructuracin. Mediante ellos se intentar expresar las ideas principales y los datos necesarios e imprescindibles en el menor nmero de palabras, presentndolos de un modo lgico, de tal forma que esa disposicin permita captar de un solo golpe de vista la estructura del tema. Mediante la utilizacin de la tcnica del esquema conseguimos tener el mejor instrumento de comprensin, repaso y memorizacin LOS RESMENES. Resumir es explicar o describir algo de forma sucinta, es decir, condensar en breves prrafos o en una sola frase lo ms importante de un texto, empleando el menor nmero de palabras posibles. Esta tcnica consiste en seleccionar lo esencial de un texto determinado; implica que el alumno tenga un buen nivel de lectura comprensiva y una gran capacidad de sntesis para expresar por escrito dichas ideas importantes. LA TOMA DE APUNTES. La toma de apuntes es una tcnica de estudio muy eficaz. Su importancia y necesidad se acrecienta segn se eleva el nivel de los estudios. Est muy vinculada al dominio de otras tcnicas tratadas anteriormente. Tomar apuntes es la conjuncin simultnea de varios actos: escuchar, comprender, analizar, sintetizar y escribir, con el aadido de que la persona que est exponiendo, normalmente, no espera ni se preocupa de las personas que estn tomando notas.

La persona que va a tomar apuntes debe elegir un lugar del aula donde los elementos de distraccin sean menores. Tomar apuntes es captar la idea y escribirla lo ms rpidamente posible para no perder el hilo de exposicin. La rapidez se adquiere eliminando palabras que no tengan significado, que no sean importantes, que slo sirvan de nexos. Dejando amplios mrgenes en blanco. En el margen superior se puede anotar el ttulo, fecha, nombre del orador, etc. En el margen izquierdo, adems de servir para archivar y encuadernar, se pueden anotar observaciones personales, correcciones y matizaciones. El margen derecho se aprovechar para escribir palabras clave o resmenes muy escuetos. Una vez tomados los apuntes, el siguiente paso es estudiar con ellos. Antes de ser utilizados para el estudio, deben realizarse cuatro operaciones: 1) Aclarar las ideas de los apuntes, destacando lo importante (subrayado) y eliminando lo intil. 2) Ordenar los apuntes, estructurando su contenido y clasificarlos por materias. 3) Corregir los errores detectados. 4) Completarlos, comparndolos con los tomados por otros/as compaeros/as. LA MOTIVACIN PARA EL APRENDIZAJE. Existen diferentes enfoques tericos para explicar la motivacin humana, tal como seala J. Alonso Tapia (1983): desde la teora psicoanaltica, pasando por la del impulso, la del campo y la del logro, hasta las teoras del aprendizaje social, de la atribucin o las teoras humansticas. Las variables se definen el contexto de la actividad del alumno, unas veces motivan y otras no. Las metas que pueden interesar a los alumnos a la hora de afrontar la actividad escolar son de muy distintos tipos, y que su importancia como factor determinante del inters y el esfuerzo que el alumno pone en el trabajo escolar vara en funcin de la edad, de las experiencias escolares y del contexto sociocultural del sujeto, a continuacin vamos a exponerlas y ver de qu modo afectan al inters y al esfuerzo: METAS DE LA ACTIVIDAD ESCOLAR Metas relacionadas Incrementar la propia competencia (motivacin de Con las tareas. competencia). Actuar con autonoma y no obligado (motivacin de control). Sentirse absorbido por la tarea (motivacin intrnseca). Metas relacionadas Experimentar el orgullo que sigue al xito (motivo de Con la logro). Autovaloracin Evitar la experiencia de vergenza o humillacin que (el yo) acompaa al fracaso (miedo al fracaso). Metas relacionadas Experimentar la aprobacin de los adultos y evitar su Con la valoracin rechazo. Social. Experimentar la aprobacin de los iguales y evitar su rechazo. Metas relacionadas con la Conseguir todo lo que signifique premios o recompensas. consecucin de Evitar todo lo que signifique castigo o prdida de Recompensas situaciones, objetos o posibilidades valoradas.

