Manual Formacao Hst-cgtp-In

MANUAL DE FORMAO EM H.S.T.
MANUAL DE FORMAO DE HIGIENE E SEGURANA NO TRABALHO

NDICE
CONTEDOS MDULO 1 INTRODUO. FUNDAMENTOS METODOLGICOS. METODOLOGIA DE ESTUDO DA H.S.T.
Pg.
5 7 9 9 9 11 13 15 17 17 17 17 19 19 21 23 27 29 29 29 31 31 31 31 33 35 35 39 41 41 41 43 43 45 45
1.1 INTRODUO 1.2 FUNDAMENTOS METODOLGICOS 1.2.1 Conceito de Trabalho 1.2.2 Desenvolvimento Metodolgico do Curso 1.3 METODOLOGIA DE ESTUDO DA H.S.T. MDULO 2 DESCRIO DO TRABALHO. DESCRIO DAS CONDIES DE TRABALHO 2.1 DESCRIO DO SISTEMA DE TRABALHO 2.1.1 A tarefa 2.1.2 As entradas 2.1.3 As sadas 2.1.4 O Homem 2.1.5 Os meios de trabalho 2.1.6 O processo de trabalho 2.1.7 As influncias do meio ambiente 2.2 DESCRIO DAS CONDIES DE TRABALHO MDULO 3 ANLISE DE REQUISITOS DE TRABALHO. NOES BSICAS DE ERGONOMIA 3.1 ANLISE DE REQUISITOS DE TRABALHO 3.1.1 Requisitos ligados aos conhecimentos 3.1.2 Requisitos ligados habilidade 3.1.3 Requisitos ligados responsabilidade 3.1.4 Requisitos ligados ao esforo muscular 3.1.5 requisitos ligados ao esforo mental 3.1.6 requisitos ligados s influncias do meio ambiente 3.2 NOES BSICAS DE ERGONOMIA 3.2.1 Critrios de avaliao do trabalho 3.2.2. Princpio Carga-Esforo MDULO 4 IDENTIFICAO DE RISCOS DE TRABALHO 4.1 CONCEITO DE RISCO DE TRABALHO 4.2 CATEGORIAS DE RISCOS DE TRABALHO 4.2.1 Micro-clima de trabalho 4.2.2 Contaminantes do meio ambiente 4.2.3 Sobrecarga muscular 4.2.4 Sobrecarga psquica 4.2.5 Factores de insegurana
NDICE ( continuao )
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PROGRAMA DE FORMAO EM SEGURANA, HIGIENE E SADE NO TRABALHO
MDULO 5 AVALIAO DOS RISCOS DE TRABALHO 49 5.1 CONCEITO E OBJECTIVO DA AVALIAO DOS RISCOS 5.2 CRITRIOS DE AVALIAO DE RISCOS DE TRABALHO 5.2.1 Natureza e perigosidade dos riscos de trabalho 5.2.2 Localizao dos riscos de trabalho 5.2.3 Trabalhadores afectados pelo risco 5.2.4 tempo de exposio ao risco 5.2.5 Intensidade do risco MDULO 6 ACES DE PREVENO 57 6.1 CONCEITO DE ACES DE PREVENO 6.1.1 Eliminao dos riscos de trabalho 6.1.2 Limitao dos riscos de trabalho 6.1.3 Limitao das consequncias dos riscos de trabalho 6.2 TIPOS DE ACES DE PREVENO 6.2.1 Aces de preveno directas 6.2.2 Aces de preveno indirectas 6.2.3 Aces de preveno informativas 6.3 CRITRIOS PARA A DEFINIO DAS ACES DE PREVENO 6.3.1 Critrios de prioridade 6.3.2 Critrios de eficcia 6.3.3 Critrios de operacionalidade 6.3.4 Critrios de economia MDULO 7 IMPLEMENTAO E AVALIAO DAS ACES DE PREVENO 7.1 IMPLEMENTAO DAS ACES DE PREVENO 7.1.1 Caracterizao e definio de objectivos das aces de preveno 7.1.2 Regras e mbito de aplicao 7.1.3 Desenvolvimento temporal do Plano de Preveno 7.2 AVALIAO DAS ACES DE PREVENO MDULO 8 APLICAO DA METODOLOGIA DE ESTUDO DA H.S.T. A 5 CASOS 8.1 CASO CONSTRUO CIVIL 8.2 CASO METALOMECNICA 8.3 CASO CONFECO 8.4 CASO RESTAURAO 8.5 CASO TRANSPORTES 59 59 61 61 63 63 63 65 65 65 67 67 67 69 71 71 73 73 75 79 81 85 89 93 97 51 51 51 53 53 55 55
Maro/99
CGTP-IN
NOTA INTRODUTRIA
O presente manual, realizado no mbito do Projecto INOVAR FORMAR do Programa Leonardo da Vinci, constitui o produto de formao n 4 da responsabilidade da CGTP-IN previsto no referido projecto. No mbito daquele projecto, este manual assume-se como o suporte principal dos contedos do curso de Formao a Distncia para Representantes e Candidatos a Representantes dos Trabalhadores para a SHST ( Segurana, Higiene e Sade no Trabalho ) nas Empresas. Este curso, juntamente com mais 5 previstos no INOVAR FORMAR, completa o programa formativo dirigido a Quadros Sindicais Europeus, os quais, globalmente, permitiro a aquisio de competncias chave O presente manual constitui a 1 verso das UNIDADES DE FORMAO EM HIGIENE E SEGURANA NO TRABALHO, as quais comportam os contedos temticos e a metodologia do estudo da H.S.T., componentes do curso de formao em S.H.S.T. para representantes e candidatos a representantes dos trabalhadores para a segurana, higiene e sade nas empresas, no mbito do decreto Lei n 441 / 91. Esta 1 verso do manual servir, entretanto, de base ao estudo da H.S.T. do curso de Aperfeioamento Tcnico e Pedaggico de Formadores de S.H.S.T., destinado formao de Formadores / Coordenadores que faro a superviso dos cursos de formao acima citados. Este curso de aperfeioamento, em virtude de se dirigir a um pblico alvo conhecedor das matrias que habitualmente comportam esta disciplina, permitir a correco estrutural e metodolgica deste manual, possibilitando a eventual introduo de matrias e de contedos que se julgarem pertinentes para os cursos de representantes e candidatos a representantes dos trabalhadores para a S.H.S.T. nas empresas. Com a criao deste manual pretende-se construir um referencial didctico e, simultaneamente pedaggico, que seja o suporte por excelncia dos cursos a disseminar pelo Pas no mbito do PROGRAMA DE FORMAO EM S.H.S.T., que a CGTP pretende implementar com o objectivo global de contribuir para a diminuio, sistemtica e permanente, dos acidentes e das doenas que afectam os trabalhadores e a comunidade, em resultado da actividade laboral, em Portugal. Patrocinado pelo I.D.I.C.T., este Programa desenvolver-se- atravs de 3 projectos: PROJECTO 1 Criao de 5 manuais: o presente manual; um manual de formao metodolgica de formadores; um manual de formao tecnolgica de formadores; um manual de sade ocupacional e um repositrio legislativo sobre a legislao relativa S.H.S.T. ; PROJECTO 2 Projecto de aperfeioamento tcnico e pedaggico de formadores de S.H.S.T., j referido no 2 pargrafo; PROJECTO 3 Projecto de formao em S.H.S.T. para representantes e candidatos a representantes dos trabalhadores para a S.H.S.T. nas empresas. Este projecto, objectivo final do Programa, ser posto em prtica atravs de 2 vertentes distintas: VERTENTE 1 - destinada formao de representantes e candidatos a representantes dos trabalhadores e, em simultneo, de formadores em S.H.S.T. e realizada essencialmente a distncia; VERTENTE 2 exclusivamente presencial, dar, apenas, a formao dirigida a representantes e candidatos a representantes dos trabalhadores em S.H.S.T. nas empresas.
CGTP-IN
Em sntese, pretende-se que esta 1 verso do manual de UNIDADES DE FORMAO EM H.S.T. seja analisada e criticada em profundidade por todos os participantes no curso do Projecto 2, com vista sua utilizao nos cursos do Projecto 3. Como tal, espera a equipa da CGTP responsvel pelo Programa de Formao em S.H.S.T., um grande empenhamento de todos para a sua melhoria, quer ao nvel dos contedos quer da metodologia, factor relevante para o sucesso do Projecto 3 e, em virtude disso, de todo o Programa.
FORMA DE UTILIZAO DO MANUAL

Esta 1 verso do manual apresenta algumas particularidades que convir serem previamente explicadas. 1. No incio de cada um dos 8 mdulos que compem este manual, apresentado o plano de mdulo, do qual constam os contedos a abordar, os objectivos terminais, ou operacionais, a atingir pelos participantes, os nmeros das pginas em que as vrias matrias constam no manual. No espao destinado ao tempo de formao, devero os participantes registar o n de horas de estudo, to aproximado quanto possvel, que dedicaram ao conjunto das matrias contidas em cada mdulo. Para alm de ser um elemento estruturante das matrias a aprender, o plano de mdulo permitir aos participantes irem fazendo a sua auto-avaliao, isto , comparar o nvel de aprendizagem previsto com o nvel de aprendizagem individual obtido. 2. O desenvolvimento do manual faz-se apenas nas pginas do lado esquerdo. Estas apresentam 2 colunas: a da esquerda, larga, com a exposio das matrias; a da direita, estreita, com indicaes sintticas das matrias da coluna da esquerda, de forma a permitir uma rpida procura dos contedos. A pgina da direita apresentada em branco e destina-se s anotaes que o participante julgar teis sobre as matrias da pgina esquerda, bem como realizao de exerccios de aplicao sobre as mesmas. Sempre que acontecer ser insuficiente este espao, devero os participantes agrafar uma folha em branco anterior. 3. A realizao dos casos de aplicao previstos no mdulo 8 totalmente aberta, embora se trate de trabalho a realizar individualmente, naturalmente com o apoio, a distncia, do tutor. 4. Como se pretende, no final da formao, melhorar substancialmente esta verso do manual, os contributos nesse sentido devero ser explicitados, via internet, para a conferncia do mdulo 2 HIGIENE E SEGURANA. Desta forma podero ser por todos apreciados e criticados de forma a serem includos no manual, sempre na perspectiva de que no se trata de um manual destinado formao de especialista de H.S.T., mas destinado a representantes e candidatos a representantes dos trabalhadores para a segurana, higiene e sade nas empresas. 5. Devero os participantes prestar uma especial ateno s matrias apresentadas em fundo cinzento, pois elas contemplam os conceitos e as definies chave em que assentam todos os desenvolvimentos temticos, logo constituem elementos fundamentais para a aprendizagem a realizar.
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5 CGTP PLANO DE FORMAO EM H.S.T.
REPRESENTANTES E CANDIDATOS A REPRESENTANTES DOS TRABALHADORES PARA A SEGURANA, HIGIENE E SADE, NO MBITO DO DECRETO LEI N 441/91
UNIDADES DE FORMAO EM H.S.T.

MDULO 1 Introduo. Fundamentos metodolgicos. Metodologia de estudo da H.S.T..
ESTRUTURA
INTEGRAO DOS FORMANDOS.
OBJECTIVOS
No final o participante dever:
AUTO - AVALIAO CONTEDOS

A PA NA Pginas 7 a 11 do Manual
1.1 - INTRODUO. 1.2 - FUNDAMENTOS METODOLGICOS. 1.2.1 Conceito de Trabalho. 1.2.2 - Desenvolvimento metodolgico do curso. 1.3 METODOLOGIA DE ESTUDO DA H.S.T. Enunciar o objectivo geral do curso; Distinguir o conceito de Trabalho a utilizar no curso, relativamente a outros conceitos; Enumerar as duas vertentes que compem o curso e a composio de cada uma delas; Descrever os 6 passos da metodologia de estudo da H.S.T..

