FRASES DE AUTOR JORGE BUCAY.

Hacer el amor implica una conexin con el amor que no se da todo el tiempo, ni siquiera entre dos personas que se aman. El camino marca una direccin. Y una direccin es mucho ms que un resultado. El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es. Slo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser autntico, puedo ser verdadero. Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que t mismo debes hacer. La existencia no admite representantes.

No hay que morir por el otro, sino vivir para disfrutar juntos. No somos responsables de las emociones, pero s de lo que hacemos con las emociones. La muerte llegar, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvid de nadie. Estar contigo o no estar contigo es la medida de mi tiempo. El verdadero buscador crece y aprende, y descubre que siempre es el principal responsable de lo que sucede.

No hables al menos que puedas mejorar el silencio. El deseo adquiere sentido cuando soy capaz de transformarlo en una accin. Crecer sin que la altura me haga perder de vista lo importante. Y lo importante Es la vida. La duda es uno de los nombres de la inteligencia. Estoy solo y no hay nadie en el espejo. Cualquier destino, por largo y complicado que sea, consta en realidad de un solo momento: el momento en el que el hombre sabe para siempre quin es. Deja ya de engaarte. Eres la causa de ti mismo, de tu tristeza, de tu necesidad, de tu dolor, de tu fracaso o de tus xitos, alegra y paz. Yo nunca busco temas, dejo que los temas me busquen y yo los eludo, pero si el tema insiste, yo me resigno y escribo. El camino que se elige es siempre el correcto? Lo correcto est en la eleccin, no en el acierto. Cada vez que algo se va, deja lugar a lo que sigue. No hay ninguna felicidad, y de eso estoy seguro, que se pueda obtener del escapar, y mucho menos de huir hacia el pasado. Cada cosa que yo hago y cada cosa que decido dejar de hacer est motivada por un deseo, pueda yo identificarlo o no. La muerte de un ser querido es un hecho inevitable en nuestras vidas y el crecimiento que de eso deviene tambin. No nos enamoramos del potencial del otro, sino de lo que el otro verdaderamente es. Y mientras estemos juntos, alentmoslo para que lo deje salir cada vez ms. El verdadero buscador crece y aprende, y descubre que siempre es el principal responsable de lo que sucede. T eliges hacia dnde y t decides hasta cundo, porque tu camino es un asunto exclusivamente tuyo. Por qu es imposible la independencia? Porque para ser independiente habra que ser autosuficiente, y nadie lo es. Nadie puede prescindir de los dems en forma permanente. Necesitamos de los otros, irremediablemente, de muchas y diferentes maneras.

La felicidad que algunas personas sostienen que se puede lograr exclusivamente a travs de la religin es a menudo producto de un planteamiento superficial de la vida sobre la que no se reflexiona. Estar cerca del que ms sabe hace ms sabio al que no sabe. Es cierto que nadie puede hacer siempre todo lo que quiere, pero cualquiera puede no hacer nunca lo que no quiere. La magia solo dura mientras persiste el deseo. Creo que la felicidad puede lograrse, siempre y cuando uno no caiga en la estpida idea de creer que ser feliz es estar rindose todo el da. Solo me inquieta un poco pensar que tal vez maana yo sea demasiado viejo para hacer lo que he dejado pendiente. Si est en un callejn sin salida, no sea tonto salga por donde ha entrado. El sabio no pretende nada: ni ser bueno, ni ser fuerte, ni ser dcil, ni ser rebelde, ni ser contradictorio, ni ser coherente Slo quiere ser. Cuando tu estas en una relacin y te das cuenta que pudiendo evitarte una migaja de sufrimiento, el otro no lo hace, es porqu todo se ha terminado. La felicidad es la certeza de no sentirse perdido.

El deseo adquiere sentido cuando soy capaz de transformarlo en una accin. El verdadero buscador crece y aprende, y descubre que siempre es el principal responsable de lo que sucede. Una vida que sume puede ser el primer ladrillo para construir una vida feliz. Jams te persigas creyendo que ya deberas sentirte mejor. Tus tiempos son tuyos. Recuerda que el peor enemigo en el duelo es no quererse. Es mediante la actualizacin y la expresin de los sentimientos que la persona en duelo se puede sentir aliviada y liberada. El camino marca una direccin. Y una direccin es mucho ms que un resultado. No hay que morir por el otro, sino vivir para disfrutar juntos. La elaboracin del duelo significa ponerse en contacto con el vaco que ha dejado la prdida de lo que no est, valorar su importancia y soportar el sufrimiento y la frustracin que comporta su ausencia. Crecer sin que la altura me haga perder de vista lo importante. Y lo importante... Es la vida. El camino que se elige es siempre el correcto? Lo correcto est en la eleccin, no en el acierto. Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que t mismo debes hacer. La existencia no admite representantes. Cada vez que algo se va, deja lugar a lo que sigue. El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es. Nuestra vida es nuestra excluyendo responsabilidad. Slo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser autntico, puedo ser verdadero. La muerte llegar, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvid de nadie. Estar cerca del que ms sabe hace ms sabio al que no sabe. Es cierto que nadie puede hacer siempre todo lo que quiere, pero cualquiera puede no hacer nunca lo que no quiere. No somos responsables de las emociones, pero s de lo que hacemos con las emociones. Solo me inquieta un poco pensar que tal vez maana yo sea demasiado viejo para hacer lo que he dejado pendiente. La magia solo dura mientras persiste el deseo. Hacer el amor implica una conexin con el amor que no se da todo el tiempo, ni siquiera entre dos personas que se aman. Intentar escapar de los malos pensamientos es ir a buscarlos. Nadie tiene ms posibilidades de caer en el engao que aquel para quien la mentira se ajusta a sus deseos. Creo que la felicidad puede lograrse, siempre y cuando uno no caiga en la estpida idea de creer que ser feliz es estar rindose todo el da. Si est en un callejn sin salida, no sea tonto... salga por donde ha entrado.