Externas. El profesor a de atender a cinco factores instruccionales cuya correcta utilizacin puede facilitar este aprendizaje, tal como seala J. Alonso Tapia (1991): a) La forma de presentar y estructurar la tarea. b) La forma de organizar la actividad en el contexto de la clase. c) Los mensajes que da antes, durante y despus de la tarea y que afectan a la relevancia y valor de las metas, a la valoracin del sujeto, a la adecuacin de formas de pensar y actuar, etc. d) El modelado de valores y de estrategias, as como de las formas de pensar y actuar al enfrentarse con las tareas. e) La forma que va a adoptar la evaluacin del alumno. Desarrollo de patrones motivacionales relacionados con dos tipos de metas: 1. El incremento de la propia competencia. 2. La experiencia de autonoma y responsabilidad personal. Delimitar el concepto de motivacin de acuerdo con M. lvarez y otros (1988), tendra como elementos bsicos y caractersticos los siguientes: No es un fenmeno o variable observable, sino un constructo hipottico, una inferencia conceptual, que hacemos a partir de una serie de manifestaciones de la conducta del ser humano. Dicho constructo hace referencia a una seria de procesos psicolgicos, implicados en la activacin, direccin y magnitud (mantenimiento) de una determinada conducta. Todo proceso motivacional est condicionado por una serie de caractersticas tanto del individuo como de su contexto ambiental.

El modelo explicativo de la motivacin que realiza Keller (1983) intenta integrar las aportaciones del estudio del proceso de motivacin en la conducta global de la persona con los hallazgos fundamentales de las explicaciones conductistas y cognitivistas del proceso de aprendizaje. Los tres niveles de motivacin que pueden darse segn el citado autor corresponden: 1. El primero a los factores personales del alumno, que pueden considerarse como variables de entrada en el proceso. 2. El segundo a las variables de salida o tipo de respuestas: el esfuerzo como indicador directo de la motivacin y que nos ensea el vigor o intensidad de la persistencia en las acciones, para conseguir una determinada meta o aprendizaje. El nivel de ejecucin que nos ensea el actual nivel de logro de un individuo. Es una medida directa del aprendizaje, e indirectamente est relacionado con la motivacin. Finalmente, los resultados o consecuencias que se obtienen o se derivan para el alumno, tanto de carcter intrnseco como extrnseco. 3. El tercer nivel est constituido por los factores ambientales, que condicionan directamente cada uno de los tres tipos de variables de salida. El modelo de Keller es un enfoque terico que considera que toda conducta humana es una funcin de la persona y del ambiente.

El modelo de diseo motivacional propuesto por Keller toma en consideracin cuatro categoras de condiciones motivacionales: inters, relevancia, expectativas y resultados o consecuencias (satisfaccin). LA MEMORIA. Entendemos la memoria como una capacidad intelectual por medio de la cual las informaciones llegan al cerebro a travs de los sentidos y volvemos a recuperarlas en forma de recuerdos mediante una serie de etapas que se producen en ese proceso y que estaran compuestas por las siguientes fases: 1. Recepcin: captacin de sensaciones e imgenes que vienen del exterior. 2. Asociacin: en la que establecen relaciones entre esta informacin recin adquirida y la que tenemos en el cerebro. 3. Conservacin: la informacin previamente recibida y asociada queda depositada en nuestro cerebro. 4. Evocacin: en ella vuelve a nosotros la informacin acumulada y retenida. En relacin con el estudio, que el proceso de la memoria es un acto cognitivo, que implica una serie de fases: Un primer paso es la comprensin de lo que vamos a estudiar. Aqu hay que sealar dos momentos: La observacin efectuada a travs de los diferentes sentidos. La comprensin y anlisis de tales datos, buscando las diferentes relaciones, asociaciones y conexiones lgicas Un segundo paso es la fijacin, adquisicin e integracin. sta es la primera etapa del recuerdo o memorizacin propiamente dicha. Un tercer paso es la retencin o conservacin de los recuerdos en la memoria durante un periodo de tiempo. o o