CGTP IN PROGRAMA DE FORMAO EM SHST
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NOTAS E EXERCCIOS DE APLICAO
MDULO 1 INTRODUO. FUNDAMENTOS METODOLGICOS. METODOLOGIA DE ESTUDO DA H.S.T. 1.1 INTRODUO

O presente manual pretende ser um guia metodolgico e prtico dos formadores e formandos dos mdulos de Higiene e Segurana no Trabalho dos cursos a desenvolver no mbito do Programa de Formao em Sade, Higiene e Segurana no Trabalho. Este programa, patrocinado pelo I.D.I.C.T., tem como objectivo primeiro formar os representantes e candidatos a representantes dos trabalhadores para a segurana, higiene e sade no trabalho, em conformidade com o disposto no Decreto-Lei n 441 / 91. Os cursos a realizar sero de 2 tipos: Cursos de formao a distncia, atravs da utilizao dos meios telemticos da CGTP. Estes cursos comportam, todavia, algumas sesses presenciais pr-programadas; Cursos de formao exclusivamente presencial. Objectivo do manual
Enquadramento didctico do manual no Programa de Formao em S.H.S.T.
Os primeiros, para alm dos contedos especficos ligados S.H.S.T., habilitam os formandos com o curso de formao pedaggica de formadores, susceptvel de certificao pelo I.E.F.P.. Desta forma, os formandos que frequentarem com aproveitamento este curso, ficaro, por sua vez, habilitados a ministrarem cursos do segundo tipo ( presenciais ), garantindo o efeito multiplicativo deste programa junto de um nmero que se pretende significativo de trabalhadores portugueses. Naturalmente que a formao em questo ser, por congruncia com as disposies do D.L n 441 / 91, necessariamente do tipo transversal. De facto, um representante dos trabalhadores para a S.H.S.T. dever estar capacitado para intervir ao nvel de qualquer sector da empresa e no s no que melhor conhece ou onde trabalha habitualmente. Por esta razo, no ser de estranhar que, por fora da estratgia metodolgica seguida, as matrias que compem este manual fujam ao que habitual encontrar-se nos manuais mais difundidos sobre H.S.T., normalmente virados para os aspectos mais gerais da preveno e sem grandes preocupaes no que toca racionalizao da preveno enquanto atitude sistemtica e cientificamente sustentada por parte do trabalhador.
A transversalidade da formao como resposta ao consignado no D.L.n 441 / 91
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1.2 FUNDAMENTOS METODOLGICOS

1.2.1 CONCEITO DE TRABALHO Porque se trata de higiene e segurana no trabalho, dever ser este o primeiro conceito a ser definido. O Trabalho definido de vrias maneiras, conforme diferentes perspectivas de abordagem: Para a fsica ( mecnica ) o trabalho o resultado de uma fora em movimento. A ergonomia define Trabalho como a transformao de energia e o processamento de informao necessrios para a concretizao de uma tarefa pelo Homem. No mbito da economia, o Trabalho um factor de produo para fabricao de bens ou para a prestao de servios. Na perspectiva do Trabalhador, o Trabalho consiste na actividade para o cumprimento de uma tarefa. Conceitos TRABALHO de
O conceito de Trabalho que melhor permite uma abordagem exaustiva de todos os seus componentes o do Estudo do Trabalho: o cumprimento de tarefas dentro de um Sistema pela aco conjunta do Homem com os Meios de Produo sobre o Objecto de Trabalho. Conceito de TRABALHO, na perspectiva do Estudo do Trabalho
As definies de Sistema de Trabalho, de Meios de Produo e de Objecto de Trabalho sero desenvolvidas no ponto 2.1 - DESCRIO DO TRABALHO.
1.2.2 DESENVOLVIMENTO METODOLGICO DO CURSO O presente manual desenvolve-se em 2 vertentes: 1. Metodologia de estudo da HST, dividida em: Descrio do Trabalho; Anlise de Requisitos de Trabalho. Ergonomia; Identificao dos Riscos de Trabalho; Avaliao dos Riscos de Trabalho; Aces de preveno; Implementao e avaliao das aces de preveno. Partes da metodologia
2. Aplicao da metodologia a 5 casos dos sectores seguintes: Construo civil; Metalomecnica; Confeco; Restaurao; Transportes
Casos de aplicao da metodologia
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1.3 METODOLOGIA DE ESTUDO DA H.S.T.

Pretende-se, com o estudo desta disciplina, fornecer um conjunto de conhecimentos que possibilitem aos trabalhadores a aplicao de medidas concretas capazes de, atravs da eliminao ou da limitao dos riscos de trabalho, prevenirem os acidentes ou as doenas que resultem da actividade laboral. Sendo assim, a grande preocupao desta metodologia que ela possibilite uma abordagem muito concreta das questes ligadas preveno, em contraposio maioria das abordagens at agora feitas e que mais no so de que um conjunto de princpios gerais desligados da realidade especfica de cada trabalhador. A aplicao de uma metodologia nica no estudo da H.S.T. apresenta, entre outras, duas vantagens relevantes: uniformidade no estudo das matrias que comportam esta disciplina, criando formas de abordagem e cdigos de linguagem comuns aos trabalhadores, independentemente do sector de actividade em que operam e do posto de trabalho que ocupam; criao de um nico referencial de mtodos e de contedos que, por essa razo, so mais facilmente melhorveis face s inovaes que permanentemente so introduzidas no mundo do trabalho. Porqu uma nica metodologia ?
Objectivo da H.S.T.
Os 6 passos, ou etapas, da metodologia so os seguintes: Os passos da metodologia
1 DESCRIO DO TRABALHO 2ANLISE DE ERGONOMIA. REQUISITOS DE TRABALHO.
3 IDENTIFICAO DOS RISCOS DE TRABALHO 4 AVALIAO DOS RISCOS DE TRABALHO 5 ACES DE PREVENO 6 IMPLEMENTAO E AVALIAO DAS ACES DE PREVENO
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MDULO 2 Descrio do Sistema de Trabalho e das condies de trabalho.
ESTRUTURA
2.1 DESCRIO DO SISTEMA DE TRABALHO. 2.1.1 A Tarefa. 2.1.2 As Entradas. 2.1.3 As Sadas. 2.1.4 O Homem. 2.1.5 Os Meios de Trabalho. 2.1.6 O Processo de Trabalho. 2.1.7 As Influncias do Meio Ambiente.
OBJECTIVOS
No final o participante dever: Definir Sistema de Trabalho , enumerando os seus 7 componentes; Definir Tarefa , dando exemplos variados; Definir Entradas , dando exemplos variados; Definir Sadas , dando exemplos variados; Definir Homem , dando exemplos variados; Definir Meios de Trabalho , Meios de Produo e Meios de Auxiliares de Produo, dando exemplos variados de cada um ; Definir Processo de Trabalho , dando exemplos e descrevendo as suas fases; Definir Influncias do Meio Ambiente , as Fsicas e as Psico-Sociais, dando exemplos variados de cada;
AUTO - AVALIAO CONTEDOS


____________________________________________________ 2.2 DESCRIO DAS CONDIES DE TRABALHO. Definir Condies de Trabalho aplicando o conceito a vrios exemplos Pginas 23 a 25 do Manual
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MDULO 2 DESCRIO DO TRABALHO. DESCRIO DAS CONDIES DE TRABALHO 2.1 DESCRIO DO TRABALHO
Descrever o trabalho consiste na identificao e caracterizao dos 7 elementos que compem o SISTEMA DE TRABALHO ( ST ) e das influncias a que o sistema est sujeito.
Conceito de DESCRIO TRABALHO
2.1.1 SISTEMA DE TRABALHO ( ST ) Define-se SISTEMA DE TRABALHO ( S.T. ) como um conjunto de elementos em que o Homem e meios de trabalho actuam, atravs de um processo, sobre as entradas, originando sadas, sob influncias do meio ambiente, para a execuo de uma determinada tarefa. Na figura seguinte est esquematicamente representado o Sistema de Trabalho com os seus 7 componentes: TAREFA: objectivo do ST PROCESSO HOMEM ENTRADAS Definio de Sistema de Trabalho ( S.T. )
MEIOS DE TRABALHO INFLUNCIAS DO MEIO AMBIENTE
SADAS Fig.1 SISTEMA DE TRABALHO A habituao a esta representao grfica do S.T. um bom auxiliar para a memorizao dos 7 elementos do sistema, pelo que se aconselha a sua utilizao frequente nas descries de trabalho utilizadas como casos prticos de aplicao. Este ST, aqui representado em esquema, corresponde ao chamado trabalho individual. Quando no ST existem mais que um Homem com o processo de trabalho em comum ( total ou parcialmente ) diz-se que estamos em presena de trabalho em grupo ou em equipa. Sempre que um Homem opera, simultaneamente, com vrios meios de trabalho, o ST corresponde ao designado trabalho mltiplo.
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Os conceitos relativos a cada um dos 7 elementos do ST so os seguintes:
2.1.1.1 A TAREFA
Tarefa: uma solicitao dirigida ao Homem para a execuo de funes, a fim de se atingirem determinados objectivos. Conceito de TAREFA
A tarefa designada pelo verbo no infinito seguido do substantivo de forma a representarem claramente o objectivo do ST. Ex: rebarbar peas; transportar contentores; lavrar terra; embalar garrafas.
2.1.1.2 AS ENTRADAS
Entradas: so os objectos, produtos, informaes, energia ou pessoas que sero modificadas ou usadas quanto sua condio, forma ou posio. Conceito ENTRADA de
Frequentemente designadas por inputs , as entradas podem ser, por exemplo, matrias primas, produtos semi-acabados, desenhos, ordens de servio, electricidade, ar comprimido, gs, mas tambm pessoas, como clientes, doentes, etc. As entradas principais do ST so designadas por OBJECTOS DE TRABALHO. O termo objecto no deve ser aqui entendido como coisa, mas sim na acepo de objectivo, pois tanto pode ser uma coisa ( pea a tornear ) como pessoa ( cliente por atender ). Uma regra geral a fixar a de que todas as entradas de um ST do sempre origem a sadas.
2.1.1.3 AS SADAS
Sadas: so os objectos, produtos, informaes ou pessoas que durante a realizao da tarefa foram modificados ou usados. Conceito de SADA
Tambm designadas por outputs , as sadas so os resultados da tarefa. Ex: placa furada, conjunto montado, gases de escape, desperdcios, clientes atendidos, ordem de servio preenchida.
2.1.1.4 O HOMEM
Homem: elemento principal do ST, quem dirige e actua em conjunto com os meios de produo sobre as entradas para a concretizao da tarefa. Conceito de HOMEM
Em STs individuais h um nico Homem, mas em STs em grupo existiro dois ou mais.
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2.1.1.5 OS MEIOS DE TRABALHO

Meios de trabalho: so aparelhos, mquinas ou equipamentos que actuam, dirigidos pelo Homem e em conjunto com ele, sobre as entradas para a concretizao da tarefa. Conceito de MEIOS DE TRABALHO
Os meios de trabalho so o conjunto dos meios de produo e dos meios auxiliares de produo ( vulgo ferramentas ). Vejamos, atravs de um exemplo, o que significa cada um deles: Num ST de trabalho em que se realiza a tarefa Tornear eixos , o meio de produo o torno mecnico. A chave que o operador utiliza para fixar ou desapertar a pea do torno um meio auxiliar de produo, tal como a craveira que utiliza para verificar medidas. Entretanto, se a tarefa em causa fosse Digitar dados em computador , neste caso, o PC seria o meio de produo, pelo papel indispensvel que assume para a realizao dessa tarefa. A cadeira, a mesa e a esferogrfica seriam meios auxiliares. Para efeitos do estudo da HST, todos eles so meios de trabalho. Diferena entre meio de produo e meio auxiliar de produo.
2.1.1.6 O PROCESSO DE TRABALHO