20 Pasos haca adelante (Jorge BUCAY)

RECOMENDACIONES SENCILLAS PARA LA VIDA 1. Trabaje en conocerse Si no se conoce, ser imposible saber quin es, cmo acta y hacerse responsable de ello. Conteste estas tres preguntas en orden: quin soy?, dnde voy? y con quin? Y descbrase a s mismo. 2. Decida su libertad La libertad es la capacidad de elegir dentro de lo posible. Declararse libre es dar el paso hacia su autonoma y asumir el costo de sus decisiones, aunque sean equivocadas. 3. Aprenda a aprender con humildad Nadie tiene el monopolio de la verdad. Anclado en su soberbia, nada puede serle explicado. El que no se baja del pedestal de creer que lo sabe todo, nada puede aprender de los dems. 4. brase al amor No hay realizacin personal si no se es capaz de sentirse amado y amar a alguien, intensa, comprometida y desinteresadamente. Es sentir verdadero inters por lo que le pasa a otros: su hijo , su madre, su pareja o vecino. 5. Deje fluir la risa Ponga una cuota de buen humor en su vida. Quiere decir, levantarnos contentos cada maana a pesar de enfrentarnos a malas noticias. No olvidarse de sonrer a pesar de sus propias limitaciones, que ahora conoce y reconoce. 6. Aumente la capacidad de escuchar Escuche con atencin, y no solo oiga lo que le dice otra persona, sabiendo que se lo dice en ese momento especfico y que se lo dice a usted. 7. Sea cordial siempre Muestre su sonrisa interna al exterior y comprtala generosamente. Contagie alegra a quienes lo rodean y trate bien a todos. 8. Ordene lo interno y lo externo Para llegar a un destino sin perder el rumbo hace falta priorizar lo importante sobre lo accesorio, privilegiar las grandes cosas sobre las menudencias. 9. Transfrmese en un buen vendedor Vender, en este caso no significa `venderse, sino hacer llegar al otro la mejor informacin de lo que soy y de lo bueno que hago. 10. Elija buenas compaas Respete lo que piensan los otros, pero acompese bien en la vida. Haga una lista de aquellos con quienes le gustara estar. Eljalos ms con el corazn que con la cabeza.

11. Actualice lo que sabe Hay que estar al da en lo que alguna vez supimos o dominamos, que no es lo mismo que aprender cosas nuevas. Si no lo hace, queda en la situacin del que nada supo y nada sabe. 12. Sea creativo Debe pensar en alguna manera de hacer de lo suyo algo distinto, algo novedoso y algo nico. Y se es el campo de la creatividad. Esto lo diferencia de los dems 13. Aproveche el tiempo Anmese a vivir el da hoy sin reproches ni postergaciones. A vivir cada segundo que aparece, como un regalo en nuestra cuenta, cada da, en el banco del tiempo. 14. Evite adicciones y apegos Es el lastre de lo que no sirve, la carga de lo que no es imprescindible, la tara de lo que no compensa llevar si se compara el esfuerzo que supone con el beneficio que ofrece. 15. Corra solamente riesgos evaluados Descarte las conductas cuyas consecuencias posibles no alcance a justificar el riesgo que se ha corrido o cuyo mximo beneficio no compense el dao al cual se expone. 16. Aprenda a negociar lo imprescindible Negociar es solo para los negocios, litigios o conflictos. En poltica, solo si no se llega a un acuerdo, y en la guerra solo para acercar la paz. En el amor y la amistad es mejor llegar a acuerdos que negociar. 17. Iguale sin competir Para crecer no hay que vivir controlando lo que otros hacen o pueden hacer, ni ver un rival en todos los dems. Es mejor trabajar con disciplina y esmero para crecer sin minimizar a los dems ni medirnos contra ellos. 18 No tema al fracaso Es difcil llegar al crecimiento interno sin la experiencia cotidiana de vivir y equivocarse. Solo se puede aprender desde el error. Equivocarse ser una parte importante y deseable del progreso. 19. Vuelva a empezar Comenzar `de nuevo y no `otra vez, rescatando de nuestro recorrido anterior el registro de lo aprendido al equivocarnos, para intentar encontrar los nuevos errores de este nuevo trayecto. 20. No dude del resultado final Despus de andar y desandar queda solo un paso: aprender a confiar en el resultado final y confiar en nuestras habilidades, dones y posibilidades.

20 Pasos hacia adelante (Jorge BUCAY)