Esta conservacin depender de una serie de factores tales como: la frecuencia del fenmeno, su intensidad, el inters y la concentracin de un adecuado entrenamiento y del nmero de asociaciones lgicas que se establezcan. Un cuarto paso es la evocacin, que consiste en revivir, sacar al plano de la conciencia los conocimientos que hemos ido almacenando y de los que queramos disponer en un momento dado. Finalmente un quinto paso es el reconocimiento, que sera la integracin en el pasado de los datos evocados. Es decir, la interrelacin de los nuevos conocimientos adquiridos con los viejos integrados.

El proceso del recuerdo comienza con la fijacin y termina con la evocacin y reconocimiento de los hechos y datos del pasado. Durante el proceso del recuerdo se crean multitud de conexiones entre nuevos datos y datos ya conocidos. La memoria ser verdaderamente eficaz cuando seamos capaces de evocar con rapidez y sin apenas esfuerzo en el momento en que sea necesario.

Entre los factores que pueden intervenir en los procesos de recuerdo, de acuerdo con J. Alonso Tapia (1991), podemos citar los siguientes: a) El recuerdo depende de la elaboracin de la informacin en el intervalo que transcurre entre el aprendizaje y la evocacin. b) El recuerdo depende de las estrategias que use el sujeto al tener que recordar lo aprendido. De acuerdo con lo que sealan Flammer y Lthi (1988) citados por J. Alonso Tapia- se ha puesto de manifiesto que disponemos, al menos, de dos estrategias cuya efectividad es diferente y que no siempre se utilizan de manera adecuada. La primera de ellas, a la que denominan seguir la pista, consiste en repasar la secuencia temporal de acontecimientos dentro de los cuales es probable que se encuentre la informacin buscada. La segunda estrategia es la que denominan de bsqueda directa, y consiste en tratar de recordar directamente elementos que cumplan con las condiciones demandadas en la pregunta. c) El recuerdo depende de la capacidad para autorregular el aprendizaje y la recuperacin de la informacin. Segn Schneider (1985), uno de los factores que mejor explica los cambios evolutivos en la mejora de la memoria Junto al aprendizaje de nuevas estrategias y al aumento del conocimiento de los alumnos/as sobre los temas acerca de los que han de aprender nueva informacin-, es precisamente el cambio en la capacidad de autorregular el aprendizaje debido al paulatino incremento de los conocimientos sobre la memoria. d) El recuerdo depende del contexto que define el significado motivacional de la tarea. Segn Paris (1988), cuando tratamos de aprender algo lo hacemos siempre con un fin determinado, pues el aprendizaje no se produce en el vaco. Esforzarse en aprender, aplicando tal o cual estrategia, supone con frecuencia una toma de decisiones influida por factores motivacionales. e) El recuerdo depende del uso y aplicacin de los conocimientos adquiridos. Es necesario, para que no se olvide lo aprendido, realizar repasos, aplicaciones y, en general, el uso repetido preferiblemente en distintos contextos- de los conocimientos adquiridos. La memoria ser verdaderamente eficaz cuando seamos capaces de evocar con rapidez y sin apenas esfuerzo en el momento en que sea necesario. Entre los factores que pueden favorecer los procesos de recuerdo segn M. lvarez y otros (1988), cabra citar: La percepcin, la comprensin, el inters, la atencin, la concentracin, factores de tipo fsico y psquico, la repeticin-recitacin, la organizacin del material, la asociacin de ideas (integracin), y la actitud hacia el estudio. La curva del olvido sealada por J. Riart (1984). LOS EXMENES.