Processo de trabalho: consiste na interaco entre o Homem e os meios de trabalho com vista concretizao de uma tarefa. Definio de PROCESSO TRABALHO
Descrever o processo de trabalho a pormenorizao detalhada e cronolgica de todas as operaes contidas na interaco ou aco conjunta entre o Homem e os meios de trabalho. Vejamos um exemplo de descrio do processo de trabalho no ST seguinte: Tarefa: fazer 2 furos 15 em 50 chapas, conforme desenho A 35 / 12. Entradas: 50 chapas AL 300x 200x20 Desenho A 35 / 12 Ordem de servio por preencher ( OS ) Energia elctrica Lquido de arrefecimento da furadoura Homem: Jorge Costa, operrio 35.OM Meios de trabalho: furadoura Remix, mod. DD74 Broca 15 Craveira Escova de limpeza Carrinho de transporte de chapas Processo: Levantar OS e desenho na seco de planeamento Requisitar chapas no armazm Requisitar broca, craveira e escova na ferramentaria
Exemplo de descrio de um processo de Trabalho de um ST
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Verificar nvel do lquido de arrefecimento da furadoura Colocar broca na furadoura Fixar 1 chapa na mesa da furadoura Apontar o 1 furo conforme desenho Ligar a furadoura Efectuar o 1 furo Apontar 2 furo Retirar chapa furada e coloc-la no carrinho Fixar 2 chapa na furadoura Desmontar broca Levar carrinho c/ chapas para a seco de montagem e duplicado da OS preenchida Entregar desenho e OS preenchida na s. de planeamento Entregar Broca, craveira e escova na ferramentaria ( a manuteno da mquina feita por pessoal da seco de manuteno, devendo o operador requisitar esses servios quando o nvel do lquido de arrefecimento atinge o ponto crtico ou se ocorrem deficincias no funcionamento da furadoura. Periodicamente o operador controla o dimetro e a posio dos furos com a craveira. O operador utilizar a escova de limpeza, quando necessrio, para retirar as aparas da mesa da furadoura) Sadas: 50 chapas furadas Desenho A 35 / 12 OS preenchida Aparas de alumnio Lquido de arrefecimento usado Influncias do meio ambiente: -Fsicas: ausncia de ar condicionado; iluminao artificial de luz branca ( 500 Lux ); rudo elevado resultante da furadoura e da proximidade de outras mquinas ( valor mdio 60 dB (A) ); trabalho sempre na posio de p. -Psico-sociais: nvel salarial correspondente ao contracto colectivo; realizao frequente de horas extraordinrias; bom ambiente social na empresa. ( as influncias do meio ambiente sero abordadas de seguida )
2.1.1.7 AS INFLUNCIAS DO MEIO AMBIENTE

Influncias do meio ambiente: so todos os factores de ordem fsica, psicolgica, organizacional e social que condicionam o desempenho de tarefas pelo Homem num determinado ST.
Conceito de INFLUNCIAS DO MEIO AMBIENTE
As influncias do meio ambiente dividem-se em 2 tipos: Fsicas: temperatura, rudo, iluminao, humidade, poeiras, radiaes, velocidade do ar, posies corporais, etc.
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Psico-sociais: remunerao, ambiente de trabalho, relao com chefias, horrio, etc.
Na descrio do ST devero ser referidas todas as influncias do meio ambiente, independentemente de serem boas ou ms e, sempre que possvel, caracterizadas qualitativa e quantitativamente.
2.2 DESCRIO DAS CONDIES DE TRABALHO

Define-se Condies de Trabalho como a totalidade das caractersticas dos 7 elementos do Sistema de Trabalho, assim como todas as influncias tcnicas, econmicas, organizacionais e ambientais s quais o sistema est sujeito. A Descrio do Trabalho completa-se com a identificao e caracterizao de todas as influncias que atingem o Sistema de Trabalho que se est a analisar. Naturalmente que quando se est a fazer a descrio do ST faz-se, simultaneamente, a caracterizao dos seus 7 elementos, tal como foi feito no exemplo indicado em 2.1.1.6 . Para que a Descrio do Trabalho fique completa dever-se-o referir todas as influncias que, embora exteriores ao sistema em causa, interferem com ele e, de certa forma, o condicionam quer positiva quer negativamente. Conceito de CONDIES DE TRABALHO
Vejamos o exemplo seguinte e utilizemo-lo como sntese da DESCRIO DO TRABALHO: Zita Matos ( ZM ), 25 anos de idade, trabalha na MODEX - Confeces, Lda. ZM foi admitida h 3 anos para a funo de costureira. Possui a escolaridade mnima e, at data de admisso, nunca havia estado empregada. ZM mora a 6 km do local de trabalho. Desloca-se em autocarro, demorando o trajecto aproximadamente 15 minutos, em qualquer dos sentidos. Ao ingressar na MODEX iniciou um curso de formao de costureira com a durao de quatro semanas, aps o que foi colocada na linha de costura. Esta linha compe-se de doze postos de trabalho dispostos ao longo de um tapete transportador, atravs do qual a encarregada de linha faz chegar, a cada posto, um caixa de transporte contendo atados de componentes de camisas a costurar e a respectiva Ordem de Servio (OS). Alm desta linha h mais trs: uma do lado oposto ao de ZM junto do mesmo tapete transportador e outras duas junto de um segundo tapete, paralelo ao primeiro, e a uma distncia aproximada de 7 metros.
Exemplo de aplicao: Descrio do ST Condies de trabalho
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Nesta linha a temperatura mantida nos 21 C. O rudo ambiente situa-se entre os 45 e os 60 dB ( A ). A iluminao artificial de 600 Lux nos vrios postos de trabalho. No ar so detectveis pequenas fibras em suspenso provenientes da seco de corte. A mquina com que ZM trabalha da marca TOP modelo Fast, tal como as restantes: elctrica, accionada por pedal e com uma alavanca de abaixamento - levantamento da cabea da agulha movida com o joelho direito. O corte da linha realizado manualmente com utilizao de tesoura. As ( OS ) so iguais por perodos relativamente longos ( 3 a 4 meses ) e so, invariavelmente, 3 ou 4 por dia, consoante h ou no horas extraordinrias a fazer. O dia de trabalho tem incio s 8 horas. ZM faz uma pausa de 10 minutos durante a manh e outra igual aps o almoo. A interrupo do trabalho para almoo ocorre entre as 12 e as 13 horas. O dia normal de trabalho termina s 17 horas e 20 minutos. A tarefa de ZM nos ltimos 2 meses tem sido costurar mangas de camisa. Aps sentar-se na sua mquina, ZM verifica se esta foi alimentada com linha, alcana a caixa com as mangas a costurar e com a OS, tira-a do tapete e coloca-a ao lado da mquina. L a OS costurar 50 mangas -, desata os atados e retira a 1 manga a costurar. Com o auxlio de gabaritos posiciona a manga para ser costurada, toca com o joelho na alavanca da agulha e f-la baixar. Acciona o pedal e vai controlando, com ambas as mos, a realizao da costura longitudinal. Terminada esta, retira o p do pedal e com o joelho toca na alavanca da agulha e f-la levantar. Pega na tesoura e corta a linha. Procede s outras costuras da mesma forma. Terminada a 1 manga deposita-a ao lado da mquina e inicia a 2. Terminada a OS, faz um atado das mangas costuradas, preenche a OS e coloca-a juntamente com o atado na caixa de transporte. Pega nesta e coloca-a sobre o tapete e faz sinal encarregada que terminou. A encarregada recolhe caixa e envia outra com novos atados e nova OS. O nvel salarial de ZM corresponde ao salrio mnimo nacional. A remunerao completada com prmios de eficincia.
Partindo da situao descrita indique, na folha ao lado, os seguintes pontos: 1. A descrio do Sistema de Trabalho ( tarefa, entradas, Homem, meios de trabalho, processo, sadas e influncias do meio ambiente. 2. As condies de trabalho ( todas as caractersticas que foram indicadas para cada um dos 7 elementos do ST ).
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MDULO 3 Anlise de requisitos de trabalho. Noes bsicas de Ergonomia.
ESTRUTURA
3.1 ANLISE DE TRABALHO. REQUISITOS DE
OBJECTIVOS
No final o participante dever: Definir Requisitos de Trabalho e enumerar os 6 tipos de requisitos estudados; Definir , dando conhecimentos ; exemplos, Requisitos ligados aos
AUTO-AVALIAO CONTEDOS
3.1.1 Requisitos ligados aos conhecimentos. 3.1.2 Requisitos ligados habilidade. 3.1.3 Requisitos ligados responsabilidade. 3.1.4Requisitos ligados ao esforo muscular. 3.1.5 Requisitos ligados ao esforo mental. 3.1.6 Requisitos ligados s influncias do meio ambiente.
Definir , dando exemplos, Requisitos ligados habilidade ; Definir , dando exemplos, responsabilidade ; Requisitos ligados
Definir , dando exemplos, Requisitos ligados ao esforo muscular ; Distinguir, atravs de exemplos, os 3 tipos de esforos musculares estudados; Definir , dando exemplos, Requisitos ligados ao esforo mental ;
3.2 NOES BSICAS DE ERGONOMIA. 3.2.1 Critrios de avaliao do trabalho. 3.2.2 Princpio carga esforo.
Definir , dando exemplos, Requisitos ligados s influncias do meio ambiente ; ____________________________________________________ Definir Ergonomia , indicar os seus 2 grandes objectivos e dar exemplos deles ; Enumerar os 4 critrios de avaliao do trabalho, explic-los e dar exemplos de cada um; Definir Carga e Esforo , dando exemplos; Enunciar o Princpio carga esforo.
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MDULO 3 ANLISE DE REQUISITOS DE TRABALHO. NOES BSICAS DE ERGONOMIA 3.1 ANLISE DE REQUISITOS DE TRABALHO
Designam-se por REQUISITOS DE TRABALHO o conjunto das exigncias que se colocam ao Homem no Sistema de Trabalho Definio REQUISITOS TRABALHO de DE
No contexto da HST, a anlise de requisitos consiste na determinao e, sempre que possvel, na quantificao das exigncias que so colocadas ao Homem no Sistema de Trabalho. Trata-se, afinal, de um mtodo analtico que incide sobre todos os elementos do ST, exeptuando o Homem, para que se possam determinar quais as caractersticas bsicas que este deve possuir para que possa integrar o sistema em causa, de forma a executar a tarefa respectiva. Os requisitos podem agrupar-se em tipos da seguinte forma: Conhecimentos, englobando os saberes e a experincia. Habilidade, contendo a habilidade manual e a agilidade corporal. Responsabilidade. Esforo muscular. Esforo mental. Ligados s influncias do meio-ambiente.
Conceito de ANLISE REQUISITOS
Tipos de requisitos
3.1.1 REQUISITOS LIGADOS AOS CONHECIMENTOS
Requisitos ligados conhecimentos
Estes requisitos agrupam a capacidade intelectual resultante da formao e da experincia, assim como a capacidade de raciocnio, necessrias ao cumprimento de determinada tarefa. Ex: conhecimentos para a leitura de desenho tcnico; para a montagem de certa mquina; para a poda de videiras, etc.
3.1.2 REQUISITOS LIGADOS HABILIDADE Requisitos habilidade Compreendem a habilidade manual e a agilidade corporal relevantes para o cumprimento de determinada tarefa. Ex: habilidade manual para medir com craveira; agilidade corporal para montagem de estrutura metlica, etc.
ligados
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3.1.3. REQUISITOS LIGADOS RESPONSABILIDADE
Requisitos ligados responsabilidade
Estes requisitos prendem-se com a atitude de seriedade e de confiabilidade necessrias ao correcto cumprimento da tarefa, levando em considerao a sua segurana e a de terceiros. Podem identificar-se 3 tipos de requisitos ligados responsabilidade: Em relao ao prprio trabalho. Ex: responsabilidade pela montagem de andaime. Em relao ao trabalho de terceiros. Ex: responsabilidade pelo trabalho de uma equipa de montadores. Em relao segurana de terceiros. Ex: responsabilidade pela segurana dos operrios de uma linha de produo, operando uma ponte rolante.
3.1.4 REQUISITOS LIGADOS AO ESFORO MUSCULAR Requisitos ligados esforo muscular Decorrem da adequao das capacidades musculares que o trabalhador dever possuir para o cumprimento de determinada tarefa. Os esforos musculares podem classificar-se em 3 tipos: Esforo muscular esttico em que um grupo de msculos est sujeito a uma contraco prolongada e continuada. Ex: furar com berbequim acima da linha dos ombros. Esforo muscular dinmico em que se sucedem contraces e distenes musculares de forma regular. Ex: aparafusar chapas. Esforo muscular unilateral em que actuam um nmero limitado de msculos de forma dinmica, mas com elevada frequncia de contraces. Ex: digitar dados em computador.
3.1.5 REQUISITOS LIGADOS AO ESFORO MENTAL Diz-se que h um esforo mental sempre que o trabalhador est sujeito a uma carga relacionada com a observao ou o controlo de processos de trabalho, ou ainda com a realizao de uma actividade mental em sentido restrito. Como exemplo de 1 caso pode referir-se a superviso de mquinas automticas e como exemplo do 2 a interpretao de desenhos tcnicos.
Requisitos ligados esforo mental
3.1.6 REQUISITOS LIGADOS S INFLUNCIAS DO MEIO-AMBIENTE Estes requisitos esto ligados s influncias ambientais que podem condicionar, ou mesmo impedir, a execuo de determinada tarefa.
Requisitos ligados s influncias do meioambiente
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Como exemplos, referem-se: Temperatura; Humidade; Rudo; Vibraes; Luminosidade; Poeiras; Radiaes; Altitude; Velocidade do ar; etc
3.2 NOES BSICAS DE ERGONOMIA

