Definicin de Salud Mental segn la OMS.

Salud mental: un estado de bienestar Octubre de 2011 La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructfera y es capaz de hacer una contribucin a su comunidad. La dimensin positiva de la salud mental se destaca en la definicin de salud que figura en la Constitucin de la OMS: La salud es un estado de completo bienestar fsico, mental, social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. La salud mental es un estado en donde la persona esta fsica y mentalmente estable. Al estar mentalmente bien o sano, es posible no tener enfermedades que por lo general son somatizadas en la parte fsica, probablemente al tener alguna preocupacin la cual derive en un estado mental que altera al individuo este

problema comience o haga que la persona tenga alguna muestra fsica del problema que le aqueja mental mente, un ejemplo puede ser una preocupacin excesiva por cumplir con el trabajo, el hogar, los amigos las deudas, etc. Siendo este tipo de preocupaciones las que pasan a formar un sntoma que deriva al estado fsico de la persona, vindose afectado el individuo por el cansancio, estrs, problemas de colon, problemas estomacales, entre otros tipos de somatizacin derivado del problema mental generado por las preocupaciones. La OMS (Organizacin Mundial De la Salud) define que la salud mental: La salud mental abarca una amplia gama de actividades directa o indirectamente relacionadas
con el componente de bienestar mental incluido en la definicin de salud que da la OMS: un estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Est relacionada con la promocin del bienestar, la prevencin de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitacin de las personas afectadas por dichos trastornos.

Esto nos deja ver que no solo es necesario tener un bien estar propio con nosotros mismos, sino tambin con los dems. Estando bien con otros, estaremos bien nosotros, pasando esto a generar tranquilidad mental en las personas. Otra cosa que nos deja entrever la definicin anterior es que las personas deben tener una forma de sanar sus estados mentales alterados, los cuales pueden ser contrarrestados por un previo anlisis para evitar cierto tipo de afeccin en el estado mental de una persona y tambin entregar una ayuda tanto para tratar como para rehabilitar a quien se vea afectado por dichos trastornos.

T.SaezM.