Para que seja possvel a determinao de requisitos de trabalho, indispensvel possurem-se conhecimentos fundamentais, ou bsicos, de ERGONOMIA. Entende-se por ERGONOMIA a disciplina que utilizando conhecimentos de Anatomia, Fisiologia, Psicologia e Sociologia, fornece mtodos para a determinao dos limites que podem ser atingidos na realizao do trabalho humano, com o objectivo de adaptar o trabalho ao Homem e o Homem ao trabalho. A adaptao do trabalho ao Homem relaciona-se com a conformao de todas as condies de trabalho, logo com a melhoria permanente e metdica de todas as caractersticas dos elementos do Sistema de Trabalho e dos postos de trabalho. Como exemplos podem referir-se: Adequao dos meios de produo Espao de trabalho Esforo muscular aplicado Nvel de intensidade e tipo de luz utilizada no local de trabalho Nvel de intensidade sonora e de vibraes mecnicas Condies climticas Organizao do trabalho ( tempos de trabalho, horrios, definio de pausas, etc ) Conceito e objectivos da ERGONOMIA
Adaptao do trabalho ao Homem
A adaptao do Homem ao trabalho tem a ver com o grau de formao e treinamento ministrado aos trabalhadores, a sua adequao ao posto de trabalho em funo de capacidades, aptides e familiarizao para determinadas tarefas, sexo, idade, etc.
Adaptao do Homem ao trabalho
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3.2.1 CRITRIOS DE AVALIAO DO TRABALHO A Ergonomia avalia o trabalho humano segundo 4 critrios: EXEQUIBILIDADE Trata-se de uma avaliao a curto-prazo que abrange dados que limitam, de forma imediata, mximos e mnimos de certas condies de trabalho. Ex: espao mnimo para trabalhar, mxima presso com o p, etc. SUPORTABILIDADE Avalia parmetros de mdio e longo-prazos relacionados com as condies de trabalho, analisadas na perspectiva da Fisiologia e da Medicina do Trabalho. Ex: limite de durao do trabalho muscular, tempo de exposio a fontes de radiao de calor, etc.
Critrios de avaliao do trabalho, na perspectiva da Ergonomia
ADMISSIBILIDADE Neste caso o trabalho avaliado numa perspectiva sociolgica e cultural. Ex: no admissvel um trabalho que leve o trabalhador a ir contra os seus princpios religiosos, culturais ou ticos.
SATISFAO Este critrio avalia o grau de satisfao que o trabalhador obtm no cumprimento das tarefas que realiza e todas as condicionantes de ordem psicolgica que lhes esto associadas, partindo do pressuposto bsico de que o trabalho deve dar satisfao a quem o realiza.
3.2.2 PRINCPIO CARGA-ESFORO
Designa-se por carga no trabalho o conjunto de todas as influncias negativas que incidem sobre o Homem no local de trabalho. Ex: actividade muscular, actividade de ateno e de concentrao, temperatura e humidade excessiva, problemas salariais, mau ambiente social na empresa, etc. Entende-se por esforo a resposta do Homem a qualquer carga que sobre ele incide. Ex: esforo muscular, esforo de ateno e de concentrao.
Definio de CARGA
Definio de ESFORO
Diz-se que ocorre sobrecarga, muscular ou psquica, para o trabalhador, sempre que o esforo que este tem que desenvolver est acima das suas capacidades.
Noo de sobrecarga
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O esquema seguinte mostra o percurso causa efeito que atinge o Homem quando trabalha:
CARGA
ESFORO
FADIGA
DESCANSO
A fadiga o resultado do esforo e dever ser eliminada atravs do descanso adequado, sem o que o Homem no poder suportar novas cargas. O que se designa por PRINCPIO CARGA ESFORO uma regra que postula que a mesma carga incidindo em trabalhadores diferentes provoca esforos diferentes, porque so diferentes as suas capacidades. Tome-se, como exemplo, a carga de um peso de 30 Kg durante, aproximadamente, 10 segundos . Para determinado trabalhador est perfeitamente dentro das suas capacidades em termos de esforo muscular, mas para um outro poder ser um esforo exagerado, mesmo ao ponto de no o conseguir levantar.
Definio do PRINCPIO CARGA-ESFORO
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MDULO 4 Identificao de riscos de trabalho
ESTRUTURA
4.1 CONCEITO DE RISCO DE TRABALHO.
OBJECTIVOS
No final o participante dever: Definir Riscos de Trabalho ; Definir Identificao de riscos de trabalho ;
CONTEDOS
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N HORAS
4.2 CATEGORIAS DE RISCOS DE TRABALHO 4.2.1 Micro clima de trabalho. 4.2.2 Contaminantes do ambiente: fsicos, qumicos e biolgicos . 4.2.3 Sobrecarga muscular.

Enumerar as 5 categorias de riscos de trabalho ; Dar exemplos de riscos ligados ao micro clima de trabalho ; Dar exemplos de riscos ligados a contaminantes fsicos do ambiente ; Dar exemplos ligados a contaminantes qumicos do ambiente; Dar exemplos ligados a contaminantes biolgicos do ambiente; Dar exemplos de cada um dos 3 tipos de situaes em que pode ocorrer a sobrecarga muscular ; Dar exemplos de cada um dos 4 tipos de situaes em que pode ocorrer a sobrecarga psquica; Dar exemplos de cada um dos 5 tipos de factores de insegurana estudados.
4.2.4 Sobrecarga psquica. 4.2.5 Factores de insegurana.
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MDULO 4 IDENTIFICAO DE RISCOS DE TRABALHO 4.1 CONCEITO DE RISCO DE TRABALHO

Consideram-se RISCOS DE TRABALHO todas as situaes, reais ou potenciais, susceptveis de a curto, mdio ou longo prazo, causarem leses aos trabalhadores ou comunidade, em resultado do trabalho. Identificar riscos de trabalho consiste no despiste e na caracterizao de todos os riscos ligados a cada um dos 7 elementos de um determinado Sistema de Trabalho. Trata-se, portanto, de um processo exaustivo de encontrar, ao nvel da tarefa, das entradas, do Homem, dos meios de trabalho, do processo de trabalho, das sadas, das influncias do meio-ambiente e respectivas caractersticas ( as condies de trabalho ), todas as situaes consideradas riscos, em conformidade com a definio j feita. Definio de RISCOS DE TRABALHO
Conceito IDENTIFICAO RISCOS
de DE
4.2 CATEGORIAS DE RISCOS DE TRABALHO

Feito o despiste dos riscos dentro do Sistema de Trabalho, segue-se a sua caracterizao. Os riscos podem agrupar-se em 5 categorias: As 5 CATEGORIAS DE RISCOS

Ligados ao MICRO-CLIMA DE TRABALHO Ligados aos CONTAMINANTES DO AMBIENTE Ligados SOBRECARGA MUSCULAR Ligados SOBRECARGA PSQUICA
Ligados a FACTORES DE INSEGURANA
4.2.1 MICRO-CLIMA DE TRABALHO
Micro-clima de trabalho
Aqui so abordados os riscos ligados a:
Temperatura efectiva, que comporta: Temperatura do ar
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Humidade relativa do ar Velocidade do ar
( quando no posto de trabalho existem fontes de radiao de calor, a temperatura efectiva corrigida com a temperatura de radiao ) Iluminao, que dever ter em conta os seguintes factores: Tipo de luz Intensidade luminosa Uniformidade da iluminao Direco da luz e efeito de sombra Distribuio e aproveitamento da luz Limites de ofuscamento Cor da luz
4.2.2 CONTAMINANTES DO AMBIENTE Distinguem-se 3 tipos de contaminantes: Contaminantes fsicos que contemplam o rudo, as vibraes mecnicas e as radiaes de todos os tipos. Em todos estes factores de risco dever-se-o considerar a sua intensidade e a durao de exposio. Contaminantes qumicos como as poeiras, os gases e todas as substncias qumicas de risco. Contaminantes biolgicos como fungos, bactrias e vrus detectveis no solo, na gua e em suspenso no ar.
Contaminantes do ambiente
4.2.3 SOBRECARGA MUSCULAR
Sobrecarga muscular
A sobrecarga muscular pode surgir em trs casos que se podem sobrepor: Posturas incorrectas com destaque para as seguintes: - Excesso de trabalho em p - Falta de espao para movimentao do corpo - Exiguidade de espao para os joelhos e ps, quando se executam tarefas sentado ou em p - Altura ou distncia excessivas do trabalhador em relao ao plano de trabalho
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- Cadeiras e apoios para os ps incorrectos - Falta de apoio para os braos em tarefas de preciso Movimentao de pesos excessivos que obrigam a um esforo muscular susceptvel de provocar leses ao trabalhador.
Movimentos forados resultantes de foras mal aplicadas, intensidade exagerada e de durao excessiva.
4.2.4 SOBRECARGA PSQUICA As situaes de sobrecarga psquica ocorrem nos seguintes casos: Falta de formao e de treino. O trabalhador que no conhece suficientemente o processo de trabalho ou que no est familiarizado com ele levado, por exigncia de terceiros, a uma atitude de voluntarismo como forma de compensar a sua falta de capacidades, criando situaes de risco para si e para outros trabalhadores. Ritmos de trabalho excessivos, que no contemplam as necessrias pausas para descanso e, desta forma, conduzem o trabalhador a situaes de esgotamento, potenciadoras de situaes de risco. Trabalho montono e repetitivo, que provoca inibies ao nvel da ateno e concentrao, criando condies propcias para o acidente. Outros casos como: Desmotivao para a tarefa; Excesso de superviso e de controlo; No reconhecimento do trabalho individual; Baixo salrio
Sobrecarga psquica
Ocasionam a sobrecarga psquica do trabalhador, criando condies de risco, logo, aumentando significativamente as probabilidades de acidente.
4.2.5 FACTORES DE INSEGURANA
Factores de insegurana
Nesta categoria de riscos incluem-se todos as restantes situaes, sistematizadas da seguinte forma: Ausncia de medidas profilcticas de sade como: exames mdicos regulares, rastreios especficos, vacinao e outros procedimentos preventivos ligados s doenas profissionais. Ex: rastreio de doenas pulmonares em indstrias extractivas.
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Ausncia de meios de proteco colectivos destinados preveno de riscos ligados a todos os trabalhadores, ou a sectores determinados, da empresa. Ex: sistema de deteco de incndios. Ausncia de meios de proteco individual especficos, adequados e tecnicamente aprovados, aquando da realizao de determinadas tarefas. Estes meios devem ser entendidos como entradas obrigatrias dos vrios sistemas de trabalho. Ex: capacete para trabalhadores da construo civil; mscara de soldador. Utilizao de meios de trabalho inseguros, compreendendo meios de produo e meios auxiliares de produo, no normalizados ou no indicados para a tarefa em causa, assim como outros que, embora respeitando as normas tcnicas, a sua simples utilizao cria riscos de trabalho. Realizao de tarefas em condies difceis, como trabalhar em grandes alturas ou em locais hermticos so, s por si, situaes de risco acrescido.
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MDULO 5 Avaliao de riscos de trabalho
ESTRUTURA
5.1 CONCEITO E OBJECTIVO DA AVALIAO .
OBJECTIVOS
No final o participante dever: Definir o conceito de Avaliao de riscos de trabalho ; Enunciar o objectivo da avaliao de riscos do trabalho ;
CONTEDOS
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N HORAS
5.2 CRITRIOS DE AVALIAO DE RISCOS DE TRABALHO 5.2.1 Natureza e perigosidade dos riscos de trabalho. 5.2.2 Localizao dos riscos de trabalho . 5.2.3 Trabalhadores afectados pelo risco. 5.2.4 Tempo de exposio ao risco. 5.2.5 Intensidade do risco. Descrever, dando exemplos, o que se entende por natureza e perigosidade dos riscos de trabalho ; Descrever, dando exemplos, o que Localizao dos riscos de trabalho ; se entende por por
Descrever, dando exemplos, o que se entende Trabalhadores afectados pelo risco de trabalho ;
Descrever, dando exemplos, o que se entende por Tempo de exposio ao risco de trabalho ; Descrever, dando exemplos, o Intensidade do risco de trabalho ; que se entende por
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MDULO 5 AVALIAO DE RISCOS DE TRABALHO 5.1 CONCEITO E OBJECTIVO DA AVALIAO

A avaliao de riscos do trabalho consiste na anlise da importncia dos riscos identificados, no contexto especfico do Sistema de Trabalho em que foram detectados. Os riscos de trabalho devero ser avaliados com o objectivo principal de se tomarem decises quanto s prioridades das aces de preveno a desencadear. Conceito de AVALIAO DE RISCOS DE TRABALHO
5.2 CRITRIOS DE AVALIAO DOS RISCOS DE TRABALHO

A avaliao dos riscos de trabalho deve ser efectuada tendo em vista 5 critrios:
Critrios de avaliao
NATUREZA E PERIGOSIDADE LOCALIZAO TRABALHADORES AFECTADOS TEMPO DE EXPOSIO INTENSIDADE

5.2.1 NATUREZA E PERIGOSIDADE DOS RISCOS DE TRABALHO Natureza e perigosidade do risco
Trata-se de caracterizar os riscos quanto qualidade ou essncia, ligando-os ao grau de perigo que representam para os trabalhadores ou para a comunidade. Segue-se um exemplo: Num determinado Sistema de Trabalho foi identificado um risco ligado a uma das entradas. O Homem do sistema dever retirar, duma transportadora, uma pea de 60 Kg que est a uma altura de 0,3 m do solo, passando-a para uma bancada com uma altura de 1 m e que se encontra a uma distncia de 2 m.
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Este risco identifica-se como do tipo SOBRECARGA MUSCULAR ( peso excessivo e postura incorrecta ) Como se avalia o risco em questo, no que respeita sua natureza ? Esta sobrecarga muscular pode provocar rupturas musculares ao Homem, ao nvel dos vrios msculos que so chamados a actuar ( das mos, dos braos, das pernas, dorsais, abdominais, etc. ). E quanto sua perigosidade ? Neste caso pode-se, independentemente de eventuais escalas de referncia, ( p.e.: de 1 a 5; de 1 a 10; de 1 a 20; de 1 a 100; etc ), definir qualitativamente o seu grau de perigosidade como muito perigoso, ao ponto de provocar leses irreversveis ( p.e.: hrnia discal ).
5.2.2 LOCALIZAO DOS RISCOS DE TRABALHO
Localizao do risco
Localizar o risco de trabalho consiste na determinao da amplitude, em termos de espao fsico, do risco em causa. No exemplo anterior, o risco de sobrecarga muscular circunscrevia-se a um posto de trabalho, mas podem identificar-se riscos que cobrem a quase totalidade do ambiente de trabalho. Vejamos o exemplo seguinte: Uma grua de construo de um prdio, ao movimentar cargas diversas, ocasiona vrios riscos do tipo FACTORES DE INSEGURANA ( impacto, esmagamento, etc ) que abrangem todo o espao coberto pelo seu brao.
5.2.3 TRABALHADORES AFECTADOS
Trabalhadores afectados
Neste critrio de avaliao dos riscos haver que determinar, com exactido quais os trabalhadores e o seu nmero, assim como o de outras pessoas, que esto sujeitos a cada risco identificado. Aproveitando os dois exemplos j referidos, no primeiro caso ( 5.2.1 ) tnhamos um nico trabalhador, mas no segundo ( 5.2.2 ) so afectados todos os trabalhadores e outros que operam ou se movimentam no espao em que se localiza o risco. Vejamos, todavia, outro exemplo: Na tarefa de pulverizar uma vinha com pesticidas, um dos vrios riscos identificados foi um do tipo CONTAMINANTES QUMICOS DO AMBIENTE. Os trabalhadores afectados por este risco so, no s os que operam com os pulverizadores, mas todos os que, durante esta operao, esto a trabalhar noutras tarefas num raio de disperso varivel ( funo do vento, temperatura e caractersticas especficas dos pesticidas aplicados ), assim
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como outras pessoas que, no estando a trabalhar, se encontram abrangidas por esse raio.
5.2.4 TEMPO DE EXPOSIO
Tempo de exposio
Este critrio de avaliao deve determinar o tempo durante o qual o trabalhador, ou trabalhadores, esto expostos a cada risco identificado. No exemplo indicado em 5.2.1, o tempo de exposio era o tempo que o trabalhador gastava na passagem, em esforo muscular esttico, da pea da transportadora at bancada, multiplicado pelo n de vezes que realiza esse esforo em cada jornada de trabalho. No exemplo apontado em 5.2.2, o tempo de exposio dos trabalhadores ao risco identificado composto pelo somatrio dos tempos de operao da grua ao longo da jornada de trabalho. J no exemplo referido em 5.2.3 haver que levar em ateno outros factores que se ligam permanncia, maior ou menor, das partculas de pesticida em suspenso no ar. Neste caso, pode afirmar-se que o risco ainda persiste para alm do termo da tarefa, podendo permanecer por vrias horas, ou mesmo dias, aps a sua concluso. Num ponto extremo temos os riscos de contaminao fsica do ambiente por produtos radioactivos, cuja durao pode ultrapassar sculos ou mesmo milnios. 5.2.5 INTENSIDADE O ltimo dos 5 critrios de avaliao dos riscos de trabalho consiste na determinao, clculo ou medio, do nvel de intensidade com que cada risco ocorre. Voltamos a olhar para os exemplos j apresentados: No ponto 5.2.1 a intensidade do risco corresponde ao peso ( 60 Kg ) da pea a suportar; Em 5.2.2, a intensidade dos riscos de impacto ou de esmagamento pela movimentao de cargas pela grua corresponde capacidade disponvel da grua em termos de peso das cargas movimentveis; No ponto 5.2.3, a intensidade corresponde densidade mais elevada que o pesticida pode apresentar em suspenso no ar, isto , logo aps a aplicao; No caso extremo indicado em 5.2.4., a intensidade da contaminao radioactiva do ambiente determinada por equipamentos apropriados que calculam a quantidade de emisso de partculas radioactivas por unidade de tempo. Intensidade do risco
Vejamos outros exemplos: A intensidade do rudo em determinado local medida com aparelhos designados por sonmetros, a intensidade da luz por luxmetros, a temperatura por termmetros, a humidade por higrmetros, etc.
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MDULO 6 Aces de preveno.
ESTRUTURA
6.1 CONCEITO PREVENO . DE ACES DE
OBJECTIVOS
No final o participante dever: Definir Aces de Preveno ; Enunciar, dando exemplos, o que se entende por Eliminao dos riscos de trabalho ; Enunciar, dando exemplos, o que se entende por Limitao dos riscos de trabalho ; Enunciar, dando exemplos, o que se entende por Limitao das consequncias dos riscos de trabalho ; Definir, dando exemplos, o que so aces de preveno directas ; Definir, dando exemplos, o que so aces de preveno indirectas ;
CONTEDOS
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N HORAS
6.1.1 Eliminao dos riscos de trabalho. 6.1.2 Limitao dos riscos de trabalho . 6.1.3 Limitao das consequncias dos riscos de trabalho. 6.2 TIPOS DE ACES DE PREVENO. 6.2.1 Aces de preveno directas. 6.2.2 Aces de preveno indirectas. 6.2.3 Aces de preveno informativas.

6.3 CRITRIOS PARA DEFINIO DAS ACES DE PREVENO 6.3.1 Critrios de prioridade. 6.3.2 Critrios de eficcia. 6.3.3 Critrios de operacionalidade. 6.3.4 Critrios de economia.
Definir, dando exemplos, o que so aces de preveno informativas ; ___________________________________________________ Enunciar os 4 critrios para definio das aces de preveno ; Dar exemplos de aplicao de critrios de prioridade ; Dar exemplos de aplicao de critrios de eficcia ; Dar exemplos de aplicao de critrios de operacionalidade ; Dar exemplos de aplicao de critrios de economia ;
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MDULO 6 ACES DE PREVENO 6.1 CONCEITO DE ACES DE PREVENO

Aces de preveno so todas as medidas destinadas a evitar os acidentes de trabalho e as doenas profissionais. Conceito de ACES DE PREVENO
Definir as aces de preveno consiste na tomada de decises quanto s medidas a adoptar para:
Objectivos da Aces de Preveno
ELIMINAR OS RISCOS LIMITAR OS RISCOS LIMITAR AS SUAS CONSEQUNCIAS
6.1.1 ELIMINAO DOS RISCOS DE TRABALHO Diz-se que se elimina determinado risco de trabalho, quando as aces de preveno adoptadas reduzem a zero a probabilidade de ocorrncia de acidente ou de doena que esse risco poderia ocasionar. Como exemplo, voltemos ao exemplo indicado em 5.2.1: Se o transporte da pea de 60 Kg, em vez de ser feito por esforo muscular do trabalhador, for feito atravs de meios mecnicos ( guindaste, ponte rolante, tapete rolante, etc ), o risco de SOBRECARGA MUSCULAR, que foi identificado, eliminado. O mesmo aconteceria se, no exemplo apontado em 5.2.3, fosse alterado o processo de produo para um processo do tipo agricultura biolgica . Aqui no se recorre utilizao de pesticidas, pelo que este risco de CONTAMINANTE QUMICO DO AMBIENTE nunca ocorreria. No primeiro caso o risco foi eliminado pela alterao dos meios de trabalho e no segundo pela alterao do processo de trabalho. Em ambos os casos os Sistemas de Trabalho foram substitudos por outros, porque se alterou um dos seus 7 elementos. Deve, entretanto, ter-se em conta que nunca poder acontecer que uma medida de preveno, para eliminar um determinado risco, faa surgir outro, ou outros riscos, de perigosidade idntica ou superior.
Eliminao de riscos
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Tome-se, como exemplo, o uso de protectores auriculares contra o rudo: Se o nvel de isolamento sonoro, pelo uso de certos protectores, for de 100% ou perto deste valor, considera-se eliminado o risco do tipo CONTAMINANTE FSICO DO AMBIENTE, mas, ao mesmo tempo, surgem vrios riscos do tipo FACTORES DE INSEGURANA como, por exemplo, a no audio de avisos sonoros dos meios de movimentao (empilhadores, pontes rolantes, etc ) ou das sirenes de alerta de fogo.
6.1.2 LIMITAO DOS RISCOS DE TRABALHO Sempre que no possvel eliminar determinado risco de trabalho, deverse- limit-lo. Limitar um risco de trabalho significa reduzir a probabilidade da ocorrncia de acidentes ou de doenas profissionais a ele ligadas. Quando numa fbrica so colocados exaustores para a extraco de gases poluentes est a limitar o risco do tipo CONTAMINANTE QUMICO DO AMBIENTE relativo aos gases produzidos. Voltando ao exemplo da grua apontado em 5.2.2: Se for instalado um aviso sonoro que actua sempre que o brao da grua se movimenta, est-se a limitar o risco do tipo FACTOR DE INSEGURANA a ela ligado.
Limitao de riscos
6.1.3 LIMITAO DAS CONSEQUNCIAS DOS RISCOS DE TRABALHO
Limitao das consequncias dos riscos
Quando se limitam riscos de trabalho, estes continuam a existir, embora com menor probabilidade de ocasionarem acidentes ou doenas. Por este facto, fundamental que tambm se limitem as suas consequncias, isto , se atenuem, tanto quanto possvel, as leses que eventualmente surjam em resultado dos acidentes ou doenas. Quando um operrio da construo civil coloca o seu capacete de proteco, no est a limitar o risco do tipo FACTOR DE INSEGURANA, porque a sua probabilidade de ocorrer no diminuiu. Est, isso sim, a limitar as suas consequncias no caso de um provvel impacto.
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6.2 TIPOS DE ACES ( ou medidas ) DE PREVENO

As aces, ou medidas, de preveno podem agrupar-se em 3 tipos distintos: 1. DIRECTAS 2. INDIRECTAS 3. INFORMATIVAS
Tipos de aces de preveno
6.2.1 ACES DE PREVENO DIRECTAS Designam-se por aces de preveno directas as medidas construtivoestruturais destinadas a prevenir os riscos de trabalho, tomadas logo na fase de projecto, isto , antes do incio da laborao. Como exemplos destas medidas, podem referir-se: Sistemas de deteco de incndios; Definio de percursos especiais de evacuao ( portas, corredores e escadas ); Volumetria adequada do local de trabalho; Revestimentos do cho e paredes; etc. 6.2.2 ACES DE PREVENO INDIRECTAS Trata-se da aplicao de equipamentos, de sistemas ou de medidas de proteco que eliminem os riscos de trabalho, os limitem ou limitem as suas consequncias. Existem, basicamente, 2 tipos de aces indirectas: 1. De proteco individualizada ( culos, mscaras, auriculares, capacetes, vesturio, calado, luvas, etc) 2. De proteco no individualizada Estas ltimas podem agrupar-se em 3 sub-tipos: Proteco por fixao ao local, em que o trabalhador no pode estar na rea de risco ( ex: as alavancas de accionamento de uma prensa esto afastadas do local de prensagem ) Proteco por interposio ou cobertura, de forma a no seja possvel que as partes do corpo em risco possam ser lesadas, especialmente as mos e ps ( ex: bainhas de serras de corte ) Proteco por reaco de aproximao, em que atravs de sensores a rea de risco fica inacessvel pelo trabalhador quando a aproximao demasiada ( ex: interruptores automticos que desligam as mquinas quando realizada alguma operao no prevista e que acarreta riscos )
Aces de preveno directas
Aces de preveno indirectas
tampes
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6.2.3 ACES DE PREVENO INFORMATIVAS
So dirigidas aos trabalhadores e a terceiros, com o objectivo de que tomem as atitudes e comportamentos adequados face aos riscos a que esto expostos. Estas aces de preveno so de 2 tipos: Informativas propriamente ditas ( cartazes com mensagens, figuras ou cdigos avisadores de perigo; folhetos ou brochuras com recomendaes de segurana; avisos sonoros ou visuais sobre perigos; etc ) Formativas ( cursos de formao profissional ligados H.S.T.; debates, palestras, conferncias, etc, sobre preveno )
Aces de preveno
informativas
6.3 CRITRIOS PARA DEFINIO DAS ACES DE PREVENO

Identificados e avaliados os riscos ligados a todos os sistemas de trabalho da empresa, dever-se-o planear as medidas que previnam a ocorrncia de acidentes de trabalho ou de doenas profissionais. Este planeamento dever ser feito levando em conta os critrios seguintes: Critrios para a definio das aces
1. PRIORIDADE 2. EFICCIA 3. OPERACIONALIDADE 4. ECONOMIA

Critrios de prioridade 6.3.1 CRITRIOS DE PRIORIDADE
As medidas ou aces de preveno a implementar, em primeiro lugar, so as que contribuem para a segurana colectiva como, por exemplo, o sistema de deteco e combate a incndios; exaustores de fumos e poeiras; medidas profilcticas de sade; etc. No que respeita prioridade a respeitar na preveno individual, devem ser primeiramente postas em prtica as medidas que previnam os riscos
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susceptveis de provocarem os acidentes ou doenas mais gravosas, comeando, naturalmente, pelos que pem em causa a vida dos trabalhadores.
6.3.2 CRITRIOS DE EFICCIA O segundo critrio a levar em conta tem a ver com capacidade da medida escolhida em eliminar ou, se tal no for possvel, em limitar o riscos ou as suas consequncias em caso de acidente. Sendo assim, uma medida de preveno tanto mais eficaz quanto mais remota for a probabilidade de ocorrncia de acidente ou de doena ligada a determinado risco. A eficcia de uma medida no dever, todavia, ser vista no imediato, mas tambm no mdio e longo prazos.
Critrios de eficcia
6.3.3 CRITRIOS DE OPERACIONALIDADE
Critrios de operacionalidade
Qualquer medida de preveno no dever revestir dificuldades no que respeita sua compreenso ou acatamento por parte dos trabalhadores envolvidos. Sempre que tal circunstncia for perceptvel, dever-se-o aplicar medidas informativas ou formativas, de forma a minorar a complexidade da medida tomada. Imagine-se que a empresa adquiriu novos meios de produo aos quais esto ligados riscos do tipo FACTORES DE INSEGURANA ( p.e.:uma prensa de 200 ton.). Os trabalhadores que com eles vo operar devero receber, para alm da formao tcnica indispensvel, uma formao sobre os novos riscos a que iro ficar expostos e a forma correcta como os encarar, em termos de preveno. Em sntese, as medidas de preveno adoptadas tm que ser claras e os trabalhadores tm que saber p-las em prtica facilmente. 6.3.4 CRITRIOS DE ECONOMIA Critrios de economia
Trata-se do ltimo critrio a observar na aplicao de medidas de preveno. A aplicao destas dever, naturalmente, levar em conta as eventuais limitaes financeiras da empresa e, sendo assim, os recursos a afectar aos investimentos sero funo da sua capacidade de investimento. Alm disso, nem sempre as solues mais caras so as melhores. As medidas de preveno devero ser entendidas como um investimento, embora com caractersticas especiais, e nunca como custos de explorao da empresa. O facto de uma empresa, num determinado momento, no ter possibilidades financeiras para a aplicao de aces ou medidas que se julguem mais convenientes, no constitui motivo para que nada se faa no sentido da preveno. Pelo contrrio, haver que resolver o problema envolvendo os especialistas da empresa e os trabalhadores para a ultrapassagem desse estrangulamento.
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MDULO 7 Implementao e avaliao das aces de preveno. ESTRUTURA OBJECTIVOS
No final o participante dever: 7.1 IMPLEMENTAO DAS ACES DE PREVENO. Enunciar as 3 referncias a considerar na implementao das aces de preveno; Pginas 69 a 77 do Manual
CONTEDOS
N HORAS
7.1.1
Caracterizao e objectivos das preveno.
definio aces
de de
Descrever, dando exemplos, a caracterizao e a definio de objectivos das aces de preveno a implementar ; Enunciar, dando exemplos, as 2 perspectivas a ter em conta na definio das regras e do mbito de aplicao das aces de preveno; Descrever, dando exemplos, os 3 tipos de medidas que devem constar do Plano de Preveno ;
7.1.2 Regras e mbito de aplicao.
7.1.3 Desenvolvimento temporal do Plano de Preveno.
7.2
AVALIAO DAS ACES DE PREVENO.
__________________________________________________ Descrever, dando exemplos, como avaliar um Plano de Preveno; Conhecer a caracterizao dos registos de ocorrncias ligadas segurana, higiene e sade na empresa.
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MDULO 7 IMPLEMENTAO E AVALIAO DAS ACES DE PREVENO 7.1 IMPLEMENTAO DAS ACES DE PREVENO
Identificados e avaliados os riscos de trabalho, a partir do Sistema de Trabalho, e definidas com critrio as aces, ou medidas, de preveno a aplicar, haver que p-las em prtica para que se atinjam os objectivos pretendidos: prevenir os acidentes de trabalho e as doenas profissionais. Mas a implementao das aces de preveno no poder ser feita de qualquer maneira. Esta implementao no poder fazer-se de uma forma desorganizada, antes dever subordinar-se a um PLANO DE PREVENO no qual constam todas as aces a desenvolver na empresa para a preveno, sempre referenciadas em termos de: Plano de Preveno Implementao das aces de preveno
CARACTERIZAO E DEFINIO DE OBJECTIVOS REGRAS E MBITO DE APLICAO DESENVOLVIMENTO TEMPORAL
7.1.1 CARACTERIZAO E DEFINIO DE OBJECTIVOS DAS ACES DE PREVENO Caracterizar e definir objectivos para uma aco de preveno consiste em: Identificar a aco ( p.e.: colocao de um dispositivo sonoro de aviso de movimentao da grua indicada em 5.2.2 ). Indicar qual o tipo de aco a implementar, quais os riscos que se pretendem prevenir e os objectivos a atingir. ( no caso da grua, trata-se de uma aco indirecta para limitar os riscos de impacto ). No Plano de Preveno, para cada uma das aces planeadas, dever indicar-se quais os trabalhadores e sectores da empresa a abranger com as medidas de preveno. Ficar, desta forma, expressa a ligao entre o universo dos trabalhadores abrangidos pelas medidas e os sectores de actividade respectivos. ( p.e.: numa empresa de metalo-mecnica, uma das medidas planeadas foi a aquisio de calado de biqueira de ao para os operrios, visando a limitao dos riscos de impacto sobre os ps.
Objectivos das aces de preveno: sua caracterizao e definio
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Em funo do tipo de processos de trabalho existentes na empresa, dever indicar-se quais os trabalhadores que devero utilizar este meio de proteco individual e quais as seces em que a sua utilizao permanente obrigatria ) Especificar tecnicamente a medida a aplicar ( no caso da grua, haveria que se especificar qual o tipo de som, ou sons, a produzir e a sua intensidade ).
7.1.2 REGRAS E MBITO DE APLICAO Sempre que uma medida de preveno planeada, dever-se-o explicitar quais as normas a seguir para a sua aplicao. As normas a criar devem ser organizadas sempre em duas perspectivas: Na perspectiva tcnica, ligada aos aspectos de funcionamento das solues propostas; ( p.e.:o aviso sonoro da grua s deve funcionar quando esta se movimenta ) Na perspectiva preventiva, ligada s atitudes e comportamentos que os trabalhadores que esto sujeitos aos riscos que se pretendem prevenir devem assumir aps a aplicao da medida. ( p.e: sempre que ouvido o aviso sonoro da grua, os trabalhadores devero tomar precaues em relao a esse aviso ) Regras e mbito de aplicao das aces de preveno
7.1.3 DESENVOLVIMENTO TEMPORAL DO PLANO DE PREVENO O plano de preveno dever referir qual a sua durao global, bem como os prazos de implementao das medidas de preveno nele consignadas. Isto equivale a dizer que qualquer medida de preveno que conste do plano dever inserir-se num dos seguintes 3 tipos: Medidas novas para prevenirem riscos j antigos. Medidas novas para prevenirem riscos novos. Medidas j tomadas e que devem ser melhoradas. Nunca se dever considerar uma aco ou medida de preveno como definitivamente conseguida face a determinado risco. Se este no foi eliminado, deve sempre pensar-se que possvel fazer melhor em termos de preveno. Qualquer plano de preveno no dever ter um perodo de vigncia superior a 1 ano, independentemente de poder conter aces ou medidas de preveno cujo tempo de concretizao durao inferior ou superior aquele perodo. Por outro lado, sempre que as condies objectivas o determinem, como, por exemplo, alteraes de Sistemas de Trabalho que originem novos riscos, dever o plano de preveno ser revisto no que toca s novas condies de trabalho.
Desenvolvimento temporal do Plano de Preveno
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7.2 AVALIAO DAS ACES DE PREVENO

O PLANO DE PREVENO, todas as aces nele contidas e os objectivos previstos devero ser periodicamente avaliados com vista melhoria permanente das medidas de preveno planeadas e, dessa forma, diminuir-se sistematicamente, de forma organizada, os riscos de trabalho. Avaliar as aces de preveno consiste, assim, na anlise comparativa entre as medidas e os objectivos previstos e os resultados efectivamente obtidos, em termos da diminuio dos acidentes de trabalho e das doenas profissionais, resultantes dos riscos que se planeou prevenir. Para que tal comparao se possa fazer, torna-se indispensvel o registo, em protocolo prprio, de todas as ocorrncias verificadas na empresa, durante o perodo em questo, e que se prendem com a segurana, higiene e sade dos trabalhadores e da comunidade. De notar que se tratam de ocorrncias e no apenas de acidentes ou doenas. Na verdade, nem todas as situaes que ocorrem na empresa do lugar a leses. Isso no invalida que se faa o seu registo, pois, na maior parte dos casos, o acidente s no se verifica por mero acaso. A ocorrncia a registar deve ficar caracterizada pelos elementos seguintes: Dia e hora Local Descrio Origem Consequncias Vejamos, na prtica, como a avaliao das aces de preveno poder ser realizada e tomemos, novamente o caso da grua indicado em 5.2.2: No Plano de Preveno ( anual ) elaborado, estava prevista a instalao, no prazo de 1 ms, do aviso sonoro que dever actuar sempre que o brao da grua ou o seu sistema vertical se movimentam. As caractersticas do aviso foram definidas ( timbre e intensidade sonoras ) e foi prevista uma informao escrita aos trabalhadores sobre a nova medida a ser tomada. Ao fim do 1 ms de funcionamento tinha-se registado a seguinte ocorrncia: No dia 22 de Maio pelas 10.30 h, na obra 117, junto do alado lateral direito do prdio, verificou-se um impacto lateral ligeiro de um balde de massa contra um trabalhador. Este afirmou que no se desviou, porque no ouviu o aviso sonoro, pois a grua estava do lado oposto do prdio e o vento soprava em sentido contrrio. O operador da grua afirmou que o trabalhador atingido estava numa zona de viso morta, encoberta por um silo de cimento. O trabalhador foi radiografado, no tendo sido detectada qualquer fractura. Foi-lhe diagnosticado um hematoma no antebrao direito que o obrigou a uma paragem por 1 semana. Registo de ocorrncias
Exemplo de ocorrncia
Que avaliao fazer da medida implementada ? evidente que a soluo encontrada no tem eficcia suficiente, pois um trabalhador, pelo menos, no ouviu o aviso sonoro.
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Haver, logicamente, que melhorar a medida posta em prtica, de forma a garantir que todos os trabalhadores da obra possam ouvir, claramente, o aviso sonoro de movimentao da grua. Caber ao tcnico de higiene e segurana, eventualmente alertado pelo representante dos trabalhadores para a S.H.S.T., encontrar a soluo correcta. Encontrada a soluo ( p. ex: instalao de 2 altifalantes suplementares em pontos extremos da obra ), esta inscrita no Plano de Preveno e ser ela que, de futuro, ser avaliada quanto sua eficcia e j no a soluo anterior. Deste caso podemos inferir o objectivo principal do Plano de Preveno: A melhoria permanente e sistemtica de todas as condies de trabalho. Deve registar-se, como mensagem de sntese, que no existe trabalho seguro. As aces de preveno destinam-se a tornar o trabalho menos inseguro. A preveno um processo, nunca terminado, de melhoria das condies de trabalho, s possvel pela aplicao de medidas progressivamente mais eficazes no sentido de eliminar os riscos de trabalho, de limit-los ou de limitar as suas consequncias. Para que qualquer melhoria possa ocorrer, tem que ser construdo um referencial de anlise, sem o qual no possvel a constatao da eficcia das novas solues implementadas. Esse referencial de anlise o PLANO DE PREVENO da empresa, para a segurana e sade dos trabalhadores e da comunidade.
Conceito de preveno
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MDULO 8 Aplicao da metodologia de estudo da H.S.T. a 5 casos. ESTRUTURA OBJECTIVOS
Atravs do mtodo activo, o participante aplicar metodologia estudada a cada um dos 5 casos para: 8.1 CASO CONSTRUO CIVIL. a
CONTEDOS
N HORAS
Descrever o Sistema de Trabalho e as Condies de Trabalho; Identificar os Riscos de Trabalho;
Pginas 81 a 83 Manual Pginas 85 a 87 Manual
do
8.2 CASO METALOMECNICA.
do
8.3 CASO CONFECO.
Avaliar os Riscos de Trabalho; Pginas 89 a 91 Manual Determinar as Aces, ou medidas, de Preveno a aplicar aos riscos identificados e avaliados; Pginas 93 a 95 Manual do do
8.4 CASO RESTAURAO. Definir formas de implementao e de avaliao das aces escolhidas.
8.5 CASO TRANSPORTES.
Pginas 97 a 99 Manual
do
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8.1
CONSTRUO CIVIL -
OPERADOR DE MARTELO PNEUMTICO
Joo Santos ( JS ), 28 anos de idade, operrio da COMPOBRA, Lda. Foi admitido h 2 anos na empresa como servente de pedreiro. Aps 1 ano nesta funo, passou a operar com martelos pneumticos em fundaes de obras da empresa. Possui a escolaridade mnima obrigatria. A obra onde trabalha actualmente situa-se a 180 Km da sua residncia, pelo que dorme, juntamente com 5 camaradas, num contentor adaptado a dormitrio com uma pequena casa de banho. s sextas-feiras, terminado o trabalho, uma viatura da empresa transporta-o, juntamente com outros camaradas, at localidade onde habita. Desta forma, faz o percurso inverso na madrugada de 2 feira, pelas 4 horas da madrugada. Na obra trabalham, actualmente, 14 pessoas. O salrio de JS de 115.000$. Tem os subsdio de deslocao e ajudas de custo que so devidas por acordo colectivo de trabalho. O horrio de trabalho das 08.00 s 17.30 horas. A interrupo para almoo das 12.00 s 13.30 horas. Quando opera com o martelo pneumtico, JS usa protectores auriculares e capacete fornecidos pela empresa. As movimentaes na obra so realizadas por uma grua e por uma retro-escavadora. Alm de operar com o martelo pneumtico, JS dever verificar os nveis de combustvel e de leo do compressor e, sempre que necessrio, introduzi-los. Dever indicar a presso exigida no rotor do compressor.
CASO: Dia 21 de Janeiro de 1999. Temperatura 7C. A OS que verbalmente recebeu do encarregado da obra indica que dever continuar a partir uma formao rochosa situada num local definido. JS completou o depsito de combustvel do compressor a partir de um bido colocado perto daquele, verificou o nvel do leo e da presso. JS colocou o protector auricular, ligou o martelo RMM-03 ao compressor FRT-54 e accionou este, aps o que apontou o martelo e iniciou a tarefa. Durante a execuo do trabalho no esto previstas pausas para descanso. Quando se sente cansado, JS vai verificar o compressor ou faz pequenas pausas de 1 a 2 minutos.
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Sempre que a retro-escavadora actua perto de si, JS desactiva o martelo e, com o recurso a uma p, concentra os pedaos de pedra a serem arrastados por aquela mquina. Efectua esta operao cerca de 8 vezes ao dia.
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A grua no dispe de qualquer aviso de movimentao. A refeio do almoo aquecida numa fogueira, em local situado na periferia da obra, onde os restantes operrios tambm se dirigem para o efeito.
Baseando-se nos elementos fornecidos para esta OS, efectue o seguinte: Descreva o Sistema de Trabalho e as Condies de Trabalho . Identifique os riscos de trabalho Avalie os riscos de trabalho Defina as aces de preveno a implementar
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METALOMECNICA -
FRESADOR DE MECNICA DE PRECISO
Gil Gomes ( GG ), 48 anos de idade, trabalha na EXACTA, Metalomecnica de Preciso, Lda. Foi admitido em Fevereiro de 1980 para o lugar de fresador mecnico. Possui o curso Geral de Mecnica realizado na Escola Industrial de Loures. GG mora a 15 km do local de trabalho. Desloca-se em autocarro, demorando o trajecto aproximadamente 30 minutos, em qualquer dos sentidos. Antes da EXACTA, trabalhou como aprendiz de torneiro mecnico e depois como torneiro mecnico numa oficina de metalomecnica ligeira ( 1968 - 1980 ). Aps o ingresso na EXACTA, ao fim de quatro semanas de formao, iniciou o desempenho das suas funes. A EXACTA emprega 38 trabalhadores em 5 sectores: produo, armazm, administrativo, planeamento e comercial. As fresadoras com que tem trabalhado so do tipo UNIVERSAL, modelo Speed9 ( elctricas, de eixo vertical e controlo manual ) Actualmente frequenta num centro protocolar, em horrio ps-laboral, um curso de formao profissional que o ir habilitar a trabalhar com fresadoras com controlo numrico computadorizado ( CNC ). As ordens de servio ( OS ) so de periodicidade muito varivel, funo da quantidade de peas a fresar e da complexidade da fresagem a realizar. O horrio de trabalho das 8 s 17.30, com interrupo para o almoo entre as 12 e as 13.30 . No incio de cada dia de trabalho, GG retoma tarefas de uma OS ainda no concluda ou levanta uma nova OS com os desenhos correspondentes. Em qualquer dos casos dirige-se ao posto de ferramentas e requisita as fresas e outras ferramentas necessrias (p.e.: craveira, chaves de aperto, pincel de limpeza, etc ). De seguida vai ao armazm e levanta as peas a fresar. Monta a fresa na fresadora. Na mesa desta coloca a 1 pea a fresar e acerta a sua posio de forma a que possa referenci-la com as coordenadas e cotas do desenho. Atesta o depsito do lquido de arrefecimento e liga a mquina. Inicia a fresagem controlando cada uma das fases atravs do recurso craveira. Periodicamente limpa a mesa da fresadora onde se acumularam aparas e limalha metlicas. Terminada a operao, retira a pea fresada e coloca-a numa mesa para ser acabada por outro trabalhador e coloca nova pea a ser fresada na mesa da fresadora, repetindo as operaes. No final do dia de trabalho ( 8 horas ) ou no final da OS, GG limpa o posto de trabalho, devolve as ferramentas requisitadas, as peas no fresadas e, no caso de terminar a OS, esta, assinada por si, juntamente com os desenhos correspondentes. A manuteno mecnica das fresadoras em que trabalha por si, periodicamente, realizada. A manuteno elctrica est a cargo de outros trabalhadores. Todas as tarefas de GG so realizadas em p.
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No total, existem no sector de produo da EXACTA: 3 fresadoras manuais; 2 fresadoras CNC; 1 torno manual; 2 tornos CNC revlver com alimentao automtica ; 2 mquinas de electro-eroso; 1 mandriladora; 1 guilhotina elctrica; 1 quinadora; 1 furadora; 1 prensa de 30 ton; 1 esmeriladora; equipamento de soldadura e de pintura; 1 guindaste areo; mquinas ferramentas diversas (rebarbadoras, serras de corte, lixadoras,etc). O nvel de rudo, no seu posto de trabalho, varia de 20 a 50 db (A). Quando a guilhotina actua, d-se um rudo instantneo de intensidade 100 db (A) no local onde se situa o seu posto. As rebarbadoras chegam a provocar um rudo de intensidade superior a 80 db (A) durante mais de 1 minuto e a sua utilizao frequente. O seu nvel salarial corresponde ao cdigo S18: 215.000$/ms Os equipamentos CNC so os nicos que se situam em locais com ar condicionado. Fora destes locais a temperatura varia entre os 10 e os 20oC no inverno e entre os 20 e os 35oC no vero. A iluminao artificial tem um nvel de intensidade adequado, embora mal dirigida em muitos locais, nomeadamente no posto de trabalho de GG, onde se registam situaes de sombra, pois este posto no tem iluminao especfica. Trabalham neste sector 18 trabalhadores: 16 operrios especializados e 2 aprendizes. CASO: Dia 21 de Julho de 1998 A OS que GG recebeu do sector de planeamento foi a n 186/98, correspondente fresagem de 50 peas iguais em ao, componentes de um molde, segundo o desenho M17.38. A pea por fresar tem um peso de 2,5 Kg e apresenta arestas vivas. Como se trata de peas cuja fresagem complexa e demorada ( 38 min./pea ) e como a encomenda est atrasada, GG ir fazer horas extraordinrias durante 3 dias consecutivos, largando s 20.30. Baseando-se nos elementos fornecidos para esta OS, efectue o seguinte: Descreva o Sistema de Trabalho e as Condies de Trabalho . Identifique os riscos de trabalho Avalie os riscos de trabalho Defina as aces de preveno a implementar
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8.3 confeco - COSTURAR CAMISAS EM FBRICA DE
CONFECES
Zita Matos ( ZM ), 25 anos de idade, trabalha na MODEX - Confeces, Lda. ZM foi admitida em Maio de 1995 para costureira. Possui a escolaridade mnima e, at data de admisso, nunca havia estado empregada. ZM mora a 6 km do local de trabalho. Desloca-se em autocarro, demorando o trajecto aproximadamente 15 minutos, em qualquer dos sentidos. Ao ingressar na MODEX iniciou um curso de formao de costureira com a durao de quatro semanas, aps o que foi colocada na linha de costura. Esta linha compe-se de doze postos de trabalho dispostos ao longo de um tapete transportador, atravs do qual a encarregada de linha faz chegar, a cada posto, um caixa contendo atados de componentes de camisas a costurar e a respectiva Ordem de Servio (OS). Alm desta linha h mais trs: uma do lado oposto ao de ZM junto do mesmo tapete transportador e outras duas junto de um segundo tapete, paralelo ao primeiro, e a uma distncia aproximada de 7 metros. A mquina com que ZM trabalha da marca TOP modelo Fast, tal como as restantes: elctrica, accionada por pedal e com uma alavanca de abaixamento - levantamento da cabea da agulha movida com o joelho direito. O corte da linha realizado manualmente com utilizao de tesoura. As ( OS ) so iguais por perodos relativamente longos ( 3 a 4 meses ) e so, invariavelmente, 3 ou 4 por dia, consoante h ou no horas extraordinrias a fazer. O dia de trabalho tem incio s 8 horas. ZM faz uma pausa de 10 minutos durante a manh e outra igual aps o almoo. A interrupo do trabalho para almoo ocorre entre as 12 e as 13 horas. O dia normal de trabalho termina s 17 horas e 20 minutos. A tarefa de ZM nos ltimos 2 meses tem sido costurar mangas de camisa. Aps sentar-se na sua mquina, ZM verifica se esta foi alimentada com linha, alcana a caixa com as mangas a costurar e com a OS, tira-a do tapete e coloca-a ao lado da mquina. L a OS, desata os atados e retira a 1 manga a costurar. Com o auxlio de gabaritos posiciona a manga para ser costurada, toca com o joelho na alavanca da agulha e f-la baixar. Acciona o pedal e vai controlando, com ambas as mos, a realizao da costura longitudinal. Terminada esta, retira o p do pedal e com o joelho toca na alavanca da agulha e f-la levantar. Pega na tesoura e corta a linha. Procede s outras costuras da mesma forma. Terminada a 1 manga deposita-a ao lado da mquina e inicia a 2. Terminada a OS, faz um atado das mangas costuradas, preenche a OS e coloca-a juntamente com o atado na caixa de transporte. Pega nesta, coloca-a sobre o tapete e faz sinal encarregada que terminou. A encarregada recolhe caixa e envia outra com novos atados e nova OS. Nas 4 linhas de produo trabalham 64 operrias em mquinas de costura, 4 controladoras de qualidade e 4 encarregadas de linha. A temperatura ambiente controlada, situando-se entre os 21 e os 23oC. A iluminao artificial, bem distribuda e de intensidade adequada.
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No existem exaustores de ar pelo que so observveis, a olho nu, partculas de fibras em suspenso no ar. O salrio de ZM de 65.000$/ms, acrescido de prmios de produtividade. CASO: Dia 19 de Novembro de 1998 A 1 OS que ZM recebe indica 50 mangas de camisa para costurar do mesmo modelo que j vem fazendo h duas semanas. As 2, 3 e 4 so idnticas. Far uma 5 OS em horas extraordinrias, facto que j vem acontecendo todos os dias desde h um ms, razo pela qual tem terminado o dia de trabalho pelas 19.30 aproximadamente. Baseando-se nos elementos fornecidos para esta OS, efectue o seguinte: Descreva o Sistema de Trabalho e as Condies de Trabalho . Identifique os riscos de trabalho Avalie os riscos de trabalho Defina as aces de preveno a implementar
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RESTAURAO - PREPARAO DE ALIMENTOS EM REFEITRIO Lusa Silva ( LS ) tem 30 anos e trabalha na ALIMENT h 4. A ALIMENT uma firma de restaurao que explora cerca de 25 refeitrios de empresas situadas na regio do grande Porto. A empresa, no refeitrio da qual LS trabalha actualmente, situa-se na Maia e emprega 650 trabalhadores, dos Qua 8is 590 so operrios que trabalham em 2 turnos. Ao almoo so preparadas, em mdia, 350 refeies e ao jantar 250. No refeitrio trabalham 14 pessoas que garantem a preparao, confeco, empratamento e lavagem das refeies de almoo e jantar. LS trabalha na seco de preparao, na qual so preparados os legumes, a carne e o peixe a confeccionar, destinados ao almoo e ao jantar. O seu horrio de trabalho das 8 s 17 horas ( a interrupo para almoo das 12 s 13 horas ) A preparao das carnes comporta, habitualmente, as seguintes operaes: 1. Recepo da ordem de servio ( OS ) dada pela gerente. Desta constam o tipo de carnes, as quantidades a preparar e o tipo de preparao a fazer em funo das ementas; 2. Apresentao da OS despenseira para o levantamento das carnes nas cmaras de refrigerao; 3. Carregamento das carnes nas cmaras para um pequeno carro de transporte; 4. Descarga das carnes para uma bancada da seco de preparao; 5. Corte das carnes segundo a OS, utilizando facas e cutelos; 6. Colocao das carnes cortadas em contentores e transporte destes, no carro j mencionado, at s cmaras frigorficas, para serem confeccionadas para o jantar desse dia e para o almoo do dia seguinte; 7. Colocao dos desperdcios num contentor que, diariamente, transportado at ao contentor de lixo principal. A preparao do peixe, quase sempre congelado, idntica. Neste caso haver que o carregar na cmara de congelados, aps o que cortado em postas numa serra elctrica, escamado, aparado das barbatanas e colocado em gua para descongelar. A gua depois escorrida e o peixe colocado em contentor para a cmara de refrigerao. LS fez preparao de legumes durante os 2 primeiros anos, mas agora s o faz quando ocorre falta da funcionria destacada para o efeito. O refeitrio no dispe de ar condicionado, existindo apenas o exaustor central da confeco e dois exaustores de janela. A temperatura oscila entre os 12 e os 23 C no inverno e entre os 18 e os 37 C no vero. A humidade do ar atinge, em plena confeco, valores entre os 90 e os 95 %. Todas as operaes de preparao so realizadas com luvas de borracha. A empresa no adquiriu qualquer vesturio de proteco para entrada nas cmaras frigorficas. CASO: 27 de Julho de 1998 temperatura s 8 h : 20C temperatura s 12h : 33C temperatura s 17h: 35C humidade relativa do ar: 70% humidade relativa do ar: 90% humidade relativa do ar: 80%
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A OS que LS recebeu nesse dia indicava a preparao de 30Kg de carne para guisar e 10Kg de peixe em posta para fritar, para o jantar deste dia, bem como 55Kg de costeletas de porco para grelhar e 20Kg de peixe inteiro para assar no forno, para o almoo do dia seguinte. Para a preparao da carne para guisar utiliza uma faca de corte, mas para as costeletas, porque se apresentam em lombada, utiliza, alm da mesma faca, um cutelo. O peixe em posta apresenta-se em espcimes sem cabea e as postas so cortadas na serra elctrica, aps o que so escamadas com escova de plos de ao e aparadas com tesoura prpria. O peixe para assar destina-se a ser servido 1 por prato. apenas escamado e aparado.
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8.5 TRANSPORTES - CONDUO DE AUTO-BETONEIRA

Joo Mendes ( JM ), 38 anos de idade, trabalha na CIMAL, Beto e Pr-esforados, Lda., cuja central de produo se situa em Oeiras. Foi admitido em Fevereiro de 1992 para o lugar de condutor de auto-betoneira, actividade que nunca tinha desempenhado antes. Possui a escolaridade obrigatria e tirou a carta de pesados aos 23 anos. Antes da CIMAL, trabalhou como condutor de pesados numa empresa de celulose ( 1983 - 1992 ). Na CIMAL, ao fim de duas semanas de formao, iniciou o desempenho das suas funes. Neste momento est-lhe atribuda a auto-betoneira n28 ( marca VOLVO, modelo DM258; capacidade de 8 m3 ; ano de fabrico: 1996 ). Para alm deste tipo de auto-betoneira, a CIMAL tem outro tipo com 12 m3 de capacidade, para cuja conduo JM est habilitado, embora s efectue tarefas com este tipo de viatura, em mdia, duas vezes por ano. JM casado, tem dois filhos e mora a 20 Km da CIMAL, para onde se desloca de comboio at 5 km, e depois de autocarro. O trajecto total tem a durao mdia de hora e meia no sentido casa-emprego e duas horas no sentido inverso. Comea a trabalhar s 8 e termina s 18 horas, sendo o intervalo para almoo das 12 s 14 horas. As ordens de servio ( OS ) so dirias e JM levanta-as na seco de operaes. Aps a leitura da OS do dia, JM vai ao parque onde est a viatura atribuda e, aps a requisio desta, dirige-a para a zona de carga. Posiciona a viatura sob a bomba pr-indicada (de entre 5 existentes ) e aguarda na cabina que o enchimento termine. Dirige a auto-betoneira para a obra em questo. Ao chegar l, dirige-se ao encarregado que lhe ir indicar o local onde dever ser realizada a descarga. A, posiciona a viatura e acciona os comandos de descarga, controlando permanentemente esta operao. Terminada esta, e se estiverem previstas na OS mais descargas, regressa CIMAL e repete estas operaes. Se no ocorrerem mais descargas, ao chegar CIMAL, dirige a viatura para o sector de lavagem e procede lavagem do balde para a remoo de restos de beto. Se houver necessidade, procede a uma rpida lavagem ao exterior da viatura, se no f-lo- no final da semana de trabalho. Aps a lavagem, JM dirige a viatura para o parque e faz a entrega da OS, assinada por si, na seco de operaes. Periodicamente, de uma forma planeada, faz a manuteno de parte do equipamento da autobetoneira e conduz a viatura at oficina do representante para as revises previstas. As avarias so reparadas por mecnicos da seco auto da CIMAL. O horrio de trabalho de JM de 40 horas semanais O seu nvel salarial corresponde ao escalo T.12 da CIMAL: 129 000$.
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CASO: Dia 7 de Janeiro de 1999 A ordem de servio diria recebida por JM consiste no carregamento, transporte e descarga de beto, utilizando a viatura distribuda. O estaleiro de descarga situa-se em Xabregas ( cerca de 20 Km da CIMAL ), pelo que ter que percorrer algumas artrias de Lisboa. Esto previstos 3 transportes de beto nesta ordem de servios. A obra em questo a construo de um prdio de 8 andares. Nela trabalham, neste momento, 28 operrios. A obra assistida por uma grua. O dia de hoje apresenta-se chuvoso e a temperatura prevista dever oscilar entre os 7 e os 13 C..
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